Никотиновая кислота таблетки отзывы для волос: Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках

Содержание

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках — «Прибегаю к ним периодически при волосопаде на протяжении многих лет, действительно работают, результат внутри.»

Здравствуйте, меня зовут Ольга, и периодически я сталкиваюсь с выпадением волос. Почему это происходит, я уже подробно описала в моем предыдущем отзыве.

 

А теперь расскажу о витамине РР или никотиновой кислоте, один из двух витамин, к которым я прибегала без назначения врача.

 

Сразу подчеркну, что я не советую без консультации с врачом вообще принимать какие-либо витамины и бады. Их переизбыток может провоцировать болезни и плохое самочувствие. Чтобы понимать нужен ли организму витамин РР, желательно сдать анализ на витамин В3, потому что нехватка витамина РР в организме может спровоцировать авитаминоз пеллагра, отсюда проблемы и с кожей, и с волосами, и с нервной системой.

 

Начну с того, что витамины бывают водорастворимые и жирорастворимые.

Например: витамины А, Е, Д — это жирорастворимые витамины, они способны накапливаться в печени и обладать тератогенным действием, иными словами вызывать пороки развития, особенно сердца, поэтому их переизбыток крайне не желателен.

Я бы, например, не стала рекомендовать к покупке такие витамины и бады как Омега 3, 6 или 9, либо рыбий жир, их ТОЛЬКО по назначению врача и только после сдачи анализов, а еще лучше раз в недельку кушать селедочку или скумбрию (источник Омега).

 

А, например, такие витамины как вся группа В, С, РР — это водорастворимые, и они не способны накапливаться в организме, выводятся почками, соответственно если уж совсем грубо выразиться, они менее опасны при их переизбытке или передозировке, поэтому при очередном волосопаде, когда у меня нет возможности быстро сдать анализы на витамины и минералы, а остановить выпадение нужно как можно скорее, я покупаю пивные дрожжи (это витамины группы В: В1, В2, В6, В9, В12) и никотиновую кислоту, но и здесь я не злоупотребляю, максимальный курс составляет месяц, этого хватает, чтобы решить проблему, либо отсрочить до выяснения всех обстоятельств.

 

Подытожу, если допустить, что заболеваний в виде анемии, гормональных нарушениях, стрессов нет, а волосы продолжают сыпаться, то разобраться нужно с наличием достаточного количества витамин в организме. Самые главные витамины, которые нужны волосам: это витамины группы В, РР. Они, как правило, в полной суточной норме содержаться в любых поливитаминах, таких как, например, витрум плюс, там так же есть и суточная норма минералов, но именно для волос есть бады и более узкого действия, такие как, например, перфектил, пантовигар и тп.

 

Поливитамины были назначены мне врачом, при том не однократно, и после операции по похудению, и после проблем с кожей, поэтому их я периодически пропивала, но иногда и поливитамины не справлялись в полном объеме, им нужна была помощь, тогда я прибегала к никотинке и пивным дрожжам. При том, у меня был случай, когда я принимала никотиновую кислоту и без пивных дрожжей, а эффект от приема все равно был потрясающий.

 

Никотиновая кислота в таблетках выглядит так. Они маленькие, кислые на вкус. В упаковке их 50 штук.

 

Способ приема и дозы прописаны в инструкции. Я пробовала разную дозировку: по 1 таблетке 2 раза в день, по 1 таблетке 3 раза в день, мне оказалось недостаточно, оптимальным вариантом для меня стало по 2 таблетки 3 раза в день, а максимально допустимая норма это 10 таблеток в сутки.

 

Самое главное — это НЕ пить витамины на голодный желудок! Они усиливают кровоток. Несколько раз я покрывалась красными пятнами, горело лицо и уши, ощущались покалывания по телу. Производитель рекомендует даже запивать молоком, чтобы снизить подобную побочку. Но, даже если такое приключилось, паниковать не стоит, через пол часа, как правило, все сходит на нет.

Побочка-покраснение

Побочка-покраснение

Побочка-покраснение

Побочка-покраснение

Побочка-покраснение

Побочка-покраснение

 

Когда после потери 2/3 волос на голове после наращивания я занялась их восстановлением, было пару раз я прибегала к никотиновой кислоте. После первого месяца приема я заметила много подшерстка, далее был месяц перерыва, потом я повторила. Этого хватило, чтобы дать задел тысячам новых волосков, и решить проблему отсутствия волос в некоторых местах.

Фото было сделано, где то в те промежутки времени. До и После.

Через пол года-год после снятия нарощенных волос, три волосины

Через год после снятия нарощенных волос, три волосины

ДО, уже в процессе отращивания, поливитамины пью, но подшерстка практически нет

ДО, уже в процессе отращивания, поливитамины пью, но подшерстка практически нет, видны залысины

ДО, уже в процессе отращивания, поливитамины пью, но подшерстка практически нет

После приема. Подшерстка стало большее, новые волоски-антенки были по всей голове

После приема. Подшерстка стало большее, новые волоски-антенки были по всей голове

После приема, торчат *антенки*

Новые волосики, приходилось даже прилизывать их водой

Конечно фото не на 100% информативные, извиняюсь, что уж смогла найти в домашней фототеке.

Но суть попыталась донести. Через некоторое время из крысиного хвостика я сравняла волосы до лопаток, периодически подстригая их, зато хоть немного добавилось густоты.

В процессе отращивания

В процессе отращивания

И волосы на сегодняшний день, густота немного подвычесалась, возможно снова прибегну к никотинке хотя бы на месяц.

Волосы на сегодня

Волосы на сегодня

Волосы на сегодня

Волосы на сегодня

 

Резюмирую.

Никотиновую кислоту рекомендовать буду, как реально действующее средство. Если кому-то она не помогла, значит возможно была не правильно подобрана доза, а еще лучше перед применением провериться на витамин В3, если уж такой возможности нет, то на недолгий промежуток времени воспользоваться ею можно для быстрого купирования волосопада на голове. Так же никотиновая кислота очень помогает при ломких ногтях, они начинают расти более крепкими и сильными.

 

Эти витамины одни из лучших, что я пробовала.

 

Мой обновлённый СГО, где раскрываю все секреты, показываю скрины всех кормильцев, каков стал мой доход спустя 8 месяцев на сайте.

Никотиновая кислота для волос — отзывы покупателей и опыт применения

Никотиновая кислота для волос отзывы

Сортировать:

сначала новые сначала старые сначала положительные сначала отрицательные

сначала новые

Поделиться

Считает, что товар отличный

от 160  ₽

Для поддержания нормального состояния осенью обычно принимаю витамины. В этом году врач посоветовал подключить еще и никотиновую кислоту. Сказала, что она не только убережет от гиповитоминоза витамина PP, но и полезна для тех, у кого высок уровень липопротеинов крови, а это верный шаг к атеросклерозу. Поэтому приобрела ее в растворе для инъекций от реневал и колю. Чувствую себя отлично!

Считает, что товар отличный

от 160  ₽

С детства у меня были тонкие и тусклые волосы. Желаемой длины у меня никогда не получалось отрастить. Все надеялась, что после того, как рожу, ситуация изменится. Но не тут – то было. Уже и малышка бегает своими ножками, а «воз и ныне там». Обратилась к трихологу. Он мне рекомендовал делать маски из Никотиновой кислоты. Об этом чудо-юде, признаться, я слышала впервые. Купила в аптеке и приступила к процессу. Использую уже на протяжении месяца. Средство реально работает. Волосы стали длиннее, крепче и гуще! С ума сойти! Я даже и не надеялась на такой результат. Буду и дальше использовать.

Считает, что товар отличный

от 160  ₽

О Никотиновой кислоте впервые я услышала от своего парикмахера-стилиста. Она мне рекомендовала поделать маски с этим чудо-веществом. Говорила, что волосы станут здоровее и крепче. Наслушавшись ее рассказов, я решила все-таки попробовать. Приобрела Никотиновю кислоту и начала делать маски. Хватило меня ровно на месяц. За это время ни одного из обещанных ею эффектов я на себе не ощутила. Волосы, какие были, такие и остались. Разве что жирниться у корней стали немного меньше. Хоть какой-то бонус за приложенные усилия.

Считает, что товар отличный

от 160  ₽

Наверно, каждая девушка мечтает о шелковистых и длинных волосах. И я тому не исключение. Шикарной шевелюрой похвастаться я никогда не могла. Поэтому и искала всевозможные способы для достижения своей мечты. Однажды наткнулась на восторженные отзывы о действии Никотиновой кислоты. Решила тоже попробовать. Приобрела препарат в ампулах, и каждый раз после душа наносила кислоту на кожу головы. Результат превзошел все мои ожидания. Волосы стали крепче, здоровее. Даже появился тот самый подшерсток, который мне обещали производители других средств, но после применения которых я так его и не увидела. Средство реально работает! Но будьте осторожны. Слышала, что Никотиновая кислота может отрицательно влиять на давление. У меня, к счастью, ничего такого не было. Наконец-то моя мечта стала реальностью!

Считает, что товар отличный

от 160  ₽

Никотиновую кислоту мне посоветовал знакомый врач-трихолог после того, как я ему пожаловалась, что волосы у меня совсем не растут.

Препарат использовала на протяжении месяца. Смешивала ампулу с шампунем и мыла голову. Результат на лицо. За месяц использования мои волосы отрасли на целых 5 см! Для меня это рекорд. Сейчас сделаю перерыв, после чего курс повторю снова.

Считает, что товар отличный

от 160  ₽

Никотиновая кислота – отличный препарат, который стимулирует рост волос. Я покупаю его в ампулах и добавляю в шампунь перед мытьем. Уже через 2 недели использования появился результат. Волосы стали пышнее, ускорился их рост, ни стали выглядеть лучше. Я довольна результатом, Никотиновая кислота подошла мне, как отличное косметическое средство.

Что такое лечение волос B3? 9 доказанных преимуществ ниацинамида для га – СПАСИТЕ МЕНЯ ОТ

апрель пек

Возможно, мы уже знаем, что забота о нашем здоровье начинается с постоянного употребления правильных продуктов, и то же самое касается восстановления здоровья и состояния наших волос! Хотя для поддержания оптимального здоровья волос требуется широкий спектр питательных веществ, преимущества ниацина, безусловно, являются ключевым витамином. Ниацин — это витамин, способствующий здоровому росту волос. Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе витамина B3 для волос.

Ниацин, также известный как никотиновая кислота, является важным водорастворимым витамином B, известным как витамин B3. Ниацин имеет решающее значение как для вашего внутреннего, так и для внешнего здоровья. Фактически, ниацин входит в состав витаминов группы В, которые помогают организму преобразовывать питательные вещества (углеводы) в энергию (глюкозу), которую организм использует для создания и восстановления ДНК, помогает печени, коже, волосам, глазам и нервной системе. нормально функционировать и оказывать антиоксидантное действие. Ниацин помогает улучшить кровообращение, подавить воспаление и помогает организму вырабатывать в надпочечниках различные половые гормоны и гормоны, связанные со стрессом. Ниацин работает в организме как кофермент, и более 400 ферментов зависят от него для различных реакций. Витамин B3 является водорастворимым витамином, который не может храниться в организме, поэтому его необходимо получать из пищевых и местных источников ниацина.

Продукты, богатые витамином B3
  • Картофель
  • Авокадо
  • Грибы
  • Свекла
  • Семена подсолнечника
  • Семена пажитника
  • Пивные дрожжи
  • Морепродукты
  • Красное мясо и говяжьи органы (печень и почки)
  • Обогащенный хлеб и крупы
  • Продукты, богатые триптофаном, такие как птица, яйца и молочные продукты, не богаты ниацином, но могут превращать аминокислоту в ниацин в организме

Какая RDA для ниацина?

Рекомендуемая пищевая норма (RDA) для взрослых 19 лет и старше:

  • 16 мг для мужчин
  • 14 мг для женщин
  • 18 мг для беременных
  • 17 мг кормящим женщинам
  • Максимально допустимый верхний уровень потребления для всех взрослых составляет 35 мг

Разница между ниацином и ниацинамидом

Ниацин, общее название никотиновой кислоты, и ниацинамид (также известный как никотинамид) одинаково эффективны в качестве витамина, поэтому общий термин витамин B3 используется для обоих. Витамин B3 доступен в нескольких различных формах добавок:

  • Ниацинамид
  • Ниацин
  • Инозитола гексаниацинат

Обсуждался вопрос о взаимозаменяемости первых двух форм ниацина в качестве местных космецевтиков. Некоторые исследования утверждают, что ниацинамид и никотиновая кислота легко превращаются друг в друга, в то время как другие исследования утверждают, что они выполняют разные роли. Некоторые считают, что никотиновая кислота для волос (также известная как ниацин) может иметь больше преимуществ, чем ниацинамид для местного применения на коже, поскольку она оказывает как витаминное воздействие на кожу (повышение уровня ниацинамид-аденозиндинуклеотида [НАД]), так и медикаментозное воздействие на кожу. путем взаимодействия с рецепторами никотиновой кислоты, присутствующими в коже. Тем не менее, недостаток использования никотиновой кислоты для местного применения, известный как тенденция роста волос при ниациновом покраснении, может иметь неприятный побочный эффект расширения сосудов, что приводит к покраснению кожи. Это эффект, который не является вредным, но очень не нравится большинству людей. В отличие от ниацина, применение ниацинамида на коже головы не вызывает покраснения кожи. Из-за меньшего количества побочных эффектов ниацинамида для местного применения по сравнению с никотиновой кислотой предпочтение отдается эффектам ниацинамида в качестве местного космецевтического ингредиента.

Местное применение ниацинамида оказывает стабилизирующее действие на функцию эпидермального барьера, способствует уменьшению трансэпидермальной потери воды и улучшает содержание влаги в коже. Ниацинамид приводит к увеличению синтеза белка кератина, который оказывает стимулирующее действие на синтез церамидов. При старении кожи местное применение ниацинамида улучшает структуру поверхности, разглаживает морщины и препятствует развитию рака кожи.

Ниацинамид — это более мягкая форма ниацина, обеспечивающая преимущества витамина B3 для волос и преимущества ниацинамида для кожи головы! При использовании в продуктах для местного применения ниацинамид помогает бороться с признаками старения.

Кроме того, одна из лучших особенностей витамина B3 заключается в том, что он работает синергетически с другими полезными питательными веществами, усиливая общее благотворное воздействие. Средства для ухода за волосами, такие как Save Me From Scalp Care + Hair Repair, содержат богатый никотинамидом ингредиент, семена пажитника, а также другие проверенные ингредиенты, такие как кофеин, которые работают синергетически для лечения и восстановления волос, одновременно питая здоровую кожу головы для оптимального роста волос.

Ниацин — это ингредиент, используемый во всем, от шампуней до увлажнителей кожи. Преимущества ниацина для волос во многом помогают улучшить внешний вид и состояние кожи и волос.

Хотя ниацинамид естественным образом содержится в различных сортах мяса, яйцах, молоке и зеленых овощах, польза от перорального употребления этого витамина может быть не такой быстрой и эффективной, как использование местного ниацинамида для ухода за кожей головы и волосами.

Независимо от того, пытаетесь ли вы улучшить водный баланс ваших волос или просто хотите улучшить видимый вид кожи головы, вот полезные свойства витамина B3 для волос.

  1. Ниацинамид для роста волос

Выпадение волос становится все более серьезной проблемой для мужчин и женщин. Ниацинамид уже давно используется в качестве активного ингредиента для лечения выпадения волос. Это заставило исследователей задаться вопросом: «Какова связь между ниацином и ростом волос?» В исследовании роста волос с ниацином в 2021 году, опубликованном в рецензируемом журнале Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, было показано, что ниацинамид задерживает волосяные фолликулы от перехода в фазу катагена волос, переходную фазу, когда заканчивается активный цикл роста. Это позволило продлить фазу роста волос.

Узнайте больше о фазах роста волос и о том, сколько времени требуется для восстановления роста волос, здесь.

В том же исследовании роста волос с ниацинамидом также было показано, что ниацинамид защищает клетки от окислительного стресса. Было доказано, что ниацинамид действует как антиоксидант, уменьшая окислительный стресс и, таким образом, уменьшая воспаление, которое может вызвать снижение доставки питательных веществ к фолликулам. Окислительные стрессоры могут вызвать воспаление кожи головы, которое может привести к необратимому рубцеванию и нежизнеспособным фолликулам, препятствующим росту волос. Волосяные фолликулы чувствительны к стрессу и подвержены повреждениям из-за загрязнения, накопления продуктов и использования агрессивных продуктов. Ниацин от выпадения волос может помочь уменьшить окислительный стресс и облегчить удлинение фазы анагена, фазы роста цикла роста волос.

Узнайте больше о роли воспаления кожи головы в выпадении волос здесь.

  1. Ниацинамид от выпадения волос

Знаете ли вы, что снижение кровотока может привести к истончению волос? Когда мы начинаем стареть, диаметр прядей волос начинает уменьшаться, а ниацин и ниацинамид являются ключевыми питательными веществами, которые помогают сделать волосы более густыми. Ниацин улучшает кровоток, помогает стимулировать рост новых волос, а также может помочь уменьшить их выпадение. В одном ключевом исследовании, опубликованном в Журнале косметической дерматологии, исследователи показали, что ниацин увеличивает густоту волос. В другом двойном слепом исследовании, опубликованном в журнале Toxicology and Environmental Health Sciences, изучалась не только эффективность ниацина при выпадении волос, но и безопасность ниацинамида, и было обнаружено значительное увеличение количества волос на голове (17,76%), а также диаметра отдельных волос на коже головы. группе лечения, чем в группе плацебо после 24 недель лечения волос ниацинамидом. Исследование выпадения волос с ниацинамидом показало, что продукт для волос, содержащий ниацинамид, может помочь предотвратить выпадение волос у пациентов с алопецией без аномальных симптомов.

Мы впечатлены количеством способов восстановления волос Save Me From Age Acceleration, которые позволяют восстановить густоту и молодость волос. Для улучшения целостности и подвижности волос используются богатые липидами ингредиенты, которые уменьшают пористость и выравнивают поврежденную кутикулу. Аминокислоты, которые функционируют как сигнальные пептиды, и укрепляющие связи лечебные ингредиенты, которые облегчают биотиол-дисульфидный обмен, укрепляют волосы и помогают уменьшить ломкость волос и секущиеся кончики. Используются добавленные питательные ингредиенты, которые улучшают гибкость волос, уменьшают изменение текстуры и изменения цвета и стимулируют плодородие кожи головы.

Узнайте больше о процедурах для укрепления связей здесь.

  1. Ниацинамид для уменьшения сухости кожи головы и увлажнения волос

Если кожа головы сухая, поврежденная и воспаленная, велика вероятность, что рост и сила волос пострадают. Ниацинамид может помочь предотвратить сухость волос и уменьшить развитие перхоти, правильно увлажняя кожу головы и уменьшая потерю воды (так называемую трансэпидермальную потерю воды). В клинических исследованиях перхоти с ниацинамидом было показано, что ниацин и ниацинамид помогают восстанавливать ДНК и могут защищать от потенциального повреждения ДНК. Когда кожа головы не борется с воспалением и не работает сверхурочно, чтобы восстановить свой влагозащитный барьер, она может удобрить волосяной фолликул для правильного и здорового роста волос.

Когда такие продукты, как средство для восстановления волос Save Me From Thermal Obsession, содержат увлажнители (такие как гиалуроновая кислота) и липиды жирных кислот (такие как кокосовое масло и масло бабассу), можно повысить влажность и зафиксировать кожу головы и пряди волос. Эти восстанавливающие ингредиенты могут работать синергетически с ниацинамидом, увеличивая проникновение, восстанавливая гидратацию и уменьшая зуд кожи головы, раздражение и шелушение кожи головы.

  1. Ниацинамид для улучшенного белка кератина

Ниацинамид увеличивает синтез белка, также известный как синтез кератина, как сообщается в этом ключевом исследовании. На самом деле стержень волоса примерно на 98 процентов состоит из белка. Это означает, что недостаток витамина B3 может способствовать укреплению ваших волос и, в свою очередь, влиять на общее состояние и рост волос.

Ниацинамид для местного применения оказывает стабилизирующее действие на микробиом кожи головы, одновременно способствуя увеличению содержания кератина, белка, необходимого для повышения прочности и эластичности волос. Кожа лица может быстро стать поврежденной солнцем, и ваша кожа головы также очень восприимчива к повреждениям при воздействии ультрафиолетовых лучей в течение длительного периода времени. Хотя в настоящее время FDA не рекомендует указывать SPF для защиты волос от солнца, масло семян понгамии голой (также известное как масло каранджи) показало себя многообещающим в обеспечении защиты от лучей UVB и UVA и считается естественным солнцезащитным средством. .

  1. Ниацинамид помогает уменьшить воспаление кожи головы

Воспаление является не только причиной многих заболеваний и кожных заболеваний, но также существует связь между воспалением кожи головы и выпадением волос, а также их поседением. Выпадение волос из-за воспаления может быть вызвано повышенным уровнем дигидротестостерона (ДГТ), полового гормона, который может привести к ненужному воспалению. В некоторых случаях аутоиммунные состояния могут вызывать чрезмерную сухость кожи и такие симптомы, как перхоть и зуд.

Было показано, что ниацинамид действует как антиоксидант и может уменьшить окислительные стрессоры, которые могут привести к воспалению. Исследователи также обнаружили, что при лечении акне витамин B3 может помочь справиться с воспалительными поражениями без негативных побочных эффектов. Было показано, что в форме ниацинамида витамин B3 является долгосрочным решением, помогающим облегчить воспаление кожи головы без негативных побочных эффектов.

Важно использовать ингредиенты, которые помогают уменьшить воспаление кожи головы во время химической обработки. Методы выпрямления, такие как релаксанты для волос, связаны с экземой, болью, ожогами и воспалением кожи головы, что может привести к выпадению волос и повреждению волосяного стержня. Ингредиенты средства для восстановления волос Save Me From Chemical Conflict включают богатый ниацинамидом пажитник, а также южноафриканский ройбуш, красный чай с противовоспалительным действием, помогающий уменьшить воспаление кожи головы во время химических процедур в салоне.

  1. Антиоксидантная активность ниацинамида

Преимущества ниацинамида для волос огромны. Ниацинамид часто изучается как производное ниацина с его способностью поддерживать клеточный обмен и может помочь снизить риск рака кожи, как сообщается в исследовании 2017 года в Международном журнале рака под названием «Потребление ниацина и риск рака кожи у женщин и женщин США». Люди.

Поскольку исследования показывают, что витамин B3 может инициировать восстановление ДНК при одновременном повышении скорости клеточного размножения, обработки, богатые этим витамином, могут способствовать заживлению кожи, поврежденной загрязнением и солнечными ультрафиолетовыми лучами.

Хотя вы можете подвергаться воздействию загрязняющих веществ, где бы вы ни жили или работали, в любом случае важно бороться с окислительным стрессом, который может привести к выпадению волос. Средства для ухода за волосами Save Me From содержат различные ингредиенты, богатые антиоксидантами, которые помогают защитить волосы и кожу головы.

  1. Ниацинамид помогает регулировать выделение кожного сала кожей головы и волосами

Полезен ли ниацинамид для кожи головы? Да. Накопление на коже головы — это проблема, которая не только влияет на внешний вид и текстуру волос, но также может повлиять на их рост. Избыток кожного сала, твердые частицы от загрязнения, омертвевшие клетки кожи и остатки средств для укладки волос могут вызывать воспаление, которое приводит к повреждению кожи головы, сухости и нарушению роста волос.

Исследования показали, что местное нанесение ниацинамида на волосы может влиять на выработку и выделение кожного сала. Исследование, опубликованное в Журнале косметической и лазерной терапии, показало, что, когда участников лечили местным 2% ниацинамидом, общие показатели выделения кожного сала были значительно ниже через две и четыре недели.

Поскольку слишком много масла может вызвать закупорку сальных желез, что может вызвать зуд и дискомфорт, важно нацеливаться на кожу головы, если она чрезмерно жирная. В этом случае Спасите меня от перегрузки продукта, детокс-средство перед шампунем, в котором используется бразильская черная глина + торфяной мох, чтобы усилить процесс очистки, удаляя излишки кожного сала, омертвевшие клетки кожи и загрязнения с кожи головы за счет капиллярного действия.

  1. Ниацинамид может уменьшить гиперпигментацию

Как и в случае с кожей лица, длительное пребывание на солнце может вызвать повреждение и, в данном случае, гиперпигментацию не только кожи, но и кожи головы! Это заставляет меланоциты (особый тип клеток) производить меланосомы, которые затем могут воздействовать на пигмент ваших волос. Хотя ниацин не останавливает производство, было показано, что он ингибирует повышенный перенос этих гранул пигмента.

  1. Антивозрастные свойства ниацинамида для кожи головы и ниацинамида для кожи

Одним из основных преимуществ, связанных с ниацином, является его способность уменьшать тонкие линии и морщины. Исследования показывают, что ниацин может помочь сохранить упругость стареющей кожи благодаря своим свойствам, улучшающим кровообращение, которые не только увеличивают толщину, но и силу волос! Также важно отметить, что ниацин может помочь в борьбе с истончением дермы и эпидермиса, которое происходит с возрастом, благодаря способности ниацина восстанавливать и поддерживать здоровье кожи.

Полезен ли ниацин для кожи головы? Ниацин и рост волос идут рука об руку, потому что витамин B повышает энергию и улучшает приток крови к коже головы. Подобно роли ниацина в улучшении здоровья волосяных фолликулов, для поддержания метаболических и клеточных функций необходимо постоянное снабжение кислородом. Поскольку ниацин может увеличить доступный запас кислорода, клетки кожи могут получить значительную пользу.

Использование сыворотки для кожи головы, богатой антиоксидантами, и средства для ухода за волосами, содержащие витамин B3, такие как Save Me From Age Acceleration, представляют собой решение для истончения волос, придания густоты и объема тонким и тонким волосам. Клинически доказано, что они увеличивают толщину волос на 203 % в 3 ночные процедуры.

Да, согласно исследованиям, опубликованным в Journal of Investigative Dermatology, давно доказано, что ниацинамид обеспечивает значительное проникновение через кожу человека. Было показано, что при эффективном проникновении в кожу ниацинамид на коже головы увеличивает количество ниацинамидаденозиндинуклеотида (НАД), который обладает мощными антиоксидантными свойствами и свойствами восстановления барьера в коже. Благодаря своим антиоксидантным возможностям ниацинамид ингибирует окислительные процессы, снижает окисление белков и гликирование. Благодаря своей эпидермальной барьерной функции восстанавливающие свойства, уровень влажности кожи и устойчивость к повреждениям улучшаются. Эти свойства показали преимущества ниацинамида для кожи, в том числе более гладкую кожу, уменьшение тонких линий и морщин, уменьшение гиперпигментации, уменьшение покраснений, повышение эластичности кожи и повышение влажности кожи.

Чем опасен дефицит витамина B3?

Хотя необходимо найти местный источник пользы ниацинамида для волос, относительно легко получать витамин B3 из нашего рациона. В США алкоголизм является основной причиной дефицита витамина B3. Симптомы легкого дефицита B3 включают:

  • Плохое кровообращение
  • Язвы
  • Депрессия
  • Головные боли
  • Усталость
  • Пеллагра

При острой нехватке витамина B3 заболевание, называемое пеллегра, может вызывать трещины, шелушение кожи, деменцию и диарею. Это также может вызвать жжение во рту и опухший ярко-красный язык.

Побочные эффекты ниацина для волос

Побочные эффекты или токсичность ниацина при употреблении продуктов, содержащих ниацин, встречаются редко, но могут возникать при длительном приеме высоких доз добавок. При выборе между ниацином и ниацинамидом для роста волос полезно знать общий признак среди людей, принимающих высокие дозы ниацина, сообщающих о покраснении кожи с зудом или покалыванием на лице, руках и груди. Это то, что известно как прилив ниацина, и почему преимущества ниацина для волос могут быть не такими привлекательными или такими переносимыми, как ниацинамид. Эти симптомы обычно исчезают после прекращения приема добавки и наблюдаются при приеме высоких доз в форме ниацина, а не ниацинамида.

Да, витамин B3 полезен для волос, но польза ниацинамида для волос может быть лучше, чем польза ниацина для волос. Вы можете спросить себя: «Помогает ли ниацин росту волос?» Многие исследования показали, что ниацинамид на волосах содержит витамин B3, способствующий росту волос. Подводя итог, преимущества витамина B3 для волос включают: 

  • Увеличенная фаза роста волос
  • Уменьшение выпадения волос
  • Восстанавливает кожный барьер, помогает уменьшить сухость и улучшить увлажненность кожи головы, помогая избавиться от перхоти
  • Балансирует здоровье кожи головы для здорового производства кератина и укрепления волос
  • Помогает уменьшить воспаление, препятствующее росту здоровых волос
  • Действует как антиоксидант, помогая улучшить ДНК и уменьшить повреждения, вызванные окислительным стрессом
  • Регулирует жирность кожи головы и жирных волос
  • Уменьшает обесцвечивание кожи
  • Повышает энергию и кровоток, что помогает доставлять питательные вещества через кожу головы и кожу для более здорового роста волос и уменьшения тонких линий и морщин

Как использовать ниацин для роста волос? Аюрведическая специя, богатая ниацинамидом, которая меняет все

Вам нужна сыворотка с ниацинамидом для волос? Стоит упомянуть доказанные преимущества фенугена в восстановлении волос. Вдохновленные аюрведической медициной, мы использовали богатые фитонутриенты пажитника, включая жирные кислоты со средней и длинной цепью, терпеноиды, полифенолы, фосфолипиды и витамины A, C и B, и соединили их с биоусилителями, такими как убихинон (также известный как коэнзим Q10). для волос), органическая каранджа (также известная как понгамия) и триглицериды цепи медикум (MCT, полученные из кокосового ореха). Как вы уже догадались, как Red Bull для кожи головы, фенуген также является богатым источником никотиновой кислоты (ниацина), никонтинамида (ниацинамида) и тригонеллина. Эти фитонутриенты включают преимущества ниацинамида для волос и, как было показано, способствуют здоровому кровотоку, чтобы помочь улучшить питание, необходимое для выживания фолликулов, повысить синтез кератина и церамида, восстановить барьерную функцию и дать вам возможность сделать волосы более здоровыми и устойчивыми к повреждениям. . Благодаря запатентованному процессу эко-экстракции мы превратили эти фитонутриенты в нашу клинически проверенную технологию. Фенуген обладает богатыми питательными веществами семян пажитника в комплексе 9.0005 В 5 раз эффективнее по содержанию полифенолов. Эти питательные вещества включают витамин А, витамины группы В, витамин С и другие. При ежедневном и последовательном, длительном использовании этого концентрированного крема для волос (который вы разбавляете водой в шелковистой сыворотке для кожи головы) восстанавливаются связи волос, восстанавливается увлажнение, что помогает уменьшить пушистость, кожа головы заряжается энергией и питается изнутри. позволяя волосам, более устойчивым к повреждениям, появляться. Клинически доказано, что наши продукты «Спаси меня от волос», основанные на Аюрведе, преображают волосы от кончиков до корней, внутри и снаружи.

 

***

Ашихара Х., Людвиг И., Катахира Р., Йокота Т., Фуджимура Т., Крозье А. (2015) Тригонеллин и родственные метаболиты никотиновой кислоты: встречаемость, биосинтез, таксономические соображения и их роль в растениях и в здоровье человека. Обзоры фитохимии, 14, 765-798.

Choi YH, Shin JY, Kim J, Kang NG, Lee S. Ниацинамид подавляет экспрессию DKK-1 и защищает клетки от окислительного стресса в культивируемых клетках дермального сосочка человека. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2021 18 окт;14:1519-1528. doi: 10.2147/CCID.S334145. PMID: 34703266; PMCID: PMC8536842.

Draelos ZD, Jacobson EL, Kim H, Kim M, Jacobson MK. Пилотное исследование по оценке эффективности местного применения производных ниацина для лечения алопеции по женскому типу. J Космет Дерматол. 2005 декабрь; 4 (4): 258-61. doi: 10.1111/j.1473-2165.2005.00201.x. PMID: 17168873.

Драэлос З.Д., Мацубара А., Смайлс К. Влияние 2% ниацинамида на выработку кожного сала на лице. J Космет Лазер Ther. 2006 г., июнь; 8 (2): 96–101. дои: 10.1080/14764170600717704. PMID: 16766489.

Feldmann RJ, Maibach HI. Всасывание некоторых органических соединений через кожу у человека. Джей Инвест Дерматол. 1970; 54: 399–404.

Геринг В. Никотиновая кислота/ниацинамид и кожа. J Космет Дерматол. 2004 Апрель; 3 (2): 88-93. doi: 10.1111/j.1473-2130.2004.00115.x. PMID: 17147561.

Kafa, A.H.T., Tüzün, G., Güney, E. et al. Синтез, компьютерный анализ, антибактериальные и антибиопленочные свойства производных никотинамида. Struct Chem   33 , 1189–1197 (2022). https://doi.org/10.1007/s11224-022-01927-x

Lee, W., Bae, JS. Противовоспалительные эффекты аспалатина и нотофагина из ройбуша (Aspalathus linearis) in vitro и in vivo. Воспаление 38, 1502–1516 (2015). https://doi.org/10.1007/s10753-015-0125-1

Левин Ж, Момин СБ. Что мы на самом деле знаем о наших любимых космецевтических ингредиентах? J Clin Эстет Дерматол. 2010 фев; 3 (2): 22-41. PMID: 20725560; PMCID: PMC2921764.

Майкл Г. Дэвис, Мелисса П. Пилианг, Вильма Ф. Бергфельд, Тамара Л. Катерино, Брайан К. Фишер, Ярек П. Сача, Грег Дж. Карр, Лаура Т. Моултон, Дебора Дж. Уиттенбаргер, Суприя Пуньяни, Джеймс Р. Шварц, Применение антиоксиданта пироктоноламина на коже головы уменьшает выпадение волос в ходе 8-недельного рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого клинического исследования, International Journal of Cosmetic Science, 10. 1111/ics.12737, 43, S1, (S26 -С33), (2021).

Наташ Хатсбах де Паула, Джоан и др. Влияние химических выпрямителей на волосяной стержень и кожу головы. Ан. Дерматология Бразилии. 2022, 97 (02).

Park SM, Li T, Wu S, Li WQ, Weinstock M, Qureshi AA, Cho E. Потребление ниацина и риск рака кожи у женщин и мужчин в США. Int J Рак. 2017 1 мая; 140(9):2023-2031. doi: 10.1002/ijc.30630. Epub 2017, 14 февраля. PMID: 28152570; PMCID: PMC5937269.

Солано, Франциско. Фотозащита и пигментация кожи: молекула, родственная меланину, и некоторые другие новые агенты, полученные из природных источников. Молекула. 2020, 25(7) марта.

Вебер, Дж., Хасан, Л., Джерманн, Т., Шотти, М.А., Гайгакс, Д. и Шолер, Д. (2014) Метод определения концентрации витамина В6 в образце. Патент США №: 9574221

Делиться Скопировать ссылку

Поделись сейчас

Назад в лабораторию | Блог
  • 🎃Как воссоздать этот тренд на прическу на Хэллоуин
  • Почему мои волосы истончаются и как это остановить?🛑

Об авторе

Вам также может понравиться

  • Что такое шампунь с кофеином и каковы преимущества кофеина для волос?

  • Полное руководство: кокосовое масло 🥥 для пользы волос в 2023 году

  • Какой у вас тип волос? Советы по наилучшему способу укладки и ухода за вашим типом волос

Посмотреть все

Эффективность, простота использования и удовлетворение

Показать рейтинги и обзоры для

3.0 Общий рейтинг

Поделитесь своим опытом

Эффективность

Значок всплывающей подсказки

Подробнее

Простота использования

Значок всплывающей подсказки

Подробнее 9000 7

Удовлетворение

Значок всплывающей подсказки

Подробнее

Большинство голосов положительный отзыв

53 Люди считают этот комментарий полезным

Это лучший вариант для людей с низким уровнем ЛПВП, высоким уровнем холестерина и триглицеридов, если вы не хотите принимать лекарства, отпускаемые по рецепту. Он был намного лучше, чем Виторин, и шокировал моего врача, когда показал себя лучше, чем отпускаемые по рецепту лекарства. Мой HDL пошел от 29до 45.

Отрицательный отзыв с наибольшим количеством голосов

4 Люди считают этот комментарий полезным

У меня был зуд и покраснение после приема этого лекарства, но только если я ем мороженое незадолго до или после приема

Общие отзывы и оценки

СОРТИРОВАТЬ ПО Состояние: повышенный уровень триглицеридов и холестерина

Общий рейтинг 2.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность 9000 4 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Прекращено после того, как мой уровень сахара в крови превысил 120 и мой уровень сахара в крови вернулся к нормальному уровню.

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 2,3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

В 12 лет у меня случился паралич из-за неврологического синдрома. Я восстановил 90% своего тела. В 48 лет мой доктор. прописали ниацин от холестерина. Через неделю стала сильной слабость в ногах.

2

ShapeCreated with Sketch. 2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 3,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Мой врач прописал мне SIMCOR (комбинация симвастатина и ниацина с медленным высвобождением), который работал хорошо. (холестерин и триглицериды в пределах нормы и хорошее соотношение холестерина в лучшую сторону) с легким покраснением. Мой аптечный план перестал покрывать SIMCOR, и мой врач вынудил меня переключить меня на непатентованный ниацин с медленным высвобождением и непатентованный симвастатин. Не все дженерики одинаковы. У меня было две разные общие версии ниацина с расширенным высвобождением, и они реагируют по-разному. Первый дал мне расстройство желудка с жжением. Второй вызвал у меня такую ​​плохую реакцию, что я загорелся, у меня закружилась голова, опухло горло, и в конце концов я потерял сознание на кухонном полу. У меня не было ни одной из этих проблем с Simcor. Кроме того, каждый раз, когда заполняются дженерики, я, кажется, получаю продукт другого производителя, поэтому форма, размер и цвет таблеток постоянно меняются. Это сбивает с толку потребителя. Я каждый раз захожу на этот сайт, чтобы посмотреть их, так как не верю, что аптека не ошиблась. Наконец, результаты моих периодических анализов крови, хотя и находятся в нормальном диапазоне, не так постоянны и не так хороши, как с предыдущим Simcor. Это наводит меня на мысль, что контроль качества дженериков не такой высокий.Подробнее Показать меньше

6

ShapeCreated with Sketch. 2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: Медленное прогрессирование заболевания артерий сердца

Общая оценка 1,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

После 15 лет использования «Адвикор» 2000 мг. У меня был сердечный приступ. Блокировок было 7. У меня было четверное шунтирование. Мне 64 года, я занимаюсь спортом, тренируюсь, давление 120 на 80, рост 6 футов 180 фунтов. Advicor должен быть удален с рынка, а производитель лекарств должен быть оштрафован.

1

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 4,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

лицо краснеет ночью после того, как я его принимаю.

1

ShapeCreated with Sketch. 3

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: высокое количество триглицеридов в крови

Общий рейтинг 1,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность ShapeCreated with Sketch. 1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 2.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я только что начал применять этот режим, то есть сло-ниацин. На сегодняшний день (4 дня) эффект был небольшим дискомфортом в желудке, но я буду продолжать принимать это лекарство вскоре после ужина (не перед сном), так как у меня все еще есть немного пищи в желудке, чтобы поглотить таблетку. Я считаю, что прием его перед сном в 10:30 на относительно пустой желудок вызывает некоторое раздражение желудка.

6

ShapeCreated with Sketch. 2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: высокий уровень холестерина

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5 Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 4.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность 6

ShapeCreated with Sketch. 3

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: низкий уровень холестерина ЛПВП

Общий рейтинг 3,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Генетическая предрасположенность болезнь сердца установила стент в 57 лет на моем ПМЖВ; страдают от очень низкого уровня ЛПВП, даже ниже после начала приема статинов для снижения ЛПНП до уровня ниже 70, в целом уровень холестерина был в норме. Уровни ЛПВП изменились с 31-32 до 40-48; начал с формулы высвобождения времени, чтобы свести к минимуму побочные эффекты (что было сделано на 100%), но по мере того, как многие тела акклиматизировались к витамину, уровни ЛПВП вернулись к уровню 40. Согласно моей кардиологии и некоторым личным исследованиям, регулярное/немедленное высвобождение ниацина дает лучшие результаты в повышении уровня ЛПВП. В настоящее время во многих кругах рекомендуется, чтобы уровни ЛПВП были выше 60 и до 70, чтобы свести к минимуму (возможно, обратить вспять такие симптомы) дальнейшее накопление зубного налета и другие связанные с этим проблемы. Крайне важно, чтобы вы начали с небольших дозировок, чтобы привыкнуть к 2000 мг в день; использование аспирина также может свести к минимуму эффект покраснения. Если вы страдаете от проблем с высоким уровнем холестерина, это может быть отличным способом решения этих проблем… безрецептурные препараты безопасны и очень экономичны. Если у вас есть даже минимальное заболевание сердца, также рекомендуется провести тест VAP для более точной диагностики вашего липопротеинового профиля. Подробнее Показать меньше

3

ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: низкий уровень холестерина HDL

Общий рейтинг 1,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Это было предписано в пятницу. В ту пятницу вечером у меня было жар и покалывание в течение двух часов. Затем в субботу вечером у меня была жара в течение часа. Я просто принимаю ниацин 500 с обычным аспирином перед сном. В воскресенье вечером у меня был сильный жар, тогда я встал и упал на пол. В скорой помощи сказали, что у меня очень низкий уровень сахара в крови, низкое кровяное давление и проблемы с дыханием. Эффект длился около часа. Я никогда не возьму это снова. Будьте очень осторожны при приеме на ночь. Я был полностью без сознания в течение 10 минут, и мое зрение какое-то время было затуманено после этого. Подробнее Показать меньше

4

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: низкий уровень холестерина ЛПВП

Общий рейтинг 3,3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Уровень ЛПВП за шесть месяцев повысился от 39 до 49. Однако примерно раз в неделю у меня возникает сильная реакция на ниацин. Я покроюсь сыпью и сильным зудом. Продлится около 45 минут. Мой врач сказал мне принимать 1000 мг утром и 1000 вечером.

2

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: Другое

Общий рейтинг 1.0

Эффективность Простота использования Удовлетворение

вызывает рвоту

1

ShapeCreated with Sketch. 1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: Высокий уровень холестерина

Общий рейтинг 2,3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Уровень три и холестерола увеличился благодаря Hypo тиреоидизм, врач порекомендовал начать прием ниацина 500 мг в день. Через 10 минут я чувствую, что горю, сильно чешусь, лицо становится ярко-красным. Мне не нравится, что происходит, когда я принимаю это.

1

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: повышенный уровень триглицеридов и холестерина

Общий рейтинг 3,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Принял в течение 3 лет до поражения печени. Вы должны делать анализ крови каждые 6 месяцев, чтобы принимать это безопасно.

2

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на это сообщение

Заливка 3Создано с помощью эскиза. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 5,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Моя жена и я начали программу ниацина, 1500 мг/день, почти двадцать лет назад. . Это сотворило чудеса для нас обоих …. мы используем его неукоснительно и едим обычно. Таблетки с медленным высвобождением работают лучше всего.

34

ShapeCreated with Sketch. 1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: дефицит витамина ниацина

Общий рейтинг 4,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я был только на около 2 недель, но мой врач начал мне 500 мг один раз в день время сна. Через несколько месяцев он будет увеличен. Однако у меня есть ниацин Slo-Niacin (высвобождение по времени). До сих пор я не показал никаких побочных эффектов. На самом деле я уже чувствую себя лучше, хотя еще рано.

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: Высокий уровень холестерина

Общий рейтинг 1,3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Не могу принимать статины. Принимал 1 дозу — 500 мг — перед сном во время еды по назначению врача. Проснулся через 4 часа с сильной жгучей болью по всей коже — с головы до ног и ярко-красным приливом. Стало очень не хватать дыхания. Свалился на пол, несколько минут без сознания. доставили в реанимацию на машине скорой помощи. крайне низкое артериальное давление. Очень пугающий опыт. Я ЗАКОНЧИЛ с попытками управлять холестерином с помощью лекарств. Для меня все это токсично.

2

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: высокое количество триглицеридов в крови

Общий рейтинг 4,0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я был прием ниацина 500 мг в течение последних восьми месяцев ежедневно вместе с липитором 80 мг, мои триглицериды и холестерин были высокими некоторое время, и липитор контролировал мой холестерин, но не триглицериды. Теперь, благодаря сочетанию этих двух лекарств с контролируемой диетой и длительными прогулками, мой уровень триглицеридов значительно снизился.0007 3

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch. Состояние: комбинированный высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови

Общий рейтинг 2,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я принимаю это лекарство меньше недели. Я принимаю его перед сном. До сих пор я обнаружил, что чувствую себя немного «не в себе» по утрам. Я чувствую, что это немного повысило мое кровяное давление, а также. (в ушах слегка звенит) Я не могу принимать какие-либо другие лекарства от холестерина из-за симптомов гриппа, поэтому я посмотрю, смогу ли я преодолеть эти побочные эффекты.

18

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>