Почему ноги плохо пахнут: 9 простых и доступных способов — Блог интернет-магазина Shoe Care

Содержание

Что делать, если потеют и пахнут ноги?

Прием врачей
Сифилидолог
ИНФЕКЦИОНИСТ
Дерматолог
Терапевт
Кардиолог
Онколог
Эндокринолог
Невролог
Медицинские справки
Ультразвуковая диагностика — УЗИ
Функциональная диагностика
Уролог
Венеролог
Паразитолог
Маммолог
Все услуги

Диагностика
Гинекология
Дерматовенерология
Кардиология
Неврология
Онкология
Терапия
Урология
Эндокринология
Инфектология

Лечение
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я

COVID

Полный спектр медицинской помощи при вирусной инфекции COVID

CHECK-UP

Полный спектр комплексной медицинской диагностики

Анализы

сдать анализы по доступным ценам

Препараты

специализированная аптека

Online

специализированная консультация

СКИДКИ

Только выгодные предложения для Вас!

Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, 25А

пн.-сб. с 9:00 — 20:00, вс. с 10:00 — 18:00

Главная
•
Новости
•
Кожные болезни
•
Что делать, если потеют и пахнут ноги?

Резкий запах от ног, носков и обуви — деликатная проблема, о которой не принято говорить в обществе, однако ею страдают многие люди. Это становится причиной неуверенности в себе, избегания походов в гости, занятий спортом в зале и других ситуаций, когда чрезмерную потливость могут заметить окружающие.

Хорошая новость в том, что от неприятного запаха можно полностью избавиться.

Для этого нужно найти причину его появления и предпринять необходимые меры.

Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут?

Сам по себе пот не имеет запаха, а знакомый всем резкий аромат возникает при его контакте с микроорганизмами, которые живут на поверхности кожи. Они начинают активно размножаться, используя секрет потовых желез для своей жизнедеятельности, в результате чего образуются летучие жирные кислоты, которые дурно пахнут. Носки и стельки пропитываются потом и тоже приобретают характерный запах, который практически не выветривается.

Далеко не всегда “ароматные” ноги сигнализируют о болезни. Причиной проблемы могут быть:

● плохая гигиена ног, особенно в жару и после занятий спортом, когда потливость усиливается;

● ношение носков из синтетических материалов, которые препятствуют вентиляции;

● выбор некачественной обуви из искусственной кожи;

● плохой уход за кожей стоп и ногтями;

● необходимость весь день носить теплую обувь в помещении;

● тесная или неудобная обувь.

Самое распространенное дерматологическое заболевание, при котором ноги начинают дурно пахнуть, — микозы кожи и ногтей. Грибковая инфекция характеризуется длительным течением и отсутствием ярких клинических симптомов, поэтому многие пациенты не обращаются к врачу, игнорируя болезнь либо применяя методы самолечения. При грибке неприятный запах беспокоит постоянно, даже когда ноги не потеют, а гигиена тщательно соблюдается.

К другим причинам резко пахнущих ног относят эндокринные заболевания, прежде всего сахарный диабет, врожденные метаболические нарушения, болезни почек и печени. Также не следует забывать о локальном гипергидрозе стоп: повышенное потоотделение затрудняет гигиену, способствует мацерации кожи и размножению патогенных бактерий, поэтому такие люди намного чаще страдают от несвежести обуви и носков.

7 способов справиться с неприятным запахом ног

1. Использовать лечебную косметику. При сильной потливости стандартную гигиену ног с мылом или гелем для душа дополняют средствами с антисептиками, вяжущими и подсушивающими компонентами. Они продлевают ощущение свежести, подавляют размножение бактерий на коже, снижают риск появления неприятного запаха.

2. Следить за чистотой носков. Носки нужно менять один раз в день, а при повышенной потливости это рекомендуется делать минимум дважды. Грязные предметы одежды стирают в машинке при высокой температуре. После стирки их следует прогладить или обработать паром, чтобы уничтожить бактерии и остаточный неприятный запах.

3. Правильно ухаживать за обувью. Помимо того, что обувь должна быть качественной, нужно уделять особое внимание ее чистоте. После прихода домой всегда используйте сушилки, чтобы на мокрых стельках не размножались бактерии и грибки. Также стоит попробовать противогрибковые и дезодорирующие спреи для обработки внутренней поверхности.

4. Приобрести впитывающие стельки. Дополнительные вкладыши в обувь содержат абсорбенты, которые быстро поглощают пот, бактерии и неприятный запах. Многие производители пропитывают стельки антибактериальными и противогрибковыми компонентами, чтобы предупредить заболевания кожи ног у пациентов с гипергидрозом.

5. Применять тальк для ног. Дезодорирующая присыпка обладает функциями адсорбента: хорошо впитывает пот, поддерживает сухость ног в течение длительного времени и препятствует появлению дурного запаха. В продаже есть варианты с охлаждающим, антисептическим и дезодорирующим эффектом для максимального комфорта в течение дня.

6. Воспользоваться антиперспирантом. Специальные средства для ног рекомендованы людям с локальным гипергидрозом стоп, чтобы контролировать уровень потливости в течение дня. Обычно в состав добавляют дезодорирующие компоненты, которые блокируют появление неприятного запаха, даже если ступни начнут потеть.

7. Делать аппаратный педикюр. Медицинский педикюр помогает поддерживать здоровье ног при повышенной потливости, уменьшает риск грибковых инфекций и других дерматологических проблем. Регулярная врачебная гигиена ног особенно важна для людей с сахарным диабетом, сосудистыми заболеваниями и другими факторами, которые ухудшают кровоснабжение нижних конечностей.

Больше секретов лечения запаха ног вам раскроет квалифицированный специалист ID-clinic, имеющий специализацию в дерматовенерологии, микологии, косметологии и подологии.

Что делать, если неприятный запах не исчезает?

Если вы перепробовали все способы, но так и не смогли справиться с проблемой, скорее всего она связана с размножением патогенных грибков или другими заболеваниями кожи. В такой ситуации необходимо обратиться к дерматологу-микологу ID-Clinic — врачу, который специализируется на всех видах грибковых инфекций, проводит точную диагностику и подбирает индивидуальные схемы лечения. После антимикотической терапии и уничтожения грибка неприятный запах исчезает.

Теги: симптомы

Консультация врача

Запишитесь на консультацию врача через онлайн-форму. Прием дерматолога-миколога ведется в клинике, а также доступны онлайн-консультации, чтобы вы могли быстро получить врачебную помощь и рекомендации по интересующим вас вопросам.

Осмотр

B01.008.001

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога первичный

3000 ₽

B01.008.002

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога повторный

3000 ₽

Online консультация врача-дерматолога

3000 ₽

Анализы

110502

Исследование ногтевых пластинок или чешуек кожи на патогенные грибы

515,00 ₽

Препараты

Флуконазол Сандоз

153 ₽

Ламизил

2435 ₽

Лоцерил лак д/ногтей 5%

1325 ₽

Клотримазол-Тева

245 ₽

Микодерил р-р 1%

620 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Нажимая кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

КозминскийЕвгений Борисович
Дерматовенеролог,
Сифилидолог,
Врач высшей категории

Внимательный и вежливый, опытный доктор. Заключение могут отдать в руки, а могут прислать на электронную почту, что удобно.
Так внимательно еще никто не делал мне УЗИ. Объяснил все, что смотрит и что видит, какие размеры органов у меня и какие в норме, не сидел с отстраненным видом, а все комментировал по ходу обследования и сразу объяснял, норма или нет. Теперь УЗИ буду делать только у него. Он, оказывается, много лет работал хирургом, что дает о себе знать по его подробным объяснениям и рекомендациям.

Хорошая клиника. Персонал очень внимательный, отзывчивый, у них все под контролем. Доктор перед вакцинацией тщательно и не формально провел обследование. После вакцинации неоднократно проверял состояние. Вакцинировались с дочерью.

Хочется поблагодарить доктора за проявленную эмпатию и неравнодушие. Отметить глубокий профессионализм, грамотное и своевременное назначение лечения, которое оказалось очень эффективным. Благодаря доктору чувствую себя здоровым, полным сил и бодрости духа. Моя щитовидная железа больше меня не беспокоит.

Огромная благодарность Наталье Викторовне Сизовой за прием и консультацию. У нее как раз та специализация по инфекционным болезням, которую я искала, далеко не все специалисты занимаются такими вопросами, а у нее опыт. Как человек она мне тоже понравилась, успокоила и смогла сделать так, что прием проходил в комфортной и теплой обстановке. Опыт врача — это, конечно, первостепенное, но также и важно как он с тобой общается, и чтобы было доверие. Наталья Викторовна — именно тот человек, которому доверяю как профессионалу.

Благодарю врача онколога-уролога Кротова Кирилла Юрьевича за проведенную в 5-м отделении онкоцентра операцию. Он очень внимательный, доброжелательный, не равнодушный врач, профессионал своего дела. , у него большой стаж оперирующего врача. Желаю ему крепкого здоровья. Рекомендую обращаться к нему за мед. помощью.

До обращения к Наталье Олеговне за спиной уже был год безрезультатного лечения в районной поликлинике и в нефрологическом/урологическом отделении одной из областных больниц. Воспаление — лечение антибиотиками — восстановление… А потом всё по новому кругу. Охватывало отчаяние, но, к счастью, попала к ней на приём. Доктор очень внимательный. Изучает все выписки и старые результаты анализов, задаёт много вопросов, которые, касаются всего здоровья и всех принимаемых лекарств (хотя они от диабета и щитовидки). Объясняет назначаемые процедуры, исследования и лекарства. Умеет выслушать, объяснить и настроить на правильное лечение и на выздоровление. Да, готова оперативно, по электронке получать и отслеживать все мои новые результаты анализов (а их у меня не мало — и с каждым анализом не поедешь). Мою проблему она смогла решить: уже год без обострений. Большое спасибо Вам, дорогой доктор!

Приём прошёл чудесно! Спасибо! Анна Борисовна хороший и внимательный специалист. Она ответила на все мои вопросы, провела обследование паразита, которого я принёс под микроскопом, уделила более чем достаточно времени и решила проблему. Я бы порекомендовал другим пациентам данного врача, хотя очень редко кого-то рекомендую.

Выражаю благодарность онкоурологу Кротову Кириллу Юрьевичу за помощь успешную операцию! Доктор оказал мне неоценимо важную помощь. Ранее врачи говорили, что мне нужна будет дорогая операция, денег у меня на нее не было. Когда проверился у Кротова и сдал все анализы по его направлениям, он взялся сам меня прооперировать, за час все сделал, и операция состоялась успешно. Ни осложнений, ни других проблем. Трое суток провел в больнице после нее и выписали домой. Спасибо доктору огромное.

Нажимая кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста
Карта сайта
Карта сайта

О центре
Информация о центре

Руководство

Структура

Контакты

Наши мероприятия

Закупки

Государственное задание

Противодействие коррупции

Населению
Инфекционные и паразитарные заболевания

Неинфекционные заболевания

Вакцинация

Дезинфекция

Здоровый образ жизни

Грамотный потребитель

Здоровое питание

Коллегам
Нацпроект “Демография”

Тематические подборки

Всемирные дни

Лаборатория здорового питания

Бизнесу
Производственная среда и здоровье

Инструкции

Новости

О разделе “Бизнесу”
Виды деятельности

Производственная среда и здоровье

Лаборатория здорового питания

Инструкции

Новости

О разделе “Бизнесу”

История
История санитарного просвещения

История Центра

Интересные факты из истории

Коллекция

Видеолекторий

Видеоэкскурсии

ЛМК

БАДы

Дополнительно
Инфографика

Буклеты

Анимации

Интерактив

Видео

Образовательная деятельность
Образовательная деятельность

Как избавиться от вонючих ног: 14 процедур
Вы можете избавиться от неприятного запаха ног, используя определенные виды мыла и безрецептурные средства. Некоторые методы, такие как отказ от тесной обуви, могут помочь.
Бромодоз, или вонючие ноги, является очень распространенным заболеванием. Это связано с накоплением пота, что приводит к росту бактерий на коже. Эти бактерии вызывают неприятный запах. Грибковые инфекции, такие как микоз, также могут привести к бромодозу.
Хорошей новостью является то, что бромодоз легко, быстро и недорого лечится.
Эти советы помогут уменьшить неприятный запах ног. Ключ в том, чтобы регулярно и тщательно следовать им.
Держите ноги в чистоте и порядке
Используйте мягкое мыло и чистящую щетку для мытья ног не реже одного раза в день. Лучшее время для этого – во время утреннего или вечернего душа. Важно полностью высушить ноги после мытья. Обратите особое внимание на пространство между пальцами ног, где любая влажность может легко вызвать рост бактерий.
Чаще стригите ногти на ногах, чтобы они были короткими, и регулярно их чистите.
Удалите твердую омертвевшую кожу со стоп с помощью напильника. Твердая кожа становится влажной и мягкой, когда она мокрая, создавая место, где бактерии любят жить.
Меняйте носки не реже одного раза в день. Если вы находитесь в жарком помещении, занимаетесь спортом или находитесь в любой другой ситуации, когда ваши ноги могут вспотеть, вам следует чаще менять носки.
Имейте две пары обуви, которые вы будете носить через день. Это позволяет каждой паре полностью высохнуть от пота или влаги в течение целого дня, прежде чем снова надеть ее. Вы можете вынуть стельки из обуви, чтобы помочь им снова высохнуть. Мокрая обувь способствует более быстрому размножению бактерий на ногах.
Выбирайте носки, которые впитывают влагу, а не удерживают ее на ногах. К ним относятся толстые мягкие носки из натуральных волокон или спортивные носки.
Носите сандалии с открытым носком в теплую погоду и ходите босиком в помещении, когда это уместно, чтобы ваши ноги оставались сухими.
Избегайте тесной обуви, которая может удерживать влагу.
Используйте ватный тампон, чтобы каждый вечер наносить на ноги небольшое количество медицинского спирта. Это поможет высушить ноги. Избегайте нанесения его на любые трещины на коже.
Один раз в день наносите на ноги противогрибковый спрей для ног или лечебный порошок для ног.
Вставьте в обувь стельки с лечебным дезодорантом.
Если вам нужно быстро избавиться от запаха ног, можно безопасно нанести на ноги антиперспирант или дезодорант-спрей.
Попробуйте различные виды противогрибкового и антибактериального мыла, пока не найдете то, которое подходит именно вам.
Сделайте ванночку для ног с листерином или уксусом.
Обратите внимание на носки и обувь
Используйте эти средства для ухода за ногами
Домашние процедуры обычно хорошо помогают уменьшить или устранить неприятный запах ног. Однако, если домашние процедуры не помогают облегчить течение бромодоза или если вас беспокоит сильное потоотделение и неприятный запах, вам следует обратиться к врачу. Они могут прописать более сильные антиперспиранты и мыло для ног, а также посоветовать медикаментозное лечение чрезмерного потоотделения (гипергидроза).
Ваши ноги сильно потеют. У них больше потовых желез, чем на любой другой части тела. Эти железы выделяют пот в течение дня, чтобы охладить тело и сохранить влажность кожи.
Ноги потеют у всех, но подростки и беременные женщины наиболее склонны к сильной потливости ног, потому что их организм вырабатывает гормоны, которые заставляют их потеть сильнее. Люди, которые весь день на ногах на работе, испытывают сильный стресс или имеют заболевание, из-за которого они потеют больше, чем другие, как правило, имеют более потные ноги.
Естественно, на ногах есть некоторые бактерии. Эти бактерии помогают расщеплять пот на ногах по мере его выделения. Если бактерии и пот накапливаются, может появиться неприятный запах. Дополнительные бактерии, как правило, образуются, когда человек потеет в своей обуви, снимает ее, а затем снова надевает, не дав ей полностью высохнуть.
Плохая гигиена также может играть роль в возникновении бромодоза. Если вы редко моете ноги или не меняете носки хотя бы раз в день, на ногах могут начать размножаться дополнительные бактерии. Это может привести к усилению запаха ног.
Несмотря на то, что это распространенное заболевание, бромодоз может вызвать у вас чувство неловкости. Хорошая новость заключается в том, что бромодоз довольно просто лечить. При ежедневном внимании вы сможете уменьшить или устранить запах ног в течение недели.
Секрет в том, чтобы уход за ногами стал регулярной частью вашего гигиенического распорядка. Домашнее лечение обычно очень эффективно, но в тяжелых случаях врач может назначить более сильное лечение.
Почему пахнут ноги? И что я могу с этим поделать?
«Вонючий» может быть первым словом, которое приходит на ум, когда вы думаете о ногах.
Почему ноги одних людей не пахнут, а ноги других настолько острые, что почти сбивают с ног?
Давайте рассмотрим, что вызывает вонючие ноги, что вы можете с этим сделать и когда обратиться за профессиональной консультацией.
Потливость ног
Потливость ног может привести к неприятному запаху.
В жаркую погоду ноги могут потеть, особенно если мы носим закрытую обувь или сапоги и пот не испаряется.
Тревога и эмоциональный стресс также повышают активность потовых желез из-за высвобождения гормонов стресса, таких как адреналин, что вызывает потливость рук и ног.
Потливость ног является обычным явлением, но у некоторых людей наблюдается чрезмерное потоотделение, называемое «гипергидрозом». Это очень неприятно и может привести к социальной неловкости, снижению уверенности в себе и ухудшению психического здоровья.
Но обычно пот сам по себе не имеет запаха. Именно бактерии, питающиеся потом, вызывают неприятный запах.
Бактерии и пот
На коже человека живет около 1000 видов бактерий. Бактерии процветают во влажной среде, такой как наши подмышки, пах, а также между пальцами ног. Бактерии, живущие на нашей коже, в основном безвредны (а некоторые даже полезны для нас), но они также могут вызывать неприятный запах при взаимодействии с потом.
Запах ног связан с несколькими видами бактерий. Когда эти бактерии поедают сахара и жиры в поте, они производят химические вещества с ядовитым запахом.
Наиболее распространенными химическими соединениями являются:
«изовалериановая кислота», имеющая характерный сырный запах потных ног
«пропионовая кислота», кислый запах.
Читать далее: Почему пахнут подмышки? И действительно ли сработает на них гликолевая кислота?
Бактерии типа «brevibacteria» также вызывают неприятный запах ног. Они поедают омертвевшую кожу на наших ногах, выделяя газ с характерным кислым запахом.
Сыроделы часто добавляют эти бактерии на поверхность сыра для придания ему текстуры и аромата. Это объясняет, почему многие сыры пахнут ногами, а ноги пахнут сыром!
Биолог Барт Нолс получил Шнобелевскую премию (за необычные научные достижения) в 2006 году за демонстрацию того, что вид комаров, известных переносчиками малярии, в равной степени предпочитает лимбургский сыр и запах человеческих ног.
Есть причина, по которой ноги иногда пахнут сыром. Шаттерсток
Что еще может вызвать вонючие ноги?
Носки и обувь, которые не позволяют поту испаряться с кожи, усиливают запах ног. Когда пот не может испариться с кожи, температура и относительная влажность внутри обуви повышаются, особенно в таких ботинках, как рабочие ботинки. Бактерии предпочитают теплую влажную среду.
Бактериальная кожная инфекция, называемая «точечным кератолизом», также может вызывать неприятный запах ног. Обычно он поражает подошвы стоп и между пальцами, кожа становится белой и влажной, часто с скоплением небольших выбитых кратеров или «ямок». Эти ямки вызваны бактериями, переваривающими кожу и производящими соединения серы.
Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и связано с потливостью ног, плохой гигиеной ног, диабетом и иммунодефицитом. Ямочный кератолиз поддается лечению антисептиками и местными антибиотиками.
Неприятный запах ног также может быть вызван опоясывающим лишаем, грибковой инфекцией кожи, часто называемой эпидермофитией стоп, которую может диагностировать ортопед. Его можно лечить противогрибковым кремом или лосьоном.
Что делать, чтобы избавиться от потливости и неприятного запаха ног
В первую очередь, если у вас пахнут ноги, это гигиена ног и обувь.
Ноги не моются в душе. На самом деле, бактерии с остальной части вашего тела смываются к вашим ногам. Поэтому важно мыть ноги с мылом, в том числе между пальцами ног!
Тщательно вытирайте ноги после купания, чтобы предотвратить накопление пота и бактерий.
Идеально чередовать обувь, чтобы туфли и ботинки могли высохнуть, прежде чем вы снова их наденете. Влажная обувь — идеальное место для размножения бактерий и создания этих вонючих химических веществ.
Регулярная стирка и сушка всего, что вы носите на ногах, удалит бактерии и застоявшийся пот.
Бамбук обладает естественным противомикробным действием (это означает, что он может иметь некоторую способность замедлять рост бактерий или плесени), и носки, сделанные из этого волокна, могут быть полезны, но неясно, распространяются ли эти преимущества на одежду из бамбука.
Существуют противоречивые мнения о том, какой материал для обуви и носков лучше всего подходит для избавления от неприятного запаха ног, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Средства от потливости и неприятного запаха ног
Если ваши ноги постоянно потеют и пахнут даже при соблюдении правил гигиены и ухода за обувью, вам, возможно, придется рассмотреть другие варианты.
Экспертное заключение ортопеда поможет вам сделать правильный выбор лечения и не пропустить более серьезные проблемы.
Большинство доступных средств против запаха тела нацелены на выработку пота:
сильный антиперспирант, содержащий гексгидрат хлорида алюминия, который можно приобрести в аптеке без рецепта и нанести непосредственно на ноги
Ионофорез — это процедура, предлагаемая в специализированных клиниках для уменьшения потоотделения рук и ног. Через кожу, смоченную водопроводной водой, пропускают слабый электрический ток. Одно исследование показало, что примерно у 75–80% участников уменьшилось потоотделение стоп после 20 дней лечения
Лечение ботоксом очень эффективно снижает потливость ног.