Отекают кисти рук по утрам причина: Ваш браузер устарел

Отек кистей рук — причины, лечение, симптомы, что это

Содержание

• Виды
• Симптомы отека рук
• Почему отекают руки
• Причины
• Постановка диагноза
• Что делать при отечности рук
• Виды лечения

Термин «отек» используется в случае избыточного объема жидкости в межклеточном пространстве. Может иметь разные причины. Отеки рук могут быть вызваны физиологическими или патологическими факторами. Возникают после травмирования, перенесенных инфекций, заболеваний суставов, поражения кровеносных сосудов и вследствие нарушений со стороны лимфатической системы.

Отечность верхних конечностей сопровождается увеличением объема и ощущением тяжести. Диагностика причины отека кистей рук проводится с помощью рентгенографии, МРТ, КТ, УЗИ. При необходимости назначаются лабораторные анализы.

Многие не знают что делать, если отекают руки. Нужно обратиться к врачу. Лечение определено причиной возникновения клинической симптоматики.

Виды

Локализованный отек верхней конечности ограничен сосудистым руслом. Одностороннее поражение обычно возникает из-за венозной или лимфатической обструкции, при тромбозе глубоких вен, опухолевой непроходимости или посткоронарном шунтировании. Также может возникнуть застойный отек парализованной верхней конечности. Локализованный отек также возникает после применения сужающей повязки.

Отеки рук бывают:

• По области охвата – односторонними и двусторонними.
• В зависимости от причины – физиологическими, травматическими, патологическими.
• В соответствии с пораженной областью – механическим, неврологическим, кардиологическим.

Чаще всего наблюдается односторонний отек верхней конечности. В 60% случаев возникает перед менструацией, при беременности, после нервного перенапряжения и физической перегрузки. Отечность указывает на то, что в организме происходят нарушения.

Лимфатические отеки вызваны изменениями со стороны лимфатической системы. Конечности отекают преимущественно при врожденных нарушениях.

Причиной также являются приобретенные повреждения в результате операций, ожогов, инфекций, ударов, разрушающих сосуды.

Динамические отеки сопровождаются избытком жидкости при отсутствии изменений со стороны лимфатической системы. Чаще всего причина заключается в тромбах или нарушениях со стороны кровеносных сосудов. Отечность развивается после воспалительных заболеваний или приема лекарственных препаратов. У женщин отек рук может развиться вследствие варикозного расширения вен или гормональной перестройки организма.

Главными факторами отечности верхних конечностей являются изменения биохимического состава плазмы крови и тканевой жидкости. Нарушения возникают вследствие повышения проницаемости капилляров и на фоне гормональных сдвигов.

Симптомы отека рук

Надавив на отечную кожу, на ней остается след, который исчезает через 30-60 секунд. Чем дольше остается вмятина, тем серьезнее проблема. Часто отек рук сочетается с отеком лица и шеи. Кардиологическая причина сопровождается синюшностью кожи, венозные дисфункции приводят к появлению сосудистой сеточки или растяжек. Серьезным поводом для беспокойства является асимметрия.

Отек ухудшает заживление и вызывает боль и скованность, а, следовательно, ставит под угрозу функциональное заживление конечности. Предотвращение развития подобных осложнений является постоянной задачей для хирургов. Поэтому при лечении отеков важны принципы подъема и активного движения. Каждая причина отека имеет свой собственный специфический метод лечения.

Основной диагностический критерий – наличие следующих симптомов:

• необъяснимая диффузная боль;
• изменение цвета относительно противоположной конечности,
• повышение локальной температуры;
• одутловатость или увеличение объема;
• ограничения в диапазоне движений

Симптомы возникают или усиливаются во время или после физической нагрузки. Натяжение кожи и ограничение движений иногда приводят к осложнениям. Отек может сдавливать окружающие анатомические структуры.

При давлении на нервы возникает покалывание или паралич отдельных пальцев. Кровоснабжающие кровеносные сосуды также могут быть пережаты из-за увеличения отека. Это приводит к нарушению кровообращения, что дополнительно проявляется посинением кончиков пальцев.

Почему отекают руки

Одностороннее поражение характерно для передавливания вен и лимфатических сосудов. Симметричная отечность пальцев или дистальных отделов верхних конечностей возникает при ношении колец, после употребления большого количества жидкости, соленых продуктов или спиртных напитков.

У женщин отек рук может возникать при изменении гормонального фона, часто в период беременности. По мере увеличения срока гестации симптоматика нарастает, начиная от незначительной пастозности до увеличения объема верхней конечности. У некоторых женщин отечность возникает перед менструацией вследствие предменструального синдрома.

В тибетской медицине отечность связывают с повреждением организма патогенными факторами и нарушением транспортных функций. Это связано с дисфункцией мочевого пузыря на фоне недостаточного количества энергии Ци. В результате нарушается движение жидкостей в организме, возникает застой с последующим скоплением.

Причиной отека рук является повреждение патогеном доши «Ветра», скопление сырого жара, нарушение опускающей функции легких и невозможность селезенки к трансформации.

Отечность Ян, как правило:

• возникает стремительно;
• сохраняется на протяжении нескольких дней;
• сначала симптомы появляются в области головы, потом в верхних и нижних конечностях.

При отеках Ян присутствует натянутость кожного покрова, ощущение жара и чрезмерная жажда. Мочеиспускания короткие и горячие, развиваются запоры, имеет место синдром избыточного жара.

Отеки Инь возникают вследствие повреждения пищей или на фоне переутомления. Состояние может возникнуть после перенесенного заболевания почек или селезенки. Характерна симптоматика астенического холода, которая заключается в рыхлости подкожного слоя. После надавливания впадина в коже не выпрямляется достаточно долго. Имеет место склонность к жидкому стулу, выделение мочи малыми порциями, чрезмерная усталость, отсутствие энергии.

Причины

Отек – распространенная реакция на травму, ушибы, перелом кости, повреждение мышцы. При попытках движений боль усиливается, функциональность конечности ухудшается. Отечность также наблюдается при отморожениях. В этом случае достигает значительного объема.

Гиперемия, синюшность и отек характерны для локальных инфекционных процессов (панариция, фурункулов, пр.). Причиной также может стать абсцесс или же флегмона, при которых отек охватывает большую часть сегмента. Инфицированные раны характеризуются отечными краями и близлежащими тканями. Сначала появляется серозное, потом гнойное отделяемое.

Воспалительный отек быть хроническим или острым по своей природе. Проявляется покраснением, болью, повышением локальной температуры. Отек рук, вызванный воспалением, имеет следующие причины:

• синдром запястного канала – износ связок запястья;
• тендинит – неестественное отделение мышцы от кости;
• артрит суставов пальцев или запястий.

Причиной также могут стать внешние раздражители – кожные инфекции, аллергические реакции, укусы насекомых, крапивница и экзема. В большинстве случаев отек проходит по мере устранения основного фактора. Отек, вызванный внешним раздражителем, обычно ограничивается кожей; более крупные ткани, а также мышечные и костные структуры не затрагиваются.

В качестве побочной реакции может возникнуть при наличии проблем в других частях тела. Чаще всего это происходит при серьезной органной недостаточности, заболеваниях суставов или повышенной вязкости крови.

Заболевания, при которых возникает отек рук:

• Гнойный артрит, остеомиелит – сопровождаются интенсивной болью, гиперемией и ограничением подвижности. Присутствует тяжелая интоксикация и лихорадка.
• Тромбоз сосудов – характеризуется мучительной тяжестью и ощущением распирания, при пальпации симптоматика усиливается. Присутствует уплотнение тканей, возможно снижение чувствительности.
• Сердечная недостаточность – сначала отеки скрытые. Проявляются преимущественно при увеличении массы тела. Сопровождаются гидротораксом (накоплением жидкости).
• Болезни почек (почечная недостаточность, нефротический синдром, гломерулонефрит) – отечность возникает преимущественно в утренние часы. Отличается водянистостью, мягкостью и желтоватым оттенком кожи.
• Лимфедема – скопление лимфатической жидкости. Чаще всего встречается у людей, у которых лимфатические узлы были удалены или повреждены при лечении рака.
• Склеродермия – патологическое затвердевание собственной соединительной ткани кожного покрова.
• Дисгидроз – проявляется небольшими волдырями под кожей, заполненными воспалительным секретом, которые лопаются и вызывают отек.

Причиной отеков рук может стать поражение венозных структур (тромбоз, воспаление, варикозное расширение) или болезни печени (закупорка вен, цирроз). Также отечность возникает при тяжелых онкологических заболеваниях.

В тибетской медицине развитие отеков связано с нарушением факторов, обеспечивающих в организме транскапиллярные обменные процессы. Фильтрация жидкой части крови происходит на капиллярном уровне. Ее состав является относительно постоянной величиной, поэтому протекающие процессы считаются сбалансированными. Если баланс нарушается, то развивается отек, являющийся следствием транссудации, преобладающей над резорбцией (процессом возврата жидкости).

Постановка диагноза

Для уточнения причины отечности рекомендуется обратиться к травматологу или ортопеду. При наличии показаний пациента направят к ревматологу, хирургу или другому специалисту. Обязательно проводится кардиодиагностика – рентген грудной клетки, ЭКГ, сердечная эхокардиография.

Для постановки диагноза проводится опрос и физикальное обследование. Врач уточняет время и обстоятельства появления отека, устанавливает другие симптомы и отслеживает динамику болезни. Специалист оценивает тяжесть пастозности, область локализации и степень распространенности. Имеет значение температура тканей, плотность, цвет и подвижности суставов.

Диагностические процедуры для определения причины отека рук:

• Рентгенография – показана при гнойных процессах, поражении суставов и травмах. Проводится для определения смещения или отломков костных структур, дегенеративных и воспалительных процессов.
• УЗИ – назначается при подозрении на тромб и распространение гнойного процесса. Позволяет установить состояние лимфатических сосудов и венозных структур.

При необходимости проводится МРТ или КТ. Полученный результат позволяет поставить верный диагноз в сомнительных случаях. Лабораторные анализы назначаются для подтверждения воспаления, ревматоидных заболеваний и почечных дисфункций.

Что делать при отечности рук

Чтобы незначительном отеке рекомендуется исключить провоцирующие факторы. В преобладающем большинстве случаев этого достаточно для нормализации состояния.

При легком отеке верхних конечностей следует:

• Соблюдать режим питья – не менее 1,5-2 л жидкости. Перед сном не следует много пить. Лучше употребить большую часть жидкости в первой половине дня.
• Придерживаться диеты с низким содержанием соли – большое количество натрия способствует отложению жидкости в тканях.

Чтобы стимулировать кровообращение в тканях отекшей конечности, можно использовать массаж и легкие упражнения на растяжку. Для этого выполняется легкое надавливание, начиная с кончиков пальцев по направлению к запястью. Если массаж рук и легкие упражнения усиливают симптомы, следует немедленно обратиться к врачу, т. к. причиной может быть нарушение кровообращения.

Врачи рекомендуют поддерживать лимфатическую и мочевыделительную систему с помощью диуретиков. При этом следует восполнять дефициты калия, чтобы исключить нарушения со стороны сердца. Также рекомендуется поддержать сосуды, используя компрессионные накладки. Компрессию должен подбирать медработник, чтобы исключить возможные осложнения.

При отсутствии своевременного лечения негативное воздействие на суставы будет усугубляться. В результате возникнут трудности при движении. На коже рук могут появиться язвы, которые сложно поддаются лечению. Запускать ситуацию недопустимо.

Виды лечения

В традиционной медицине отек кистей рук лечится с помощью лекарственных препаратов и вспомогательных процедур. При травмах накладывается повязка или шина, прикладывается холод. При суставных патологиях используются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Гормональный дисбаланс можно исправить только с помощью заместительных гормональных препаратов, которые восполняют, например, недостаток эстрогена или тестостерона. Отек, вызванный аллергией или укусами насекомых, обычно лечат антигистаминными средствами.

Что делать, если отек рук быстро нарастает. Врач назначает глюкокортикоиды. Блокады гормональными препаратами необходимы при поражении суставов, которое сопровождается интенсивной болью. При заболеваниях лимфатических сосудов и вен эффективны сосудистые средства. Для снятия воспаления, болевого синдрома и улучшения кровообращения проводится магнитотерапия, электрофорез, лимфодренажный массаж и грязелечение.

При отеках верхних конечностей хорошо зарекомендовала себя ЛФК. Комплекс лечебной физкультуры незаменим при восстановлении после травм. Помогает справиться с болезнями суставов. ЛФК дополняется мануальной терапией и массажем.

Тибетская медицина предлагает комплексный подход. Лечение отеков рук включает:

• Коррекцию образа жизни – необходимо соблюдать режим сна и бодрствования, грамотно дозировать работу и отдых, отказаться от вредных привычек, ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
• Изменение рациона – питание должно соответствовать конституции человека. Необходимо учитывать свою доша. При необходимости обратитесь к диетологу, который составит ежедневное меню на основании индивидуальных особенностей пациента.
• Фитотерапию – лекарственные сборы, изготовленные по рецептам тибетской и китайской медицины, лечат болезни, которые лежат в основе пастозности. Фитопрепараты составляются индивидуально с учетом анамнеза пациента.

Если отекают руки, лечение включает комплекс внешних процедур. Хороший результат дает глубокий точечный массаж, вакуум-терапия, гирудо- и стоунтерапия. Справиться с отеками помогает моксотерапия, иглоукалывание и плазмотерапия. В качестве дополнительных методик используется кинезитерапия, звуковой массаж «поющими» чашами и метод «толстой иглы». Также врач может порекомендовать кровопускание (хиджама).

При отеках Ян хороший результат получают при использовании техники стимуляции потоотделения и открытия пор. Назначаются фитопрепараты, обладающие мочегонным эффектом, укрепляющие легкие и восстанавливающие селезенку. Обязательно используются слабительные средства для выведения патогена из организма. При отеках Инь укрепляется Ци и восстанавливается селезенка, почки и сердце. Незаменим астрагал, совмещенный с белоцветковым пионом и корнем стефании.

Если вовремя не обратиться к врачу и не принять лечебные меры, то при отеке кисти рук может понадобиться хирургическое вмешательство. Чаще всего проводится остеосинтез плечевой кости, вскрытие гематом, пластика при ожогах и иссечение некротической области при отморожении. Операция необходима для вскрытия фурункулов, абсцессов. Хирургическое лечение может понадобиться при тромбозе вен, лимфедеме.

Если не знаете, что делать при отеке кисти рук, обращайтесь в клинику «Наран». В медицинском центре работают специалисты из области тибетской медицины, которые в совершенстве владеют восточными методиками. Используемые процедуры практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочных реакций. Мы поможем справиться с отеками рук без хирургического вмешательства.

Почему отекают ноги, руки и лицо и что с этим делать

13 июня 2019 Ликбез Здоровье

Отёк может быть полезным. Но чаще всего он сигнализирует, что с вашим здоровьем что-то не так.

Это «не так» может варьироваться от «ничего страшного» до перспективы скорого летального исхода. Поэтому не оставляйте отёчность без внимания.

Когда надо срочно звонить в скорую

Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если наблюдаете следующие симптомы:

• отёк появился внезапно и быстро увеличивается в размерах;
• он (вне зависимости от места появления) сопровождается одышкой, болью в груди;
• одновременно с появлением отёка вы чувствуете беспокойство, сильное головокружение или головную боль;
• у вас опухла только одна нога.

Звонить в скорую необязательно, но постарайтесь как можно быстрее проконсультироваться с врачом, если:

• отёчность (речь о любой части тела) не проходит со временем;
• у вас есть болезни сердца, печени или почек;
• опухшая область покраснела и кажется горячей на ощупь;
• отёк сопровождается лихорадкой;
• вы беременны.

Что такое отёк

Отёк возникает, когда в тканях тела задерживается вода. Чаще всего такое случается с ногами — жидкость скапливается в районе ступней, щиколоток, лодыжек. Но нередко отёки можно обнаружить и на других частях тела — руках, животе, лице.

Лишняя вода появляется из кровеносных сосудов: ведь она основа плазмы крови.

Когда кровь застаивается на том или ином участке, влагу начинает выдавливать через стенки сосудов в межклеточное пространство. Есть и другие варианты: когда стенки сосудов по тем или иным причинам становятся более проницаемыми или в тканях есть вещество, задерживающее выведение лишней жидкости. Что именно у вас, зависит от причины отёка.

Откуда берётся отёк

Вот наиболее распространённые причины.

1. Вы получили травму или ожог

Глубокая царапина, укус пчелы, вывихнутая лодыжка, ожог — любую из травм, затронувших внутренние слои кожи, наш организм считает опасностью. И реагирует на неё отёком. Чем больше жидкости из кровеносных сосудов в районе повреждения, тем больше там белых кровяных телец, способных побороть возможную инфекцию.

2. Вы слишком много или мало пьёте

В первом случае почки не успевают вывести лишнюю жидкость из организма. В плазме крови скапливается много воды, её выдавливает сквозь стенки сосудов.

Во втором, когда жидкости катастрофически не хватает, организм начинает делать её запасы в межклеточном пространстве. Поэтому отёки нередко появляются в жару. Они сигнал о том, что вы приближаетесь к обезвоживанию.

Кстати, большие дозы алкоголя тоже провоцируют нехватку жидкости. С соответствующими «опухшими» последствиями по утрам.

3. Вы съели много солёного

В норме лишняя жидкость из межклеточного пространства уходит туда же, откуда и пришла: вновь возвращается в сосудистую систему. Но соль удерживает воду в тканях. В результате любовь к солёной рыбке или маринованным огурцам нередко оборачивается отёчностью.

Кстати, тем же влагоудерживающим эффектом обладает и гиалуроновая кислота, которую применяют в омолаживающих уколах красоты. Если перестараться с инъекциями, вместо юного лица можно получить опухшее.

4. Вы сели на диету с низким содержанием белка

Если организму не хватает протеинов, его ткани, в том числе и стенки кровеносных сосудов, становятся менее эластичными и легче пропускают влагу в межклеточное пространство. Поэтому причиной отёчности могут стать и популярные летом овощные либо фруктовые разгрузочные дни.

5. Вы слишком долго находились в одной позиции

Про связь между застоем кровообращения и отёчностью мы упоминали выше. Этот вид отёков чаще всего затрагивает ноги — например, если вы слишком долго стояли или сидели — и руки, если они находились в неудобной позиции.

6. Вы женщина, и у вас ПМС

Гормональные колебания при предменструальном синдроме часто сопровождаются накоплением и задержкой жидкости в тканях.

7. Вы беременны

Как и в предыдущем случае, виноваты колебания гормонального фона. Эта же причина срабатывает, если вы приближаетесь к климаксу или принимаете оральные контрацептивы.

8. Вы принимаете некоторые лекарства

Отёчность может быть побочным эффектом даже невинных, на первый взгляд, препаратов:

• популярных обезболивающих — например, средств на основе ибупрофена или напроксена;
• лекарств от высокого кровяного давления;
• некоторых средств, применяемых при диабете;
• стероидов.

9. У вас аллергия

В ответ на проникший в организм аллерген находящиеся рядом с местом его наибольшей концентрации сосуды выпускают в ткань жидкость, чтобы быстрее нейтрализовать и вывести опасность.

10. У вас серьёзное заболевание, связанное с работой внутренних органов

Такую ситуацию можно предположить, если отёчность становится хронической, то есть проявляется регулярно, день за днём. Вот несколько заболеваний и нарушений, заставляющих ткани накапливать излишнюю влагу.

• Хроническая сердечная недостаточность. Сердце не может эффективно качать кровь, поэтому та застаивается в кровеносных сосудах, что и приводит к отёку. Чаще всего страдают ноги, но сердечная недостаточность также проявляется отёком в области живота.
• Болезни почек. Повреждённые почки не справляются с выводом лишней воды из организма. Обычно отёчность возникает на ногах и вокруг глаз.
• Гепатиты и цирроз. В этом случае жидкость чаще всего скапливается в ногах и в брюшной полости.
• Хроническая венозная недостаточность. Повреждения или слабые стенки вен на ногах приводят к тому, что кровь задерживается в нижних конечностях, провоцируя отёк. Это опасное состояние: застой крови иногда приводит к образованию тромбов. Если такой тромб оторвётся и уйдёт в кровоток, то может заблокировать работу сердца. Поэтому сильный отёк на одной из ног — показание к срочному вызову скорой.
• Лимфостаз. Так называются сбои в работе лимфатической системы. Именно она помогает очищать ткани от избытка жидкости. Лимфостаз нередко возникает при ожирении или лечении рака.

Как убрать отёк

Это зависит от того, что именно стало его причиной. Если она понятна — например, вас укусила оса, вы поцарапались или перебрали вчера на вечеринке, можно не волноваться: с такими отёками организм в абсолютном большинстве случаев справляется самостоятельно.

Если же ноги, руки, лицо опухают регулярно и вы не знаете, чем именно это вызвано, не затягивайте с визитом к терапевту. Врач установит диагноз и не пропустит опасных для здоровья и жизни нарушений.

Хорошие новости: если речь не идёт о действительно опасных заболеваниях, вы можете устранить задержку жидкости, чуть изменив образ жизни:

• Ограничьте употребление соли и алкоголя.
• Не допускайте обезвоживания.
• Больше двигайтесь — это не даст застаиваться крови.
• Посоветуйтесь с врачом по поводу приёма мочегонных средств — это могут быть, например, аптечные чаи с мочегонным эффектом или препараты-диуретики.
• Ешьте больше продуктов, содержащих магний. Этого микроэлемента много в овсянке, бананах, миндале, брокколи, свёкле. Можно принимать и аптечные добавки, но по этому поводу обязательно проконсультируйтесь с терапевтом.
• Выделите время для массажа: так можно улучшить вывод лишней жидкости из тканей. Только обязательно переговорите с врачом! Есть ситуации, когда массаж противопоказан.

Читайте также 👩‍⚕️💊👍

• 16 признаков, что с вашей иммунной системой не всё в порядке
• Как современный образ жизни вызывает рак
• Что такое остеохондроз и как его лечить
• Почему болит грудь: 11 безобидных и пугающих причин
• Что такое псориаз и как его лечить

Более 15 возможных причин и когда обращаться к врачу

Опухание пальцев может быть вызвано целым рядом причин, но многие из них несерьезны. Однако в сочетании с другими новыми или развивающимися симптомами это может указывать на что-то серьезное.

Опухшие пальцы могут быть тревожным симптомом, особенно если они сопровождаются другими симптомами, такими как покраснение и боль.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины опухания пальцев и обсудим, когда опухание пальцев может быть причиной для беспокойства.

Задержка воды, иногда называемая задержкой жидкости или отеком, является одной из наиболее распространенных причин опухания пальцев. Существует множество причин задержки воды, от диеты до основных состояний здоровья.

Когда организм удерживает избыток воды, это может привести к отеку тканей конечностей, особенно пальцев. Некоторые другие симптомы, которые могут сопровождать задержку воды, включают вздутие живота и отечность.

Лечение задержки жидкости часто включает устранение основной причины. Если вы испытываете частую или хроническую задержку жидкости, из-за которой ваши пальцы опухают, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом, чтобы узнать, есть ли основная причина.

Задержка жидкости, вызванная диетой

Рацион с высоким содержанием соли может вызвать задержку воды в тканях, что приводит к задержке жидкости в пальцах, кистях и других частях тела.

Снижение потребления натрия является одним из наиболее распространенных методов лечения состояний, вызывающих задержку воды. Фактически, исследователи объясняют, что в некоторых случаях ограничение натрия и поднятие конечностей является лучшим вариантом лечения.

Задержка жидкости из-за закупорки: лимфедема

Лимфедема — это тип задержки жидкости в результате закупорки лимфатической системы. Когда лимфатические узлы не могут правильно циркулировать лимфатическую жидкость, эта жидкость накапливается в конечностях.

Лимфедема обычно вызывает опухание пальцев, кистей, пальцев ног и ступней. Другие симптомы этого состояния могут включать:

• изменение цвета кожи
• изменения кожи
• волдыри и подтекание жидкости

Лечение лимфедемы включает компрессионную терапию, ежедневные физические упражнения и лимфодренажный массаж. В крайних случаях, когда лимфедема тяжелая, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Задержка жидкости в результате аллергической реакции: ангионевротический отек

Ангионевротический отек — это еще один тип задержки жидкости, возникающий, когда жидкость скапливается под кожей. Обычно вызванный аллергической реакцией, ангионевротический отек часто сопровождается наличием крупной крапивницы.

Хотя ангионевротический отек имеет тенденцию появляться в области лица, головы и шеи, он также может вызывать отек пальцев. Другие симптомы могут включать:

• красную сыпь
• локальный или по всему телу отек

Антигистаминные препараты и стероиды обычно являются первой линией лечения ангионевротического отека, а также позволяют избежать любых триггеров.

Во время тренировки, такой как бег, походы или другие формы интенсивных упражнений, ваше тело усердно работает, чтобы перекачивать кровь к сердцу, легким и мышцам. Это направляет кровоток от кровеносных сосудов в руках, вызывая их расширение и отек пальцев.

Опухшие пальцы после тренировки, как правило, не вызывают беспокойства. Тем не менее, вы можете уменьшить этот симптом после тренировки, двигая кистями и руками и следя за тем, чтобы вы не обезвоживались.

Другой потенциальной причиной опухания пальцев во время и после тренировки или пребывания на улице в жаркую погоду является повышение температуры тела. Фактически, воздействие тепла, внутреннего или внешнего, может вызвать так называемый тепловой отек.

Тепловой отек обычно вызывает отек конечностей, особенно пальцев, кистей, пальцев ног и ступней. Хотя обычно это не опасно, это может указывать на дисбаланс жидкости и электролитов. В некоторых случаях это также может быть связано с другим основным заболеванием.

К счастью, вы можете уменьшить тепловой отек, поддерживая гидратацию и снижая температуру тела как можно скорее.

Гормональные изменения, особенно во время менструации и беременности, могут вызывать такие симптомы, как вздутие живота, отеки, изменения настроения и многое другое. Эти симптомы часто возникают из-за изменения гормонов, таких как эстроген и прогестерон.

Отек кистей и пальцев является частым симптомом предменструального синдрома (ПМС) и часто появляется также во время беременности. Другие симптомы ПМС могут включать:

• вздутие живота и боль
• болезненность молочных желез
• желудочно-кишечные изменения
• тошнота, рвота и диарея
• усталость
• головные боли
• проблемы со сном
900 27 изменения настроения

Лечение ПМС обычно включает обезболивающие препараты, помогающие уменьшить любая боль или нежность. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и применение методов снижения стресса также могут уменьшить симптомы ПМС.

На поздних сроках беременности также часто отмечают отек конечностей, в том числе пальцев рук и ног.

Еще одной потенциальной причиной опухания пальцев во время беременности является состояние, называемое преэклампсией. Преэклампсия часто появляется на поздних сроках беременности и характеризуется следующими симптомами:

• частые, постоянные головные боли
• аномальные отеки лица или рук
• изменения зрения
• увеличение веса
• боль в животе

Раннее лечение преэклампсии имеет решающее значение для обеспечения безопасной беременности и родов. Лечение может включать прием лекарств, частое наблюдение или, в некоторых случаях, досрочное родоразрешение.

Иногда при пробуждении утром на руках и пальцах могут возникать отеки. Хотя это может быть вызвано другим основным заболеванием, таким как артрит, оно может ухудшиться из-за определенных поз во время сна.

Если вы заметили, что ваши пальцы часто опухают по утрам, попробуйте эти позы для сна, чтобы держать руки и кисти приподнятыми:

• Лежа на спине . Используйте подушки под каждой рукой, чтобы поднять руки. Вы даже можете использовать дополнительные подушки меньшего размера, чтобы поднять руки еще выше.
• Лежа на боку . Используйте подушку перед собой, чтобы поднять верхнюю руку.

Когда мы раним себя, тело вызывает воспалительную реакцию в месте повреждения. Это воспаление часто проявляется отеком, покраснением, болью и другими симптомами.

Легкая или серьезная травма руки может привести к отеку пальцев, кисти и запястья. Другие симптомы травмы и воспаления пальцев могут включать:

• болезненность
• кровоподтеки
• боль, особенно при движении пальцев
• онемение или покалывание
• видимые повреждения кожи или костей к травме, и вы также при появлении вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью.

  Подобно травме, воспалительная реакция является необходимой частью процесса заживления при наличии инфекции. Инфекции могут вызывать широкий спектр симптомов, в зависимости от типа и тяжести инфекции.

  Инфекции рук и кистей могут вызвать опухание пальцев, а также инфекции суставов пальцев. Другие признаки и симптомы инфекции могут включать:

  • плохо заживающую рану
  • боль
  • болезненность
  • лихорадку
  • утомляемость
  • увеличение лимфатических узлов
  • тошноту или рвота

  Инфекция пальцев, руки или любой другой части тела могут быть серьезными и требовать немедленной медицинской помощи. Лечение может включать лекарства, но в конечном итоге зависит от инфекции.

  Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв, проходящий через центр кисти, сдавливается. Этот нерв влияет на чувствительность большого, указательного, среднего и безымянного пальцев.

  Если у вас развился синдром запястного канала, вы можете заметить следующие симптомы в руке и запястье:

  • онемение
  • покалывание или покалывание
  • боль
  • жжение
  • мышечная слабость

  Опухшие пальцы не обязательно определяющий симптом синдрома запястного канала. Однако, по данным Национального института здравоохранения (NIH), некоторые люди сообщают о том, что их пальцы опухли.

  Артрит — это воспалительное состояние, характеризующееся болью, отеком и скованностью в суставах. Две наиболее распространенные формы артрита включают остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА).

  Артрит обычно поражает суставы рук, что может вызвать значительный отек пальцев. Другие симптомы артрита могут включать:

  • боль в суставах
  • тугоподвижность суставов
  • снижение диапазона движений
  • покраснение кожи
  • усталость
  • потеря аппетита
  • лихорадка

  Лечение артрита может включать противовоспалительные препараты, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Соблюдение диеты с высоким содержанием противовоспалительных продуктов может помочь уменьшить воспаление.

  Одно исследование также показало, что перчатки для лечения артрита могут помочь оказать давление на суставы пальцев, чтобы уменьшить боль, отек и дискомфорт.

  Тендинит — это воспалительное состояние, которое возникает при воспалении сухожилий, что приводит к отеку, боли и болезненности. Тендинит обычно поражает сухожилия плеч, рук и ног.

  Существует три типа тендинита, которые могут вызвать отек пальцев:

  • Тендовагинит Де Кервена
  • Большой палец
  • Большой палец

  Эти типы тендинита особенно поражают сухожилия пальцев.

  Одной из первых мер по уменьшению боли и отека, связанных с тендинитом, является холодовая терапия. Прикладывание льда к опухшим пальцам может помочь уменьшить приток крови к этой области и уменьшить боль.

  Более серьезные случаи тендинита обычно требуют лечения.

  Бурсит — еще одно воспалительное заболевание. Это вызвано воспалением заполненных жидкостью мешочков, окружающих суставы. Бурсит имеет тенденцию поражать сумки крупных суставов, например, в ногах, руках или бедре.

  Воспаление сумок пальцев может вызвать опухание суставов пальцев. Другие симптомы бурсита могут включать:

  • боль
  • покраснение
  • толстые бурсы

  Терапия холодом также помогает уменьшить воспаление и боль при бурсите. Физиотерапия и инъекционные препараты также могут использоваться в более хронических случаях. В некоторых случаях для дренирования воспаленной сумки может быть использована операция.

  Подагра — это состояние, при котором в организме накапливается большое количество мочевой кислоты и образуются кристаллы в суставах. Обычно организм выделяет мочевую кислоту с мочой, но снижение функции почек может привести к повышению уровня мочевой кислоты и вызвать подагру.

  Хотя подагра обычно поражает стопы, она также может вызывать отек и боль в суставах пальцев. Другие симптомы приступа подагры могут включать:

  • сильную боль
  • покраснение и повышение температуры кожи вокруг сустава
  • твердые припухлости в суставе

  Подагра обычно требует раннего вмешательства, чтобы предотвратить ее распространение или переход в хроническую форму. Лекарства, которые помогают уменьшить боль и снизить уровень мочевой кислоты, часто назначают в первую очередь.

  Обзор, опубликованный в 2017 году, также показал, что снижение веса, изменение диеты и снижение потребления алкоголя также могут снизить частоту и тяжесть приступов подагры.

  Серповидноклеточная анемия или серповидноклеточная анемия — это редкое генетическое заболевание, которое влияет на функцию эритроцитов. Это заболевание вызывает серповидные эритроциты, которые плохо циркулируют по телу.

  По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), одним из первых симптомов серповидно-клеточной анемии является ладонно-подошвенный синдром, который может вызвать отек пальцев. Другие симптомы серповидноклеточной анемии могут включать:

  • усталость
  • раздражительность
  • боль
  • желтуха
  • частые инфекции

  Серповидно-клеточная анемия требует различных видов лечения, в зависимости от тяжести и прогрессирования. Тем не менее, увеличение количества жидкости может помочь, по крайней мере, уменьшить отек пальцев.

  Системная склеродермия — это аутоиммунное заболевание, которое обычно характеризуется изменениями кожи. Это также может вызвать изменения в соединительных тканях тела, а также органов.

  Одним из начальных симптомов склеродермии является отек кистей и пальцев, особенно утром после пробуждения. Другие симптомы склеродермии могут включать:

  • пятна толстой, блестящей кожи
  • выпадение волос
  • боль в суставах
  • одышка
  • желудочно-кишечные симптомы

  лечение отека пальцев, связанного с с клеродермия включает частые упражнения пальцев рук и ног , иногда с помощью эрготерапевта. Противовоспалительные препараты также могут помочь в более тяжелых случаях.

  В некоторых ситуациях опухшие пальцы могут появляться как редкий симптом при некоторых состояниях.

  • Сахарный диабет. Большая часть исследований диабета сосредоточена на симптомах диабета в ногах. Однако в одном отчете от 2012 года упоминается состояние, называемое синдромом тропической диабетической руки, которое может вызвать отек пальцев из-за инфекции. В этом отчете сообщалось, что у двух человек были опухшие пальцы в результате плохо контролируемого диабета и серьезной кожной инфекции.
  • Туберкулез. Имеется несколько сообщений о случаях опухания пальцев как редкого симптома туберкулеза. В одном тематическом исследовании 25-летний мужчина с диагнозом туберкулез жалуется на опухший мизинец и частые инфекции грудной клетки в анамнезе. В другом отчете о случае другой 46-летний мужчина с диагнозом туберкулез также сообщил о опухшем мизинце.
  • Саркоидоз . Согласно литературе, отек пальцев может быть редким симптомом воспалительного состояния, называемого саркоидозом. В тематическом исследовании 2015 года у пожилого мужчины с отеком среднего пальца был обнаружен редкий тип этого состояния, называемый саркоидным тендосиновитом.
  • Сифилис. Если не начать своевременное лечение, сифилис может перейти в системную инфекцию, поражающую различные части тела, в том числе пальцы. В 2016 году было опубликовано тематическое исследование, в котором описывался отек и боль в пальцах у 52-летнего мужчины с нелеченным сифилисом.

  Как вы можете видеть выше, существует множество заболеваний, которые могут вызвать опухание пальцев. Большинство из этих причин, таких как жара, физические упражнения или даже гормоны, редко бывают опасными. При таких состояниях простые вмешательства могут помочь при любом отеке или дискомфорте, который вы можете почувствовать в пальцах.

  Однако, если у вас хронический отек пальцев, который сопровождается другими симптомами, лучше обратиться к врачу. Они могут помочь определить, есть ли основное состояние, которое необходимо устранить.

  Попрощайтесь с опухшими руками по утрам, узнав их причины и лечение

  Если утром вы наденете кольцо на самый тонкий палец, вы удивитесь, как кольцо не сползает ни на сантиметр. Вы один из тех многих, кто страдает от отека рук по утрам. Опухание рук после утреннего подъема у людей является распространенным синдромом. Есть много причин, по которым ваши руки могут чувствовать себя раздутыми воздухом сразу же после того, как вы проснетесь. Однако наиболее распространенной причиной является задержка жидкости. Прежде чем делать поспешные выводы и звонить в службу экстренной помощи, давайте вздохнем с облегчением: отеки рук по утрам — это нормально и может случиться с каждым. Для этого не нужно создавать тревогу паники. Основные меры предосторожности и рекомендации помогут быстро уменьшить отечность.

  Причины

  Настоящую причину отека рук установить не удалось. Некоторые из причин, на которые указывают эксперты, включают следующее:

  1) Травма пораженного участка

  Учитывая, что наши руки и ноги являются наиболее эксплуатируемыми частями нашего тела, они значительно подвержены несчастным случаям и травмы из-за чрезмерной нагрузки. Для беременных опухшие пальцы рук и ног не новость. Если вы женщина, возможная причина этого необычного ощущения заключается в том, что у вас скоро менструация.

  Читайте также: Не прикасайтесь к этим частям тела без причины

  2) Аномально высокий или низкий уровень натрия в организме в окружающие ткани. С другой стороны, когда вы пьете много воды на ночь перед сном, уровни натрия в организме разбавляются, вызывая электролитный дисбаланс, называемый гипонатриемией. Одним из признаков этого заболевания являются опухшие руки, хотя другие признаки болезни могут быть более заметными, например, рвота или спутанность сознания.

  3) Активность или бездействие

  Поскольку вы были неактивны всю ночь (во время сна), есть вероятность, что на следующее утро вы почувствуете дискомфорт в руках. Положение любой части тела по отдельности может привести к легкому отеку. Если вы тренировались по утрам, вы можете списать на это свои опухшие руки, потому что значительные нагрузки на выносливость влияют на то, чтобы кровь поступала к сердцу и мышцам, но не к рукам.

  Читайте также: Вовремя лечите варикозное расширение вен, чтобы избежать серьезных осложнений

  Лечение

  Существуют различные способы, с помощью которых можно уменьшить отек рук, хотя полностью избавиться от проблемы может быть почти невозможно. Выполнение следующих действий может мгновенно восстановить размер ваших рук.

  1) Потренируйте отекшую руку

  Подвигайте пальцами, чтобы откачать избыточную жидкость обратно к сердцу. Другие формы упражнений для рук включают набор текста на клавиатуре, сгибание или выполнение работы, в которой задействована рука.

  2) Поднимите руки

  Отек может быть вызван плохим кровообращением и застоем крови в руках. Если вы поднимете руки, кровь потечет обратно к сердцу. Убедитесь, что вы поднимаете руки на некоторое время. Поднятие рук над головой пойдет вам на пользу.

  3) Потрите опухшие руки 

  Если у вас опухли обе руки, вам может помочь кто-нибудь из домашних. Медленно массируйте ткани, присутствующие в пальцах, по направлению к сердцу. Массаж стимулирует приток крови к пальцам и выводит лишнюю жидкость. Если отек не уменьшается, можно отправиться в спа на профессиональный массаж.