Рост вес брюса ли: Брюс Ли: рост и вес

Содержание

Брюс Ли вес и рост

Blstone 11 лет назад 1 мин чтения

«Мне не нужен никакой нож. Любая часть моего тела страшнее ножа». Эти слова приписывают легендарному Брюсу Ли. Будучи фанатично преданным своему делу и изматывая себя изнурительными многочасовыми тренировками, он добился небывалого мастерства. Да к тому же Брюс ли имел идеальный вес и рост. Объёмы частей тела, которые вы увидите в нижней части нашей статьи менялись в зависимости от покоя и тренировок. Начав заниматься традиционным кунг-фу, в частности, Винг-Чун, он ежедневно тренировался на «моок жонге» (деревянной кукле, известной по многим фильмам о кунг-фу) порой по несколько часов, отрабатывая одни и те же движения.

Не останавливаясь на этом он продолжал тренировку по отработке техники ударов руками и ногами.

Постоянно повышая уровень своего мастерства, Брюс Ли включал в свой арсенал приёмы и из других единоборств. Для примера, в 1965 году в свой арсенал стиля Винг-Чун был добавлен прием «один-два» из английского бокса и техника «обратного кулака» («гва чой»). И именно в этот период произошло событие, которое привело Ли к силовым тренировкам.

Поединок Брюса Ли

Речь идет о легендарном вызове Брюса Ли на поединок одной из китайских школ боевых искусств в Окленде, Калифорния. Получив известный свиток, практически ультиматум, в котором ему предписывалось или прекратить преподавание кунг-фу или сразиться с лучшим китайским бойцом, представителем школы приславшей вызов. Брюс был вынужден согласиться и уже буквально через несколько секунд поединка «китайский мастер» пытался спастись бегством. Ли смог догнать противника, повалить на землю и признать себя побежденным. Однако Брюс Ли был обескуражен тем, что поединок, хотя он и длился не более трех минут, отнял у него столько сил и энергии.

Проанализировав поединок, Брюс пришел к пониманию того, что одних технических упражнений недостаточно для развития необходимой ему силы и выносливости. Собранные им лучшие силовые упражнения помогли развить мышечную силу и выносливость сердечно-сосудистой системы.

Брюс Ли в фильме «Путь Дракона». 1972 год. Развитие широчайших мышц спины впечатляет!

Брюс Ли вес и рост на пике физической формы

Благодаря удачному сочетанию силовых и технических упражнений Брюс Ли имел следующие физические параметры:

Рост — 171,5 см.
Вес — 61,2 кг. (Во время съемок фильма «Остров Дракона» вес Ли составлял 56,7 кг.).
Объем талии: 76,2 см. в верхней части, 66 см. в нижней части.

Замеры частей тела Брюса Ли

В 1965 году, вес у Брюс Ли был 63,5 кг и такие параметры тела:

Объем груди (до тренировок): 99 см. (в покое), 105,4 см. (при вдохе).

Объем груди (после тренировок): 109,2 см. (в покое), 111,7 см. (при вдохе).

Объем шеи: (до) 38,7 см.

(после) 39,4 см.

Левый бицепс: (до) 33 см. (после) 33,7 см.

Правый бицепс: (до) 34,3 см. (после) 36,2 см.

Левое предплечье: (до) 27,9 см. (после) 29,8 см.

Правое предплечье: (до) 29,8 см. (после) 31,1 см.

Левое запястье: (до) 15,9 см. (после) 17,1 см.

Правое запястье: (до) 16,5 см. (после) 17,5 см.

Левое бедро: (до) 53,3 см. (после) 57,1 см.

Правое бедро: (до) 54 см. (после) 57,1 см.

Левая голень: (до) 31,1 см. (после) 32,7 см.

Правая голень: (до) 31,7 см. (после) 33 см.

К тому времени, когда закончились изнурительные съемки фильма «Остров Дракона» Брюс Ли потерял значительное количество подкожного жира. Объем его груди снизился до 85 см. в состоянии покоя и до 96,5 см. на вдохе.

«Мои мускулы развились главным образом из тренировок рукопашных боев, которые отличны от тренировок ради больших, предельно выраженных мышц.» Брюс Ли.

Брюс Ли питание,
Брюс Ли об оружии,
Упражнение Брюса Ли,
Как питался Брюс Ли.

Post Views: 193

Tags: Брюс Ли вес рост физические параметры

Брюс Ли (Bruce Lee) – биография, фото, личная жизнь, жена и дети, причина смерти

Биография Брюса Ли

Брюс Ли – величайший мастер восточных единоборств, который благодаря своему уникальному таланту, целеустремленности и трудолюбию стал настоящей мировой легендой и приобрел миллионы последователей во всех уголках планеты. Талантливый актер, режиссер и сценарист, сумевший воплотить на экране всю красоту и мощь восточных боевых техник.

На фото: Брюс Ли (Bruce Lee)

Детство и юношеские годы

Брюс Ли родился в Соединенных Штатах, где в то время находился на гастролях его отец Ли Хой Чен, артист Кантонской оперы. В поездке его сопровождала беременная жена, Грейс Ли, красавица-полукровка, китаянка с немецкими корнями. Когда стало ясно, что роды произойдут со дня на день, Ли Хой оставил супругу в клинике Сан-Франциско, а сам продолжил выступления.

27 ноября 1940 года, в год и час Дракона, появился на свет мальчик, которому суждено было стать мировой легендой. Младенец родился между 6 и 8 часами утра, а в средневековом азиатском времяисчислении этот промежуток именовался часом Дракона.

Брюс Ли в младенчестве с родителями

Новорожденному младенцу дали сразу несколько имен. Согласно китайскому календарю его назвали Ли Сяо Лун («Маленький Дракон»), в свидетельстве о рождении, выданном в клинике, ребенок значился как Брюс Ли (так его назвала акушерка), а мать окрестила малыша Ли Чжень Фань, что в переводе с китайского обозначало «Возвращайся назад». Грейс очень хотела, чтобы сын, когда подрастет, снова вернулся в Америку.

Документы новорожденного Брюса

Вернувшись с грудничком в родной Гонконг, где их ждали приемная дочь Фиби и старший сын Питер, родители сделали вид, что у них родилась девочка по имени Ли Юн Фан («Малышка Феникс»). Таким образом они пытались обмануть «злых духов», которые, по их мнению, отобрали первого сына, умершего в младенчестве.

Брюса даже поначалу одевали в девичью одежду и вставили ему в ушко сережку, чтобы ни у кого не возникало сомнений. Занимательно, что на экране он тоже впервые появился в роли девочки, сыграв трехмесячную дочь главной героини в драме «Золотой ворот девушки».

Брюс Ли в детстве

Хотя по меркам Гонконга глава семейства хорошо зарабатывал (большую часть его дохода составляла аренда квартир), любой американец пришел бы в ужас от вида их жилья. Семья вместе с бабушками, дедушками, прислугой и большой немецкой овчаркой жила в огромном зале, в центре которого стоял обеденный стол, за которым проходила вся жизнь: за ним не только ели, но и учились, работали и играли. В доме было водопровод, но вода шла из труб несколько часов в неделю. Однако условия жизни семьи Брюса были куда лучше, чем у большинства простых крестьян и рабочих, ютящихся в хибарах едва ли не с земляным полом.

Дом, в котором семья Брюса Ли снимала квартиру

Когда Брюс подрос, родители определили его в иезуитскую школу, из которой его вскоре выгнали за плохую успеваемость и отвратительное поведение.

Учился мальчик из рук вон плохо, особенно ненавидел математику и грамматику, а любимым его занятием было задирать одноклассников. Из-за этого он частенько приходил домой с синяками и шишками, чем невероятно расстраивал своих родителей.

Первая роль Брюса Ли («Рождение человечества»)

Ли Хой Чен всячески пытался наставить сына на путь истинный и брал его с собой в театр и на съемки. Благодаря этому Брюс рано попал в кино и уже в шесть лет сыграл маленького воришку в фильме «Рождение человечества». Отец мечтал, чтобы сын стал артистом, и понимал, что, несмотря на худосочное телосложение, непропорционально длинные руки и чуть вывернутую левую ногу, мальчик обладает природной пластикой и врожденным чувством ритма. Поэтому он отдал его на танцы, которые неожиданно пришлись Брюсу по душе.

В юности Брюс Ли увлекался танцами

В тринадцать лет юноша впервые переступил порог танцкласса, а уже через четыре года выиграл чемпионат Гонконга по ча-ча-ча.

Но, несмотря на новое увлечение, неугомонный подросток не переставал ввязываться в уличные разборки и после одной и них, которая закончилась не в его пользу, решил профессионально заняться восточными единоборствами.

Брюс Ли и его учитель Ип Мен

Он остановился на стиле винь-чунь (бой на коротких дистанциях без применения оружия) и пришел к лучшему мастеру этой боевой техники, бывшему полицейскому Ип Мену, который открыл в Гонконге собственную школу. Учитель сразу же оценил пластичность и координацию подростка, а также быстроту и ловкость его движений. Брюс демонстрировал небывалые успехи, но уличные драки все еще манили его. Однажды юноша схлестнулся в разборке с участниками известной гонконгской преступной группировки и прилично отделал двоих. У людей из криминального мира не принято прощать обидчиков, так что Брюсу грозила смертельная опасность. Перепуганная мать тут же собрала сыну вещи, купила билет и отправила в Штаты, благо у Брюса, появившегося на свет в США, было американское гражданство.

Брюс Ли в молодости

Так в 1959 году юноша снова оказался в Америке: сначала в Сан-Франциско, затем перебрался в Сиэтл, где остановился у знакомых и устроился работать в их ресторан. Через год поступил в техническую школу Эдисона, где наверстывал пробелы в грамматике и точных науках, а затем стал студентом Вашингтонского университета.

Спортивная карьера

Несмотря на занятость, Брюс не забросил занятия спортом, а наоборот, посвящал тренировкам все свободное время. Он овладел самыми разнообразными техниками кунг-фу, джиу-джитсу и дзюдо, а в качестве манекенов для спарринга использовал деревья в парке, завернув их в одеяла.

Брюс Ли посвящал тренировкам все свободное время

В 1961 году Ли открыл собственную школу восточных единоборств, где стал преподавать Джит Кун-до, свой собственный стиль кунг-фу, разработанный в процессе регулярных изнурительных занятий. В ней могли обучаться все желающие, а не только азиаты, как было принято ранее, что принципиально отличало это заведение от множества ему подобных.

Потерянное интервью Брюса Ли

Занятия были не дешевыми (почти 300 долларов в час), но стоили этих денег. Брюс совершенствовал свою оригинальную технику до самой смерти, разработал для учеников специальную систему питания. Он постоянно находился в безупречной форме и подвергал себя запредельным нагрузкам, которые и не снились его соратникам.

Что умел Брюс Ли

Кинокарьера

Но не только благодаря спортивным достижениям Брюс Ли стал мировой легендой. Ему удалось полностью изменить представление о боевых поединках в кинематографе и вывести их на другой качественный уровень. Если раньше экранные схватки приходилось ускорять для придания им большей зрелищности, то бои Брюса, наоборот, замедляли, чтобы зрители могли сполна насладиться его великолепной техникой.

Брюсу Ли удалось полностью изменить представление о боевых поединках в кинематографе

За свою короткую жизнь актер успел сняться в 36 картинах, многие из которых стали классикой кинематографа.

Брюс Ли в сериале «Зеленый шершень»

Несмотря на то, что многочисленные эпизодические работы в детском и подростковом возрасте не принесли ему широкой популярности, Брюс получил бесценный опыт, который пригодился ему в дальнейшем. Переехав в США, юноша продолжил сниматься в сериалах, но серьезных ролей так и не дождался.

Узнав, что в Гонконге открылась новая киностудия «Golden Harvest», он решил вернуться на родину, и в 1971 году покинул Америку. Брюсу удалось уговорить директора студии не только доверить ему главную роль в картине «Большой Босс» (1971), но и разрешить поставить все боевые сцены. Успех фильма превзошел все ожидания, и Ли получил уникальную возможность не только продемонстрировать свои актерские и спортивные навыки, но и непосредственно участвовать в создании следующих картин.

Брюс Ли в картине «Большой Босс»

В 1972 на экраны вышли «Кулак ярости» и «Путь дракона», которые стали настоящими бестселлерами и сделали Брюса звездой.

С оглушительным успехом прошла премьера «Выход дракона» (1973), состоявшаяся спустя неделю после неожиданной кончины Ли. Эта картина стала достойным реквиемом великому актеру и спортсмену, а финальный поединок с Чаком Норрисом считается лучшим в истории мирового кинематографа.

10 доказательств того, что Брюс Ли был Сверхчеловеком

Последним вышедшим на экраны фильмом с участием Брюса Ли стал боевик «Игра смерти» (1978), который пришлось доснимать уже без него, прибегнув к помощи дублера. В картину вошли документальные кадры с похорон актера.

Кадр из фильма «Игра смерти»

В 1993 году на голливудской Аллее Славы была торжественная открыта его именная звезда.

Личная жизнь Брюса Ли

Со своей будущей женой Линдой Эмери Брюс познакомился в Сиэтле. Девушка так же, как и он, училась в Вашингтонском университете и в 1961 году пришла на его занятия по кунг-фу. Между мастером боевых искусств и 17-летней красавицей возникла симпатия, которая постепенно переросла в любовь.

Линда стала верной поклонницей и преданной ученицей Брюса, а в 1964 году и официальной супругой.

Брюс Ли и Линда Эмери в молодости

Через год у пары родился малыш Брэндон, а в 1969 на свет появилась крошка Шеннон. Брэндон, как и отец, стал актером и по трагической случайности ушел из жизни, не дожив даже до тридцати лет.

Брюс Ли с женой и детьми

Юноша погиб на съемках фильма «Ворон» от выстрела пистолета, который из-за халатности пиротехника оказался заряжен боевым патроном.

Брэндон Ли умер молодым на съемках фильма «Ворон»

Шеннон также стала актрисой, но уже много лет не снимается в кино. Последний фильм с ее участием, боевик «Уроки для ассасина», вышел в 2003 году. сейчас вместе с матерью возглавляет Фонд своего легендарного отца. Шеннон оставила кинематограф из-за рождения дочери Рэн Ли Кеслер в 2003 году.

Дочь Брюса Ли Шеннон

Смерть

Неожиданная смерть Брюса Ли, пребывавшего в расцвете сил и идеальной физической форме, потрясла миллионы его поклонников.

До сих пор его уход вызывает массу сплетен и домыслов.

Кадры с похорон Брюса Ли

По официальной информации актер умер 20 июля 1973 года от отека мозга, вызванного аллергической реакцией на препарат от головной боли. Однако существует версия, что до Брюса все-таки добрались мафиози, которые подослали к нему убийцу, владеющего техникой «отсроченной смерти». Актер был похоронен в Сиэтле, и по сей день поклониться его могиле съезжаются мастера боевых искусств со всего мира.

Похоронен Брюс Ли в Сиэтле на кладбище Лейк Вью

Память

В 2012 году вышел документальный фильм «Я – Брюс Ли», куда вошли вырезки из интервью самого Брюса, его редкие фотографии, а также воспоминания его близких и коллег.

На родине актера, в Гонконге, установили памятник к его 65-летию. За день до его открытия аналогичный памятник появился в парке Зреньевац, что в Боснии и Герцеговине. Также почти двухметровая фигура Брюса Ли установлена в Китайском квартале Лос-Анджелеса.

Памятник Брюсу Ли в Гонконге

20-метровая статуя Брюса возведена в китайском городе Шунде, городе, откуда родом предки родителей мастера боевых искусств. Памятник находится на территории парка Bruce Lee Paradise.

Гигантская статуя Брюса Ли в Китае

В 2019 году Квентин Тарантино выпустил фильм «Однажды в Голливуде». Одним из эпизодических героев ленты стал Брюс Ли. Вот только в фильме Тарантино Брюс был не слишком хорошим парнем: в этой сцене он предстает как заносчивый и зазвездившийся актер, вызывающий героя Брэда Питта, каскадера Клиффа Бута, на драку. Спойлер: Бутт одним ударом отправляет Ли на землю.

Кадр из фильма «Однажды в Голливуде»

Шеннон Ли раскритиковала фильм Тарантино и самого режиссера. В ответ Квентин заметил, что в реальной жизни Брюс Ли и правда был заносчивым парнем. Шеннон посоветовала режиссеру «заткнуться».

Лучшие фильмы

1972: «Путь дракона»

Брюс Ли Рост Вес Размеры тела Факты о размере обуви Семейная биография

Актеры

Один из самых знаковых мастеров боевых искусств и актеров всех времен Ли Джун-фан всемирно известен под своим профессиональным именем Брюс Ли. Он вырос, изучая различные формы боевых искусств, и даже участвовал в различных турнирах, обучая этому других. В дополнение к боевым искусствам, Брюс также проявлял большой интерес к актерскому мастерству, поскольку его отец был актером, и он представил его в киноиндустрии еще ребенком-актером. Повзрослев, Брюс объединил свои боевые искусства и актерское мастерство, что привело к началу совершенно новой эры киноиндустрии. Его всемирно успешные фильмы о боевых искусствах, такие как «Кулак ярости», «Выход дракона» и «Путь дракона», не только превратили его в культовую фигуру во всем мире, но и сделали боевые искусства популярными во всем мире. Многие даже считают его ключевой фигурой в изменении кинематографа для азиатов из-за его огромной популярности, особенно на Западе. К сожалению, эта глобальная суперзвезда пробыла рядом с Брюсом лишь короткое время 20, 19 июля.73 года в возрасте всего 32 лет. В то время он был женат на Линде Ли Кэдвелл, и у пары двое детей.

Личные данные Брюса Ли:

Полное имя: Lee Jun-fan
Прозвища: Маленький дракон, Брюс Ли
Дата рождения: 27 ноября 1940 г.
Дата смерти: 20 июля 1973 г.
Место рождения: Сан-Франциско, Калифорния, США
Национальность: Американец, Гонконг
Род занятий: Актер, мастер боевых искусств, философ
Знак Зодиака: Стрелец
Цвет глаз: Черный
Цвет волос: Черный

Сведения о семье Брюса Ли:

Отец: Ли Хой-чуен (киноактер)
Мать: Грейс Хо
Братья и сестры: Роберт Ли (младший брат), Питер Ли (старший брат), Фиби Ли и Агнес Ли (старшие сестры)
Имя супруга/супруги: Линда Ли Кэдвелл (м. 1964–1973)
Имя ребенка: Шеннон Ли (дочь), Брэндон Ли (сын)

Брюс Ли История отношений:

Линда Ли Кэдвелл (1964-1973)

Лучшие моменты карьеры Брюса Ли:

Первый фильм: Marlowe (1969)
Первое телешоу: Зеленый шершень (1966)

Брюс Ли Отличительные черты:

Стрижка чашей
Подтянутое телосложение
Часто дерется без рубашки

Брюс Ли Параметры тела:

Известный актер Брюс Ли рост, вес, размер обуви и другие параметры тела приведены ниже.

Высота в футах: 5 футов 7¼”
Высота в сантиметрах: 171 см
Вес в килограммах: 64 кг
Вес в фунтах: 141 фунт
Размер груди: 40 дюймов
Обхват талии: 32 дюйма
Размер рук/бицепсов: 15 дюймов
Ноги/ размер обуви: 9 (США)

Брюс Ли Интересные факты:

Он не умел плавать.
Актер любил читать книги.
Брюс умер в возрасте всего 32 лет.
Он также был опытным танцором.
Ли был основателем гибридных боевых искусств Джит Кун До.
Он мог говорить на японском, кантонском, китайском и английском языках.
Из-за того, что он постоянно участвовал в уличных драках, родители отправили его в США к старшей сестре.

Брюс Ли Рост, Вес, Возраст, Супруга, Дети, Факты, Биография

Брюс Ли Краткая информация
Высота	5 футов 7½ дюйма
Вес	64 кг
Дата рождения	27 ноября 1940 г.
Знак Зодиака	Стрелец
Дата смерти	20 июля 1973 г.

Брюс Ли был американским мастером боевых искусств, актером, режиссером, продюсером, инструктором по боевым искусствам, сценаристом и философом, который считается самым влиятельным мастером боевых искусств всех времен. Ему также приписывают помощь в изменении того, как азиаты были представлены в Голливуде. Он сыграл несколько популярных ролей в таких фильмах, как Большой Босс , Кулак Ярости , Путь Дракона , Выход Дракона , Игра Смерти , Кулак Единорога , Прогулка под Весенним Дождем , Марлоу 9 3 9023 , Команда аварийно-спасательных работ , Сирота , Гроза , Перед лицом разрушения , Трагедия сироты , и многие другие. Брюс также опубликовал такие книги, как « Китайское гун-фу: философское искусство самообороны», «Боевой метод Брюса Ли 9». 0239 и Дао Джит Кун До . Он был удостоен таких наград, как «Золотая лошадь», «Азиатская премия» и «Гонконгская кинопремия».

Born Name
Lee Jun-Fan
Прозвище
Брюс Ли, Литл-Дракон
Брюс Ли Позы для моделирования фотошоута

40004 Брюс был рожден 27 ноября 19409.
9000.
4
Умер
Брюс Ли скончался в возрасте 32 лет 20 июля 19 года73, в Коулун Тонг, Гонконг из-за отека или опухоли головного мозга.
Sun Sign
Sagittarius
Born Place
Chinatown, San Francisco, California, United States
Nationality
Education
Bruce Lee went to the Tak Sun School в Гонконге. В возрасте 12 лет он поступил в среднюю школу La Salle College 9. 0010 . Однако из-за плохой успеваемости ему пришлось переехать в Колледж Святого Франциска Ксавьера .
После переезда в Соединенные Штаты он поступил в Техническую школу Эдисона (позже известную как Центральный общественный колледж Сиэтла). В декабре 1960 года окончил среднюю школу.
В марте 1961 года он поступил в Вашингтонский университет . Он окончил университет по специальности драматургия. Он также изучал западную и азиатскую философию в университете.
Он начал заниматься боевыми искусствами Вин Чун в возрасте 16 лет у легендарного мастера боевых искусств Ип Мана.
Род занятий
Мастер боевых искусств, философ, актер, режиссер, сценарист и продюсер
Семья
Отец – Ли Хой-Чуэн (оператор и киноактер6)
Мать – Грейс Хо
Братья и сестры – Фиби Ли (старшая сестра), Агнес Ли (старшая сестра), Питер Ли (старший брат), Роберт Ли (младший брат) (музыкант)
Build
Athletic
Height
5 ft 7½ in or 171 cm
Weight
64 kg or 141 lbs
Girlfriend / Spouse
Bruce Lee has dated –
Линда Ли Кэдвелл (1964-1973) – Брюс Ли впервые встретил свою жену Линду Ли Кэдвелл в Вашингтонском университете, где она училась на учителя. Она начала брать уроки боевых искусств у Ли, и вскоре после этого они начали встречаться. 19 августаВ 64 года они поженились на небольшой и интимной свадебной церемонии. В 1965 году она родила сына Брэндона Ли. Их дочь Шеннон Ли родилась в 1969 году. После его смерти она неустанно работала над продвижением его стиля боевых искусств и популяризацией его наследия.
Брюс Ли и его жена Линда Ли Кэдвелл на частной фотографии, опубликованной после его смерти .
Цвет волос
Black
Цвет глаз
Black
Сексуальная ориентация
Прямой
2 9003
2
2
6969999.
Быстрые рефлексы
Измерения
Размеры его тела могли быть –
Грудь – 41 дюйм или 104 см
Руки/бицепсы – 14,5 дюймов или 37 см
Талия – 32 дюйма или 81 см
Брюс Ли без рубашки позирует для фотосессии модели
Поддержка бренда
В 2008 году Nokia использовали старые кадры Брюса Ли в качестве заголовка своей интернет-кампании.
Автомобильный гигант Mazda сделал то же самое в 2013 году для своей телевизионной рекламы.
Однако, когда бренд виски Johnnie Walker выпустил свою новую телевизионную рекламу, в которой они использовали перевоплощенного Ли (воскресшего из старых кадров), это вызвало немало споров.
Религия
Он был атеистом.
Самый известный
Один из самых популярных и влиятельных мастеров боевых искусств.
Снялся в ряде коммерчески успешных фильмов, таких как Большой Босс (1971), Кулак ярости (1971) и Выход дракона (1973).
Будучи одной из самых устойчивых поп-икон 20 ^го века.
Создание пресловутого однодюймового удара, с помощью которого он мог нанести жестокий удар, в то время как его кулак прошел всего один дюйм.
Первый фильм
В 1969 году Брюс впервые появился в кино, сыграв главную роль в неонуарном фильме Marlowe .
Первое телешоу
С 1966 по 1977 год Ли появился в 26 эпизодах в роли супергероя Като в боевике ABC Зеленый шершень .
Персональный тренер
Фанатизм Брюса Ли в отношении своей физической формы хорошо известен. Он сосредоточился на всех аспектах фитнеса, чтобы превратиться в всестороннего и полноценного спортсмена. Как и любой ведущий спортсмен того времени, он уделял особое внимание бегу. Раньше он пробегал около четырех миль за 20–25 минут по понедельникам, средам и пятницам. Как и в современных интервальных тренировках, он варьировал темп и скорость бега, чтобы улучшить кардиотренировку.
Он был большим поклонником прыжков со скакалкой, которые не только повышали его выносливость, но и помогали ему легко стоять на ногах. Он прыгал через скакалку по вторникам, четвергам и субботам примерно по 30 минут.
За прыжками со скакалкой последовала езда на велосипеде, что помогло еще больше проработать мышцы ног. Раньше он ехал на велосипеде около четверти часа на высокой скорости.
Что касается включения тяжелой атлетики в свой режим, Брюс Ли был намного впереди. Он в значительной степени полагался на сгибание рук обратным хватом, чтобы развить предплечья. Однако он не любил концентрироваться на одной части тела и вместо этого тренировал все свое тело, чередуя дневные тренировки.
Согласно диете, он ел от 4 до 5 раз в день. Кроме того, он не гнушался углеводов ради белка и считал, что углеводы очень важны для такого физически активного парня, как он. Он также создал свою собственную версию протеиновых коктейлей в дополнение к своему режиму силовых тренировок.
Брюс Ли в кадре из своего фильма «Кулак ярости». использовал, чтобы научить ча-ча-ча других пассажиров, чтобы заработать дополнительные деньги.
Его учебный центр боевых искусств в Лос-Анджелесе был очень популярен. Судя по всему, он брал крутые 250 долларов в час. Он обучал некоторых ведущих актеров, таких как актер Джеймса Бонда Джордж Лэзенби, а также давал советы Чаку Норрису.
В подростковом возрасте он был известен участием в уличных драках. Ему пришлось покинуть Гонконг, потому что он жестоко избил сына внушающего страх бандита Триады.
Создатели игры Mortal Kombat разработали персонажа Лю Кана как дань уважения Ли. Кроме того, был персонаж, вдохновленный им в Видеоигра Super Street Fighter II: The New Challengers .
Он мог отжиматься, имея на спине человека весом 250 фунтов. Он также мог отжиматься только одним пальцем.
В 2014 году Зал боксерской славы Хьюстона объявил его величайшим бойцом кино после голосования с участием бывших и нынешних бойцов, связанных с ними.
Часто считается, что его ссора с Вонгом Джеком Маном, который возражал против того, чтобы Ли обучал некитайских студентов, повлияла на создание Джит Кун До. Он хотел разработать более гибкую и практичную форму боевых искусств.
Его безвременная и шокирующая смерть породила множество диких слухов, включая убийство китайской мафией и проклятие злыми духами. Первый приобрел больше поклонников после безвременной смерти своего сына Брэндона.
В январе 2009 года было объявлено, что дом его детства в Гонконге будет сохранен и открыт как туристическое место. Проект сохранения и восстановления финансировался меценатом Ю Панлинем.
Он не был поклонником выполнения трюков традиционных боевых искусств, таких как разбивание деревянных досок, потому что он чувствовал, что между боевыми искусствами и такими трюками нет никакой связи.
Пока он тренировался под руководством Ип Мана, он регулярно сталкивался с дискриминацией со стороны других учеников Ипа из-за своего смешанного происхождения. Некоторые из них даже отказывались тренироваться с ним.
В октябре 1997 года журнал Empire UK поместил его на 100-е место в списке «100 лучших кинозвезд всех времен».
Он не создавал свою легендарную программу с нунчаками. Он адаптировал его у другого известного мастера карате, Хидехико «Хиди» Очиаи. Он познакомился с ним во время соревнований по боевым искусствам в YMCA в Лос-Анджелесе.
В ноябре 2005 года в честь 65-летия Ли в Гонконге была открыта бронзовая статуя. Также его памятник был установлен в Боснии в сентябре 2004 года.
В 1963 году он опубликовал свою первую книгу «Китайское гун-фу: философское искусство самообороны».
В 1993 году Брюс был удостоен звезды на Аллее славы в Голливуде. В 2015 году он был введен в Зал славы Калифорнийского музея.
Брюс также был занесен в Зал славы черного пояса (1972), Зал славы героев боевиков IGN (2013 г.) и Зал славы Азии (2016 г.).
В 1999 году журнал Time назвал его одним из «100 самых важных людей 20-го века».
Брюс дружил с Каримом Абдул-Джаббаром, Чаком Норрисом и Джином ЛеБеллом.
В ноябре 2022 года, согласно исследованию вскрытия, было высказано предположение, что он мог умереть из-за того, что выпил слишком много воды, потому что он умер от отека мозга. Гипонатриемия вызывала отек, что негативно влияло на способность почек выводить избыток воды.