Шалфей полезные свойства и противопоказания для женщин: польза и вред здоровью мужчин, женщин, детей, фото и описание травы

Содержание

Шалфей – лечебные свойства и противопоказания. Цветы сальвия для женщин, трава шалфей для прекращения лактации

Все лекарственные травы окружены легендами, одну из самых удивительных имеет шалфей, лечебные свойства которого были известны сотни лет назад. Якобы эта трава укрыла Деву Марию, когда Она спасалась с Иисусом из Геродеса, и в благодарность Богоматерь наделила растение лечебной силой, спасающей от смерти. С латыни название переводится, как «здоровье».

Шалфей – состав

Считается, что первыми открыли шалфей лекарственный еще греческие целители, отвары стали готовить в Средиземноморье. Это многолетнее растение, с красивыми сиреневыми цветами, которые издают сладкий аромат. Полезнее при созревании семян, из которых можно добыть очень ценное эфирное масло.

Если рассматривать в целом шалфей, лечебные свойства очень обширны благодаря особому составу:

цинеол;
туйон;
камфора;
алкалоиды;
флавониды;
фитонциды;
дубильные вещества;
урсоловая кислота;
олеиновая кислота;
хлорогеновая кислота;
уваол;
линолевая кислота;
сальвин;
витамины А, Е, К, РР.

Шалфей – лечебные свойства и противопоказания

Внешне это растение не особо приметное: высотой до 70 см, с разветвленным корнем, стебель – четырехгранный. Листья зеленовато-серые, в форме эллипса, цветы собраны в соцветия, могут быть голубыми или светло-сиреневыми. В России свободно не растет, но на участках неплохо приживается. Всего насчитывается около 900 сортов.

Чем помогает шалфей, лечебные свойства:

останавливает кровотечения;
снимает воспаление;
поддерживает иммунитет;
успокаивает нервы;
налаживает пищеварение;
заживляет раны на коже;
выводит ядовитые вещества;
помогает при климаксе, гормональных сбоях.

Применяется это средство и в гинекологии, отвары назначают и для питья, и для спринцеваний. Помогает при бесплодии, для увеличения тонкого эндометрия, роста и созревания фолликулов. Часто рекомендуют шалфей, лечебные свойства для женщин при климаксе, хорошо действует в чае с медом, лимоном.

Но принимать лекарство нельзя при:

эндометриозе;
миоме матки;
гиперплазии эндометрия;
операции при раке груди и матки.

Листья шалфея

Трава шалфей в прошлые века считалась травой долголетия. Опытные знахари использовали листья при лечении воспалений рта и горла, настои современные справляются с ангиной, фарингитом, стоматитом — в рамках комплексного лечения. Отличное отхаркивающее средство при кашле — ингаляции с листьями шалфея.

Рецепт отвара для ингаляций из листьев

Ингредиенты:

листья – 2 ст. л.;
вода – 500 мл.

Приготовление, применение

Залить сырье водой, закипятить.
Вдыхать пар до 15 минут.

Цветы шалфея

Название растения на латыни звучит, как «сальвия», лекари отлично знали, что имеет шалфей лечебные свойства еще и тайные, свойственные цветкам. Они помогали поднять сексуальное влечение. Заваривали их с цветками липы: столовая ложка смеси на стакан воды, настаивали 20 минут, за сутки выпивали не меньше 2 стаканов.

Еще цветы сальвия помогают при ангине.

Рецепт отвара из цветков при ангине

Ингредиенты:

цветы сухие – 2 ст. л.;
вода – 1 ст.

Приготовление, применение

Залить сырье кипятком.
Настоять 2-3 часа, процедить.
Полоскать каждые 4 часа.

Шалфей – противопоказания

Шалфей – растение чрезвычайно ценное, но не безопасное. Если пить отвары больше 3 месяцев, это может вызвать сбой в работе почек, лекарство не рекомендуется давать детям. Поскольку содержит много дубильных веществ, горечей и эфирное масло при передозировке может спровоцировать побочные эффекты.

В этом списке:

аллергия;
понос или запор, тошнота;
головокружение, головная боль;
шум в ушах.

Отвары и настойки противопоказаны при:

индивидуальной непереносимости;
пониженном давлении;
поликистозе почек;

беременности;
обострении заболеваний мочевыделительной системы;
онкологии;
эндометриозе;
сбоях в работе щитовидной железы.

Шалфей – применение

Запасы целебной травы можно заготовить и самостоятельно, чаще собирают листья, но и соцветия вниманием обходить не стоит. Собирают в июне, когда начинает цвести, можно еще трижды во время вегетации до сентября. Сушить лучше на чердаке или под навесом, без лучей солнца. Хранить – в закрытой таре, не больше 3 лет.

Как принимать шалфей, определяется диагнозом:

Примочки, компрессы, ванны – при заболевании суставов.
Отвары – для полосканий горла, рта.
Свежие листья – при ушибах, ранах.
Настойки – при простуде, кашле, туберкулезе.
Настои – для лечения почек, мочевого пузыря.
Травяные сборы – восстанавливают нервную систему, расширяют сосуды.

Масло шалфея– лечит заболевания кожи, ушибы.

Шалфей для прекращения лактации

Издавна известна еще одна ценная способность, которой обладает шалфей для женщин – помощь для прекращения лактации. Нередко у кормящих мамочек не хочет перегорать молоко, когда малыш уже вышел из младенческого возраста. Чай или настой помогает убрать боль в груди, уменьшит количество грудного молока.

Рецепт настоя из травы

Ингредиенты:

трава – 1 ст. л.;
вода – 200 мл.

Приготовление, применение

Залить сырье горячей водой.
Настоять, процедить.
Пить по 2 стакана в сутки.

Шалфей для зачатия

Ценным запасом считался шалфей, лечебные свойства которого распространялись даже на помощь при зачатии. Современные ученые объясняют эту способность тем, что он содержит много фитогормонов, по действию схожих с половыми гормонами, которые нужны для наступления беременности. Крайне важно принимать отвар по схеме.

Рецепт отвара от бесплодия

Ингредиенты:

трава – 1 ст. л.;
вода – 250 мл.

Приготовление, применение

Залить кипятком траву.
Нагревать 10 минут, помешивая, на водяной бане.
Накрыть, настоять 1 час, отжать.
Начинать пить нужно на 5-й день месячных, с 50 мл, перед едой, стакан напитка разделить на день.
Принимать 10 дней.
Если первая попытка не удалась, курс повторяют.

Пить шалфей от бесплодия по этой схеме можно не больше 3 месяцев, потом нужен перерыв на 60 дней. Еще такие отвары можно принимать при менопаузе, лекарство помогает:

снизить интенсивность и частоту приливов;
уменьшить потливость;
убрать головную боль и головокружения.

Шалфей от кашля

Очень ценится шалфей – лечебные свойства от кашля, поскольку действует непосредственно на причины, его вызывающие. Это объясняется тем, что в состав растения входят камфара и растительный антибиотик сальвин. На молоке отвары можно давать детям с 5 лет, для вкуса можно добавить масло и мед, они усиливают целебный эффект.

Рецепт отвара при кашле

Ингредиенты:

трава – 1 ст. л.;
молоко – 250 мл.

Приготовление, применение

Молоко залить траву.
Закипятить, остудить, процедить.
Разделить на 3 приема в сутки.
Принимать 20-30 дней, даже если симптомы уйдут.

Шалфей от боли в горле

Применяется шалфей для полоскания горла, если причина воспаления – вирусы, бактерии или грибки. Раствор помогает убрать жжение и боль, сиплость голоса. Процеживать нужно очень тщательно, остатки травы в отваре способны сильно раздражать горло, вызвать тошноту и даже рвоту. Делать это лучше через сложенную вдвое марлю.

Рецепт отвара при болях в горле

Ингредиенты:

трава – 2 ст. л.;
вода – 500 мл.

Приготовление, применение

Траву залить кипятком.
Настоять 15 минут, процедить.
Полоскать 3-5 раз в сутки.

Шалфей для десен

Большая польза шалфея – при воспалении слизистой рта, он не только уничтожает микробов, но и заживляет ранки, ссадины, убирает кровоточивость десен, снимает боль. Облегчает состояние при хронических воспалениях, гнойничковых ранках на деснах, средство даже включают в комплекс лекарств, назначаемых после операций в ротовой полости. Можно заварить шалфей чай.

Рецепт чая

Ингредиенты:

трава – 1 ст. л.;

вода – 500 мл.

Приготовление, применение

Траву заварить, настоять 15 минут.
Пить вместо чая трижды в день до еды.

Педиатры советуют применять при воспалении десен у малышей, но концентрацию отвара делают в два раза слабее. А вот при острой зубной боли помогают спиртовые настойки. Спирт можно заменить водкой. Но это средство лишь временно снимает боль, стоматологи рекомендуют в таких случаях не затягивать с визитом кабинет дантиста, чтобы избежать осложнений.

Рецепт настойки при зубной боли

Ингредиенты:

трава – 5 ст. л.;
спирт – 500 мл.

Приготовление, применение

Траву залить спиртом.
Настаивать 2 недели в темноте и прохладе.
Разводить 20 капель на 0,5 стакана воды.

Шалфей от геморроя

Хорошо проявляет шалфей свойства при лечении геморроя.

Это неприятное заболевание, связанное с варикозным расширением вен прямой кишки, нередко возникает у людей, ведущих «офисный» образ жизни. Можно делать ванночки: 50 грамм шалфея смешивают с тысячелистником и ноготками – по 25 грамм. Заливают 3 литрами кипятка, настаивают полчаса, затем подогревают для сидячих ванночек. Средство помогает при сильном воспалении, на стадии обострения. Для лечения наружного геморроя применяют примочки.

Рецепт отвара для примочек

Ингредиенты:

трава – 25 г;
вода – 2 ст.

Приготовление, применение

Траву залить кипятком.
Настоять 2 часа в темноте.
Прикладывают к воспаленным узлам охлажденным на 15 минут.
Повторять несколько раз в день.

Шалфей для глаз

Шалфей проявляет лечебные свойства и в косметологии, отвар из цветков помогает убрать угревую сыпь, фурункулы, воспаления на коже. В жидкости смачивают ватный диск и прикладывают к проблемным участкам, держать нужно до 10 минут.

Делать процедуру можно 4-5 раз в день. Этот же рецепт рекомендуется использовать, чтобы снять отеки с век, отвар шалфея еще и подтягивает кожу вокруг глаз.

Рецепт отвара для глаз

Ингредиенты:

трава – 0,5 ст. л.;
вода – 1 ст.

Приготовление, применение

Траву залить кипятком.
Настоять 15 минут.
Смочить ватные диски, положить на веки.
Держать 20 минут.

Шалфей от прыщей

Шалфей для кожи еще используют в виде масла, это средство справляется с микротрещинами, ранками, рекомендуется еще, как ароматерапия при стрессах, мигренях, головной боли. А вот для угревой сыпи, от которой часто страдают подростки, хорошо помогает отвар, он очищает поры, приводит в порядок работу сальных желез. Более эффективен лосьон, его можно сделать самому.

Рецепт лосьона от угревой сыпи

Ингредиенты:

трава – 1 ч. л.;
вода – 200 мл;
уксус яблочный – 150 мл.

Приготовление, применение

Траву запарить, настоять, процедить.
Смешать с яблочным уксусом.
Протирать лицо утром и вечером.
Хранить лекарство в прохладном месте.

Шалфей для волос

Цветы сальвии можно использовать и для восстановления волос, отвар придает блеск, укрепляет корни, пряди становятся шелковистыми, хорошо растут. Для профилактики косметологи советуют добавлять в шампунь масло шалфея, из расчета 5 капель на 15 мл. Нужно нанести на волосы, подержать несколько минут, затем смыть теплой водой. Отличный эффект дает и отвар.

Рецепт отвара для волос

Ингредиенты:

трава –100 г;
вода – 1 л.

Приготовление, применение

Траву заварить в термосе.
Настоять 15 минут.
Ополоснуть волосы после мытья.
Смывать не нужно.

Лечебные свойства шалфея и противопоказания

Шалфей относится к числу тех растений, с лечебными свойствами которого знакомы с давних времен. Гиппократ назвал его «священной травой». С латыни шалфей (salvere) переводится как «быть здоровым». Эта культура имеет множество видов, которые могут встречаться как в таежном климате, так и в умеренных европейских широтах.

Это полукустарник с деревянистой мощной корневой системой. Имеет соцветия в виде кисти с розовыми, фиолетово-синими или белыми цветками. Период цветения шалфея – июнь-июль. Он легко переносит сухую и знойную погоду. Его можно без проблем растить в домашних условиях.

Содержание

1 Состав шалфея
2 Лечебные свойства пряности
3 Противопоказания к применению

Состав шалфея

Несмотря на множество разновидностей этого растения, в народной медицинской практике в основном используется шалфей аптечный. Его листья содержат в себе больше всего эфирных масел (до 3%), а также дубильные вещества, урсоловую и олеаноловую кислоты, флавоноиды. Семена богаты жирными маслами (до 30%) и белком (20%). В корнях содержится кумарин.

Кроме этого шалфей содержит:

Основную ценность и полезные свойства несут имеют листья шалфея

танины – обладают противовоспалительным эффектом, останавливают кровотечение, являются хорошим противоядием;
тиамин – способствует обменным процессам, регулирует функцию нервной системы;
витамин С – укрепляет иммунную систему, помогает бороться организму с болезнетворной микрофлорой;
никотиновую кислоту – участвует в производстве энергии для нормального протекания процессов жизнедеятельности в организме;
витамин Р – уменьшает проницаемость сосудов, укрепляет их.

Лечебные свойства пряности

В основном шалфей применяется в нетрадиционной медицине для устранения разнообразных воспалительных процессов организма. Фитогормоны, которые содержит растение, благотворно влияют на женское здоровье. Отвар шалфея помогает облегчить состояние женщины во время приливов в период климакса. Растение укрепляет стенки матки, помогая бороться с бесплодием. Его применяют также с целью омоложения кожи.

Отвар из шалфея очень полезен для женского здоровья

Благодаря антисептическим свойствам шалфей широко применяется в лечении ОРЗ, тонзиллита, бронхита, воспалительных процессов десен (гингивит, пародонтит, стоматит), кожных высыпаний.

Его можно применять для очищения легких от слизистых накоплений, поскольку он обладает отхаркивающим действием. Для этого делают молочный отвар шалфея, и пьют его теплым перед сном.

Настой данного растения эффективен при бессоннице и повышенной нервозности. Седативные свойства шалфея помогают справиться женщине с раздражительностью и депрессией в период климакса, а также преодолеть стресс.

Хорошо зарекомендовала себя данная пряность в комплексном лечении желудочно-кишечного тракта.

При расстройствах работы органов пищеварения, рекомендуется использовать слабый отвар шалфея. Его выпивают трижды в день за 20 минут до еды на протяжении 10 дней. Благодаря этому восстанавливается пищеварительный процесс, исчезают такие проблемы, как диарея, запор, повышенное газообразование.

При гастрите и язвенной болезни с низкой кислотностью отвар шалфея пьют утром за полчаса до завтрака.

Не занимайтесь самолечением. Обязательно необходимы рекомендации лечащего врача относительно приема шалфея.

Очень популярно принятие ванны с шалфеем с целью тонизирования организма

Ежедневный прием слабого отвара растения способствует активизации головного мозга и укреплению памяти. А способность шалфея укреплять иммунитет помогает за короткое время восстановить здоровье. Особенно полезно принимать его людям преклонного возраста.

Примочки и ванны с шалфеем применяются в дерматологической практике при ожогах, язвах, обморожениях, экземе, дерматите. Мази и бальзамы с экстрактом шалфея используют для борьбы с угревой сыпью. Это растение входит в состав средств, которые борются с облысением, укрепляя волосяные фолликулы.

Противопоказания к применению

Необходимо помнить, что шалфей при игнорировании правил использования может из лекарства превратиться в яд. Нельзя превышать допустимую концентрацию растения при изготовлении препаратов из него. Иначе можно получить сильную интоксикацию организма с негативными последствиями для него.

Нельзя применять шалфей длительное время. Смолы и дубильные вещества скапливаются в организме, провоцируя нарушение работы различных органов и систем. Необходимо через каждые 3 месяца делать паузу не менее 20 дней с целью очищения организма.

Категорически нельзя использовать средства с шалфеем при:

дисфункции щитовидной железы;
нефрите;
миоме матки;
пиелонефрите;
поликистозе;
эндометриозе;
эпилепсии;
продолжительной задержке месячных;
гипертонии и гипотонии.

Беременным женщинам также необходимо исключить применение средств с этим растением. При грудном вскармливании использовать шалфей нельзя, поскольку он понижает лактацию. При высоком уровне эстрогенов, при онкологических заболеваниях груди и матки от лечения им необходимо отказаться.

Шалфей имеет массу лечебных свойств, но не игнорируйте правила его использования и рекомендации врача

Целебные качества шалфея имеют широкий спектр применения. Грамотное его использование дает ощутимые результаты. Чтобы получить ожидаемый эффект, необходимо обратиться к дипломированному специалисту и не заниматься самолечением. Он поможет правильно подобрать дозировку, учтет все противопоказания.

Польза шалфея для здоровья во время менопаузы

Автор Мириам Феррер, доктор философии Последнее обновление 11 мая 2020 г.

Ингредиенты и питание
Состояние здоровья

Известно, что шалфей помогает лечить распространенные симптомы менопаузы, такие как приливы и перегревание.

Шалфей обыкновенный, также известный как Salvia officinalis, является хорошо известной кулинарной травой, которая может придать аромат многим блюдам. Тем не менее, он также использовался в течение тысяч лет для его целебные свойства. Хотя он был признан и назван как египетской, так и греческой цивилизациями, своим названием он обязан римлянам: шалфей происходит от латинского salvare — «исцелять».

Что такое шалфей?
Чем полезен для здоровья шалфей?
Может ли шалфей помочь при климаксе?
Как долго действует шалфей при приливах?
Каковы побочные эффекты шалфея и безопасно ли это?
Резюме

Что такое шалфей?

Шалфей — это трава, принадлежащая к семейству мятных (Lamiaceae), наряду с другими распространенными травами, такими как розмарин, тимьян или мелисса.

В наших садах растет множество растений шалфея, но наиболее распространенным является шалфей обыкновенный, Salvia officinalis .

Шалфей используется не только из-за его вкуса и пользы для здоровья, но также используется как натуральное чистящее средство, а также его можно сжигать для улучшения качества воздуха и аромата в помещении. Сожжение шалфея — это духовный ритуал, также известный как окуривание.

Греки считали садовый шалфей «полезным средством при ослаблении чувств и потере памяти». В первой средневековой медицинской школе в Салерно (Италия) местные виды шалфея считались священной травой. Обыкновенный шалфей фигурирует в британских аптекарях-травниках с 16 века и далее 9.0043 1 .

Шалфей, как и растения того же семейства, такие как розмарин или мелисса, является естественным источником флавоноидов и полифенольных соединений. Карнозиновая и розмариновая кислоты присутствуют в высоких концентрациях в экстракте шалфея и известны своими сильными антиоксидантными свойствами. Он также богат эфирными маслами с большим количеством органических химических веществ, известных как терпеноиды, включая туйон ² .

Какова польза шалфея для здоровья?

Шалфей веками использовался для лечения болезней в различных формах: чай из шалфея традиционно использовался для лечения проблем с пищеварением и кровообращением, кашля, воспалений рта и горла, повышенной потливости и других проблем. Эфирные масла шалфея используются при лечении нервных и респираторных заболеваний, они также обладают антисептическими и вяжущими свойствами ³ .

Различные исследования показали, что шалфей может быть полезен для:

Уменьшение чрезмерного потоотделения и приливов в период менопаузы
Улучшение памяти и познания
Диабет
Антибактериальный

Может ли шалфей помочь при менопаузе?

Одним из наиболее распространенных симптомов менопаузы является неконтролируемое и неожиданное потоотделение и приливы. Шалфей традиционно используется для лечения этих симптомов.

В небольшом открытом многоцентровом исследовании с участием 71 женщины в период менопаузы было обнаружено, что шалфей эффективно уменьшает приливы через 8 недель ⁴ . В более недавнем исследовании в Иране потребление 300 мг экстракта шалфея уменьшило выраженность приливов и ночной потливости через 3 месяца по сравнению с группой плацебо ^.

Молекулярный механизм того, как шалфей может уменьшать приливы и потливость, неясен. Некоторые исследования, проведенные на клеточных моделях, показали, что эстрогенные флавоноиды, присутствующие в шалфее, могут быть ответственны за антиприливной эффект ⁶ .

Другие исследования показали, что модуляция некоторых нейротрансмиттеров помогает уменьшить приливы ⁷ .

Долгое время считалось, что экстракт шалфея обладает свойствами против потоотделения, хотя большая часть доказательств этого исходит из исторического использования и открытых исследований, проведенных в основном в 1930-х годах ⁸ .

Как долго действует шалфей при приливах?

Все люди разные, поэтому польза шалфея при симптомах менопаузы, таких как приливы, различна.

В нескольких исследованиях сообщалось об уменьшении интенсивности приливов в течение 4 недель ^4, ⁹ хотя через 8 недель положительный эффект стал лучше ⁴ .

Улучшение памяти и познания

Одним из первых признанных способов использования шалфея в британских книгах о травах было улучшение памяти. В заметках Калпеппера «Complete Herbal» в 17 веке говорится, что «оно также исцеляет память, предупреждая и обостряя чувства».

Экстракт шалфея, как показали исследования клеток, блокирует действие ацетилхолинэстеразы (АХЭ), фермента, который разрушает нейротрансмиттер ацетилхолин и, следовательно, снижает его уровень. Ацетилхолин является важным нейротрансмиттером, который играет важную роль в когнитивных функциях, таких как память и обучение. Многие препараты, применяемые при нейродегенеративных заболеваниях, являются ингибиторами АХЭ 9.0043 10 .

Было показано, что окислительный стресс связан с общим процессом старения и повреждением тканей, особенно головного мозга. Из-за большого количества антиоксидантных соединений, таких как розмариновая кислота в шалфее, было высказано предположение, что шалфей может обеспечить долгосрочную защиту от снижения когнитивных функций, связанного с повреждением окислительного стресса ¹ .

В исследовании с участием 20 здоровых пожилых людей добровольцы, принимавшие шалфей, показали значительное улучшение показателей памяти и точности тестов по сравнению с плацебо ¹¹ .

Диабет

Шалфей используется как традиционное средство против диабета во многих странах. Исследования показали, что масло шалфея может помочь снизить уровень сахара в крови и маркеры ожирения ¹² .

К сожалению, было проведено недостаточно исследований на людях, чтобы предположить, что шалфей можно рекомендовать для лечения диабета.

Антибактериальный

Шалфей обладает противомикробными свойствами, и было высказано предположение, что он может быть естественным средством, помогающим при проблемах с полостью рта и зубами, таких как кариес. В исследовании школьниц группа, которая использовала жидкость для полоскания рта с шалфеем, значительно уменьшила количество Streptococcus mutans, одной из бактерий, вызывающих зубной налет 9.0043 13 . Хотя он традиционно использовался для лечения инфекций горла и язв во рту, необходимы дополнительные исследования.

Каковы побочные эффекты шалфея и безопасно ли это?

Нет сообщений о негативных побочных эффектах, связанных с применением шалфея ³ .

Шалфей содержит летучее масло под названием туйон, нейротоксин с известным эффектом, вызывающим судороги ¹⁴ . Туйон особенно сконцентрирован в эфирных маслах. Из-за этого эфирное масло шалфея ни в коем случае нельзя принимать перорально ¹⁵ . Водные экстракты листьев шалфея содержат намного меньше туйона, и очень трудно потреблять токсичные количества туйона через пищу. Тем не менее, чрезмерное употребление чая из листьев шалфея может вызвать тахикардию (аномально учащенное сердцебиение), головокружение и судороги. Не следует пить больше 3-6 чашек чая из шалфея в день ¹⁶ .

Добавки или лекарства с шалфеем не следует принимать во время беременности и кормления грудью из-за его потенциального эстрогенного эффекта ¹⁵ .

Добавки шалфея

Добавки шалфея широко доступны в различных дозировках и количествах. Сравнивая количество шалфея в продукте, имейте в виду, что некоторые поставщики указывают количество, обеспечиваемое суточной дозой, в то время как другие указывают исходное количество шалфея, из которого изначально был приготовлен экстракт.

Высококачественные продукты будут стандартизированы по розмариновой кислоте, одному из активных соединений шалфея, которое легко определить при анализе.

Всегда соблюдайте дозировку, рекомендованную поставщиком.

Краткая информация

Шалфей — кулинарная трава, листья которой тысячелетиями использовались из-за ее целебных свойств.

Кроме того, несколько исследований показывают, что он может быть полезен при различных проблемах со здоровьем. В частности, симптомы, связанные с менопаузой, которые включают приливы и усиление потоотделения, которое часто происходит во время сна.

Каталожные номера

1. Кеннеди Д.О., Шоли А.Б. Психофармакология европейских трав, улучшающих когнитивные функции. Курр Фарм Дез. 2006 г.; 12(35):4613-4623

2. Лопрести А.Л. Шалфей (шалфей): обзор его потенциальных когнитивных и защитных эффектов. Наркотики Р Д 2017; 17(1): 53-64.

3. Хамидпур М., Хамидпур Р., Хамидпур С., Шахлари М. Химия, фармакология и лечебные свойства шалфея (шалфея) для профилактики и лечения таких заболеваний, как ожирение, диабет, депрессия, слабоумие, волчанка, аутизм, болезни сердца, и рак. J Tradit Комплемент Мед. 2014; 4(2): 82-88

4. Bommer S, Klein P, Suter A. Первое доказательство переносимости и эффективности шалфея у женщин в менопаузе с приливами. Adv Ther. 2011 г.; 28(6): 490-500.

5. Zeidabadi A, Yazdanpanahi Z, Dabbaghmanesh MH, Sasani MR, Emamhoreishi M, Akbarzadeh M. Влияние экстракта Salvia officinalis на симптомы покраснения, ночной пот, нарушения сна и оценку забывчивости у женщин в постменопаузе. J Family Med Prim Care. 2020; 9(2):1086-1092.

6. Rahte S, Evans R, Eugster PJ, Marcout L, Wolfender JL, Kortenkamp A, Tasdemir D. Salvia officinalis от приливов: к определению механизма действия и активных принципов. Планта Мед. 2013; 79(9): 753-760.

7. Tober C, Schoop R. Модуляция неврологических путей Salvia officinalis и ее зависимость от производственного процесса и используемых частей растения. BMC Комплемент Altern Med. 2019; 19(1):128.

8. Европейский научный кооператив по фитотерапии. Salviae officinalis folium. В: Монографии ESCOP — Научный фонд растительных лекарственных средств, 2-е изд. Штутгарт, Нью-Йорк: Тиме; Эксетер, Великобритания: ESCOP, 2003:452-455.

9. Дадфар Ф., Бамдад К. Влияние экстракта слюны лекарственной на симптомы менопаузы у женщин в постменопаузе: РКИ. Int J Reprod Biomed (Язд.). 2019; 17(4):287-292.

10. Колович М.Б., Крстич Д.З., Лазаревич-Пашти Т.Д., Бонджич А.М., Васич В.М. Ингибиторы ацетилхолинэстеразы: фармакология и токсикология. Курс Нейрофармакол. 2013; 11(3):315-335.

11. Schley AB, Tildesley NT, Ballard CG, Wesnes KA, Tasker A, Perry EK, Kennedy DO. Экстракт шалфея (шалфея) с антихолинэстеразными свойствами улучшает память и внимание у здоровых пожилых добровольцев. Психофармакология (Берл). 2008 г.; 198(1):127-139.

12. Belhadj S, Hentati O, Hammami M, Ben Hadj A, Boudawara T, Dammak M, Zouari S, El Feki A. Метаболические нарушения и тканевые расстройства у крыс с аллоксановым диабетом облегчаются эфирным маслом шалфея лекарственного. . Биомед Фармаколог. 2018; 108: 985-995.

13. Бехешти-Руи М., Азарсина М., Резайе-Суфи Л., Алихани М.Ю., Рошанайе Г., Комаки С. Антибактериальное действие экстракта шалфея (Salvia officinalis) для полоскания рта против Streptococcus mutans в зубном налете: рандомизированное клиническое исследование. Иран J Microbiol. 2015 г.; 7(3):173-177.

14. ЕМА. Публичное заявление об использовании растительных лекарственных средств, содержащих туйон. EMA/HMPC/732886/2010. Лондон, Великобритания: Европейское агентство по лекарственным средствам; 2011.

15. Эдвардс С., Роча И., Уильямсон Э.М., Генрих М. Фитофармация: научно обоснованное руководство по растительным лекарственным средствам. ISBN: 978-1-118-54356-6. Уайли-Блэквелл, 2015:333.

16. Вальх С.Г., Кубулла Т., Штулингер В., Лахенмайер Д.В. Определение биологически активных вкусоароматических веществ туйона и камфоры в пищевых продуктах и лекарственных средствах, содержащих шалфей лекарственный (Salvia officinalis L). Chem Cent J. 2011; 5:44.

17. Барнс Дж., Андерсон Л.А. и Филлипсон Дж.Д. Мудрец. В: Травяные лекарственные средства — руководство для медицинских работников, 2-е изд. ISBN 0-85369-474-5. Лондон-Чикаго: Pharmaceutical Press, 2002:408-411

18. Европейский научный кооператив по фитотерапии (ESCOP). Таблица взаимодействий лекарственных растений на основе монографий ESCOP.

19. Ахонзаде С, Аббаси Ш. Фитотерапия в лечении болезни Альцгеймера. Am J Alzheimers Dis Other Demen. 2006;21(2):113-118.

Еще из Центра знаний

Здоровье семьи Лактоликопин, ликопин и фертильность В этой статье мы рассмотрим потенциальную пользу соединения под названием ликопин для качества спермы и объясним, как вы можете получить его в достаточном количестве, чтобы изменить ситуацию. ..

Подробнее arrow_right

Состояние здоровья Красный клевер и менопауза; преимущества и побочные эффекты Узнайте о происхождении и пользе красного клевера, а также о том, как он помогает при многих симптомах менопаузы.

Подробнее arrow_right

Состояние здоровья Что такое менопауза? Причины, симптомы и лечение Менопауза является нормальной и естественной частью жизненного цикла женщины. Мы рассмотрим признаки того, что это началось, общие симптомы и ряд шагов, которые вы можете предпринять, чтобы…

Читать дальше arrow_right

Масло шалфея — преимущества и применение мощного стимулятора для тела и разума

30 апреля 2018 г.

Содержание

История масла шалфея
Преимущества масла шалфея
Использование масла шалфея
Разновидности масла шалфея
Противопоказания для масла шалфея

ПО СУТИ…

Эфирное масло шалфея получают путем паровой дистилляции из листьев Salvia officinalis 9Трава 0038, также называемая обыкновенным шалфеем, истинным шалфеем, садовым шалфеем и далматинским шалфеем.

В Средние века шалфей получил прозвище «Мудрец-спаситель» за свои ценные свойства. За его очищающие и нервно-тонизирующие свойства индейцы лакота прозвали его «главной травой».

Эфирное масло шалфея обычно ошибочно принимают за эфирное масло мускатного шалфея; однако, несмотря на принадлежность к одному и тому же семейству вечнозеленых кустарников, эти две травы и получаемые из них масла отличаются друг от друга.

Известно, что эфирное масло шалфея, используемое в ароматерапии, стимулирует и проясняет разум, одновременно оказывая уравновешивающее, поднимающее настроение, успокаивающее и укрепляющее действие на органы чувств, облегчая плохое настроение. Известно, что он способствует развитию чувства внимательности, улучшает память и успокаивает дискомфорт пищеварительной, дыхательной и женской репродуктивной систем.

Эфирное масло шалфея, используемое в косметике или наружно в целом, считается средством для выведения токсинов, облегчения незначительных ссадин на коже, уменьшения появления пятен и устранения растяжек, язв и отеков. Его увлажняющие и кондиционирующие свойства помогают снять сухость и раздражение.

Эфирное масло шалфея, используемое в медицине, считается средством для облегчения боли в мышцах и суставах, устранения бактериальных инфекций и спазмов, выведения токсинов, облегчения пищеварительных жалоб и успокоения кожных заболеваний, таких как дерматит и эпидермофития стопы. Также известно, что масло шалфея регулирует и стабилизирует менструальные циклы и связанные с ними симптомы.

ИСТОРИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАСЛА ШАЛФЕЯ
Родом из южной Европы и Средиземноморья, трава шалфея высоко ценилась как в древнегреческом, так и в римском обществах, которые считали ее священной. На протяжении веков считалось, что шалфей обладает способностью продлевать жизнь, а в Китае его традиционно использовали как средство от бесплодия и симптомов менопаузы. Согласно историческим записям, в некоторых общинах трава шалфея также использовалась в кулинарии и использовалась в качестве консерванта для таких продуктов, как мясо. Масло шалфея также считалось полезным как для ума, так и для тела, поэтому его использовали для оживления чувств, обращаясь к негативным эмоциям, таким как печаль, и переводя их в позитивное настроение, такое как чувство храбрости. . Считалось, что масло шалфея оказывает положительное влияние на внутреннюю жизненную силу человека, поэтому оно использовалось в духовных практиках не только для поощрения наступления гипнотических состояний, повышающих мистическую внимательность, но и для очищения ума от негативных разговоров с самим собой, которые создают бесполезные модели поведения.
Эфирное масло шалфея получают путем паровой дистилляции листьев растения Salvia officinalis , также называемого шалфеем обыкновенным, шалфеем настоящим, шалфеем садовым и шалфеем далматинским. Последнее прозвище связано с тем, что большая часть шалфея в мире растет в диком виде в районе Далмации. Название Sage происходит от латинского «salvere», что означает «спасать», поскольку исторически известно, что его преимущества «сохраняют» общее здоровье пользователя — как эмоциональное, так и физическое. Его полезное использование включало применение при грибковых заболеваниях и респираторных заболеваниях. В Средние века шалфей получил прозвище «Шалфей-спаситель» за свои бесчисленные ценные свойства, в то время как сообщество индейцев лакота прозвало его «мастер-травой» за его очищающие и нервно-тонизирующие свойства.
Эфирное масло шалфея обычно ошибочно принимают за эфирное масло мускатного шалфея, которое получают из травы Salvia sclarea ; однако, несмотря на принадлежность к одному и тому же семейству вечнозеленых кустарников, эти две травы и получаемые из них масла отличаются друг от друга. Хотя оба масла пахнут травами, аромат шалфея насыщенный и пикантный, в то время как аромат мускатного шалфея имеет более мягкий и сладкий профиль, источая цветочные, земляные и ореховые тона с фруктовым оттенком.
Хотя масло шалфея исторически использовалось в основном для устранения жалоб, связанных с пищеварением, оно по-прежнему используется в широком спектре разнообразных применений, включая уход за кожей, уход за волосами, общее здравоохранение, а также в производстве косметики и ароматного мыла.

МАСЛО ШАЛФЕЯ ПРЕИМУЩЕСТВА
Основными химическими компонентами масла шалфея являются: камфора, α-туйон, β-туйон, 1,8-цинеол, и α-пинен.

КАМФОР обладает следующей активностью:
Противоотечное средство
Абсорбент
Охлаждение
Подогрев
Анестетик
Антимикробный
Противовоспалительное
Средство от кашля
Жаропонижающее средство

Известно, что 1,8-ЦИНЕОЛ проявляет следующую активность:
Анальгетик
Антибактериальный
Противогрибковое средство
Противовоспалительное
Спазмолитическое средство
Противовирусный
Увеличение кровотока
Головные боли при снижении напряжения
Средство от кашля

Известно, что α-пинен проявляет следующую активность:
Противовоспалительное
Антисептик
Отхаркивающее
Бронходилататор

Используемый в ароматерапии аромат масла шалфея, как известно, церебрально, эмоционально и духовно стимулирует и проясняет разум, одновременно оказывая уравновешивающее, поднимающее настроение, успокаивающее и укрепляющее воздействие на органы чувств, облегчая плохое настроение, такое как усталость. .
Известно, что эфирное масло шалфея при распылении помогает облегчить дискомфорт пищеварительной, дыхательной и женской репродуктивной систем.
Эфирное масло шалфея, используемое в косметике или наружно в целом, является идеальным ингредиентом в продуктах по уходу за кожей, предназначенных для замедления и подавления появления признаков старения, поскольку его антиоксидантное свойство устраняет морщины, тонкие линии, дряблость кожи и мышц, а также распад тканей. Обладая заживляющими свойствами, масло шалфея уменьшает появление пятен, пятен и шрамов, что делает его идеальным средством для устранения растяжек, язв и отеков, а также для уменьшения расширенных пор. Увлажняющие и кондиционирующие свойства масла шалфея, используемого для волос, помогают успокоить раздражение и предотвратить появление перхоти, а также очищают кожу головы, устраняя ощущение сальности, вызванное избыточным количеством масла.
Применяемое в медицинских целях эфирное масло шалфея, как известно, облегчает мышечные и суставные боли, связанные с воспалением, болезненностью, скованностью и другими симптомами артрита, деформаций и вывихов. Известно, что масло шалфея, обладающее противовоспалительными свойствами, успокаивает покраснение, болезненность и зуд, характерные для кожных заболеваний, таких как дерматит. Считается, что антибактериальные и антимикробные свойства масла шалфея выводят токсины, тем самым обеспечивая облегчение при незначительных ссадинах и травмах кожи, таких как синяки, порезы, ожоги и раздражения, защищая их от развития инфекций.
Обладая антисептическими свойствами, эфирное масло шалфея, как известно, предотвращает попадание токсических веществ в организм, а также уменьшает действие уже поступивших токсинов, включая опьяняющие вещества, избыток соли или проглоченные специи. Он улучшает кровообращение, помогает уменьшить появление целлюлита и является эффективным средством для очищения ран и других мелких местных повреждений, включая укусы насекомых.
Кроме того, спазмолитическое свойство масла шалфея эффективно устраняет спазмы, связанные, например, с кашлем, болью в груди и животе и судорогами. Его очищающее свойство способствует выведению токсинов из организма, способствуя потоотделению, а его слабительное свойство повышает выделительные функции, тем самым устраняя дискомфорт, такой как запор. Его ветрогонное свойство способствует облегчению жалоб на пищеварение, в то время как его противогрибковые свойства, как считается, помогают бороться с инфекциями как внутри организма посредством диффузии, так и снаружи посредством местного применения. Соответственно, известно, что масло шалфея успокаивает дизентерию, а также кожу, пораженную такими состояниями, как дерматит и эпидермофития стопы.
Считается, что при распылении антибактериальные свойства масла шалфея борются с инфекциями носа и горла, тем самым уменьшая симптомы астмы и кашля, простуды, синусита, бронхита, заложенности носа и скопления мокроты. Способствуя высвобождению пищеварительного секрета, масло шалфея улучшает и облегчает работу всей пищеварительной системы. Известно, что в качестве стимулятора менструации масло шалфея регулирует и стабилизирует менструальные циклы, а также успокаивает сопутствующие симптомы, такие как перепады настроения, усталость, тошнота, слабость и головная боль.

Как показано, эфирное масло шалфея обладает многими терапевтическими свойствами. Следующее подчеркивает его многочисленные преимущества и виды активности, которые, как полагают, он проявляет:
КОСМЕТИКА: Стимулирующее, Противовоспалительное, Противогрибковое, Антимикробное, Антиоксидантное, Вяжущее, Тонизирующее.

ЗАПАХ: Стимулирующее, Жаропонижающее, Отхаркивающее, Пищеварительное, Противовоспалительное, Спазмолитическое, Противогрибковое, Антимикробное, Антиоксидантное, Тонизирующее, Желудочное, Гипертоническое.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ: Стимулирующее, Слабительное, Жаропонижающее, Отхаркивающее, Эмменагогическое, Дезинфицирующее, Пищеварительное, Депуративное, Противовоспалительное, Спазмолитическое, Противогрибковое, Антимикробное, Антиоксидантное, Антисептическое, Заживляющее, Вяжущее, Мочегонное, Тонизирующее, Слабительное, Желудочное, Гипертоническое.

МАСЛО ШАЛФЕЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Известно, что масло шалфея, используемое в ароматерапии, уравновешивает ум, уменьшая беспокойство и способствуя восстановлению спокойствия и расслабления, тем самым способствуя сну. Для лечебной смеси перед сном смешайте 2 капли эфирного масла шалфея, 1 каплю эфирного масла иланг-иланга и 20 капель эфирного масла нероли, а затем добавьте в диффузор по своему вкусу. Известно, что распыление масла шалфея не только поднимает настроение, но также облегчает головные боли и застойные явления, поддерживая здоровье и функцию дыхательной, пищеварительной, нервной и репродуктивной систем, среди прочего. Эфирное масло шалфея хорошо сочетается с эфирными маслами бергамота, мускатного шалфея, герани, имбиря, лаванды, лимона, нероли, апельсина, розмарина, чайного дерева и ветивера.
Считается, что масло шалфея, используемое в косметических и местных целях, способствует здоровью волос. Чтобы уменьшить вероятность выпадения волос, смешайте по 3–4 капли эфирного масла шалфея, эфирного масла розмарина и эфирного масла мяты перечной, затем разбавьте смесь 1 ст. Оливковое масло-носитель. Втирайте эту смесь в кожу головы два раза в день, чтобы стимулировать рост сильных и здоровых волос.
Для массажной смеси, устраняющей дневное и ночное потоотделение во время менопаузы, смешайте 10 капель эфирного масла шалфея, 10 капель эфирного масла лайма, 5 капель эфирного масла грейпфрута и 5 капель эфирного масла тимьяна, затем разбавьте смесь в 30 мл (1 унция) масла-носителя по личным предпочтениям. Вмассируйте необходимое количество этой смеси в пораженный участок. Как вариант, 1 ст. этой смеси можно добавлять в теплую ванну для ежедневного принятия ванны, которая уменьшает задержку жидкости и появление целлюлита.
Чтобы получить более сложную массажную смесь, которая заряжает энергией и одновременно оказывает успокаивающее действие, в бутылке из темного стекла объемом 60 мл (2 унции) смешайте 60 мл (2 унции) базового масла сладкого миндаля, 14 капель эфирного масла шалфея, 5 капель эфирного масла розмарина и 5 капель эфирного масла лаванды. Закройте бутылку крышкой и осторожно встряхните ее, чтобы тщательно смешать все масла. Массаж 1-2 ч. л. этого масла смешать с воспаленными мышцами и кожей, а также с висками, чтобы успокоить головную боль.
Чтобы получить масло для тела, известное своим дезинтоксикационным действием, смешайте 15 капель эфирного масла шалфея, 15 капель эфирного масла грейпфрута и 15 капель эфирного масла лаванды во флаконе объемом 60 мл (2 унции) и аккуратно взболтайте содержимое, чтобы тщательно перемешать. объединить их. Затем добавьте в смесь 60 мл (2 унции) базового масла виноградных косточек. Закройте бутылку крышкой и осторожно встряхните ее, чтобы убедиться, что все масла смешаны. Помассируйте небольшое количество этого масла по всему телу. Нанесение можно повторять несколько раз в день, чтобы смягчить кожу и облегчить выведение жира и токсинов.
Для обработки волос горячим маслом, которое, как известно, укрепляет волосы и балансирует выработку кожного сала в коже головы, смешайте 60 мл (2 унции) кокосового масла-носителя и 30 мл (1 унцию) масла-носителя жожоба в стеклянной посуде. затем поместите эту миску в кастрюлю с кипящей водой, пока масла не нагреются. Стеклянную чашу можно снять с огня, как только масла внутри достигнут температуры, при которой их можно сносно наносить на кожу головы, не вызывая ожогов. На этом этапе 30 капель эфирного масла шалфея и 10 капель эфирного масла иланг-иланга можно смешать со смесью масел-носителей. Чтобы использовать это масло для волос, вмассируйте его в кожу головы и нанесите на пряди, пока кончики также не будут покрыты. Наденьте на голову шапочку для душа и дайте маслам впитаться в кожу головы и волосы в течение 30 минут, прежде чем смыть их обычным шампунем.
Шампунь с маслом шалфея, который не только очищает, но и очищает кожу головы от накопленных загрязнителей окружающей среды и остатков продукта, просто объединяет все следующие масла в темной бутылке: 120 мл (4 унции) жидкого кастильского мыла, 60 мл ( 2 унции) воды, 40 капель эфирного масла шалфея и 10 капель эфирного масла лимона. Закройте и встряхните бутылку, чтобы все ингредиенты тщательно перемешались. Вмассируйте шампунь в кожу головы, затем смойте теплой водой и нанесите кондиционер.
Масло шалфея, используемое в медицинских целях, успокаивает и расслабляет мышцы за счет улучшения кровообращения. Для массажной смеси, которая также снимает стресс и способствует лучшему пищеварению, разведите 10 капель эфирного масла шалфея в 2 ч. л. масла-носителя по личному выбору. В качестве альтернативы можно сделать горячий компресс с маслом шалфея, добавив 4 капли в миску с теплой водой, затем окунув в раствор небольшое сложенное полотенце и приложив компресс непосредственно к пораженному участку.
Для приготовления смеси для ванн, которая, как известно, успокаивает симптомы менопаузы, одновременно повышая иммунитет и улучшая здоровье и функцию системы кровообращения, разбавьте 5 капель эфирного масла шалфея в 1 ст. масла-носителя по личному выбору, а затем добавьте его в теплую воду для ванны. Кроме того, масло шалфея можно добавить к 1 ст. кастильского мыла перед добавлением в ванну. Известно, что эта смесь эффективно уменьшает появление расширенных пор, успокаивает язвы и раны, а также успокаивает кожные заболевания, такие как дерматит и псориаз. Кроме того, считается, что он оказывает стабилизирующее действие на непроизвольную дрожь, такую как тремор рук, и улучшает здоровье и функцию лимфатической системы.

Руководство по сортам мудревого масла и их преимуществам
Sage Dalmatian Эфирное масло
Ботаническое название: Salvia officinalis
. Происхождение: Венгрия
Считается:
Быть прозрачным и иметь цвет от бледно-желтого до зеленовато-желтого

Источает верхнюю ноту со средним ароматом, который можно охарактеризовать как травянистый с сильно затхлыми нюансами

Стимулирует нервы, способствуя их равновесию

Уменьшает чувство грусти и усталости

Повышение способности вспоминать и сохранять информацию

Успокаивает боли в мышцах и суставах, помогая тем, кто страдает артритом или последствиями чрезмерных физических нагрузок

Облегчают симптомы простуды и кашля, такие как одышка, скопление мокроты, усталость, лихорадка, озноб и инфекции

Облегчают и регулируют симптомы менопаузы, такие как ночная потливость и приливы

Успокоить боль, связанную с менструацией
Органическое эфирное масло Sage
Ботаническое название: Salvia officinalis
Метод экстракции и части растения: Disted от Leaves
Страна Происхождение: Spain
9000 2 . :
Быть прозрачным и иметь цвет от бледно-желтого до зеленовато-желтого

Источает верхнюю ноту со средним ароматом, который можно охарактеризовать как травянистый с сильно затхлыми оттенками

Идеально подходит для дезинфекции и успокоения порезов, повреждений, царапин и пустул

Уменьшение воздействия токсинов и седативных средств

Уменьшает вредное воздействие диеты с высоким содержанием соли и специй

Поддержите здоровье кожи, желудка и выделительного тракта, сняв воспаление

Улучшают обмен веществ, улучшая здоровье и функцию пищеварительной системы

Контроль и нормализация менструальных циклов

Быстрое воздействие на некоторые системы организма, такие как головной мозг, кровеносная, нервная и выделительная системы

Быть идеальным ингредиентом для натуральных продуктов, требующих использования органических компонентов

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАСЛА ШАЛФЕЯ
Как и все другие продукты New Directions Aromatics, эфирное масло шалфея предназначено только для наружного применения. Перед использованием этого масла в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с практикующим врачом. Беременным и кормящим женщинам особенно рекомендуется не использовать масло шалфея без медицинской консультации врача, так как оно может влиять на секрецию определенных гормонов, и неясно, передаются ли эти эффекты детям на этих стадиях развития. Масло всегда должно храниться в недоступном для детей месте, особенно в возрасте до 7 лет.
Людям, страдающим (или имевшим в анамнезе) следующими состояниями здоровья, рекомендуется проконсультироваться с врачом: рак, болезни сердца, кожные заболевания, болезни, связанные с гормонами, эпилепсия, повышенное кровяное давление и истерия. Людям, принимающим лекарства по рецепту, перенесшим серьезную операцию или подверженным повышенному риску инсульта, сердечного приступа или атеросклероза, также рекомендуется обратиться за медицинской консультацией перед использованием. Масло шалфея не следует наносить на открытые раны или поврежденную кожу, так как это может способствовать проникновению масла в организм в концентрациях, которые могут быть токсичными.
Перед использованием масла шалфея рекомендуется провести кожный тест. Это можно сделать, разбавив 1 каплю эфирного масла в 4 каплях базового масла и нанеся небольшое количество этой смеси на небольшой нечувствительный участок кожи. Масло шалфея никогда нельзя использовать вблизи глаз, внутренней части носа и ушей или на любых других особо чувствительных участках кожи. Потенциальные побочные эффекты масла шалфея включают раздражение или повышение чувствительности кожи, тошноту, рвоту, головокружение, воспаление, судороги, свистящее дыхание, учащенное сердцебиение, тремор и проблемы с почками.
Тем, кто обращается за медицинской помощью для управления настроением, поведением или расстройствами, следует относиться к этому эфирному маслу как к дополнительному средству, а не как к замене любых медицинских процедур или рецептов. В случае аллергической реакции прекратите использование продукта и немедленно обратитесь к врачу, фармацевту или аллергологу для оценки состояния здоровья и принятия соответствующих мер по исправлению положения.