Палочки для чистки ушей: Как чистить свои уши

Ватные палочки — зло: врач рассказал, как правильно чистить уши

Использование ватных палочек может привести к весьма неприятным последствиям
Фото: pixabay.com

По словам оториноларинголога, более 40% травм происходит при чистке ушей ватными палочками.

Барабанная перепонка является крайне важной частью уха. При этом ее очень легко травмировать. Чаще всего это происходит при попытках очистить внутренний канал от ушной серы, которая имеет свойство накапливаться в ушах и ухудшать слух. Однако неправильная чистка ушей может привести гораздо к более быстрой утере слуха. Как этого избежать, рассказал врач-оториноларинголог Владимир Зайцев в интервью АиФ.ru.

Первое, что необходимо запомнить – не стоит использовать ватные палочки для очистки ушей от серы. Это приводит к тому, что сера проталкивается ближе к перепонке, уплотняется и может привести к боли в ухе. Чтобы очистить ушные каналы, врач порекомендовал использовать специальные растворы для размягчения серы, которые продаются в аптеке. Также можно воспользоваться перекисью водорода или раствором соды. Необходимо намочить ватный тампон и вставить в ухо на полчаса. После этого ватная палочка вам также не понадобится – сера сама вытечет при мытье головы.

Кроме того, Зайцев предостерег от самостоятельного закапывания в уши при появлении дискомфорта. Ухо тесно связано с головным мозгом, поэтому развитие воспаления может привести к повреждению оболочек мозга и развитию такого заболевания как отогенный менингит. А применение произвольно выбранных капель при незнании того, какие именно процессы происходят у вас в ухе, может запросто привести к воспалительным процессам или даже повреждению барабанной перепонки.

Ватные палочки для чистки ушей, консультация лор-врача клиники Вся Медицина

Главный враг всех без исключения ЛОР-врачей — ватные палочки. Да — да, не удивляйтесь. На роль врага № 1 вполне могли быть оформлены фитосвечи, но контакт пациентов с ними реже, поэтому — все-таки …ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ.

Чем же они так насолили? Об этом по порядку.

1. Формируют пробки.

Серные массы спрессовываются и проталкиваются в глубину слухового прохода, откуда удаляются самостоятельно с большим трудом. Вытащить же серную пробку ватной палочкой не реально.

В норме сера самостоятельно выводится из уха вместе с частичками кожи (во время роста кожного покрова, он сдвигается наружу) и за счет движения челюстей при жевании, разговоре, зевании. Бывают исключения, но не так часто, как кажется. Причиной задержки серы МОГУТ стать: анатомически узкий и/или извитой слуховой проход, частое использование берушей, ношение слуховых аппаратов, инфекция кожи, и различные вредные факторы, связанные с работой (пыль, изменение давления, влажности, повышенная температура), занятия плаванием, дайвингом.

2. Травмируют слуховой проход или барабанную перепонку.

К сожалению, это встречается не редко. Каждый из пациентов с такой травмой сообщал, что он «совсем не глубоко чистил, так, с краю»…

Кожа слухового прохода, кстати, очень тонкая, пишут, что около 0,1 мм.

3. Способствуют инфицированию кожи слухового прохода с последующим развитием наружного отита.

В природе все разумно и нет ничего лишнего. Если сера есть, значит зачем-то она нужна. Опять же природа ватных палочек не придумывала, а значит изобрела способ, как оно должно само (смотри выше). Серные массы защищают ухо от микробов, грибов, пыли и т.п. Как это происходит? Сера богата специальными белками — иммуноглобулинами, которые и выполняют защитную функцию. Кроме того, слабая кислотность серы препятствует размножению микроорганизмов.

В момент воздействия ватных палочек мы не только убираем защитный слой серы, образуются микротравмы кожи, в которые микробы попадают самостоятельно или благополучно «втираются»  той же палочкой (которые, кстати, не являются стерильными).

Кажется, этого достаточно, но:

4. Ватные палочки иногда ломаются и остаются в ухе.

Только не пытайтесь достать их самостоятельно!

Кстати, на ватных палочках очень мелко написано: «Не для чистки ушей». А кто же вам такое крупно напишет?

P.S.: Напоследок поделюсь, чем чистили уши наши далекие предки. Внимание …КОПОУШКА!

Опасны ли ватные палочки для ушей?

С началом продаж в нашей стране косметических ватных палочек в начале 90-х годов врачи-отоларингологи повсеместно отметили рост заболеваемости населения наружными отитами, в первую очередь, грибкового происхождения и увеличение числа пациентов с серными пробками.

Большинство людей используют косметические палочки для того, чтобы удалять из ушей серу, «чистить» их. Однако, на деле, этим они не только не достигают сколько-нибудь лучшего результата по сравнению с ежедневным мытьем ушей, но и создают условия для

развития у себя многих заболеваний.

С чем это связано? 

1. Используя ватные косметические палочки для «чистки» наружных слуховых проходов, пациент в значительной мере не только удаляет серу из областей, прилежащих к барабанной перепонке, но и «забивает» ее туда, самостоятельно создавая себе серные пробки.
    
2. Ушная сера, выделяемая железистыми клетками кожи наружного слухового прохода, осуществляет защитную функцию. Она обладает противомикробным и противогрибковым действием и является естественным механизмом удаления из наружного прохода пыли и инородных тел.
    
3. Кожа наружного слухового прохода чрезвычайно тонкая и нежная. Использование даже такого, на первый взгляд, деликатного инструмента как ватные косметические палочки, приводит к образованию на коже расчесов, ссадин.
    
4. В результате пунктов 2 и 3, пациент самостоятельно создает очень мощные предпосылки к заселению кожного покрова микробами, и, в первую очередь (в том числе и из-за широкого распространения и бесконтрольного применения антибиотиков), грибками. Также следует учесть, что в наружном слуховом проходе, особенно в его глубоких отделах, даже в норме, условия чрезвычайно благоприятны для развития грибков и микробов: тепло, темно и влажно. 
   
    

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Таким образом, у «любителей чистоты» очень часто развиваются наружные отиты, как грибковые (иначе, отомикозы), так и микробные, образуются серные пробки. А у особо усердных может случиться и травма барабанной перепонки.

Недаром у ЛОР врачей существует шутка: природа неспроста сделала так, что в нос палец можно засунуть, а в ухо – нет. А, как известно, в каждой шутке есть лишь доля шутки.

Многие люди, заботящиеся об эстетической стороне вопроса, наверняка гневно возразят, мол, как же, теперь ходить с грязными ушами?! 

Конечно, нет. Их сомнения развеет тот факт, что, в силу анатомического строения, визуальному осмотру, тем более на расстоянии (а редко кто, кроме ЛОР врача, очень внимательно заглядывает Вам в уши), доступны лишь наружные отделы наружного слухового прохода, которые могут быть отлично вымыты кончиком мизинца при обычном приеме душа.

При появлении симптомов ухудшения слуха, «заложенности ушей», шума в ушах, не нужно ждать развития осложнений, обратитесь к ЛОР-врачу.

Автор статьи

Зайченко Владислав Сергеевич

Специальность: Отоларинголог (ЛОР)

Стаж: 17 лет

5 из 5 (оценок: 1)

Спасибо за вашу оценку.

Как чистить уши, если ватной палочкой нельзя?

Врачи рекомендуют чистить уши только снаружи, а внутрь уха не лезть. Рассказываем, какую надпись стоит поискать на упаковке с ватными палочками, как вообще соблюдать гигиену ушей и не оказаться после этого в кабинете ЛОР-врача с серной пробкой. 

Почему в ушах скапливается сера и зачем она нужна? 

Ушная сера — это смесь из грязи, пота и жира. Звучит неприятно, да и выглядит не очень. Но образование серы — нормальный и нужный процесс в нашем организме. 

Ушную серу производят сальные и потовые железы в наружном слуховом проходе. Его длина около 3 см и часть его мы можем увидеть даже в зеркале. Сера главным образом нужна для защиты уха. Она строит водонепроницаемый барьер от грязи и микробов. А ещё она создаёт кислую среду и предотвращает воспаление за пределами барабанной перепонки — бактерии и грибки в такой среде не выживают. Также сера увлажняет наружный слуховой проход, чтобы ничто не раздражало ухо. 

Образуется она постоянно, а очищается самостоятельно. Сера в течение дня либо незаметно выпадает, либо смывается во время купания. 

Не хочу чтобы кто-то увидел у меня в ухе грязь. Можно почистить его ватной палочкой?

Врачи не советуют чистить уши ватными палочками или другими приспособлениями, даже если их рекламируют специально для чистки ушей. Такой запрет основан на международных рекомендациях для оториноларингологов. 

На упаковке большинства таких товаров обычно есть предупреждение: «Не вводить в слуховой проход». Но эту надпись ещё надо хорошенько поискать на упаковке. Обычно мы этого не делаем и продолжаем чистить уши ватными палочками. Хотя на самом деле они предназначены для других целей. Например, ватные палочки можно использовать во время макияжа, чтобы поправить стрелку или контур губ. А мастеру маникюра удобно убрать излишки лака на ногтях с помощью неё. 

В интернете тоже негодуют: зачем же нужны ватные палочки, особенно с ограничителями, если не для чистки ушей? Источник: Pikabu

Я чищу уши ватной палочкой постоянно. Чем мне это грозит?

Прежде всего частое использование ватных палочек может спровоцировать образование серной пробки. Это затор в слуховом проходе, когда сера плотно уселась внутри и не может покинуть ухо, при этом новая сера постоянно прибавляется. Рано или поздно в ухе образуется большой ком из отмерших частиц кожи, грязи и жира. Человек может начать хуже слышать этим ухом, а ещё может присоединиться головная боль и инфекции в ухе.

Фрагмент видео с YouTube-канала Busi­ness Insid­er о правильной чистке ушей от ЛОР-врача. Здесь хорошо видно, как палочка не очищает ухо от серы, а проталкивает её глубже. Так образуются серные пробки.

Как понять, что у меня в ухе образовалась серная пробка?

По симптомам. Вот что может беспокоить:

• вы стали хуже слышать;
• ухо болит;
• внутри него чешется;
• в ушах шумит, как будто вы слушаете громкую музыку, но только вокруг тихо;
• кажется, что в ухе что-то живёт, и хочется это достать.

Если вы заметили у себя хотя бы один симптом из списка — это повод обратиться к врачу-оториноларингологу. Он сможет детально осмотреть ухо с помощью эндоскопа и найти точную причину дискомфорта. 

А если не чистить уши, серная пробка может образоваться? 

Да, но не потому, что вы недостаточно следите за собой. Это бывает из-за индивидуальных особенностей слухового прохода и активности желёз, которые образуют серу. 

Бывает так, что ушная сера очень активно образуется и сама же провоцирует развитие пробки. Ещё она часто возникает у пожилых людей, потому что с возрастом сера становится плотнее и ей тяжело самостоятельно выходить из слухового прохода. Симптомы будут те же. И с ними обязательно нужно обращаться к врачу. 

А самим никак нельзя убрать серую пробку?

Если нет сильной боли и признаков воспаления, можете попробовать убрать пробку сами — для этого советуют в течение пяти дней дважды в сутки капать в ухо оливковое или миндальное масло. Пара капель размягчит пробку и поможет ей выбраться из уха. После таких процедур в течение двух недель сера будет выпадать комочками. 

Если спустя пять дней ухо не стало очищаться или ситуация, наоборот, стала хуже, придётся обратиться к врачу. Он может назначить специальные капли для размягчения пробки. А может, достанет пробку сам — с помощью вымывания или специального инструмента. Но действия врача точно не нужно повторять в домашних условиях — вы можете повредить барабанную перепонку или занести инфекцию в ухо. 

Чем же мне теперь чистить уши?

Дело в том, что чистить уши не нужно! От вас требуется только регулярное промывание той части уха, которую видно. Достаточно промыть уши водой с мылом или шампунем, когда купаетесь или моете голову. Ещё можно промокнуть ухо полотенцем от излишков воды. Это максимум того, что разрешают делать специалисты. 

К сожалению, часто можно встретить рекламу различных устройств для чистки ушей: вакуумный аппарат для чистки ушей, умная электронная палочка, металлические медицинские инструменты, ушные свечи и другие причудливые приспособления. Но всё это врачи не советуют использовать. 

Как можно и нельзя чистить уши. Иллюстрация: Аника Турчан.

Такими приспособлениями легко можно повредить барабанную перепонку. Если это произойдёт, в ухо будет открыт доступ для микробов и бактерий — всё это может вызвать тяжёлое воспаление. Или просто ухо с разрывом барабанной перепонки перестанет слышать. Это, конечно, лечится хирургически, и шанс восстановить слух высок. Но только представьте, сколько проблем может принести безобидная машинка для чистки ушей.

Мне не нравится видеть грязь на наушниках. Что делать? 

Если вы заметили на своих наушниках скопление грязи — возьмите косметическую ватную палочку и лучше используйте её для очистки наушников, но не ушей. Именно для этого палочки и нужны. 

Ватные палочки — польза или вред?

Статью подготовила врач-отоларинголог Севостьянова Татьяна Ивановна

О необходимости чистить уши слышали все. Делать это действительно нужно, но только правильно и аккуратно. Бездумно «вертите» в ухе ватной палочкой, пока собираетесь на работу? Рискуете что-нибудь повредить, так ничего и не почистив.

Зачем нужна ушная сера?

Ушная сера выделяется в наружном слуховом проходе маленькими капельками, чтобы ловить болезнетворные микробы, пыль и грязь. Подумайте о ленте-липучке, которую вы развешиваете в квартире летом, чтобы избавиться от назойливых мух — только для ушной раковины. Человеческий организм очень умен, и время от времени избавляется от уже «использованной серы», выталкивая ее в преддверие уха. Одно неаккуратное движение ватной палочкой — и в глубине начинает формироваться серная пробка.

Такие разные ватные палочки:

Дело в том, что на стандартной упаковке ватных палочек всегда можно найти слово «косметические», но никогда — «ушные». Не стоит чистить ими уши и из-за возможной неаккуратности, и из-за сомнительного ватного состава. Для гигиенических целей должны использоваться специальные ватные палочки с ограничителем, которыми человек не сможет повредить барабанную перепонку или глубоко протолкнуть серные массы. Найти их можно не в каждом гипермаркете, но поиски себя оправдывают.  

Как правильно чистить уши?

Чтобы аккуратно и плодотворно вычистить ушную серу в домашних условиях, не нужно бежать в магазин и искать специальные ватные палочки. Достаточно марлевого жгутика (молодых родителей учат их скручивать на курсах для беременных) и распаренного слухового прохода.
После душа или ванны вставьте жгутик в ухо и вращайте его вокруг своей оси медленно и размеренно. Ваша задача — убрать излишки с преддверия, а не избавиться от всей ушной серы целиком (помните, она крайне полезна!).

При возникновении боли или жжения в ухе после чистки незамедлительно обратитесь к врачу!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОТОЛАРИНГОЛОГУ

Лор рассказал, чем заменить палочки для чистки ушей

https://static.news.ru/photo/696703ec-6209-11eb-aab6-fa163e074e61_660.jpg Фото: pixabay.com

Чистка ушей ватными палочками — небезопасный и устаревший метод. Так грязь может, наоборот, затолкаться обратно в ухо и создать ряд проблем, предупредил отоларинголог Владимир Зайцев.

---

Такая ситуация приведёт к спрессовыванию серы и образованию пробки, а в худшем случае можно разодрать кожу слухового прохода или травмировать барабанную перепонку.

В качестве безопасной альтернативы ватных палочек врач высшей категории предложил использовать ушные капли, трёхпроцентную перекись водорода или соду.

За час до похода в душ и мытья головы в уши вставляются ватные фитильки с этим препаратом. Серные массы размягчаются и, когда человек моется, сера в разжиженном состоянии вытекает из ушного прохода, — цитирует Зайцева «Ридус».

В случае с содой, уточнил он, щепотку порошка следует намочить водой до состояния кашицы.

Удалять серную массу при помощи ватных палочек с осторожностью можно только в том случае, если дома есть система зеркал и человек видит свой слуховой проход и скопившуюся там грязь, добавил отоларинголог.

Верным признаком скопившейся серы, пояснил доктор, является ситуация, когда у человека уши не заложены и слышит он хорошо, но после мытья головы или плавания в бассейне их начинает закладывать, а через какое-то время слух возвращается. Это, отметил Зайцев, серьёзный повод обратиться к специалисту и в повседневной жизни.

Он рекомендовал хотя бы раз в год посещать врача и делать гигиеническую чистку ушей. Лучшее время для этого — перед отпуском. Всё потому, что во время плавания в воде сера в ухе начинает разбухать, что приводит к закладыванию уха и в ряде случаев — к болевым ощущениям.

Ранее, как писал NEWS.ru, отоларинголог Иван Лесков заявил, что сера в ушах, пусть в небольшом количестве, но нужна. Она защищает кожу слухового прохода. При этом, как и другие специалисты, он не рекомендовал проводить чистку палочками.

Ученые посоветовали отказаться от ушных палочек

Wikimedia Commons

Американская академия отоларингологии выпустила обновленное клиническое руководство по гигиене ушей. В нем специалисты рекомендуют не пользоваться ватными палочками (тупферами) и какими-либо другими предметами, проникающими в наружный слуховой проход.

Ушная сера представляет собой нормальный секрет человеческого организма, предназначенный для защиты, очистки и смазки слухового прохода. Она собирает на себя грязь, пыль и отмершие клетки, а также препятствует росту болезнетворных микроорганизмов. Обновление рогового слоя кожи слухового прохода и движения нижней челюсти обеспечивают постепенное выведение серы наружу, где она отшелушивается или смывается. Примерно у одного из 10 детей и одного из 20 взрослых случается чрезмерное накопление ушной серы, приводящее к ухудшению слуха и возможному развитию других симптомов. Чтобы не допустить этого, люди зачастую регулярно пользуются ватными палочками или другими предметами для очистки наружного слухового прохода.

Авторы обновленного руководства, основанного на трех клинических директивах, пяти систематических обзорах и шести рандомизированных контролируемых исследованиях, пришли к выводу, что подобная практика недопустима.

«Пациенты часто думают, что предотвращают скопление ушной серы, чистя уши ватными палочками, скрепками, ушными свечами и бессчетным количеством других невообразимых предметов. Проблема в том, что подобные попытки лишь ухудшают ситуацию, поскольку проталкивают серу вглубь слухового прохода. Все, что способно проникнуть в ухо, может повредить кожу прохода и барабанную перепонку», — пояснил глава рабочей группы Сет Шварц (Seth Schwartz).

На основании собранных данных специалисты-отоларингологи дали следующие основные рекомендации по гигиене ушей.

• Не надо слишком увлекаться мытьем ушей. Чрезмерное мытье может вызвать раздражение слухового прохода, привести к развитию инфекции и повысить риск накопления ушной серы.
  
• Не вводите ничего в слуховой проход. Ватные палочки и другие предметы могут травмировать кожу и барабанную перепонку, а также вызвать смещение слуховых костей, что приведет к потере слуха, звону в ушах, головокружениям и другим проявлениям травмы уха.
  
• Не пользуйтесь ушными свечами. Нет никаких подтверждений того, что они способны удалить избыток ушной серы, зато могут серьезно повредить слуховой проход и барабанную перепонку.
  
• Если у вас ухудшился слух, появилось ощущение заложенности уха или боль в нем, обратитесь за медицинской помощью.
  
• Спросите у лечащего врача, как вы можете самостоятельно предотвратить чрезмерное накопление ушной серы, если вы к нему предрасположены. Некоторые профилактические методики имеют противопоказания, и выбирать их должен специалист.
  
• Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если появились боль, кровотечение или необычные выделения из уха. Эти симптомы не связаны с накоплением серы и требуют профессионального обследования.
  

«Обновленное руководство… служит строгим напоминанием для пациентов о том, что здоровье ушей начинается с них самих, и что многими вещами не стоит заниматься, чтобы не навредить себе. Люди склонны чистить уши, поскольку считают ушную серу проявлением нечистоплотности. Эта неверная информация приводит к небезопасным гигиеническим практикам», — заключил Шварц.

Тупферы, которые часто позиционируются как «ушные палочки», на самом деле не предназначены для чистки ушей — они служат для взятия мазков и обработки ран.

Ранее крупномасштабное популяционное исследование, проведенное в Новой Зеландии, выявило еще одну нежелательную сторону чрезмерного увлечения гигиеной. Оказалось, что дети, которые грызут ногти и сосут пальцы, в дальнейшей жизни значительно меньше предрасположены к развитию аллергии, чем их сверстники, не имеющие подобных привычек. Это подтверждает гигиеническую гипотезу, впервые высказанную британским эпидемиологом Дэвидом Стрэченом (David Strachan) в 1989 году. Согласно этой гипотезе контакт с грязью и микробами в раннем детстве снижает риск развития различных состояний, связанных с чрезмерной активностью иммунной системы.

Олег Лищук

Следует ли чистить уши ватным тампоном или ватной палочкой?

Предоставлено Джой Виктори, управляющим редактором Healthy Hearing
Последнее обновление 8 октября 2019 г. 2019-10-08T00: 00: 00-05: 00

Ватные палочки могут показаться достаточно безвредными, но они могут быть опасными при чистке ушей. Хотя некоторые люди клянутся, используя ватные палочки (Q-Tips ™) для удаления излишков ушной серы и мусора из ушных каналов, медицинские эксперты предупредят вас, чтобы вы не пробовали это делать.

Почему плохо использовать ватные палочки в ушах?

Врачи и специалисты по слухопротезированию были свидетелями множества катастроф в результате использования ватных тампонов. От проколов барабанных перепонок до супервоздушной серы — чистка ушей «своими руками» может иметь множество негативных последствий.

Тампоны отлично подходят для многих вещей, но
не используйте их для чистки ушей.

Есть несколько предметов, которыми люди чистят уши. Некоторые из наиболее интересных, которые можно увидеть в кабинетах врачей, включают:

• Ватные палочки (ватные палочки)
• Заколки для волос
• Пинцет
• Ручки и карандаши
• Соломка
• Скрепки
• Игрушки

Хотя это лишь неполный список, важно понимать, что внутри уха ничего нельзя помещать для удаления грязи и мусора.Это опасно и может вызвать потерю слуха, повреждение слухового прохода или барабанной перепонки.

В ушном канале есть специализированные клетки, вырабатывающие серную пробу, известную как ушная сера. У одних ушная сера накапливается намного быстрее, чем у других. Это может привести к скоплению серы, что приведет к снижению слуха и, в некоторых случаях, к боли. В качестве простого способа избежать посещения врача многие люди прибегают к использованию тампонов для удаления излишков воска, что причиняет больше вреда, чем пользы.

Барабаны хрупкие

Барабанная перепонка легко достается тампоном.Поскольку барабанная перепонка очень нежная, ее можно легко разорвать даже при легком надавливании тампоном. Спросите любого, кто испытал прокол барабанной перепонки — это неприятный опыт. Боль сильная, из уха также может вытекать прозрачная жидкость. Проколотая барабанная перепонка заживает, но это может занять некоторое время и даже привести к кондуктивной тугоухости.

При повреждении ушей или проколе барабанной перепонки

Если вы ковырялись в ухе и у вас возникла внезапная боль, утечка жидкости, шум в ушах или потеря слуха, обратитесь к врачу.Возможно, вы перфорировали барабанную перепонку, которая может инфицироваться или неправильно зажить.

Как почистить уши

Наружное ухо, также известное как ушная раковина, время от времени требует хорошей чистки. Это можно сделать с помощью небольшого количества мыла, воды и мочалки во время душа. Быть нежным.

В большинстве случаев ушной канал , а не нужно чистить. Во время мытья волос или душа в слуховой проход поступает достаточно воды, чтобы разжижить скопившуюся серу.Кроме того, кожа в ушном канале естественным образом разрастается по спирали. Когда он отшелушивается, ушная сера идет вместе с ним. В большинстве случаев воск расщепляется и выпадает сам по себе, пока вы спите. В ватной палочке нет необходимости.

Когда вам следует обратиться к врачу по поводу ушной серы?

Тем, у кого есть сильные восковые наросты, может потребоваться поездка к врачу. Врачи могут легко удалить ушную серу с помощью небольшого количества перекиси, смешанной с водой и введенной в ухо.Процесс практически безболезненный и эффективен при удалении поврежденного воска. Если избыток воска становится частой проблемой, спросите своего врача, как можно провести процедуру самостоятельно в домашних условиях.

Если у вас наблюдается значительное скопление серы в ушных каналах или вы считаете, что парафин может влиять на ваш слух, наш справочник поможет вам найти ближайшую к вам слуховую клинику. Специалист по слухопротезированию может заглянуть внутрь вашего уха с помощью отоскопа, оценить ситуацию и определить наилучший курс действий.

Свечи уха и Q-Tip Повреждение ушей

Что нового в обновленных рекомендациях?

Stutz: Самым большим дополнением для общественности могло бы стать предупреждение об ушных свечах, которые стали довольно популярными в качестве альтернативной медицины. Люди, которые используют его, верят, что могут воткнуть незажженный конец специальной свечи в ухо, чтобы вытянуть из уха серу. Это не только не имеет научного обоснования, но и просто не работает.

Также имеется расширенная информация для клиницистов по выявлению и лечению пациентов с серной пробкой.

Почему эксперты предостерегают от чистки ваших ушей даже с помощью ватных наконечников?

Stutz: В руководстве не рекомендуется использовать ватные палочки, карандаши, ключи или что-либо меньшее, чем ваш локоть, как часто говорят, в ухе. Основная опасность, которую кладут себе в ухо, заключается в том, что вы не видите, что делаете, и потенциально можете причинить серьезный вред.

СМОТРИ ТАКЖЕ: 99% диагнозов хронического синусита, поставленные неспециалистами, неверны

Вы можете не только раздражать, царапать и разрезать слуховой проход, но также можете повредить барабанную перепонку и сделать ваши усилия безуспешными, протолкнув накопившуюся серу еще глубже в ухо.Люди не догадываются, что воск, который они видят на ватной палочке, все равно вылез бы наружу, потому что ухо самоочищается.

Но скопление ушной серы может быть настоящей проблемой. Что делать людям, если они чувствуют себя некомфортно?

Stutz: Хотя ушная сера обычно выделяется сама по себе, у некоторых людей она может накапливаться по разным причинам. У некоторых людей просто более сухая и густая ушная сера может накапливаться.

Может возникнуть несколько проблем: проблемы со слухом, раздражение и заблокированный обзор для провайдера, пытающегося помочь.

По мере того, как серная проба накапливается, она может постепенно влиять на слух. Обычно случается, что человек внезапно теряет слух, когда за ним появляется вода, или воск может слипнуться и, наконец, заблокировать слуховой проход. К счастью, мы можем довольно легко исправить это в клинике.

Проблема снова в том, что вы не видите, что делаете, если пытаетесь воткнуть что-то себе в ухо, чтобы исправить это самостоятельно. Если у вас болит ухо, плохо слышите или испытываете другие симптомы, например головокружение или звон, обратитесь за медицинской помощью.

Положите ватные палочки — краткое руководство по очистке ушной серы | Здоровье и благополучие

Не следует спринцевать уши, заблокированные воском. На протяжении тысяч лет шприц был излюбленным инструментом врача-уха (римский автор Цельс писал об этом в De Medicina), но теперь наблюдатель за здоровьем Ницца считает, что шприц, закачивающий воду в ухо, «потенциально вреден». Почему?

«Вы не можете контролировать давление; Вы даже не представляете, насколько сильно он вливает воду в ухо, — говорит профессор Тони Райт из Института уха Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.Электронные ирригаторы, которые рекомендует Найс, позволяют отоларингологу (специалисту по ушам, носу и горлу) контролировать давление, но они по-прежнему являются лишь обновлением шприца. Итак, вот что можно и чего нельзя делать по безопасному удалению ушной серы.

Слушайте ушных врачей. ENT UK, ассоциация врачей по лечению ушей, горла и носа, вообще не рекомендует метод орошения.

«Все хирурги ЛОР считают, что лучший способ удалить воск — это под прямым наблюдением с помощью небольшого отсасывающего устройства», — говорит Райт.Попросите вашего терапевта направить вас. Частные клиники предлагают эту услугу микросъемки — микроскоп с мощной присоской — примерно за 40 фунтов стерлингов за ухо. Некоторые действительно покупают «одно ухо, получают второе» за полцены.

Избегайте использования ватных палочек, так как они проталкивают воск в ухо.

На самом деле, в уши ничего не вставляйте. «Правило, согласно которому нельзя класть в ухо ничего меньше локтя, абсолютно верно, — говорит отоларинголог Майк Дилкс. «Уши самоочищаются». Он упоминает эксперимент, в котором чернильная точка помещается в конец слухового прохода около барабанной перепонки.Наблюдаемые в течение шести-восьми недель, эти чернила проходят по каналу и из уха, доказывая, что воск справляется сам с собой. Однако эта «кожная миграция» иногда дает сбой. В этом случае, говорит Дилкс, вам понадобится микросос.

Если вы обнаружите, что тянетесь за ватными палочками, крышками для ручек и другими предметами, которые можно положить в ухо, вы, вероятно, страдаете от зуда в ухе, а не от избытка воска (особенно подвержены экземе). Обработайте стероидным кремом.

Наконец, научитесь любить свой воск. «Воск — хороший материал», — говорит Райт. «Это защитно. Он липкий, препятствует ползанию, водонепроницаем, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами «.

6 способов мыть уши без ватных тампонов

Как гласит старая пословица: «Нельзя класть в уши ничего меньше локтя». И это включает в себя Q-Tips.

Ватные палочки, которые большинство из нас используют для удаления серы из ушей, гораздо больше вредны, чем полезны.Когда вы вставляете в ухо ватную палочку, на самом деле большая часть воска проталкивается глубже в канал, а не выкапывается так, как предполагалось. Затем воск оседает на барабанных перепонках и не дает им должным образом вибрировать, что может вызвать проблемы со слухом. А если копнуть слишком глубоко, вы действительно можете проколоть барабанную перепонку, что не только травмирует (как может подтвердить любой, кто видел 2 сезон Girls ), но и может иметь серьезные долгосрочные последствия для вашего слуха.

Каким бы отвратительным это ни казалось, важно понимать, что наличие ушной серы на самом деле — это хорошо. Воск помогает смазывать наши ушные проходы, чтобы они функционировали должным образом, не дает насекомым ползать внутри наших ушей и предотвращает рост грибка вокруг наших барабанных перепонок — ситуации, которые намного хуже, чем сама ушная сера.

Уши довольно хорошо очищаются сами по себе, но если вы чувствуете, что им нужна дополнительная помощь, вот шесть альтернативных методов удаления серы из ушей без ватной палочки.

1. ПОПРОБУЙТЕ ПАЛЬЦЕВЫЕ И ТКАНИ.

Нет ватной палочки? Без проблем! Если вы не позволили чему-то действительно скопиться в ваших ушах (например, там нет твердой и твердой корочки), все, что вам нужно сделать, это прикрыть мизинец салфеткой и осторожно вытащить воск. Опять же, придерживайтесь внешней части уха и не засовывайте мизинец в ушной канал. Это наиболее эффективный вариант после душа, поскольку теплая вода помогает смягчить воск и облегчает его перемещение.

2.ДОБАВЬТЕ ПЕРОКСИД ВОДОРОДА …

Лягте на бок и выдавите несколько капель перекиси водорода (14 долларов США) в обращенное к небу ухо. Не позволяйте шипению и хлопку пугать вас — это значит, что он работает. Оставьте на 10–15 минут, затем наклоните голову в раковину или таз, чтобы слить оставшийся раствор и воск, который он вылетел из уха.

3. … ИЛИ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО.

Кто бы мог подумать, что любимая всеми кухонная утварь может использоваться в качестве средства для чистки ушей? По данным Американского фонда исследований слуха, добавление двух-трех капель оливкового масла (17 долларов США) в ухо может помочь смягчить ушную серу и вывести ее наружу.Скорее всего, эту процедуру нужно выполнять только один раз в неделю, но если вы будете делать ее каждый день, это не повредит вашим ушам.

4. ПЕРЕЙДИТЕ К КАПЛЯМ УШНОГО ВОСКА.

Если самодельный материал не для вас (или если идея добавить оливковое масло в уши вызывает у вас отвращение), в аптеке без рецепта продаются капли, такие как Debrox Earwax Removal Drops (6 долларов США), которые могут помочь смягчить раздражение. воск, чтобы его было легче удалить салфеткой.

5. ИСПОЛЬЗУЙТЕ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ.

Считайте насадку Clear Ear Oto-Tip (45 долларов США) ватной палочкой будущего.Разработанный в рамках программы BioDesign Стэнфордского университета для безопасной очистки ушей, он мягко вращается внутри уха, чтобы ослабить воск, вместо того, чтобы вдавливать его еще глубже. Также есть защитный колпачок, который предотвращает глубокое введение и чрезмерное движение внутри уха, что может привести к повреждению.

6. ПЕРЕЙДИТЕ К ВРАЧУ.

Пора поговорить по-настоящему. Если в ушном канале что-то застряло, и у вас проблемы со слухом, пора обратиться к врачу. Запишитесь на прием к своему терапевту или врачу по лечению ушей, носа и горла (ЛОР), который проведет для вас более тщательную чистку.

В Mental Floss мы пишем только о тех продуктах, которые нам нравятся и которыми хотим поделиться с нашими читателями, поэтому все продукты выбираются нашими редакторами независимо. Mental Floss имеет партнерские отношения с определенными розничными продавцами и может получать процент от любой продажи, совершенной по ссылкам на этой странице. Цены и наличие актуальны на момент публикации.

Вы чистите ухо своему ребенку ватными тампонами?

Сера ушная.Он липкий, липкий и ужасного желтого оттенка, и уж точно не то, что вы хотели бы видеть на своем младенце или маленьком ребенке. И когда мы действительно видим эту желтую слизь, многие из нас справляются с этим, что кажется очень логичным: мы берем ватный тампон (часто называемый фирменным знаком Q-tip) и чистим уши наших детей. . Уход за ребенком кажется таким же здравым смыслом, как чистка зубов или мытье волос.

Но знаете ли вы, что чистка ушей ребенка ватной палочкой может быть опасной?

Почему врачи не рекомендуют использовать ватные палочки

Около 34 детей ежедневно попадают в отделения неотложной помощи по всей стране из-за травм, полученных при помощи ватных тампонов.По оценкам, происходит гораздо больше травм, но их лечат вне больницы педиатры или специалисты по уху, носу и горлу.

Наиболее частыми травмами являются инородные тела внутри уха, перфорированные барабанные перепонки и травмы мягких тканей. Хотя этих детей в основном лечат в отделениях неотложной помощи и выписывают, могут возникнуть более серьезные травмы, такие как повреждение барабанной перепонки, слуховых костей или внутреннего уха, что может привести к долгосрочному головокружению, нарушению равновесия или необратимой потере слуха.

Кроме того, педиатры и специалисты по ушам, носу и горлу уже давно говорят (как взрослым пациентам, так и родителям педиатрических пациентов), что нам не нужно чистить уши ватными тампонами. Ушная сера полезна и защищает, когда присутствует в нормальных количествах. Эта желтая слизь на самом деле защищает, смазывает и оказывает антибактериальное действие для ушей. Ушная сера также является самоочищающейся — она ​​медленно и неуклонно движется от барабанной перепонки к внешней стороне уха, вызывая движения жевания и движения рта.

Большинство из нас чувствуют, что должны использовать ватные палочки, чтобы удалить излишки серы из уха, но происходит обратное. Вместо того, чтобы вытягивать ушную серу из уха, ватные палочки фактически проталкивают серу внутрь уха. Большинство восковых пробок возникает из-за того, что кто-то использовал ватный тампон или другой инструмент, который слишком глубоко протолкнул воск в ухо.

Около 34 детей ежедневно попадают в отделения неотложной помощи по всей стране из-за травм, полученных при помощи ватных тампонов.

Как правильно чистить уши ребенка

Самое важное, что нужно знать при чистке ушей ребенка, — это то, что ничего не попадает в слуховой проход. Если вы видите скопление ушной серы, используйте ткань или влажную салфетку, чтобы очистить внешнюю часть уха — ту часть уха, которая хорошо видна вам. Не используйте инструменты для зондирования ушного канала (его части, которую вы не видите).

Если накопление серы в ушах становится проблемой, можно попробовать некоторые безрецептурные средства, например капли глицерина, детское масло или минеральное масло, чтобы смягчить воск и помочь в его удалении.Если это не помогло, ваш педиатр или врач по лечению ушей, носа и горла может удалить налет воска с помощью солевого раствора или вручную.

Однако для подавляющего большинства взрослых и детей нам просто нужно использовать влажную ткань, чтобы протереть внешние части уха, и все. А родители, мы должны практиковать то, что проповедуем. Когда наши дети видят, как мы вставляем ватную палочку в ухо, они тоже хотят попробовать. Давайте подадим хороший пример и храним ватные палочки и другие мелкие предметы там, где им место, а не в ушах!

Утвержденный врачом способ удаления ушной серы

Ушная сера — один из тех раздражающих фактов в жизни, и для многих из нас ватные палочки (также известные как ватные палочки) — удовлетворительный способ избавиться от грязи.

С тех пор, как Шрек вытащил из уха воск на целую свечу, воткнул что-то вам в ухо и вытащил сокровищницу восковой гадости для многих людей.

Тем не менее, ходят слухи, что использование ватных наконечников в ушах плохо для вас в долгосрочной перспективе. И слухами мы не занимаемся! Поэтому мы обратились к врачам, занимающимся лечением ушей, носом и горлом, чтобы узнать правду о том, действительно ли ватные палочки вредны.

Мы также спросили их о лучших альтернативах для весенней чистки мира позади ваших мочек без каких-либо необратимых повреждений.

Консенсус? Как бы нам ни нравилось это ощущение такой свежести, такой чистоты (такой свежей и такой чистой, чистой), если у вас есть хоть какая-то сила воли, возможно, пора отучить себя от ватных тампонов.

Согласно исследованию, проведенному в Англии в 2011 году, использование Q-tip является наиболее частой причиной «случайного проникающего ранения уха» у детей. Nagala S, et al. (2011). Степень использования ватной палочки в ушах. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3207072/ Ура.

Другое исследование показало, что от 15 до 20 процентов людей «не согласны» с научным утверждением о том, что ватные палочки могут вызвать повреждение воска, перфорацию и инфекцию. Hobson JC, et al. (2005). Использование и злоупотребление ватными палочками. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1181836/ Двойное ура.

(Также ужасная идея делиться Q-подсказками для ухода за кожей.)

Они приносят гораздо больше вреда, чем пользы, и чрезмерная чистка ушей почти наверняка приведет вас в кабинет врача, — говорит Леон Чен, доктор медицинских наук, врач ушей, носа и горла в Manhattan’s ENT and Allergy Associates.

Хотя вы можете увидеть приятный желтый цвет на ватной палочке, вы можете увеличить риск следующих проблем с ушами: Khan BN, et al.(2017). Практика самоочистки ушей и связанный с этим риск травм ушей и ушных симптомов в группе студентов университета. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5812304/

• продвигая большую часть парафина глубже в слуховой проход, минуя место естественного образования (и в идеале должно оставаться)
• повреждение чувствительная кожа вокруг слухового прохода, которая может вызвать инфекцию
• Повреждение барабанной перепонки

Как бы соблазнительно это ни звучало, не делайте этого .Шрек — сказка, но для ЛОР врачей он ходячая страшилка.

Ватные палочки на самом деле весьма полезны для удаления татуировок хной.

Мы внимательно следим за решениями, поэтому вам не придется их искать. (Между прочим, это не одно из решений — это довольно негигиенично.)

Первое, что отметили наши ЛОР-друзья, заключалось в том, что вам может вообще не понадобиться очищать ушную серу. Подождите, что? Но это так неприглядно ?

Что ж, нас поддерживает Дейл Тайлор, доктор медицины, педиатр и общий отоларинголог из Медицинского фонда Вашингтон Тауншип во Фремонте, Калифорния.

«Ушная сера обладает антибиотическими и противогрибковыми свойствами, — говорит Тайлор. «Слишком частая чистка может в будущем привести к осложнениям на ухе и коже, от ушных инфекций до экземы в наружном ухе».

Что еще более беспокоит, она добавляет, что довольно часто можно увидеть пациентов, которые протыкали барабанную перепонку после использования ватных тампонов. Это ужасно много физических травм, которые нужно пережить просто потому, что ваши уши были немного неровными.

(Однако они могут помочь с уходом за кожей, поэтому не исключайте их полностью.)

Если вы действительно не умеете резать индейку, Тайлор рекомендует ограничить чистку до трех раз в месяц. И будет намного легче перестать протирать мазки, вооружившись мысленным образом, который она нам только что подарила.

Чтобы избежать проколов барабанной перепонки, примите следующие меры:

1. Очищайте только после душа, так как тепло вызывает плавление воска.
2. Выровняйте ноготь в том месте, где вата встречается с ватной палочкой — это ваша гарантия, чтобы вы не зашли слишком глубоко.
3. Осторожно протрите ухо.
4. Постарайтесь не зацикливаться на том, осталась ли ушная сера.

Чтобы полностью избежать этого сценария, она советует людям отказаться от ватных палок и вместо этого перейти на прием масла и перекиси водорода:

• Раз в неделю перед сном наполняйте пипетку оливковым или минеральным маслом.
• Капните до трех капель в каждое ухо и помассируйте хрящевой треугольник, покрывающий ухо, чтобы покрыть слуховой проход.
• Затем нанесите ватный диск, чтобы масло не попало на наволочку (потому что еуууу).
• На следующий день, когда вы примете душ, налейте немного перекиси водорода на руку и вотрите ее в ухо.
• Пероксид будет пузыриться, унося с собой размягченный воск, оставляя вас без воска и беспокойства.

И помните — возможно, вам это вообще не понадобится. Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCC), знающий свои уши по локтям, предполагает, что только 1 из 10 детей и 1 из 20 взрослых имеют чрезмерное количество ушной серы.

Так что хватит копать и воск, и отговорки. Есть и другие, менее рискованные способы. Вы обязаны этим себе и своим ушам. Главное — гигиена — вот как правильно принять душ.

Ушная сера совершенно естественна и действительно полезна для вас, поскольку помогает предотвратить ушные инфекции.

Если вы действительно чувствуете потребность чистить уши, ограничьте это несколько раз в месяц и не используйте для этого ватные палочки (если вам действительно нужно использовать ватные палочки, делайте это осторожно после горячий душ). Регулярное использование масла и перекиси водорода безопаснее и эффективнее.

Вы можете и должны активизировать свою игру в сфере личной гигиены уже сегодня. Уши — лишь одна часть головоломки.

Стоит ли чистить уши ватными палочками, палочками и наконечниками?

Если вы и раньше страдали от заложенности уха, то вы знаете, насколько это неприятно и как вы почти все сделаете, чтобы от него избавиться. Но какими бы соблазнительными ни были ватные палочки, они могут быть очень опасными и даже повредить барабанную перепонку и слух.

Почему ватные палочки такие плохие?

Они могут повредить слух

Ватные палочки — не единственные вещи, которые нельзя вставлять в уши, когда вы пытаетесь очистить заложенное ухо или почистить уши.Другие обычные предметы, которые люди используют, чтобы очистить уши, включают заколки для волос, пинцет, ручки и карандаши, а также пальцы. Но эти предметы часто могут продвигать воск дальше по каналу, ухудшая симптомы. Они также могут вызвать непреднамеренную травму слухового прохода или барабанной перепонки.

Когда вы вставляете ватную палочку в ухо, ей не нужно много времени, чтобы добраться до барабанной перепонки. Барабанная перепонка — это хрупкая структура, и даже небольшое давление может вызвать ее прободение или смещение крошечных слуховых косточек в среднем ухе.причина Обе эти вещи могут вызвать кондуктивную потерю слуха.

Вероятно, вам вообще не нужно мыть уши

Многие люди, использующие ватные палочки, делают это, даже если у них нет заложенного уха. Часто люди используют их, чтобы «очистить» ушную серу от ушей или высушить уши после душа. Но на самом деле наши уши предназначены для самоочистки. Ушная сера, которая образуется во внешней трети слухового прохода, мигрирует из уха за счет движения поверхности кожи «конвейерной лентой» при помощи движений челюсти.Затем он либо выпадает из уха, либо его можно стереть.

Они очищают ухо от серы — что на самом деле может быть защитным.

Люди часто думают, что им нужно «чистить» уши, поскольку ушная сера «грязная» или негигиеничная. Можно стереть воск, выходящий на вход в ушной канал, но воск, находящийся внутри канала (там, где он не виден), является очень защитным веществом. Он липкий, поэтому задерживает пыль и грязь до того, как попадет в ушной канал. Он кислый, поэтому помогает предотвратить заражение.Он также имеет горький вкус, поэтому отпугивает насекомых! Его нужно оставить в покое, чтобы он делал свою работу.

Ушную серу следует удалять только тогда, когда образуется чрезмерное количество серы, что приводит к закупорке или повреждению уха. В этом случае вам следует попробовать капли для смягчения ушной серы или обратиться за профессиональным удалением ушной серы в такую ​​службу, как Earworx.

Они могут вызвать зуд в ушах

Когда вы чистите уши ватной палочкой или сушите уши после душа, вы очищаете ухо от серы и, следовательно, влаги.Со временем ухо становится сухим, а значит, и зудящим. Это заставляет вас снова собирать ватную палочку! Выбросьте ватные палочки и подождите, пока воск восстановится. А если вам нужно высушить уши после душа, попробуйте вместо этого фен на слабом огне. Не рискуйте протолкнуть воск дальше по каналу или вызвать травму слухового прохода или барабанной перепонки.

Наконечники могут смещаться в слуховом проходе, что приводит к инфекции

Щелкните ссылку ниже, чтобы прочитать о несчастном мужчине в возрасте около 30 лет, который не подозревал, что кончик ватной палочки застрял в его левом ухе.Это привело к потенциально смертельному состоянию; некротизирующий наружный отит.

Cautionary tale: Cotton swab stuck in ear leads to skull infection

Это бесполезно

Возможно, вы недавно видели статьи, в которых описывается, насколько вредными для окружающей среды могут быть ватные палочки. Они чрезвычайно расточительны, поскольку не разлагаются биологически и могут использоваться только один раз. Великобритания планирует запретить ватные палочки со следующего года — шаг, который получил большую общественную поддержку.

https://www.independent.co.uk/environment/plastic-straws-ban-cotton-buds-stirrers-pollution-climate-crisis-waste-environment-a8924116.html

Какая альтернатива?

Если вы производите слишком много ушной серы или она повреждается, есть другие методы и инструменты, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от закупорки.

Смягчающие капли для ушной серы

Самым безопасным домашним средством являются смягчающие ушную серу капли, которые можно купить в местном аптеке. Они могут помочь смягчить и разрушить поврежденный воск, позволяя естественному процессу самоочистки ваших ушей удаляться с помощью воска.

Это безопасный метод, поскольку он не требует, чтобы вы протыкали ухо, что потенциально может нанести вред ушному каналу или барабанной перепонке. Однако капли, смягчающие ушную серу, не подходят людям с перфорацией барабанной перепонки или людям, перенесшим операцию на ухе.

Микровсасывание

В рекомендациях по удалению воинской серы микровсасывание признано безопасным и эффективным методом удаления ушной серы. Если это процедура, предлагаемая Earworx, и хирурги по уши, носу и горлу предпочитают этот метод удаления серы.

Это сухой метод, в отличие от спринцевания, что делает его подходящим для людей с перфорированной барабанной перепонкой, диабетиков и людей с ослабленной иммунной системой. Это относительно быстрая и простая процедура, которая включает в себя обучающее занятие по завершении приема, чтобы помочь вам понять, как управлять отложениями воска в будущем.

Перед тем, как начать микроабсорбцию, вы заполняете анкету, касающуюся истории вашего уха и симптомов. Затем специально обученная медсестра осмотрит слуховой проход и барабанную перепонку с помощью расширителя, чтобы проверить, требует ли количество воска процедуры микроотсоса.

В случае, если воск все же необходимо удалить, в слуховой проход вводится небольшой катетер для микроотсоса, который начинает осторожно отсасывать воск.