Белые пятна на ногтях: причины, лечение и профилактика
Ногти на руках и ногах обычно имеют бледно-розовый цвет с более светлым участком у основания в форме полумесяца, известного как лунула. Иногда на ногтях могут появляться белые участки в форме полос или пятен. Такое явление носит название лейконихия.
Тотальная лейконихия — это нарушение, при котором вся ногтевая пластинка приобретает белый цвет. Другая форма заболевания — частичная лейконихия, имеющая 3 разновидности: точечная (на ногтевой пластине присутствуют белые точки), продольная (полоса через всю поверхность ногтя) и полосовидная (параллельно лунуле появляются несколько белых полос). Участки белой кожи (лейкодерма) под ногтем иногда могут создавать впечатление частичной лейконихии.
Лейконихия также может быть истинной и мнимой. Когда появление точек или полос вызвано повреждением ногтя, нарушение считают истинной лейконихией. При этом внешний вид белых участков не изменяется при надавливании, и пятна сдвигаются к свободному краю ногтя по мере его роста.
Мнимая лейконихия развивается в случаях поражения ногтевого ложа, влияющего на цвет ногтевой пластинки. При этом белые пятна уменьшаются или исчезают при надавливании и остаются на одном месте, несмотря на рост ногтя.
Белые пятна на ногтях могут возникать у кого угодно, независимо от возраста, пола и расы, под воздействием различных факторов. Ниже представлены основные причины развития этого нарушения.
Травмы и механические повреждения ногтевой пластинки или области, из которой растет ноготь (ногтевого матрикса), могут вызывать появление белых пятен. Повреждения могут возникать у детей, когда они грызут ногти, а также у взрослых при маникюрных процедурах, повседневных травмах и ношении неправильно подобранной обуви.
Отравление и прием некоторых препаратов иногда может вызывать лейконихию. Это относительно редкая причина развития нарушения, в основном его полосовидной формы. Белые пятна на ногтях могут возникать при отравлении тяжелыми металлами, такими как свинец и арсений, химиотерапевтическом лечении рака и при приеме сульфонамидов — препаратов для лечения многих бактериальных инфекций.
Системные заболевания в редких случаях могут приводить к появлению белых точек на ногтях, которые становятся своеобразным сигналом о том, что в другой части тела происходит «сбой». К нарушениям, связанным с лейконихией, относят железодефицитную анемию, цирроз печени, заболевания почек, сердечную недостаточность, сахарный диабет, проблемы с расщеплением белков, дефицит цинка, гипертиреоидизм, псориаз и экзему. Известно, что полная замена ногтевой пластинки на пальцах рук происходит за 6–9 мес, на пальцах ног — за 12–18 мес, поэтому белые точки на ногтях могут свидетельствовать о нарушении, возникшем несколько месяцев назад.
Наследственность. В очень редких случаях побеление ногтей может быть заложено на генетическом уровне. Обычно это происходит при редких наследственных синдромах.
Сами по себе белые пятна на ногтях не требуют лечения. Вызванные травмами, они исчезают по мере роста ногтя. В других случаях врач определяет причину появления этого симптома и проводит соответствующее лечение.
Для подтверждения диагноза специалисты используют несколько тестов: микологическое исследование (обрезки ногтей изучают на наличие грибка), биопсия ногтя (берут кусочек ткани ногтя на анализ) и исследование крови (скрининг системных заболеваний).
Существует несколько способов профилактики появления белых пятен на ногтях. Чтобы сохранить здоровье ногтей, ученые рекомендуют избегать контактов с раздражающими веществами и некоторых маникюрных процедур (интенсивной полировки), коротко стричь ногти и беречь их от сухости, нанося увлажняющие средства после контактов с водой.
По материалам www.medicalnewstoday.com
Как самому определить нехватку витаминов по внешним признакам
Вы можете упускать эти тревожные признаки из виду, а зря.
Елизавета Сидоренко
macrovector / Freepik
Даже если на вашем столе всегда много полезных овощей и фруктов, богатых витаминами, это еще не значит, что они дадут вам необходимые вещества и нутриенты.
Все зависит от того, в какой почве выращивалось растение. Например, очень красивый и яркий помидор на деле оказывается совершенно безвкусным — это тоже проблема нехватки нутриентов.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Конечно, диагноз может ставить только профессиональный врач после полученных результатов анализов на витамины. Однако специалист по интервальному голоданию и здоровому Кето Эрик Берг (вы наверняка слышали его имя) считает, что пациент сам может заметить первые тревожные звоночки.
Трещины в уголках рта
Дефицит витамина В2 или В3 делают вашу кожу сухой. Вы наверняка замечали, как меняется состояние дермы во время холодов — она намного охотнее сохнет и трескается. Это все сигнализирует о нехватке солнечного витамина D и необходимого В2.
Белые пятна на ногтях
Белые точки на ногтях появляются при дефицит цинка, а если быть совсем точными, то при избытке сахара в организме, который и лишает вас цинка. Решение — сократить потребление сахара или добавить в рацион продукты, богатые цинком.
Шелушение кожи
Здесь мы имеем дело с дефицитом омега-3 жирных кислот или переизбыток омега-6. Нарушение этого баланса и высушивает кожу. Обычно вы замечаете, как начинает шелушиться кожа вокруг носа или на лбу. Как решить эту проблему? Есть меньше орехов, арахисовой пасты, курятины, а также жареной пищи — во всех этих продуктах содержится большое количество омега-6.
Жирная кожа
Другая сторона — нарушение работы сальных желез. Обычно это происходит при избытке мужского гормона андрогена. Цинк как раз является важным элементом для нейтрализации андрогена, а его нехватка в результате и делает лицо похожим на светящийся шар.
Желтые глаза или желтая кожа
Этот симптом сигнализирует о проблемах с печенью, возможно, с желчным пузырем. Отходы от эритроцитов скапливаются, попадают в печень через кровь и расходятся по телу — они-то и имеют желтый цвет. Поэтому если вы замечаете желтоватый оттенок глаз или кожи, значит, ваша печень и желчный пузырь закупорены. Обычно это вызвано дефицитом желчных солей, которые обеспечивают нормальный проток через печень и желчные протоки. При нехватке желчи обычно накапливается густой холестериновый осадок. Чтобы избавиться от «желтых» глаз, доктор рекомендует принимать добавку в виде очищенных желчных солей.
youtube
Нажми и смотри
Еще по теме:
7 заболеваний, симптомы которых можно определить по лицу
Симптомы, по которым можно распознать сердечный приступ
желтых гвоздей? Вот причины и как их лечить — первое обновление
by The First Refresh
Знаете ли вы, что ваши ногти могут так много рассказать о вашем здоровье? Хотя обесцвечивание может быть просто результатом пятен от лака или плохого удаления последнего акрилового набора, в некоторых других случаях это может означать дефицит витаминов или инфекцию.
В большинстве случаев, однако, желтые ногти вызваны грибковой инфекцией — хотя это и несерьезно, но может привести к ретракции ногтевого ложа, утолщению и ломкости ногтей, если их не лечить должным образом. Это противно, мы знаем!
Вот некоторые распространенные причины пожелтения ногтей и способы их лечения:
У вас может быть грибковая инфекция
Толстые желтые ногти на ногах могут быть результатом онихомикоза — грибковой инфекции ногтей. Это вызвано грибком под названием дерматофит ; и контрольным признаком того, как его обнаружить, является белое или желтое пятно, которое появляется под кончиком ногтя или ногтя на ноге.
Эта инфекция может усугубиться неправильным удалением акриловых ногтей или злоупотребление ацетоном жидкостью для снятия лака.
Слишком много лака для ногтей
Химические вещества в лаках для ногтей (особенно если они некоторое время простояли на полке), такие как трифенилфосфат , формальдегид и толуол , могут способствовать ослаблению и впитыванию питательные вещества из ногтей.
Краска в вашем лаке для ногтей также взаимодействует с кератином в ваших ногтях — это способствует обесцвечиванию, в результате чего ногти становятся ломкими и слабыми.
Вот почему так важно наносить базовое покрытие в качестве обязательной основы для маникюра. Попробуйте принимать добавки с кератином, если считаете, что это является причиной ваших желтых ногтей, или обратите внимание на лаки для ногтей, в которых указаны нетоксичные формулы .
Тупая травма
Мы любим хорошую пару высоких каблуков, но наши ноги могут чувствовать себя иначе! Обувь, которая слишком мала, не подходит по размеру (да, это включает в себя модные стили, такие как обувь с квадратным носком или треугольной формой), может привести к тупой травме ногтей.
Это связано с тем, что неправильно подобранная обувь может вызывать чрезмерное давление в определенных точках стопы, например, на пальцы ног и ногти, особенно при длительном ношении.
Если вы случайно ударились ногтем о стену или дверь, примите дополнительные меры предосторожности, чтобы обеспечить его надлежащее заживление, чтобы предотвратить развитие дальнейших проблем.
Дефицит витаминов
Желтые ногти также могут свидетельствовать о дефиците витаминов.
Биотин, желатин и коллаген являются важными добавками, которые часто назначают для укрепления слабых ногтей. Отсутствие любого из них обычно является основной причиной мягких или ломких ногтей.
Магний обеспечивает ногти белком, необходимым для здорового роста. Точно так же цинк также способствует росту и делению клеток, что также играет роль в росте ногтей.
Наконец, слабые ногти могут быть признаком дефицита витамина B-12. Добавление этого витамина помогает усвоению железа ногтями, что является ключом к здоровым и крепким ногтям.
Что можно сделать, чтобы избавиться от желтизны ногтей при этих распространенных и наиболее частых причинах? Независимо от того, хотите ли вы остановить обесцвечивание ногтей или вылечить их, вот несколько домашних средств, которые вы можете сделать, прежде чем отправиться к специалистам.
Замочите ногти в разбавленном белом уксусе
Если ваши желтые ногти вызваны грибковой инфекцией, эффективным способом лечения является домашняя ванночка. Для замачивания используйте полстакана белого уксуса в миске с водой — это поможет уничтожить грибок. Ежедневное замачивание ногтей в течение 10 минут в этом растворе поможет очистить их и тем самым способствовать здоровому отрастанию ногтей.
Используйте раствор перекиси водорода
Раствор перекиси водорода — отличный метод, если ваши ногти пожелтели в результате окрашивания. Эксперты рекомендуют смешать перекись водорода с теплой водой (одна часть перекиси водорода на две части воды) и замачивать ногти в течение пяти минут.
Противогрибковые препараты для перорального или местного применения
Лекарства являются альтернативой лечению грибковых инфекций, но перед тем, как обратиться за помощью, проконсультируйтесь с дерматологом. Это обычно предназначено для более серьезных случаев, и дерматолог может определить точный тип грибка в корне проблемы, а также какое лекарство будет работать лучше всего.
Витаминные добавки
Безрецептурные витаминные добавки можно купить в любой аптеке. Известно, что они лечат нездоровые ногти. Ищите добавки, которые обеспечивают повышение уровня магния, цинка, коллагена и B-12. В конце концов, это самый простой способ лечения пожелтевших или обесцвеченных ногтей, поскольку лучшие косметические процедуры основаны на питании изнутри.
Самое главное, что желтым ногтям нужно время, чтобы восстановиться, поэтому важно набраться терпения! Но при приверженности лечению они должны исчезнуть в кратчайшие сроки, и ваши ногти будут готовы к следующему маникюру-педикюру.
Не забудьте сохранить дату вашего следующего сеанса Nail Oasis с нами. Наш спа-салон для ногтей включает согревающую ванночку для ног, скраб и массаж, а также широкий выбор вариантов лака: от гелевого до классического и нетоксичного (халяльного)
Предотвращение пожелтения ногтей
Вы можете внести свой вклад в предотвращение обесцвечивания ногтей, уделяя больше внимания гигиене ногтей, особенно если вы часто посещаете салоны красоты! Перед использованием убедитесь, что набор инструментов вашего мастера по маникюру чист и продезинфицирован.
Хотите немного дополнительных забот? Добавьте спа-уход для ногтей и расширенный массаж от VOESH NY. Узнайте больше здесь.
6 причин желтизны ногтей на ногах и методы лечения, которые помогают
Каждый редакционный продукт выбирается независимо, хотя мы можем получить компенсацию или партнерскую комиссию, если вы купите что-либо по нашим ссылкам. Рейтинги и цены точны, а товары есть в наличии на момент публикации.
От грибка ногтей на ногах до некоторых видов лака для ногтей — вот причины и способы избавления от желтизны ногтей на ногах.
Почему у меня желтеют ногти на ногах?
Вы можете не обращать особого внимания на пальцы ног, пока не наступит сезон шлепанцев и сандалий.
Но вы должны это сделать, потому что ногти на ногах, обесцвеченные желтым цветом, могут указывать на что-то большее, чем неприглядная косметическая проблема.
Желтоватые ногти — это способ организма сообщить вам, что что-то не так, поэтому не игнорируйте их и не покрывайте лаком для ногтей.
По большей части ногти желтоватого цвета не представляют серьезной опасности для здоровья, но, поскольку они могут быть вызваны грибком или другим заболеванием, часто требуется визит к врачу.
Вот несколько причин, по которым ногти становятся желтыми, а также другие причины, по которым ваши ногти могут измениться, и как с этим бороться.
Причины, по которым ваши ногти могут пожелтеть
Грибок ногтей на ногах (онихомикоз)
Наиболее распространенной причиной желтоватого обесцвечивания ногтей на ногах является грибок ногтей, известный как онихомикоз.
Вы можете заразиться грибком ногтей на ногах либо из-за повреждения кожи рядом с ногтем или под ним из-за ношения тесной и потной обуви, хождения босиком во влажных и теплых местах (например, в раздевалках, общественных душевых и бассейнах), или если вы есть микоз стопы.
Грибок ногтей на ногах редко лечится безрецептурными препаратами. Чтобы эффективно удалить грибок, обычно требуется несколько месяцев рецептурных лекарств и лечебного лака для ногтей, чтобы избавиться от грибка навсегда.
Но не все виды грибка ногтей на ногах вызывают пожелтение ногтей. Два подтипа могут вызывать желтоватое обесцвечивание, полосы или пятна на ногтях пальцев ног.
Дистальный подногтевой онихомикоз является наиболее распространенным из подтипов. Особенно восприимчивы люди со микозом стопы.
Грибок проявляется на ногте пальца ноги желтоватым, белым или желтовато-коричневым пятном, или в центре ногтя могут быть желтоватые полосы. Зазубренные или обломанные ногти могут в конечном итоге оторваться от ногтевого ложа, что может вызвать некоторую боль и воспаление.
Дрожжевая инфекция Candida настолько похожа на другие формы грибка ногтей на ногах, что для ее подтверждения часто требуются дополнительные лабораторные исследования.
«Однако некоторые признаки того, что Candida может вызывать инфекцию, включают дистальное и латеральное поражение ногтя, полное разрушение самого ногтя или частичное разрушение дистального ногтя», — говорит дерматолог Джозеф Зан, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии. на медицинском факультете Университета Джорджа Вашингтона, Вашингтон, округ Колумбия
Сначала воздействует на мягкие ткани вокруг ногтя, в результате чего эта область становится красноватой. Затем он проникает в ноготь на пальце ноги, что приводит к желтому, белому или даже коричневому обесцвечиванию, которое может стать ломким и расколоться, что может привести к частичной или полной потере ногтя.
Лак для ногтей
Регулярное использование ярко-красного и оранжевого лака для ногтей может придать ногтям желтоватый оттенок, особенно в верхней части ногтей.
Вопреки некоторой информации в Интернете, масло чайного дерева или Vicks VapoRub не очистят ногти, пожелтевшие от лака или любого другого состояния.
«Пигмент можно удалить путем более длительного замачивания в ацетоне», — предлагает Шари Липнер, доктор медицинских наук, дерматолог и доцент клинической дерматологии в Weill Cornell Medicine, Нью-Йорк. Ацетон, мощный растворитель, является активным ингредиентом жидкости для снятия лака.
Сначала защитите кожу и нанесите вазелин на каждую кутикулу и окружающую кожу.
Еще один вариант — сделать перерыв в использовании лака для ногтей и позволить остаткам лака постепенно отрастать. (Убедитесь, что вы знаете о токсинах в лаке для ногтей и о том, что они могут сделать с вашим телом.)
Псориаз ногтей
Примерно у 80–90 процентов людей с бляшечным псориазом развивается псориаз ногтей.
«У пациентов с псориазом ногтей часто бывают толстые ногти с приподнятым ногтем и небольшими углублениями, называемыми ямками», — говорит доктор Липнер.
Это часто вызывает боль, влияющую на повседневную деятельность.
«Если основной причиной является псориаз, [с] использованием системных методов лечения состояние ногтей может улучшиться», — добавляет дерматолог Пуджа Содха, доктор медицинских наук, директор отдела косметической дерматологии Медицинского факультета Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия.
Если лекарства от псориаза не помогают, лечение может включать рецептурные кортикостероиды, инъекции кортикостероидов или определенные кремы с ретиноидами, наносимые на ноготь.
Также рекомендуется держать ногти короткими и избегать травм ногтей, говорит доктор Липнер.
Если вы считаете, что у вас псориаз ногтей, позвоните своему дерматологу. Псориаз ногтей упрям, и безрецептурные средства не помогут.
Бараньи рога (онихогрифоз)
Онихогрифоз, также известный как бараньи рога, представляет собой нарушение роста ногтевых пластин, при котором ногти выглядят как бараньи рога.
«Ногть становится непрозрачным, желто-коричневого цвета, что связано с утолщением, удлинением и увеличением кривизны», — говорит доктор Содха.
Если вы введете в Google «бараньи рога», вы, вероятно, увидите поразительные изображения очень длинных и изогнутых ногтей. Эти фотографии немного вводят в заблуждение, потому что требуется значительное время, чтобы ногти выросли такими длинными и изогнутыми, что происходит только в том случае, если рога барана не лечить.
При отсрочке лечения могут появиться грибок ногтей на ногах, вторичные инфекции ногтей и вросшие ногти.
Бараньи рога, как правило, передаются по наследству. Люди с проблемами кровообращения, диабетом и псориазом больше подвержены риску, а также люди, которым трудно дотянуться до ногтей, чтобы правильно их почистить и подстричь.
«Первоначальное лечение направлено на уменьшение утолщения и искривления ногтя, что может быть выполнено с помощью боров, боров и кусачек наряду с местными средствами для смягчения ногтевой пластины, такими как мочевина», — говорит доктор Содха.
Затем ваш врач вылечит основные заболевания, такие как псориаз, диабет или травма ногтя.
Синдром желтого ногтя
Синдром желтого ногтя — чрезвычайно редкое заболевание, о котором зарегистрировано только около 400 медицинских случаев, согласно Orphanet Journal of Rare Disease s.
Обычно это случается с людьми старше 50 лет, но может поражать и более молодых людей.
Синдром желтых ногтей характеризуется желтоватыми ногтями рук и ног, лимфедемой (скоплением жидкости и отеком) и повторяющимися респираторными симптомами. Изменение цвета ногтей варьируется от бледно-желтого до зеленоватого цвета.
Ноготь почти в два раза толще обычного, но в целом остается гладким. Рост ногтя прекращается, кутикула исчезает, а ноготь постепенно приподнимается и отделяется от ногтевого ложа.
Люди с синдромом желтых ногтей подвержены большему риску развития грибка ногтей на ногах. Поскольку этот синдром связан не только с ногтями, лечение направлено на лимфедему, респираторные заболевания и любые другие симптомы, которые есть у человека.
Часто лечение этих симптомов помогает уменьшить желтоватые ногти и проблемы с ногтевым ложем.
Если грибок присутствует, лечение грибка ногтей на ногах включает рецептурные противогрибковые таблетки и полироли. Кортикостероиды и пероральный прием витамина Е могут улучшить внешний вид и устранить пороки развития.
Старение
Желтые ногти на ногах (и даже на руках) можно отнести к старению.
С возрастом ногти меняют цвет, толщину и форму. Эти изменения считаются нормальными и не требуют лечения.
Однако, если вы подозреваете или знаете, что у вас есть основное заболевание, всегда полезно сначала проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это не признак чего-то более серьезного.
Как предотвратить пожелтение ногтей на ногах
Потратив немного больше времени на уход за пальцами ног, вы в первую очередь снизите риск появления желтых ногтей на ногах, особенно когда речь идет о защите от грибка.
И если вы регулярно ухаживаете за пальцами ног, вы с большей вероятностью заметите проблемы раньше.
Вот несколько способов сохранить ногти на ногах здоровыми и предотвратить травмы и грибок.
- Подстригайте ногти на ногах. Длинные ногти больше подвержены поломке и травмам. Обязательно обрежьте их прямо поперек, слегка закруглив кончики. Слишком сильное закругление может привести к тому, что ногти врастут в кожу, что приведет к болезненным вросшим ногтям на ногах.
- Толстые ногти на ногах стричь сложнее, чем более тонкие ногти на руках. Замочите их в теплой ванне, чтобы смягчить их. Размешайте одну чайную ложку соли на пинту воды в воде и замочите пальцы примерно на 15 минут.
- Чтобы предотвратить заразный грибок ногтей на ногах, носите шлепанцы в бассейне, общественных душевых и везде, где поверхности влажные и теплые.
- Носите правильно подобранную обувь и хорошо дышащие носки. Грибок процветает в потных и теплых средах.
- Если у вас покраснение, боль, гной или другие проблемы, позвоните своему врачу или дерматологу. Медицинское обследование имеет решающее значение, если у вас диабет или другие проблемы с кровообращением.
