БэбиБлог — беременность, календарь беременности, дневники
Девочки помогите Благополучная беременность
Всем привет, сегодня пошла 8 неделя, где-то на 5,5 неделе, после узи начались выделения бежевого цвета, ближе к коричневому, прям коричневых ни разу не было, все время вот такие бежевые, как сопли, они не обильные, но меня приводят в ужас
по назначению врача начала пить дюфастон, пропила транексам, но ничего не заканчивается, была за это в
Читать далее
16Жизнь в деревне (ИЖС) с 2мя детьми Воспитание, психология — от года до трех
Девочки, делитесь опытом, как обстоит ваша жизнь в деревне с детьми? Думаем переехать в свой дом, где нет ни магазинов, ничего, но до города 5-7 минут машиной. Единственное, нужно быть мобильной, благо права есть.
Живем в городе, общения старшей доче особого нет, все либо взрослые во дворе, либо на развивашки ходим, но это можно ездить и и
Читать далее
12Интересные сервисы, конкурсы и тест-драйвы от крупнейших брендов
Витамин D3 в особой форме Получите бесплатно в новом осеннем тест-драйве на Бэбиблоге
Fitoleum универсальный помощник Расскажу о must-have из моей аптечки
Врачебная поддержка на Бэбиблоге Получите мнение врача (бесплатно, только у нас)
Актуальное — подготовка к школе Как, когда и по какой методике? Читайте в нашем материале
Полезное сообщество для мам Советы, акции, промокоды ждут вас внутри. Присоединяйтесь!
Кажется началось 🙂 Здоровье будущей мамы и малыша
Сегодня день пдр и вот в три часа ночи начало тянуть сильно спину, а через полтора часа перешло уже и на низ живота переодически )
Извиняюсь за подробности, но все время хочется в туалет то по маленькому то по большому. Плюс ко всему знобит.
я надеюсь что это не тренировочные, так как уже можно сказать 40 недель 🙃</</p>
Читать далее
5Belita 🍏🍎 Все о красоте
Случайно купила такой шампунь и бальзам, привлекли яркие пузыречки) волосы у меня крашенные и пористые, результат отличный , блестят и рассыпчатые. Единственный минус это химозный запах яблока, но на волосах он не задерживается.
Читать далее
6Ямочка на подбородке откуда? Все о детях от трех до шести лет.
У нас с мужем нет. У родных тоже не замечала. Ямочка, конечно, не такая явная, как бывает, но есть. Считала это наследственный признак🤔
18Пустой угол Дизайн интерьера
Читать далее
29Мой лунтик наконец-то родился 😀 Благополучная беременность
Ох, это было эпично😀 Пошла рожать в первый раз от незнания что там меня ждет, еле выдержала…
За вторым еще подумаю идти😀
В общем все прошло довольно быстро для первых родов, 7,5 часов в общем от раскрытия в 2 см.
Должна была ехать на плановую госпитализацию по срокам на 41 и 1. В итоге ночью того же дня, то есть после 00
Читать далее
18В нашем доме поселился ёжик Домашние животные
Папа был категорически против животных, но вода и камень точит)))
порода — Африканский карликовый
кличка — Соник
Купили ёжику клетку для кроликов 100см, у продавца купила мешок и колесо. Ребёнок счастлив 🥰
Читать далее
22Кухя без навесных шкафов Дизайн интерьера
Добрый день всем, есть ли тут обладатели кухонь без верхних навесных шкафов. Мужа прибило, что сейчас это неактуально и после ремонта нужно отказаться от шкафов! 🙈. Выбор, конечно же де за мной, т.к. это моя вотчина, но все же. Во-первых, мне визуально не нравится, во-вторых, с где же все хранить то? И так места не хватает ни для посуды( часть
Читать далее
3917 недель беременности делитесь ощущениями . Благополучная беременность
Всем привет 👋вторая беременность , 17 недель ,прикрепление по передней стенки матки ,шевеления ещё не ощущаю ,прибавка в весе 6 кг 🫣Живот большой в первую беременность такой был на шестом месяце .девочки поделитесь своим наблюдениями 🙏
35Полезные советы по увеличению роста ребенка
За процессом роста своего ребенка многие родители наблюдают с раннего детства, практически с пеленок, особенно когда они сами низкорослые. Дети появляются на свет с ростом примерно 48-54 см, и на первом году жизни вырастают до 75 см. За второй год набирают не более 10 см. Третий скачек приходится на период с 4 до 7 лет. В эти периоды еще непонятно как будет расти малыш. Поэтому особое внимание надо обратить на рост ребенка в период полового созревания (от 10 до 13 лет), когда происходит один из скачков роста. В общей сложности дети растут до 20 лет. Спрогнозировать рост очень сложно, ведь он напрямую зависит от многих факторов. Это генетические (у невысоких родителей обычно рождаются и невысокие дети) и внутриутробные (во время беременности ребенок интенсивно растет). Если определенный период ребенок рос в нужном темпе, а затем рост замедлился, стоит его показать врачу, который скажет, есть ли проблемы у ребенка связанные со здоровьем, или же такой темп для него является нормой.
Немного о факторах роста ребенка.
Кости детей растут за счет хрящевых пластин, размещенных на их концах. Во время роста ребенка хрящевые клетки делятся и образовываются новые. Хрящевые клетки – это источник «строительного материала» для костей. Когда происходит их разрушение из них и образуется костная ткань. В период полового созревания все зоны роста претерпевают влияние со стороны подростковой гормональной системы. За счет совместного действия гормонов осуществляются нормальные процессы развития и роста. Некоторые хронические заболевания также оказывают воздействие на рост ребенка. Это заболевания легких, порок сердца, анемия, заболевания печени и почек, врожденные синдромы костной системы. При выявлении очевидных признаков нанизма (карликовость) необходимо исследовать соматотропную функцию гипофиза – довольно дорогостоящий анализ. Либо же регулярно проводить диагностику роста ребенка.
При обнаружении недостаточного количества гормонов, имеющих влияние на рост костей, показана гормонотерапия. Но не спешите с приемом препаратов, проведите тщательное обследование у врача-эндокринолога, только он может прописать соответствующее назначение.
При огромном желании вырасти, нужно испробовать многие рекомендуемые методики. Написано очень много статей по увеличению роста ребенка.
Читая материалы и знакомясь с упражнениями, Вы будете узнавать, как можно подрасти с помощью физических и психологических упражнений. Их ежедневное выполнение не будет отнимать много времени. Хороший эффект дают специальные физические упражнения, дозированные нагрузки на костно-мышечную систему с использованием специальных приспособлений и тренажеров. С детства надо приучать детей к спортивным играм таким как баскетбол, волейбол, а также закаливанию, тепловым процедурам. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны в возрасте, когда происходит рост организма. Необходимо следить, чтобы ребенок втайне не курил и не употреблял алкоголь. Отметим, что на увеличение роста благоприятно влияет полноценное питание.
Остановимся более подробно на физических упражнениях.
Чтобы результаты не заставили себя долго ждать приобретите ребенку что-либо из этого перечня:
- шведскую стенку;
- канаты;
- кольца;
- лестницу;
После легкого разминочного бега (5-7 минут) отведите минут 15-20 для упражнений на растяжение и гибкость. Это наклоны, махи, мостики, шпагаты. Сюда включите висы на перекладине, сначала без отягощений затем один с отягощением 5-10 кг, привязанным к ногам. Прыжки, подъемы на горку, чередуя напряжение и расслабление, повторяйте по 3-4 раза.
Самым решающим броском для увеличения роста являются тренажеры. В интернет-магазине ROMANA.RU есть огромный выбор домашних тренажеров с полным описанием рекомендованных упражнений. Самыми эффективными считаются упражнения по методике основанной на законах физиологии. Берлинский профессор-ортопед Юлиус Вольфф констатирует, что при воздействии в определенных условиях на костную ткань, реально вызвать ее перестройку. Уникальных результатов можно достичь, занимаясь на тренажерах для укрепления мышечно-связочного каркаса, глубокого стимулирования открытых зон роста, диагонального, бокового и прямого растяжения позвоночника.
Никогда не нужно отчаиваться, расстраиваться, если с первого раза не совсем получается. С помощью питания, соблюдения режима сна, занятий физкультурой и спортом, комплексов упражнений на тренажерах, Вы сможете найти те упражнения, с помощью которых будут раскрываться плечевые суставы и добавляться долгожданные сантиметры!
Нормальный рост 9-летнего ребенка, измеренный в сантиметрах
Средний рост 9-летнего мальчика составляет 133,7 см, а 9-летней девочки в среднем 133,1 см 1 В приведенных ниже таблицах показано распределение роста по процентилям 9-летнего населения.
Текущие единицы = сантиметры. Просмотрите эту страницу в футах/дюймах.
Таблица процентилей роста для 9-летних мальчиков
Процентили | Высота |
---|---|
3-й | 122,4 см |
5-й | 123,8 см |
10 | 126 см |
25 | 129,6 см |
50 | 133,7 см |
75-й | 137,9см |
90-й | 141,8 см |
95-й | 144,1 см |
97-й | 145,7 см |
Таблица процентилей роста для 9-летних девочек
Процентили | Вес |
---|---|
3-й | 121,9 см |
5-й | 123,2 см |
10 | 125,3 см |
25 | 129см |
50 | 133,1 см |
75-й | 137,4 см |
90-й | 141,4 см |
95-й | 143,8 см |
97-й | 145,4 см |
Ссылки на источники
- Robert J. Kuczmarski Dr.P.H. et al., Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000 г., Графики роста CDC для США: методы и разработка
Изменить возраст
-1 +1
Ваша дочь в 11: вехи
Написано WebMD Редакционными участниками
В этой статье
- Тело вашей дочери
- Смыслом вашей дочери
- Ваша дочери. пройти через всплеск роста и начать половое созревание. Если нет, то, вероятно, вам не придется долго ждать. Подождите — все быстро меняется.
Тело вашей дочери
Рост в этом возрасте составляет от 4 до 5 футов. Их вес, вероятно, будет где-то между 70 и 100 фунтами. Но в этом возрасте ваша дочь, скорее всего, вступила в период полового созревания и находится на пике скачка роста. За это время они могут вырасти на 4 дюйма в год.
Их грудь, вероятно, начала развиваться, и у них, вероятно, начинают появляться волосы как на лобке, так и под мышками. У некоторых девочек в этом возрасте начинается первая менструация. В общем, чем выше и тяжелее девушка, тем раньше наступит половое созревание.
По мере взросления ваша дочь, скорее всего, будет набирать вес в период полового созревания. У них могут начать появляться прыщи. В то же время у вашей дочери все еще могут прорезываться некоторые постоянные зубы, особенно задние.
В это время вашей дочери требуется не менее часа физической активности в день, и она должна спать от 9 до 11 часов в сутки.
Время, проведенное за просмотром телевизора или игрой с электронными устройствами, должно быть ограничено 2 часами в день или меньше.
Чтобы стимулировать этот всплеск роста, в их рационе должно быть много фруктов и овощей и меньше жиров, добавленного сахара и соли. Он также должен включать до 3 чашек нежирных или обезжиренных молочных продуктов в день.
Мозг вашей дочери
В 11 лет мозг вашей дочери все еще развивается. Они могут понимать абстрактные концепции и начинают понимать оттенки серого в мире, вместо того, чтобы видеть вещи в черно-белом цвете. Но они могут еще не до конца осознать все последствия своих действий.
Их академическая успеваемость может быть неравномерной, а их интересы могут меняться, даже если их концентрация внимания увеличивается. Они могут начать изучать математические понятия, такие как переменные, отношения и отрицательные числа, и начать читать более сложные книги. Они также могут читать или писать самостоятельно.
Ваша дочь также будет развивать способность логически мыслить и систематически решать проблемы. Они должны уметь понимать и учитывать точку зрения других.
Они должны понимать, как их поведение влияет на других, и понимать, что хорошо, а что плохо. Однако эмоциональные взлеты и падения подросткового возраста могут время от времени нарушать этот процесс.
Отношения вашей дочери
В 11 лет ваша дочь, скорее всего, начнет проводить больше времени с друзьями и меньше с семьей. Они могут начать отстаивать свою личность и сопротивляться вашему авторитету, что может привести к потенциальным конфликтам.
В этом возрасте дружба может основываться скорее на общих ценностях и доверии, чем на общих интересах. Наличие друзей среди сверстников может помочь им справиться с эмоциональными взлетами и падениями подросткового возраста. Примерно в это же время может начать проявляться романтический интерес к другим.
В этом возрасте они также могут стать более застенчивыми в отношении своего тела и нового осознания, которое они все имеют в этом возрасте. Важно убедить вашу дочь в том, что возраст и прогрессирование полового созревания — это спектр, и генетика важна. Часть нового осознания станет естественным результатом изменений, которые они претерпевают. Но иногда эти опасения могут привести к таким проблемам, как расстройства пищевого поведения и проблемы с образом тела.
Ваша дочь может начать пытаться подчеркнуть свою индивидуальность, изменив то, как она одевается, что слушает, смотрит или читает или как выглядит. Их друзья могут предложить им дружественную среду, чтобы опробовать новые идеи.