Реферат на тему спортивная гимнастика: Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Содержание

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Здравствуйте!

Я, Людмила Анатольевна Фирмаль, бывший преподаватель математического факультета Дальневосточного государственного физико-технического института со стажем работы более 17 лет. На данный момент занимаюсь онлайн обучением и помощью по любыми предметам. У меня своя команда грамотных, сильных бывших преподавателей ВУЗов. Мы справимся с любой поставленной перед нами работой технического и гуманитарного плана. И не важно: она по объёму на две формулы или огромная сложно структурированная на 125 страниц! Нам по силам всё, поэтому не стесняйтесь, присылайте.

Срок выполнения разный: возможно онлайн (сразу пишите и сразу помогаю), а если у Вас что-то сложное – то от двух до пяти дней.

Для качественного оформления работы обязательно нужны методические указания и, желательно, лекции. Также я провожу онлайн-занятия и занятия в аудитории для студентов, чтобы дать им более качественные знания.

У меня конфиденциальность и безопасность высокого уровня. Никто не увидит Ваше задание, кроме меня и моих преподавателей, потому что WhatsApp и Gmail — это закрытые от индексирования системы , в отличие от других онлайн-сервисов (бирж и агрегаторов), в которые Вы загружаете своё задание, и поисковые системы Yandex и Google индексируют всё содержимое файлов, и любой пользователь сможет найти историю Вашего заказа, а значит, преподаватели смогут узнать всю историю заказа. Когда Вы заказываете у меня — Вы получаете максимальную конфиденциальность и безопасность.

Моё видео:

Как вы работаете?

Вам нужно написать сообщение в WhatsApp (Контакты ➞ тут) .

После этого я оценю Ваш заказ и укажу срок выполнения. Если условия Вас устроят, Вы оплатите, и преподаватель, который ответственен за заказ, начнёт выполнение и в согласованный срок или, возможно, раньше срока Вы получите файл заказа в личные сообщения.

Сколько может стоить заказ?

Стоимость заказа зависит от задания и требований Вашего учебного заведения. На цену влияют: сложность, количество заданий и срок выполнения. Поэтому для оценки стоимости заказа максимально качественно сфотографируйте или пришлите файл задания, при необходимости загружайте поясняющие фотографии лекций, файлы методичек, указывайте свой вариант.

Какой срок выполнения заказа?

Минимальный срок выполнения заказа составляет 2-4 дня, но помните, срочные задания оцениваются дороже.

Как оплатить заказ?

Сначала пришлите задание, я оценю, после вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Какие гарантии и вы исправляете ошибки?

В течение 1 года с момента получения Вами заказа действует гарантия. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.

Качественно сфотографируйте задание, или если у вас файлы, то прикрепите методички, лекции, примеры решения, и в сообщении напишите дополнительные пояснения, для того, чтобы я сразу поняла, что требуется и не уточняла у вас. Присланное качественное задание моментально изучается и оценивается.

Теперь напишите мне в Whatsapp или почту (Контакты ➞ тут) и прикрепите задания, методички и лекции с примерами решения, и укажите сроки выполнения. Я и моя команда изучим внимательно задание и сообщим цену.

Если цена Вас устроит, то я вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Мы приступим к выполнению, соблюдая указанные сроки и требования. 80% заказов сдаются раньше срока.

После выполнения отправлю Вам заказ в чат, если у Вас будут вопросы по заказу – подробно объясню. Гарантия 1 год. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.

<center><ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="3076124593" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script></center>

Можете смело обращаться к нам, мы вас не подведем. Ошибки бывают у всех, мы готовы дорабатывать бесплатно и в сжатые сроки, а если у вас появятся вопросы, готовы на них ответить.

В заключение хочу сказать: если Вы выберете меня для помощи на учебно-образовательном пути, у вас останутся только приятные впечатления от работы и от полученного результата!

Жду ваших заказов!

С уважением

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

Реферат

По «Физической культуре»

на тему:

«Спортивная гимнастика»

«Осташков» 2017

Куфтин Константин В-32

Содержание:

Введение.
Спортивная гимнастика.
Программа соревнований.
Чемпионат мира.
Литература.

Введение.

В последние десятилетия спортивные виды гимнастики (спортивная, художественная гимнастика и спортивная акробатика) получили широкое распространение и популярность в нашей стране. Этому содействовали многочисленные блестящие успехи отечественных гимнастов на самых высоких международных гимнастических форумах мира. Спортивные виды гимнастики требуют от занимающихся высокой разносторонней физической подготовки, развивают в них важные морально — волевые качества, влияют на их нравственное и эстетическое воспитание, объединяют разнообразные, сложные по своей структуре, технике и точности выполнения гимнастические упражнения. Систематические занятия позволяют достигать высоких спортивных результатов и добиваться овладения сложными упражнениями на грани искусства, показывая образцы выразительности и артистизма поз и движений тела человека.

Спортивная гимнастика.

Представляет собой многоборный вид спорта для юношей и девушек, мужчин и женщин, содержание которого составляют упражнения на гимнастических снарядах, вольные упражнения и опорные прыжки. Мужское гимнастическое многоборье состоит из вольных упражнений, упражнений на перекладине, брусьях, кольцах, коне с ручками и опорных прыжков. Женское многоборье включает вольные упражнения, упражнения на бревне, брусьях разной высоты и опорные прыжки. Достижение высокого спортивного мастерства немыслимо без овладения школой гимнастических движений, которая содержит все упражнения основной гимнастики, некоторые акробатические и упражнения художественной гимнастики. Спортивная гимнастика в Российской Федерации пользуется большой популярностью. Большинство людей занимаются спортивной гимнастикой, чтобы укрепить свое здоровье, развить силу ловкость, выносливость и овладеть мастерством в исполнении гимнастических упражнений.

Особенности спортивной гимнастики:

Проведение занятий и соревнований по принципу многоборья; Большое разнообразие вариантов гимнастических движений; Возможность оказывать широкое воздействие на весь организм занимающихся и одновременно с этим относительно избирательно влиять на развитие различных частей и органов тела.

Возможность решать различные педагогические задачи одними и теми же гимнастическими упражнениями.

Программа соревнований.

Упражнения на брусьях. Различают параллельные (муж) и разновысокие (жен) брусья. Снаряд представляет собой две деревянных жерди овальной (в сечении) формы, укрепленные на металлической станине: у мужчин – на высоте 1,75 м, у женщин – 1,65 и 2,45 м. (Высота всех гимнастических снарядов отсчитывается от поверхности расположенных возле них страховочных матов). Женские упражнения на брусьях включают, прежде всего, обороты в обоих направлениях вокруг верхней и нижней жерди, а также различные технические элементы, исполняемые над и под ними с вращением вокруг продольной и поперечной оси при помощи хвата одной и двумя руками (а также без помощи рук). Мужские упражнения на брусьях сочетают в себе динамичные (вращения, маховые движения) и статичные (горизонтальные упоры, стойки на руках) элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, «работать» над и под брусьями.

Вольные упражнения. Вольные упражнения (жен и муж) выполняются на специальном гимнастическом ковре 12 x 12м. Вокруг ковра проходит «граница безопасности» шириной 1 метр. Ковер (шерстяной или синтетический) имеет эластичную поверхность – достаточно плотную для толчков, но в то же время обеспечивающую спортсменам мягкое приземление. Вольные упражнения представляют собой комбинацию из отдельных элементов (кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках и пр.) и их связок, разных по темпу и «настроению». По ходу выступления спортсмены должны максимально использовать всю площадь ковра. Оценивается сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистота и уверенность исполнения. Не менее важна оригинальность представленной композиции и артистизм спортсмена – особенно у женщин, выступления которых проходят под музыкальный аккомпанемент , чем во многом напоминают упражнения из художественной гимнастики. Время выступления на ковре ограничено: 1 мин 10 сек у мужчин и полторы минуты у женщин.

Опорный прыжок. Опорный прыжок (муж. и жен.). Выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры (отсюда и название упражнения). Длина снаряда – 1,6 м, ширина – 0,35 м. Спортсмен разбегается по специальной дорожке длиной 25 м и шириной 1 м, отталкивается ногами от мостика – амортизирующего приспособления высотой 20 см, наклонного к линии разбега, – а затем производит дополнительный толчок руками (у мужчин допускается толчок одной рукой) от снаряда. Исполняемые прыжки могут быть прямые, сальто, с переворотом и т.д. У мужчин снаряд устанавливается на высоте 1,35 м параллельно дорожке разбега, у женщин – на высоте 1,25 м перпендикулярно дорожке. Еще одно существенное различие связано с формулой соревнований: мужчинам предоставляется только одна попытка, женщинам – две, по результатам которых выводится средний балл за выполнение упражнения. Оценивается высота и дальность прыжка, его сложность (число оборотов вокруг продольной и поперечной оси и пр. ), чистота исполнения и четкость приземления.

Упражнения на бревне. Упражнения на бревне (жен) – гимнастическом снаряде длиной 5 м и шириной 0,1 м, закрепленном неподвижно на высоте 1,25 м от пола. Упражнение представляет собой единую композицию из динамичных (прыжки, повороты, «пробежки», сальто и др.) и статичных (шпагат, ласточка и т.д.) элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на снаряде. Спортсменки должны использовать всю длину бревна. Судьи оценивают гибкость, чувство равновесия и элегантность гимнасток. Продолжительность выступления – не более 1 минуты 30 секунд.

Упражнения на коне. Упражнения на коне (муж.) – специальном снаряде с ручками, позволяющими выполнять маховые движения ногами. (Тот же снаряд, но только без ручек используется в опорном прыжке.) Конь фиксируется на высоте 1,05 м. Упражнения представляют собой комбинацию маховых и вращательных движений, а также стоек на руках, при выполнении которых должны быть задействованы все части снаряда. Упражнения на кольцах. Упражнения на кольцах (муж.) – подвижном снаряде в виде двух деревянных колец, закрепленных на специальных тросах на высоте 2,55 м. Упражнения на кольцах (подъемы, обороты и выкруты) демонстрируют не только гибкость, но и физическую силу спортсмена. Статические элементы этих упражнений не менее сложны для исполнения, чем динамические. По правилам, соскок с колец по окончании выступления должен представлять собой акробатический элемент. Как и при выполнении упражнений на перекладине, занимая исходное положение на кольцах, спортсмен может воспользоваться помощью тренера или ассистента.

Упражнения на перекладине. Упражнения на перекладине (муж.) – штанге из полированной стали диаметром 27–28 мм и длиной 2,5 м, укрепленной на двух стойках при помощи растяжек на высоте 2,55 м. По правилам, выполняя вращения (в разных направлениях) вокруг перекладины, спортсмен не имеет права касаться ее телом. В ходе выступления он должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому.

Спортивная гимнастика — сообщение доклад по физкультуре

В мире достаточно видов спорта, и все они отличаются друг от друга. Первый требует огромной силы, второй – выносливости, а третий – быстроты и хорошей реакции. Частью спорта является и гимнастика.

Спортивная гимнастика связывает с собой упражнения со снарядами, прыжки и вольные нагрузки. Стоит разобрать все подробнее. К гимнастическим упражнениям относят брусья, перекладину, кольца, бревно, коня и мостик. Опорные прыжки рассматривать особо нет смысла. На подгруппы эта дисциплина не разделяется, а что она собой представляет, все и так знают. Остается последнее – вольные нагрузки. Эта часть гимнастики самая многочисленная по типам. К ней относятся следующие задания: сальто, повороты, подскоки, упражнения с вращением вперед и назад. И это не все элементы.

Вообще, само название “гимнастика” зародилось в Древней Греции. Но вот упражнения взяли начало в Древнем Китае и Индии, где целью их выполнения была профилактика. Что касается Греции, там гимнастические упражнения использовались для подготовки к Олимпийским играм. В России в первый раз спортивная гимнастика использовалась в 1885 году на соревнованиях в Москве.

Ну, стоит уточнить, что все началось не с России, а с СССР. Первые гимнастические состязания прошли в 1928 году. На вторые соревнования впервые были допущены женщины. Случилось это в 1932 году. С 1936 года стали доступны состязания и школьникам. Самыми известными тренерами по спортивной гимнастике во времена СССР являются следующие: Соколовский, Астафьев, Орлов, Миронов и еще несколько. Прославились и спортсмены. Уважения заслужили: Тышко, Демиденко, Дмитриева и еще многие. В 1937 году наша страна впервые приняла участие в международных гимнастических соревнованиях, при этом и мужчины, и женщины, заняли победные места. В 1952 году российские гимнасты впервые отправились на Олимпийские игры, а в 1954 – на чемпионат мира. Спортивная гимнастика продолжает развиваться и в настоящее время.

Спортивная гимнастика развивает гибкость тела и вестибулярный аппарат. А еще у человека начнет проявляться смелость, ведь мало кто захочет забираться на высокие перекладины. Правда, без медицинской справки никто вас к данному виду спорта не допустит.

Вариант 2

Спортивной гимнастикой называется тип спорта, сочетающий состязания на гимнастических снарядах, опорные прыжки и вольные упражнения. Сейчас в программе гимнастического многоборья для мужчин предназначены опорные прыжки, вольные упражнения, упражнения на кольцах, на коне, перекладине или параллельных брусьях, для женщин: упражнения на бревнах, брусьях, опорные прыжки и вольные упражнения.

Впервые слово «гимнастика» упоминается у греков при подъеме культуры их государства. Правда руководствовались гимнастическими упражнениями еще очень давно. В целях лечения гимнастика была задействована в особенности у китайцев и индусов, не считая другие народы. Древняя письменность Китая говорит о существовании гимнастики в стране. Люди занимались ей в раннее и тёмное время суток. Известно, что животные, в роли гимнастического снаряда участвовали в глубокой древности. Благодаря им, разные гимнастические упражнения, очень помогали овладеть верховой ездой. Использовавшиеся в целях лечения гимнастические упражнения у китайцев и индусов эволюционировали в разного рода религиозные течения и духовные практики. По этой причине они не совсем сильно распространились, подобно тому как это было в Риме или Греции.

После 1850-го года несколько государств пришли к решению устроить состязания по нескольким типам гимнастических занятий. В Российской Империи ранние состязания произошли в Москве, на закате XIX века. Чуть ранее соревнований была создана т.н. ФИЖ — первая международная спортивная организация.

При Советской республике особое значение спортивная гимнастика имела в Великую Отечественную войну. Зачатки спортивной гимнастики появились непосредственно с создания социалистического государства. Спустя шесть лет после создания происходит первое соревнование, немного позже другое, в котором приняли участие женщины. Международные состязания у жителей Советского государства в первый раз произошли в конце 1930х годов, где те одержали победу.

Очень важна для описываемого спорта постоянные занятия, непрерывный контроль наставника. Спортивная гимнастика ставит своей задачей овладение сложными гимнастическими упражнениями, а также желает, чтобы занимающиеся имели разностороннюю физическую подготовку. Производить занятия по спортивной гимнастике необходимо систематически. Олимпийские игры включают в себя спортивную гимнастику. Каждый год происходит чемпионат мира по данному спорту, берущий своё начало с ХХ века.

Спортивная гимнастика

Интересные ответы

Животные Арктики — сообщение доклад (4 класс. Окружающий мир)
Арктика – это заснеженная, холодная территория вечной мерзлоты. Ее берега омывают морозные воды Северного Ледовитого океана. Климат здесь невероятно суров – ледяные ветры и нескончаемые снегопады
Как Дубровский стал Дефоржем? ответ кратко
Дубровскийтихо сидел и ожидал свою очередь на станции. Встретил француза который был Дефоржем. Он хотел вернуться обратно к себе на родину, то есть во Францию.
Бартоломеу Диаш — сообщение доклад
Бартоломеу Диаш был известным мореплавателем португальского происхождения. Однако, много информации его ранних годах жизни не известно.
Первый Русский Автомобиль сообщение доклад сочинение
Все вы знаете, что первый автомобиль в мире изобрел, тот самый Карл Бенц. Но отсюда возникает вопрос: А как же первое русское авто, кто его создал. как она выглядела и т.п? Но, пока, давайте, разберёмся, что же такое автомобиль.
Хронологическая таблица Лескова (основные даты жизни и творчества)
Писатель, критик, публицист. Один из первых представителей не потомственного дворянства в русской литературе.

Реферат на тему спортивная гимнастика

Это динамичный, зрелищный, неописуемо красивый вид спорта имеет достаточно длительную историю. По оценке некоторых историков первые упоминания о гимнастике находят в китайских книгах еще за 4 тыс. лет до н.э. во все времена гимнастика считалась неотъемлемой частью физического развития человека, служила укреплением не только тела, но и духа. Поэтому до наших дней дошли многочисленные методики выполнения самых разнообразных действий, с помощью которых человек мог существенно укрепить свой организм, стать сильнее, быстрее, проворнее, повысить уровень своего иммунитета, научиться сопротивляться различным заболеваниям, преодолевать трудности и препятствия, что ожидали его в повседневной жизни.

Скачать 4 работы на тему спортивная гиснатсика

Смотрите также:

Сегодня спортивная гимнастика представлена множеством различных упражнений. Следует отметить, что выполняются они в трех ключевых направлениях. К выполняемым собственно спортсменом можно отнести бег, прыжки и другие. В качестве вспомогательных предметов обычно используют кольца, булавы, ленты и другие. А вот к упражнениям на снарядах следует отнести упражнения на турнике, брусьях, кольцах, бревнах и другие. Важно отметить, что каждое из этих направлений сегодня является частью Олимпийских игр, а также активно продвигается практически во всех странах. Более того, большинство из видов спортивной гимнастики является обязательной к изучению программой в школах и других учебных заведений, как специализированных, так и общеобразовательных.

Популярность спортивной гимнастики вызвана ее положительным воздействием на развитие и функционирование организма. Правильно построенные занятия этим видом спорта не имеют каких-либо противопоказаний, подходят людям различного возраста. Главное просто правильно подобрать те упражнения, которые нравятся конкретному человеку, и начать их поэтапно осваивать и совершенствовать. Но прежде чем вы решитесь двигаться в определённом направлении, целесообразно изучить наиболее типичные случаи травматизма, возникающие из-за самодеятельности и отсутствия желания следовать правилам, чтобы в дальнейшем суметь все это избежать.

Нужно отметить, что кроме физического укрепления организма спортивная гимнастика имеет еще один положительный эффект – постоянные тренировки дисциплинируют, делают человека последовательным в своих решениях и поступках. Если вводить занятия этим видом спорта с раннего детства можно практически полностью изменить отношение молодого человека к окружающему его миру.

Реферат по физической культуре на тему «Гимнастика»

Спортивная гимнастика — один из самых красивых, динамичных, зрелищных и популярных видов спорта. Она входит в программу Олимпийских игр, регулярно разыгрываются чемпионаты мира и Европы, проводятся соревнования в зачет Кубка мира и другие престижные международные турниры.
История спортивной гимнастики интересует не только спортсменов, но и миллионы зрителей — всех тех, кто находит в ней великолепное зрелище красоты, изящества, силы и ловкости. А начиналось все более ста двадцати лет назад…

———————————————————————————

4 мая 1883 года в Москве была создана организация «Русское гимнастическое общество». Ее представителем стал известный русский писатель и журналист Владимир Алексеевич Гиляровский.
В том же году силами любителей гимнастики и на их средства в доме Редлиха на Страстном Бульваре был оборудован спортивный зал. Вместе с Гиляровским в гимнастический зал заглядывал и его юный друг, тогда еще начинающий писатель Антоша Чехонте.
Как-то раз, глядя, как упражняются гимнасты, он сказал: «Это люди будущего, и настанет время, когда все будут такими же сильными». Небезынтересно знать о том, что великий писатель Л.Н.Толстой до самых преклонных лет сохранил любовь к занятиям гимнастикой. Он оборудовал гимнастическую комнату в своем московском доме, посещал спортивный зал на Страстном бульваре.
Ревностным поборником гимнастики и организатором гимнастического кружка петербургских врачей был великий физиолог Иван Павлович Павлов.
Один из сотрудников И.П.Павлова — профессор Ж.Н.Крестовников вспоминает: «Занятия начинались вольными упражнениями, затем переходили к упражнениям на снарядах и в конце давались успокаивающие упражнения».
Большую роль в создании отечественной гимнастики в нашей стране сыграл Петр Францевич Лесгафт, который в 1901 году опубликовал свой труд о подлинно научной системе гимнастики для детей дошкольного возраста.
В 1901 г. русские гимнасты, члены Петербургского гимнастического общества впервые приняли участие в массовых выступлениях на IV Сокольническом Слете в Праге.
Лишь в советское время спортивная гимнастика стала одним из самых массовых и любимых видов спорта. И первый витязь гимнастики Гиляровский, увидевший на закате жизни этот небывалый расцвет гимнастики, сказал, что слова его друга А. Чехова, наконец, сбылись. Большое влияние на развитие спортивной гимнастики в стране оказала Первая Всесоюзная Спартакиада 1928 года, где участвовало шестьдесят человек, пять команд: Москва, Ленинград, Украина, Северный Кавказ, Закавказье.
В 1932 году в Ленинграде было проведено Второе Всесоюзное первенство по гимнастике. Участвовало семьдесят человек. Впервые вместе с мужчинами выступали женщины.
С 1933 года регулярно проводятся первенства СССР по гимнастике по территориальному признаку, а с 1939 года — по ведомственному. В 1934 году вводится почетное звание заслуженный мастер спорта.
В 1936 году Всесоюзный Комитет по делам физической культуры присвоил звания мастеров спорта первым пятнадцати гимнастам, в их числе москвичкам Надежде Кублицкой и Анне Шеффер.
С 1939 года кроме звания чемпиона СССР по многоборью начали разыгрываться и звания чемпиона страны в отдельных видах гимнастического многоборья.
Первыми чемпионами страны стали: Владимир Беляков (вольные упражнения), Дросида Кузнецова-Антипас (вольные упражнения), Владимир Лаврущенко (конь), Галина Урбанович (брусья), Таисия Демиденко (перекладина). Москвич Николай Серый был в числе первых советских гимнастов-победителей международных соревнований: в 1937 г. в Антверпене (Бельгия) он стал абсолютным чемпионом III Олимпиады рабочего спорта.
Большой вклад в развитие спортивной гимнастики в нашей стране вносит Федерация гимнастики Москвы.
Московская гимнастика создавалась такими корифеями как Михаил Ганиза, Вольф Сапожников, Николай Миронов. Первые тренеры-энтузиасты — Борис Астафьев, Николай Меркулов, Алексей Александров, Михаил Левин, Леонид Волчков, Игорь Журавлев, Константин Каракашьянц и другие — заложили прочный фундамент современных успехов наших гимнастов. Они воспитали первых советских чемпионов мира, Европы и Олимпийских игр. Их эстафету подхватила целая плеяда молодых одаренных тренеров, настоящих фанатов своего дела — таких как Виталий Беляев, Александр Багдасаров, Владислав Брежнев, Дмитрий Державин, Михаил Клименко, Борис Орлов, Виталий Ломтев и другие.
Воздавая должное нашим чемпионам, завоевывавшим «золото» на Олимпиадах, чемпионатах мира и Европы, нельзя не вспомнить их старших товарищей — таких выдающихся гимнастов прошлого как Александр Колтановский, Леонид Тимошек, Ирина Шеффер… Они были пионерами московской гимнастики — теми, кто прокладывал путь к будущим вершинам.

В трудные дни Великой Отечественной войны в рядах еще необстрелянных бойцов было немало гимнастов, которым спортивная подготовка позволяла в первых же боях проявить себя подлинными патриотами. Погиб в сражении под Москвой гимнаст Герой Советского Союза Б.Голушкин.
Многие гимнасты, покрыв себя неувядаемой славой на полях сражений, вернулись на Родину прославленными героями. Известный гимнаст Глеб Бакланов храбро сражался и был удостоен звания Героя Советского Союза. В конце 60-х годов возглавил Федерацию гимнастики СССР. Высокую награду — Орден Ленина — заслужил за боевые операции в тылу врага московский тренер по гимнастике Д.Кузнецов.

Участие советских гимнастов в Олимпийских играх 1952 года дало новый импульс к развитию этого прекрасного вида спорта. С этого периода начинается история олимпийских побед наших гимнастов.

Спортивная гимнастика — олимпийский вид спорта с 1896 года. Как вид спорта существовал в Древней Греции. Соревнования проходят в опорных прыжках, вольных упражнениях и разных снарядах — брусьях, кольцах, колоде, коне, бревне.
Художественная гимнастика — исполнение упражнений (со скакалкой, обручем, лентой, булавой, мячом), которые объединены в музыкальный танец. Есть групповые упражнения, в которых спортсменки пользуются одновременно мячами и обручами или одним видом предметов.
Командная гимнастика происходит из скандинавских стран, соревнования проводятся с 1996 года. Есть три вида упражнений — вольные, акробатические прыжки и мини-батут. Есть индивидуальный и командный зачеты, занимаются женщины, мужчины или вместе и те и те в одной команде.
Цирковая гимнастика — зрелищные выступления на снарядах, закрепленных на полу (турники, кольца, батуты) или в воздухе, воздушная гимнастика (корд де волане, трапеции, воздушный турник, полотна, кольца и другие).
Акробатическая гимнастика — парные, групповые упражнения, акробатические прыжки.
Спортивная аэробика — спорт, в котором упражнения сложно скоординировать, также нужно взаимодействовать между партнерами, выполняя своеобразные аэробные шаги. В 1995 году аэробика получила признание и вошла в Международую федерацию гимнастики.
Разные виды оздоровительной гимнастики.

История

Древность и средневековье

Гимнастика как вид спорта зародилась в Древней Греции, и происхождение этого термина (гимназо) тоже греческое — в переводе может означать «тренировать, обучать». Спортсмены занимались без одежды, поэтому по второй версии происхождение от слова «гимнос» — «обнаженный». Гимнастику в своих сочинениях описывали Гомер, Аристотель, Платон. Эти античные авторы указывали на благотворное влияние спорта на воспитание детей и юношей.
Некоторые гимнастические снаряды, например конь, существовали еще в древности. На коне делали гимнастические упражнения, помогающие освоить верховую езду. В древности гимнастика в лечебных целях применялась также в Индии, Китае, но там они превратились в духовные практики, своеобразные языческие религии (например йога) и поэтому не имели такой массовости, как в Греции и Риме, где гимнастика была просто подготовкой воинов.
Олимпийские соревнования проводились на протяжении 1168 лет (776 год до нашей эры — 392 год нашей эры), включали борьбу, метание копья, диска, прыжки в длину, бег, бой на кулаках, колесничная езда. Основной целью этих игр была военная подготовка юношей. Бегали со щитом, прыгали с гантелями, борьба переходила в бокс, а кулачный бой проходил с помощью твердых кожаных, а не смягчающих повязок на руку. В 393 году гимнастику запретили, поскольку она продолжала иметь языческую основу и плохо влияла нравственное воспитание молодежи.
В средние века гимнастики как таковой не было, однако в воинской подготовки рыцарей несомненно были гимнастические элементы. Например, тамплиерам запрещалось отступать, даже если противников было в три раза больше по численности — поэтому тренировки включали растяжки, изворотливость и акробатические элементы, чтобы устоять в неравном бою.
В позднее средневековье были попытки возродить античный опыт гимнастических упражнений, например Иероним Меркуалис на рубеже 16 и 17 века написал сочинение на тему «Об искусстве гимнастики». Вопросами физического воспитания детей занимались педагоги швейцарец Песталоцци (1746 — 1827) и чех Ян Амос Каменский (1592 — 1670), неоднократно затрагивавшие эту тему. Уже в это время зарождается комплекс упражнений вольжировка — на коне, столе, лазанье по стенке, шесте, упражнения на равновесие на колоде, канате.
Гимнастика была хорошо развита в среде бродячих цирковых артистов, но именно из-за этого она не воспринималась в высшем обществом, считалась уделом простолюдинов. Но с развитием равноправия в обществе все вскоре поменялось, что и покажет реферат в следующем разделе.

Возрождение спорта

На рубеже 18 — 19 веков в Германии в школах филантропистов теоретически разрабатывали спортивную тему, гимнастика появилась как отдельный предмет, на эту тему написали реферат И.Гутс-Мутс и Г.Фит. Педагог Ф.Л.Ян (1778 — 1852) разработал немецкую гимнастическую систему «турнен», включавшую упражнения на коне, брусьях, кольцах и турнике. В 1811 году Ф. Ян открыл возле Берлина гимнастическую школу со снарядами, а в 1816 году издал книгу на эту тему под названием «Немецкая гимнастика» с примерами упражнений и методическими рекомендациями.
Были созданы другие национальные гимнастические системы — француская Ф.Аморосом, шведская П.Лингом, чешская (сокольская) — М.Тыршем. В 1817 году ученики Ф.Амороса провели в Париже первые гимнастические соревнования. Шведская система базировалась на вольных упражнениях, немецкая отдавала предпочтение снарядам. Многочисленные попытки возрождения олимпийских игр закончились в 1896 году их возрождением, гимнастика была включена в эти игры как отдельный вид спорта, до сегодняшнего дня это самая зрелищная часть этого мероприятия.

Сразу в программу были включены все нынешние снаряды, только вольные упражнения были включены в 1932 году на олимпиаде в Лос-Анджелесе. Другие древние виды гимнастики — метание копья, ядра, прыжки, бег стали отдельными дисциплинами. Женщины выступали с 1928 года, а окончательно программа приняла современный вид на ХІ играх в Берлине, 1936 год.

Международные организации

В 1881 году три страны — Голландия, Бельгия и Франция создали ФЕГ — Европейскую гимнастическую федерацию. Идейным вдохновителем, основателем и президентом стал бельгиец Николас Куперус.

В 1921 году эта организация превращается в Международную Федерацию Гимнастики (ФИЖ), которая до сегодняшнего дня объединяет спортивную, художественнную гимнастику, акробатику, спортивную аэробику и прыжки на батуте. В федерацию входят 125 стран, объединение насчитывает 30 000 000 спортсменов и почти 3000 постоянных участников международных соревнований. С 1995 года также в гимнастическую федерацию было создано отделение аэробики, в Российской Федерации есть Федерация и Ассоциация спортивной аэробики России.

В 1982 году был основан Европейский гимнастический союз, который на сегодняшний день насчитывает 46 стран, он независимо от международной организации проводит чемпионаты Европы. В дальнейшем реферат поведает о оздоровительных типах спорта.

Оздоровительные виды

Оздоровительные виды гимнастики развивают опорно-двигательный аппарат, реакцию, подвижность, гибкость, силу, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы:

Ритмическая гимнастика состоит из прыжковых, беговых движений, наклонов, приседаний, которые исполняются под быструю, танцевальную музыку.
Йога — разные позы (асаны), упражнения по дыханию и психорегуляции. Именно особенности психорегуляции приводят к выводам, что йога — не что иное, как своеобразная восточная секта, пагубно влияющая на психику, так как в основе лежат религиозные индийские практики. Асаны приводят к чрезмерным нагрузкам и ненужным растяжениям, оздоровительный эффект возможен в основном посредством самовнушения. Вред йоги еще не до конца изучен. Поскольку гимнастика связана с подвижностью, а йога в основном статическая, гимнастическими здесь можно назвать только методы растяжек.
Оздоровительная ходьба практикуется в ускоренном режиме, скорость более семи километров в час. Поскольку при таких темпах бежать легче, чем ходить, это гимнастический вид рекомендуется только при отсутствии противопоказаний, например болезней сердца. Практикуется на занятиях по физкультуре.
Производственная гимнастика также относится к физкультуре. Принцип — активизация мышц, нужных для отдельного вида работы, а также усиление кровообращения при сидячей работе, где от физического самочувствия зависит производительность труда.
Утренняя гимнастика имеет гигиенические цели, тренировка организма после пробуждения.
Женская гимнастика предназначена для облегчения материнства, развивается выносливость мышц живота, спины, ног, таза. Гимнастика для беременных, после родов также относятся к этому виду.
Профессиональная гимнастика повышает возможности организма для определенного направления физической деятельности, улучшения профессионального мастерства.
Атлетическая гимнастика направлена на рост мышечной массы, выносливости, силы. К увеличению мышц нужно относится осторожно, так как оно может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. Развиваться нужно гармонично — улучшать дыхательную систему, укреплять сосуды.
Лечебная физкультура (ЛФК) — вид простых гимнастических упражнений, которые помогают преодолевать последствия разных болезней, в основном ортопедического характера.

Гимнастика в России

В 1774 году Екатерина Вторая приказала обучать гимнастике кадетов сухомлинского корпуса. В начале 19 века этой дисциплине обучались гвардейцы, а к середине этого века все в армии в обязательном порядке должны обучать элементы гимнастики. В 1855 году в Санкт-Петербурге был открыт платный гимнастическо-фехтовальный зал, причем офицеры занимались бесплатно. В конце ХІХ века профессор П.Ф.Лесгафт создает теоретическую основу внедрения гимнастики в физическое воспитание, на базе его курсов в 1918 году был создан современный институт физкультуры.

В 1863 году в Санкт-Петербурге существовало немецкое гимнастическое общество, в которое было запрещено вступление русских, так как власти боялись закрытых кружков, которые могли стать политическими. Однако в 1881 году все же появилось «Русское гимнастическое общество», которое в 1885 году провели первые гимнастические соревнования, принимало участие одиннадцать человек.

В 1897 году было организовано «Санкт-Петербуржское атлетическое общество», в этом же году были проведены соревнования, которые продолжались до 1915 года. Подобные общества появлялись по всей России, например сокольские кружки, которые в 1907 и 1912 году принимали участие в соревнованиях в Праге. В том же 1912 году российская команда гимнастов принимала участие в Стокгольмских V олимпийских играх, но фактически безрезультатно. В 1913 году в Киеве состоялась Российская Олимпиада.

В СССР гимнастика была чрезвычайно развита, на эту тему есть множество публикаций, но достаточно взглянуть на факты — женская команда на олимпиадах была рекордных 10 раз первой, а мужская — пять раз. Лариса Латынина завоевала 18 олимпийских медалей, из них 9 золотых. Николай Андрианов завоевал 15 медалей на олимпиадах, из них 7 золотых. А в 1980 году гимнаст Александр Дитятин завоевал восемь медалей из восьми возможных, из них 3 золотых. В 1992 году Виталий Щербо (сборная СНГ) завоевал 6 золотых медалей.

Реферат на тему Спортивная гимнастика. Мужчины

Содержание:

Гимнастика и её виды
Зарождение и развитие современной гимнастики
Международная федерация гимнастики
Европейский союз гимнастики
Чемпионат Мира
Чемпионат мира
Гимнастика на олимпиаде
Русская гимнастика
Советская гимнастика
Русская гимнастика сегодня
Спортивная гимнастика у мужчин
Заключение

Предмет:	Физкультура
Тип работы:	Реферат
Язык:	Русский
Дата добавления:	05.11.2019

Данный тип работы не является научным трудом, не является готовой работой!
Данный тип работы представляет собой готовый результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала при самостоятельной подготовки учебной работы.

Если вам тяжело разобраться в данной теме напишите мне в whatsapp разберём вашу тему, согласуем сроки и я вам помогу!

По этой ссылке вы сможете найти много готовых тем для рефератов по физкультуре:

Посмотрите похожие темы возможно они вам могут быть полезны:

Введение:

Гимнастика является технической основой многих видов спорта и включает в себя упражнения, связанные с тренировочными программами для представителей различных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические навыки, но также развивает координацию силы, гибкости, выносливости, чувства равновесия и движения.

В настоящее время на международных турнирах гимнастки завоевали 14 комплектов наград: два в командных соревнованиях (мужские и женские), два в индивидуальных индивидуальных чемпионатах (мужские и женские) и четыре индивидуальных общих события (женские).

Олимпийская программа с 1896 года.

Гимнастика и её виды

Древняя и средневековая гимнастика

Необходимая система гимнастики и физического воспитания как спорта началась в Древней Греции. Гомер, Аристотель и Платон писали и говорили о благотворном влиянии регулярной гимнастики на гармоничное развитие личности. В дополнение к общему развитию и специальным упражнениям, которые являются привычными для нас, древнегреческая гимнастика включала в себя плавание, бег, борьба, бокс, верховую езду (верховая и танковая езда) и многое другое. По одной из версий, само слово «гимнастика» происходит от греческого слова «gumno» (обнаженный). Как известно, древнегреческие спортсмены соревновались без одежды.

Ранние христиане считали гимнастику «изобретением дьявола». Его «греховное» начало — что означало, прежде всего, обнаженных спортсменов — возвышенное духовное. Гимнастика была официально запрещена в 393 году.

В древние времена только греки не были знакомы с гимнастикой. Например, тысячи лет назад в Китае и Индии гимнастика использовалась в основном в медицинских целях. Тем не менее, были известны специальные устройства, похожие на некоторые современные тренажеры. По этой причине в древнем Риме знакомая лошадь использовалась для изучения основ верховой езды.

В начале европейского Ренессанса возродился интерес древних греков к гимнастике. Мыслители эпохи Возрождения признают его средством укрепления здоровья человека и общего физического развития. Постепенно закладывается теоретическая основа системы физического воспитания (Луссо, Песталоцци и др.). XVI — Прямой предшественник современной гимнастики XVII века. Затем прыжки с парашютом (упражнения и прыжки) стали очень популярны среди столов и лошадей, лазанья по столбам и стенам, балансировки веревок и деревьев.

Зарождение и развитие современной гимнастики

XVIII-начало XIX в. В Германии сформирована система физического воспитания на основе гимнастики. Основателем немецкого гимнастического движения был ФЛ. Ян. Он значительно расширил область гимнастики и изобрел новые упражнения и оборудование (включая перекладины и брусья), тем самым заложив основу для современной гимнастики. В 1811 году Ян открыл первую гимназию (недалеко от Берлина), а пять лет спустя он опубликовал книгу о немецкой гимнастике с одним из своих учеников Э. Айселеном. Примерно в это же время, первые выступления гимнасток принадлежат.

Уникальные системы физического воспитания были разработаны в Чехии, Швеции и Франции, а чуть позже в России. В течение этого периода проводилась подготовка снарядов и хранилищ. В то время как некоторые формы упражнений на полу были известны много веков назад (например, из спектаклей блуждающих цирков, которые показывали ненормальные числа на полу и на земле), они быстро были признаны одной из гимнастики.

В своем развитии гимнастика прошла несколько этапов. Со временем требования к гимнастике изменились, и содержание изменилось соответственно. История гимнастики в 19 веке. Во многом это было обусловлено противостоянием двух принципиально разных систем: в Швеции, в основном размещавшей движение на полу (в широком смысле), немцы были привлечены к движению снаряда.

В середине века появилась первая в Германии закрытая гимназия (до этого времени действовали только открытые площадки). Официальные соревнования по гимнастике начинают проходить. Вторая половина XIX в. В Европе, а затем и в Соединенных Штатах наблюдается настоящий гимнастический бум.

И, конечно же, следующее столетие можно назвать «веком гимнастики».

Хотя современная программа гимнастики была решена не сразу. Кроме того, они были ненормальными. Спортивные гимнасты часто устраивают на свежем воздухе. Изначально не было особых технических требований к оборудованию для гимнастики. Во многих случаях национальные команды участвовали в международных соревнованиях, используя свои собственные «реквизиты».

До Второй мировой войны гимнастки в Германии, Чехословакии, Франции, Италии, Швейцарии, Финляндии, США, Югославии и Венгрии были более успешными, чем другие. В 1950-х годах советские и японские спортсмены позже вошли в мировую элиту гимнастики с падением России, Украины, Белоруссии, Румынии, Китая, Болгарии и Советского Союза.

Международная федерация гимнастики

В 1881 году была создана Европейская федерация гимнастики (FEG). Первоначально были включены только три страны: Бельгия, Франция и Нидерланды. Основателем и первым президентом Содружества был Николас Куперс из Бельгии. 1921 — С появлением первых неевропейских стран в составе FEG, он был реорганизован в Международную федерацию гимнастики (рисунок) и связан с гимнастикой (общая гимнастика, художественная гимнастика, батут, спортивная аэробика, акробатика).

FIG является старейшей международной спортивной ассоциацией. И один из самых многочисленных. По состоянию на январь 2002 года членами федерации были 125 стран. В настоящее время более 30 миллионов человек занимаются гимнастикой в различных клубах по всему миру. В общей сложности около 2500 мастеров участвуют в чемпионатах мира и континента.

Европейский союз гимнастики

Интересно, что по спортивной гимнастике чемпионат Европы начал играть задолго до того, как соответствующий руководящий орган появился в Старом Свете. В 1955 году состоялся первый чемпионат Европы по спортивной гимнастике среди мужчин. Два года спустя женщины приняли участие в борьбе за золото в Европе. До середины 1980-х годов под эгидой ФИЖ проводился чемпионат Европы, а соревнования для мужчин и женщин проводились в разных странах в разное время.

В 1982 году был создан Европейский союз гимнастики (UEZH). Чемпионат Европы в Германии в 1986 году стал первым турниром, который Альянс самостоятельно организовал и провел без помощи ООН (в том же году СССР вступил в УЭЖ).

В настоящее время в коалицию входят 46 стран. УЭЖ является одной из самых активных спортивных организаций на континенте. Помимо чемпионата, будет Кубок Европы, множество других турниров (для разных возрастов), фестивали и другие мероприятия, связанные с гимнастикой.

Гимнастка Европы с самым высоким рейтингом — Мирославский погреб в Югославии, завоевавший два континентальных абсолютных чемпионских титула, в общей сложности 21 медаль (из которых девять золотые).

Чемпионат Мира

С 1903 года начали регулярно проводиться международные турниры по спортивной гимнастике, которые в 30-х годах завоевали статус чемпионата мира. (Жорж Мартинес из Франции, который выиграл турнир 1903 года, был первым абсолютным гимнастом в гимнастике). Чемпионат мира, проходивший в Париже в 1931 году, был приурочен к 50-летию ФИЖ и был признан неофициальным. Прошедший три года спустя в Будапеште, турнир продолжил свою общую нумерацию и вошел в историю как 10-й чемпионат мира по спортивной гимнастике. (Это первый чемпионат мира среди женщин.) Следующий чемпионат мира, который начался в Соединенных Штатах в 2003 году, уже 37 раз подряд.

С 1903 по 1930 год, год спустя, с 1934 по 1978 год, Всемирные игры проводились раз в четыре года (соревнования не проводились во время Первой и Второй мировых войн). Организатор снова вернулся к прежней схеме.

В начале девяностых было внесено следующее изменение в формат чемпионата мира. Помимо соревнования, в котором разыгрываются все 14 комплектов наград (например, в 1999 и 2001 годах), турнир проводится по «усеченной» программе. Например, в 2002 году чемпионаты проходили только по определенным типам программ. Во время Олимпиады чемпионатов мира не будет.

Программа чемпионата мира по спортивной гимнастике не сразу переняла привычный для нас «взгляд». До 1954 года в нее входили отдельные спортивные дисциплины.

Женская сборная СССР была одиннадцатой на чемпионате мира и восьмой в мужской.

Чемпионат мира

Из всех международных соревнований по спортивной гимнастике Кубок мира считается третьим по значимости — после чемпионатов мира и Олимпийских игр.

Впервые он был исполнен в Англии в 1975 году. Позже победителями стали советские гимнастки Николай Андрианов и Людмила Турищева. До 1990 года соревнования на Кубок проводились в тот год, когда не проводились ни Олимпийские игры, ни чемпионаты мира по спортивной гимнастике. За этот период кубок разыгрывался восемь раз — в абсолютном личном первенстве. Преимущества советских гимнасток были ошеломляющими. Наша женщина завоевала все восемь титулов у женщин: Турищева М. Филатов С. Захаров (дважды), Э. Шушунова Т. Подобный успех, кроме Лысенко. 1982, О. Викелова и Н. Юрченко на первом месте. Для мужчин победителем Кубка мира в разные годы является Н. Андрианов и А. Дитятин (оба раза), М. Стали Богдан и В. Беленьки. Единственным иностранным спортсменом, который смог победить «советскую гегемонию» в кубке, был китаец Ли Нин в середине 80-х, который поделился своим вторым титулом с Ю. Королевым.

В связи с изменением в начале 1990-х годов проведения чемпионатов мира было решено больше не проводить чемпионат мира. Однако восемь лет спустя почетный трофей снова «возродился». Действительно, участники этого турнира оспаривают все виды чемпионатов по спортивной гимнастике. На чемпионате мира 98 в Японии представители Китая и Румынии оказались сильнейшими, заняв четвертое и третье места соответственно. Румынские спортсмены также добились успеха на чемпионате мира 2000 года в Шотландии. Прежде всего, благодаря Андре Арадучану, трехкратному абсолютному чемпиону мира, который в последние годы был лидером в женской гимнастике.

В настоящее время кубок разыгрывается по новой схеме. С 2001 по 2002 год была проведена серия турниров в разных странах.

Гимнастика на олимпиаде

Гимнастика всегда включена в олимпийскую программу и является одним из центральных мест Олимпиады.

Действительно, гимнастическая программа первых Олимпийских игр (1896 г.) в то время несколько отличалась от нынешних Олимпийских игр. 18 гимнасток, представляющих пять наций Афин, принимают участие в регулярных упражнениях (исключая фристайл), а также в различных видах универсальных мероприятий, в том числе групповых упражнениях на брусьях и перекладинах, лазании на веревках и т. Д. Преимущество немецкого основателя гимнастики во всех видах программ было практически неразделенным.

Первым абсолютным чемпионом Олимпийских игр по спортивной гимнастике стал француз Гюстав Сандра в 1900 году. На Олимпийских играх в Париже не было ни командных, ни индивидуальных многоборья.

На Олимпийских играх 1904 года в программах гимнастики появилась еще одна редкая дисциплина: упражнения на булаву. Как вы знаете, большинство участников олимпийских игр в Сент-Луисе представляли Соединенные Штаты. В результате безоговорочный успех американцев на гимнастических площадках оказался весьма предсказуемым.

На следующих двух Олимпийских играх не было ничего похожего на Альберто Бралья в Италии. На Олимпийских играх 1912 года он добавил «Золото» к званию абсолютного чемпиона и выиграл итальянскую команду в командном зачете.

На Олимпийских играх после Первой мировой войны на Олимпийских играх 1924 года вновь появились определенные виды соревнований по общей гимнастике.

Четыре года спустя женщины впервые участвовали в Олимпийских играх по гимнастике. Действительно, гимнастки снова пропустили следующую Олимпиаду — и с 1936 года они всегда стали присоединяться к ним. Примечательно, что в программу олимпийского турнира по спортивной гимнастике 1936 года были включены упражнения с параллельными брусьями. На Олимпиаде 48 женщин выполнили обязательные упражнения на ринге. В прошлом программы олимпийских турниров по спортивной гимнастике среди женщин включали групповые упражнения с различными предметами (булавы, мячи и т. Д.). Которые впоследствии стали неотъемлемой частью художественной гимнастики. В игре 1952 года формула женской гимнастики была существенно изменена. Первоначально участники (с четырьмя устройствами) были выполнены в индивидуальных соревнованиях. В нынешнем виде олимпийская программа по спортивной гимнастике была окончательно определена в 1960 году (с 1936 года мужчины разыгрывали награды по схеме 6 + 1 + 1).

На командном зачете в истории олимпийского турнира по спортивной гимнастике не было сборной советской женской сборной, а 10 были на подиуме. У мужчин советские и японские команды побеждали в пять раз чаще, чем другие команды. Четверо мужчин праздновали победу итальянской мужской команды перед Второй мировой войной.

Олимпийский абсолютный чемпионский титул считается лучшим титулом в гимнастике. Выдающаяся советская гимнастка Лариса Латинина добилась уникального достижения. В ее коллекции 18 олимпийских наград, в том числе 9 золотых: 6 личных и 3 командных. Повторите — и особенно лучше — никто из олимпийцев еще не достиг этого рекорда. Чешская гимнастка Велачаславская (Одродикова) завоевала семь золотых медалей (все индивидуально классифицированы). Такое же количество «золота» (5 серебряных и 3 бронзовых медалей) в коллекции Николая Андрианова. (Андрианов и Латинина — два самых титулованных спортсмена в истории мировой гимнастики.) Наш другой гимнаст Александр Дититин на Олимпиаде-80 выиграл восемь из восьми возможных наград Заработано, командные соревнования, «абсолют», персональный многоборье (3 золота, 4 серебра, 1 медь).

Виталий Щербо полностью завершил «советскую эпоху» олимпийской гимнастики. Выступал на Играх-92 в составе сборной команды в странах СНГ и завоевал шесть золотых медалей.

Русская гимнастика

Русская гимнастика до революции

В Древней Руси различные виды гимнастики были известны как неотъемлемая часть этнических праздников.

Широкое развитие гимнастики в России началось в 18 веке. Серьезное внимание гимнастике как прикладной дисциплине уделяют Петр I и А.В. Суворов. Содержание гимнастики, которая была введена в армию по его инициативе, показал полк Суворова.

В России, как и в других странах, гимнастика изначально выращивалась в основном в армии. В семидесятые годы XIX века известный русский ученый и педагог П.Ф. Лесгафт предложил двухлетний курс гимнастики в Санкт-Петербурге (ныне Институт физики им. Резгафта). Первое соревнование по гимнастике в Японии, организованное Российской ассоциацией гимнастики, состоялось в Москве в 1885 году. Участвовало всего 11 человек, но это началось.

В 1889 году гимнастика была введена в программу мужских учебных заведений. В конце 19 и начале 20 веков в разных городах России были созданы ассоциации и клубы по гимнастике, регулярно стали проводить национальные чемпионаты.

В 1912 году русские гимнасты впервые участвовали в олимпиаде, но не могли конкурировать с опытными соперниками.

Советская гимнастика

В СССР гимнастика стала по-настоящему массовым видом спорта, но поначалу отношение к этой «пережитку буржуазного прошлого» было осторожным и даже враждебным.

Развитие гимнастики в Советском Союзе в 1920-х годах было связано прежде всего с внедрением всеобщего образования. Первый национальный чемпионат состоялся в 1928 году (в рамках Всесоюзной спартакиады). Украинская команда победила в классификации команды, а Метизлав Мрашко стал абсолютным чемпионом страны. Первая гимнастическая программа включала в себя бег, скалолазание, бомбардировку и другие прикладные упражнения, а также «классические» соревнования.

В начале 30-х годов была создана секция Союзной гимнастики, которая позднее превратилась в Федерацию гимнастики Советского Союза. В 1932 году страна выиграла свой второй абсолютный чемпионат. На этот раз женщины участвовали в конкурсе. Первым абсолютным чемпионом стала Татьяна Вощинина. А с 1939 года на национальных чемпионатах стали разыгрывать призы в отдельных видах программ.

Дебют советской гимнастки на международной арене состоялся в 1937 году на 3-й Олимпиаде среди рабочих в Антверпене. Мужская и женская команды стали командными чемпионами, а Николаизели и Мариатишко завоевали абсолютный чемпионский титул.

В 1949 году Федерация гимнастики Советского Союза присоединилась к схеме. А в 1952 году советские гимнасты впервые участвовали в Олимпийских играх. Дебют оказался успешным. Наши спортсмены стали чемпионами как в мужской, так и в женской сборных (Виктор Чукарин и Мария Гороховская). Точно так же убедительным был дебют советской гимнастки на чемпионате мира два года спустя. Титул в командном зачете победил абсолютный чемпион мира среди мужчин (Виктор Чукарин и Валентин Муратов) и женщин (Галина Рудько (Шамрай).

Всего на Олимпиаде советские гимнастки завоевали более 300 наград. Около половины из них были золотыми. А в 14 участвующих чемпионатах мира наши спортсмены завоевали более 400 медалей. Среди них много «золота».

Советские школы гимнастики подарили миру много отличных спортсменов: Ларисалатинина, Людомилатулишева, Борис Шахлин, Виктор Чукалин, Михаил Боронин, Юлитов, Валентин, София Раттова, Наталья Кучинг, Полина Астахова, Юлитов. Александр Николай Андриан Корейский Юрий Королев, Нелли Ким, Виталий Шерубо, Елена Шушнова, Дмитрий Бырозельчев, Елена Мухина, Ольга Бычерова и другие. в противном случае

Русская гимнастика сегодня

Федерация гимнастики России была основана в 1991 году. Он объединяет организацию из 71 субъекта Российской Федерации. Профессор Л.Я.Аркаев возглавляет Федерацию, а также является главным тренером сборной России по спортивной гимнастике. Российские чемпионаты, региональные, национальные и международные турниры и другие мероприятия регулярно проводятся в России. Федерация является членом ФИЖ и УЭЖ.

Нынешняя «звезда» отечественной гимнастики продолжает эстафету чемпионата своего предшественника на международной арене. А. Немов стал абсолютным чемпионом Олимпийских игр 2000 года в Сиднее и выиграл «Золото» в перекладине. С. Хоркина является абсолютным чемпионом мира (дважды) и Европы (трижды). Ее коллекция также включает в себя Олимпийские игры и «золото» мира в отдельных оболочках. Н. Кликов — абсолютный чемпион мира, А. Бондаренко абсолютный чемпион Европы. Е. Замолодчикова — победительница чемпионатов мира и олимпиады (отдельные виды программ).

По данным на конец 2002 года, А. Немов и С. Горкина командовали мировой оценкой гимнастики.

Спортивная гимнастика у мужчин

Есть параллельные (муж) бары и неровные (жена) бары. Снаряды представляют собой две овальные деревянные штанги (поперечного сечения), установленные на металлическом каркасе: для мужчин — 1,75 м в высоту, -1,65 и 2,45 м для женщин (все высоты гимнастического оборудования близки к Если не считать некоторых поверхностей, это защитные маты).

Упражнения для женщин в баре сначала включают двунаправленное вращение вокруг верхнего и нижнего полюсов и различные технические элементы, которые выполняются вверх и вниз с помощью захвата одной или обеими руками вокруг верхней и нижней осей).

В мужских упражнениях с параллельными штангами сочетаются динамические (вращательные, качающиеся и т. Д.). И статические (горизонтальный упор, рука) элементы. Гимнастка должна «работать» над и под штангой и использовать всю длину оборудования.

Вольные упражнения (жена и муж) выполняются на специальном гимнастическом ковре размером 12 х 12 м. Вокруг ковра находится «периметр безопасности» шириной в один метр. Ковры (шерстяные или синтетические) имеют эластичную поверхность и достаточно плотные для удара, но в то же время обеспечивают мягкую посадку для спортсменов. Упражнения на полу зависят от сочетания отдельных элементов (оснастка, переворот, шпагат, стойка на руках и т. д.). И их связок, причем темп и настроение различны.

Во время выступления спортсмены должны максимально использовать всю площадь ковра. Оцениваются сложность и отдельные элементы программы, а также чистота и надежность исполнения. Особое значение имеет оригинальность представленной композиции и артистичность спортсмена. В частности, представление включает в себя музыкальное сопровождение и отдельные танцевальные шаги, которые во многом напоминают упражнения по художественной гимнастике. Время выполнения ковра ограничено. Одна минута и десять секунд для мужчин и 30 минут для женщин.

Хранилище (мужское и женское). Выполняется с дополнительной поддержкой (отсюда и название упражнения). Снаряд имеет длину 1,6 м и ширину 0,35 м. Спортсмен бежит по специальной дорожке длиной 25 м и шириной 1 м, отрывается от мостика (высота 20 см, наклон амортизатора к линии взлета) и создает дополнительный толчок. Руки от тела (самцу разрешено толкать одной рукой). Выполняемые прыжки прямые, сальто, флип и т. Д. У мужчин снаряд установлен на высоте 1,35 м параллельно взлетно-посадочной полосе, а у женщин — на высоте 1,25 м перпендикулярно орбите. Еще одно важное отличие связано с формулой конкуренции. Мужчинам дают только одно испытание, а женщинам — два испытания, и в зависимости от результатов отображается средняя оценка физической нагрузки. Он оценивает высоту и дальность прыжка, его сложность (например, количество оборотов вокруг вертикальной и горизонтальной осей), чистоту исполнения и точность посадки.

Упражнение из бревна (женского пола) — гимнастическое снаряжение длиной 5 м и шириной 0,1 м, закрепленное на высоте 1,25 м над полом. Упражнения могут выполняться на одном элементе динамических (прыжок, поворот, «бег», сальто, танцевальный шаг и т. Д.). И статических (крутить, глотать и т. Д.) Элементов, выполняемых на устройстве, стоя, сидя и лежа Это конфигурация. Спортсмены должны использовать всю длину бревна. Судьи ценят гибкость, уравновешенность и элегантность гимнасток. Продолжительность спектакля не более 1 минуты 30 секунд.

Лошадь (мужчина) Упражнение — Специальный снаряд с ручкой, который может выполнять размахивая ногами. (В хранилище используется тот же снаряд, но только ручка.) Лошадь фиксируется на высоте 1,05 м. Упражнение представляет собой комбинацию качания и вращательного движения, а также стойки на руках, где необходимо задействовать все части снаряда.

Упражнение из кольца (штекер) — подвижный снаряд в виде двух деревянных колец, закрепленных на специальном тросе высотой 2,55 м. Упражнения на кольцах (подъемы, повороты, повороты) показывают не только гибкость, но и силу спортсмена. Статические элементы этих упражнений менее сложны, чем динамические элементы. По правилам, прыжок с ринга в конце выступления должен быть акробатическим.

Как и в упражнениях с перекладиной, взятие стартовой позиции на ринге позволяет атлету помогать с тренером или помощником.

Заключение

Упражнение на штанге (мужской) — полированная стальная штанга диаметром 27-28 мм и длиной 2,5 м. Прикрепляется к двум стойкам с растяжками высотой 2,55 м. Спортсмены не имеют права прикасаться к своему телу. Во время презентации ему необходимо продемонстрировать различные типы захватов и умение аккуратно переходить от одного типа к другому.

Как правило, порядок выполнения программы выглядит следующим образом:

Упражнения на полу, лошади, ринг, свод, штанга, штанга (для мужчин).
Прыжки с парашютом, упражнения на брусьях, балки, вольные упражнения (для женщин).

реферат на тему: спортивная гимнастика коротко плиз

1. Чтобы нагрузка возрастала, упражнения дозируют несколькими способами. Установите соответствие между способами увеличения нагрузки и приведёнными пр … имерами. а) Увеличивают скорость выполнения упражнения б) Изменяют положение тела при выполнении упражнения в) Увеличивают количество повторений упражнения г) Увеличивают вес отягощения д) Увеличивают время выполнения упражнения е) Уменьшают время отдыха между повторениями упражнения 1)Вместо 2 мин равномерного бега выполняют 3-минутный бег 2)Вместо 8 подтягиваний на перекладине делают 15 3)Вместо 1 мин отдыха между забегами на 30 м отдыхают 30 с 4)Вместо 30 приседаний за 30 с выполняют 40 приседаний за 30 с 5)Вместо сгибаний и разгибаний рук (отжиманий) с опорой на гимнастическую скамейку выполняют упражнение (отжимаются) с опорой на пол 6)Вместо приседаний без отягощений выполняют приседания с гантелями СООТНЕСИТЕ КАК А-1 Б-2 И ТД. ОЧЕНЬ ПРОШУ!!

що ви порадите людині яка вирішила вести здоровий спосіб життя

Срочно! Какие Нобелевские лауреаты Российской империи, СССР и России (учёные, писатели) занимались спортом? Назовите их и чем они занимались

Пожалуйста скажите как умереть без боли

вы нелюди в идиотысоооосааааааааасроооооооооочччччччнннааааааааааааааааааа вы что неможете мне паамоч1. В каком виде легкой атлетики прошли первые сор … евнования на первых Олимпийских играх?2. Где проходят соревнования по легкой атлетике?3. Можно ли стартовать на соревнованиях по легкой атлетике босиком?4. С какой балкой я могу начать дистанцию?5. В каком направлении проходят все гонки на стадионе?6. Что нужно соблюдать при беге по общей трассе?7. Как бегун наказывается за помехи?8. Сколько этапов может пробежать один участник в эстафете?

плачу памагите пожалуста в спорте ответе на эти вапросы1. В каком виде легкой атлетики прошли первые соревнования на первых Олимпийских играх?2. Где п … роходят соревнования по легкой атлетике?3. Можно ли стартовать на соревнованиях по легкой атлетике босиком?4. С какой балкой я могу начать дистанцию?5. В каком направлении проходят все гонки на стадионе?6. Что нужно соблюдать при беге по общей трассе?7. Как бегун наказывается за помехи?8. Сколько этапов может пробежать один участник в эстафете?

кой подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный: Выберите один ответ: на формирование правильной осанки на всестороннее развитие фи … зических качеств на достижение высоких спортивных результатов на гармоническое развитие человека

1. правила одежды и подбора лыж для занятий 2. виды лыжных ходов 3. какие двигательные качества развивают занятия лыжными гонками

СРОЧНО-СРОЧНО-СРОЧНО СССССССССССРРРРРРРРРОООООООООЧЧЧЧЧЧЧЧЧНННННННННННООООООООО ПРЯМ ОЧЕНЬ СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА! ФИЗКУЛЬТУРА НАДО НАПИСАТЬ Презентацию Те … мы для Презентации: Я занимаюсь спортом

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРОООООООООООООООООООООЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧНННННННН … НННООООООООООООООООООООООООООООООООООООО ПРЯМ ОЧЕНЬ СРОЧНО ФИЗКУЛЬТУРА напишите ответ чтобы я его просто списала дала за это 30 Вопрос №1 Аттестация для обучающихся, имеющих медицинские противопоказания к занятиям спортом, проводится по теоретической части программы по физкультуре в форме реферата. Вместе с работой необходимо прикрепить медицинскую справку, подтверждающую противопоказания. Подготовьте реферат/презентацию на одну из тем учебного плана. Возможные темы, критерии для написания содержатся в разделе учебного плана «Готовим реферат/презентацию». Темы для Презентации: 1. Популярные оздоровительные системы физических упражнений 2. Баскетбол (азбука баскетбола, элементы техники, броски мяча) 3. Волейбол (азбука волейбола, передачи, нападающий удар) 4. Футбол (азбука футбола, техника футбола, техника игры вратаря) / Хоккей 5. Легкая атлетика в системе физического воспитания (техника ходьбы, бега, прыжков, метаний) 6. Плавание (основные способы, «кроль» и «брасс») 7. Лыжи (основы техники передвижения, способы лыжных ходов, преодоление подъемов и спусков, подбор инвентаря) 8. Эстафетный бег (круговая, встречная, линейная, комбинированная, эстафета «Веселые старты») 9. Школьный туризм (походы, туристические слёты, туристические соревнования) 10. Я занимаюсь спортом Прикрепите реферат и медицинскую справку через «Выбрать файл». Перед прикреплением убедитесь, что работа подписана, четкая и легко читаемая. Рекомендуемое время прикрепления — 60 минут.

Художественная гимнастика | realbuzz.com

Гимнастика

Ознакомьтесь с нашим путеводителем по миру художественной гимнастики, независимо от того, хотите ли вы заняться спортом или освежить свои знания гимнастики.

Художественная гимнастика отлично подходит для фитнеса. Этот вид спорта улучшает общую силу и ловкость, увеличивает мышечную силу и концентрируется на вашем ядре.

Оборудование и дисциплины спортивной гимнастики

На соревнованиях гимнастка стремится набрать как можно больше очков из 10 в одной или нескольких дисциплинах. Есть также многоборье и командные соревнования, также оцениваемые по каждому снаряду.

В олимпийских соревнованиях два судьи оценивают техническое содержание и шесть судей оценивают исполнение. Высшая и самая низкая оценки отбрасываются, и вычисляется среднее из остальных оценок, чтобы дать окончательную оценку из 10.

Критерии для каждого предмета обширны, что требует от гимнасток постоянной сосредоточенности. Как вы можете видеть ниже, соревнования среди мужчин и женщин различаются в зависимости от категории взаимных прыжков.

Мужской художественный конкурс

Мужчины соревнуются в волях и на коне, на кольцах, опорном прыжке, брусьях и турниках.

Этаж — гимнасток выполняют зрелищное 70-секундное акробатическое упражнение на квадратном ковре. Вольные упражнения демонстрируют силу и мощь и выполняются без музыки.

Верховая лошадь — прочный предмет с двумя ручками, который мужчины используют для серии круговых движений по всей длине лошади, удерживая себя над предметом.

Кольца — параллельных колец на расстоянии 50 см (19,7 дюйма), подвешенных на тросе, которые удерживаются в каждой руке, чтобы выполнить серию качелей над и под кольцами, чтобы показать силу и неподвижность, а также соскок.

Vault — прочный предмет, используемый вместе с трамплином для создания пружин с разбега. Судьи хотят, чтобы гимнастка показывала рост и расстояние, а также плотное положение тела.

Брусья — две деревянные брусья на ширине плеч, используемые для упражнений на махи, прыжки и балансировку.

Грифы — Гриф высотой 2,75 м (9 футов), который используется для выполнения серии замахов, сброса навыков, смены направления и соскока.

Женский художественный конкурс

Гимнастки соревнуются в опорных прыжках, брусьях, бревне и в полу.

Vault — те же критерии применяются к спортсменкам.

Неровные штанги — верхняя штанга на высоте 2,4 м (7,9 фута) над полом и нижняя штанга высотой 1,6 м (5,25 фута), используемые для непрерывной серии движений, включая смену хвата, отпускание и новые захваты.

Балансир — узкий луч, на котором выполняется захватывающая 90-секундная программа прыжков, сальто назад и сальто.

Этаж — , как указано выше, но с особым акцентом на артистичность и индивидуальность гимнастки. В отличие от мужского, здесь играет музыка.

Обучение

Художественная гимнастика — отличный способ укрепить мышцы и развить мышцы кора, но это, безусловно, вид спорта, требующий высокого начального уровня физической подготовки. Вам нужно будет регулярно посещать тренажерный зал с интенсивными тренировками с отягощениями, чтобы достичь необходимой для этого вида спорта физической формы.

Если вы уже достигли идеального уровня физической подготовки, чтобы приступить к занятиям гимнастикой, разминка является ключевым моментом перед началом занятий. Правильное растяжение ключевых мышц может помочь предотвратить долгосрочные травмы и в целом улучшить равновесие, поэтому не бойтесь тщательно разогреться перед началом тренировки.

С чего начать?

Идея начать самостоятельно довольно устрашающая, но не откладывайте. Google гимнастические клубы в вашем районе или если в вашем местном спортзале есть занятия для начинающих. Экспертный надзор всегда полезен, когда вы начинаете новый вид спорта, так как он предотвратит формирование вредных привычек и поможет вам начать с правильной степени мер предосторожности.

(PDF) Биомеханические исследования в спортивной гимнастике: обзор

Takei, Y. (1992). Блокирующие и постполетные техники гимнастов-мужчин, выполняющих обязательный прыжок

на Олимпийских играх 1988 года. Международный журнал спортивной биомеханики,

8, 87-110.

Такей, Ю. (1998). Трехмерный анализ пружины с опорой на полный поворот: детерминированная модель

, убеждения тренеров и оценки судей. Прикладной журнал

Биомеханика, 14, 190-210.

Такей, Ю., и Ким, Э. Дж. (1992). Техники, использованные при выполнении прыжка с руки и опоры

сальто вперёд на Олимпийских играх 1988 года. Международный журнал спорта

Биомеханика, 6, 111-138.

Такей, Ю., Нохара, Х., и Камимура, М. (1992). Техника, используемая высококлассными гимнастками

в обязательном олимпийском соскоке с перекладины 1992 года. Международный

Журнал спортивной биомеханики, 8, 207-232.

Такей, Ю., Данн, Дж., Нохара, Х., и Камимура, М. (1995). Новая техника внешнего хвата

, используемая высококлассными гимнастами при выполнении фельджа в стойку на руках. Журнал

Прикладная биомеханика, 11, 188-204.

Такей, Ю., Блюкер, Э., Данн, Дж., Майерс, С., и Фортни, В. (1996). Трехмерный анализ

обязательных опорных прыжков среди мужчин, выполненный на Олимпийских играх

в 1992 году. Журнал прикладной биомеханики, 12, 237-257.

Такей, Ю., Данн, Х., Блюкер, Э., и Нохара, Х. (2000). Техники, использованные в прыжках Хехта с высокими и

баллами с низким показателем, выполнялись на чемпионате мира по гимнастике 1995 года.

Журнал прикладной биомеханики, 16, 180-195.

Такей, Ю., Данн, Дж. Х., и Блюкер, Э. (2003). Техники, использованные в прыжках «Рош» с высокими баллами и

с низкими баллами, выполняемых элитными гимнастами-мужчинами. Спортивная биомеханика,

2, 141-163.

Виттен, В., Браун, Э., Виттен, К., и Р., В. (1996). Кинематический и кинетический анализ

гигантского замаха на брусьях.Прикладной журнал

Биомеханика, 12, 431-448.

Ямада Т., Э. М. и Фуджи Н. (2002). Сравнение маневра кипы на горизонтальной перекладине

между опытными и неквалифицированными участниками. В К. Гианикеллисе (ред.),

Труды XX Международного симпозиума по биомеханике в спорте (стр. 163-

166). Касерас: Экстрамадурский университет.

Границы | Лонгитюдное исследование индивидуальных упражнений в художественной гимнастике высокого уровня

Введение

Художественная гимнастика — это вид спорта, который сочетает в себе технические, эстетические и артистические параметры с целью воспроизведения оптимальной модели выполнения, как по форме, так и по исполнению (Díaz-Pereira et al., 2014). Когда гимнастка выполняет свою программу соревнований, она координирует свои движения тела с обращением с предметом (мячом, булавами, лентой, обручем или скакалкой) в хореографической композиции под музыку.

Оптимальная модель выполнения, к которой стремится гимнастка, определяется как количественными, так и качественными критериями, указанными в кодексе баллов. Код очков устанавливается Международной федерацией гимнастики и обновляется каждый олимпийский цикл. Поэтому он считается основой внутренней логики спорта или стратегии (возможности взаимодействия гимнастки с пространством, временем, предметами, с другими гимнастками и критериями успеха или неудачи), а также ключевым фактором. при составлении программ соревнований и планировании тренировок (Ávila-Carvalho et al., 2012а; Массидда и Кало, 2012; Леандро и др., 2017).

За последние 20 лет Международная федерация гимнастики внесла множество изменений в кодекс очков с целью повышения объективности судейской оценки и стимулирования развития спорта. Эти изменения кода привели к структурным изменениям в процедурах соревнований. Например, Авила-Карвалью и др. (2011) показали, что композиции программ эволюционировали в сторону увеличения сложности и разнообразия движений тела, а также в сторону более высокого технического мастерства и обогащения в обращении с предметами.

В попытке понять соревновательную модель и результативность в художественной гимнастике, в нескольких исследованиях был проанализирован состав соревновательных программ как в групповых, так и в индивидуальных соревнованиях (Avila-Carvalho et al., 2011, 2012a; Trifunov and Slovodanka, 2013; Агопян, 2014). Однако большинство из них проанализировали одно соревнование, и ни один из них не рассмотрел изменения кода баллов с течением времени. Более того, они сосредоточились исключительно на художественном содержании или на сложности движений тела.Кроме того, результаты этих исследований подчеркнули постоянную и быструю эволюцию спорта, подчеркнув необходимость постоянного проведения исследований такого рода (Čuk et al., 2012; Hökelmann et al., 2012; Massidda and Calò, 2012; Bučar et al., 2013; Пелин, 2013).

Учитывая ограничения в более ранних исследованиях, существует необходимость в продольных исследованиях, в которых анализировалась бы эволюция составов и результатов соревновательных программ с течением времени, что дало бы ценную новую информацию о факторах, влияющих на результативность в художественной гимнастике (Ávila-Carvalho et al., 2012b; Леандро и др., 2017). Кроме того, это может дать новое представление о влиянии изменений кода баллов на производительность. Наконец, это предоставит ценную информацию для тренеров по художественной гимнастике, что позволит им принимать более обоснованные решения при планировании тренировок и учебных мероприятий для улучшения навыков работы с каждым предметом. Это исследование направлено на анализ — для каждого предмета — эволюции количества технических элементов и окончательного результата за последние два десятилетия (последние 13 чемпионатов мира), как на них повлияло изменение кода очков и как окончательный результат соотносится с количество выполненных технических элементов.

Материалы и методы

Образец

Выборка состояла из 416 индивидуальных упражнений по художественной гимнастике, выполненных в финальном туре с каждым предметом на последних 13 чемпионатах мира по художественной гимнастике (1997–2018). Общая выборка включала 96 мячей, 96 булав, 96 обручей, 88 лент и 40 упражнений со скакалкой. В каждом соревновании используется только четыре предмета, и Международная федерация гимнастики выбирает, какие предметы должны включаться перед каждым чемпионатом.Какие снаряды использовались в каждом чемпионате, представлено в Таблице 1. Восемь упражнений были выполнены во всех финальных раундах для каждого снаряжения и каждого чемпионата. Исследование проводилось в соответствии с этическими стандартами спортивной науки (Harris and Atkinson, 2009). Исследование не требовало одобрения этического комитета, так как использовались только общедоступные данные.

Таблица 1. Изменение кода, максимальное количество очков и предметы, использованные на каждом чемпионате.

Процедура и переменные

Видеозаписи всех упражнений были получены с сайта Международной федерации гимнастики.Все записи проверялись, чтобы убедиться, что вся поверхность пола и выступления гимнастки были видны на протяжении всего упражнения. Два международных судьи по художественной гимнастике (кандидаты наук по спортивной науке и художественной гимнастике) с опытом судейства не менее 15 лет наблюдали за записями и подсчитывали количество элементов, выполненных в каждом упражнении. Окончательная оценка была взята из официальных отчетов на сайте Международной федерации гимнастики. Год, предмет, использованный код очков, количество элементов и окончательный результат регистрировались для каждого упражнения.

Каждый предмет имеет ряд технических групп, определяемых кодом очков (Таблица 2). Судьи записали элементы, выполненные в каждой технической группе предметов, использованных в упражнении. Сумма элементов во всех технических группах затем рассматривалась как общее количество элементов в упражнении. Для оценки надежности оба судьи наблюдали за 10 произвольно выбранными упражнениями (по два для каждого предмета). Через 2 недели процедуры были повторно соблюдены. Межэкспертная надежность была для мяча ICC (2,1) = 1, ICC клюшек (2,1) = 0.98, обруч ICC (2,1) = 1, лента ICC (2,1) = 0,96, скакалка = 0,87. Внутриэкспертная надежность была для мяча ICC (2,1) = 0,96, ICC булав (2,1) = 1, ICC обруча (2,1) = 1, ICC ленты (2,1) = 0,96, скакалки = 0,87.

Таблица 2. Технические группы в каждом аппарате.

Код очков был преобразован в дихотомическую переменную (изменение кода), указывающую, был ли используемый код очков таким же, как в предыдущем чемпионате, или был изменен. Никакое изменение кода точек не считалось эталоном во всех анализах.Поскольку максимально возможный балл варьировался между разными кодами баллов, все баллы были пересчитаны до максимального значения 20 баллов, что является максимальным баллом. Для измерения эволюции во времени использовалась непрерывная переменная, указывающая год чемпионата. Максимальный балл и изменение кода баллов для каждого чемпионата представлены в Таблице 1.

Статистический анализ

Все статистические анализы и графики были произведены с использованием R 3.5.1. Среднее значение и стандартное отклонение (SD) для каждого предмета и чемпионата представлены графически вместе с изменением кода.

Линейные модели смешанных эффектов использовались для оценки эволюции во времени и влияния изменения кода на количество выполняемых элементов. Линейная модель была приспособлена для прогнозирования количества элементов для каждого устройства, включая год как непрерывный, и изменение кода как дихотомические фиксированные эффекты. Модели включали случайные перехваты для отдельных гимнасток, а также для каждого соревнования. Кроме того, линейные модели смешанных эффектов также использовались для оценки эволюции во времени, влияния изменения кода и количества элементов на окончательную оценку.Линейная модель была адаптирована для прогнозирования окончательной оценки для каждого устройства, включая год как непрерывный, изменение кода как дихотомическое и количество элементов как непрерывные фиксированные эффекты. Модели включали случайные перехваты для отдельных гимнасток, а также для каждого соревнования.

Используя регрессионное моделирование, можно оценить конкретные эффекты каждой переменной с учетом влияния других. Поскольку каждый прибор представляет собой свое собственное независимое соревнование, модель была приспособлена к каждому из них в обоих случаях.Чтобы учесть повторные измерения одной и той же гимнастки в нескольких чемпионатах, гимнастка была включена в модель как случайный фактор. Чтобы учесть возможное влияние различных максимальных очков в чемпионатах на итоговый результат и количество элементов, он был включен в качестве фиксированного фактора.

Изначально в модель были включены все двусторонние взаимодействия. Однако взаимосвязь между годом и количеством элементов не повлияла на окончательную оценку и поэтому была исключена из окончательных моделей.Предположения о нормальности и гомоскедастичности остатков были проверены путем изучения qq-графиков, графиков остатков по сравнению с предсказанными значениями, остатков по сравнению с предикторами и SD для различных уровней предикторов. Проверка не выявила нарушений предположений.

Разница в количестве элементов и окончательном счете между чемпионатами с изменением кода и без него представлена с использованием оцененных предельных средних значений с 95% доверительным интервалом (ДИ). Эволюция количества элементов и итоговой оценки за 10-летний период времени представлена умножением простого эффекта года на 10 и также выражена в процентах от общего среднего.Это сделано как для полной выборки, так и для сравнения чемпионатов с изменением кода и без него. Наконец, взаимосвязь между окончательной оценкой и количеством элементов представлена в виде стандартизированных величин эффекта путем умножения простых эффектов количества элементов на два SD количества элементов в исходной выборке. Стандартизованные размеры эффекта также рассчитывались путем деления разницы на стандартное отклонение, полученное на основе всех компонентов случайной дисперсии моделей (Westfall et al., 2014).Стандартизированный эффект, рассчитанный для количества элементов, интерпретируется как малый (≥0,2), умеренный (≥0,6), большой (≥1,2), очень большой (≥2,0) и чрезвычайно большой (≥4,0) (Hopkins et al., 2009). ). Для окончательной оценки стандартизованная величина эффекта интерпретируется как небольшая (≥0,3), умеренная (≥0,9), большая (≥1,6), очень большая (≥2,5) и чрезвычайно большая (≥4,0) (Malcata and Hopkins, 2014).

Результаты

Среднее значение и стандартное отклонение количества элементов и окончательный результат для каждого чемпионата и каждого предмета представлены на рисунках 1, 2.Развитие во времени вместе с указанием того, когда произошли изменения кода, представлены графически для количества элементов (рисунок 1) и окончательной оценки (рисунок 2).

Рисунок 1. Эволюция среднего количества элементов со стандартным отклонением для каждого прибора. Вертикальные линии указывают на изменение кода.

Рис. 2. Эволюция среднего итогового балла со стандартным отклонением для каждого предмета. Вертикальные линии указывают на изменение кода.

Средние оценочные значения количества элементов и окончательный результат для чемпионатов с изменением кода и без него, с учетом изменения во времени и количества элементов, представлены в Таблице 3 вместе с необработанной и стандартизованной разницей. Нет четкой общей разницы в количестве элементов между чемпионатами с изменением кода и без него. После смены кода количество элементов в обруче немного увеличилось, а веревка немного уменьшилась. Окончательный результат обычно ниже на чемпионатах после изменения кода, с небольшой разницей в обруче, умеренным по булавам и ленте и большим по скакалке.

Таблица 3. Средние оценки с изменением кода и без него для количества элементов и итоговой оценки.

Расчетная эволюция количества элементов и окончательная оценка за 10-летний период с учетом всех других эффектов представлена в таблице 4. Кроме того, расчетная эволюция для чемпионатов с изменением кода и без него, а также разница также представлены в таблице 4. Количество элементов увеличилось для всего снаряжения. За 10 лет он увеличился на 20% по мячу, 12% по булавам, 20% по обручу, 7.4% в ленте и 13% в веревке. Похоже, окончательный счет увеличился по мячу и уменьшился по булавам и скакалке. За 10-летний период изменение составило 14% по мячу, -1,7% по булавам, 2,8% по обручу, -0,6% по ленте и -6,3% по веревке. Увеличение выше у ленты и веревки.

Таблица 4. Предполагаемое 10-летнее развитие в целом, с и без изменения кода для количества элементов и окончательной оценки.

Расчетное стандартизованное влияние количества элементов на окончательный результат с учетом всех других эффектов представлено в Таблице 5 вместе с отдельными эффектами для чемпионатов с и без изменения кода и разницы.Эффекты выражаются в виде изменения окончательной оценки, вызванного изменением количества элементов на 2 SD. Нет четкой общей взаимосвязи между количеством выполненных элементов и окончательной оценкой. Единственная четкая связь — отрицательная в клубах. В мяч есть небольшая разница, с отрицательной взаимосвязью в чемпионатах без изменения правил и положительной взаимосвязью в чемпионатах с изменением кода. В веревке также есть небольшая разница: положительная взаимосвязь в чемпионатах без изменения правил и отрицательная взаимосвязь в чемпионатах с изменением кода.

Таблица 5. Предполагаемый эффект изменения двух стандартных отклонений в количестве элементов на итоговую оценку в целом, с изменением правила и без него.

Обсуждение

Целью данного исследования было проанализировать эволюцию исполнения в художественной гимнастике за последние два десятилетия и описать, как количество технических элементов, выполняемых с предметом, связано с выступлениями гимнасток. В целом, изменения в коде очков по-разному повлияли на количество выполненных технических элементов и итоговую оценку для разных предметов.Взаимосвязь между количеством технических элементов и окончательной оценкой также зависела от предмета. По словам Авила-Карвалью и др. (2012b), элементы технических предметов, используемые в рутинной композиции, различаются в зависимости от типа снаряжения, подчеркивая важность изучения каждого предмета отдельно. Если работа с предметом подразумевает технику и определенную координацию с телом, это также подразумевает определенную двигательную и физическую активность (Botti, Nascimento, 2011). Однако следует проявлять осторожность при интерпретации результатов для веревки, так как она не использовалась ни на одном чемпионате мира с 2010 года.

За два наблюдаемых десятилетия количество технических элементов увеличилось для всех аппаратов. Это говорит о том, что влияние навыков предмета на итоговый балл увеличилось, а также усилилась координация между движениями предмета и тела (Tsopani et al., 2012). Точно так же это увеличение означало, что каждая модификация кода баллов была направлена на повышение точности критериев оценки эффективности. Не было явного влияния изменения кода на количество элементов или его эволюцию во времени, что могло означать, что изменения кода не оказали существенного влияния на количество элементов.Это также может означать, что различные изменения кода по-разному повлияли на количество элементов. Леандро и др. (2015) указывает, что обновления кодекса баллов направлены на повышение сложности взаимодействия между гимнасткой и предметом в упражнениях либо за счет увеличения количества элементов, либо степени сложности координации. Характеристики конкретного предмета могут повлиять на количество возможных способов взаимодействия гимнасток с предметом.

В чемпионатах с новым кодом очков итоговый счет уменьшился. То есть изменение кода существенно влияет на производительность гимнасток, которые должны изменить свои тренировки и изучить новые возможные технические элементы. Такие аспекты, как разнообразие и разнообразие композиций, могут быть скомпрометированы, и до тех пор, пока не произойдет стабилизация кода оценки, богатство и эффектность композиций уменьшатся. Точно так же изменение кода означает как новые критерии оценки и реализации, так и тот факт, что вводятся новые технические элементы.Все это способствует качеству художественной композиции упражнения и развитию спорта (Levre, 2011). Леандро и др. (2017) указывают на сложность вынесения точного суждения о элементах предмета. В частности, технические элементы предмета, такие как мастера, судьи считают менее объективными для оценки. Работа с аппаратом иногда требует необычайной координации, безупречного технического контроля и специфики, что затрудняет работу судьи.Каждое новое изменение кода требует от тренеров поиска умелого взаимодействия (гимнастка с предметами) и увеличения технических элементов предмета в композициях с целью улучшения результатов соревнований. Точно так же для судей это требует определения новых объективных критериев, позволяющих правильно и точно оценить исполнение.

Что касается взаимосвязи между количеством элементов и итоговым счетом, единственными четкими выводами было то, что большее количество элементов связано с более низким итоговым счетом в клубах.Как указывалось выше, конкретные характеристики каждого предмета влияют на соотношение между количеством элементов и окончательной оценкой. Кажется, существует более положительная связь между количеством элементов и финальным счетом в соревнованиях с изменением правил для мяча и отрицательной для веревки. Вероятно, как и в случае с обручем и булавами, характеристики мяча и скакалки позволят нам понять эту взаимосвязь. Однако отсутствие данных, касающихся веревки, не позволяет нам дать объективную оценку (она не участвовала в соревнованиях последние 8 лет).

Настоящее исследование имеет некоторые ограничения, которые следует учитывать. Анализ программ соревнований также должен быть сосредоточен на качественных аспектах технических элементов каждого предмета, таких как разнообразие и разнообразие. Эти аспекты являются определяющими факторами качества и разнообразия композиций, и они способствуют развитию и эволюции спорта и, следовательно, его модернизации. Таким образом, оценка судей и тренеров изменений, вносимых кодексом баллов, как в модели обучения, так и в критерии оценки, повысит перспективу анализа представленных данных.

Заключение

На протяжении оцениваемого периода количество технических элементов предмета, которые гимнастки выполняют в своих программах соревнований, увеличивалось, хотя каждый раз при изменении кода баллов результативность гимнасток снижалась. С каждым олимпийским циклом должны разрабатываться новые формы координации между гимнасткой и предметом, что увеличивает влияние технических элементов предмета на счет соревновательных программ и сложность композиций.

Этот тип анализа предоставляет информацию об индикаторах эффективности, а также информацию о том, как на них влияют изменения в коде баллов. Эта информация может быть использована тренерами для улучшения композиционных стратегий упражнений, как для повышения сложности технических элементов, так и для улучшения взаимодействия между гимнасткой и предметами. Он также предоставляет судьям информацию для определения новых критериев оценки, которые позволяют лучше корректировать оценку на соревнованиях.

Доступность данных

Наборы данных, созданные для этого исследования, доступны по запросу соответствующему автору.

Авторские взносы

Все авторы участвовали в разработке исследования, документации, разработке и написании рукописи.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Сноски

www.gymnastics.sport

Список литературы

Агопян А. (2014). Анализ трудностей движений тела в индивидуальной элитной художественной гимнастике в финале Олимпийских игр 2012 года в Лондоне. J. Sci. Res. 19, 1554–1565.

Google Scholar

Авила-Карвалью, Л., Клентру, П., и Левр, Э. (2012a). Хендлеры, броски, ловли и коллаборации в художественной гимнастике элитных групп. Sci.Гимнастика J. 4, 37–47.

Google Scholar

Авила-Карвалью, Л., Клентроу, П., Паломеро, М., и Левр, Э. (2012b). Анализ технического содержания групповых упражнений по художественной гимнастике. Open Sports Sci. J. 5, 146–153. DOI: 10.2174 / 1875399×01205010146

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Авила-Карвалью, Л., Паломеро, М., и Левр, Э. (2011). Estudio del valor artístico de los ejercicios de concunto de Gimnasia Rítmica de la Copa del Mundo de Portimao 2017 г 2008 г. Apunts Educ. Física y Deporte 103, 68–75.

Ботти М. и Насименто Дж. В. (2011). Учебно-учебно-тренировочный процесс по художественной гимнастике подкреплен экологической теорией. Sci. Гимнастика J. 3, 35–48.

Бучар, М., Чук, И., Паек, Й., Ковач, М., и Лескосек, Б. (2013). Приравнивается ли качество судейства в женской спортивной гимнастике на крупных соревнованиях разного уровня? J. Hum. Кинет. 37, 173–181. DOI: 10.2478 / hukin-2013-0038