Психосоматика болит левое плечо: Психосоматика боли в плече: чем вызваны неприятные ощущения

Психосоматика плечей и шеи, причина боли в них, как излечить боль в плечах и шее

Плечи и шея в психосоматике – показатель движения энергии человека. Боль, зажимы, дискомфорт – все это свидетельствует о сгустках энергии, проблемах с проходимостью энергетических каналов. По состоянию и положению плеч можно судить о психоэмоциональном состоянии человека и гармонии внутреннего мира.

Плечи с точки зрения психосоматики

Содержание

Плечи и их состояние – отражение моральной дилеммы «хочу или должен». Психосоматика плеч помогает выявить конфликт личности: «хочу или надо». Если возникают проблемы с плечами (боль, скованность, опущение и искривление), то это свидетельствует о том, что человек живет для других. Он живет так, как того требует социум и его окружение, а не так, как хочет он сам.

Расправленные плечи и ровная осанка, напротив, показатель внутренней удовлетворенности и гармонии. Это значит, что человек живет в ладу с собой, следует своему предназначению. В психосоматике плечи всегда отражают то, что несет человек. В широком смысле их состояние отражает самореализацию личности.  А также плечи отражают способность творить, самовыражаться, создавать. Если человек предает сам себя, то плечи становятся скованными.

Что символизирует шея в психосоматике

Шея – показатель психологической гибкости, подвижности. Боли в шее говорят о подавленных эмоциях: обиде, злости, страхе, нежелании что-либо делать. Это «сковывает» человеку руки. Сначала ментально, а затем и физически. Боли и спазмы в шее – показатель застоя жизненной энергии.

Положение плеч и психоэмоциональное состояние

Плечи и руки помогают нам передавать энергию сердца. При их помощи мы обнимаем, гладим, ласкаем. Если человек не привык проявлять свои эмоции, раскрывать объятия и принимать любовь других людей, то плечи со временем теряют подвижность.

Не только это отражается на положении плеч. Чувство вины и хроническая усталость – вторая по популярности причина опущения плеч. Если человек постоянно сутулится (подсознательно хочет быть незаметным, казаться меньше), сгибается под тяжестью груза жизненных проблем, то со временем его плечи деформируются, становятся сутулыми.

Встречаются и другие деформации плечевого пояса. Что говорит психосоматика, плечи:

• Напряженные высоко поднятые плечи – признак неуверенности, неопределенности, растерянности. Человек часто беспокоится, не находит ответов на мучающие вопросы (разводит руками и поднимает вверх плечи).
• Грудь колесом и отведенные назад плечи – попытки закрыться от других, скрыть душу и продемонстрировать внешнюю оболочку.
• Одно плечо ниже или выше, развернуто – человек предпочитает уходить от решения неприятных ситуаций, уходит от ответа или действительно не знает его.
• Неподвижные плечи – показатель эмоциональной холодности, опустошенности, равнодушия. Это говорит о том, что человек подавляет желания или вовсе разучился желать.
• Непроизвольное подергивание плечом – признак внутренних сомнений, желания «стряхнуть» что-то с себя.

В случае с эмоциями все просто: вспомните, как выглядят плечи и осанка, когда мы радуемся, злимся, грустим и т.д. Чем чаще человек испытывает какую-то эмоцию, тем прочнее фиксируется соответствующее положение плеч.

А задумывались ли вы, почему болят плечи между лопатками? Это говорит о страхе оказаться плохим, не угодить другим. Люди с такими болями склонны к самоедству, часто страдают от перфекционизма и синдрома отличника.

Возможные психологические причины боли в плечах у мужчин и женщин

Боль в плечах и мышцах плечевого пояса свидетельствует о чувстве подавленности. Люди с подобными проблемами, как правило, игнорируют свои желания и потребности, живут без гармонии с самими собой. При этом они вынуждены многое нести на своих плечах. Чем больше человек терпит и сдерживает себя, тем сильнее зажимы и боль в плечах.

С какой стороны возникает боль

Разбираясь в психосоматике боли, нужно учитывать, с какой стороны возникла боль. За выход мужской и женской энергии отвечают разные стороны. Согласно другой психосоматической теории, правое плечо отвечает за взаимоотношения с обществом, профессиональную самореализацию. А левое плечо – за гармонию в личной жизни. Боль слева указывает на жизнь с нелюбимым человеком и на то, что больной не хочет сближать дистанцию с собеседником в процессе конфликтов, обсуждений.

Травмы и хронические болезни

Известно ли вам, что даже травмы имеют психосоматические предпосылки? Например, перелом плеча говорит о том, что человек годами жил неправильно, против своей природы. Он полностью отдавался другим людям и на корню пресекал личные желания.

Рассмотрим подробнее другие травмы и болезни:

• Сколиоз – результат завышенных ожиданий со стороны окружающих и невозможности личности соответствовать им.
• Артрит – показатель нерешенных проблем, которые не дают двигаться дальше.
• Артроз – показатель жертвенности, привычки выполнять свою и чужую работу, помогать другим, когда самому нужна помощь.
• Вывих плеча – реакция на угрожающую жизни ситуацию, конфликты с окружающими, неспособность личности выполнить свои обещания.
• Растяжение – страх принятия решений и нежелательных последствий.

Мышечный зажим в шее как запрет

Зажимы на шее – внутренний протест против того, что кто-то «сидит», «висит» на шее. Человек несет слишком тяжелый груз. Притом сам человек ощущает тяжесть обязательств или обстоятельств, но он убежден, что не в силах избавиться от этого («это мой крест, я должен нести его»). Однако чаще всего избавиться от этого можно, а проблема является надуманной.

Правая и левая сторона шеи

В каждом человеке независимо от пола присутствует женская и мужская энергетика. Левая сторона шеи отвечает за женскую энергию. Что это значит:

• У женщин боли слева вызваны подавлением женственности, жизнью с нелюбимым человеком, сексуальной неудовлетворенностью.
• У мужчин боли слева говорят о проблемах в отношениях с женщинами, подавлении с их стороны.

Правая сторона отвечает за мужскую энергетику. О чем говорят напряженные плечи:

• У мужчин – показатель агрессивности и властности, что вызвано избытком обязанностей (слишком много берет на себя, но справиться не может).
• У женщин – показатель мышления жертвы (женщиной пользуются другие люди или она оказалась в руках тирана).

Это важно! Боли в плечах – серьезный симптом. Чем дольше вы будете его игнорировать и жить чужой жизнью, тем хуже будут последствия. Помните: личностное развитие невозможно в таких условиях.

Как избавиться от боли в шее и устранить психосоматическую причину

Для коррекции состояния нужно воспитывать здоровый эгоизм и любовь к себе. Необходимо вспомнить о своих способностях и желаниях, найти свое предназначение и следовать ему. Бывает такое, что человек боится разочаровать кого-то, не оправдать ожиданий. Тогда дополнительно нужно работать со страхом и тревогой.

Нередко жизнь ради других связана с зависимыми отношениями. Особенно часто это встречается в системе родители–дети. В таком случае необходимо «перерезать психологическую пуповину», научиться самостоятельности.

Но при этом важно иметь поддержку со стороны близких людей, сохранить доверие в отношениях. Для этого можно попробовать такое упражнение:

1. Встаньте спиной к близкому человеку, с которым хотите наладить отношения.
2. Пусть он приложит ладонь к вашему плечевому суставу.
3. Обопритесь на ладонь, сохраняйте положение в течение трех минут.

Важно регулярно выполнять упражнение и относиться к нему серьезно. Тогда уже через два дня болевой синдром утихнет. Недопустимо, чтобы второй человек пугал вас, резко опускал и т.д.

Для коррекции мировоззрения полезно провести анализ проблемной ситуации:

1. Выпишите на листок все, что вас беспокоит.
2. Запишите все плюсы и минусы сложившейся ситуации.
3. Письменно ответьте на вопросы «Что будет, если я это сделаю?» и «Что будет, если я это не сделаю?». Оцените и сравните возможные последствия активности и бездействия.

Иногда плечи болят, потому что желания личности не совпадают с возможностями по причине завышенных требований и ожиданий самого человека. В таком случае необходимо спуститься с небес на землю и скорректировать уровень притязаний.

Избавление от психосоматических болей требует долгой работы по коррекции самосознания. Вам предстоит понять, какие эмоции и условия жизни мешают личному счастью. А после этого предстоит решить, как с ними бороться. Необходимо полное переосмысление и перестройка жизни. Нужно остановиться и подумать, что вы делаете не так, какую энергетику подавляете. Может быть, вы должны писать музыку, а сами просиживаете штаны в офисе по графику 2/2, потому что там стабильнее, или потому что так хотят ваши близкие.

Психосоматика болей в плечах и шее

Боль в плече или напряжение в шее возникает в трудный жизненный период и в состоянии невротической депрессии. Это показатель того, что на человека свалилось слишком много проблем. Или всю жизнь на него давит слишком многое.

По Луизе Хей

Психосоматист Луиза Хей считает, что боли в плечах говорят о чувстве беспомощности и безнадежности. Состояние плеч – показатель того, как человек умеет переносить жизненные трудности. Ни одна ситуация не является проблемой до тех пор, пока мы не начали воспринимать ее как проблему. Только наше негативное отношение к жизни превращает события в тяжкую ношу. Луиза Хей рекомендует использовать такую аффирмацию: «Отныне весь мой жизненный опыт будет радостным и приятным».

По Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо боль в плечах говорит о том, что человек слишком много берет на себя и слишком много беспокоится о других, старается все нести на своих плечах в одиночку. Он считает себя ответственным за благополучие других людей, живет ради них, забывая о собственном благополучии. Он много трудится и работает. Но плечи болят не от самого факта работы, а от принуждения. Человеку не нравится то, чем он занимается, но он считает, что должен это делать. Боль при движении, попытке поднять руку – признак неспособности принять какую-то ситуацию или человека.

Важно понять, что взваливая на свои плечи чужую работу, вы вредите и себе, и тем людям. Их вы лишаете самостоятельности. А себя заставляете жить без удовольствий. Необходимо подумать, что провоцирует такое поведение. Может быть, вы считаете, что другие потом отплатят вам тем же. Или вы чувствуете себя обязанными кому-то.

Нужно научиться любви к себе, заботе о себе. Нужно трезво оценивать свои возможности. Вы не обязаны нравиться другим людям. Вы им ничего не должны, как и они не должны вам.

По доктору В. Синельникову

В теории доктора Синельникова шея символизирует психологическую гибкость. Боли в шее и плечах свидетельствуют об узком мышлении, нежелании или неспособности видеть то, что находится рядом и за спиной. А также это показатель неспособности видеть разные точки зрения, разные стороны проблемы и ее решения. Боль усиливается, если кроме психологической ригидности присутствует подавление негативных эмоций.

По В. Жикаренцеву

Согласно теории Жикаренцева боль в плечах – показатель того, что вы несете тяжкое бремя. При этом ощущаете беспомощность и беззащитность. Для исцеления используйте такую аффирмацию: «Я стою прямо и свободно. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь день ото дня становится все лучше и лучше».

Профилактика боли в плечах и шее

Плечи – отражение энергии действия, свободы действий и самореализации. По их состоянию можно судить об удовлетворенности человека жизнью, работой, родом деятельности. Непосильная ноша из обязанностей, зависимости от мнения окружающих и нелюбимого дела провоцирует развитие психосоматических проблем в плечевом поясе. Соответственно, лучшая профилактика – поиск любимого дела и призвания. Всегда спрашивайте себя: «Нужно ли мне это?», «Этого хочу я или кто-то другой?». Только полное благополучие на работе, в личной и семейной жизни сохранит здоровье плеч.

Психосоматика боли в плече чем вызваны неприятные ощущения

Содержание

• 1 Что значат плечи в психосоматике?
• 2 Определение психосоматических болезней
• 3 Почему начинается деформация мышц?
• 4 Народные методы лечения
• 5 «Психологическая энергия» плеч
• 6 Общие сведения
• 7 О чем говорят вывихи, переломы плеч?
• 8 Психология болевых ощущений
• 9 Вывод
• 10 Как справиться с болью под лопаткой?
• 11 О чем конфликт
• 12 Психосоматические причины болей
• 13 Правое плечо , вперед!
• 14 Возможные причины боли и травм
• 15 Поднятые вверх плечи
• 16 Психология болей в плечах и шее
• 17 Народные методы лечения
• 18 Плечи с точки зрения психосоматики
• 19 Духовная интеграционика Константина Довлатова

Что значат плечи в психосоматике?

Плечевой пояс символизирует собой непосредственный переход человека от рождения к воплощению собственного «я». Существует достаточное количество идиом, фразеологизмов типа «несу на плечах», «откуда у тебя руки растут», «титаны держат небо на плечах», которые в прямом смысле указывают на то, что он несет ответственность не только за свою жизнь, но и поступки, их последствия.

По состоянию, в котором находятся плечи, можно сказать, справляется ли человек с грузом обязанностей, которые на него пали. Они выражают эмоции, что несет энергия сердца, которая переходит в них через руки, их кистевую часть. В свою очередь руки и кисти – символ самовыражения, создания, ласки, объятий. Именно по этой причине, если человек не хочет к чему-то прикасаться, он становится сутулым, возникает ощущение скованности в плечах.

По расположению плеч можно легко понять, что в настоящее время чувствует человек. Так, например, их пожатие – знак, что в настоящее время ему неинтересно происходящее. Толчок в плечо – это своеобразный намек на то, что другому пора двигаться вперед. Плечи, пришедшие в «застывшее» состояние, указывают на бесчувственность персоны или же ее желание защититься от внешних неприятных факторов.

Поднятые плечи – сигнал о том, что человек чем-то обеспокоен. В том случае, если они всегда отведены назад, кому-то не хватает признания его настоящего «я», что он и стремится показать. Однако, при этом он лишает себя защиты от окружающего, а потому вскоре могут начаться боли в области спины. Важно прислушиваться к сигналам, что посылает организм, чтобы вовремя предотвратить ухудшение состояния.

Определение психосоматических болезней

Другими словами: как эмоциональное состояние человека может отразиться на его физическом состоянии.

К психосоматическим причинам относятся:

• конфликты на работе и в быту;
• страдания;
• стрессы;
• чувства страха и агрессии.

Причем сам человек может даже не осознавать присутствия того или иного фактора, но когда он переживает в душе отрицательные эмоции, его тело испытывает напряжение. Такое состояние является своеобразной ответной реакцией организма на раздражитель, которая на некоторое время снимает психологическую нагрузку.

И тогда в тканях и органах начинаются разрушительные изменения. Долгое пребывание в состоянии стресса или депрессии, в конце концов, может закончиться серьезным заболеванием какого-либо органа или даже целой системы. Это обусловлено тем, что часть негативной энергии из области сознания уходит в какой-нибудь участок тела и перерождается в болезнь.

Серьезные негативные трансформации начинают происходить на физиологическом уровне у тех людей, которые постоянно находятся в эмоциональном стрессе. Их надпочечники интенсивно синтезируют адреналин и выбрасывают его в кровь. Переизбыток этого гормона приводит к изменениям в организме:

1. Повышается АД.
2. Происходит сбой в кровообращении.
3. Перестают вырабатываться иммунные клетки.
4. Нарушается водно-солевой баланс.

В совокупности все эти нарушения создают условия для развития патологий суставов.

С психосоматической проблемой люди идут к психотерапевту, который помогает человеку справиться с болезнью при помощи излечения сознания, но может назначить и медицинские препараты.

На психотерапевтических сеансах пациент должен пересмотреть отношение к своему душевному состоянию, миру и окружающим людям.

Почему начинается деформация мышц?

Не зря многие психологи советуют «закрываться» от мелких стрессов, обид, ссор, так как их принятие близко к сердцу не позволяет запрограммировать тело на расслабленное положение. В противном случае возникает ощущение зажима в плечах, что означает попытку человека защититься от негативных факторов, провоцирующих его расстройство.

Сжатие мышц в плечевом поясе свидетельствует о том, что персона в течение длительного времени испытывала чувство вины, страх. Его деформация, сутулость говорит, что мужчина или женщина никак не могут снять груз вины за то, что некогда совершили. Для того, чтобы выпустить жизненную энергию, дать ей волю, достаточно простить себе все мелкие и крупные прегрешения. Со временем плечи расправятся, так как начнут отвечать на гармонию внутреннего состояния.

Народные методы лечения

При болях в плечевом суставе рекомендуют лечебные упражнения :

• сядьте на стул и заведите за спину руки. Крепко возьмитесь здоровой рукой за запястье той, что болит Плавно вытяните ее максимально в сторону на 15 секунд. Когда в мышцах руки почувствуете боль, медленно примите исходное положение руки.
• сядьте на стул, держите руки на талии и не спеша начинайте вращать плечами: одной рукой, затем второй, после одновременно двумя. Вернитесь в исходное положение. Выдвиньте до упора оба плеча вперед и держите это положение пару секунд. Затем повторите это же движение назад. Выполняйте каждое движение по 8 раз.
• лечебная настойка: смешать в одном литре спирта 4 ч.л. корня лопуха, 2 красных перца и 5 ст.л. цветков сирени. Настаивать 5 дней и можно натирать больные суставы.

«Психологическая энергия» плеч

Напряжение в плечах – первый сигнал того, что ментальная энергия человека, выступающая его двигателем, заблокирована. Ему сложнее добиваться желаемого, а мечты на долгое время остаются просто мечтами. Чаще всего напряжение в левом плече боли встречаются у женщин. Оно возникает по той причине, что представительницы прекрасного пола пытаются подавить свое женское начало и решить слишком много проблем в краткие сроки.

В том случае, когда мужчина начинает жаловаться на боли в левом плече, говорят о его проблемах в личной жизни. Он никак не может найти общий язык с женщинами, в конце концов, построить семью, хотя и стремится к этому. Постоянные мысли о том, как решить такую ситуацию и не дают спокойно существовать. Также, если болит левая сторона плечевого пояса, специалисты рекомендуют обратить внимание на раскрытие собственных творческих способностей.

Когда болит правое плечо у мужчины, это говорит о его неспособности добиться власти, которой он желает. Он слишком агрессивен, а возникновение болезненных ощущений – первый сигнал, что пора менять принципы, которых он придерживается. Если же неприятные ощущения в правом плечевом суставе возникают у женщины, скорее всего, она взвалила на себя непосильный груз, ответственность за дело, которое ей не под силу выполнить в одиночку.

Общие сведения

Плечо — подвижный сегмент руки, который прикрепляет конечность к туловищу через сложный плечевой сустав. Говоря о плече, медик представляет себе не только сам сустав, но и две группы мышц — передние и задние, которые обеспечивают суставу подвижность. Также в плече много глубоких кровеносных сосудов и нервных окончаний, в том числе лучевой, срединный нервы.

Наиболее распространены травмы плеча. Они могут случиться в любом возрасте. При травмировании нередко повреждаются нервы, сосуды, связки, костная ткань. Распространённые заболевания — невралгия, артрит и артроз, нестабильность плечевого сустава.

Проблемы с плечами проявляются болью, хрустом в суставе, ограниченностью движения (человек не может поднять руку, согнуть её, захватить и удержать предмет), боль может распространяться по ходу нерва в шею, спину, кисть.

О психосоматической плечевой боли говорят тогда, когда видимых причин для неё не обнаруживается: не было травмы, не было предпосылок к артриту или артрозу. Просто в какой-то момент появились боли, которые усиливаются или утихают в определённой последовательности, в зависимости от психологического состояния, уровня стресса; при определённых событиях и ситуациях, в которых оказывается человек.

О чем говорят вывихи, переломы плеч?

Когда специалисты встречают людей, у которых был вывих плечевого пояса или перелом, они указывают, что им пришло время разобраться в том, чего же они действительно хотят. Жизнь таких пациентов не соответствует их внутренним скрытым желаниям, к исполнению которых они никак не могут приблизиться. Они не «ломаются» морально, перелом наступает в физическом плане.

Крайне важно чувствовать любые изменения в собственном теле, чтобы вовремя решить внутренние проблемы. Мысли человека действительно материальны, каким бы абсурдом это не казалось. Думая о хорошем, наслаждаясь собственной жизнью, укрепляя свои позиции, человек программирует себя на улучшение своего самочувствия.

Психология болевых ощущений

Согласно представлениям психосоматики, плечи отвечают за накопление и использование жизненной энергии. Они олицетворяют способность радоваться жизни и легко переносить все трудности судьбы. Эта область человеческого организма является также средоточием энергии сердца, отвечающей за желание творить.

1. Если у человека болит рука в месте расположения плечевого сустава, чаще всего это свидетельствует о том, что он взвалил на себя непосильную ношу, которая не позволяет ему заниматься делом по душе.
2. Либо человек слишком сильно беспокоится о других, забывая о собственных желаниях. Такие люди много трудятся, но делают это не из любви к своей работе, а из чувства долга, постоянно подавляя свои эмоции и переживания. Человек, страдающий частыми болями в плечах, живет для социума по навязанным обществом правилам, при этом внутренне не принимая их.
3. Если из-за сильных неприятных ощущений больной ограничен в движениях, не может поднять руку, это указывает на нежелание и невозможность принять другого человека или новую ситуацию.
4. Левое плечо является олицетворением женской энергетики, правое — мужской. Если у женщины болит плечевой сустав слева, это означает, что она уделяет мало внимания своей внешности, не принимает свою женственность и часто держится за отношения с нелюбимым партнером, опасаясь одиночества и боясь остаться ненужной.
5. Если женщина ощущает дискомфорт в правом плече, ее тело подсказывает ей, что она выполняет в отношениях мужскую роль, принимая на себя слишком много ответственности, или поддается манипуляциям более сильного человека.
6. Левое плечо часто беспокоит мужчин, которые имеют проблемы с женским полом из-за неумения отстаивать собственную позицию и находятся под постоянным давлением партнерши, уступая ей во всем. Правый плечевой сустав болит у мужчин, которые не любят нести ответственность за что-либо или проявляют агрессию, пытаясь достичь власти.
7. Левое плечо отвечает также за выражение творческого начала (вне зависимости от пола). Если человек в силу тех или иных причин сдерживает в себе творческие порывы, это приводит к деформации плечевого сустава и появлению неприятных ощущений в этой области.

Вывод

Постоянное подавление собственных желаний, чувств и эмоций в угоду другим людям, добровольное взятие непосильного груза ответственности и вынужденное следование чужим навязанным правилам приводят к появлению напряжения в плечевом поясе и возникновению болевых ощущений.

Чтобы избавиться от дискомфорта в плечах, человеку необходимо в первую очередь обратить внимание на себя и свои предпочтения, научиться заботиться о себе, любить себя.

Необходимо сбросить тяжелую ношу, начать заниматься любимым делом и совершать то, что хочется, а не то, что надо.

Как справиться с болью под лопаткой?

Главное в лечении почти любого недуга – это воздействие на причину. Так и здесь, если причиной болей под правой лопаткой являются заболевания внутренних органов, требуется действовать именно на них.

Но что же делать, если причина болей является остеохондроз, сколиоз, протрузии или грыжи дисков, межреберная невралгия и даже психосоматика?

Во-первых, если боль не даёт покоя, то любому человеку захочется избавиться от неё хотя бы на время. В таком случае люди применяют обезболивание.

Важно понимать, что такое лечение симптоматическое, то есть лишь временно устраняет боль и неприятные ощущения.

Используются в этом случае анальгетики (Анальгин, Пенталгин, Кетанов и т.д.) и нестероидные противовоспалительные средства. Эта группа (НПВС) является комбинированной и действует для снятия боли и воспаления мышц. Для данного случая чаще всего выпускаются в виде мазей, гелей и т.п.

Долго на таблетках, мазях и уколах не выедешь (тем более что это вредно), и боль вернется через какое-то время.

Все эти вещи может заменить одно устройство с деревянными роликами, зовут его Drevmass и это ваш будущий персональный мануальный терапевт и инструктор по гимнастике, знакомьтесь:

Руками мы управляем нашим предметным миром и выражаем свои эмоции, чувства, показываем окружающим свое отношение. Руки — продолжение тела, а плечевой сустав есть пункт управления. Он диктует рукам направление (верх, низ, сзади, спереди) и способ воздействия на окружающий мир. Поэтому психосоматика рук и плеч наглядно отражает то, как мы справляемся или не справляемся с этой задачей.

Новая Германская медицина трактует любую болезнь как специальную биологическую программу, которая запускается в организме во время конфликта (замешательства), дабы пережить этот конфликт и исцелить его.

О чем конфликт

Основной конфликт, приводящий к проблемам с руками и плечами, это конфликт самообесценивания как общий конфликт взаимоотношений. И следствие :артрит, перелом, вывих плеча или руки. И появляются эти болезни в фазе разрешения конфликта. Например,психологическое напряжение, связанное с тем, что человек чувствует себя недооцененным на работе, после неприятного разговора с начальником, разрешается с помощью тела: “случайно” этот человек ударяется правым плечом о дверь. Конфликт в душе разрешается нашим спасателем-телом . Психическая энергия никуда не пропала, а спустилась на плотный уровень — тело. Содержание и объект конфликта подскажет сторона тела (правая или левая), где возникла психосоматика.

Психосоматические причины болей

Среди основных причин психосоматических болей специалисты называют:

• Заниженный уровень самооценки.
• Если ребенка не любили в детстве. Совершенно не важно – это недолюбленность со стороны родителей, братьев, бабушек, дедушек и т.д.
• Не искупленная вина.
• Отсутствие смысла жизни.
• Нежелание стать обузой для окружающих и возникающий на фоне этого страх.
• Сдерживаемая внутри себя, и не выпускаемая наружу любовь и эмоции.
• Страх остаться без финансов, то есть потеря денег.
• Разрыв близких отношений, и утрата любимого человека.

Вся эта масса накопленных психологических проблем непременно способствует. Возникновению дисбаланса, приводящему к болезненным состояниям.

Также существуют мнения профессиональных психологов. Если человек скрывает не дает выхода наружу, особенно если это любовь, страх, гнев. То в результате это проецируется на спине, в виде мышечных спазмов и зажимов.

Поэтому невыраженные чувства оседают на спине и возникают физиологические проблемы.

Правое плечо , вперед!

Поражения ведущей руки у правшей( правой) , а у левшей — левой, говорит об обесценивании себя, о том, как человек сам о себе судит. Это конфликт с самим собой! Если женщина жалуется на боль в правом плече, то это может означать, что в отношениях она играет мужскую роль, либо подвергается манипуляции со стороны более сильного и тиранического человека. Психосоматика повреждении правой руки и правого плеча сигналит о том, что есть противоречие во внутреннем мире человека между “хочу” и “надо”, который решается принуждением самого себя. На левой стороне отражаются наши отношения с матерью и теми, кто выше-ниже в нашем восприятии, то , как нас оценивают другие.

Возможные причины боли и травм

Основная причина, почему болят плечи, — это несоответствие между внутренними желаниями и возможности их воплощения. С точки зрения психосоматики, этот сустав является проекцией, живет ли человек по правилам социума и стремится оправдать его ожидания либо идет собственным путем.

С первого взгляда можно определить характер человека по положению его плеч и позвоночника:

• спина ровная, голова высоко поднята, плечи расправлены — человек следует своей истинной природе, действует согласно своим желаниям и ощущениям;
• сутулость и зажимы в плечах и шее говорят о том, что он забывает о собственных потребностях, стараясь оправдать ожидания социума.

Высоко поднятые плечи — это признак того, что на них лежит непосильный груз. Что именно спровоцировало такие изменения — стоит проанализировать самостоятельно или со специалистом.

Положение плеч и психоэмоциональное состояние

Если жизненная энергия не имеет выхода, она часто накапливается и становится причиной боли в плечах и шее. На первом месте должны стоять естественные потребности и понимание собственного предназначения, и тогда осанка распрямляется, становится свободной и независимой. Более того, при несоответствии внутренним желаниям человек часто ощущает вину перед самим собой. Этот становится причиной дальнейшего накопления напряжения и страха изменить положение.

Стоит рассмотреть несколько примеров, как проявляется напряжение в шее и плечах:

• высоко поднятые плечи, зажатая и малоподвижная шея — человек не может ответить на важные для него вопросы и часто переживает по этому поводу;
• показательно расправленная грудная клетка — признак того, что он не хочет сближать дистанцию с собеседником и заранее демонстрирует свою внешнюю силу, чтобы не показывать слабость.

Поднятые плечи — признак неуверенности в собственных решениях. Стоит вспомнить очевидный факт: если человек не знает, как ответить на вопрос в разговоре, он пожимает плечами.

С какой стороны возникает боль?

В зависимости от того, справа или слева появляется дискомфорт в плечевом поясе, можно судить о нарушениях психоэмоционального состояния. Два полюса отвечают за проявление женской и мужской энергетики, за возможности их выхода и за способность создать здоровые отношения с противоположным полом.

Поднятые вверх плечи

Когда мы растеряны , то разводим руками в стороны, как бы демонстрируя окружающим свою недостаточную дееспособность. Так мы себя оцениваем в данный конкретный момент: не знаю, что и делать, что тут скажешь… При этом плечи поднимаются вверх, втягивая голову, пряча ее. То есть внешний мир, социум требует активности от человека, его самопроявления, но убежденность в своей неполноценности тормозит человека, — возникает психосоматика поднятых плеч. Луиза Хэй в книге “Исцели себя сам” пишет, что плечи символизируют способность с радостью воспринимать перипетии жизни. И только наше отношение к жизни превращает ее в обузу. Ощущение беспомощности и безнадежности автор рекомендует исцелять такими аффирмациям: “У меня прямая и свободная осанка. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь улучшается с каждым днем!”

Психология болей в плечах и шее

В случае когда появляются болевые ощущения, напряженность и мышечный спазм в плечевом суставе нужно понимать, что левая часть символизирует женское начало, а правая — мужское. Из этого следует, что к примеру, какие-либо повреждения правой конечности может говорить о разногласиях с отцом или с кем-то из членов его рода. Если же левое плечо болит у женщины, по психосоматике — это значит то что она недовольна своей сексуальной жизнью.

А психосоматика боли правого плеча у женщины может свидетельствовать о трудностях в отношении с мужчинами. Согласно утверждению Луизы Хей, проблемы с плечевым суставом символизируют умение с радостью переживать жизненные трудности. Только человеческое отношение к собственной жизни превращает ее в непосильное бремя. Также наличие болезненных ощущений может свидетельствовать и о беспомощности и безнадежности.

Психосоматика зажимов в плечах

Подобное состояние может указывать на то, что человек проживает свою жизнь с стойким чувством что у него на плечах слишком тяжкий груз или кто-то сидит у него на шее. Возникать данная проблема может из-за ощущения человеком тяжести обязательств, однако сложность заключается в том, что в большинстве случаев такое чувство просто напросто надуманное и все эти обязательства ненужные.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. Сделайте – не пожалеете! Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена…Прове… Читать далее

Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой. Запомните, напишите себе где то на видном месте!!! ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов — ВИРУС. ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядер… Читать далее

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом! Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищ… Читать далее

Одуванчик — эликсир жизни, а какое лекарство!!! Лекарственный одуванчик — растение неприхотливое, но содержащее в себе добрую половину химических элементов таблицы Менделеева. Натрий, калий, марганец, магний, а… Читать далее

Семена, которые восстанавливают сухожилия и уменьшают боль в суставах. Лечим остеопороз и остеоартрит. Остеоартрит коленного сустава является разновидностью дегенеративного заболевания суставов или артрита, который локализуется в колене и может вызывать боль и ди… Читать далее

Психологические причины болей в шее

Довольно часто у человека могут наблюдаться болевые ощущения в плечевых суставах и шейном отделе. Причина этих психосоматических проявлений кроется в невротической депрессии. Наличие подобного состояния в большинстве случае встречается у людей, которые переживают сложный жизненный период. Бремя психологических проблем как бы давит на плечи человека.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Психосоматическая причина мастопатии

Вторым же фактором возникновения болевых ощущений могут быть разногласия между тем, что ожидают другие и внутренними человеческими желаниями. Такого рода психологическое состояние может также сопровождаться ощущением провинности, которое может повлечь за собой сутулость, а также может проявляться психосоматика напряжения в плечах и шейном отделе.

Народные методы лечения

При болях в плечевом суставе рекомендуют лечебные упражнения :

• сядьте на стул и заведите за спину руки. Крепко возьмитесь здоровой рукой за запястье той, что болит Плавно вытяните ее максимально в сторону на 15 секунд. Когда в мышцах руки почувствуете боль, медленно примите исходное положение руки.
• сядьте на стул, держите руки на талии и не спеша начинайте вращать плечами: одной рукой, затем второй, после одновременно двумя. Вернитесь в исходное положение. Выдвиньте до упора оба плеча вперед и держите это положение пару секунд. Затем повторите это же движение назад. Выполняйте каждое движение по 8 раз.
• лечебная настойка: смешать в одном литре спирта 4 ч.л. корня лопуха, 2 красных перца и 5 ст.л. цветков сирени. Настаивать 5 дней и можно натирать больные суставы.

Плечи с точки зрения психосоматики

Плечи — это олицетворение энергии действия. По их здоровью можно определить, доволен ли человек своим родом деятельности, справляется ли со взятыми обязанностями, насколько зависим от мнения окружающих. Плечевой сустав также является воплощением энергии сердца. Именно руки человека созданы для проявления любви и ласки к близким, сотворения предметов искусства и самовыражения.

Если человек здоров эмоционально, воспроизводит положительную энергию и способен трансформировать ее в любовь к окружающим и виду собственной деятельности — его плечи будут свободны. Любой жизненный груз, который на них приходится взвалить, деформирует мышцы, сковывает суставы, создает ощущение тяжести.

Духовная интеграционика Константина Довлатова

Уникальный метод, разработанный психологом, коучем,кандидатом психологических наук Константином Довлатовым позволяет быстро, в кратчайшие сроки, безопасно исцелить конфликты, которые запустили психосоматику рук и плеч.Овладев этим методом, вы научитесь видеть причины этих конфликтов, их участников, знать, когда произошли эти эпизоды, а в состоянии безусловной любви и гармонии, исцелять их. Причем, за один сеанс Духовной Интеграционики возможно исцелить сотни, а то и тысячи причин конфликтов, даже если они случились не только в вашей жизни, а еще и в жизни ваших предков по роду.В результате освободится много энергии, которая пойдет на исцеление тела. Ведь нашему спасателю — телу больше незачем будет держать оборону, поддерживать болезнь, она просто исчезнет! И таких случаев очень много!

Список литературы:

• https://ocrb.ru/problemy/psihosomatika-plecho.html
• https://gp195.ru/boli/psihosomatika-plechevoj-sustav.html

Несчастное плечо: концептуальный обзор психосоматики боли в плече Распространенность и частота болей в плече среди населения в целом: систематический обзор. Сканд. Дж. Ревматол. 2004; 33:73–81. doi: 10.1080/03009740310004667. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

2. Макбет Дж., Джонс К. Эпидемиология хронической скелетно-мышечной боли. Лучшая практика. Рез. клин. Ревматол. 2007; 21: 403–425. doi: 10.1016/j.berh.2007. 03.003. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

3. Гарвинг С., Якоб С., Бауэр И., Наджар Р., Бруннер У.Х. Импинджмент-синдром плеча. Deutsches Ärzteblatt International. 2017; 114:765–776. doi: 10.3238/arztebl.2017.0765. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Kinge J.M., Knudsen A.K., Skirbekk V., Vollset S.E. Нарушения опорно-двигательного аппарата в Норвегии: распространенность хронизации и использование услуг первичной и специализированной медицинской помощи. BMC Опорно-двигательный аппарат. Беспорядок. 2015;16:75. doi: 10.1186/s12891-015-0536-z. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Пандей В., Виллемс В. Дж. Разрыв ротаторной манжеты: подробное обновление. Азиатско-Тихоокеанский регион J. Sports Med. Артроск. Реабилит. Технол. 2015; 2:1–14. doi: 10.1016/j.asmart.2014.11.003. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Тирабасси Дж., Аэрни Г. Заболевания плеча: остеоартрит плечевого сустава и адгезивный капсулит. Сущность ФП. 2020; 491:17–21. [PubMed] [Google Scholar]

7. Де ла Серна Д., Наварро-Ледесма С., Алайон Ф., Лопес Э., Пруимбум Л. Всесторонний взгляд на замороженное плечо: загадочный синдром. Передний. Мед. 2021;8:663703. дои: 10.3389/fmed.2021.663703. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Karjalainen T., Jain N.B., Page CM, Lähdeoja T.A., Johnston R.V., Salamh P., Kavaja L., Ardern C., Agarwal A. , Вандвик П.О. и др. Субакромиальная декомпрессия при заболеваниях вращательной манжеты плеча. Кокрановская система баз данных. Ред. 2019; 2019:CD005619. doi: 10.1002/14651858.CD005619.pub3. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Риддл Д.Л., Уэйд Дж.Б., Джиранек В.А., Конг X. Предоперационная катастрофизация боли предсказывает исход боли после эндопротезирования коленного сустава. клин. Ортоп. Относ. Рез. 2010;468:798–806. doi: 10.1007/s11999-009-0963-y. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10. Hirschmann M.T., Testa E., Amsler F., Friederich N.F. Несчастный пациент с тотальной артропластикой коленного сустава (ТЭК): более высокий WOMAC и более низкий KSS у пациентов с депрессией до и после ТЭК. Колено Хирург. Спортивный травматол. Артроск. 2013;21:2405–2411. doi: 10.1007/s00167-013-2409-z. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

11. Бискин Р.С., Франкенбург Ф.Р., Фицморис Г.М., Занарини М.К. Боль у пациентов с пограничным расстройством личности. Перс. Мент. Здоровье. 2014; 8: 218–227. doi: 10.1002/pmh.1265. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

12. Vogel M., Meyer F., Frommer J., Walter M., Lohmann C.H., Croner R. Невольное травмирование: существует ли психотравматологический путь от общей хирургии к послеоперационной дезадаптации? Сканд. Дж. Боль. 2020; 21: 238–246. doi: 10.1515/sjpain-2020-0081. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Rusting C.L., Larsen R.J. Экстраверсия, невротизм и восприимчивость к положительному и отрицательному аффекту: проверка двух теоретических моделей. Перс. Индивид. Отличаться. 1997; 22: 607–612. дои: 10.1016/S0191-8869(96)00246-2. [CrossRef] [Google Scholar]

14. Де Раад Б. Большая пятерка личностных факторов: психолексический подход к личности. Издательство Хогрефе и Хубер; Геттинген, Германия: 2000. [Google Scholar]

15. Gilj A., Goodman A.D., Mulcahey M.K. Психологические факторы, влияющие на результаты после плановой операции на плече. Варенье. акад. Ортоп. Surg. 2018;26:e98–e104. doi: 10.5435/JAAOS-D-16-00827. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

16. Элвуд Л.С., Мотт Дж., Уильямс Н.Л., Лор Дж.М., Шредер Д.А. Атрибуционный стиль и чувствительность к тревоге как факторы поддержания симптомов посттравматического стресса: проспективное исследование модели диатез-стресс. Дж. Бехав. тер. Эксп. Психиатрия. 2009 г.;40:544–557. doi: 10.1016/j.jbtep.2009.07.005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

17. Vancleef L.M.G., Vlaeyen J.W.S., Peters M.L. Размерная и компонентная структура иерархической организации конструктов боли, связанной с тревогой. Психол. Оценивать. 2009; 21: 340–351. doi: 10.1037/a0016246. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

18. Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. 5-е изд. Американская психиатрическая ассоциация; Арлингтон, Вирджиния, США: 2013. [CrossRef] [Google Scholar]

19. Кинд С., Отис Дж. Д. Взаимодействие между хронической болью и посттравматическим стрессовым расстройством. Курс. Боль Головная боль Респ. 2019; 23:91. doi: 10.1007/s11916-019-0828-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Tan V., Jinks C., Chew-Graham C., Healey EL, Mallen C. Тройной удар по тревоге, депрессии и остеоартриту в длительных условиях. БМК Фам. Практика. 2015;16:163. doi: 10.1186/s12875-015-0346-2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Weston S.J., Graham E.K., Turiano N.A., Aschwanden D., Booth T., Harrison F., James B.D., Lewis N.A., Makkar S.R., Mueller С. и др. Связан ли здоровый невротизм с хроническими заболеваниями? Скоординированный интегративный анализ данных. Коллабра Психология. 2020;6:42. doi: 10.1525/collabra.267. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

22. Vogel M., Binneböse M., Lohmann C.H., Junne F., Berth A., Riediger C. Являются ли тревога и депрессия на стороне болей в коленях при остеоартрите? Дж. Клин. Мед. 2022;11:1094. doi: 10.3390/jcm11041094. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

23. Грин Б.Н., Джонсон К.Д., Адамс А. Написание описательных обзоров литературы для рецензируемых журналов: секреты ремесла. Дж. Хиропр. Мед. 2006; 5: 101–117. doi: 10.1016/S0899-3467(07)60142-6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

24. О Дж. Х., Юн Дж. П., Ким Дж. Ю., Ким С. Х. Влияние ожиданий и опасений на нарушения вращательной манжеты плеча и корреляции с предоперационными характеристиками пациента. J. Плечевой локоть. Surg. 2012;21:715–721. doi: 10.1016/j.jse.2011.10.017. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Koorevaar RCT, Riet E.V., Gerritsen MJJ, Madden K. , Bulstra S.K. Влияние предоперационных и послеоперационных психологических симптомов на клинический исход после операции на плече: проспективное продольное когортное исследование. ПЛОС ОДИН. 2016;11:e0166555. doi: 10.1371/journal.pone.0166555. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Bijsterbosch J., Scharloo M., Visser A.W., Watt I., Meulenbelt I., Huizinga T.W.J., Kaptein A.A., Kloppenburg M. Восприятие болезни у пациентов с остеоартритом: изменение во времени и связь с инвалидностью. Уход за артритом Рез. 2009;61:1054–1061. doi: 10.1002/art.24674. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Cho C.-H., Song K.S., Hwang I., Warner J.J.P. Улучшает ли восстановление вращательной манжеты плеча психологический статус и качество жизни пациентов с разрывом вращательной манжеты плеча? клин. Ортоп. Относ. Рез. 2015;473:3494–3500. doi: 10.1007/s11999-015-4258-1. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

28. Деккер А.П., Салар О. , Каруппия С.В., Бэйли Э., Куриан Дж. Тревога и депрессия предсказывают неблагоприятные результаты артроскопической субакромиальной декомпрессии. J. Плечевой локоть. Surg. 2016;25:873–880. doi: 10.1016/j.jse.2016.01.031. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Пак Дж.Х., Ри С.-М., Ким Х.С., О Дж.Х. Влияние тревоги и депрессии, измеренных с помощью госпитальной шкалы тревоги и депрессии, на раннюю боль и диапазон движений после восстановления вращательной манжеты плеча. Являюсь. Дж. Спорт Мед. 2021;49: 314–320. doi: 10.1177/0363546520976574. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

30. Чо К.-Х., Юнг С.-В., Пак Дж.-Ю., Сонг К.-С., Ю К.-И. Связана ли боль в плече в течение трех месяцев или дольше с депрессией, тревогой и нарушением сна? J. Плечевой локоть. Surg. 2013; 22: 222–228. doi: 10.1016/j.jse.2012.04.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Martinez-Calderon J., Struyf F., Meeus M., Luque-Suarez A. Связь между представлениями о боли и интенсивностью боли и/или инвалидностью у людей с болью в плече : систематический обзор. Опорно-двигательный аппарат. науч. Практика. 2018;37:29–57. doi: 10.1016/j.msksp.2018.06.010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

32. Debeer P., Commeyne O., De Cupere I., Tijskens D., Verhaegen F., Dankaerts W., Claes L., Kiekens G. Результат гидродилатации у пациентов с замороженным плечом и связь с кинезиофобией, депрессией и тревогой. Дж. Эксп. Ортоп. 2021;8:85. doi: 10.1186/s40634-021-00394-3. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

33. De Baets L., Matheve T., Meeus M., Struyf F., Timmermans A. Влияние когнитивных функций, эмоций и поведенческих факторов на лечение Исходы скелетно-мышечной боли в плече: систематический обзор. клин. Реабилит. 2019;33:980–991. doi: 10.1177/0269215519831056. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

34. Menendez M.E., Baker D.K., O Oladeji L., Fryberger C.T., McGwin G., A Ponce B. Плечевая клиника. Дж. Боун Дж. Surg. 2015;97:1999–2003. doi: 10.2106/JBJS.O.00387. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Thorpe A.M., O’Sullivan P.B., Mitchell T., Hurworth M., Spencer J., Booth G., Goebel S., Khoo P., Tay A., Смит А. Связаны ли психологические факторы с показателями плеча после операции на вращательной манжете плеча? клин. Ортоп. Относ. Рез. 2018; 476:2062–2073. дои: 10.1097/КОРР.0000000000000389. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

36. Potter M.Q., Wylie J., Granger E.K., Greis P.E., Burks R.T., Tashjian R.Z. Результаты, о которых сообщают пациенты в течение одного года после артроскопического восстановления вращательной манжеты плеча, не коррелируют с легким или умеренным психологическим стрессом. клин. Ортоп. Относ. Рез. 2015; 473:3501–3510. doi: 10.1007/s11999-015-4513-5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Gagliese L., Schiff B.B., Taylor A. Дифференциальные последствия левосторонней и правосторонней хронической боли. клин. Дж. Боль. 1995;11:207. doi: 10.1097/00002508-199509000-00007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

38. Ji G., Neugebauer V. Полушарная латерализация обработки боли нейронами миндалевидного тела. Дж. Нейрофизиол. 2009;102:2253–2264. doi: 10.1152/jn.00166.2009. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

39. Yoshimura S., Ueda K., Suzuki S.-I., Onoda K., Okamoto Y., Yamawaki S. Самореферентная обработка отрицательные стимулы в вентральной передней поясной извилине и правой миндалине. Познание мозга 2009 г.;69:218–225. doi: 10.1016/j.bandc.2008.07.010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

40. Пишене-Уар А., Пайсан Ж., Клодон Л., Пэрис Н., Мишель Б., Жако А., Мартине Н., Сирво Ф., Уайлд П. , Прогностические факторы продолжительности до возвращения на работу после операции по поводу связанного с работой синдрома вращательной манжеты плеча: проспективное исследование 92 рабочих. Являюсь. J. Ind. Med. 2021; 64: 1028–1039. doi: 10.1002/ajim.23293. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Бот А.Г., Менендес М.Е., Нейхаус В., Ринг Д. Влияние сопутствующих психических заболеваний на периоперационные результаты после эндопротезирования плечевого сустава. J. Плечевой локоть. Surg. 2014;23:519–527. doi: 10.1016/j.jse.2013.12.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

42. Kuo L.-T., Chen H.-M., Yu P.-A., Chen C.-L., Hsu W.-H., Tsai Ю.-Х., Чен К.-Дж., Чен В.К.-Х. Депрессия увеличивает риск разрыва ротаторной манжеты и операции по восстановлению вращательной манжеты: общенациональное популяционное исследование. ПЛОС ОДИН. 2019;14:e0225778. doi: 10.1371/journal.pone.0225778. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

43. DiBartola A.C., Cvetanovich G.L. Редакционный комментарий: сопутствующие психические заболевания связаны с увеличением стоимости, использованием опиоидов и неудовлетворительными результатами после восстановления вращательной манжеты плеча. Артроск. Дж. Артроск. Относ. Surg. 2020; 36: 2661–2663. doi: 10.1016/j.arthro.2020.07.037. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

44. Вонг В.К., Ли М.Ю., Юнг П.Ш.-Х., Леонг Х.Т. Влияние психологических факторов на боль, функцию и качество жизни у пациентов с тендинопатией вращательной манжеты плеча: систематический обзор. Опорно-двигательный аппарат. науч. Практика. 2020;47:102173. doi: 10.1016/j.msksp.2020.102173. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

45. Karels C., Bierma-Zeinstra S., Burdorf A., Verhagen A., Nauta A., Koes B. Социальные и психологические факторы, влияющие на ход руки, шеи и жалобы на плечо. Дж. Клин. Эпидемиол. 2007;60:839–848. doi: 10.1016/j.jclinepi.2006.11.012. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

46. Engebretsen K., Grotle M., Bautz-Holter E., Ekeberg O., Brox J. Детерминанты боли в плече и индекс инвалидности у пациентов с субакромиальной болью в плече. Дж. Реабилит. Мед. 2010;42:499–505. doi: 10.2340/16501977-0548. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

47. Engebretsen K., Grotle M., Bautz-Holter E., Ekeberg O.M., Brox J.I. Предикторы индекса боли в плече и инвалидности (SPADI) и рабочего статуса через 1 год у пациентов с субакромиальной болью в плече. BMC Опорно-двигательный аппарат. Беспорядок. 2010;11:218. дои: 10.1186/1471-2474-11-218. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

48. Ласлетт Л.Л., Отахал П., Хенсор Э.М., Кингсбери С.Р., Конаган П.Г. Боль в колене предсказывает последующую боль в плече, и эта ассоциация опосредована слабостью ног: данные продольного наблюдения инициативы по остеоартриту. Дж. Ревматол. 2016;43:2049–2055. doi: 10.3899/jrheum.160001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

49. Wolfensberger A., ​​Vuistiner P., Konzelmann M., Plomb-Holmes C., Léger B., Luthi F. Результаты, о которых сообщают клиницисты и пациенты, связаны с психологическими факторами у пациентов с хронической болью в плече. клин. Ортоп. Относ. Рез. 2016;474:2030–2039. doi: 10.1007/s11999-016-4894-0. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. George S.Z., Wallace M.R., Wu S.S., Moser M.W., Wright T.W., Farmer K.W., Borsa P.A., Parr JJ, Greenfield WH, Dai Y., и другие. Биопсихосоциальное влияние на боль в плече. Боль. 2015; 156: 148–156. doi: 10.1016/j.pain.0000000000000012. [Статья PMC бесплатно] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Биопсихосоциальное влияние на боль в плече: влияние генетических и психологических комбинаций на двенадцатимесячную послеоперационную боль и результаты инвалидности. Уход за артритом Рез. 2016;68:1671–1680. doi: 10.1002/акр.22876. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

52. Бэдкок Л.Дж., Льюис М., Хэй Э.М., Маккарни Р., Крофт П.Р. Хроническая боль в плече в обществе: синдром инвалидности или дистресса? Анна. Реум. Дис. 2002; 61: 128–131. doi: 10.1136/ard.61.2.128. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

53. Henn R.F., Kang L., Tashjian R.Z., Green A. Предоперационные ожидания пациентов предсказывают результат восстановления вращательной манжеты плеча. Дж. Боун Дж. Surg. 2007; 89: 1913–1919. doi: 10.2106/00004623-200709000-00004. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

54. Chester R., Jerosch-Herold C., Lewis J., Shepstone L. Психологические факторы связаны с исходом физиотерапии у людей с болью в плече: многоцентровое продольное когортное исследование. бр. Дж. Спорт Мед. 2016; 52: 269–275. doi: 10.1136/bjsports-2016-096084. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

55. O’Malley K.J., Roddey T.S., Gartsman G.M., Cook K.F. Ожидаемые результаты, функциональные результаты и выполнение ожиданий для пациентов с проблемами плеча. Мед. Забота. 2004;42:139–146. doi: 10.1097/01.mlr.0000108766.00294.92. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

56. Chester R., Khondoker M., Shepstone L., Lewis J.S., Jerosch-Herold C. Самоэффективность и риск постоянной боли в плече: результаты классификации и регрессии Анализ дерева (CART). бр. Дж. Спорт Мед. 2019;53:825–834. doi: 10.1136/bjsports-2018-099450. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

57. Бандура А. Самоэффективность. В: Рамачаудран В.С., редактор. Энциклопедия человеческого поведения. Том 4. Нью-Йоркская академическая пресса; Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США: 1994. стр. 71–81. [Google Scholar]

58. Целевая группа OPD . Оперативная психодинамическая диагностика OPD-2: Руководство по диагностике и планированию лечения. Хогрефе; Кембридж, Массачусетс, США: Торонто, Онтарио, Канада: 2008. [Google Scholar]

59. Basat H., Armangil M., Yoğun Y. Влияние аффективного темперамента на исход операции на вращательной манжете плеча. Ортоп. травматол. Surg. Рез. 2019;105:1549–1553. doi: 10.1016/j.otsr.2019.09.019. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

60. Брю Э., Миклетун Р.Дж., Свебак С. Нейротизм, экстраверсия, тревога и тип поведения как медиаторы боли в шее, плече и пояснице у женского персонала больниц. Личный. Индивид. Отличаться. 1993;15:485–492. doi: 10.1016/0191-8869(93)90331-V. [CrossRef] [Google Scholar]

61. Chiaramonte R., Bonfiglio M., Chisari S. Значительная связь между чертами личности и адгезивным капсулитом. Преподобный доц. Мед. Бюстгальтеры. 2020;66:166–173. doi: 10.1590/1806-9282.66.2.166. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

62. Коронадо Р.А., Зейтц А.Л., Пелоте Э., Арчер К.Р., Джейн Н.Б. Связаны ли психосоциальные факторы с показателями результатов, о которых сообщают пациенты, у пациентов с разрывами вращательной манжеты плеча? Систематический обзор. клин. Ортоп. Относ. Рез. 2018; 476:810–829. doi: 10.1007/s11999.0000000000000087. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

63. Шейхзаде А., Вертли М.М., Вайнер С.С., Расмуссен-Барр Э., Вайзер С. Влияют ли психологические факторы на исходы заболеваний опорно-двигательного аппарата плеча? Систематический обзор. BMC Опорно-двигательный аппарат. Беспорядок. 2021;22:560. doi: 10.1186/s12891-021-04359-6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

64. Ван С.-Дж., Рушити Ф., Сейдиу X., Паколли С., Гаши Б., Салиху Ф., Модвиг Дж. Выжившие войны в северном Косово (III): Роль гнева и ненависти в боли и посттравматическом стрессовом расстройстве и их интерактивное влияние на результаты карьеры, качество сна и суицидальные мысли. конф. Здоровье. 2012;6:4. дои: 10.1186/1752-1505-6-4. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

65. Tintle L.S.M., Baechler L.M.F., Nanos C.G.P., A Forsberg L.J., Potter M.B.K. Травматические и связанные с травмами ампутации. Дж. Боун Дж. Surg. 2010;92:2934–2945. doi: 10.2106/JBJS.J.00258. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

66. Митчелл С.Л., Хайда Р., Чен А.Т., Карлини А.Р., Фике Дж.Р., Маккензи Э.Дж. Исследование ампутации/спасения конечностей при травмах военных конечностей (METALS). Дж. Боун Дж. Surg. 2019;101:1470–1478. doi: 10.2106/JBJS.18.00970. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

67. Чжан Ф., Баранова А., Чжоу С., Цао Х., Чен Дж., Чжан С., Сюй М. Причинное влияние невротизма на психическое здоровье и сердечно-сосудистые заболевания. Квал. Жизнь Рез. 2021;140:1267–1281. doi: 10.1007/s00439-021-02288-x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

68. Lee S.-F., Li C.-P. Личность как предиктор уровня HbA1c у больных сахарным диабетом 2 типа. Лекарство. 2021;100:e26590. doi: 10.1097/MD.0000000000026590. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

69. Попилек Л., Сига О., Дзежа-Грудник А., Попилек И., Молонг М., Крульчик Ю., Гродзицкий Т. , Вальчевска Ю., Рутковский К. Индивидуальные особенности и гипертоническое поражение органов. психиатр. Польша. 2019;53:1003–1020. doi: 10.12740/PP/108453. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

70. Сето А., Хан Х., Прайс Л.Л., Харви В.Ф., Баннуру Р.Р., Ван С. Роль личности у пациентов с фибромиалгией. клин. Ревматол. 2019;38:149–157. doi: 10.1007/s10067-018-4316-7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

71. Хемингуэй Х., Мармот М. Доказательная кардиология: Психосоциальные факторы в этиологии и прогнозе ишемической болезни сердца: Систематический обзор проспективных когортных исследований. БМЖ. 1999; 318:1460–1467. doi: 10.1136/bmj.318.7196.1460. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

72. Эспозито С.М., Сереза ​​А., Буоли М. Связь между чертами личности и выбором диеты: систематический обзор. Доп. Нутр. Междунар. Дж. 2021; 12:1149–1159. doi: 10.1093/advanced/nmaa166. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

73. Demyttenaere K., Bonnewyn A., Bruffaerts R., Brugha T., De Graaf R., Alonso J. Коморбидные болезненные физические симптомы и депрессия: распространенность, потеря работы и поиск помощи. Дж. Аффект. Беспорядок. 2006; 92: 185–193. doi: 10.1016/j.jad.2006.01.007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

74. Саркис Л.М., Коггон Д., Нтани Г., Уокер-Боун К., Палмер К.Т., Фелли В., Харари Р., Барреро Л., Фелькнор С.А., Гимено Д. и др. Классификация боли в шее/плече в эпидемиологических исследованиях. Боль. 2016; 157:1028–1036. дои: 10.1097/j.pain.00000000000000477. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

75. Zhang H., Sun J., Wang C., Yu C., Wang W., Zhang M., Lao L., Yi M. , Ван Ю. Рандомизированное контролируемое исследование контралатеральной мануальной акупунктуры для облегчения хронической боли в плече. Акупунктура. Мед. 2016; 34:164–170. doi: 10.1136/acupmed-2015-010947. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

76. Meislin R.J., Sperling J.W., Stitik T. P. Постоянная боль в плече: эпидемиология, патофизиология и диагностика. Являюсь. Дж. Ортоп. 2005; 34 ((Приложение S12)): 5–9. [PubMed] [Google Scholar]

77. Kim S.K., Nguyen C., Jones K.B., Tashjian R.Z. Полногеномное исследование ассоциации импинджмента плеча и болезни вращательной манжеты плеча. J. Плечевой локоть. Surg. 2021;30:2134–2145. doi: 10.1016/j.jse.2020.11.025. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

78. Ирвин М.Дж., Гарнер Д.М., Олмстед М.П., ​​Логан А.Г. Личностные различия между гипертониками и нормотониками: влияние знаний о статусе гипертонии. Психосом. Мед. 1989; 51: 537–549.. doi: 10.1097/00006842-198909000-00005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

79. Чукич И., Вайс А. Личность и заболеваемость сахарным диабетом в национальной выборке. Дж. Психосом. Рез. 2014;77:163–168. doi: 10.1016/j.jpsychores.2014.07.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

80. Дебеер П., Франссенс Ф., Роозен И., Данкартс В., Клас Л. Замороженное плечо и черты личности Большой пятерки. J. Плечевой локоть. Surg. 2014;23:221–226. doi: 10.1016/j.jse.2013.07.049. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

81. Гейл К.Р., Чукич И., Бэтти Г., Макинтош А., Вайс А., Дири И. Когда высший нейротизм защищает от смерти? Выводы Британского биобанка. Психол. науч. 2017; 28:1345–1357. doi: 10.1177/0956797617709813. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

82. Bucourt E., Martaille V., Mulleman D., Goupille P., Joncker-Vannier I., Huttenberger B., Reveillere C., Courtois R. Сравнение черт личности «большой пятерки» при фибромиалгии и других ревматических заболеваниях. Джт. Костяной позвоночник. 2017; 84: 203–207. doi: 10.1016/j.jbspin.2016.03.006. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

83. Фогель М., Криппл М., Френцель Л., Ридигер К., Фроммер Дж., Ломанн К., Иллигер С. Диссоциация и катастрофизация боли: абсорбтивное отстранение как фактор высшего порядка в контроле над болью. Связанные со страхом ожидания перед тотальной артропластикой коленного сустава (ТКА) J. Clin. Мед. 2019;8:697. doi: 10.3390/jcm8050697. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Теория остеоартрита ЦНС: возможности за пределами сустава. Семин. Ревмирующий артрит. 2019;49:331–336. doi: 10.1016/j.semarthrit.2019.03.008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

85. Hall G.M., Peerbhoy D., Shenkin A., Parker C.J., Salmon P. Артропластика тазобедренного и коленного суставов: сравнение и эндокринные, метаболические и воспалительные реакции. клин. науч. 2000;98:71–79. doi: 10.1042/CS199

86. Clauw D.J., Hassett A.L. Роль централизованной боли при остеоартрите. клин. Эксп. Ревматол. 2017; 35 ((Приложение S107)): ​​79–84. [PubMed] [Академия Google]

87. Берретц Г., Вольф О.Т., Гюнтюркюн О., Окленбург С. Атипичная латерализация при нервно-психических расстройствах: какова роль стресса? кора. 2020;125:215–232. doi: 10.1016/j.cortex.2019.12.019. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

88. Самнер Р.К., Партон А., Новицкий А.В., Кишор У., Гидрон Ю. Латерализация полушарий и иммунная функция: систематический обзор исследований человека. Дж. Нейроиммунол. 2011; 240:1–12. doi: 10.1016/j.jneuroim.2011.08.017. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

89. Ши Ю., Яо С., Шен З., Ше Л., Сюй Ю., Лю Б., Лян Ю., Цзян Ю., Сунь Дж., У Ю. и др. Влияние электроакупунктуры на восприятие боли и связанную с ней привязанность: диссоциация или взаимодействие на основе передней поясной коры и S1. Нейр Пласт. 2020;2020:8865096. doi: 10.1155/2020/8865096. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

90. Лю З., Го Ю., Гонг Ю., Фань В., Доу Б., Ли Н., Ван С., Сюй Ю. , Лю Ю., Чен Б. и др. Роль нейроглиальных перекрестных помех и опосредованной синаптической пластичностью центральной сенсибилизации в акупунктурной анальгезии. Нейр Пласт. 2021; 2021:8881557. doi: 10.1155/2021/8881557. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

91. Yi M., Zhang H. , Lao L., Xing G.-G., Wan Y. Передняя поясная кора имеет решающее значение для контра-, но не ипси-латеральной электроакупунктуры в модели воспалительной боли, вызванной формалином. крыс. Мол. Боль. 2011;7:61. doi: 10.1186/1744-8069-7-61. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Бремя боли в плече · Центростремительная жизнь

Вот что бывает при хронической боли в плече. Со временем это перестает быть физическим и становится энергетической проблемой. Это не имеет ничего общего с вашим слегка порванным вращательным плечом или вашим предыдущим вывихом плеча. На данный момент это связано с более низкими вибрациями вашего сердечного центра. Что-то не так внутри, что-то просто не так. Мы не можем назвать это, потому что никто не учил нас, как связать наш жизненный опыт с нашими физическими телами. Но я начинаю обретать надежду. Мудрые мастера-учителя высоко поднимаются в плане здравоохранения; мы начинаем слышать шепот их голосов, потому что мы, наконец, начинаем слушать.

Книга Луизы Хей «Вы можете исцелить свою жизнь » рассказывает о мыслительных процессах и о том, как они формируют физические переживания. Наша Диаграмма Эмоциональной Боли красиво излагает это! В ее книге плечо представлено способностью переносить переживания в жизни с радостью. Мы неосознанно делаем жизнь бременем своим отношением, что, несомненно, заставляет меня думать о Йоги Бхаджане. Его вера в то, что стеснение в нашем теле — это просто накопление отношений, действительно верна. Наш разум действительно оказывает значительное влияние на наше человеческое телосложение. Отключение любви определенно причиняет нам боль.

Как физио- и энергетический терапевт, мой архетип телесного детектива срабатывает, и я провожу легкое исследование опорно-двигательного аппарата и тщательный духовный анализ. Я собираю данные по тону голоса, их естественным позам и взглядам на жизнь. Меня интересует то, как они рассказывают историю своей жизни, ключевые игроки и то, как они взаимодействуют в своих отношениях. Я хочу знать, почему они это делают или почему они не защищают себя. Меня интересует их уровень уверенности в себе, самооценка и то, как они оценивают жизнь в целом. Они живут своей мечтой? Нашли ли они свой свет? Они чувствуют себя любимыми? Они благодарны?

Моя цель — перенаправить их на жизненный путь. Немедленно.

К тому времени, когда я оцениваю давнюю боль в плече, у клиента наблюдается ограниченная подвижность и общее снижение активности руки. Это влияет на их повседневную жизнь и, безусловно, сказалось на их свободе. Тяжесть руки порождает грусть, и в уме обычно возникают проблески депрессии. Чего мы не осознаем, так это того, что грусть долгое время была зажата между стыдом и гневом. Интеллектуальная форма тела ищет понимания, урока и цели через дремлющие эмоции.

Одной из основных эмоций, которая, как мне кажется, сидит глубоко в плечевой капсуле, является горе. Мы все время переживаем потери; потеря родителя, потеря того, кем мы являемся на самом деле, может быть, даже сожаление о том, что мы не живем той жизнью, о которой мечтаем. Возможно, мы озлоблены, потому что не можем найти в себе мужества жить так, как думаем.

Правая сторона тела представляет мужское начало, а левая сторона представляет женское энергетическое тело. Правое плечо может иметь проблемы с мужчиной в вашей жизни, так как женщина может нести слишком много мужской энергии или мы слишком много отдаем. Что касается проблем с левым плечом, это могут быть проблемы с женщиной в вашей жизни — может быть, вы потеряли маму, или вам нужно примириться с отчужденным любимым человеком, или есть горе, которое нужно исцелить. Тело не лжет. Даже если вы думаете, что преодолели боль, возможно, есть еще что исправить. Физическая боль — это эмоциональная боль.

Наше плечо несет бремя того, что мы не получаем любви, в которой нуждаемся, мы чувствуем себя побежденными и жаждем снова почувствовать себя легче и почувствовать подъем.

Мое начальное лечение обычно начинается на столе, где я работаю над плечом с физической точки зрения, используя мобилизацию суставов и мягких тканей. Я ищу безболезненный паттерн, чтобы их разум мог найти проблеск надежды. Я обычно укладываю их на пенопластовый валик с вытянутыми в стороны руками, чтобы они могли установить связь с болью и тем, что она может представлять. Я призываю переформулировать мысль в позитивную сторону и высвободить эмоции. По мере того, как мы движемся через этот четкий диапазон движений, клиент может создать положительный запас энергии в пределах линии сердца и начать растворять депрессию, которая истощала его душу.

И здесь я начинаю свое энергетическое лечение. Я помогаю перерезать веревки, которыми они были связаны, будь то люди или вещи в их жизни, которые больше не служат цели. Тело жаждет этого типа исцеления, потому что эмоциональные переживания, которые были подавлены, выходят на поверхность, чтобы высвободить боль. Я считаю, что это освещает душу. И это оставляет неизгладимый отпечаток, который обновляет сердце, полное любви и страсти к тому, что называется жизнью.

Пришло время открыться и выпустить боль.