При обострении остеохондроза может ли повышаться температура: Температура при остеохондрозе | Клиника доктора Шишонина

Температура при остеохондрозе, причины и лечение

АКЦИЯ! Скидка 15% на УЗИ Подробнее

Температура при остеохондрозе

Температура при остеохондрозе — симптом осложнений данного заболевания. Патология имеет большое количество симптомов, температура появляется не во всех случаях прогрессирования болезни. Недуг сопровождается повышенным риском возникновения системных нарушений. Например, грыжи или отростков костной ткани, сдавливания нервных окончаний. Температура при остеохондрозе может подниматься при воспалительном процессе мышечных тканей спины и других последствиях заболевания.

Поделиться:

Какие осложнения остеохондроза вызывают повышение температуры тела

Остеохондроз может спровоцировать несколько осложнений, которые характеризуются увеличением температуры. Врачи выделяют несколько факторов, провоцирующих возникновение данного симптома:

• частые стрессовые ситуации, депрессивный синдром при остеохондрозе сопровождаются высокой температурой;
• физические повреждения позвоночника после возникновения дистрофической болезни;
• заболевания внутренних органов сопровождаются постоянно повышенной температурой в районе 37 градусов;
• экструзия межпозвоночных дисков, подразумевает смещение диска за пределы анатомического положения. Симптоматика зависит от области поражения. В тяжёлых случаях возможны признаки интоксикации. Температура увеличивается до 39 — 40 градусов;
• радикулит, характеризуется воспалительным процессом спинномозговых окончаний. Сопровождается увеличением температуры до 38 градусов. При развитии вместе с грыжей симптоматика ярче. Болезнь сопровождается болезненными ощущениями, слабостью, сонливостью. Нарушения двигательной активности нет;
• миозит, подразумевает воспалительный процесс мышечных тканей.
  Мышцы спины отвечают за стабильность позвоночника. Дегенеративный процесс провоцирует воспаление и увеличение температуры тела;
• стеноз спинномозгового канала, характеризуется уменьшением просвета при смещении межпозвоночного диска. Подразумевает интенсивный воспалительный процесс, температуру более 38 градусов;
• синдром позвоночной артерии, подразумевает сдавливание сосудистого канала. Повышенная температура не достигает 38 градусов, возникает при уменьшенном кровоснабжении.

Статью проверил

Бортневский А. Е. Рентгенолог • стаж 17 лет

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Марта 2021 года

Дата обновления: 16 Ноября 2022 года

Содержание

Цитата от специалиста ЦМРТ

Шантырь Виктор Викторович Ортопед • Травматолог • Стаж 41 год

Цитата от специалиста ЦМРТ

Температура при остеохондрозе — серьезный повод обратиться к врачу. Повышение температуры при дегенеративных изменениях позвоночника может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса.

Также может быть причиной сопутствующего заболевания. Разобраться в ситуации поможет опытный врач, после изучения анамнеза и результатов необходимого исследования.

Шантырь Виктор Викторович Ортопед • Травматолог • Стаж 41 год

О чем говорит температура при остеохондрозе

Разновидности

С чем можно перепутать

Как снизить температуру при остеохондрозе

К какому врачу обращаться

В зависимости от характера развития остеохондроза его лечением занимаются врачи различной специализации. Чаще терапию составляет вертебролог или травматолог, консультация невролога необходима при сопутствующих неврологических нарушениях. При температуре неясной причины возникновения требуется обратиться к терапевту, доктор проведет внешний осмотр, назначит диагностические обследования и консультацию профильного врача.

Кандидат медицинских наук Главный врач ЦМРТ Москва Профессор • Доктор медицинских наук Кандидат медицинских наук

Врач высшей категории Врач первой категории Кандидат медицинских наук

Как лечить остеохондроз и сбить температуру

Методика лечения определяется врачом в зависимости от стадии развития остеохондроза, осложнений, сопутствующих заболеваний и симптомов. В тяжёлых случаях больному показан постельный режим.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия подразумевает назначение следующих препаратов:

• нестероидное противовоспалительное средство позволяет купировать циклооксигеназ. Данный фермент отвечает за развитие воспалительного процесса при дегенеративном заболевании позвоночника;
• анальгетики позволяют избавиться от боли, уменьшить жар;
• хондропротекторы активно борются с воспалением, ускоряют регенерацию поражённой ткани;
• для быстрого сбивания температуры при остеохондрозе используют жаропонижающие средства;
• при наличии отёчности вместе с температурой назначают антигистаминные препараты.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство назначают при заключительной стадии осложнения и остеохондроза, когда нормализовать состояние больного другими способами не удастся. Врачи удаляют грыжу, новообразования, костные отростки, стабилизируют позвоночный столб. При необходимости заменяют диск имплантом, проводят лазерную реконструкцию.

Консервативная терапия

Совместно с лекарственными препаратами пациенту назначают массажные процедуры, рефлексотерапию. На первоначальной стадии осложнения используют физическую культуру, иглоукалывание. Возможно назначение электрофореза с йодом и кальцием, вытяжение позвоночного столба.

---

Статью проверил

Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Понравилась статья?

Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

e-mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом

Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте




Вашa заявка была отправлена,
наш оператор перезвонит Вам

Заявка на обратный звонок

Мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

ВАше имя

телефон

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Записаться

Запишем на услугу или на приём к врачу. Оператор свяжется с вами в течение двух минут.

ВАше имя

телефон

E-Mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Задать вопрос специалисту

ВАше имя

E-Mail

телефон

Ваш вопрос

Прислать ответ на e-mail

Публиковать анонимно

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных. Ваш вопрос может быть опубликован на сайте.

Вашa заявка была отправлена,
наш оператор перезвонит Вам

Наш сайт использует cookiе

Температура при остеохондрозе шейного отдела может повышаться

Многие заболевания сопровождаются гипертермией, поэтому часто пациенты задаются вопросом, может ли быть температура при шейном остеохондрозе. На фоне общего недомогания и болевого синдрома подобные переживания способны усугубить ситуацию, поэтому стоит владеть информацией о связи температуры с остеохондрозом.

Содержание статьи:

• Может ли повышаться температура при остеохондрозе позвоночника?
• Почему при шейном остеохондрозе появляется температура?
• Сопутствующие симптомы
•  Особенности диагностики и лечения
• В каких случаях стоит волноваться?

Может ли повышаться температура при остеохондрозе позвоночника?

Температура всегда является первым сигналом о проблемах в работе систем жизнедеятельности, поэтому оставлять подобный «звоночек» без внимания нельзя. Остеохондроз шейного и иных отделов позвоночника сегодня диагностируется у многих пациентов. В число частых жалоб входит указание на то, что температура тела повышается.

Специалисты говорят о том, что само по себе заболевание не является причиной отклонения в терморегуляции организма. Температура при остеохондрозе шейного отдела не относится к списку характерных симптомов.

Разрушение хрящевых тканей и изменения в суставах приводит к другим негативным изменениям в организме в виде отечности и воспалительных процессов.

Именно сопутствующие патологические состояния становятся причиной того, что температура тела начинает повышаться.

Негативные процессы дегенеративно-дистрофической природы тканей позвоночника, как таковые, не способны стать причиной появления жара, а отклонения при шейном остеохондрозе связаны исключительно с последствиями «перестройки». Риск появления аномального состояния усугубляется при следующих обстоятельствах:

• переходе остеохондроза на следующую стадию развития;
• физических аномалиях развития и чрезмерном весе;
• неправильном рационе и образе жизни пациента;
• повышенных физических нагрузках и эмоциональной усталости;
• обострении сопутствующих остеохондрозу позвоночника заболеваний.

При выявлении причины повышенной температуры в расчет должны быть приняты все сопутствующие обстоятельства. Резкий и значительный скачок ее значений для шейного остеохондроза не характерен, и на градуснике обычно уровень держится в районе 37 C⁰, но может подниматься немного выше. Часто сопутствующими симптомами является отечность, воспаление в области пораженных отделов позвоночника и усиление характерных признаков остеохондроза.

Почему при шейном остеохондрозе появляется температура?

Шейный остеохондроз связан с поражениями позвоночных сочленений. Заболевание не возникает на пустом месте, и всегда существуют определенные причины его появления. В число распространенных провокаторов болезни входят:

• чрезмерные физические нагрузки, что часто связано с особенностями работы или любовью к силовому спорту;
• избыточная масса тела, которая в разы увеличивает нагрузку на отделы позвоночника;
• пристрастия к соленой, жирной и иной «вредной» пище;
• гиподинамия или постоянное нахождение в неудобной позе;
• увлечение жесткими диетами, которые приводят к недостаточному снабжению организма полезными веществами;
• нарушения гормонального фона и аномальное строение отделов позвоночника.

Дегенеративные изменения при шейном остеохондрозе начинаются с межпозвоночных дисков. Постепенно снижается их высота, и образуются трещины. Уменьшение расстояния между ними приводит к провисанию мышечных волокон и соединительных тканей. Подвижность дисков приводит к их смещению, для компенсации которого организм запускает процессы в виде изменения в различных отделах позвоночника.

В результате появления наростов (остеофитов) происходит травмирование нервных корешков, артерий и тканей. Итогом становится появление воспалительных процессов, под воздействием которых повышается температура тела. Наиболее часто подобный симптом наблюдается при шейном и грудном остеохондрозе.

Сопутствующие симптомы

Может ли быть повышенная температура при шейном остеохондрозе? Это во многом зависит от стадии заболевания. На первом этапе разрушения хрящевых тканей шейных и грудных сочленений вред для здоровья минимальный, поэтому часто болезнь проходит бессимптомно. Проблемы часто начинаются при существенных патологических изменениях, когда они обуславливают множество симптомов, в том числе и нарушения терморегуляции организма.

При шейном и иных видах остеохондроза на поздних стадиях температура провоцируется воспалительными процессами в области пораженного участка. Подобные отклонения также появляются при формировании грыж межпозвонковых дисков, стенозе мозгового канала, сдавливании позвоночной артерии, или усугубляются на фоне неврозов.

Течение болезни при шейном, грудном и иных видах остеохондроза напрямую определяют характерные симптомы. При протрузиях боль носит иррадиирущий характер, часто отдает в межреберье и область лопаток. При сдавливании артерии, помимо повышения температуры тела и дискомфорта, наблюдаются следующие симптомы:

• постоянные головные боли;
• ощущение пульсирования в области затылка;
• усиление боли после резкого движения или нахождения в неудобной позе;
• тошнота, нарушение слуха и зрения.

Температура при шейном остеохондрозе может повышаться, или находиться в пределах нормы. Отклонение показателя при дегенеративных изменениях в суставах всегда сопровождается дополнительными симптомами, а основным характерным для всех видов остеохондроза является болевой синдром. Он усиливается после физической нагрузки, и на первых стадиях заболевания проходит после отдыха.

По мере усугубления ситуации человек испытывает ограниченность движений в шейном отделе позвоночника, отмечает скованность при повороте головы и наклонах, страдает от периодических спазмов в области затылка.

Многообразие синдромов шейного и грудного остеохондроза часто обуславливают сложность постановки диагноза, что становится еще более трудной задачей на фоне повышенной температуры. В такой ситуации требуется проведение дифференциальной диагностики, так как подобная клиническая картина может возникать и при других патологиях. Требуется исключить воспаления внутренних органов, туберкулез и сердечные патологии.

 Особенности диагностики и лечения

Температура при остеохондрозе шейного отдела может быть дополнительным симптомом основного заболевания, либо являться признаком проблем в работе других систем жизнедеятельности. На первичном осмотре врач попросит пациента описать основные жалобы, что поможет определиться с поиском возможных причин гипертермии при шейном остеохондрозе. В обязательном порядке назначается проведение следующих исследований:

• лабораторных проб крови;
• рентгенографии пораженного участка;
• МРТ.

Полный перечень проводимых диагностических процедур зависит от особенностей клинической картины при проблемах с шейным отделом позвоночника.

Лечение остеохондроза носит комплексный характер, что означает возможность сочетания медикаментозных препаратов с нетрадиционными способами. При повышении температуры по причине патологических изменений шейного или иного отдела позвоночника усилия направляются на снятие воспаления и отечности. Для этого применяются следующие группы препаратов:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• анальгетики;
• лекарства с жаропонижающим эффектом.

Фармакологические препараты могут назначаться в форме таблеток, инъекций и мазей. Каждое из подобных средств обладает определенными достоинствами и недостатками, поэтому следует соотносить получаемый результат и возможные риски появления побочных эффектов. Перед приемом обязательно следует ознакомиться с инструкцией, особенно тщательно изучив правила использования и режим дозирования медикамента.

Самостоятельное лечение при остеохондрозе шейного отдела при повышенной температуре опасно. Неконтролируемый прием жаропонижающих препаратов может приводить лишь к временному результату, так как не устраняет основную причину нарушения терморегуляции. В итоге пациент просто теряет драгоценное время, и последствия этого могут быть плачевными.

Принимая жаропонижающее средство при малейшем повышении температуры, человек лишает свой организм возможности самостоятельно справляться с заболеваниями. Без достаточных на то оснований и при отсутствии назначений врача следует оказаться от использования любых фармакологических средств.

Рекомендуется пить больше теплой воды, что позволит ускорить вывод токсинов из организма. Самым правильным решением в такой ситуации будет обращение к врачу, что позволит исключить неприятные последствия из-за несвоевременно принятых терапевтических мер.

В каких случаях стоит волноваться?

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника наличие субфебрильной температуры может говорить о начале разрушения фиброзного кольца, и риске развития грыжи. Нарушение терморегуляции связано с возникновением компенсаторной и воспалительной реакции. Она вызывает усиление процессов микроциркуляции крови, что провоцирует отечность мягких тканей. В этом случае отмечается затяжной субфебрилитет. Промедление и отсутствие адекватного лечения чревато ухудшением состояния и невозможностью запустить регрессивные процессы.

Гипертермия при патологии шейного отдела позвоночника требует экстренного обращения к врачу – ортопеду или невропатологу. Повышение температуры тела выше 38,5 C⁰ может сигнализировать о наличии нарушений мозгового кровообращения и иных опасных изменениях в организме.

Повышение температуры при остеохондрозе шейного отдела является нехарактерным симптомом, поэтому при наличии такой жалобы важно исключить иные заболевания. Отклонения от нормы чаще встречается на поздних стадиях и в период обострения патологии, и появляется на фоне усиления воспалительных процессов и повышения интенсивности основных симптомов.

Еще несколько полезных и интересных фактов по данной теме вы можете узнать из видео:

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет

Погодные боли: что такое метеоропатия?

Следующие солнечные бури: 18, 25, 30 ноября (k-индекс 5, высокий уровень)

МЕТЕОАГЕНТ

– Приложение для метеозависимых и метеоропатов

Поговорим о «погодных болях» и о том, как они влияют на метеозависимых людей. Подробнее о симптомах метеопатии и методах ее профилактики читайте в статье

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Введение в погодные боли
2. Каковы боли в погоде
3. История метеоропатии
4. .

Информация, представленная в этой статье, ни в коем случае не заменяет личного визита к врачу!

Если вы чувствуете, что ваше тело реагирует на изменения погоды

– необходима консультация квалифицированного врача-специалиста!

Чистое небо затянуло темными тучами, дул холодный ветер, шел дождь.

Для многих это просто повод не идти на очередную прогулку, а для метеозависимых людей такие перепады погоды — сущий ад! Дождевые боли , боли в суставах , боли при барометрическом давлении , погодные головные боли , апатия, сонливость и т.д.0003

Споры о ней продолжаются и по сей день, но точно известно, что метеопатия не является официальным заболеванием (согласно Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем).

Некоторые специалисты даже считают это самовнушением и не видят связи между изменением погодных условий и ухудшением самочувствия.

Другие, наоборот, проводят научные исследования, подтверждающие эту корреляцию.

Но что такое погодные боли? Давайте погрузимся в это!

Что такое погодные боли

Определение

Погодные боли (или метеопатии) изменения вследствие врожденных или приобретенных заболеваний

Сильные погодные раздражители могут усугублять симптомы у людей с психическими заболеваниями [1,2,3,4].

В такое время у людей, чувствительных к погодным условиям, могут возникать головные боли и головокружения [5,6], изменения артериального давления [7], агрессивность [8], учащение пульса [4].

Исследователи из разных стран установили, что пациенты, страдающие тревогой [9], депрессией [3], шизофренией [10,11] и биполярным расстройством [12,13,14], особенно уязвимы к изменениям погоды. Маквильямс и др. увидели корреляцию между барометрическим давлением и внутренней госпитализацией по поводу мании [15].

Да, человеческий организм способен приспособиться к любой погоде!

Вот некоторые метеорологические факторы, которые могут повлиять на самочувствие: жара или холод, снег или дождь, солнечные вспышки (геомагнитная активность или солнечные бури), влажность или изменение атмосферного давления.

Установлено, что у метеозависимых людей возможно учащение или снижение частоты сердечных сокращений, изменение артериального давления, в результате чего мозг недополучает кислород, что вызывает головные боли, слабость, апатию и другие неприятные ощущения.

Часто начинают болеть кости и суставы, особенно при наличии переломов, шрамов или других повреждений кожи.

Причина опять же в погоде: кожа, суставы и кости, (трансформируясь на доли миллиметра), тоже приспосабливаются к изменениям влажности окружающей среды. Переломы или травмы имеют измененную тканевую/костную структуру, поэтому наиболее чувствительны к изменениям.

Все это негативные симптомы погодных болей и попыток вашего организма приспособиться к изменяющимся погодным условиям.

История метеоропатии (погодные боли)

Многие думают, что погодные боли — это проблема современных людей, живущих во времена плохой экологии, малоподвижного образа жизни и постоянных стрессов, но это не так!

Около 400 г. до н.э. люди уже заметили метеочувствительность и связь между плохим самочувствием и капризами погоды.

Так, еще древнегреческий врач и философ Гиппократ в своих научных трудах упоминал о симптомах погодных болей, и призывал местных знахарей: этот период

Гиппократ

Греческий философ

Также до наших дней дошли и некоторые труды по биоклиматологии древнегреческого врача Диокла. Он разделил год на шесть периодов и рекомендовал своим пациентам определенный образ жизни в каждом из них.

Древние германцы отмечали, что боли в суставах и мышцах чаще возникают в сырую холодную погоду, и называли такие боли «погодными болями».

Тибетские целители даже связывали любое недомогание с погодными изменениями

Более поздние научные исследования также отмечают, что на общее самочувствие человека могут влиять сила и направление ветра и постоянное движение атмосферных фронтов.

Научные исследования погодных болей

Обновленный список научных и медицинских исследований погодных болей и метеоропатий.

Знаете другие исследования?

Отправьте нам ссылку на [email protected]

Кто подвержен погодным болячкам?

Чаще всего заметный дискомфорт ощущают люди, имеющие какие-либо врожденные или приобретенные заболевания.

Обычно это проблемы с системой кровообращения, сосудов и сердца, в том числе возникающие из-за стресса и малоподвижного образа жизни.

Эти люди также зависят от погоды:

• больным респираторными заболеваниями и астматикам;
• человек с атеросклерозом;
• люди с болями в суставах или переломами костей;
• люди с заболеваниями нервной системы.

Организм таких людей ослаблен, а значит, тратит больше энергии на адаптацию.

В результате возникают негативные физические, психические или иные ощущения, появляющиеся при резких переменах погоды или перед этими переменами.

Погодные боли возникают также на фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД), неуравновешенного типа нервной системы, каких-либо хронических заболеваний или ранее перенесенных физических травм.

До 35% населения земного шара зависят от погодных изменений, и даже около 70% людей имеют какие-либо сердечно-сосудистые заболевания.

Известно, что многие исторические деятели, в том числе Наполеон, Моцарт, Леонардо да Винчи, Байрон, Колумб, под погодой страдали чувствами и метеопатиями. В научном труде «Опыт изучения погоды» величайший поэт, государственный деятель и мыслитель Гёте отмечал, что при высоких показаниях барометра работать гораздо легче, чем при низких.

Симптомы погодной боли (метеопатии)

Виды погодной боли (метеопатии)

условно разделить на пять основных видов:

• Церебральные — цефалгии (головные боли), головокружение, звон в ушах, шум в голове, потемнение в глазах.
• Сердечный — сердцебиение, одышка, дискомфорт и тяжесть в области сердца
• Смешанные — сердечно-мозговые симптомы сочетанные
• Астеноневротические — нервозность, раздражительность, бессонница ночью, сонливость днем, приливы крови давление, депрессивное и тревожное настроение
• Неопределенный — артралгия (боль в суставах), миалгия (мышечная боль) без четкой локализации, плохое самочувствие

Стадии погодных болей (метеоропатия)

По выраженности симптомов стадии метеопатии условно можно разделить на:

1. Легкая — недомогание практически незаметно, настроение может заметно меняться
2. Средняя — плохое самочувствие : изменяется артериальное давление, учащается пульс, появляется одышка.
3. Тяжелая (критическая) — выражается в ограничении некоторых функций организма, головокружении, расстройствах пищеварения, мигрени, обострении хронических заболеваний

Следует отметить, что погодные изменения больше всего влияют на самочувствие людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями — при резкой смене погоды возникает сильный спазм сосудов, что может привести не только к гипертоническому кризу, , но даже к инфаркт миокарда или ишемический инсульт!

По статистике в дни циклонов количество больных инфарктом миокарда удваивается!

Важно! Чаще всего осложнения, описанные выше, требуют неотложной медицинской помощи во избежание более тяжелых последствий, в том числе летального исхода. Если вы чувствуете те же симптомы – немедленно обратитесь к врачу!

Основные симптомы погодных болей (метеопатии)

Разберем основные симптомы погодных болей более подробно:

Погодные головные боли. Одно из наиболее частых проявлений у метеозависимых людей всех возрастов, чаще всего появляется перед или в день резкой смены погоды.

Головная боль вызывается спазмами сосудов, которые не успевают перестроиться при резкой перемене погоды, или застойными явлениями в венах головного мозга. Чаще всего боль локализуется в затылке или в висках и может сопровождаться головокружением и тошнотой.

Сонливость, слабость и головокружение чаще всего появляются перед дождем (также известны как дождевые боли), так как в это время снижается барометрическое давление и уменьшается содержание кислорода в воздухе — чувствуя этот недостаток, организм пытается экономить энергию . Обычно эти симптомы быстро проходят, так как организм легко приспосабливается к этим погодным изменениям.

Артериальная гипертензия широко распространена среди лиц пожилого возраста или лиц с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы во время антициклона, или, другими словами, при повышении барометрического давления и изменении артериального давления.

Особенно большие скачки артериального давления наблюдаются, когда антициклон сопровождается похолоданием. Также повышенная влажность в сочетании с сильными порывами ветра может вызвать переохлаждение организма. В результате возникает вазоконстрикция (сужение сосудов) лица и других конечностей, что может привести к повышению артериального давления.

Боли в суставах, костях, мышцах и теле часто возникают при скачках атмосферного давления у людей с избыточным весом или ранее перенесших травмы.

Колебания барометрического давления вызывают изменения давления в суставе (суставы наполняются синовиальной жидкостью), а также раздражение нервных окончаний хрящевой ткани и рецепторов. Все это создает боль, жжение и дискомфорт в суставах.

Если такие ощущения появляются при перемене погоды, то это явный признак того, что в хрящевой ткани суставов начались дегенеративные процессы, а это может быть симптомом ряда тяжелых заболеваний, такие как:

• артроз — дистрофия и дистрофия суставных поверхностей и поражение хрящей. Проявляется хрустом, болью, ограничением подвижности конечностей — контрактурами (сокращениями мышц), что может привести к микроукорочению ноги или руки;
• артриты — воспалительные поражения суставов различного генеза. Проявляется общей тошнотой, усиливающейся во второй половине ночи и утром, местным переохлаждением, отечностью, чувством скованности и ограничения подвижности суставов;
• радикулит — воспаление и сдавление корешков спинномозговых нервов. Проявляется болью по ходу пораженных нервных корешков и образованных из них нервов, нарушением чувствительности, иногда двигательными расстройствами;
• остеохондроз — заболевание позвоночника, при котором межпозвонковые диски, а затем и сами тела позвонков, суставы и связки теряют способность нормально функционировать

Важно! Симптомы погодных болей могут ощущаться наряду с сосудистыми заболеваниями, болезнями сердца и позвоночника. Этот симптом нельзя оставлять без внимания – необходимо обратиться к врачу для более точной диагностики и подбора необходимой схемы лечения!

Апатия, скверный характер, агрессивность при скачках погоды чаще всего распространены среди людей с повышенной рецепторной чувствительностью.

Это состояние, когда психическое состояние слишком впечатлительных людей рушится во время резких погодных порывов, официально признано одним из видов невротических расстройств и называется метеоневрозом.

Следует отметить, что в большей степени ухудшение самочувствия происходит не столько из-за капризов самой погоды, сколько из-за психологического фактора, такого как текущее психическое состояние человека.

Другими словами, склонный к этому типу мышления человек, представляя себе исход события, как правило, видит его в неблагоприятном свете и его самочувствие и настроение начинают зависеть от погоды за окном.

Как появляются погодные боли?

Организм человека устроен просто (шутка, нет) – при перемене погоды нервные рецепторы человеческого тела можно сравнить с антеннами, способными улавливать любые изменения погодных условий.

Эти рецепторы передают сигналы в головной мозг и вегето-сосудистую систему, что временно приводит другие системы организма в состояние «повышенной готовности» и дает им команду адаптироваться к изменениям погоды вокруг.

Например, барометрическое давление вызывает реакцию наших сосудов: они могут расширяться или, наоборот, сужаться, что может негативно сказаться на кровообращении в организме, в частности, на снабжении мозга кислородом. Таким образом, мозг не получает энергии для нормального функционирования. Отсюда и головные боли, головокружение, слабость, апатия, подавленное настроение.

Слабое тело уязвимо для других недугов . У некоторых людей есть расстройство пищеварения, у некоторых затуманенное зрение, а третьи чувствуют боль в суставах или сломанные кости.

Есть также объяснение боли в сломанных костях . Происходит это по одной простой причине – после перелома структура кости меняется. При изменении влажности или барометрического давления организм пытается приспособиться к ним, слегка искривляя все кости тела. Так как места переломов более плотные и менее подвижные, в этих местах появляется тянущая боль.

А вот здоровые люди, у которых адаптационные механизмы организма работают хорошо, чаще всего не реагируют на какие-либо изменения погоды или испытывают незначительные ощущения.

“

Безусловно, наш организм реагирует на изменения погоды. Наши кости и суставы работают как «воздушные шары» — они сжимаются в ответ на более высокое атмосферное давление и расширяются при более низком атмосферном давлении

Doc. Вин Чанг, FAAOS ShoulderSphere

Когда и почему появляются погодные боли

Погодные боли чаще возникают в периоды перепадов атмосферного давления. Кровеносные сосуды человека содержат барорецепторы — особый тип нервных окончаний, которые реагируют на колебания барометрического давления и посылают в мозг сигналы о необходимости корректировки артериального давления в связи с этими изменениями.

Этот механизм часто нарушается у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями или артритом, поэтому наблюдаются скачки артериального давления, сопровождающиеся головокружением, нарушением сердечного ритма, сильными болями в суставах.

Изменения геомагнитной активности ( солнечные бури ) могут влиять на качество крови — высокая солнечная и геомагнитная активность способствует повышению вязкости крови, а пониженная — ее разжижению.

Более густая кровь тяжелее движется по сосудам, в результате чего повышается артериальное давление, и здесь есть риск образования тромбов и кислородного голодания внутренних органов.

Чрезмерная жидкая кровь опасна развитием кровотечения, особенно при наличии проблем с тонусом стенок сосудов.

Изменения влажности. Изменения влажности воздуха негативно сказываются на людях с хроническими заболеваниями органов дыхания.

Повышенная влажность воздуха повышает риск отека тканей, приступов удушья и бронхоспазмов. Низкая влажность создает благодатную почву для заражения острой респираторной инфекцией – в бронхах образуется густая, вязкая, трудно отделяемая мокрота, в которой скапливаются возбудители.

Влажность также влияет на людей с переломами или травмами конечностей, которые начинают болеть (боли варьируются от тянущих до колющих, в зависимости от времени после травмы) из-за изменений в тканевой или костной структуре, вызванных этой самой влажностью.

Изменения температуры воздуха. Среднесуточные колебания температуры в пределах 8 – 10 градусов могут спровоцировать внезапные выбросы гистамина – главного «активатора» аллергических реакций.

При резком повышении температуры значительно снижается содержание кислорода в воздухе, что может вызвать общее недомогание и выраженную сонливость и вялость, а низкие температуры могут спровоцировать обострение инфекционно-воспалительных процессов

Диагностика и лечение погодной боли

Так как погодная боль чаще всего возникает при хронических заболеваниях, специфического лечения для нее не существует. Терапия проводится по отношению к имеющимся заболеваниям для достижения стойкой ремиссии и предупреждения осложнений.

Для диагностики и лечения, прежде всего, необходима консультация терапевта.

В связи с особенностями синдрома метеопатии лечение метеоболей сводится к посещению врача и тщательному обследованию имеющихся и приобретенных заболеваний организма больного: нарушений сердечно-сосудистой системы, заболеваний нервной системы, травм или других симптомов, которые усугубляются по погодным изменениям.

В связи с особенностями синдрома метеопатии лечение погодной боли сводится к посещению врача и тщательному изучению имеющихся и приобретенных заболеваний организма больного: нарушений сердечно-сосудистой системы, нервных заболеваний, травм или других симптомов, которые усугубляется переменой погоды.

Своевременная диагностика и лечение каждого симптома в отдельности (или в комплексе, как решит врач) нормализует организм и его органы, что позволяет ему легче и быстрее адаптироваться к погодным изменениям, затрачивая на это меньше сил и не провоцируя самого болезненные ощущения.

В то же время важной частью лечения метеопатии является ее профилактика.

Основные способы профилактики атмосферных болей

Профилактика погодных болей связана с соблюдением ряда простых рекомендаций, которыми врачи делятся на протяжении сотен лет (но которые большинство людей сознательно игнорирует).

Ведите здоровый образ жизни:

• Делайте упражнения на гибкость в течение дня . Это сохранит ваши кровеносные сосуды и мышцы в форме, а также обеспечит лучшую циркуляцию крови по телу.
• Спать не менее 7-8 часов . Здоровый сон – залог здорового мозга.
• Потребляйте не менее 0,2–0,4 галлона жидкости в день. Вода необходима для нормального функционирования ВСЕГО организма. Старайтесь выпивать не более 1-2 чашек кофе в день и, конечно же, минимизировать употребление любого алкоголя.
• Правильно питайтесь. Еда дает энергию каждой клетке нашего тела. Обратите внимание на состав пищи, которую вы едите ежедневно, старайтесь поддерживать рацион, богатый натуральными витаминами и компонентами, но не заменителями и консервантами.
• Соблюдать диету, исключить жирную белковую пищу, жареную, копченую и острую пищу, полуфабрикаты, добавив больше продуктов, содержащих витамин Е и омега-кислоты, таких как грецкие орехи, брокколи, брюссельская капуста, болгарский перец, лосось , треска, тунец.
• Откажитесь от вредных привычек. Поймите простую вещь — ваш организм УЖЕ подвержен негативным факторам в виде плохой экологии и ежедневных стрессов, которые медленно, но вредят ему. Это растрата энергии, которой с возрастом становится все меньше и меньше. Добавление курения, употребления алкоголя и других вредных привычек только ускорит момент, когда ваше тело скажет «Я наконец-то устал».
•  Минимизируйте неблагоприятное воздействие погодных факторов на ваш организм. В непогоду по возможности оставайтесь дома, не обременяйте себя серьезными делами в такие дни, держите ноги и шею в тепле, избегайте холодных сквозняков и т. д.

Массаж при погодных болях

Делайте самомассаж, который поможет улучшить кровообращение и повысить сопротивляемость организма и облегчить погодные боли:

1. Примите удобное, расслабленное положение сидя или лежа, помассируйте одну ладонь другой, растянуть их, затем надавить на противоположные стороны ладони, крепко сжать, а затем разжать пальцы, растереть руки со всех сторон. Время сеанса: 3-5 минут.
2. Плотно обхватите левое запястье правой рукой, нажмите, двигайте правой рукой от запястья к локтю и плечу, затем сделайте то же самое в обратном направлении. Повторите упражнение 10-12 раз каждой рукой.
3. Оберните лоб пальцами, слегка надавите, помассируйте лицо волнообразными и круговыми движениями вниз к подбородку, минуя нос, затем помассируйте вверх к ушам и затылку. Время сеанса — 3-5 минут.
4. Положите правую ладонь на левую сторону груди, слегка надавите и массируйте тело по диагонали к правому бедру круговыми движениями. То же самое проделайте другой рукой, от правой груди к левому бедру. Повторите упражнение, сидя или лежа, 9-10 раз в медленном темпе. Затем, слегка пощипывая, растянуть область яремного отверстия, богатую артериальными сосудами, обеспечивающими общий кровоток. Массирование этой зоны помогает при астме, бронхите, ОРЗ, вызванных переменой погоды или акклиматизацией.
5. Положите обе руки на правое бедро, плотно сожмите пальцы, как бы обхватывая ими ногу, помассируйте кожу и мышцы по направлению к голени, затем повторите действие в обратном направлении. Повторите упражнение 8-10 раз. Затем проделайте то же самое с левой ногой. Эта техника массажа способствует увеличению подвижности суставов, нормализации кровообращения в тканях нижних конечностей, снятию отечности и улучшению самочувствия.
6. Слегка согнув ноги, положите руки на коленные чашечки, совершайте круговые движения по часовой, а затем против часовой стрелки. Если это упражнение выполнено правильно, кожа должна слегка покраснеть. Эта техника самомассажа помогает облегчить боль в суставах, вызванную переменой погоды. Время сеанса: 3 — 5 минут.
7. Разогрейте ладони, обхватите ими затылок в области трапеций, задержите на 5 секунд, переместите поглаживание от головы к плечам, разогрейте зону шеи, затем ускорьте темп и увеличьте давление . Время сеанса: 3 — 5 минут.
8. Зафиксировать большие пальцы на трапециевидных мышцах, остальные пальцы положить на шею. Делайте круговые движения большими пальцами по обе стороны от позвоночника вверх и назад. Ребрами рук ударить по трапециевидной мышце, закончить упражнение поглаживанием 5-7 раз.

Стимуляция биологически активных точек (акупунктурных точек), расположенных на ушных раковинах, также достаточно эффективна для лечения метеочувствительности:

1. Закройте уши ладонями так, чтобы пальцы оказались на затылке, надавите ладонями на уши, постукивая при этом пальцами по затылку, затем усилите давление на уши, одновременно нажимая кончики пальцев на затылке. Эта техника самомассажа помогает при упадке сил, синдроме дефицита внимания и раздражительности.
2. Аккуратно (одновременно или попеременно) растягивайте и разогревайте ушные раковины пальцами — начните с края уха, затем медленно потяните мочки вниз и в стороны. Стимуляция этих зон благотворно влияет на общий тонус организма, способствует укреплению иммунитета, уменьшает симптомы погодных болей.
3. Пальцами массируйте ушные раковины в разных направлениях, пока они не станут теплыми .

ВНИМАНИЕ! После любого сеанса массажа избегайте переохлаждения, чтобы не простудиться и не снизить эффективность процедуры!

Заключение

Как видите, при правильном подходе погодные боли можно взять под контроль и жить с ними, постепенно избавляясь от симптомов и болезней, являющихся источником всех неприятных ощущений во время смены погода.

Вообще говоря, как бы банально это ни звучало, ведите здоровый образ жизни! Миллионы врачей по всему миру советуют нам укреплять здоровье, делать утреннюю зарядку, высыпаться, правильно питаться и отказаться от вредных привычек, но лишь единицы действительно следуют этим простым рекомендациям, забывая, что все гениальное просто!

И напоминаем, что если ваш организм остро реагирует на погодные изменения, то обязательно обратитесь к врачу, который подберет правильную терапию для лечения имеющихся заболеваний во избежание их перехода в хронические формы. И пусть ваше настроение и самочувствие будут отличными в любую погоду!

MeteoAgent
– приложение для метеозависимых

Будьте готовы к изменениям погоды
Лучше понимайте свое здоровье

METEOAGENT ™
– Приложение для метеозависимых

Наука и медицина: воспаление суставов

Причины, лечение и профилактика

Обострение остеоартрита — это внезапное и временное усиление симптомов. Состояние влияет на хрящи суставов, которые представляют собой скользкую ткань на концах костей.

В здоровых суставах хрящи обеспечивают плавное движение костей. Однако при остеоартрите хрящи изнашиваются, а кости трутся друг о друга, что приводит к боли и скованности.

Обострение может быть вызвано несколькими факторами, в том числе:

• травмой
• стрессом
• изменением погоды

В этой статье рассматриваются причины обострений остеоартрита, способы их лечения и предотвращения.

Обострение остеоартрита приводит к внезапному усилению симптомов. Эти симптомы могут включать: 9боль в суставах . В прошлом врачи не связывали остеоартрит с воспалением. Однако некоторые данные в настоящее время свидетельствуют о том, что воспаление может играть определенную роль. Поэтому факторы, которые приводят к воспалению, могут способствовать обострению. Тем не менее, могут быть и другие причины.

По данным Arthritis Foundation, при ухудшении симптомов остеоартрита не всегда легко понять, является ли это обострением или произошло дальнейшее повреждение.

Некоторые причины, по которым симптомы могут ухудшиться, включают:

• чрезмерную активность или выполнение повторяющихся движений
• травму сустава
• развитие костных шпор
• стресс
• холодную погоду или изменение атмосферного давления 0 инфекция
• прибавка в весе

Хотя диетические факторы могут не вызывать обострения остеоартрита, выбор продуктов, уменьшающих воспаление, может помочь справиться с симптомами и улучшить общее состояние здоровья человека.

Повреждение сустава

Повреждение или травма сустава может ухудшить симптомы остеоартрита. Повреждения суставов могут возникнуть в результате:

• повторяющихся движений
• чрезмерной нагрузки на сустав
• падения или удара по суставу

Травмы вызывают обострение остеоартрита, когда они повреждают хрящ, кость или и то, и другое. Травмы, которые изменяют механику сустава, что приводит к дальнейшему ухудшению состояния, также могут вызывать обострения.

Дальнейшее разрушение сустава

Остеоартрит включает разрушение суставного хряща. Это происходит естественным образом с возрастом, но травма или другая форма физического стресса могут ускорить этот процесс.

При разрушении хряща кости в суставе трутся друг о друга, вызывая боль.

По мере разрушения хряща могут начать появляться костные шпоры. Известные как остеофиты, это небольшие костные выступы, которые могут раздражать сустав и усиливать боль.

Эмоциональный стресс

Многие люди испытывают физические симптомы при высоком уровне эмоционального стресса.

У людей с остеоартритом стресс может усиливать боль в суставах. Это может усилить стресс и затруднить сон, что может еще больше повысить чувствительность к боли.

Результаты исследования, проведенного в 2010 году, показывают, что у людей с остеоартритом могут быть расстройства настроения, связанные со стрессом, такие как тревога и депрессия.

Изменения окружающей среды

Изменения погоды также могут усугубить артрит суставов.

Многие люди обнаруживают, что их симптомы ухудшаются в холодную погоду или при резком падении атмосферного давления.

Однако ученые не знают, почему это происходит и действительно ли изменения погоды вызывают усиление боли.

Другие состояния здоровья

Остеоартрит может обостриться после изменения состояния здоровья человека. Например, это может произойти из-за инфекции.

Внезапное или чрезмерное увеличение веса также может вызвать обострение симптомов, поскольку дополнительный вес увеличивает нагрузку на суставы. Избыточный вес может быть особенно проблематичным, когда остеоартрит поражает бедра, колени или позвоночник.

Диета

Некоторые варианты диеты могут увеличить риск воспаления и привести к увеличению веса.

Некоторые продукты и ингредиенты, которые могут вызвать воспаление, включают:

• обработанные пищевые продукты
• добавленный сахар и рафинированные углеводы
• насыщенные и транс-жиры
• алкоголь
• искусственные ароматизаторы, такие как глутамат натрия и аспартам

Выбор здорового питания также может помочь человеку поддерживать умеренный вес и предотвратить дополнительную нагрузку на поврежденные суставы.

Что такое противовоспалительная диета? Узнайте здесь.

Человек может вылечить обострение остеоартрита с помощью лекарств, изменения образа жизни и домашних средств. Может потребоваться комбинация следующих методов.

Лекарства и лечение

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) и отпускаемые по рецепту, могут облегчить симптомы остеоартрита.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить симптомы артрита.

Варианты безрецептурных препаратов включают:

• аспирин
• ибупрофен (адвил, мотрин)
• напроксен (алив)
• ацетаминофен (тайленол)
3 900 обезболивающие препараты для суставов. Если человек принимает их в течение длительного периода времени, они могут вызвать желудочное кровотечение.

Если симптомы остеоартрита более серьезные, врач может назначить более сильные лекарства. К ним относятся наркотики, отпускаемые по рецепту НПВП и инъекции кортикостероидов.

В тяжелых случаях для устранения симптомов может потребоваться операция по замене сустава.

Горячая и холодная терапия

Применение грелки или пакета со льдом может уменьшить боль и скованность в суставах. Некоторые люди видят наилучшие результаты, когда чередуют горячую и холодную терапию.

Людям следует избегать прикладывания пакетов со льдом непосредственно к коже, так как это может привести к ее повреждению. Они должны сначала накрыть их тканью или полотенцем.

Управление стрессом

Люди с остеоартритом могут иметь более высокий риск депрессии и беспокойства, оба из которых могут быть связаны со стрессом. Управление стрессом может помочь уменьшить боль во время обострений и свести к минимуму их частоту.

Некоторые советы по управлению стрессом включают:

• отслеживание событий и ситуаций, которые усиливают стресс
• попробовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая может помочь людям найти новые способы борьбы со стрессом достаточное количество сна

Сбалансируйте отдых и активность

Очень важно отдыхать после периодов активности, а отдых может быть полезен во время обострения остеоартрита. Однако слишком большое их количество может ухудшить или усугубить боль человека.

Некоторые легкие занятия, которые могут помочь, включают:

• короткую прогулку
• плавание
• йогу
• тай-чи

Американский колледж ревматологии и Фонд артрита колена настоятельно рекомендуют тай-чи людям с остеоартритом бедро. Они добавляют, что йога также может помочь.

Вспомогательные устройства

Некоторые устройства могут снизить нагрузку на суставы и облегчить жизнь людям с артритом.

Вспомогательные продукты могут включать открывалки для банок, адаптивные столовые приборы, устройства для захвата и приспособления для одевания.

Хотя не всегда необходимо обращаться к врачу во время обострения остеоартрита, симптомы, сохраняющиеся более нескольких дней, могут потребовать лечения.

Врач может запросить визуализирующие исследования, такие как рентген или МРТ, для проверки изменений суставов и других повреждений. Скорее всего, они порекомендуют лекарства для снятия боли.

При необходимости врач может предложить дополнительные методы лечения для устранения триггеров, например, когнитивно-поведенческую терапию при стрессе.

Обострения остеоартрита не всегда можно предотвратить, но некоторые стратегии могут помочь минимизировать риск.

Например, людям с остеоартритом могут быть полезны следующие советы:

• Поддерживайте умеренный вес, придерживаясь здорового питания и выполняя много упражнений.
• Уменьшите стресс с помощью медитации, осознанности и упражнений на глубокое дыхание.
• Примите меры, чтобы высыпаться.
• Занимайтесь регулярными физическими упражнениями для укрепления костей, смазки суставов и увеличения мышечной массы.
• Носите поддерживающие скобы для защиты и стабилизации суставов.
• Используйте вспомогательные устройства для уменьшения нагрузки на суставы.

Некоторые продукты и напитки, которые могут помочь предотвратить воспаление, включают:

• свежие фрукты и овощи, так как они являются хорошими источниками антиоксидантов
• жирную рыбу, такую ​​как скумбрия
• сафлоровое масло или оливковое масло для приготовления пищи и салатов
• молочные продукты с низким содержанием жира, содержащие витамин D
• зеленый чай
• цельнозерновые продукты

Узнайте больше о том, как диета может помочь в лечении остеоартрита, здесь.