Отек колена чем снять: причины, лечение опухшего коленного сустава в Москве

Как снять отек колена | WOMAN

Причины отека колена

Чтобы эффективно снять отек колена, нужно знать его причину. Итак:

• отек колена может быть последствием получения травмы или заболеваний суставов, в этом случае появляется не только отек, но и боль, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу;
  

• отек колена может быть вызван таким заболеванием как бурсит, связанным с воспалением слизистых суставных сумок — это небольшие заполненные жидкостью мешочки, похожие на карманы, расположенные в местах наибольшего трения сухожилий, мышц или кожи о кость, то есть на тех участках, где создается значительное механическое давление. Если эта оболочка повреждена, то на поверхности колена появляются покраснения, и причиной тому могут служить тяжелые нагрузки. При таких нагрузках суставная сумка начинает воспаляться и вырабатывается больше жидкости, образуя отек колена с сопутствующей болью — это явные признаки бурсита, поэтому правильным решением будет обращение к врачу, а если такой возможности нет, на колено нужно наложить повязку и принимать противовоспалительные препараты;
  

• отек колена также может появиться вследствие травм, повлекших за собой артрит, при этом заболевании проявляются дегенеративные изменения, которые требуют комплексного лечения.

Как снять отек колена?

Если отекают колени в результате травмы, то для начала нужно обеспечить неподвижность ноги: лучше всего лечь и положить ногу на подушку или валик, а к колену приложить лед, при этом лед не должен соприкасаться с кожей, лучше положить его в пакет или полотенце. Ели льда нет, то к колену нужно приложить холодную мокрую материю. Такие холодные компрессы нужно прикладывать в первые часы после травмы и не больше, чем в течение 3 дней — это поможет снять отек колена.

На 3-6 день прикладывайте теплые грелки и компрессы, а также делать теплые ванночки и легкий массаж. Параллельно смазывайте область колена противовоспалительными мазями.

При появлении отека колена и боли нужно обратиться к врачу, чтобы определить серьезность повреждения и предпринять меры по его лечению.

Но лучше всего при отеке колена обратиться к таким специалистам как ортопед, хирург и остеопат. Они могут с медицинской точки зрения объяснить вам, почему отекают колени и как можно снять болевые ощущения. Если у вас имеется хроническое заболевание, то его лучше распознать на первых порах, чтобы лечение прошло наиболее эффективно.

Фото: Getty Images

Сегодня читают

Быстрый тест на интеллект — 9 неожиданных вопросов на логику и один на смекалку

Как понять, что вы заболели «кракеном», — чем он отличается от гриппа и простуды

Твидовые ногти — маникюр, который делают самые элегантные женщины

Суррогатная мать родила Пэрис Хилтон сына

Лопес на каблуках и с Birkin, Гарнер в джинсах и пуховике: как по-разному выглядят бывшая и нынешняя Аффлека на семейной встрече

Отек колена при артрозе, причины и лечение

Отек колена при артрозе

Артроз – воспалительное заболевание коленных суставов, сопровождающееся отложением солей кальция в суставах, нарушением кровообращения, болью и отеком. Эти признаки вызывают изменения структуры хряща и деформацию костей. При отсутствии лечения хрящ может полностью исчезнуть, поэтому при первых симптомах патологии следует обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение.

Поделиться:

Причины возникновения

Отек колена при артрозе возникает на фоне следующих причин:

• усиленные физические нагрузки;
• избыточная масса тела;
• дефекты расположения костей;
• травмы коленного сустава;
• генетическая предрасположенность.

Наиболее склонны к появлению артроза с отеком колена такие группы лиц:

• спортсмены;
• мужчины и женщины старше 40 лет;
• пациенты с варикозной болезнью нижних конечностей;
• женщины в период климакса;
• люди, у которых в прошлом были травмы ног.

Статью проверил

Бортневский А. Е. Рентгенолог • стаж 18 лет

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Января 2023 года

Дата обновления: 26 Января 2023 года

Содержание статьи

О чем говорит отек колена при артрозе

С чем можно перепутать

Как снять отек колена при артрозе?

Шантырь Виктор Викторович Ортопед • Травматолог • Стаж 42 года

Отек — это увеличение в размерах коленного сустава за счет геморрагического либо синовиального содержимого. В первом случае отек означает, что произошел какой-то разрыв: полный или субтотальный. Допустим, разорвался мениск. Тогда это требует пункции геморрагической жидкости и немедленной госпитализации человека, иммобилизации конечности и корректировки его лечения. В случае синовиального воспаления я провожу лечебно-диагностическую пункцию, могу откачать жидкость, ввести противовоспалительный препарат, какие-то кортикостероиды. Далее назначаю компрессы и противовоспалительные внутриместно, внутримышечно или внутривенно-капельно. Таким образом, буквально в течение 7 дней я могу избавить человека от отеков. Но это симптом — дальше нужно лечить причину.

Шантырь Виктор Викторович Ортопед • Травматолог • Стаж 42 года

Когда и к какому врачу обращаться

Обратиться к врачу необходимо при наличии таких симптомов:

• болевой синдром в колене;
• хруст при сгибании сустава;
• боль при ходьбе.

Лечением отека коленей при артрозе занимается травматолог-ортопед. Для того, чтобы поставить диагноз, потребуется рентгенография и артроскопия коленного сустава.

Кандидат медицинских наук Главный врач ЦМРТ Москва Профессор • Доктор медицинских наук Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории Врач первой категории Кандидат медицинских наук

Способы лечения отёков при артрозе коленного сустава

В качестве экстренной помощи при артрозе с отеком колена применяют внутрисуставные инъекции медикаментов на основе глюкокортикостероидов. Также при артрозе коленных суставов хорошо себя зарекомендовало физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозное лечение

Для лечения артроза с отеком и болью колена врач назначает следующие лекарственные средства:

• Нестероидные противовоспалительные препараты. Предназначены для устранения болевых ощущений и воспаления в очаге. Выбирать следует селективные медикаменты, поскольку они не разрушают слизистую оболочку желудка даже при длительном применении, не вызывают тошноту и прочие диспепсические расстройства.
• Хондропротекторы. Защищают и питают ткани хрящей, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани, препятствуя его разрушению. Хондропротекторы нужно принимать по 2-3 курса, в течение 1-2 лет. Нерегулярное применение не принесет положительного результата.
• Согревающие мази. Улучшают кровообращение, снимают признаки воспаления и болевой синдром.
• Препараты гиалуроновой кислоты. Их вводят в полость сустава для питания хряща и замены синовиальной жидкости.

Для уменьшения воспалительного процесса полезно делать компрессы с медицинской желчью, Бишофитом и Димексидом.

Хирургическое лечение

При выраженной деформации и полной обездвиженности конечности требуется хирургическое вмешательство. В ходе операции врач удаляет избыток тканей, затрудняющих двигательную активность.

При запущенных стадиях артроза назначается эндопротезирование с применением титановых конструкций. Оно способствует восстановлению функции сустава, однако считается довольно травмоопасной процедурой. Реабилитационный период после эндопротезирования может затянуться на несколько месяцев.

Консервативная терапия

Во время лечения пациент должен придерживаться правильного питания и откоректировать вес. Рацион должен быть сбалансированным и витаминизированным. Следует исключить жареные блюда, копчености и фаст-фуд. Также следует избегать тяжелых физических нагрузок. Врачи рекомендуют ездить на велосипеде в период ремиссии артроза и заниматься плаванием.

Для снятия отека, повышения гибкости суставов и укрепления их мышечного каркаса полезно выполнять специальный комплекс упражнений лечебной физкультуры. В период обострения артроза желательно использовать поддерживающие приспособления, обеспечивающие иммобилизацию поврежденной конечности.

Избавиться от отека колена и боли при артрозе помогут физиопроцедуры:

• лазеротерапия;
• гирудотерапия;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• мануальная терапия;
• массаж;
• иглорефлексотерапия;
• тепловые процедуры;
• криотерапия;
• фонофорез гидрокортизона.

Гирудотерапия улучшает свойства крови, нормализует местных кровоток, увеличивает объем синовиальной жидкости и снимает отечность, улучшая хрящевое питание.

Электрофорез, магнитотерапия, ультразвук и лечение лазером улучшают микроциркуляцию и суставное питание, тормозят процессы деформации.

Мануальная терапия в комплексе с массажем оказывает спазмолитическое действие и восстанавливает двигательную активность.

---

Статью проверил

Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Понравилась статья?

Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

e-mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом

Вашa заявка была отправлена,
наш оператор перезвонит Вам

Заявка на обратный звонок

Мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

ВАше имя

телефон

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Записаться

Запишем на услугу или на приём к врачу. Оператор свяжется с вами в течение двух минут.

ВАше имя

телефон

E-Mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Задать вопрос специалисту

ВАше имя

E-Mail

телефон

Ваш вопрос

Прислать ответ на e-mail

Публиковать анонимно

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных. Ваш вопрос может быть опубликован на сайте.

Вашa заявка была отправлена,


наш оператор перезвонит Вам

Как быстро уменьшить отек колена: методы и обращение за помощью

Отек колена может уменьшить подвижность и вызвать боль и другие симптомы. К счастью, несколько простых приемов могут быстро уменьшить опухоль.

Отек колена может возникнуть в результате чрезмерной нагрузки, травмы или артрита. Человек может облегчить опухоль в домашних условиях, но в некоторых случаях необходимо профессиональное лечение.

В этой статье описаны некоторые наиболее распространенные причины отека колена и различные способы его быстрого уменьшения.

Поделиться на Pinterest Отдых и прикладывание льда — распространенные способы уменьшить отек колена, который может возникнуть по разным причинам.
Изображение предоставлено: Suwannee Ngoenklan/Shutterstock

Целый ряд проблем может вызвать отек колена, в том числе:

Травма

Любое из следующего может привести к отеку колена:

• Растяжение связок: Это растяжение или разрыв связки. Связки представляют собой полосы волокнистой ткани, которые соединяют кости с другими костями. Растяжение колена может быть результатом сильного удара или скручивания колена.
• Штамм A: Это растяжение или разрыв мышцы или сухожилия. Сухожилия представляют собой полосы волокнистой ткани, которые соединяют мышцы с костями. Растяжения коленного сустава могут возникнуть после резкого движения или скручивания колена.
• Разорванный хрящ: Мениски представляют собой пару серповидных хрящевых подушечек, расположенных внутри каждого коленного сустава. Они помогают предотвратить трение между костями, из которых состоит колено. Внезапное скручивание колена может привести к разрыву мениска.
• Тендинит: Это воспаление сухожилия. Тендинит колена может быть вызван чрезмерным использованием коленного сустава, как правило, в результате таких действий, как бег, прыжки и езда на велосипеде.

Препателлярный бурсит

Бурсы представляют собой заполненные жидкостью мешочки, помогающие уменьшить трение в суставе. Они могут воспаляться и выделять избыточную жидкость, что приводит к отеку сустава.

Препателлярный бурсит — медицинский термин, обозначающий отек сумки надколенника. Это может быть следствием:

• постоянное давление на переднюю часть колена, возможно, вызванное частым стоянием на коленях
• травма передней части колена
• инфекция сумок

Некоторые симптомы включают:

• быстрый отек передней части колена
• покраснение или жар вокруг колена
• боль, которая обычно возникает во время или после физической активности

Артрит

Артрит вызывает воспаление одного или нескольких суставов.

Существует более 100 видов артрита. Две болезни, которые обычно поражают колени, — это остеоартрит и ревматоидный артрит.

Остеоартрит

Остеоартрит является дегенеративным, он вызывает постепенное изнашивание суставного хряща.

В колене это может привести к дегенерации хряща, который амортизирует концы костей, образующих коленный сустав. Со временем это заставляет кости тереться друг о друга.

Человек может испытывать:

• боль и скованность в суставах
• ограничение объема движений в суставе
• щелканье или треск при сгибании или разгибании сустава
• припухлость вокруг сустава
• слабость мышц вокруг сустава
• нестабильность или искривление коленного сустава
• развитие наросты, называемые костными шпорами

Остеоартрит чаще встречается у людей старше 50 лет и, как правило, чаще встречается у женщин.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые ткани, включая хрящи и кости.

В колене это может вызвать отек синовиальной оболочки, выстилающей сустав. Это может привести к боли, видимому отеку и уменьшению диапазона движений в колене.

Инфекционный артрит

Инфекция может возникнуть в жидкости или тканях суставов. Врач может назвать это септическим артритом. Это чрезвычайная ситуация, и она требует срочной операции.

Инфекция может быть вирусной, грибковой или бактериальной, но наиболее частым возбудителем является Staphylococcus aureus , тип бактерий.

Инфекционный возбудитель может попасть в коленный сустав через рану, или инфекция может распространиться из другой части тела.

Следующие факторы могут увеличить риск септического артрита:

• старший возраст
• Остеоартрит
• Ревматоидный артрит
• Диабет
• Диспасы
• Ссылки на асор.
• подавленная иммунная система
• системная инфекция, передающаяся через кровь

Кроме того, у человека, у которого в прошлом был септический артрит, повышен риск повторения проблемы.

Ниже приведены некоторые методы уменьшения отека в домашних условиях:

Отдых

Избегайте любых действий, которые могут вызвать отек колена. Это дает суставу шанс зажить. Особенно важно избегать любых упражнений с весовой нагрузкой, которые могут усугубить травму колена.

Однако осторожное растяжение и выпрямление колена время от времени сохранит его гибкость во время заживления.

Прикладывание льда

Прикладывание льда к колену на 15–20 минут может уменьшить отек. Он вызывает сужение кровеносных сосудов возле сустава, уменьшая приток крови и воспаление.

Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может вызвать ожоги. Вместо этого поместите его в герметичный пластиковый пакет, затем оберните герметичный пакет чистым полотенцем или тканью, прежде чем наносить его на кожу.

Компрессия

Использование компрессионной повязки или рукава предотвращает скопление жидкости в суставе и вокруг него. Это может помочь предотвратить или уменьшить опухоль.

Выбирайте более широкую повязку, которая обеспечивает большее давление, не нарушая кровообращение. Обернутая повязка должна быть прочной, но не тугой.

Подъем колена

Когда человек отдыхает, его опухшее колено должно находиться выше уровня сердца. Это помогает отводить лишнюю жидкость из сустава и уменьшает приток крови к нему. Оба помогают облегчить опухоль.

Обычные валики или подушки часто помогают, но также доступны специальные подушки для подъема ног.

Прием противовоспалительных препаратов

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) должен помочь уменьшить отек и воспаление коленного сустава и облегчить боль.

Некоторые НПВП, такие как ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив), доступны без рецепта. Врач может назначить более сильные лекарства для лечения сильной боли и отека.

Выполнение мягких упражнений

Изометрические упражнения сокращают конкретную мышцу или группу мышц, не вызывая движения сустава.

Физиотерапевт может разработать план этих упражнений, которые помогут укрепить и поддержать мышцы вокруг колена, уменьшая накопление жидкости в суставе.

Массаж колена

Массаж помогает вывести лишнюю жидкость из колена. Человек может сделать массаж самостоятельно или посетить квалифицированного массажиста.

Обратитесь к врачу, если опухоль коленного сустава не проходит после нескольких дней отдыха и домашнего ухода.

Другие симптомы, указывающие на необходимость медицинской помощи, включают:

• покраснение или жар вокруг колена
• изменение цвета кожи ниже колена
• любой другой необычный вид колена
• щелканье или сжатие колена
• боль, онемение или покалывание кожи ниже колена
• сильная или постоянная боль в колене
• неспособность поставить вес на колено
• боль, которая не проходит при отсутствии нагрузки на колено
• неспособность выпрямить коленный сустав
• лихорадка

Отек колена может возникнуть в результате чрезмерной нагрузки, травмы или артрита.

Уход в домашних условиях, такой как применение льда и приподнятие области, может уменьшить отек и способствовать заживлению, но может потребоваться профессиональное лечение.

Обратитесь к врачу при сильном или постоянном отеке колена или если отек сопровождается любым другим симптомом, вызывающим беспокойство.

Как быстро уменьшить отек колена: методы и обращение за помощью

Отек колена может уменьшить подвижность и вызвать боль и другие симптомы. К счастью, несколько простых приемов могут быстро уменьшить опухоль.

Отек колена может возникнуть в результате чрезмерной нагрузки, травмы или артрита. Человек может облегчить опухоль в домашних условиях, но в некоторых случаях необходимо профессиональное лечение.

В этой статье описаны некоторые наиболее распространенные причины отека колена и различные способы его быстрого уменьшения.

Поделиться на Pinterest Отдых и прикладывание льда — распространенные способы уменьшить отек колена, который может возникнуть по разным причинам.
Изображение предоставлено: Suwannee Ngoenklan/Shutterstock

Ряд проблем может вызвать отек колена, в том числе:

Травма

Любое из следующего может привести к отеку колена:

• Растяжение связок: Это растяжение или разрыв связки. Связки представляют собой полосы волокнистой ткани, которые соединяют кости с другими костями. Растяжение колена может быть результатом сильного удара или скручивания колена.
• Штамм A: Это растяжение или разрыв мышцы или сухожилия. Сухожилия представляют собой полосы волокнистой ткани, которые соединяют мышцы с костями. Растяжения коленного сустава могут возникнуть после резкого движения или скручивания колена.
• Разорванный хрящ: Мениски представляют собой пару серповидных хрящевых подушечек, расположенных внутри каждого коленного сустава. Они помогают предотвратить трение между костями, из которых состоит колено. Внезапное скручивание колена может привести к разрыву мениска.
• Тендинит: Это воспаление сухожилия. Тендинит колена может быть вызван чрезмерным использованием коленного сустава, как правило, в результате таких действий, как бег, прыжки и езда на велосипеде.

Препателлярный бурсит

Бурсы представляют собой наполненные жидкостью мешочки, помогающие уменьшить трение в суставе. Они могут воспаляться и выделять избыточную жидкость, что приводит к отеку сустава.

Препателлярный бурсит — медицинский термин, обозначающий отек сумки надколенника. Это может быть вызвано:

• постоянным давлением на переднюю часть колена, возможно, вызванным частым стоянием на коленях
• травмой передней части колена
• инфекцией бурсы

Некоторые симптомы включают:

• быстрый отек передней части колена
• покраснение или повышение температуры вокруг колена
• боль, которая обычно возникает во время или после физической активности

Артрит

Артрит вызывает воспаление одного или нескольких суставов.

Существует более 100 видов артрита. Две болезни, которые обычно поражают колени, — это остеоартрит и ревматоидный артрит.

Остеоартрит

Остеоартрит является дегенеративным, он вызывает постепенное изнашивание суставного хряща.

В колене это может привести к дегенерации хряща, который амортизирует концы костей, из которых состоит коленный сустав. Со временем это заставляет кости тереться друг о друга.

Человек может испытывать:

• боль и скованность в суставах
• ограничение подвижности в суставе
• щелчки или треск при сгибании или разгибании сустава
• припухлость вокруг сустава
• слабость мышц вокруг сустава
• нестабильность или искривление коленного сустава
• развитие наростов, называемых костными шпорами

Остеоартрит чаще встречается у людей старше 50 лет и, как правило, чаще встречается у женщин.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые ткани, включая хрящи и кости.

В колене это может вызвать отек синовиальной оболочки, выстилающей сустав. Это может привести к боли, видимому отеку и уменьшению диапазона движений в колене.

Инфекционный артрит

Инфекция может возникнуть в жидкости или тканях суставов. Врач может назвать это септическим артритом. Это чрезвычайная ситуация, и она требует срочной операции.

Инфекция может быть вирусной, грибковой или бактериальной, но наиболее частым ее возбудителем является Staphylococcus aureus , тип бактерий.

Инфекционный возбудитель может попасть в коленный сустав через рану, или инфекция может распространиться из другой части тела.

Следующие факторы могут увеличить риск септического артрита:

• пожилой возраст
• Остеоартрит
• Ревматоидный артрит
• Диабет
• Диспасный
• подавленная иммунная система
• системная инфекция, передающаяся через кровь

Кроме того, человек, у которого в прошлом был септический артрит, имеет повышенный риск возвращения проблемы.

Ниже приведены некоторые методы уменьшения отека в домашних условиях:

Отдых

Избегайте любых действий, которые могут вызвать отек колена. Это дает суставу шанс зажить. Особенно важно избегать любых упражнений с весовой нагрузкой, которые могут усугубить травму колена.

Однако осторожное растяжение и выпрямление колена время от времени сохранит его гибкость во время заживления.

Прикладывание льда

Прикладывание льда к колену на 15–20 минут может уменьшить отек. Он вызывает сужение кровеносных сосудов возле сустава, уменьшая приток крови и воспаление.

Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может вызвать ожоги. Вместо этого поместите его в герметичный пластиковый пакет, затем оберните герметичный пакет чистым полотенцем или тканью, прежде чем наносить его на кожу.

Компрессия

Использование компрессионной повязки или рукава предотвращает скопление жидкости в суставе и вокруг него. Это может помочь предотвратить или уменьшить опухоль.

Выбирайте более широкую повязку, которая обеспечивает большее давление, не нарушая кровообращение. Обернутая повязка должна быть прочной, но не тугой.

Подъем колена

Когда человек отдыхает, его опухшее колено должно находиться выше уровня сердца. Это помогает отводить лишнюю жидкость из сустава и уменьшает приток крови к нему. Оба помогают облегчить опухоль.

Обычные валики или подушки часто помогают, но также доступны специальные подушки для подъема ног.

Прием противовоспалительных препаратов

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) должен помочь уменьшить отек и воспаление коленного сустава и облегчить боль.

Некоторые НПВП, такие как ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив), доступны без рецепта. Врач может назначить более сильные лекарства для лечения сильной боли и отека.

Выполнение мягких упражнений

Изометрические упражнения сокращают конкретную мышцу или группу мышц, не вызывая движения сустава.

Физиотерапевт может разработать план этих упражнений, чтобы помочь укрепить и поддержать мышцы вокруг колена, уменьшая накопление жидкости в суставе.

Массаж колена

Массаж помогает вывести лишнюю жидкость из колена. Человек может сделать массаж самостоятельно или посетить квалифицированного массажиста.