Первые шевеления малыша при первой беременности ощущения в животе: Первое шевеление плода — когда начинается и как распознать

Шевеления плода: когда, как и сколько?

9 месяцевЗдоровье

Беременность | Здоровье

Каждая будущая мама с самого начала беременности начинает трепетно прислушиваться к ощущениям внутри растущего животика. Очень не терпится почувствовать шевеления своего малыша. Когда их можно ощутить впервые? И стоит ли волноваться, если кроха затих или, наоборот, стал двигаться особенно активно?

Елена Трифонова.
Врач
акушер-гинеколог,
г. Москва

Первые шевеления малыш начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются первые мышцы и зачатки нервной системы плода. Естественно, пока еще движения эмбриона очень примитивны – это сокращения мышц в ответ на нервные импульсы. Примерно с 10 недель беременности плод начинает активнее перемещаться в матке, и, наталкиваясь на стенки матки, изменять траекторию движения. Однако малыш еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

В первый раз

Постепенно, когда малыш подрастает, беременная женщина начинает ощущать его шевеления. Принято считать, что при первой беременности будущая мама может почувствовать движения плода в 20 недель, при повторных беременностях в 18. Но это не совсем так. Некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15–16 недель, а кто-то действительно только после 20-й. Женщина, которая ждет первого ребенка, чаще всего начинает чувствовать шевеления плода несколько позже, чем повторнородящая. Это связано с тем, что последние знают, как на первых порах ощущаются движения крохи и что они должны почувствовать, а неопытные будущие мамы принимают их за усиление перистальтики кишечника или «газы». Многие женщины описывают первые шевеления, которые обычно бывают редкими и нерегулярными, как чувство переливания жидкости в животе, «порхания бабочек» или «плавание рыбки».

Естественно, время, когда женщина может почувствовать в первый раз движения своего малыша, зависит от ее индивидуальной чувствительности. Стройные дамы, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные. Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позже, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

Нарастающая активность

К 20 неделям за счет формирования спинного и головного мозга, а также накопления определенного количества мышечной массы у плода его движения становятся более регулярными и ощутимыми. С 24 недель беременности будущая мама уже чувствует, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность малыша нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние. После 32 недель количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Неразрывная связь

Конечно же, движения плода зависят от настроения мамы: если мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть. Дело в том, что когда женщина испытывает положительные эмоции, в ее организме значительно повышается количество гормонов радости – эндорфинов, которые регулируют работу сердца и сосудов, в том числе и сосудов плаценты, и малыш обычно становится активнее. Во время стресса или выраженных отрицательных эмоций также вырабатываются биологически активные вещества – гормоны стресса, они тоже действуют на работу сердца и сосудов. При этом сначала малыш может начать двигаться сильнее, а затем затихает. Именно благодаря такому биологическому взаимодействию плод и ощущает состояние мамы. Когда она отдыхает, малыш обычно становится более активным, если беременная женщина активна, занята какой-либо работой, ребенок чаще всего двигается меньше. Происходит это потому, что к нему поступает меньше глюкозы и питательных веществ, поскольку усиливается кровоснабжение мышц и головного мозга мамы. Кроме того, чаще всего малыш начинает активно шевелиться после того, как мама поест, особенно что-то сладкое. Объясняется это просто: после еды резко

первые шевеления при первой беременности ощущения — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Нашла на просторах интернета

Движение новой жизни.

Важную информация о протекании беременности и развитии плода можно получить, анализируя его шевеления в организме матери. Движение человеческого эмбриона фактически появляются на 21-й день развития — это сердечные сокращения.

Шевелением их пока назвать нельзя, ибо ещё долго, до 18-21-й недель они неощутимы для матери. В этот период (первый — начало второго триместра) формируется нервная система плода и мышечные ткани, к 8-й неделе беременности они уже достаточно развиты и взаимодействуют, то есть плод «готов» к шевелению. Первые шевеления, отличные от ритмических сокращений развивающихся мышечных волокон и сердцебиения, регистрируются в конце 8-й недели беременности. Это рефлекторные шевеления, вызываемые раздражением некоторых лицевых зон плода. C 10-й недели беременности к ним прибавляются шевеления, вызванные раздражением некоторых участков кожи.

Однако «серьезные», подобные осознанным, первые шевеления плода начинаются с 16-й недели беременности — в ответ на звуки и изменения интонации голоса матери.

На 17-й неделе беременности к ним добавляется мимика.

Наконец, на 18-й неделе шевеления плода становятся активными настолько, что ощущаются матерью. С этой недели плод может двигать пальцами, дотрагиваться до головы, причем шевеления плода похожи на осознанные — в ответ на слишком громкие звуки, например, он закрывает руками лицо. Как видим, все шевеления плода до 20-й недели беременности рефлекторны.

С 20-й недели беременности первые шевеления плода ощущаются матерью, становятся регулярными, у него уже достаточно развит головной и спинной мозг. Наконец, с 24-й недели беременности и до конца беременности движения ребенка похожи на движения новорожденного.

Полная сформированность представлений плода о комфорте достигается в третьем триместре. В этот период шевеления плода становятся осознанными и рациональными — он уже понимает, как может изменить свои условия, шевелясь. Плод отворачивается от громких звуков, активным шевелением массирует плаценту, если ощущает недостаток кислорода или питания. Если беременная женщина лежит на спине, тем самым сдавливая важные кровеносные сосуды, снабжающие плаценту кислородом, шевеления плода могут стать весьма активными — малыш бурно протестует против такой позы. Лежать беременным можно только на боку.

Ощущения матери.

Первые шевеления плода ощущаются на 18 — 20 неделях беременности. Описания первых ощущений матери иногда полны поэзии («на плескание рыбки, трепетание бабочки…»), иногда более чем прозаичны («словно перильстатика»). Тем не менее, трогательность момента первых шевелений — одно из самых волнительных ощущений в жизни женщины, момент признания «живота» Ребенком.

В период после 20-й недели беременности шевеления плода, поначалу непредсказуемые, полурефлекторные, постепенно, к 24-й неделе приобретают то значение, важность которого подчеркнута в начале — они становятся одним из показателей нормального развития. Кроме того, с этого периода шевеления плода становятся средством ведения диалога с матерью — движениями плод выражает свои ощущуния (тревогу, радость, удовольствие), ими же «отвечает» на эмоциональное состояние матери — может «притихнуть», если мама рада, или активно шевелиться, если она волнуется.

Могут ли шевеления плода причинять боль?

Если движения малыша слишком резки, продолжительны — что-то не так с его состоянием. В первую очередь в таких случаях мама должна изменить позу. Если это не помогает в течении нескольких часов, и шевеления плода остаются болезненными, следует обратиться к врачу.

Очень интенсивные ощущения вызывает шевеление двойни. Это следует учитывать, если двойня подтверждена данными УЗИ.

Что значат шевеления плода? Какие шевеления считать нормальными?

С 24 недели беременности могут отмечаться 10 — 15 шевелений в час, возможны прекращения шевелений на 3 часа. Это не должно беспокоить мать — ребенок просто спит. Однако если шевелений не ощущается 12 и более часов, следует немедленно обратиться к врачу. Также поводом для визита к акушеру являются чрезмерно активные или наоборот, вялые шевеления плода в течении нескольких суток, так как изменение активности шевелений в любую сторону может свидетельствовать о неблагополучном состояния плода.

Внезапные резкие шевеления — признак недостаточного снабжения плода кислородом, обычно в результате неправильной позы матери (лежит на спине или сидит, закинув ногу на ногу). Следует немедленно сменить позу, а если в течении нескольких часов активность шевелений не придет в норму — обратиться к врачу.

Чтобы примерно оценить состояние ребенка по количеству шевелений, применяется тест Д. Пирсона «Считай до 10-ти». С 28-й недели беременности отмечайте время каждого десятого шевеления с 9 утра до 9 вечера. Количество таких отметок менее 10 означает возможную кислородную недостаточность плода и необходимость обратиться к врачу. Частота шевелений может увеличиваться к вечеру.

Активнее всего плод двигается с 24-й по 32-ю неделю беременности. В конце третьего триместра и особенно к моменту родов количество шевелений может несколько снизиться, но интенсивность остается прежней или возрастает.

По ощущуениям матери возможно вовремя заметить опасное тазовое предлежание. Объясняется это тем, что более активные шевеления ощущаются в результате движений конечностей плода. Если предлежание головное (норма), то шевеления плода ощущаются в верхних отделах матки. Если шевеления более отчетливы в ее нижних отделах, то возможно тазовое предлежание.

Помните, что шевеления плода — его единственный способ пожаловаться на страдание. Чаще всего страдания вызываются гипоксией, кислородным голоданием, которую могут вызвать десятки причин. Пагубных последствий кислородного голодания можно избежать, ведь учащения и усиления шевелений плода — симптомы её ранней стадии….

Первые шевеления при первой беременности

Считается, что первые шевеления плода беременная должна ощутить на сроке двадцати недель. Некоторые врачи в прежние времена даже подсчитывали срок родов, именно начиная от первых шевелений и прибавляя к этому моменту двадцать недель. Это было, конечно, не единственным способом — но было одной из точек опоры. Причем некоторые врачи были настолько категоричны, что не верили женщинам, которые говорили, что чувствуют шевеления на 17-ой или 18-ой неделе. Но, конечно, в реальной жизни этот вопрос очень индивидуален.

Первые шевеления плода

В чем состоит сложность первой беременности? А в том, что это первый опыт, и женщина вообще не знает, что это такое — шевеления плода. Понятно, что 18-ая или 20-ая недели — это еще очень маленький срок: матка совсем маленькая, а ребеночек еще того меньше. И все это закрыто многими слоями для женщины, а потому шевеления не выражены так ярко, как того, может быть, хотелось бы. Конечно, ребенок начинает шевелиться намного раньше 20-ой недели — другое дело, что женщина этого не чувствует.

Первые шевеления в чем-то похожи на перистальтику кишечника, и чаще всего эти процессы путают. Поэтому, возможно, женщина уже и чувствует движения своего малыша, но постоянно сомневается или не распознает, называя их чем-то другим.

Однако если и на 20-ой неделе шевелений нет, сильно паниковать тоже не стоит. Есть различные конституциональные особенности, которые оказывают немалое влияние: это может быть лишний вес, когда жировые подушки не дают женщине вовремя почувствовать шевеления, это может быть и своеобразное расположение матки. Поэтому некоторые женщины впервые заметят шевеления малыша на более позднем сроке.
Итак, в среднем можно сказать, что первые шевеления при первой беременности начинаются от 17-ой до 22-ой недели.

Первые шевеления плода при второй беременности

Шевеления при второй и последующих беременностях женщина может чувствовать всё раньше и раньше. Так, при первой беременности она могла ощутить их 17 недель, при второй — в 16 недель, а при третьей — и вовсе в 14. Это говорит о ее опытности: она просто знает, чего ждать, и поэтому более тонко чувствует себя и раньше замечает движения малыша. Кстати, это может зависеть и от подвижности плода.

Есть и другой, немаловажный фактор. Опираясь на свой опыт, могу сказать, что шевеления ребенка ощущаются тем раньше, чем более напряжена матка: прикосновение ребенка к тонированным мышцам ощущается острее. Если же матка не в тонусе, ощущения будут очень мягкими и могут проходить мимо сознания женщины.

Лариса СвиридоваТекст записала: Ольга Шмидт

Интересные аудиолекции по психологии беременности

На каком сроке начинает шевелиться ребенок

Шевеления плода — это самый трогательный и самый эмоциональный момент всей беременности. Особенно это касается первых шевелений. Любая мама с трепетом ожидает часа, когда малыш впервые даст о себе знать. Как правило, это происходит к тому времени, когда ранний токсикоз позади, женщина свыклась со своим новым положением и ожидает знакомства с крохой. Таинственность и торжественность момента состоит еще и в том, что больше никто в мире не удостоен такой чести, кроме мамы: впервые ощутить своего ребеночка.

Невероятно, но плод начинает двигаться уже с 8-9-ой недели. Однако он еще слишком мал, при «плавании» редко касается стенок матки, и мама не чувствует этих движений. Мнение о том, что некоторые продукты способны «разбудить» малыша, скорее всего, ошибочно — активность детки не зависит от потребляемой мамой пищи. Считается, что отчетливые шевеления ребенка впервые можно услышать в среднем на 20 неделе — он вытягивает ручки с ножками, дотрагиваясь при этом стенок матки. Но все очень индивидуально, и сроки могут существенно отличаться. Худенькие женщины обычно чувствуют первые шевеления раньше полненьких. Это зависит также от того, какую по счету беременность вы носите: большинство повторнородящих женщин ощущают первые движения крохи уже на 18 неделе и даже раньше.

Вообще женщины ощущают шевеление плода при повторных беременностях примерно на 2-4 недели раньше, чем при первой. Происходит это главным образом потому, что женщина уже знакома с этим ощущением, а также мышцы матки уже подготовлены к этому. А первородящие могут не чувствовать малыша и на 24 неделе. Если врач заверяет вас, что беременность протекает нормально, вы и малыш в полном порядке, то волноваться из-за отсутствия шевелений не стоит. Совсем скоро они станут регулярными и отчетливыми, и вы обязательно их узнаете. А пока можете попробовать такой способ. Выпейте вечером стакан молока, лягте на спину и немного полежите. Считается, что такая поза очень неудобна для ребенка, и вполне возможно, что он даст вам об этом знать своими толчками.

Обычно к 24 неделе радость шевелений могут испытать ваши родные и близкие. Толчки становятся достаточно сильными, чтобы их чувствовали другие люди. Но захочет ли малыш пообщаться с «чужими»? Если только привык к их голосу и частым касаниям руки.

С увеличением срока движения крохи должны наращивать интенсивность и силу. На 20 неделе плод совершает в среднем 200 движений в сутки, а между 28 и 32 неделями их количество достигает максимальных показателей: 600 движений. Перед родами ребенок уже достаточно вырос, места в животике уже совсем мало, поэтому количество движений постепенно уменьшается, хотя их сила остается прежней или даже нарастает.

Исследования показывают, что к концу срока активность ребенка повышается с 8 часов вечера до 8 часов утра — в течение дня малыш спит, убаюканный движением мамы.

Как понять, что ребенок шевелится?

Женщина, носящая первого ребенка, может не сразу понять, когда начинает шевелиться плод. Обычно, первые движения воспринимаются, как «порхание бабочек» или усиленная перистальтика кишечника. Сначала ощущения очень слабы и повторяются довольно редко.

Постарайтесь запомнить, во сколько недель начал шевелиться ребенок. Эта дата важна для дальнейшего определения срока родов. К дате, когда начал шевелиться первый ребенок добавляют 20 недель. А к моменту, когда начал шевелиться второй ребенок – 22 недели. Конечно, подсчет срока приближающихся родов по срокам шевеления весьма приблизителен.

По мере развития плода, шевеления способны причинять некоторый дискомфорт. Малышу просто становится тесно в животе. Ближе к родам, обратите внимание, в какой области живота движения чувствуются сильнее всего. Если шевеления, в основном, наблюдаются в верхней части, ближе к диафрагме, младенец занимает правильное, головное положение.

На каком сроке начинает шевелиться ребенок?

Первые беспорядочные нескоординированные движения начинаются уже с 8-й недели после зачатия. Правда, плод настолько мал, что заметить движения женщина не может. Время, когда начинает шевелиться второй ребенок – 18 недель. При первой беременности срок, когда начинает шевелиться ребенок, равен 20-ти неделям.

Надо сказать, что сроки, также, не являются точными. Все зависит от чувствительности подкожно-жировой клетчатки самой будущей мамы. Порой, движение плода женщина способна различить в сроке 16 – 17 недель. При хорошо развитом подкожно-жировом слое, первые движения можно почувствовать на неделю позже общепринятого стандарта.

Как часто должен шевелиться плод?

Впервые ощутив, как шевелится ребенок в утробе, женщина должна следить за своим состоянием регулярно. Движениями младенец общается с мамой, сообщая ей о своем настроении, состоянии или необходимости поменять положение тела, выключить громкую музыку.

Часто, женщина испытывает тревогу, ощущая «икание» плода. Так стали называть особые ритмичные движения, похожие на подергивания. Считается, что «икание» вызывается заглатыванием младенцем околоплодных вод и не содержит никакой угрозы для его развития.

Наибольшая активность движений плода наблюдается в период с 24-й до 32-ю неделю. В это время происходит быстрый рост малыша, и, соответственно, возрастает интенсивность шевелений. Ближе к родам активность шевелений снижается. Зато, повышается частота шевелений в вечернее время. С 32-й недели начинается становление состояние покоя. Интенсивное движение продолжается примерно 50 – 60 минут. Затем, на протяжении получаса ребенок не движется.

Каждый ребенок индивидуален, в том числе, и в проявлении активности. Принято считать, что в норме за 10 минут плод совершает около трех движений. За 30 минут должно совершаться пять движений, а за один час – от 10-ти до 15-ти движений.

Малыш может находится в состоянии покоя до трех часов. Это не патология развития. Просто, малыш спит. Активное шевеление в ночное время причиняет беспокойство маме и мешает ее полноценному сну. Скорее всего, это связано с излишней активностью женщины на протяжении дня. Малышу нравятся покачивания живота, и он желает, чтобы они продолжались.

Во сколько недель в первый раз шевелится ребенок

На каком сроке начинает шевелиться ребенок, на что похожи при этом ощущения, как не пропустить данный момент?

Первые шевеления малыша в утробе матери ни с чем не сравнимы. Это что-то особенное и неповторимое. Описывают их мамочки по-разному. Да и сроки во сколько недель начинает шевелиться ребенок могут варьироваться. Кто-то чувствует толчки уже на 15 неделе беременности, а кто-то на 22-й. В матке же малыш совершает хаотичные движения уже на 8-10 неделе, однако они так слабы, что ни одна женщина не способна их почувствовать. Научно доказано, что срок первых толчков зависит от перенесенных ранее беременностей и количества вынашиваемых плодов.

При первой беременности первые шевеления плода начинаются на сроке 20 недель примерно. Но не всегда молодые мамы могут отличить эти толчки от работы кишечника. Шевеления можно перепутать с метеоризмом. Поэтому срок первых толчков малыша может быть +- 2 недели. Встречаются случаи, когда у девушки сильно развита чувствительность тканей, и тогда она способна почувствовать малыша уже на 15-16.

А во вторую беременность ребенок начинает шевелиться на сроке более раннем, максимум в 18 недель. И дело не в том, что малыш развивается быстрее, чем первый ребенок. Просто мама ко второй беременности уже «опытный боец», и способна отличить первые толчки малыша от всего остального. Чувствительность ее мышечных тканей тоже возросла и готова к этим самым шевелениям. В период второй беременности маму уже не провести ложными толчками.

Что касаемо случаев, когда беременность протекает с наличием двух плодов, то в этом случае особых изменений по срокам первых шевелений нет. Малыши также начинают шевелиться в первом триместре беременности, но вот почувствовать их мама нередко может чуть раньше, чем при вынашивании одного плода. При беременности двойней ребенок начинает шевелиться на сроке 18-19 недель приблизительно. Всё дело в том, что объем свободного пространства в матке быстро сокращается. Соответственно даже незначительные движения малышей ощущаются сильнее.

Не стоит забывать, что все, о чем говорилось выше – это процессы индивидуальные. Бывают случаи, когда мамы ощущают первые толчки и в 16 недель. Связано это с тем, что у таких женщин повышенная чувствительность тканей. И наоборот, когда чувствительность понижена, толчки могут быть замечены только после 20 недели. В этом нет ничего страшного, и не стоит раньше времени паниковать. Но если все же вы переживаете, то можно внепланово сделать ультразвуковое исследование, которое точно покажет, правильно ли протекает беременность, и всё ли в порядке с плодом.

Женщина – таинственное существо. Она вроде бы немногим отличается от мужчины, но в ней может зародиться новая жизнь. Причем происходит это часто без ведома самой женщины, вероятность этого события колеблется от высокой до мизерной без всякой видимой причины.

Беременность акушерами отсчитывается от первого дня последней менструации, поэтому в момент обнаружения беременности ее срок уже составляет четыре акушерских недели. В эти первые дни ребенок развивается стремительно, уже на шестой неделе с помощью УЗИ можно увидеть сердце малыша, а еще через несколько недель становятся заметны ручки и ножки, которые двигаются. Вот на каком сроке начинает шевелиться плод: на десятой-одиннадцатой неделе внутриутробного развития.

Но полость матки пока еще чрезмерно велика для малыша, он чувствует себя здесь, как в небольшой комнатке. Он кувыркается, перемещается от стенки к стенке, подтягивает ножки. Его совершенно не волнует, что он длиной всего 8 см от макушки до копчика и весит несколько десятков граммов.

Многие молодые мамы, не подозревая, на каком сроке начинает шевелиться ребенок, бывают очень удивлены на первом УЗИ.

Но все перевороты и кульбиты остаются совершенно незаметными для мамы до тех пор, пока малыш не подрастет. «20 недель беременности», — так официально принято отвечать на вопрос о том, на каком сроке начинает шевелиться ребенок. Врач обязательно спросит женщину об этом при осмотре и будет встревожен, если она к 20 неделям еще не почувствовала малыша. В этом случае, возможно, неправильно поставлен срок или имеется патология у малыша. Но большинство женщин, вынашивающих первого ребенка, начинают ощущать его толчки в 18 недель. Сначала эти легкие прикосновения трудно отличить от других ощущений, но со временем они усиливаются, и женщина уже не путает их ни с чем прочим.

Опытная мать, на вопрос: «На каком сроке начинает шевелиться ребенок?» — ответит по-другому. Если женщина беременна второй раз (или больше), то знакомое ощущение она чувствует раньше. Малыша можно почувствовать уже на 16 неделе от зачатия.

После того как женщина, зная, на каком сроке ребенок начинает шевелиться, почувствует его, она заметно успокаивается. Теперь не надо ждать визита к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке. Ребенок должен совершать до 10 движений за 10 – 15 минут. Считаются даже самые незначительные прикосновения, которые обычно женщина не замечает. Поэтому для подсчета лучше всего лечь или удобно сесть. Если малыш не желает проявлять себя, не стоит сразу нервничать. Можно выпить чаю с сахаром, пройтись, а через полчаса повторить процедуру. Если результата вновь нет, следует обратиться к врачу.

На каком сроке начинает шевелиться ребенок, интересует обычно и папу. Ведь этот момент будет счастливым не только для будущей мамы, но и для него. Теперь он сможет пообщаться с чадом: поговорить с ним, ощутить рукой небольшие толчки.

С начала шевеления женщина испытывает все большую нагрузку. Толчки легкие только сначала, потом ножка ребенка может достать до мочевого пузыря или упереться в ребра.

Уже после родов, иногда спустя много лет, женщина понимает, что болезненные толчки в ребро были прекрасны и что ей не хватает этих ощущений.

Первый толчок малыша в материнской утробе – важнейший момент, которого так ждут родители. Ведь до первых робких толчков беременная может и вовсе не ощущать, что она носит под сердцем кроху, – а так хочется почувствовать “ответ” малыша, что он там, он растет и набирается сил к моменту появления на свет. Рассмотрим в статье, на каком сроке начинает шевелиться ребенок, как распознать первые толчки малыша и правда ли, что девочки раньше мальчиков дают о себе знать шевелениями.

Первое шевеление – на каком сроке дает знать о себе малыш

Момент, когда должен начать шевелиться ребенок, наступает примерно к 8-9 неделям беременности. У растущего плода происходит формирование первых пучков мышц, активно появляются нервные окончания, что способствует развитию двигательной активности.

• На сроках до 12-16 недель будущей маме еще рано чувствовать движения малыша. Большую часть матки занимает околоплодная жидкость, смягчающая первые касания её стенок. Плод настолько мал, что в животе шевеления не ощущаются вовсе – они носят, в основном, хаотичный характер.

• Всего через несколько недель ребенок подрастет настолько, что его движения станут заметными для его мамы, и с каждым днём они будут всё интенсивнее. В среднем, беременная ощущает первый толчок своего крохи на 18-22 неделях беременности. Этот срок невозможно предсказать точнее, т.к. большое значение имеют множество параметров: какая проходит по счету беременность, первородящая или повторнородящая мама, а также учитывается телосложение беременной. Полные женщины, как правило, позднее ощущают, как шевелится плод.

Частота шевелений плода на разных сроках беременности

Срок, когда начинает шевелиться ребенок, фиксирует гинеколог. Это необходимо, чтобы в дальнейшем учитывать интенсивность и частоту шевелений, согласно нормам развития плода.

При первой беременности и последующих время первых толчков ребенка может различаться.

Беременность (по счету) Сроки первого шевеления 1 беременность 18-24 недели 2 беременность 17-22 недели 3-я и последующие беременности 16-19 недель

В большинстве случаев, женщины, вынашивающие младенца второй, третий и более раз, на порядок раньше чувствуют момент начала шевелений ребенка.

Первая беременность

Малыш в материнской начинает шевелиться при первой беременности начиная с 18 недели. До этого срока будущая мама может с нетерпением ждать первых толчков и путать их с перистальтикой кишечника или движением внутренних органов под давлением растущей матки.

Вторая беременность

17 недель – с этого срока ребенок ощутимо для мамы начинает шевелиться при второй беременности. С этой заветной недели можно начинать ждать первых легких и нежных толчков от своего растущего чада.

Третья беременность и последующие

Младенец начинает шевелиться при третьей беременности гораздо раньше, чем при первых двух. После двух беременностей молодая мама уже знает, что собой представляют первые ощущения, поэтому безошибочно может определить их начало с первых моментов возникновения.

Девочки начинают толкаться раньше?

Мнение насчет того, что девочки начинают шевелиться раньше, чем младенцы мужского пола, не имеет под собой оснований. Гораздо более вероятно, что есть дети-“сони”, которые любят проводить большую часть времени в утробе в состоянии сна. А есть и активные младенцы, еще не успев родиться, устраивают настоящие “танцы” у мамы в животе.

Не упустить главного: как понять, что ребенок шевелится

С минуты первого шевеления у будущей мамы возникают ощущения безудержной радости и трепета к своему ребенку. У каждой беременной начало толчков младенца воспринимается не одинаково. Для одних шевеления напоминают легкую волну внутри живота, для других – перекатывание шарика, для третьих это событие становится таким неожиданным, что они и вовсе не могут описать ощущения этого момента.

Рассмотрим, на каких сроках ждать определенной интенсивности при толчках малыша.

Самые первые толчки не будут отличаться особой силой и их сможет почувствовать лишь сама женщина в положении. Они довольно слабы из-за небольшого размера плода, он просто физически не может “подарить” вам ощутимый для руки на животе толчок.

с 24-25 недель уже вполне можно с гордостью демонстрировать родным, как толкается малыш. Интенсивный рост младенца приводит к тому, что все больше места в матке занимает именно он, а не околоплодная жидкость. Во конце второго триместра ребенок толкается активно и сильно.

На поздних сроках, с 32-33 недели малыш уже меньше радует родителей своими шевелениями. Места в матке становится совсем немного для движений, и кроха в течение дня лишь изредка напоминает о себе толчком. Очень ощутима для мамы смена положения ребенка в животе. Если он долгое время был в тазовом предлежании, то перед родами может перевернуться, что вызовет у беременной ощущения “переполоха” в животе.

Перед самыми родами малыш может давать о себе знать толканиями в правом подреберье, где обычно располагаются ножки младенца при правильном течении беременности и расположению плода в животе. Иногда шевеления проходят настолько сильно, что могут причинять беременной дискомфорт. В этом случае гинекологи советуют слегка наклониться вперед, и толчки прекратятся – в таком положении к плоду лучше поступает кислород через пуповину, и он успокаивается.

При моей первой беременности шевеления начались даже раньше 18 недели

Да, у меня тоже где то в районе 15-ой недели

Беременность для женщины очень важный этап в жизни, каждая будущая мама желает как можно быстрее почувствовать первые шевеления малыша, которые ожидает с большим нетерпением. Но когда же возникают первые шевеления ребенка при беременности? Мама может почувствовать первые шевеления уже с 8 недели. Именно с этого периода у малыша появляются первые мышцы и окончания нервов, они очень важны для двигательной активности. Но нужно помнить о том, что нервная система сейчас только начинает развиваться, потому движения могут быть хаотичными и иметь судорожный характер.

Но женщина в этот период еще не чувствует шевеление, потому что ребенок очень маленький, большую часть в пространстве матки занимают околоплодные воды, малыш очень редко может касаться стенок матки, если и касается то аккуратно и нежно.

Но проходит несколько недель, ребенок начинает резко расти, и, когда уже достигает нормального размера, его движения более ощутимы для мамы, затем даже окружающие люди могут почувствовать, как шевелится малыш, для этого нужно положить на живот руку. Когда походит срок родов видно, как шевелится малыш.

На каком сроке мама может чувствовать шевеления?

Чаще всего это начинает происходить с 18 по 22 неделю, но нужно помнить, что у каждого этот процесс является индивидуальным, потому каждая конкретная женщина чувствует шевеление в определенный срок беременности. Нужно также учитывать, что при первой беременности ребенок шевелится в одно время. А при второй или третьей совсем в другое.

Ребенок может слушать живот беременной, шевеления малыша мама может ощутить чуть-чуть раньше.

В основном все женщины ощущают активные шевеления с 20 недели беременности. Но здесь нужно учитывать, какая это беременность по счету, выражена ли прослойка жира на брюшной стенке матери. Мамы, которые рожают второго ребенка, всегда чувствуют своего малыша на неделю или две раньше. Могут почувствовать раньше шевеления и мамы, которые худые и имеют астенического телосложение.

Что такое шевеления малыша, на что они похожи?

У каждой женщины они по-разному проявляются, одни говорят, что они похожи на рыбку, которая плывет. Другие, что на бабочку, которая порхает в воздухе. Врачи сравнивают шевеления плода с перистальтикой кишечника, кажется, что в животе начинают перекатываться разные предметы.

Вам нужно запомнить, когда начались первые шевеления, это нужно для вашего врача-гинеколога. С помощью первых шевелений, можно рассчитать дату родов, если роды первые, то к ним прибавляют еще 20 недель, если уже вторые, то 22 недели и больше.

Нужно понимать, что такой расчет является приблизительным, но если сопоставить их с другими данными – датой последней менструации, с данными УЗИ в первом, втором и третьем триместре беременности, можно больше или наоборот менее точно узнать, когда женщина будет рожать.

От чего зависит активность будущего малыша?

После того как вы почувствовали первые шевеления, вы начнете их постоянно ощущать. Помните, что активность начинает увеличиваться уже с 24 по 32 неделю. Малыш начинает расти, у него еще больше развивается нервная деятельность, движения уже осмысленные и упорядоченные Ребенок своими движениями говорит о том, что ему не нравится – в каком мама находится положении, ему не нравится громкие звуки и т. д. Уже после 32 недели, активность малыша может снижаться, ребенку уже тяжело двигаться, у него очень мало места в матке для передвижения. Маме доставляют дискомфорт нечастые шевеления.

Многие беременные женщины жалуются, что малыши спокойны днем, ночью он наоборот активно шевелится. Это легко объяснить, днем женщина не чувствует шевелений, потому что занята и не обращает на них внимание, а ночью они становятся заметны, потому что не дают ей спать. Ребенку может не нравится, что его не качают, когда мама ходит, он ощущает легкое покачивание. Также ему может не нравится положения мамы, лежа на спине. Потому что пережимаются сосуды, которые могут вызвать нехватку кислорода у ребенка. Но не нужно волноваться, со временем сон и бодрствование, как у ребенка, так и у мамы начнет выравниваться.

Запомните, что ребенок не должен постоянно двигаться, обычно он активен до одного часа, а прибывает в состоянии покоя до 30 минут. Обязательно учитывайте периоды спокойствия ребенка. Они важны при такой процедуре, как КТГ. Для того, чтобы период покоя дал возможность получить адекватный результат, процедура должна длится не мене, чем 40 минут. Если уже сначала ребенок начинает активно шевелиться, женщина не должна сидеть у аппарата до получаса. Бывают и такие периоды, когда ребенок может спать до 3 часов, потому долгое время не появляются шевеления.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Если женщина 12 часов не чувствует никаких шевелений плода, нужно обязательно проконсультироваться у врача. Конечно, не обязательно это значит, что случилось что-то страшное, но лучше всего во время проверится, чтобы перестраховаться. Помните, что длительные периоды покоя, могут говорить о какой — либо проблеме. Чаще всего это из-за того, что у ребенка гипоксия, ему не хватает кислорода. Но перед этим ребенок может быть слишком активным, его движения имеют резкий и колотящий характер.

Какие виды гипоксии существуют? Острая гипоксия, она может очень быстро развиться, здесь нужно срочное экстренное вмешательство. Хроническая гипоксия имеет медленное развитие, здесь также нужна медицинская помощь, потому что ребенок начинает задыхаться.

Итак, шевеление является первыми шагами в жизни ребенка. Именно с этого момента мама может по-настоящему поверить, что внутри ее начинает расти жизнь. Но каждая беременная женщина обязана постоянно следить за своим малышом, в случаи отсутствия шевелений обратитесь к доктору. Ребенок начинает шевелиться с 18 или 22 недели, у второроженицы с 16 недели. Но не нужно паниковать раньше времени, у каждой мамы ребенок шевелится индивидуально, все зависит от его внутриутробного развития. Наслаждайтесь шевелениями своего малыша!

Уже рожавшая женщина знает, что, когда начинает шевелиться плод, испытываются самые приятные и незабываемые ощущения. Какими должны быть нормальные шевеления, на каком месяце должен впервые шевелиться ребенок и как часто эти движения происходят?

Как понять, что ребенок шевелится?

Женщина, носящая первого ребенка, может не сразу понять, когда начинает шевелиться плод. Обычно, первые движения воспринимаются, как «порхание бабочек» или усиленная перистальтика кишечника. Сначала ощущения очень слабы и повторяются довольно редко.

Постарайтесь запомнить, во сколько недель начал шевелиться ребенок. Эта дата важна для дальнейшего определения срока родов. К дате, когда начал шевелиться первый ребенок добавляют 20 недель. А к моменту, когда начал шевелиться второй ребенок – 22 недели. Конечно, подсчет срока приближающихся родов по срокам шевеления весьма приблизителен.

По мере развития плода, шевеления способны причинять некоторый дискомфорт. Малышу просто становится тесно в животе. Ближе к родам, обратите внимание, в какой области живота движения чувствуются сильнее всего. Если шевеления, в основном, наблюдаются в верхней части, ближе к диафрагме, младенец занимает правильное, головное положение.

На каком сроке начинает шевелиться ребенок?

Первые беспорядочные нескоординированные движения начинаются уже с 8-й недели после зачатия. Правда, плод настолько мал, что заметить движения женщина не может. Время, когда начинает шевелиться второй ребенок – 18 недель. При первой беременности срок, когда начинает шевелиться ребенок, равен 20-ти неделям.

Надо сказать, что сроки, также, не являются точными. Все зависит от чувствительности подкожно-жировой клетчатки самой будущей мамы. Порой, движение плода женщина способна различить в сроке 16 – 17 недель. При хорошо развитом подкожно-жировом слое, первые движения можно почувствовать на неделю позже общепринятого стандарта.

Как часто должен шевелиться плод?

Впервые ощутив, как шевелится ребенок в утробе, женщина должна следить за своим состоянием регулярно. Движениями младенец общается с мамой, сообщая ей о своем настроении, состоянии или необходимости поменять положение тела, выключить громкую музыку.

Часто, женщина испытывает тревогу, ощущая «икание» плода. Так стали называть особые ритмичные движения, похожие на подергивания. Считается, что «икание» вызывается заглатыванием младенцем околоплодных вод и не содержит никакой угрозы для его развития.

Наибольшая активность движений плода наблюдается в период с 24-й до 32-ю неделю. В это время происходит быстрый рост малыша, и, соответственно, возрастает интенсивность шевелений. Ближе к родам активность шевелений снижается. Зато, повышается частота шевелений в вечернее время. С 32-й недели начинается становление состояние покоя. Интенсивное движение продолжается примерно 50 – 60 минут. Затем, на протяжении получаса ребенок не движется.

Каждый ребенок индивидуален, в том числе, и в проявлении активности. Принято считать, что в норме за 10 минут плод совершает около трех движений. За 30 минут должно совершаться пять движений, а за один час – от 10-ти до 15-ти движений.

Малыш может находится в состоянии покоя до трех часов. Это не патология развития. Просто, малыш спит. Активное шевеление в ночное время причиняет беспокойство маме и мешает ее полноценному сну. Скорее всего, это связано с излишней активностью женщины на протяжении дня. Малышу нравятся покачивания живота, и он желает, чтобы они продолжались.

Первая беременность для женщины проходит особенно. Вы еще не знаете, как все происходит и что ждет вас в будущем. Вас беспокоит, нормально ли развивается ребенок. В особенности, на каком сроке начинает шевелиться ребенок, ведь это один из самых главных показателей нормального развития беременности и просто долгожданный момент для каждой матери.

Первое шевеление ребенка женщина замечает в конце 5 акушерского месяца, на 20 неделе беременности. На самом деле ощутить движение ребенка женщина может немного раньше или позже (плюс-минус две недели), но при установке срока беременности иногда пользуются способом отсчета по первому шевелению. Поэтому считается, что первое шевеление строго соответствует 20 неделе при первой беременности и 18 неделе при повторной беременности.

На самом деле плод начинает шевелиться значительно раньше. Конечности формируются у ребенка на 8 неделе беременности, и он начинает активно ими шевелить. Просто ребенок еще настолько мал, что женщина этого не чувствует. Но некоторые женщины говорят, что почувствовали первые движения ребенка уже на 13 неделе беременности.

В фильмах часто показывают эпизоды, как женщина почувствовала первое шевеление своего ребенка. На самом деле вы можете даже не понять в первый раз, что ребенок уже начал шевелиться. Порой движения ребенка можно спутать с проявлениями деятельности желудочно-кишечного тракта. Осознание приходит через несколько дней.

Шевеление похоже на толки, перекатывания, бульканье… Вы можете ощущать, как ребенок перемещается с одного места на другое, изменяет положение. Вы можете привыкнуть, и не осознавать некоторые из шевелений. У ребенка есть периоды активности и покоя, любимые положения и характерные движения.

В течение дня его активность неодинакова, и может подчиняться индивидуальному ритму, который необязательно зависит от смены дня и ночи. Некоторые беременные, например, жалуются, что ребенок спокойно ведет себя днем и мешает им спать по ночам.
Когда пройдет 30 неделя, начинайте следить за тем, как ребенок шевелится. Вы должны ощущать не менее 10 эпизодов в день. Чем активнее ваш ребенок, тем лучше. Когда ребенок шевелится, он развивает мышцы. Развитая мышечная система пригодится в процессе родов, потому что рождение – это на самом деле совместная работа матери и ребенка.

Шевеления – очень важный показатель здоровья вашего будущего ребенка. Но бывают дети, которые ведут себя «незаметно». Слабые и редкие шевеления – не всегда признак нарушений в развитии ребенка. Выяснить, все ли нормально с ним, можно во время обследования. То, что вы редко замечаете шевеления, может означать и вашу пониженную чувствительность, и особенности в положении плода.

Если насчитываете в среднем 10 шевелений за день, значит, с вашим ребенком все нормально. После 34 недели ребенку делают кардиотокогдафию, по которой можно выяснить его состояние. Когда есть сомнения насчет правильного течения беременности, КТГ можно сделать во внеплановом порядке.

Во сколько недель в первый раз шевелится каком

На ребенок сроке начинает шевелиться ребенок, на похожи что при этом ощущения, как не данный пропустить момент? Первые шевеления малыша в матери утробе ни с чем не сравнимы. Это что-то неповторимое и особенное. Описывают их мамочки по-разному. Да и сроки во недель сколько начинает шевелиться ребенок могут Кто. варьироваться-то чувствует толчки уже на 15 неделе кто, а беременности-то на 22-й. В матке же малыш совершает хаотичные уже движения на 8-10 неделе, однако они так что, слабы ни одна женщина не способна их почувствовать. доказано Научно, что срок первых толчков перенесенных от зависит ранее беременностей и количества вынашиваемых При.

плодов первой беременности первые шевеления начинаются плода на сроке 20 недель примерно. Но не всегда мамы молодые могут отличить эти толчки от кишечника работы. Шевеления можно перепутать с метеоризмом. срок Поэтому первых толчков малыша может недели +- 2 быть. Встречаются случаи, когда у девушки развита сильно чувствительность тканей, и тогда она почувствовать способна малыша уже на 15-16.

А во вторую беременность начинает ребенок шевелиться на сроке более раннем, недель в 18 максимум. И дело не в том, что малыш быстрее развивается, чем первый ребенок. Просто второй ко мама беременности уже «опытный боец», и отличить способна первые толчки малыша от всего Чувствительность. остального ее мышечных тканей тоже возросла и этим к готова самым шевелениям. В период второй маму беременности уже не провести ложными толчками.

касаемо Что случаев, когда беременность протекает с двух наличием плодов, то в этом случае особых срокам по изменений первых шевелений нет. Малыши начинают также шевелиться в первом триместре беременности, но почувствовать вот их мама нередко может чуть чем, раньше при вынашивании одного плода. беременности При двойней ребенок начинает шевелиться на недель 18-19 сроке приблизительно. Всё дело в том, объем что свободного пространства в матке быстро Соответственно. сокращается даже незначительные движения малышей сильнее ощущаются.

Не стоит забывать, что все, о говорилось чем выше – это процессы индивидуальные. случаи Бывают, когда мамы ощущают первые недель и в 16 толчки. Связано это с тем, что у женщин таких повышенная чувствительность тканей. И наоборот, чувствительность когда понижена, толчки могут быть только замечены после 20 недели. В этом нет страшного ничего, и не стоит раньше времени паниковать. Но все если же вы переживаете, то можно внепланово сделать исследование ультразвуковое, которое точно покажет, правильно ли беременность протекает, и всё ли в порядке с плодом.

На протяжении беременности женщина может ощутить новых множество ощущений и состояний. Одно из таких ощущений невероятных появляется, когда начинает шевелиться оно, ребенок является самым незабываемым и приятным во беременности время. Определив, на каком сроке и как начал активно шевелиться ребенок, определяют уровень развития его и здоровье.

На каком сроке начинает ребенок шевелиться в утробе матери

Большое количество женщин беременных ждут с нетерпением того самого когда, срока наконец-то смогут почувствовать, как начал внутри шевелиться их ребенок. У многих именно в момент этот наступает озарение, и они осознают, них в что развивается малыш, растет новая При. жизнь условии, что внутриутробное развитие продвигается плода интенсивно, ребенок начнет шевелиться недели с 8 примерно после зачатия. В этот момент раз как уже появляются первые нервные мышечные и волокна пучки, а они играют очень роль серьезную в том, как интенсивно начнет ребенок шевелиться.

В виду того, что на данном развития этапе плода нервно-мышечные, взаимоотношения зрелые не еще, поэтому и шевелиться ребенок начинает несколько и беспорядочно неординарно. Мама на таком маленьком еще сроке не сможет ощущать, как начинает ребенок ее шевелиться, так как соотношение малыша и вод внутриутробных такое, что малыш при даже движении не заденет стенки матки.

Когда подрастает плод, то шевелиться он начинает более упорядоченно, как так его нервная система совершенствуется. ребенок Далее уже будет реагировать на различные помощью и, с раздражители движений, сможет показывать маме, ему когда удобно, а когда не очень. Также с малыша ростом, меняется и соотношение внутриматочного объема к размерам его, и естественно, когда он начинает шевелиться, то стенки затрагивает матки, и мама уже может эти ощущать движения. У женщин, которые будут первый в рожать раз, ощущения, когда начинает ребенок шевелиться, появляется на сроке примерно в 20 недель. Те которые, женщины будут рожать не первый раз, почувствовать смогут, как начинает шевелиться ребенок, неделе на 18 уже. Конечно же, эти сроки приблизительные и достаточно могут существенно различаться. В некоторых случаях, как, почувствовать начинает шевелиться ребенок, женщина почувствовать может уже на сроке 16-17 недель. Такое быть может у женщин с недостаточно развитой подкожно-клетчаткой жировой, также при многоплодной беременности.

На сроке каком начинает шевелиться ребенок и как ощущается это

На сроках второго триместра, когда начинает ребенок шевелиться, то первые движения настолько что, слабы беременные, которые собираются рожать могут впервые сразу их и не распознать. В основном женщины ощущения описывают, когда ребенок начинает шевелиться, перекатывание как каких-то предметов или порхание даже и бабочки, как будто рыбка в животе Такие. проплыла ощущения, когда на ранних сроках шевелиться начинает ребенок, настолько слабы и безболезненны, первое в что время бедующая мама их может каждый не чувствовать день. Обязательно запомните тот когда, день ребенок впервые начал шевелиться. дату Эту у вас обязательно спросят в женской для консультации того чтобы записать ее в обменную срокам. По карту, когда ребёнок начинает шевелиться, можно также определить предполагаемый срок беременности. образом Таким, можно вычислить и дату родов, дате к просто первого шевеления необходимо прибавить 20 для, а недель тех, кто рожает не первый недели – 22 раз.

По мере подрастания и прогрессирования плода, шевеления его будут становиться все более и ощутимее более, иногда малыши могут причинить временный маме дискомфорт, по той причине, что внутриматочном ограниченном пространстве ему станет тесновато и шевелиться неудобно. Если вы сконцентрируете свое внимание на как, том начинает шевелиться ребенок, то с легкостью определить сможете, в каком положении малыш находится. большей в Если степени ребенок на средних сроках шевелиться начинает вверху матки, то есть в верхней живота части, значит, малыш находится головкой том. Ну а в вниз случае если вы чувствуете, на каком начинает сроке шевелиться ребенок внизу живота, головка значит малыша находится вверху и у него есть еще время до 34-35 недели, для того перевернуться чтобы и принять благоприятное для рождения Каждый.

положение малыш, который растет в утробе имеет, матери свои индивидуальные особенности: реакция на температура, раздражительность, характер. Вся двигательная активность любом на малыша сроке будет в целом зависеть от состояния маминого и от настроения самого малыша. Если у все плода нормально, то он должен совершать в течение 10-и движения — 3 минут, 30-и минут – 5 движений, 1 часа – 10-15 шевелений. ваш Если малыш не шевелится на протяжении 3 часов на сроках поздних, то не стоит считать это патологией, ваш просто кроха спит.

Многие женщины что на то, жалуются их малыш не очень активно шевелится в дня течение, но стоит им лечь спать, как бурные начинаются движения. Во-первых, в течение всего мама дня может заниматься работой и вести активно себя, а когда ляжет спать, малыш скакать будет, добиваясь от мамы активных шевелений. Во-малыш, вторых просто не знает, что наступила необходимо и ночь спать, а то, что мама находится в состоянии расслабленном, очень хорошо активизирует шевеления. К срока концу беременности ритм бодрствования и сна малыша будущего и мамы синхронизируются.

Первые шевеления плода при первой беременности – когда и как дает о себе знать малыш?

Одними из тех ощущений, что запоминаются на всю жизнь, для женщин являются первые шевеления плода при первой беременности. По наблюдениям физиологов, происходит это ближе к середине 2 триместра беременности. Однако некоторые будущие мамы утверждают, что первая «связь» с малышом произошла раньше.

На каком сроке беременности плод начинает шевелиться?

Данный вопрос интересует всех будущих мам. Однако больше волнуются по этому поводу те, кто вынашивает первого малыша. Дело в том, что такие женщины и понятия не имеют, как ощущаются первые шевеления плода при первой беременности и как их не перепутать с привычным нарушением пищеварения. При определении срока первых шевелений медики советуют настороженно относиться к своему самочувствию ближе к началу второго триместра.

Согласно же утверждениям эмбриологов, которые внимательно изучают развитие малыша в материнской утробе, первые шевеления плода при первой беременности наблюдаются в 7-8 недель. Однако плод еще настолько мал, а амплитуда движений невысока, что запечатлеть их не в силах ни одна мама. Когда плод начинает шевелиться с такой амплитудой и силой, что ощущает сама женщина, идет уже второй триместр беременности.

Когда можно почувствовать шевеление ребенка?

Отчетливые первые шевеления при первой беременности женщины замечают только на 20 неделе. По статистике, повторнородящие фиксируют первые шевеления ребенка на 14 дней раньше, примерно на 18 неделе. Однако данные показатели индивидуальны, а значения нормы вкладываются в границы между 18 и 24 неделями беременности. При этом самому факту первых шевелений плода при первой беременности не придают такого значения, как на поздних сроках.

Так, акушеры по количеству эпизодов активности будущего малыша за день могут сказать, все ли с ним нормально. В связи с этим врачи всегда обращают внимание на необходимость подобного мониторинга. У многих беременных это настолько входит в привычку, что они начинают вести подсчет практически «на автомате». Объяснить это отчасти можно и тем, что при каждом посещении врача он интересуется значениями данного показателя.

Первые шевеления плода при первой беременности – ощущения

Ощущения эти – настолько индивидуальны параметр, что не получается его применять ко всем беременным женщинам. Первые шевеления при первой беременности все описывают по-разному. Интенсивность и степень ощущений отчасти зависят и от того, к какой стенке матки прикреплена плацента, а также от конституции тела беременной.

Как почувствовать шевеление ребенка?

В третьем триместре беременности, когда чувствуется шевеление ребенка отчетливо, у будущих мам не возникает подобных вопросов. Однако примерно в середине второго триместра многие начинают больше прислушиваться к своему самочувствию. При этом не всем известно, как правильно выслушивать первые шевеления при беременности. Чтобы их уловить, врачи рекомендуют действовать следующим образом:

• прилечь на кровать или диван;
• ладони расположить в нижней части живота, чуть выше лонного сочленения;
• лежать спокойно, не шевелясь, и слушать, пока под ладонью не начнут ощущаться легкие постукивания.

На что похоже шевеление плода при беременности?

Пытаясь не упустить момент, выжидая, когда малыш выйдет на связь, будущие мамы интересуются у опытных подруг, с чем можно сравнить шевеление плода. При этом единого мнения и ответа не существует. Если спросить нескольких женщин, уже ставших мамами, как ощущаются первые шевеления плода при первой беременности, каждая будет описывать этот момент по-своему.

Некоторые сравнивают ощущения с теми, что возникают в животе при метеоризме, другие описывают их как плескание рыбки в аквариуме, порхание бабочки. На практике все зависит от фантазии женщины и способности описать свои чувства. Однако женщины, беременные вторым с легкостью определят когда шевелится ребенок.

Как считать шевеления плода?

Чтобы оценить состояние плода, не прибегая к использованию аппаратных методов, врачи советуют проводить подсчет шевелений плода. При этом срок гестации никак не влияет на то, как часто должен шевелиться ребенок. С течением времени показатель не изменяется, что намного облегчает проведение подобных подсчетов. Однако, чтобы получить достоверные данные, необходимо соблюдать правила подсчета.

Сколько раз должен шевелиться плод?

Чтобы не переживать за состояние малыша и самостоятельно определить, что с ним все в порядке, каждая беременная женщина должна знать, сколько раз в день шевелится плод. Частота и характер двигательной активности – самые простые показатели, для оценки которых не требуется специальных знаний и умений. При этом мониторинг двигательной активности необходимо проводить на протяжении всего дня.

Оптимальным временем для подсчета является промежуток времени с 9.00 до 19.00. Если до 26-28 недели шевеления плода при первой беременности могут ощущаться не каждый день, то с этого срока они становятся постоянными. За день малыш должен «выйти на связь» не меньше 10 раз. При этом каждый эпизод может насчитывать по несколько шевелений будущего ребенка.

Тест движения плода «Считай до 10»

Данный тест разработан Д. Пирсоном и является самым распространенным. В некоторых странах СНГ он входит в список мероприятий, рекомендованных Минздравом для оценки состояния плода. Тест движения плода может использоваться начиная с 28 недели гестации, при этом он не требует специальных условий. Все записи проводят в специальной таблице. Беременная заносит в нее время каждого 10-го шевеления в промежутке с 9 до 21. 00. По завершении подсчетов проводят оценку полученных данных:

• десятый эпизод шевелений регистрируется до 17.00 – норма;
• количество эпизодов двигательной активности меньше 10 за 12 часов – необходимо обратиться за врачебной консультацией;
• отсутствие шевелений в течение 12 часов – экстренная госпитализация с последующим обследованием УЗИ.

Как понимать шевеления ребенка?

Установлено, что характер, амплитуда и интенсивность шевелений зависят от того, как чувствует себя ребенок в материнской утробе. Правильная оценка данных параметров позволяет врачам сделать предварительное заключение, согласно которого в отдельных случаях может потребоваться УЗИ. Кроме того, и сама будущая мама, оценивая, как шевелится ребенок в животе, может вовремя заподозрить неладное и обратиться к врачу за помощью. Своевременное медицинское вмешательство может предотвратить развитие осложнений беременности, а в некоторых случаях и сохранить ее.

Частые шевеления плода

Когда в течение небольшого промежутка времени шевеления ребенка при беременности становятся интенсивными и частыми, будущей маме необходимо насторожиться. Таким способом в большинстве случаев ребенок хочет сказать маме, что испытывает тревогу, страдания. Подобная ситуация может свидетельствовать о развитии гипоксии плода, когда малыш недополучает кислород, что отрицательно сказывается на его головном мозге и состоянии в целом.

Иная ситуация, когда при беременности ребенок просто часто шевелится, переворачивается. Избыточная двигательная активность может указывать на темперамент младенца. Однако в таких случаях движения не имеют высокой амплитуды, они не резкие и не причиняют боли женщине. Иногда усиление активности говорит о требовании плода к маме изменить положение тела.

Редкие шевеления плода

При определенных ситуациях снижение двигательной активности малыша может быть вариантом нормы. Малыш затихает, когда мама испытывает чувство холода, переживает, волнуется или длительное время находится в одном положении. Изменение данных условий часто приводит к восстановлению активности будущего ребенка.

Если же этого не происходит и малыш в течение 12 часов практически не выходит на связь, необходимо исключить такое состояние, как замирание беременности. В таком случае шевеления ребенка не фиксируются, развитие плода останавливается и он погибает. При проведении УЗИ врачи не фиксируют сердцебиения, а устанавливаемые показатели физического развития не соответствуют сроку гестации.

Слабые шевеления плода

Слабые, но при этом с необходимой частотой шевеления являются вариантом нормы. Движение плода может ощущаться беременной неотчетливо, если будущая мама имеет избыточную массу тела. В таком случае наносимые малышом по стенке матки пинки и толкания хуже передаются на брюшную стенку и самой беременной практически не улавливаются. При этом по результатам УЗИ врачи не фиксируют патологических изменений.

Важное значение при этом имеет больше частота, а не сила толчков. Однако некоторые врачи на основании сказанного женщиной могут сделать вывод о недостаточном развитии плода и несоответствии размеров малыша сроку гестации. Но с помощью ультразвукового обследования удается полностью устранить сомнения относительно этого.

Резкие движения плода

В большинстве случаев резкие движения плода обусловлены дискомфортными его ощущениями. Когда мама приняла неудобную позу, плод моментально реагирует на происходящие изменения и дает об этом знать резкими, активными пинками. При изменении положения тела женщина замечает, как ребенок успокаивается и ведет себя тихо.

Однако подобная ситуация может указывать и на возможные нарушения. Главными из них являются гипоксия и повышенный тонус матки. В первом случае малыш ощущает кислородное голодание и старается всеми силами сказать об этом маме. Во втором случае напряжение стенок матки приводит к уменьшению внутреннего пространства: плод начинает реагировать на ритмичные сокращения мышечного слоя. Обе ситуации требуют дополнительного контроля со стороны медиков.

Ритмичные движения плода

Данное явление нередко связано с развитием икоты у младенца. Заглатывая околоплодные воды, малыш может спровоцировать ритмичные подергивания, что передаются и на стенку матки. Однако икотоподобные движения плода можно нередко спутать с судорожными сокращениями мышц. Чтобы исключить последние, врачи проводят УЗИ.

 

Во сколько недель ребенок начинает шевелиться: Первые признаки шевеления ребенка ( на какой неделе? )

Пожалуй, самые волнующие ощущения во время беременности вызывают первые движения малыша в животе у будущей мамы. Когда и как женщина чувствует шевеления ребенка и в каких случаях «поведение» плода может стать сигналом тревоги? Первые отчетливые шевеления плода, как правило, женщины ощущают ближе ко второй половине беременности, причем повторнородящие чувствуют их раньше, чем мамы, ожидающие своего первого ребенка.

Это связано с тем, что рожавшие женщины уже знают, каковы эти ощущения, а женщины, беременные впервые, поначалу могут перепутать шевеления плода, пока они еще недостаточно интенсивны, с перистальтикой кишечника, газообразованием в животе или мышечными сокращениями. Кроме того, у повторно беременных передняя брюшная стенка более растянута и чувствительна. Более полные женщины ощущают шевеления плода несколько позже, чем худощавые. Подробности о шевелениях плода в животике матери, узнавайте в статье на тему «Первые признаки шевеления ребенка».

Итак, во время первой беременности женщины ощущают первые шевеления плода, как правило, в промежутке между 18 и 22 неделями (обычно в го недель), а повторнородящие могут почувствовать движения будущего малыша уже с 16 недель. Когда будущие мамы начинают чувствовать движения своих малышей, у них появляется множество вопросов и сомнений: как часто должен шевелиться ребенок? достаточно ли интенсивно он шевелится? Следует помнить, что каждый малыш индивидуален и развивается в своем собственном темпе, а нормы, касающиеся шевелений плода, имеют достаточно широкий диапазон.

Характер шевелений

Первый триместр. В первом триместре беременности происходит наиболее интенсивный рост будущего ребенка. Сначала группа клеток быстро делится, растет и превращается в эмбрион, который прикрепляется к стенке матки и начинает расти, защищенный амниотической жидкостью, плодными оболочками и мышечной стенкой матки. Уже с 7-8 недель при проведении ультразвукового исследования можно зафиксировать, как движутся конечности эмбриона. Это происходит потому, что его нервная система уже достаточно созрела, чтобы проводить нервные импульсы к мышцам. В это время эмбрион движется хаотично, и его движения, казалось бы, лишены всякого смысла. И, конечно же, он еще слишком мал, а шевеления слишком слабы, чтобы их почувствовать. Второй триместр. К 14-15 неделям беременности плод уже подрос и его конечности полностью дифференцировались (приобрели привычные для нас вид и форму ручек и ножек), движения стали интенсивными и активными. В этот период малыш свободно плавает в амниотической жидкости и отталкивается от стенок матки. Конечно, он еще очень мал, поэтому эти отталкивания слабы и будущая мама их пока не чувствует.

К 18-20 неделям плод подрастает, и его движения становятся более ощутимыми. Эти легкие первые прикосновения беременные женщины описывают как «порхание бабочек», «плавание рыбок». По мере роста плода ощущения становятся более отчетливыми, и к 20-22 неделям, как правило, все беременные женщины четко ощущают шевеления своего ребенка. Во втором триместре будущие мамы могут ощущать «толчки» малыша в разных отделах живота, потому что он еще не занял определенного положения в матке и ему пока достаточно места для того, чтобы переворачиваться и вращаться во всех направлениях. Чем же занимаются дети, находясь в материнской утробе? По наблюдениям, проведенным при ультразвуковом исследовании, у неродившихся малышей имеется множество различных занятий: они пьют амниотическую жидкость (при УЗИ видно, как двигается при этом нижняя челюсть), поворачивают головку, сучат ножками, ручками могут обхватывать ножки, перебирают и хватают пуповину. По мере увеличения срока беременности малыш растет и становится сильнее. Легкие толчки уже заменяются сильными «пинками», а когда ребенок переворачивается внутри матки, снаружи заметно, как живот меняет свою конфигурацию. В это же время мама может столкнуться с тем, что ее малыш «икает». При этом женщина чувствует, как ребенок вздрагивает через равные промежутки времени. «Икательные» движения связаны с тем, что плод интенсивно заглатывает амниотическую жидкость и его диафрагма начинает активно сокращаться. Такие движения диафрагмой являются рефлекторной попыткой вытолкнуть жидкость. Это совершенно безопасно и является нормой. Отсутствие «икания» также является вариантом нормы.

Третий триместр

К началу третьего триместра плод может свободно переворачиваться и вращаться и к 30-32 неделям занимает постоянное положение в полости матки. В большинстве случаев он располагается головкой вниз. Это называется головным предлежанием плода. Если же малыш разместился вниз ножками или ягодичками, то это называется тазовым предлежанием плода. При головном предлежании активные шевеления ощутимы в верхней половине живота, а при тазовом, напротив, они чувствуются в нижних отделах. В третьем триместре беременная также может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Будущая мама уже знает, при каком положении тела малышу удобнее, ведь когда мама расположилась в неудобной для ребенка позе, он обязательно даст об этом знать бурными интенсивными шевелениями. Когда беременная лежит на спине, матка оказывает давление на кровеносные сосуды, в частности на те, по которым насыщенная кислородом кровь поступает в матку и к плоду. При их сдавлении ток крови замедляется, таким образом, плод начинает испытывать незначительный недостаток кислорода, на что он и реагирует бурными шевелениями. Ближе к родам шевеления ощущаются в основном в той области, где располагаются конечности малыша, чаще всего в правом подреберье (так как в подавляющем большинстве плод располагается головкой вниз и спинкой влево). Такие толчки к могут даже причинять будущей маме боль. Однако если слегка наклониться вперед, то малыш перестанет так сильно толкаться. Это можно объяснить тем, что в таком положении кровоток улучшается, к плоду поступает больше кислорода и он «успокаивается».

Незадолго до начала родов головка малыша (или ягодички, если плод находится в тазовом предлежании) прижимается ко входу в малый таз. Со стороны кажется, будто живот «опустился». Беременные отмечают, что перед родами двигательная активность плода снижается, Объясняется это тем, что в самом конце беременности плод уже настолько велик, что ему становится недостаточно места для активных шевелений и он будто бы «затихает». Некоторые будущие мамы, наоборот, отмечают повышение двигательной активности плода, так как на механическое ограничение двигательной активности некоторые малыши, напротив, отвечают более бурным характером шевелений.

Как часто малыш шевелится?

Характер двигательной активности плода – это своеобразный «датчик» течения беременности. По тому, как интенсивно и часто ощущаются шевеления, можно косвенно судить о том, благополучно ли протекает беременность и как чувствует себя малыш. Приблизительно до 2б-й недели, пока плод еще довольно мал, будущая мама может отмечать большие промежутки времени (до суток) между эпизодами шевелений плода. Это не значит, что малыш не шевелится столько времени. Просто женщина может не замечать некоторых шевелений, ведь плод еще недостаточно силен, а будущая мама еще недостаточно хорошо научилась распознавать движения своего ребенка. А вот с 26-28 недель считается, что плод должен шевелиться 10 раз в течение каждых двух-трех часов.

Акушеры-гинекологи разработали специальный «календарь шевелений плода». В течение дня женщина подсчитывает, сколько раз пошевелился ее малыш, и фиксирует время, когда произошло каждое десятое шевеление. Если беременной кажется, что ребенок затих, необходимо принять удобное положение, расслабиться, съесть что-нибудь (считается, что после приема пищи двигательная активность плода возрастает) и в течение двух часов отметить, сколько раз за это время пошевелился малыш. Если насчитывается 5-10 шевелений, то беспокоиться не о чем: с ребенком все хорошо. Если мама не ощущает шевелений малыша в течение 2 часов, следует походить или подняться и спуститься по лестнице, а потом спокойно полежать. Как правило, эти мероприятия помогают активизировать плод, и шевеления возобновятся. Если же этого не произошло, следует в ближайшие 2-3 часа обратиться к врачу. Характер шевелений является отражением функционального состояния плода, поэтому необходимо к ним прислушиваться. Если будущая мама заметила, что в последние дни ребенок стал меньше двигаться, следует также обратиться к врачу, чтобы проверить, как чувствует себя малыш.

К третьему триместру беременности будущие мамы, как правило, уже хорошо знают характер шевелений своих детей и могут заметить любые изменения в «поведении» малышей. Для большинства женщин тревожным знаком является бурное, слишком активное шевеление. Однако повышенная двигательная активность не является патологией и наиболее часто связана с неудобным положением будущей мамы, когда к плоду временно поступает меньше кислорода за счет снижения притока крови. Известно, что когда беременная женщина лежит на спине или сидит, сильно отклонившись назад, плод начинает двигаться активнее обычного. Это связано с тем, что беременная матка сдавливает кровеносные сосуды, которые, в частности, несут кровь к матке и плаценте. При их сдавлении кровь поступает к плоду через пуповину в меньшем объеме, вследствие этого он ощущает нехватку кислорода и начинает активнее двигаться. Если переменить положение тела, например, сесть с наклоном вперед или лечь на бок, то приток крови восстановится, и плод будет шевелиться со своей обычной активностью.

Когда стоит беспокоиться?

Грозным и тревожным показателем является снижение двигательной активности или исчезновение шевелений ребенка. Это говорит о том, что плод уже страдает от гипоксии, то есть нехватки кислорода. Если вы заметили, что ваш малыш стал реже шевелиться, или вы не ощущаете его шевелений более 6 часов, то следует незамедлительно обратиться к врачу-акушеру. Если нет возможности посетить врача на амбулаторном приеме, можно вызвать «скорую помощь». В первую очередь врач при помощи акушерского стетоскопа прослушает сердцебиение плода, в норме оно должно составлять 120-160 ударов в минуту (в среднем – 136-140 ударов в минуту). Даже если при обычной аускультации (прослушивании) сердечный ритм плода определяется в пределах нормы, необходимо провести еще одну процедуру – кардиотокографическое исследование (КТГ). КТГ – метод, который позволяет оценить сердцебиение плода и его функциональное состояние, проверить, не страдает ли малыш от гипоксии (недостатка кислорода). Во время проведения исследования специальный датчик ремнями прикрепляется к передней брюшной стенке на спинке ребенка в приблизительной проекции его сердца. Этот датчик определяет кривую сердцебиения плода. Параллельно беременная держит в руке специальную кнопку, на которую следует нажимать тогда, когда она почувствует шевеление плода. На графике это отображается специальными метками. При норме в ответ на шевеление сердечный ритм плода начинает учащаться: это называется «моторно-кардиальный рефлекс». Данный рефлекс появляется после 30-32 недель, поэтому проведение КТГ до этого срока не является достаточно информативным.

КТГ проводят в течение 30 минут. Если в течение этого времени не зарегистрировано ни одного учащения сердечного ритма в ответ на шевеления, то врач просит беременную женщину походить какое-то время или несколько раз подняться вверх по лестнице, а потом проводит еще одну запись. Если миокардиальные комплексы так и не появились, то это косвенно свидетельствует о гипоксии плода (недостатке кислорода). В данном случае, а также, если малыш начал плохо шевелиться при сроке до 30-32 недель, врач назначит допплерометрическое исследование. Во время этого исследования доктор измеряет скорость кровотока в сосудах пуповины и в некоторых сосудах плода. На основании этих данных также можно выявить, страдает ли плод от гипоксии.

При обнаружении признаков гипоксии плода акушерская тактика определяется степенью выраженности гипоксии. Если признаки гипоксии незначительные и невыраженные, то беременной женщине показаны наблюдение, проведение КТГ и допплерометрии и оценка их результатов в динамике, а также назначение лекарственных препаратов, улучшающих кровообращение и поступление кислорода и питательных веществ к плоду. При нарастании признаков гипоксии, а также при наличии выраженных признаков гипоксии следует произвести немедленное родоразрешение, так как эффективной медикаментозной терапии, направленной на устранение гипоксии плода, на сегодняшний день не существует. Будет это операция кесарева сечения или родоразрешение через естественные родовые пути, зависит от многих факторов. Среди них – состояние матери, готовность родовых путей, срок беременности и ряд других факторов. Это решение принимается гинекологом индивидуально в каждом конкретном случае. Таким образом, каждая женщина должна прислушиваться к шевелениям своего ребенка. При наличии каких-либо сомнений относительно благополучия плода не следует затягивать с визитом к врачу, так как своевременное обращение к акушеру-гинекологу может предотвратить негативные исходы беременности. Теперь вы знаете, каковы первые признаки шевеления ребенка в утробе матери.

Читайте также: на каком сроке начинает шевелиться ребенок

Шевеления плода во время беременности

  Шевеления малыша во время беременности

 

Испокон веков будущие мамы с тревогой, радостью и надеждой прислушивались к движениям своего еще не родившегося малыша. И сегодня, в    21   век,  несмотря  на широкий выбор современных методов   исследования    внутриутробного    состояния плода, шевеление остается основным показателем самочувствия ребенка, подтверждающим его жизнеспособность. 

Для того чтобы лучше понимать  язык шевеления плода, вспомним некоторые этапы развития малыша в утробе мамы, по-научному  этапы  эмбриогенеза.

У  человеческого  эмбриона  первые сердечные сокращения   появляются на 21 – день развития.  Элементы   скелетной  мускулатуры начинают  развиваться   за счет ранней сократительной    активности. Ритмическая  сократительная    активность   первичных мышечных волокон   наблюдается  еще   до  того,  как начинает складываться нервная система  зародыша.

В конце эмбрионального периода    (конец 8-й недели беременности) и начале фетального периода (с 8-й недели беременности)    начинает закладываться  нервная система  плода,   которая    отвечает  за двигательную  активность.   К этому моменту  уже есть мышечная ткань, есть нервные волокна, которые подают импульсы к мышцам, обеспечивая их сокращение.

Дата первого шевеления плода для каждой женщины очень индивидуальна. Классическое акушерство указывает ориентировочные сроки для первобеременных и повторнобеременных  (20 недель и 18 недель соответственно). Но все женщины разные, порог чувствительности у всех разный и пр. Малыш  ведь еще  маленький, а для того чтобы  вы почувствовали шевеление, ему нужно «пробить» толстую маточную стенку. Поэтому не переживайте заранее. Скоро Вы начнете его ощущать.     Если этого  не  произойдет  в ближайшие одну-две недели, для   успокоения  души    можно   сделать УЗИ  и  убедиться,  что все  в  порядке.  Просто для  всего свое время. Главная задача плода- развиваться. Для этого ему нужно питание и множество стимулов.  Если не хватает питания и кислорода, плод начинает активнее двигаться и тем самым массировать   плаценту, чтобы  при  маточном   сокращении   получить   достаточную порцию крови, а с ней питание и кислород. Или, допустим,   мама лежит на спине, тем самым   беременной   маткой   сдавливает самые   крупные   сосуды  организма.  Плод незамедлительно  ответит  бурным   шевеление  и заставит маму поменять положение   тела, поэтому беременным рекомендуют лежать на боку. Если  плод прижимает петли пуповины, он  также начинает  активно  шевелиться  и  менять  свое положение. В первом триместре у ребенка  уже сформированы представления о комфорте. Они помогают малышу ориентироваться в том, какой должна быть интенсивность различных стимулов извне. Плод обнаруживает,  что,   двигаясь,  он   может     регулировать интенсивность  стимулов (например, отстраниться от громких звуков), он  становится «творцом» своей жизни.

     Первые шевеления все описывают по-разному. Они могут быть похожи на плескание рыбки, трепетание бабочки или, банально, на перистальтику кишечника.   По  мнению большинства беременных женщин,  это один  из самых  волнительных   периодов в их  жизни, и с этого момента мама становится самым точным и безошибочным «датчиком», регистрирующим  состояние   своего малыша.     Многие  женщины  именно с  первых толчков начинают воспринимать плод как свое дитя.

      Поначалу движения плода достаточно робкие, не скоординированные, но постепенно они   упорядочиваются   и   обретают   определенный   смысл  и   значение.                  В   течение   получаса    5-месячный    плод может совершать  от   20  до   60  толчков, иногда   больше, иногда меньше. Вообще, темп, ритм и сила движений меняются от времени суток.

      К 24 неделям беременности движения плода напоминают движения новорожденного. С этого возраста малыш активно «говорит» с мамой  на языке    движений    о     своей тревоге, радости, удовольствии и  своем самочувствии. В  свою очередь,  плод    очень чутко реагирует  на изменение эмоционального   состояния   мамы. Например,    когда мама волнуется или радуется, малыш  может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время.

     Слишком буйное, болезненное шевеление плода свидетельствует   о неблагополучии в его состоянии. Иногда   движения   малыша   причиняет  маме   боль. В этом  случае женщине   нужно   изменить  положение тела. Если  длительно, в  течение  нескольких часов,   шевеления плода  остаются   болезненными,   беременная  должна обязательно сообщить об этом врачу. Большинство женщин отмечают некоторую болезненность  в области подреберий в третьем триместре беременности — и это не является отклонением от нормы.

О чем говорят шевеления плода?

Нужно   прислушиваться   к   движениям   ребенка. Полное прекращение двигательной активности  на   12 часов и более- очень  тревожный  сигнал.    Начиная    с   24- недели беременности плод  должен шевелиться в среднем   10-15  раз в   час, он может спать в течении   3   часов  и   при    этом  почти   не    двигаться.    Однако,   если    ребенок активен   слишком  в   течении   нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, беременная должна обратиться к своему акушеру.

Бывают   такие   ситуации,   когда   требуется   постоянно  наблюдать   за движениями  ребенка. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение   12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно   сделать  несколько  физических   упражнений,  дыхательные  упражнения   с задержкой дыхания, съесть сладкое.

Для того чтобы оценить активность плода на 4-5 –ом  месяце беременности, нужно поступить следующим образом:

*Порадуйте себя (и малыша) легким завтраком (или полдником). Подойдет кружка сладкого чая со сливками и тост (кекс, печенье и др.)

* Через 10-15 минут после этого  укладывайтесь на кровать или диван  и в  спокойном лежании проведите  час- другой. Обычно такая «калорийная инвестиция» с последующим двигательным покоем со стороны мамы побуждает плод   к  демонстрации  собственного присутствия.    Если  попытка   оказалась   неудачной  — попробуйте повторить несколько позже. Если в течении суток плод не обнаруживает двигательной активности, несмотря на все Ваши попытки ее ощутить,   то  желательно обратиться к врачу   или  сделать  прослушивание  сердечных   тонов плода  или   несколько секунд ультразвукового сканирования тотчас прояснит ситуацию. Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы.  В этом случае необходимо   поменять  положение. В  любом случае, для     паники   оснований   нет. Передовые акушеры настоятельно рекомендуют брать  «под контроль» двигательную активность плода, начиная с 28-ой недели беременности, утром и вечером.

Доказано, что уже начиная с 24-й недели внутриутробного развития ребенок реагирует на внешние шумы. В ходе проведенного исследования выяснилось, что еще не родившиеся дети предпочитают  Моцарта и спокойную медленную музыку: она успокаивает  их,  и  они  засыпают  в   своей   естественной   колыбели.    А  вот  если беременная  женщина  придет    на  мотогонки   или в  квартиру, где идет ремонт, она скорее всего ощутит нервные толчки  в  животе.

День  и   ночь    ребеночек   еще   не   различает. У него свой собственный режим сна, который может вовсе не совпадать с режимом мамы.

Дорогие  будущие  мамы:  первые  движения малыша- это  не только   показатель   его   состояния, но  и  неповторимые  ощущения, которые женщина может испытать только в этот короткий, но такой  счастливый  период  своей  жизни.

Желаем здоровья  Вам  и  Вашему  малышу!

 

Зав. Женской консультации Макарова Н.Ю.

 

Источник: Спутник АСТ №7 от 17.02.2014г.         

 

Ускорение: как распознать первые несколько движений плода

Волнение для вашего малыша возрастает только после первого положительного теста на беременность. Но бабочки в вашем животе возникают не только из-за вашего энтузиазма — это маленькие танцы, икота и растяжки вашего растущего ребенка, называемые «оживлением».

Что такое ускорение?

Ускорение — это ощущение, что ваш растущий ребенок впервые ерзает внутри вашей матки.

Обычно ощущение начинается с трепета света.Будущие матери часто описывают это как наличие бабочек (таких как влюбленные!) Или газ, еще один распространенный симптом беременности.

То, как вы почувствуете ускорение, будет таким же уникальным, как и ваш растущий ребенок. И хотя большинство женщин говорят о своих младенцах, которые пинают живот, стенки матки ощущают движения ребенка раньше, чем мышцы живота.

Ощущения, связанные с учащением, будут усиливаться по мере развития беременности. То, что начиналось как легкое трепетание, может превратиться в полномасштабную схватку с вашими ребрами, когда вы приближаетесь к положенному сроку.

Но не волнуйтесь — все это часть процесса выращивания!

Почему происходит ускорение?

Вам может казаться, что ваш ребенок беспокоится в вашем животике, катится, прыгает и растягивается — и вы будете правы!

Ускорение — это прямая реакция вашего тела на движения вашего ребенка. По мере того, как ваш малыш растет, он пробует новые мышцы и начинает двигаться в вашей утробе. Вы почувствуете все, что угодно, от дрожания света до резких внезапных рывков.

Вы также можете заметить, что ваш малыш наиболее активен в определенное время дня.Это не случайно. Вы и ваш ребенок связаны физически и эмоционально — то, что вы чувствуете, чувствует ваш ребенок.

Это означает, что когда вы едите, ваш ребенок может реагировать на особенно вкусные блюда (например, на сахар или кофеин). Они также могут стать более активными в ответ на звуки и образы, которые волнуют вас или приносят радость (на самом деле все, что вызывает выброс адреналина).

Чаще всего ваш ребенок будет активен ночью, что сильно огорчает ваш режим сна. Когда вы устраиваетесь на ночь, ваш ребенок будет пинаться и извиваться, пытаясь устроиться поудобнее.

Некоторые женщины даже просыпаются от оживления посреди ночи, но это совершенно нормально!

Это связано с тем, что во время беременности младенцы ведут более или менее ночной образ жизни. Пока вы бегаете по делам или гуляете весь день, ваш ребенок дремлет. Ночью, когда вы устраиваетесь для заслуженного отдыха, ваш ребенок только просыпается.

Имитация поведения, при котором дети усыпляются ночью, должна помочь отразить чрезмерно беспокойного ребенка в утробе матери.

Совершите небольшую прогулку по дому. Перекусить. Поговорите с малышом, чтобы успокоить его. В конце концов, они должны приспособиться к вашему расписанию на поздних сроках беременности.

Когда начинается ускорение?

Ваш ребенок начнет шевелиться уже на восьмой неделе беременности. Но вы этого еще не почувствуете! Фактически, в первом триместре вы, скорее всего, не будете знать, когда ваш малыш катается.

Большинство женщин начинают замечать учащение в середине беременности, между 13 и 16 неделями после последнего пропущенного цикла.С другой стороны, матери, впервые рожающие в первый раз, могут испытать ощущение учащения чуть позже, между 18 и 20 неделями.

Это связано с тем, что молодые мамы не знают, что им искать, поэтому некоторые ранние движения могут оказаться незамеченными. Рожавшие матери обычно имеют более расслабленные мышцы матки, что делает их более восприимчивыми к движениям своего ребенка.

Но даже в этом случае для опытных матерей не является ненормальным ощущать бодрость на более поздних сроках беременности.Огромные различия в опыте беременных женщин связаны с:

• Насколько активен ваш малыш (а каждый уникален!)
• Насколько вы активны во время беременности (имейте в виду, что времена года могут влиять на активность — кто идет на оживленные прогулки во время январских метелей?)
• В месте расположения плаценты (чем дальше в матке, тем труднее чувствовать ребенка)

В отличие от большинства людей, кажется, что вес не имеет значения.Поскольку мышцы матки первыми ощущают движения ребенка — а не мышцы живота — ваш вес не должен влиять на вашу способность чувствовать движения ребенка.

Все, что нужно сказать: не паникуйте, если у вас не появятся эти бабочки уже через 16 недель!

Все беременности разные, и ваш опыт может отличаться. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы беспокоитесь о своем развитии или развитии вашего ребенка.

Как следить за пинками ребенка?

Как только вы начнете замечать признаки активности вашего ребенка, самое время начать отмечать закономерности его движений.Отслеживание их перемещений следует начинать в 25 недель и продолжать до конца третьего триместра.

Ваш ребенок очень активен ночью или утром? Кажется, они более отзывчивы к музыке или определенным звукам в доме? Отвечают ли они, когда вы их читаете или поете?

Это все важные вещи, на которые следует обратить внимание, и они могут быть полезны, когда вы идете на осмотр к врачу.

Но как точно узнать, достаточно ли двигается ваш малыш? Чтобы проверить частоту движений ребенка, следите за часами.Записывайте каждый раз, когда вы чувствуете, что ваш ребенок шевелится, по мере того, как часы тикают.

Как только вы сделаете 10 движений, снова посмотрите на часы. Сколько времени прошло? По данным Американской ассоциации беременных, 10 ударов ногами за два часа — это нормальный диапазон.

По мере приближения к концу беременности вы можете заметить более интенсивные и частые пинки от вашего малыша. Это совершенно нормально! Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и приготовьтесь к отталкиванию.

Что делать, если вы не чувствуете, что ваш ребенок шевелится?

Если внимательно следить за движениями вашего ребенка, вы сможете лучше понять, есть ли повод для беспокойства.Каждый раз, когда вы чувствуете неуверенность или дискомфорт, Mustela всегда рекомендует проконсультироваться с врачом вашего ребенка.

Никто не знает ваше тело или вашего ребенка лучше, чем вы. Если вы чувствуете, что деятельность вашего малыша ненормальна по сравнению с тем, как он обычно ведет себя, вам обязательно следует обратиться к медицинскому работнику за дополнительными рекомендациями.

В конце концов, ускорение должно быть захватывающим напоминанием о непрерывном росте вашего ребенка. Вы никогда не хотите, чтобы это стало источником беспокойства.

Наблюдение за образцами быстрого поведения вашего ребенка с самого начала поможет вам определить, что является нормальным и когда вам следует обратиться к врачу.

Что нужно помнить об ускорении

Quickening — это уникальный и захватывающий опыт для беременных женщин, независимо от того, первая это ваша беременность, вторая или третья.

Помните, оживление может означать разные чувства для разных женщин — даже разные беременности. К ним относятся:

• Бабочки
• Голодные боли
• Тошнота
• Уловленный газ

Самое важное — это прислушиваться к своему телу и изучать особенности движения ребенка.По мере того как проходят месяцы, а ваш ребенок становится все больше и больше, обращайте внимание на то, что делает его движения более частыми, и на то, что это может означать.

Ваш малыш голоден? Счастливый? Сонный? У вас было слишком много сахара? Вы беспокоитесь?

Отслеживание движений вашего ребенка — как их частоты, так и времени, когда они, как правило, происходят — поможет вам контролировать свое здоровье и здоровье вашего малыша в ожидании особого дня!

И если вы когда-нибудь почувствуете, что ребенок не шевелится, не паникуйте.Обязательно перепроверяйтесь с врачом. Они заботятся о ваших интересах и интересах вашего ребенка (и обязательно принесите эти записи; вот где они пригодятся!)

Совет эксперта: по мере роста вашего малыша будет расти и ваш живот! Не забудьте запастись натуральными успокаивающими средствами по уходу за кожей, такими как коллекция Mustela Maternity.

С помощью этих безопасных для мам и детей продуктов вы можете решить любые проблемы с кожей, которые могут у вас возникнуть, сохраняя при этом кожу увлажненной, здоровой и комфортной до самого важного дня!

Так что расслабьтесь и наслаждайтесь этими маленькими моментами между вами и вашим ребенком (даже если его локоть находится в вашей стороне!).Знайте, что все эти растяжки и толчки означают, что они превращаются в счастливый, здоровый маленький шарик радости — тот, который будет в ваших руках, прежде чем вы это заметите!

Когда ваш ребенок только начинает шевелиться в утробе

Ощущение шевеления ребенка — один из важнейших моментов вашей беременности, за исключением того, что иногда чувства настолько слабые, что вы не уверены, чувствуете ли вы что-нибудь или не чувствовали.

Итак, когда я должен почувствовать, как мой ребенок шевелится?

Первый раз, когда вы чувствуете движение в животе, у разных детей разные.«Большинство женщин начинают чувствовать, что их ребенок пинается в возрасте от 18 до 20 недель. Если это ваш второй или третий ребенок, это может быть раньше — около 15 недель », — говорит акушерка Никки Хан. «Другие женщины проходят 20-недельную отметку, прежде чем что-то чувствуют, и это тоже нормально».

Так что, возможно, вы прошли 20-недельное сканирование и видели, как ваш ребенок двигается по монитору, но это не значит, что вы обязательно его почувствуете.

«Мне было 22 недели, прежде чем я почувствовал движение своего первого ребенка», — говорит MFMer MrsGarfieldAckers.«Для моей второй беременности мне было около 15 недель, я немного трепетала, но пару недель спустя получила хороший толчок».

«Мне было примерно 15 недель, когда я впервые почувствовал хлопанье / трепетание», — говорит xxmrsjohnstonexx. «Затем, в 18 недель, я почувствовал свой первый настоящий удар, лучшее чувство в жизни».

Это действительно показывает, что каждый ребенок индивидуален, когда вы слышите, что может сказать Maybebaby2014 — ее ребенок сразу же отправился на подготовку к чемпионату мира. «Я почувствовала, как ребенок пинается в 14 недель, я совсем не замечала маленьких трепетаний.”

Иногда положение плаценты может повлиять на то, когда вы начнете ощущать движения ребенка. Если у вас есть передняя плацента, что означает, что плацента расположена у передней стенки матки, это может смягчить толчки вашего ребенка, задерживая чувства к вам.

«Мне было около 26 недель, когда я почувствовала первый правильный удар, так как у меня была передняя плацента», — объясняет Клэр Х.

Как именно будут ощущаться движения моего ребенка?

«Первые движения известны как« ускорение », они кажутся легкими и трепещущими», — говорит Никки.«Некоторые женщины сначала не понимают, что это их ребенок, принимая движения за ветер или ворчливый животик. Движения становятся сильнее по мере того, как ребенок растет, и вы начинаете узнавать их и присматривать за ними ».

Sparkly140404 вспоминает: «У меня с правой стороны двигался этот странный пузырь / трепет. Это было так странно, но через 10 минут это случилось снова, и с того дня я почувствовал такие же движения ».

Когда мой партнер сможет почувствовать движение моего ребенка?

Опять же, это варьируется, но, по словам MFMers, это часто происходит через пару недель после того, как они сами начали чувствовать движение.MFMer lucy_spoon показывает, что ее муж почувствовал, как ее ребенок пинается на отметке 22–23 недели. «Мой ребенок был очень-очень активным, так что муженек начал чувствовать кайф! Хотя обычно она замолкает, если ее папа касается моего живота (это может быть хорошим знаком того, что он будет шептать младенцев)! Но теперь, когда мне 34 недели, когда я обнимаю мужа в постели, она пинает ему спину! »

Что касается Эмибейли, ее муж почувствовал, как ее ребенок двигается через неделю после нее. «Я начал чувствовать определенное движение в 19 недель, а затем мой муж почувствовал это, когда мне исполнилось 20 недель.С тех пор мой ребенок много двигается, и то и дело сильно пинает / подталкивает. Хотя часто это прекращается, когда папа пытается пощупать. Я думаю, что это была удача, что папа был рядом, когда ребенок получил первые большие удовольствия. Либо так, либо наша малышка — понты! »

Как часто я должен чувствовать, что мой ребенок шевелится?

Не существует «правильной» частоты, поскольку она разная для каждой женщины.

«Будущих мам просят вести учет движений своего ребенка, но это может больше беспокоить, чем обнадеживать, поэтому мы больше этого не делаем», — говорит акушерка Никки.«Лучше ознакомиться с« распорядком »вашего ребенка и следить за ним».

Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы побудить моего ребенка двигаться?

Torch3010 предлагает: «Попробуйте выпить по-настоящему холодного напитка и полежать спокойно 15 минут». В то время как Демии говорит: «Я довольно активен днем, поэтому не склонен сильно его чувствовать, но как только я расслабляюсь, он начинает извиваться повсюду».

Почему так важны движения моего ребенка?

Ощущение движения ребенка — один из способов узнать, что с ним все в порядке.Если характер движений вашего ребенка изменился, это может указывать на то, что что-то не так, и пора обратиться к акушерке. Может быть полезно помнить о регулярных движениях вашего ребенка, чтобы знать, если что-то изменится.

Я вообще ничего не чувствую. Все ли женщины чувствуют, как пинается их ребенок?

Несмотря на то, что мы только что сказали, не все женщины действительно чувствуют, как их ребенок пинается, из-за положения плаценты. «Если ваша плацента находится в передней части шишки — так называемой передней плаценте — это может смягчить движения вашего ребенка, так что вы не почувствуете их до более поздних сроков беременности и даже тогда совсем не сильно», — говорит Никки.«Обычно беспокоиться не о чем, и ваш сонографист сможет посоветовать вам положение плаценты при каждом сканировании».

«Мне 20 недель, и я совсем не чувствовал, как ребенок шевелится… ни трепыхания, ни звука», — говорит Мовани. «Я должен признать, что боялся сегодняшнего сканирования, если что-то пойдет не так — и там был ребенок, машущий рукой! По-видимому, у меня есть передняя плацента, которая может притупить ощущение движения вашего ребенка ».

Count For Kicks, британская благотворительная организация, цель которой — информировать мам о важности движений их ребенка, советует, что если вы не почувствовали, что ваш ребенок пинается к 24 неделе, обратитесь к своей акушерке, и она назначит вам сканирование.

Подробнее …

шевелений вашего ребенка во время беременности | Детская больница CS Mott

Обзор темы

В какой-то момент беременности вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится. Например, ваш ребенок может пинаться, икать, катиться, поворачиваться или скручиваться. Эти движения обычны и ожидаемы. По мере роста вашего ребенка эти движения будут становиться сильнее.

Но иногда вы можете почувствовать движение, которое вас удивит. Вы можете задаться вопросом, что это значит. У большинства беременных нет серьезных проблем.Но неплохо было бы узнать о различных типах движений и о том, когда звонить своему врачу.

Порхание, бабочки или пузыри

Где-то между 18 и 22 неделями беременности вы начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится. Поначалу эти небольшие движения напоминают трепетание или «бабочки». Некоторые женщины говорят, что чувствуют себя пузырьками газа. Эти первые трепетания иногда называют «ускорением».

Икота

К 24 неделе вы можете начать замечать подергивания внутри живота.Вы даже можете увидеть их снаружи. Повторяющиеся резкие движения обычно означают, что у вашего ребенка икота.

Икота — это совершенно нормально. Они могут длиться от минуты до часа. Вы можете ощущать икоту у ребенка на протяжении всей беременности.

Пинки, повороты и повороты

Через 18–20 недель вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится. И вы можете заметить, что ваш ребенок больше двигается в определенное время дня. Например, когда вы активны, вы можете чувствовать меньше движения, чем когда вы отдыхаете спокойно.Вы не поверите, но для детей активность и шум дневных часов успокаивают. Поэтому они часто спят днем ​​и не спят ночью.

По мере продолжения беременности вы можете почувствовать некоторые изменения в движениях вашего ребенка. В возрасте от 22 до 26 недель вы можете почувствовать, как ваш ребенок начинает пинаться. И вы можете заметить, что ваш ребенок меньше поворачивается и скручивается, а больше корчится и дергается. Примерно на 28 неделе вы можете почувствовать, как ваш ребенок двигается с головы вниз на ноги или даже в стороны.

Начиная примерно с 30-32 недели вы должны чувствовать, что ваш ребенок шевелится несколько раз в день.Ваш ребенок теперь меньше поворачивается, а пинается и бьет больше. Он или она спит от 20 до 45 минут за раз, а затем более активен в определенное время дня.

В 40 недель ваш ребенок стал больше. Ему или ей негде передвигаться. Вы, вероятно, заметите менее «большое» движение, чем раньше.

Когда звонить своему врачу

Немедленно позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили, что ваш ребенок перестал двигаться или двигается намного меньше, чем обычно.

Второй триместр | Региональный медицинский центр Святой Марии

Во втором триместре беременности плод должен теперь весить от четырех до шести унций и иметь длину около четырех с половиной дюймов. Его голова может казаться очень большой по сравнению с остальным телом и составлять половину общей длины ребенка. Мышцы развиты. Ребенок может двигать всеми суставами рук и ног.

Недели 13-16

На 13-16 неделе ваш аппетит, скорее всего, повысится по мере исчезновения утреннего недомогания.Ваш живот, вероятно, начинает проявляться сейчас, и вам, вероятно, придется перейти на одежду для беременных и бюстгальтеры большего размера.

17-21 недели

Где-то между 18 и 22 неделями вы начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится. Это называется «оживлением» и является началом того, что может быть одним из величайших источников радости во время беременности. Трудно объяснить матери, которая впервые рожает ребенка, того, что она может ожидать. Некоторые женщины говорят, что это похоже на трепет внизу живота или бабочек в животе.Другие описывают это как толчки или толчки, подергивание, урчание в животе или разрыв пузыря. Некоторые матери-новички принимают первые ощущения движения плода за газовый пузырь. Женщины, которые уже родили раньше и распознают шевеление плода, или очень худые женщины могут почувствовать первые шевеления своего ребенка раньше, чем на 18 неделе беременности.

Кроме того, неправильно рассчитанная дата родов может создать впечатление, будто первые движения происходят раньше, чем обычно.По мере того, как ваша беременность прогрессирует, ваш ребенок будет двигаться почти непрерывно, хотя вы не будете чувствовать каждое движение. Положение плода и ваша собственная активность могут сделать движения вашего ребенка неразличимыми. Вы также можете спать, когда ваш ребенок наиболее активен — многие дети находятся на пике активности в середине ночи.

К концу пятого месяца плод может вырасти от восьми до 10 дюймов в длину и весить от полуфунта до одного фунта. На голове у него начали расти волосы, начали появляться брови и ресницы.Плотное покрытие, называемое вемикс, покрывает и защищает кожу ребенка. Малыш становится очень активным, кайфует. Он также может открывать и закрывать глаза и моргать. Ваша матка выросла до высоты пупка, и теперь вы можете чувствовать, как ваш ребенок двигается внутри. Поскольку это очень чувствительное и эмоциональное время, важно осознавать свои чувства и не сдерживать их. Хорошее общение с вашим партнером, семьей и медицинскими работниками может помочь уменьшить ваши страхи.Так что, если вы чего-то боитесь, говорите об этом.

с 22 по 27 недели

Между 24-й и 28-й неделями движения плода становятся более последовательными, и будущие матери могут отслеживать его активность. Если вы хотите или если ваш врач рекомендует это сделать, вы можете вести «карту поведения», которая будет отслеживать движения вашего ребенка. В это время могут происходить перепады настроения, а также вы можете испытывать чувство «странности». Гормональные изменения в вашем теле — основная причина обоих.Если вы не чувствовали, что ваш ребенок шевелится весь день, и вы хотите, чтобы он немного шевелился, попробуйте сделать это вечером: выпейте стакан молока или перекусите и полежите час или два. Сочетание вашего бездействия и еды может привести вашего ребенка в движение. Но не волнуйтесь, если это не сработает. Будущие мамы могут не чувствовать движения в течение нескольких дней.

Продолжается стремительный рост вашего малыша. Плод теперь должен весить около фунта и иметь длину от 11 до 14 дюймов. Его кожа красная, морщинистая и покрыта тонкими мягкими волосами.Развиваются отпечатки пальцев рук и ног. Вы можете почувствовать сильные удары ребенка, а кожа на животе, вероятно, начнет чесаться. (Попробуйте какао-масло или кокосовое масло.) Вы также можете испытывать боль внизу живота при растяжении матки. Поговорите со своим врачом о лучших средствах от боли. Не принимайте никаких лекарств или пищевых добавок без консультации с врачом. То, что вы берете, тоже достается вашему ребенку.

Оставайтесь комфортными

Во время беременности важно поддерживать комфорт и безопасность, поэтому не забудьте позаботиться о себе.В то же время остерегайтесь опасностей, которые потенциально могут вызвать проблемы для вас и вашего ребенка, таких как переполненные лестницы или коридоры, а также внутренние или внешние помещения, которые были очищены или обработаны токсичными химикатами. К концу второго триместра ваш ребенок начнет расти быстрее и потребует от вашего тела много энергии. Вот несколько советов, которые помогут вам расслабиться и восстановить силы:

• Делайте перерыв каждый день на полчаса. Для перерыва соберите от шести до восьми подушек.Сделайте перед собой стопку из четырех или пяти подушек. Сделайте еще одну стопку из двух или трех подушек и сядьте на них лицом к большей стопке. Наклонитесь вперед на большую стопку, чтобы меньшая стопка поддерживала вас. Это поможет снять вес матки со спины и восстановить энергию.
• Лежать на боку — идеальное положение для отдыха. Это особенно важно после пятого месяца беременности, когда лежа на спине, вес увеличенной матки может затруднить приток крови и кислорода к вам и вашему ребенку.Для комфорта согните ноги в коленях и локтях. Затем подложите несколько подушек под колени, голову и спину.
• Попробуйте полусидеть, чтобы облегчить тошноту и несварение желудка или сделать чтение и отдых более приятными. Откиньтесь на подушках под углом примерно 45 градусов. Затем положите подушку или несколько свернутых полотенец под колени, чтобы поддержать их и держать в согнутом состоянии.

Оставайтесь в безопасности

Вот способы обезопасить вас и вашего развивающегося ребенка во втором триместре:

• В движущемся транспортном средстве пристегивайте ремень безопасности.Обязательно держите поясную часть ремня под животом, низко и поперек области таза. Плечевой ремень должен спускаться через плечо, между грудей и поверх живота, чтобы закрепляться сбоку. Следуйте рекомендациям производителя автомобиля по безопасности ремня безопасности и подушки безопасности. Если вы едете за рулем, постарайтесь сесть на расстоянии примерно 10 дюймов от рулевого колеса. И не забывайте держать предметы на коленях и на приборной панели.
• Берегитесь рабочего места, бытовой и садовой химии.Пары краски, лака, садовых или домашних пестицидов и чистящих жидкостей могут содержать опасные химические вещества, которые вы можете вдохнуть. Это прекрасное время, чтобы сделать свой дом и сады зелеными насаждениями.
• Держитесь подальше от джакузи и саун. Тепло от них может повредить развивающийся головной и спинной мозг вашего ребенка.
• Избегайте свинца. Свинец можно вдохнуть или проглотить, если он содержится в краске, воде и кристаллах.
• Позвольте кому-нибудь убирать за вашими питомцами. Фекалии кошек могут переносить болезни, вызывающие врожденные дефекты.
• Сделайте в доме запрет на курение. Даже пассивное курение может навредить вашему ребенку.
• Избегайте кофеина, который часто содержится в газированных напитках, кофе и чае.
• Не употребляйте алкоголь во время беременности или кормления грудью. Это может привести к серьезным психическим и физическим дефектам, известным как алкогольный синдром плода.
• Получите одобрение врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, или домашние средства.
• Следи за своим шагом. Вы не так хорошо сбалансированы, как до беременности.Убедитесь, что у ваших ковров есть нескользящая подошва, и будьте осторожны, выходя из ванны или душа.
• Носите разумную обувь. Не носите высокие каблуки, неряшливые тапочки или стринги, из-за которых вы можете поскользнуться и упасть.

Ранние признаки и симптомы беременности, если вы думаете, что ожидаете

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Если вы думаете, что беременны, но еще рано говорить об этом, есть несколько очень ранних признаков и симптомов беременности, на которые следует обратить внимание, которые могут дать вам представление.

Ранние признаки и симптомы беременности будут отличаться от человека к человеку, так как каждая беременность индивидуальна. Некоторые женщины замечают первые признаки беременности уже через неделю после зачатия, задолго до того, как пришло время пройти ультразвуковое сканирование, и даже до того, как они смогут пройти тест на беременность. У других вообще не будет симптомов беременности; хотя это случается редко, мы все слышали истории о людях, рожающих, даже не подозревая, что они ждут.

«Для большинства женщин самым ранним признаком беременности является задержка менструации», — объясняет доктор Пруденс Найт, онлайн-терапевт в Push Doctor. «Некоторые женщины до этого чувствуют себя уставшими и немного больными. На самом деле тошнота, рвота и истощение являются наиболее распространенными симптомами ранней беременности, они, как правило, проявляются примерно через шесть недель после последней менструации и улучшаются примерно через 12 недель.

«У некоторых женщин появляются небольшие кровянистые выделения примерно к сроку менструации. Считается, что это связано с имплантацией эмбриона в вашу матку.”

Но на что еще нужно обратить внимание? Здесь мы рассмотрели все, что связано с ранними признаками и симптомами беременности, от утреннего недомогания и первых признаков беременности до симптомов, которые вы можете распознать позже.

Как скоро у вас могут появиться симптомы и признаки беременности?

Большинство симптомов беременности начинают проявляться примерно через пять или шесть недель после последней менструации. Обычно симптомы проявляются не сразу, так как на их развитие уходит несколько недель.Симптомы через несколько дней после секса обычно не являются признаком беременности и могут быть вызваны чем-то другим, например, ПМС.

Кредит: Гетти

Однако пропущенные месячные, усталость или утреннее недомогание до этой пятинедельной отметки могут указывать на беременность, говорит Лесли Гилкрист, зарегистрированная акушерка и соучредитель My Expert Midwife. «Наиболее распространенными ранними признаками являются отсутствие менструации и плохое самочувствие, а не себя — часто чувство сильной усталости и необходимость много спать.

«Утреннее недомогание также является обычным явлением и может принимать разные формы у разных людей, например, чувство тошноты в определенное время дня или в течение всего дня, рвоту, головокружение или их сочетание. Потребность в обильном мочеиспускании также может быть обычным явлением и вызвана изменением гормонов в первые дни, как и болезненные опухшие груди, которые становятся чувствительными при прикосновении ».

Наиболее частые ранние признаки беременности

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и с самого начала это может привести к появлению множества различных симптомов, таких как перечисленные ниже.Но имейте в виду, что эти симптомы не означают автоматически, что вы беременны, и могут быть другие медицинские причины, по которым вы испытываете эти изменения.

Вот некоторые из общих признаков и симптомов, и что еще они могут означать, если они у вас есть.

Потеря аппетита к любимым блюдам

Беременность может серьезно повлиять на ваши привычки в еде, это точно. Помимо тяги к еде, которая, возможно, раньше вас не интересовала, вы можете фактически потерять вкус к некоторым продуктам и напиткам, которые обычно составляют большую часть вашего обычного рациона.Женщины иногда отказываются от таких основных продуктов, как кофе, чай или жирная пища. «Изменения вкуса и обострение обоняния очень распространены и могут сохраняться на протяжении всей беременности, но, как правило, наиболее сильны на ранних этапах», — пояснил доктор Найт.

Кредит: Гетти

Что еще это могло быть?
Люди часто теряют аппетит, когда испытывают тревогу или стресс. Это связано с тем, что тревога вызывает эмоциональные и психологические изменения в вашем теле, чтобы помочь вам справиться с давлением, они часто влияют на желудок и пищеварительный тракт и могут привести к потере аппетита.Когда вы почувствуете себя более расслабленным, ваш аппетит вернется в норму.

Боль в животе, щипание и тянущее ощущение

Некоторые женщины на ранних сроках беременности испытывают ощущения в животе, которые повторяют ощущение, что их мускулы растягиваются и растягиваются. Эти покалывания, которые иногда называют «спазмами в животе», не о чем беспокоиться.

Лейла Рамбл, акушерка в больнице Портленда, входящей в состав HCA Healthcare UK, сказала: «Спазмы в животе и легкие боли очень распространены во время беременности, и обычно не о чем беспокоиться.Спазмы и боли в животе обычно вызваны запором, болью в связках или задержанным дыханием — все это является нормальным явлением во время беременности.

«Спазмы и боли можно облегчить с помощью регулярных легких упражнений, небольшого количества частых приемов пищи, употребления большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, и употребления большого количества воды для регулярного опорожнения мочевого пузыря.

Кредит: Гетти

«Если вы обнаружите, что испытываете сильную и продолжающуюся боль или боль, сопровождающуюся кровотечением, важно обратиться за медицинской помощью к вашей акушерке или терапевту, чтобы исключить что-либо серьезное.”

Что еще это могло быть?
Если вы много тренировались или напрягали мышцы, вы можете испытывать некоторое напряжение из-за этого, особенно если вы сосредоточились на тренировках пресса. Узкий живот также может быть вызван другими факторами, такими как проблемы с пищеварением, стресс или гормональные изменения, и не обязательно означает, что вы беременны.

Изменение цвета вульвы

Одним из первых признаков и симптомов беременности может быть изменение цвета вульвы и влагалища.Вульва и влагалище обычно розового цвета, но по мере развития беременности он становится темно-пурпурно-красным. Это происходит из-за того, что в этой области требуется больше крови для формирования ткани, что акушерки называют признаком Чедвика.

Что еще это могло быть?
Все операции по уходу за влагалищами могут способствовать изменению цвета. Если вы использовали бритвы или кремы для удаления волос, у вас может появиться покраснение или сыпь. Также не забывайте о средствах для стирки, которые нечувствительны к гормональному балансу, так как это тоже может иметь эффект.Ищите нежные продукты, чтобы предотвратить раздражение влагалища.

Чаще писает

Возможно, что на ранних сроках беременности вы почувствуете повышенную потребность в мочеиспускании, как будто вы все время ходите в туалет. Вы могли заметить это чувство, особенно в ночное время.

Кредит: Гетти

Что еще это могло быть?
Это нормально, если вы моетесь от шести до восьми раз в сутки. Если вы мочитесь гораздо чаще, чем это, возможно, вы пьете слишком много жидкости или кофеина.Вы также можете иметь инфекцию мочевого пузыря или страдать от чрезмерной активности мочевого пузыря. Если это болезненно или у вас есть какие-либо проблемы, поговорите с терапевтом о своих симптомах.

Металлический вкус

Многие женщины замечают странный, кислый, слегка металлический привкус во рту, когда впервые забеременеют. Это происходит из-за гормона беременности прогестерона и называется дисгевзией, то есть нарушением вкуса, вызывающим неприятный привкус во рту. Эксперты обнаружили, что гормоны беременности играют роль в контроле нашего вкусового ощущения, поэтому оно может сильно колебаться на протяжении всей беременности.Однако дисгевзия обычно проходит после первого триместра.

Что еще это могло быть?
По данным NHS, другими причинами могут быть заболевания десен, простуда или инфекции носовых пазух, несварение желудка и прием некоторых лекарств. Есть также серьезные заболевания, связанные с дегустацией металла, такие как проблемы с печенью или почками, поэтому, если у вас есть какие-либо опасения, лучше поговорить с профессионалом.

Вздутие живота

Гормон беременности прогестерон может вызвать ощущение полноты, округлости и вздутия живота.Если вы чувствуете опухание в этой области, возможно, вы беременны.

Что еще это могло быть?
Многие продукты могут вызвать вздутие живота, поэтому, если вы испытываете это чувство после употребления таких продуктов, как злаки, бобы, брокколи, брюссельская капуста или даже искусственные подсластители, это может быть просто ветер. Вздутие живота также может быть признаком пищевой непереносимости или таких состояний, как синдром раздраженного кишечника (СРК). Если вы думаете, что это может быть СРК, ознакомьтесь с нашим руководством по симптомам и средствам лечения СРК, чтобы узнать, помогает ли что-либо из этого облегчить вздутие живота, которое у вас возникло.Для облегчения симптомов также рекомендуется диета с низким содержанием FODMAP.

Период боли

Это довольно противоречивый симптом, но на самом деле у вас могут появиться боли, напоминающие ваши месячные, примерно в то же время, когда вы ожидаете менструации. Это один из менее распространенных признаков беременности, но его нельзя сбрасывать со счетов. Многие женщины испытывают эту боль, когда матка расширяется, растягивая связки по мере того, как ваша шишка растет, чтобы приспособиться к ребенку.

Кредит: Гетти

Что еще это могло быть?
Менструальные боли обычно связаны с мышечными спазмами в животе, спине и бедрах, но такие боли нормальны для женщин.Если у вас не менструация, это может быть результатом физических упражнений или перенапряжения.

Нежная грудь

Уже через 1-2 недели после зачатия вы можете заметить разницу в груди. Ваши соски могут быть чувствительными к прикосновению, они могут болеть или изменить форму и опухнуть, а это означает, что ваш бюстгальтер может не подходить так, как обычно. Доктор Найт сказал: «Ваша грудь может болеть примерно во время менструации, и обычно она увеличивается в размерах на ранних сроках беременности.’

Что еще это могло быть?
Это может быть ваша таблетка или у вас должны быть месячные — многие ранние признаки и симптомы беременности похожи на то, что у вас уже начались или должны быть месячные. Некоторые антидепрессанты и другие лекарства также могут вызывать боль в груди, поэтому рекомендуется внимательно прочитать прилагаемый буклет, чтобы узнать о побочных эффектах.

Кровотечение или кровянистые выделения

Примерно через неделю после зачатия эмбрион проталкивается в стенку матки (или матки).Это вызывает небольшое кровотечение или появление пятен крови на трусиках. У вас даже могут возникнуть спазмы желудка во время движения эмбриона.

Кредит: Гетти

Что еще это могло быть?
Ваши месячные (хотя у некоторых женщин все еще бывают легкие периоды на протяжении всей беременности) меняются с приемом таблеток; например, если вы забыли его принять или приняли во время семидневного перерыва, инфекция или кровотечение во время полового акта. Также это может быть результатом любых гормональных изменений.

Пропущенный период

Это наиболее распространенный симптом беременности и, как правило, первый, который вы можете заметить.Это происходит примерно через 4-5 недель после того, как эмбрион прикрепился к стенке матки, стенка вырастает, поэтому эмбрион хорошо смягчается, а не разрушается и вызывает менструацию.

Что еще это могло быть?
Стресс, смена контрацепции или чрезмерная прибавка или потеря веса могут повлиять на изменение менструального цикла, в том числе и на пропущенный. Это не означает, что вы беременны автоматически, но лучше пройти тест, если вы в любом случае хотите душевного спокойствия.

Тошнота / утреннее недомогание

Некоторые женщины жалуются на тошноту на протяжении всей беременности, а другим удается ее избежать. Этот хорошо известный симптом, известный как утреннее недомогание, обычно проявляется на 2–8 неделе беременности. Одна из теорий заключается в том, что это вызвано повышением уровня гормона прогестерона. Прогестерон, по-видимому, смягчает мышцы матки, готовые к родам, но он также смягчает мышцы живота, вызывая тошноту и тошноту.

Что еще это могло быть?
Пищевое отравление, стресс или другие расстройства желудка также могут вызывать тошноту.

Усталость и усталость

Многие беременные женщины жалуются, что засыпают в автобусах, на работе и даже во время секса. Чувство повышенной усталости — это симптом беременности, который также может проявиться уже на первой неделе, потому что ваше тело работает сверхурочно, чтобы подготовиться к рождению ребенка.

Кредит: Гетти

Лейла Рамбл добавляет: «Беременность — это утомительный процесс, который может сказаться на уровне энергии по мере того, как изменяется ваше тело. Поэтому очень часто во время беременности чувствуется усталость и истощение, особенно в первом триместре, когда уровень гормонов колеблется сильнее всего.

Быстрое повышение уровня эстрогена в первом триместре, наряду с постоянно повышенным уровнем гормонов прогестерона на протяжении всей беременности, играет значительную роль в появлении большинства симптомов беременности, включая усталость ».

Что еще это могло быть?
Стресс, депрессия, простуда или грипп или другие заболевания также могут вызывать у вас чувство усталости или сонливости, а иногда это может произойти, если вы проснулись в середине цикла сна или плохо спали.

боли в спине

Боль в спине — распространенный симптом на протяжении всей беременности из-за лишнего веса, который вы несете, но также может быть ранним признаком беременности. Боль будет похожа на спазмы желудка и боли, которые вы испытываете во время менструации. И это просто потому, что ваше тело готовится к рождению ребенка.

Что еще это могло быть?
Если у вас должны быть месячные, у вас может заболеть спина или если вы страдаете от физического или психического стресса и напряжения.Это также может быть еще одна проблема со спиной.

Кредит: Гетти

Судороги ног

Женщины часто страдают от судорог ног во время беременности, и вы можете заметить это гораздо чаще на ранних стадиях. Это связано с тем, что в вашей крови меньше кальция, потому что его принимает ребенок.

Что еще это могло быть?
Напряжение мышц или холод, особенно ночью, могут вызвать напряжение и спазм мышц ног. Это также может быть результатом обезвоживания или длительного сидения неподвижно и недостаточно двигать мышцами.

Головные боли

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызвать головные боли на ранних сроках беременности. Если вы тоже устали, возможно, вы более чувствительны к свету и шуму.

Что еще это могло быть?
Есть множество причин, по которым у людей болит голова, от напряжения и обезвоживания до напряжения глаз. Головные боли — это нормально и могут быть спровоцированы слишком долгим просмотром экрана, стрессом, алкоголем, изменениями в распорядке дня и т. Д. Однако, если вас беспокоит количество головных болей, обратитесь к терапевту.

Тяга к еде

Случайная тяга к беременности — еще один из наиболее частых ранних признаков и симптомов беременности. Это вызвано тем, что ваше тело жаждет того, что ему нужно. Некоторые женщины говорят, что во время беременности хотят грязи, и это может быть связано с недостатком железа в их крови. Другим нужны сочетания, такие как рыба и мороженое. Это могло быть из-за недостатка белка и сахара.

Кредит: Гетти

Это не обязательно означает, что ваша тяга к еде будет странной и чудесной, просто тяга к сыру может означать, что вам нужно больше кальция, особенно если это связано с вашими судорогами.Это может начаться на ранней стадии и продолжаться на протяжении всей беременности. Вы должны поддаться этой тяге, если можете, но в пределах разумного.

Что еще это могло быть?
Плохое питание, недостаток определенных питательных веществ, стресс, депрессия. Тяга к сахару также может быть признаком диабета, и любые опасения по поводу странной тяги следует обсудить со своим терапевтом.

Мне жарко

Возможно, вы сами даже не заметите разницы, но если вы пытаетесь завести ребенка, вы, возможно, наблюдали за своей базальной температурой.Это температура вашего тела в состоянии покоя. На протяжении всего цикла температура вашего тела колеблется, и если она была высокой в ​​течение 18 или более дней, вполне вероятно, что вы беременны. Нормальная температура составляет 96-98 ° F, а во время овуляции или беременности она может быть около 97-99 ° F.

Что еще это могло быть?
Ваша температура может повыситься, если вы плохо себя чувствуете из-за простуды или гриппа. Он также будет немного повышаться на разных этапах вашего цикла.

«Чувствую себя» беременной

Многие женщины замечают спазмы матки как ранний признак и симптом беременности.Вы даже можете почувствовать менструальный цикл в виде судорог или даже боли с одной стороны. Наиболее частая причина спазмов такого типа — рост матки. Это нормальная боль, и ее следует ожидать при здоровой беременности. Вы также можете ощущать «наполнение» или «тяжесть» вокруг матки, и на самом деле нередко можно услышать, что на ранних сроках беременности некоторые женщины описывают ощущение, будто у них вот-вот начнутся месячные.

Кредит: Гетти

Что еще это могло быть?
Если у вас наступил срок, у вас могут возникнуть предменструальные судороги.

Большая грудь

Возможно, вы уже знаете, что одним из первых признаков и симптомов беременности, с которыми сталкиваются многие женщины, являются изменения в тканях груди. Ближе к концу первого триместра или началу второго триместра вы можете заметить, что ваша грудь начинает расти. Это потому, что ткани внутри груди готовятся к кормлению.

Что еще это могло быть?
Нежность и припухлость груди могут быть еще одним признаком того, что вы ожидаете месячных.

Изменения сосков

По мере развития беременности соски могут становиться больше и темнее. Вы также можете заметить небольшие белые участки на ареоле, похожие на мурашки или прыщи, но не паникуйте, это совершенно нормально. Их называют бугорками Монтгомери.

Что еще это могло быть?
Изменения сосков следует проверять в рамках регулярной проверки на предмет рака груди. Следуйте этим простым шагам, чтобы проверить грудь, чтобы не сомневаться.

Низкое либидо

Низкое либидо часто наблюдается на ранних сроках беременности.Ваша грудь может быть чувствительной, вызывая небольшую боль, а также тошноту и усталость, которые могут снизить сексуальный аппетит.

Кредит: Гетти

Что еще это могло быть?
Есть много других причин, по которым вы отказались от секса, от истощения до стресса.

Покалывание сосков

У некоторых женщин ощущение покалывания в сосках является одним из первых признаков и симптомов беременности. Всплеск гормонов в организме вызывает усиление кровоснабжения груди, что вызывает ощущение покалывания.

Что еще это могло быть?
Это может быть просто связано с вашим менструальным циклом или есть небольшая вероятность, что покалывание может быть вызвано инфекцией.

Одышка

На ранних сроках беременности повышение уровня прогестерона в организме заставляет вас чаще дышать, что может ощущаться как одышка. Вы также увеличите количество вдыхаемого воздуха с каждым вдохом. Ощущение может быть немного необычным, но обычно безобидным.

Что еще это могло быть?
Инфекции грудной клетки, простуды, аллергии и тревожные расстройства также могут вызывать одышку. Однако, если это влияет на вашу повседневную жизнь, вам следует поговорить о своих симптомах со специалистом.

Как узнать, что вы беременны?

Самый эффективный способ подтвердить беременность — это пройти тест на беременность. Их можно купить для домашнего использования или пройти тест в офисе терапевта. Тесты на беременность проверяют наличие в моче гормона беременности, хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), который организм вырабатывает после зачатия.

Кредит: Гетти

GP также могут проверить беременность с помощью анализа крови, так как они могут проверить гормон в вашей крови, а также в моче. Анализы крови могут определить беременность через шесть-восемь дней после овуляции.

Насколько надежны домашние тесты на беременность?

Согласно NHS, домашние тесты на беременность надежны, если вы правильно следуете инструкциям. Это может быть ненадежным, если вы не следовали инструкциям или прошли тест слишком рано.

Большинство тестов на беременность можно сдать после первой пропущенной менструации, при этом любые тесты, проведенные до этого времени, могут оказаться неточными. Профессионалы также рекомендуют избегать употребления слишком большого количества жидкости перед тестом, так как это может снизить уровень HGC.

Отрицательные тесты могут быть ненадежными, если вы приняли их слишком рано, так как на момент приема уровня HGC может быть недостаточно. Тесты также могут различаться по своей чувствительности, поэтому рекомендуется внимательно прочитать инструкции перед их использованием, поскольку нет гарантии, что все они будут одинаковыми.

Альтернативные способы проверки на беременность

Если вы пока не хотите покупать тест, есть другие способы узнать, беременны вы или нет. Но имейте в виду, что это никоим образом не является точным, и тесты на беременность — лучший способ подтвердить вашу беременность.

Кредит: Гетти

Все вышеперечисленные симптомы могут быть ранними признаками беременности, но не всегда означают, что это так. Если вы испытываете сразу несколько из них, это может быть признаком того, что пора пройти тест.

Clearblue предлагает бесплатную онлайн-викторину, в которой вас спрашивают о любых симптомах, а также о том, какие противозачаточные средства вы использовали, если применимо. Это займет несколько минут, и они могут посоветовать вам, использовать ли один из их тестов.

Вы также знаете свое тело лучше, чем кто-либо, поэтому можете определить значительные изменения в своем настроении, физические изменения в своем теле, особенно в области живота. Если у вас регулярные месячные, любые изменения в этом режиме могут указывать на то, что вы тоже ожидаете этого.

Какие книги для беременных мне покупать?

Если вы ждете или пытаетесь зачать ребенка, возможно, вы захотите купить книги по беременности, которые помогут вам подготовиться к материнству. Ниже мы собрали несколько рекомендаций вместе с описаниями, которые помогут вам решить, подходят ли эти книги вам или нет.

Кредит: Amazon

Написанная медицинским журналистом и мамой троих детей Люси Аткинс, эта честная книга дает реальное представление о том, чего вам следует ожидать, как родителям впервые.Она дает практические советы и уравновешивает потребности ребенка и матери в течение первого года жизни.

Это включает в себя выживание в первые несколько дней, адаптацию к новому распорядку дня, почему ваш ребенок плачет, советы по сну и многое другое. В ее справочнике также содержится информация об воспитании детей-одиночек, а также об усыновленных, многоплодных и особых младенцах.

Посмотреть на Amazon

«Осознанная беременность: медитация, йога, гипнорождение, природные средства правовой защиты и питание — триместр за триместром», Трейси Донеган

Кредит: Amazon

Если вы занимаетесь йогой и осознанностью, эта книга для беременных полна полезной информации, которая поможет вам пережить беременность и позаботится о своем разуме и теле.

Он содержит практические советы от акушерки и эксперта по положительным родам Трейси Донеган, которые помогут вам понять свое тело, получить удовольствие от беременности и наладить связь с растущим ребенком на протяжении каждого триместра и в последующий период. Здесь вы найдете упражнения, советы по питанию, рецепты и техники родов под гипнозом.

Посмотреть на Amazon

«Руководство современных акушерок по беременности, родам и в последующий период», Мари Луиза

Кредит: Amazon

Старшая акушерка Мари Луиза создала эту книгу, чтобы поделиться новейшими открытиями и экспертными знаниями о беременности, и эта книга подходит для любых женщин.Планируете ли вы беременность, беременны или приближаетесь к третьему триместру, эта книга полна фактов и советов.

От невероятных фактов о грудном молоке до образования о родах — путеводитель Мари призван помочь женщинам больше узнать о своем теле и растущем ребенке, а также о том, что они могут сделать, чтобы поддержать их.

Посмотреть на Amazon

«Мы беременны! Справочник папы по первой беременности », Адриан Кулп

Кредит: Amazon

Если вы папа, который ожидает, или кто-то, кто хочет подготовить своего партнера к тому, чего ожидать, то эта книга для вас.

Написанный другим папой, он содержит всю необходимую информацию и основы того, как поддержать вашего партнера во время беременности, вплоть до всей клинической информации о родах.

Поклонники называют это «обязательным атрибутом», чтобы «утешить и подготовить даже самых напуганных будущих пап».

Посмотреть на Amazon

Как вырастить ребенка Журнал, Клемми Хупер

Кредит: Amazon

Этот журнал, созданный тем же автором, что и «Как вырастить ребенка и выпустить его», предлагает родителям записывать свои мысли и чувства во время беременности с помощью заранее заданных вопросов.

Книга получила множество пятизвездочных обзоров на Amazon, и новые мамы в восторге от того, что она дала им фантастический шанс запечатлеть это особенное время и иметь на что оглянуться после рождения ребенка.

Посмотреть на Amazon

«Класс Bump: руководство по беременности, родам и не только», Марина Фогл и доктор Кьяра Хант.

Кредит: Amazon

Поклонники этой малоизвестной книги о беременности называют ее «честной, проницательной», «очень информативной, хорошо изученной и доступной.’

В отличие от некоторых других книг о беременности, которые погружают вас в самую суть, The Bump Class проведет вас через этапы беременности небольшими частями и предлагает реальные, не покровительственные советы по всему, от рождения до кормления грудью. Для партнеров есть даже небольшой раздел о том, как они могут предложить поддержку.

Посмотреть на Amazon

«Чего ожидать, когда вы ожидаете», Хайди Муркофф

Кредит: Amazon

Книга

, считающаяся одной из самых влиятельных книг за последние 25 лет, имеет поклонников по всему миру и даже вдохновила пару лет назад на создание спин-оффа.

Автор Хайди Муркофф проводит читателей через все этапы беременности и описывает каждый этап роста ребенка на этом пути, предлагая советы и подсказки о том, как обеспечить максимально спокойную беременность.

Посмотреть на Amazon

«Ежедневная книга о беременности», доктор Мэгги Блотт

Кредит: Amazon

Одна из самых неприятных вещей в беременности — это незнание, чего ожидать на этом пути. Вот тут-то и появляется эта чудесная книга.

«Книга ежедневной беременности» делает именно то, что написано на упаковке, и проводит вас через 9 месяцев беременности с экспертными советами доктора Мэгги Блотт, акушера и гинеколога более 30 лет.

Посмотреть на Amazon

Беременность 17 недель | Беременность

Что происходит в моем теле?

Неделя за неделей ваш ребенок становится больше, как и ваша плацента, которая кормит вашего ребенка, а также выводит отходы.К концу беременности плацента будет весить около 500 г, что по весу сопоставимо с пакетом макаронных изделий.

Ваша талия начнет исчезать по мере того, как матка поднимается и выходит из таза. Это заставит вас выглядеть более явно «беременной» и, если повезет, вы тоже начнете «цвести». Многие женщины прекрасно выглядят и чувствуют себя во время беременности. У них блестящие густые волосы (поскольку выпадение волос замедляется) и сияющая кожа (вызванная увеличением объема крови и гормонов).

Однако все люди разные, и некоторые женщины чувствуют себя непривлекательными и подавленными из-за своего меняющегося тела, ответственности за рождение ребенка и напряжения, которое это может создать в отношениях.Около 1 из 10 женщин во время беременности испытывают стресс или тревогу, а ваши гормоны могут сделать даже небольшие проблемы намного хуже, чем они есть на самом деле. Если вы чувствуете грусть или беспокойство, поговорите со своим врачом или акушеркой — для вас есть большая сеть поддержки.

Трогательный опыт

Вы уже чувствовали, что ваш ребенок двигается? Многие женщины замечают первые признаки движения в возрасте 18–20 недель, но это могло произойти и раньше.

Внутри живота ребенка вы можете почувствовать:

• пузырящийся
• трепещет
• прокатный

Это называется «оживлением» и является обнадеживающим признаком того, что ваш ребенок процветает.Через несколько недель признаки станут более очевидными. Возможно, вы даже сможете отличить кулаком от удара ногой. Не волнуйтесь, это не больно, это просто застает вас врасплох, и очень странно видеть, как ваш живот шевелится, когда вытаскивается ножка!

Поделитесь этим опытом с вашим партнером и позвольте ему положить руку вам на шишку, когда ребенок шевелится.

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок больше двигается…

• после еды
• при громкой музыке
• , когда вы растираете животик и разговариваете с малышом
• , когда очень-очень хочется спать!

Посмотри, сможешь ли ты разработать какие-нибудь шаблоны.Вы можете посмотреть видео о том, на что нужно обращать внимание, здесь.

Подчеркнуты растяжками?

В какой-то момент вы можете заметить красные или фиолетовые полосы на животе и груди. Вы также можете заметить их на ягодицах и бедрах. Это растяжки, которыми страдают до 8 из 10 женщин. Обычно они вызваны гормонами, и ваша кожа растягивается быстрее, чем хотелось бы. Обычно они становятся серебристыми и становятся менее заметными через несколько месяцев после рождения ребенка.Вы можете купить всевозможные «чудо-кремы», но лучше всего аккуратно нанести увлажняющий крем без запаха, когда появляются морщинки… и подождать, пока время подействует. Подробнее о растяжках.

Симптомы беременности во втором триместре (в 17 недель)

По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете испытывать некоторые затруднения и недомогания. Ваши симптомы должны быть управляемыми, и если это не так, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Ваши признаки беременности могут включать:

Tommy’s, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.

14 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 14 неделе?

Ваш ребенок начал глотать крошечные глотки околоплодных вод. Он попадает в желудок через почки и выходит обратно в виде мочи.

Ваша акушерка может слышать сердцебиение вашего ребенка с 14 недель. Это делается с помощью портативного пульсометра плода (известного как ручной допплер), который кладут вам на живот.

Помните, что только квалифицированный медицинский работник может контролировать сердцебиение вашего ребенка.Домашние допплеры и приложения, которые утверждают, что отслеживают сердцебиение вашего ребенка, опасны и вводят в заблуждение.

Самый безопасный способ следить за здоровьем ребенка — это следить за его движениями.

Если вы впервые услышите сердцебиение вашего ребенка, это может быть особенным моментом во время беременности, и ваш ребенок может почувствовать себя более реальным для вас. Скорее всего, вас послушают на 16-недельном приеме у акушерки.

Симптомы беременности на 14 неделе

Ваш партнер

Ваши отношения с партнером могут измениться сейчас, из-за дополнительного стресса, связанного с появлением нового человека, о котором нужно будет заботиться в ближайшем будущем.

Это также может показаться странным, если вы постоянно знаете о своей беременности, но это еще не кажется вашим партнеру реальным. Некоторые партнеры обнаруживают, что наблюдение за своим ребенком на 18-недельном сканировании или слушание сердцебиения во время дородового наблюдения помогает им по-настоящему поверить в ребенка.

Приятно говорить друг с другом о своих чувствах. Вот полезная информация об отношениях и беременности.

Беспокойство

Многие женщины чувствуют облегчение, миновав 12-ю неделю, так как теперь вероятность выкидыша намного ниже.Вы можете почувствовать себя более позитивно и почувствовать, что беременность вам больше нравится.

Если это не ваш случай, и вы все еще чувствуете беспокойство и несчастье, и между ними нет периодов счастья, прочтите это руководство, чтобы узнать, могут ли вы испытывать эмоциональные изменения во время беременности, превышающие нормальный уровень.

Каждая десятая женщина страдает психическим заболеванием во время беременности, и на это можно не обращать внимания, поскольку женщины и медицинские работники объясняют это гормонами, но если вы думаете, что страдаете от тревожности или депрессии, сейчас самое время обратиться за помощью, так как это может ухудшиться после родов.

Боли в желудке

У вас могут появиться острые боли с обеих сторон живота, которые усиливаются при движении. Это так называемые «боли в круглых связках», о которых не стоит беспокоиться. Они вызваны тем, что ваша матка растягивается по мере того, как она быстро увеличивается в размерах.

Узнайте, что делать, если у вас болит живот.

Ниппели негерметичны?

Не паникуйте, если заметите желтые пятна на бюстгальтере. Вероятно, из ваших сосков вытекает крошечный кусочек молозива — первого молока, вырабатываемого мамой.Грудь может начать вырабатывать молоко уже на 14 неделе беременности. Вы можете использовать впитывающие прокладки для груди, чтобы они не просачивались сквозь одежду.

Ваше половое влечение может увеличиться

У некоторых половое влечение усиливается во время беременности из-за увеличения кровотока в области таза. Гормоны также могут повысить ваше половое влечение. Половой акт во время беременности безопасен до самого конца.

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Что делать на 14 неделе

Пытаетесь бросить курить?

Отказ от курения — одно из лучших действий, которое вы можете сделать для здоровья вашего ребенка.Если вы бросите курить до 15-й недели беременности, риск для здоровья вашего ребенка снизится.

«Я курила от 15 до 20 в день во время моей первой беременности. Я сдался в 16 недель и пять дней, когда я впервые почувствовал его удар и понял, что на самом деле во мне есть жизнь. Я полностью ушел ».

Шивон, мама двоих детей

Узнайте больше о влиянии курения на беременность.

Воспользуйтесь нашим калькулятором курения, чтобы узнать, сколько денег вы можете сэкономить, если бросите курить.

Защитите ребенка от пассивного курения

Если курильщик из вашей семьи бросит курить, польза для вас и вашего ребенка огромна, как если бы вы бросили курить сами. Курильщик может не осознавать, как его курение влияет на вас и вашего ребенка. Поощряйте их бросить курить.

Прочтите наши 7 советов по предотвращению пассивного курения.

Могу ли я взять отпуск, чтобы пойти на прием к дородовой?

Все беременные женщины имеют право на «разумный» оплачиваемый отпуск для посещения дородовых приемов, включая любые занятия по релаксации или занятия для родителей.Также включено время в пути и ожидании, так что не беспокойтесь о том, что вы спешите или если ваша встреча опаздывает.

Узнайте, как иметь успешную и управляемую рабочую беременность.

.