Отеки сустава голеностопного сустава: причины и лечение в Москве

Содержание

Не сходит опухоль после растяжения связок голеностопного сустава

Автор статьи: Эдуард Свитич — врач ортопед-травматолог

Растяжение, или, что правильнее, надрыв связок – одна из самых частых травм голеностопного сустава. Боль после легкого надрыва может уйти уже через несколько дней. Дольше задерживаются хромота и локальная отечность, о которой мы и расскажем далее.

Правильно оказанная первая помощь и последующее лечение снижают риск осложнений до минимума. Однако на результат влияют также такие показатели, как степень разрыва, объем гематомы, исходное состояние кровообращения нижних конечностей. Если отек после травмы не проходит долгое время, его стоит рассматривать уже как отдельную патологию и действовать правильно и интенсивно.

Содержание

Что происходит при растяжении связок?
Что делать для того, чтобы отечность ушла?
Что делать, если опухоль не сходит?

Что происходит при растяжении связок?

«Растяжение» — не самое удачное название для травмы связок голеностопного сустава. Растягиваться могут такие эластичные ткани, как мышечная, эпителиальная, жировая. Связки – прочные и малорастяжимые элементы, их эластичность минимальна. Такое строение нужно для выполнения основной функции – стабилизации суставов.

При неловком движении или перегрузке волокна связки не растягиваются, а рвутся. Если повредились некоторые волокна, говорят о надрыве, если все – о разрыве связки. При этом рваться или надрываться может одна или несколько связок.

Вдоль и реже внутри связок проходят мелкие нервы и кровеносные сосуды. Ими же пронизано все пространство вокруг сустава. При любой травме происходит повреждение тех или иных сосудов. Отек, который появился в первые часы после травмы, — не что иное, как кровь, излившаяся из «порванной» артерии или вены.

Что делать для того, чтобы отечность ушла?

Для того, чтобы из травмированных сосудов лилось меньше крови, а уже выделенная жидкость быстрее рассосалась, достаточно выполнять несложные правила. Их может рассказать доктор на приеме, но лучше знать и помнить их самому. Вот те действия, которые будут актуальны при любом «растяжении» связок голеностопа:

Дайте ноге покой. Не ходите и не прыгайте на ней, каждое лишнее движение препятствует образованию прочного тромба и прекращению кровотечения.
Придайте конечности возвышенное положение. Поменьше сидите. В первые 2-3 дня после травмы лучше больше лежать, а ногу класть на подушку. Желательно, чтобы голеностоп был несколько выше уровня тела (в положении лежа).
К месту отека каждые 2-3 часа прикладывайте холодные предметы (через ткань). Это уменьшит интенсивность кровотока и скорее остановит кровотечение.
Если сидите или все-таки ходите, применяйте компрессионные бандажи. Они уменьшат боль и механически «придавят» гематому, препятствуя ее росту. Кроме того, анатомическая вязка правильного фиксатора улучшает проприоцепцию – регуляцию баланса мышц-стабилизаторов сустава.

Что делать, если опухоль не сходит?

Недостаточное уменьшение отечности или ее нарастание – повод для обращения к доктору. Обычно достаточно простой пальпации (прощупывания), чтобы понять источник проблемы. Для более достоверной диагностики полезно ультразвуковое исследование. Длительное наличие отека чаще всего связано с такими причинами:

Нарушение венозного оттока. Роль может играть как хроническая варикозная болезнь, так и посттравматические изменения. Побороть отек поможет хорошее компрессионное белье или специальный бандаж (если зона отека совсем небольшая). Уменьшение застоя крови и лимфы ускоряет местный метаболизм и в большинстве случаев решает проблему.

Так называемая организованная гематома. Иногда кровь после травмы не рассасывается, а обрастает оболочкой. Эта оболочка (капсула) мешает не только уменьшению гематомы, но и проникновению в нее лекарств. При этом результат дает пункция (высасывание) гематомы шприцом и последующая компрессия голеностопным бандажом. Реже требуется полноценная операция для окончательного удаления гематомы с капсулой.

Салоны «ORTO SMART — Медтехника, ортосалон» в Одессе, Киеве, Харькове, Львове, Днепре и других городах Украины — лучшее место для выбора компрессионного трикотажа и бандажей. Наличие позиций наиболее уважаемых производителей, хороший выбор видов и размеров изделий позволяют индивидуально подобрать наиболее подходящее решение. А опыт и организованность консультантов помогут сделать это еще быстрее и точнее.

Понравилась статья ? Расскажи о ней друзьям:

возможные причины и особенности лечения

Отек голеностопного сустава (причины развития патологии будут описаны далее) является настоящей проблемой для некоторых людей. Он означает, что в мягких тканях сочленения присутствует воспалительный процесс. Естественно, такое патологическое состояние сопровождается болевыми ощущениями, ухудшением подвижности.

Особенности патологии

Если у человека проявляется отек голеностопного сустава, причины следует выяснить в первую очередь. Только в этом случае лечение будет эффективным. Для заболевания характерно скопление большого количества жидкости в указанном сочленении. Однако если оно появляется не из-за травмы, то болевых ощущений человек, как правило, не имеет.

В основном отек голеностопного сустава (причины его могут быть совершенно разными) не представляет опасности для здоровья и жизни пациента и чаще встречается у пожилых людей. Однако есть случаи, когда консультация врача является обязательной. Иногда больной может и не подозревать, что вызвало такое патологическое состояние.

Растяжение связок голеностопа: терапия и последствия

Растяжение связок голеностопа — серьезная травма, которая может надолго вывести человека из…

Почему развивается заболевание?

Если отекают голеностопные суставы, причины могут быть такими:

Травмы: вывихи, растяжения или разрывы связок, смещения костей, ушибы, раны или переломы.
Варикозное расширение кровеносных сосудов. В этом случае тонус венозных стенок теряется, давление в них становится больше, кровообращение нарушается.
Артрит. Это воспалительная патология сочленений, характеризующаяся отеком и болевыми ощущениями.
Артроз. Данная хроническая патология сопровождается дистрофией тканей сустава.
Подагра. Это заболевание очень распространено среди мужчин. Его особенностью является то, что отек голеностопного сустава (причины его развития представляют более серьезную опасность для здоровья человека) появляется вследствие воспалительного процесса, вызванного отложением солей мочевой кислоты в сочленениях.
Бурсит. Тут болезнь возникает из-за чрезмерной выработки синовиальной жидкости, которая скапливается в голеностопе.
Кардиологические заболевания.
Бактериальная или вирусная инфекция мягких тканей.
Чрезмерный вес тела.
Длительное нахождение в положении стоя или слишком большая нагрузка на сустав.
Прием некоторых гормональных препаратов.
Блокирование функции лимфатической системы.
Цирроз печени.

Причина отеков и боли в голеностопном суставе должна быть определена максимально точно. В противном случае терапия может не оказать должного эффекта.

Опухли колени: возможные причины, к какому врачу обратиться…

Опухшее колено является сигналом организма о присутствии патологии коленного сустава разной…

Симптоматика патологии

Итак, признаки заболевания зависят от того, какая причина лежит в его основе. Однако можно выделить такие основные признаки патологии:

Болевые ощущения в пораженной области.
Покраснение мягких тканей, окружающих сустав.
Ощущение пульсации.
Повышение температуры в пораженном сочленении.
Чувство наличия и колебания жидкости в голеностопе.

Первая помощь пострадавшему

Если причины отека голеностопного сустава (эритемы) заключаются в его травмировании или слишком большой нагрузке, то необходимо срочно вызвать доктора. До его приезда пострадавшему можно оказать первую помощь.

Прежде всего поврежденную конечность следует обездвижить, а на голеностоп положить холодный компресс. Для устранения болевых ощущений можно применить обезболивающую мазь «Вольтарен».

Кроме отека, у больного могут быть и другие симптомы, при которых следует срочно обратиться к доктору. Это следует сделать, если:

Отечность усиливается из-за плохого функционирования почек или сердца.
Пораженная область стала теплой на ощупь.
Поднялась базальная температура тела.
Отечность резко появилась во время беременности.
Какие-либо домашние методы терапии не помогли избавиться от патологии, а ее проявления только усилились.

Диагностика заболевания

Отекают ноги ниже колен: возможные причины и терапия

Существует стереотип, что отеки нижних конечностей связаны только с чрезмерным употреблением…

Во время обращения к доктору необходимо рассказать ему, когда появился отек, в какое время суток он усиливается, присутствуют ли другие симптомы. Кроме того, пациенту назначает целый комплекс инструментальных исследований:

Рентгенографию.
ЭКГ.
МРТ или КТ.
УЗИ поврежденного сочленения.

Кроме того, пациент сдает лабораторные анализы мочи и крови. Может понадобиться консультация эндокринолога, кардиолога или других специалистов.

Как избавиться от заболевания?

Лечение отека голеностопного сустава и причины его развития должен определять специалист. Самостоятельная постановка диагноза может лишь усугубить состояние пациента.

Медикаментозное лечение предусматривает употребление таких средств:

Мочегонных препаратов: «Кетазон», «Бенемид». Они помогают уменьшить количество жидкости в организме.
Негормональных противовоспалительных препаратов: «Ибупрофен». Они назначаются в том случае, если отек спровоцирован артритом, артрозом или другой патологией, вызывающей воспаление. Кроме того, человеку рекомендуется соблюдение постельного режима.
Хондропротекторов: «Ортрофлекс», «Терафлекс».
Местных обезболивающих средств.
Внутрисуставных инъекций гормональных препаратов, способных быстро устранить боль: «Гидрокортизон». Они могут быть использованы только 1-2 раза в год.
Лекарств для улучшения кровообращения в пораженном суставе.

В случае воспалительных заболеваний может понадобиться удаление гнойного содержимого из сустава, а также применение антибиотиков. Также больному назначается лечебный массаж, ЛФК. Однако все упражнения и приемы следует выполнять очень осторожно, чтобы не навредить еще больше. В особо сложных случаях больному показано хирургическое вмешательство.

Важной частью терапии является диета, так как больному необходимо наладить процессы метаболизма в организме.

Народные средства в лечении отека

Если у больного появился отек голеностопного сустава, причины (лечение народными средствами тоже дает хороший эффект) нужно устранить обязательно. Если убрать только симптомы, то в скором времени они вернутся с удвоенной силой.

Полезными будут такие рецепты:

Отвар с применением семян льна. Требуется 4 большие ложки запарить литром кипящей воды, настоять около 60 минут (лучше в темном месте) и процедить. Принимать лекарство надо по 150 мл до 8 раз в сутки.
Настойка из почек березы. Потребуется 20 г высушенного сырья и 100 мл спирта. Настаивать смесь следует 3 недели. Применяется средство так: 1 чайная ложка за 30 минут до еды. Такое лекарство позволяет ускорить обменные процессы в организме.
Компресс из листьев лопуха. Растение требуется тщательно измельчить и перемешать до состояния вязкой жидкости. Далее смесь намазывается на поврежденный голеностоп и накрывается флисом. Можно также надеть теплый шерстяной носок.
Медово-уксусная смесь. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях — по 1 чайной ложке. Далее смесь растворяется в стакане теплой воды и принимается трижды в день. Курс терапии не должен превышать 3 недели.

Полезные рекомендации

Если у человека периодически появляется отек голеностопного сустава, причины, лечение патологии — это та информация, которую необходимо обязательно изучить, чтобы иметь возможность бороться с болезнью. Естественно, нужно также знать правила профилактики заболевания. Важно соблюдать такие рекомендации специалистов:

После длительной пешей прогулки ноге следует дать отдохнуть. Нужно прилечь, а голеностоп положить на подушку, чтобы он находился на уровне выше сердца.
Отказаться от малоподвижного образа жизни. Желательно ежедневно выполнять несложную гимнастику, укрепляющую мышцы и связочный аппарат.
Уменьшить количество потребляемой соли, которая только задерживает лишнюю жидкость в организме.
Требуется постоянно поддерживать нормальный вес тела.
Подобрать такое белье и одежду, которая будет хорошо фиксировать голеностоп и бедро. Однако сильно сдавливать конечность ничто не должно.

Вот и все сведения о такой патологии, как отек голеностопного сустава. Причины, лечение вам теперь известны. Будьте здоровы!

Опухшие лодыжки: 12 причин

Лодыжки могут опухнуть по разным причинам, таким как травма, инфекция, болезнь сердца или беременность. В большинстве случаев отек возникает из-за травмы или отека.

Термин «отек» означает припухлость из-за скопления избыточной жидкости. Это особенно распространено в голени, лодыжках и стопах.

В этой статье рассматриваются 12 причин опухших лодыжек и рассматриваются некоторые из лучших вариантов лечения.

Люди, получившие травму стопы или лодыжки, могут испытывать воспаление в этой области, вызывая ее отек.

Растяжения связок голеностопного сустава — распространенное явление, на которое приходится до 40% спортивных травм.

Американская академия хирургов-ортопедов рекомендует следующее домашнее лечение растяжения связок лодыжки:

отдых
немедленное прикладывание льда, завернутого в тонкий кусок ткани
наложение компрессионной повязки, повязки или повязки
подъем стопы выше уровня сердца
прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или напроксен, для облегчения боли и уменьшения отека
ношение прогулочной обуви или бандажа для поддержки лодыжки

Бактериальные инфекции кожи называются целлюлитом. Люди с диабетом особенно подвержены этому типу инфекции.

Целлюлит может вызывать различные симптомы, включая покраснение, потепление кожи и быстро распространяющийся отек. В редких случаях целлюлит может быть опасным для жизни без лечения.

Людям с целлюлитом необходимо принимать антибиотики. Необходимо сообщить врачу, если отек не уменьшается или ухудшается после нескольких дней лечения.

Некоторые лекарства могут вызвать отек лодыжек в качестве побочного эффекта. К таким лекарствам относятся:

антидепрессанты
противозачаточные таблетки и другие препараты, содержащие эстроген
таблетки тестостерона
блокаторы кальциевых каналов от высокого кровяного давления желание поговорить с врачом.
Они могут прописать мочегонные препараты или предложить методы уменьшения отека, если он вызывает дискомфорт.
Хроническая венозная недостаточность (ХВН) является частой причиной отеков. ХВН — это состояние, которое обычно поражает клапаны вен нижних конечностей, но может возникать и в других местах.
CVI может быть болезненным и неприятным. Это также может вызвать заметные изменения кожи.
Эти клапаны обычно обеспечивают движение крови к сердцу. При ХВН клапаны работают со сбоями и позволяют крови течь назад и скапливаться в голенях и лодыжках.
Врач может помочь человеку с ХВН разработать индивидуальный план лечения.
Примеры некоторых вариантов лечения включают:
- ношение компрессионных чулок для уменьшения отека и заживления кожных язв
- отказ от длительного сидения или стояния
- держание ног приподнятыми для улучшения кровотока
- ходьба или выполнение упражнений, укрепляющих икры мышцы
- подвергающиеся абляции, при которой используется тепло или химические вещества для разрушения поврежденных вен
Иногда в одной из вен на руке или ноге может образоваться сгусток крови или тромбоз. Это тромбоз глубоких вен (ТГВ), требующий неотложной медицинской помощи.
ТГВ препятствует току крови, возвращающемуся к сердцу, вызывая ее накопление в пораженной конечности.
Иногда организм может компенсировать закупорку, постепенно отводя кровь через более мелкие соседние вены. Со временем эти вены увеличиваются и могут отводить кровь от конечности.
Если эти вены не увеличиваются в размерах, конечность может оставаться опухшей. Постоянная боль и отек после ТГВ называются посттромботическим синдромом.
Людям с ТГВ следует учитывать:
- поднятие пораженной конечности
- ношение компрессионных чулок для улучшения кровотока
- прием антикоагулянтов или препаратов, разжижающих кровь
- стентирование, во время которого хирург вводит трубку в вену, чтобы она оставалась открытой во время беременности организм вырабатывает больше крови и биологических жидкостей для поддержки развивающегося плода.
  Отек является распространенным побочным эффектом беременности, особенно в третьем триместре. Это может повлиять на лодыжки, ступни, ноги, лицо и руки.
  Небольшой отек является обычным явлением и обычно безвреден. Однако внезапный отек рук и лица может означать потенциально опасное для жизни состояние, называемое преэклампсией.
  Женщинам, испытывающим небольшие отеки во время беременности, могут помочь домашние средства, такие как:
  - употребление продуктов с высоким содержанием калия
  - уменьшение потребления соли
  - отказ от кофеина
  - ношение удобной обуви
  - ношение поддерживающих чулок
  - длительные периоды
  - приподнятие ног во время отдыха
  - применение холодных компрессов
  - ношение свободной одежды
  - ограничение времени пребывания на открытом воздухе в жаркую погоду
  - отдых в бассейне
  триместр беременности или до 6 недель после родов.
  Заболевание связано с опасно высоким кровяным давлением и белком в моче. Это может вызвать различные симптомы, в том числе головные боли, изменения зрения, увеличение веса и отеки.
  Преэклампсия, возникающая во время беременности, также может поражать плод.
  Требуется срочная медицинская помощь. Лечение может включать лекарства для предотвращения судорог и снижения артериального давления.
  Наиболее эффективным методом лечения является родоразрешение, хотя у некоторых людей симптомы могут ухудшаться, прежде чем им станет лучше.
  Лимфедема — это опухоль, поражающая мягкие ткани рук или ног, включая лодыжки. Это происходит из-за накопления жидкости, называемой лимфой. Это в основном состоит из лейкоцитов, которые помогают бороться с инфекцией.
  Лимфедема возникает при закупорке или другом повреждении лимфатической системы. Лимфатическая система представляет собой сеть тканей и органов, которые помогают избавить организм от инфекций и поддерживать баланс жидкости.
  Лимфедема может возникнуть в результате инфекций, рака и хирургического удаления лимфатических узлов. Некоторые наследственные заболевания также могут вызывать лимфедему.
  Повреждение лимфатической системы необратимо, поэтому лечение направлено на уменьшение отека и предотвращение других симптомов.
  Потенциальные методы лечения включают:
  - ношение компрессионной одежды и бинтов
  - увеличение частоты сердечных сокращений и дыхания с помощью упражнений
  - легкий массаж у квалифицированного терапевта
  Сердечная недостаточность возникает, когда сердце больше не может перекачивать кровь так же эффективно, как оно должен. Различают три типа сердечной недостаточности: левостороннюю, правостороннюю и застойную сердечную недостаточность.
  При правосторонней и застойной сердечной недостаточности снижение оттока крови от сердца приводит к обратному забросу крови в вены. Это может привести к накоплению жидкости в тканях, включая ноги и лодыжки.
  Сердечная недостаточность также влияет на почки, снижая их способность выводить соль и воду из организма. Это дополнительно способствует отечности.
  Хотя лекарства от сердечной недостаточности не существует, многие различные варианты лечения и изменения образа жизни могут помочь людям жить с этим заболеванием.
  Врач может прописать мочегонные препараты и предложить контролировать и снижать потребление жидкости. Оба этих метода лечения могут помочь уменьшить отечность лодыжек и ног.
  Хроническая болезнь почек — это необратимое повреждение почек, которое со временем может ухудшиться.
  У человека могут не проявляться симптомы до тех пор, пока он не достигнет поздних стадий заболевания, называемых почечной недостаточностью или терминальной стадией почечной недостаточности (ТПН).
  Во время тХПН почки борются за выведение отходов и лишней жидкости из организма. Это может привести к ряду симптомов, включая опухшие лодыжки.
  Следующие факторы образа жизни также могут помочь сохранить функцию почек как можно дольше:
  - снижение содержания соли и жира в рационе
  - поддержание умеренного веса
  - поддержание нормального артериального давления
  - физические упражнения не менее 30 минут в день
  - отказ от курения
  - ограничение употребления алкоголя
  - контроль уровня сахара в крови
  Здоровая печень вырабатывает белок, называемый альбумином. Альбумин предотвращает утечку жидкости из кровеносных сосудов и окружающих тканей.
  Очень низкий уровень альбумина из-за заболевания печени может вызвать скопление жидкости в ногах, лодыжках и животе.
  Врач может прописать лекарства и посоветовать определенные факторы образа жизни, которые могут помочь предотвратить или замедлить дальнейшее повреждение печени. Примеры включают:
  - регулярные физические упражнения
  - здоровое сбалансированное питание
  - ограничение потребления соли
  - отказ от алкоголя
  Гипотиреоз может поражать мышцы и суставы человека, вызывая боли, скованность и отеки.
  Если у человека гипотиреоз или пониженная активность щитовидной железы, его щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.
  Исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что может существовать связь между заболеваниями щитовидной железы и ревматоидным артритом, который также может вызывать болезненный отек суставов.
  Врач может провести анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы. Лечение включает прием синтетических гормонов щитовидной железы.
  Человек должен обратиться к врачу, если у него есть:
  - жар или изменение цвета в области отека
  - отек, который усиливается или не проходит
  - лихорадка
  - внезапное увеличение отека во время беременности
  - сердце в анамнезе , болезнь почек или печени
  Многие случаи отеков или опухших лодыжек проходят при правильном домашнем лечении.
  Прочитайте эту статью на испанском языке.
  Опухшие лодыжки: 12 причин
  Лодыжки могут опухнуть по разным причинам, таким как травма, инфекция, болезнь сердца или беременность. В большинстве случаев отек возникает из-за травмы или отека.
  Термин «отек» означает припухлость из-за скопления избыточной жидкости. Это особенно распространено в голени, лодыжках и стопах.
  В этой статье рассматриваются 12 причин опухших лодыжек и рассматриваются некоторые из лучших вариантов лечения.
  Люди, получившие травму стопы или лодыжки, могут испытывать воспаление в этой области, вызывая ее отек.
  Растяжения связок голеностопного сустава встречаются часто, на них приходится до 40% спортивных травм.
  
  Американская академия хирургов-ортопедов рекомендует следующее домашнее лечение растяжения связок лодыжки:
  - отдых
  - немедленное прикладывание льда, завернутого в тонкий кусок ткани
  - наложение компрессионной повязки, повязки или повязки
  - подъем стопы выше уровня сердца
  - прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или напроксен, для облегчения боли и уменьшения отека
  - ношение ходьбы в ботинках или бандаже для поддержки голеностопного сустава
  Бактериальные инфекции в коже называются целлюлитом. Люди с диабетом особенно подвержены этому типу инфекции.
  Целлюлит может вызывать различные симптомы, включая покраснение, потепление кожи и быстро распространяющийся отек. В редких случаях целлюлит может быть опасным для жизни без лечения.
  
  Людям с целлюлитом необходимо принимать антибиотики. Необходимо сообщить врачу, если отек не уменьшается или ухудшается после нескольких дней лечения.
  Некоторые лекарства могут вызвать отек лодыжек в качестве побочного эффекта. К таким лекарствам относятся:
  - антидепрессанты
  - противозачаточные таблетки и другие препараты, содержащие эстроген
  - таблетки тестостерона
  - блокаторы кальциевых каналов от высокого кровяного давления
  - стероиды
  Люди, которые подозревают, что опухшие лодыжки могут быть побочным эффектом лекарств, могут захотеть поговорить с врачом.
  Они могут прописать мочегонные препараты или предложить методы уменьшения отека, если он вызывает дискомфорт.
  Хроническая венозная недостаточность (ХВН) является частой причиной отеков. ХВН — это состояние, которое обычно поражает клапаны вен нижних конечностей, но может возникать и в других местах.
  
  CVI может быть болезненным и неприятным. Это также может вызвать заметные изменения кожи.
  Эти клапаны обычно обеспечивают движение крови к сердцу. При ХВН клапаны работают со сбоями и позволяют крови течь назад и скапливаться в голенях и лодыжках.
  Врач может помочь человеку с ХВН разработать индивидуальный план лечения.
  Примеры некоторых вариантов лечения включают:
  - ношение компрессионных чулок для уменьшения отека и ускорения заживления кожных язв
  - избегание длительного сидения или стояния
  - держание ног приподнятыми для улучшения кровотока
  - ходьба или выполнение упражнений, укрепляющих икроножные мышцы
  - абляция, при которой используется тепло или химические вещества для разрушения поврежденных вен
  Иногда в одной из вен руки или ноги может образоваться сгусток крови или тромбоз. Это тромбоз глубоких вен (ТГВ), требующий неотложной медицинской помощи.
  
  ТГВ препятствует току крови, возвращающемуся к сердцу, вызывая ее накопление в пораженной конечности.
  Иногда организм может компенсировать закупорку, постепенно отводя кровь через более мелкие соседние вены. Со временем эти вены увеличиваются и могут отводить кровь от конечности.
  Если эти вены не увеличиваются в размерах, конечность может оставаться опухшей. Постоянная боль и отек после ТГВ называются посттромботическим синдромом.
  Людям с ТГВ следует рассмотреть:
  - поднятие пораженной конечности
  - ношение компрессионных чулок для улучшения кровотока
  - прием антикоагулянтов или препаратов, разжижающих кровь вены, чтобы держать его открытым
  Во время беременности организм вырабатывает больше крови и биологических жидкостей для поддержки развивающегося плода.
  
  Отек является распространенным побочным эффектом беременности, особенно в третьем триместре. Это может повлиять на лодыжки, ступни, ноги, лицо и руки.
  Небольшой отек является обычным явлением и обычно безвреден. Однако внезапный отек рук и лица может означать потенциально опасное для жизни состояние, называемое преэклампсией.
  Женщинам, испытывающим небольшие отеки во время беременности, могут помочь домашние средства, такие как:
  - употребление в пищу продуктов с высоким содержанием калия
  - снижение потребления соли
  - отказ от кофеина
  - ношение удобной обуви
  - ношение поддерживающих чулок
  - отказ от стояния в течение длительного времени 016
  - свободная одежда -подгонка одежды
  - ограничение времени пребывания на открытом воздухе в жаркую погоду
  - отдых в бассейне
  Преэклампсия – опасное для жизни состояние, которое может возникнуть во втором или третьем триместре беременности или в течение 6 недель после родов.
  Заболевание связано с опасно высоким кровяным давлением и белком в моче. Это может вызвать различные симптомы, в том числе головные боли, изменения зрения, увеличение веса и отеки.
  Преэклампсия, возникающая во время беременности, также может поражать плод.
  Требуется срочная медицинская помощь. Лечение может включать лекарства для предотвращения судорог и снижения артериального давления.
  Наиболее эффективным методом лечения является родоразрешение, хотя у некоторых людей симптомы могут ухудшаться, прежде чем им станет лучше.
  Лимфедема — это опухоль, поражающая мягкие ткани рук или ног, включая лодыжки. Это происходит из-за накопления жидкости, называемой лимфой. Это в основном состоит из лейкоцитов, которые помогают бороться с инфекцией.
  Лимфедема возникает при закупорке или другом повреждении лимфатической системы. Лимфатическая система представляет собой сеть тканей и органов, которые помогают избавить организм от инфекций и поддерживать баланс жидкости.
  Лимфедема может возникнуть в результате инфекций, рака и хирургического удаления лимфатических узлов. Некоторые наследственные заболевания также могут вызывать лимфедему.
  Повреждение лимфатической системы необратимо, поэтому лечение направлено на уменьшение отека и предотвращение других симптомов.
  Потенциальные методы лечения включают:
  - ношение компрессионной одежды и бинтов
  - увеличение частоты сердечных сокращений и дыхания с помощью упражнений
  - легкий массаж у квалифицированного терапевта
  Сердечная недостаточность возникает, когда сердце больше не может перекачивать кровь так эффективно должно. Различают три типа сердечной недостаточности: левостороннюю, правостороннюю и застойную сердечную недостаточность.
  При правосторонней и застойной сердечной недостаточности снижение оттока крови от сердца приводит к обратному забросу крови в вены. Это может привести к накоплению жидкости в тканях, включая ноги и лодыжки.
  Сердечная недостаточность также влияет на почки, снижая их способность выводить соль и воду из организма. Это дополнительно способствует отечности.
  Хотя лекарства от сердечной недостаточности не существует, многие различные варианты лечения и изменения образа жизни могут помочь людям жить с этим заболеванием.
  Врач может прописать мочегонные препараты и предложить контролировать и снижать потребление жидкости. Оба этих метода лечения могут помочь уменьшить отечность лодыжек и ног.
  Хроническая болезнь почек — это необратимое повреждение почек, которое со временем может ухудшиться.
  У человека могут не проявляться симптомы до тех пор, пока он не достигнет поздних стадий заболевания, называемых почечной недостаточностью или терминальной стадией почечной недостаточности (ТПН).
  Во время тХПН почки борются за выведение отходов и лишней жидкости из организма. Это может привести к ряду симптомов, включая опухшие лодыжки.
  Следующие факторы образа жизни также могут способствовать сохранению функции почек как можно дольше:
  - снижение содержания соли и жиров в рационе
  - поддержание умеренного веса
  - поддержание здорового артериального давления
  - физические упражнения в течение не менее 30 минут в день день
  - отказ от курения
  - ограничение употребления алкоголя
  - контроль уровня сахара в крови
  Здоровая печень вырабатывает белок, называемый альбумином. Альбумин предотвращает утечку жидкости из кровеносных сосудов и окружающих тканей.
  Очень низкий уровень альбумина из-за заболевания печени может вызвать скопление жидкости в ногах, лодыжках и животе.
  Врач может прописать лекарства и посоветовать определенные факторы образа жизни, которые могут помочь предотвратить или замедлить дальнейшее повреждение печени. Примеры включают:
  - регулярные физические упражнения
  - здоровое сбалансированное питание
  - ограничение потребления соли
  - отказ от алкоголя
  Гипотиреоз может поражать мышцы и суставы человека, вызывая боли, скованность и отеки.
  Если у человека гипотиреоз или пониженная активность щитовидной железы, его щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.
  Исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что может существовать связь между заболеваниями щитовидной железы и ревматоидным артритом, который также может вызывать болезненный отек суставов.