С какого возраста детям можно мед комаровский: Доктор Комаровский назвал полезный и опасный мед

С какого возраста можно давать мед ребенку

Мед – полезный продукт. Но с какого возраста можно давать его ребенку и сколько его можно есть в день – проблема, которая интересует многих родителей. Мы выяснили, что думаю по этому поводу специалисты и в том числе доктор Комаровский.

Фото: Клео.РуКлео.Ру

Свойства полезные и сомнительные

Видео дня

Мед относится к категории продуктов пчеловодства, известных человеку на протяжении длительного времени. Сторонники натуропатии и народных средств лечения заболеваний, распространенных в детском возрасте, уверены в несомненной пользе переработанного пчелами нектара. Они стараются давать его ребенку как можно раньше для лечения и профилактики заболеваний.

Адепты сладкого пчелиного продукта считают, что у меда множество полезных компонентов, целебных свойств, способностей. Например, стимулировать иммунитет, оздоравливать организм, делать более длительным срок отпущенной жизни.

yandex_ad_1

Если внимательно изучить хвалебные отзывы сторонников меда и медолечения, там можно найти длинный перечень преимуществ, получаемых при его употреблении. Натуропаты уверены, что витамины и микроэлементы, в значительном количестве содержащиеся в переработанном пчелами нектаре, способствуют:

антисептическому и бактерицидному действию на внутренние органы и желудочно-кишечный тракт;

нормализации тонуса организма, улучшению моторики кишечника и выделительной системы;

оптимизации состояния иммунной системы и повышению сопротивляемости различным болезням.

Вполне понятно желание родителей сразу приобщить ребенка к употреблению ценного продукта. Более здравомыслящие из них все-таки задумываются, с какого возрастного периода можно давать малышу популярный у сторонников здорового образа жизни продукт.

Мед – это собирательное название для жидкого и густого, бесцветного, золотистого или темного, собранного пчелами с разных растений, в зависимости от сезона медосбора, подлинного или фальсифицированного состава.

Огульные утверждения о вреде и пользе не относятся к какой-то определенной категории, в которой может быть мало натуральных компонентов и много сахара, добавленного недобросовестными производителями.

Интересно! Польза и вред топленого масла

Состояние пищеварительной системы и кишечника ребенка не программируется природой на другую пищу, кроме материнского молока, и так продолжается до определенного возраста. Аргументом против того, чтобы давать малышу любые продукты пчеловодства, могут быть эфирные масла, вызывающие аллергию.

Проблемный продукт

Педиатры всегда внимательно рассматривают возможность введения прикорма, даже если у ребенка уже наступил соответствующий возраст. Нередко решение, с какого месяца можно давать даже простое овощное пюре, принимается с учетом индивидуальных особенностей развития, заболеваний или врожденных патологий.

Люди, не знакомые с особенностями детской диетологии, рассуждают о пользе меда: содержании витаминов группы В, каротине, микроэлементах и ферментах. Ног не все знают, что большая часть из них улетучивается при нагревании, а детям обычно при лечении заболеваний дают мед с горячим молоком.

Значительная часть ценных компонентов может быть получена при употреблении разрешенной пищи – фруктов и овощей, соков, витаминных пюре. Если рассуждать, с какого возраста можно детям давать мед для получения ценных компонентов, то выход есть более простой – не давать, пока пищеварительная система не придет в нормальное состояние.

include_poll2657

Интересно! Семена льна: польза и вред

Каротин в гораздо большем количестве содержится в разрешенной с четвертого месяца жизни моркови, витамин С – в овощах и отваре шиповника, витамины группы В – в пищевых продуктах, которые разрешено давать детям с четко определенного возраста.

yandex_ad_2

Для меда слово «можно» ограничено важными обстоятельствами:

Потенциальной аллергией или индивидуальной невосприимчивостью отдельных компонентов. Даже если нет аллергии на мед, а есть негативная реакция на пыльцу, эфирные масла, отдельные пчелиные сегменты – это слишком опасно для несформированного иммунитета.

В перегретом продукте образуются соединения, опасные для нервной системы. Этот аргумент исключает использование в лечебных целях.

Высокая калорийность при быстрой усвояемости в кишечнике легко создаст возможность для быстрого набора лишнего веса.

Основная проблема в решении, с какого возраста давать мед, состоит в большом количестве в розничной продаже искусственного фальсификата. Причем ошибаться в идентификации настоящего меда могут даже специалисты.

Детские диетологи, с их склонностью к осторожности в раздаче рекомендаций, уверены, что единственный ответ, с какого возраста можно вводить натуральный мед в рацион малыша – наступление трехлетнего возраста.

Перед тем как давать ребенку мед, рекомендуется проверить его качество в лаборатории или провести несколько тестов для определения качества.

Но это не гарантирует, что у малыша нет аллергии на цветочную пыльцу, цвет акации или липы, рапса или донника, клевера или подсолнечника, с которых мед собирали пчелы.

Интересно! Что делать если болят уши и как лечить в домашних условиях

Что говорит доктор Комаровский

Известный педиатр, к мнению которого охотно прислушиваются молодые родители, уверен, что введение меда можно начинать только после годовалого возраста. В более позднем его следует давать в небольшом количестве, но определенной нормы потребления не существует.

Все зависит от активности ребенка, его возраста, расхода энергии. Не стоит разрешать употребление в чистом виде, но добавлять в творог или тертое яблоко можно, это не так губительно действует на зубы.

Подводя итоги

Мед – ценный продукт, но к его употреблению в детском возрасте есть объективные препятствия. Поэтому:

Начинать употребление нужно не ранее годовалого возраста.

Диетологи уверены, что лучший период для начала употребления меда в детском возрасте – три года.

При первых, небольших дозах, нужно внимательно отслеживать реакцию организма.

Предпринимая ответственные шаги, всегда лучше проконсультироваться с педиатром.

Каши для детей: можно ли давать каши детям и с какого возраста? Рецепты на воде и молоке

О пользе круп для растущего организма знают все. Именно каши для детей являются одним из первых прикормов и пищей во время болезней и в периоды реабилитации. Они питательны, содержат большое количество эссенциальных микроэлементов, хорошо усваиваются, способствуют пищеварению.

Однако коэффициент полезности блюда зависит от способа приготовления. Например, гречневая каша — кладезь железа. Дети, которые часто употребляют её, реже подвержены анемии. Но если сварить гречневую кашу на молоке (так многие и делают), то польза от этой крупы сводится к минимуму. Всё дело в том, что кальций из молока препятствует усвоению железа из гречневой крупы.

Не всё так просто и с манной кашей. Современные диетологи доказали её бесполезность для здоровых детей. Кроме обычных углеводов, которые дают чувство сытости, ничего полезного для ребёнка в ней нет. Тем не менее, она до сих пор достаточно популярна.

Итак, давайте разберёмся, какие крупы для детей самые полезные, как сварить из них кашу и когда вводить блюдо в рацион.

Содержание:

• Можно ли давать детям кашу и с какого возраста?
• Польза каши для детей
  • Какую кашу давать ребёнку? Какие наиболее полезны?
  • На молоке или воде?
• Как варить кашу ребёнку: рецепты и инструкции
  • Несколько советов по приготовлению каши
  • Примеры приготовления 
• Сколько каши давать ребёнку и когда?
• Ребёнок не ест кашу — что делать?

Можно ли давать детям кашу и с какого возраста?

По рекомендациям ВОЗа первый прикорм необходимо вводить в 4–6 месяцев. В этот период у малыша повышается активность, он набирает в весе, и грудного молока или смеси может быть уже недостаточно. Ферментная система ЖКТ готова к началу приёма взрослой пищи. Более позднее введение прикорма может привести к авитаминозу и задержке развития.

Схема введения круп в рацион ребёнка до года следующая:

6-7 месяцев

Первые каши нужно вводить через 3-4 недели после привыкания к овощам. Но если ребёнок не наедается, плохо набирает в весе, имеются проблемы с ЖКТ или склонность к «разжиженному» стулу, то педиатр может назначить кашу в качестве первого прикорма.

Первые каши должны быть безмолочными, безглютеновыми (рисовая, гречневая, кукурузная) и монокомпонентными. Также первые каши варятся без использования соли, сахара, мёда, сухофруктов и т. д. Не рекомендовано варить каши детям до первого года жизни на цельном коровьем молоке.

7-8 месяцев

Можно добавить в рацион овсянку. Уже знакомые каши пробовать комбинировать. Но лишь в том случае, если организм ребёнка к ним привык. Каши можно разбавлять добавками, например, яблочным пюре.

9-10 месяцев

Вводить ячменную и пшеничную крупы.

12 месяцев

С этого возраста можно начинать варить каши на цельном коровьем молоке. Но при условии, что у ребёнка нет на него аллергии. Также можно начинать давать манную кашу.

Польза каши для детей

Зерновые продукты содержат большое количество углеводов, витаминов (группы В, железо, цинк, медь, РР и др.), минералов и растительных белков. Злаки — это отличный источник энергии, что так нужна малышам всех возрастов, особенно школьникам.

Каши улучшают работу ЖКТ и могут помочь при расстройствах. Так, гречка и овсянка помогают при запорах, а рис — при диарее. Находящаяся в крупах клетчатка помогает выводить из организма ненужные вещества, нормализует обменные процессы в организме.

Какую кашу давать ребёнку? Какие наиболее полезны?

Prostock-studio/Shutterstock. com

По результатам многочисленных исследований был определён ТОП-7 полезных каш для детей:

Гречневая каша на воде

Гречка богата железом, растительным белком, магнием, витаминами группы В. Эта каша хорошо усваивается и стимулирует работу ЖКТ. Но помним, что, сварив крупу на молоке, мы лишаем её полезных свойств.

Овсянка

О пользе овса ходят легенды. Ещё в старину тяжело больных поднимали на ноги отварами из этой удивительной крупы и пили воду, на которой она варилась, для профилактики многих заболеваний.

Овсянка богата на витамины группы В, С, Е, клетчаткой. Однако стоит понимать, что каши быстрого приготовления по принципу «залил и готово» малополезны. После той обработки, что они прошли, и при наличии вкусовых добавок, такие каши вредны для детей. Полезная овсяная каша — это каша, сваренная из цельных злаков или хлопьев, время варки которых начинается от 3 минут.

Перловая каша

Prostock-studio/Shutterstock.com

Она же ячменная. Ячмень содержит железо, фосфор, калий, магний, витамины группы В, РР, Д, А, Е, цинк, бор, кремний, фтор. Эта крупа очень полезна для мозговой деятельности и восстановления обмена веществ. Но её недостатком является длительность приготовления. Не стоит соблазняться на магазинные предложения и приобретать кашу быстрого приготовления. Пользы в ней будет немного.

Пшённая каша

Эта крупа содержит йод, железо, хром, магний и другие полезные вещества. Пшёнку рекомендовано употреблять детям при анемии. Она улучшает функционирование ЖКТ, способствует ускорению процесса кроветворения, помогает вывести из организма антибиотики.

Кукурузная каша (маисовая)

Prostock-studio/Shutterstock.com

Благодаря своему витаминно-минеральному составу показана детям с плохими зубами. Укрепляет костную ткань и иммунитет, нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Также кукуруза стимулирует снижение уровня брожения и гниения остатков пищи в кишечнике.

Рисовая каша

Польза блюда будет зависеть от сорта зерна и способа его обработки. Самым полезным видом риса является бурый не шлифованный. Рис богат калием и фосфором. Имея в составе 7 аминокислот, рис является отличным источником энергии. Рисовая каша улучшает работу ЖКТ, выводит из организма токсины, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Льняная каша

Являясь исконно русским блюдом, эта удивительная каша является источником омега-3 и омега-6. В льняных семенах этих жирных кислот находится в три раза больше, чем в рыбе. Также она отличается и повышенным содержанием белка — на 100 г каши приходится 34 г белка.

На молоке или воде?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Для детей старше года полезнее будет готовить кашу с молоком, так как находящиеся в нём жиры способствуют лучшему усвоению витаминов из каши.

Молочная каша более питательна и калорийна, является дополнительным источником кальция, что очень важно для развития скелета и зубов ребёнка.

Но при добавлении молока необходимо учитывать несколько нюансов:

• крупы, богатые железом, потеряют свою суперспособность в профилактике и лечении анемии;
• при приготовлении каш деткам до года не рекомендуется использовать цельное коровье молоко;
• при приготовлении молочных каш нужно быть уверенным, что организм ребёнка усваивает этот продукт, у него нет аллергии на лактозу;
• молоко добавляется после или в конце приготовления блюда, иначе оно становится неполезным.

При наличии аллергии на лактозу молоко можно заменить на безлактозную смесь, молоко из растительных компонентов (овсяное, миндальное, рисовое, например).

Как варить кашу ребёнку: рецепты и инструкции

Prostock-studio/Shutterstock.com

Крупа не должна содержать шелухи и прочего мусора. Варить нужно хорошо промытую крупу, так как на складах её часто обрабатывают от грызунов.

Для приготовления каши желательно использовать посуду с толстым дном. Это позволит избежать её пригорания.

Если каша готовится малышам, то крупу можно предварительно измельчить блендером или кофемолкой. Так кашка быстрее разварится и будет иметь однородную консистенцию.

Несколько советов по приготовлению каши

Prostock-studio/Shutterstock.com

Вязкая каша

Чтобы сварить вязкую кашу, её нужно готовить из дроблёной крупы и добавлять в кипящую воду. Для приготовления вязкой каши воды нужно взять в 1.5–2 раза больше, чем крупы.

Рассыпчатая каша

Для получения рассыпчатой каши из гречки, перловки или пшена крупа и вода берутся в соотношении ½, соответственно. Крупа добавляется в кипяток и варится до впитывания воды. Размешивать кашу не нужно.

Как ускорить процесс?

Чтобы каша сварилась быстрее, её предварительно замачивают. Гречка вымачивается в холодной воде за 3-4 часа до варки. Успеть приготовить кашу для детей из пшёнки или овса на завтрак станет возможным, если замочить крупу в горячей воде на ночь. Утром разбухшая кашка сварится очень быстро.

Примеры приготовления

Prostock-studio/Shutterstock.com

Приведенные ниже примеры блюд являются общими для взрослых и детей.

При приготовлении каши ребёнку до года следует учитывать рекомендации педиатров и не добавлять специи и коровье молоко. Коровье молоко можно заменить на грудное, козье, растительное, сухую детскую смесь, воду и т. д.

Манная каша

Prostock-studio/Shutterstock.com

Несмотря на низкое содержание полезных веществ, эта каша остаётся популярной по причине быстроты и простоты её приготовления. Употреблять манную кашу можно не только в чистом виде, но и использовать её для приготовления десертов и кремов.

Ингредиенты:

• 200 мл молока;
• 1 щепотка соли;
• 1 ч. л. сахара;
• 1 ст. л. манки с горкой;
• ягоды, джем, яичный желток, сливочное масло по вкусу.

Способ приготовления:

1. Когда молоко закипело, добавляем соль и сахар.
2. Постоянно помешивая, всыпаем манку. Важно сыпать крупу очень маленькими порциями. Тогда не будет комочков.
3. Не перестаём помешивать до полного набухания крупы, обычно этот процесс длится не более 5 минут.
4. Добавляем масло и хорошенько вымешиваем.
5. Для образования пышности манную кашу можно взбить блендером, так она станет похожей на крем.
6. Готовую кашу можно разбавить наполнителями по вкусу.

Рисовая каша для ребёнка

Prostock-studio/Shutterstock.com

Если вы и ваш ребёнок не любите рисовую кашу-размазню, то можно приготовить рассыпчатый рис по такому рецепту.

Что понадобится:

• 1 ст. риса
• 1 ст. воды;
• масло и специи по вкусу;

Рецепт приготовления:

1. Чтобы рис получился рассыпчатым, его засыпают в холодную воду.
2. Под крышкой и на большом огне рисовая каша доводится до кипения.
3. После этого огонь убавляется до среднего, и кашка варится ещё 10 минут.
4. По истечении этого времени огонь ставится на минимальный, и каша варится ещё около 5 минут.
5. Кастрюля снимается с огня.
6. Крышка кастрюли меняется на тканевое полотенце.

После этого рисовой каше нужно будет постоять ещё минут 10.

Гречневая каша для ребёнка

Prostock-studio/Shutterstock.com

Крупу можно размолоть в кофемолке и проварить 15 минут. Такая кашка получится жидкой и её будет удобно употреблять из бутылочки. Если она получилась немного густоватой, не беда. Кашку можно разбавить грудным молоком или приготовленной смесью.

Для более взрослого ребёнка и школьника можно приготовить гречку с сыром, ведь его любят все. Это блюдо отлично подойдёт как для завтрака, так и для ужина.

Ингредиенты:

• 200 гр. гречки;
• 500 мл воды;
• 50 г твёрдого сыра;
• 30 г масла;
• 1 щепотка соли.

Способ приготовления:

1. В подсоленной воде варим гречку до готовности. Обычно процесс занимает 15–20 минут.
2. Пока гречка варится, трем крупно сыр.
3. В готовую кашу добавляем масло, сыр и быстро размешиваем.

Блюдо подаётся горячим, чтобы сыр тянулся. Можно украсить зеленью, если ребёнок любит.

Кукурузная каша

Prostock-studio/Shutterstock.com

Кукурузная кашка отлично подойдёт как грудничку, так и более взрослому ребёнку. Она сытная, полезная и не содержит глютена. Варить можно как на молоке, так и на воде.

Очень вкусно получается в сочетании с тыквой.

Ингредиенты:

• 200 г мякоти тыквы;
• 100 г крупы;
• 250 мл молока;
• 25 г масла;
• распаренные сухофрукты, джем, мёд по вкусу.

Способ приготовления:

1. Крупу заливаем кипятком и оставляем для разбухания.
2. Пока кукурузная крупа набухает, мякоть тыквы нарезаем небольшими ломтиками и тушим с сахаром.
3. В кипящее молоко всыпаем крупу и варим 15 минут на минимальном огне, постоянно помешивая.
4. За несколько минут до готовности добавляем сливочное масло и тыкву.
5. При желании добавляем мёд, распаренные сухофрукты и т. д.

Пшённая каша

Prostock-studio/Shutterstock.com

Пшённую кашу для детей из цельного зерна готовят начиная с 1–1.5 лет. До этого возраста рекомендуется использовать крупу разной степени помола или молоть самостоятельно.

Так как сейчас у нас сезон тыквы, а это очень полезный овощ, который можно вводить в прикорм деткам с 6 месяцев, то рассмотрим рецепт приготовления каши с ней.

Ингредиенты:

• 130 г мякоти;
• 200 мл молока;
• 200 мл. воды;
• 0.5 ст. крупы;
• масло и специи по вкусу.

Способ приготовления:

1. Нарезать тыкву кубиками.
2. Поместить крупу и тыкву в кастрюлю и залить горячей водой.
3. Закипятить и снять пленку.
4. Посолить.
5. Дать выкипеть воде, желательно, чтобы пшенка оставалась твердой.
6. Закипятить молоко и добавить его к каше.
7. Накрыть крышкой и довести до готовности на маленьком огне.

При подаче добавить масло и сухофрукты по вкусу.

Молочные каши для детей

Prostock-studio/Shutterstock.com

Одной из самых распространённых каш для завтрака является овсянка на молоке. Вкусно, полезно, быстро.

Её можно разбавлять различными топпингами, замороженными ягодами, делать сладкой и солёной и даже подавать в качестве гарнира к мясу.

Для ребёнка старше года варится овсяная каша из не перемолотых хлопьев.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. хлопьев;
• 200 мл молока / воды;
• специи, масло, топпинги по вкусу.

Способ приготовления:

1. Используемое молоко или воду доводим до кипения.
2. Уменьшаем огонь и добавляем хлопья.
3. Варим кашу около 7 минут, постоянно помешивая.
4. Снимаем с огня, накрываем и даём 10 минут настояться.

Каши на воде для детей

Prostock-studio/Shutterstock.com

Каши для детей можно варить из нескольких круп одновременно. Это полезно и расширяет спектр получаемых микроэлементов. Однако следует понимать, что смешивать можно лишь те крупы, которые ребёнок уже ранее употреблял.

Например, каша из риса и пшена «Дружба».

Что понадобится:

• 0.5 ст. пшена;
• 0.5 ст. риса;
• 1 л воды;
• специи по вкусу.

Способ приготовления:

1. Смешиваем крупы с водой и доводим до кипения.
2. Уменьшаем огонь на минимум и варим еще 20–30 минут, следя, чтобы не пригорело.
3. В готовую кашу добавляем масло и специи.

Сколько каши давать ребёнку и когда?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Новые продукты вводятся в рацион малышей с 1-2 ч. л. в утренние или обеденные часы, чтобы пронаблюдать реакцию. При положительном результате количество нового продукта пропорционально увеличивается и за несколько дней объём доводится до возрастной нормы.

Продукт в г. или мл.	4-6 мес.	7 мес.	8 мес.	9-12 мес.
Пюре из овощей	10-150	170	180	200
Молочная каша	10-150	150	180	200
Пюре из фруктов	5-60	70	80	90-100
Фруктовый сок	5-60	70	80	90-100
Мясное пюре	5-30	30	50	60-70
Творог	10-40	40	40	50
Кисломолочные напитки (кефир и проч. )	–	–	200	200
Рыбное пюре	–	–	5-30	30-60
Желток	–	1/4 шт.	1/2 шт.	1/2 шт.
Печенье	–	3-5	5	10-15
Пшеничный хлеб	–	–	5	10
Сливочное масло	1-4	4	5	6
Растительное масло	1-3	5	5	6

⠀

Кашу лучше давать малышу на завтрак. Она обеспечит его энергией и чувством сытости на весь день. Однако если малыш беспокойно спит и часто просыпается голодным ночью, то ею можно заменить вечернее кормление.

Ребёнок не ест кашу — что делать?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Если ребёнок отказывается употреблять кашу, то для коррекции ситуации следует выяснить причину.

Среди них могут быть:

• консистенция;
• температура;
• неудачный опыт;
• не нравится вкус;
• плохое самочувствие.

После выявления причины, можно поправить ситуацию следующим образом:

1. Разбавить кашу грудным молоком или смесью, чтобы она стала жидкой. При положительном результате постепенно уменьшать количество жидкости.
2. Убедиться, что предложенная ребёнку каша соответствует его возрастной группе. Если каша готовится самостоятельно, то стоит попробовать измельчить её ещё больше до однородности.
3. Сменить добавки. Например, ребёнок отказывается есть кашу с тыквой. Предложите ему кашу с яблоком.
4. Сменить обстановку. Если при прошлом кормлении малыша что-то сильно потревожило, он испугался, то стоит перенести стульчик для кормления в другое помещение.
5. Сменить кашу. Дети, как и взрослые, имеют право на выбор вкусовых предпочтений. Не нравится кукурузная каша, предложите ему гречневую.
6. Сдвинуть время кормления. Есть через силу не полезно. Если ребёнок не голоден, то ничего страшного не произойдет, если сместить время приема пищи на 30–40 минут.

Каша — это универсальное блюдо. Её можно готовить с добавлением овощей, фруктов, натуральных сладостей и даже мяса. Её варят на воде, молоке и бульоне. Пользу от употребления каши сложно переоценить, ведь она является источником огромного количества микроэлементов, необходимых для жизнедеятельности организма. Она наполняет энергией, положительно влияет на здоровье и развитие детей, начиная с грудного возраста.

Оцените, пожалуйста, статью

Нам это очень важно!

Средняя оценка: 4.5 / 5. Голосов: 17

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

Дренаж, вибрация, точечный массаж и другие виды

Массажные процедуры являются одним из наиболее эффективных методов выведения мокроты при кашле. Помогают облегчить состояние малыша без применения медикаментов. Принцип работы заключается в надавливании на определенные точки спины, передавая сигнал от спинного мозга к нервной системе. В результате этого процесса расслабляется все тело, что способствует беспрепятственному отхождению мокроты.

Техника выполнения

Существует несколько методик, помогающих вывести мокроту при кашле у грудных детей. Остановимся на каждом из них подробнее.

дренаж

Особенность данной методики в том, что голова ребенка должна быть ниже туловища. Для этого под ребенка нужно положить небольшую подушку или валик. После правильного размещения следует приступить к следующим манипуляциям:

После процедуры ребенка необходимо завернуть в теплое одеяло. В таком состоянии он должен пролежать около 1-2 часов. В этот период каждые 15 минут его следует переворачивать на другой бок. Это поможет избежать застоя слизи в легких.

Продолжительность 1 сеанса должна составлять 10 минут. При этом количество процедур в день должно быть не менее 2. Полный курс лечения таким способом рассчитан на 5 дней.

Посмотрите видео о том, как делать дренажный массаж от кашля:

вибрационный

Вибрационный массаж заключается в постукивании по спинке ребенка. Пошаговая инструкция:

1. Положите ребенка на животик.
2. Маме следует положить раскрытую ладонь на спину, избегая области туловища позвоночника.
3. Вторую руку сжать в кулак, делая легкие постукивания от пальцев к запястью.

Продолжительность 1 процедуры должна быть не более 3-4 минут, их количество — 3 в день. Весь курс лечения занимает в среднем 4-6 дней. Все зависит от степени запущенности кашля.

Отхаркивающее (постуральное)

Этот вид воздействия аналогичен дренажному массажу. Давайте посмотрим, как это делается шаг за шагом:

1. Положите ребенка на подушку или валик так, чтобы его голова была ниже туловища, также можно поставить его на колени.
2. Ребенок должен лежать лицом вниз.
3. С обеих сторон от середины позвоночника возьмите немного кожи.
4. Перевернув его, двигайтесь к плечам.
5. Отступите пару см до краев бортиков, проделайте те же манипуляции.
6. Сделайте 10-20 подходов.

Продолжительность 1 сеанса не более 3-5 минут. Делать такие манипуляции необходимо 3 раза в день в течение 5 дней. После каждого сеанса у малыша будет выделяться мокрота. Для максимальной эффективности перед массажем можно дать отхаркивающий лекарственный сироп.

Перкуссия (метод Комаровского)

Данный метод состоит из следующих действий:

Продолжительность такого лечения 5 дней. Количество процедур 3 в день. В этом случае необходимо знать о следующих правилах проведения перкуссионного массажа:

• Не является самостоятельным методом терапии, применяется как дополнение к медикаментозному лечению.
• Нельзя делать такой массаж при повышенной температуре тела.
• Не используйте этот метод при приеме лекарств, подавляющих кашлевой рефлекс.
• Во время массажа необходимо избегать области позвоночника.

Массаж от кашля для отхождения мокроты очень эффективен. Но для достижения желаемого результата необходимо обратить внимание на следующие рекомендации специалистов:

• Во время процедуры использовать детский крем или разогревающее масло.
• Массажи должны быть согласованы с лечащим врачом.
• Первую процедуру проводят на четвертый день болезни ребенка.
• Во время процедуры малыш должен быть без одежды, поэтому нужно позаботиться о комфортной температуре воздуха.
• Движения не должны вызывать дискомфорта, ребенок не должен плакать после такого воздействия.
• Если наблюдается ухудшение состояния, то массажные процедуры необходимо прекратить, а затем обратиться к врачу.
• Для более быстрого и эффективного откашливания ребенку необходимо надавить на корень языка чайной ложкой.

Обязательно Необходимо контролировать температуру тела крохи . Если у него жар, то массаж как средство от кашля не подходит.

Все знают, что при кашле нужно пить травяные сборы и использовать смягчающие таблетки, но мало кто слышал, что для облегчения состояния можно использовать массаж. Дренажный массаж, вибрация, баночный массаж, точечный массаж, мед – вариантов много, и все они могут принести пользу. Но только в том случае, если делать их правильно, аккуратно, придерживаясь основных правил и ни в коем случае не игнорируя жалобы ребенка.

Показания и противопоказания к массажу

Массаж от кашля для детей преследует одну главную цель: разгрузить легкие и одновременно улучшить их кровообращение. Его следует использовать для:

• стимуляции кровотока и лимфотока;
• укрепить мышцы груди и спины, участвующие в дыхании;
• увеличивают подвижность ребер, чтобы они больше раскрывались на вдохе;
• стабилизируют дыхание и усиливают действие лекарств;
• сделают мокроту более жидкой и облегчат ее отток – благодаря этому ребенку станет легче дышать, а количество возбудителей и инородных частиц в легких уменьшится.

Массаж при кашле у ребенка следует проводить только в том случае, если этот кашель мокрый, что наблюдается при простуде, бронхите, пневмонии и только на четвертый-пятый день, когда стихнет острое состояние.

Перед процедурой помещение следует проветрить и убедиться, что в нем не слишком жарко и не слишком холодно – температура не должна превышать двадцати пяти градусов. После этого можно приступать к массажу, но только при отсутствии противопоказаний, к которым относятся:

• лихорадка — если у ребенка больше тридцати семи, массаж может поднять температуру еще больше;
• период после кормления – если ребенок только что поел, при надавливании на грудь и спину его может начать тошнить или даже вызвать рвоту;
• острая стадия заболевания — если у ребенка болит голова, сильный сухой кашель и температура 38, о массаже следует забыть и дать жаропонижающее;
• ребенку неприятно лежать на животе – такой побочный эффект может сопровождать инфекцию и не стоит мучить малыша, пользы от этого не будет;
• у ребенка крапивница или любое другое кожное заболевание — тогда массаж для отхождения мокроты может только усугубить его состояние;
• у ребенка осложнения или он слишком мало весит и поэтому слаб — массаж только еще больше ослабит организм и все станет еще хуже;
• малышу меньше месяца – таких маленьких детей слишком легко повредить массажем, так как взрослому будет сложно адекватно рассчитать силы;
• малыш расстроен, в плохом настроении, плачет или боится массажа – процедура, проводимая через силу, может только навредить, поэтому перед началом ребенка нужно успокоить и утешить.

Лучший способ сделать массаж от кашля менее болезненным — превратить его в игру. Скажи, что это волшебно. Говорить о том, что супергерои такие сильные именно потому, что они тоже проходят подобные процедуры. У ребенка до года можно вызвать хорошее настроение, в процессе ласково разговаривая с ним или рассказывая ему потешки и сказки.

Виды массажа

Больному ребенку можно проводить пять основных видов массажа:

• Дренажный массаж – лучшее средство от мокроты . Главный трюк – это положение тела – ноги должны быть выше головы.
• Пятно. Он заключается в воздействии на определенные точки на теле и пришел к нам из Китая. Однако в домашних условиях это сделать нельзя – сеанс должен проводить специалист, который точно знает, куда нажимать, чтобы получить желаемый результат.
• Консервы. Он предполагает использование баночек и должен применяться очень осторожно – неправильное его использование может повредить нежную кожу ребенка и оставить гематомы, не говоря уже о возможности негативного воздействия на всю сердечно-сосудистую систему.
• Вибрация, она же перкуссия. Он состоит из легких постукиваний по груди и спине кончиками пальцев и ребром ладони. От кашля применять следует осторожно – у малыша слишком сильное нажатие может сместить позвонок или оставить синяк.
• Мед. Способствует не только оттоку мокроты, но и общему укреплению организма, улучшению состояния кожи. Применяется он, однако, достаточно редко по двум причинам: во-первых, мёд дорог, а во-вторых, это сильный аллерген, способный негативно воздействовать на нежный организм.

Основное правило любого массажа при сухом и влажном кашле – готовность выслушать мнение ребенка. Если он плачет и жалуется на боль, не стоит списывать это на капризы. Пусть массаж будет более легким, это не снизит его эффективность. Наоборот, хорошее настроение и оптимизм всех участников процесса только усилят его.

Техника дренажного массажа

Дренажный массаж для детей при кашле — отличный способ облегчить течение болезни. К тому же его легко провести дома, если сделать правильно:

• Уложить ребенка на живот, подложив под бедра валик, который можно свернуть из полотенца или одеяла. Вытяните ручки ребенка вдоль туловища.
• Разогрейте мышцы. Для этого поглаживайте раскрытыми ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – сначала с одной стороны, затем с другой, затем обеими руками.
• Ускорение кровотока. Для этого кончиками пальцев совершайте круговые движения от плеч к пояснице, а затем с легким нажимом отводите костяшки пальцев в том же направлении.
• Стук. Когда после поглаживания спинка малыша согреется и к ней прильет кровь, можно переходить к постукиванию. Для этого соберите ладони в лодочки и легонько постучите по одной стороне тыльной стороны, затем по другой, аккуратно ребром ладони. Важно не задеть ни позвоночник, ни область почек (они расположены над поясницей с обеих сторон)
• Растяжка. Для этого погладьте спину раскрытыми ладонями — нежно, с напором, медленно. Все в одном направлении — от плеч к пояснице.
• Кашель. Нужно дернуть ребенка и слегка надавить на его ребра под грудью с двух сторон раскрытыми ладонями. Не нужно нажимать слишком сильно и слишком долго — достаточно одного мягкого глубокого нажатия. После этого малыш либо будет кашлять сам, либо вы можете специально попросить его покашлять.

Массаж от кашля для маленького ребенка, который взрослый может легко провести на весу, можно проводить на фитболе – это превратит сеанс в игру и легко придаст телу нужное положение.

Массировать нужно чистыми сухими руками или использовать детский крем. Специальные массажные масла в этом случае не показаны – использовать их ненужно.

Вибромассаж

Самый простой способ, который даже не требует наличия полотенца или одеяла. Вибрационный массаж грудной клетки детям проводится по следующей схеме:

• Ребенка кладут на живот, руки вытягивают вдоль туловища.
• Разминка. Кончиками пальцев поглаживайте спину по обеим сторонам позвоночника, а затем разогревайте ее круговыми движениями от плеч к пояснице.
• постукивание. Выполняется сначала кончиками пальцев, затем ребром ладони. Двигаться нужно размеренно, от поясницы до лопаток. Нельзя стучать по позвоночнику.
• Поглаживание. Также от поясницы к лопаткам проводят раскрытыми ладонями, как бы «выдавливая» скопившуюся в легких слизь.

После этого ребенка переворачивают на спину и продолжают:

• Поглаживайте руки от плеча до запястья, чтобы их расслабить.
• Мягкими движениями ладоней разотрите грудь, не касаясь сосков.
• Потрите грудь кончиками пальцев снизу вверх и слегка постучите по ней.
• Сгибать и разгибать руки, затем опускать и поднимать их.
• Успокоительно погладьте грудь, растирая мышцы и разгоняя кровь.

Когда процедура завершена, ребенка можно приподнять и сжать его диафрагму — не слишком сильно, не слишком долго, дожидаясь покашливания.

Поскольку взрослому человеку сложно правильно рассчитать силу при использовании массажа от кашля для детей до 1 года, следует положить ладонь на кожу и постучать по ней – это снижает риск травмирования малыша.

Нюансы

Для того, чтобы массаж от кашля оказал должное воздействие и не усугублял ситуацию, необходимо соблюдать простые правила:

• Никакой самодеятельности. Перед началом сеансов нужно проконсультироваться с педиатром, который наблюдает ребенка и, желательно, взять пару уроков массажа у профессионала.
• Осторожно. Точечный массаж при кашле у детей должен проводить профессионал, иначе можно слишком легко надавить не на те точки и получить совершенно нежелательную реакцию. Медовый массаж лучше оставить, если точно неизвестно, есть ли у малыша аллергия на мед – и проводится он так же, как и дренажный. Баночный массаж тоже лучше доверить профессионалу, так как сосуды у ребенка слишком нежные и их легко повредить.
• Исправное состояние помещения. Здесь должно быть прохладно — не более двадцати пяти градусов — и достаточно влажно, не ниже шестидесяти пяти процентов. Для этого можно провести вентиляцию и в теплое время года развешивать на батареях мокрые полотенца. Также можно поставить в помещении аквариум или специальный фонтан.
• Правильное состояние ребенка. Малыш не должен нервничать, с момента последнего приема пищи должно пройти не менее получаса. После сеанса массажа от кашля его следует завернуть в одеяло или одеяло и оставить полежать. Нельзя сразу бежать, выходить на улицу или подходить к окну – разогретое тело легко простужается. Не ешьте сразу после массажа.
• Правильная продолжительность и частота. В день можно проводить до шести сеансов продолжительностью две-три минуты, но окончательное время должен определить врач.
• Кашель и отхаркивание. Можно попросить словами, но если речь идет о ребенке, гораздо эффективнее будет надавить ему на корень языка ложечкой или чистым пальцем. Главное не переборщить, иначе может срыгнуть.

Главное в массаже от кашля – аккуратность и готовность выслушать ребенка. Если ему неприятно и больно, сеанс необходимо прекратить.

Обязательными спутниками на пути к выздоровлению должны быть хорошее настроение и постоянный дружеский контакт между малышом и взрослым.

Кашель является первым симптомом, который появляется при различных заболеваниях. Это доставляет сильный дискомфорт ребенку, особенно в ночное время. Эффективным методом избавления от этого симптома является массаж. Маленькие дети не в состоянии откашливать полностью скопившуюся слизь из-за плохо развитой грудной мускулатуры. Поэтому у грудных детей даже при легком воспалении происходит застой слизи в бронхах. В связи с этим при терапии бронхита или пневмонии мягкое постукивание и поглаживание очень помогут основному лечению.

Массаж – это внешнее манипулирование структурами тела (например, кожей, мышцами, сухожилиями, связками, костями) с положительными намерениями расслабиться или получить другую психологическую или физическую пользу для человека, которого массируют.

Польза массажа от кашля

• укрепление мышц спины и грудной клетки, участвующих в дыхании;
• повышающие подвижность ребер с целью улучшения их раскрытия при вдохе;
• стабилизация дыхания и опосредованное усиление действия лекарственных средств;
• размягчение мокроты и упрощение ее оттока, это позволит нормализовать дыхание и уменьшить количество возбудителей и инородных частиц в легких.

Массаж можно делать только при влажном кашле, возникающем при пневмонии, бронхите, простуде. Сеанс следует проводить в конце острой фазы заболевания, то есть на 4-й или 5-й день.

Противопоказания

Для того, чтобы процедура не была болезненной, массаж рекомендуется делать в игровом режиме. Во время процедуры ласково разговаривайте с малышом, рассказывая сказки и потешки. Ребенку постарше можно сказать, что это чудесный способ для супергероев стать сильнее.

Виды массажа

Существует 5 основных видов массажа, которые проводятся при кашле.

1. Дренажный массаж для детей лучший метод от мокроты. Основная особенность этого вида удара заключается в положении корпуса – ноги должны лежать над головой.
2. с точкой . Предполагает давление на определенные точки тела. Проводить сеанс должен только специалист в этой области, так как он обладает специальными знаниями о болевых точках для достижения желаемого результата.
3. Баночный массаж предполагает использование банок. Проводить такой массаж нужно очень осторожно, так как неправильные действия нанесут вред нежной детской коже, а также возможно негативное влияние на сердце и сосуды.
4. Вибрационный (ударный) массаж заключается в легких постукиваниях по груди и спине кончиками пальцев и ребром ладони. При кашле делать это нужно с осторожностью – чрезмерное давление может привести к смещению позвонков или образованию синяков у малыша.
5. Медовый массаж тип способствует отхождению мокроты и укрепляет организм в целом. Такой массаж применяют редко, так как мед является сильным аллергеном.

Техника дренажного массажа

При соблюдении правил такой массаж можно проводить дома.

• положите ребенка на живот, подложите под бедра валик (его можно свернуть из одеяла или полотенца). Вытянуть ручки малыша вдоль туловища;
• разогрев мышц поглаживающими движениями ладоней вдоль позвоночника. Поглаживание раскрытыми ладонями снизу вверх по длине позвоночника – сначала по правой, затем по левой стороне, затем обеими руками;
• для ускорения кровотока кончиками пальцев от плеч к пояснице совершать движения по кругу, а затем воздействовать в том же направлении легким надавливанием костяшками пальцев;
• врезка. Когда спина после поглаживания согреется и к ней прихлынет кровь, переходим к стуку. Сложите ладони лодочкой и аккуратно, ребром сначала постукивайте по одной стороне спины, затем по другой.

Не постукивать по почкам (с обеих сторон над поясницей) и по позвоночнику.

• замешивание. Медленно, нежно, с нажимом поглаживайте спину раскрытыми ладонями от плеч к пояснице;
• кашель. Усадите ребенка и слегка надавите ладонями на его ребра с обеих сторон под грудью. Не нажимайте очень сильно и долго — будет достаточно одного глубокого мягкого нажатия. В результате ребенок должен кашлять, или можно намеренно предложить ему кашлять.

Если взрослый в состоянии удержать ребенка на весу, можно проводить массаж на фитболе. Это превратит процедуру в игру и позволит телу принять требуемую позу.

Массаж следует проводить чистыми руками, либо сухими, либо использовать детский крем. Нет необходимости использовать специализированные масла для массажа.

Техника вибрационного массажа

Этот тип не требует использования валика.

1. Положите ребенка на живот, вытяните руки вдоль тела.
2. Разминка проводится поглаживающими движениями кончиков пальцев с обеих сторон позвоночника, а затем движения выполняются по кругу от плеч к пояснице.
3. Постукивание выполняется сначала кончиками пальцев, а затем ребром ладони размеренными движениями от поясницы к лопаткам.
4. Поглаживание производится раскрытыми ладонями в одном направлении, аналогично «выдавливанию» скопившейся слизи. Затем переверните ребенка на спину и продолжайте.
5. Погладьте руки от плеч к кистям, чтобы расслабить их.
6. Аккуратно потрите грудь ладонями, не касаясь сосков.
7. Подушечками пальцев снизу вверх разотрите грудь и легонько постучите по ней.
8. Сгибайте и разгибайте руки, затем поднимайте и опускайте их.
9. Успокоительно поглаживайте грудь, разгоняя кровь и растирая мышцы.

Когда сеанс завершится, поднимите ребенка и мягко, нежно надавите на грудную клетку внизу, пока не начнется кашель.

Требования к сеансам массажа

Необходимо соблюдать простые правила, чтобы процедура дала положительный результат и не усугубила ситуацию.

1. Перед сеансами обязательна консультация педиатра, наблюдающего ребенка. Желательно пройти курс массажных техник у специалиста.
2. Точечный массаж должен выполнять только профессионал, иначе велик риск надавить не на те точки, что приведет к нежелательным последствиям. Медового массажа лучше избегать, если вы не уверены, что у вашего ребенка нет аллергии на мед. Этот вид массажа выполняется так же, как и дренажный. Баночный массаж также лучше доверить специалисту, так как можно легко повредить нежные сосуды малыша.
3. Помещение, в котором будет проводиться сеанс, должно быть прохладным — не более 25°С — и достаточно увлажненным, не менее 65%. Этого можно добиться простой вентиляцией, а в теплую погоду на радиаторы можно повесить мокрые полотенца.
4. Ребенок перед процедурой должен быть спокоен и насторожен, а последний прием пищи должен заканчиваться не менее чем за полчаса до начала сеанса. После массажа заверните малыша в одеяло или одеяло. Нельзя начинать бегать, выходить на прогулку или подходить к открытому окну. Принимать пищу сразу после процедуры также не рекомендуется.
5. В день можно проводить до 6 процедур, продолжительностью 2-3 минуты, но окончательно продолжительность сеанса определяет только врач.
6. После массажа попросите ребенка покашлять. Если малышу меньше года, надавите на корень языка чистым пальцем или ложкой. Не делайте это слишком сильно, чтобы не вызвать рвоту.

Особенности сеансов массажа для детей разного возраста

Возрастной период	Особенности	Количество и продолжительность процедур в день	Примечания
Детский возраст (до года)	Для достижения максимальной деликатности во время массажа рекомендуется использовать детское мыло. В основном производят поглаживающие, мягкие, растирающие движения кончиками пальцев по спинке малыша. Нельзя трогать позвоночник. Все движения выполняются тыльной стороной ладоней на спинке ребенка. Детский массаж рекомендуется доверить специалисту в этой области.	1 процедура 3-5 минут.	Детям до 3 месяцев лечебный массаж запрещен. Также до года не рекомендуются точечные, баночные и медовые виды массажа.
Ранний возраст (до 3 лет)	В этом возрасте можно проводить занятия дома самостоятельно. Во время вибрационного массажа постукивающие движения можно делать не по руке, а непосредственно по спинке ребенка. Вы можете мягко массировать грудь без давления и усилий.	2 процедуры по 5 — 8 минут.	Если у ребенка нет аллергии, можно провести медовый массаж.
Дошкольный возраст (до 7 лет)	Допускается чередование и сочетание дренажного массажа с вибрационным массажем. Допускается баночный массаж.	2-3 процедуры по 10-20 минут.	Перед баночным массажем спину необходимо смазать теплым массажным маслом.
Школьный возраст (от 7 лет)	Допускается любой вид лечебного массажа от кашля.	2-3 процедуры по 20-30 минут. Leave a Reply Cancel Reply Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Имя * Email * Сайт