Ноющая боль в левой ноге от бедра до колена: какие причины, лечение, как помочь дома?

Содержание

Боль в ноге

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Боль в ноге — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Ноги осуществляют опорную и двигательную функции, принимая на себя всю тяжесть человеческого тела и в то же время позволяя ему двигаться легко и плавно.

Малейшая асимметрия в связочном и мышечном аппарате туловища и ног быстро приводит к развитию болевых синдромов.

Многие сосудистые патологии также отражаются на состоянии ног.

Разновидности болей в ногах

Характер боли определяется остротой патологического процесса и типом ткани, которая затронута воспалением. Если боль вызвана заболеваниями вен, тогда она имеет тянущий, ломящий и распирающий характер. Мышечная боль при миозитах (воспалениях мышц) отличается значительной интенсивностью, которая увеличивается при нагрузке, а в покое ослабевает. Кроме того, возможны отраженные боли, возникающие при радикулопатиях (корешковый синдром). Для артрозов, артритов характерна тупая боль, усиливающаяся при ходьбе. При подагре помимо сильной боли возникает значительная деформация суставов.

Возможные причины болей в ногах

Боли в ноге могут быть результатом травмы – ушиба, перелома, растяжения сухожилий, разрыва мышц. Так, растяжение связок и сухожилий случается при резком движении в суставе, падении, сопровождается различной степенью повреждения волокон соединительной ткани.

Чаще всего растяжение происходит в области голеностопного или коленного сустава при прыжках, беге, занятиях спортом, а также при неодинаковой длине ног, при ношении неправильно подобранной обуви или обуви на высоких каблуках.

Растяжение сопровождается сильной болью при движении и отеком. При длительном и несильном воздействии повреждающего фактора возможно формирование микротравм, симптомы которых возникают постепенно, что затрудняет диагностику. К микротравмам относятся тендинит (воспаление или повреждение ткани) пяточного (ахиллова) сухожилия, плантарный (подошвенный) фасциит, чаще называемый пяточной шпорой. Разрыв мышцы возникает при ее сильном и резком сокращении или ударе и сопровождается кровоизлиянием и невозможностью наступить на ногу.

Обширный список заболеваний сосудов ног возглавляет варикозная болезнь нижних конечностей (варикоз)

. Ее причинами служат наследственные факторы, ожирение, нарушения гормонального статуса, неправильный образ жизни, беременность. При этом заболевании подкожные вены расширяются, а их стенки утончаются. Развивается синдром хронической венозной недостаточности, который характеризуется снижением тонуса сосудов, изменением сосудистых стенок и уменьшением кровотока в венах. Первые жалобы пациента с варикозным расширением вен направлены на появление телеангиэктазий (сосудистых звездочек) и ретикулярного варикоза (сосудистых сеток). Затем возникают отеки, которые сопровождаются чувством тяжести и распирания в мышцах.

Выраженность симптомов снижается при ходьбе, а при статических нагрузках возрастает. К числу поздних проявлений заболевания относят стойкий отек, пигментацию, экзему, варикозные язвы.

Тромбофлебит характеризуется воспалением венозной стенки и образованием тромба в просвете сосуда. Чаще всего тромбы образуются в местах сужения или слияния вен – притоках малой и большой подкожной вены и венах-перфорантах. На протяжении воспаленного участка вены кожа краснеет и становится горячей, возникает отек конечности ниже сформированного тромба, появляются чувства жжения, распирания и боль. Тромбофлебит может развиваться в сильно извитых венах, при повышении количества тромбоцитов в крови.

Однако самой частой причиной развития тромбофлебита является варикозное расширение вен нижних конечностей.

Тромбоз сосуда – конечная стадия тромбофлебита, сопровождаемая резкой болью в ноге, сильным отеком, изменением цвета кожи до синюшно-багрового. Особенно опасны тромбозы глубоких вен, которые могут возникнуть при длительном нахождении пациента в лежачем положении (после операции, инсульта и т. д.). При этом формирование тромба грозит закупоркой крупных вен нижних конечностей, а в случае его отрыва и продвижения с током крови – тромбоэмболией легочной артерии.

Достаточно часто сосудистой причиной возникновения боли в ногах служит облитерирующий атеросклероз нижних конечностей. Это медленно прогрессирующее заболевание, которое характеризуется утолщением внутренних стенок артерий нижних конечностей за счет отложения на них липидов (при нарушении липидного обмена) и разрастания соединительной ткани.

Снижение кровотока ниже области формирования атеросклеротических бляшек приводит к атрофии мышц и подкожной жировой клетчатки, болям (особенно при ходьбе), ноги становятся холодными на ощупь.

Финальным проявлением заболевания может стать развитие сухой или влажной гангрены пальцев и стопы.

Заболевания опорно-двигательного аппарата всегда сопровождаются болью в ногах. Так, при заболеваниях позвоночника (остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, радикулопатиях) защемление нервных корешков приводит к простреливающим болям по всей поверхности ноги. Боли при этом могут сопровождаться жжением и онемением конечности.

Поражение суставов ног возникает при артрите и артрозе. При этом патологический процесс распространяется на весь сустав, включая хрящ, поверхностную часть кости, связки, синовиальную оболочку и мышцы. В результате происходит разрушение суставного хряща с образованием трещин и формирование костных разрастаний. Чаще всего этот процесс затрагивает коленные суставы. Симптомы артрита: боль, скованность и ограничение движений, похрустывание при движении, изменение походки. Боль усиливается при ходьбе и долгом стоянии, а в покое стихает.

При длительно сохраняющемся болевом синдроме развивается синовит – воспаление оболочки сустава с накоплением жидкости в суставной сумке. Боль при этом усиливается и уже не прекращается даже в покое, возникает длительная утренняя скованность в суставе. На поздних стадиях происходит деформация сустава. Заболевание может развиваться вследствие инфекционных и аутоиммунных (подагра) процессов.

Болевой синдром в ноге могут вызвать дегенеративные изменения тазобедренного сустава – коксартроз. Если раньше это заболевание встречалось преимущественно у пожилых пациентов, то в настоящее время оно существенно «помолодело».

Причиной поражения тазобедренного сустава служат нарушение его кровоснабжения, чрезмерная нагрузка вследствие избыточной массы тела и неправильно подобранной обуви, искривления позвоночника, генетическая предрасположенность к дисплазии, системные болезни (коллагенозы) и инфекции.

Симптомы коксартроза: боль, ограничение движения в тазобедренном суставе и изменение походки. После покоя пациенты с трудом начинают движение, а при длительной ходьбе боли усиливаются, что проявляется хромотой. В покое боли затихают.

Рожистое воспаление (рожа) – наиболее частая инфекционная причина возникновения боли в ногах. Заболевание вызывает гемолитический стрептококк, который может проникать через поврежденный кожный покров. Развитию патологии способствуют переохлаждение, варикозная болезнь вен, сахарный диабет. Как правило, заболевание начинается остро, с озноба, резкого повышения температуры тела до 38-40° С, головной боли.

Через 1-2 суток возникают местные проявления рожистого воспаления, которые характеризуются четкими неровными очагами покраснения.

Пораженная конечность отекает. Отмечаются болезненность лимфоузлов, чувство жжения и распирания в ноге. Возможно образование пузырей с прозрачным содержимым.

Поражения мышечных тканей, которые могут вызывать боли в ногах, включают

миозит (воспаление мышцы) и фибромиалгию (комплексное расстройство, сопровождаемое мышечно-суставной болью). Последнее заболевание врачи диагностируют методом исключения, поскольку оно проявляется рядом симптомов: хронической распространенной симметричной болью, скованностью движений, депрессией, нарушениями сна и наличием характерных болевых точек. Чаще всего заболевание диагностируют у женщин в возрасте 25-45 лет.

Диагностика и обследование

Для диагностики переломов при травмах необходима рентгенография.

Вопрос-ответ

Здравствуйте! 17.09.2019 была проведена эвлк нижних конечностей. На левой ноге была больная подкожная Вена с придатком. Внешне скопление Вен было образовано в области щиколотки с внутренней стороны. Как сказал доктор в этой Вене были манипуляции с лазером и пеной. После операции были немного видны вены внизу возле косточки и через дней 7 была проведена процедура по механическому извлечению этих вен. Еще примерно через неделю была апунтирована кровь шприцом из придатка большой вены, заклеенной лазером. Сразу после процедуры дали выпить 1 таб ксарелто, 2 месяца нормавен и месяц кардиомагнил. Были симптомы тошноты и врач сказал отменить все таблетки, потом сказал пить только нормавен . В итоге нормавен пропит около месяца, а кардиомагнил 4- 5 дней. Чулки носила месяц, подвижный образ. Правда в первые 2е суток на месте проколов были ужаснейшие колюющие боли, но претерпела. Примерно через месяц , числа 24-27 начались симптомы такие как уплотнение на задней стороне гоЛени, отек возле косточки щиколотки, умеренная боль при ходьбе, легкие мурашки, потеря частичной чувствительности возле косточки щиколотки.

При первом обращении к доктору были назначены 3 таблетки аркоксии и делобене гель. Симптомы особо не сошли. После повторного обращения врач выписал бименталь, альфа- липон и курс магнитотерапии и сказал что ничего страшного не видит и это пройдет через 2- 3 месяца ( врач считается очень хороший и сильно практикующий).При прохождении магнитотерапии появились покраснения на месте придатка. Было принято решение делать узи в другом месте. На узи обнаружили Локальный тромбоз одной из задних берцовых вен. Состояние после эвлк в устье 5,2 мм облитерирован, на остальном протяжении в стволе субтотальная реканализация. В н/ з головке окклюзивный тромбоз притоковых вен — двух- 3.6мм и 2.0 мм. После узи другой врач выписал ксарелто 20 мг 1 раз в сутки, нормавен, компрессионное белье и контроль через месяц. Было принято решение проконсультироваться с рперирующим врачом. Через 2 дня на консультации врач выписал 15 мг ксарелто на 2 недели и детралекс 1000 мг в сутки, белье, через 2 недели контроль с возможным понижением ксарелто до 10 мг в сутки. При этом врач не говорит о тромбе, а уверяет что это пена. Правда не понятно каким образом она попала в глубокую вену… подскажите, если можно на сколько данная ситуация является сложной и по какой схеме правильнее принимать ксарелто? Действительно ли тромб рассказывается и что остается на его месте? И как эта ситуация влияет на дальнейшее качество жизни? Правда что глубокие вены обладают так сказать памятью и в жизни возможен рецидив и не один?? Не рожавжая до этого, но очень хочу быть мамой? Как уберечь теперь себя в жизни? И еще вопрос , из того что вы читаете какая может быть причина троба — ошибка при операции или не соблюдение нормы приема таблеток после операции? БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА, ЕСЛИ УДЕЛИТЕ ВНИМАНИЕ МОЕМУ ВОПРОСУ, не смотря на то что он такой большой!! Спасибо!!!

Ирина, 34 года

12 ноября 2019 г.

Здравствуйте, Ирина. Мои ответы будут носить чисто теоретический характер: — тромбы в глубоких венах как правило рассасываются; — вовсе необязательно после перенесенного тромбоза должен развиться новый тромбоз; — вероятность этого небольшая; — после перенесенного дистального тромбоза никаких противопоказаний к беременности и рождению ребенка нет. Для более конкретного мнения именно по Вашему случаю требуется личный осмотр и обследование. Можете приехать для консультации, постараемся Вам помочь и подробно ответить на все Ваши вопросы.

Клиники Чайка — Chaika.com

Чаще всего при отсутствии травматического повреждения (при котором можно предположить перелом, вывих или растяжение) боли в ногах у детей в возрасте от 2 до 12 лет — это так называемые ростовые боли.

Ростовые боли — это повторяющиеся боли в области бедра или, реже, голени. Обычно они бывают двусторонние. Несмотря на то что в среднем каждый четвертый ребенок сталкивается с ростовыми болями, причина их до конца непонятна. Есть определенная наследственная предрасположенность, но конкретных генетических маркеров не выявлено. Кроме того, известно, что, хотя эти боли возникают в возрасте, когда ребенок активно растет, болевые эпизоды могут быть не связаны с периодом самого активного роста.

Ростовые боли появляются эпизодически — есть периоды совсем без болей, а иногда боли могут продолжаться несколько дней, недель и даже месяцев. Чаще боли усиливаются после интенсивной нагрузки в течение дня. Обычно ростовые боли появляются в вечернее и ночное время, иногда могут даже разбудить ребенка. Интенсивность их также может быть различной, некоторые дети даже стонут от боли.

Облегчить такие боли помогает массаж, теплая ванна, занятия, способные отвлечь ребенка (чтение книг, разговор). Иногда, если боль очень сильная, возможно применение обезболивающих препаратов (ибупрофен, парацетамол).

Как правило, при осмотре у педиатра дети с ростовыми болями не обнаруживают никакой патологии.

Тем не менее существуют тревожные симптомы, при появлении которых стоит обратиться к врачу.

Боль односторонняя (только в одной ноге) может быть признаком патологии кости или связочного аппарата.
Отсутствие промежутков, периодов без боли может свидетельствовать о каком-то хроническом заболевании, необходим тщательный осмотр ребенка.
Припухлость суставов, покраснение кожи над ними, ограничение движений в суставах — такие симптомы могут наблюдаться при ювенильном ревматоидном артрите, других системных заболеваниях (дерматомиозите, системной красной волчанке и др.).
Увеличение лимфатических узлов, повышение температуры тела или сыпь могут быть признаками инфекционного заболевания или начальными проявлениями онкологического заболевания с поражением костей или суставов.
Общее плохое самочувствие ребенка: вялый, неактивный, отказывается от еды/игр — такие проявления всегда тревожны и требуют тщательного обследования.

Боль ниже колена – от голени до стопы

Боль в ногах является третьей по частоте жалобой среди наших пациентов. Причина тому – большое распространение варикоза, артритов и кажущаяся незначительность такой проблемы, как боль в ногах. В то же время, если болят ноги от колена до стопы, нельзя игнорировать этот симптом, как маловажный, поскольку он может быть началом более серьезного заболевания.

Боль ниже колена спереди, как правило, возникает в нескольких типичных ситуациях. К ним относятся варикоз, хроническая венозная недостаточность, миофасциальный болевой синдром (при котором к боли присоединяются судороги) и реже – тромбоз глубоких вен, который по сути является неотложным состоянием.

На приеме мы объясняем нашим пациентам, что боль в ногах необходимо лечить и принимать все необходимые меры для ее устранения, поскольку она лишает человека главного фактора здоровья – его подвижности.

Боль ниже колена при варикозе

Типичная ситуация, при которой человека беспокоят тяжесть в икрах, отечность, «гул в ногах», иногда судороги. Эта картина обусловлена плохим оттоком венозной крови от икроножных мышц, в результате чего возникает отек, накапливается жидкость, появляется тяжесть и боль. Поверхностные вены набухают, появляются венозные узлы синего цвета, кожа голени принимает коричневатый оттенок (пигментация). Подробно причины и лечение варикоза описано в нашей статье Варикоз: причины, лечение, симптомы . Остеопатия помогает не только избавиться от симптомов этой болезни, но и предотвратить ее дальнейшее развитие, и зачастую, необходимость операции.

Миофасциальный болевой синдром

Перенапряжение мышц голени является основной причиной миофасциальной боли в ногах. Даже у здорового человека глубокие мышцы голени, как правило,, находятся в спазме, и если провести по ним рукой, появляется острая характерная боль. От боли венозной ее отличает большая острота, локализация в одной или нескольких точках, иррадиация в стопу или вглубь голени. Нередко перенапряжение мышц переходит в спазм и судороги. В таком случае не помогает ни прием таблеток кальция, ни увеличение дозы витаминов и микроэлементов.

Миофасциальная боль устраняется методами остеопатии за 2 – 3 сеанса, с первого приема пациенту уже становится значительно лучше. Но придется немного потерпеть: триггерные точки на ногах довольно болезненны при дотрагивании, и их расслабление связано с давящим воздействием на спазмированный участок мышцы. Впрочем, положительный эффект быстро и полностью перекрывает неприятные ощущения от манипуляций.

Острый тромбоз вен голени

Неотложное состояние, при котором необходимо экстренное лечение в стационаре. Откладывать госпитализацию нельзя, тромб может полностью перекрыть отток венозной крови и привести к гангрене конечности. Кроме того, оторвавшийся тромб может закупорить сосуды легких и вызвать тромбоэмболию. Если пациент обращается к нам с симптомами острого тромбоза, мы немедленно направляем его в стационар. Продолжить остеопатическое лечение можно будет после выписки – устранить причины, приведшие к развитию тромбоза, улучшить венозный отток от нижних конечностей, устранить застой крови на уровне малого таза и т. д.

ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

Простреливающая боль, распространяющаяся по задней поверхности ноги от ягодиц до пяток, характерна для пояснично-крестцового остеохондроза. Многие болезни идут от проблемной спины — зажимы, неправильный образ жизни, малая физическая активность усугубляют плохое состояние позвоночника и приводят к болям в разных частях тела, в том числе ног от голени до стопы.

Остеохондрозом занимаются неврологи, вертебрологи и остеопаты: вы всегда можете обратиться к нашим врачам за консультацией и помощью, которая не просто снимет болевой синдром, но и устранит изначальную причину его возникновения.

Остеопатия — один из наиболее эффективных методов лечения остеохондроза, снимающий боль буквально после первого приёма и помогающий, помимо этого, устранить изначальную причину болезненного состояния.

ПЛОСКОСТОПИЕ

Причиной болезненного состояния ног от ступней до голеней может стать «обычное» плоскостопие. Для этой боли характерно нарастание к вечеру и усугубление при долгой ходьбе и иных физических нагрузках, она ноющая, утомительная, распространяется по всей нижней части конечностей. Стопы могут увеличиться визуально, часто начинает выпирать косточка.

Плоскостопие «лечится» подбором обуви после консультации с врачом, комплексами лечебной физкультуры, также справиться с ним помогает остеопатия. Остеопаты воздействуют на стопу, улучшая кровообращения, устраняя застойные состояния, стимулируя выработку синовиальной жидкости, которая работает как смазочный материал для суставов. Уже после нескольких приёмов даже взрослому, всю жизнь страдавшему от плоскостопия, становится легче и комфортнее передигаться.

БОЛЯТ НОГИ ПРЯМО СЕЙЧАС! ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. Отдохнуть. Лягте, положив щиколотки на валик, чтобы приподнять ноги выше уровня сердца. Кровь отольёт, отёк снизится, мышцы расслабятся.

2. Сделать холодный компресс. Например, тонкое полотенце со льдом или какой-нибудь пакет с полуфабрикатами, вынутый из морозильника. Подержите компресс до 20 минут, повторяйте несколько раз в день.

3. Принять болеутоляющее, продающееся без рецепта, например, ибупрофен. Но принимайте только те лекарства, в которых точно уверены, и если боль не пройдёт, обязательно посетите врача.

4. Сделать массаж. Это актуально, если ноги свело судорогой, или если они «гудят» после долгой нагрузки. Можно размять мышцы самостоятельно, можно обратиться к специалисту, в том числе к остеопату.

Преимущества остеопатии в лечении болезней ног

Остеопатия восстанавливает не только функцию поврежденного участка, но и биомеханику всего вашего тела.
Мы находим причину, которая привела к появлению у вас дисфункции и устраняем ее.
Мы не проводим вам инъекции в полость сустава, не используем гормональные препараты, а значит у вас отсутствует риск инфицирования и других осложнений.
Всем пациентам мы проводим полный остеопатический осмотр и обследование, независимо от жалоб. Это позволяет проводить коррекцию на более высоком уровне, включить резервы организма и направить их на самоисцеление.

Вам понадобится 5 минут, чтобы избавиться от острой боли в пояснице

Боль в пояснице может появиться по многим причинам. Иногда она свидетельствует о серьезных нарушениях в организме, а иногда причинами боли становятся физическое перенапряжение, резкое движение, подъем тяжестей или долгое пребывание в неудобной позе. Если вы оказались как раз в такой ситуации и ваше тело пронзает нестерпимая боль, отдающая из области поясницы в ногу, то лучше любых лекарств вам поможет правильная физическая активность.

AdMe.ru подобрал несколько несложных упражнений, рекомендуемых врачами, которые облегчат боль и помогут вам прийти в норму.

Важно помнить

Цель занятий — снять спазм грушевидной мышцы, сдавившей седалищный нерв.
Темп выполнения упражнений — медленный. Не перенапрягайтесь. При сильных болях обязательно обратитесь к врачу.
Время выполнения каждой позы — 30 секунд.

1.

Исходное положение — сидя на стуле, спина прямая, согнутые в коленях ноги образуют прямой угол. Ногу, в которую отдает боль, положите на другую так, чтобы она располагалась параллельно полу. Положите руки на икру больной ноги и, используя ее в качестве опоры, медленно нагибайтесь вперед так низко, как можете. Опустите руки вниз и задержитесь в этом положении на 30 секунд. После чего медленно вернитесь в исходное положение и, поменяв ноги, выполните его еще раз.

2.

Исходное положение — лежа на спине, ноги выпрямлены. Поднимите больную ногу перпендикулярно полу и согните ее в колене. Одну руку положите на колено, а другой возьмитесь за лодыжку. Положение лодыжки старайтесь не менять, а колено направляйте к пятке другой ноги. Когда почувствуете напряжение мышц, задержитесь в этом положении на 30 секунд и, поменяв ноги, повторите упражнение.

3.

Исходное положение — лежа на спине, ноги выпрямлены. Занесите больную ногу над другой ногой так, чтобы ступня оказалась у колена. Положите противоположную руку на колено и с небольшим усилием направляйте его вперед к солнечному сплетению. Почувствовав, что мышца напряжена, задержитесь в этом положении на 30 секунд. Поменяйте ноги и выполните упражнение еще раз.

4.

Исходное положение — лежа на спине, ноги выпрямлены. Закиньте ногу на ногу таким образом, чтобы больная оказалась сверху. Обхватите ноги руками и с их помощью старайтесь дотянуться коленом больной ноги до плеча той же стороны тела. Что делать дальше, вы уже знаете. Почувствовав напряжение в мышцах, задержитесь в этом положении на 30 секунд. Расслабьтесь и повторите упражнение еще раз, поменяв ноги.

А вы испытывали боль в пояснице? Что помогло вам с ней справиться?

Иллюстратор Anna Syrovatkina специально для AdMe.ru

Немеет нога от бедра до колена

Когда начинает неметь нога от бедра до колена, то не стоит впадать в панику. Обычно возникает такое состояние из-за чрезмерной физической нагрузки и проходит само по себе. Однако стоит насторожиться в том случае, если нога немеет достаточно часто и происходит это в течение длительного времени. Это уже повод для обращения к врачу и прохождения обследования. Так почему немеет нога от бедра до колена? Попробуем выяснить причины этого.

Медицинская статистика

Примерно в 70 % случаев жалобы пациентов связаны с онемением передней части бедра. В тяжелых случаях, когда поражен опорно-двигательный аппарат, пациенты отмечают, что не только немеет нога от бедра до колена, но и возникает боль в промежности, паху, ягодицах, брюшной полости и области поясницы. Обычно такое состояние характерно для межпозвоночной грыжи.

Что такое онемение?

Медицинская терминология обозначает онемение термином «парестезия». Это нарушение чувствительности, сопровождаемое чувством онемения, бегания мурашек, жжения. Парестезия обычно возникает в результате продолжительного механического сдавливания или раздражения поверхностного нервного пучка, а также из-за временного нарушения кровоснабжения определенной области тела. Такое онемение называется проходящим, так как проходит достаточно быстро. Например, если человек очень долго находится в положении сидя, то нога начинает неметь и покалывать.

Хроническая парестезия уже является патологией и довольно часто указывает на поражение какого-либо отдела нервной системы.

Распространенные причины

Если немеет нога от бедра до колена, причины могут быть следующие:

Остеохондроз считается наиболее распространенной причиной онемения в ногах. При таком заболевании сдавливается нерв, из-за чего нарушается проведение импульса к органу и обратно. Кроме нарушения иннервации участка рефлекторно начинают защемляться сосуды в позвоночнике, усугубляя ситуацию. Возникает остеохондроз из-за низкой физической активности или ее отсутствия и может развиться в любом возрасте.
Межпозвоночная грыжа также является частой причиной того, что немеет нога от бедра до колена. При таком заболевании смещаются межпозвонковые диски, из-за чего корешки спинного мозга попадают не в спинномозговой канал, где и должны находиться, а оказываются между суставными дисками. В результате они постоянно подвергаются травмированию, вызывая онемение.
Атеросклероз – заболевание, которое характеризуется возникновением холестериновых бляшек, прикрепляющихся к стенкам крупных сосудов и постепенно закупоривающих их просвет. Это приводит к тому, что к органам и тканям перестает поступать кислород, замедляется кровообращение. Мышцы и суставы также начинают испытывать кислородное голодание, возникает чувство онемения и покалывания. Вызывает атеросклероз лишний вес, вредные привычки, большое содержание в крови холестерина.
Ревматоидный артрит – это воспалительное аутоиммунное заболевание суставов. Отек суставной сумки приводит к сдавливанию нерва, вызывая онемение.
Нейропатия – это заболевание характеризуется полной утратой функций нервных окончаний. У больного возникает чувство покалывания, боли, жжения, онемения, зуда, начинают сильно отекать ноги.
Низкая физическая активность часто приводит к тому, что немеет нога от бедра до колена. Если ноги постоянно находятся без движения, то кроме онемения можно заработать остеохондроз. Поэтому люди, чья профессия связана с длительным нахождением на одном месте без движения, должны гораздо больше внимания уделять здоровью своих ног. Необходимо каждый час выделять по 5-10 минут на гимнастику, что позволит предотвратить любое заболевание ног.
Беременность также провоцирует онемение нижних конечностей. В это время организм женщины начинает перестраиваться, и кровоток направляется по пупочным артериям. Возникает чувство онемения на разных участках кожи.

Другие причины

Кроме этих распространенных причин, существуют и иные:

Продолжительное злоупотребление алкоголем.
Психические отклонения и расстройства.
Лечение лекарственными средствами, побочным эффектом которых является негативное воздействие на кровеносные сосуды и нервные окончания.
Заболевания щитовидной железы.
Травма позвоночника, бедер, нижних конечностей.
Сахарный диабет.

Симптомы онемения

В зависимости от того, какой участок ноги потерял чувствительность, врач способен определить заболевание, вызвавшее это патологическое состояние.

Если немеет левая нога от бедра до колена, так же как и правая, то наблюдается это обычно при полинейропатии. Если такое патологическое состояние охватило паховую область, это явный признак симптома Бернгардта — Рота или радикулопатии. Оба эти заболевания носят наследственный характер.

Если онемела одна нога, то это указывает на проблемы с позвоночником, причем обычно поражение наблюдается со стороны больной ноги. Также могут возникнуть боли в области поясницы. Патологическое состояние в области колена или немного ниже его свидетельствует о том, что защемлен седалищный нерв.

Также если немеет правая нога от бедра до колена, то связано это может быть с особенностями профессиональной деятельности. Это касается и левой ноги.

Онемение и боль, возникающие в верхней части бедра, могут указывать на туннельный синдром. Он характеризуется тем, что сосудисто-нервный пучок проходит через очень узкий канал и происходит его сдавливание. Внешняя и задняя поверхности бедра обычно немеют при радикулопатии и межпозвоночных грыжах. Также может возникать боль в ягодичной мышце.

Если немеет нога от бедра до колена при ходьбе, возникает хромота, ощущение бегающих мурашек, то вероятны проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Диагностика

Невзирая на ярко выраженные симптомы, которые указывают на причину онемения ног, обязательно проводят диагностические мероприятия. Они включают в себя следующие методы обследования:

рентгенографию;
УЗИ;
компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
анализ плазмы крови на уровень витаминов и минералов.

Лечение

Если немеет нога от бедра до колена, что делать? Необходимо обратиться к врачу. Только начатое вовремя лечение способно принести положительный результат и гарантирует полное избавление от этого недуга. Если онемение в ноге беспокоит человека длительное время, то в запущенных случаях развивается атрофия нервных волокон и корешков. Заболевание приобретает хроническую форму, и велика вероятность того, что чувство онемения будет периодически возникать всю жизнь.

Кроме того, может нарастать слабость и чувство боли в ноге. Возможна перестройка опорно-двигательного аппарата, и тогда вес тела переносится на здоровую ногу, что приводит к искривлению позвоночника. Также велика вероятность возникновения нарушений со стороны нервной системы, проявляющихся в виде депрессии.

Таким образом, если немеет нога от бедра до колена, лечение должно начинаться с избавления от фактора, который является причиной такого патологического состояния. При заболеваниях позвоночника тщательно обследуют весь опорно-двигательный аппарат и осуществляют коррекцию для предотвращения развития новых симптомов.

Лечение включает в себя использование следующих препаратов и проведение мероприятий:

нестероидные противовоспалительные средства («Нимесулид», «Диклофенак»), выпускаемые в виде таблеток, мазей, уколов;
общеукрепляющие препараты и витамины группы B;
миорелаксанты («Тизанидин», «Баклофен») снимают напряжение с мышц и восстанавливают их тонус;
ноотропные средства («Пирацетам», «Кавинтон») восстанавливают и улучшают кровоток;
лечебная гимнастика помогает активизировать работу мышц и снимает чувство дискомфорта;
физиотерапия, помогающая восстановить нервы (парафиновые аппликации, грязевые ванны).

Кроме того, возможно хирургическое вмешательство для устранения сдавливания нервных корешков при грыже или протрузии дисков, а также остеохондрозе.

Профилактические меры

Если после проведенного обследования не было выявлено серьезного заболевания, а причиной онемения ноги является недостаточная физическая активность, то рекомендуется больше времени уделять пешей ходьбе. Время прогулки необходимо увеличивать постепенно, чтобы ноги не перенапрягались. Желательно обувь иметь ортопедическую, чтобы давление при ходьбе распределялось равномерно не только на мышцы ног, но и на весь позвоночник.

Вывод

Таким образом, если немеет нога от бедра до колена, то чем раньше будет проведено лечение, то тем больше вероятность избавления от такого патологического состояния без каких-либо последствий. Раннее диагностирование серьезного заболевания, симптомом которого является онемение нижних конечностей, помогает остановить развитие нарушения в организме. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, а лучше использовать меры профилактики для предотвращения заболеваний.

Методы борьбы с болью в бедре во время беременности

Боль в области тазобедренного сустава во время беременности это широко распространенным симптомом, с которым вы можете столкнуться. Этот симптом чаще всего ощущается на поздних сроках беременности, особенно в третьем триместре. Это происходит потому, что ваше тело организовывается себя для важного дела. Болезненность и боль зачастую ощущается сильнее всего на той стороне, на которой малыш располагается в вашей матке.

Что вызывает боль в бедре на протяжении беременности?

Во время беременности ваше тело вырабатывает гормоны, которые позволяют соединительной ткани расслабляться и смягчаться. В результате этого суставы, а также связки между костями в вашем тазе начинают ослабевать. Повышение гибкости этих костей необходимо для того, чтобы ребенок мог легче двигаться через таз в течение всего периода родов. Боль в пояснице, в дополнение к изменениям осанки, плюс более тяжелая матка, могут стать причиной болезненности, которую вы чувствуете.

Способы облегчения боли в бедре на протяжении всей беременности :

Занятия аэробикой, которые одновременно укрепляют мышцы спины и мышцы живота, уменьшают боль в бедре. Одной из тренировок, которая может принести облегчение, является поднятие бедер выше уровня груди и одновременное лежание на спине в течение нескольких минут. Принятие теплой ванны, теплые компрессы на болезненную область также могут уменьшить боль. Кроме того, массаж тоже может облегчить боль.

По мере приближения даты родов, старайтесь спать на боку, согнув ноги в коленях. Использование специальных подушек для поддержки живота может облегчить беспокойство во время сна. Если лежа на боку усиливается боль в бедре, подложите подушку или одеяло под поясницу. Это позволит уменьшить нагрузку на бедра.

В каком случае стоит позвонить своему врачу?

Если боль в бедре сопровождается давлением или дискомфортом в области таза до 37-й недели беременности, обязательно обратитесь к вашему акушеру-гинекологу. Это может быть сигналом преждевременных родов.

Наряду с тазовым давлением, другими признаками преждевременных родов являются:

Спазмы в животе, а также дискомфорт, преимущественно в нижней части живота
Боль в пояснице, которая распространяется на переднюю и боковые стороны тела, не проходящая после смены положения
Непредвиденные схватки, которые происходят примерно каждые десять минут

Моя боль в бедре от артрита или бурсита?

Когда что-то идет не так в тазобедренном суставе, есть много возможных виновников: кости, мышцы, сухожилия, связки и т. Д. Как и в случае с болью в пояснице, источник боли в бедре бывает трудно определить.

Одна общая боль, две разные проблемы

Две вероятные причины боли в бедре — остеоартрит и бурсит. У них похожие симптомы, но очень разные причины причинения боли.

Видео об остеоартрозе тазобедренного сустава Сохранить
Остеоартрит тазобедренного сустава развивается по мере износа хряща сустава. Смотреть видео Hip Osteoarthritis
Остеоартрит тазобедренного сустава возникает, когда скользкий защитный хрящ в тазобедренном суставе истончается или исчезает. Когда хрящ поврежден, может возникнуть болезненное трение между костями, составляющими шарнир бедра. Костные шпоры могут образовываться по мере разрушения хряща, что может ухудшить трение между костью.
Узнайте, что такое остеоартрит тазобедренного сустава?
Бурсит тазобедренного сустава возникает, когда бурса бедра воспаляется.По всему телу сумки обеспечивают амортизацию и уменьшают трение между костями и мягкими тканями, которые проходят по ним во время движения суставов. В тазобедренном суставе чаще всего воспаляется бурса вертела.
Воспаление вертельной сумки обычно возникает одновременно с воспалением отводящих сухожилий бедра (так называемый тендинит). ¹ Как вертельная сумка, так и отводящие сухожилия расположены у костного выступа около верхней части бедренной кости (с медицинской точки зрения он известен как большой вертел бедренной кости), рядом с наружным изгибом верхней части бедра.
См. Бурсит тазобедренного сустава (вертлужный)
Из-за тенденции к сходным симптомам с остеоартритом тазобедренного сустава и другими заболеваниями тазобедренного сустава бурсит тазобедренного сустава иногда называют «большим подражателем».
объявление
Сравнение симптомов артрита и бурсита
Боль в бедре вызвана остеоартритом, бурситом или чем-то еще? Более пристальный взгляд на симптомы остеоартрита и бурсита может дать вам ключ к разгадке.
Симптомы, указывающие на остеоартрит тазобедренного сустава, включают:
Боль, которая исходит из внутренней части тазобедренного сустава и может также ощущаться в паху и бедре, а иногда и в ягодице
Повышенная жесткость тазобедренного сустава и / или уменьшение диапазона движений
Ощущение скрипа или скрипа, известное как крепитация
Приведенная боль в колене
Подробнее о Симптомах остеоартрита тазобедренного сустава
Симптомы, указывающие на бурсит тазобедренного сустава, включают:
Боль в бедре, ощущаемая снаружи нижней части бедра
Боль и болезненность, усиливающиеся при надавливании на пораженное бедро, например, в положении лежа на боку
Подробнее о симптомах бурсита бедра
Имейте в виду, что можно одновременно болеть остеоартрозом тазобедренного сустава и бурситом тазобедренного сустава. Также возможно наличие остеоартрита или бурсита тазобедренного сустава наряду с другим заболеванием, таким как тугая ИТ-повязка, разрыв верхней губы тазобедренного сустава или артрит нижней части спины. Врач может поставить вам точный диагноз и порекомендовать лечение.
объявление
К счастью, боль и симптомы как бурсита тазобедренного сустава, так и остеоартрита тазобедренного сустава можно вылечить. Обычные нехирургические методы лечения обоих состояний включают ледяную или тепловую терапию, противовоспалительные препараты, терапевтические инъекции и физиотерапию.Иногда тяжелые случаи лечат хирургическим путем.
См. Раздел «Лечение артроза тазобедренного сустава и лечение бурсита тазобедренного сустава»
Подробнее:
Что вызывает боль в бедре?
Причины бурсита тазобедренного сустава
Список литературы
1.Redmond JM, Chen AW, Domb BG. Синдром большой вертлужной боли. J Am Acad Orthop Surg. 2016 Апрель; 24 (4): 231-40. DOI: 10.5435 / JAAOS-D-14-00406. Рассмотрение. PubMed PMID: 269
.
Боль в бедре и артрит
Бедра позволяют нам бегать, ходить, сидеть, наклоняться и двигать ногами во многих направлениях.Когда бедра являются источником боли, это сказывается на повседневной жизни. При отсутствии недавней травмы боль в бедре у взрослых чаще всего вызвана какой-либо формой артрита.
Бедро соединяет туловище с ногой, и боль, связанная с бедром, может не ощущаться непосредственно в бедре. Вместо этого боль может ощущаться в паху, бедре, внутренней поверхности колена, ягодицах или пояснице. И наоборот, проблемы с поясницей могут вызывать иррадиирующую боль в бедро. Поскольку боль может быть диффузной, проблемы с тазобедренным суставом сложно выявить и диагностировать.
См. Анатомию бедра
Несмотря на свою репутацию признака старости, боль в бедре не является нормальным явлением старения, с чем следует просто согласиться. Независимо от того, ощущается ли боль как тупая, колющая, скованность или негибкость, рекомендуется как можно скорее получить диагноз основной причины боли. Ранняя диагностика позволяет начать лечение и предпринять шаги для предотвращения или замедления дальнейшей дегенерации суставов.
объявление
Боль в тазобедренном суставе при артрите
Боль в бедре может варьироваться в зависимости от степени и характера дегенерации сустава, физического состояния пациента (например, веса и уровня физической подготовки) и индивидуального восприятия боли пациентом.
При этом боль в бедре, связанная с остеоартритом, обычно характеризуется комбинацией следующих симптомов:
Боль в бедре, которая приходит и уходит
Боль в бедре при артрите может приходить и уходить и, в отличие от боли при артрите коленного сустава, часто предсказуема, то есть пациенты с артритом бедра могут предвидеть, в какое время дня и какие действия будут возникать боли. ¹ Однако помните, что это тенденция, а не правило.
Два разных типа боли в бедре
В клиническом исследовании, призванном узнать, как люди испытывают боль при остеоартрите, исследователи обнаружили, что пациенты с остеоартритом бедра обычно испытывают два разных типа боли: тупую боль и периодическую резкую боль.²
Болезнь . Постоянная тупая боль обычно ощущается в паху и передней части бедра. Некоторые люди могут испытывать тупую боль в ягодицах, за пределами бедра и / или в пояснице. Люди с артритом тазобедренного сустава используют такие слова, как тупая, ноющая, тянущая, болезненная и пульсирующая, чтобы описать этот тип боли.
Прерывистая резкая боль . Эпизоды сильной колющей боли из-за артрита тазобедренного сустава внезапны и непродолжительны. Люди описывают эту боль в бедре, используя такие слова, как острый, колющий, ледоруб, шип или парализующий. ²
От некоторых вещей боль в бедре усиливается
Длительное бездействие . Люди с артритом тазобедренного сустава часто жалуются на боль по утрам, вставая с постели. Боль часто проходит в течение 30 минут после вставания с постели или сидячего положения.
Отведение, внешнее и внутреннее вращение . Разведение ног или вращение пальцев ног внутрь или наружу может вызвать боль в бедре. Лежание на спине вызывает естественное вращение пальцев ног и ног наружу, поэтому спать на спине может быть неудобно.Половой акт также может быть болезненным.
Гибка . Для пациентов с артритом тазобедренного сустава глубокое сгибание может быть затруднено или невозможно. Многие жалуются, что наклониться, чтобы надеть носки и обувь, сложно.
Проблемы с посадкой или выходом из машины . Люди, страдающие от боли в тазобедренном суставе, часто жалуются на трудности с вождением и нуждаются в помощи рук, чтобы поднять ногу и бедро как в машину, так и из машины.
Длительная физическая активность .Физические нагрузки с отягощением, в том числе занятия спортом, могут вызвать колющую боль или вызвать ноющую боль.
объявление
Некоторые вещи облегчают боль в бедре
Остальное . Окружающие мышцы, сухожилия и связки, поддерживающие тазобедренный сустав, могут утомляться, оказывая большее давление на сустав. Отдых для бедра может облегчить этот тип боли.
Мягкая / умеренная активность . Мягкие упражнения могут уменьшить боль и скованность, вызванные длительным отдыхом.Когда используется тазобедренный сустав, синовиальная жидкость выделяется, смазывая и доставляя питательные вещества к суставу.
Лечение . Медикаментозное лечение боли в бедре может включать любую комбинацию физиотерапии, аква-терапии, инъекции в бедро, пероральных противовоспалительных средств и снижения веса, и это лишь некоторые из них. Операции на бедре часто можно избежать. Важно, чтобы врач оценил боль в спине, бедрах или ногах, чтобы составить правильный план лечения.
Список литературы
1.Хоукер, Джорджия, «Испытывая болезненный остеоартрит: чему мы научились, слушая?», Medscape Today News , http://www.medscape.com, по состоянию на 19 мая 2011 г.
2.Hawker GA, Стюарт Л. , Французский MR, et al. «Понимание боли при остеоартрите тазобедренного и коленного суставов: инициатива OARSI / OMERACT». Остеоартроз и хрящ , 2008 г .; 16: 415–422.
Почему болит бедро? 8 Причины боли и проблем в бедре: варианты лечения
Тазобедренный сустав может выдерживать повторяющиеся движения и значительный износ.Этот шарнирный шарнир — самый большой в теле — соединяется таким образом, что обеспечивает плавное движение.
Всякий раз, когда вы используете бедро (например, во время пробежки), хрящевой валик помогает предотвратить трение, когда бедренная кость движется в своем гнезде.
Несмотря на свою прочность, тазобедренный сустав не является прочным. С возрастом и использованием хрящ может изнашиваться или повредиться. Мышцы и сухожилия бедра могут переутомиться. Кости бедра могут сломаться при падении или другой травме.Любое из этих состояний может привести к боли в бедре.
Если у вас болят бедра, вот краткое изложение того, что может вызывать у вас дискомфорт, и как получить обезболивающее.
Причины боли в бедре
Вот некоторые из состояний, которые обычно вызывают боль в бедре:
Артрит. Остеоартрит и ревматоидный артрит — одни из наиболее частых причин боли в бедре, особенно у пожилых людей. Артрит приводит к воспалению тазобедренного сустава и разрушению хряща, который смягчает ваши бедренные кости.Боль постепенно усиливается. Люди с артритом также чувствуют скованность и ограничивают подвижность бедра. Узнайте больше об остеоартрозе тазобедренного сустава.
Продолжение
Переломы бедра. С возрастом кости могут стать слабыми и ломкими. Ослабленные кости чаще ломаются при падении. Узнайте больше о симптомах перелома бедра.
Бурсит. Бурсы — это мешочки с жидкостью, находящиеся между такими тканями, как кости, мышцы и сухожилия. Они уменьшают трение этих тканей друг о друга.Воспаление бурсы может вызвать боль. Воспаление сумки обычно возникает из-за повторяющихся действий, которые переутомляют или раздражают тазобедренный сустав. Узнайте больше о бурсите бедра.
Тендинит. Сухожилия — это толстые полосы ткани, прикрепляющие кости к мышцам. Тендинит — это воспаление или раздражение сухожилий. Обычно это вызвано повторяющимся стрессом от чрезмерного использования. Узнайте больше о симптомах тендинита.
Растяжение мышц или сухожилий. Повторяющиеся действия могут вызвать нагрузку на мышцы, сухожилия и связки, поддерживающие бедра.Когда они воспаляются из-за чрезмерного использования, они могут вызвать боль и помешать нормальной работе бедра. Узнайте о лучших растяжках для напряженных мышц бедра.
Продолжение
Разрыв верхней губы бедра. Это разрыв хрящевого кольца (называемого верхней губой), который следует за внешним краем впадины тазобедренного сустава. Помимо амортизации тазобедренного сустава, верхняя губа действует как резиновое уплотнение или прокладка, помогая надежно удерживать мяч в верхней части бедренной кости в тазобедренном суставе.Спортсмены и люди, выполняющие повторяющиеся скручивающие движения, подвержены более высокому риску развития этой проблемы. Узнайте больше о разрывах бедра на губах.
Раки. Опухоли, начинающиеся в кости или распространяющиеся на кость, могут вызывать боль в бедрах, а также в других костях тела. Узнайте больше о опухолях костей.
Аваскулярный некроз (также называемый остеонекрозом). Это состояние возникает, когда приток крови к бедренной кости замедляется и костная ткань отмирает. Хотя это может повлиять на другие кости, аваскулярный некроз чаще всего возникает в бедре. Это может быть вызвано, среди прочего, переломом или вывихом бедра, а также длительным приемом высоких доз стероидов (таких как преднизон).
Симптомы боли в бедре
В зависимости от состояния, вызывающего боль в бедре, вы можете почувствовать дискомфорт в:
Бедро
Внутри тазобедренного сустава
Пах
Снаружи тазобедренного сустава
Ягодицы
Иногда боль в других частях тела, например в спине или паху (из-за грыжи), может отдаваться в бедро.
Вы можете заметить, что ваша боль усиливается при физической активности, особенно если она вызвана артритом. Вместе с болью у вас, возможно, уменьшился диапазон движений. У некоторых людей хромота возникает из-за постоянной боли в бедре.
Обезболивающее в бедре
Если боль в бедре вызвана растяжением мышц или сухожилий, остеоартритом или тендинитом, вы обычно можете облегчить ее с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, или нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как как ибупрофен или напроксен.
Лечение ревматоидного артрита также включает рецептурные противовоспалительные препараты, такие как кортикостероиды, модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD), такие как метотрексат и сульфасалазин, и биопрепараты, нацеленные на иммунную систему.
Еще один способ облегчить боль в бедре — прикладывать лед к этой области в течение примерно 15 минут несколько раз в день. Постарайтесь как можно больше дать отдых пораженному суставу, пока не почувствуете себя лучше. Вы также можете попробовать обогреть это место. Теплая ванна или душ помогут подготовить мышцы к упражнениям на растяжку, которые уменьшат боль.
Продолжение
Если у вас артрит, упражнения на тазобедренный сустав с помощью упражнений с малой нагрузкой, растяжки и силовых тренировок могут уменьшить боль и улучшить подвижность суставов. Например, плавание — хорошее безударное упражнение при артрите. Физическая терапия также может помочь увеличить диапазон движений.
Когда остеоартрит становится настолько сильным, что боль становится интенсивной или тазобедренный сустав деформируется, может потребоваться полная замена тазобедренного сустава (артропластика). Людям с переломом бедра иногда требуется операция, чтобы исправить перелом или заменить бедро.
Позвоните своему врачу, если боль не проходит или вы заметили отек, покраснение или тепло вокруг сустава. Также позвоните, если у вас болит бедро ночью или когда вы отдыхаете.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
Боль в бедре возникла внезапно.
Падение или другая травма спровоцировали боль в бедре.
Ваш сустав выглядит деформированным или кровоточит.
Вы услышали хлопок в суставе, когда повредили его.
Боль сильная.
Вы не можете опереться на бедро.
Вы не можете двигать ногой или бедром.
Боль в бедре и ноге: причины, диагностика и лечение
Боль в бедре и ноге может затруднять и причинять боль при повседневной деятельности. Есть много возможных причин боли в бедрах и ногах.
Некоторые причины носят временный характер, а другие могут быть долгосрочными. Любой, у кого сильная или постоянная боль в ноге или бедре, должен обратиться к врачу для постановки диагноза.
В этой статье мы обсуждаем некоторые возможные причины боли в бедре и ноге, включая их симптомы, факторы риска и методы лечения.
Тендинит или тендинит — это воспаление сухожилия, которое может возникнуть в результате разрыва или дегенерации сухожилия. Исследователи не уверены, что именно вызывает тендинит, но они считают, что травмы могут запустить процесс, который к нему приводит.
Симптомы
Симптомы тендинита могут включать:
боль в результате травмы или стресса
слабость в пораженной области
трудности с движением сухожилия
ощущение скрежета или растрескивания при движении сухожилия
припухлость
Факторы риска
Наиболее частым фактором риска развития тендинита являются внезапные или повторяющиеся движения или действия, в том числе:
бег и прыжки
неправильная осанка
неправильная техника во время занятий спортом
перенапряжение мышц
Диагноз
Врач обычно проводит медицинский осмотр, но может назначить УЗИ для дальнейшего исследования травмы. Если они подозревают травму костей, врач может также сделать рентген.
Лечение
Лечение тендинита первой линии — покой. Врач также может порекомендовать физиотерапию или профессиональную терапию для облегчения боли или, иногда, короткий курс инъекций стероидов.
В тяжелых случаях человеку может потребоваться операция по освобождению сухожилия.
Артрит — это заболевание, которое приводит к боли и воспалению суставов. Существует более 100 типов артрита, в том числе:
Симптомы
Симптомы артрита включают:
боль, отек и скованность суставов
невозможность использовать суставы
усталость
найти это трудно заснуть и не спать
боль усиливается в течение дня
Симптомы воспалительного артрита, такие как подагра и ревматоидный артрит, включают:
боль и длительную скованность по утрам
боль когда сустав не используется
со временем усиливается боль при использовании сустава
Факторы риска
Факторы риска остеоартрита включают:
старение
женщина
предыдущая травма суставов
ожирение
генетические мутации
Факторы риска ревматоидного артрита включают:
b женщина
факторы окружающей среды, такие как курение
наличие близкого члена семьи с ревматоидным артритом
Факторы риска подагры включают:
генетические мутации
неспособность избавиться от мочевой кислоты
мужчина
старение
хроническое заболевание почек
употребление большого количества алкоголя в течение длительного периода
прием мочегонных препаратов
Факторы риска септического артрита включают:
старение
нарушение иммунной системы
диабет
с использованием протезов суставов
с ревматоидным артритом
с использованием инъекционных наркотиков
Диагноз
Врач проведет медицинский осмотр, чтобы определить, какой тип артрита у человека.
Они также могут заказать несколько визуальных исследований, таких как рентген и МРТ, ультразвук или компьютерная томография. Они могут показать, насколько далеко находится состояние и есть ли какие-либо проблемы с окружающими тканями.
Лечение
Варианты лечения различаются в зависимости от типа артрита.
Остеоартрит
Люди могут уменьшить боль и другие симптомы, пройдя физиотерапию, используя брекеты и иглоукалывание, а также соблюдая здоровую диету.Врач может порекомендовать принимать противовоспалительные препараты.
В тяжелых случаях врач может посоветовать операцию по замене сустава.
Ревматоидный артрит
Основным средством лечения ревматоидного артрита являются противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD). Тем не менее, людям также может потребоваться принимать противовоспалительные препараты вместе с DMARD, чтобы уменьшить боль и отек.
Подагра
Противовоспалительные препараты могут помочь уменьшить боль и облегчить лечение подагры.Врач также может назначить инъекции кортикостероидов. Людям, страдающим рецидивирующей подагрой или хроническим заболеванием почек, может потребоваться прием лекарств, снижающих количество мочевой кислоты в организме.
Септический артрит
Медицинский работник может лечить септический артрит путем дренирования сустава и назначения курса антибиотиков.
Вывих бедра, колена или лодыжки может вызвать боль в бедре и ноге. Наиболее частые причины включают травмы, полученные во время таких занятий, как прыжки или занятия спортом.Несчастный случай, например, автомобильная авария или падение с высоты, также может вызвать вывих.
Симптомы
Симптомы вывиха бедра включают:
слышание хлопающего или хлопающего звука
немедленная боль после травмы
суставная впадина выглядит «болтающейся»
Симптомы вывиха колена включают: боль
возможность разгибать колено более чем на 30 градусов дальше, чем обычно
опухоль вокруг колена
Симптомы вывиха голеностопного сустава включают:
боль и болезненность
опухоль вокруг сустава
в тяжелых случаях, потеря кожи вокруг сустава
Факторы риска
Факторы риска вывиха сустава включают:
участие в спортивных состязаниях с высокой ударной нагрузкой
участие в мероприятиях с риском падения
ожирение
диагноз
Врач может диагностировать вывих, проведя физический осмотр и спросив человек, который вызвал травму. Они также могут использовать визуализационные тесты, такие как рентген, чтобы исследовать область и определить тяжесть вывиха.
Лечение
В большинстве случаев медицинский работник может вернуть сустав на место. В некоторых случаях вывихи суставов появляются вместе с переломами костей, которые также лечит врач. В других случаях человеку может потребоваться хирургическое лечение.
Бурсит — это воспаление или опухоль бурсы. Бурсы — это маленькие мешочки, которые находятся между костями, мышцами, сухожилиями и связками тела.
Распространенной причиной бурсита является длительное давление на бурсу. Например, у людей, которые проводят длительное время на коленях без подкладки, может развиться бурсит колена.
Повторяющиеся движения суставом также могут привести к бурситу.
Симптомы
Симптомы бурсита включают:
боль при прикосновении к бурсе
снижение подвижности суставов
небольшое повышение температуры кожи вокруг бурсы
Факторы риска
Факторы риска развития бурсита включают:
выполнение работы или деятельность, которая оказывает сильное давление на бурсу
занятия спортом или другие действия, связанные с повторяющимися движениями
женщина, для некоторых типов бурсита
ожирение
Диагноз
Врач может диагностировать бурсит при физикальном обследовании, но может также назначить визуализационные тесты, чтобы исключить другие состояния.
Лечение
Бурсит обычно проходит сам по себе. Люди могут ускорить процесс заживления, используя метод RICE:
R: зона отдыха
I: обледенение области
C: сжатие области
E: поднятие области
Люди также должны убедиться, что они покрывают пораженный участок подушечками, чтобы защитить его от дальнейшего давления. Обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, также могут помочь при лечении симптомов.
В некоторых случаях врачи могут порекомендовать инъекции кортикостероидов, иногда с местной анестезией, для облегчения состояния.
Ишиас — это состояние, при котором люди чувствуют боль или слабость в результате защемления или сжатия седалищного нерва.
Симптомы
Симптомы ишиаса включают:
боль вдоль позвоночника и ниже бедра
боль или ощущение жжения в ягодицах
слабость или тяжесть в одной ноге
Факторы риска
Факторы риска, которые могут привести к к ишиасу относятся:
работа механизатором или водителем
с грыжей межпозвоночного диска в спине
смещение позвоночника
спазмы и воспаление мышц спины или таза
Диагноз
Врач обычно сможет диагностировать ишиас, изучив историю болезни человека и выполнив физический осмотр.Если боль сильная или длится 6–8 недель, врач может назначить несколько визуализирующих тестов, чтобы исключить любые другие состояния и определить лучшее лечение.
Лечение
Люди могут лечить ишиас в домашних условиях:
используя горячие или холодные компрессы для уменьшения воспаления
избегая действий, вызывающих боль
выполняя легкую растяжку и выполняя физические нагрузки с низким уровнем воздействия, такие как плавание и ходьба
правильная техника подъема тяжелых предметов
Врач может назначить короткий курс противовоспалительных препаратов, а также миорелаксанты.Если противовоспалительные средства неэффективны, врач может назначить курс пероральных кортикостероидов. Людям также могут делать инъекции кортикостероидов.
Массаж глубоких тканей и физиотерапия также могут помочь справиться с симптомами.
Боль в бедрах и ногах может вызывать множество различных состояний. Некоторые могут исчезнуть сами по себе или после лечения, но другие требуют постоянного лечения боли и симптомов.
Важно записаться на прием к врачу, если боль в бедре или ноге мешает повседневной жизни и деятельности.
Пять распространенных причин боли в бедре у женщин
Понедельник, 25 января 2016 г., 21:45
Боль в бедре у женщин может быть вызвана износом, чрезмерным использованием и некоторыми другими причинами. Вот наиболее частые виновники.
У вас болит бедро? Как и в случае с другими типами хронической боли, женщины, как правило, испытывают ее чаще, чем мужчины. Но поскольку у боли в бедре могут быть разные причины, определение правильной из них является ключом к наилучшему лечению.
Диагностика боли в бедре
Когда вы говорите своему врачу, что у вас болит бедро, первое, что он должен сделать, это подтвердить, что ваше бедро на самом деле является проблемой. «Женщины могут сказать, что у них боль в бедре, но они могут иметь в виду, что у них боль в верхней части бедра или верхней части ягодиц, или они могут испытывать боль в пояснице», — говорит Стефани Э. Сигрист, доктор медицины, хирург-ортопед из Рочестера. Нью-Йорк, и представитель Американской академии хирургов-ортопедов. Боль в тазобедренном суставе часто ощущается в паху или на внешней стороне бедра, непосредственно над местом расположения тазобедренного сустава (шаровидного сустава).
Причины боли в бедре у женщин
Когда к доктору Зигристу приходит пациентка с жалобой на боль в бедре, она принимает во внимание возраст, телосложение и уровень активности пациента. Если пациент — худощавая 20-летняя бегунья или тяжелая, сидячая 80-летняя бабушка, «возможности в верхней части моего списка будут другими», — говорит она.
Среди наиболее частых причин боли в бедре у женщин:
1. Артрит. Самой частой причиной хронической боли в бедре у женщин является артрит, особенно остеоартрит, изнашиваемый организм, который поражает многих людей с возрастом.«Шарнирно-шарнирное соединение начинает изнашиваться», — говорит Зигрист. Боль при артрите часто ощущается в передней части бедра или в паху из-за жесткости или припухлости сустава.
2. Переломы бедра. Переломы бедра часто встречаются у пожилых женщин, особенно у женщин с остеопорозом (снижение плотности костей). Симптомы перелома бедра включают боль, когда вы выпрямляетесь, поднимаете ногу или стоите на ней. Кроме того, пальцы на вашей травмированной стороне будут казаться вывернутыми, что может помочь вашему врачу поставить предварительный диагноз.
3. Тендиниты и бурситы. Многие сухожилия вокруг бедра соединяют мышцы с суставом. Эти сухожилия могут легко воспалиться, если вы чрезмерно ими пользуетесь или занимаетесь физическими упражнениями. Одной из наиболее частых причин тендинита тазобедренного сустава, особенно у бегунов, является синдром подвздошно-большеберцового бандажа — подвздошно-большеберцовый бандаж — это толстый участок ткани, который проходит от внешнего края таза до внешней стороны колена.
Еще одна частая причина боли в бедре у женщин — бурсит, — говорит Марк Филиппон, доктор медицины, хирург-ортопед из Вейла, штат Колорадо.Заполненные жидкостью мешочки, называемые сумками, смягчают костную часть бедра, которая расположена близко к поверхности. Как и сухожилия, эти мешочки могут воспаляться от раздражения или чрезмерного использования и вызывать боль всякий раз, когда вы двигаете тазобедренным суставом.
4. Грыжа. В области паха бедренные и паховые грыжи, иногда называемые спортивными грыжами, могут вызывать у женщин боль в передней (лобной) части бедра. Беременные женщины могут быть подвержены паховым грыжам из-за дополнительного давления на стенку живота.
5. Гинекология и проблемы со спиной. «Боль в бедре у женщин может иметь гинекологические причины», — говорит Сигрист. «Важно не просто предполагать, что боль вызвана артритом, бурситом или тендинитом. В зависимости от вашего возраста и других проблем со здоровьем, боль в бедре может исходить от какой-то другой системы ».
Эндометриоз (когда слизистая оболочка матки растет в другом месте) может вызывать болезненность таза, которую некоторые женщины описывают как боль в бедре. По словам Зигриста, боль в спине и позвоночнике также может передаваться и ощущаться в районе ягодиц и бедра.Ишиас, защемленный нерв, может вызывать боль в задней части бедра — боль от радикулита может начаться в пояснице и распространиться на ягодицы и ноги.
Варианты лечения боли в бедре
Лечение боли в бедре зависит от диагноза, но боль, вызванная чрезмерной нагрузкой или спортивными травмами, часто лечится теплом, отдыхом и безрецептурными противовоспалительными препаратами. Чтобы предотвратить травмы, важно растягиваться перед тренировкой и носить соответствующую одежду, особенно хорошую обувь во время бега.Филиппон говорит.
Если определенные действия или чрезмерное использование вызывают боль в бедре, прекратите действия, которые усугубляют дискомфорт, и поговорите со своим врачом. Избыточный вес может оказывать давление на тазобедренный сустав, поэтому потеря веса может принести облегчение и помочь избежать дальнейших проблем. Некоторые причины боли в бедре, такие как переломы или грыжи, могут потребовать хирургического вмешательства. Если боль в бедре не проходит, поговорите со своим врачом о возможных причинах и методах лечения.
Для получения дополнительной информации о распространенных причинах боли в бедре у женщин посетите сайт EverydayHealth.com.
к началу
Категория: Статьи
Как боль в бедре влияет на ваше тело
Ваши бедра — шарнирно-шарнирные суставы, образованные тазовой костью и концом бедренной кости — довольно крепкие, и чтобы их повредить, нужно приложить немало усилий. Однако, если у вас болит бедро, вы можете почувствовать боль в других частях тела. Пациенты, страдающие болью в бедре, также могут жаловаться на боль в бедре и колене, боль в бедре и ноге или боль в бедре и плече.
«Где твой центр тяжести? Это действительно близко к бедру, — говорит Стефани Сигрист, доктор медицинских наук, хирург-ортопед из Рочестера, штат Нью-Йорк. боль.»
Как справиться с болью на работе
Как боль в бедре влияет на все ваше тело
Шакира могла ошибиться в своей песне «Бедра не лгут». Проблема с бедром может маскироваться под боль в коленях, ногах или плечах.Ваши бедра могут сбить вас с курса в поисках источника вашей боли.
Боль в бедре и колене. Иногда пациенты жалуются на боль в коленях, но на самом деле причиной являются бедра, говорит доктор Зигрист. «Один из нервов, обслуживающих бедро, также обслуживает колено, поэтому довольно часто, особенно у детей, которые жалуются на боль в колене, обнаруживается, что источником боли является не колено, а бедро». Боль в бедре часто может быть отнесена к колену.Вот почему важно правильно диагностировать проблему, чтобы можно было устранить источник боли, — говорит Марк Филиппон, доктор медицины, хирург-ортопед из Вейла, штат Колорадо. Также возможно, что пациенты с артритом бедра также имеют артрит колено — причина, по которой они одновременно испытывают боль в бедре и колене, — говорит Зигрист. «Одна и та же проблема возникает одновременно в двух местах».
Боль в бедре и ноге. Точно так же, как боли в бедре и колене связаны, бедра могут вызывать боль в бедре или ноге.Сигрист говорит, что ваша подвижность в бедре ограничена из-за его жесткости или из-за артрита. Боль заставляет вас хромать, что, в свою очередь, заставляет напрягать икроножные мышцы. «Иногда боль в бедре ассоциируется с болью в пояснице», — говорит Филиппон. «Это вызовет направление вниз по ноге, и у вас будет боль в бедре и ноге». Грыжа межпозвоночных дисков (диски позвоночника, которые давят на нервы) и ишиас (боль или слабость, затрагивающая седалищный нерв в нижней части спины) являются наиболее частыми проблемами спины и позвоночника, которые переносят боль в область бедра.
Боль в бедре и плече. У гольфистов, страдающих от боли в бедрах, могут также болеть плечи. Постоянная боль в бедрах заставляет их уменьшать вращение при качании, создавая нагрузку на противоположные плечи. «У меня много игроков в гольф, которым требуется операция на правом бедре и левом плече», — говорит Филиппон. Также возможно, что у некоторых людей есть бурсит (воспаление подушечки вокруг суставов), остеоартрит или тендинит (воспаление сухожилий) в обоих местах, поэтому они могут одновременно испытывать боль в бедре и плече.
Обратитесь за лечением, если боль не проходит
Если у вас постоянная боль в бедре и колене, в бедре и ноге или боль в бедре и плече, обратитесь к врачу. Лечение зависит от причины боли, поэтому важно правильно ее диагностировать.
8 Альтернативные методы лечения боли
«Часто, если вы исправляете бедро, вы уменьшаете нагрузку на другие суставы и, следовательно, снимаете проблему», — говорит Филиппон. «Иногда я лечу сначала боль в бедре, а потом в других суставах, если необходимо.«Часто проблемы, которые начинаются в бедре и вызывают боль в других частях тела, можно исправить с помощью физиотерапии и упражнений.
Сильная боль в верхних конечностях | 10 причин сильной боли в верхней части ноги
10 причин сильной боли в верхней части ноги
Этот список не является медицинской консультацией и может не точно отражать то, что у вас есть.
Стресс-перелом бедренной кости
Стресс-перелом бедренной кости означает перелом бедренной кости или бедренной кости. Бедренная кость — самая большая и крепкая кость в теле, она важна для того, чтобы выдерживать вес.Стресс-перелом бедренной кости обычно происходит в верхней части кости, где она соединяется с тазом.
Стресс-переломы возникают в результате чрезмерного использования и / или слабости костей в результате болезни, а не травмы. Те, кто проходит тяжелую физическую подготовку, например спортсмены и военные стажеры, уязвимы к переломам бедренной кости. Но любой, кто страдает от недоедания или остеопороза, уязвим для стрессового перелома даже при обычной повседневной деятельности.
Симптомы включают боль глубоко в бедре или паху, особенно во время физических упражнений. Боль могла начаться постепенно, а не внезапно, как при травме. Можно подумать, что это простое напряжение.
Диагноз ставится на основании физического осмотра с простыми тестами, такими как прыжки на болезненной ноге и визуализацией.
Лечение предполагает отдых; улучшенное питание; изучение правильной тренировки и техники ходьбы; а иногда и хирургическое вмешательство.
Редкость: Часто
Основные симптомы: тупая, болезненная боль в бедре, боль в одном бедре, боль в бедре, спонтанная боль в бедре
Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи
Тромбоз глубоких вен
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это сгусток крови, который образуется в вене глубоко в теле.Большинство сгустков глубоких вен возникают в голени или бедре.
Редкость: Нечасто
Основные симптомы: лихорадка, боль в бедре, отек верхней части ноги, боль в икроножных мышцах, боль в ягодицах
Срочно: Приемное отделение больницы
Стеноз позвоночника
Позвоночник или позвоночник защищает спинной мозг и позволяет людям стоять и сгибаться. Стеноз позвоночного канала вызывает сужение позвоночника. Сужение оказывает давление на нервы и спинной мозг и может вызвать боль.
Редкость: Обычная
Основные симптомы: Боль в пояснице, простреливающая боль в спине, простреливающая боль в спине, затрудненная ходьба, боль в бедре
Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи
Инфекция бедренной кости (остеомиелит)
Остеомиелит бедра — это бактериальная или грибковая инфекция бедренной кости, обычно вызываемая золотистым стафилококком (в 40–50% случаев). Трудно диагностировать, так как инфекция может возникнуть из-за разрыва кожи в этой области или в любом другом месте тела, которое распространяется с кровью.
Редкость: Редко
Основные симптомы: умеренная лихорадка, постоянная боль в верхней части ноги, спонтанная боль в бедре, болезненное место операции, теплый красный отек верхней части ноги
Симптомы, которые всегда возникают при инфекции бедренной кости (остеомиелит): спонтанная боль в бедре, постоянная боль в верхней части ноги
Срочно: Больница скорой помощи
Пателлофеморальный болевой синдром
Пателлофеморальный болевой синдром (PFPS) также называют коленом бегуна, коленом прыгуна, болью в передней части колена, хондромаляцией надколенника и надколенника синдром.
Чрезмерное использование во время тренировок для занятий спортом — частая причина, особенно если имеется перекос в коленном суставе или предыдущая травма колена. Это изнашивает хрящ под коленной чашечкой и вызывает боль при тренировке.
Чаще всего встречается у женщин и молодых людей, которые активно занимаются спортом, но может повлиять на кого угодно.
Симптомы включают тупую боль в передней части колена и вокруг коленной чашечки (надколенника) при беге, приседании, подъеме по лестнице или после длительного сидения с согнутыми коленями.
Диагноз ставится при физикальном обследовании и при помощи рентгена, компьютерной томографии и / или МРТ.
Лечение чаще всего предполагает отдых; безрецептурные обезболивающие; упражнения с низкой нагрузкой, например плавание или езда на велосипеде; физиотерапия для укрепления и стабилизации колена; и ортопедические стельки (стельки для обуви), чтобы исправить неправильный шаг.
Операция необходима только в тяжелых случаях и проводится с помощью артроскопии для удаления любых фрагментов поврежденного хряща.
Редкость: Обычная
Основные симптомы: Боль в колене, боль в одном колене, боль в колене, усиливающаяся при подъеме по лестнице, тупая, ноющая боль в коленях, боль в коленях, усиливающаяся при приседании
Симптомы, которые всегда возникают с синдромом пателлофеморальной боли: боль в колене
Срочно: Врач первичной помощи
Синдром компартмента
Синдром острого компартмента описывает повреждение определенных групп мышц рук или ног после травмы.
Все длинные мышцы объединены в секции — «отсеки» — белыми листами прочной, жесткой соединительной ткани, называемой фасциями. Если что-то нарушает кровообращение, и кровоток задерживается внутри отсека, давление повышается, потому что фасция не может растягиваться. Это вызывает серьезное повреждение мышц и других тканей внутри отсека.
Синдром острого компартмента вызывается переломом кости; раздавливание; ожоги из-за шрамов и стянутой кожи; повязки или повязки, наложенные до того, как травма перестанет опухать.
Симптомы могут быстро усиливаться. Они включают сильную боль и напряжение в мышцах; покалывание или жжение; а иногда онемение и слабость.
Синдром острого компартмента — это неотложная медицинская помощь, которая может привести к потере конечности. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.
Диагноз ставится на основании анамнеза пациента и физического осмотра.
Лечение включает госпитализацию для неотложной операции и, в некоторых случаях, пересадку кожи.
Редкость: Редко
Основные симптомы: Онемение руки, онемение кисти, онемение стопы, боль в одной ноге, онемение бедра
Срочно: Приемное отделение больницы
Повторяющееся растяжение четырехглавой мышцы
Повторяющееся Деформация бедра вызвана постоянным повторяющимся использованием.
Редкость: Нечасто
Основные симптомы: Онемение верхней части ноги, слабость бедра, боль в бедре от чрезмерной нагрузки
Симптомы, которые всегда возникают при повторяющейся травме четырехглавой мышцы при растяжении: Боль в бедре от чрезмерной нагрузки
Симптомы, которые никогда не возникает при повторяющейся деформации квадрицепса: травма верхней части ноги, сильная боль в верхней части ноги
Срочность: Самолечение
Повторяющееся деформационное повреждение подколенного сухожилия
Повторяющееся деформационное повреждение верхней части ноги вызывается постоянным повторяющимся использовать.
Редкость: Нечасто
Основные симптомы: Онемение верхней части ноги, слабость бедра, боль в подколенном сухожилии от чрезмерной нагрузки
Симптомы, которые всегда возникают при повторяющемся растяжении подколенного сухожилия: Боль в подколенном сухожилии от чрезмерной нагрузки
Симптомы, которые никогда не возникает при повторяющейся травме подколенного сухожилия: травма верхней части ноги, сильная боль в верхней части ноги
Срочность: Самолечение
Легкий / умеренный артрит тазобедренного сустава
Артрит бедра — это воспаление одного или нескольких суставов в бедре. Боль, отек и скованность — основные симптомы артрита. Артрит тазобедренного сустава может затруднить выполнение многих повседневных дел, таких как ходьба или подъем по лестнице. Это основная причина потери рабочего времени и серьезной инвалидности для многих людей.
Редкость: Часто
Основные симптомы: Боль в бедре, затрудненная ходьба, боль в одном бедре, хромота, боль в паху
Симптомы, которые всегда возникают при легком / умеренном артрите бедра: Боль в бедре
Симптомы которые никогда не возникают при легком / умеренном артрите тазобедренного сустава: сильная боль в бедре
Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи
Синдром подвздошно-большеберцовой (ит) связки («колено бегуна»)
Синдром подвздошно-большеберцовой связки также называют ITBS или ИТ-синдромом.Подвздошно-большеберцовая полоса представляет собой длинный толстый кусок соединительной ткани, который начинается в верхней части бедренной кости, проходит по внешней стороне ноги и прикрепляется к краю колена.
ITBS — синдром чрезмерного употребления. К нему восприимчивы спортсмены, проходящие тяжелые тренировки, особенно бегуны и велосипедисты. Боль и воспаление возникают, если дальний конец подвздошно-большеберцового бандажа постоянно трется о внешнюю поверхность коленного сустава.
Симптомы включают боль с внешней стороны колена, особенно во время бега или сидя с согнутым коленом.
Диагноз ставится на основании анамнеза пациента и физического обследования с помощью простых тестов на растяжение для определения точного места боли. Иногда назначают МРТ.
Лечение предполагает отдых; лед; нестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта; упражнения на растяжку подвздошно-большеберцового бандажа; укрепление мышц верхней части ног; и, если необходимо, изменяет то, как человек шагает или тренируется. Могут быть полезны инъекции кортикостероидов, и в некоторых случаях можно попробовать хирургическое вмешательство.