Отказ от курения по дням изменения в организме женщины: Изменения в организме человека при отказе от курения — по дням

Posted on by admin

Содержание

восстановление организма, изменения, последствия по дням

При отказе от курения многие возвращаются к вредной привычке, потому что не могут вытерпеть трехнедельный период с синдромом отмены. У человека возникают головные боли, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, болезни легких из-за “перезапуска” и временного ослабления этих систем. Однако после этого наступает существенное улучшение всего здоровья.

Если курильщик сможет преодолеть трудности синдрома отмены, то уже через месяц он почувствует значительные улучшения в своей жизни. Через несколько лет без курения риск многих серьезных заболеваний уменьшается.

Содержание

  • Реакция на отказ от курения
  • Изменения в организме после отказа от курения
  • Очищение и восстановление легких
  • Предотвращение импотенции
  • Улучшение кожи
  • Плюсы для организма женщины
  • Восстановление здоровья по времени
  • Изменения в течение длительных временных промежутков
  • Как очистить организм?
  • Препараты для чистки организма
  • Заключение

Реакция на отказ от курения

У заядлых курильщиков с длительным стажем обмен веществ не представляется возможным без вредных составляющих сигарет. Организму не так легко перестроиться после прекращения поступления токсинов. Синдром отмены как ответная реакция организма на отсутствие никотина возникает после отказа от курения .

Синдром отмены имеет следующие признаки:

  1. Сильный кашель с выведением коричневой мокроты. После накопления за годы курения в легких сажи и копоти это является нормальным процессом, которого не нужно пугаться. Восстановление мерцательного эпителия провоцирует выталкивание из бронхов мокроты и слизи.
  2. Постоянные простудные заболевания. Многие курильщики после отказа от вредной привычки могут иметь сниженный иммунитет. Никотин служит своеобразным допингом для организма, потому его отсутствие вызывает стресс. Из-за этого организм становится бессильным перед многими болезнями – такими, как ОРВИ, угревая сыпь, стоматит и прочие.
  3. Дискомфорт и раздражительность. Многие курят для того чтобы подавлять стресс на работе или дома. После прекращения поступления “успокоительного” опьяняющего средства раздражительность активизируется. Из-за этого нередки случаи, когда бывший курильщик срывает злость на ком-либо из родственников. В данный период необходимо поддержать его стремление отказаться от пагубной привычки и попытаться отвлечь от разных проблем. Преодолеть данный симптом сложнее всего, потому что бывшему курильщику будет тягостно устоять перед очередной дозой никотина.
  4. Головные боли и неприятные ощущения в животе. Такие проблемы возникают на третий день. Очищение организма от никотина продолжается несколько недель, потому в период восстановления возникают сбои в работе некоторых систем. Головные боли появляются из-за спазма сосудов, в животе же возникают спастические боли, нарушается стул. Необходимо подождать пару недель, чтобы эти проблемы исчезли.

Вышеотмеченные признаки могут принести дискомфорт, но они связаны с восстановительным процессом. Польза отказа от курения:

  • отсутствие неприятного запаха из рота, на волосах и коже;
  • восстановление нормального дыхания и исчезновение одышки;
  • нормализация работы вкусовых рецепторов;
  • улучшение цвета кожи, устранение кругов и отеков под глазами;
  • нормализация кровообращения.

Изменения в организме после отказа от курения

В долгосрочной и краткосрочной перспективе отказ от курения вносит существенные изменения в работу легких и сердечно-сосудистой системы. У бывшего курильщика восстанавливается кожа, нормализуется потенция. Отказ от никотиновой зависимости благоприятно сказывается и на женщинах.

Очищение и восстановление легких

Для полной очистки и восстановления легких в среднем необходимо до 3 месяцев. Каждый организм индивидуален, поэтому процесс у разных людей может протекать медленнее или быстрее. В основном на него влияет стаж бывшего курильщика, так как интоксикация и степень засорения бронхиальных путей зависят от количества выкуренных сигарет.

Специалисты рекомендуют лекарственные препараты и методы народной медицины для ускорения и облегчения процесса. Но необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как прием отхаркивающих средств может привести к серьезным осложнениям – таким, как бронхоэктатическая болезнь.

Курение вызывает наибольшие повреждения в легких, потому процесс восстановления бронхов является наиболее сложным и значимым. Запуск процесса осуществляется примерно через 24 часа после последней выкуренной сигареты. Это происходит из-за снижения раздражительности эпителиальных ресничек.

С их активизацией начинается активное выталкивание мокроты и слизи наружу, потому в пожилом возрасте у людей с богатым опытом курения может развиться сильный кашель. Это продлится примерно неделю, после чего происходит нормализация секреции слизи, и эпителиальные реснички успокаиваются.

Далее происходит рост новых клеток, свободных от никотина. Вся стадия восстановления занимает около полугода.

Предотвращение импотенции

Курение ведет к импотенции. После отказа от вредной привычки половое влечение у мужчин снижается. Это происходит не из-за нехватки никотина, а потому, что организм перенаправляет все свои силы на восстановление организма. Психологическое состояние бывшего курильщика становится напряженным.

Когда начальный этап отказа пройдет, половое влечение восстановится, а также исчезнет риск снижения потенции в будущем. В некоторых ситуациях могут возникнуть тревожные признаки, при которых необходимо обратиться за помощью к врачу :

  • болевые ощущения или затруднения во время мочеиспускания;
  • выделения из половых органов;
  • боли при половом акте;
  • сильная нервозность.

Улучшение кожи

Многие люди, отказавшись от курения, открывают для себя неожиданный факт – никотин ухудшает состояние кожи. Табачный дым меняет окраску пальцев и области вокруг рта.

Воздействие никотина более системное. Происходит сужение капилляров и периферических сосудов, что приводит к снижению подпитки клеток кожи кислородом. Это вызывает сухость, также образуются морщины и снижается устойчивость к внешнему воздействию.

Уменьшение в организме уровня никотина приводит к постепенному восстановлению питания клеток кожи кислородом. Видимый результат приходит не так быстро, тем более после 40 лет. Активизируют и улучшают протекание процесса диета и прогулки на свежем воздухе.

Пассивное курение вызывает практически те же самые негативные последствия для кожи. Под воздействием сигаретного дыма она становится сухой, поэтому женщинам не рекомендуют находиться рядом с курящими людьми.

Плюсы для организма женщины

Основной плюс – нормализация женского здоровья, ведь хорионический спазм и кислородное голодание серьезно влияют на репродуктивную систему. После отказа от курения у женщин исчезнут симптомы аднексита, фиброзно-кистозной мастопатии и ПМС.

Восстановление здоровья по времени

Выведение из организма излишнего никотина и восстановление нормальной функции органов занимает немало времени. После того как курильщик бросил вредную привычку, организм начинает активное восстановление и чистку от канцерогенов, которое можно расписать по дням:

ДеньЧто происходит в организме?Негативные для курильщика симптомыПоложительные для курильщика последствия
1Начинается очищение организма от угарного газа. Уровень кислорода во всех органах начинает постепенно повышаться–Улучшается дыхание
2Начинается процесс выталкивания из бронхов накопленной слизи. Очищаются эпителиальные ресницыПровоцируется сильный кашель. Повышается раздражительность. Из-за никотинового голодания возможна бессонница–
3Запускается процесс по восстановлению слизистой оболочки бронхов. Кровеносные сосуды приобретают эластичность, благодаря чему значительно улучшается прилив крови в мозгПоявляются головные боли из-за сильного давления в атрофированных сосудах головного мозга. Раздражительность повышается еще сильнее, тяга к курению усиливаетсяВосстанавливается аппетит
4Нормализуется кровообращение. Прилив крови к головному мозгу становится не таким сильным. Начинает восстанавливаться слизистая оболочка желудка, улучшается выделение слизи поджелудочной железой–Сухой кашель у курильщика становится влажным и проходит легче с выделением мокроты
5Улучшается работа вкусовых рецепторов. Кровеносные сосуды тонизируются практически до нормального уровняКашель усиливается, выделяется еще больше мокротыКурильщик начинает получать удовольствие от еды, наблюдается восстановление веса тела у истощенных людей
6Деятельность эпителиальных ресниц почти полностью восстанавливается. Легкие продолжают вырабатывать слизьПри кашле отходит мокрота с кровью. Появляется ощущение кома в горле. Усиливается раздражительность и тяга к курению–
7Никотин, поступавший из табака, полностью выводится из организма. Многие ткани и клетки полностью обновляются. В желудке и кишечнике активно формируются новые эпителиальные клетки. Выработка печенью эндогенного никотина восстанавливается–Тяга к курению начинает снижаться
8Обоняние начинает работать в нормальном режиме, вкусовые рецепторы полностью восстанавливаются. Полной стабилизации сосудов головного мозга не происходитВозникают скачки давления, наблюдаются головокружение и слабость. Тяга к курению все еще остаетсяПища приобретает нормальный вкус и запах. Наблюдается усиленное повышение аппетита и набор веса. Агрессия начинает пропадать
9Слизистая оболочка желудка полностью восстанавливается, нормализуется выделение основных ферментов. Восстановительные процессы в легких и кишечнике продолжаютсяВозникают болезненные ощущения внизу живота, стул меняется. Проявляются симптомы простудных заболеваний–
10Активизируется процесс реабилитации иммунной системыПродолжающийся кашель из-за очистки легких приобретают мокроту с неприятным запахом. Общая подавленность сохраняется, мотивация к отказу от курения резко снижаетсяИммунитет начинает бороться с простудными заболеваниями
11Мелкие сосуды (артериолы) приходят в норму. Начинается активное снабжение головного мозга кислородомГоловокружения обостряются, появляется дрожь пальцев рук. Головные боли усиливают тягу к курению и раздражительностьХочется есть еще больше, заменяя курение едой
12Активизация нормального кровообращения питает клетки кислородом и необходимыми элементами. Иммунная система активно борется с простудными заболеваниями–Деятельность кишечника восстанавливается, стул нормализуется. Наблюдается улучшение цвета лица
13Обновление клеток кожи становится более интенсивнымЧеловека продолжают беспокоить головные боли и перепады давления–
14Слизистая оболочка бронхов полностью обновляется. Красные кровяные тельца восстанавливаются. Уровень тромбоцитов в крови увеличивается–Мучительный кашель начинает исчезать; цвет лица становится более ровным, серость исчезает; проходит тяга к курению

Первые две недели являются наиболее сложными для бывшего курильщика. В этот период эмоциональное и физическое состояние претерпевает ежедневные кардинальные изменения. Одновременно с явными улучшениями некоторых функций появляются нарушения работы других органов, вызываемые изменениями и восстановительным процессом. У отказавшегося от курения возникает двойственное чувство – он не знает, терпеть ли дальше или вернуться к старой привычке.

Заядлому курильщику сложно сохранить силу воли и отказаться от курения, так что помощь со стороны родственников не будет лишней.

Изменения в течение длительных временных промежутков

Явные изменения и улучшения начинают наблюдаться через месяц. После этого самочувствие человека и жизнь становятся лучше.

ВремяУлучшения и изменения
1 месяцЛейкоциты, лимфоциты и тромбоциты полностью обновлены. Цвет лица стал нормальным за счет регенерации клеток эпидермиса. Слизистые оболочки желудка и дыхательных путей восстанавливаются полностью
2 месяцаКожа становится эластичной, увлажненной. Клетки крови заканчивают обновляться. Иммунная система восстанавливается
3 месяцаКровообращение нормализуется, тахикардия исчезает, восстанавливается нормальный ритм сердца. Кашель “курильщика” исчезает, в легких не прослушиваются хрипы, их объем увеличивается на 10%. Аппетит полностью восстанавливается, а пищеварительная система возвращается к нормальной работе после запоров, ранее происходящих из-за обновления рецепторов кишечника
6 месяцевСлизистая кишечника полностью нормализуется. Печень восстанавливает все свои функции. Гастрит, возникший из-за раздражения слизистой желудка никотином, исчезает
8 месяцевЗубная эмаль начинает белеть. Желтый налет на пальцах и ногтях исчезает, они приобретают нормальный розоватый оттенок
1 годПроисходят значительные изменения в работе сердечной мышцы, благодаря которым риск развития коронарной болезни уменьшается в 2 раза, рака – в 3 раза. Вероятность рождения здорового ребенка у женщины становится такой же, как у некурящей
5 летСнижается риск развития рака пищевода, ротоглотки, матки. Вероятность инсульта приравнивается к вероятности его появления некурящих
15 летОпасность инфаркта становится такой же, как у никогда не курившего

Как очистить организм?

Восстановление организма после отказа от курения происходит без участия человека. Главное – не браться вновь за старую привычку, ведь это не дает органам ни единого шанса наладить свою работу.

Однако можно помочь организму ускорить этот процесс, начав заниматься спортом. Систематическая нагрузка физическими упражнениями позволит быстро восстановить легкие и устранить проблемы с работой пищевода.

Препараты для чистки организма

Употребление фолиевой кислоты, витаминов В1, В12, В6 позволяет снизить уровень аскорбиновой кислоты в организме. Для восстановления полезны витаминные комплексы с:

  • солями;
  • селеном;
  • цинком;
  • марганцем;
  • кремнием;
  • хромом.

Для поддержания иммунитета в начальный период после отказа от курения можно провести терапию иммуноглобулинами. Рациональное питание позволит восстановить баланс аминокислот.

Заключение

Курильщику с большим стажем крайне сложно отказаться от сигарет, ведь никотиновая зависимость очень сильна. При отказе от курения человек испытывает синдром отмены, для которого характерны некоторые нарушения работы органов дыхательной и пищеварительной системы. В этот период (он продолжается в течение 2-3 недель ) многие могут отказаться от поставленной цели.

Человек, который сможет перетерпеть “ломку”, почувствует серьезные изменения в работе всех органов (легких, сердца, ЖКТ, головного мозга), а также иммунной и эндокринной систем в целом. Отказ от курения снижает риск появления таких серьезных заболеваний, как инсульт и инфаркт.

Ощущения после переноса эмбрионов

Экстракорпоральное оплодотворение помогло многим семейным парам, страдающим бесплодием, стать счастливыми родителями долгожданного малыша.

Когда все обследования пройдены, получены результаты анализов, проведены искусственное оплодотворение и подсадка эмбрионов в матку, наступает период ожидания наступления беременности.

Ощущения после переноса эмбрионов в рамках проведения программы ЭКО могут появляться спустя определенный промежуток времени. Если женщина чувствует первые признаки спустя пару дней после проведения процедуры, то они вызваны лишь ее воображением.

Период ожидания очень эмоционально напряженный. На данном этапе пациентке следует отвлечься от тревожных мыслей и стараться получать лишь позитивные эмоции. Крайне важна поддержка близких людей, их внимание, забота и любовь. Когда женщина не может побороть свои переживания и эмоциональное напряжение не снижается, врач может рекомендовать прием успокоительных травяных сборов, валерьяны, пустырника и пр.

Ощущения при переносе эмбрионов проявляются не сразу, определить наступление беременности можно лишь на 14-й день. После того, как проведена подсадка зародышей в матку будущей мамы, ей требуется придерживаться некоторых ограничений в привычном для нее образе жизни, а именно:

  • в первые сутки после переноса эмбрионов рекомендуется соблюдать щадящий режим;
  • следует избегать интенсивных физических нагрузок, подъема тяжестей;
  • ежедневно рекомендуются неспешные прогулки на свежем воздухе на протяжении получаса;
  • в первые дни рекомендуется воздержаться от вождения автомобиля;
  • женщине необходим здоровый сон не менее 8 часов в сутки;
  • следует исключить эмоциональные стрессы и переутомления;
  • необходимо избегать воздействия слишком высоких или низких температур: воздержаться от походов в баню, сауну, длительного пребывания на интенсивном солнце, а также избегать переохлаждения;
  • в первые дни после имплантации следует придерживаться полового покоя;
  • рекомендуется отказаться от узких брюк, лучше носить свободную одежду;
  • в обязательном порядке требуется правильный и сбалансированный режим питания: больше употреблять овощей и фруктов, пищу богатую белками. Необходимо исключить употребление консервантов, а также тяжелой жирной и острой пищи. Также лучше воздержаться от бобовых, кислой капусты, грибов, копченостей, сладостей;
  • обильное питье – не менее 2,5 л в сутки. Это могут быть минеральная вода без газа, натуральные соки, компоты, чаи;
  • женщина должна исключить контакты с больными, также необходимо избегать массовых скоплений людей, особенно в период эпидемий;
  • в обязательном порядке необходим отказ от вредных привычек: курения, приема наркотических препаратов и алкогольных напитков.
Цены на услуги  

Ощущения после переноса эмбрионов

При искусственном оплодотворении ощущения при имплантации эмбриона в большинстве случаев отсутствуют. Многие женщины утверждают, что у них наблюдается головокружение, приступы тошноты, повышенная утомляемость, повышенная возбудимость и раздражительность, сонливость, набухание и увеличение молочных желез и прочие симптомы имплантации плода. Однако все подобные ощущения зачастую вызваны лишь эмоциональным состоянием пациенток. Лишь после успешного прикрепления эмбриона к стенкам матки и при нормальном его развитии, женщина может ощущать первые признаки нового положения. При этом они идентичны первым симптомам беременности, наступившей естественным путем, и выражаются в виде:

  • повышения базальной температуры тела;
  • тянущих болей в нижней части живота и пояснице;
  • набухания молочных желез;
  • приступов тошноты и рвоты;
  • резких перепадов настроения;
  • изменения вкусовых пристрастий;
  • частого мочеиспускания.

Симптомы у каждой женщины проявляются индивидуально.

Поддержка гормональными препаратами после переноса эмбрионов в матку

В большинстве случаев после того, как провели перенос эмбриона в матку, пациентке назначают курс гормональной терапии для поддержания функции желтого тела. Женщина принимает препараты, содержащие прогестерон (микронизированный прогестерон, «Утрожестан», «Дюфастон» и др). У некоторых пациенток вследствие гормональной терапии могут наблюдаться мажущие кровянистые выделения из половых путей и тянущие боли внизу живота.

Введение препаратов, содержащих прогестерон, проводят по различным схемам и в разных дозировках. Их назначает врач в индивидуальном порядке для каждой пациентки в зависимости от уровня эндогенной выработки гормонов и состояния эндометрия. При сильно выраженных тянущих болях следует обязательно проконсультироваться с врачом. Самостоятельно назначать прием препаратов категорически недопустимо.

Ощущения после переноса эмбрионов и диагностика беременности

Тест на беременность или тест на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) проводят на 14 день после переноса эмбриона. Анализ крови позволяет определить уровень гормона, выделяемого эмбрионом в случае успешной имплантации и наступления долгожданной беременности. На 14-й день уровень гормона достигает определенных значений и на основании полученных результатов анализов можно судить о наступлении беременности.

Содержание гормона определяют в мЕд/мл плазмы крови. Результат теста положительный, когда показатели ХГЧ выше 25 мЕд/мл, отрицательный – когда показатель менее 5 мЕд/мл.

Данный тест необходимо проводить в комплексе с УЗИ, так как он не является достоверным диагностическим признаком. Чаще его применяют для отслеживания развития беременности, а также для диагностики внематочной беременности. У большинства беременных (в 86 % случаев) удвоение уровня ХГЧ в крови происходит каждые 48-72 часов. Однако рост концентрации гормона может проходить менее быстро, что не может быть сигналом того, что у женщины родится нездоровый ребенок. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Уровень ХГЧ растет первые четыре недели, удваиваясь каждые 2-3 дня. На 6-7 неделе его рост несколько замедляется — удвоение происходит каждые 3-4 дня. На 9-10 неделе уровень гормона в организме значительно снижается. В случае не наступления беременности, менструации начинаются спустя несколько дней после переноса эмбрионов.

В данном случае прием гормональных препаратов следует прекратить.

Диагностика беременности при помощи УЗИ

В ходе проведения УЗИ диагностики врач учитывает результаты анализов на ХГЧ. УЗИ позволяет обнаружить плодное яйцо лишь при уровне гормона 2000 мЕд/мл плазмы крови, что соответствует 21-22 дням беременности. На данном этапе проведение УЗИ является крайне важной мерой для выявления многоплодной беременности или внематочной. Для точной диагностики необходимо применения теста на ХГЧ в плазме крови в комплексе с УЗИ.

Не следует забывать, что наступление беременности в рамках проведения программы ЭКО зависит не только от индивидуальных особенностей организма потенциальной мамы, но также и от квалификации врачей, а также качества оснащения клиники. Врачи клиники «Центр ЭКО» в Орле проведут обследование семейной пары, подберут в индивидуальном порядке программу ЭКО, дадут рекомендации, как нормализовать ощущения после переноса эмбрионов, пронаблюдают за развитием беременности.

Мы обязательно поможем вам победить бесплодие и стать родителями!

удивительных способов, которыми курение влияет на вашу внешность Курение изменяет кожу, зубы и волосы таким образом, что может добавить годы вашей внешности. Это также влияет на все, от вашей фертильности до силы вашего сердца, легких и костей. Взгляните на эти бок о бок фотографии. Вы можете выделить курильщика? Проверьте свой выбор и внимательно посмотрите на следующий слайд.

Twin B выкуривал полпачки в день в течение 14 лет, в то время как их сестра никогда не курила. Обвисшая кожа под глазами типична для курильщиков, по словам Бахмана Гьюрона, доктора медицинских наук из Университета Кейс Вестерн Резерв. Это один из нескольких видимых признаков, показанных на следующих слайдах, что побочные продукты табака внутри вашего тела наносят вред вашему внешнему виду. Близнец Б также получал больше солнца, что также повреждало их кожу снаружи.

Курение хронически лишает кожу кислорода и питательных веществ. Таким образом, некоторые курильщики кажутся бледными, а у других появляется неравномерная окраска. Эти изменения могут начаться в молодом возрасте, по словам дерматолога Джонетт Кери, доктора медицины, из Медицинской школы Миллера Университета Майами. «У молодых некурящих мы обычно не видим неровного тона кожи», — говорит Кери. «Но это развивается быстрее у людей, которые курят».

В табачном дыме содержится более 4000 химических веществ, и многие из них вызывают разрушение коллагена и эластина. Это волокна, которые придают коже прочность и эластичность. Курение или даже пассивное курение «разрушают строительные блоки кожи», — говорит Кери. Последствия включают дряблость кожи и более глубокие морщины.

Курение портит не только внешний вид лица, но и фигуру. По мере того, как кожа теряет свою эластичность, участки, которые когда-то были упругими, могут начать обвисать. Это включает в себя внутреннюю часть рук и груди. Исследователи определили курение как основную причину обвисания груди.

Курение наносит один-два удара по области вокруг рта. Во-первых, у вас есть морщины курильщика. «Курильщики используют определенные мышцы вокруг губ, которые вызывают появление динамических морщин, которых нет у некурящих», — говорит Кери. Во-вторых, у вас потеря эластичности. Вместе эти факторы могут привести к появлению глубоких морщин вокруг губ.

Пигментные пятна представляют собой пятна более темного цвета кожи, часто встречающиеся на лице и руках. В то время как любой человек может развить эти пятна, проводя слишком много времени на солнце, исследования показывают, что курильщики более восприимчивы.

На этом снимке близнец справа несколько десятилетий курил и загорал, а их сестра — нет.

Пожелтение зубов является одним из самых печально известных последствий длительного курения, но на этом вред зубов не заканчивается. У курящих людей часто развиваются заболевания десен, стойкий неприятный запах изо рта и другие проблемы с гигиеной полости рта. Курильщики в два раза чаще теряют зубы, чем некурящие.

Думаешь, твоя рука выглядит сексуально с сигаретой, зажатой между пальцами? Если вы курили какое-то время, внимательно посмотрите на свои ногти и кожу рук. Табак может окрасить кожу и ногти, а также зубы. Хорошей новостью является то, что эти пятна, как правило, исчезают, когда вы бросаете курить.

Как у мужчин, так и у женщин с возрастом волосы становятся тоньше, а курение может ускорить этот процесс. Некоторые исследования даже предполагают, что люди, которые курят, более склонны к облысению. Исследователи из Тайваня определили курение как явный фактор риска облысения по мужскому типу у азиатских мужчин.

Даже глаза уязвимы для воздействия табака. Курение повышает вероятность развития катаракты с возрастом. Это облачные области на хрусталике глаза, которые препятствуют попаданию света на сетчатку. Если они вызывают серьезные проблемы со зрением, их лечат хирургическим путем.

Псориаз — это хроническое заболевание, которое чаще всего вызывает толстые чешуйчатые пятна на коже — обычно на коленях, локтях, волосистой части головы, руках, ногах или спине. Пятна могут быть белыми, красными или серебристыми. Недавние исследования показывают, что курильщики имеют больший риск развития псориаза.

Морщины вокруг глаз рано или поздно появляются у всех, но у курильщиков эти морщины появляются раньше и становятся более глубокими. Жар от горящих сигарет и прищуривание, чтобы дым не попал в глаза, способствуют появлению «гусиных лапок». Между тем химические вещества из вдыхаемого табака вызывают внутреннее повреждение структур кожи и кровеносных сосудов вокруг глаз.

Отказ от курения может улучшить вашу внешность. По мере улучшения кровотока ваша кожа получает больше кислорода и питательных веществ. Это может помочь вам развить более здоровый цвет лица. Если вы воздержитесь от табака, пятна на пальцах и ногтях исчезнут. Вы даже можете заметить, что ваши зубы стали белее.

Когда вы бросаете курить, ваша кожа становится более устойчивой к преждевременному старению. Что касается морщин и пигментных пятен, которые у вас уже есть, не все потеряно. Кери, дерматолог из Университета Майами, говорит, что бывшие курильщики могут использовать продукты, чтобы улучшить внешний вид своей кожи. К ним относятся местные ретиноиды и антиоксиданты, такие как витамины С и Е. Она также рекомендует ежедневно наносить солнцезащитный крем.

Для получения более выраженных результатов некоторые бывшие курильщики выбирают косметические процедуры. Лазерная шлифовка кожи и химический пилинг удаляют внешние слои кожи, где повреждения наиболее заметны. «Наградите себя парой процедур по уходу за кожей», — предлагает Кери. «Когда вы видите преимущества более красивой кожи, у вас может возникнуть мотивация отказаться от никотина».

Всем известно, что легкие страдают от курения, но исследования выявили дополнительные неожиданные способы воздействия табака на организм, начиная с костей. Курение повышает риск развития ослабленных костей или остеопороза. Это состояние повышает риск переломов костей, в том числе позвоночника, из-за чего он искривляется, и вы сутулитесь.

Курение влияет почти на все органы тела, включая сердце. У курящих людей артерии, несущие кровь к сердцу, со временем сужаются. Курение также повышает кровяное давление и облегчает свертываемость крови. Эти факторы повышают вероятность сердечного приступа. У курящих мужчин снижение кровотока может привести к эректильной дисфункции.

Воздействие курения на сердце и легкие может стать серьезным недостатком на легкой атлетике. Курильщики, как правило, имеют учащенное сердцебиение, более слабое кровообращение и более сильную одышку — не очень полезные качества для спортсмена. Каким бы ни был ваш любимый вид спорта, один из способов улучшить свои результаты — бросить курить.

Курящим женщинам труднее забеременеть и родить здорового ребенка. Сигареты были связаны с проблемами фертильности. А курение во время беременности повышает вероятность выкидыша, преждевременных родов или рождения ребенка с низким весом при рождении.

Это то, что объединяет всех женщин: менопауза, фаза, когда женские гормоны снижаются и менструальный цикл прекращается навсегда. Большинство женщин испытывают это изменение в возрасте около 50 лет. Но у курильщиков менопауза наступает в среднем на 1,5 года раньше, чем у некурящих женщин. Эффект сильнее всего проявляется у женщин, которые много лет курили.

По сравнению с некурящими, люди, которые курят или употребляют бездымные табачные изделия, более склонны к развитию рака ротовой полости. Курильщики, которые также злоупотребляют алкоголем, в 15 раз более склонны к развитию этой формы рака. Наиболее распространенные симптомы включают воспаленное пятно на языке, губах, деснах или других участках рта, которое не проходит и может быть болезненным. Отказ от курения значительно снижает риск развития рака ротовой полости в течение нескольких лет.

Рак легких является основной причиной смерти от рака среди мужчин и женщин в США Из тех, кто умирает от этой болезни, 9из 10 смертей происходит из-за курения. Сигареты также могут повреждать легкие другими способами, делая людей более уязвимыми к проблемам с дыханием и таким опасным инфекциям, как пневмония.

Всего за 20 минут артериальное давление и частота сердечных сокращений нормализуются. В течение 24 часов риск сердечного приступа начинает снижаться. В в первые недели после прекращения курения крошечные реснички (показаны здесь) снова начинают работать, удаляя раздражители из легких. В течение года риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается вдвое по сравнению с людьми, которые все еще курят. И через 10 лет без курения , у вас не больше шансов умереть от рака легких, чем у человека, который никогда не курил.

Отказ от курения позволяет избавиться от стойкого запаха табака изо рта, волос и одежды. Токсичный запах отпугивает некурящих и может даже навредить окружающим, особенно маленьким детям.

Эксперты сходятся во мнении, что отказаться от сигарет очень сложно. Но если вы говорите себе, что это невозможно, подумайте еще раз. В то время как в США 45 миллионов курильщиков, по меньшей мере 48 миллионов бывших курильщиков. Если бы 48 миллионов человек могли бросить курить, это выполнимо. Просто имейте в виду, что большинству людей приходится пытаться более одного раза, и только 4%-7% добиваются успеха без посторонней помощи. Спросите своего врача, какие стратегии отказа от курения могут подойти вам.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1, 2)     Бахман Гюрон, доктор медицинских наук, отделение пластической хирургии, Медицинский центр университетских больниц
3)         Микаэла Бегштайгер/Imagebroker
4)        Источник изображения Anthony Marsland/Stone 9 0076 5)0076 6) Ханна Мейсон/Корбис
7) Бахман Гайурон, доктор медицинских наук, факультет пластической хирургии, Университетский медицинский центр
8) Thinkstock
9) Thinkstock
10) Thinkstock
11) Thinkstock
12) Jodi Jacobson/Photodisc
13 13). )       Photolibrary
14)       BSIP/Photo Researchers Inc
15)       Fuse
16)       Thinkstock
17)       BSIP/Photo Researchers Inc
18)       Todd Gipstein/National Geographic
19) Howard Kingsnorth/Cultura
20) UHB Trust/Stone
21) Laurence Mouton
22) Biophoto Associates/Photo Researchers Inc
23) 3d4medical. com
24) SPL/Photo Researchers Inc
24) Paul Sisul/Reser
26)       iStock

ССЫЛКИ:

Американское онкологическое общество
American Journal of Medicine, , ноябрь 2007 г.
Американская ассоциация легких
Американское общество пластических хирургов, пресс-релиз
Archives of Dermatology , ноябрь 2007 г.
California State University Northridge
Guyuron, B. Пластическая и восстановительная хирургия , апрель 2009 г.
Jonette Keri, MD, PhD, доцент дерматологии, Медицинская школа им.
Medline Plus
Национальный институт рака
Oral Cancer Foundation
The Nemours Foundation
Система здравоохранения Мичиганского университета
Департамент здравоохранения и социальных служб США

© 2021 ООО «ВебМД». Все права защищены. См. политику конфиденциальности и доверительную информацию

Употребление табака и отказ от курения среди женщин: вопросы, связанные с исследованиями и лечением

1. Главный хирург США. Последствия курения для здоровья: Хроническая обструктивная болезнь легких. Вашингтон, округ Колумбия: Пресс-служба правительства США; 1984. [Google Scholar]

2. Курение сигарет среди взрослых — США, 2006. MMWR. 2007;56:1157–1161. [PubMed] [Google Scholar]

3. Маккей Дж. Эриксен М. Табачный атлас. Женева, Швейцария: Всемирная организация здравоохранения; 2002. [Google Академия]

4. Компакт-диск Mathers. Лончар Д. Прогнозы глобальной смертности и бремени болезней с 2002 по 2030 год. PLoS Med. 2006;3:e442. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Mannino DM. Хома Дм. Акинбами ЛЖ. Форд ЕС. Редд СК. Надзор за хронической обструктивной болезнью легких — США, 1971–2000 гг. Сумма наблюдения MMWR. 2002; 51:1–16. [PubMed] [Google Scholar]

6. Годовая смертность, относимая на счет курения, потерянные годы потенциальной жизни и экономические издержки — США, 1995–1999. ММВР. 2002; 51: 300–303. [PubMed] [Google Scholar]

7. Tanoue LT. Курение сигарет и респираторное здоровье женщин. Клин Грудь Med. 2000; 21:47–65. [PubMed] [Google Scholar]

8. Toll BA. Лин ПМ. Кризис идентичности Virginia Slims: взгляд изнутри на маркетинг табачной промышленности для женщин. Табачный контроль. 2005; 14: 172–180. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

9. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Монография 13. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Национальный институт рака; 2001. Национальный институт рака. Риски, связанные с курением сигарет с низким содержанием смол. [Академия Google]

10. Беклейк М.Р. Кауфманн Ф. Гендерные различия в поведении дыхательных путей на протяжении жизни человека. грудная клетка. 1999;54:1119–1138. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

11. Gold DR. Ван С. Випий Д. Спейзер Ф.Е. Уэр Дж. Х. Докери Д.В. Влияние курения сигарет на функцию легких у мальчиков и девочек подросткового возраста. N Engl J Med. 1996; 335: 931–937. [PubMed] [Google Scholar]

12. Холмен Т.Л. Барретт-Коннор Э. Клаусен Дж. Лангхаммер А. Холмен Дж. Бьермер Л. Гендерные различия в воздействии курения подростков на функцию легких и респираторные симптомы. Исследование здоровья Норд-Тронделаг, Норвегия, 19 лет95–1997. Респир Мед. 2002; 96: 796–804. [PubMed] [Google Scholar]

13. Чен Ю. Ренни, округ Колумбия. Локкингер Л.А. Досман Я.А. Пол, табачный дым в окружающей среде и функция легких у сельских детей и подростков: исследование Гумбольдта. Дж Агрик Саф Хелс. 2005; 11: 167–173. [PubMed] [Google Scholar]

14. Kauffmann F. Tessier JF. Ориол П. Пассивное курение взрослых в домашних условиях: фактор риска хронического ограничения воздушного потока. Am J Эпидемиол. 1983; 117: 269–280. [PubMed] [Академия Google]

15. Каннер Р.Э. Коннет Дж. Э. Altose MD, et al. Гендерные различия в гиперреактивности дыхательных путей у курильщиков с легкой формой ХОБЛ. Исследование здоровья легких. Am J Respir Crit Care Med. 1994; 150:956–961. [PubMed] [Google Scholar]

16. Xu X. Li B. Wang L. Гендерные различия в воздействии курения на функцию легких у взрослых. Eur Respir J. 1994; 7: 477–483. [PubMed] [Google Scholar]

17. Xu X. Weiss ST. Райкен Б. Схоутен JP. Курение, изменения в привычках курения и скорость снижения ОФВ 1 : Новый взгляд на гендерные различия. Eur Respir J. 1994; 7:1056–1061. [PubMed] [Google Scholar]

18. Чен Ю. Хорн С.Л. Досман Я.А. Повышенная предрасположенность к дисфункции легких у курящих женщин. Ам преподобный Респир Дис. 1991; 143:1224–1230. [PubMed] [Google Scholar]

19. Prescott E. Bjerg AM. Андерсен П.К. Lange P. Vestbo J. Гендерные различия в воздействии курения на функцию легких и риск госпитализации по поводу ХОБЛ: результаты датского лонгитюдного популяционного исследования. Евр Респир Дж. 1997;10:822–827. [PubMed] [Google Scholar]

20. Буист А.С. Ghezzo H. Antonisen NR, et al. Взаимосвязь между однократным азотным тестом и возрастом, полом и привычкой к курению в трех городах Северной Америки. Ам преподобный Респир Дис. 1979; 120: 305–318. [PubMed] [Google Scholar]

21. Chinn S. Jarvis D. Melotti R, et al. Отказ от курения, функция легких и увеличение веса: последующее исследование. Ланцет. 2005; 365:1629–1635. [PubMed] [Google Scholar]

22. Шерил Д.Л. Энрайт П. Клайн М. Берроуз Б. Лебовиц, доктор медицины. Скорость снижения функции легких у субъектов, возобновивших курение сигарет. Грудь. 1996;109:1001–1005. [PubMed] [Google Scholar]

23. Лангхаммер А. Джонсен Р. Гулсвик А. Холмен Т.Л. Бьермер Л. Половые различия в уязвимости легких к курению табака. Eur Respir J. 2003; 21:1017–1023. [PubMed] [Google Scholar]

24. Rijcken B. Schouten JP. Сюй Х. Рознер Б. Вайс С.Т. Гиперреактивность дыхательных путей к гистамину, связанная с ускоренным снижением ОФВ 1 . Am J Respir Crit Care Med. 1995; 151:1377–1382. [PubMed] [Google Scholar]

25. Фоллмер В.М. Энрайт пл. Педула К.Л. и соавт. Расовые и гендерные различия в воздействии курения на функцию легких. Грудь. 2000; 117: 764–772. [PubMed] [Академия Google]

26. Viegi G. Paoletti P. Prediletto R, et al. Распространенность респираторных симптомов в незагрязненных районах северной Италии. Eur Respir J. 1988; 1: 311–318. [PubMed] [Google Scholar]

27. Xu X. Dockery DW. Уэр Дж. Х. Спайзер Ф.Э. Ferris BG., Jr Влияние курения сигарет на скорость потери легочной функции у взрослых: продольная оценка. Ам преподобный Респир Дис. 1992; 146:1345–1348. [PubMed] [Google Scholar]

28. Camilli AE. Берроуз Б. Кнудсон Р.Дж. Лайл СК. Лебовиц, доктор медицины. Продольные изменения объема форсированного выдоха за одну секунду у взрослых. Последствия курения и отказа от курения. Ам преподобный Респир Дис. 1987;135:794–799. [PubMed] [Google Scholar]

29. Ташкин Д.П. Кларк В.А. Коулсон А.Х. и соавт. Популяционные исследования Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе по хроническим обструктивным заболеваниям дыхательных путей. VIII. Влияние отказа от курения на функцию легких: проспективное исследование свободноживущей популяции. Ам преподобный Респир Дис. 1984; 130: 707–715. [PubMed] [Google Scholar]

30. Jedrychowski W. Krzyzanowski M. Wysocki M. Изменения функции легких, определяемые продольно, по сравнению со снижением, оцениваемым поперечно. Краковское исследование. Евр J Эпидемиол. 1986;2:134–138. [PubMed] [Google Scholar]

31. Джеймс А.Л. Палмер Л.Дж. Кичич Э. и соавт. Снижение функции легких в исследовании здоровья Басселтона: последствия астмы и курения сигарет. Am J Respir Crit Care Med. 2005; 171:109–114. [PubMed] [Google Scholar]

32. Кохансал Р. Мартинес-Камблор П. Агусти А. Буист AS. Маннино Дм. Сориано Дж.Б. Новый взгляд на естественную историю хронической обструкции дыхательных путей: анализ когорты потомков Фрамингема. Am J Respir Crit Care Med. 2009; 180:3–10. [PubMed] [Академия Google]

33. Антонисен Н.Р. Коннет Дж. Э. Мюррей РП. Курение и функция легких участников исследования Lung Health Study через 11 лет. Am J Respir Crit Care Med. 2002; 166: 675–679. [PubMed] [Google Scholar]

34. Ташкин Д. Целли Б. Кестен С. Листиг Т. Декрамер М. Эффект тиотропия у мужчин и женщин с ХОБЛ: результаты 4-летнего исследования UPLIFT((R)). Респир Мед. 2010; 104:1495–1504. [PubMed] [Google Scholar]

35. Патрик Д.Л. Чидл А. Томпсон, округ Колумбия. Дир П. Копселл Т. Кинн С. Достоверность самоотчетов о курении: обзор и метаанализ. Am J Общественное здравоохранение. 1994;84:1086–1093. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Kennedy SM. Чемберс Р. Ду В. Димич-Уорд Х. Экологические и профессиональные воздействия: по-разному ли они влияют на хроническую обструктивную болезнь легких у женщин и мужчин? Proc Am Thorac Soc. 2007; 4: 692–694. [PubMed] [Google Scholar]

37. Torres-Duque C. Maldonado D. Perez-Padilla R. Ezzati M. Viegi G. Топливо из биомассы и респираторные заболевания: обзор доказательств. Proc Am Thorac Soc. 2008; 5: 577–590. [PubMed] [Академия Google]

38. Sunyer J. Jarvis D. Gotschi T, et al. Хронический бронхит и загрязнение воздуха в городах в международном исследовании. Оккупируйте Окружающая среда Мед. 2006; 63: 836–843. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

39. Matheson MC. Бенке Г. Рэйвен Дж. и соавт. Воздействие биологической пыли на рабочем месте является фактором риска хронической обструктивной болезни легких. грудная клетка. 2005; 60: 645–651. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

40. Hnizdo E. Sullivan PA. Банг КМ. Вагнер Г. Связь между хронической обструктивной болезнью легких и занятостью в промышленности и профессии среди населения США: исследование данных Третьего национального обследования состояния здоровья и питания. Am J Эпидемиол. 2002; 156: 738–746. [PubMed] [Академия Google]

41. Меликян А.А. Джорджевич МВ. Хози Дж. и др. Гендерные различия в отношении курения и выделения токсинов из обычного сигаретного дыма. Никотиновый табак Res. 2007; 9: 377–387. [PubMed] [Google Scholar]

42. Долль Р. Пето Р. Смертность в связи с курением: 20-летние наблюдения за британскими врачами-мужчинами. БМЖ. 1976; 2: 1525–1536. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

43. Долль Р. Грей Р. Хафнер Б. Пето Р. Смертность в связи с курением: 22-летние наблюдения за британскими женщинами-врачами. БМЖ. 1980;280:967–971. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Dransfield MT. Дэвис Дж. Джеральд ЛБ. Бейли туалет. Расовые и гендерные различия в восприимчивости к табачному дыму у больных хронической обструктивной болезнью легких. Респир Мед. 2006; 100:1110–1116. [PubMed] [Google Scholar]

45. Gan WQ. Человек СФ. Постма ДС. Кэмп П. Син ДД. Курящие женщины после перименопаузального периода подвергаются повышенному риску хронической обструктивной болезни легких: систематический обзор и метаанализ. Дыхание Рез. 2006; 7:52. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

46. Сильверман Э.К. Вайс СТ. Дразен Дж. М. и соавт. Гендерные различия в тяжелых формах хронической обструктивной болезни легких с ранним началом. Am J Respir Crit Care Med. 2000;162:2152–2158. [PubMed] [Google Scholar]

47. Carrasco Garrido P. de Miguel Diez J. Rejas Gutierrez J, et al. Характеристики хронической обструктивной болезни легких в Испании с гендерной точки зрения. BMC Пульм Мед. 2009;9:2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

48. Тацуми К. Касахара Ю. Куросу К. Танабэ Н. Такигучи Ю. Курияма Т. Клинические фенотипы ХОБЛ: результаты японского эпидемиологического исследования. Респирология. 2004;9: 331–336. [PubMed] [Google Scholar]

49. Katsura H. Yamada K. Wakabayashi R. Kida K. Гендерные различия в одышке и связанном со здоровьем качестве жизни у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Респирология. 2007; 12: 427–432. [PubMed] [Google Scholar]

50. Дейлс RE. Мехдизаде А. Аарон С.Д. Вандемхин КЛ. Клинч Дж. Половые различия в клинических проявлениях и лечении обструкции дыхательных путей. Eur Respir J. 2006; 28: 319–322. [PubMed] [Академия Google]

51. Watson L. Vestbo J. Postma DS, et al. Гендерные различия в лечении и опыте хронической обструктивной болезни легких. Респир Мед. 2004;98:1207–1213. [PubMed] [Google Scholar]

52. Цидулка РК. Роу БХ. Кларк С. Эмерман CL. Римм АР. Camargo CA., Jr Гендерные различия у пациентов отделения неотложной помощи с обострением хронической обструктивной болезни легких. Академия скорой медицинской помощи. 2005; 12:1173–1179. [PubMed] [Google Scholar]

53. de Torres JP. Казанова К. Эрнандес К. Абреу Дж. Агирре-Хайме А. Селли BR. Пол и ХОБЛ у пациентов, посещающих пульмонологическую клинику. Грудь. 2005;128:2012–2016. [PubMed] [Академия Google]

54. Мартинес Ф.Дж. Кертис Дж.Л. Скиурба Ф. и др. Половые различия при тяжелой эмфиземе легких. Am J Respir Crit Care Med. 2007; 176: 243–252. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

55. Xu W. Collet JP. Шапиро С. и др. Независимое влияние депрессии и тревоги на обострения хронической обструктивной болезни легких и госпитализации. Am J Respir Crit Care Med. 2008; 178: 913–920. [PubMed] [Google Scholar]

56. Йоханнес А.М. Болдуин РЦ. Коннолли МДж. Предикторы годовой смертности у пациентов, выписанных из стационара после обострения хронической обструктивной болезни легких. Возраст Старение. 2005;34:491–496. [PubMed] [Google Scholar]

57. de Voogd JN. Вемпе Дж.Б. Коетер Г.Х. и соавт. Депрессивные симптомы как предикторы смертности у больных ХОБЛ. Грудь. 2008; 135: 619–625. [PubMed] [Google Scholar]

58. Gift AG. Шепард СЕ. Утомляемость и другие симптомы у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких: отличаются ли женщины и мужчины? J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1999; 28: 201–208. [PubMed] [Google Scholar]

59. Di Marco F. Verga M. Reggente M, et al. Тревога и депрессия у пациентов с ХОБЛ: роль пола и тяжести заболевания. Респир Мед. 2006; 100: 1767–1774. [PubMed] [Академия Google]

60. Лорин С. Лавуа К.Л. Бэкон С.Л. и соавт. Половые различия в распространенности психических расстройств и психологического дистресса у больных ХОБЛ. Грудь. 2007; 132:148–155. [PubMed] [Google Scholar]

61. Kessler RC. Демлер О. Франк Р.Г. и соавт. Распространенность и лечение психических расстройств, 1990–2003 гг. N Engl J Med. 2005; 352:2515–2523. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

62. Чепмен К.Р. Ташкин ДП. Пай диджей. Гендерная предвзятость в диагностике ХОБЛ. Грудь. 2001;119: 1691–1695. [PubMed] [Google Scholar]

63. Miravitlles M. de la Roza C. Naberan K, et al. [Отношение к диагностике хронической обструктивной болезни легких в первичной медико-санитарной помощи.] Arch Bronconeumol. 2006; 42:3–8. [PubMed] [Google Scholar]

64. Волкова Н.Б. Кодани А. Иларио Д. Муньярадзи С.М. Петерсон М.В. Использование спирометрии после госпитализации больных с обострениями хронической обструктивной болезни легких. Am J Med Qual. 2009; 24:61–66. [PubMed] [Академия Google]

65. Вестбо Дж. Сориано Дж.Б. Андерсон Дж.А. Calverley P. Pauwels R. Jones P. Пол не влияет на реакцию на комбинацию салметерола и флутиказона пропионата при ХОБЛ. Респир Мед. 2004; 98:1045–1050. [PubMed] [Google Scholar]

66. Sestini P. Cappiello V. Aliani M, et al. Предвзятость назначения и факторы, связанные с неправильным использованием ингаляторов. J Аэрозоль Мед. 2006; 19: 127–136. [PubMed] [Google Scholar]

67. Goodman DE. Исраэль Э. Розенберг М. Джонстон Р. Вайс СТ. Дразен Дж. М. Влияние возраста, диагноза и пола на правильное использование дозированных ингаляторов. Am J Respir Crit Care Med. 1994;150:1256–1261. [PubMed] [Google Scholar]

68. Machado MC. Кришнан Дж.А. Буист С.А. и др. Половые различия в выживаемости кислородозависимых пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Am J Respir Crit Care Med. 2006; 174: 524–529. [PubMed] [Google Scholar]

69. Франклин К.А. Густафсон Т. Ранстам Дж. Стром К. Выживание и будущая потребность в длительной кислородной терапии при хронической обструктивной болезни легких — гендерные различия. Респир Мед. 2007; 101:1506–1511. [PubMed] [Академия Google]

70. Миямото К. Аида А. Нисимура М. Айба М. Кира С. Каваками Ю. Влияние пола на прогноз пациентов, получающих длительную домашнюю оксигенотерапию. Группа по исследованию дыхательной недостаточности в Японии. Am J Respir Crit Care Med. 1995; 152: 972–976. [PubMed] [Google Scholar]

71. Фой К.Г. Рейески В.Дж. Берри МДж. Заккаро Д. Вудард CM. Пол снижает влияние лечебной физкультуры на качество жизни пациентов с ХОБЛ, связанное со здоровьем. Грудь. 2001; 119: 70–76. [PubMed] [Академия Google]

72. Кэшман мл. Парк СБ. Ян ЗК. Райтон С.А. Джейкоб П., 3-й Беновиц Н.Л. Метаболизм никотина микросомами печени человека: стереоселективное образование N’-оксида трансникотина. Хим. Рез. Токсикол. 1992; 5: 639–646. [PubMed] [Google Scholar]

73. Спивак SD. Урто Г.Дж. Фаско МДж. Каминский ЛС. Экспрессия генов метаболизма канцерогенов фазы I и II в легочной ткани и опухолях человека. Клин Рак Рез. 2003;9:6002–6011. [PubMed] [Google Scholar]

74. Аль Кудси Н. Мвенифумбо JC. Продавцы ЭМ. Беновиц НЛ. Лебедь Г. Э. Тиндейл РФ. Характеристика нового аллеля CYP2A6*21 с использованием кинетики никотина in vivo. Eur J Clin Pharmacol. 2006; 62: 481–484. [PubMed] [Академия Google]

75. Yamanaka H. Nakajima M. Fukami T, et al. CYP2A6 и CYP2B6 участвуют в образовании норникотина из никотина у людей: межиндивидуальные различия в этих вкладах. Препарат Метаб Распоряжение. 2005; 33: 1811–1818. [PubMed] [Google Scholar]

76. Mollerup S. Ryberg D. Hewer A. Phillips DH. Хауген А. Половые различия в экспрессии CYP1A1 в легких и уровнях аддуктов ДНК среди пациентов с раком легких. Рак рез. 1999;59:3317–3320. [PubMed] [Google Scholar]

77. Mollerup S. Berge G. Baera R, et al. Половые различия в риске рака легких: экспрессия генов в пути биоактивации ПАУ в связи с курением и объемными аддуктами ДНК. Инт Джей Рак. 2006;119: 741–744. [PubMed] [Google Scholar]

78. Ben-Zaken Cohen S. Pare PD. Человек СФ. Син ДД. Растущее бремя хронической обструктивной болезни легких и рака легких у женщин: изучение половых различий в метаболизме сигаретного дыма. Am J Respir Crit Care Med. 2007; 176: 113–120. [PubMed] [Google Scholar]

79. Dix TA. Марнет ЛЖ. Метаболизм производных полициклических ароматических углеводородов до конечных канцерогенов при перекисном окислении липидов. Наука. 1983; 221:77–79. [PubMed] [Академия Google]

80. Уилсон А.С. Дэвис компакт-диск. Уильямс ДП. Бакпит АР. Пирмохамед М. Парк БК. Характеристика токсического метаболита(ов) нафталина. Токсикология. 1996; 114: 233–242. [PubMed] [Google Scholar]

81. Han W. Pentecost BT. Пьетропаоло РЛ. Фаско МДж. Спивак СД. Рецептор эстрогена альфа увеличивает базальную и индуцированную экстрактом сигаретного дыма экспрессию CYP1A1 и CYP1B1, но не GSTP1, в нормальных клетках бронхиального эпителия человека. Мол Карциног. 2005;44:202–211. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

82. Higashi E. Fukami T. Itoh M, et al. CYP2A6 человека индуцируется эстрогеном через рецептор эстрогена. Препарат Метаб Распоряжение. 2007; 35: 1935–1941. [PubMed] [Google Scholar]

83. Беновиц Н.Л. Лессов-Шлаггар КН. Лебедь Г.Э. Джейкоб П., 3-й Женский секс и использование оральных контрацептивов ускоряют метаболизм никотина. Клин Фармакол Тер. 2006; 79: 480–488. [PubMed] [Google Scholar]

84. Dempsey D. Tutka P. Jacob P, 3rd, et al. Соотношение метаболитов никотина как показатель метаболической активности цитохрома Р450 2А6. Клин Фармакол Тер. 2004; 76: 64–72. [PubMed] [Академия Google]

85. Демпси Д. Джейкоб П., 3-й Беновиц Н.Л. Ускоренный метаболизм никотина и котинина у курящих беременных. J Pharmacol Exp Ther. 2002; 301: 594–598. [PubMed] [Google Scholar]

86. Scanlon PD. Коннет Дж. Э. Уоллер Л.А. Альтос МД. Бейли туалет. Буист АС. Отказ от курения и функция легких при хронической обструктивной болезни легких легкой и средней степени тяжести. Исследование здоровья легких. Am J Respir Crit Care Med. 2000; 161:381–390. [PubMed] [Google Scholar]

87. Браунинг К.К. Феркетич АК. Салсберри Пи Джей. Веверс М.Е. Социально-экономическое неравенство в оказании поставщиками помощи в отказе от курения. Никотиновый табак Res. 2008; 10:55–61. [PubMed] [Академия Google]

88. Ройс Дж.М. Корбетт К. Соренсен Г. Окейн Дж. Гендер, социальное давление и прекращение курения: Испытание общественного вмешательства для отказа от курения (COMMIT) на исходном уровне. соц. мед. 1997; 44: 359–370. [PubMed] [Google Scholar]

89. Уорд К.Д. Клегес РЦ. Збиковский СМ. Блисс РЭ. Гарви А.Дж. Гендерные различия в исходе попытки отказа от курения без посторонней помощи. Поведение наркомана. 1997; 22: 521–533. [PubMed] [Google Scholar]

90. Bohadana A. Nilsson F. Rasmussen T. Martinet Y. Гендерные различия в показателях отказа от курения после прекращения курения с помощью комбинированной никотиновой терапии: влияние исходного поведения при курении. Никотиновый табак Res. 2003; 5: 111–116. [PubMed] [Академия Google]

91. Поли мл. Гендерные различия в динамике курения табака и нейрофармакологических действиях никотина. Фронт биосай. 2008; 13: 505–516. [PubMed] [Google Scholar]

92. Lopez EN. Дробес диджей. Томпсон Дж.К. Брэндон ТХ. Влияние проблемы с образом тела на мотивацию курения среди студенток колледжа. Психология здоровья. 2008; 27: S243–251. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

93. Перкинс К.А. Маркус MD. Левин, М.Д., и соавт. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения проблем с весом улучшает результаты отказа от курения у женщин, обеспокоенных весом. J Consult Clin Psychol. 2001;69: 604–613. [PubMed] [Google Scholar]

94. Эттер Дж. Ф. Прохоров АВ. Пернегер ТВ. Гендерные различия в психологических детерминантах курения сигарет. Зависимость. 2002; 97: 733–743. [PubMed] [Google Scholar]

95. Веттер Д.У. Кенфорд СЛ. Смит СС. Фиоре МС. Джоренби ДЭ. Бейкер ТБ. Гендерные различия в отказе от курения. J Consult Clin Psychol. 1999; 67: 555–562. [PubMed] [Google Scholar]

96. Cepeda-Benito A. Reynoso JT. Эрат С. Мета-анализ эффективности никотинзаместительной терапии для отказа от курения: различия между мужчинами и женщинами. J Consult Clin Psychol. 2004; 72: 712–722. [PubMed] [Академия Google]

97. Лебедь Г.Э. Джек ЛМ. Уорд ММ. Подгруппы курильщиков с разной степенью успеха после применения трансдермального никотина. Зависимость. 1997; 92: 207–217. [PubMed] [Google Scholar]

98. Перкинс К.А. Скотт Дж. Половые различия в долгосрочных показателях отказа от курения из-за никотинового пластыря. Никотиновый табак Res. 2008;10:1245–1250. [PubMed] [Google Scholar]

99. Gourlay SG. Forbes А. Марринер Т. Петика Д. Макнил Дж. Дж. Проспективное исследование факторов, прогнозирующих исход трансдермального лечения никотином при прекращении курения. БМЖ. 1994;309:842–846. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

100. Перкинс К.А. Донни Э. Каджиула AR. Половые различия в эффектах никотина и самоуправлении: обзор данных о людях и животных. Никотиновый табак Res. 1999; 1: 301–315. [PubMed] [Google Scholar]

101. Перкинс К.А. Джейкобс Л. Сандерс М. Каджиула А.Р. Половые различия в субъективных и усиливающих эффектах дозы никотина в сигаретах.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>