Народное средство для детей от кашля: Народные средства от кашля и боли в горле

Инжир с молоком от кашля: рецепт приготовления для детей

Содержание

• Почему напиток полезен
• Полезные качества
• Правила приема
• Рецепты с инжиром от кашля
• Противопоказания

Действенную помощь в борьбе с кашлем оказывают не только лекарственные препараты или рецепты травников. Хороший результат приносит лечение натуральными продуктами, избавляющими человека от необходимости глотать таблетки.

Популярным, признанным официальной медициной средством, является инжир с молоком от кашля. Сладкий плод фигового дерева и молоко содержат внушительный набор полезных для здоровья компонентов. Рецепты отвара просты в приготовлении, рекомендованы для любого возраста, безвредны для беременных, не влияют на лактацию.

Почему напиток полезен

Степень полезности продукта определяется набором веществ, содержащимися в нем. Инжир, или по-другому, смоква, винная ягода, богат эфирными маслами, витаминами, минеральными соединениями, влияющими на укрепление иммунной системы, воздействующими на очаги воспалений.

Другая важная особенность фрукта – способность провоцировать отхаркивание, активизирующее и облегчающее вывод мокроты из легких и бронхов.

Молоко является источником ценного белка и аминокислот, жизненно необходимых для человека.

Объединенные в одну микстуру, инжир и молоко создают великолепный лечебный тандем – безопасный, полезный, вкусный.

Молочная микстура оказывает на простудные заболевания благотворное влияние: снимает жар, подавляет развитие воспаления в бронхах, успокаивает затяжной кашель, легко справляется с простудным покашливанием.

Инжир от кашля быстро разжижает мокроту, активизирует ее выход из легких и бронхов. Кроме лечебного действия, снадобье успокаивает, понижает температуру, возвращает спокойный сон без приступов кашля.

Полезные качества

Винная ягода пользуется популярностью из-за множества важных для человека соединений и веществ:

• органических и жирных кислот;
• флавоноидов;
• минералов;
• витаминов;
• пектинов;
• сахара;
• дубильных веществ;
• растительных волокон.

Инжир стимулирует иммунную систему, оказывает общеукрепляющее действие, защищает от атак вредоносных микроорганизмов, восполняет дефицит минеральных веществ.

Педиатры часто рекомендуют молоко с инжиром от кашля для детей – сладковатый напиток употребляется ими весьма охотно, в отличие от таблеток и горьких микстур.

Благотворное влияние выражается также в следующих положительных изменениях, происходящих в организме человека:

• улучшается сердечная деятельность;
• очищаются и укрепляются сосуды;
• повышается гемоглобин;
• ликвидируются очаги внутренних воспалений;
• налаживается работа ЖКТ;
• улучшается состав крови.

Читайте также:  Применение шалфея от кашля: рецепты для взрослых и детей

Молоко обогащает инжир новыми свойствами: состав оказывает на истощенный организм обволакивающее действие, активизирует очистительные процессы.

Лечиться полезным средством часто советуют врачи: целебные качества винной ягоды признаны официальной медициной. Молочно-инжирный напиток позволяет заменить прием антибиотиков, при этом воздействие на возбудителя кашля оказывается не менее сильное.

Правила приема

Молочный напиток правильнее готовить на один или два приема.

На холоде лечебное средство оставляют не более, чем на 3 суток. Для ребенка лекарство нужно готовить ежедневно.

Принимать сладкий продукт фигового дерева рекомендуется в следующем режиме:

• для детей школьного возраста – по ¼ ст. последний раз – желательно на ночь;
• взрослым, подросткам – не более 200 мл. на один прием;
• людям преклонного возраста – не более полстакана четыре раза в сутки;
• беременным женщинам – 0,5 ст., три приема в день.

Чтобы увеличить лечебный эффект микстуры от кашля, нужно употреблять состав не позже, чем за 30 минут перед приемом пищи.

Рецепты с инжиром от кашля

Для заваривания желательно использовать молоко домашней козы или коровы – в нем сохранены все полезные свойства, необходимая жирность для лечебного состава.

Классический напиток

Такой напиток помогает избавиться от патологии в рекордные сроки, заваривается следующим образом:

• 0,5 л жирного молока ставят кипятить на маленьком огне;
• затем в него добавляют 4 сушеных инжира, варят 0,5 часа;
• готовое питье снимают с огня, укутывают, оставляют на 4 ч. настаиваться.
• допустимо перелить микстуру в термос для настаивания, качеству продукта это не повредит.

Ингредиенты употребляются отдельно: инжирины съедаются перед завтраком, обедом и ужином, молоко выпивается вечером, перед сном.

Эффективный рецепт для женского организма

Для составления микстуры от кашля потребуется:

• Фиолетового инжира – 4 шт.;
• Молока – 0,3 л.

Последовательность процесса подготовки следующая:

1. Инжир тщательно промывается, обдается кипящей водой, выкладывается в чистую емкость.
2. Ягоды заливаются свежим молоком, нагреваются до закипания. Огонь регулируется до среднего пламени, емкость прикрывается крышкой.
3. После начала кипения состав пламя убавляют до минимума, сотейник плотно закрывают.
4. Смокву оставляют в отваренном состоянии не менее, чем на пару часов, периодически помешивают напиток.
5. Готовность проверяют по цвету (молоко становится коричневым) и вкусовым качествам (отвар приобретает сладкий, немного сливочный вкус).
6. Целебное молоко пьют теплым, размягченный фрукт съедают.

Читайте также:  Молоко с боржоми от кашля для взрослых и детей

«Суточный» состав

Микстуру можно не заготавливать на несколько дней, в рецепте содержится норма на суточную порцию лекарства.

Состав:

• Инжир – 1 шт.;
• Молоко – 1,5 ст.

Смоква может быть любого вида, молочко – обязательно жирным.

Фрукт с молоком, ставят на медленный огонь, дожидаются закипания, оставляют томиться, плотно накрыв крышкой, на 0,5 ч., периодически помешивая.

После снятия с огня укутывают, оставляют для остывания. Молочко переливают в стеклянную емкость, выставляют на холод.

Пьют отвар подогретым, разделив порцию на пять приемов.

Секреты отвара

Народные рецепты изготовления лечебного состава из двух компонентов использовать несложно, однако необходимо обращать внимание на тонкости процесса.

Для лечения кашля необходимы только свежие продукты. Если молоко куплено в магазине, нужно проверить срок годности. Свежесть инжира определяют, слегка разминая его пальцами – фрукт должен быть увесистым и плотным. Сушеный инжир хорошего качества имеет коричневый окрас без пятен и приятный запах.

Чтобы приготовить инжир с молоком по всем правилам, с максимальным сохранением всех целебных качеств, требуется точно придерживаться рецептуры, не допуская вольной трактовки.

Варят в молоке только сушеную винную ягоду – свежий инжир заставляет молоко сворачиваться, делая продукт непригодным для лечения.

Инжир, извлеченный из готового отвара, выбрасывать нежелательно – после вываривания в нем целиком сохраняются полезные составляющие клетчатки, необходимые для нормальной работы ЖКТ. Нормальное функционирование ЖКТ создает дополнительные предпосылки для скорейшего выздоровления.

Молочное питье с инжирной добавкой принимают между едой.

Важно! Педиатры рекомендуют готовить инжирное молочко от кашля ребенку от 6 лет и старше.

Напиток принимают теплым, горячим молоком можно усилить боль в горле.

Специальный отвар для беременных

Во время беременности женщине приходится обходиться без лекарств, заменяя медикаменты отварами и питьем, не влияющими на ее состояние и здоровье плода. От сухого кашля беременным показан молочно-инжирный отвар, не содержащий вредных примесей.

Читайте также:  Применение грудного сбора от сухого и влажного кашля

Приготовить напиток не трудно, процесс пошагово выглядит следующим образом:

1. Инжир (4 шт. в сушеном, свежем, вяленом состоянии) тщательно промывается под проточной водой.
2. Подготовленный продукт закладывается в подготовленную чистую посуду, заливается 3 ст.
   жирного молока.
3. Смесь разогревается на плите.
4. Закипевшую смесь оставляют «дозревать» на минимальном подогреве.
5. Когда инжирный напиток приобретает коричневый цвет и густоту, емкость снимают с плиты, остужают.
6. Микстуру переливают в стеклянную емкость, хранят в холодном месте, перед приемом подогревают.

Суточная дозировка: 1/3 ст. трижды в сутки. Любителям сладостей можно усилить вкус ложкой меда.

Улучшение состояния наступает обычно через трое суток.

Инжирный отвар укрепляет иммунитет, избавляет от депрессии, улучшает сон.

Средство рекомендуется принимать в качестве профилактики от простуды в переходные месяцы года.

Противопоказания

Полезный напиток кроме лечебного эффекта может оказать на организм негативное влияние. Состав из молочного и фруктового компонентов противопоказан в следующих случаях:

• если у пациента выявлена аллергическая реакции на составляющие;
• диагностирован сахарный диабет;
• часто беспокоит подагра;
• имеются проблемы с ЖКТ.

Частично противопоказано питье при избыточном весе – диетологи считают фрукт продуктом средней калорийности.

Важно! В первые сутки лечения требуется внимательно наблюдать за состоянием больного – организм может отреагировать на употребление подобного состава повышением температуры, ухудшением самочувствия, появлением других настораживающих симптомов.

Если вылечить кашель отваром не получится, нужно обратиться за врачебной помощью и пройти показанный курс лечебной терапии.

В некоторых случаях процесс избавление от кашля при помощи инжира на молоке, может длиться долго. Однако прерывать прием сладкого лекарства не следует – польза от употребления напитка окажется настолько очевидной и весомой, что убедит в целительных силах инжира самого отъявленного скептика.

Растирания при кашле у детей и взрослых: самые эффективные и безопасные народные средства

Растирание при кашле использовали многие поколения. Старинный метод эффективно помогает бороться с симптомами кашля у детей.

Однако следует помнить, что консультация с педиатром необходима, в первую очередь для того, чтоб специалист мог определить причины появления кашля у ребенка и прописать верное лечение. Также следует распознать сухой или мокрый кашель у вашего ребенка.

В первой стадии заболевания ребенка сопровождает сухой кашель, что мешает хорошо откашляться, и кашель усиливается.

Через некоторое время, сухой кашель переходит в мокрый, состояние больного малыша улучшается, так как с организма с кашлем выходит гнойно-слизистая жидкость.

Растирание ребенка при кашле помогает сухой кашель перевести в мокрый и способствует достижению полного выздоровления.  Растирать детей можно в любом возрасте, в том числе и грудничка, но не стоит забывать про индивидуальные особенности ребенка.

Правила растирания

Прежде чем приступить к процедуре растирания, стоит обратить внимание на следующие правила:

• растирать перед сном грудь, пятки или спинку ребенка плавными, согревающими движениями;
• при растирании мазями, следует исключить область сердца и втирание возле сосков;
• по окончанию процедуры, обеспечьте для ребенка тепло;
• в случаи повышенной температуре растирать ребенка запрещено.

Средства

Для растирания малыша при кашле используют много средств, как мазь так и народные средства, которые также положительно влияют на здоровье ребенка. Можно использовать для растирания барсучий и козий жир, мед, камфорное масло и др. 

Не все мази и настойки можно применять для грудничка. Перед тем, как использовать одно из средств, проконсультируйтесь с детским врачом.

Мази

Для растирания детей, родители выбирают различные мази, самыми популярными являются:

• Доктор Мом;
• Доктор Тайс;
• Пульмекс бэби, эту мазь используют для растирания грудничка;
• Мазь Барсучок.

Прежде чем растирать детей, следует нанести мазь на небольшой участок кожи, что бы исключить аллергические реакции. Мазь стоит использовать до тех пор, пока не пройдут симптомы.

Народные средства

Кашель, сопли, боль в горле и другие симптомы простудного заболевания сопровождают больного карапуза, особенно в период зимы, осени. Как растирать ребенка при кашле? Аптечные препараты сразу использовать не желательно. Существует множество других способов, один из них это растирания народными средствами.

Камфорное масло

Масло камфора применяют для лечения кашля с 2-х лет, облегчает и эффективно улучшает состояние больного малыша. Для грудничка растирание камфорным маслом запрещено, может быть вредным для сердечка ребенка. Масло используют для растирания, в виде компрессов с горчичниками, добавляют в ванную и принимают внутрь.

Если вашего ребенка мучает кашель, используйте следующие рецепты:

• разотрите грудь до покраснения маслом, затем поставьте горчичники, наденьте теплый свитер на ночь;
• растопленное, несоленое сало смешайте с чайной ложкой скипидара и 4 капли камфорного масла, этой смесью растирайте грудку и спинку, Вашему ребенку перед сном, после чего хорошо укутайте малыша. Улучшения будут заметны уже на утро.
• 1 ст. ложку скипидара смешать с 2 ст. ложками теплого камфорного масла. Эту смесь втирать в грудную клетку детям, после чего укутать чем-то теплым. Использовать не ранее 3-х лет.

Барсучий жир

Популярным средством для растирания детей при кашле, которое часто используют родители, это растирание барсучьим жиром. Положительные отзывы о барсучьем жире можно услышать и от детских врачей. Специалисты утверждают, что барсучий жир помогает в борьбе с сухим и мокрым кашлем.

Жир содержит витамин А, витамин В. Лечение барсучьим жиром поможет не только избавится от неприятных симптом, но и от самого заболевания. Растирать барсучьим жиром при кашле можно и грудничка.

Для растирания потребуется:

• барсучий жир растопить на водяной бане, после чего втирать в спинку грудничка, грудку и пяточки, также ускорит выздоровление прием внутрь по 1 ч. ложке, 3 раза в день.
• 1 ч. ложку жира выложить в емкость, нагреть до комнатной температуры, после чего втирать в кожу малыша плавными движениями и окутать в шерстяной шарф, стоит заметить, что жир имеет специфический запах и оставляет жирные следы на одежде. Применять не ранее 1 годика.

Через 3-5 дней вы увидите положительный результат. При использовании барсучьего жира помните про инструкцию и советы специалистов по данному применению.

Козий жир

Козий жир хорошо воздействует на организм детей, это давно известный способ, который хорошо избавляет от таких симптом при простуде, как кашель. Козий жир содержит в себе много полезных витаминов, таких, как: А, В, С, D, Е. Козий жир можно хранить в холодильники долгие годы и он не испортиться.

Рецепты для растирания очень просты:

• смешать козий жир и мед  пополам, затем нанести толстым слоем на компрессную бумагу, приложить малышу на грудь и обвернуть теплым одеялом. Этот рецепт применяется при сильном кашле и бронхите;
• козий жир растопить на водяной бане, добавить 20 мл настойки прополиса. Этой смесью растирать спинку, грудную клетку и стопы малыша на ночь. Этот рецепт применяйте в случае,  если кашель стал частым;
• при хрипах в груди добавьте в растопленный козий жир немного сухой горчицы, перемешайте и натирайте детей на ночь.

Мед

Одним из самых простых способов, является растирание детей медом. Лучше использовать жидкий, натуральный мед. Растопленный мед, капустный лист и теплые вещи.

Натереть спинку грудничка медом и приложить капустный лист.

Далее натереть подошвы и пяточки, одеть теплые носочки, после растирания можно напоить ребенка теплым чаем к примеру с малиной, и уложить под шерстяное покрывало.

Намазать спинку теплым медом сверху посыпать мелкой солью. Массируйте легкими касаниями, пока соль не растворится. Мед станет белого цвета, а руки с трудом будут отлипать от спины. Оставьте нанесенную смесь на 3-5 мин после чего смойте намоченным в теплую воду полотенцем остатки меда с солью. Затем обеспечьте малышу тепло и уложите спать.

Теплый мед втирайте крохе в спинку, грудную клетку, избегая области сердца и возле сосков, обмотайте теплым одеялом. До утра мед полностью впитается. Мед хорошо помогает при простуде не только растирками, но и приемом во внутрь.

Водка

Смягчить кашель помогут растирания водкой и медово-водочные компрессы. Достаточно 1-2 процедуры для видимого результата.

• похлопывающими движениями разотрите малышу спину водкой, оденьте что-нибудь согревающее и уложите спать;
• после горчичников натрите грудь теплой водкой и намажьте растопленным медом, после чего накройте пленкой и укутайте в теплый плед малыша, оставьте до утра;
• при наличии жара, ребенка хорошо натирать водкой пополам с теплым уксусом, накрыть теплым одеялом, чтобы он лучше пропотел.

Растирания при кашле хорошо прогревают спинку и грудку детей, смягчают кашель и улучшают отхождение мокроты, их хорошо применять в комплексе с аптечными средствами для достижения быстрого и эффективного лечения.

Противопоказания

Чтобы не навредить малышу используя конкретный метод лечения при кашле, вы должны в первую очередь проверить температуру, если она повышена, то исключите растирания из списка лечения, пока температура не упадет в пределах нормы.

Будьте внимательны и при выборе мази, изучите ее состав и убедитесь что ее компоненты не вызовут аллергических реакций у малыша. Также помните о том , что согревающие мази противопоказаны детям в возрасте до 2-х лет.

Противопоказано втирание в области сердца и возле сосков малыша. Стоит помнить о возрастной категории при растирании народными средствами, они не все могут улучить состояние здоровья детей в возрасте 1,5-2 года.

Растирание при кашле, список хороших средств для натирания спины и груди, как правильно натирать

Различные отвары, настои и средства для наружного применения издавна пользуются популярностью. Растирание при кашле – одна из процедур, используемых вкупе с медикаментозной терапией. Она подходит и детям, и взрослым, однако важно знать о ее некоторых правилах и противопоказаниях.

Польза растирания

Массаж грудной клетки, спины и стоп помогает избавиться от сильного кашля и ускорить выздоровление пациента. Такой эффект достигается за счет:

• согревания;
• стимуляции кровотока и метаболизма на клеточном уровне;
• усиления иммунитета и повышения тонуса организма с помощью целебных средств;
• разжижения мокроты, облегчения откашливания и постепенного освобождения дыхания.

Растирания при кашле

Благодаря натираниям, человек лучше переносит инфекции и имеет меньше шансов подхватить новое заболевание. Кроме этого, во время процедуры пациент согревается и успокаивается, что важно для полноценного и здорового сна. В результате уменьшается не только кашель, но и насморк, слабость, головная боль и ломота в мышцах – основные симптомы бронхита, ОРВИ и простудные заболевания.

Однако перед началом процедур необходимо проконсультироваться у лечащего доктора насчет целесообразности растирки, так как она имеет противопоказания. Также не рекомендуется пользоваться этим методом больше месяца.

Основные правила

Существует несколько рекомендаций, которые следует соблюдать для повышения эффективности противокашлевого массажа:

• Крем, масло, жир и гель правильно втирать мягко, массажными движениями по часовой стрелке. При этом слой нанесенного средства должен быть тонким, чтобы все хорошо впиталось в кожу.
• Если лекарство для обтираний жидкое, то им следует пропитать хлопчатобумажный платок. Увлажненная ткань используется для массирования груди или спины, а также ее можно накладывать в качестве компресса.
• Щипать кожу и стучать по больной области нельзя, как и делать резких движений.
• Как правило, для растираний выбирается зона груди и спина. Для усиления лечебного эффекта массируют стопы ног, так как там расположено множество сосудов и нервов.
  Шерстяные носки на ночь
• По окончании массажа пациенту нужно надеть чистую теплую одежду, которая хорошо впитывает, и шерстяные носки. Самое лучшее время для проведения процедуры – перед сном, в этом случае больного можно накрыть одеялом для большего утепления.
• Лежать в постели после растираний нужно около 3 часов. Разогревающий эффект лекарственных средств заставляет человека потеть, из-за чего тело и одежда становятся мокрыми. Если в таком состоянии выйти на улицу, то можно ухудшить и без того ослабленный иммунитет.
• По прошествии 3 часов, проведенных под одеялом, рекомендуется выпить горячий травяной чай: он богат витаминами, помогает расслабиться и согреться.

Взрослого, подростка и грудного ребенка растирать при сильном кашле нельзя, если наблюдается аллергия на компоненты лекарственного средства. В этом случае можно подобрать другой рецепт, куда не входит раздражитель. Кроме этого, гели и мази нельзя наносить на поврежденные области, где имеются кожные заболевания, порезы, раны и язвы.

Важно помнить, что на острой стадии патологии запрещено использовать растирания. Дело в том, что на начальном этапе недуга у больного поднимается температура, а внешнее воздействие с целью прогревания тела только усугубит ситуацию.

Средства для растирания

Животный жир

Популярностью пользуется натуральный животный жир. Его эффект объясняется высокой биологической активностью, так как он хорошо согревает: животные накапливают его на холодную зиму. Нужно соблюдать осторожность и приобретать средство для растираний у проверенных охотников-заготовителей, так как они предлагают максимально натуральный продукт. В аптечном формате в бутылочки могут добавлять химические примеси, и неизвестно, как они скажутся на здоровье.  Месячного ребенка нельзя растирать жиром, так как он показан лишь с 2-летнего возраста.

Есть несколько разновидностей жира:

• Барсучий. Эффективен для усиления иммунитета, стимуляции кровообращения и согревания. В него входят витамины группы А и В и ряд аминокислот.
• Козий. Этот жир богат витаминами различных групп, которые благотворно влияют на заживление бронхов и иммунные силы человека, а также стимулируют отхаркивающий процесс.
• Медвежий. Средство для растирания известно противовоспалительными свойствами, снижает риск осложнений и рецидивов.
• Бараний. Сало рогатого скота помогает снять отек и согреть на долгое время. Имеет муколитические свойства.
• Гусиный. Если пациент сильно кашляет, то жир провоцирует создание мокроты и ее выведение из бронхов.

Барсучок

Аптечные препараты тоже применяются при растираниях. Каждое средство имеет ряд противопоказаний, поэтому необходимо внимательно изучить инструкцию по применению.

Мази Пульмекс, Доктор Мом, Медвежонок, Барсучок, Доктор Тайсс можно найти в списке большинства аптек.

Мазь на основе скипидара также продается в фармацевтических магазинах и обладает рядом полезных веществ для лечения кашля, например, терпентиновым маслом, альфа- и бета-пиненами. Кроме скипидара, в состав включена вода и вазелин.

В домашнем лечении используется мед, камфорное или сливочное масло. Иногда применяют водку, однако это средство обычно используют для растирания взрослых, так как детская кожа не переносит спирт.

Народная медицина

Таблетки и сиропы рекомендуется применять одновременно с физиотерапией и растиранием, так как совокупный эффект дает лучший результат. При этом нетрадиционный подход используется и для младенцев, и для взрослых, однако консультация врача перед включением растираний в терапевтический курс все же нужна.

Для борьбы с кашлем мед пригождается не только для массажа, но и для приготовления отваров и компрессов. Перед началом процедуры растирания необходимо подогреть средство до 36–37˚C, то есть до температуры тела. Втирать продукт следует мягко и постепенно. Мед снимает воспаление, укрепляет иммунитет и прогревает бронхи. Он хорош тем, что его можно использовать для лечения новорожденных.

Мед для растирания

Вообще, это продукт пчеловодства можно использовать в комбинации с другими средствами. Например, мед и барсучий жир хорошо работают в тандеме, показывая двойной согревающий эффект. Однако нужно помнить, что сало животных нельзя наносить на область сердца.

Чтобы применить камфорное масло для растираний при кашле, его нужно сначала разогреть до 37˚C. После этого натираются грудь и спина, а для пущего эффекта можно поставить горчичники. Иногда к 2 ст. л. масла камфорного лавра добавляют 1 ст. л. скипидара, но это средство можно использовать только для детей, которым уже исполнилось 3 года.

Сливочное масло работает как в одиночку, так и в сочетании с травами, медом и жиром. Перед растиранием продукт нужно растопить, затем натереть кожу пациента и накрыть ее полиэтиленом для усиления теплоотдачи. В продукт можно добавить эфирное масло пихты или эвкалипта.

Для лечения взрослых часто используются средства на основе водки:

• В одинаковых пропорциях нужно налить в миску воду и водку. После этого в смесь добавляется уксус 9%.
• Красный перец издавна известен согревающими свойствами, поэтому его добавляют в пластыри, компрессы и мази для растирания. В 1 л водки нужно положить 10 маленьких стручков перца. При этом пряность должна быть красная, без гнильцы. По прошествии 2 недель средство будет готово, достаточно только смочить им хлопчатобумажный платок и натереть грудь и спину.

При лечении грудничка методом растираний нужно следить, чтобы мазь для процедуры не оказалась слишком жгучей или горячей. Взрослый может адекватно среагировать на неудобство, а малыши не смогут себе помочь.

Растирания при кашле – поддерживающая терапия, которая не только снимает симптомы заболевания, но и лечит организм в целом. Главное условие состоит в получении одобрения врача и следовании правилам проведения процедуры, чтобы она не нанесла вреда.

Чем растереть ребёнка при кашле — лучшие средства

Респираторные заболевания у детей почти всегда сопровождаются сильным кашлем. Если ребёночек маленький, то ему сложно откашливаться и в результате этого в дыхательных органах могут возникнуть застойные явления со всеми вытекающими последствиями.

Чтобы снизить интенсивность кашлевых приступов и улучшить откашливание, врачи рекомендуют использовать различные растирки для лечения детей.

Растереть ребёнка при кашле можно как аптечными препаратами, так и различными растирками, приготовленными по рецептам народной медицины.

Какие растирки можно использовать

• Скипидарная мазь – изготовлена на основе терпентинового масла, добываемого из сосны. Может быть прописана для лечения ребёнка от одного года, но стоит помнить, что наносить её на кожу малыша нужно только после предварительного смешивания с детским кремом.
• Тигровая мазь. Такой лекарственный препарат не рекомендуется применять деткам младше 6-ти лет.
• Доктор Мом – в составе этого лекарственного препарата много растительных компонентов, которые благотворно действуют на организм. Такая мазь может быть прописана даже годовалому малышу.
• Пульмекс бэби. Этим препаратом можно делать растирания при кашле даже совсем маленьких деток, возрастом от 6-ти месяцев. В составе препарата — натуральные компоненты, он хорошо переносится и редко приводит к побочным явлениям.
• Доктор Тайсс – эта растирка содержит целый комплекс эфирных масел, которые обладают выраженным согревающим эффектом и способствуют лёгкому откашливанию вязкой мокроты.
• Барсучок. Этот лекарственный препарат изготовлен на основе барсучьего жира, его разрешено использовать для лечения деток даже младшего возраста. Хорошо прогревает ткани и оказывает выраженное раздражающее действие.

Помимо этого для лечения детей используют крем Эвкабал. Этот препарат имеет мягкую структуру и приятный запах. В состав входит много эфирных масел, которыми и обусловлено лечебное действие. Такой крем имеет оригинальный голубой цвет.

Перед покупкой растирки для лечения малыша следует прочитать инструкцию по применению. Особое внимание нужно уделить тому, с какого возраста допустимо применять препарат, а также противопоказаниям и побочным явлениям.

Народные методы

Некоторые родители не доверяют аптечным мазям для растирания, считая, что в их составе только химия. Вот тут на помощь и приходят различные народные методы. Знахари рекомендуют множество способов лечения кашля и все они достаточно эффективные.

Камфорное масло

Камфорное масло нельзя применять для лечения деток младшего возраста, так как оно негативно влияет на сердце. Именно поэтому врачи рекомендуют прибегать к такому лечению после того, как малышу исполнится 5 лет. Допускается растереть и взрослого, которого мучает кашель, камфорным маслом.

Если у малыша сильный, изнуряющий кашель, то можно прибегнуть к таким рецептам народной медицины:

• Грудку или спинку ребёнка натирают маслом камфоры, поверх ставят горчичники. Нужно учитывать, что горчичники детям можно ставить только обратной стороной или через слой хлопковой ткани. Больного хорошо укутывают одеялом и оставляют так на час. Если маленький пациент стал жаловаться, что горчичники стали сильно печь, их снимают раньше. Следует обратить внимание, что при повышении температуры тела горчичники ставить нельзя.
• Берут столовую ложку свиного смальца, перемешивают его с чайной ложечкой очищенного скипидара и четырьмя каплями камфорного масла. Полученной смесью нужно хорошенько натереть малышу спинку, грудку и ножки, после чего надеть тёплую пижаму и уложить в постель. Улучшения будут заметны уже на следующее утро.
• Столовую ложку очищенного скипидара перемешивают с двумя столовыми ложками масла камфоры. Такой смесью хорошо натирают ребёнка, укутывают тёплым шарфом и отправляют в постель. Этот рецепт можно использовать только после того, как малышу исполнится 3 года.

Также допускается натирать грудь и спинку больных деток чистым камфорным маслом, но стоит отметить, что эффект от подобного лечения выше, если в составе растирки несколько компонентов.

Барсучий жир

Барсучьим жиром лечат сухой и влажный кашель. Положительные отзывы об этом средстве оставляют как родители, так и врачи. Барсучьим жиром можно натирать ребёнка при кашле и грудного, и старшего возраста, в составе этого продукта содержится много биологически активных веществ, которые и оказывают лечебное действие.

Чтобы приготовить барсучий смалец для растирания, его необходимо немного подогреть на водяной бане или оставить при комнатной температуре, пока он не станет мягким.

Ребёночку растирают не только спинку и грудку, но также икроножные мышцы и пяточки. После процедуры на малыша нужно надеть старенькую футболку и хорошо укутать шерстяным шарфиком.

Следует помнить, что жир оставляет пятна, которые очень плохо отстирываются.

Проводить растирания нужно не меньше 5 дней подряд, делать это желательно прямо перед сном. Уже спустя 3-4 дня будет заметен результат. Чтобы повысить эффективность такого лечения, полезно давать ребёнку стакан горячего молока, в котором растворена половинка чайной ложки жира барсука.

Барсучий жир для лечения кашля следует покупать в аптечной сети. На такой препарат должен быть сертификат качества.

Козий жир

• При сильном кашле, вызванном бронхитом, можно прибегнуть к согревающему компрессу. Для этого смешивают по столовой ложке мягкого козьего жира и мёда, затем смесь наносят на вощёную бумагу и накладывают ребёнку на грудку. Сверху укутывают тёплым платком и выдерживают не меньше 3-х часов.
• При интенсивном кашле у деток также прибегают к смеси, приготовленной из столовой ложки распущенного козьего жира и чайной ложечки спиртовой настойки прополиса. Таким составом натирают спинку и грудку малыша.
• При выраженных хрипах можно приготовить растирку из козьего жира и сухого горчичного порошка. На столовую ложку мягкого смальца берут 1/3 чайной ложечки горчицы.

Козий жир вполне допускается хранить в холодном месте долгие годы, он не стареет и не меняет своих качеств.

Перед растиранием ребёнка любые средства и мази следует подогревать до комфортной температуры.

Мёд

Очень эффективным средством от кашля является мёд. Для растирания продукт немного подогревают на паровой бане, затем осторожными движениями втирают в грудку и спинку малыша, а потом прикладывают свежий капустный лист, прикрывают плёнкой и тёплым шарфом. Держать такой компресс нужно 2-3 часа. Желательно проводить процедуру во время дневного сна.

Мёд для растирания возможно использовать только в том случае, если у ребёнка нет аллергии на продукты пчеловодства.

Есть довольно много лечебных составов, которые можно использовать для растирания детей. Все они готовятся на основе натуральных компонентов и редко вызывают побочные явления.

Методы растирания детей при кашле

Кашель сопровождает инфекционные, вирусные болезни, аллергии, патологии желудочно-кишечного тракта. Одним из способов борьбы с кашлем является растирание специальными средствами.

Они улучшают микроциркуляцию крови в грудной клетке, способствуют отхаркиванию, облегчают дыхание. Если болеет ребенок, врачи могут назначить средство для растирания как вспомогательный способ лечения. Растирки можно приготовить дома.

Родители должны знать, чем растереть ребенка при кашле, чтобы не навредить малышу, но помочь ему побороть болезнь.

Как правильно растирать

Растирание при кашле будет эффективным, если выполнять процедуру правильно:

1. Растирать можно пятки, спину и грудь, но нельзя затрагивать кожу в области сердца и возле сосков.
2. Прежде чем растереть грудную клетку, надо изучить состав средства и убедиться, что срок годности не истек.
3. Растирание идеально делать перед сном, сразу после чего укутать пледиком грудь и как следует укрыть малыша одеялом.

Аптечный состав или мази домашнего изготовления втирают в кожу груди плавными движениями, которые должны согревать малыша, ускоряя кровообращение и отхождению мокроты.

Чем можно растирать ребенка при кашле

Правильно подобранная растирка от кашля поможет избавить ребенка от неприятного симптома. Однако все равно нужно проконсультироваться у педиатра.

Прежде чем использовать лекарство, приготовленное дома, надо убедиться, что растирание не принесет вреда, и выбранное средство можно сочетать с другими медикаментами, назначенными врачом.

Терапевт порекомендует подходящее средство, как только установит природу кашля, который может быть:

• сухим, когда отхождение мокроты затруднено;
• мокрым, когда малыш легко откашливается.

Все средства для растирания от кашля, в которые входят натуральные или химические вещества, делятся на две группы:

• промышленные фармацевтические препараты, мази и настойки;
• растирки домашнего приготовления.

Аптечные растирки

Популярными аптечными препаратами являются мази c большим количеством эфирных масел, растительными экстрактами, другими биологически активными компонентами:

1. Барсучок – средство на основе барсучьего жира с камфорой и экстрактом красного жгучего перца.
2. Доктор Мом помогает справиться с простудными заболеваниями. В составе левоментол, камфора, эфирные масла сосновой хвои, мускатного ореха, скипидар и тимол.
3. Пульмекс Бэби – мазь с эфирными маслами розмарина, эвкалипта и перуанским бальзамом или смолой из коры бальзамного дерева. Этой мазь подойдет для растирания грудничка.
4. Эвкабал – отхаркивающее средство, которое показано при трахеите, бронхите, инфекции дыхательных путей, бронхите. В состав входят эвкалиптовое и сосновое масла.
5. Доктор Тайсс Эвкалипт используют при инфекциях верхних и нижних дыхательных путей, бронхите, простудных заболеваниях, которые сопровождает кашель. В состав входит эфирное масло эвкалипта и сосны, камфора.

Аптечные растирания от кашля для детей проходят строгую проверку, они безопасны и достаточно эффективны. Родители могут растереть грудь новорожденного мазью Пульмекс Бэби или Эвкабал. Для растирания детей старшего возраста можно воспользоваться мазями Доктор Мом или Доктор Тайсс.

Детские растирания от кашля можно приготовить самостоятельно, используя натуральные компоненты, например, мед или камфорное масло, но ни в коем случае не водку, которая популярна как отхаркивающее народное средство. Даже у взрослых алкогольные испарения могут вызвать спазм дыхательных путей и усугубить состояние.

Народные средства

Эффективным народным методом является растирание медом при кашле у детей. Продукт должен быть натуральным, без добавок. Если мед застыл, допустимо слегка подогреть его на водяной бане. Перед тем, как приступить к растиранию малыша, обязательно убедиться, что разогретый продукт не обожжет кожу.

Предварительно нужно протестировать смесь для растираний на аллергенность. Для этого смазать небольшой участок на запястье и подождать полчаса. Если нет покраснения, зуда или отека – можно применять.

Натуральные продукты, которыми можно натереть ребенка при кашле, включают:

• животные жиры;
• камфору;
• скипидар, который можно смешать с рициновым маслом в пропорции 1:2;
• прополис, который надо растворить на водяной бане;
• растопленное несоленое сливочное масло.

Чтобы приготовить растирку из прополиса, необходимо:

• 100 г масла несоленого сливочного;
• 20 г прополиса, измельченного в порошок;
• 10 мл дистилированной или кипяченой воды.

Компоненты для натирания смешивают в керамической миске или кастрюльке, которую помещают в кастрюлю побольше, наполненную водой.

Греть смесь для растирки около 20-30 мин, постоянно перемешивая деревянной ложкой. Полученный продукт отфильтровать, чтобы избавить самодельную мазь с прополисом от твердого осадка. Хранить средство для растирания обязательно в холодильнике. Срок годности домашнего лекарства истекает по прошествии 2 недель.

Каким жиром натирают кашляющих детей, зависит от индивидуальных особенностей и наличия непереносимости определенных продуктов животного происхождения.

1. Барсучий жир часто вызывает аллергические реакции, хотя является эффективным средством, помогающим избавиться от кашля.
2. Топленый внутренний жир нутрии является гипоаллергенным продуктом, поэтому его можно использовать в лечении грудных младенцев.
3. Бараний, свиной или козий жир подойдет для растирания от кашля при условии, что животное достигло годовалого возраста.
4. Гусиный жир, смешанный с водкой, можно применять для растирания детей старшего возраста, от 12 лет.

Для приготовления водочной растирки необходимо растопить 50 г жира и смешать топленый продукт с 2 ст.л. 40%-го спирта (водки).

Не все домашние препараты подходят для детских растирок. Некоторые из них опасны, поскольку содержащиеся в них компоненты токсичны, могут вызвать тяжелую аллергическую реакцию.

Какие растирки опасны для детей и почему

Не все смеси домашнего изготовления можно использовать для растирания грудничков и маленьких детей. Даже к средствам с растительными компонентами надо относиться с осторожностью. Прежде, чем использовать любое вещество, надо убедиться, что у ребенка нет на него аллергии.

Чтобы проверить, не вызывает ли растирка аллергической реакции, необходимо нанести немного мази на локтевой сгиб и проверить реакцию по истечении 2 часов. Если за это время место, на которое было нанесена растирка, не покраснело, не отекло и не зачесалось, аллергическая реакция отсутствует.

Категорически противопоказано растирание водкой при кашле детей грудного, младшего возраста и даже подростков, потому что алкоголь токсичен. Добавок он быстро испаряется с поверхности кожи и может спровоцировать бронхоспазм. Этанол может вызвать ожоги, если пропорции при приготовлении растирки не были соблюдены.

• Растирание спиртом при кашле считается действенным, но на самом деле не приносит существенного облегчения. Алкоголь сушит кожу и раздражает дыхательные пути.
• Уксус в качестве растирки детей при кашле также опасен. Он может спровоцировать аллергическую реакцию и обжечь чувствительную кожу малыша.
• Скипидар, который входит в состав некоторых аптечных мазей, врачи не рекомендуют применять в чистом виде в домашних условиях.

Все эти вещества являются летучими и токсичными. Малыш, который вдыхает ядовитые испарения, может отравиться.

Нельзя использовать для растирок эфирные масла в чистом виде, поскольку они тоже могут вызывать ожоги и провоцировать бронхоспазм.

Противопоказания

Нельзя растирать ребенка до года и старше, если у него высокая температура (больше 38°C). Процедура только увеличит нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что чревато развитием порока сердца.

Противопоказания также включают:

1. Возраст. Например, детей до 2 лет не рекомендуют растирать средствами, в состав которых входит камфорное масло.
2. Наличие аллергических реакций, например, на пчелиные продукты, означает, что малыша нельзя растирать смесями, в которые входят мед или прополис.
3. Наличие в анамнезе прочих заболеваний. Человеку с эпилепсией нельзя пользоваться растирками с камфорой, потому что вдыхание паров может спровоцировать приступ.
4. Чувствительная и сухая кожа. Средства, в состав которых входят раздражающие вещества, могут спровоцировать сыпь, шелушение и воспаление.
5. Ранки, царапины, повреждения кожи. Любые препараты, содержащие камфору, эфирные масла, перечный экстракт, противопоказаны к нанесению на травмированную кожу, потому что могут спровоцировать воспаление и помешают заживлению эпидермиса.

Мазь, аптечную или домашнего изготовления, можно использовать в комплексной терапии заболевания, повлекшего кашель. Как самостоятельное средство растирания не будут эффективны.

Растирание при кашле у детей и взрослых, лучшие рецепты, проверенные временем

Растирка от кашля — эффективное средство для предупреждения данного синдрома и лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Растирания осуществляются с помощью натуральных растительных компонентов. При правильном применении удается быстро избавиться от неприятных симптомов.

Как действует растирка от кашля на организм?

Благодаря растирающим движениям достигается местное нагревание участка кожи. Растирание при кашле снимает спазмы, уменьшает вязкость мокроты и способствует ее отхождению. Ускорение обменных процессов способствует быстрому отхождению ядовитых продуктов жизнедеятельности болезнетворных организмов.

Для лечебных растирок применяют разные лекарственные препараты растительного происхождения. Все они незначительно нагревают верхний слой кожи.

Эфирные масла имеют такое действие:

• укрепляют иммунитет;
• оказывают выраженный противовоспалительный и антисептический эффекты;
• облегчают дыхание;
• улучшают метаболизм на клеточном уровне;
• повышают жизненный тонус;
• облегчают отхаркивание мокроты;
• борются с распространением инфекционного процесса.

Массаж, с помощью растирания против кашля, оказывает мощный седативный (успокаивающий) эффект. Это не допускает развития депрессии и ускоряет наступление выздоровления.

Как правильно проводить процедуру растирания?

Основная цель проведения растирания — предупреждение развития сухого кашля и его постепенный переход во влажную фазу, когда происходит активное высвобождение мокроты вместе с бактериями и токсичными продуктами их жизнедеятельности. Эта мера положительно влияет на процессы общего и местного кровообращения.

Растирание улучшает и ускоряет процессы распределения активных компонентов лекарственных препаратов, применяемых во время процедур. Чтобы растирание при кашле оказало эффект, придерживаются таких несложных правил:

1. Масляные, кремовые и гелиевые средства наносят на кожу тонким слоем, нежно втирают с помощью пальцев. Разогревающие движения делают преимущественно по кругу. Их совмещают с легким и щадящим массажем грудной клетки.
2. Жидкие препараты для проведения растираний наносят сначала на чистую ткань (желательно хлопчатобумажную), потом ею делают массаж груди пациента.
3. Во время массажа не допускают резких, и, особенно пощипывающих движений.
4. Во время растираний не причиняют пациенту боли, а поэтому все действия проводят аккуратно.
5. Массируют грудную клетку, спину и стопы.
6. После завершения массажа больной обязательно надевает теплую одежду и укрывается одеялом.
7. После растирания больной не встают, и тем более, не выходит на улицу в течение, минимум, 3 часов.
8. Больным, склонным к аллергии, запрещают препараты, содержащие раздражающие вещества.
9. Кожу не растирают в первые дни острого респираторного заболевания, т. к. это приводит к ухудшению состояния здоровья пациента.

Лучшие средства

Все специальные препараты, применяющиеся для избавления от кашля при остром респираторном заболевании, содержат эффективные растительные компоненты. Они способствуют быстрому восстановлению организма при простуде и снижению интенсивности болезненных явлений.

Согревающий эффект мазей способствует длительному прогреванию, уменьшению воспалительных процессов в легких и тканях. Поэтому врачи рекомендуют делать растирания всем, кто принимает курс основной терапии против ОРВИ. Препараты для растирки существенно снижают длительность лечения и повышают результаты терапии.

Животный жир

Для растирания грудной клетки используют мази на основе барсучьего и медвежьего жира. Они оказывают сильный разогревающий эффект благодаря тому, что медленно впитываются в кожу. Жиры иногда содержат эфирные масла, дополнительно согревающие кожу и усиливающие эффект.

Натуральный жир лучше всего подходит для растирания ребенка при кашле. Он обладает сильной биологической активностью. Для растираний применяют козий, гусиный, бараний или медвежий жир. Эти вещества содержат большое количество витаминов и других полезных компонентов, облегчающих отхождение мокроты, снижающих ее вязкость.

Гусиный, а особенно барсучий, жир практически не вызывает аллергической реакции у человека в любом возрасте. После растирания пациента надо укутать и уложить в постель. Оптимальное время проведения процедуры — вечер.

Перед растиранием жир нужно растопить. Некоторые жиры имеют низкую температуру плавления, и перед началом применения их просто выдерживают при комнатной температуре. Нагревание жира лучше всего происходит с помощью водяной бани.

Готовые мази

В качестве готовых мазей используют такие:

1. Со скипидаром. Она оказывает стойкие противовоспалительный и разогревающий эффекты благодаря раздражению нервных окончаний. Наносят такую мазь на грудь и шею, при этом не допускают попадания ее частиц на соски и область, где находится сердце. Мазью с незначительной добавкой детского крема растирают ребенка.
2. Комбинированные — Доктор Мом, Викс Актив, Пиносол, Звездочка, Бом-Бенге и другие — содержат большие количества натуральных эфирных масел. В частности, это ментол, эвкалиптовое масло, тимол, вытяжка, полученная из мускатного ореха. В качестве разогревающего компонента мази содержат камфару. Все эти средства обладают сильным противовоспалительным, антисептическим и местным раздражающим действием. Мази оказывают симптоматический эффект. Препараты с камфарой используют при сухом или сильном влажном кашле. Описанные лекарственные средства наносятся и при рините.
3. Герпферон — это комбинированное лекарственное средство с высоким содержанием противовирусных активных веществ — интерферона, ацикловира. Обезболивающий эффект достигается благодаря наличию в составе этого препарата лидокаина.

Растирание маслом при кашле

Растительное масло широко применяют при кашле у взрослых и детей. Его часто сочетают с прочими биологически активными компонентами. После втирания масла кожу укрывают полиэтиленом, чтобы согревающий эффект продлился как можно дольше.

Масло при растираниях применяют в чистом виде и с добавлением в него натуральных эфирных компонентов. Хороший эффект имеет камфорное масло: оно согревает, снимает воспаление, дезинфицирует и успокаивает.

Иногда в растительное масло добавляют небольшое количество эвкалиптового. При его отсутствии пользуются спиртовой настойкой этого растения.

Растирание медом при кашле

При сильном кашле применяют растирания с медом. Этот продукт пчеловодства содержит большое количество витаминов и биологически активных компонентов. Мед обязательно сочетают с другими методами физиотерапевтического лечения, для оказания более выраженного эффекта.

Перед началом растирания мед подогревают до температуры человеческого тела. Разогревать больше не рекомендуется, потому что от этого утрачиваются лечебные свойства. Продукт пчеловодства отлично подходит для лечения кашля у новорожденных.

Растирание водкой при кашле

Применение растирки для взрослых с водкой уменьшает развитие отеков, воспалительных процессов. Раствор этанола обладает местным раздражающим действием, он ускоряет местный метаболизм, способствует быстрому выведению ядовитых продуктов распада. Спирт оказывает дополнительный обеззараживающий эффект.

Иногда в водку добавляют уксус. Эта смесь намного усиливает терапевтический эффект и ускоряет процесс выздоровления.

Хороший сильный эффект имеет растирание спиртовой настойкой красного жгучего перца. Для ее получения 10 стручков помещают в 1 л водки. Средство настаивают в течение 2 недель в темном и прохладном месте. Для проведения процедуры достаточно смочить водкой хлопчатобумажную ткань и растереть ею спину и грудь. Растирания водкой категорически запрещены детям.

Противопоказания к проведению

Процедура растирания при кашлевом синдроме категорически запрещена при следующих состояниях:

• индивидуальной непереносимости любого из компонентов;
• возрасте ребенка до 1 года;
• наличии кожных инфекционных хронических патологий;
• наличии острых или хронических процессов в зонах, подлежащих растиранию;
• обнаружении гематом или кровоподтеков любого размера в обрабатываемых зонах;
• увеличении шейных или надключичных лимфатических узлов;
• активной стадии туберкулеза;
• остеомиелите;
• выраженной склонности организма к кровотечениям;
• острых заболеваниях сердца.

Меры предосторожности

Растирания грудной клетки любыми лекарствами категорически запрещены при высокой температуре у пациента. Это часто провоцирует проблемы с сердечно-сосудистой системой и начинающимся влажным кашлем.

Иногда при растирании образуется большое количество разреженной мокроты, которая способствует возникновению проблем с дыхательной системой. Это особенно опасно, если больной после растирания уже лег спать. Отсутствие возможности откашливания при горизонтальном положении опасно для жизни.

Следует знать области тела, которые лучше растирать во время проведения процедур. Это грудь, зона между лопатками, шея, горло, пятки. Иногда растирку наносят на крылья носа (ни в коем случае ее не вводят в полость органа). Нанесение ее на всю спину нецелесообразно.

Неправильное нанесение лечебных мазей и жиров не только не улучшает состояние человека, но и может усугубить течение болезни.

В этом случае лечение острых респираторных заболеваний и кашля с помощью средств народной медицины заканчивается помещением человека в стационар и интенсивной антибиотикотерапией.

Вывод, подведение итогов

Кашель является симптомом острого респираторного заболевания. Растирание спины, стоп, грудной клетки дает хороший терапевтический эффект, если оно проводится в комплексе с приемом медикаментов.

Процедуры разрешены лишь в том случае, если у больного нет противопоказаний и аллергических реакций.

Применение любых народных или аптечных препаратов для проведения процедур оправдано лишь после консультации с врачом.

Чтобы лечение кашля принесло ожидаемый результат, больной выполняет все назначения и рекомендации доктора. Параллельно он принимает назначенные медикаментозные средства точно с соблюдением дозировки и режима приема. Все это способствует максимально быстрому выздоровлению.

Народные средства от кашля — Полисмед

1. От кашля и бронхита поможет грудной сбор

2. От кашля и бронхита поможет настой подорожника

3. Успокоит кашель морковный сок

4. От гриппа, бронхита, простуды и кашля поможет мед с луком

5. Молоко и козий жир – отличное народное средство от бронхита и кашля

6. Народное средство от кашля и бронхита для детей

7. Алоэ, мед и жир – чудесное народное средство от кашля и бронхита

8. Отзывы Народные средства от кашля

Средства народной медицины с успехом используются для лечения множества болезней. Народная медицина предлагает множество эффективных методов лечения кашля, хронического и острого бронхита, пневмонии, астмы, фарингита, ангины и пр. В этой статье мы приводим наиболее удачные на наш взгляд народные методы лечения кашля и бронхита. Бронхит является наиболее частой причиной кашля (острого или хронического). Потому, рассматривать лечение бронхита и кашля народными средствами в одной статье, мы находим логичным и целесообразным. Читателям же, мы предлагаем поделиться собственными рецептами лечения кашля и бронхита в комментариях к этой статье или прислав письмо в редакцию Полисмед. Лучшие рецепты будут опубликованы в отдельной статье.

От кашля и бронхита поможет грудной сбор

Грудным сбором называют набор целебных трав, отвар которых способствует облегчению выведения мокроты (делает ее боле жидкой), а также оказывает комплексное противомикробное и противовоспалительное действие на болезненный процесс в легких и бронхах. Грудной сбор можно приобрести в аптеке, а по желанию можно составить самостоятельно. Для этого нужно взять равные части чабреца, солодки, душицы, липы, мяты, мать-и-мачехи, подорожника, сосновых почек, календулы и медуницы. Готовят отвар грудного сбора следующим образом: две столовые ложки смеси измельченных трав заливают 500 мл. кипятка и настаивают полтора часа на теплом месте. полученный отвар процеживают и пьют по 150 мл 3-4 раза в день за пол часа до еды. Принимать отвар грудного сбора следует на протяжении всего периода болезни. Такое средство может избавить вас от необходимости принимать какие-либо лекарства и к тому же оно абсолютно безопасно как для взрослых, так и для детей.

От кашля и бронхита поможет настой подорожника

При сильном мучительном кашле и бронхите хорошо помогает настой подорожника. Для приготовления настоя 3-4 столовые ложки сухих листьев подорожника (подорожник можно приобрести в аптеке) заливают полулитром кипятка, укутывают и настаивают полтора часа на теплом месте. После настой процеживают и принимают по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды. Это народное средство успокоит сильный кашель и облегчит выделение мокроты.

Успокоит кашель морковный сок

Успокоить сильный кашель поможет морковный сок. Для его приготовления несколько корнеплодов моркови средних размеров натирают на терке и отжимают сок в марле. К полученному соку добавляют теплую воду (1:1) и несколько чайных ложе сахара (сахар можно заменить медом). Такой морковный сок нужно пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды. Маленьким детям дают по чайной ложке сока 3-4 раза в день.

От гриппа, бронхита, простуды и кашля поможет мед с луком

Это средство доступно для всех. Для приготовления меда с луком луковицу средних размеров очищают от шелухи и перепускают на мясорубку. К полученной массе добавляют натуральный мед в пропорции 1:1. Для того, чтобы лук не раздражал желудок данное средство принимают после еды по 1 столовой ложке 3 раза в день. Это народное средство от простуды, бронхита и кашля совмещает в себе противомикробные свойства лука и целебные качества природного меда. Принимать это народное средство от кашля и бронхита нужно на протяжении всего периода болезни, а также в холодный период года для профилактики. Это народное средство от кашля и бронхита подходит для лечения всей семьи. Исключение составляют только дети меньше года – у них мед может вызвать аллергию.

Молоко и козий жир – отличное народное средство от бронхита и кашля

Для лечения хронического бронхита и хронического кашля можно использовать такое эффективное народное средство как смесь молока с козьим жиром (козий жир можно приобрести на рынке). Для лечения больных хроническим бронхитом всегда готовят свежую смесь. Для этого 300 мл. коровьего молока (одна кружка) доводят до кипения, а затем немного остужают. К теплому молоку добавляют 1 столовую ложку козьего жира и 1 столовую ложку натурального меда. Больной должен выпить теплую смесь крупными глотками и после этого укутаться и лечь в постель. Такой напиток от кашля и бронхита пьют по 3-4 раза в день на протяжении всего периода болезни и еще несколько дней после. Это народное средство от хронического бронхита не только исцеляет больного от болезни, но и отлично восстанавливает его силы, подорванные болезнью. С помощью это народного средства можно лечить даже запущенные случаи хронического бронхита и простудного кашля. Если есть такая возможность, то лечить хронический бронхит можно козьим молоком с медом. Для этого к кружке теплого кипяченного козьего молока добавляют 1 столовую ложку меда и употребляют, как указано выше.

Народное средство от кашля и бронхита для детей

Бронхитом часто страдают дети и, порой, бывает очень трудно уговорить их выпить горькую настойку или другое лекарство. Это лечебное шоколадное масло (средство от простуды, кашля и бронхита) без сомнения понравится всем детям. Для приготовления лечебного шоколадного масла берут 100 г. сливочного масла, 100. г шоколада (1 плитка), 3-4 столовые ложки свиного жира и 3 ложки порошка какао. Масло и жир растапливают на медленном огне и к полученной массе добавляют измельченный шоколад и какао. Смесь хорошо вымешивают и остужают. Полученное масло намазывают на хлеб и едят 3-4 раза в день. Можно запивать такой «бутерброд» теплым молоком со щепоткой пищевой соды.

Алоэ, мед и жир – чудесное народное средство от кашля и бронхита

Эту смесь можно заготовить впрок и использовать для лечения кашля и бронхита у всей семьи. Для приготовления смеси берут 250 г. алоэ (4-5 крупных листьев), 250 г. сливочного масла, 200 г. внутреннего свиного жира (его можно купить в магазине или на рынке), 250 г меда и столовую ложку какао. Алоэ перепускают на мясорубке, а жир, масло растапливают на медленном огне. Затем к жиру и маслу добавляют мед, алоэ и какао и хорошо вымешивают. Полученную смесь укладывают в литровую банку, плотно закрывают крышкой и хранят в прохладном месте. При кашле и бронхите это народное средство принимают по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день на протяжении всего периода болезни. Это народное средство подходит и для профилактических целей. Для профилактики простуды, кашля и бронхита это средство нужно принимать по половине столовой ложки перед едой 2-3 раза в день в холодный период года.

Преимущества, риски, источники и побочные эффекты

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Бромелайн представляет собой смесь ферментов, присутствующих в ананасе. Люди, как правило, используют бромелайн в качестве добавки для различных преимуществ для здоровья, включая облегчение проблем с носовыми пазухами, уменьшение воспаления и улучшение пищеварения.

Существуют различные научные данные об эффективности использования бромелайна для этих целей.

В этой статье будут рассмотрены заявленные преимущества, а также потенциальные риски использования бромелайна.

Поделиться на PinterestБромелайн — это фермент в ананасах, который люди могут принимать в качестве добавки.

Бромелайн представляет собой смесь ферментов, которую люди могут извлечь из стебля или плодов ананаса Ananas comosus .

Целители использовали эти ферменты на протяжении сотен лет по-разному. Теперь розничные продавцы, как правило, продают бромелайн либо как пищевую добавку, либо как крем для кожи.

Бромелайн представляет собой смесь ферментов, оказывающих активное действие на организм. Активные ингредиенты бромелаина включают протеиназы и протеазы, ферменты, расщепляющие белки в организме.

Люди используют бромелайн как натуральное средство от многих проблем со здоровьем. Однако существует мало качественных научных исследований, подтверждающих его использование.

Мы обсуждаем возможные преимущества добавок бромелайна, а также исследования ниже:

Облегчение синусита

Бромелайн может быть полезен в качестве поддерживающей терапии для уменьшения симптомов синусита и связанных с ним состояний, влияющих на дыхание и носовые ходы.

Обзор исследований 2016 года показывает, что бромелайн может сократить продолжительность симптомов синусита у детей, улучшить дыхание и уменьшить воспаление носа.

Систематический обзор 2006 года сообщает, что бромелайн, когда человек использует его вместе со стандартными лекарствами, может помочь уменьшить воспаление в носовых пазухах. Это исследование предоставляет доказательства высокого качества, так как в нем рассматривались 10 рандомизированных контрольных испытаний.

Лечение остеоартрита

Люди обычно используют добавки бромелайна для облегчения симптомов остеоартрита.

Обзор клинических исследований 2004 года показал, что бромелайн является полезным средством для лечения остеоартрита, возможно, из-за его противовоспалительного действия. Исследователи говорят, что необходимы дальнейшие исследования эффективности и подходящих дозировок.

Тем не менее, это более раннее исследование, и Национальный институт здравоохранения (NIH) сообщает, что на сегодняшний день исследования неоднозначны в отношении того, эффективен ли бромелайн, отдельно или с другими лекарствами, при лечении остеоартрита.

Противовоспалительное действие

Поделиться на PinterestИсследования показывают, что бромелайн может быть полезен для людей с ревматоидным артритом.

Наряду с уменьшением воспаления носа при синусите бромелайн также может уменьшать воспаление в других частях тела.

Согласно обзору исследований 2016 года, исследования на клеточных и животных моделях показали, что бромелайн может уменьшать количество некоторых соединений, связанных с раковым воспалением и ростом опухоли.

Бромелайн также может помочь стимулировать здоровую иммунную систему к высвобождению соединений иммунной системы, борющихся с воспалением.

Обзор также предполагает, что бромелайн может снижать трансформирующий бета-фактор роста, который представляет собой соединение, связанное с воспалением при ревматоидном артрите и остеомиелофиброзе.

Однако ученые провели многие из этих исследований на мышах или в клеточных лабораторных условиях, поэтому исследователи в настоящее время не знают о воздействии бромелайна на человека.

Противораковые эффекты

Бромелайн может оказывать противораковое действие как на раковые клетки, так и за счет улучшения воспаления в организме и усиления иммунной системы, согласно обзору 2010 года в журнале Письма Рака .

Тем не менее, NIH говорят, что в настоящее время недостаточно доказательств того, что бромелайн оказывает какое-либо влияние на рак.

Улучшение пищеварения

Некоторые люди принимают бромелайн для облегчения расстройства желудка и симптомов расстройства пищеварения. Из-за его противовоспалительных свойств некоторые люди используют его в качестве дополнительной терапии для лечения воспалительных заболеваний кишечника.

NIH заявляет, что нет достаточных доказательств использования бромелайна для улучшения пищеварения.

Исследования на животных показали, что бромелайн может уменьшать воздействие некоторых бактерий, поражающих кишечник, таких как Escherichia coli и Vibrio cholera . Обе эти причины являются распространенными причинами диареи.

Снижение веса

Некоторые производители пищевых добавок рекламируют бромелайн как средство для снижения веса. Они заявляют, что ферменты бромелаина могут увеличить скорость, с которой организм переваривает жиры.

Тем не менее, существует мало исследований, позволяющих предположить, что бромелайн может помочь человеку похудеть.

Бромелайн естественным образом присутствует в стебле ананаса и желтых плодах. Производители могут продавать бромелайн в виде капсул, кремов, порошков или таблеток. Производители также могут упаковывать бромелайн вместе с другими добавками, такими как конъюгированная линолевая кислота, которая представляет собой соединение, которое может помочь в снижении веса.

Организм обычно способен безопасно усваивать значительное количество бромелайна. Люди могут потреблять около 12 граммов бромелайна в день без каких-либо нежелательных побочных эффектов.

Однако ни врачи, ни исследователи не установили конкретное количество бромелайна, которое человек должен принимать, чтобы увидеть пользу для здоровья. Доза может зависеть от того, какой тип бромелаина принимает человек (из стебля или плода), как он готовится и от рекомендаций производителя.

Поделиться на PinterestРасстройство желудка может быть побочным эффектом приема бромелайна.

Хотя бромелайн является натуральным веществом, он может иметь некоторые побочные эффекты. К ним относятся:

• расстройство желудка
• учащенное сердцебиение
• проблемы с менструальным циклом

Если у человека возникают эти побочные эффекты, ему следует прекратить прием бромелаина и поговорить со своим врачом о других возможных методах лечения.

Людям с повышенной чувствительностью или аллергией на ананасы следует избегать приема бромелайна. Это может вызвать аллергические реакции, которые варьируются от легких до тяжелых, а в крайних случаях может привести к анафилаксии.

Человеку следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если после приема или применения бромелайна у него возникнут следующие симптомы:

• затрудненное дыхание
• тошнота
• сильное покраснение или отек кожи
• рвота
• слабый, частый пульс

Бромелайн представляет собой смесь ферментов, полученных из плодов или стеблей ананаса. Исследования показывают, что бромелайн может быть полезен для здоровья, например, уменьшать воспаление и способствовать заживлению ран, когда человек использует его в качестве добавки.

Однако масштабных исследований на людях, подтверждающих его эффективность, не проводилось. Есть несколько побочных эффектов, связанных с бромелаином. Человек может пожелать добавить эту добавку в свой рацион, но она не должна заменять лечение.

Люди, которые хотят попробовать добавки бромелайна, могут найти их в аптеках, некоторых продуктовых магазинах и в Интернете.

7 домашних средств для избавления от кашля

Независимо от того, предпочитаете ли вы чай с медом или нарезанный лук, эти домашние средства могут помочь контролировать кашель.

Мадлен Р. Ванн, магистр здравоохранения. Проверено Джастином Лаубе, доктором медицинских наук.

Проверено: 18 мая 2020 г.0133

Хотите верьте, хотите нет, но кашель — это хорошо. По данным клиники Майо, это способ вашего тела очистить дыхательные пути в ответ на раздражитель. Но кашель также может не давать вам спать всю ночь и делать вас в целом несчастным, а иногда кажется, что он никогда не исчезнет.

Если вы не знаете, как избавиться от кашля, вот хорошая новость: в большинстве случаев кашель проходит сам по себе без лечения. Между тем, есть несколько натуральных средств от кашля, которые доказали свою эффективность, говорит Стивен Рассел, доктор медицинских наук, врач медицинского факультета Университета Алабамы в Бирмингеме и эксперт по инфекциям верхних дыхательных путей.

Вот советы Рассела о том, как остановить приступы кашля, и некоторые из его любимых домашних средств от кашля, многие из которых, вероятно, уже есть у вас на кухне или в аптечке.

425

Приготовьте немного меда — это натуральное средство от кашля

Здоровье на каждый день

Если вам нравится вкус меда, вам повезло. «Горячие жидкости с медом могут успокаивать и лечить кашель на короткий период», — говорит доктор Рассел. Используйте обычную горячую воду или любимый горячий чай и добавьте мед и лимон по вкусу (лимон только для вкуса).

Мед прямо из ложки — еще одно недорогое домашнее средство от кашля с доказанной эффективностью. В исследовании, опубликованном в журнале Pediatric Clinics of North America , детям в возрасте 2 лет и старше с инфекциями верхних дыхательных путей, вызывающими кашель, давали до 2 чайных ложек меда перед сном. Мед не только уменьшал ночной кашель, но и улучшал сон. Другое исследование, опубликованное в JAMA Pediatrics , показало, что мед имеет скромные преимущества в уменьшении ночного кашля у детей в возрасте от 2 до 18 лет. Но никогда не давайте мед детям до 1 года, говорит Рассел, потому что в редких случаях он может вызвать детский ботулизм.

426

Рассасывайте леденцы или леденцы, чтобы стимулировать слюноотделение

Everyday Health

Леденцы и леденцы помогают стимулировать слюноотделение или увеличить секрецию во рту, что может приглушить любой кашель, который у вас может быть, объясняет Рассел. Это работает особенно хорошо в качестве средства от сухого кашля, добавляет он. Рассел отмечает, что существует не так много научных доказательств в поддержку леденцов на травах, таких как содержащие цинк, витамин С и эхинацею, но они могут иметь скромную пользу — даже если это просто эффект плацебо — и ни один из них не вреден.

427

Пейте жидкости для увлажнения и укрепления иммунной системы

Everyday Health

Любые питьевые жидкости, особенно теплые, такие как горячая вода, куриный суп и чай, являются еще одним хорошим домашним средством от кашля, говорит Рассел. . «Многие люди, страдающие кашлем, склонны к обезвоживанию», — объясняет он. В дополнение к гидратации жидкости также помогают вашей иммунной системе бороться с источником инфекции или вирусом, который может вызывать ваш кашель, и успокаивают боль в горле, которая часто возникает при кашле, добавляет он.

428

Полоскание поможет быстрее избавиться от кашля

Здоровье на каждый день

У вас есть дома поваренная соль? Добавьте немного в теплую воду и полощите ею горло. В небольшом исследовании, опубликованном в Американском журнале профилактической медицины , простое полоскание горла водой имело тенденцию ослаблять симптомы инфекций верхних дыхательных путей (также известных как простуда) и даже предотвращать возникновение инфекций. В пилотном исследовании, опубликованном в январе 2019 г.0011 Scientific Reports , полоскание горла теплой соленой водой (наряду с промыванием носа) также показало некоторые преимущества в улучшении симптомов простуды и сокращении продолжительности таких симптомов, как кашель.

429

Воспользуйтесь увлажнителем воздуха или примите душ с паром, чтобы облегчить заложенность носа

Здоровье на каждый день

Если вы когда-нибудь замечали, что ваш кашель или заложенность облегчаются, когда вы принимаете горячую ванну или душ, то вы знаете, как важна влажность для облегчения симптомы простуды. Вы можете приготовить это простое средство от кашля дома, приняв душ с паром или воспользовавшись увлажнителем с прохладным паром. По данным клиники Майо, увлажнители увлажняют воздух, а увлажнители с прохладным туманом могут помочь облегчить кашель и заложенность носа из-за простуды. Не забывайте следовать указаниям производителя, чтобы содержать увлажнитель в чистоте и избегать размножения бактерий и плесени.

430

Нарежьте лук, чтобы облегчить кашель (или так говорят люди)

Здоровье на каждый день

Многие люди начинают плакать в ту минуту, когда начинают нарезать лук. Но хотя за этим нет никакой науки, некоторые люди клянутся, что сильный пар, который испускает лук, когда его разрезают, помогает облегчить кашель, говорит Рассел. Перед сном разрежьте лук на четыре части и оставьте на тарелке на прикроватной тумбочке или у изножья кровати. Хотя использование лука может показаться не более чем бабьими сказками, Рассел говорит, что это довольно популярно в Испании и Франции.

431

Используйте лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, если ничего не помогает

Здоровье на каждый день

Если вы пробовали другие средства от кашля и думаете о том, чтобы иметь запас средств от кашля и простуды в своей аптечке, сначала прочитайте этикетки. . «Исследования показали, что люди с декстрометорфаном могут немного лучше, чем плацебо, помочь уменьшить кашель», — говорит Рассел. Он добавляет, что продукты, содержащие псевдоэфедрин, могут помочь остановить постназальное затекание из-за вируса или аллергии, а также уменьшить кашель. Но у этих лекарств есть свои ограничения: декстрометорфан небезопасен для детей в возрасте до 5 лет, отмечает Рассел, а псевдоэфедрин имеет тенденцию повышать кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Что касается ночных лекарств от кашля, таких как Бенадрил (дифенгидрамин), они обычно содержат антигистаминный препарат, вызывающий сонливость, а также помогающий остановить кашель. Бенадрил может иметь побочные эффекты для людей старше 65 лет, такие как снижение стабильности в середине ночи. Рассел советует попробовать натуральные средства, прежде чем переходить к лекарствам от кашля, а затем действовать с осторожностью.

Дополнительный отчет Дженнифер Д’Анджело Фридман.

12 лучших натуральных средств от кашля и советы по профилактике

Поделиться на PinterestMarti Sans/Stocksy United

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вообще говоря, кашель — это совершенно нормальное явление. Кашель может помочь очистить горло от мокроты и других раздражителей. Однако продолжительный кашель также может быть симптомом ряда состояний, таких как

• аллергия
• вирусная инфекция
• бактериальная инфекция

Иногда кашель не связан с чем-либо, связанным с вашими легкими. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) также может вызывать кашель.

Вы можете лечить кашель, вызванный простудой, аллергией и инфекциями носовых пазух, с помощью ряда безрецептурных (OTC) лекарств. Бактериальные инфекции требуют антибиотиков.

Наряду с медикаментозным лечением вы можете узнать у своего врача о других вариантах лечения кашля. Здесь мы перечислили несколько домашних средств, которые следует учитывать.

Мед — проверенное временем средство от боли в горле. Согласно одному исследованию, он также может облегчить кашель более эффективно, чем безрецептурные препараты, содержащие декстрометорфан (DM), средство от кашля.

Вы можете приготовить собственное лекарство дома, смешав до 2 чайных ложек меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном.

Мед успокаивает, а лимонный сок помогает при заложенности носа. Вы также можете просто съесть 2 чайные ложки меда или приготовить намазку на хлеб в качестве закуски.

Купить прямо сейчас на Amazon

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут принести массу пользы для здоровья. Хотя они не снимают кашель напрямую, они помогают сбалансировать желудочно-кишечную флору. Желудочно-кишечная флора – это бактерии, которые живут в вашем кишечнике.

Этот баланс может поддерживать работу иммунной системы во всем организме. Исследование 2015 года показало снижение числа людей, заражающихся инфекциями верхних дыхательных путей после приема различных штаммов пробиотиков, хотя доказательства все еще неубедительны.

У каждого производителя пищевых добавок может быть своя рекомендуемая суточная доза. Пробиотики также добавляют в некоторые виды йогуртов и присутствуют в супе мисо и хлебе на закваске.

Учитывая разнообразие доступных пробиотиков, вам следует обсудить со своим врачом, какой пробиотик подходит вам и вашему состоянию. Наиболее естественным способом получения пробиотиков являются ферментированные продукты, в том числе:

• мисо
• квашеная капуста
• йогурт
• кефир
• чайный гриб
• темпе
• кимчи
• закваска

Купить сейчас в Care/Of

Обычно вы не думаете об ананасе как о средстве от кашля, но это может быть потому, что вы никогда не слышали о бромелайне.

Есть некоторые доказательства того, что бромелайн — фермент, содержащийся только в стеблях и плодах ананасов — может помочь подавить кашель, а также разжижить слизь в горле.

Чтобы максимально использовать преимущества ананаса и бромелайна, съедайте ломтик ананаса или выпивайте 3,5 унции свежего ананасового сока три раза в день.

Также утверждается, что он может помочь облегчить синусит и связанные с аллергией проблемы с носовыми пазухами, которые могут вызывать кашель и выделение слизи. Однако доказательств, подтверждающих это, недостаточно.

Также иногда используется для лечения воспалений и отеков.

Дети и взрослые, принимающие препараты для разжижения крови, не должны принимать добавки бромелайна. Кроме того, если вы принимаете антибиотики, такие как амоксициллин, будьте осторожны с бромелайном, так как он может увеличить абсорбцию антибиотика.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать новые или незнакомые добавки.

Купить прямо сейчас на Amazon

Листья перечной мяты хорошо известны своими целебными свойствами. Ментол в мяте успокаивает горло и может облегчить дыхание.

Вы можете пить мятный чай или вдыхать пары мяты после паровой обработки.

Чтобы сделать паровую процедуру, добавьте 7 или 8 капель эфирного масла мяты перечной примерно в чашку только что вскипяченной воды. Накиньте полотенце на голову и сделайте глубокий вдох прямо над водой.

Купить прямо сейчас на Amazon

Корень алтея изготовлен из Althaea officinalis , многолетнего растения, цветущего летом. Это не то же самое, что мягкий зефир, который вы жарите на костре.

Листья и корни алтея с древних времен использовались для лечения болей в горле и подавления кашля.

Исследование 2020 года, проведенное в лаборатории, показало, что растение алтея эффективно уменьшает кашель благодаря его успокаивающему действию на раздраженные ткани горла и придаточных пазух. Это может быть связано с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами растения.

Корень алтея также содержит слизь, которая обволакивает горло и снимает раздражение.

Сегодня вы можете получить корень алтея в виде чая или капсул. Теплый чай успокаивает кашель, сопровождающийся болью в горле.

Хотя трава в целом считается безопасной, ни корень, ни листья алтея не рекомендуются для детей.

Купить прямо сейчас на Amazon

Чабрец используется некоторыми при респираторных заболеваниях. Одно небольшое исследование с участием 361 человека с острым бронхитом показало, что эссенция, извлеченная из листьев тимьяна, смешанного с плющом, может помочь облегчить кашель, а также кратковременный бронхит.

Листья содержат соединения, называемые флавоноидами, которые расслабляют мышцы горла, участвующие в кашле, и уменьшают воспаление.

Чай из тимьяна можно приготовить дома, используя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна и 1 стакан кипятка. Накройте чашку, настаивайте 10 минут и процедите.

Купить сейчас на Amazon

Хотя средство может показаться относительно простым, полоскание солью и водой может помочь успокоить першение в горле, вызывающее кашель. Смешивание от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды поможет снять раздражение.

Учтите, что, поскольку дети до 6 лет не особенно хорошо полощут горло, лучше попробовать другие средства для этой возрастной группы.

Имбирь — популярное народное средство. Он часто используется для лечения тошноты и расстройства желудка, но также может успокаивать кашель.

Одно лабораторное исследование показало, что имбирь может расслаблять мышцы дыхательных путей. Это может быть полезно при симптомах астмы, включая кашель.

Имбирь также содержит противовоспалительные соединения, которые могут уменьшить воспаление и отек горла.

Если у вас кашель, лучше всего имбирный чай. Горячая жидкость может уменьшить раздражение, сухость и слизь в горле.

Чтобы приготовить имбирный чай, нарежьте 1-дюймовый сегмент свежего корня имбиря. Заварите в 1 стакане воды от 10 до 15 минут, в зависимости от того, насколько крепкий чай вы хотите. Вы также можете купить имбирный чай в пакетиках в магазине или в Интернете.

Купить прямо сейчас на Amazon

Вяз скользкий — древнее средство от кашля и боли в горле. Говорят, что он уменьшает воспаление и успокаивает слизистую оболочку горла.

Веских доказательств этого преимущества нет. Тем не менее, скользкий вяз не связан с серьезными побочными эффектами.

Вяз скользкий доступен в виде капсул, таблеток, леденцов и чая. Леденцы и чай идеально подходят для облегчения раздражения горла.

Купить прямо сейчас на Amazon

Куркума на протяжении многих лет традиционно используется для лечения многих заболеваний, включая кашель. Его активное соединение, куркумин, обладает мощными противовоспалительными свойствами.

Рекомендуется употреблять куркуму с черным перцем. Это связано с тем, что пиперин, основное соединение черного перца, увеличивает биодоступность куркумы. Это поддерживает усвоение куркумы вашим организмом.

Попробуйте выпить теплый чай с куркумой или золотое молоко. Добавьте щепотку черного перца и немного меда для сладости.

Купить сейчас на Amazon

ГЭРБ, или кислотный рефлюкс, возникает, когда содержимое желудка попадает обратно в горло. Это может вызвать раздражение, что приведет к кашлю.

Фактически, около 40 процентов хронического кашля вызваны кислотным рефлюксом.

Если вы считаете, что причиной ваших симптомов является ГЭРБ, вам может помочь отказ от обычных продуктов-триггеров. Сюда входят такие продукты, как:

• кофеин
• алкоголь
• шоколад
• газированные напитки
• кислые продукты, такие как цитрусовый сок

Одним из лучших способов облегчить кашель является обильное питье.

Потребление жидкости может уменьшить сухость в горле, которая является частой причиной кашля. Это также помогает разжижать слизь, что может облегчить кашель и заложенность носа.

Горячие жидкости, такие как бульон или чай, идеально подходят для лечения кашля. Если вы предпочитаете холодные напитки, выбирайте негазированные напитки, такие как вода или несладкий чай. Также может помочь сосание кубиков льда.

В дополнение к изучению того, как лечить кашель, вы, возможно, захотите узнать, как его предотвратить.

Для защиты от гриппа обязательно делайте ежегодную прививку от гриппа, обычно начиная с октября. Другие шаги, которые вы можете предпринять, включают следующее:

• Избегайте контакта с больными людьми. Если вы знаете, что больны, избегайте ходить на работу, в школу или в другие места, где вы будете контактировать с другими людьми, чтобы не заразить других.
• Прикрывайте нос и рот всякий раз, когда вы кашляете или чихаете, желательно салфеткой (которую выбрасываете сразу после использования) или кашляйте в локоть.
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Часто убирайте места общего пользования дома, на работе или в школе. Это особенно важно для столешниц, игрушек или мобильных телефонов.
• Часто мойте руки, особенно после кашля, еды, посещения туалета или ухода за больным.

При аллергии вы можете уменьшить обострения, выявив воздействующие на вас аллергены и избегая их воздействия. К распространенным аллергенам относятся:

• деревья
• пыльца
• пылевые клещи
• шерсть животных
• плесень
• насекомые

Прививки от аллергии также полезны и могут снизить вашу чувствительность к аллергенам. Поговорите со своим врачом о том, какой план подходит именно вам.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если кашель мешает вам дышать или вы кашляете кровью.

Инфекции дыхательных путей сопровождаются болями в теле и лихорадкой, в отличие от аллергии.

Обратитесь к врачу, если помимо кашля вы испытываете следующие симптомы:

• озноб
• обезвоживание
• лихорадка выше 101°F (38°C)
• недомогание или общее недомогание
• продуктивный кашель с неприятным запахом, густой, зеленоватой или желтоватой мокротой
• слабость

Популярными домашними средствами от кашля являются полоскания горла медом и соленой водой.