Первые схватки как начинаются: Признаки начала родов — как понять, что пора ехать в роддом.

Family Tree — Физиологичные роды от первых схваток до первого крика

Наши эксперты, опытные акушерки Ольга Банникова и Елена Левильен, ведущие цикла лекций «Роды как путь: шаг за шагом» рассказывают о физиологии родов и о том, как легче прожить все ощущения, чтобы родить здорового малыша и быстро восстановиться после родов.

 

Три золотых правила родов

Не надо торопить и торопиться. Пройти один и тот же путь за десять часов — совсем не то же самое, что за два. При быстрых родах ни организм малыша, ни мамины мягкие ткани не успевают адаптироваться к происходящим изменениям, а при плавных родах вы ждете дольше, зато тратите меньше сил и испытываете гораздо меньше стресса.

Роды любят спокойствие. Основная движущая сила родов — гормон окситоцин, а главный «тормоз» — адреналин. Страх, волнение, суета, обилие внешних возбудителей способны замедлить или даже ненадолго приостановить родовую деятельность (об этом много пишет в своих книгах Мишель Оден). Идеальные условия для родов описываются правилом трех «Т»: темно, тепло и тихо.

В большинстве случаев роды не требуют медицинского вмешательства. Только терпение и достаточные знания о себе — и женщина родит самостоятельно. Излишнее, необязательное медицинское вмешательство может ускорить процесс, создать иллюзию контроля, но сделать роды более жесткими и неосмысленными для самой женщины.

Первый период родов: без напряжения

Что происходит? Начинаются ритмичные сокращения гладкой мускулатуры матки, и шейка матки раскрывается от условного «нуля» до 10 см (полное раскрытие). Поначалу волны сокращений длятся не более 20 секунд через интервал 20 минут. Постепенно схватки становятся чаще и продолжительнее. В активной фазе 1 периода они длятся уже по 40 секунд каждые 3 минуты. Самые сильные схватки длятся 1–1,5 минуты, а интервал между ними — 2–3 минуты.  

Сколько длится? Возможный диапазон первого периода очень широк: от 2–3 до 12–14 часов и даже дольше. Первые роды длятся дольше, потому что шейка матки сперва размягчается, сглаживается, а потом начинает раскрываться. На вторых родах все эти процессы происходят одновременно, что сокращает первый период.

Что делать? Первый период родов начинается с латентной фазы: схватки пока не очень ярки, они не заметны окружающим, да и сама женщина может на них не концентрироваться. Можно прогуляться, заняться несложными и приятными делами по хозяйству, почитать, а лучше всего — просто поспать. Никто не знает, сколько времени займут роды, поэтому лучше всего экономить силы. 

Как помочь себе? Прежде всего, не поднимать суеты. Не бежать в роддом, а спокойно ехать. Не беспокоиться, что волны идут как-то не так, а просто позволить им быть. Не думать о возможных сложностях, а спокойно дышать и радоваться тому, какую фантастическую и сложную работу умеет, оказывается, совершать ваше тело. В активной фазе родов бывает хорошо постоять под теплым душем, помедитировать, повисеть на фитболе.   

Лайфхак: внимание к словам. Позитивный настрой начинается с речи. Попробуйте вместо «жестко» говорить «ярко», вместо «долго» — «плавно», вместо «схватки» — «волны (термин из практики гипнородов), ведь сокращения матки действительно идут волнообразно, а на волнах можно не «схватываться», а просто мягко и расслабленно покачаться.   

Второй период родов

Что происходит? К одной движущей силе (сокращениям гладкой мускулатуры) подключается вторая — сокращение поперечнополосатых мышц пресса. В это время малыш начинает постепенно продвигаться по родовым путям меж тазовых костей мамы. Головка малыша достаточно податливая и приспосабливается к размерам родовых путей, но он все равно ощущает сдавливание, сопротивление, его путь можно считать поистине геройским. Постепенно он разворачивается личиком к крестцу матери, ему приходится сгибаться и разгибаться, но если роды идут не слишком быстро, малыш успевает приспособиться и идет по малому тазу сравнительно мягко.

Мама во время потуг чувствует распирание, ближе к концу периода присоединяется ощущение, похожее на позывы к опорожнению кишечника (когда голова малыша начинает давить на прямую кишку). Это значит, что совсем скоро малыш появится на свет. 

Сколько длится? В среднем потужной период занимает около 2 часов, иногда затягивается до 3, максимум — 4 часов.

Что делать? Прежде всего, найти удобное положение. Многим мамам помогают вертикальные позы (повиснув на плечах партнера, опершись на подоконник). Можно попробовать встать на четвереньки, подложив под грудь фитбол или подушку, или лечь на бок, высоко подняв и потянув рукой к одностороннему плечу наружное колено. 

Во втором периоде родов очень важно дыхание: если кровь мамы и малыша насыщается кислородом, они не так устают и сохраняют силы, чтобы спокойно проходить весь путь. 

Как себе помочь? Если вы рожаете с партнером, не стесняйтесь просить у него помощи: вместе дышать (иногда даже петь), сохранять тактильный контакт, принести воды, освежить кожу теплой влажной губкой или термальной водой из спрея.Промежутки между волнами по-прежнему есть, и каждый промежуток можно использовать для полного расслабления. Если первый период родов был достаточно длительный и вы успели устать, перед началом потуг неплохо чуть-чуть поесть или выпить чего-то теплого.

Подробно о перинатальном пении, ароматерапии, иглоукалывании и других методах смягчения ощущений во время потуг Ольга Банникова и Елена Левильен рассказывают во время цикла «Роды как путь: шаг за шагом».

Лайфхак: самонастрой. Чтобы не зацикливаться на собственных ощущениях, поговорите с малышом, ободрите его, скажите, что вы уже прошли почти весь путь и осталось совсем немного до вашей встречи. 

Третий период родов

Что происходит? При идеальном сценарии: малыш лежит у вас на животе, все еще связанный с вами пуповиной, которую перережут, как только она перестанет пульсировать. Вам остается только одно усилие — родить плаценту. Наиболее физиологичная ситуация — когда врачи ждут некоторое время (до 30 минут), пока плацента отделится, и вы самостоятельно исторгаете ее — обычно с одной потуги.

Что делать? Хороший путь — заранее обговорить с медперсоналом роддома возможность не использовать окситоцин без показаний для рождения плаценты. Как правило, в большинстве случаев на потоке это — лишняя мера, и вы отлично справитесь с задачей сами. 

Как себе помочь? Если все получилось так, как вы хотели, в родах не возникло осложнений, и малыш лежит у вас на животе, то помощи вам не требуется: скорее всего, вы невероятно счастливы.  

Если что-то пошло не так (малыша не положили на живот, унесли куда-то, вам пришлось дать анестезию, потребовались какие-либо медицинские вмешательства) — помогите себе мыслью, что ваша жизнь с малышом только начинается.

Попросите кого-нибудь из медперсонала как можно скорее вернуть вам малыша и первую встречу проживите так, как будто он только что появился на свет. Маминой любви хватит на то, чтобы выстроить привязанность, создать любовь, дать малышу здоровье и благополучие.

Not Found (#404)

Медицинский центр «Парацельс»

Page not found.

The above error occurred while the Web server was processing your request.

Please contact us if you think this is a server error. Thank you.

Оставить отзыв Написать руководству Вакансии

Ожидайте, загрузка может занять время

Loading. ..

Вы знаете к какому врачу вы хотите записаться

Вы знаете услугу, на которую хотите записаться

Выбор услуги

Повторной считается консультация одного специалиста в течение 30 дней с даты предыдущего приёма. На 31-й день от предыдущего посещения специалиста данного профиля конультация будет первичной.

Выбор специалиста

Выбрана услуга:

Выбор услуги специлиста

Повторной считается консультация одного специалиста в течение 30 дней с даты предыдущего приёма.

На 31-й день от предыдущего посещения специалиста данного профиля конультация будет первичной.

Выбор адреса:

ул. Викулова, д. 33, к. 2 ул. Большакова, д. 68

Выбор даты:

Время приёма:

Password

Password

Зарегистрироваться Не можете войти? Активация аккаунта

Для получения доступа к личному кабинету введите e-mail, который был указан при регистрации, мы вышлем инструкцию по восстановлению пароля

Для получения доступа к личному кабинету введите e-mail, который был указан при регистрации, мы вышлем инструкцию по повторной активации аккаунта

Ваша заявка принята, наши специалисты ответят на ваш вопрос в ближайшее время!

Телефон

Комментарий

Нажимая на кнопку подтверждения, я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных

Уважаемые пациенты!
Многопрофильная клиника и Родильный дом «Парацельс» информирует Вас, согласно Письму Министерства Финансов Российской Федерации Федеральной налоговой службы от 25 марта 2022 года.

N БС-4-11/3605, о том, что подпунктом 3 пункта 1 статьи 219 Налогового кодекса Российской Федерации предусмотрено право налогоплательщика на получение социального налогового вычета в сумме, уплаченной им в налоговом периоде за медицинские услуги, оказанные медицинскими организациями, осуществляющими медицинскую деятельность, ему, его супругу (супруге), родителям, детям (в том числе усыновленным) в возрасте до 18 лет, подопечным в возрасте до 18 лет (в соответствии с перечнем медицинских услуг, утвержденным Правительством Российской Федерации).

Совместным приказом МНС России и Минздрава России от 25.07.2001 N 289/БГ-3-04/256 (далее — приказ от 25.07.2001) утверждена форма Справки об оплате медицинских услуг для представления в налоговые органы Российской Федерации (далее — Справка об оплате медицинских услуг).

Данная справка удостоверяет факт получения медицинской услуги и ее оплаты через кассу учреждения здравоохранения за счет средств налогоплательщика.

Таким образом, в случае представления налогоплательщиком в налоговый орган Справки об оплате медицинских услуг непредставление налогоплательщиком соответствующего договора на оказание медицинских услуг и (или) документов, подтверждающих оплату, не может являться основанием для отказа в предоставлении такого вычета.

Суммы указаны на основании данных об оплате. Поэтому чеки, договор и лицензия клиники для оформления вычета не нужны.

Образец справки прилагается.

Образец справки

Ваша заявка принята, наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время!

Телефон

Комментарий

Нажимая на кнопку подтверждения, я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных

Зам. директора по медицинской деятельности многопрофильной Клиники «Парацельс»

Макеев Александр Анатольевич

Телефон

Комментарий

Нажимая на кнопку подтверждения, я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных

Этапы родов | March of Dimes

Роды у каждой женщины разные. И это может быть разным каждый раз, когда у вас есть ребенок.

Информация об этапах родов до наступления срока родов может помочь вам узнать, чего ожидать, чтобы чувствовать себя готовым к рождению ребенка.

Используйте план родов, чтобы ваш лечащий врач и персонал больницы знали ваши планы на роды и после родов.

Наличие профессионального помощника, например, доулы, во время родов может помочь вам лучше пережить роды.

Старайтесь чувствовать себя комфортно и расслабленно во время родов. Двигайтесь и пробуйте разные позы, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас.

Какие стадии родов?

Роды (также называемые родами) — это процесс выхода вашего ребенка из матки. Труд делится на три этапа:

1. Труд
2. Толчки и роды
3. Доставка плаценты

Роды у каждой женщины разные. И ваши роды могут быть разными каждый раз, когда у вас рождается ребенок. Но есть модели родов, которые верны для большинства женщин. Изучение этапов родов и того, что происходит во время каждого из них, может помочь вам узнать, чего ожидать после начала родов.

Что такое план родов?

План родов — это набор инструкций, которые вы составляете в отношении рождения вашего ребенка.

Сюда входят такие вещи, как:

• Где вы хотите родить ребенка
• С кем вы хотите быть рядом во время родов
• Если вы хотите, чтобы лекарство помогло при родах
• Если есть культурные традиции, которым вы хотели бы следовать во время родов
• Если вы планируете кормить грудью

Перед родами используйте план родов March of Dimes, который поможет вам подумать о том, какими вы хотите, чтобы ваши роды были. Поделитесь заполненным планом со своим партнером, поставщиком медицинских услуг и персоналом больницы, в которой вы планируете рожать.

Что такое доула?

Возможно, вы захотите, чтобы профессиональный помощник помог вам во время родов. Доула – это профессиональный помощник по труду. Это тот, кто обучен оказывать физическую и эмоциональную помощь и поддержку женщинам и их семьям до, во время и после родов. Например, доула может:

• Помочь вам чувствовать себя комфортно
• Объясните, что происходит во время родов и любых процедур, которые вам могут быть назначены
• Подбодрить вас и придать уверенности
• Поддержите свою семью и друзей, которые находятся с вами во время родов
• Сообщите персоналу больницы, что вам нужно
• Помощь в начале грудного вскармливания

Наличие помощника, такого как доула, может быть полезным для вас, вашего ребенка и вашей семьи. Это может помочь вам чувствовать себя хорошо после родов. Доула может помочь:

• Сократить роды
• Уменьшите потребность в обезболивающих препаратах во время родов
• Уменьшите риск необходимости кесарева сечения или необходимости использования щипцов или отсасывания вашим врачом при вагинальных родах
• Ваш ребенок получил хорошую оценку по шкале Апгар при рождении. Сразу после рождения ребенку делают тест Апгар, чтобы проверить его общее состояние здоровья. Тест проверяет его сердечный ритм, дыхание, мышечный тонус, рефлексы и цвет кожи.

Чтобы найти сертифицированную доулу, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или обратитесь в DONA International.

Возможно, вы также захотите, чтобы ваш партнер, друг или член семьи помогали вам во время родов. Они могут пойти с вами на занятия по подготовке к родам, чтобы узнать, как помочь, например, рассчитать время схваток, помочь вам расслабиться и помочь вам передвигаться, чтобы найти удобное положение. Спросите своего поставщика медицинских услуг о курсах по подготовке к родам в вашем районе.

Если вы решите, чтобы доула или другой человек, оказывающий поддержку, помог вам в родах, укажите их имена и контактную информацию в своем плане родов. Поделитесь своим планом со своим врачом и персоналом больницы.

Что происходит в первом периоде родов?

Первый период родов самый продолжительный. Для начинающих мам он может длиться от 12 до 19 часов. Он может быть короче (около 14 часов) для мам, у которых уже есть дети. Это когда схватки становятся достаточно сильными и регулярными, чтобы вызвать расширение (открытие) и истончение шейки матки (сглаживание). Это позволяет вашему ребенку двигаться ниже в ваш таз и в ваши родовые пути (влагалище). Этот этап родов заканчивается, когда вы раскрываетесь на 10 сантиметров. Первый этап делится на три части: ранние роды, активные роды и переход во 2 этап родов.

Ранние роды

У большинства рожениц ранние роды длятся от 6 до 12 часов. Вы можете провести это время дома или в любом удобном для вас месте. Во время ранних родов:

• Вы можете почувствовать легкие схватки, которые приходят каждые 5–15 минут и длятся от 60 до 90 секунд.
• Вы можете устроить кровавое шоу. Это розовые, красные или кровянистые выделения из влагалища. Если у вас сильное кровотечение или кровотечение, подобное менструации, немедленно позвоните своему врачу.

Что вы можете сделать в начале родов:

Это прекрасное время для вас, чтобы положиться на свою доулу или специалиста по поддержке родов. Попробуйте методы, о которых вы узнали на занятиях по подготовке к родам, о том, как расслабиться и справиться с болью. Во время ранних родов:

• Отдыхайте и расслабляйтесь как можно больше.
• Примите душ или ванну.
• Отправляйся на прогулку.
• Часто меняйте положение.
• Убедитесь, что вы готовы отправиться в больницу.
• Делайте медленные, расслабляющие вдохи во время схваток.

Активные роды

Это когда вы идете в больницу! Активные роды обычно длятся от 4 до 8 часов. Она начинается, когда схватки становятся регулярными и шейка матки раскрывается до 6 сантиметров. При активных родах:

• Схватки становятся сильнее, дольше и болезненнее. Каждый длится около 45 секунд, а расстояние между ними может достигать 3 минут.
• Вы можете чувствовать давление в нижней части спины, и ваши ноги могут сводить судорогой.
• Возможно, вам захочется тужиться.
• Ваша шейка матки раскроется до 10 сантиметров.
• Если ваша вода еще не отошла, она может отойти сейчас.
• У вас может заболеть желудок.

Что вы можете делать во время активных родов:

• Убедитесь, что у персонала больницы есть копия вашего плана родов.
• Старайтесь оставаться расслабленным и не думать слишком много о следующей схватке.
• Перемещаться или менять положение. Пройдитесь по коридорам в больнице.
• Пейте воду или другие жидкости. Но не ешьте твердую пищу.
• Если вы собираетесь принимать лекарства, облегчающие родовую боль, вы можете начать принимать их прямо сейчас. Ваш выбор обезболивания является частью вашего плана родов.
• Чаще ходите в туалет, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Пустой мочевой пузырь дает больше места для головы вашего ребенка, чтобы опуститься.
• Если вы чувствуете, что хотите тужиться, сообщите об этом своему провайдеру. Вы не хотите начинать тужиться, пока ваш врач не проверит вашу шейку матки, чтобы увидеть, насколько она раскрыта.

Переход ко второму этапу родов

Это может быть самая тяжелая и болезненная часть родов. Он может длиться от 15 минут до часа. Во время перехода:

• Схватки сближаются и могут длиться от 60 до 90 секунд. Вам может показаться, что вы хотите надавить.
• Вы можете почувствовать сильное давление в пояснице и прямой кишке. Если вы чувствуете, что хотите тужиться, сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг.

Что происходит во втором периоде родов?

Во втором периоде родов шейка матки полностью раскрыта и готова к родам. На этом этапе у вас больше всего работы, потому что ваш врач хочет, чтобы вы начали выталкивать ребенка наружу. Этот этап может длиться от 20 минут до нескольких часов. Это может быть дольше для новых мам или если у вас была эпидуральная анестезия. Эпидуральная анестезия — это болеутоляющее лекарство, которое вводится через трубку в нижней части спины и помогает обезболить нижнюю часть тела во время родов. Это наиболее распространенный вид обезболивания, используемый во время родов. Второй этап заканчивается, когда ваш ребенок рождается.

Во время второго периода родов:

• Ваши схватки могут замедлиться и начаться с интервалом от 2 до 5 минут. Они длятся от 60 до 90 секунд.
• Вам могут сделать эпизиотомию. Это небольшой надрез, сделанный у входа во влагалище, чтобы помочь ребенку выйти наружу. Большинству женщин не требуется эпизиотомия.
• Голова вашего ребенка начинает показываться. Это называется коронация.
• Ваш врач выводит вашего ребенка из родовых путей. Она может использовать специальные инструменты, такие как щипцы или отсос, чтобы помочь вашему ребенку.
• Ваш ребенок родился, а пуповина перерезана. Инструкции о том, кто перерезает пуповину, содержатся в вашем плане родов.

Что вы можете сделать:

• Найдите удобное для вас положение. Вы можете приседать, сидеть, стоять на коленях или лежать на спине.
• Тужьтесь во время схваток и отдыхайте между ними. Нажимайте, когда вы чувствуете желание или когда ваш врач говорит вам.
• Если вам неудобно или потуги прекратились, попробуйте изменить положение.

Что происходит в третьем периоде родов?

В третьем периоде родов происходит выход плаценты. Плацента растет в матке и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину. Этот этап самый короткий и обычно не занимает более 20 минут.

Во время третьего периода родов:

• Схватки более тесные и не такие болезненные, как раньше. Эти сокращения помогают плаценте отделиться от матки и пройти в родовые пути. Они начинаются через 5-30 минут после рождения.
• У вас продолжаются схватки даже после рождения плаценты. Вы можете получить лекарство, чтобы облегчить схватки и предотвратить сильное кровотечение.
• Ваш врач сжимает и надавливает на ваш живот, чтобы убедиться, что матка чувствует себя хорошо.
• Если у вас была эпизиотомия, ваш поставщик восстановит ее сейчас.
• Если вы храните пуповинную кровь, ваш врач заберет ее сейчас. Пуповинная кровь — это кровь, оставшаяся в пуповине и плаценте после рождения ребенка и перерезания пуповины. Некоторые мамы и семьи хотят сохранить или пожертвовать пуповинную кровь, чтобы позже ее можно было использовать для лечения определенных заболеваний, таких как рак. Ваши инструкции относительно пуповинной крови могут быть частью вашего плана родов.
• У вас может быть озноб или дрожь. Сообщите своему провайдеру, если это доставляет вам дискомфорт.

Что происходит после рождения ребенка?

Поздравляем! Пора подержать малыша! Сразу после рождения ваш врач кладет вашего ребенка кожа к коже на вашу грудь и накрывает его одеялом. Прикосновение ребенка кожа к коже помогает ему согреться, пока он привыкает к нахождению вне матки. Это также отличный способ начать грудное вскармливание. Вы можете начать кормить грудью даже в течение часа после рождения ребенка. Даже если вы не планируете кормить грудью, держите ребенка лицом к лицу, чтобы вы сразу узнали друг друга. Ваш ребенок будет рад вашим нежным прикосновениям, и эта близость может помочь вам и вашему ребенку сблизиться.

После рождения ваше тело начинает меняться, чтобы помочь вам исцелиться. Ваш поставщик измеряет вашу температуру и проверяет ваше сердце и кровяное давление, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя хорошо. Если вам делали анестезию во время родов, ваш врач позаботится о том, чтобы вы поправились без каких-либо осложнений.

Последняя проверка: март 2019 г.0004

• Какие этапы родов?
• Первый период родов
• Второй период родов (роды)
• Третий период родов (роды плаценты)

 

Роды — это естественный процесс родов. Первые роды длятся в среднем от 12 до 24 часов. Обычно после этого роды короче.

Роды проходят в три этапа. Первый этап начинается с того момента, когда у вас впервые начинаются постоянные схватки, до момента, когда вы готовы родить ребенка. Он включает раннюю или латентную фазу, когда схватки слабые и шейка матки начинает меняться, позволяя ребенку пройти через нее; активная фаза, когда схватки сильные и большая часть работы приходится на подготовку тела к родам; и переходная фаза, когда вы начинаете чувствовать необходимость поднажать.

Второй этап родов — это собственно рождение ребенка, а третий этап — рождение плаценты.

Первый этап является самой продолжительной частью родов и может длиться до 20 часов. Он начинается, когда ваша шейка матки начинает открываться (расширяться) и заканчивается, когда она полностью открывается (полностью раскрывается) на 10 сантиметров.

Ранние или латентные роды

Ранняя или латентная фаза – это начало родов. У вас будут легкие схватки с интервалом от 15 до 20 минут и длятся от 60 до 9.0 секунд. Ваши схватки станут более регулярными, пока между ними не будет менее 5 минут. Схватки вызывают расширение и сглаживание шейки матки, что означает, что она становится короче и тоньше и более подготовленной к родам. На ранней стадии шейка матки раскрывается от 0 до 6 сантиметров, и с течением времени сокращения становятся сильнее. На этом этапе у вас могут быть выделения из влагалища, от прозрачных до слегка кровянистых.

Эта часть работы может занять несколько часов или даже дней. Лучше всего провести его в комфортной домашней обстановке. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь этому процессу:

• Прогуляйтесь.
• Часто меняйте положение.
• Продолжайте практиковать техники дыхания и релаксации.
• Погрузитесь в теплую ванну или примите теплый душ. Если у вас отошли воды, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать ванну.
• Отдыхай, если можешь.
• Пейте много жидкости и ешьте что-нибудь легкое.
• Соберитесь и подготовьтесь к больнице, если вы еще этого не сделали.

Активная фаза

В то время как шейка матки раскрывается с 6 до 8 сантиметров (так называемая активная фаза), схватки становятся сильнее, с интервалом около 3 минут и продолжительностью около 45 секунд. У вас могут быть боли в спине и усиленное кровотечение из влагалища (так называемое «кровавое шоу»). Если ваша амниотическая оболочка разорвется или в этот момент у вас «отойдут воды», схватки могут стать намного сильнее.

Эта часть обычно длится от 4 до 8 часов. Ваше настроение может стать более серьезным, если вы сосредоточитесь на управлении схватками. Вы будете больше зависеть от вашего помощника.

Обычно во время активной фазы родов вы идете в больницу или родильный дом. По прибытии вас попросят надеть больничную одежду. Ваш пульс, артериальное давление и температура  будут проверены. Монитор будет помещен на вашу брюшную полость на короткое время или постоянно для проверки сокращений матки и оценки частоты сердечных сокращений ребенка. Ваш поставщик медицинских услуг также проверит вашу шейку матки во время гинекологического осмотра , чтобы определить, насколько далеко зашли роды.

Внутривенный (IV) катетер может быть помещен в вену на руке для доставки жидкости и лекарств при необходимости. Ваш врач может попросить вас ограничить то, что вы едите и пьете в это время, если он считает, что вам может понадобиться кесарево сечение под общей анестезией.

Несколько советов, которые помогут вам в активной фазе родов:

• Попробуйте изменить свое положение. Вы можете попробовать встать на руки и колени , чтобы уменьшить дискомфорт от родов со спиной.
• Продолжайте ходить между схватками.
• Чаще опорожняйте мочевой пузырь, чтобы освободить место для головы ребенка в тазу.
• Продолжайте практиковать техники дыхания и релаксации.
• Попросите своего партнера по рождению сделать легкий массаж.
• Прослушивание успокаивающей музыки.
• Сосредоточьтесь на одном сокращении за раз. Помните, что каждый из них приближает вас к тому, чтобы взять на руки ребенка.

Переходная фаза

Переходная фаза короткая, но интенсивная и болезненная. Обычно требуется от 15 минут до часа, чтобы шейка матки раскрылась с 8 до 10 сантиметров. Схватки происходят через 2-3 минуты и длятся около 1 минуты. Вы можете почувствовать давление на прямую кишку, а боль в спине может усилиться. Кровотечение от вашего влагалище будет тяжелее.

Вы можете почувствовать желание тужиться, но не делайте этого, пока ваш врач не скажет вам об этом. Надавливание до полного раскрытия шейки матки может привести к ее отеку и замедлению процесса.

Второй период родов начинается, когда шейка полностью раскрыта на 10 сантиметров. Эта стадия продолжается до тех пор, пока ваш ребенок не пройдет через родовые пути, влагалище и не родится. Этот этап может длиться 2 часа и более.

Схватки могут ощущаться иначе, чем в первом периоде родов — они замедляются до 2–5 минут и длятся примерно от 60 до 90 секунд. Вы почувствуете сильное желание тужиться во время схваток. Старайтесь как можно больше отдыхать между интервалами потуг и тужьтесь только тогда, когда вам скажет врач Health Care .

Несколько советов помогут вам толкаться:

• Попробуйте несколько поз: присядьте, лягте на бок с поднятой ногой или опирайтесь на руки и колени.
• Делайте глубокие вдохи и выдохи до и после каждой схватки.
• Максимально согнуться в толчке; это позволяет работать всем вашим мышцам.

При потугах вам могут дать обезболивающие или сделать эпизиотомию. Эпизиотомия — это процедура, при которой делается небольшой надрез между анусом и влагалищем для расширения входа во влагалище. Эпизиотомия может быть необходима, чтобы родить ребенка быстрее или предотвратить большие неравномерные разрывы стенок влагалища.

Положение головки вашего ребенка по мере ее движения в тазу (так называемое опускание) указывается числом, называемым станцией. Если головка ребенка еще не начала опускаться, станция описывается как минус 3 (-3). Когда головка вашего ребенка находится на нулевой станции, она находится в середине родовых путей и занимается тазом. Положение вашего ребенка помогает указать на ход второго периода родов.

Когда ваш ребенок родится, ваш поставщик медицинских услуг будет держать ребенка с опущенной головой, чтобы предотвратить попадание амниотической жидкости , слизи и крови в легкие ребенка .