Пиво сколько в крови держится алкоголь: Сколько выветривается алкоголь: таблица, когда можно за руль после выпивки, сколько алкоголь сохраняется в организме, в крови, в воздухе — 31 декабря 2022

Сколько в крови держится алкоголь? 🌾 Новостной блог про мир алкогольных напитков «Світ хмелю»

Когда надо, узнать через какое время алкоголь выйдет из крови просто вспомните сколько было выпито. Рассчитать часы с помощью представленной таблицы и калькулятора совсем не сложно. Важно понять, как посмотреть через сколько часов утилизируется этиловый спирт в организме.

Существует самые разнообразные таблицы по которым можно узнать, как  долго выходит  этиловый спирт из тела человека. Суть их одна по исходным данным, то есть количеству употребленного спиртного и индивидуальным характеристикам самого человека определяется  время выведения алкоголя. Ведь водителю очень важно знать, когда можно сесть за руль после того как он выпил.

Внимание: Первый столбец и первая строка это ориентиры для Вас (вес и количество выпитого), а все цифры, что ниже и правее в таблице демонстрируют числа часов, сколько держится алкоголь в крови при соответствующих водных данных. Принято, что крепость водки — 40%, крепость пива 5%. Поправочные коэффициенты для других спиртных напитков ниже.

Вес	50 мл. водки/ 0,5 л. пива	100 мл. водки/ 1 л. пива	150 мл. водки/ 1,5 л. пива	200 мл водки/ 2 л. пива	250 мл. водки/ 2,5 л. пива
До 59 кг	3 ч.	7 ч.	10 ч.	13 ч.	16 ч.
60-69 кг	3 ч.	6 ч.	8 ч.	11 ч.	14 ч.
70-79 кг	2 ч.	5 ч.	7 ч.	9 ч.	12 ч.
80-89 кг	2 ч.	4 ч.	6 ч.	8 ч.	10 ч.
90-99 кг	2 ч.	4 ч.	6 ч.	7 ч.	9 ч.
От 100 кг	2 ч.	3 ч.	5 ч.	7 ч.	8 ч.

Примечание: Скорость утилизации алкоголя в женском организме ниже, потому к показаниям таблицы для женщин следует добавить 1 час.

Таблица 2. Поправочные коэффициенты при переводе употребленных напитков в условную водку

Таблица 3. Поправочные коэффициенты при переводе слабоалкогольных напитков в условное пиво

Как узнать свой поправочный коэффициент от любого вида алкогольного напитка и как им пользоваться? Все просто поправка находится элементарно. Пример: в водке 40% этилового спирта, в роме 60%.  Коэффициент перехода к водке: 60/40= 1,5. Переход на эквивалентное количество водки (а если был выпит коньяк 1,25 л.): 1 л. рома= 1,5 л. водки. А если 0,5 рома выпил то сколько это водки? Тоже просто 0,5*1,5=0,75 в водочном эквиваленте.

По пиву считать аналогично. Например, балуемся коктейлем из банки (0,5 л.), смотрим «обороты» — допустим 10%. Коэффициент поправки по пиву ищем точный сами: 10/5=2. О чем это говорит — о том, что 1 банка такого алкогольного коктейля будет эквивалентна 2 банкам одинаковой емкости пива с «оборотом» равным 5%.  Выпили 2 банки этого коктейля, а сколько это в пиве и как долго до полного протрезвления? Получаем: 2*2=4 баночки эквивалента, а в литрах 4*0,5=2 л. (условного пива крепостью 5%). Глянув в таблицу видим, что полное протрезвление — это минимум 7 часов, а для женщин 8. Хотите точнее, соотнесите со своей массой.

Скорость выведения алкоголя в крови по таблицам и алкогольным калькуляторам условная и определяется теоретически. Ведь в основе формул лежат среднестатистические закономерности. Время полного отрезвления, строго говоря — индивидуально. Оно изменяется от многих факторов,  зависит: от уровня обмена веществ, принятых лекарств, состояния здоровья и так далее. Поэтому целиком и полностью полагаться на эту таблицу сразу не нужно, руководством к действию прежде всего должен оставаться здравый смысл. Хотя узнать ориентировочно, когда можно садиться за руль после застолья получится у каждого.

Смыл использования данной таблицы в том, чтобы понять когда человек придет  форму и через сколько по времени алкоголь выйдет из его крови.

Сколько будет держатся алкоголь у конкретного человека зависит не только от крепости и количества принятого спиртного и веса индивидуума, но и от прочих факторов. Чаще всего работает закономерность: если человек быстро пьянеет, то будет  время распада алкоголя в крови совсем недолгим. Однако воспользовавшись таблицей выше, будет не лишним добавить час другой, так сказать, на всякий пожарный случай.

Есть способы, как ускорить выведение алкоголя из крови. Людям для этих целей неплохо помогает  зарядка и прочая физическая деятельность . Если позволяет здоровье — баня или сауна, но по уму — без дальнейшего приема спиртного. Будут полезны: витамины : аскорбиновая кислота, тиамин и различные комплексы минеральных веществ.

Целесообразно пить, как можно больше полезных жидкостей, исключить тяжелые продукты а есть диетические — чтобы помочь печени, ведь это  «фабрика утилизации алкоголя в организме». Помочь организму можно, если вдыхать свежий воздух, исключить сладости и курение. Так можно несколько ускорить обмен веществ. Для того чтобы убедиться, что в организме уже нет этилового спирта: не осталось ни в крови, ни в выдохе ни одной промилле алкоголя, воспользуйтесь алкотестером. Этот прибор позволит Вам быть уверенным.

Сколько алкоголь держится в крови?

Внимание! Употребление наркотиков опасно для жизни и наносит невосполнимый вред здоровью!

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Зачем нужно знать сколько алкоголь держится в крови?
2. Как долго держится алкоголь в крови?
3. Как преобразуется С2Н5ОН?
4. За сколько часов трезвеет мужчина?
5. Как долго держится алкоголь в крови женщины?
6. Как ускорить выведение алкоголя из организма

После того, как выпивается доза напитка, содержащего этиловый спирт (С2Н5ОН), начинается его активная абсорбция через слизистые оболочки. Как правило, его содержание в крови нарастает на протяжении 1,5 ч. За это время здоровый организм взрослого человека успевает усвоить алкоголь.

Параллельно протекает процесс расщепления этанола (преимущественно – в печени) и выведения метаболитов органами мочевыделения, с потом и выветривается с выдыхаемым воздухом. Сколько держится алкоголь в крови, зависит от целого ряда факторов – объема и крепости выпитого, пола, и массы тела человека.

Важно: Многих интересует – сколько дней требуется организму на полное самостоятельное очищение от метаболитов спирта? Продукты обмена выводятся в течение 21 дня, но эти данные являются усредненными.

+7 (495) 085-57-57

Зачем нужно знать сколько алкоголь держится в крови?

Многим людям нужно точно знать: остались в организме следы этанола или нет. Особенно это касается водителей и лиц других профессий, подлежащих плановой или выборочной проверке на электронном алкотестере. Прибор отражает присутствие этанола в выдыхаемом воздухе. Если результат положительный (допустимый уровень до 0,3 промилле), это расценивается как состояние опьянения, и человек подлежит отстранению от управления автотранспортом или работы с потенциально опасными механизмами.

Обратите внимание: В настоящее время в лабораториях проводятся тесты, позволяющие установить, что обследуемый употреблял крепкие напитки 2 недели назад. Но положительные результаты таких глубоких анализов не означают, что все это время человек находился в нетрезвом состоянии.

Как долго держится алкоголь в крови?

Каждый, кто хоть раз присутствовал на вечеринках или торжествах, где потребляют крепкие напитки, обращал внимание, что окружающие пьянеют и трезвеют с разной скоростью. Сколько сохраняется алкоголь в крови, зависит от общего состояния здоровья. Если человек не страдает хроническими заболеваниями, а выпивает редко и в очень малых дозах, то рюмка-другая почти никак не отражаются на его состоянии.

Важен также вес: мужчине с массой тела около 60 кг категорически не рекомендуется соревноваться в объеме выпитого со 100-килограммовым соседом во избежание тяжелого отравления.

На время выхода алкоголя из крови влияет крепость и степень очистки напитка. Самый «чистый» из них – водка – задерживается в организме большее время, чем вино при пересчете на чистый С2Н5ОН.

Определенное значение имеет расовая принадлежность: считается, что толерантность к спирту у европеоидов выше, нежели у азиатов, т.к. у вторых ниже уровень содержания фермента алкогольдегидрогеназы. У некоторых народностей Крайнего Севера он практически отсутствует.

Как преобразуется С2Н5ОН?

Основные стадии преобразования:

• всасывание;
• распределение;
• окисление;
• выделение.

Абсорбция (всасывание) начинается от приема «дозы» и продолжается до достижения пика концентрации.

В фазе окисления концентрация спирта начинает падать, т. к. под действием ферментов этанол разлагается. Благодаря алкогольдегидрогеназе он трансформируется в ацетальдегид, а тот под действием ацетальдегиддегидрогеназы разлагается до уксусной кислоты.

Экскреция (выделение) сопровождается выведением этанола с продуктами жизнедеятельности и выдыхаемым воздухом. На этой стадии от выпивавшего человека исходит стойкий характерный запах.

От уровня содержания вышеупомянутых ферментов во многом зависит длительность опьянения. Оно сохраняется до момента разложения С2Н5ОН до ацетальдегида.

Важно: Ацетальдегид является ядовитым веществом, которое наряду с обезвоживанием организма и обеспечивает неприятные ощущения, известные как «похмелье». Абстиненция продолжается до преобразования данного метаболита в уксусную кислоту.

За сколько часов трезвеет мужчина?

Существуют усредненные данные, которыми можно руководствоваться при расчете времени вытрезвления. Считается, что любой алкоголь из организма мужчины выветривается на 0,10-0,15 промилле за час.

Если физически здоровый мужчина среднего веса (около 80 кг) выпил рюмку коньяка (50-80 мл), спирт будет обнаруживаться примерно 4 ч. Если принята целая бутылка (0,5 л), вытрезвление наступит только спустя 24 часа.

100 г водки выходят за 5-6 часов, но 300-500 мл будут выводиться около суток.

Бутылка пива (0,5 л) дает «промилле» на алкотестере примерно 3 часа, но нужно учитывать и крепость пенного напитка. Если доля этанола примерно 4,2-4,5%, то кружка пива действительно выветрится быстро, но на полках магазинов можно встретить и пиво с показателями 9% и даже 14%., т. е. как у вина.

Как долго держится алкоголь в крови женщины?

Через сколько выходит алкоголь из крови у женщин  – это очень важный вопрос. Среднестатистическая представительница прекрасного пола пьянеет гораздо быстрее мужчины того же веса и возраста, а трезвеет гораздо медленнее. Исследования показали, что женский организм избавляется от токсичных продуктов в среднем на 20% медленнее (около 0,09-0,10 промилле в час).

Около 2 часов алкоголь в организме у дам сохраняется после фужера шампанского.

200 мл сухого или полусладкого вина (но не крепленого!) «испарятся» только спустя 9 ч.

На нейтрализацию 100 мл водки или иного крепкого напитка потребуется до 10-11 ч, а 50 мл коньяка выветрятся через 7 ч.

Даже всего одна бутылка пива средней крепости выводится не менее 4-5 часов.

Средняя продолжительность присутствия этилового спирта в крови:

Важно: Приведенные в таблице данные являются приблизительными и усредненными. Ими нельзя руководствоваться, садясь за руль через некоторое время после приема спиртного!

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Вывод алкоголя из организма можно ускорить с помощью вспомогательных препаратов. Эффективная терапия включает средства, повышающие метаболизм и выводящие токсины (в том числе ацетальдегид). Но улучшить распад алкоголя в крови без врачебной помощь крайне сложно, ведь вводить медикаменты нужно за счет капельницы и строго высчитанной дозы.

Подробнеe

ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ НА ДОМУ

Подробнеe

КАПЕЛЬНИЦА ОТ ПОХМЕЛЬЯ НА ДОМУ

Подробнеe

ЭКСТРЕННОЕ ВЫТРЕЗВЛЕНИЕ

Выход алкоголя из организма может протекать намного быстрее. Главное своевременно обратиться за медицинской помощью. Медики рассчитают норму лекарств, проведут диагностику и осмотр пациента, чтобы рассчитать пропорции для получения максимального положительного эффекта. В течение нескольких часов практически все неприятные симптомы похмелья исчезнут. Конечно, за 1 или 2 часа полностью этанол из организма не выведется, но вернутся к нормальной жизни, восстановить активность и подправить самочувствие вполне реально.

Список литературы:

1. Хроническая алкогольная интоксикация / А. Я. Гриненко и др.. – Санкт-Петербург: Изд-во Р. Асланова: Юридический центр Пресс, 2007.
2. Алкоголизм / Доналд У. Гудвин; [Пер. с англ. Б. Пинскер]. – М.: Олимп-бизнес, 2002.
3. Методическое письмо об обнаружении и определении этилового алкоголя в крови и моче методом газо-жидкостной хроматографии / М-во здравоохранения СССР. – Москва: [б. и.], 1968.
4. Мартемьянова А. А., Орлова А. М., Кочоян А. Л., Калёкин Р. А. Изучение фармакокинетических параметров этанола 40% с газацией для целей и задач судебной химии и судебно-медицинской экспертизы. Судебно-медицинская экспертиза – 2020.

org/Person»> Текст проверен врачами-экспертами:
Главным врачом МЦ «Алкоклиник» врачом психиатром-наркологом Денисовой И.В.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Проконсультируйтесь со специалистом

Укажите ваши контактные данные

и получите бесплатную консультацию

Ваше имя

Номер телефона

Серова Людмила

Врач-эксперт

Как долго можно обнаружить алкоголь в крови?

Анализ крови на этиловый спирт — это быстрый и точный способ определения трезвости. Он определяет, сколько алкоголя находится в кровотоке, и имеет короткое окно обнаружения от 6 до 12 часов.

Алкоголь обычно можно обнаружить в крови примерно через 6–12 часов после последней выпивки. Время обнаружения алкоголя и других наркотиков может варьироваться в зависимости от множества факторов.

В идеальных условиях может обнаруживаться до 24 часа . Это один из сравнительно коротких тестов на содержание алкоголя в организме.

Узнайте больше о том, как долго алкоголь может обнаруживаться в вашем организме.

Выявляется ли алкоголь в анализах крови?

Стандартный рутинный анализ крови не выявляет этанол (употребление алкоголя). Тем не менее, тестирование на алкоголь, а также 5-панельные и 10-панельные тесты на наркотики очень распространены для тестирования образцов крови.

Какие факторы влияют на то, как долго алкоголь остается в крови?

Как правило, чем больше вы пьете, тем выше концентрация алкоголя в крови (BAC).

Однако результаты теста на содержание алкоголя в крови могут различаться у разных людей, даже если они употребили одинаковое количество алкоголя.

Факторы, которые могут повлиять на ваш BAC, включают, помимо прочего:

• ваш пол
• твой возраст
• ваш вес тела и процент жира в организме
• количество выпитого алкоголя
• скорость вашего метаболизма
• ваша частота употребления алкоголя в прошлом
• употребление наркотиков, в том числе рецептурных
• различные генетические факторы

Как работает анализ крови на алкоголь?

После приема внутрь алкоголь метаболизируется в организме различными путями.

Фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет алкоголь на ацетальдегид, токсичное вещество, от которого организм хочет избавиться.

Затем организм расщепляет его дальше, чтобы пройти через кровоток через эритроциты, используя печень и тонкий кишечник для поглощения каждого метаболита алкоголя.

Вот почему уровень этанола определяется в крови. Этанол в крови — это способ вашего организма избавиться от токсинов. Чем выше концентрация этанола, тем больше выбрасывается.

Возможны ли ложноположительные результаты?

В редких случаях ложноположительный результат теста может быть вызван реакцией организма на другие источники алкоголя, например на спирт, содержащийся в жидкости для полоскания рта. Однако это очень редко.

Сколько времени занимает анализ крови на алкоголь?

Получение результатов может занять несколько недель. Результаты многих анализов крови на алкоголь будут готовы через четыре-шесть недель; однако некоторые могут занять больше времени.

Подобно дыхательному тесту (алкотестер), этот метод обнаружения дает результаты быстрее, чем анализы мочи или другие формы токсикологии, но его обработка может занять больше времени, чем другие клинические лабораторные тесты.

Что такое стандартный напиток?

Отследить количество выпитого алкоголя может быть сложно, так как каждый вид напитка отличается.

Содержание алкоголя варьируется в зависимости от напитка, но в среднем стандартным напитком считается:

• 12 унций пива
• 5 унций вина
• 1,5 унции ликера

Как правило, употребление одного стандартного алкогольного напитка приводит к повышению уровня алкоголя в крови примерно на 0,15%.

Превышение установленного законом предела может привести к замедлению реакции, потере сознания и другим нарушениям.

Соответственно, запойное пьянство определяется как характер употребления алкоголя, при котором уровень алкоголя в крови человека достигает 0,08 процента или выше. Обычно это результат употребления от 4 до 5 напитков в течение 2 часов для взрослого человека.

Регулярное употребление алкоголя в больших количествах может привести к необратимым повреждениям, таким как заболевание печени, отравление алкоголем и т. д.

Получите лечение от алкогольной зависимости сегодня

Злоупотребление алкоголем затрагивает бесчисленное количество людей в районе Новой Англии, включая людей, пристрастившихся к алкоголю, и их близких.

Если вы или кто-то из ваших знакомых чувствуете последствия алкогольной зависимости, наши медицинские работники готовы помочь вам.

Позвоните в нашу службу поддержки сегодня, чтобы узнать о возможных вариантах лечения.

Как долго алкоголь остается в организме?

Краткий ответ на вопрос, как долго алкоголь остается в вашем организме, — один час на одну унцию выпитого алкоголя. Печень перерабатывает одну унцию чистого спирта в среднем за шестьдесят минут, а стандартный напиток содержит 0,6 унции алкоголя. Стандартные напитки включают 12 унций. пива, 8 унций. солодового ликера, 5 унций. вина, или 1,5 унции. ликера. Кроме того, чем больше вы пьете, тем дольше алкоголь остается в вашем организме. С каждым напитком добавляется больше времени к концу того, как долго предыдущий напиток остается в вашем организме.

Например, если вы выпьете одну бутылку пива в 5:00, ваша система будет очищена к 6:00. Если вы выпьете одно пиво в 5:00, а затем еще одно в 5:30, ваша система не будет очищена до 7:00. У вас останется полчаса до первого напитка, а затем еще час для второго.

Как алкоголь определяется в организме

Алкоголь определяется в организме по BAC, содержанию алкоголя в крови. Это делается с помощью трех стандартных тестов; анализ мочи, анализ крови и алкотестеры. Причина, по которой мы следуем BAC отдельных лиц, состоит в том, чтобы обеспечить их безопасность и безопасность других, когда человек в состоянии алкогольного опьянения управляет автомобилем или тяжелой техникой.

Один стандартный напиток повышает содержание алкоголя в крови среднего человека (BAC) до 0,015% и, вероятно, не вызывает опьянения. Независимо от веса, роста, расы, пола или любого другого признака, кроме заболевания печени, печень каждого перерабатывает алкоголь с такой скоростью. Если и когда кто-то пьет быстрее, чем печень может обработать, алкоголь всасывается в вашу кровь и ткани, ваш уровень алкоголя в крови повышается, и начинают проявляться опьяняющие эффекты.

Ниже приводится приблизительный диапазон того, как долго алкоголь остается в крови, моче и слюне:

• Анализ слюны: от одного до пяти дней
• Анализ крови: 12 часов
• Анализ мочи: от трех до пяти дней через метаболит этилглюконорида (ЭГТ)
• Алкотестеры: до 24 часов

Это ответ на вопрос, как долго алкоголь остается в вашем организме, но это краткий ответ.

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Длинный ответ на вопрос, как долго алкоголь остается в вашем организме, заключается в знании того, что происходит с алкогольным напитком от начала до конца.

Мы просто проследим за пивом, от первого глотка до полного выхода из организма. Это «путешествие» будет представлять потребление только одного пива. После этого раздела мы обсудим несколько других факторов, связанных с тем, что алкоголь остается в организме, например, опасность чрезмерного потребления и влияние алкоголя на организм даже после того, как он полностью вышел из вашего организма.

Путешествие пива

Вы только что сделали последний глоток вашего любимого послеобеденного пива. Это 12 унций. Напиток собирается отправиться в одно чертовски путешествие. Процесс начинается во рту, но это просто место, где происходит глотание, в результате чего напиток попадает в пищевод и в желудок. Оттуда действительно начинается путешествие.

Остановка 1: Желудок

Как только пиво попадает в желудок, происходит его всасывание через слизистую оболочку желудка и в кровоток. (Только около одной трети спирта будет диспергировано таким образом. Остальные две трети мы проследим далее). Это сильно отличается от того, как пища обрабатывается в желудке. Пища должна быть переварена, прежде чем она начнет распространяться по всему телу. С другой стороны, всасывание алкоголя начинается довольно быстро. В желудке несколько факторов влияют на то, как быстро это происходит. Фактически один напиток может оставаться в системе до трех часов.

Более крепкие напитки, такие как шоты, усваиваются быстрее. Это связано с низким объемом жидкости, но большим объемом алкоголя. Кроме того, количество пищи в желудке в это время может замедлить или ускорить скорость всасывания алкоголя. Чем больше еды присутствует, тем медленнее алкоголь попадает в кровь, по крайней мере, из желудка. Помните, что это происходит только для одной трети алкоголя. Остальное направляется в тонкую кишку, где будет непрерывно всасываться в кровь через стенки кишечника. Кровь является основным переносчиком алкоголя. Путешествие только началось. (Источник: Калифорнийский наркологический реабилитационный центр)

Остановка 2: Мозг

Дело не в том, что жидкий спирт заливает череп и промывает мозг. Дело в том, что мозг является первым органом, который ощущает воздействие алкоголя, когда он полностью всасывается в кровь. Существует физический контакт между мозгом и алкоголем; клетки мозга поглощают алкоголь через гематоэнцефалический барьер. Тем не менее, это количество чрезвычайно ниже, чем то, что было в вашем желудке и/или тонкой кишке.

Функции вашего мозга все больше ухудшаются по мере роста вашего BAC. Поражаются три основные области головного мозга: кора головного мозга, лимбическая система и мозжечок. Алкоголь является депрессантом, то есть замедляет работу мозга.

Кора головного мозга

Это командный центр мозга. Все мысли начинаются здесь и перерабатываются в идеи, действия и т. д. После алкогольного угнетения ощущаются следующие эффекты: повышенная разговорчивость, повышенное чувство уверенности в себе, снижение скованности, плохие суждения, затуманенное зрение, искаженный слух и более высокая устойчивость к физической боли. Все это потому, что алкоголь снижает способность мозга обрабатывать информацию.

Лимбическая система

Это эмоциональная и запоминающая фабрика мозга. Если вы когда-либо находились в состоянии алкогольного опьянения, возможно, вы слишком громко говорили другу, как сильно вы его любите. Вы также, возможно, забыли части вашей ночи. Это происходит из-за депрессии лимбической системы. Эмоциональное равновесие восстанавливается без каких-либо происшествий, как только алкоголь проходит, но с памятью дело обстоит иначе. На самом деле, помимо потери сознания, исследования показывают, что алкоголь может повредить способность мозга создавать новые воспоминания. Длительный алкоголизм может привести к форме амнезии, называемой синдромом Вернике-Корсакова.

Мозжечок

Это отдел мозга, отвечающий за координацию движений мышц. Чувство потери равновесия и трудности при ходьбе прямо возникают, когда алкоголь угнетает мозжечок. Исследования показывают, что мозжечок может также участвовать в функции вербального обучения, производства слов, решения проблем и планирования. Согласно этому исследованию, «у алкоголиков часто встречается дегенерация мозжечка», а «гибель клеток может привести к необратимой потере функций…» Алкоголь может повредить мозг сильнее, чем мы думали.

Остановка 3: Сердце

В отличие от мозга, где небольшое количество алкоголя поглощается клетками мозга, сердце не получает никакого физического алкоголя. Однако влияние алкоголя на сердце сильное. Помимо многих вещей, алкоголь является «вазодилататором», что означает, что он вызывает расширение кровеносных сосудов организма. Это означает, что через тело проходит больше крови, но в целом снижается кровяное давление. Поэтому, чтобы компенсировать возможный недостаток кровотока, сердцебиение увеличивается. (Вот почему ваша кожа может покраснеть и потеть при употреблении алкоголя).

Это не все, что алкоголь может сделать с сердцем. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать так называемую мерцательную аритмию (более известную как мерцательная аритмия), которая состоит из нерегулярного сердцебиения и может привести к свертыванию крови, инсульту, сердечной недостаточности и/или другим сердечным заболеваниям.

Остановка 4: Почки

Почки фильтруют кровь. Поскольку алкогольный остаток вашего пива на данный момент полностью находится в вашей крови, следующей реальной физической остановкой в ​​нашем путешествии будет ваша пара почек. Здесь отходы отделяются от полезных питательных веществ и белков. Алкоголь перерабатывается через почки, а затем остается в кровотоке (пока позже, как мы увидим).

Второстепенная функция почек — балансировать количество воды в организме. Алкоголь влияет на способность почек делать это. Это потому, что алкоголь является «мочегонным средством», опять же, среди многих других вещей. Диуретики увеличивают количество мочи внутри организма. (Это, в сочетании с увеличением частоты сердечных сокращений, вызванным алкоголем, является причиной того, что физические упражнения во время употребления алкоголя никогда не рекомендуются).

Поскольку моча в основном состоит из воды, а алкоголь заставляет вас много мочиться, при употреблении алкоголя очень вероятно обезвоживание. Сухость во рту, головная боль, тошнота, усталость и неприятное похмелье по утрам могут быть вызваны этим обезвоживанием, которое начинается в почках.

Остановка 5: Мочевой пузырь

Хотите верьте, хотите нет, мочевой пузырь — не последняя остановка на пути вашего пива. Причина, по которой вам приходится часто мочиться во время питья, заключается в том, что алкоголь замедляет выработку вазопрессина, гормона в почках, который реабсорбирует воду, которая в противном случае попала бы в мочевой пузырь. Нормальное количество вазопрессина гарантирует, что вода, поступающая в мочевой пузырь, будет бесполезной для организма, отработанной. Когда алкоголь уменьшает вазопрессин, мочевой пузырь наполняется водой из пива.

Кроме того, при употреблении алкоголя в моче будет присутствовать более высокий уровень этилглюкуронида (EtG). EtG — это вещество, образующееся при метаболизме алкоголя. Это, наряду со следовыми количествами алкоголя, выделяемыми с мочой (менее 10% от общего количества потребляемого алкоголя), является причиной того, что тесты на анализ мочи могут определить, употреблял ли кто-либо алкоголь, обычно в течение последних 48 часов.

Остановка 6: Печень

Остальной алкоголь, оставшийся в вашем организме, расщепляется внутри печени. Этот процесс распада известен как метаболизация. Подавляющее большинство алкоголя выходит из организма путем метаболизма в печени. Когда алкоголь полностью метаболизируется, остается химическое вещество под названием ацетальдегид, которое является токсином. Тело избавляется от ацетальдегида путем его дальнейшего метаболизма до углекислого газа и воды (выдох и пот/мочеиспускание).

Ацетальдегид повреждает клетки печени и может вызвать образование рубцов внутри печени. Поскольку организм считает ацетальдегид опасным, он хочет сжечь его и использовать в качестве топлива. Как только это начинается, жир больше не используется в качестве топлива. Это может вызвать накопление жира внутри печени, что приводит к жировой болезни печени. Продолжительное злоупотребление алкоголем при ожирении печени может привести к алкогольному гепатиту, который возникает в результате воспаления печени. Последним и самым фатальным шагом в направлении заболевания печени от алкоголя является цирроз. Клетки печени замещаются рубцовой тканью, и кровоток может быть затруднен. Это может привести к раку и/или смерти.

Как указано в онлайн-журнале Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма: » Повреждение печени может быть вызвано прямой токсичностью побочных продуктов метаболизма алкоголя, а также воспалением, вызванным этими побочными продуктами. Воздействие на клетки печени бактериальных токсинов может способствовать заболеванию печени. Эскалация повреждения печени может привести к фиброзу и, в конечном итоге, к циррозу».

Последняя остановка: Город похмелья

Потребность организма в восполнении воды, питательных веществ, минералов и витаминов, потерянных в результате переработки алкоголя, приводит к похмелью. Да, алкоголь может выйти из вашего организма, но его последствия все еще сохраняются. Вы можете почувствовать головокружение, головокружение, дезориентацию, слабость… все те приятные ощущения, которые ассоциируются с «послезавтра». То, что вы чувствуете, называется похмельем, и однозначного решения нет. Пейте много воды, питайтесь здоровой пищей, занимайтесь спортом, но, в конце концов, никто не застрахован от воздействия алкоголя.

У тех, кто заинтересован в очищении организма от алкоголя, независимо от причины, есть много вариантов для этого:

• Пейте больше жидкости, рекомендуется восемь чашек воды в день
• Пост от одного до трех дней
• Очистите печень, например, употребляя расторопшу
• Упражнения для избавления от токсинов

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Как долго алкоголь остается в вашем организме? Если вы ищете простой ответ, организму требуется около часа, чтобы полностью переработать один напиток. От опрокидывания стакана до поглощения желудком время быстро, может быть, пять минут. От крови к мозгу к почкам уходит больше всего времени. Метаболизм в печени происходит относительно быстро, может быть, последние десять минут пути пива. Затем, либо в результате метаболизма в печени, мочеиспускания, потоотделения или вдыхания «алкогольного дыхания», путешествие пива заканчивается.