Самодостаточная личность это: Что такое самодостаточность: признаки, советы психологов

Что такое самодостаточность: признаки, советы психологов

Рида Хасанова

Содержание

• Что такое самодостаточность
• Качества самодостаточного человека
• Как стать самодостаточным

Самодостаточность – это качество личности, позволяющее человеку не нуждаться в большом количестве поддержки со стороны окружающих и жить автономно, опираясь только на себя не только в бытовом и финансовом, но в духовном и эмоциональном плане.

Что такое самодостаточность

В общих чертах самодостаточностью можно назвать, как отсутствие страха одиночества и умение быть самостоятельным абсолютно во всем

Можно выделить 3 основных вида самодостаточности личности:

1. Социальная. Это значит, что человек имеет определенную сферу интересов, в которой активно развивается, имеет единомышленников, активно занимается любимым делом. Он легко приспосабливается к социуму и вливается в новый коллектив, но при этом не испытывает острой нужды в общении.
2. Хозяйственная. Человек сам обслуживает себя в быту, умеет вести хозяйство, поддерживать дом в чистоте, организовать для себя правильную систему питания и распорядок дня. Хозяйственная самодостаточность присуща подавляющему большинству взрослых людей.
3. Эмоциональная. Означает способность самому себя развлекать и принимать решения, не опираясь на мнение окружающих. Эмоционально самодостаточные люди всегда выглядят привлекательно, поскольку они никому не навязываются, но являются при этом всесторонне развитыми личностями.

Социально самодостаточный человек

Самодостаточный человек никогда не перекладывает на других ответственность за свою жизнь. Он понимает, что все его поступки будут иметь определенные последствия.

Качества самодостаточного человека

Ориентируясь на качества самодостаточной личности, каждый человек сможет понять, насколько в нем развита эта черта

Вот несколько основных показателей:

• уверенность в себе, способствующая достижению поставленных целей;
• внутренняя сила, способная поддержать окружающих;
• целеустремленность и умение не опускать руки;
• умение не давать окружающим нарушать свои личные границы;
• способность выносить вынужденное одиночество.

Важно сознательно развивать в себе все эти качества, а также стремиться к материальной и финансовой независимости.

Самодостаточная личность

Также самодостаточным может себя считать тот человек, который не ищет дополнительной мотивации во внешних стимулах.

Как стать самодостаточным

Если самодостаточности не хватает, всегда можно начать ее развивать. Полезными будут следующие рекомендации:

• воспринимать вынужденное одиночество, как возможность выделить дополнительное время для саморазвития;
• периодически оставаться наедине с собой без интернета и гаджетов;
• учиться принимать самостоятельные решения, если советоваться, то только с профессионалами;
• посвящать время чтению художественной литературы;
• перестать ждать поддержки от окружающих и начать самому оказывать им поддержку;
• учиться организовывать свой быт и свое время;
• уметь распределять финансы;
• ставить краткосрочные и долгосрочные цели, при этом второе следует уметь разбивать и грамотно планировать пути достижения этих маленьких целей;
• избавиться от фальшивых друзей, общение с которыми только отнимает время и энергию;
• выделить свои сильные и слабые стороны, при этом уметь подчеркнуть первое и работать над устранением вторых;
• ввести привычку записывать свои доходы и расходы;
• быть честным и откровенным с самим собой.

Достижение цели

Самодостаточность не означает отшельничество или малообщительность. Такой человек может иметь широкий круг знакомых и друзей и пользоваться большой популярностью. Важно ориентироваться на собственные ощущения и иметь внутреннюю гармонию.

Дополнительную информацию о том, что такое самодостаточность, вы узнаете, посмотрев видео:

Материалы по теме:

Самодостаточность. Самодостаточный человек

11.07.2017 13 606 5 Время на чтение: 12 мин.

Рейтинг:

Сегодня предлагаю рассмотреть вот такую интересную тему: самодостаточность. Что это такое, зачем она нужна, какая бывает, хорошо это или плохо, кто такой самодостаточный человек, самодостаточная женщина — обо всем этом я буду рассуждать в данной публикации. Сразу скажу, что для меня самодостаточность — это довольно неоднозначное понятие, которое может иметь как положительную, так и негативную окраску, в зависимости от ее вида и обстоятельств. Подробности далее.

Содержание:

1. Что такое самодостаточность?
2. Виды самодостаточности
3. Самодостаточность — это хорошо или плохо?
4. Как стать самодостаточным? Развитие самодостаточности

Самодостаточность — это состояние, в котором человеку не нужны другие люди, он не чувствует потребности в них, способен решать все жизненные задачи без посторонней помощи, самостоятельно. «Достаточно самого себя» — так можно по другому сформулировать это понятие.

Самодостаточный человек (самодостаточная личность) — это человек, не испытывающий каких-либо страхов, связанных с одиночеством, не испытывающий потребности в общении и поддержке других людей, способный обеспечить себя всем необходимым в материальном и психологическом плане без какой-либо помощи извне. Человек, довольный собой и своей жизнью.

Обязательными критериями, позволяющими определить самодостаточную личность, являются:

• наличие определенного потенциала, жизненных сил;
• отсутствие страхов или развитые способности их преодоления;
• отсутствие зависимости от мнения окружающих.

Следует различать самостоятельность и самодостаточность. В первом случае нет психологического подтекста, во втором он есть, и играет ключевую роль. Суть этого подтекста заключается в отвержении взаимодействия с другими людьми. Если говорить простыми словами, то это различие можно сформулировать примерно так:

Самостоятельность: я способен сделать это сам.

Самодостаточность: спасибо, обойдусь без вас.

Именно в таком контексте понятие «самодостаточность» вошло в наш обиход не без помощи психологов, любящих раздавать советы и рекомендации. Перед написанием этой статьи я почитал, что пишут на эту тему другие сайты, и заметил, что все они подают самодостаточность как исключительно положительное явление, возможность изменить свою жизнь к лучшему. Позволю с ними несколько не согласиться, о чем еще напишу далее.

Также я заметил, что понятие «самодостаточность» популяризировалось сравнительно недавно, и связывается, как правило, именно с представительницами прекрасной половины. Для интереса я проверил: запрос «самодостаточная женщина» и схожие запросы пользователи задают поисковым системам в несколько раз чаще, чем «самодостаточный мужчина».

Самодостаточная женщина — под этим термином подразумевают женщину, способную обходиться без мужчин, без мужской помощи и заботы, которая и сама чувствует себя превосходно. Слышали о таких?

Также не стоит путать самодостаточность и успех. Успех — это определенные видимые достижения человека и их общественное признание, самодостаточность — это довольствие своим нынешним положением, даже если в нем нет признаков успеха.

Психологи выделяют 3 основных вида самодостаточности:

1. Хозяйственная самодостаточность — отсутствие необходимости в посторонней помощи ведения быта, способность и желание самостоятельно кормить себя, одевать, поддерживать чистоту и порядок и т. д.
2. Психологическая самодостаточность — отсутствие необходимости в общении и взаимоотношениях с другими людьми.
3. Социальная самодостаточность — занятие человеком положения в обществе, которое его полностью устраивает.

Хорошо ли быть самодостаточной личностью? Мне кажется, на этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку самодостаточность несет в себе и плюсы, и минусы.

Быть независимым от мнения окружающих, способным обеспечивать себя всем необходимым самостоятельно, иметь адекватную высокую самооценку — это, конечно же, хорошо. В этом случае реакция окружения на вас, ваши действия, ваши успехи будет приятным дополнением, но не будет иметь основополагающего значения. На мой взгляд, это правильно.

Однако, стремиться к самодостаточности как к способу решения своих проблем в отношениях и отгороженности от личной жизни не стоит. Все-таки, человек — существо социальное, и отгораживаться от других людей, думая, что так будет лучше, неправильно.

Также нет ничего хорошего в том, что самодостаточность часто является тормозом для развития личности: мол, я и так самый-самый, у меня все хорошо, пусть меня все любят таким, какой я есть, а кому не нравится — я не виноват.

Самодостаточность — это однозначно не врожденное, а приобретенное качество личности. Ребенок не может быть самодостаточным, это присуще только взрослому человеку, уже сформировавшейся личности со своим жизненным устоем и жизненной позицией.

Как стать самодостаточным? Необходимо развиваться как личность, учиться самостоятельно принимать решения, нести за них ответственность и не зависеть от мнения других людей.

Развитие самодостаточности базируется на принятии полной ответственности за свою жизнь и все ее сферы на себя. Проще говоря, нужно перестать чего-то ждать от других, и делать все самостоятельно. Признать, что все, что происходит в вашей жизни, зависит только от вас, вы сами можете влиять на ее ход, и использовать все возможности этого влияния.

Если вы решили стать самодостаточным человеком, самодостаточной женщиной, первое, что нужно сделать — это исключить зависимость от других людей. Разного рода зависимость: психологическую, бытовую, финансовую. Самодостаточная личность независима во всем.

Также следует уделять больше внимание своей внешности (в первую очередь — это касается женщин). Самодостаточная женщина должна нравиться себе, и поскольку представительницы прекрасной половины всегда смотрят на себя очень критично, нужно позаботиться о том, чтобы все в ней устраивало. Очень неплохо было бы перейти на здоровый образ жизни.

Стать самодостаточным хорошо помогут какие-то реальные успехи и достижения. В любой сфере: работа, карьера, бизнес, даже хобби. Достигая чего-либо, человек становится более уверенным в своих силах и возможностях, что способствует развитию самодостаточности.

Важную роль также играют принципы построения взаимоотношений с людьми. Самодостаточный человек не ограничивает свое общение, но меняет свое отношение к нему. Он не привязывается к людям и не держит их вокруг себя, но если другие люди привязываются к нему и хотят быть с ним рядом — это только повышает его самодостаточность. При этом самодостаточная личность может обходиться со своими друзьями и близкими достаточно жестоко, ведь все эмоции человеческих взаимоотношений она старается в себе подавлять. Иначе не получится — эмоциональный человек будет психологически зависим от других и не самодостаточен.

Самодостаточный человек однозначно должен уметь правильно ставить цели и принимать решения, поэтому, думая о том, как стать самодостаточным, нужно уделить особое внимание развитию этих навыков.

Подводя итог всему вышесказанному, хочу сделать выводы:

1. Самодостаточность — это одновременно и наличие определенных осязаемых качеств, навыков, и психологическое состояние человека. Это образ жизни, при котором человек не нуждается в чьей-либо поддержке и одобрении, самостоятельно принимает все решения и ощущает на себе полную ответственность за свою жизнь.
2. Самодостаточность нельзя рассматривать как вершину развития личности. Если вы почувствовали себя самодостаточным человеком — не останавливайтесь в своем развитии, идите вперед. Далее можно подумать, например, о том, как приносить пользу другим людям, проявлять заботу.
3. Также самодостаточность не стоит рассматривать как возможность спастись от одиночества и доказать всем «врагам», что «мне никто не нужен, я и сам/сама справлюсь». Это будет скорее самообман. Не нужно намеренно заглушать в себе естественные человеческие потребности, прикрываясь понятием «самодостаточность».
4. В самодостаточности есть свои плюсы и минусы. И в идеале стоит брать от этого понятия только положительные стороны, не трогая отрицательные. Пусть даже это будет не совсем самодостаточность, но так будет лучше.

В заключение хочу напомнить, что многие литературные и кино- герои, представленные изначально как самодостаточные личности, в конце произведения встречают своего спутника/спутницу жизни и теряют свою самодостаточность, обретая счастье. Так что…

Надеюсь, теперь у вас сложилось некое представление о самодостаточности, и вы сами можете сделать вывод, стоит ли к этому стремиться и почему. Я же, как всегда, буду рад услышать ваше мнение в комментариях.

Оставайтесь на Финансовом гении и будьте успешными! Увидимся на страницах сайта!

Оценить:

Самодостаточность: неотъемлемый аспект благополучия

Несколько месяцев назад я писал о пренебрежительном отношении — о том, почему люди так уязвимы к чувству неуважения, и как воспринимаемое неуважение может вызвать сильную психологическую боль и даже привести к насилию в возмездие. Типичные проявления пренебрежительного отношения включают отказ от приглашения на вечеринку, на которую собираются все ваши знакомые; подвезти человека или накормить его и не получить взамен благодарности; пропускают для продвижения по службе.

Я упомянул, что чувство обиженности является причиной большого количества насильственных преступлений, включая высокий процент убийств. Одна из причин, по которой алкоголь так сильно связан с преступностью, заключается в его эффекте «самовнушения» — он заставляет людей чувствовать себя более особенными и важными и, таким образом, повышает их чувствительность к пренебрежению.

Но даже без алкоголя исследования показывают связь между насильственными преступлениями и высоким самомнением. Хотя низкая самооценка часто связана с преступностью, люди с очень высокой самооценкой — вместе с низким мнением о других людях — могут быть нарциссами, лишенными сочувствия и агрессивно реагировать на пренебрежение.

Это указывает на проблему с понятием «самоуважение», для которой я хотел бы найти возможное решение.

Никто не сомневается в том, что самооценка полезна, что люди с низкой самооценкой страдают от психологических трудностей и склонны бороться в жизни, и что более высокая самооценка обычно означает лучшее психологическое здоровье. Однако это относится к самооценке только тогда, когда она стабильна и не зависит от постоянного заверения со стороны других. Именно когда самооценка ненадежна — настолько хрупка, что ей легко угрожать, — это может привести к насилию.

Это наводит меня на мысль, что существует еще один аспект самости, который необходимо учитывать, тот, который подразумевается, но не полностью охватывается концепциями надежной и небезопасной самооценки. Это концепция самодостаточности.

Качество самодостаточности

Самодостаточность — это качество ощущения безопасности и довольства собой, глубоко укоренившееся чувство внутренней завершенности и стабильности. На поверхностном уровне это похоже на обеспеченную самооценку — это оценка себя как достойного и порядочного человека. Но оно идет глубже, чем безопасная самооценка, поскольку это не только когнитивное, но и аффективное состояние, то есть это чувство фундаментальной целостности и благополучия.

Вместо того, чтобы думать о высоком или низком — как в случае с самооценкой — кажется более подходящим использовать термины «слабый» и «сильный» для самодостаточности. Люди с сильной самодостаточностью не слишком заботятся о мнении других людей о них. Пренебрежительное отношение не так сильно на них влияет, потому что у них глубоко укоренилось чувство собственного достоинства. Наоборот, похвала и порицание также не слишком на них влияют, так что они никогда не слишком увлекаются своей удачей или самомнением.

То же самое относится и к негативным или позитивным жизненным событиям: люди с сильной самодостаточностью менее подвержены им дестабилизации. Это не означает, что они нечеловеческие монстры, которые не испытывают никаких эмоций, просто у них есть сильный внутренний центр тяжести, они, вероятно, стоически и философски относятся к негативным событиям и быстро приходят в норму. Их внутреннее чувство благополучия и полноты означает, что они более устойчивы к превратностям жизни.

Самодостаточность связана с определенными чертами. Самодостаточные люди обладают сильным внутренним локусом контроля. То есть у них есть способность и желание определять свой собственный курс, принимать свои собственные решения, а не доверить свой жизненный выбор другим. Они доверяют своим инстинктам и готовы идти своим путем, даже если это означает пойти против ожиданий других и, таким образом, столкнуться с непониманием и насмешками.

Самодостаточные люди аутентичны. Они склонны не играть роли, быть нечестными или вводить в заблуждение только для того, чтобы угодить. Их внутренняя стабильность и цельность означают, что для них не так важно получить одобрение или уважение со стороны других, поэтому они могут быть готовы рисковать неприязнью, говоря правдиво. Если вы покажете им стихотворение или картину и спросите: «Что вы думаете?», будьте готовы к тому, что они дадут честную оценку. По сути, они не так заинтересованы в том, чтобы произвести впечатление на других людей, и поэтому они могут быть более искренними.

Что касается образа жизни, то самодостаточные люди довольны собственной компанией. Они могут быть социальными и общительными в нормальной степени, но им также нравится одиночество. В то время как некоторые люди с трудом переносят одиночество и тишину и используют развлечения и отвлекающие факторы (такие как Интернет или телевидение), чтобы избежать их, самодостаточные люди совершенно счастливы быть наедине с собой. И из-за своей внутренней стабильности и цельности они с меньшей вероятностью будут искать компенсацию в виде материальных благ и статуса. Они с меньшей вероятностью будут нуждаться в дорогих вещах, чтобы чувствовать себя хорошо или искать славы или власти, чтобы чувствовать себя более значимыми.

Эгоцентрическая самодостаточность

Однако, как и в случае с самооценкой, существуют потенциально негативные аспекты самодостаточности. Существует опасность того, что самодостаточность может повлечь за собой отчуждение от других. Некоторые самодостаточные люди могут настолько погрузиться в себя и замкнуться в себе, что ведут себя эгоистично, не принимая во внимание потребности других. Это можно назвать отстраненной самодостаточностью или эгоцентрической самодостаточностью, и противопоставить ее более здоровому типу вовлеченной самодостаточности, при котором человек испытывает сильное чувство связи с другими, эмпатию и ответственность.

Позвольте мне еще раз подчеркнуть, что самодостаточность обычно не означает холодность и отстраненность. Исследования показали, что люди, страдающие депрессией, менее альтруистичны, чем другие, вероятно, потому, что они больше заняты собой. А у самодостаточных людей обычно бывает наоборот. Так как они меньше озабочены заботами и тревогами, они лучше общаются с другими и с большей вероятностью реагируют на свои бедствия.

Есть много других важных областей, которые можно исследовать дальше. Например, какие факторы определяют уровень самодостаточности человека? Почему у одних людей развивается слабая самодостаточность, а у других — сильная?

Вполне вероятно, что, как и в случае с самооценкой, есть сильное сходство с детскими переживаниями. Люди, пережившие жестокое обращение и травмы в раннем детстве, скорее всего, обладают слабой самодостаточностью.

Есть ли связь между самодостаточностью и возрастом? Наблюдения показывают, что пожилые люди более самодостаточны, чем молодые. У молодых людей чувство идентичности находится в процессе формирования и поэтому является хрупким. Вот почему молодые люди часто стремятся вступить в банды или следовать моде.

Я бы ни на мгновение не назвал концепцию самодостаточности новой или революционной. Он присутствует во многих великих мировых духовных традициях, насчитывающих 2500 лет и более. В великом индуистском духовном тексте, Бхагавад-Гите, духовно пробужденный человек описывается как «вне похвалы и порицания, чей ум устойчив и спокоен», а также «одинаков в удовольствии и боли; для кого золото, или камни, или земля — одно, и что приятно или неприятно, оставляет его в покое».

Однако я считаю, что это понятие должно стать важным и в психологии и рассматриваться как необходимая предпосылка общего благополучия. Самоуважение должно быть подобно дереву, глубоко укорененному в самодостаточности. В противном случае он будет хрупким и неустойчивым.

Примечание. В настоящее время я тестирую анкету самодостаточности, которой я поделюсь, когда она будет готова.

18 вещей, которые они делают, не осознавая этого0003

Самодостаточные люди могут поддерживать свою жизнь и заботиться о себе. Они независимы и трудолюбивы. Вы можете знать кого-то самодостаточного, или, возможно, вы самодостаточный человек и не знали об этом.

Пожалуй, самое примечательное в людях, ведущих самодостаточный образ жизни, заключается в том, что они редко замечают это в себе.

Восемнадцать вещей, которые самодостаточные люди делают, не осознавая этого.

Вы тоже надеетесь стать самостоятельным? Попробуйте перенять эти восемнадцать моделей поведения, чтобы стать самодостаточным.

1 — Самодостаточные люди обеспечивают свои собственные потребности

Возможно, первое поведение, которое вы заметите в самодостаточном человеке, — это его способность обеспечивать себя. Они трудолюбивы и изобретательны в том, как они обеспечивают себя и свои семьи. У них может быть постоянная работа и подработка, чтобы заработать дополнительные деньги. Это ваш друг, у которого есть несколько степеней в разных областях, и он говорит о том, чтобы получить сертификат, чтобы делать что-то еще.

2 – Взять на себя ответственность

Самодостаточные люди берут на себя ответственность за свою жизнь. Они не зависят от других, которые говорят им, как что-то делать. Они придумают, как оплатить счета или отремонтировать машину. Эти люди также берут на себя ответственность, признавая свою неправоту. Они знают, что они несовершенны, и быстро говорят: « Я был неправ. «Для них ошибки — это возможность учиться, а не повод защищаться. Будьте готовы к тому, что ваш самодостаточный друг проигнорирует ваши предложения для него. Не в их ДНК зависеть от кого-либо еще.

3  – Быть самодостаточным означает отказаться от контроля

Ваш адекватный друг знает, как взять на себя ответственность за свою жизнь, но он не помешан на контроле. Этот друг понимает, что некоторые вещи в жизни находятся вне их контроля. Они принимают это, но остаются сильными. Ваш друг может полагаться на веру или что-то еще, чтобы закрепить их, когда все становится сложно. Самодостаточные люди знают, когда отпустить или бороться за что-то, что помогает им сохранять спокойствие в трудные времена. Вот почему они становятся такими хорошими друзьями.

4 – Уверенность в себе

Самодостаточные люди обладают здоровой смесью уверенности и независимости. Они хорошо принимают решения, не полагаясь на других, чтобы сказать им, что делать. Они могут спрашивать мнение других, но могут не следовать предложениям. Свобода мысли — явная привычка самодостаточного человека.

5 – Может попросить о помощи

Даже если кто-то самодостаточен, это не значит, что он боится просить о помощи. Сама природа этой характеристики заключается в том, что они знают, как получить помощь, когда они в ней нуждаются. Ваш друг учится и понимает, что не знает всего. Ваш друг хочет учиться на вашем опыте, чтобы получить помощь там, где она ему нужна.

6 – Адаптивный

Еще одним показателем самодостаточности человека является адаптивность. Они достаточно сильны психически, чтобы быть гибкими в любых ситуациях. Когда что-то идет не так, они не расстраиваются и не теряют уверенности в себе. Они находят решение, не беспокоясь и не зацикливаясь на нем. Они спокойно и сдержанно справятся с происходящим. Самодостаточные — это отличные друзья, потому что они могут справиться со всем, что происходит, не теряя этого.

7 – Сострадательный

Самодостаточные люди думают о других. Считается, что самодостаточность равна эгоизму, но это не так. Самодостаточные люди сострадательны к тем, кто не может о себе позаботиться. Поскольку эти люди автономны, они могут помогать другим, будь то финансовые пожертвования, служение или поддержка. Они заботливы, добры и щедры, из них получаются хорошие друзья. Так что держитесь за того самодостаточного друга, который у вас есть.

8 – Здоровые отношения

У них здоровые отношения с семьей и друзьями. Они не полагаются на эти отношения для своей самооценки, но могут наслаждаться людьми в своей жизни такими, какие они есть, а не тем, что они могут для них сделать. Самодостаточные люди отдают и получают, не чувствуя вины и не испытывая потребности конкурировать с другими. Границы важны для них, и они понимают, как поддерживать границы с людьми на работе или в школе.

9 – Самодостаточность означает, что кто-то может сказать «нет»

Самостоятельные люди знают, как сказать «нет», когда это необходимо. Они не беспокоятся о том, что вы или другие говорят или думают о них. Поскольку им комфортно в своей шкуре, они не зависят от постоянного общения с людьми. Им удобно постоять за себя, если кто-то давит на них. Если вы пытаетесь уговорить своего друга что-то сделать, будьте готовы к тому, что он будет сопротивляться, если он не захочет этого делать.

10 – Не боятся одиночества

Независимо от того, женаты они или одиноки, эти люди не боятся одиночества. Они могут прожить жизнь, не чувствуя необходимости постоянно находиться рядом с людьми. Им нравится проводить свободное время дома, читать или отдыхать. Жить с чувством свободы быть одному или с людьми — привычка самодостаточного человека. Это может расстраивать вас как друга, но вы не будете принимать это на свой счет, как только осознаете эту привычку.

11 – Установите для себя высокие стандарты

У самодостаточных людей высокие стандарты, и они применяют эти стандарты в первую очередь к себе. С другими людьми они более снисходительны, но для себя очень ценят эти стандарты. Эти высокие стандарты могут быть связаны со здоровым питанием и физическими упражнениями или стандартом того, как они работают на своей работе. Они будут самыми усердными работниками и самыми терпеливыми учениками из-за их высоких стандартов того, как должна выглядеть их жизнь.

12 – Довольны тем, кто они есть

Эти люди довольны своей жизнью и тем, кем они становятся. Жизнь для них забавна, потому что они занимаются любимым делом. Исследователи обнаружили, что наиболее удовлетворенными людьми являются те, у кого есть определенные черты характера, в том числе следующие:

• Высокая уверенность в себе
• Находчивость
• Целеустремленность
• Ответственность или целеустремленность

и прощающий. Люди, которые были эгоистичны или эгоцентричны, были самыми несчастными. Если вы общаетесь с самодостаточным человеком, будьте готовы к тому, что его счастье бросит вам вызов. Без сомнения, они вдохновят вас стать похожими на них.

13 – Доверяйте своим инстинктам

Самодостаточные люди – это люди, знающие свое мнение и доверяющие своим инстинктам в каком-либо вопросе. Они готовы действовать в одиночку, если это необходимо, даже если это означает пойти против того, что думают другие. У них нет большого эго. Это означает, что они не должны быть правильными. Но они достаточно доверяют своему уму, чтобы выбрать для себя неконкурентный путь. Не пытайтесь уговорить их на то, что им не нравится. Вы не выиграете.

14 – Они командные игроки

Интересно, что самодостаточные люди не одиноки. Из них получаются отличные командные игроки. Они будут помогать команде, работая больше всех членов этой команды. На самом деле, они хотят, чтобы другие преуспели, но не боятся взять на себя инициативу, если никто другой этого не сделает. Поскольку они такие трудолюбивые и так преданы делу, из них получаются отличные коллеги и друзья.

15 – Выражать свои эмоции

Одной из привычек самодостаточного человека является осознание и умение выражать свои эмоции. Они не боятся выражать чувства и знают, как относятся к тому или иному вопросу. Самодостаточные люди знают, что то, что они чувствуют, может отличаться от реальности. Из-за этого они не принимают решения, основываясь на своих меняющихся чувствах. Это самопознание, которым они обладают, служит им, когда они разговаривают с другими людьми. Им не нужны другие, чтобы подтвердить эти чувства, но они могут честно поделиться без манипуляций.

16 – Аутентичность – товарный знак самодостаточной личности

Автономные люди аутентичны. Игры им чужды. Если вы зададите им вопрос, будьте готовы к честному ответу. Они скажут правду с уважением. Им не нужно производить впечатление на людей, потому что они действительно настоящие люди.

17 – Трудно оскорбить

Самодостаточных людей трудно оскорбить. Дело не в том, что они не понимают сути джеба. Вот только не реагируют. Им комфортно в своей шкуре, поэтому они не беспокоятся о мнении других. Когда их хвалят за что-то, что они сделали, они не позволяют этому слишком сильно повлиять на себя, потому что не зациклены на собственной важности.

Они ценят мнение своих друзей и то, что они думают, поэтому вы можете поговорить с ними о том, что они сделали неправильно, и знать, что они слушали вас.

18 – Самодостаточность ведет к безопасности и уверенности

Самодостаточность означает чувство защищенности. Это способность быть укорененной, а не поколебленной. Этот человек не может быть тронут давлением сверстников или манипуляциями. У них скромное, но уверенное чувство того, кто они есть. Они могут приписывать свою безопасность сильной вере в Бога или своим семейным ценностям. То, что у них есть, более глубокое, чем самооценка. Это умение быть твердым в жизни.

Заключительные мысли о привычках самодостаточных людей

Возможно, вы знаете кого-то самодостаточного.