Остеохондроз грудного и шейного отдела симптомы: Остеохондроз грудного отдела позвоночника — симптомы,последствия и лечение в Санкт-Петербурге

симптомы, причины и методы лечения

Содержимое

• 1 Остеохондроз позвоночника грудного отдела: симптомы, лечение и профилактика
  • 1.1 Остеохондроз грудного отдела позвоночника
  • 1.2 Причины остеохондроза грудного отдела позвоночника
  • 1.3 Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника
  • 1.4 Диагностика остеохондроза грудного отдела позвоночника
    • 1.4.1 Общая информация
    • 1.4.2 Основные методы диагностики
    • 1.4.3 Дополнительные методы диагностики
  • 1.5 Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника
    • 1.5.1 Консервативное лечение
    • 1.5.2 Оперативное лечение
  • 1.6 Диета и физические упражнения для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника
    • 1.6.1 Диета при остеохондрозе
    • 1.6.2 Физические упражнения при остеохондрозе
    • 1.6.3 Принципы лечения остеохондроза
  • 1.7 Профилактика остеохондроза грудного отдела позвоночника
    • 1.7.1 Правильное положение тела
    • 1. 7.2 Физические упражнения
    • 1.7.3 Контроль веса
    • 1.7.4 Правильное питание
    • 1.7.5 Регулярные осмотры у врача
  • 1.8 Реабилитация при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
    • 1.8.1 Физические упражнения
    • 1.8.2 Массаж
    • 1.8.3 Диета
    • 1.8.4 Избегание нагрузок
  • 1.9 Возможные осложнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
  • 1.10 Остеохондроз грудного отдела позвоночника: сравнительная характеристика с другими видами остеохондроза
    • 1.10.1 Остеохондроз шейного отдела позвоночника
    • 1.10.2 Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
    • 1.10.3 Остеохондроз других отделов позвоночника
  • 1.11 Взаимосвязь остеохондроза грудного отдела позвоночника с другими заболеваниями позвоночника
  • 1.12 Видео по теме:
  • 1.13 Вопрос-ответ:
    • • 1.13.0.1 Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника?
      • 1.13.0.2 Какие симптомы сопутствуют остеохондрозу грудного отдела позвоночника?
      • 1. 13.0.3 Какие причины возникновения остеохондроза грудного отдела позвоночника?
      • 1.13.0.4 Какой метод лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника является наиболее эффективным?
      • 1.13.0.5 Можно ли использовать народные средства для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника?
      • 1.13.0.6 Можно ли предотвратить развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника?

Узнайте о причинах, симптомах и методах лечения остеохондроза позвоночника грудной. Пользуйтесь советами и рекомендациями от специалистов, чтобы смягчить болезненность и улучшить жизнь.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника является одним из распространенных заболеваний в современном мире. Эта хроническая болезнь является результатом дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках и суставах. Она может вызывать многочисленные симптомы и серьезно нарушать качество жизни пациента.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника могут варьироваться в зависимости от степени поражения. Боль в грудной клетке, затрудненное дыхание, онемение рук и плеч, головокружение и резкая боль в спине – все это может быть проявлением остеохондроза. Учитывая сложность диагностики заболевания, важно обращаться к врачу при первых признаках.

Причины остеохондроза грудного отдела позвоночника до конца не выяснены, но в числе факторов риска выделяются генетическая предрасположенность, недостаток движения, усталость и стресс, ожирение, травмы позвоночника, а также возраст. Для профилактики заболевания пациенты должны увеличить физическую активность и правильно распределять нагрузки на позвоночник.

В лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника используются комплексные методы, которые зависят от степени заболевания и показаний пациента. Консервативные методы включают в себя массаж, физиотерапию, лекарственные препараты и ортезы. В более тяжелых случаях может потребоваться операция.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника является серьезной проблемой, которая требует комплексного лечения. Однако соблюдение профилактических мер и своевременное обращение к врачу может снизить риск развития заболевания и улучшить качество жизни пациента.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — заболевание, которое часто встречается у людей, которые ведут пассивный образ жизни. Оно характеризуется поражением межпозвоночных дисков, которые находятся между грудными позвонками.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника включают болевые ощущения в груди, которые могут распространяться на живот или спину. Они становятся более интенсивными при движении. У пациентов также может возникнуть головокружение и нарушения акта дыхания.

Причиной остеохондроза грудного отдела позвоночника может являться перенесенные травмы, длительное нахождение в неправильной позе, сидячий образ жизни, лишний вес и нарушения обмена веществ.

Для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника часто применяются физиотерапевтические процедуры, массаж и регулярные упражнения. В некоторых случаях может потребоваться назначение лекарственных препаратов или хирургическое вмешательство.

• Физиотерапия — один из основных методов лечения, который включает занятия в бассейне, электрокардиостимуляцию, терапию ультразвуком и другие процедуры.
• Массаж — улучшает кровообращение и способствует расслаблению мышц. Однако этот метод не рекомендуется применять в отсутствии квалифицированного специалиста.
• Упражнения — помогают улучшить гибкость и увеличить мышечную силу, что снижает риск развития остеохондроза.

В целом, лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника направлено на снятие болевых ощущений, восстановление мобильности позвоночника и улучшение качества жизни пациента. Но самый эффективный способ борьбы с остеохондрозом — профилактика и своевременное обращение к врачу.

Причины остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может быть вызван различными причинами. Одной из главных является нарушение обмена веществ, приводящее к изменению структуры их хрящевой ткани. Кроме того, в расположении грудного отдела позвоночника играет роль перенапряжение мышц, которое может быть вызвано множеством факторов, такими как плохая осанка, сидячий образ жизни, либо тяжелая физическая нагрузка.

Также важную роль играет возраст. После 50 лет утоляется общий риск развития заболевания. При этом женщины подвержены остеохондрозу грудного отдела позвоночника чаще, чем мужчины. Это связано с ослаблением гормональной защиты, которою осуществляют женские половые гормоны.

В некоторых случаях остеохондроз может возникать на фоне других заболеваний. Например, сколиоз, кифоз или остеопороз, которые приводят к определенным изменениям в костной ткани позвоночника. Важность консультации специалиста заключается в идентификации источников проблемы и последующих действий.

• Нарушение обмена веществ — ведущая причина.
• Перенапряжение мышц из-за плохой осанки, тяжелой физической нагрузки и сидячего образа жизни.
• Возраст старше 50 лет.
• Гендерные факторы — женщины подвержены заболеванию чаще, чем мужчины.
• Патологии позвоночника например, сколиоз и остеопороз.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — это заболевание, которое проявляется различными симптомами:

• Боль. Одним из наиболее характерных симптомов остеохондроза грудного отдела позвоночника является боль. Она может возникать в области груди, шеи, плеч и рук. Боль может быть острым или тупым, иногда сопровождаться жгучими ощущениями.
• Ограничение движения. Пациенты с остеохондрозом грудного отдела позвоночника часто жалуются на ограничение движения. Это может проявляться как затруднение при повороте или наклоне головы, так и в ограничении движения в плечах и руках.
• Нарушение чувствительности. При остеохондрозе грудного отдела позвоночника может наблюдаться нарушение чувствительности кожи или мышц в различных частях тела. Это может приводить к ощущению онемения, покалывания, жжения.
• Головокружение и слабость. При остеохондрозе грудного отдела позвоночника могут возникать головокружение и слабость. Это может быть связано с нарушением кровообращения в головном мозге или с давлением на нервные окончания.

Диагностика остеохондроза грудного отдела позвоночника

Общая информация

Диагностика остеохондроза грудного отдела позвоночника включает в себя проведение комплекса исследований, позволяющих выявить наличие заболевания и определить его степень развития.

Основные методы диагностики

Врач может назначить пациенту рентгенографию грудного отдела позвоночника, магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию. Эти методы позволяют определить наличие дисковых грыж и других изменений позвоночника.

Также может быть проведен нейрологический осмотр, включающий измерение силы мышц и рефлексов, проверку чувствительности и координацию движений. Это позволяет оценить степень повреждения нервных окончаний и выбрать наиболее эффективный метод лечения.

Дополнительные методы диагностики

При необходимости может быть назначена электромиография и электронейромиография — методы исследования, позволяющие оценить работу мышц и нервных окончаний.

Также может быть проведен анализ крови и мочи, который необходим для исключения других заболеваний.

Важно отметить, что при появлении характерных симптомов необходимо обратиться к врачу-неврологу, который на основе результатов диагностики определит степень развития заболевания и назначит комплексное лечение.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

Консервативное лечение

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может быть лечен консервативно. Это включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, массаж и терапевтические упражнения.

Медикаментозное лечение включает назначение противовоспалительных и болеутоляющих препаратов, а также мышечных релаксантов для уменьшения болей и спазмов мышц.

Физиотерапевтическое лечение включает в себя электротерапию, ультразвуковую терапию, магнитотерапию и лечебный массаж, который помогает улучшить кровообращение и уменьшить спазмы мышц.

Терапевтические упражнения помогают укрепить мышцы спины и улучшить осанку и гибкость позвоночника.

Оперативное лечение

В крайних случаях, когда консервативное лечение не эффективно, может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция может быть назначена, чтобы устранить компрессию спинного мозга или нерва, вызванную выступом межпозвонкового диска. Эта процедура может включать в себя удаление части или всего выступающего диска.

Вместо хирургического удаления диска, процедуры, такие как нуклеопластика, могут использоваться для лечения небольших выступов дисков.

Эти методы лечения должны назначаться только на основании консультации и оценки врача.

Диета и физические упражнения для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Диета при остеохондрозе

Диета является важным элементом в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника. Необходимо увеличить потребление продуктов, богатых кальцием, например, молочных продуктов, орехов, кунжута и кальцийсодержащих добавок. Следует ограничить потребление продуктов, содержащих простые углеводы и жир, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.

Физические упражнения при остеохондрозе

Одной из форм лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника является комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышц позвоночника и улучшение подвижности суставов. Рекомендуется заниматься физическими упражнениями под руководством специалиста, который поможет подобрать адаптированный комплекс для максимальной эффективности и безопасности. В комплекс включаются упражнения на растяжку, укрепление мышц спины и грудной клетки, а также упражнения на расслабление и развитие дыхательной мускулатуры.

Принципы лечения остеохондроза

• Комплексное лечение, включающее физические упражнения и диету
• Соблюдение правильной осанки и коррекция питания
• Периодические медицинские обследования и осмотр специалистом
• Принятие лекарственных препаратов, направленных на уменьшение болей и воспалений
• При необходимости применение физиотерапевтических процедур и массажа

Профилактика остеохондроза грудного отдела позвоночника

Правильное положение тела

Избегайте неправильного положения тела во время сидения и стояния. Старайтесь сидеть прямо, опираясь на спинку стула, и не перекрещивать ноги. Во время стояния поднимите плечи, чтобы сохранить правильную осанку.

Физические упражнения

Регулярные физические упражнения могут укрепить мышечную систему и поддерживать гибкость позвоночника. Рекомендуется делать упражнения на растяжку, включая йогу и пилатес, а также аэробную тренировку на свежем воздухе.

Контроль веса

Избегайте избыточного веса и поддерживайте здоровый вес для своего тела. Избыточный вес может оказывать дополнительное давление на позвоночник и увеличивать риск развития остеохондроза.

Правильное питание

Следите за своим питанием и убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов для поддержки здоровья костей и связок. Рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием, фосфором и витамином D, таких как молочные продукты, орехи и зеленые овощи.

Регулярные осмотры у врача

Не забывайте регулярно обращаться к врачу на профилактический осмотр, который поможет обнаружить потенциальные проблемы с позвоночником и предотвратить их развитие. Раннее обнаружение остеохондроза может помочь избежать его хирургического лечения и сохранить здоровый позвоночник на длительный период времени.

Реабилитация при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Физические упражнения

Физические упражнения являются важной составляющей реабилитации при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Они улучшают кровоток и осанку, укрепляют мышцы спины и приводят к снижению боли. Например, упражнение «корова-кошка» помогает растянуть мышцы, а «ходьба на месте с поднятыми коленями» способствует укреплению мышц пресса и бедер.

Массаж

Массаж также является эффективным методом реабилитации при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Он улучшает кровоток и уменьшает болевые ощущения. Кроме того, массаж может помочь снять напряжение в мышцах спины и улучшить подвижность позвоночника.

Диета

Соблюдение правильной диеты также очень важно для реабилитации при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Организму нужны достаточное количество белка, кальция и витаминов. Рекомендуется употреблять молочные продукты, орехи, рыбу и зеленые овощи. Запрещенные продукты включают в себя жирную и острую пищу, уксус и маринады.

Избегание нагрузок

Избегание нагрузок на спину является ключевым фактором в реабилитации при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Рекомендуется избегать неправильной осанки, длительного сидения или стояния, а также поднимать только легкий вес. Несоответствующая физическая активность может увеличивать болевые ощущения и замедлять процесс восстановления.

Возможные осложнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может привести к различным осложнениям, которые могут оказать серьезное влияние на жизнь пациента. В первую очередь, необходимо отметить, что осложнения могут возникнуть даже при небольшом прогрессировании заболевания.

Самым опасным осложнением является нарушение кровообращения в области грудного отдела позвоночника. Это может привести к различным заболеваниям сердца, легких и других органов. Если вы чувствуете боли в грудной клетке или затруднения при дыхании, необходимо обратиться к врачу немедленно.

Еще одним осложнением, которое нередко возникает при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, является симптом «гусятинки». При этом заболевании нервные окончания возвратника могут быть сдавлены, что приводит к онемению, покалыванию и другим неприятным ощущениям в руках и плечах.

Также, нередко возникает риск развития грыжи межпозвоночного диска. При этом заболевании межпозвоночный диск выступает за пределы позвоночника и сдавливает нервы, что приводит к острым болям в области спины и конечностей.

Необходимо отметить, что осложнения могут быть очень серьезными и могут оказать пагубное влияние на здоровье пациента. Поэтому, при первых симптомах необходимо обращаться к врачу и начинать лечение.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: сравнительная характеристика с другими видами остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника отличается от остеохондроза грудного отдела большей подвижностью шейного отдела, из-за этого проявления могут быть более яркими. Однако при остеохондрозе грудного отдела позвоночника возможны боли в грудной клетке и дыхательные нарушения, которые не характерны для остеохондроза шейного отдела.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника и остеохондроз поясничного отдела позвоночника могут иметь схожие проявления — боли в спине, ограничение движений. Однако при остеохондрозе грудного отдела позвоночника могут возникать боли в грудной клетке и дыхательные нарушения, чего не наблюдается при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Остеохондроз других отделов позвоночника

Остеохондроз разных отделов позвоночника имеет свои особенности проявлений, связанные с анатомическими особенностями данного отдела позвоночника. Однако главными проявлениями являются болевые симптомы, ограничение движений и проблемы с чувствительностью. При остеохондрозе грудного отдела позвоночника могут быть дополнительные проявления, такие как боли в грудной клетке и дыхательные нарушения, что отличает данную форму остеохондроза от других видов.

Взаимосвязь остеохондроза грудного отдела позвоночника с другими заболеваниями позвоночника

1. Шейный остеохондроз: остеохондроз грудного отдела позвоночника и шейный остеохондроз тесно связаны друг с другом, поскольку изменения в одном отделе могут повлиять на другой. В случае остеохондроза грудного отдела позвоночника возможны болевые ощущения в шее и голове, а также нарушения кровообращения в мозге.

2. Грыжа межпозвоночного диска: грыжа межпозвоночного диска может быть как причиной, так и следствием остеохондроза грудного отдела позвоночника. Последствия могут быть чрезвычайно серьезными, поэтому обязательно следует обратиться к специалисту для диагностики и лечения.

3. Сколиоз: сколиоз может повлечь за собой остеохондроз грудного отдела позвоночника, так как повороты и гнутости позвоночника оказывают давление на межпозвонковые диски, что приводит к их износу и разрушению.

4. Радикулит: остеохондроз грудного отдела позвоночника может быть причиной различных форм радикулита, когда происходит сдавление корешков нервов, выходящих из позвоночного канала. В связи с этим, важно не откладывать обращение к врачу, если есть подозрение на остеохондроз грудного отдела позвоночника.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника?

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — это заболевание, связанное с дегенеративными изменениями межпозвоночных дисков и суставов грудного отдела позвоночника. Оно чаще всего проявляется болями в грудной клетке и спине.

Какие симптомы сопутствуют остеохондрозу грудного отдела позвоночника?

Остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется болями в грудной клетке и спине, ощущением подъема на груди, онемением в руках и пальцах, а также головокружением и обмороками.

Какие причины возникновения остеохондроза грудного отдела позвоночника?

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может возникнуть из-за сидячего образа жизни, нерегулярных физических нагрузок, наследственной предрасположенности, переломов и травм позвоночника, а также из-за нарушения обмена веществ и заболеваний внутренних органов.

Какой метод лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника является наиболее эффективным?

Эффективным методом лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника является комплексная терапия, включающая упражнения физической терапии, массаж, ручную терапию, лечебный физический тренинг, а также прием медикаментов и соблюдение правильного режима питания.

Можно ли использовать народные средства для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника?

Народные средства могут помочь снизить болевой синдром и улучшить кровообращение в области грудного отдела позвоночника. Однако перед использованием той или иной рецептуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда здоровью.

Можно ли предотвратить развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника?

Да, возможно. Для предотвращения развития остеохондроза грудного отдела позвоночника необходимо вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься физическими упражнениями, правильно питаться, избегать перегрузок и травм позвоночника, а также по возможности избегать сидячего образа жизни.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — главная причина межреберной невралгии и болей в спине. Это заболевание называют «хамелеоном» из-за того что его симптомы часто имитируют гастрит, язвенную болезнь желудка, болезнь сердца. Самолечение грудного остеохондроза обычно не приносит пользы.

Грудной остеохондроз имеет ряд особенностей. Мышечный корсет в этом отделе наиболее развит, нагрузки меньше, чем в поясничном и шейном отделах, а подвижность сочленений позвонков минимальна. Поэтому главной причиной грудного остеохондроза являются не избыточные нагрузки, а мышечные спазмы спины. При гипертонусе спинных мышц кровеносные сосуды зажимаются, что приводит к ухудшению кровоснабжения межпозвоночных дисков. Кроме того, мышечные спазмы создают сдавливающее действие.

В результате диски позвоночника становятся сухими, жесткими, теряют амортизирующие свойства. По мере усыхания дисков высота зазоров между позвонками в грудном отделе уменьшается. Это приводит к защемлению нервных корешков. Так возникает боль в спине между лопатками и по ходу иннервации нервов – в межреберных промежутках. Боль при грудном остеохондрозе усиливается при поворотах тела, движениях, физических нагрузках, глубоких вдохах, кашле, чихании. Нередко боль отдает в область сердца и под лопатку, сопровождается онемением и физической слабостью руки. Наиболее часто остеохондроз поражает диски на границе шейного и грудного отделов. Это заболевание называется шейно-грудным остеохондрозом. Симптомы грудного остеохондроза, как правило, менее выражены в самом позвоночнике. В большей степени признаки этого заболевания проявляются в области грудной клетки, конечностях, а также со стороны внутренних органов.

Отдельный случай представляет компрессионная миелопатия, вызванная сдавлением спинного мозга при грудном остеохондрозе. В этом случае симптомы грудного остеохондроза проявляются онемением и слабостью в ногах, нарушением работы органов малого таза (мочеполовой сферы), мышечной слабостью и онемением в ногах, параличом или парезом ног. Боль при миелопатии может иметь опоясывающий характер, отдавать во внутренние органы, пах, в ноги. Другие характерные симптомы – покалывание, мышечные спазмы и подергивание мышц груди, рук, спины, онемение и мышечная слабость рук.

Грудной остеохондроз относительно редко приводит к образованию грыжи, что дает больше возможностей для консервативного лечения.

Запишитесь на консультацию специалиста по тел
8 (968) 779-97-51
или
подайте заявку онлайн

Методы оздоровления, применяемые при остеохондрозе грудного отдела позвоночника специалистами клиники Ревита

Китайский массаж

Мануальная терапия

Иглоукалывание

Мышечно-фасциальная терапия

Фитотерапия

Суть оздоровление при остеохондрозе методами традиционной китайской медицины состоит в расслаблении напряженных мышц (зажатые места, забитые точки), снятии воспаления, восстановлении правильного положения межпозвонковых дисков грудного отдела, восстановлении питания межпозвонковых дисков и ускорении их естественной регенерации, восстановлении проходимости энергии в каналах и меридианах и в улучшении работы внутренних органов.  

Оздоровительные процедуры в центре Ревита позволяют избежать осложнений остеохондроза — протрузий и грыжи дисков. Кроме того, в результате избавления от остеохондроза исчезают сопутствующие симптомы — онемение и мышечная слабость рук, боли в сердце. Все эти результаты достигаются без побочных эффектов и имеют долговременный и стойкий характер.

95-99%

эффективность

20

опыт специалистов более 20 лет

41

положительный отзыв на портале medbooking

Точечный китайский массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Является главным методом оздоровления для всех видов остеохондроза. С его помощью специалист по традиционной китайской медицине устраняет мышечные спазмы и глубоко расслабляет мышцы спины. Тем самым он устраняет главную причину боли и основной фактор развития заболевания.

Мануальная терапия при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника разгружает позвонки,  восстанавливает нормальный ток крови по сосудам. Мягкое вытягивание, выполняемое вручную, увеличивает высоту зазоров между позвонками, что снижает нагрузку на межпозвоночные диски и облегчает их восстановление.

Иглоукалывание при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Введение тонких игл в биоактивные точки снимает напряжение, устраняет боль и воспаление. Быстро и эффективно снимает отечность, воспаление и боль, вызванную защемлением нерва, помогает устранить мышечный спазм. В комплексном лечении остеохондроза иглоукалывание используется для ускоренного восстановления тканей межпозвоночных дисков, улучшения иннервации конечностей и внутренних органов.

Мышечно-фасциальная терапия при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

В подострой стадии остеохондроза позвоночника и в стадии ремиссии пациенты поддерживают нормальное состояние позвоночника мышечно- фасциальным массажем по авторской методике Валерия Авдеенко.

Фитотерапия при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Применение тибетских трав способствует нормализации артериального давления, повышению текучести крови и улучшению кровообращения. Фитотерапия так же устраняет застойные явления и сосудистые отеки, оказывает мягкое противовоспалительное действие.

Симптомы и лечение остеохондроза грудного, шейного и поясничного отделов позвоночника

Здоровье, болезни и состояния

Статические перегрузки и гиподинамия — такие условия диктует современная жизнь. К сожалению, наш позвоночник первым попадает «под раздачу» — такие жесткие каркасы нарушают его питание и ускоряют процесс дегенерации, быстро изнашиваются межпозвонковые диски, возникают боли.

Остеохондроз – комплекс дистрофических нарушений, возникающих в суставах костей. Заболевание может развиться в любом суставе, но чаще поражается межпозвонковый диск. Крайне важно своевременно лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника, шейного или поясничного, в зависимости от зоны поражения. Поговорим еще немного о видах заболевания:

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этой форме остеохондроза сдавливается позвоночная артерия, что вызывает постоянные головные боли.
   Также изменения, связанные с этим заболеванием, приводят к развитию вегето-сосудистой дистонии, мигрени, синдрома позвоночной артерии, сдавлению затылочного нерва.
2. Остеохондроз шейно-грудного отдела. При данном диагнозе поражается отдел позвоночника, представляющий собой переход от шейного отдела к грудному. В месте перехода образуется «горб», наличие которого затрудняет поворот в сторону.
3. Остеохондроз грудного отдела. Отмечается боль по ходу ребер, возникающая чаще при глубоком вдохе. Движения грудной клетки становятся минимальными, поэтому нарушается дыхание.
4. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Для этого вида остеохондроза характерны болезненные ощущения, переходящие на правую или левую ягодицу с задней поверхности бедра. Часто больные жалуются на онемение ног, локализация которого начинается с бедра и заканчивается пальцами ног.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника (шейного или поясничного) будет намного эффективнее, если установить и, по возможности, устранить причину заболевания. Причин, повлиявших на возникновение остеохондроза, может быть несколько:

• Наследственность.
• Возрастные изменения.
• Тяжелый физический труд.
• Болезнь обмена веществ.
• Большая нагрузка на позвоночник (например, школьники, студенты вынуждены подолгу сидеть сидя, чаще неправильно).
• Малоподвижный образ жизни.
• Ожирение.
• Травмы и микротравмы.
• Употребление алкоголя, курение.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника ничем не отличается от лечения шейного или поясничного отделов. При любой форме остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные препараты, физиотерапию, мануальную терапию. Большое значение для лечения и профилактики этого заболевания имеет лечебная физкультура. Однако при таком диагнозе, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, гимнастику первое время необходимо проводить под четким руководством инструктора, чтобы шейные нервы не могли быть зажаты из-за неправильных движений, первый симптом этого – мелькание «мушек».

Такие отделы, как шейный и грудной, гораздо чаще страдают дистрофическими расстройствами поясничного отдела. Комплексное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника, а также шейного отдела позвоночника предполагает изменение режима питания и устранение избыточной массы тела (при необходимости). Основная цель лечения остеохондроза заключается не только в устранении болей, а в постепенном повышении двигательных возможностей больного.

Предотвращение болей в спине | Шея и спина

ПЕЧАТЬ ЭТОЙ СТРАНИЦЫ

Анатомия

Позвоночник состоит из мелких костей (позвонков), расположенных друг над другом, создавая естественные изгибы спины. Между позвонками расположены плоские, круглые, эластичные прокладки (межпозвонковые диски), которые действуют как амортизаторы и позволяют спине сгибаться или сгибаться. Мышцы и связки, соединяющие позвонки, позволяют двигаться, обеспечивая поддержку и стабильность позвоночника и верхней части тела. Каждый позвонок имеет отверстие (отверстие) в центре, и они выстраиваются в линию, образуя позвоночный канал. Спинной мозг и другие нервные корешки, защищенные позвонками, проходят через позвоночный канал. Нервы ответвляются от позвоночного столба через позвоночные отверстия, передавая сообщения между мозгом и мышцами. Фасеточные суставы выравниваются в задней части позвоночника, соединяя позвонки вместе и обеспечивая вращение и движение. Как и все суставы, хрящ покрывает поверхность, где сходятся фасеточные суставы.

Позвоночник состоит из трех сегментов: шейного, грудного и поясничного. Шейный отдел позвоночника включает шею и состоит из семи небольших позвонков, начинающихся у основания черепа и заканчивающихся верхней частью грудной клетки. Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков и начинается в верхней части груди, продолжается до середины спины и соединяется с грудной клеткой. Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, расположенных в нижней части спины; поясничные позвонки больше, потому что они несут большую часть веса тела. Диски в поясничном отделе позвоночника состоят из толстого наружного кольца хряща (кольца) и внутреннего гелеобразного вещества (ядра). В шейном отделе диски такие же, но меньшего размера. Межсуставная часть — часть поясничного отдела позвоночника, соединяющая верхние и нижние суставы; он находится в задней части позвонка.

Описание

Практически каждый человек время от времени испытывает ту или иную боль в спине. Эта боль может сделать повседневную деятельность неудобной или трудной для выполнения. Боль в спине варьируется от человека к человеку: она может быть прерывистой или постоянной, продолжительность может быть короткой или продолжительной, начало может быть медленным или внезапным, а интенсивность может варьироваться от легкой до тяжелой. Во многих случаях боль в спине может пройти без лечения в течение нескольких недель. Однако в некоторых случаях требуется лечение.

Причины

Боль в пояснице имеет множество причин и сопутствующих факторов, в том числе: спортивная или иная чрезмерная активность, плохая осанка, ношение тяжелых сумок или рюкзаков, разрыв межпозвоночного диска или другая травма, грыжа межпозвоночного диска, возрастная дегенерация или артрит межпозвонкового диска, поясничный отдел позвоночника стеноз, спондилолистез, сколиоз, перелом грудного и поясничного отделов позвоночника, перелом позвоночника вследствие остеопороза, а также многие другие травмы и заболевания. Некоторые причины болей в спине могут быть серьезными. Если у вас есть заболевание сосудов или артерий, рак в анамнезе или боль, которая постоянно присутствует независимо от уровня вашей активности или положения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Симптомы

Боль в спине может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей и основной причины. Боль может быть тупой, ноющей, острой, колющей, или она может ощущаться как судорога или «лошадь Чарли». Интенсивность боли может усиливаться при определенных действиях, таких как наклоны, поднятие тяжестей, стояние, ходьба или сидение. Симптомы могут приходить и уходить, вызывая у пациентов «хорошие дни» и «плохие дни». Боль может распространяться из спины в ягодицу или внешнюю область бедра, однако боль, которая распространяется вниз по ноге или включает онемение, покалывание или слабость, которая распространяется вниз к стопе, может быть ишиасом, который часто встречается при грыже межпозвоночного диска. Независимо от ваших симптомов или возраста, если боль в спине не проходит в течение нескольких недель или если она связана с лихорадкой, ознобом или неожиданной потерей веса, вам следует обратиться к врачу.

Профилактика

Хотя мы не можем предотвратить все боли в спине, мы можем сделать многое, чтобы защитить наш позвоночник и уменьшить влияние любых проблем, включая здоровый образ жизни.

• Упражнения и физическая активность — Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и сочетайте ходьбу, плавание или другие виды деятельности с программой подготовки позвоночника, упражнениями для нижней части спины или специальными упражнениями для растяжки и укрепления мышц спины и живота.
• Поддержание здорового веса — Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и нижнюю часть спины.
• Избегайте курения — Было показано, что никотин и другие ингредиенты дыма вызывают старение позвоночника быстрее, чем обычно.
• Правильная осанка — Следите за поддержанием правильной осанки, когда вы стоите, сидите и поднимаете предметы; это важно для здоровья позвоночника и помогает избежать проблем с поясницей.

Подъем тяжелого предмета

Прежде чем поднимать предмет, рассмотрите предмет. Если вы считаете, что он может быть слишком тяжелым или его форма неудобна, не пытайтесь поднять его самостоятельно. Получить помощь.

• Подумайте, прежде чем поднимать —Подумайте, что вы хотите сделать и как вам нужно это сделать; спланируйте правильный подъем и не спешите.
• Расположитесь — Встаньте рядом с объектом, который хотите поднять.
• Расставьте ноги широко. — Разведите ноги на ширину плеч, чтобы обеспечить себе баланс и прочную опору.
• Согните колени — Не сгибайте поясницу.
• Напрягите мышцы живота
• Подъем ногами — Когда вы встаете, используйте мышцы ног, а не спины.
• Подъем багажа — Встаньте рядом с багажом, согните ноги в коленях, затем возьмитесь за ручку и выпрямитесь, используя для этого мышцы ног.

Поднятие легкого предмета

Чтобы поднять с пола лист бумаги или другой легкий предмет, наклонитесь над этим предметом и слегка согните одно колено, вытянув другую ногу за собой. Возьмитесь за ближайший стул или предмет для поддержки, когда вы наклоняетесь, чтобы поднять предмет.

Удержание тяжелого предмета

Удерживая предмет, держите колени слегка согнутыми, чтобы сохранить равновесие. Если вам нужно переместить объект в одну сторону, направьте пальцы ног в том направлении, в котором вы хотите двигаться, держите объект близко к телу, а затем повернитесь в этом направлении — избегайте скручивания тела.

Размещение объекта на полке

Подойдите как можно ближе к полке. Расставьте ноги в широкой стойке и поставьте одну ногу перед другой, чтобы обеспечить себе баланс и надежную опору.