Признаки несварения желудка: Несварение желудка

Что делать, если не работает желудок

6 марта Ликбез Здоровье

Советы, чтобы не чувствовать себя лягушкой из рекламы.

Как понять, что желудок не работает

Когда человеку кажется, что пища будто бы перестала перевариваться, говорят, что желудок встал или не работает. Это ощущение ещё называют несварением или — что правильнее всего — диспепсией. Это не самостоятельное заболевание, а симптом других состояний.

Чаще всего диспепсия возникает, если человек переедает или перепивает. Но она может говорить и о более серьёзных проблемах, таких как атония желудка, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или злокачественная опухоль.

Симптомы могут варьироваться в зависимости от причины, но будут примерно следующими:

• чувство быстрого наполнения желудка без насыщения;
• долго сохраняющееся ощущение набитого желудка;
• дискомфорт и жжение в верхней части живота;
• вздутие;
• тошнота;
• иногда изжога, рвота и отрыжка.

Почему желудок может встать

Чаще всего это связано с образом жизни и может быть вызвано:

• перееданием;
• быстрым заглатыванием пищи;
• жирной или острой едой;
• злоупотреблением кофеином, алкоголем, шоколадом или газированными напитками;
• курением;
• тревожностью.

Также желудок встаёт:

• После приёма некоторых лекарств — нестероидных противовоспалительных препаратов, добавок железа, некоторых антибиотиков.
• Из-за гастрита и язвы желудка.
• На фоне злокачественных заболеваний пищевода и желудка.
• Из-за ГЭРБ.
• При задержке опорожнения желудка, когда пища остаётся в нём дольше необходимого. Это состояние называется гастропарезом, или атонией желудка. Проблема обычно связана с плохой работой нервов (например, из-за диабета, неврологических расстройств), болезнями соединительной ткани, осложнениями после операции.

Когда стоит обратиться к врачу с проблемами с желудком

Вызовите скорую, если чувствуете:

• одышку;
• потливость;
• изменение сердцебиения;
• боль, отдающую в руку.

Это может быть инфарктом.

Также настораживать должны такие признаки:

• потеря аппетита;
• частая рвота и тошнота;
• потеря веса;
• кровь в кале;
• затруднение и боль при глотании;
• признаки несварения, которые не проходят даже с медикаментозной помощью;
• симптомы, которые возникают при физической нагрузке или стрессе и исчезают в покое.

С ними нужно записаться к врачу как можно скорее. Они могут указывать на серьёзные заболевания, в том числе злокачественные.

Если у вас нет этих признаков, но желудок встаёт чаще, чем раз в неделю, всё-таки сходите к терапевту. Лучше исключить более серьёзные состояния. Для этого потребуется сдать анализы и, возможно, пройти углублённое обследование. Например, сделать гастроскопию.

Как помочь желудку при несварении

Вариантов не так много. Эксперты Кливлендской клиники советуют выпить безрецептурное лекарство для пищеварения (ферменты, прокинетики, средство от изжоги и метеоризма и так далее) или немного воды маленькими глотками, чтобы разбавить кислоту и запустить пищеварение. Правда, в последнем случае важно не пить много, чтобы желудок не расширился и симптомы не усугубились.

Чисто теоретически можно ещё расслабить давящую одежду, пройтись и прилечь. Но доказательств эффективности этих способов нет.

Что делать, чтобы не допускать несварения

Чтобы желудок работал как положено, придерживайтесь простых рекомендаций:

• Ешьте чаще, но меньше.
• Избегайте триггеров (алкоголь, кофеин, жирная и тяжёлая пища, курение).
• Поддерживайте здоровый вес. Жир давит на внутренние органы и мешает им работать. Например, заставляет желудок забрасывать кислое содержимое в пищевод.
• Регулярно делайте физические упражнения. Это и улучшает моторику, и помогает держать вес в норме.
• Контролируйте стресс. Само по себе беспокойство не вызывает несварение, но усугубляет симптомы.

Читайте также 🍎

• Что делать, если болит желудок
• О чём говорит частая отрыжка и что с ней делать
• Что нельзя есть на голодный желудок
• Почему может быть ком в горле и что с ним делать
• Как понизить кислотность желудка

Как устранить несварение желудка.

Мульти-пробиотик БАК-СЕТ

Несварение желудка — очень распространенная проблема. С ней сталкивается каждый второй человек. Чаще от расстройства пищеварения страдают мужчины и женщины в возрасте от 17 до 35 лет. Расскажем, почему возникает несварение желудка и как его устранить.

Причины и симптомы

Работа ЖКТ часто ухудшается из-за стрессового фактора. Опасно не само волнение, а длительность эпизода. Вреден затяжной стрессовый период, в течение которого причина тревоги не устраняется. Расстройство желудка и кишечника также возникает на фоне:

• погрешностей в питании,
• скудного рациона или строгой диеты,
• приема некоторых препаратов.

Несварение может произойти на фоне развития дисбактериоза. Так называют нарушение микрофлоры кишечника. Под действием внешних или внутренних факторов хороших бактерий становится меньше, чем патогенов и условно-вредных микроорганизмов.

Из-за этого нарушается пищеварение, хуже усваиваются питательные вещества из пищи. Признаки несварения желудка и дисбактериоза схожи:

• тошнота и рвота,
• тяжесть в животе,
• повышенное газообразование в кишечнике.

Как помочь

Рекомендации о том, как устранить несварение желудка, исходят из причин расстройства.

• Стрессовый фактор. Необходимо правильно выходить из стрессовых ситуаций — это залог сохранения не только пищеварительной, но и других систем. Хорошо помогают прогулки, умеренная физическая активность, общение с близкими.
• Режим питания и меню. Необходимо отказаться от строгих диет и следить за составом еды. Здоровья ЖКТ не добавляют фастфуд и полуфабрикаты, острые блюда. Порции должны быть небольшими, приемы пищи — дробными, 4-5 раз в день. Важно избегать плотных ужинов.

Если причина расстройства — прием препаратов, то надо проконсультироваться с лечащим врачом. Он назначит лекарства, которые больше подходят вам и меньше влияют на пищеварение.

Для устранения симптомов дисбактериоза нужны полезные бактерии для кишечника. Их содержат специальные аптечные средства — пробиотики. БАК-СЕТ Форте — английский мультипробиотик с доказанной эффективностью. Результат приема заметен после второй капсулы. Комплекс содержит 14 видов полезных для микрофлоры микроорганизмов. Подробный состав найдете в инструкции, вложенной в упаковку. Спрашивайте БАК-СЕТ Форте в аптеках или заказывайте онлайн.

Пробиотики для кишечника: когда нужны и чем полезны?

От состава микрофлоры в кишечнике зависит качество пищеварения и всасывания питательных веществ. Изменение баланса бактерий неизбежно сказывается на самочувствии. Восполнить дефицит полезных микроорганизмов помогают пробиотики.

Нарушения пищеварения

Полезные бактерии для кишечника: что поможет восстановить микрофлору?

Бактерии — неотъемлемая часть человеческого организма. Какую роль они играют в нашей жизни? Чем грозит дисбаланс кишечной микрофлоры?

Нарушения пищеварения

Все статьи по теме

Предыдущая статья Следующая статья

Симптомы, причины, диета и лечение

Автор: WebMD Редакторы

• Каковы симптомы расстройства желудка?
• Кто подвержен риску несварения желудка?
• Что вызывает расстройство желудка?
• Как диагностируется расстройство желудка?
• Что такое лечение несварения желудка?
• Как предотвратить несварение желудка?
• Когда следует обратиться к врачу по поводу расстройства желудка?
• Подробнее

 

Расстройство желудка часто является признаком основной проблемы, такой как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), язвы или заболевания желчного пузыря, а не самостоятельным заболеванием.

Также называемая диспепсией, она определяется как постоянная или рецидивирующая боль или дискомфорт в верхней части живота.

Симптомы расстройства пищеварения включают:

• Жжение в желудке или верхней части живота
• Боль в животе
• Вздутие живота (ощущение переполнения)
• Отрыжка и газы
• Тошнота и рвота
• Кислый вкус
• Урчание в желудке

Эти симптомы могут усилиться во время стресса.

У людей часто бывает изжога (ощущение жжения глубоко в груди) наряду с расстройством желудка. Но изжога — это другой симптом, который может быть признаком другой проблемы.

Несварением желудка страдают люди всех возрастов и полов. Это чрезвычайно распространено. Риск человека увеличивается при:

• Чрезмерном употреблении алкоголя
• Прием лекарств, раздражающих желудок, таких как аспирин и другие обезболивающие
• Состояния, при которых есть нарушения в пищеварительном тракте, такие как язва
• Эмоциональные проблемы, такие как тревога или депрессия
• Ожирение
• Курение

Расстройство желудка имеет множество причин, в том числе:

Болезни:

• Язвы
• ГЭРБ
• Рак желудка (редко)
9000 5 Гастропарез (состояние, при котором желудок не опорожняется должным образом; это часто с сахарным диабетом)
• Инфекции желудка
• Синдром раздраженного кишечника
• Хронический панкреатит
• Заболевания щитовидной железы
• Беременность

Лекарства 9006 9 :

• Аспирин и другие обезболивающие, такие как НПВП, такие как ибупрофен и напроксен
• Эстроген и оральные контрацептивы
• Стероидные препараты
• Некоторые антибиотики
• Препараты для щитовидной железы

Образ жизни:

• Чрезмерное употребление пищи, слишком быстрое питание, употребление продуктов с высоким содержанием жиров или прием пищи в стрессовых ситуациях
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Курение сигарет
• Стресс и усталость

Расстройство желудка не вызывается избытком желудочной кислоты.

Заглатывание чрезмерного количества воздуха во время еды может усилить симптомы отрыжки и вздутия живота, которые часто связаны с несварением желудка.

Иногда у людей наблюдается стойкое расстройство желудка, не связанное ни с одним из этих факторов. Этот тип расстройства желудка называется функциональной или неязвенной диспепсией.

Если у вас расстройство желудка, запишитесь на прием к врачу. Поскольку несварение желудка — это очень широкое понятие, полезно предоставить врачу точное описание дискомфорта, который вы испытываете. Описывая симптомы, постарайтесь определить, в какой части живота обычно возникает дискомфорт.

Ваш врач исключит какие-либо основные заболевания, которые могут вызывать ваши симптомы. Ваш врач может провести несколько анализов крови, а также сделать рентген желудка или тонкой кишки. Ваш врач может также предложить вам провести эндоскопию верхних отделов желудка, чтобы внимательно осмотреть внутреннюю часть желудка. Во время процедуры эндоскоп — гибкая трубка, содержащая свет и камеру для получения изображений изнутри тела — используется для осмотра желудка.

Поскольку несварение желудка является симптомом, а не заболеванием, лечение обычно зависит от основного состояния, вызвавшего расстройство желудка.

Лекарство от несварения желудка

Антациды

Антациды помогают облегчить симптомы расстройства желудка. Они нейтрализуют или компенсируют желудочную кислоту, вызывающую расстройство желудка. Распространенными безрецептурными антацидами являются:

• Mylanta
• Rolaids
• Tums

Блокаторы гистамина (h3)

Блокаторы h3 уменьшают количество кислоты, вырабатываемой желудком, поэтому они могут как остановить, так и предотвратить симптомы расстройства желудка. Они вступают в силу через 1-3 часа, но работают в течение нескольких часов. Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, спросите своего врача или фармацевта, прежде чем использовать блокатор h3, потому что они могут взаимодействовать с некоторыми другими лекарствами. Общие блокаторы h3 включают: 

• Циметидин (тагамет HB)
• Фамотидин (Pepcid Complete или Pepcid AC, Zantac 360)
• Низатидин (Axid, Axid AR)

Ингибиторы протонной помпы (ИПП)

Безрецептурные ИПП также уменьшают количество кислоты, вырабатываемой желудком, но они лечат только частые расстройства желудка, возникающие два или более раз в неделю. . Они принимают от 1 до 4 дней, чтобы стать эффективными. Вы можете использовать их до 14 дней и до трех раз в год. Они также могут взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому перед их применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Наиболее распространенные ИЦП, которые можно купить без рецепта: 

• Эзомепразол (Nexium 24HR)
• Лансопразол (Prevacid 24HR)
• Омепразол и бикарбонат натрия (Zegerid OTC)
• Омепразол магния (Prilosec OTC)

Средство от расстройства желудка

Возможно, вам не потребуется какое-либо лечение. Расстройство желудка часто проходит само по себе через несколько часов. Но сообщите своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся.

Существует ряд домашних или натуральных средств, которые, как утверждают некоторые люди, облегчают симптомы расстройства желудка, в том числе: 

• Пищевая сода
• Яблочный уксус
• Жевательная резинка
• Имбирь
• Бананы
• Молоко
• Сок алоэ вера 900 06

Но в отличие от лекарств, которые проверяются на безопасность и эффективность, нет рекомендаций, позволяющих узнать, средства безопасны и будут работать. Многие вещи могут повлиять на то, как лекарство подействует на вас, включая причину вашего несварения, другие лекарства, которые вы можете принимать, а также то, беременны вы или нет. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем попробовать натуральное средство от расстройства желудка.

Лучший способ предотвратить расстройство желудка — избегать продуктов и ситуаций, которые, по всей видимости, вызывают его. Ведение дневника питания полезно для выявления продуктов, вызывающих расстройство желудка. Вот еще несколько советов:

• Ешьте небольшими порциями, чтобы желудок не работал так долго и тяжело.
• Ешьте медленно.
• Старайтесь не жевать с открытым ртом, не разговаривайте во время жевания и не ешьте слишком быстро. Это заставляет вас глотать слишком много воздуха, что может усугубить расстройство желудка.
• Избегайте продуктов с высоким содержанием кислот, таких как цитрусовые и помидоры.
• Избегайте острой пищи.
• Сократите или избегайте продуктов и напитков, содержащих кофеин.
• Если причиной несварения желудка является стресс, изучите новые методы борьбы со стрессом, такие как методы релаксации и биологической обратной связи.
• Если вы курите, бросьте. Курение может раздражать слизистую оболочку желудка.
• Сократите употребление алкоголя, поскольку он также может раздражать слизистую оболочку желудка.
• Избегайте ношения тесной одежды, так как она сдавливает желудок, что может привести к попаданию его содержимого в пищевод.
• Не тренируйтесь с полным желудком. Лучше тренируйтесь перед едой или, по крайней мере, через час после еды.
• Не ложитесь сразу после еды.
• Избегайте ночных приемов пищи. Подождите не менее 3 часов после последнего приема пищи перед сном.
• Спите с приподнятой головой (не менее 6 дюймов) над ногами и используйте подушки, чтобы поддерживать себя. Это поможет пищеварительным сокам попасть в кишечник, а не в пищевод.
• Достигните и оставайтесь в здоровом весе. Лишний вес оказывает давление на желудок и нижний отдел пищевода.

Если вы не почувствуете себя лучше после этих изменений, ваш врач может выписать вам лекарства.

Поскольку расстройство желудка может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем, позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Рвота, кровь в рвотных массах или рвотные массы, похожие на кофейную гущу
• Потеря веса
• Потеря аппетит
• Черный, дегтеобразный стул или видимая кровь в стуле
• Сильная боль в животе
• Дискомфорт, не связанный с едой

Симптомы, похожие на расстройство желудка, могут быть вызваны сердечными приступами. Если несварение желудка необычно, сопровождается одышкой, потливостью, болью в груди или болью, отдающей в челюсть, шею или руку, немедленно позвоните по номеру 911.

 

Самые популярные

Симптомы, причины, диета и лечение

Авторы редакционной статьи WebMD

• Каковы симптомы несварения желудка?
• Кто подвержен риску несварения желудка?
• Что вызывает расстройство желудка?
• Как диагностируется расстройство желудка?
• Что такое лечение несварения желудка?
• Как предотвратить несварение желудка?
• Когда следует обратиться к врачу по поводу расстройства желудка?
• Больше

 

Расстройство желудка часто является признаком основной проблемы, такой как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), язва или заболевание желчного пузыря, а не самостоятельным заболеванием.

Также называемая диспепсией, она определяется как постоянная или рецидивирующая боль или дискомфорт в верхней части живота.

Симптомы расстройства пищеварения включают:

• Жжение в желудке или верхней части живота
• Боль в животе
• Вздутие живота (ощущение переполнения)
• Отрыжка и газы
• Тошнота и рвота
• Кислый вкус
• Урчание в желудке

Эти симптомы могут усилиться во время стресса.

У людей часто бывает изжога (ощущение жжения глубоко в груди) наряду с расстройством желудка. Но изжога — это другой симптом, который может быть признаком другой проблемы.

Несварением желудка страдают люди всех возрастов и полов. Это чрезвычайно распространено. Риск человека увеличивается при:

• Чрезмерном употреблении алкоголя
• Прием лекарств, раздражающих желудок, таких как аспирин и другие обезболивающие
• Состояния, при которых есть нарушения в пищеварительном тракте, такие как язва
• Эмоциональные проблемы, такие как тревога или депрессия
• Ожирение
• Курение

Расстройство желудка имеет множество причин, в том числе:

Болезни:

• Язвы
• ГЭРБ
• Рак желудка (редко)
9000 5 Гастропарез (состояние, при котором желудок не опорожняется должным образом; это часто с сахарным диабетом)
• Инфекции желудка
• Синдром раздраженного кишечника
• Хронический панкреатит
• Заболевания щитовидной железы
• Беременность

Лекарства 9006 9 :

• Аспирин и другие обезболивающие, такие как НПВП, такие как ибупрофен и напроксен
• Эстроген и оральные контрацептивы
• Стероидные препараты
• Некоторые антибиотики
• Препараты для щитовидной железы

Образ жизни:

• Чрезмерное употребление пищи, слишком быстрое питание, употребление продуктов с высоким содержанием жиров или прием пищи в стрессовых ситуациях
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Курение сигарет
• Стресс и усталость

Расстройство желудка не вызывается избытком желудочной кислоты.

Заглатывание чрезмерного количества воздуха во время еды может усилить симптомы отрыжки и вздутия живота, которые часто связаны с несварением желудка.

Иногда у людей наблюдается стойкое расстройство желудка, не связанное ни с одним из этих факторов. Этот тип расстройства желудка называется функциональной или неязвенной диспепсией.

Если у вас расстройство желудка, запишитесь на прием к врачу. Поскольку несварение желудка — это очень широкое понятие, полезно предоставить врачу точное описание дискомфорта, который вы испытываете. Описывая симптомы, постарайтесь определить, в какой части живота обычно возникает дискомфорт.

Ваш врач исключит какие-либо основные заболевания, которые могут вызывать ваши симптомы. Ваш врач может провести несколько анализов крови, а также сделать рентген желудка или тонкой кишки. Ваш врач может также предложить вам провести эндоскопию верхних отделов желудка, чтобы внимательно осмотреть внутреннюю часть желудка. Во время процедуры эндоскоп — гибкая трубка, содержащая свет и камеру для получения изображений изнутри тела — используется для осмотра желудка.

Поскольку несварение желудка является симптомом, а не заболеванием, лечение обычно зависит от основного состояния, вызвавшего расстройство желудка.

Лекарство от несварения желудка

Антациды

Антациды помогают облегчить симптомы расстройства желудка. Они нейтрализуют или компенсируют желудочную кислоту, вызывающую расстройство желудка. Распространенными безрецептурными антацидами являются:

• Mylanta
• Rolaids
• Tums

Блокаторы гистамина (h3)

Блокаторы h3 уменьшают количество кислоты, вырабатываемой желудком, поэтому они могут как остановить, так и предотвратить симптомы расстройства желудка. Они вступают в силу через 1-3 часа, но работают в течение нескольких часов. Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, спросите своего врача или фармацевта, прежде чем использовать блокатор h3, потому что они могут взаимодействовать с некоторыми другими лекарствами.

Общие блокаторы h3 включают: 

• Циметидин (тагамет HB)
• Фамотидин (Pepcid Complete или Pepcid AC, Zantac 360)
• Низатидин (Axid, Axid AR)

Ингибиторы протонной помпы (ИПП)

Безрецептурные ИПП также уменьшают количество кислоты, вырабатываемой желудком, но они лечат только частые расстройства желудка, возникающие два или более раз в неделю. . Они принимают от 1 до 4 дней, чтобы стать эффективными. Вы можете использовать их до 14 дней и до трех раз в год. Они также могут взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому перед их применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Наиболее распространенные ИЦП, которые можно купить без рецепта: 

• Эзомепразол (Nexium 24HR)
• Лансопразол (Prevacid 24HR)
• Омепразол и бикарбонат натрия (Zegerid OTC)
• Омепразол магния (Prilosec OTC)

Средство от расстройства желудка

Возможно, вам не потребуется какое-либо лечение. Расстройство желудка часто проходит само по себе через несколько часов. Но сообщите своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся.

Существует ряд домашних или натуральных средств, которые, как утверждают некоторые люди, облегчают симптомы расстройства желудка, в том числе: 

• Пищевая сода
• Яблочный уксус
• Жевательная резинка
• Имбирь
• Бананы
• Молоко
• Сок алоэ вера 900 06

Но в отличие от лекарств, которые проверяются на безопасность и эффективность, нет рекомендаций, позволяющих узнать, средства безопасны и будут работать. Многие вещи могут повлиять на то, как лекарство подействует на вас, в том числе причина вашего несварения, другие лекарства, которые вы можете принимать, а также то, беременны вы или нет. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем попробовать натуральное средство от расстройства желудка.

Лучший способ предотвратить расстройство желудка — избегать продуктов и ситуаций, которые, по всей видимости, вызывают его. Ведение дневника питания полезно для выявления продуктов, вызывающих расстройство желудка. Вот еще несколько советов:

• Ешьте небольшими порциями, чтобы желудок не работал так долго и тяжело.
• Ешьте медленно.
• Старайтесь не жевать с открытым ртом, не разговаривайте во время жевания и не ешьте слишком быстро. Это заставляет вас глотать слишком много воздуха, что может усугубить расстройство желудка.
• Избегайте продуктов с высоким содержанием кислот, таких как цитрусовые и помидоры.
• Избегайте острой пищи.
• Сократите или избегайте продуктов и напитков, содержащих кофеин.
• Если причиной несварения желудка является стресс, изучите новые методы борьбы со стрессом, такие как методы релаксации и биологической обратной связи.
• Если вы курите, бросьте. Курение может раздражать слизистую оболочку желудка.
• Сократите употребление алкоголя, поскольку он также может раздражать слизистую оболочку желудка.
• Избегайте ношения тесной одежды, так как она сдавливает желудок, что может привести к попаданию его содержимого в пищевод.
• Не тренируйтесь с полным желудком. Лучше тренируйтесь перед едой или, по крайней мере, через час после еды.
• Не ложитесь сразу после еды.
• Избегайте ночных приемов пищи. Подождите не менее 3 часов после последнего приема пищи перед сном.
• Спите с приподнятой головой (не менее 6 дюймов) над ногами и используйте подушки, чтобы поддерживать себя. Это поможет пищеварительным сокам попасть в кишечник, а не в пищевод.
• Достигните и оставайтесь в здоровом весе. Лишний вес оказывает давление на желудок и нижний отдел пищевода.

Если вы не почувствуете себя лучше после этих изменений, ваш врач может выписать вам лекарства.

Поскольку расстройство желудка может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем, позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Рвота, кровь в рвотных массах или рвотные массы, похожие на кофейную гущу
• Потеря веса
• Потеря веса аппетит
• Черный, дегтеобразный стул или видимая кровь в стуле
• Сильная боль в животе
• Дискомфорт, не связанный с приемом пищи

Симптомы, похожие на расстройство желудка, могут быть вызваны сердечными приступами.