Причина потери веса у мужчин: Потеря веса | Резкое похудение — причины, возможные болезни и симптомы

Когда потеря веса опасна и должна насторожить, что такое быстрое похудение

Врачи высчитали норму потери веса, превышение которой говорит о проблемах в организме или влечет за собой различные расстройства здоровья.

Каролина Плавина

Теги:

Здоровье

Похудение

Борьба с лишним весом

Freepik

Рассказываем, почему не стоит увлекаться быстрым похудением и зачем нужно периодически вставать на весы, даже если вы не хотите сбрасывать или набирать массу.

Содержание статьи

Сколько килограммов безопасно терять в весе

По мнению экспертов, потеря 0,45–0,9 кг в неделю — это здоровый и безопасный показатель. Тем не менее, вы можете сбросить больше, если идет первая неделя занятий спортом, упражнений или диеты.

Большинство людей, соблюдающих диету, снова набирают половину веса, который они потеряли, уже через год.

Хуже того, почти все, кто придерживается диеты, восстанавливают весь сброшенный вес через 3–5 лет.

Вот почему специалисты часто предлагают худеть медленными, но уверенными темпами. Большинство исследований показывают, что люди, которые теряют вес медленными, но устойчивыми темпами, с большей вероятностью сохранят его в долгосрочной перспективе.

Риски слишком быстрой потери веса

Хотя заманчиво попытаться быстро похудеть, обычно это не рекомендуется. Диеты, которые способствуют быстрой потере веса, часто содержат очень мало калорий и питательных веществ. Это может вызвать многие проблемы со здоровьем, особенно если вы придерживаетесь диеты для быстрого похудения в течение месяцев. Вот чем вам это грозит.

1. Потеря мышечной массы

Потеря веса не всегда означает потерю жира. В то время как очень низкокалорийная диета может помочь вам быстро похудеть, значительная часть веса, который вы теряете, может быть получена за счет мышц и воды.

2. Замедление метаболизма

Ваш обмен веществ определяет, сколько калорий вы сжигаете каждый день. Более медленный метаболизм означает, что вы сжигаете меньше калорий в день.

3. Дефицит питательных веществ

На низкокалорийной диете трудно потреблять достаточно важных питательных веществ, таких как железо, фолиевая кислота и витамин B12.

Симптомы дефицита питательных веществ:

• выпадение волос,
• сильная утомляемость,
• снижение иммунной функции,
• слабые и ломкие кости.

4. Образование желчных камней

Камни в желчном пузыре могут образовываться, когда вещества, входящие в состав желчи, не расходуются, а задерживаются на некоторое время и успевают образовать нерастворимые соединения, выпадающие в осадок и спрессовывающиеся.

Другие побочные эффекты

Организм будет вам подсказывать, что с ним происходит что-то из ряда вон выходящее. Поэтому часто у неправильно худеющих возникают такие отклонения от нормы, как:

• постоянный голод и жажда,
• усталость,
• раздражительность,
• озноб,
• мышечные спазмы,
• головокружение,
• запор или диарея.

Похудение без диет

Критическая потеря массы тела без диет и увеличения физической нагрузки определяется как потеря веса >5% за 8 недель (два месяца). Также считается аномальной непреднамеренная потеря веса более 1 кг в неделю в течение длительного периода. Если вы наблюдаете у себя подобное явление, стоит насторожиться.

Какие болезни приводят к потере веса

Как правило, у людей, которые начали резко терять вес без диет, врачи могут заподозрить такие заболевания:
злокачественные опухоли (рак),

• хроническая сердечная недостаточность,
• целиакия,
• ревматоидный артрит,
• волчанка,
• деменция,
• болезнь Крона, 
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (изжога) и другие.

При каком весе у человека начинаются проблемы со здоровьем

В таблице указан минимальный допустимый вес для женщин определенного роста. Мужчинам надо прибавлять к этим показателям два килограмма. 

Вы также можете рассчитать оптимальный для вас индекс массы тела и узнать больше о том, как правильно худеть в наших статьях на эту тему.

youtube

Нажми и смотри

причины и лечение дефицита веса

Главная

Вики

Эндокринология

Дефицит веса, или недостаток массы тела — это заболевание, которое выражается в снижении массы тела человека ниже критической отметки индекса массы тела. Дефицит веса может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин, а также у детей, в том числе новорожденных. В особо серьезных случаях недостаток веса может приводить к летальному исходу.

Медицинский диагностический центр «Энерго» — клиника, где предоставляют услуги лечения многих заболеваний, в том числе эндокринного и психологического характера.

Для достижения наилучшего результата схема лечения всегда составляется индивидуально, с учетом особенностей организма пациента.

Причины дефицита веса

Причины возникновения недостаточного веса весьма разнообразны. К наиболее распространенным из них принято относить:

• заболевания желудочно-кишечного тракта, препятствующие нормальному расщеплению пищи и потреблению достаточного количества полезных веществ;
• заболевания эндокринной системы, вызывающие гормональные сбои: гиперфункция щитовидной железы, дебют сахарного диабета, недостаточность надпочечников, в том числе как следствие приема гормональных препаратов без контроля врача;
• образ жизни: недостаточное или несбалансированное питание с малым количеством жиров и углеводов, стрессы, недостаток сна, курение, чрезмерная физическая активность. В этом случае дефицит веса тела наблюдается чаще у женщин и может быть вызван, в том числе, психологическими причинами — своеобразными представлениями современной культуры о красивом теле, приводящими к развитию неврозов и анорексии;
• у детей недостаточный вес может наблюдаться в раннем возрасте вследствие недокорма (нехватки молока у матери или же при кормлении неправильно подобранными смесями). В некоторых случаях нехватка веса может наблюдаться уже на стадии плода и вызываться неправильно протекающей беременностью — плохим питанием матери, вредными привычками и др.

Чем опасен дефицит массы тела: осложнения

Недостаток веса — заболевание с большим количеством серьезных последствий, среди которых:

• потеря не только жировой, но и мышечной ткани, следствием чего становится развивающаяся мышечная слабость;
• снижение иммунитета и общей сопротивляемости организма, в том числе психологической: частые болезни, долго протекающие воспалительные процессы, нервные срывы и депрессии, быстрая утомляемость, снижение работоспособности и умственной активности;
• поражение различных систем организма, сердечно-сосудистой, нервной, половой: недостаток питания может стать причиной развития хронических заболеваний. У мужчин недостаточный вес может приводить к снижению выработки сперматозоидов и далее к полному бесплодию, у женщин наблюдаются перебои в менструальном цикле, вплоть до полного прекращения месячных;
• критический недостаток веса может стать причиной летального исхода вследствие крайнего истощения;
• у детей недостаток веса опасен как в раннем детстве (в том числе на стадии плода), так и в подростковом периоде: также может становиться причиной разного рода расстройств, в том числе замедления в развитии.

Недостаток веса: симптомы

Современные ученые выделяют несколько типов недостатка веса (особенно при определении этого заболевания у детей). Так, дефицит массы тела 1 степени, рассчитанный в процентах, предполагает отклонение от нормы на 10-15%, второй — на 15-30%, третьей — более чем на 30%.

У взрослых недостаток веса констатируется, когда индекс массы тела (ИМТ) снижается менее 18,5 кг/м2.

Симптомы недостатка веса чаще всего бывают визуальными: наблюдается выраженная потеря жировой прослойки на груди, животе, конечностях, а также на лице (на поздних стадиях болезни). У пациентов может наблюдаться слабость, в том числе мышечная, быстрая утомляемость, раздражительность, склонность к депрессиям.

Так как дефицит массы тела может свидетельствовать о серьезных проблемах в организме, — и не только психологического характера, — при появлении первых признаков этого заболевания первое, что надо делать, — записаться на прием к специалистам — эндокринологу, гастроэнтерологу

и диетологу.

Первичный прием

Первичный прием у специалиста предполагает сбор анамнеза (информации о пищевых привычках пациента, его образе жизни, распорядке дня, сопутствующих заболеваниях), а также осмотр пациента с проведением взвешивания и других измерений. Предварительно диагноз недостаток массы тела у женщин и у мужчин ставится на основе показателя индекса массы тела (ИМТ), который рассчитывается по формуле вес (кг) / рост (м2). Нормальным считается показатель в границах от 18,5 до 25 кг/м2.

Чаще всего на первичном приеме назначают дополнительные анализы, позволяющие установится скрытые причины потери веса (особенно, если не наблюдается психологических и других внешних причин болезни):

• биохимический и гормональный анализы крови: позволяет установить наличие нарушений углеводного обмена, проблем со щитовидной железой и надпочечниками;
• анализ мочи: исследование уровня белка (протеинурии), глюкозы, кетоновых тел позволяет выявить сахарный диабет;
• анализ кала: проводится, если есть подозрения на болезни желудочно-кишечного тракта. В этом же случае может быть рекомендовано полноценное обследование у гастроэнтеролога.

Дальнейшая схема лечения

В случае если проведенное обследование и анализы подтвердят дефицит массы тела (в соответствующих процентах), специалистом будет назначено лечение, направленное на устранение симптомов и причин заболевания.

Чаще всего в основе лечения этого заболевания лежит правильное питание, которое предполагает:

• увеличение калорийности потребляемых продуктов: введение в рацион большего количества жирного мяса, мясных бульонов, кисломолочных продуктов (сметаны, сливок, молока), хлебобулочных изделий и продуктов с большим количеством углеводов;
• соблюдение баланса: увеличение калорийности пищи не исключает из рациона овощи и фрукты как основной источник витаминов;
• возможное сокращение объема порций при увеличении количества приемов пищи (до 4-5 раз в день). При этом процесс приема пищи должен проходить в спокойной обстановке (исключаются быстрые перекусы).

В некоторых случаях, особенно при дефиците веса у женщин, вызванном психологическими факторами, изменение рациона питания может проходить под наблюдением психолога, который помогает пациентам справиться с фобиями, связанными с едой.

Помимо диеты восполнение недостатка веса предполагает физическую активность, которая имеет целью вернуть утраченную мышечную массу, а также достаточный сон и отдых.

В некоторых случаях лечение указанного заболевания также предполагает прием препаратов, чаще всего при обнаружении гормонального дисбаланса. При этом прием гормональных препаратов необходимо осуществлять только под наблюдением врача.

При соблюдении рекомендаций врача по питанию и физической активности пациентам удается компенсировать недостаток веса и избежать серьезных осложнений. Сроки лечения во многом зависят от стадии болезни, а также от сопутствующих проблем, в том числе психологических.
Профилактика указанного заболевания предполагает:

• достаточное, регулярное, сбалансированное питание, особенно во время беременности;
• умеренные физические нагрузки;
• сокращение стрессовых ситуаций, отказ от вредных привычек;
• профилактическая проверка уровня гормонов, а также профилактические осмотры на предмет заболеваний желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы;
• при обнаружении недостаточного веса необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

беременность бронхи брюшная полость влагалище гениталии гипофиз глаза глазные орбиты голень голова головной мозг горло гортань грудная клетка грудной отдел диафрагма для детей железы желудок желчный пузырь живот забрюшинное пространство затылок зубы кисть кишечник ключица колено конечности контрастирующее вещество копчик кость крестец легкие лимфатический узел лицевой скелет локоть лопатка малый таз матка месячные молочная железа мочевой пузырь мошонка мягкие ткани надпочечники нога нос носоглотка палец пах печень пищевод поджелудочная железа позвоночник половой член почки поясница пояснично-крестцовый отдел предплечья придатки простата пяточная кость ребра рука седалищный нерв селезенка сердце сосуды сочленения спина стопа суставы сухожилие таз тазобедренный сустав трахея турецкое седло ухо челюсть череп шейный шейный отдел шея щитовидная железа яичники

Запишитесь на консультацию или диагностику уже сегодня! 




Записаться можно по телефону:  +7 (812) 901-03-03 

Или оставьте заявку

ФИО

Номер телефона

Нажимая кнопку «Записаться на прием», я принимаю условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн и даю согласие на обработку моих ПДн.

Наши медицинские центры

• 901836745526,30.323946321381″>

Запись на прием

Фамилия пациента*

Некорректное имя

Имя*

Отчество

Контактный телефон*

E-mail*

Нажимая кнопку «Записаться на прием», я принимаю условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн и даю согласие на обработку моих ПДн.

Запись и оплата повторного онлайн приёма

Фамилия пациента*

Некорректное имя

Имя*

Отчество*

Контактный телефон*

E-mail*

Нажимая кнопку «Отправить заявку», я принимаю условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн и даю согласие на обработку моих ПДн.

О файлах cookie на этом веб-сайте

Мы используем cookie-файлы, IP-адреса и данные об устройствах для аналитики, чтобы Ваше посещение сайта было удобным и персонализированным. Вы можете отключить cookie-файлы в настройках вашего браузера. Продолжая пользоваться нашим сайтом, Вы даете согласие на обработку перечисленных данных и принимаете условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн.

13 Причины и варианты лечения

Потеря веса без усилий может указывать на основное заболевание. Условия, вызывающие необъяснимую потерю веса, могут включать гиперактивность щитовидной железы, воспалительные заболевания кишечника и депрессию.

Хорошее эмпирическое правило — обратиться к врачу, если вы потеряли значительную сумму — более 5 процентов своего веса — в течение 6–12 месяцев. Кроме того, обратите внимание на любые другие симптомы, чтобы обсудить их с врачом.

Помните, что не всякая потеря веса является серьезной. Это может произойти после судьбоносного или стрессового события. Однако непреднамеренная потеря веса может быть признаком одного из этих заболеваний.

Потеря мышечной массы или истощение мышц может привести к неожиданной потере веса. Основным симптомом является мышечная слабость. Одна из ваших конечностей может даже казаться меньше другой.

Ваше тело состоит из жировой массы и безжировой массы, которая включает мышцы, кости и воду. Если вы потеряете мышцы, вы похудеете.

Это может произойти, если вы какое-то время не используете мышцы. Это чаще всего встречается у людей, которые не занимаются спортом, не работают за рабочим столом или прикованы к постели. Как правило, физические упражнения и правильное питание восстанавливают потерю мышечной массы.

Other possible causes of muscle loss include:

• injuries, such as broken bones
• aging
• burns
• stroke
• osteoarthritis
• rheumatoid arthritis
• osteoporosis
• multiple sclerosis
• nerve damage

Hyperthyroidism , или сверхактивная щитовидная железа, развивается, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы. Эти гормоны контролируют многие функции в организме, включая обмен веществ.

Если ваша щитовидная железа гиперактивна, вы быстро сожжете калории, даже если у вас хороший аппетит. Результатом может быть непреднамеренная потеря веса.

Другие симптомы включают в себя:

• Fast, нерегулярная частота сердечных сокращений
• тревога
• Установка
• Тепловая интенсивность
• Проблемы со сном
• Тсоры
• Свет. болезнь Грейвса
• тиреоидит
• употребление слишком большого количества йода
• прием слишком большого количества препаратов для лечения щитовидной железы

Лечение гипертиреоза зависит от вашего возраста и тяжести заболевания. Как правило, его лечат антитиреоидными препаратами, радиоактивным йодом, бета-блокаторами или хирургическим путем.

Ревматоидный артрит (РА) — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует слизистую оболочку суставов, что приводит к воспалению. Хроническое воспаление может ускорить обмен веществ и снизить общий вес.

Симптомы РА включают отек суставов и боль. Обычно поражает одни и те же суставы с обеих сторон тела. Если у вас ревматоидный артрит, ваши суставы могут чувствовать себя скованными, если вы не двигаетесь в течение часа или более.

Точная причина РА неизвестна. Это может быть связано с:

• возрастом
• генами
• гормональными изменениями
• курением
• пассивным курением
• ожирением

Лечение РА обычно начинается с медикаментозного лечения. Лекарства включают противоревматические препараты, модифицирующие заболевание, кортикостероиды, биологические препараты и ингибиторы Янус-ассоциированной киназы.

Другой причиной нежелательной потери веса является диабет 1 типа. Если у вас диабет 1 типа, ваша иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Без инсулина ваше тело не может использовать глюкозу для получения энергии. Это вызывает высокий уровень глюкозы в крови.

Ваши почки удаляют неиспользованную глюкозу с мочой. Как сахар покидает ваше тело, так и калории.

Сахарный диабет 1 типа также вызывает:

• частое мочеиспускание
• обезвоживание
• утомляемость
• нечеткость зрения
• чрезмерная жажда
• чрезмерный голод

Лечение диабета 1 типа включает введение инсулина, мониторинг уровня сахара в крови, изменение диеты и физические упражнения.

Потеря веса может быть побочным эффектом депрессии, которая определяется как чувство грусти, потерянности или опустошенности в течение как минимум двух недель. Эти эмоции мешают повседневной деятельности, такой как работа или учеба.

Депрессия влияет на те же части мозга, которые контролируют аппетит. Это может привести к ухудшению аппетита и, в конечном итоге, к потере веса.

У некоторых людей депрессия может повышать аппетит. Симптомы варьируются от человека к человеку. Other symptoms of depression include:

• constant sadness
• loss of interest in hobbies
• low energy
• poor concentration
• sleeping too little or too much
• thoughts of death or suicide
• irritability

Behavioral therapy, психотерапия и антидепрессанты используются для лечения депрессии.

Неожиданная потеря веса может быть симптомом воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). ВЗК — это термин, который охватывает несколько хронических воспалительных заболеваний пищеварительного тракта. Двумя наиболее распространенными типами являются болезнь Крона и язвенный колит.

Хроническое воспаление ВЗК переводит ваше тело в катаболическое состояние, что означает, что оно постоянно расходует энергию.

ВЗК также нарушает работу грелина, гормона голода, и лептина, гормона сытости. Это приводит к снижению аппетита и потере веса.

Дополнительные симптомы включают:

• диарею
• боль в животе
• вздутие живота
• стул с кровью
• усталость

Эти симптомы вызываются некоторыми продуктами питания. Если у вас ВЗК, возможно, вы не решаетесь есть. Лечение ВЗК обычно состоит из нутритивной поддержки, лекарств и, в некоторых случаях, хирургического вмешательства.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — прогрессирующее заболевание легких. Это включает эмфизему и хронический бронхит. У многих людей с ХОБЛ есть и то, и другое.

Эмфизема медленно повреждает воздушные мешочки в легких, затрудняя дыхание. Хронический бронхит вызывает воспаление дыхательных путей, по которым воздух поступает в легкие. Это вызывает слизь, кашель и проблемы с дыханием.

Ранняя стадия ХОБЛ легкая. У некоторых людей симптомы могут не проявляться, но могут проявляться следующие:

• одышка
• свистящее дыхание
• стеснение в груди
• легкий кашель со слизью или без нее

На более поздних стадиях ХОБЛ может вызывать потерю веса. Затрудненное дыхание сжигает много калорий. По данным клиники Кливленда, человеку с ХОБЛ может потребоваться в 10 раз больше калорий для дыхания, чем человеку без ХОБЛ. Также может быть неудобно есть и дышать одновременно.

К симптомам тяжелой ХОБЛ также относятся:

• отек ног, лодыжек или стоп
• низкая мышечная выносливость
• утомляемость

Основной причиной ХОБЛ является курение сигарет. Длительное воздействие раздражителей, таких как загрязнение воздуха и пыль, также может привести к ХОБЛ. Лечение включает лекарства, такие как бронходилататоры, и легочную терапию, такую ​​как кислородная терапия.

Эндокардит вызывает воспаление внутренней оболочки сердца или эндокарда. Он развивается, когда микробы — обычно бактерии — попадают в кровоток и собираются в вашем сердце.

У большинства людей с эндокардитом наблюдается лихорадка. Это может сопровождаться плохим аппетитом. Повышенная температура тела также ускоряет обмен веществ и сжигает жир, вызывая потерю веса.

Other symptoms include:

• heart murmur
• coughing, with or without blood
• abdominal pain
• chest pain
• difficulty breathing
• night sweats
• back pain
• headache
• red or purple spots on the кожа

Эндокардит редко встречается в здоровом сердце. Это чаще поражает людей с поврежденными сердечными клапанами, искусственными сердечными клапанами или врожденными пороками сердца. Лечение эндокардита включает антибиотики и хирургическое вмешательство.

Другой причиной необъяснимой потери веса является туберкулез (ТБ), заразное заболевание, которое обычно поражает легкие. Вызывается бактериями Mycobacterium tuberculosis . Потеря веса и снижение аппетита являются основными симптомами туберкулеза, но причины этого до конца не изучены.

Туберкулез распространяется по воздуху. Вы можете заразиться туберкулезом, не заболев. Если ваша иммунная система сможет с этим бороться, бактерии станут неактивными. Это называется латентным туберкулезом.

Со временем может превратиться в активный туберкулез. Симптомы включают:

• Плохой кашель, который длится 3 недели или более
• боли в груди
• Кашель в крови или мокроту
• усталость
• Ночные поты
• Охл. Сюда входят люди со слабой иммунной системой, особенно те, у кого:
  • Низкая масса тела
  • Расстройство употребления психоактивных веществ
  • Диабет
  • Силикоз
  • Лейкемия
  • Hodgkin’s Heality
  • ВИЧ
  • Органа.

    Рак — это общий термин для обозначения болезней, вызывающих быстрое деление и распространение аномальных клеток. По данным Американского онкологического общества, одним из первых признаков может быть необъяснимая потеря веса на 10 фунтов и более. Это характерно для рака поджелудочной железы, легких, желудка и пищевода.

    Рак усиливает воспаление. Это способствует истощению мышц и нарушает гормоны, регулирующие аппетит. Растущая опухоль может также увеличить ваш расход энергии в состоянии покоя (REE) или количество энергии, которое ваше тело сжигает в состоянии покоя.

    К ранним симптомам рака также относятся:

    • лихорадка
    • усталость
    • боль
    • кожные изменения

    Эти симптомы могут быть вызваны многими состояниями. Иногда рак не вызывает никаких симптомов.

    Лечение зависит от типа рака. Типичные методы лечения включают хирургическое вмешательство, лучевую терапию, химиотерапию и иммунотерапию.

    Болезнь Аддисона развивается, когда иммунная система атакует надпочечники. В свою очередь, надпочечники не могут вырабатывать достаточно гормонов, таких как кортизол и альдостерон. Кортизол регулирует многие функции, включая обмен веществ и аппетит. Низкий уровень кортизола может привести к плохому аппетиту и потере веса.

    Другие симптомы болезни Аддисона включают:

    • низкое кровяное давление
    • хроническую усталость
    • мышечную слабость
    • тягу к соли
    • гиперпигментация

    Болезнь Аддисона встречается редко, поражая примерно 1 из 100 000 человек в США. Лечение включает лекарства, которые будут регулировать надпочечники.

    12. ВИЧ | ВИЧ

    ВИЧ атакует иммунные клетки, называемые Т-клетками. Это затрудняет борьбу с инфекциями. Если не лечить, ВИЧ может привести к синдрому приобретенного иммунодефицита (СПИД). Запущенные формы этих состояний часто вызывают потерю веса.

    Такие симптомы, как боль в горле, язвы во рту и усталость, могут вызывать дискомфорт при приеме пищи. ВИЧ также увеличивает риск вторичных инфекций, которые увеличивают РЗЭ.

    Другие симптомы ВИЧ включают:

    • лихорадку
    • озноб
    • сыпь
    • ночной пот
    • увеличение лимфатических узлов
    • мышечные боли

    5 Симптомы зависят от стадии ВИЧ-инфекции. Антиретровирусная терапия используется для лечения ВИЧ и остановки распространения вируса, а также может улучшить потерю веса.

    Потеря веса является осложнением застойной сердечной недостаточности (ЗСН). ЗСН развивается, когда сердце не может наполниться достаточным количеством крови, сердце не может перекачивать кровь с достаточной силой или и то, и другое. Это может повлиять на одну или обе стороны сердца.

    Если у вас ХСН, ваша пищеварительная система не может получать достаточное количество крови. Это может привести к тошноте и ранней полноте. Кроме того, может быть трудно дышать во время еды.

    Воспаление в поврежденной сердечной ткани также ускоряет обмен веществ, вызывая непреднамеренную потерю веса.

    К симптомам ЗСН также относятся:

    • одышка
    • постоянный кашель
    • отек
    • утомляемость
    • учащенное сердцебиение

    и диуретиков. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

    По сравнению с женщинами у мужчин выше частота:

    • эндокардита
    • рака поджелудочной железы
    • рака легких

    Женщины подвержены более высокому риску ХОБЛ. Женщины также в 2–10 раз чаще страдают гипертиреозом и в 2–3 раза чаще ревматоидным артритом.

    Вес вашего тела может колебаться. Однако, если вы худеете, не меняя своих привычек, возможно, происходит что-то еще.

    Если вы заметите 5-процентную потерю веса в течение 6–12 месяцев или заметите какой-либо из вышеперечисленных симптомов, обратитесь к врачу.

    Внезапная потеря веса: 10 причин, по которым вы неожиданно теряете слишком много веса | Здоровье

    Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно радоваться потере каждого сантиметра и килограмма, так как это требует больших усилий. Но если вы теряете вес непреднамеренно и без каких-либо усилий, а также испытываете ряд тревожных симптомов, вы должны выяснить причины этого, поскольку это может указывать на болезнь, которая может разрушать ваше физическое или психическое здоровье. По данным mayoclinic, потеря более 5% веса в течение 6-12 месяцев без каких-либо упражнений или соблюдения диеты особенно должна вызывать беспокойство и может указывать на проблему. Эксперты говорят, что непреднамеренная потеря веса — это то, что происходит, когда вы теряете вес, не меняя диету или режим упражнений, и может указывать на стресс или серьезное заболевание. (Также прочтите: Простые советы по снижению веса для мужчин и женщин)

    Необъяснимая потеря веса: почему это проблематично

    «В то время как типичная потеря веса происходит из-за изменения образа жизни, снижения потребления калорий или увеличения физической активности, необъяснимая потеря веса или потеря веса без усилий могут быть Причина для беспокойства. Это может указывать на лежащее в основе заболевание или заболевание. Вот почему следует серьезно относиться к необъяснимой потере веса», — говорит Дипти Хатуджа, руководитель клинического диетолога Мемориального исследовательского института Fortis, Гургаон.

    «Часто пациент поступает в больницу с симптомом потери веса, который, по-видимому, вызывает большое беспокойство у пациента или его или ее сопровождающих родственников. Непреднамеренная потеря веса — это когда вы теряете вес без изменения диеты. или тренировки.Это может быть признаком стресса или серьезного заболевания.Потеря веса может произойти у пациентов с нормальным аппетитом или пониженным аппетитом.

    Когда обратиться к врачу потеряли значительную часть — более 5 процентов своего веса — в течение 6–12 месяцев. Существует множество заболеваний, которые вызывают внезапную необъяснимую потерю веса», — говорит д-р Гиацинт Пенинна Палджор, старший консультант отделения внутренних болезней больницы Амрита. , Фаридабад.

    Общие причины неожиданной потери веса

    Некоторые из распространенных причин непреднамеренной потери веса:

    1. Диабет: Одной из основных причин нежелательной потери веса является диабет 1 типа (ювенильный диабет), хотя это может произойти также во 2-м типе. Если у вас диабет 1 типа, ваша иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Без инсулина ваше тело не может использовать глюкозу для получения энергии. Это приводит к высокому уровню глюкозы в крови. Наши почки удаляют неиспользованную глюкозу через мочу. Как сахар покидает ваше тело, так и калории, говорит Дипти Хатуджа.

    «Связанными симптомами являются частое мочеиспускание, обезвоживание, усталость, нечеткое зрение, чрезмерная жажда, чрезмерный голод. Лечение сахарного диабета 1 типа включает инсулин, мониторинг уровня сахара в крови, диету и физические упражнения», — говорит доктор Палджор.

    2. Рак: Рак – это заболевание, вызывающее быстрое деление и распространение аномальных клеток. По данным Американского онкологического общества, одним из первых признаков может быть необъяснимая потеря веса на 10 фунтов и более.

    «Это характерно для рака поджелудочной железы, легких, желудка и пищевода. Рак усиливает воспаление. Это способствует атрофии мышц и нарушению гормонов, регулирующих аппетит. много энергии ваше тело сжигает в состоянии покоя. Раковая кахексия — это синдром истощения, который связан со многими видами рака. Он чаще всего встречается при раке желудка и поджелудочной железы, а также при некоторых раках легких, головы и шеи и колоректальном раке на более поздних стадиях», — говорится в сообщении. Хатужа.

    «Ранними симптомами могут быть лихорадка, утомляемость, кровотечение из любого места, изменение родинок, припухлость в груди, охриплость голоса или могут отсутствовать другие симптомы, кроме потери веса. Лечение зависит от типа рака. Оно может включать хирургия, лучевая терапия, химиотерапия и иммунотерапия», — говорит доктор Палджор.

    3. Туберкулез: Другой причиной необъяснимой потери веса является туберкулез (ТБ), заразное заболевание, которое обычно поражает легкие, говорит Хатуджа.

    «Это вызвано бактериями Mycobacterium tuberculosis. Потеря веса и снижение аппетита являются одними из распространенных симптомов туберкулеза. Хотя туберкулез может поражать разные органы тела, такие как абдоминальный туберкулез и т. д., неожиданная потеря веса довольно распространена», — добавляет эксперт Fortis. .

    Туберкулез опасен для жизни и требует своевременного вмешательства. У одного обнаруживают туберкулез при наличии таких симптомов, как постоянный кашель, боль в груди и даже непреднамеренная потеря веса. Так что не забывайте заботиться о своем здоровье, — говорит доктор Аникет Мул, консультант по внутренним болезням, больница Вокхардт, Мира-роуд.

    4. Гипертиреоз: » Поскольку щитовидная железа контролирует обмен веществ, понятно, что проблемы с щитовидной железой могут привести к увеличению веса. Хотя быстрый обмен веществ может помочь вам сбросить вес, слишком быстрый метаболизм может быть вредным. Быстрый вес потери, а иногда и дополнительные осложнения, такие как учащенное сердцебиение, повышенная тревожность, дрожь, тремор или бессонница — все это симптомы сверхактивной щитовидной железы (гипертиреоза)», — говорит Хатуджа.

    «Когда щитовидная железа начинает выделять избыток своих гормонов, что может быть связано либо с ее гиперфункциональным состоянием, либо с повреждением щитовидной железы из-за инфекций или антител. Диагностируется с помощью простого функционального теста щитовидной железы», — говорит доктор Йоханн Варгезе — MBBS , DNB (медицина), DM (эндокринология) Почетный консультант (эндокринолог) в больнице Святого Семейства.

    5. Заболевания кишечника: Потеря веса вызвана такими состояниями, как глютеновая болезнь, болезнь Крона, непереносимость лактозы и повреждение кишечника, которое может вызвать мальабсорбцию. Нарушение всасывания возникает, когда что-то мешает вашему кишечнику поглощать необходимые питательные вещества. По словам Хатуджи, в большинстве случаев, таких как целиакия, заболевание кишечника можно легко лечить с помощью безглютеновой диеты и способствовать здоровому набору веса.

    «ВЗК также разрушает грелин, гормон голода, и лептин, гормон насыщения. Это приводит к снижению аппетита и потере веса. Дополнительные симптомы включают диарею, боль в животе, вздутие живота, кровавый стул и утомляемость. лекарства, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство», — говорит доктор Палджор.

    6. Депрессия: «Депрессия определяется как чувство грусти, потерянности или опустошенности в течение как минимум двух недель. Эти эмоции мешают повседневной деятельности, такой как работа или учеба. Депрессия поражает ту же часть мозга, которая контролирует аппетит, поэтому это может привести к потере аппетита и потере веса.Другие симптомы включают постоянную грусть, потерю интереса к хобби, низкую энергию, плохую концентрацию, слишком мало или слишком много сна, мысли о смерти или самоубийстве и раздражительность. терапия, психотерапия и антидепрессанты используются для лечения депрессии», — говорит доктор Палджор.

    7. Расстройства пищевого поведения: «Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся аномально низкой массой тела, сильным страхом набрать вес и искаженным восприятием веса. Эти пациенты строго ограничивают прием пищи или контролируют количество калорий. вызывая рвоту или злоупотребляя слабительными, мочегонными средствами и клизмами.Симптомы и признаки включают очень худых людей, утомляемость, бессонницу, головокружение и обмороки, отсутствие менструаций, запоры, непереносимость холода, сухую или желтоватую кожу, тонкие волосы, которые ломаются, и низкий кровяное давление», — говорит доктор Палджор.

    «Психиатрические состояния, такие как нервная анорексия, также могут быть связаны с потерей веса, при которой человек считает себя толстым и ограничивает потребление пищи, хотя на самом деле он худой», — говорит доктор Варгезе.

    8. Ревматоидный артрит: «Артрит – это хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы тела. Кроме того, благодаря этому можно похудеть, так как в организме происходит воспаление, и каждый день сжигается больше калорий и жира. Лучше следить за своим весом, когда он у вас диагностирован. Воспользуйтесь помощью эксперта в отношении того, что вам следует есть, и исключите это из рациона», — говорит доктор Мьюл.