Помогает ли йодомарин похудеть: Таблетки Йодомарин для похудения: свойства, состав, отзывы

Posted on by admin

Содержание

Йодомарин для похудения одно из лучших средств


йод для похудения

Все говорят о роли щитовидной железы для метаболизма и похудения, но никто ничего не делает по этому поводу. Именно гормоны щитовидной железы определяют, насколько ярко пылает огонь при сгорании питательных веществ в каждой клеточке организма.

Нормализация функции щитовидки — это надежный способ похудеть неспешно, но навсегда. Проверить адекватность функции щитовидной железы очень легко, используя температурный тест. Этот тест информативнее, чем анализ крови. О нем «забыли» потому, что он бесплатный.

Тест полезен также для мониторирования эффекта проводимых мероприятий в поддержку щитовидной железы.

Температурный тест

Температурный тест на активность щитовидной железы женщины детородного возраста должны начинать во второй день месячного цикла. Для остальных можно проводить его в любой день. Положите градусник у постели перед тем, как лечь спать. Для чистоты эксперимента я предпочитаю брать два термометра — электронный и ртутный (его следует стряхнуть с вечера). Сразу после утреннего пробуждения, не вставая с постели, измерьте температуру тела в подмышечной впадине. Постарайтесь во время измерения двигаться как можно меньше. Двигательная активность повышает температуру тела и смажет результаты. Проделать измерения следует в течение трех дней. Если среднеарифметическая температура выше 36,5 градусов Цельсия, то ваша щитовидная железа в порядке. Если ниже, то следует восстановить этот главный орган метаболизма. В противном случае все попытки похудеть окажутся бесполезными.

Чтобы похудеть неспешно в гармонии со щитовидной железой мы воспользуемся примером японцев.

Знаете почему японцы не страдают ожирением?

Потому что они употребляют большое количество морепродуктов. А морепродукты богаты йодом — необходимым компонентом для строительства гормонов щитовидной железы.

Очень вероятно, что ларчик с лишними килограммами открывается просто: вы не можете похудеть, потому что страдаете дефицитом йода.

[300×167]Самым богатым на йод природным продуктом являются морские водоросли (морская капуста, ламинария, Kelp). Поскольку морская вода по составу похожа на большинство жидкостей организма, то морские водоросли чрезвычайно совместимы с телом человека. Дополнительным позитивным фактором употребления морских водорослей является разнообразие их минерального и витаминного состава. Это они обеспечивают горючим саму щитовидную железу. Кроме того, учены признали ламинарию настолько полезной, что она вошла в ряд препаратов для лечения щитовидной железы, например — в Эндонорм.

Если вы решите принимать экстракты морских водорослей или богатые йодом травы, то начинать нужно с небольших доз. Не следует подвергать тонкую железу резким колебаниям йода. Постепенно довести дозу до рекомендуемой в инструкции. Если у вас имеются и другие симптомы пониженной функции щитовидной железы, то они постепенно должны исчезнуть. К таким симптомам относятся хроническая усталость, депрессия, чувство холода, расстройство пищеварения, слабое влечение к противоположному полу, кожные высыпания. Периодическое измерение температуры будет индикатором эффективности восполнения запасов йода. В некоторых случаях для того, чтобы начать неспешно худеть, достаточно достичь утренней температуры 35.8 градусов. Каждый человек индивидуален.

Специи с морскими водорослями

[300×200]Они также будут хорошим подспорьем для здоровья щитовидной железы. Если поискать, то вы найдете и других производителей, которые доступны в вашем регионе проживания. Дополнительным преимуществом таких специй является то, что они могут служить альтернативой соли.

Мой давний приятель Сергей Игушев поделился со мной рецептом приготовления салата из морской капусты (ламинарии). Хороший кулинар никогда не может назвать точную пропорцию компонентов. Так что пробовать и подбирать специи придется вам самим. Взять 150 грамм сухой морской капусты и поместить ее в 10 литровую емкость с холодной водой. Часа через 4 капуста набухнет. Тогда нужно взять шумовку и вынуть капусту из емкости.

Гарантия безопасности

Сейчас на слуху масса всевозможных средств и способов, обещающих сделать нас красивыми и, что не маловажно, – стройными! И это не сплошь «пустышки». Среди них, действительно, есть достойные и эффективные средства. Но так часто бывает, что ни диеты, ни физическая активность, ни прием достойных препаратов, призванных помочь женщине избавиться от лишних килограммов НЕ ПОМОГАЮТ. Почему?

Вес, который никак не хочет снижаться, часто говорит о нарушении работы щитовидной железы, вызванной нехваткой йода. Йод является структурным компонентом гормонов щитовидной железы. Именно эти гормоны управляют расходом белков, жиров и углеводов в организме человека. При дефиците йода деятельность щитовидной железы снижается и биохимические процессы происходящие в клетках замедляются, что приводит к большим трудностям в сбрасывании веса. Ведь лишенная йодной подпитки щитовидка не способна вырабатывать гормоны в количествах, достаточных для эффективного «сжигания» жиров и углеводов.

ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕФИЦИТА ЙОДА

Дефицит йода затрудняет не только сброс лишнего веса, но и сказывается и на внешнем виде. Появляются отеки под глазами, руки и ноги опухают. Женщине приходиться таскать на себе еще и до 5 килограммов «лишней» жидкости. А это большой ненужный вес. Отсюда вывод: если решили похудеть, начните с устранения дефицита йода в организме. Иначе, вам вряд ли, удастся добиться столь желанной стройности и красоты. Природу не обманешь!Помните, что «садясь» на диету, вы ограничиваете себя не только в еде, но и в поступлении в организм ценных витаминов, микроэлементов, и, конечно, йода. На этом фоне даже здоровая щитовидная железа перестает вырабатывать необходимое количество гормонов для сжигания лишних жиров и углеводов. Чтобы устранить йододефицит надо обязательно принимать йодсодержащие препараты. Например, «Йод-Актив», разработанный в научном центре Академии Медицинских Наук под руководством академика РАМН А. Ф. Цыба.

НЕДОСТАТОК ЙОДА И СТРОЙНОСТЬ

В основу препарата «Йод-Актив» положен хорошо воспринимаемый человеком органический йод, который ученые встроили в молекулу молочного белка. Организм потребляет его ровно столько, сколько ему необходимо для нормальной работы. Ведь, в этом случае передозировка йода также опасна, как и его нехватка. Чуткий женский организм может среагировать на лишний йод лавиной новых гормональных сбоев. Именно поэтому «Йод-Актив» – настоящая находка для женщин. Остается добавить, что «Йод-актив», конечно же, не средство для похудения. Но дело свое «знает точно». Он мягко устраняет дефицит йода в организме, помогая щитовидной железе не только работать без перегрузок, но и эффективно «сжигать» лишние жиры и углеводы. А это прекрасная помощь в стремлении сбросить лишний вес и обрести желанную стройность.

LiveInternetLiveInternet

Синий йод Некоторое время назад благодаря «Вестнику ЗОЖ» широкая масса людей смогла познакомиться с рецептом так называемого «синего йода», считающегося профилактикой йодной недостаточности: в 50 миллилитрах тёплой воды необходимо развести по чайной ложке картофельного крахмала и сахара. Полученную смесь влить в кипяток (150 миллилитров воды). После охлаждения добавить чайную ложку спиртового 5% раствора йода. Хранить лекарство можно лишь 2-3 дня, но если добавить в него 0,4 грамма лимонной кислоты, то сроки хранения продлеваются. Кроме того, синий йод можно приобрести в аптеке как пищевую добавку. Синий йод применяют для профилактики ряда заболеваний и снижения веса раз в день по чайной ложке два раза в неделю, но не более месяца подряд. Как правило, профилактический курс проводят два раза в год: весной и осенью, в период болезней. В случае, если ваш вес превышает 65 килограммов, то дозу можно увеличить до двух чайных ложек.

Противопоказания для приёма синего йода: тромбофлебит, беременность, кормление грудью. Достаточное содержание йода в организме положительно влияет не только на работу мозга, но и на обмен веществ. Следя за наличием в рационе йодосодержащих продуктов, вы сможете как предотвратить серьёзные заболевания, так и улучшить внешний вид и избежать проблем с лишним весом. Поэтому йодированная соль обязательно должна быть на вашем столе. Между тем, специальные диеты, основанные на принятии йода (например, йодомарина или «синего йода»), могут значительно ухудшить ваше самочувствие. Использовать такие диеты можно лишь после посещения эндокринолога.

Какую функцию выполняет йод в организме человека Как уже обозначено выше, йод отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, что, в свою очередь, влияет на самочувствие всего организма, помогая формированию фагоцитов. Фагоциты

– это клетки, которые обнаруживают и уничтожают повреждённые клетки и чужеродные микроорганизмы. Йод способствует синтезу белка, образованию костно-хрящевой ткани и стимулирует работу мозга. От наличия достаточного количества йода в организме зависит функционирование нервной системы и психики. Благодаря йоду снижается раздражительность и улучшается работоспособность. Полезен йод и для поддержания красоты, поскольку участвует в процессе обмена веществ и обмена липидов, способствует устранению целлюлита и сжиганию жира, а также улучшает здоровье кожи, ногтей, волос и зубов.
Продукты, содержащие йод Количество содержащегося в том или ином продукте йода зависит не только от продукта, но и от места его происхождения. Так, в зависимости от почвы, содержание йода в одном и том же овоще будет различно. Наибольшим содержанием йода могут похвастаться морепродукты, особенно водоросли. К естественным источникам йода относятся: — вода (в 1 литре может содержаться до 15 мкг йода, в зависимости от источника) — морепродукты (водоросли, креветки, омары, кальмары, рыба, устрицы, мидии и пр) — шампиньоны — овощи (сладкий перец, баклажан, чеснок, свёкла, редис, репа, картофель, помидоры, морковь) — зелень (лук, спаржа, салат) — фасоль — фрукты (апельсины, ананасы, бананы, хурма, виноград, дыня, фейхоа, грейпфрут)
В списке приведены овощи и фрукты, в которых содержание йода выше, чем в остальных. А вот редька и белокочанная капуста, напротив, вымывают йод из организма. Недостаток йода способен влиять не только на состояние щитовидной железы, но и на ваш вес. Причем, как на избыток веса, так и на его недостаток. Для профилактики необходимо пройти обследование у эндокринолога. Врач сможет определить, снижена ли у вас функция щитовидной железы и нет ли в организме недостатка йода. Если таковой обнаружится, то будет назначено специальное лечение гипотериоза.
Гипотериоз
– это снижение функции щитовидной железы, при котором возникает апатия, нарушается работа головного мозга и, как следствие, снижается способность к логическому мышлению, нарушается слух, ухудшается внешний вид. Часто гипотериоз развивается из-за нейроинфекций или опухолей мозга. Существует мнение о том, что справиться с гипотериозом и, одновременно, похудеть, возможно с помощью йодсодержащих лекарств. Однако, на самом деле, при приёме больших доз подобных препаратов, результат получится обратным желаемому и может даже вывести из строя щитовидную железу вместо того, чтобы помочь ей. Известен и народный метод определения дефицита йода в организме: надо нанести йодную сетку на какую-либо часть тела и оценить скорость её исчезновения. Если сеточка исчезнет в течение дня, значит, у вас недостаток йода в организме. Однако насколько данный способ точен, судить сложно. Существуют специальные диеты, основанные на приёме йода. Пожалуй, наиболее популярна среди них
йодо-рисовая диета
. Она рассчитана на неделю и считается одной из самых быстродействующих. Повторять её можно не ранее, чем через 18 дней после окончания. Меню данной диеты составлено из риса и продуктов, богатых йодом. В то время как морепродукты, овощи и фрукты пополняют запасы йода в нашем организме, рис помогает его усвоению, а также способствует чувству насыщения.
Диета «йодо-рисовая» Первый деньНа завтрак
(как и следующие два дня) нужно съесть небольшую тарелку риса.
На обед:
80 граммов приготовленной на пару или запечённой морской рыбы. В качестве гарнира — тарелка риса.
На ужин:
два яйца, салат из морской капусты.
Второй день На обед:
половина тарелки риса + 100 граммов креветок + одно овсяное печенье.
На ужин:
100 граммов любой морской рыбы.
Третий день На обед:
100 граммов мяса кальмаров (варёного) + три помидора.
На ужин:
3 средних креветки + маленькая тарелка риса.
Четвёртый день На завтрак:
тарелка салата с крабовым мясом (яйцо + морская капуста+ крабовое мясо). Крабовое мясо можно заменить мясом кальмаров.
На обед:
5 листов салата-латука и маленькая тарелка риса.
На ужин:
половинка свёклы + 100 граммов морской рыбы.
Пятый день На завтрак:
200 граммов тёмного винограда или тарелка риса + 5 столовых ложек фейхоа, протёртого с сахаром.
На обед:
любой вариант из прошлых дней.
На ужин:
нежирный биойогурт + салат из морской капусты.
Шестой день На завтрак:
тарелка салата, заправленного оливковым маслом (латук + два помидора + чайная ложка кунжута + три редиски).
На обед:
тарелка отварной фасоли + нежирное варёное мясо (100 граммов).
На ужин:
3 варёных картошки.
Седьмой день На завтрак:
обезжиренный творог (100 граммов).
На обед:
стакан молока, йогурта или любого другого кисломолочного продукта.
На ужин:
каша на молоке + 70 граммов куриного мяса. Данная диета восполнит не только недостаток йода в вашем организме, но и обогатит его целым комплексом минералов, витаминов и микроэлементов. Существуют рецепты на основе лекарственного йода. К примеру, несколько капель йода растворить в воде и выпить натощак. Однако подобное самолечение способно навредить вашему здоровью и щитовидной железе. Лучше использовать натуральные йодсодержащие продукты, нежели лекарственные средства.

https://www.diets.ru/article/789799/

Посоветуйте какой йод пить и похудеть

Добрый вечер, Рита!

Если врач поставил недостаток йода, то пить его нужно обязательно. Действительно, одной из причин, останавливающих процесс похудения могут быть проблемы, связанные с щитовидной железой. В аюверде щитовидку называют органом телесного равновесия. И это имеет основание, потому что, проблемы с весом чаще всего связаны именно с тем фактом, что щитовидка начинает «халтурить». Роль самого важного энергетика в нашем организме выполняет гормон тироксин, который вырабатывает щитовидка. Если этот гормон вырабатывается в достаточном количестве, то с весом все нормально, но как только происходит сбой — ждите неприятностей и лишних килограммов. В результате недостатка этого гормона, ткани задерживают воду, и это тоже добавляет лишние килограммы.

К сожалению, с тем питанием, которое имеет большинство людей, живущих не на морском побережье, мы получаем в среднем от 20 до 80 мкг йода, а нужно 150-200 мкг.

Я рекомендую Вам:

  1. Добавить в питание продукты с витамином А. Дело в том, что если функция щитовидной железы снижается, то образование витамина А в организме тоже падает. Как результат — мы имеем сухую кожу, тусклые волосы, ломкие ногти.

2. В рационе питания старайтесь отдавать предпочтение отечественному мясу, потому что оно не включает в себя тиреостатики. Это такие вещества, которые подавляют включение йода в гормоны щитовидной железы. На Западе они используются сплошь и рядом, потому что в результате их использования, жидкость задерживается в организме и коровы прибавляют вес благодаря отекам, а не мясу. В нашей стране его использование запрещено, поэтому есть шанс, что мясо более качественное.

3. Ешьте морскую рыбу.

4. Не увлекайтесь солью, даже если вы пользуетесь йодированной солью. На самом деле, она не меняет картину, потому что йодированная соль обогащается неорганическим йодидом калия, а организму необходим органический йод, который содержится в растительных и животных продуктах.

5. Принимайте ванны с йодом.

Растворенный в воде йод прекрасно усваивается через кожу и повышает уровень обменных процессов. Растворите в воде соль Мертвого моря, 5-8 таблеток экстракта японских водорослей (продается в аптеках и стоит недорого) и брикет душистого хвойного экстракта (найдете там же). Если принимать 3 раза в неделю ванну с йодированной морской солью, то за месяц уйдет до 1,5 кг.

6. Периодически делайте себе массаж шейных мышц со стороны спины.

Напряженные, как камни, шейные мышцы сдавливают сосуды и нарушают кровоснабжение. Мышечный спазм способствует развитию остеохондроза, от которого страдают корешки шейных нервов, обслуживающих щитовидку

Главное – делайте все вышеперечисленное регулярно! В таком режиме Вы точно компенсируете недостаток йода и справитесь с лишними килограммами.

Удачи Вам!

Как я похудела на 20 кг

Как я похудела на 20 …

31 ответ

Последний — Перейти

#1

#2

#3

я тоже по практически такой же схеме, только вот пить воды не получается много, а зарядку вечером делаю, и обруч, уже за 4,5 мес на 7 кг похудела.

и задумалась, может мне тож попить для щитовидки йодомарин? он все равно хуже не будет

#4

а йедоморин и правдв помогает )

#5

Мороженое позволять как роскошь — жесть.

И вообще, пожалейте будущего полового партнёра — они не любят обнимать ребристые батареи и биться о торчащие крылья таза, а форма талии им глубоко безразлична.

#6

Гость

молодец автор!!!

я тоже по практически такой же схеме, только вот пить воды не получается много, а зарядку вечером делаю, и обруч, уже за 4,5 мес на 7 кг похудела.

и задумалась, может мне тож попить для щитовидки йодомарин? он все равно хуже не будет

Я пила йодомарин,но мало,т к у меня от него начинаются судорги И кальций начинаю принимать и потом ходить невозможно начинаются судорги в ногах Почему непонятно.

Читала в нете,наоброт если судорги нужно пить кальций а у меня от кальция и калия начинаются судорги,даже в стопах.Точно не помню разное пила от щитовидки,а по моему в йодомарине калий.

А вот недавно прочла о витамине С,там пишут,можно и йодом лечить щитовидку но не вылечить а витамином С,можно вылечит И мне подруга говорила,ее знакомая, своего сына вылечила щитовидку киви Один киви в день,10 дней Но думаю для взрослого человека,это маленькая доза.Тем более у меня давно щитовидка я так10 дней попробовала с киви,пока ничего.

А вот ссылка на статью о витамине С,где я прочла о щитовидке

Витамин С

http://rudocs.exdat.com/docs/index-4783.html?page=6#232806

#7

Защитная функция витамина С ни в коем случае не ограничивается оказанием помощи иммунной системе. Природа слишком дорожит сох╢ранением жизни. Это иммунное вещество может и самостоятельно осуществлять защиту клеток и различных молекул.

Интересный пример приводят американские психологи. Нередко люди, страдающие ожирением и повышенной утомляемостью, сделав анализ крови, слышат от врача неприятное заключение: «У вас совер╢шенно нет тироксина в крови. Ваша щитовидная железа производит слишком мало гормонов».

Тироксин — это гормон щитовидной железы, который состоит на две трети из йода и на одну треть из белка тирозина. Тироксин пред╢ставляет собой «спичку», обеспечивающую сгорание молекул жира в клетках. И вот человек в белом халате прописывает пациенту таблетки йода. Но безрезультатно. «По-прежнему в крови нет тироксина.

02 августа 2013, 01:53

#8

95

ния с помощью гормонов щитовидной железы не приносит никакой пользы. Врач только разводит руками.

В действительности эта маленькая железа, расположенная в районе гортани, может быть, и вырабатывает достаточно тироксина. Но его молекулы крайне нестойки и уже в крови подвергаются нападению свободных радикалов. Поэтому они и не достигают клеток. Только молекула тироксина, сопровождаемая как минимум двенадцатью моле╢кулами витамина С, играющими роль «телохранителей», имеет доста╢точную защиту от свободных радикалов и может попасть в клетку тела. Отсюда вывод: два лимона, съеденные за день, обеспечивают сохранность молекул тироксина и придают человеку стройность и бод╢рость. Если бы наши врачи хотя бы время от времени применяли в лечении новейшие достижения физиологов, нам потребовалось бы меньше лекарств и меньше денег на лечение.Часто действие витамина С схоже с действием молекул интерфе╢рона. Витамин повышает количество антител в крови и стимулирует выделение гормонов зобной железы, которая представляет собой штаб-квартиру иммунной системы.

Люди, съедающие дважды в день по лимону, защища╢ют от биологических «агрессоров» свои молекулы ти╢роксина, которые обеспечивают человеку стройность и бодрость. К сожалению, многие врачи ещё не осоз╢нали этого.

#9

Гость

молодец автор!!!

я тоже по практически такой же схеме, только вот пить воды не получается много, а зарядку вечером делаю, и обруч, уже за 4,5 мес на 7 кг похудела.

и задумалась, может мне тож попить для щитовидки йодомарин? он все равно хуже не будет

про йод могу сказать хуже точно не станет)в нашей стране вообще дефицит йода.в день всего таблетку можно утром после еды..это немного.я его пью уже несколько лет,но с перерывами на 3 месяца.

#10

#11

Гость

от судорог — калий, магний цитрат, таурин

#12

Сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку на УЗИ, сдайте кровь на наличие гормонов — только тогда можно будет решить — нужен ли вам йод.

#13

Taliena

Поосторожнее с советами про йод — якобы никому не повредит.

При аутоимунном тиреоидите (одно из заболеваний щитовидной железы) йод категорически запрещен! Нельзя минералку с йодом, йодированную соль, морперодукты и бананы .Даже от отдыха на море рекомендуют воздержаться.

Сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку на УЗИ, сдайте кровь на наличие гормонов — только тогда можно будет решить — нужен ли вам йод.

#14

#15

http://www.youtube.com/watch?v=rKL3z9e0hHo

#16

Ольга

Привет!Я хочу рассказать свою историю,как мне удалось похудеть.весила я очень много 82 кг при росте 173.какие диеты я только не пробовала,но ничего из этого хорошего не выходило. как-то я пошла к эндокринологу и она мне прописала пить йодомарин для профилактики щитовидной железы.

я начала его принимать,но при этом не сидела на каких-либо диетах.и в один прекрасный день я начала замечать,что я худею.это длилось постепенно за год я похудела до 72г (на 10 кг).вес долго стоял на месте,но мне хотелось большего поэтому я взялась за правильное питание,зарядку и занятие с обручем.Исключила всякие булки,колбасы,чипсы вообщем всякую вредную гадость для организма.Начала питаться всем отварным,продуктами приготовленными на пару,кашами,творогом,фруктами,овощами,мясо,рыба отварные обязательно в неделю я употребляю,хлеб я заменяю лавашом и конечно же главное в моем рационе это 2 стакана воды за час до еды!в день я выпиваю 1,5 литры воды это норма для человека и летом 2 литра,а после еды я не пью.пить можно через 1-2 часа после еды.Следующий мой этап это зарядка каждое утро я делаю зарядку минут на 20 это упражнение на пресс живота,качаю мышцы рук и попы + 10 минут утром кручу 2 алюминиевых обруча.вечером я тоже делаю зарядку и кручу обруч в неограниченном времени…пока не надоест.
обруч очень хорошо убирает бока и делает талию более выразительной.итак еще за 8 месяцев я похудела до 62 кг (то есть на 10 кг с копейками).это нормальный вес при моем росте,но я не собираюсь останавливаться и хотела бы похудеть еще на 5 кг, а может и более.я не хочу быть слишком худой,когда вес меня будет устраивать я остановлюсь и просто буду поддерживать себя в форме.я не морю себя голодом,иногда даже могу позволить съесть конфетку,какую-то сладость для настроения или мороженку. вообщем для настроения обязательно,но редко позволяйте себе какую-то вкусняшку. похудела я на 20 кг в общей сумме за 1 год и 8 месяцев.питайтесь правильно и будьте здоровы!

#17

28 августа 2013, 12:54

#19

#21

Заказывала через интернет здесь — http://www. coffee800.ru/index.php?wid=515

#23

#24

#25

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    237 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по. ..

    73 ответа

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    105 ответов

  • Мария Пашкина

    Психолог-консультант и…

    14 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    171 ответ

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    49 ответов

  • Катерина Коренева-Негода

    Психолог

    18 ответов

#26

#27

#29

#31

Внимание

Непридуманные истории

  • Совместный бюджет до брака.

    Справедливо ли?

    312 ответов

  • На что тратить деньги, если ничего не надо?

    374 ответа

  • Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

    183 ответа

  • Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

    167 ответов

  • Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

    236 ответов

#31

Новые темы за 3 дня: 217 тем

  • Я болею чем-то

    1 ответ

  • Сон и здоровье

    7 ответов

  • Неправильное питание

    1 ответ

  • питание при эпилепсии

    1 ответ

  • Гипертонус мышц на невной почве

    28 ответов

  • Ощущения в боку

    1 ответ

  • Часто бегаю в туалет

    9 ответов

  • При астме можно играть в футбол?

    Нет ответов

  • Ломит спину

    5 ответов

  • Как предотвратить инфаркт

    5 ответов

Популярные темы за 3 дня: 64 480 тем

  • Гипертонус мышц на невной почве

    28 ответов

  • Запах от человека

    10 ответов

  • Часто бегаю в туалет

    9 ответов

  • Сон и здоровье

    7 ответов

  • Ломит спину

    5 ответов

  • Как предотвратить инфаркт

    5 ответов

  • Я болею чем-то

    1 ответ

  • питание при эпилепсии

    1 ответ

  • Ощущения в боку

    1 ответ

  • Неправильное питание

    1 ответ

Следующая тема

  • Видна вена на ноге — это варикоз?

    31 ответ

Предыдущая тема

  • Как избавиться от пота

    28 ответов

люди с недостатком йода, а вы как худели?

люди с недостатком …

Назад

1

. ..

…

2

Вперёд

46 ответов

Последний — Перейти

#1

Наверное, нужно найти другого эндокринолога, сравнить назначения.

#2

#3

#4

#5

Проблема ваша не как похудеть, а как поддержать здоровье, что нормализует вес.

Кстати, с возрастом обменные процессы замедляются и то, что благополучно «сходило с рук» в юности, дальше даст о себе знать. Автор, я не пугаю, просто хочу предупредить, т.к. как и многие задумалась об этом когда «жареный петух клюнул»:)

#6

Я еще сухие водоросли ем (1/2 ч.л. утром). Я свежие водоросли не переношу. А тут зажмурилась и выпила:) Натуральный продукт усваивается хорошо и предозировки не может быть.

#7

#8

#9

#10

Наташа

Странно, почему Вам не назначили тироксин при увеличении ТТГ, а только йодомарин.

#11

#12

#13

Автор, а что трудного в этом?

Знаете, проблемы с щитовидкой — это не только лишний вес, это еще и аритмия, и выпадение волос, и изменение голоса, и возможное бесплодие, и еще разные неприятные вещи могут начаться, если её, щитовидку, не поддерживать.

#14

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

#22

Эксперты Woman. ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    237 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по…

    73 ответа

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    105 ответов

  • Мария Пашкина

    Психолог-консультант и. ..

    14 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    171 ответ

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    49 ответов

  • Катерина Коренева-Негода

    Психолог

    18 ответов

#23

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • Совместный бюджет до брака.

    Справедливо ли?

    312 ответов

  • На что тратить деньги, если ничего не надо?

    374 ответа

  • Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

    183 ответа

  • Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

    167 ответов

  • Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

    236 ответов

#27

Гость

от йодамарина люди толстеют(

#28

#29

VJR

ИДИ В АПТЕКУ И ПОКУПАЙ ТАМ ЙОД в бутылочке, СРОЧНО НАЧИНАЙ ПИТЬ по 10 капель утром и вечером на стакан воды и довести кодичество капель до 25-30 капель. ВСЕ НОРМАЛИЗУЕТСЯ ! И НЕ СЛУШАЙ ИДИОТОВ ДОКТОРОВ хоть котого-то вылечили ? Я сама пью йод и все стало СУПЕР!!!! (НЕТ ТАБЛЕТОК С ЙОДОМ . ДОЗА ЧТО нужна каждому человеку в день из продуктов не достать. )

а

жите пожалуйста, на сколько вы похудели и за какое время таким методом?

#30

#31

#32

#42

#43

#44

#45

Vikki

Я уже год не ем сахар, булку и мучное, сухофрукты и тому подобное. Дир исключен до 1 ст. л. растительного масла в сутки. Витамины принимаю, движения много, присутствуют и тренировки и езда на велосипеде по 5-7 км. Накачала груду мышц под слоями жира. Жир никуда не ушел. Все это очень сложно, очень индивидуально, и очень опасно. Врачи в основном — бездари. Методом тыка сама себе назначила йодомарин, за месяц минус 1,5 кг. Незначительно, но штаны болтаются. Чувствую себя хорошо. Возможно нужен тироксин, но это уже по будущим результатам. Потом отпишусь как и что. Будьте недоверчивы к врачам. У некоторых до сих пор уверенность в том, что полные люди «много жрут и мало двигаются». 21 век!

Новые темы

  • Получилось у кого-нибудь справиться с холестерином?

    Нет ответов

  • зрение минус 7. Я хочу заниматься на воздушном кольце

    14 ответов

  • Похудение

    5 ответов

  • Голодание. Я собираюсь голодать 15 дней

    42 ответа

  • Как оставаться при той же весовой категории

    5 ответов

#46

#47

Кристина

Как ваши результаты? Не могу похудеть. Подумываю йод попить.

#48

щитовидка

дело в том, что я всегда была немного склонна к полноте, но жирной прям я никогда не была. когда заканчивала школу весила 50 кг, студенткой весила 48, потом у меня появились проблемы с щитовидкой (врачи сказали, что это из-за экологии), недостаток йода, 2 степень- вроде бы не много, но вес у меня начал стремительно увеличиваться. да и что греха таить, покушать вкусно я всегда любила (но все равно так не толстела), сейчас я реально разжирела, вешу уже 75 кг!!! больше вес не увеличивается, но и не снижается, что бы я ни пробовала, даже голодание (7 дней и -1 кг результата, т.*****. почти без результата(((((). врачи говорят дело в гормонах, которых мне не достает из-за недостатка йода, я устала пить этот йодомарин, все равно результаты анализов одинаковые. я устала от диет, от своего жира. короче, что можно сделать в моем случае? я молодая девушка, если я уже сейчас такая (мне 24), что будет когда я ребенка рожу? буду 100 кг весить?

#49

Внимание

#50

Наташа

А ведь как то проверяют нехватку йода?
Я еще сухие водоросли ем (1/2 ч. л. утром). Я свежие водоросли не переношу. А тут зажмурилась и выпила:) Натуральный продукт усваивается хорошо и предозировки не может быть.

Назад

1

…

…

2

Вперёд

Следующая тема

  • Помогают ли шорты для похудения?

    122 ответа

Предыдущая тема

  • Сколько можно париться с диетами???!!! Есть только один способ как не толстеть или похудеть.

    146 ответов

Давайте обсудим все средства для похудения?!

Давайте обсудим все …

47 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

К первому посту. У меня были проблемы с гормонами. Пошла к эндокринологу. Пропила йодомарин и все наладилось.
В диеты не верю и в таблетки тоже…они откладываются в виде камней в почках
Я сделала так:

Ела все что хотела, но уменьшала порции. Психологически если что-то себе строго запрещаешь мозг предательски начинает хотеть именно это (( поэтому надо обмануть его.

Не голодайте больше 12 часов..т.к. организм переходит в режим накопления жира.. и то что Вы съедиет пойдет потом прямо в жир

Двигайтесь. Танцуйте, играйте в игры…Найдите способ,Ю который Вам нравится…Попытайтесь получать от этого кайф

Привыкайте есть здоровую полезную пищу . Внушайте себе что это вкусно и полезно. Что Ваша красота расцветет.
Через 21 день Вы привыкнете и для Вас она будет вкусной
Почитайте про метод образования привычек

#4

#5

Еще очень важно ПОЛНОСТЬЮ исключить сильно крахмалистые продукты. Такие как белый рис, макароны и все изделия из белой муки, картошка. В кашах, корнеплодах, бананах тоже есть крахмал, но его меньше, и самое главное — эти продукты ЦЕЛЬНЫЕ, не обработанные человеком. Кроме крахмала там еще есть клетчатка и другие полезные вещи.
Сейчас я белую муку и белый рис не ем ни в каком виде. Белый рис заменила на цельнозерновой. Вместо хлеба едим цельнозерновые хлебцы. Подумываю покупать цельнозерновую муку и печь хлеб дома.

Сейчас я не набираю вес, хотя ем сколько хочу и когда хочу. Особенно люблю наедаться перед сном. Иногда ем немного шоколада, зефира, мармелада. Изредка позволяю себе картошку.

#6

#7

Потом на обед на гарнир вместо картошки или макарон готовим цветную капусту или фасоль.

Потом снова привыкли так питаться, на ужин за основное блюдо берем салат из сырых овощей и зелени. Приучаем себя съедать тазик салата, а если не хватит, то можно догоняться чем-нибудь еще.

И вот так постепенно, раз в неделю примерно, вводить новые правила. Это немного дольше, но зато привычка останется на всю жизнь. Это намного лучше, чем промучиться пару недель на непривычном рационе, а потом сорваться, набрать скинутое и еще пяток кг сверху, и сидеть в депрессии, считая, что силы воли нет и похудеть невозможно.

#8

#9

#10

#11

#12

Гость

Был негативный опыт, пыталась немного сбросить на сундучке Леовит. Сама еда ничего, а вот от чая Похудин и кофе у меня начинались боли в желудке с сильным головокружением. Не подойдет людям, у которых в прошлом был гастрит. Обостряется сразу. Теперь гоняю себя дома программами Джилл Майклз и стараюсь не есть сладкого-жирного. За год ушло 10 кг. На Леовите потеряла всего 1,5 кг, которые тут же вернулись. Неэффективно.

#13

Элли

Я с 68кг похудела до 54 кг

К первому посту. У меня были проблемы с гормонами. Пошла к эндокринологу. Пропила йодомарин и все наладилось.
В диеты не верю и в таблетки тоже…они откладываются в виде камней в почках
Я сделала так:

Ела все что хотела, но уменьшала порции. Психологически если что-то себе строго запрещаешь мозг предательски начинает хотеть именно это (( поэтому надо обмануть его.

Не голодайте больше 12 часов..т.к. организм переходит в режим накопления жира.. и то что Вы съедиет пойдет потом прямо в жир

Двигайтесь. Танцуйте, играйте в игры…Найдите способ,Ю который Вам нравится…Попытайтесь получать от этого кайф

Привыкайте есть здоровую полезную пищу . Внушайте себе что это вкусно и полезно. Что Ваша красота расцветет.
Через 21 день Вы привыкнете и для Вас она будет вкусной
Почитайте про метод образования привычек

#14

#15

#16

#17

Элли

Есть только одно средство — меньше есть и больше двигаться

#18

Олеся С.

С «больше двигаться» у меня проблема. У меня сидячая работа. Я не хочу сказать. что я прямо бочкой села и сижу. Нет. Но максимум, что мне получается сделать — это на работе подняться пару раз с первого на пятый и от метро до дома вечером дойти пешком 5 остановок. Меня сложно заставить пойти заниматься активным спортом. У меня даже есть клубная карта, которую я заморозила. Год прозанимавшись в спортзале, я не увидела особых результатов, разве что, живот подтянулся и что-то подобие кубиков образовалось. А попа с ляхами как была, так и осталась.

#19

Олеся С.

Давайте обсудим все средства для похудения?!

_

#20

Олеся С.

Небольшая ремарка…. я не ем много лет жареное, не ем булки и белый хлеб вообще, не ем копчености. Но очень люблю сладкое, маринованное, мясное и майонез. ..Но даже если отказываюсь от всего жирного и вредного. то вес уходит максимум на 2 кг. а потом встает на месте.

#21

ЧелЛoв ★ ★ ★

Все очень просто, не надо ничего делать, надо просто поменять рацион и поменьше есть, я сбрасываю 5-6 кг за неделю-две и то тока потому, что лень есть часто.

_

#22

Олеся С.

С «больше двигаться» у меня проблема. У меня сидячая работа. .

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    237 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по. ..

    73 ответа

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    105 ответов

  • Мария Пашкина

    Психолог-консультант и…

    14 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    171 ответ

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    49 ответов

  • Катерина Коренева-Негода

    Психолог

    18 ответов

#23

Мила

Я свои 30 кг сбросила вообще без всякого спорта. Единственная нагрузка была — доехать до работы и с работы домой. Спорт при похудении не обязателен (хотя и желателен, конечно)

#24

#25

Мила

ЧелЛoв ★ ★ ★Все очень просто, не надо ничего делать, надо просто поменять рацион и поменьше есть, я сбрасываю 5-6 кг за неделю-две и то тока потому, что лень есть часто.

_

Мужчины вообще легче худеют, у них мышц больше.

_

#26

ЧелЛoв ★ ★ ★

Мила ЧелЛoв ★ ★ ★Все очень просто, не надо ничего делать, надо просто поменять рацион и поменьше есть, я сбрасываю 5-6 кг за неделю-две и то тока потому, что лень есть часто.

_

Мужчины вообще легче худеют, у них мышц больше.

А еще мозг больше весит намного, а мозг поглощает 25% всех калорий, и это еще если им активно не пользоваться.

_

_

Непридуманные истории

  • Совместный бюджет до брака. Справедливо ли?

    312 ответов

  • На что тратить деньги, если ничего не надо?

    374 ответа

  • Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

    183 ответа

  • Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

    167 ответов

  • Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

    236 ответов

#27

Олеся С.

т.е. Вы просто поменяли рацион и способы приема пищи?

#28

Олеся С.

Мила, а куда девается обвисшая кожа?

#29

Мила

Не знаю, рассасывается наверное. У меня ничего не обвисло. Либо я не вижу. Худела в 33 года.

#30

Лютик

обвисшая кожа будет если разом за 1-2 месяца 10-15 кг сбросили. а если худеете постепенно, по немного, даже без спорта — кожа тоже подтягивается.

#31

1. Собираясь похудеть, не увлекайтесь чтением интернета

2. Не ищите идеальную диету и не экспериментируйте со своим телом. Оно у вас одно.

3. Помните, что сбросить вес несложно (как правило). Многие диеты помогают сбросить лишние кило. Ключ с правильному похудению — это стабильность результата. Стабильность дает не каждая диета.

4. Нормально сбрасывать по 3-6 кг в месяц. Больше — опасно и является стрессом для организма. У нас в центре есть Экспресс-программа снижения веса к событию. Но это исключение, когда вот никак нельзя по другому (напр., свадьба через месяц). В остальных случаях постепенное снижение веса — залог стабильности результата.

5. Нужно не худеть, а восстанавливать нормальное функционирование организма (обмен веществ и т. д.)

6. Правильное похудение — это ВСЕГДА комплексный подход: диета (не голодание) + упражнения + правильный настрой (психология) + работа с телом (массаж, помощь остеопата, косметология).

7. Правильное похудение начинается с визита к врачу-диетологу. Желательно в специализированное учреждение. Врач-диетолог с первого дня поставит на правильный путь и тогда вам не придется нарушать пункты 1 и 2.

#33

Олеся С.

Да, я тож на Леовите сидела. Всё равно голодала и кидалась по этой причине на людей)))) Не хочу повторять. А что за программа такая Джилл майклз???

#34

Мила

У меня примерно так и было, за 4 месяца ушло 24 кг. Большая часть за первые пару месяцев.

#35

#36

гость

а меня сильно тянет на жареное мясо, что со мной, люди?

#37

Олеся С.

С «больше двигаться» у меня проблема. У меня сидячая работа. Я не хочу сказать. что я прямо бочкой села и сижу. Нет. Но максимум, что мне получается сделать — это на работе подняться пару раз с первого на пятый и от метро до дома вечером дойти пешком 5 остановок. Меня сложно заставить пойти заниматься активным спортом. У меня даже есть клубная карта, которую я заморозила. Год прозанимавшись в спортзале, я не увидела особых результатов, разве что, живот подтянулся и что-то подобие кубиков образовалось. А попа с ляхами как была, так и осталась.

Новые темы

  • Выщипывать ли волосы на пальцах?

    6 ответов

  • Я боюсь принимать душ, потому что…

    10 ответов

  • Увеличение груди в домашних условиях

    17 ответов

  • Вам ок такая фигура у мужчины?

    13 ответов

  • Выгляжу на 60 кг, а по факту 48

    4 ответа

#38

#39

#40

#46

Elza

Олеся, не пробовали для уменьшения объемов попы и бедер пройти курс антицеллюлитного массажа? У меня несколько приятельниц на такой массаж ходили. Говорили, что он не только от целлюлита помогает, но и объемы уменьшаются. Правда, жаловались, что он болезненный. Массажист, конечно, должен быть хорошим.
Ну и меньше есть, больше двигаться и заниматься спортом. Это все равно обязательно, чтобы иметь стройную фигуру.

#47

#55

#56

Новые темы за сутки:

  • Выщипывать ли волосы на пальцах?

    6 ответов

  • Я боюсь принимать душ, потому что…

    10 ответов

  • Увеличение груди в домашних условиях

    17 ответов

  • Вам ок такая фигура у мужчины?

    13 ответов

  • Выгляжу на 60 кг, а по факту 48

    4 ответа

  • целлюлит и дряблая кожа

    2 ответа

  • Следы после удаления родимых пятен

    Нет ответов

  • Грудь-уши спаниеля, можно ли убрать?

    9 ответов

  • торчат кости

    7 ответов

  • Бёдра.

    У всех ли девушек широкие бедра?

    18 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Бёдра. У всех ли девушек широкие бедра?

    18 ответов

  • Увеличение груди в домашних условиях

    17 ответов

  • Вам ок такая фигура у мужчины?

    13 ответов

  • Я боюсь принимать душ, потому что…

    10 ответов

  • Грудь-уши спаниеля, можно ли убрать?

    9 ответов

  • торчат кости

    7 ответов

  • Выщипывать ли волосы на пальцах?

    6 ответов

  • Выгляжу на 60 кг, а по факту 48

    4 ответа

  • целлюлит и дряблая кожа

    2 ответа

  • Следы после удаления родимых пятен

    Нет ответов

Следующая тема

  • кто худел с редуксин лайт?

    53 ответа

Предыдущая тема

  • Какой крем для ног выбрать?

    9 ответов

Йодомарин для похудения одно из лучших средств

Содержание

  • Свойства
  • Состав
  • Как принимать?
  • Противопоказания
  • Цена

Если вы являетесь тем человеком, который столкнулся с лишним весом, значит, вы наверняка уже старались приложить максимум усилий, чтобы привести свое тело в порядок. Но самое главное, в данном случае, не бросаться в омут с головой и предпринимать всякие крайности. Дело в том, что многие люди пытаются схватиться за все и сразу, садятся на строгую диету, занимаются спортом, увлекаются лекарственными препаратами, которые сжигают жиры. Но часто приходится расстраиваться, так как все это не дает никакого результата, а иногда даже пагубно влияет на здоровье.

3.7 (73.91%) 23 votes

ЙодомаринСредство для похудения
ТоварЙодомарин
Фото товара
Официальный сайтКупить Йодомарин
В наличииДа
Страны, где можно купитьРоссия
Рейтинг

3.7 (73.91%) 23 votes

Существует эффективный препарат Йодомарин состав которого возможно уже вам знаком. Казалось бы, совершенно безопасный препарат, но увы, его ни в коем случае нельзя принимать если вам не назначил его доктор. Дело в том, что вы можете навредить себе, ухудшив функции щитовидной железы, далее пойдет нарушение гормонального фона и отсюда вытекут все негативные последствия. Многие уже пробовали для похудения йодомарин отзывы о данном препарате, вы всегда сможете найти на нашем сайте. Но самое главное, что принимая этот препарат люди, действительно были довольны результатом.

Важно: только не стоит забывать, что самолечением заниматься нельзя, употреблять обсуждаемое средство можно только тогда, когда вы набрали лишние килограммы за счет того, что в организме дефицит йода. Курс лечебной терапии для сброса лишней массы тела должен контролировать эндокринолог, учитывая показания и фармакологические свойства данного средства.

Свойства

Препарат, который мы сегодня обсуждаем является йодом, использующийся для того чтобы лечить дефицит йода в организме, а также заболевания, вызванные данной проблемой. Препарат выпускают в виде таблеток, они имеют разные дозировки активного вещества – это может быть Йодомарин 100 и Йодомарин 200.

Применять данные лекарственные средства можно в таких случаях:

  • когда прекращает развиваться эндемический зоб при йодовом дефиците;
  • а еще препаратами лечат диффузный эутиреодный зоб.

Йод очень важен для всех людей, с его помощью нормально функционирует щитовидная железа, а это залог крепчайшего здоровья, прекрасного самочувствия, нормальной массы тела и конечно же красоты и привлекательности. Худея с обсуждаемым препаратом, вы будете получать пользу для организма, то есть данный минерал будет принимать непосредственное участие в липидном обмене и метаболизме. Если правильно его применять, вы действительно приобретете стройную фигуру, ваши жиры потаят, вы распрощаетесь с ужасным целлюлитом и сделаете кожу здоровой.

Как и писалось выше даже если щитовидка нормально функционирует, для того чтобы получить оптимальный результат и исключить проблемы со здоровьем, прежде чем приступить к приему этих таблеток сходите к доктору и проконсультируйтесь. Помимо этого, постарайтесь внести изменения в свой образ жизни, и особенно обратите внимание на следующие факторы:

  • правильно питайтесь;
  • занимайтесь физическими упражнениями;
  • ходите регулярно пешком;
  • откажитесь от каждой вредной привычки;
  • обязательно хорошо высыпайтесь.

Если вы не уверены в том, что йодомарин поможет вам похудеть запомните, все зависит от того по какой причине вы располнели, также во внимание берутся сопутствующие болезни и индивидуальные особенности организма. Если проблема произошла по той причине, что у вас не хватает йода, тогда изначально вы должны диагностировать данное состояние, узнать, какие проблемы у вас со здоровьем и почему вы стали набирать стремительно вес.

Если у вас нехватка йода значит, вы будете страдать перепадами настроения, постоянно будете хотеть спать и ощущать вялое состояние, ухудшится память, снизится концентрация внимания, а ногти станут ломкими.

Состав

Основные активные вещества препарата, который сегодня мы внимательно изучаем – это йод в виде калия. Также в составе содержатся вспомогательные вещества.

Купить Йодомарин

Как принимать?

Если действовать по инструкции, таблетки должны приниматься таким образом:

  • выпивается лекарство после того как вы поели, в качестве жидкости используется чистая вода;
  • если следует получить нужную дозу, таблетку разрешается поделить на две половины;
  • проглатывается лекарство в целом виде, не разжевывается.

В сутки рекомендуется принимать лекарство 1 раз. Лучше всего это делать до обеда, так как если вы будете пить таблетку ближе к вечеру, вы можете столкнуться с бессонницей, запомните, лекарство вызывает бодрость.

Что касается разовой дозы, так она полностью зависит от того, по какой причине назначено лекарство, также берется во внимание возрастная категория и физиологическое состояние.

Важно: пока вы будете принимать препарат, который содержит йод, необходимо на протяжении каждых трех месяцев сдавать анализ крови и проверять содержание йода. Если показатели не превышают норму, можете спокойно пить лекарство дальше. Если норма превышена или уже подходит к верхней границе, йодомарин лучше отменить и отдохнуть от него полгода.

Противопоказания

Оказывается, что йодомарни обладает многими противопоказаниями. Доктора не имеют права назначать данный препарат, если у вас есть следующие проблемы:

  • обостренные болезни;
  • диарея;
  • при гипертиреозе;
  • при раке щитовидки;
  • старческом дерматите и индивидуальной непереносимости.

Что касается побочных реакций на данный препарат, так они практически не встречаются. Но могут проявиться, если вы не переносите йодид калия или сделали передозировку лекарства.
Иногда развивается эксфолиативный дерматит, а еще можете столкнуться с отеком Квинке. Помимо этого, таблетки содержат лактозу. Это вспомогательный компонент, значит, препарат нельзя принимать, если у вас врожденная непереносимость галактозы, дефицит лактозы.

Помимо этого, вы должны помнить, что йодомарин имеет свойство влиять на другие лекарства, которые используются в терапевтическом курсе лечения гипертиреоза. А это говорит о том, что если вы принимаете тиреостатические средства, откажитесь от препаратов, которые содержат йод. Не стоит употреблять их вместе, так как вы можете спровоцировать рост зоба и разовьется гипотиреоз.

Если вы принимаете поливитаминный комплекс, обязательно изучите компоненты, которые находятся в их составе. Смотрите, чтобы там не было йода. Не забывайте, что это вещество довольно безобидное, но если вы не будете контролировать прием и делать передозировку, вы можете поплатиться своим здоровьем.

Цена

Цена на данный препарат зависит от дозировки и конечно же наценки аптек.

Ознакомившись с подробной инструкцией, вы должны сделать свой выбор, только ни в коем случае не делайте это без доктора. Обязательно проконсультируйтесь с ним, даже если вы уверенны в том, что этот препарат вам полностью подходит. Не нужно рисковать своим самочувствием, результат может быть плачевным. Худеть нужно так, чтобы не страдало ваше здоровье!

Официальный сайт Йодомарин

Чтобы похудеть какие упражнения делать

Чтобы похудеть какие упражнения делать

Витаминный и минеральный обмен веществ – избыток, сбой усваиваемости или нехватка элементов. Гиповитаминоз, гипервитаминоз, дефицит кальция, йода, железа, фосфора, магния и других элементов приводят к возникновению широчайшего спектра болезней. Такой дисбаланс затрагивает все системы жизнедеятельности, влияет на внешний вид, состояние кожи, волос, ногтей. Как и при нарушенном липидном обмене, количество витаминов и микро-макроэлементов влияет на любые изменения веса: в сторону снижения массы или нехарактерного излишка. Лечение – выбор препарата, нормализующего уровень полезных веществ, коррекция образа жизни.

Чтобы внести ясность, стоит уточнить – о каких именно веществах именно в спектре нарушений метаболизма может идти речь. В клинической медицинской практике не существует такого явления, как таблетки для улучшения метаболизма в общем, есть корректоры для отдельных процессов, из которых состоит полный цикл обмена веществ на разных уровнях. Для переработки жиров, нормализации усвоения белков, витаминов или для правильного распределения гормонов будут нужны разные виды препаратов. Единого средства, восстанавливающего весь обмен веществ в организме, а также лекарств, способствующих ускорению сразу всех метаболических процессов, нет. Когда липидный клеточный слой начинает серьезно формироваться, то формируется живот. Если оставить клеточный рост без внимания, то их количество станет настолько большим, что они начнут сдавливать сосуды. Это в конечном итоге сулит перекрытию лимфотока и полноценного кровообращения, отсутствию доступа полезных питательных элементов к внутренним системам. Как констатация факта — создаются реальные риски выявления серьезных заболеваний. В большинстве случаев удается сохранить результат похудения. Обмен веществ налаживается, возникает отвращение к жирной, сладкой, калорийной пище, появляются совершенно другие, более полезные пищевые привычки.

Похожие вопросы:

  1. Жиросжигатели результат за месяц
  2. Жиросжигатели xfire
  3. Жиросжигатели для женщин после 50
  4. Сжигание жира miit что это
  5. Таблетки для похудения шоп энд шоу
  6. Таблетки для похудения лида отзывы реальные
  7. Таблетки для похудения тюмень
  8. Таблетки для похудения турция
  9. Как похудеть в scum

Когда липидный клеточный слой начинает серьезно формироваться, то формируется живот. Если оставить клеточный рост без внимания, то их количество станет настолько большим, что они начнут сдавливать сосуды. Это в конечном итоге сулит перекрытию лимфотока и полноценного кровообращения, отсутствию доступа полезных питательных элементов к внутренним системам. Как констатация факта — создаются реальные риски выявления серьезных заболеваний. Йодомарин для похудения. Если щитовидная железа работает плохо, вы не похудеете никогда, даже сидя на самой жесткой диете. Узнайте, как принимать Йодомарин, чтобы похудеть навсегда и с пользой для здоровья! Поможет ли йодомарин похудеть? Популярные материалы. Почему Йодомарин помогает похудеть Йод — важнейший элемент, который участвует в липидном обмене и от его наличия в норме зависит скорость метаболизма. Необходимость применения йодомарина при дефиците йода. Преимущества йода в таблетках. Йодомарин. Как уже упоминалось, в России ситуация с йододефицитными состояниями просто ужасающая. Йодомарин 200. Таблетки белого или почти белого цвета, круглые, плоскоцилиндрические, с фаской и риской с одной. 2 таб. препарата Йодомарин 100 или 1 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 200 мкг йода). Профилактика рецидива зоба. 1-2 таб. препарата. При определении необходимой дозы препарата Йодомарин 200 нужно учитывать региональные и индивидуальные. При беременности и в период грудного вскармливания: 100-200 мкг йода в день ( 1/ 2 — 1 таблетка препарата Йодомарин 200). Профилактика рецидива зоба после его хирургического. Как принимать Йодомарин для похудения — отзывы врачей и худеющих. О Йодомарине отзывы оставляют положительные. Средство восполняет недостаток йода у детей, подростков и взрослых пациентов. Йодомарин 100 — инструкция, показания к применению, показания и противопоказания. Предупреждения и меры предосторожности. Перед приемом препарата Йодомарин 100 обратитесь за консультацией к врачу или работнику аптеки. Так как некоторые люди очень. Ограничением может стать индивидуальная непереносимость. Если после приема препарата возникла аллергия, стоит отказаться от дальнейшего его использования и попробовать что-то другое. Такие случаи — редкость, но исключать их нельзя. Жиросжигатели результат за месяц
Жиросжигатели xfire
Жиросжигатели для женщин после 50
Сжигание жира miit что это
Таблетки для похудения шоп энд шоу
Как похудеть если нет лишнего веса

Обмен веществ в мышечных тканях – развиваются нервно-мышечные заболевания, нарушается работа сердечнососудистой системы. В качестве лекарств назначаются кардиопротекторы, антигипоксанты и антиоксиданты, ферментные составы, антиферменты. Сложное упражнение, которое подходит не всем. Для прыжков на скакалке требуется высокий уровень подготовки и правильная техника, так как идёт нагрузка на позвоночник и суставы. Скакалка является обязательным атрибутом любого боксёра для развития скорости и выносливости. План тренировок: Частота. 9 упражнений для похудения. Процесс нормализации веса — это всегда. Важнее системность: лучше делать упражнения ежедневно понемногу, чередуя нагрузку. Многие люди, желающие похудеть, игнорируют упражнения для спины, ведь они не обеспечивают кубики пресса и подтянутые ноги. Для похудения силовые и кардио упражнения нужно чередовать: например, в рамках одной недели либо одного занятия. Чтобы похудеть в бедрах, она чаще всего делает разгибания ног в тренажере, по 15 повторений с весом 15 кг. При этом расходует всего 32 ккал энергии. Однако взяв. Комплекс упражнений для похудения и подтягивания мышц. Правила разминки, улучшения состояния и уменьшения объема живота. Упражнения для похудения. Для придания телу привлекательной форму необходимо подобрать оптимальный комплекс упражнений, который будет затрагивать все основные. Сделать разминку. Серия упражнений в начале направлена на разогрев мышц и связок перед физической нагрузкой. Она позволяет провести тренировку гораздо эффективнее, избежать травм и растяжений. Разбираемся, как тренироваться для похудения и какие есть эффективные упражнения для корректировки проблемных зон. Вместе с фитнес-тренерами поможем понять, что выбрать именно вам. Подберите оптимальный комплекс упражнений для похудения. Эффективными упражнениями для похудения можно назвать любые. Занятие для рук позволяет укрепить мышцы, сделать их рельефней и, как результат, помогает рукам похудеть. Оно отнимает минимум времени и считается. Это простое упражнение выполняется из положения стоя. Перед началом упражнения встаньте прямо, ноги. Упражнение выполняется в несколько подходов по 1-2 минуты каждый. Всего рекомендуется делать 5 подходов с 30-секундным. Препарат Skinny boost — уникальная разработка американских и китайских ученых. Она создана для тех, кто столкнулся с самым опасным и проблемным видом ожирения — висцеральным. При таком диагнозе основная масса жировой клетчатки располагается в области живота, а точнее в брюшной полости. Помимо отсутствия талии и выпирающего животика, такой вид ожирения чреват скрытыми рисками: инфарктом, инсультом, ухудшением функций всех внутренних органов.

Видео по теме

Как йод помогает похудеть? Узнать больше

Дефицит йода вызывает множество проблем у людей с проблемами щитовидной железы. Если вы чувствуете усталость, усталость, избыточный вес и плохое настроение, возможно, у вас дефицит йода.

Многие функции щитовидной железы могут ухудшиться у тех, у кого в организме отсутствует йод. Исследования показывают, что этот дефицит затрагивает 95% пациентов, у которых также есть проблемы со щитовидной железой.

Набор для тестирования здоровья ДНК поможет вам избавиться от догадок, предоставив индивидуальные планы медицинского обслуживания с учетом научных данных.

Так как же узнать, есть ли у вас дефицит йода?

Вы также можете узнать, есть ли у вас симптомы дефицита:

  • Тусклые и ломкие волосы
  • Лысый
  • Серый или тусклый оттенок кожи
  • Низкий уровень энергии
  • Плохая концентрация
  • Депрессия
  • Низкая функция щитовидной железы
  • Неспособность справляться с низкими температурами
  • Слабое сердцебиение
  • Прибавка в весе

Читайте также: Узнайте о влиянии куркумы на снижение веса

Как правило, дефицит йода может привести к снижению концентрации внимания и повышенной чувствительности к холоду, характеризующимся холодными ногами и руками.

Это также может повлиять на ваш метаболизм. Одна из основных причин этого заключается в том, что органические овощи стали более популярными, но все еще не получают достаточного количества йода из почвы.

Поваренная соль может помочь сбалансировать уровень йода в кровотоке, но теперь, с уменьшением потребления соли, участились случаи дефицита йода.

Недостаток йода может вызвать изменения в щитовидной железе, что приведет к нарушению обмена веществ и другим проблемам с весом.

Он также вызывает повреждение щитовидной железы свободными радикалами, что увеличивает риск необратимого повреждения щитовидной железы.

Йод блокирует связывание многих соединений с щитовидной железой, включая перхлораты, гойтрогены и фториды.

Фактически, исследования показали, что дефицит йода активирует гены антиоксидантов и вызывает повреждение щитовидной железы крыс и мышей.

Йод в высоких концентрациях содержится в тканях груди и яичниках, действуя как буфер для эстрогена и метаболизма.

Таким образом, он может воздействовать на ваши гормональные рецепторы по всему телу, если вам не хватает йода. Это может даже помешать вашим гормонам правильно взаимодействовать с другими гормонами.

Бурые водоросли — один из лучших способов увеличить потребление йода, особенно если у вас есть проблемы со щитовидной железой и вы быстро набираете вес.

Вы также можете принимать добавки с йодом, чтобы помочь сбросить вес в течение нескольких недель.

Йодид калия — это естественная форма йода, содержащаяся в водорослях, которая становится все более важной для похудения и поддержания стройности.

Используя йодную добавку, вы можете стимулировать выработку гормонов щитовидной железы и повысить функцию иммунной системы благодаря ее антибактериальному действию на организм человека.

При правильно работающей щитовидной железе многие люди естественным образом теряют вес, просто увеличивая потребление йода.

Ваше тело нуждается в йоде для поддержания нормальной работы органов.

Вы можете найти йод в поваренной соли, а также в яйцах, но многие считают, что при дефиците вам также необходимо принимать добавки, чтобы получить необходимое количество йода в организме.

Йодсодержащие капли обычно выбирают врачи, которые хотят помочь при заболеваниях щитовидной железы, а также помочь похудеть.

Читайте также: Узнайте, как теанин может быть полезен при тревоге

Могут ли люди похудеть с помощью йода, если у них нет проблем со щитовидной железой или дефицита?

Как правило, не рекомендуется принимать йод, если вам не нужно повышать его уровень.

Многие причудливые диеты и посты утверждают, что йодные капли могут помочь вам быстрее сбросить вес, но они также могут привести к большей усталости и большему количеству проблем с вашей щитовидной железой.

Есть некоторые побочных эффектов при приеме йода, о которых вы также должны знать.

Йод, скорее всего, безопасен для всех. Общие побочные эффекты включают тошноту и боль в животе, а также симптомы простуды, такие как насморк.

Если вы чувствительны к йоду, у вас может быть больше реакций, включая отек рта и лица, а также сильное кровотечение и кровоподтеки, включая крапивницу.

Йод не рекомендуется в больших дозах. Взрослые также не должны принимать йод в течение длительного периода времени. Дозы выше 1100 UL без надлежащей медицинской диагностики могут представлять серьезную опасность для здоровья. Дети также не должны принимать более 200 мкг в день в возрасте от 1 до 3 лет.0003

Проблемы со щитовидной железой усугубляются, если вы увеличиваете потребление сверх того, что вам прописал врач.

Это может привести к увеличению веса. Важно, чтобы пациенты проконсультировались с врачом перед началом лечения йодом.

В некоторых случаях использование йода с лекарствами от гиперактивности щитовидной железы может слишком сильно снизить ее функции.

Вам следует проконсультироваться с врачом, если вы решите начать принимать какие-либо добавки с йодом.

Читайте также: 5 причин, по которым вам следует добавить тмин для похудения

Каковы преимущества йода для похудения?

Знаете ли вы, что йод необходим для правильного обмена веществ? Многие люди думают, что они не могут похудеть, потому что они недостаточно тренируются или неправильно питаются. Правда в том, что вы можете все делать правильно, но есть что-то в химии вашего тела, что сдерживает вас.

Одна из этих причин связана с гипотиреозом и дефицитом йода. В щитовидной железе, которая работает правильно, крошечные насосы, известные как симпортеры йодида натрия (NIS), помогают йоду работать со щитовидной железой для создания необходимых гормонов. Однако, если ваша щитовидная железа не способна правильно вырабатывать эти гормоны, это может привести к серьезному дисбалансу энергии и скорости метаболизма.

Хотя получение достаточного количества йода в рационе важно, многие люди не осознают, что страдают от нехватки йода. Они могут чувствовать себя капризными и подавленными, вялыми и иметь лишний вес, но они могут не считать это симптомами недостаточной активности щитовидной железы.

Для женщин йод необходим для выработки гормонов и фертильности. При недостаточном потреблении йода женский организм может не вырабатывать нужные гормоны, что может привести к неустойчивым перепадам настроения и бесплодию. Знаете ли вы, что в женской груди также есть помпы NIS, чтобы она могла доставлять йод грудным детям?

Без йода у многих матерей рождаются дети с задержкой роста. В странах, где йод не входит в состав поваренной соли, дети могут быть не такими сильными или иметь не лучшую иммунную систему. Вот почему так много напитков и продуктов содержат йод, но можно ли его переборщить?

Йода бывает слишком много. Важно, чтобы, если вы принимаете более 500 мкг в день, вы разговаривали с профессиональным врачом и не принимали никаких других рецептов для вашей щитовидной железы, если только это не чувак из-за дефицита йода.

Если вы хотите похудеть, принимая только йодные капли, вы можете заменить их здоровой диетой, состоящей из капусты, морских водорослей, яиц, молочных продуктов и поваренной соли.

Потеря веса при проблемах с щитовидной железой может быть затруднена. Многие люди, у которых есть проблемы со щитовидной железой, сразу же начинают набирать вес. Проблемы с щитовидной железой могут вызвать увеличение веса, озноб, спутанность сознания и выпадение волос. Прием йода — это простой способ улучшить эти функции и выработать больше гормонов, которые заставят ваш организм быстрее метаболизировать.

Необъяснимые изменения веса являются наиболее распространенным признаком заболевания щитовидной железы. Увеличение веса обычно вызвано низким уровнем гормонов из-за гипотиреоза. Однако, если у вас гипертиреоз, вы можете столкнуться с быстрой потерей веса, что также опасно. Йод является ключом к поддержанию активности и здоровья вашей щитовидной железы, но ваш врач может назначить лекарственное лечение, которое сильнее, чем йодные капли.

Йод — это минерал, который необходим людям в их рационе для обеспечения правильной работы щитовидной железы. Он играет широкий спектр важных ролей в организме человека, но наиболее важно то, что он влияет на иммунный ответ и развитие вашего метаболизма. Во-первых, йод помогает преобразовать тиреотропный гормон (ТТГ) в трийодтиронин (ТД) и тироксин (Т4). Это помогает щитовидной железе выполнять свою естественную функцию и работать должным образом.

Слишком много йода или слишком мало йода может вызвать проблемы у тех, кто чувствителен к гипертиреозу и гипотиреозу. Некоторые из лучших источников естественного получения йода включают йодированную соль и морские водоросли. Хотя в западной культуре дефицит йода встречается нечасто, дополнительный прием йода следует принимать только после того, как вы сначала поговорите с врачом.

Рекомендуемое потребление йода для достижения всех его естественных преимуществ для здоровья включает 150 микрограммов (мкг) для пациентов мужского и женского пола. Во время беременности женщинам может потребоваться больше йода в рекомендуемой дозе 220 мкг. Йод в основном поступает из сельскохозяйственных культур, на которых выращиваются растения, поэтому в мясе и продуктах, выращенных на богатых йодом почвах, будет больше йода.

Некоторые исследования показали, что это общие преимущества использования йода в дополнение к похудению:

Регулирует скорость метаболизма

Это также помогает с потерей веса. Как только метаболизм вашего тела запускается, вы начинаете сжигать калории. Йод напрямую влияет на функции щитовидной железы, поэтому, если вы не теряете вес, несмотря на то, что тренируетесь и легко набираете вес, у вас может быть проблема, когда ваша щитовидная железа неправильно запускает ваш метаболизм.

Помогает с энергией

Йод также может повысить уровень вашей энергии, облегчая вам посещение тренажерного зала и начало кардиотренировок. Если вы часто чувствуете себя утомленным или усталым, возможно, вы не получаете оптимального уровня энергии, необходимого вашему телу, из-за дефицита йода.

Уход за кожей и волосами

Хотя это не имеет прямого отношения к похудению, йодные капли могут помочь, если у вас есть проблемы с высыханием кожи и ломкостью волос. Большинство людей признают, что эти проблемы можно решить, изменив диету, но они не понимают, что йод может быть основной причиной этих проблем. Чтобы вернуть блестящую, светящуюся кожу, пациенты должны были пройти лечение йодом, чтобы сбалансировать их уровни.

Предотвращает мертворождение

Беременные женщины часто увеличивают потребление йода, чтобы помочь во время беременности и снизить риск мертворождения. Без йода в организме беременные женщины могут испытывать гестационную гипертензию, что приводит к мертворождению. Врач может порекомендовать прием йода для обеспечения правильного роста и движения ребенка.

Укрепляет иммунную систему

Вы постоянно чувствуете заложенность носа или насморк? у вас также могут быть проблемы с дефицитом йода или проблемами с щитовидной железой. В этом случае важно укрепить свою иммунную систему с помощью капель йода. Это может помочь в защите от свободных радикалов, а также рака. Исследования также показали, что он защищает клетки мозга крыс от вредного воздействия свободных радикалов.

Удаляет токсичные химические вещества

Некоторые токсичные химические вещества могут попасть в кровоток и вызвать проблемы со щитовидной железой. К ним относятся свинец, ртуть, фтор и некоторые биологические токсины. С йодом в организме вы можете предотвратить воздействие этих химических веществ на клетки крови.

Использование йода было ключевым способом лечения многих заболеваний, но это самый популярный способ естественного лечения гипотиреоза. Если вы набираете фунт за фунтом, у вас может быть проблема с недостаточной активностью щитовидной железы, которая не вырабатывает нужные гормоны для вашего организма. Кроме того, это может вызвать растущую проблему для вашего уровня энергии и настроения. Если вы постоянно чувствуете себя подавленным и уставшим, то, скорее всего, у вас есть проблемы со щитовидной железой, которые можно решить с помощью капель йода.

Что вы можете добавить в свой рацион, чтобы увеличить потребление йода?

Большинство людей естественным образом получают йод из поваренной соли и яиц. Эта простая комбинация даст вам более чем достаточно йода на день, но у каждого человека свои потребности. Для детей и подростков вы не хотите, чтобы в их рационе было так много йодированной соли, если у них нет дефицита йода.

Морские водоросли и молочные продукты также помогают избежать дефицита йода. Увеличивая потребление йода, вы также не даете своей щитовидной железе сбиться с курса.

Часто задаваемые вопросы – IODOMARIN®

1. Вопросы о дефиците йода и йодиде

Почему важно получать йод с пищей или с добавками?

Йод является важным минеральным питательным веществом и микроэлементом. «Микроэлемент» — это элемент, который необходим организму в незначительных количествах, в то время как «необходимый» означает, что организм нуждается в таком минерале, но не может производить его самостоятельно. Поэтому для вашего здоровья важно получать достаточное количество йода с пищей.


Как часто возникает дефицит йода?

По оценкам, 1,9 миллиарда человек во всем мире подвержены риску дефицита йода. Отчеты данных показывают, что жители 21 страны страдают от легкой степени дефицита йода, а девять стран — от умеренной степени дефицита йода. С другой стороны, более 110 стран имеют достаточное потребление йода. Однако в этих странах некоторые подгруппы, такие как веганы, вегетарианцы, дети, отнятые от груди, или те, кто не использует йодированную соль, все еще могут испытывать дефицит йода. Беременные и кормящие женщины также нуждаются в повышенном йоде, и они подвержены дефициту йода.


Какова рекомендуемая суточная доза йода?

Необходимая суточная доза зависит от возраста человека. Международный детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ), Международный совет по борьбе с йододефицитными заболеваниями (ICCIDD) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют следующие суммы:

Возрастная группа

Рекомендуемая суточная доза йода (мкг)

0 – 59 месяцев

90

6 – 12 лет

120

Старше 12 лет, включая взрослых

150

Беременные женщины или кормящие матери

250

Различные агентства рекомендуют разное потребление йода для удовлетворения потребности в йоде небеременных, беременных и кормящих женщин, от 150 до 290 мкг/день.


Каковы типичные симптомы йоддефицитной болезни?

Типичные симптомы йоддефицитной болезни включают:

 

  • Усталость
  • Проблемы с концентрацией
  • Снижение производительности труда
  • Апатия
  • Снижение психических функций
  • Отсутствие физической энергии


Есть ли вероятность, что я потребляю чрезмерное количество йода?

После приема большого количества мг йода может возникнуть острое отравление йодом. Хотя у здорового человека без других проблем и йодной достаточности щитовидная железа способна приспособиться к широкому диапазону потребления йода, поэтому здоровые люди могут переносить до 1 мг ежедневного приема.


Каковы будут симптомы чрезмерного потребления йода?

Острое отравление йодом может вызвать желудочно-кишечные или сердечно-сосудистые симптомы и даже кому. Это также может привести к чрезмерной или недостаточной активности щитовидной железы. Симптомы избыточной выработки гормонов щитовидной железы в результате гиперактивности щитовидной железы включают гиперактивность, раздражительность, непереносимость жары, учащенное сердцебиение, слабость, утомляемость и потерю веса. Симптомы снижения гормонов щитовидной железы в результате недостаточной активности щитовидной железы включают усталость, слабость, плохую память и трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, чувство холода, сухость кожи и выпадение волос.


Недостаток гормонов щитовидной железы может иметь большое влияние на мой организм. Но что происходит, если концентрация этих гормонов слишком высока?

Гормоны щитовидной железы могут воздействовать практически на каждую клетку вашего тела. Поэтому избыток этих гормонов может повлиять почти на каждый орган или ткань тела:

  • Центральная нервная система (ЦНС): нервозность, эмоциональная лабильность, гиперкинезия, тремор
  • Кожа/волосы: розовая, теплая, влажная кожа, отслоение ногтей
  • Сердечно-сосудистые: Повышение сердечной деятельности
  • Кишечник: потеря веса, повышенная активность кишечника (свободная дефекация)
  • Метаболический: повышенная скорость метаболизма в покое, повышенный аппетит, потеря веса

2.

Вопросы о Йодомарине ®

Когда следует принимать Йодомарин

® ?

Йодомарин ® имеет два различных терапевтических показания:

  • Профилактика дефицита йода (например, профилактика зоба в областях с дефицитом йода и после устранения йододефицитного зоба)
  • Лечение зоба у новорожденных, детей, подростков и молодых взрослых

Какова рекомендуемая дозировка Йодомарина

® ?

Рекомендуемая дозировка Йодомарина ® зависит от показаний и вашего возраста.

Индикация

Возрастная группа

Суточная доза

Йодид (мкг)

Йодомарин ® 100

Йодомарин ® 200

Профилактика зоба при дефиците йода

Младенцы и дети

50 – 100

½-1 таблетка

½ таблетки

Подростки и взрослые

100 – 200

1-2 таблетки

½-1 таблетка

Беременные и кормящие женщины

200

2 таблетки

1 таблетка

Профилактика образования нового зоба после операции или лечение йододефицитного зоба лекарствами

 

Не указано

100 — 200

1-2 таблетки

½-1 таблетка

Лечение йододефицитного зоба

Новорожденные, дети и подростки

100 — 200

 

1-2 таблетки

½-1 таблетка

Молодые взрослые

300 — 500

3-5 таблеток

1½ -2 ½ таблетки


Как мне взять Йодомарин ® ?

Таблетки Йодомарин ® следует принимать после еды, запивая достаточным количеством жидкости, т. е. грамм. стакан воды.


Как долго я должен принимать Йодомарин ® ?

Обычно Йодомарин ® следует вводить для профилактики в течение нескольких лет, а нередко и пожизненно. Для лечения зоба у новорожденных продолжительность применения обычно составляет 2-4 недели и 6-12 месяцев и более у детей, подростков и взрослых.


Имеются ли противопоказания для Йодомарина ® ?

Да, могут быть противопоказания, поэтому вам следует , а не принимать Йодомарин ® :

  • Если у вас аллергия на йодид калия или любой другой ингредиент
  • При выраженной гиперфункции щитовидной железы (с жалобами)
  • При латентно гиперактивной щитовидной железе (без жалоб) в дозе более 150 мкг йода в сутки
  • При доброкачественных, гормонообразующих или неконтролируемых гормонообразующих участках щитовидной железы в дозе 300–1000 мкг йода в сутки (кроме лечения перед операцией)


Могу ли я принимать Йодомарин ® , если я беременна или кормлю грудью?

Во время беременности и в период грудного вскармливания существует повышенная потребность в йоде, что означает, что адекватное потребление йода особенно важно. Однако йод и йодосодержащие препараты следует принимать только после оценки пользы и возможного риска и только по четкому указанию врача. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать Йодомарин 9.0353 ® .


Что содержит Йодомарин ® ?

Йодомарин ® Таблетки содержат йод калия. Другими ингредиентами являются моногидрат лактозы, легкий карбонат магния, желатин, крахмалгликолят натрия (тип А), коллоидный безводный диоксид кремния и стеарат магния.


Могу ли я принимать Йодомарин ® , если у меня непереносимость лактозы?

Йодомарин ® таблетки содержат лактозу. Пожалуйста, свяжитесь с вашим врачом, прежде чем принимать Йодомарин ® , если у вас непереносимость лактозы.


Будут ли какие-либо побочные эффекты, если я приму Йодомарин ® ?

Как и все лекарства, Йодомарин ® может вызывать побочные эффекты, хотя они возникают не у всех. Когда йодид используется для профилактики, нежелательных эффектов, как правило, не ожидается. Однако при наличии больших участков неконтролируемого гормонообразования в щитовидной железе и ежедневном введении йода более 150 мкг нельзя полностью исключить проявление гиперфункции щитовидной железы.

В очень редких случаях, то есть менее чем у 1 из 10 000 человек, принимающих Йодомарин ® , могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • Йод-индуцированный ринит
  • Кожные реакции
  • Отек кожи или слизистых оболочек
  • Лихорадка
  • Акне
  • Отек слюнной железы
  • Повышенная активность щитовидной железы, вызванная йодом (при использовании для лечения зоба у взрослых)

Если вы принимаете Йодомарин ® и у вас возникают какие-либо побочные эффекты, поговорите со своим врачом или фармацевтом. Это включало любые побочные эффекты, не перечисленные здесь.


Как хранить Йодомарин ® ?

Йодомарин ® не требует особых условий хранения. Упаковку следует хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре от + 5 °С до + 25 °С, предохраняя от попадания прямых солнечных лучей. Не используйте таблетки после истечения срока годности, указанного на этикетке и внешней упаковке.

Узнайте больше о йоде

Йод жизненно важен для здоровья: щитовидная железа нуждается в этом важном минерале для управления многими процессами в организме. Контролируемое добавление йода способствует здоровому образу жизни.

Учить больше