Признаки курильщика: Последствия курения, вред и влияние на организм и психику человека |НИКОРЕТТЕ®

Содержание

Причины и признаки никотиновой зависимости

О городе
Пресс-центр
Администрация
Совет депутатов
Деятельность
Документы
Обратная связь

Дата публикации : 13/08/2018 11:24

Каковы причины её формирования?

Безусловно, дурной пример окружения, особенно в детском возрасте вносит особый вклад в развитие зависимости от никотина. Такими провокаторами могут выступать как друзья , так и родственники, в первую очередь родители. Безусловно, наследственность, то есть запрограммированная чувствительность к никотину и быстрое к нему привыкание формируется еще на этапе внутриутробного развития. Потребность в очередной дозе никотина удовлетворяется через выкуренную сигарету, в то время как в более младшем возрасте достаточно быть пассивным курильщиком.

Психологическая составляющая не менее важна для формирования никотиновой зависимости. Особое пристрастие к курению сигарет имеют дети в юном возрасте, особенно в переходном периоде, когда возникает внутренняя борьба со всем миром. Также такого рода зависимость может формироваться в более зрелом возрасте, когда человек, затягиваясь сигаретный дымом, находит в нём расслабление и отключение от жизненных проблем. Недаром с давних пор повелось выражение «перекур», означающее отдых.

Как проявляется никотиновая зависимость?

Курение так сказать « за компанию» при отсутствии тяги к никотину в повседневной жизни, конечно же, не является зависимостью. Наличие даже одного из следующих симптомов может свидетельствовать об уже развившейся зависимости от никотина:

1) Невозможность отказаться от ежедневного выкуривания даже одной сигареты. Постоянная тяга к никотину, возникающая в любое время. 2) Ощущение физического и психологического дискомфорта при лишении себя сигарет, наличие так называемого синдрома отмены. 3) Депрессия, раздражительность, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, возникающие при отказе от сигарет. 4) Известные проблемы со здоровьем не влияют на процесс отказа от сигарет. Продолжение курения ввиду невозможности сдержать себя, даже при осознании отрицательного влияния на общее состояние и организм в целом. 5) Социальное отграничение при попытке бросить курить ввиду невозможности нахождения в местах, где может быть даже запах табачного дыма, прекращение общения с курящими людьми.

Проблема всех зависимых от никотина, в первую очередь , состоит в постоянной потребности поддержания определенной дозы никотина в крови и дальнейшему ее увеличению. Переход на курение сигарет с меньшей дозой никотина не удовлетворяет нужду курильщика и тем более не помогает избавиться от никотиновой зависимости.

Уменьшение дозы поступление никотина при одной выкуренной сигарете компенсируется их количеством.

Материал опубликован на информационном портале NARKONET

#Здравоохранение #Профилактика употребления табака, алкоголя, наркотиков и ПАВ

Прикрепленные файлы :

Prichiny-i-priznaki-nikotinovoj-zavisimosti-300×199.jpg

Prichiny-i-priznaki-nikotinovoj-zavisimosti-300×199.jpg

Биохимия курильщика

— «Мам, я не курил, я просто с ребятами рядом стоял!» — «Ага, а ген LRRN3 тебе тоже ребята экспрессировали?»

По мнению Всемирной организации здравоохранения, курение до сих пор является одной из основных угроз здоровью людей, а никотиновая зависимость считается очень тяжелой.

На пачках сигарет «кричат» об опасности устрашающие иллюстрации возможных последствий курения. Однако что на самом деле происходит на молекулярном уровне в организме после вдоха сигаретного дыма? О том, что содержится в сигаретах и табачном дыме помимо никотина, а также о способах вычислить курильщика, рассказывает N + 1.

Этой статьей N + 1 продолжает проект «Когда рассеется дым». Он посвящен курильщикам, никотину, этическим, биохимическим и антропологическим аспектам практик курения, а также фундаментальной науке, которая связана с этим явлением, — токсикологии, вопросам открытости данных и многому другому. Проект подготовлен при поддержке компании «Филип Моррис Интернэшнл» в России. Мнение авторов статей может не совпадать с позицией компании.

Игра в анаграммы – никотин, котинин…

Во время курения частицы дыма доставляют никотин в легкие, где он быстро абсорбируется, то есть всасывается в кровь, и поступает в малый круг кровообращения. Далее никотин попадает в большой круг кровообращения и так оказывается в мозге, где связывается с никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами, которые обычно связывают медиатор ацетилхолин. Стимуляция этих рецепторов приводит к высвобождению нейромедиатора – дофамина.

Дофамин является неотъемлемой частью «системы поощрения» нашего мозга и выделяется в больших количествах во время приятных событий – даже во время употребления вкусной еды. В итоге человек вновь и вновь испытывает желание повторять действие, которое в прошлом привело к выбросу дофамина. И, таким образом, связывание никотина с рецепторами дофаминергических нейронов (выделяющих дофамин) – важный этап на пути формирования зависимости от курения, более подробно описанного ранее в другой статье в рамках проекта «Когда рассеется дым».

Большая часть никотина, попавшего в организм курильщика, метаболизируется в печени до котинина, структурно очень похожего на никотин. Несмотря на сходство с никотином, котинин обладает рядом особенностей, позволяющих использовать его в качестве биомаркера воздействия курения – вещества, концентрация которого в человеческом биоматериале может указать, курит человек или нет. Важной характеристикой биомаркера является период его полувыведения – время, за которое вещество потеряет примерно половину своего фармакологического действия. Никотин имеет относительно короткий период полувыведения (около 10-11 часов), в то время как котинин характеризуется более продолжительными значениями (около 17-20 часов) и может обнаруживаться еще в течение нескольких дней после поступления никотина в организм.

Уровень содержания никотина и его метаболита, котинина, может быть оценен в крови, моче, слюне, а также в волосах и ногтях. Исследование мочи – один из наиболее удобных способов по причине того, что это неинвазивный анализ, но измерения никотина и котинина в волосах и слюне могут обеспечить более точное определение курильщика (в том числе пассивного). Несмотря на свою относительную точность анализы на никотин и котинин все-таки основываются лишь на одном компоненте сигарет, а их результаты могут сильно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Кроме этого, подобные биомаркеры не дают представления о биохимических изменениях внутри организма в ответ на поступление сигаретного дыма.

11 друзей никотина

Более точно определить статус курильщика может помочь анализ транскриптома – совокупности молекул мРНК (рибонуклеиновой кислоты), образующихся в результате транскрипции генов. Важно, чтобы такие маркеры были высокоспецифичными и чувствительными вне зависимости от индивидуальных особенностей человека, различий между лабораториями, в которых проводятся исследования, и методов выделения нуклеиновых кислот.

Ученые исследовательского центра Philip Morris International с помощью анализа больших массивов данных определили 11 маркеров, основанных на уровне экспрессии генов: LRRN3, SASh2, PALLD, RGL1, TNFRSF17, CDKN1C, IGJ, RRM2, ID3, SERPING1, FUCA1. Оказалось, что с помощью них можно с высокой точностью не только определить, курит ли человек, но и даже отличить никогда не курившего человека от бывшего курильщика.

До проведения исследований с участием добровольцев большая часть опытов осуществляется на лабораторных животных, так как испытания с участием людей связаны с более жестким регулированием этических и правовых аспектов исследования. Кроме того, лабораторные модельные организмы отличаются сравнительно быстрыми циклом жизни и развитием патологий, благодаря чему с ними удобнее работать.

Исследование проводили на лабораторных мышах, часть которых подвергалась воздействию сигаретного дыма в течение семи месяцев, часть имитировала отказ от курения (после двух месяцев воздействия сигаретным дымом мыши вновь дышали фильтрованным воздухом), а остальные мыши были ЗОЖниками – их оградили от табачного дыма. Оказалось, что шесть из 11 генов универсальны и для человека, и для мышей, и с их помощью можно было сформировать достаточно точный профиль экспрессии генов курильщика.

Токсичные товарищи

Определение профиля курильщика на основе экспрессии его генов пока что не является повсеместно распространенным анализом, однако исследования в этой области ведутся, и, возможно, в относительно скором времени подобный тест будет доступен для всех желающих. Но и оценкой уровня никотина и котинина исследования, связанные с изучением влияния курения на организм, не ограничиваются – измеряются и некоторые другие компоненты сигаретного дыма наряду с изучением ряда биохимических показателей организма.

В первую очередь, вместе с табачным дымом курильщик вдыхает угарный газ. Для человека угарный газ токсичен – из-за него же чаще всего люди получают серьезное отравление или даже погибают во время пожаров. В норме гемоглобин связывается с кислородом и углекислым газом и, перенося их в крови по всему организму, обеспечивает таким образом процесс дыхания. В присутствии высоких концентраций угарного газа комплекс между гемоглобином и кислородом (оксигемоглобин) не может образоваться, так как связь между угарным газом и гемоглобином необратима, а их комплекс, карбоксигемоглобин, значительно прочнее. В итоге нарушается транспортировка кислорода и клеточное дыхание. У курильщиков уровень карбоксигемоглобина повышен. Уже при десятипроцентном уровне содержания карбоксигемоглобина в крови человек может испытывать сильные головные боли и тошноту.

Никотин – основной алкалоид табака, однако помимо него в табаке присутствуют некоторые другие алкалоиды. Наиболее распространенные из них – норникотин, анатабин и анабазин. Считается, что большинство таких алкалоидов образуется либо в ходе деятельности бактерий, либо в процессе обработки табака. Эти соединения ответственны за образование специфичных для табака N-нитрозаминов – химически стабильных соединений, оказывающих канцерогенное и мутагенное действие. Наиболее распространенные в табаке N-нитрозамины – 4-(метилнитрозамино)-1-(3-пиридил)-1-бутанон (NNK), N’-нитрозонорникотин (NNN), N’-нитрозоанатабин (NAT), N’-нитрозоанабазин (NAB), 4-(метилнитрозамино)-1-(3-пиридил)-1-бутанол (NNAL) и некоторые другие. Нитрозамины могут встречаться в некоторых косметических средствах и даже продуктах питания, однако их содержание в сигаретах и табачном дыме значительно выше. Являясь канцерогенами, в организме человека нитрозамины могут способствовать развитию онкологических заболеваний.

Помимо N-нитрозаминов канцерогенным и мутагенным действием обладают также полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) – органические соединения, состоящие из двух и более ароматических колец из атомов углерода. ПАУ образуются в результате неполного сгорания многих природных органических веществ, таких как нефть, древесина или табак, и встречаются во всей окружающей среде. В табачном дыме обнаруживается несколько сотен различных ПАУ. Данные соединения в воздухе находятся, как правило, в составе сложных смесей. С учетом этого для оценки степени загрязнения воздуха или организма ПАУ чаще всего в качестве единичного индикатора используется бензо[a]пирен. Этот ПАУ наиболее хорошо изучен и является одним из самых сильных канцерогенов среди остальных соединений его ряда.

Негативные последствия курения часто рассматривают не только в контексте потенциальной угрозы развития онкологических заболеваний, но и в случае развития сердечно-сосудистых заболеваний. Часто это связано с нарушением липидного обмена в организме. Развитие атеросклероза может значительно усиливаться при аномальных профилях липидов и липопротеинов в плазме крови. Холестерин участвует в множестве процессов – это и предшественник для синтеза некоторых гормонов, и компонент клеточных мембран, и из него же образуются желчные кислоты, благодаря которым осуществляется расщепление и всасывание жиров в кишечнике. Однако при переизбытке холестерина в крови, он может откладываться в стенках артерий, что приводит к образованию бляшек, препятствующих нормальному кровотоку. В норме такого не происходит благодаря липопротеинам. Сам по себе холестерин нерастворим в воде, поэтому для транспорта по организму он связывается со специальными белками – аполипопротеинами.

Такой комплекс между холестерином и аполипопротеином и есть липопротеин. В зависимости от пропорций входящих в комплекс компонентов различают несколько видов липопротеинов – липопротеины высокой плотности (ЛПВП), низкой плотности (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП). Именно благодаря ЛПВП обеспечивается переработка и выведение лишних жиров из организма. При низких концентрациях ЛПВП переизбыток холестерина не успевает вовремя выводиться из организма и может накапливаться в виде бляшек, которые мы упоминали ранее. ЛПНП же, напротив, являются основными переносчиками холестерина в организме и их высокие концентрации могут способствовать развитию атеросклероза.

Исследования, направленные на изучение влияния курения на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, часто проводятся на ApoE -/- линии мышей. Такие мыши не способны экспрессировать ген ApoE, продуктом которого является аполипопротеин E – гликопротеин, необходимый для транспорта и метаболизма липидов. ApoE -/- мыши имеют врожденную гиперхолестеринемию (повышенное содержание холестерина в крови) и, как следствие, особо склонны к развитию атеросклероза.

Продолжительное воздействие сигаретного дыма на ApoE -/- мышей привело к увеличению содержания большинства липидов в крови и развитию атеросклеротических бляшек. Также взаимодействие с сигаретным дымом вызвало воспалительный ответ в клетках легких мышей, характеризующийся более высокими уровнями экспрессии маркеров активации альвеолярных макрофагов – CD54 (ICAM1), CD86 и CD11b. При прекращении воздействия сигаретного дыма воспалительный ответ ослаблялся, а прогрессия атеросклероза снижалась.

Помимо широкого спектра различных органических соединений, в табачном дыме также присутствует множество тяжелых металлов. В сигаретах температура горения табака может достигать значений порядка 900 градусов Цельсия. При таких высоких температурах многие металлы и их соединения в виде аэрозоля вместе с табачным дымом способны попадать в организм. Катионы таких металлов, как ртуть, свинец и кадмий, способны ковалентно связываться с тиольной группой цистеина – аминокислоты, которая входит в состав активных центров многих ферментов. Такая связь с ферментом с большой вероятностью препятствует нормальному осуществлению его биологических функций, что, как правило, приводит к серьезным нарушениям обмена веществ.

Про альтернативу

Важно отметить, что содержание вышеописанных веществ сильно зависит от природы дыма. Например, в рамках подготовки к Олимпийским и Паралимпийским играм 2020 года в Токио (в итоге перенесенных из-за коронавируса) проводилось исследование различий между дымом обычных сигарет и аэрозолем электрической системы нагревания табака (ЭСНТ). Было проанализировано содержание основных характерных для табака N-нитрозаминов – NNN, NAT, NAB и NNK в аэрозоле ЭСНТ. Оказалось, что и в табачной секции стика, используемого в ЭСНТ, и в аэрозоле нитрозаминов значительно меньше, чем в обычных сигаретах. В аэрозоле ЭСНТ содержалась лишь одна пятая часть нитрозаминов по сравнению с дымом классических сигарет.

В предыдущем разделе мы упоминали, что температура горения табака в обычной сигарете может достигать 900 градусов Цельсия. В ЭСНТ механизм нагревания предусматривает температуры не выше 350 градусов Цельсия. Было показано, что благодаря этому содержание угарного газа в составе аэрозоля от ЭСНТ оказалось снижено в 100 раз по сравнению с дымом от обычной сигареты.

Многочисленные исследования, в том числе проведенные лабораториями Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA), подтверждают снижение концентраций в аэрозоле ЭСНТ многих вредных и потенциально вредных компонентов дыма помимо угарного газа, например, акролеина, формальдегида, бензопирена и еще несколько десятков веществ. Среднее снижение концентраций по этому перечню веществ составило более 90 процентов по сравнению с дымом от обычной сигареты.

Несмотря на то, что токсичных для человека соединений в аэрозоле ЭСНТ значительно меньше, системы нагревания табака не являются безвредными и не исключают риски.

Участники рандомизированных исследований по всему миру отмечают, что не чувствуют особой разницы между использованием ЭСНТ и обычных сигарет в плане получения удовольствия от процесса и его «ритуальности». Это объясняется тем, что в обоих случаях в организм человека, как правило, поступают сопоставимые количества никотина. И его фармакокинетический профиль (то есть, пиковая концентрация и скорость ее достижения) сопоставим с тем, который получается в результате курения традиционной сигареты.

Однако немаловажно и то, что помимо субъективных ощущений, ряд биохимических показателей у курильщиков значительно улучшались при переходе на использование системы нагревания табака. В ходе рандомизированных исследований оценивались такие показатели, как уровень лейкоцитов в крови (индикатор воспалительных процессов), объем форсированного выдоха за 1 секунду (ОФВ1), уровни карбоксигемоглобина, ЛПВП и канцерогенных N-нитрозаминов, степень окислительного стресса.

При переходе с сигарет на ЭСНТ наблюдались статистически значимые снижения уровней карбоксигемоглобина и лейкоцитов в крови, повышение уровня ЛПВП, снижение всех табачных N-нитрозаминов, снижение окислительного стресса, а также были получены более высокие значения ОФВ1 по сравнению с курящими обычные сигареты.

Сигаретный дым приводит к ускорению адгезии лейкоцитов к эндотелию – клеткам, выстилающим внутреннюю поверхность кровеносных сосудов. Адгезия и трансмиграция лейкоцитов через сосудистый эндотелий – важный этап в развитии некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза, упомянутого ранее. Аэрозоль ЭСНТ не вызывает таких сильных изменений адгезивных свойств эндотелия по сравнению с сигаретным дымом. Таким образом, переход от обычных сигарет на ЭСНТ потенциально может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

По предварительным данным, исследования, которое проводилось с участием 18 совершеннолетних добровольцев, не имеющих ранее опыта использования электрических систем нагревания табака, их применение, вероятно, может даже помочь снизить абстинентный синдром у курильщиков («синдром отмены»). В некоторых странах регуляторы внимательно изучают возможности снижения вреда от табакокурения за счет использования альтернативных бездымных продуктов. Например, в начале июля Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA) выдало разрешение на продажу электрической системы нагревания табака производства компании Philip Morris International как табачному продукту с модифицированным риском, при этом сообщалось, что выдача такого разрешения соответствует целям улучшения общественного здоровья.

Признаки того, что кто-то курит сигареты

Эмоциональные последствия курения

Какое влияние курение оказывает на поджелудочную железу?

Автор: Frankie Smith Обновлено 30 сентября 2017 г.

Поделиться на Facebook

Табак — это растение, содержащее никотин, являющееся основным ингредиентом сигарет. Табачное растение очень маленькое и происходит из того же семейства, что и картофель, перец и ядовитый паслен. Общие предупреждения хирургов о курении и здоровье начали появляться в 1965; однако согласно отчету Национального центра статистики здравоохранения за 2006 год курение по-прежнему является серьезной проблемой общественного здравоохранения, вызывая около 435 000 смертей в Соединенных Штатах. Сигаретный дым содержит более 40 000 различных ядов. Известно, что по крайней мере 50 из этих ядов вызывают рак.

Общие признаки

Одним из первых признаков того, что кто-то курит, является запах. Запах сигаретного дыма цепляется за ткани и волосы. Вы также можете заметить неприятный запах изо рта, если кто-то курит сигареты. Вы можете заметить, что пятна образуются на зубах курильщика за короткий промежуток времени. У тех, кто регулярно курит или имеет сухую мозолистую кожу на пальцах, могут появиться желтые пятна на пальцах. Одним из основных признаков того, что кто-то курит, будет уменьшение доступных денег на расходы, поскольку сигареты значительно выросли в цене в последние годы.

Физические симптомы — краткосрочные

Ранним признаком курения сигарет является одышка и снижение спортивных результатов. У курильщиков сигарет может развиться раздражение горла, частый кашель, хриплый голос, они более восприимчивы к простуде. Люди, которые курят сигареты, производят больше мокроты, и вы можете заметить, что они все чаще пытаются откашлять или опорожнить эту лишнюю мокроту. В течение нескольких лет курения сигарет у курильщиков могут появиться свистящее дыхание и значительная одышка при физических нагрузках.

Долгосрочные физические симптомы

По данным Центра наркомании и психического здоровья, более 30 процентов всех раковых заболеваний в мире вызваны сигаретным дымом. Центр также сообщает, что курение сигарет вызывает 90 процентов случаев рака легких, а также связано с раком головы, шеи, желудка и почек. Курильщики сигарет демонстрируют более высокий уровень сердечных и легочных заболеваний, с более высокой частотой сердечных приступов и эмфиземы. Курильщики подвержены заболеваниям из-за ослабленной иммунной системы, большей вероятности возникновения язвы желудка и более высоких показателей эректильной дисфункции и бесплодия. Самым трагическим признаком того, что кто-то курит сигареты в течение длительного времени, является преждевременная смерть, когда курильщики умирают в среднем на 15 лет раньше, чем некурящие.

Психологические признаки

Курильщики могут проявлять повышенную раздражительность или тревожность, а также приступы паники. У курильщиков также могут проявляться когнитивные признаки, включая снижение концентрации внимания и памяти. Курильщики сигарет могут испытывать нарушения сна и снижение аппетита, что может повлиять как на психологическое, так и на физическое здоровье и самочувствие. Никотин вызывает сильное привыкание, сходное по своим свойствам с опиатами, такими как героин. Это будет способствовать появлению признаков зависимости у курильщиков сигарет. Некоторыми примерами этой зависимости являются: потребность курить сигареты через регулярные промежутки времени и нарастающее возбуждение, если они не могут этого сделать, выбор курения, несмотря на значительные последствия для здоровья, и потребность курить в определенных социальных ситуациях.

Ссылки

Центр наркомании и психического здоровья: О табаке
EMedicine Health: Курение сигарет
Здоровье детей: Дети и курение
Медицинский центр Бостонского университета: История табака
Смерть в США
Отказ от курения Информация: влияние курения на психику

Изображение предоставлено

Jupiterimages/Photos.com/Getty Images

ПОДЕЛИТЬСЯ ПОДЕЛИТЬСЯ TWEET EMAIL

Другие статьи

Курение взрослых | Жизненно важные | CDC

Курение среди взрослых

Особое внимание людям с психическими заболеваниями

Обновлено 5 февраля 2013 г.

Распечатать

Проблема
Что можно сделать
Наука, стоящая за проблемой
Связанные страницы

Февраль 2013 г.

1 из 3

Более 1 из 3 взрослых (36 %) с психическими заболеваниями курят сигареты по сравнению с примерно 1 из 5 взрослых (21 %), не страдающих психическими заболеваниями.

3 из 10

Около 3 из каждых 10 сигарет (31%), выкуриваемых взрослыми, выкуриваются взрослыми с психическими заболеваниями.

1 из 5

Почти каждый пятый взрослый (или 45,7 миллиона взрослых) страдает какой-либо формой психического заболевания.*

Курение сигарет является основной предотвратимой причиной болезней, инвалидности и смерти в США. Несмотря на общее снижение курения, люди с психическими заболеваниями курят больше, чем люди без психических заболеваний. Поскольку многие люди с психическими заболеваниями курят, многие из них заболевают и рано умирают от курения.

Недавние исследования показали, что, как и другие курильщики, взрослые с психическими заболеваниями, которые курят, хотят бросить курить, могут бросить курить и получают пользу от проверенных методов лечения отказа от курения. Некоторые поставщики психиатрических услуг и учреждения добились прогресса в этой области, в то время как другие сейчас начинают заниматься проблемой употребления табака. В отчете главного хирурга за 2006 год было обнаружено, что политика запрета на курение снижает воздействие пассивного курения и помогает курильщикам бросить курить. Учреждения по охране психического здоровья могут извлечь выгоду, сделав свои кампусы полностью свободными от табачного дыма и сделав прекращение употребления табака частью общего подхода к лечению и оздоровлению. Крайне важно, чтобы люди с психическими заболеваниями получали необходимые им психиатрические услуги и могли получить помощь в отказе от курения для улучшения общего состояния здоровья и самочувствия.

*В данном отчете психическое заболевание определяется как диагностируемое психическое, поведенческое или эмоциональное расстройство, отличное от нарушения развития или злоупотребления психоактивными веществами.

Курение гораздо чаще встречается у взрослых с психическими заболеваниями, чем у других взрослых.

Курение и психические заболевания

Никотин влияет на настроение, что повышает риск курения и никотиновой зависимости у людей с психическими заболеваниями.
Люди с психическими заболеваниями чаще живут в стрессовых условиях, имеют низкий доход и не имеют доступа к медицинскому страхованию, медицинскому обслуживанию и помощи в отказе от курения. Все эти факторы затрудняют отказ от курения.
Имеющиеся данные свидетельствуют о прямом маркетинге табачных изделий среди людей с психическими заболеваниями и других уязвимых групп населения.

Риск сердечного приступа резко снижается всего через 1 год после отказа от курения.
Через 2–5 лет вероятность инсульта может упасть примерно до того же, что и у некурящих.
В течение 5 лет после отказа от курения вероятность рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается вдвое.
Через десять лет после отказа от курения риск умереть от рака легких снижается вдвое.

Взрослые с психическими заболеваниями, которые курят, хотят и могут бросить.

Как и другие курильщики, курильщики с психическими заболеваниями заинтересованы в отказе от курения, они могут бросить курить и имеют больше шансов успешно бросить курить, если у них есть доступ к проверенным методам лечения отказа от курения.
При тщательном наблюдении отказ от курения не мешает лечению психических заболеваний и может быть частью лечения.
Люди с психическими заболеваниями сталкиваются с трудностями при отказе от курения, и им может быть полезна дополнительная помощь, чтобы добиться успеха в отказе от курения. Это может включать в себя больше консультаций, а также более длительное использование или комбинацию лекарств для прекращения курения.

Необходимо уделять больше внимания тому, чтобы помочь людям с психическими заболеваниями бросить курить.

Некоторые психиатрические учреждения по-прежнему разрешают курить.
Некоторые психиатрические учреждения разрешают курить в качестве награды за прогресс.
Некоторые психиатрические учреждения теперь предоставляют консультации и лекарства, чтобы помочь курильщикам бросить курить.

Источник: Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья, 2009–2011 гг.

, Взрослые в возрасте 18 лет и старше

Наверх страницы-2011 г., Взрослые в возрасте 18 лет и старше
**Источник: Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья, 2009–2011 гг., Взрослые в возрасте 25 лет и старше

Наверх страницы

Федеральные агентства и национальные партнеры работают над люди с психическими заболеваниями.

Сюда входят:

Помощь штатам в разработке планов действий по сокращению курения людьми с психическими заболеваниями.
Предоставление финансирования многообещающим государственным и местным программам, которые делают лечение отказа от курения частью лечения психического здоровья и хорошего самочувствия.
Повышение доступности лечения для отказа от курения для людей, которые хотят бросить курить.
Проведение исследований, посвященных здоровью и долголетию людей с психическими заболеваниями.
Предоставление психиатрическим лечебным учреждениям информации о преимуществах запрета на употребление табака в кампусе (т. е. о запрете употребления табачных изделий внутри учреждения или где-либо на его территории). Несколько штатов уже внедряют эту политику.

Можно добиться большего прогресса:

Специалистами в области психического здоровья

Опрос пациентов, употребляют ли они табак; если они это сделают, помогая им бросить курить.
Предлагает проверенные методы лечения отказа от курения, включая индивидуальную помощь в отказе от курения, для пациентов, употребляющих табак.
- Направление пациентов, заинтересованных в отказе от курения, по телефону 1-800-QUIT-NOW, на сайте www.smokefree.gov или на других ресурсах.
- Предоставление дополнительных консультаций, поддержки и лекарств для отказа от курения.
Сделать отказ от табака частью общего подхода к лечению и оздоровлению.
Мониторинг и корректировка лекарств для психического здоровья по мере необходимости у людей, пытающихся бросить курить.

Психиатрическими учреждениями

Включая лечение по отказу от курения в рамках психиатрического лечения и оздоровления.
Прекращение практики, побуждающей к употреблению табака (например, отказ от выдачи сигарет пациентам и запрет курения персоналом вместе с пациентами).
Сделать весь кампус на 100 % свободным от табачного дыма, как указано в отчете главного хирурга за 2006 год. Несколько штатов уже внедряют эти рекомендации.

Лидерами штата и сообщества

Помощь в совместной работе программ по охране психического здоровья и борьбе против табака для сокращения употребления табака среди людей с психическими заболеваниями.
Поощрение государственных учреждений по охране психического здоровья и наркозависимости к внедрению программ отказа от табака и кампусам, свободным от табака.
Поддержка устойчивых, научно обоснованных программ борьбы против табака.

Люди с психическими заболеваниями

Решили немедленно бросить курить.