Простуда голос пропал: Как восстановить осипший голос при простуде: причины, заболевания и лечение

Простуда и голосовые связки : пропал голос, хриплый голос

Мнение эксперта

Екатерина Осипенко, кандидат медицинских наук, заведующая лабораторией певческого и сценического голоса ФГУ НКЦ (бывший НИИ уха, горла, носа) оториноларингологии Росздрава:

«Фониатору-отоларингологу всегда надо быть начеку. Ведь изменения голоса могут быть симптомами самых разных заболеваний: ревматоидных артритов,вегетососудистой дистонии,туберкулеза, гипотонии и многих других.

Людей, страдающих депрессией, лечат и психоневрологи, и отоларингологи, поскольку это пограничное состояние часто негативно сказывается на голосовой функции. При гипотиреозе наблюдается сип, быстрая утомляемость и даже потеря голоса к концу дня. Причем с подобными жалобами больные, как правило, приходят не к эндокринологу, а именно к отоларингологу. Поэтому при обследовании своих пациентов мы не исключаем и патологию щитовидной железы».

Придется самостоятельно выполнять упражнения дома, примерно по 30 минут в день.

• При потере голоса, длящейся более недели или повторяющейся регулярно.
• Если после долгой беседы болит и саднит горло.
• При изменении тембра голоса.
• Если работа связана с постоянным напряжением голосовых связок.

• Старайтесь избегать пребывания в пыльных, холодных, прокуренных или шумных помещениях. Чтобы поддерживать связки во влажном состоянии, дышите через нос, а дома или в офисе пользуйтесь увлажнителем воздуха. 

• Не ешьте слишком горячую, соленую и острую пищу: она усиливает желудочную секрецию и может стать причиной раздражения слизистой оболочки глотки и гортани. Отрицательно на голосовую функцию влияет употребление семечек, орешков, шоколада и газосодержащих напитков. Самые грозные враги — сигареты и алкоголь. Табачный дым не только вызывает воспаление слизистой, обжигая дыхательные пути, но и вследствие содержания канцерогенов и смол провоцирует возникновение опухолей. Крепкие напитки также оказывают негативное воздействие на связки, приводят к отечности и сухости гортани.

• Правильно дышите. Чтобы уметь распределять воздух на фразу, займитесь специальной гимнастикой, например по методике Константина Бутейко, Александры Стрельниковой. Некоторые авторы предлагают упражнения с произнесением резких звуков, однако надо иметь в виду: это строго запрещено при многих заболеваниях гортани.

• Следите за осанкой. Сидеть нужно ровно, держа спину прямо. Привычка запрокидывать голову, класть ногу на ногу, подпирать рукой подборок или горбиться меняет качество голоса. После простудных заболеваний речевая нагрузка должна увеличиваться постепенно. В противном случае голос может измениться не в лучшую сторону.

• Слушайте музыку. Последние результаты исследования доказывают, что возникающая под ее воздейс-твием координация деятельности высших мозговых центров и периферических отделов центральной нервной системы позволяет наладить обратную акустическую связь между слуховым и голосовым аппаратом. Один час классической или другой мелодичной музыки в день — и ваша речь зазвучит по-новому. Особенно эффективен метод при нарушениях, возникающих на фоне неблагоприятных ситуационных стрессов.

• Регулярно посещайте отоларинголога. Хронические заболевания легких или носа нарушают дыхательную функцию, поэтому у людей с насморком часто развивается гнусавость. К тому же неочищенный охлажденный воздух, попадая в организм через рот, иссушивает слизистую гортани, что приводит к проблемам со связками.

Журнал «Красота и Здоровье», № 2 (83), 2007 г.

Осиплость голоса

Осиплость голоса – это ненормальное изменение голоса, являющееся распространенным симптомом, которое часто возникает в сочетании с сухостью или першением в горле. Если голос охрипший, может быть хриплый, слабый или воздушный звук, который мешает воспроизводить ровные вокальные звуки.

Этот симптом обычно возникает из-за проблем с голосовыми связками и может включать воспаление гортани. Это состояние известно как ларингит.

Если отмечается постоянная охриплость, продолжающаяся более 10 дней, следует немедленно обратиться к врачу, так как это может быть серьезное заболевание.

Охриплость обычно вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей. Другие распространенные факторы, которые могут вызвать или ухудшить состояние пациента, включают:

В случае ларингита инфекционной этиологии могут назначаться антисептические и антибактериальные средства в виде таблеток, а также инсуфляций с помощью специального прибора в гортань для того, чтобы непосредственно воздействовать на слизистую оболочку гортани и ее голосовых складок.

Хирургическое лечение может быть рекомендовано, если на голосовых складках имеются узелки или полипы.

ЛОР-врачи клиники ПЕРВАЯ НЕВРОЛОГИЯ помогут Вам решить проблему осиплости. Телефон администратора 8(846)200-06-09

Промывание лакун миндалин

Промывание лакун миндалин: показания, преимущества промывания на ЛОР комбайне Несмотря на некоторую болезненность процедуры, отзывы о промывании лакун миндалин среди пациентов положительные. Ведь она…

Подробнее

Гайморит

Каждый из нас слышал про гайморит, но не каждый знает, что это за заболевание и почему его следует лечить обязательно под контролем врача-оториноларинголога. Давайте же разберемся. Гайморитом называют…

Подробнее

Заложенность носа у ребенка

Чем обусловлена заложенность носа у ребенка Заложенность носа у ребенка – дело частое. Чаще всего данная проблема обусловлена вирусными инфекциями, такими как ОРВИ, грипп, реже дефектами носовой перегородки,…

Подробнее

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Как это здорово, когда кружится голова от счастья, но к сожалению существуют люди, которые боятся этого симптома т. к этот симптом очень мешает их качеству жизни. Головокружение это не диагноз это симптом…

Подробнее

Нафтизиновая зависимость

В наш век доступности лекарственных средств все знают про капли для носа, хоть раз в жизни пользовались нафтизином и наслышаны про нафтизиновую зависимость. Некоторые даже так ее боятся, что сознательно…

Подробнее

Вестибулярная пароксизмия

Приступы системного головокружения продолжительностью несколько секунд, реже минут и сопровождающиеся в большинстве случаев шумом в ушах и снижением слуха. Приступы чаще возникают при гипервентиляции…

Подробнее

Ларингит: 5 вещей, которые нужно знать о потере голоса

23 апреля 2018 г.2018-04-23T07:00:42-05:002019-01-04T11:33:37-06:00 Велнес Теги:Аллергия, Антибиотики, Простуда, Ларингит, Гортань, Боль в горле, Голосовые связки

Вирусов простуды всегда предостаточно, когда вы идете посмотреть и поболеть за свою любимую спортивную команду. Итак, вы знаете, что это произойдет … в тот момент, когда вы говорите, и ничего не выходит.

Так почему ты теряешь голос?

Голосовые связки в гортани, или гортани, плавно открываются и закрываются, издавая звуки посредством движения и вибрации. Но при ларингите они воспаляются или раздражаются. Это приводит к искажению звука, охриплости или делает вас глухим.

Забота о моем пути ^® обеспечивает быстрое лечение распространенных заболеваний, таких как инфекции верхних дыхательных путей. Загрузите приложение , чтобы начать.

Бетти Сюн, ассистент врача по внутренним болезням клиники Marshfield Clinic Health System, дает представление о пяти вещах, которые вы должны знать о ларингите:

При ларингите ваш голосовой аппарат воспаляется или раздражается, вызывая искажение звука, охриплость или временную потерю голоса.

Из-за чего люди теряют голос?

«Вы можете потерять голос по разным причинам, и обычно это происходит из-за чрезмерного использования или из-за простуды», — сказал Сюн. «Люди, которые громко аплодируют или часто кричат ​​во время концертов или спортивных мероприятий, могут столкнуться с этим. Воспаление и раздражение голосовых связок также являются причинами. Воспаление может быть вызвано простудой или другим вирусным заболеванием. Раздражение может быть вызвано аллергией, выделениями из носа, кислотным рефлюксом, воздействием химических паров и курением. Более серьезными причинами могут быть аномальный рост голосовых связок, мышечные заболевания и рак».

Может ли это происходить без других симптомов?

Определенно, говорит Сюн.

«Если это из-за чрезмерного использования, вы можете потерять голос и ничего не чувствовать, кроме хрипоты. Или у вас может быть аномальный рост, и вы просто охрипнете», — сказал Сюн.

Вам нужно обратиться к врачу?

Подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, если ваш голос не улучшится в течение двух-трех недель, предлагает Сюн.

«Это зависит от того, что заставляет вас терять голос», — сказала она. «Если это связано с обычной простудой или чрезмерным употреблением, это пройдет само по себе за это время. Если после этого ларингит не улучшится, обратитесь к врачу, чтобы узнать, происходит ли что-то еще, особенно если у вас нет других симптомов».

Нужны ли вам антибиотики или другое лечение?

Зависит от причины.

Если это обычная простуда или вирус, Сюн сказал, что антибиотики не помогут, поэтому лучше подождать. Если причиной является постназальный дренаж, у вас может быть инфекция носовых пазух, лечение которой может помочь. Или, если это кислотный рефлюкс, вам может потребоваться помощь врача. Если симптомы сохраняются более двух-трех недель, обратитесь к врачу, так как причины охриплости лечатся в каждом конкретном случае.

Можете ли вы сделать что-нибудь полезное дома?

Лучшим лечением может быть простое молчание.

«Голосовой покой — это самое важное», — сказал Сюн. «Вы хотите дать отдых голосовым связкам и избежать обезвоживания. Это помогает при раздражении и воспалении. Если вы курите, бросьте, потому что это тоже вызывает раздражение».

О команде

Wellness Team

Наша команда хочет, чтобы вы были в наилучшем состоянии здоровья. Мы предоставим вам идеи для здорового образа жизни и способы поддержания баланса, оставаться в форме и заботиться о вас и вашей семье.

Отоларинголог

Принимаю заявки на телемедицину. Запланируйте виртуальный визит.

Мало кто полностью избегает месячных с хрипотцой. Это распространенный симптом респираторных заболеваний, таких как простуда и грипп. Ваш голос может быть слабым, хриплым или хриплым, а в горле также может ощущаться першение, боль и сухость.

Воспаление гортани — также известное как гортань — часто является причиной этих изменений звука вашего голоса, и многие состояния могут вызвать это воспаление. Когда вы имеете дело с простудой, вы знаете, что ваш хриплый голос носит временный характер.

Если у вас не было респираторной инфекции или если ваш голос страдает в течение более 10 дней, пришло время связаться с отделом уха, носа и горла Sheridan, чтобы выяснить причину вашего хриплого звука. Доктор Скотт Бейтман — специалист по заболеваниям горла, хорошо разбирающийся в анатомии и механике гортани и голоса.

«Нормальная» охриплость

Изменения голоса, сопровождающие такие заболевания, как респираторные инфекции, носят временный характер и обычно не вызывают беспокойства. На самом деле, большинство случаев охриплости не длятся долго. Чрезмерное использование голоса — еще одна причина «нормальной» охриплости, например, когда вы говорите в течение длительного времени, кричите или иным образом переусердствуете. Ваши голосовые связки могут устать, как и мышцы в других частях тела.

Как правило, охриплость этого типа не вызывает серьезного беспокойства, если только она не сохраняется, не усиливается или не сопровождается другими проблемами с горлом, такими как затруднения при глотании или необычная или сильная боль.

Другие причины охриплости

Помимо чрезмерного использования и респираторных инфекций, другие причины охриплости голоса могут быть либо временными, либо постоянными.

Курение

Если вы курите, у вас в три раза больше шансов страдать от нарушений голоса, чем у некурящих людей. Табачный дым раздражает голосовые связки, поэтому у вас могут быть не только случайные временные проблемы с охриплостью, но и повышенный риск возникновения проблем с голосом в более позднем возрасте. Курение может привести к полипам голосовых связок, небольшим наростам на голосовых связках, которые могут вызвать охриплость, а также к более серьезным проблемам, таким как рак горла.

Аллергии

Сенная лихорадка и другие виды аллергии часто вызывают респираторные симптомы, подобные тем, которые возникают при простуде или гриппе, и с аналогичным воздействием на голос. Постназальный синдром может раздражать голосовые связки, а кашель для прочищения горла также может вызвать охриплость. Реакции на гистамин могут вызвать отек гортани, в то время как антигистаминные препараты, наоборот, могут высушить горло. Оба могут вызвать охриплость.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Когда желудочная кислота забрасывается обратно в пищевод, состояние, известное как изжога, также может поражать голосовые связки. Если у вас время от времени возникает изжога, связанная с ней охриплость, вероятно, не является серьезной проблемой. Тем не менее, ГЭРБ — это хроническая версия изжоги, поэтому ваши голосовые связки вполне могут быть затронуты, пока ваша ГЭРБ не будет под контролем.

Существуют и другие состояния и заболевания, которые могут вызывать нарушения голоса, поэтому обратитесь в отдел уха, носа и горла Sheridan для диагностики, если ваш голос остается хриплым дольше, чем должен. Вы можете записаться на прием онлайн или напрямую в офисе по телефону 307-672-029.0. Ваш голос слишком важен, чтобы обойтись без него, поэтому запишитесь на обследование прямо сейчас.

Готовы начать новый год со свежим взглядом? Начните с омоложения лица

Новый год — это всегда время для новых начинаний, так почему бы вам не начать с нового взгляда? Процедуры омоложения лица могут дать вам яркий и блестящий цвет лица, который послужит обновленной визитной карточкой, когда вы стремитесь к весне.

Помощь ребенку после тонзиллэктомии

Удаление миндалин сейчас не так распространено, как в прошлые десятилетия, но все еще бывают ситуации, когда вашему ребенку может потребоваться тонзиллэктомия. Помощь вашему ребенку после операции может улучшить неприятный опыт.

Малоизвестные преимущества слуховых аппаратов

Может показаться очевидным, что улучшение слуха является основным преимуществом слуховых аппаратов. Однако это не единственный способ улучшить качество жизни. Есть и другие, менее известные преимущества индивидуально подобранных слуховых аппаратов.

Советы по выживанию при ларингите

Потеря голоса может быть больше, чем неудобство, особенно если от этого зависит ваша работа или повседневная жизнь. Преодоление ларингита произойдет, хотя вам потребуется период отдыха и забота о голосе. Вот несколько советов, как выжить при ларингите.

Почему мой ребенок продолжает болеть ушными инфекциями?

Может показаться, что ваш ребенок переходит от одной незначительной болезни к другой в бесконечном цикле. Ушные инфекции являются часто повторяющимся заболеванием у некоторых детей. Есть веские причины, по которым это происходит, но ваш ребенок в конечном итоге перерастет их.

Что делать при потере голоса после 60 лет

В отличие от других аспектов старения, изменения голоса не являются неизбежными по мере взросления.