Рост девочки 10 лет: Ваш браузер устарел

Как на дрожжах. Почему происходят скачки роста у детей и чем они опасны | Здоровье ребенка | Здоровье

Скачки роста — явление физиологическое, но при этом беспокоящее родителей. Ведь на фоне слишком активного роста у детей могут начаться сбои в здоровье. Что же собой представляют эти скачки, зачем они нужны и к чему могут привести, АиФ.ru рассказали специалисты.

Детский хирург Химкинской областной больницы, врач поликлиники № 1 Дмитрий Виноградов отмечает, что очень активный рост сопровождает ребенка всегда. Так, ребёнок фантастически меняется уже за первые полтора года жизни в плане роста, веса, физических навыков и умственных возможностей. И больше его развитие таким стремительным не будет никогда.

При этом развитие ребенка не идет равномерно, обычно оно осуществляется рывками, скачками. А у каждого нового навыка есть подготовительный период — около недели. За первые полтора года жизни ребенок переживает 10 скачков роста. Однако на этом дело не заканчивается, и он продолжает развиваться скачкообразно и в школе.

«Ребенок школьного возраста растет примерно на 5 см каждый год. В период полового созревания этот показатель может достигать 10 см. А вот в первые 12 месяцев своей жизни ребёнок вырастает просто колоссально быстро — примерно на 25 см», — говорит Дмитрий Виноградов.

Пубертатный скачок роста

Тот скачок роста, который волнует родителей подростков, относится к пубертатному периоду. «В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается, девочки на глазах превращаются в девушек, мальчики становятся юношами. Физическое развитие девочек и мальчиков происходит несколько разными темпами. У девочек оно происходит более стремительно и скачкообразно. Они раньше мальчиков проходят все стадии развития. У мальчиков этот процесс протекает менее интенсивно и заканчивается позже, чем у девочек», — поясняет хирург.

В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см. Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение (у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет).

«Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики „догоняют“, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка того же возраста уже остановилась в росте», — рассказывает Дмитрий Виноградов.

Признаки скачков роста

Есть несколько признаков скачков роста:

1. Некоторые родители отмечают, что их дети больше спят во время скачков (активного) роста. Другие утверждают, что дети спят гораздо меньше. Как бы то ни было, сон играет жизненно важную роль в производстве гормона роста (который особенно необходим организму ребенка во время периодов активного роста).

2. Достаточно часто в эти периоды может меняться поведение ребенка, они могут становиться более капризными. Например, на фоне недосыпа. Кроме того, в случае существенного скачка роста у детей растягиваются сухожилия и мышцы, что может стать и причиной болей в ручках и ножках. Это связано с тем, что мышцы и связки не всегда готовы к настолько стремительному росту. И для того, чтобы избежать или минимизировать дискомфорт, необходимы ежедневные утренние зарядки. С их помощью организм уже с раннего утра готов к нагрузкам в течение дня.

3. Зачастую именно изменение размера ног и рук является одним из первых признаков скачка роста. Вы заметите, что у мальчиков расширяются плечи, а у девочек — бёдра. Кипящие гормоны могут ускорить рост волос, изменить голос, а также спровоцировать появление прыщей и нового запаха тела.

Потенциальная опасность

Скачки роста нередко оценивают со своей стороны и врачи-остеопаты. Так, например, остеопат Владимир Животов отмечает, что скачки роста у детей делают их родовые травмы более явными. С каждым новым из них последствия становятся все более выраженными и их все сложнее устранить.

А после последнего скачка — во время полового созревания — полное излечение становится невозможным.

Родовая травма встречается у абсолютного большинства детей. По мере того, как ребенок растёт, она всё глубже встраивается в тело, всё сильнее подчиняет себе весь опорно-двигательный аппарат. Подстраивает тело под себя.

Когда ребенок только родился, повреждение ограничено основанием черепа и верхней частью шейного отдела. Когда малыш начинает занимать вертикальное положение — поднимает голову, садится, повреждение опускается ниже — в грудной отдел. Когда встаёт, повреждение опускается еще ниже — в поясничный отдел и до самых стоп, и дальше только прогрессирует, отмечает остеопат Животов.

«Поэтому именно в моменты „скачков роста“ ребенка родители отчётливее замечают появление кривошеи, сутулости, сколиоза, асимметрии в теле ребенка. Все это было с рождения! Но когда ребенок резко идёт в рост, все это становится явным, более заметным», — говорит он.

Во время скачков роста кости растут быстрее, чем мышцы, поэтому по мере роста проявляются скрытые до этого момента внутренние натяжения, связанные с родовой травмой.

Это объясняет возможное появление сутулости, ребенка словно немного «скручивает», сначала в одну сторону, потом — в другую. Может возникнуть асимметрия роста в правую или левую сторону — одна половина тела растет быстрее, чем другая. Это натяжение нужно сразу снимать, как только оно становится явным, предупреждает врач.

Если есть задержка роста, то можно убрать ограничения, которые не позволяют ему расти, и помочь нагнать нормы.

Когда скелет перестает расти?

Срок окончания роста и закрытия ростовых зон в первую очередь определяется местом жительства. У девочек, живущих на юге, ростовые зоны могут закрыться в 14-15 лет, а на севере девочки растут до 19-20 лет.

У мальчиков закрытие зон происходит немного позднее, но тенденция та же — чем южнее регион, тем меньше высокорослых людей там живёт.

Нужно стремиться начинать лечить детей как можно раньше, ещё до первых скачков роста или по крайней мере до окончания полового созревания. Тогда их тело будет расти и развиваться правильно и сможет реализовать свой генетический потенциал.

Что делать?

Врачи отмечают, что в период бурного роста следует наблюдать за ребенком и регулярно показывать его специалистам. Остеопат Животов отмечает, что посещать врача его специальности в период активного роста ребенка надо хотя бы раз в год, а лучше раз в полгода.

Дмитрий Виноградов считает, что качество физического развития должно оцениваться во время ежегодных профилактических медицинских осмотров школьников, где доктор смотрит на рост, вес, гармоничность развития всего организма в целом. Тем не менее если у родителей появляются вопросы касаемо роста и развития ребенка, следует обратиться в поликлинику по месту жительства, где проведут обследование и ответят на все вопросы.

Кроме того, говорит детский хирург, в период скачков роста важно обеспечить ребенку хорошее питание. «Следует помнить, что белок является основным строительным материалом всех тканей, таких как мышцы, кости, сердце, легкие, кожа и волосы. Подростку нужно примерно 1 г белка на 1 кг веса. Большее количество получаемого белка не обязательно ускорит рост, а его чрезмерное потребление может иметь негативные последствия для здоровья. Кости состоят из минералов кальция, магния, цинка, меди, марганца и калия, а также витаминов D и K.

Растущие дети также нуждаются в сложных углеводах из овощей и цельнозерновых продуктов. В них есть гликоген, основной источник энергии для мускулатуры. А последняя обязательно будет претерпевать сверхнагрузки во время занятий в школе, на спортивных секциях и прогулках. При этом наше тело способно хранить строго определённое количество гликогена, поэтому дети должны постоянно пополнять его запасы», — резюмирует Дмитрий Виноградов.

Самолечение недопустимо. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом

Средний рост 10-летних детей в футах (мальчики и девочки)

Если вам интересно, каков средний рост для 10-летних детей , и вы хотите узнать, является ли конкретный рост низким или высоким для 10-летнего ребенка , то эта статья для вас.

См. также :

• Средний рост (мальчик)
• Средний рост девочки в США
• Какого роста годовалые дети?
• Какой рост у двухлетних детей?
• Какой рост у трехлетних детей?
• Какой рост у 4-летних детей?
• Какой рост у пятилетних детей?
• Какой рост у 6-летних детей?
• Какой рост у 7-летних детей?
• Какой рост у 8-летних детей?
• Какой рост у 9-летних детей?
• Какой рост у 11-летних?

Какой средний рост 10-летнего мальчика в футах?

Каков средний рост 10-летнего мальчика в футах? Согласно углубленным измерениям, средний рост 10-летнего мальчика в футах составляет около 4 футов 8 дюймов.

В частности, в выборке из 185 10-летних мальчиков средний десятилетний мальчик имел рост около 4 футов 7,7 дюйма, что равно 141,7 см.

Как показано на приведенной выше диаграмме, в возрасте от 10 до 11 лет десятилетний мальчик обычно увеличивается в росте примерно на 3 дюйма.

Как показывают исследования, рост ребенка происходит скачкообразно, поэтому некоторые 10-летние дети, естественно, будут ниже и выше других. Например, десятилетние дети, которым только что исполнилось 10 лет, скорее всего, будут значительно ниже ростом, чем те, кому почти 11.

Каков средний рост 10-летней девочки в футах?

Каков средний рост 10-летней девочки в футах? Основываясь на данных США о росте, в которых измерялся рост 205 десятилетних девочек, средний рост 10-летней девочки в футах составляет около 4 футов 8 дюймов.

Если вы читали предыдущий раздел, то знаете, что в возрасте 10 лет мальчики и девочки имеют одинаковый рост, округленный до ближайшего дюйма. Если использовать неокругленные измерения, то 10-летние девочки в среднем на 0,6 дюйма выше 10-летних мальчиков.

Одной из причин этого может быть то, что половое созревание у девочек обычно начинается в более раннем возрасте, чем у мальчиков, и, таким образом, у них раньше может начаться быстрое увеличение роста.

В частности, средняя десятилетняя девочка имеет рост 4 фута 8,3 дюйма, что составляет точно 143 см.

Похожие : Как стать выше в 10 лет

Какой рост считается высоким для 10-летнего ребенка?

Какой рост считается высоким для 10-летнего ребенка? По статистике рост чуть больше 4 фута 9 дюймов означало бы, что 10-летний мальчик, вероятно, будет выше примерно 75% своих сверстников.

Для 10-летних девочек рост чуть более 4 фута 10 дюймов статистически означает, что они, вероятно, будут выше примерно 75% девочек их возраста.

Интересно отметить, что на 75-м процентиле роста у 10-летних самок рост на выше, чем у 10-летних самцов, на целый дюйм. Это еще раз показывает, что у многих 10-летних девочек уже началось бурное физическое развитие.

10-летний возраст является важным периодом роста для детей, поэтому мальчикам и девочкам этого возраста обычно требуется около 2000 калорий в день для поддержания их активного образа жизни и физического развития. ^[2]

Какой рост должен быть у 10-летнего ребенка в футах?

Какой рост должен быть у 10-летнего ребенка в футах? Основываясь на средних данных о росте 10-летних, типичные 10-летние мальчики и девочки должны быть ростом около 4 футов 8 дюймов.

Конечно, не каждый десятилетний ребенок будет таким высоким. Как генетические факторы (в основном), так и факторы окружающей среды (в меньшей степени) могут влиять на рост ребенка в любом возрасте.

Например, если 10-летний ребенок получает правильное питание, достаточное количество сна и выполняет много упражнений, как это рекомендуется, то его рост вполне может быть 4 фута 10 дюймов или выше. ^[3] Это пример того, как факторы окружающей среды влияют на рост.

Наоборот, если у 10-летнего ребенка невысокие родители и он является одним из младших детей в своем классе, то, естественно, он может быть немного ниже ростом, чем его сверстники. Этот пример показывает, как генетические факторы, а также возраст влияют на траекторию роста ребенка.

Далее мы рассмотрим серию мини-кейсов, чтобы выяснить, является ли данный рост высоким, низким или совершенно нормальным для 10-летних девочек и мальчиков.

Рост 4 фута 2 дюйма маловат для 10-летнего ребенка?

4 фута 2 дюйма мало для 10-летнего ребенка? Да, определенно. Рост 4 фута 2 или 4 фута 3 поместит 10-летнего ребенка ниже 5-го процентиля, а это означает, что более 95% их сверстников, вероятно, будут выше их.

Рост 4 фута 4 маловат для 10-летнего ребенка?

Рост 4 фута 4 маловат для 10-летнего ребенка? Хотя их точно некоторые десятилетних детей ростом 4 фута 4 дюйма, такой рост все еще очень мал для 10-летней девочки или мальчика.

Рост 4 фута 5 дюймов маловат для 10-летнего ребенка?

Рост 4 фута 5 дюймов маловат для 10-летнего ребенка? Да, это абсолютно так. Учитывая, что 4’5 — это полные 3 дюйма ниже среднего роста 10-летнего ребенка, такое измерение определенно будет считаться намного короче, чем обычно для десятилетнего мальчика или девочки.

Рост 4 фута 6 дюймов маловат для 10-летнего ребенка?

Рост 4 фута 6 дюймов маловат для 10-летнего ребенка? Да, хотя рост 4 фута 6 дюймов для 10-летнего мальчика не очень низкий, он попадает в 25-й процентиль, а это означает, что он будет выше примерно 25% мальчиков его возраста. С девушками похожая история.

4’7 мало для 10-летнего?

4’7 мало для 10-летнего? Хотя это правда, что 4’7 на дюйм меньше, чем обычно для десятилетнего ребенка, такой рост не совсем то, что вы бы назвали коротким . По многим причинам, упомянутым выше, для 10-летнего ребенка совершенно нормально быть на дюйм или около того ниже своих сверстников.

4’8 мало для 10-летнего ребенка?

4’8 мало для 10-летнего? Нет, так как 4’8 — это средний рост для 10-летних, это определенно не маленький рост для 10-летнего мальчика или девочки; это очень нормальный рост.

Рост 4 фута 9 дюймов для 10-летнего ребенка?

Рост 4 фута 9 дюймов для 10-летнего ребенка? Да, учитывая, что 4’9 на дюйм выше среднего роста 10-летнего мальчика и девочки, его определенно можно считать высоким для десятилетнего мальчика или девочки.

Является ли рост 4’10 для 10-летнего ребенка?

Рост 4’10 для 10-летнего ребенка? Определенно да; если десятилетнему уже 4’10, то он явно растет более быстрыми темпами, чем его сверстники.

Если бы 10-летний мальчик был ростом 4 фута 10 дюймов, то, согласно имеющимся данным, по статистике, он был бы выше примерно 75% своих сверстников мужского пола.

Рост 4 фута 11 дюймов для 10-летнего ребенка?

Рост 4 фута 11 дюймов для 10-летнего ребенка? Да, если 10-летний ребенок достиг роста 4 фута 11 дюймов, то он не только будет на 3 дюйма выше среднего человека своего возраста, но и будет таким же высоким, как 11-летний ребенок. .

Рост 5 футов для 10-летнего ребенка?

Рост 5 футов для 10-летнего ребенка? Да, безусловно, рост 5 футов на целых 4 дюйма выше среднего роста 10-летней девочки и мальчика. Весьма вероятно, что любой десятилетний ребенок, который действительно ростом 5 футов, имеет очень впечатляющую генетику развития роста.

Рост 5 футов 1 дюйм для 10-летнего ребенка?

5 футов 1 рост для 10-летнего ребенка? Да, очень. При росте 5 футов 1 дюйм десятилетний ребенок будет выше почти всех в своем классе, потому что он будет на 5 дюймов выше среднего.

Пять дюймов — это большая разница, когда дело доходит до роста взрослого , так что вы можете просто представить насколько старше своего возраста будет выглядеть десятилетний ребенок ростом 5 футов 1 дюйм!

Рост 5 футов 2 дюйма для 10-летнего ребенка?

Рост 5 футов 2 дюйма для 10-летнего ребенка? Да, рост 5 футов 2 фута исключительно высокий для 10-летнего мальчика или девочки и поставил бы их далеко за пределы 9.5-й процентиль, что означает, что они будут выше практически любого другого 10-летнего ребенка, с которым они столкнутся.

Рост 5 футов 3 дюйма для 10-летнего ребенка?

Рост 5 футов 3 дюйма для 10-летнего ребенка? Определенно да; Крайне редко десятилетний ребенок достигает 5 футов 3 дюймов, учитывая, что это довольно нормальный рост для взрослой взрослой женщины.

Рост 5 футов 4 дюйма для 10-летнего ребенка?

Рост 5 футов 4 дюйма для 10-летнего ребенка? Рост 5 футов 4 дюйма невероятно высок для 10-летнего ребенка. Действительно, если вы считаете, что рост вашего 10-летнего ребенка 5 футов 4 дюйма, то есть вероятность, что вы переоценили его рост или неправильно измерили.

Конечно, десятилетнему ребенку действительно может быть 5 футов 4 дюйма. Но это, как уже было сказано, крайне редкое явление.

Рост 5 футов 5 дюймов для 10-летнего ребенка?

Рост 5 футов 5 дюймов для 10-летнего ребенка? При ошеломляющем росте на 9 дюймов выше среднего роста 10-летнего мальчика рост 5 футов 5 дюймов чрезвычайно высок для 10-летнего ребенка. Большинство людей никогда не встретит десятилетнего ребенка такого высокого роста.

В заключение: О чем может рассказать средний рост 10-летнего ребенка?

Помимо того, что это просто интересный факт, средний рост 10-летнего ребенка также может помочь вам оценить прогресс физического развития вашего ребенка.

Вы можете использовать процентные данные в приведенной выше таблице, чтобы увидеть, насколько ваш десятилетний ребенок выше или ниже других детей его возраста.

Ссылки

1. Marshall W. A. ​​(1971). Оценка темпов роста в высоту за период менее одного года. Архив болезней в детском возрасте , 46 (248), 414–420. https://doi.org/10.1136/adc.46.248.414
2. Веб-сайт NHS. (2022a, 17 мая). Сколько калорий нужно ребенку от 7 до 10 лет? nhs.uk. Получено с https://www.nhs.uk/common-health-questions/childrens-health/how-many-calories-does-a-child-of-7-10-need/
3. Развитие ребенка: средний возраст (9-11 лет) | CDC . (2021, 23 сентября). Центры по контролю и профилактике заболеваний. Получено с https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html

Каков средний рост 11-летнего ребенка?

• Руководство по воспитанию подростков

Войти

Добро пожаловать! Войдите в свою учетную запись

ваше имя пользователя

ваш пароль

Забыли пароль?

Политика конфиденциальности

Восстановление пароля

Восстановите пароль

ваш адрес электронной почты

Поиск

—

15 июля 2022 г.

178

Рост 11-летнего ребенка должен быть 56,5 дюймов или 143,5 см. Не существует идеального роста, который можно определить по среднему росту 11-летнего ребенка. Это зависит от окружающих его или ее факторов, которые рука об руку влияют на их рост и рост.

Опять же, из-за генетики и таких факторов, как физическая диета и история болезни, рост 11-летнего ребенка остается таким же, пока он не достигнет половой зрелости. Средний период полового созревания как у девочек, так и у мальчиков приходится на возраст от 10 до 12 лет9.0005

Каким должен быть средний рост 11-летнего мальчика?

средний рост 11-летнего мальчика должен составлять 57,4 дюйма или 145 см. У них есть достаточно времени, чтобы вырасти. Но это зависит от окружающей среды и питания, которое влияет на рост мальчиков.

У мальчиков половое созревание начинается позже, чем у девочек. В детстве они растут быстрее, затем немного сужаются, прежде чем набрать скорость. Факторы ИМТ также значительно выше у мальчиков, чем у девочек.

Каким должен быть средний рост 11-летней девочки?

У девочек рост и средний рост ускоряются, когда они достигают половой зрелости. Но средний рост 11-летней девочки должен быть между 57,8 дюйма или 144 см и 58,9 дюйма или 146 см.

В основном, в возрасте 10, 11 и 12 лет рост мальчиков и девочек одинаков. Изменений и отличий практически нет. Если есть какие-либо проблемы, вы можете столкнуться со многими проблемами.

Вот когда вам следует обратиться к врачу. И именно по этой причине девочки и мальчики получают уникальные графики роста и отслеживают свой прогресс на протяжении многих лет.

Какие факторы влияют на рост ребенка?

Существуют различные факторы, которые могут влиять и способствовать росту детей. Причины могут быть разные.

Но прежде чем мы обсудим факторы, влияющие на рост ребенка, мы должны сначала обсудить- Является ли рост 5 футов 3 дюйма для 11-летнего мальчик или нет?

Да, этот рост указывает на то, что они очень высокие в сравнении с их реальным ростом. Причин этого может быть много, включая генетику, питание, семейную историю и многое другое.

Вот некоторые факторы, влияющие на рост ребенка. Они следующие:

• Структура семьи
• Наследственная
• Физическая активность
• Возрастной фактор
• Экономика семьи
• Социальный фактор
• Культурный фактор
• Психологический фактор
• Культурный фактор
• Географическое положение
• Религиозный фактор
• Питание
• Физическая активность

Существует множество факторов, влияющих на рост, кроме поведения детей 11 и 12 лет. продукт множества факторов. Реакции ребенка зависят от воспитания и образования, которое он получает в семье.

Рост мальчиков-подростков быстрее, чем рост девочек-подростков?

Половая зрелость у мальчиков наступает позже, чем у девочек. Таким образом, они шагают по своему росту позже. Вы можете ожидать, что они сделают большую часть своего роста после достижения подросткового возраста.

Но у девочек рост ускоряется быстрее, чем у мальчиков.

К тому времени, когда девочки достигают половой зрелости, они начинают расти быстрее. Иногда, когда у них начинается менструальный цикл, их рост резко падает. Скачок роста мальчиков происходит примерно на 2-2,5 года позже, чем у девочек.

Часто задаваемые вопросы –

1. Каков средний рост 10-летнего ребенка?

Ответ1. Средний рост 10-летнего ребенка должен составлять 54,5 дюйма или 138,2 см.

См. также : Какой должен быть средний рост для 10-летнего ребенка

2. Каков средний рост для 12-летнего ребенка?

Ответ2. Средний рост 12-летнего ребенка должен составлять от 140 до 160 см (4,9-5,1 дюйма)

Подробнее:  Каков средний рост 12-летнего

3. Каков средний рост 13-летнего подростка?

Ответ3.