Остеохондроз поясничного крестцового отдела позвоночника симптомы: Поясничный остеохондроз: симптомы, лечение в Красноярске

Остеохондроз поясничный — цены на диагностику, лечение и реабилитацию КЛРЦ

Что такое остеохондроз

Поясничный остеохондроз — это дистрофическая патология позвонков в области поясницы. Заболевание воздействует не только на позвоночник, но и на нервно-сосудистую систему. Симптоматика разделяется на вертебральный и внепозвоночный синдромы. В первом случае симптомы проявляются только на позвонках, а вот втором оказывают воздействие на нервы и сосуды.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела

Вертебральный синдром:

• искривление позвоночника;

• напряжение мышц поясничного отдела;

• снижение подвижности позвонков в районе поясницы;

• болевые ощущения.

Внепозвоночные симптомы могут быть рефлекторными и корешковыми.

Рефлекторный синдром сопровождается:

• постоянной или резкой болью в поясничном отделе после физической активности;

• утренней скованностью и снижением подвижности из-за постоянного напряжения мышц;

• прострелами в поясницу или ногу;

• онемением, покалыванием или жжением, а также снижением чувствительности нижних конечностей;

• нарушениями в работе кишечника и мочевого пузыря, а также в работе половой функции;

• раздражительностью, резкими сменами настроения и быстрой утомляемостью.

Корешковые симптомы возникают из-за влияния остеохондроза поясницы на нервную систему. К ним относятся:

Причины возникновения поясничного остеохондроза

Главная причина развития остеохондроза поясницы — нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. Заболевание может начать развиваться из-за привычки носить на одном плече сумку, спать в сидячем положении или слишком мягкой поверхности, носить анатомически неправильно сконструированную обувь. Кроме того, в этиологии остеохондроза поясничного отдела играют роль такие факторы, как:

• физическая нагрузка, превышающая норму для организма;

• нервно-эмоциональный кризис;

• нарушения в процессе обмена веществ;

• заболевания желудочно-кишечного тракта;

• генетическая предрасположенность;

• нарушение осанки во время развития опорно-двигательной системы;

• гиповитаминоз, вызванный неправильным питанием;

• многоплодная беременность;

• курение.

К дополнительным причинам можно отнести малоподвижный образ жизни, избыточный вес и травмы спины.

Диагностика

Для постановки диагноза следует обращаться к неврологу. Лечение поясничного остеохондроза без заключения невролога не только малоэффективно, но и опасно. В зависимости от клинической ситуации, врач направит пациента на МРТ, УЗИ, КТ. Наша клиника располагает требуемой диагностической базой для комплексного выявления и лечения патологии.

Какой врач лечит

Главный и высокоэффективный способ лечения остеохондроза поясничного отдела — мягкая мануальная терапия. Медикаментозное лечение, физиотерапия и ЛФК могут быть вспомогательными методами. Именно мануальный терапевт поможет быстро справиться с заболеванием.

Методы лечения

Мануальная терапия — это комплекс высокоэффективных методов, который позволяет вернуть мышцам природную физиологию, устраняет спазмы и стабилизирует питание позвонков. Межпозвонковые диски — это единственная часть человеческого организма, которая питается только благодаря работе мышечных структур и не имеет сосудов. Питание самих позвонков также напрямую связано с мышцами, которые их окружают. При этом во время поясничного остеохондроза болят именно мышечные ткани. В нашей клиники используются продвинутые техники мануальной терапии при остеохондрозе поясничного отдела:

Квалификация наших специалистов позволяет эффективно использовать все эти методы для лечения заболевания.

Реабилитация и восстановление образа жизни

Пациенту может быть назначена специальная диета, которая улучшить метаболические процессы и поможет насытить организм витаминами, питательными веществами и минералами. Питаться при остеохондрозе рекомендуется дробно, около 5-6 раз в день. В основу рациона страдающих остеохондрозом должны входить кисломолочные и молочные продукты, нежирное мясо, рыба и птица, а также холодец, оливковое масло и заливные блюда.

Следует ограничить прием мучных и кондитерских изделий, а также употреблять в пищу меньше соленого и сладкого. В течение дня важно выпивать не меньше 1,5 л жидкости: желательно, чтобы это была вода. Стоит пить меньше крепкого чая, кофе, газированных и алкогольных напитков.

Образ жизни при остеохондрозе

Людям, страдающим поясничным остеохондрозом, рекомендуется следующее:

• посещать баню или сауну, чтобы прогревать мышцы и суставы;

• регулярно делать лечебный массаж, если проявления патологии усугубляются;

• плавать, заниматься спортивной ходьбой, играть в активные игры;

• выполнять специальные упражнения для развития опорно-двигательного аппарата.

При остеохондрозе нельзя:

• поднимать и переносить тяжести;

• долго заниматься физической работой в согнутом положении;

• спать на мягкой кровати и высокой или неудобной подушке;

• носить обувь на высоком каблуке;

Все эти ограничения помогут быстрее справиться с заболеванием и усилить эффект от мануальной терапии.

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом-неврологом, рефлексотерапевтом Киселевым Николаем Игоревичем

Список литературы:

1. Арестов, С. О., Гуща, А. О., Кащеев, А. А., Вершинин, А. В., Древаль, М.Д., Полторако, Е. Н. Современные подходы к лечению грыж межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника // Нервные болезни. — 2017
2. Евзиков, Г.Ю., Исайкин, А.И., Кавелина, А.В., Шашкова, Е.В., Алипбеков, Н.Н. Регресс грыжи диска поясничного отдела позвоночника. //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. — 2015
3. Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И.Н. Тумко. — М.: Фолио, 2012
4. Технология индивидуальной этапной реабилитации больных с неврологическими проявлениями поясничного остеохондроза: инструкция на метод / Г. К. Недзьведь [и др.]. — Мн., 2004

Автор статьи:

Записаться на прием

Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

Задайте Ваш вопрос по телефону

+7 (495) 103-99-55

Заказать обратный звонок

Я согласен на обработку персональных данных

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза позвоночника

Остеохондроз позвоночного столба занимает ведущее место среди дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Болезнь получила существенное распространение среди людей разного возраста. Статистические данные показывают, что от нее страдает каждый второй человек старше 35 лет.

Главное управление здравоохранения Москвы осветило печальную статистику. На каждую 1000 взрослых человек приходится 122 официально зарегистрированных пациента с нарушениями функций позвоночника. Немалая доля таких патологий вызвана изменениями в пояснично-крестцовом отделе.

Причины нарушений

Разрушения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков приводят к стремительной потере влаги, которая способствует большей эластичности структур. Из-за ее усыхания высота межпозвоночных дисков становится заметно ниже, амортизирующая прокладка затвердевает и плохо справляется с возложенной на нее задачей. Она расходится в стороны, создавая условия для непомерного давления на нервные окончания. Эта компрессия приводит к появляющейся боли в пояснично-крестцовом сегменте позвоночного столба.

Причины патологии заключены в непомерной нагрузке на позвоночник. Человек в связи с большим количеством технических новинок расслабился, снизив отмерянную ему природой физическую активность. Люди стали больше времени проводить в сидячем положении, много работают за компьютером, ездят на автомобилях. Все это в конечном итоге приводит к снижению тонуса мышц.

Около 75-80% времени мы вынужденно проводим в полусогнутом положении. Это способствует растяжению сгибательных мышц спины и становится основополагающим фактором развития остеохондроза. Есть и другие причины:

• травмы позвоночника;
• плохая генетика, отягощенная наследственность;
• частое физическое переутомление, работа по подъему тяжестей;
• изнуряющий спорт, нагрузка в котором не соответствует уровню физической подготовки спортсмена;
• лишний вес, ожирение;
• деформации позвоночного столба, неправильная осанка;
• переохлаждение организма, сильный стресс;
• возрастные изменения, связанные с естественным износом и старением внутренних систем.

Симптомы и признаки болезни

Первой дает о себе знать боль в нижней части спины. Из-за нее ограничивается возможность движений, снижается качество жизни. Вскоре после такого сигнала могут начаться серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза при отсутствии лечения доставляют массу проблем. Нарушения приводят к патологиям внутренних органов, сбоям в системе кровообращения и другим негативным последствиям.

Поясничная боль сначала может проявляться умеренно. Ее можно перетерпеть, отлежавшись в свободное время. Однако впоследствии ее проявления усиливаются, дискомфорт отдает по направлению пролегания седалищного нерва. При синдроме конского хвоста нарушаются такие жизненно важные процессы, как мочеиспускание и дефекация. Наступивший паралич затрагивает внутренние структуры и способен привести к летальному исходу. Чтобы не довести себя до подобных изменений, достаточно обратиться к врачу на первых стадиях изменений в пояснично-крестцовой области.

Как распознать патологию?

Первые признаки болезни могут появиться после 18-20 лет. Способствуют ее развитию тотальная гиподинамия и вредные привычки (алкоголь, курение, переедание). Деструктивные изменения в хрящевых волокнах запускаются после того, как завершается формирование костей в скелете.

Как только точки роста закрываются, хрящевая ткань перестает питаться от собственной кровеносной сети, становится вынуждена брать ценную жидкость и полезные элементы через обменные процессы с мышечными структурами. Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза позвоночника нелегко распознать на начальных стадиях. С усилением разрушительных воздействий болезни эти признаки становятся более явными.

В динамике этот процесс выглядит следующим образом:

1. На первой стадии появляются тянущие боли, они периодически возникают и исчезают, подвижность при наклонах и поворотах туловища не ограничивается.
2. На второй стадии боль становится сильной, яркой, не проходит без обезболивающих лекарств и противовоспалительной фармакологии.
   Появляется незначительная сглаженность изгиба, амплитуда движений становится ограниченной.
3. На третьей стадии проявляются серьезные признаки протрузии или пролапса. Появляются симптомы, характерные для зажатия нервного окончания. Немеют ноги, кожа становится не такой чувствительной, а иногда и вовсе не восприимчивой к прикосновениям. Неприятные ощущения усиливаются с возникновением прострелов. Функции мочевого пузыря и кишечника страдают.
4. Изменения на четвертой стадии провоцируют симптоматику, характерную для межпозвоночной грыжи.

Помимо приведенных примеров могут наблюдаться искривление осанки, паралич нижних конечностей. Чем раньше начинается лечение пояснично-крестцового остеохондроза позвоночника, тем более успешен прогноз на выздоровление. На начальных стадиях изменений еще можно обойтись без хирургии, а на запущенных этапах  сделать это крайне сложно.  

В клинике доктора Длина проводится бесплатная диагностика болезненного состояния. Специалисты осматривают больного, выявляют имеющиеся патологии и предлагают индивидуально составленную программу лечения с применением неинвазивных методов терапии.  

Лечение остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

В клинике доктора Длина используются уникальные методы терапии, основанные на фундаментальных исследованиях российских и зарубежных ученых. Практикуются авторские методы основателя клиники и его последователей. Все технологии терапии одобрены Министерством Здравоохранения России. Врачи клиники имеют большой практический опыт в лечении болезней позвоночника. Используя безоперационные методики, они неизменно добиваются положительных изменений и устойчивой ремиссии.

Классические методы медицины, которые вам предложат в любой стандартной больнице, включают выжидательную тактику, со временем приводящую к выпячиванию фиброзного кольца и развитию грыжи диска. Затем пациенту назначается оперативное вмешательство с приемом  противовоспалительных средств, миорелаксантов, хондропротекторов и витаминов. Это дает определенный эффект, если внедрить хондропротекторы в очаг изменений поврежденного хряща.

Необходимое усиление диффузного питания можно обеспечить только с применением способов мануальной терапии и остеопатии. Что касается остальных групп лекарств, то они лишь умело маскируют беспокоящие человека симптомы. Первопричина патологических изменений при этом не исчезает, а со временем она вернет всю снятую симптоматику, еще больше усилив ее.

В нашей клинике подход к лечению в корне другой. Врачи используют ручные техники мануальной терапии и остеопатии, деликатно восстанавливая анатомию внутренних органов и взаимоотношения между ними. Детальная проработка позволяет восстановить амортизирующие способности межпозвонковых дисков, запустить процессы регенерации тканей силами самого организма.

В комплексе применяются такие методы лечения остеохондроза крестово-поясничного отдела позвоночника, как кинезиотейпирование, ударно-волновая терапия, Ди-Тазин терапия. Эти техники помогают восстановить нормальное кровообращение, убрать излишнее напряжение в мышцах, зафиксировать пострадавший отдел для возврата ему прежней активности. Уже после первых 2 сеансов исчезают мучающие боли. Тракционное вытяжение помогает устранить их на длительный срок.

Ориентация в нашем медицинском центре идет на долговременный результат, а не на сиюминутные достижения. Если острая боль и другие неприятные симптомы отступают практически сразу, пожизненную ремиссию способны обеспечить несколько курсов индивидуально составленной терапии.

Пройти бесплатную консультацию и получить заключение профессионального невролога вы можете в любой день, записавшись на прием по телефону горячей линии. Наши отделения работают на Проспекте Мира, в Пушкино и Новых Черемушках. Выбирайте наиболее удобный для вас адрес и приходите на прием. Наши врачи помогут вам обрести свободу движений без боли и дискомфорта.

Лечение остеохондроза в клинике доктора Длина

Наши специалисты владеют уникальными техниками восстановления позвоночника, которые разработаны в ведущих клиниках мануальной терапии Европы и США. Врач подбирает индивидуальный комплекс процедур, количество и вариативность которых зависят от состояния пациента, возраста и особенностей организма.

Мы используем собственный авторский метод комплексного лечения остеохондроза с применением фотодинамической Ди-тазин терапии.

Врачи «клиники доктора Длина» более 18 лет лечат остеохондроз консервативными методами. Мы используем 20 безоперационных методов, чтобы избавиться от болезни и купировать болевой синдром. Консервативное лечение снимает симптомы и останавливает развитие остеохондроза.

1

Позитивная динамика в 97% случаев

Результаты лечебного курса подтверждаются контрольными снимками МРТ.

2

Отсутствие побочных эффектов

Методы, применяемые в нашей клинике, безопасны и не оказывают побочных действий.

3

Долговременный эффект

Лечение помогает улучшить микроциркуляцию и обменные процессы в позвоночнике.

Нас рекомендуют 94% пациентов.
Спасибо за доверие и ваш выбор.

Материал проверен экспертом

Михайлов Валерий Борисович

Врач мануальный терапевт, вертебролог, невролог

Опыт работы – 25 лет

Износ спинного мозга (спондилез) — Клиника Авиценны

Изнашивание или износ позвоночника относится к деградации структур организма и их функции. Наш позвоночник состоит из позвонков, позвоночных дуг, позвоночных суставов, остистых и поперечных отростков, межпозвонковых дисков, связок, связок и многого другого. К позвоночному столбу также относятся позвоночный канал и место выхода нерва (нейрофорамен).

Износ межпозвонкового диска

В случае износа межпозвонкового диска говорят о дегенерации. Отмечается уменьшение количества клеток с нарушением функции этих клеток. Это приводит к потере содержания воды и эластичности. Высота межпозвонкового диска уменьшена. В межпозвонковом диске появляются трещины, что впоследствии приводит к грыжам дисков и другим нарушениям износа.

Изнашивание костных структур (спондилез)

При изнашивании костных структур на краях костей образуются окостенения (костные прикрепления) (остеофиты). Технический термин для этого – спондилез, остеохондроз или спондилез. Это ограничивает подвижность пораженного сегмента. Окостенение в области позвоночного канала вместе с утолщением и уплотнением связок, связок и капсул приводит к стенозу позвоночного канала или нейрофораминальному стенозу, если это происходит в области места выхода нерва (нейрофорамен). Изнашивание межпозвонкового диска и позвонков часто приводит к отеку костей. Артроз позвоночных суставов мы называем артрозом позвоночных суставов или артрозом фасеточных суставов.

Каковы причины износа позвоночника?

Износ часто затрагивает несколько структур и почти всегда начинается с межпозвонкового диска. Помимо возраста, нам известны и другие, внешние причины износа. Например, годы тяжелой физической работы могут привести к износоустойчивым изменениям позвоночника и спондилезу. Кроме того, на износ влияет индивидуальная предрасположенность человека, виды спорта и их интенсивность, а также курение и лишний вес. Поэтому вполне логично, что симптомы, сопровождающие заболевание, обычно развиваются постепенно.

По сути, мы все должны усвоить: если мы осознаем, как мало людей заботятся о своей спине, то неудивительно, что однажды за нее придется платить. Это может произойти в виде дискомфорта, который невозможно устранить с помощью упражнений или массажа. Больные тогда нуждаются в реальном лечении спондилеза или остеохондроза.

Строение позвоночника человека

Уже в молодом возрасте у многих людей можно наблюдать изменения позвоночника, позвонков и тел позвонков. У трех четвертей всех людей старше 20 лет в отдельных межпозвонковых дисках появляются трещины. К тридцати пяти годам четверо из десяти человек носят суставы позвоночника.

К семидесяти годам практически у всех появляются значительные признаки износа позвоночника. Степень нормального износа определяется двумя факторами: нашими генами и нашим образом жизни.

Подсчитано, что от 60 до 80 процентов населения хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине. Около 40 процентов борются с этим часто или даже постоянно. У 62 процентов большинство проблем со спиной возникают в поясничном отделе позвоночника (ПО). Это «боль в пояснице» в классическом понимании. Шейный отдел позвоночника (ГШП) поражен на 36 процентов, а грудной отдел позвоночника (ГВП) — только на два процента.

Причины износа позвоночника

Если мы спросим о возможных причинах износа позвоночника, ответ будет таков: Существует не одна причина, их несколько! Если нам не везет, износ начинается после рождения, потому что у нас есть соответствующие гены. Конечно, это не норма. Скорее норма заключается в сложности конкретных причин спондилеза и остеохондроза.

Первые признаки старения обычно проявляются в межпозвонковых дисках. Это связано с тем, что хрящевая ткань не питается кровеносными сосудами и имеет замедленный метаболизм. Поэтому межпозвонковые диски истончаются, иногда рвутся, перестают так сильно буферировать и теряют эластичность и упругость. Поскольку потеря объема также сокращает расстояние между отдельными позвонками позвоночника, связки, удерживающие их на месте, ослабевают.

Недостаток движения как основная причина

Однако одна из основных причин этого кроется в нас самих: Межпозвонковые диски нуждаются в движении. Они остаются молодыми и эластичными только в том случае, если их разминают, чтобы стимулировать их метаболизм. Износ позвоночника может затронуть все отделы позвоночника: шейный отдел позвоночника (C-позвоночник), грудной отдел позвоночника (грудной отдел позвоночника) и поясничный отдел позвоночника (поясничный отдел позвоночника). Как и везде, в позвоночнике есть слабые места. Они располагаются в области перехода поясничного отдела позвоночника в крестец и в области нижнешейного отдела позвоночника при переходе в грудной отдел позвоночника.

Чувствую ли я симптомы дегенеративного заболевания позвоночника? О да, еще как! Общее слово о симптомах: боль в любом месте тела вызывает тоскливую повседневную жизнь и часто плохие ночи. Кто хочет боли? Никто! И все же боль – это благословение! Потому что они являются признаком того, что в организме что-то не так и вам следует обратиться к врачу.

Острая боль и ограничение подвижности

Если в спине начался коварный процесс дегенерации позвоночника, ситуация проявляется в виде распространяющейся или острой боли, как уже подчеркивалось. Но и это еще не все: могут быть ограничения в подвижности спины. Снова и снова наблюдаются воспалительные реакции в позвоночных суставах.

Аномальные ощущения, нарушение двигательной функции, паралич как сигнал тревоги

Чувствительность и двигательная функция могут нарушаться при спондилезе. При появлении нарушений чувствительности и признаков паралича пора обратиться к врачу. Это сигнал тревоги о том, что нервные связки сдавливаются. Отдающими болями в ягодицы и ноги вы, очевидно, расплачиваетесь за то, что с возрастом позвоночный канал сужается из-за многолетнего износа и из-за утолщения суставов.

Боль в сердце как симптом износа грудного отдела позвоночника

В грудном отделе позвоночника артрит фасеточных суставов также может вызывать боль вокруг сердца. Мелкие реберные суставы также могут поражаться остеоартрозом. Чрезвычайный износ суставов может вызвать у нас боль, которая иррадиирует в грудь и спину.

Вы сами можете убедиться: спектр возможных симптомов, указывающих на износ позвоночника, широк. Еще одна причина записаться на прием к врачу. Потому что коварные процессы можно остановить, если вообще остановить, если к ним относиться серьезно и лечить!

Диагностика износа позвоночника

Врач решает, есть ли износ позвоночника, потому что только он может судить об этом профессионально как о диагнозе. Предварительно он провел интенсивный анамнез пациента, а затем, возможно, прописал процедуры визуализации для определения результатов. Каждая болезнь или травма внутри тела проявляется по-разному, и для точной диагностики необходимо специальное оборудование. Именно поэтому в клинике «Авиценна» самое современное техническое оснащение в области диагностической визуализации: 

Открытая магнитно-резонансная томография (МРТ): МРТ, также известная как магнитно-резонансная томография, вообще не использует излучение (в отличие от компьютерной томографии/КТ) и поэтому хорошо подходит для обследования детей.

Цифровой рентген. Несмотря на современные разработки в области диагностической визуализации, рентгеновская технология по-прежнему считается необходимой для некоторых базовых обследований. Цифровой рентген позволяет точно исследовать легкие и кости для выявления переломов, дегенеративных изменений, остеопороза, опухолей, а также заболеваний суставов.

Насколько разнообразна боль в спине, настолько разнообразны и способы ее лечения и идеального лечения. Только после того, как мы определим причину ваших жалоб, мы начнем целенаправленное индивидуальное лечение. Ранняя диагностика и терапия, междисциплинарная работа, использование нескольких методов, поддержка даже после лечения и разработка будущих профилактических программ являются важными составляющими нашей терапии позвоночника. К сожалению, панацеи от болей в спине не существует.

Поскольку причины общей диагностики износа позвоночника обширны, последствия также сложны. Они варьируются от мышечного напряжения и ограничения движений до возможного раздражения нервов (боли) у страдающих. Цель состоит в том, чтобы разорвать этот порочный круг, в котором оказался пациент.

Для достижения этого и восстановления качества жизни также предлагается обширный спектр методов лечения. Наши методы лечения включают консервативное лечение (например, физиотерапию), инфильтрацию под контролем КТ и, конечно же, хирургическое лечение. Мы используем микрохирургические методы, чтобы оперировать особенно щадяще и, следовательно, максимально безопасно для пациента. Лечебные процедуры в основном предполагают использование противовоспалительных препаратов.

Частью нашей терапии также является поощрение пациента не только пассивно полагаться на нашу помощь, но и активно участвовать в ней. Для лечения износа позвоночника это означает физические упражнения и, если причиной проблемы является ожирение, изменение диеты. Другими словами, взять на себя личную ответственность за собственное здоровье и внести свой вклад в изменения.

В дополнение к консервативной терапии у нас есть другие терапевтические подходы в зависимости от тяжести и степени износа. Микрохирургия включает удаление сдавливающих приспособлений, чтобы освободить место для нервов.

Повышенная нагрузка на позвоночник, большой физический труд, малоподвижный образ жизни без компенсации, неправильные нагрузки или врожденная неправильная осанка: либо вся гамма, либо отдельные составляющие поставили Вас в положение, при котором врач говорит о дегенеративном поражении позвоночника . Итак, куда вы идете отсюда? Сдаться? Отчаяние?

Нет, конечно нет! Когда дело доходит до износа, после лечения сильные и натренированные мышцы стабилизируют позвоночник и могут в некоторой степени компенсировать износ. Составьте комплекс упражнений для укрепления спины. Воспользуйтесь преимуществами лечебной физкультуры! Таким образом, если вы много двигаетесь и бережно относитесь к спине, вы часто можете жить без боли даже со стареющим, но в основном неповрежденным позвоночником.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы, лечение, причины

23 сентября 2021

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника выражается дистрофическим поражением вышеназванного отдела спины, поражением ядер межпозвонковых дисков и деформацией межпозвонковых суставов на фоне нарушений опорно-двигательного аппарата. связочный аппарат. В этот патологический процесс на поздних стадиях болезни вовлекаются сосуды и даже нервная система.

Что такое поясничный остеохондроз?

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата в мире. Нерегулярные болевые синдромы в определенной области ощущают до шестидесяти процентов населения, а остеохондроз в той или иной форме диагностируется у каждого десятого жителя, почти половина случаев обусловлена ​​поражением пояснично-крестцового отдела.

Это заболевание быстро «омолаживается», изредка встречаясь даже у подростков и детей – виной тому малоподвижный образ жизни/работа, а также чрезмерное увлечение компьютерными играми, отсутствие полноценной двигательной активности – спорт и активные игры вытесняют длительную оставаться за компьютером.

Однако остеохондроз поясничного отдела позвоночника может возникнуть и из-за чрезмерных нагрузок, особенно если он усугубляется избыточным весом. Проблема возникает из-за неправильной осанки, а также травм спины, несоблюдения режима дня и систематического неправильного питания.

Негативными факторами, ускоряющими создание предпосылок для возникновения данного вида остеохондроза, являются хроническое недосыпание, стрессы, замедление обменных процессов в организме. Особую категорию составляют профессиональные спортсмены.

Многочисленные специалисты отмечают, что в ряде случаев остеохондроз обусловлен генетической предрасположенностью человека: межпозвонковые диски при этом имеют рыхлую пористую структуру и под действием патогенных негативных факторов очень быстро разрушаются, заболевание быстро прогрессирует и диагностируется только на поздних, иногда необратимых стадиях.

Особую группу риска составляют лица с ревматоидным артритом, а также анкилозирующим спондилоартритом, которые обусловливают развитие и осложняют течение вышеуказанного аутоиммунного заболевания.

Первые ласточки. Симптомы поясничного остеохондроза

К основным симптомам описанного выше заболевания, безусловно, относится болевой синдром.

Длительные боли в паховой области умеренной интенсивности могут сменяться сильными «прострелами», после активной физической работы или в неудобном положении. Как правило, в положении лежа болевой синдром практически не проявляется или полностью исчезает.

При обострении, тяжелых физических нагрузках, переохлаждении или нефизиологических движениях болевой синдром теряет локализацию в пояснице и переходит в область таза и даже в ноги.

В частности, у больного развиваются следующие патологии:

Сдавление корешков

1. Травмы корешков L 1-2: боли в локальных точках, потеря чувствительности внутри бедра и паха.
2. Поражение L-5: поясничная боль в нижней части спины, иррадиация в большой палец.
3. Очаг S-1: боль и онемение наружной поверхности бедра, стопы, временное исчезновение рефлекса на подошве и голени.

Артериальное поражение

Местное поражение DH артерии причины:

1. Регулярное онемение голени/ягодиц.
2. Потеря чувствительности в области гениталий.
3. В редких случаях наблюдается потеря двигательной функции таза.

Компрессионная ишемия сосудов

Нарушение кровоснабжения спинного мозга и дополнительных периферических структур приводит к «истончению» структуры межпозвонковых дисков и, как следствие, нарушению подвижности позвоночника, образованию остеофитов и неоартрозов.

Компрессионная миелопатия

Сужение позвоночного канала вызывает периодическую приступообразную слабость в конечностях, болезненный «поясничный» синдром поясницы с подергиваниями к задней части бедер. На этом фоне развиваются гипотрофия/гипотония икроножных/ягодичных мышц, исчезновение подошвенного, анального и ахиллова рефлексов, парезы стоп.

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Заболевание возможно и требует лечения. Конечно, в этом случае поможет только комплексная терапия, которая направлена ​​на уменьшение симптомов аутоиммунного заболевания, восстановление структуры позвоночника и предотвращение рецидива проблемы.

Комплексная терапия вышеуказанного заболевания включает:

1. Прием медикаментов.
2. Блокада инъекций.
3. Гимнастика и ЛФК.
4. Массажи и мануальная терапия.
5. Физиотерапия.

Препараты при поясничном остеохондрозе

1. Обезболивающие.
2. Восстановление хондропротекции.
3. Витамины. Оптимальный — группа В.
4. Инъекции. Анестетики, хрящевые восстановители и нормализаторы микроциркуляции крови.
5. Местные фонды. Кортикостероиды, а также противовоспалительные препараты.

Гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела

Важный элемент реабилитации позвоночника. Все процедуры разрабатываются индивидуально, с целью снятия боли и мышечных спазмов, нормализации кровообращения и восстановления работы межпозвонковых дисков.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела

Массаж является необходимым компонентом комплексной терапии заболевания. Он помогает расслабить и тренировать мышцы нижней части спины, стимулирует процесс восстановления хрящей и снимает боль.

Лечебный, точечный, аппаратный, вакуумный массаж и массаж соединительной ткани чаще всего применяют при описанном выше заболевании.

Физиотерапия

Как правило, физиотерапия назначается больным остеохондрозом поясничного отдела позвоночника только в фазе ремиссии заболевания, после преодоления периода обострения проблемы.

Современные и классические методики:

1. Акупунктура. Воздействие на акупунктурные точки спины специальными иглами.
2. Растяжка. Классическая техника вытяжки позвоночника на массажно-тяговой кушетке в исполнении квалифицированного мануального терапевта.
3. Электрофорез. Известный с 60-х годов комплексный безоперационный метод воздействия на внешне проблемные пораженные участки.
4. Декомпрессионные тяги. Автоматическое аппаратное вытяжение позвоночника в специальном лечебном комплексе.
5. Ударно-волновая терапия. Применение инфразвуковых волн для лечения остеохондроза.
6. Остеопатия. Комплексная методика, сочетающая в себе элементы хиропрактики, массажа и лечебной ортопедии.
7. Магнитопунктура. Прямое воздействие переменного магнитного поля на позвоночник.
8. Лазеропунктура. Лечение точек акупунктуры пучком индуцированного излучения.
9. Электростимуляция. Использование малых переменных токов на пораженных участках.

Профилактика поясничного остеохондроза

После прохождения комплексного лечения и физиотерапии необходимо длительное поддерживающее лечение: в этот период позвоночник еще ослаблен и нуждается в поддержке. Кроме того, профилактика направлена ​​на предупреждение возникновения поясничного остеохондроза. Основные виды деятельности:

1. Регулярные сбалансированные упражнения, предпочтительно под наблюдением квалифицированного ортопеда.
2. Нормализация массы тела: часто лишний вес человека является отягощающим фактором, влияющим на развитие остеохондроза.
3. Коррекция диеты. Обычный рацион должен включать продукты, богатые такими элементами, как кальций и магний. В этом случае стоит исключить слишком жирную и вредную пищу, а также другие продукты, не подпадающие под определение здоровой пищи.
4. Отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение усиливают все разрушительные процессы в организме, это также относится к возникновению остеохондроза.
5. Правильная осанка. Обратите внимание на осанку, особенно если работа предполагает постоянную позу за компьютером или другую деятельность. Обратите внимание на своего ребенка — как и как долго он сидит. Нормальная правильная осанка позволит предотвратить появление сколиоза и, как следствие, остеохондроза в будущем.
6. Используйте подходящую обувь, одежду и аксессуары, избегая регулярного ношения тяжестей. Неправильная обувь, тяжелая сумка на плече, работа грузчиком – все эти факторы порой оказывают решающее влияние на начало создания деструктивных процессов в позвоночнике.

Ответ на вопрос

Какая боль возникает при данном виде остеохондроза?

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника характеризуется несколькими видами болей. В первую очередь это локализованные неприятные ощущения в поясничной области, которые сохраняются длительное время и значительно усиливаются при повышении двигательной активности и физической работы человека. Этот вид боли исчезает, если придать телу горизонтальное положение хотя бы на 15-20 минут.

Если заболевание усугубляется переохлаждением, длительным тяжелым физиологическим напряжением или резкими «непрерывными» движениями, то помимо вышеперечисленных фоновых болей возникает «стреляющий» эффект, локализующийся в области таза и иррадиирующий в нижние конечности.

Полезна ли гимнастика при этом остеохондрозе?

Лечебно-гимнастическая терапия позволяет закрепить хороший эффект от комплексной терапии заболеваний, частично развить межпозвонковые компоненты суставов, а также расслабить/тренировать мышцы поясничного отдела.