На каком сроке начинает шевелиться: Когда начинает шевелиться ребенок: первые шевеления плода

Содержание

Во сколько первые шевеления — ГБУЗ Новосергиевская районная больница

Каждая будущая мама с нетерпением ждет дня, когда сможет ощутить шевеленя малыша в утробе. Почему некоторые женщины начинают чувствовать первые движения раньше, чем другие?

Малыш начинает двигаться внутри вас ещё на 8-9 неделях беременности, но ощутить это невозможно, ведь он ещё слишком маленький, а пространства для перемещений достаточно. Каждый день вы с нетерпением прислушиваетесь к своему телу – когда же наступит этот долгожданный момент и сможете ли вы его распознать? На каком сроке малыш начинает толкаться? Как часто вы должны чувствовать шевеления? Ищите ответы на эти и другие вопросы в нашем материале.

Когда начинает толкаться ребенок?

У каждой женщины беременность проходит индивидуально, поэтому и первый ощутимый толчок может произойти в разное время. Первых толчков стоит ожидать примерно на 16–24-й неделе беременности. Причем при второй и последующих беременностях большинство женщин чувствуют первые шевеления раньше, на 16-18-й неделе, а при первой беременности чуть позже, как правило, после 20-й.

Как понять, что малыш начал толкаться?

Распознать первый толчок не всегда просто. Некоторые мамы принимают это движение за дискомфорт в кишечнике. Другие описывают его, как порхание бабочки или плескание рыбки в воде, а кто-то сразу чувствует уверенный толчок.

Когда и сколько должен толкаться ребенок?

Несмотря на то, что ни одна беременность не протекает строго по расписанию, специалисты составили приблизительный «график» движений ребёнка.

20-24-я недели

Вы уже начинаете знакомиться с темпераментом вашего малыша. Малыш, в свою очередь, чувствует перемены в вашем настроении и реагирует на них: может начать активно толкаться, а может затихнуть на некоторое время. В этот период будущей маме следует избегать стрессовых ситуаций и огорчений.

24-28-я недели

На этом сроке малыш уже может слышать Вас и реагировать на ваш голос. Малыш может резко толкнуться, если услышит громкий звук, но это не нанесёт ему вреда. Не удивляйтесь, если малыш начнёт икать.

28-30-я недели

Малыш растёт, и места для движений становится меньше. Теперь он может толкаться реже, но сильнее, чем раньше.

31-35-я недели

Перед тем, как перевернуться вниз головой, малыш может стать более активным и толкать маму в рёбра, что может принести дискомфорт; но это означает лишь то, что ребёнок растёт и ему становится тесно.

36-40-я недели

К этому моменту малыш уже займёт правильное положение – головой вниз. Его движения замедлятся, а количество толчков сократится. Нормой считается около 10 движений в сутки.

Мы привели примерный график поведения ребёнка на том или ином сроке. Если вам кажется, что малыш недостаточно двигается или наоборот, слишком активен, обратитесь к специалисту для проведения исследования плода.

Примерно в конце первой половины срока будущие мамы наконец начинают ощущать легкие движения малыша. Это один из самых чудесных моментов беременности.

Малыш начинает двигаться примерно с 7–8-й недели, но мама ощущает первые шевеления плода, как правило, на 20-й неделе. При второй беременности они обычно начинают ощущаться чуть раньше — в период с 16-й по 18-ю неделю, при этом маме уже знакомы эти ни с чем не сравнимые переживания.

Если первые шевеления плода все еще не чувствуются на сроке более 22 недель, необходимо сообщить об этом врачу и убедиться в том, что беременность протекает нормально.

Поначалу женщина может даже принять первые шевеления плода за процессы в кишечнике или едва заметную щекотку. Чем больше мама прислушивается к себе, тем больше у нее шансов почувствовать, как движется ребенок внутри нее. Острота ощущений может зависеть и от телосложения будущей мамы: к примеру, стройные женщины замечают первые шевеления плода в среднем раньше, чем полные. Но, в любом случае, на сроке в 24 недели активность малыша начинают отслеживать практически все беременные — такие движения просто невозможно не заметить.

Примерно с 24-й недели за шевелениями крохи могут наблюдать даже родные, положив руки на живот будущей мамы.

Если ребенок уже начал «проявлять себя», если первые шевеления плода уже были замечены, это будет повторяться снова и снова. Как правило, особенно активно кроха «выходит на связь» вечером, перед сном, и ночью — его движения становятся более заметными, т.к. маму не отвлекают дневные дела, и она может полностью сосредоточиться на ощущениях в своем теле.

Мамы нередко задаются вопросом: как часто должен двигаться малыш? Золотое правило акушеров называется «Правилом десяти»: если вы заметили, что ребенок начал шевелиться, то можете насчитать от 8 до 10 движений подряд. Обязательно нужно обращать внимание на повышенную вялость или активность ребенка и сразу же советоваться со специалистом.

По мере развития активность ребенка будет расти, но под конец беременности ему станет тесно в матке, и интенсивность движений может снизиться.

Многие мамы чувствуют довольно ощутимые пинки малыша и могут безошибочно указать местоположение ручек и ножек крохи.

Полезные образовательные материалы, многновенные ответы от экспертов Nestle, акутальный статус заказа.

Воспользуйтесь нашим календарем, чтобы найти самый благоприятный день для зачатия.

Каждая мама мечтает об умном ребенке. Как и когда закладываются основы развития мозга?

До родов остались считанные дни. Вы, возможно, заметили, что малыш стал гораздо менее активен. Пусть это не тревожит вас.

У каждой мамы наступает момент, когда она начинает ощущать шевеления плода. Движения крохи могут многое сообщить о его развитии и самочувствии.

Мы контролируем ситуацию и продолжаем поставки детского питания в магазины. Если у вас есть вопросы, обращайтесь на нашу горячую линию.

Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным питанием для младенцев, и всецело поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Также мы признаем, что грудное вскармливание не всегда может быть доступно для родителей. Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, клуб Nestlé Baby&me всегда готов предоставить новейшую научно обоснованную информацию, чтобы вы чувствовали поддержку и были уверены в том, что даете своему ребенку лучшее питание.

с помощью электронной почты или телефона

чтобы получить специальные цены, скидки и подарки.
Это быстро и очень выгодно!

Войдите в систему, чтобы продолжить узнавать больше о правильном питании на каждом этапе развития вашего малыша!

Введите электронную почту или телефон.

Ссылка для авторизации выслана на e-mail.

Введите проверочный код, высланный вам в SMS сообщении.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным началом питания для младенцев и полностью поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни с последующим введением адекватного питательного прикорма вместе с продолжением грудного вскармливания до двухлетнего возраста.

Мы также понимаем, что грудное вскармливание не всегда возможно для родителей, поэтому рекомендуем вам поговорить со своим лечащим врачом о том, как кормить ребенка, и получить совет о том, когда вводить прикорм. Если вы решите не кормить грудью, помните, что такое решение может быть трудно отменить и оно имеет социальные и финансовые последствия. Введение частичного кормления из бутылочки сократит количество грудного молока. Детскую смесь всегда следует готовить, использовать и хранить как указано на этикетке, чтобы избежать риска для здоровья ребенка.

У каждой мамы наступает момент, когда она начинает ощущать шевеления плода. Движения крохи могут многое сообщить о его развитии и самочувствии. Расскажем, на каком сроке беременности считают шевеления плода, и на какие моменты следует обратить внимание.

Когда начинаются шевеления плода

Как показывают данные УЗИ, малыш начинает двигаться очень рано, на 7–8-й неделе беременности, но будущая мама этих движений еще не чувствует. На сроке 16 недель его шевеления становятся более активными. Ребенок уже реагирует на звуки и другие раздражители. На 17–18-й неделе малыш активно двигает ручками, трогает пуповину, сжимает и разжимает кулачки.

Как правило, будущая мама замечает движения ребенка на сроке от 16 до 20 недель. Если она ждет ребенка впервые, то скорее всего, заметит шевеления плода позже – ближе к 20-21-й неделе беременности.

Повторнобеременные женщины ощущают движения малыша раньше на 2-3 недели. И как правило, к концу второго триместра робкие толчки маленьких ножек чувствуют все будущие мамы. А к 24-й неделе беременности даже родственники смогут почувствовать шевеления плода через переднюю брюшную стенку.

Важно понимать: нет общепринятой нормы, когда женщина начинает ощущать первые шевеления плода при беременности. Это зависит от многих факторов: толщины подкожно-жирового слоя, количества околоплодных вод, индивидуальной чувствительности матери. Например, женщины с лишним весом позже замечают шевеления плода – как правило, на 20-22-й неделе. И напротив, худенькие будущие мамы ощущают легкие пинки уже на 17-19-й неделе.

Как меняются шевеления плода на разном сроке беременности

Первые шевеления плода при беременности легкие, чуть заметные. Будущая мама ощущает их как робкие толчки, движения внутри живота. Некоторые женщины говорят: «Будто рыбка плавает». Малыш растет, набирает силу, и характер его движений меняется. Они становятся чаще. Так, по сравнению с 20-й неделей беременности к 28–32-й неделе число шевелений плода утраивается и достигает 600 раз в сутки.

После 30-й недели ощущения будущей мамы меняются. Ребенок уже занимает все пространство в матке. Его двигательная активность снижается, и женщина чувствует только наиболее сильные движения, а иногда даже может нащупать ручку или ножку.

Характер активности малыша является важным диагностическим признаком, о котором нужно сообщать врачу.

По шевелениям плода во время беременности можно определить его биологический ритм, который не всегда совпадает с материнским. И это пока его единственный способ общения с мамой — через движения он сообщает много полезной информации.

По месту максимальной интенсивности ощущений можно определить положение плода. Если мама ощущает активные шевеления плода в верхней части живота, это означает, что ребенок находится в головном предлежании и активно «бьет» ножками в правое подреберье. Если, наоборот, максимум движений ощущается в нижней части живота, то плод находится в тазовом предлежании.

Чем ближе к родам, тем меньше пространства остается для маневров ребенка – и тем менее размашистыми становятся его движения. После 36 недель, когда матка опускается в полость таза, активность плода уменьшается. Он не прекращает шевелиться, но делает это реже, чем обычно. Он готовится к родам – и занимает удобное для этого положение.

Как подсчитать шевеления плода

Количество движений можно оценить по правилу «Считай до 10». Это можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Вот что нужно:

  • Выбрать период наблюдения в течение 12 часов – например, с 9 утра до 9 вечера.
  • Отметить время, когда начинаются первые шевеления плода – например, в 9:30.
  • Отметить время десятого шевеления плода – например, в 18:45.

За 12 часов должно быть зафиксировано 10 шевелений плода. Если меньше – это нужно отметить и сообщить врачу.

За шевеление считается не отдельный толчок или пинок, а группа движений. Например, малыш проснулся, повертелся в животике, пнул ножкой – это все одно шевеление. Уснул, через час проснулся, снова перевернулся – это второе шевеление и т. д.

Можно считать количество отдельных шевелений за час – их должно быть не менее десяти, но этот метод менее информативен. В течение часа ребенок может просто спать.

На какой неделе беременности считать шевеления плода?

Акушеры рекомендуют начинать не ранее 28-й недели. До этого срока движения малыша не столь заметны, и тест будет малоинформативен.

Если шевеления плода слишком активные

Характер движений малыша меняется на протяжении суток и зависит от многих факторов.

Иногда малыш резко перемещается, если ему становится неудобно — например, когда мама долго сидит в одной позе или находится в душном помещении, и кроха испытывает недостаток кислорода.

Частота шевелений плода возрастает после еды, так как ребенок получает приток глюкозы и начинает проявлять активность. Спустя полчаса движения становятся уже не столь заметными.

Активное шевеление плода может говорить о развитии осложнений – как и слишком вялые движения. Очень сильные толчки наблюдаются при гипоксии (нехватке кислорода), угрозе преждевременных родов, обвитии пуповиной, многоводии. Вялые и почти незаметные движения крохи также могут свидетельствовать о проблемах. Во всех этих ситуациях надо обязательно обращаться к врачу.

При необычных или болезненных ощущениях, при внезапном и необъяснимом изменении движений в животе, при прекращении шевелений плода на период более 12 часов необходимо немедленно обратиться к гинекологу.

Одним из непередаваемых и волшебных моментов, которые сопровождают беременность – первое шевеление ребенка. Этот момент женщины ждут с нетерпением.

Когда ребенок начинает шевелиться?

На самом деле малыш в утробе начинает шевелиться на сроке приблизительно в 8 недель. У него в этот период появляются нервные окончания и первые пучки мышц, которые отвечают за двигательную активность. Движения пока имеют судорожный хаотичный характер. Эти движения мама не ощущает, плод слишком маленький, околоплодной жидкости много, малыш редко касается стенок.

Пройдет несколько недель, пока движения ребенка станут активными и мама ощутит их.

Когда шевеления ощутимы для мамы?

В среднем это чудесное событие происходит на 18-22 неделе. Но это индивидуальное событие. Существует разница в сроках, при первой беременности и при повторных. Также имеет значение, насколько ярко выражена жировая прослойка брюшной стенки мамы. Второродящие женщины и женщины худого телосложения обычно чувствуют шевеления раньше недели на две.

Шевеления малыша: на что это похоже?

Женщины описывают это ощущение по-разному. Для кого-то это похоже на порхание бабочек, для кого-то на плавающих рыбок. Но если говорить прозаически, первые шевеления малыша можно спутать с бурчанием в кишечнике, или как будто в животе что-то перекатывается.

Необходимо запомнить, когда вы почувствовали шевеления малыша, эту дату вы сможете назвать своему врачу. От этого срока можно рассчитать предварительную дату родов. К дате первого шевеления необходимо прибавить 20 недель при первых родах и 22 недели при вторых и последующих.

Данные, конечно, приблизительные, но их объединяют с другими данными, чтобы определить дату родов как можно точнее.

Активность малыша в животе у мамы

После того, как появились первые признаки шевеления, малыш будет шевелиться постоянно. Наиболее активен ребенок в период с 24 до 32 неделе. Движения становятся осознанными, упорядоченными. Ребенок уже подает знаки, когда ему не нравится поза матери, слишком громкие звуки. Активность снижается после 32 недели, в это время ребенку уже тяжело двигаться из-за недостатка места в матке. Шевеления в этот период причиняют дискомфорт.

Многие будущие мамы говорят, что в дневное время малыш спокоен, а стоит лечь спать он начинает активно ворочаться. Это не удивительно, иногда днем женщина просто может не замечать шевеления, занимаясь делами. А еще ребенок днем привык чувствовать покачивания, а когда мама спит, ему их не хватает. Чаще всего ритм мамы и малыша вскоре выровняется.

Периоды активности у малыша могут сменяться периодами покоя, когда малыш спит и не шевелится. И тот, и другой период могут продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.

Когда стоит начать беспокоиться

Стоит обратиться к врачу, если шевеление не ощущается на протяжении 12 часов. Не паникуйте, в большинстве случаев ничего страшного не произошло! Но подстраховаться лишним не будет.

Причина длительного покоя малыша может быть в недостатке кислорода (гипоксии). Обычно перед этим движения ребенка очень активные, толчками. Различают две формы гипоксии – хроническая, развивающаяся медленно, и острая, при которой требуется экстренная помощь.

Многие мамы только с первых шевелений малыша по-настоящему понимают, что внутри них растет новая жизнь. Нужно следить за активностью ребенка, чтобы быть уверенной, что с малышом все в порядке.

Шевеления плода ждут беременные и врачи акушеры-гинекологи. Это очень важный признак, который позволяет судить, что беременность идет нормально, и ребенок успешно развивается. Также кроха с помощью движений общается с матерью и может сообщить ей о каком-либо неудобстве, поэтому к шевелениям плода необходимо прислушиваться.

Когда появляются шевеления плода

  1. Первое шевеление плода появляется на седьмой-восьмой неделе беременности. Однако маленький плод не соприкасается со стенками матки, поэтому мать не чувствует его движений.
  2. Ближе к семнадцатой неделе плод начинает реагировать на громкий звук и свет, с восемнадцатой начинает осознанные движения.
  3. Женщина начинает ощущать шевеления при первой беременности с двадцатой недели. При последующих беременностях эти ощущения возникают раньше на две-три недели. Также женщина почувствует первое шевеление плода раньше, если она стройная и ведет активный образ жизни.
  4. С двадцать восьмой недели наблюдаются особенно активные шевеления. Ребенок «общается» с матерью, реагирует на ее эмоции. Это продолжается до тридцать второй недели, когда ребенок вырастает настолько, что уже не может активно перемещаться в матке.

Шевеление плода — как происходит в норме

За исключением трех-четырех часов в сутки, когда ребенок спит, он находится в постоянном движении. На двадцатой неделе плод совершает двести шевелений в день, с двадцать восьмой по тридцать вторую их количество увеличивается до шестисот. Затем, активность снова снижается.

Двигательная активность плода может меняться в зависимости от следующих факторов:

  1. Время суток. Обычно плод шевелится более активно вечером и ночью.
  2. Эмоции матери. Если беременная женщина находится в состоянии стресса, то ребенок пугается, может замереть и прекратить шевелиться или, наоборот, реагировать на адреналин активными движениями.
  3. Физическая активность. Во время физических нагрузок ребенок обычно более спокоен, чем в состоянии покоя. Если мама длительное время находится в неудобной позе, плод может реагировать сильными болезненными толчками.
  4. Режим питания беременной. Если мать чувствует голод, ребенок начинает двигаться более активно. Также толчки и прикосновения становятся сильнее после приема пищи. Особенно если мама ест сладкое.
  5. Окружающая среда. Плод реагирует на громкие звуки, резкое включение света. Он может замирать в страхе или наоборот, начинать двигаться более активно.

Зачем и как считать шевеления плода

Изменения двигательной активности плода могут быть признаком патологии беременности. Слишком сильные, болезненные или наоборот, ослабленные шевеления сигнализируют о том, что ребенку не хватает кислорода. Такое состояние называют гипоксией плода. К тому же, ощущения меняются при изменении количества околоплодных вод. Поэтому важно считать шевеления плода, особенно при первой беременности.

Позади первый триместр и токсикоз, а впереди самые трепетные моменты – первые шевеления малыша внутри. Когда малыш шевелится, женщина чувствует себя спокойно, а если вдруг толчки прекращаются – будущая мама начинает переживать.

Подробнее об этом периоде расскажет акушер – гинеколог Ольга Петрова.

Во время первой беременности шевеления появляются на 16-20 неделе, при повторной – чуть раньше.

Активность малыша зависит от времени суток и срока беременности. Частота движений увеличивается с утра до ночи, достигая максимальной активности поздним вечером.

В каких случаях движения могут замедляться:

  • Малыш спит (цикл сна может продолжаться до 40 минут)
  • После приёма мамой лекарств, проникающих сквозь плацентарный барьер (седативные препараты)
  • После того, как женщина покурила.

По каким причинам шевеления едва ощущаются?

  • Если срок беременности ещё мал
  • Уменьшилось/увеличилось количество околоплодных вод
  • При различных положениях матери (сидя/стоя/лёжа) или малыша
  • Плацента расположена по передней стенке
  • Из-за физической активности мамы или её психического состояния (занята, отвлечена).

Если есть ощущения, что ребёнок мало шевелится, что делать?

Каких-либо единых стандартов по диагностике шевелений плода не существует, но рекомендуется ориентироваться на субъективное восприятие будущей мамой уменьшения количества движений малыша.

Можно ли самостоятельно проверить?

1 метод: «считаем до 10» за 2 часа. Беременная ложится на бок в удобное положение, в полной тишине, исключив все отвлекающие приборы и устройства, (телефон, телевизор, люди, музыка и др) и на протяжении двух часов считает шевеления малыша. За это время их должно быть минимум 10. Такой метод наиболее информативен.

2 метод: «считаем до 10» за 12 часов. Для этого нужно быть активной: гулять, работать, заниматься своими делами. И спустя 12 часов должно насчитываться не менее 10 движений.

3 метод: «считаем до 4» за час. В тишине, сосредоточившись отслеживаем шевеления. За этот период их должно быть не меньше 4.

Почувствовать первые движения ребенка — это большая радость для каждой будущей мамы. Ведь, движение — это жизнь. Этот восторг, эти переполняющие чувства, которые испытывает женщина, впервые понимая, что это шевелится ее долгожданный малыш.

Когда можно почувствовать первые шевеления малыша

Первое шевеление ребенка при беременности начинается, когда между мамой и ребенком существует не только духовная эмоциональная связь, но и физическая. Впервые ребенок начинает шевелить ручками и ножками к концу второго месяца беременности, он еще очень мал и слаб, поэтому дотронуться до стенок матки еще не способен. Сейчас ему там просторно и хорошо.

Поэтому первые шевеления женщина может почувствовать где-то на 18-21 неделе, у каждой женщины индивидуально. Тем более женщины, вынашивающие второго ребенка, более чувствительны и могут почувствовать шевеление раньше первородящих. Также ваше телосложение может напрямую зависеть от того, когда вы почувствуете шевеление, у полных женщин из-за широкой жировой прослойки шевеление более позднее, чем у худеньких мамочек.

Женщины беременные впервые, могут и не распознать сразу признаки движения малыша. Иногда причинами отсутствия являются неточно поставленные сроки беременности, поэтому, если вы не чувствуете шевеления, и доктор вас уверяет, что все в порядке, не волнуйтесь и наслаждайтесь своим положением. Шевеление ребенка при беременности разные мамы ожидают по разному, кто-то ходит и внимательно прислушивается к своему организму, а кто-то даже не замечает очевидных признаков, полагая, что это просто урчит живот или происходят какие-то процессы в кишечнике.

Многие женщины ведут слишком активный образ жизни, поэтому им некогда сидеть и слушать. Если беременная женщина жалуется на отсутствие шевелений, доктор может назначить дополнительные обследования, чтобы оценить состояние развития. Но если вы не слышите, это совсем не значит, что ребенок не шевелиться.

Иногда на поздних сроках женщины жалуются на слишком активное шевеление. Такие события нужно контролировать и оговаривать с вашим доктором.Каждой женщине положено вести счет движениям малыша и желательно записывать. Обязательно нужно замечать, когда вы почувствовали десятое движение. По этим данным доктор делает вывод, насколько ваш малыш активен.

Насколько малыш должен быть активен и на что обращать внимание

Бывают дни, когда ребенок очень активен, но бывает, что маме не чувствует толчков. Каждое утро, просыпаясь, каждая мама с тревогой и волнением поджидает, когда же малыш поприветствует ее с добрым утром.

Проходят минуты, иногда часы, но ребенок молчит, попробуйте его разбудить, поговорите с ним, погладьте живот, выпейте что-нибудь кисленькое или сладенькое. Кто знает, может карапуз гулял полночи, пока вы спали, а теперь сладко спит, заставляя маму волноваться. Вот увидите, почувствовав, что мама дает что-то вкусненькое он сразу проснется и постучит вам, попросив добавки.

Если шевеление ребенка при беременности вы не слышите несколько часов, или движения очень слабые, а может быть слишком активные, немедленно обращайтесь в больницу или звоните своему врачу. Доктор послушает вас, осмотрит и решит, что дальше делать. Возможно, вам придется лечь в стационар, для дальнейшего наблюдения.

Под конец беременности активность малыша немного уменьшится, так как ребенок подрос, ему стало тесно и не совсем удобно. В этот период наблюдаются уже не стуки, а перекаты, можно почувствовать, как кроха переворачивается, подыскивая наиболее удобное положение, домик то не растет вместе с малышом, поэтому пора ему собираться в новый дом, туда, где все его очень ждут. С любыми тревожными симптомами обращайтесь к врачу, берегите свое здоровье и здоровье своего малыша.

В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией наша клиника продолжает работать ежедневно с 9 до 21 часа. Мы принимаем пациентов с острым состоянием, при наличии жалоб, обострении хронических заболеваний, отклонений по результатам обследований и для коррекции схемы лечения.
В нашем учреждении усилены противоэпидемические мероприятия для Вашей безопасности.
Мы настоятельно рекомендуем пациентам с признаками ОРЗ не посещать клинику, а вызывать врача на дом

Обратный звонок

Вы здесь: Главная Полезное Беременность Шевеления плода. Что будет нормой?

Шевеления плода. Что будет нормой?

На самом деле в отношении гипоксии — это отнюдь не характерный симптом. Плод может реагировать изменением активности на эмоциональное состояние будущей мамы, наличие физической нагрузки, прием некоторых лекарственных препаратов, а также сопутствующую патологию, например, железодефицитную анемию, колебания уровня сахара и др. Как правило активные шевеления не являются признаком неблагополучия у плода. И наоборот, периоды «затишья», требуют внимательного дообследования.

Также стоит учитывать, что чаще всего первые шевеления женщина четко ощущает с 20 недель в первую беременность, а в случае повторных родов – с 18 недель. Но это также крайне индивидуально. Пациентка может в этом периоде быть очень занята на работе или отвлечена другими делами в течение дня, ее плацента может располагаться по передней стенке матки. В этом случае шевеления плода будут ощущаться непостоянно, ближе к вечеру, после ужина или в состоянии полного покоя.

Иногда малыши реагируют даже на погоду. Когда накрапывает мелкий осенний дождик, за окном серо и хмуро, мама спит на ходу и постоянно зевает, малыш тоже будет шевелиться реже обычного.

Для объективной оценки состояния плода примерно с 26 недель беременности можно использовать допплерометрию (ультразвуковое исследование с оценкой маточно-плацентарного кровотока) или КТГ (запись динамики частоты сердечных сокращения на фоне шевелений). Эти исследования надежно используются специалистами для выявления изменений состояния плода, по их параметрам можно делать вывод, нужна ли какая-то помощь беременной женщине в данный момент.

Записывайтесь на прием к специалистам нашу клиники «Ваш доктор» . Мы ответим на все ваши вопросы и проведем все нужные исследования!

Пн-Вс с 9 до 21. ул. Русановская, д.17 к.1, Санкт-Петербург

Отправляя данную форму, я подтверждаю, что в соответствии с требованиями “Федерального закона О персональных данных № 152-ФЗ” и в соответствии с Условиями даю согласие на обработку моих персональных данных

Хорошая клиника. Можно оперативно записаться к врачу или сдать анализы. Есть основные специалисты: терапевт, педиатр, гинеколог. Также в клинике можно пройти различные сеансы массажа. Цены средние. Справку для вычета сделали очень быстро.

Отличная клиника, врач Копосова замечательная, консультировалась у неё параллельно с ведением беременности в ЖК, ни разу не ошиблась, всё доходчиво обьяснит.Часто сдавала там анализы, получалось дешевле чем в ИНВИТРО и Хеликс

Любовь с клиникой «Ваш доктор» случилась в июне 2021 г., когда я впервые пришла к Татьяне Александровне Копосовой на раннем сроке беременности. Татьяна Александровна деликатно провела осмотр, сделала узи, назначила необходимые витамины. В.

Хочу выразить огромную благодарность клинике «ваш доктор», в особенности медицинской сестре Оксане Николаевне🙏🏻Замечательный человек и мастер своего дела! Спасибо большое!

Узнай, на каком сроке начинает шевелиться ребенок :: SYL.ru

Как сделать, чтобы открытая томатная паста не плесневела

«Я толстая и некрасивая»: мысли, которые крадут молодость, и как с ними бороться

Окрашивание в розовое золото — новый тренд: какой оттенок выбрать для себя

Бьюти-уроки: как подобрать правильную текстуру румян под свою кожу

Плавать в озере лучше с середины июня по сентябрь: Иссык-Куль — загадка Киргизии

Самый модный тренд года: весенние стрижки на вьющиеся волосы средней длины

Монохромный образ всегда в тренде: стильные советы на весну для невысоких модниц

С лохматыми слоями и бикси: стильные короткие стрижки для женщин старше 70 лет

Для тех, кто хочет перемен: 10 идей розового балаяжа — тренда весны 2023

Синяя нижняя подводка: 5 альтернатив теплым теням, которые больше не в моде

Автор

Любой беременной женщине просто необходимо знать, на каком сроке начинает шевелиться ребенок, поскольку это очень важный период в жизни обоих, особенно  если беременность первая. Будущая мамочка тревожится о развитии своего малыша, учится чувствовать его. Итак, на каком сроке начинает шевелиться плод?

В первый раз

Впервые беременная женщина может почувствовать легкие движения своего малыша уже по истечении пятого акушерского месяца, а именно на двадцатой неделе беременности. Однако возможны легкие движения и на пару недель раньше, а у некоторых женщин — позже этого срока. Однако это связанно с неточностями в определении срока беременности, так как считается, что шевеление впервые происходит именно на 20-й неделе при первом вынашивании плода и на 18-й — при последующих.

Пока незаметно

В реальности плод начинается перемещаться в утробе матери значительно раньше, а именно, после окончательного формирования конечностей, то есть на 8-й неделе. Однако эти шевеления ввиду размеров плода совсем незначительны, и женщина их попросту не чувствует. То есть ответ на вопрос: «На каком сроке начинает шевелиться ребенок?» может быть довольно неоднозначным.

Как не пропустить волнующий момент

Очень часто беременная может спутать шевеление плода с проявлением деятельности в желудочно-кишечном тракте. Также женщина может не понять сначала, что именно произошло. Осознание того, что малыш начал шевелиться, может прийти позже. И потом счастливая мамочка, вспоминая первое шевеление, уже наверняка будет знать о том, что происходило в тот момент.

Как не ошибиться

И если будущая мама уже может понять, на каком сроке начинает шевелиться ребенок, то по поводу того, как именно распознать его движения, есть еще несколько важных нюансов. Первые движения плода в утробе напоминают своего рода бульканье и толчки, чередующиеся с перекатываниями. Позже женщина сможет заметить привычки своего малыша: определенные положения, характерные движения.

Все ли нормально?

Тот факт, на каком сроке ребенок начинает шевелиться, а также сам процесс движения играет значительную роль в развитии плода. В моменты активности у малыша развивается мышечная система, что очень важно как на первых месяцах жизни, так и во время родов. Однако при проявлении слабой активности лишь обследование сможет показать,  отклонение это или же особенности плода. Для того чтобы сделать вывод о том, является ли активность вашего ребенка достаточной, необходимо сосчитать количество шевелений за день. Нормальный показатель представляет собой около 10 шевелений.

Специальные обследования

На определенном сроке беременности, составляющем 34 недели, обязательной процедурой является кардиотокография. Она позволяет будущей маме узнать о состоянии своего ребенка. Однако, если есть предпосылки неправильного развития плода, КТГ делают внепланово. В таком случае есть шанс предотвратить развивающиеся заболевания, и тогда развитие малыша, благодаря работе грамотных специалистов, пойдет по нормальной схеме. В целом, сниженная активность плода – довольно редкое явление в повседневной жизни. Однако будущие мамы всегда должны быть бдительны и знать, на каком сроке начинает шевелиться ребенок.


Похожие статьи

  • Шевеление плода при беременности: сроки и норма. Шевеление плода при первой беременности
  • Во сколько недель начинает шевелиться ребенок? Первая беременность: шевеление плода
  • Когда начинает шевелиться ребенок в утробе матери?
  • Беременность: когда начинает расти живот? На каком месяце беременности виден живот?
  • Во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенок
  • Признаки беременности девочкой на ранних сроках. Как определить пол будущего ребенка до УЗИ
  • Почему не чувствую шевеления, 17 неделя беременности?

Также читайте

Летнее время 2023: когда изменится время?

Летнее время начинается Воскресенье, 12 марта 2023 , в 2:00. В это время мы «прыгаем вперед» на час! Узнайте подробности об истории «сбережения дневного света» и о том, почему мы до сих пор соблюдаем летнее время. Кроме того, дайте нам знать, что вы думаете!

Что такое летнее время?

Летнее время (DST) – это практика перевода часов на один час вперед по сравнению со стандартным временем в летние месяцы и обратного перевода часов осенью. Общая идея заключается в том, что это позволяет всем нам лучше использовать естественный дневной свет: перевод часов на час вперед весной дает нам больше дневного света летними вечерами, а перевод часов на час назад осенью дает нам больше дневного света зимним утром. . Однако у летнего времени много недоброжелателей — и это правильно! (Подробнее об этом читайте ниже.)

Летнее время 2023: когда изменится время?

Летнее время всегда начинается во второе воскресенье марта и заканчивается в первое воскресенье ноября. Чтобы запомнить, как настроить часы, люди часто используют выражение «прыжок вперед, откат назад». (Обратите внимание, что эти даты указаны только для регионов США и Канады; в других странах даты могут быть другими!)0004 . В субботу вечером часы переводятся на один час вперед (т. е. теряют один час), чтобы «прыгнуть вперед».

  • Переход на летнее время заканчивается в воскресенье, 5 ноября 2023 г., в 2:00. В субботу вечером часы переводятся на один час назад (т. е. на один час), чтобы «вернуться назад».
  • Примечание. Поскольку время меняется в 2 часа ночи, мы обычно переводим часы перед сном в субботу.

    Летнее время Даты

    Год

    Время экономии дневного света.

    Воскресенье, 5 ноября, 2:00.

    2024

    Воскресенье, 10 марта, 2:00.

    Воскресенье, 3 ноября, 2:00.

    2025

    Воскресенье, 9 марта, 2:00.

    Воскресенье, 2 ноября, 2:00.

    2026

    Воскресенье, 8 марта, 2:00.

    Воскресенье, 1 ноября, 2:00.

    Примечание: В США исключениями из летнего времени являются Аризона (за исключением народа навахо), Гавайи, Пуэрто-Рико, Виргинские острова США, Северные Марианские острова, Гуам и Американское Самоа.

    Летнее время «Экономия» или «Экономия» ?

    Правильным термином является « Летнее время », а не «Летнее время s Время» (с дополнительной буквой «s»), хотя многие из нас виновны в том, что говорят это неправильно. Техническое объяснение состоит в том, что слово «экономия» стоит в единственном числе, потому что оно действует как часть прилагательного, а не глагола.

    Почему перешли на летнее время?

    Должны ли мы винить Бена?

    «Экономический проект» Бенджамина Франклина, написанный в 1784 году, является самым ранним известным предложением «сохранить» дневной свет. Это было причудливо по тону, защищая законы, заставляющие граждан вставать на рассвете, чтобы сэкономить на свечах:

    Каждое утро, как только восходит солнце, пусть звонят все колокола в каждой церкви, а если этого недостаточно, пусть стреляют из пушек на каждой улице, чтобы эффективно разбудить лентяев… . Заставьте человека вставать в четыре утра, и, вероятно, он охотно ляжет спать в восемь вечера ».

    Настоящий основатель DST?

    Первым истинным сторонником перехода на летнее время был англичанин по имени Уильям Уиллет. Лондонский строитель, он задумал эту идею, катаясь на лошади рано утром в 19 году.07. Он заметил, что ставни домов плотно закрыты, хотя Солнце взошло. В «The Waste of Daylight», манифесте своей личной кампании по сохранению света, Уиллет написал: «Все ценят длинные светлые вечера. Все жалуются на свое увядание по мере того, как дни становятся короче; и почти каждый выразил сожаление по поводу того, что почти ясный, яркий свет раннего утра в весенние и летние месяцы так редко можно увидеть или использовать… То, что 210 часов дневного света фактически тратятся впустую каждый год, является недостатком нашей цивилизации. Пусть Англия признает и исправит это».

    Уиллет потратил небольшое состояние на то, чтобы убедить бизнесменов, членов парламента и Конгресса США перевести часы на 20 минут вперед каждое из четырех воскресений апреля и обратить этот процесс в последующие воскресенья сентября. Но его предложение было встречено в основном насмешками. Одно сообщество выступило против этого по моральным соображениям, назвав эту практику грехом «лжи» об истинном времени.

    Первая мировая война привела к переходу на летнее время

    После начала Первой мировой войны отношение изменилось. Правительство и граждане осознали необходимость экономии угля, используемого для отопления домов. Немцы первыми официально приняли на вооружение легковыдвижную систему в 1915 в качестве меры экономии топлива во время Первой мировой войны. Это привело к введению в 1916 году британского летнего времени: с 21 мая по 1 октября часы в Великобритании переводились на час вперед.

    Соединенные Штаты последовали этому примеру в 1918 году, когда Конгресс принял Закон о стандартном времени, который установил часовые пояса. Однако это произошло на фоне сильного общественного сопротивления. Комитет Конгресса правительства США был сформирован для изучения преимуществ перехода на летнее время. Многие американцы рассматривали эту практику как абсурдную попытку заставить тех, кто поздно ложится спать, рано вставать. Другие считали неестественным следовать «часовому времени» вместо «солнечного времени». Обозреватель в Субботняя вечерняя почта предложила альтернативу: «Почему бы не «спасти лето», начав июнь в конце февраля?»

    Вопрос приобрел новый смысл в апреле 1917 года, когда президент Вудро Вильсон объявил войну. Внезапно энергосбережение приобрело первостепенное значение, и было предпринято несколько усилий, чтобы заручиться общественной поддержкой перевода часов.

    Группа под названием «Национальная конвенция по переходу на летнее время» распространяла открытки, изображающие дядю Сэма с садовой мотыгой и ружьем, поворачивающего назад стрелки огромных карманных часов. Избирателей попросили подписать и отправить своим конгрессменам открытки, в которых говорилось: «Если у меня будет больше дневного света, я смогу дольше работать на благо своей страны. Нам нужен каждый час света». Президент района Манхэттен свидетельствовал Конгрессу, что дополнительный световой час будет благом для домашнего садоводства и, следовательно, увеличит запасы продовольствия союзников. Плакаты упрекали: «Дядя Сэм, ваши враги проснулись и работают в дополнительный час дневного света — когда ТЫ проснешься?»

    Поддерживая общественное мнение, Конгресс официально объявил, что все часы будут переведены на один час вперед в 2 часа ночи. 31 марта 1918 г. (Позднее в том же году Канада приняла аналогичную политику.) Американцам рекомендовалось выключать свет и ложиться спать раньше, чем обычно, — около 20:00.

    Фермеры НЕ Одобряли переход на летнее время

    Многие американцы ошибочно указывают на фермеров как на движущую силу перехода на летнее время. Фактически, фермеры были его самыми сильными противниками и как группа упорно сопротивлялись изменениям с самого начала.

    Когда война закончилась, фермеры и рабочие, которые молчали, начали говорить. Они требовали отмены перехода на летнее время, утверждая, что это выгодно только офисным работникам и праздному классу. Полемика привлекла внимание к растущему разрыву между сельскими и городскими жителями. Как написал автор для Literary Digest : «Фермер возражает против выполнения своих ранних работ в темноте только для того, чтобы его городской брат, который в это время крепко спит, мог насладиться дневной поездкой на автомобиле в восемь часов вечера. ».

    Эксперимент по переходу на летнее время продлился только до 1920 года, когда закон был отменен из-за сопротивления молочных фермеров (коровы не обращают внимания на часы). В Конгресс было внесено не менее 28 законопроектов об отмене перехода на летнее время, и закон был исключен из книг. Американцы терпели переход на летнее время около семи месяцев.

    DST возвращает

    Тема не поднималась снова до нападения на Перл-Харбор 7, 19 декабря41, и Соединенные Штаты снова оказались в состоянии войны.

    Во время Второй мировой войны для экономии топлива снова было введено летнее время (на этот раз круглогодично). Часы были переведены на час вперед для экономии энергии.

    После войны (которая завершилась окончательной капитуляцией Японии 2 сентября 1945 г.) в разных штатах время от времени начали использовать летнее время, начиная и заканчивая дни по их выбору.

    Местные различия и несоответствия

    Непоследовательное соблюдение часовых поясов между штатами создало значительную путаницу с автобусным и железнодорожным сообщением между штатами. Чтобы исправить ситуацию, Конгресс в 1919 году принял Закон о едином времени.66, устанавливающий последовательное использование летнего времени в Соединенных Штатах: часы должны были переводиться на один час вперед в последнее воскресенье апреля и на один час назад в последнее воскресенье октября.

    Это было правилом, но законодательные собрания некоторых штатов воспользовались лазейкой, встроенной в закон. Жители Гавайев и большей части Аризоны часы не переводили. Жители Индианы, которая находится между Восточным и Центральным часовыми поясами, резко разделились по поводу перехода на летнее время: в некоторых округах оно использовалось, в некоторых – нет.

    В 1986 году Конгресс США одобрил законопроект об увеличении периода перехода на летнее время, перенеся его начало на первое воскресенье апреля. Цель состояла в том, чтобы сохранить нефть, используемую для производства электроэнергии, примерно 300 000 баррелей в год. (В 2005 году весь штат Индиана стал 48-м штатом, в котором соблюдается летнее время.)

    Летнее время сегодня

    Текущий период перехода на летнее время был установлен Законом об энергетической политике 2005 года, который вступил в силу в 2007 году.

    Сегодня большинство американцев прыгают вперед (переводят часы вперед и теряют час) во второе воскресенье марта (в 2 часа ночи) и отступают (переводят часы назад и выигрывают на час) в первое воскресенье ноября (в 2:00 УТРА.). Посмотрите, как изменится время восхода и захода солнца, с помощью нашего Калькулятора восхода/захода солнца.

    Тем не менее, фермерские организации продолжают лоббировать Конгресс против этой практики, предпочитая ранний дневной свет, чтобы ухаживать за своими полями, и стандартное время заката, чтобы закончить свою работу в разумное время. Некоторые фермеры отмечают, что летнее время обманчиво неправильно названо. «Это уловка, которая меняет соотношение между «солнечным» временем и «часовым» временем, но не экономит ни время, ни дневной свет», — говорит Кэтрин Дутро, представитель Индианского фермерского бюро.

    Большая часть Канады перешла на летнее время; только части Саскачевана и небольшие районы Британской Колумбии остаются на стандартном времени круглый год. Однако у этой практики есть и противники. По словам современного канадского производителя птицы: «Куры не адаптируются к изменившимся часам, пока не пройдет несколько недель, поэтому первая неделя апреля и последняя неделя октября нас очень расстраивают». Точно так же один канадский исследователь сравнил увеличение числа дорожно-транспортных происшествий с переходом на летнее время. Другие эксперты настаивают на том, что дополнительный час дневного света снижает преступность.

    По состоянию на январь 2023 года 19 штатов приняли законы о прекращении практики переключения часов. Однако закон может вступить в силу только в случае изменения федерального закона. Чтобы разрешить такое изменение, необходимо внести поправки в Закон о едином времени. В начале 2022 года Сенат единогласно принял законопроект о введении постоянного перехода на летнее время, но он не был принят Палатой представителей, и теперь его необходимо будет повторно внести, чтобы иметь какие-либо шансы на продвижение вперед. Ознакомьтесь с последними данными о том, какие штаты приняли законопроекты, запрещающие переход на летнее время.

    Поделитесь своими мыслями о переходе на летнее время ниже и прочитайте комментарии читателей из прошлого. Как видите, читатели нашего Альманаха очень увлечены этой темой!

    Когда лучше переезжать?

    Категории Переезд | Опубликовано | Автор: Marian WhiteTags: лучшее время для переезда, семейный переезд, стоимость переезда, день переезда, оценка переезда, когда переезжать

    ◄ Предыдущая | Далее ►

    От найма грузчиков и аренды грузовика до упаковки коробок и расхламления шкафов — выбор даты переезда легко может оказаться в самом низу ваших приоритетов переезда. Просто помните…

    Поделиться этим изображением на своем сайте

    Пожалуйста, укажите ссылку на Moving.com на этом изображении.

    От найма грузчиков и аренды грузовика до упаковки коробок и расхламления шкафов выбор даты переезда может легко оказаться в самом низу ваших приоритетов переезда. Просто помните, однако, что эта маленькая деталь может иметь огромное значение, когда речь идет о простоте вашего переезда и размере вашего банковского счета. В ходе моих собственных многочисленных переездов я узнал (иногда на собственном горьком опыте), что когда вы двигаетесь так же важно, как как вы двигаетесь. Итак, в духе обучения на своих ошибках, вот абсолютно лучшее время для планирования вашего следующего шага с точки зрения удобства и затрат.

    Лучший сезон для переезда: Это зависит от

    В конечном счете, это решение зависит от ваших потребностей, бюджета и предпочтений. Те, кто хочет сэкономить на переезде, должны выбрать переезд поздней осенью, зимой или ранней весной. Тем, у кого есть дети школьного возраста, следует подумать о летнем переезде. Те, кто предпочитает двигаться в мягких погодных условиях, могут захотеть переехать осенью или весной.

    Осень: Прекрасные погодные условия для переезда, и вы можете получить более выгодное предложение на дом в межсезонье.

    Зима: Самое дешевое время года для переезда, так как спрос самый низкий. У мувинговых компаний более гибкий график. Может быть не идеальным, если вы переезжаете с детьми.

    Весна: Погода не будет такой суровой, как в зимние месяцы, а в марте и апреле спрос по-прежнему меньше.

    Лето: Идеальное время, если вы продаете свой дом, так как спрос самый высокий, и вы можете получить более высокую цену. Кроме того, если вы переезжаете с детьми, то этот сезон идеален, так как они не будут ходить в школу.

    Лучший месяц года: С середины сентября по апрель

    Если вы определяете «лучший» по стоимости, то, вообще говоря, вы с большей вероятностью сэкономите на переезде в период с конца сентября по апрельское окно . В этот период спрос на грузчиков обычно снижается, а ставки низкие. По мнению различных специалистов по переездам, пик сезона переездов приходится на период с Дня памяти до выходных Дня труда, при этом примерно 70 процентов всех переездов приходится на весну и лето. Причина этого? Семьи с детьми, как правило, переезжают в летние месяцы, чтобы избежать беспокойства в течение учебного года. Также легче передвигаться весной и летом, когда погода идеальна.

    Кроме того, студенты колледжей и другие арендаторы обычно переезжают ранней осенью и поздней весной, поскольку в это время начинается и заканчивается большинство договоров аренды. Имейте в виду, что если вы живете в большом городе со студентами университета, вы, безусловно, захотите попытаться избежать переезда в начале сентября. В Бостоне, например, большинство квартир сдаются в аренду 1 сентября, что делает этот день самым загруженным в городе. Если вы хотите избежать беспорядка на улицах, я предлагаю изучить самые популярные дни переезда (или даты начала и окончания аренды) в вашем городе.

    Лучшая неделя месяца: Середина месяца

    Компания Allied Van Lines предлагает запланировать перемещение «в середине месяца», а не перемещение в начале или конце месяца. Если у вас есть возможность избежать переноса в первые и последние выходные месяца, то я настоятельно рекомендую выбрать перенос в середине месяца, в середине недели. Обычно это происходит, когда спрос самый низкий, и, следовательно, ваши затраты также могут быть самыми низкими. Общее практическое правило: первое число месяца, скорее всего, будет загружено для грузчиков, поскольку большинство договоров аренды начинаются первого числа месяца.

    Лучший день недели для переезда: Рабочие дни (с понедельника по четверг)

    При выборе даты переезда лучше выбрать день недели. Многие транспортные компании, такие как Allied Van Lines , предлагают переезд в окно с понедельника по четверг, когда спрос меньше. Поэтому, если вы можете позволить себе пропустить рабочий день, чтобы двигаться в течение недели, я настоятельно рекомендую это сделать. Переезд в субботу или воскресенье может увеличить ваши расходы из-за повышенного спроса на грузчиков и ограниченного количества выходных в месяц (особенно в разгар сезона переездов). Переезд в будний день также означает, что у вас будут все предстоящие выходные, чтобы распаковать вещи и привести себя в порядок перед следующей рабочей неделей.

    Лучшее время дня для переезда: Раннее утро

    Хорошие новости, ранние пташки: утро — лучшее время для движения. Если вы наймете профессиональную транспортную компанию, они захотят прибыть в утренние часы. – примерно в окно с 8 до 10 утра. Раннее утро обычно означает более прохладные условия для перевозчиков в эти теплые месяцы. «Элементы имеют к этому непосредственное отношение», — говорит мне Скотт Дикерсон, профессионал в сфере переездов. «Когда на улице становится 105 градусов, мы хотим уйти к 14:00. победить жару». Если вы переезжаете сами, хорошей идеей будет начать как можно раньше. У вас будет больше энергии по утрам (во всяком случае, после чашки кофе), и у вас останется больше времени, чтобы распаковать вещи, организовать и насладиться новыми раскопками.

    Другие соображения при выборе даты переезда
    • Погода: Само собой разумеется (но я все равно скажу), что вы должны доверять своему здравому смыслу. Если вам посчастливилось жить в холодном климате, вам, вероятно, лучше избегать резких движений посреди зимы. В конце концов, обледенелые дороги, коварные условия и подъем тяжестей делают время неприятным.
    • Работа: Если вам нужно переехать в напряженное время на работе, возможно, вам стоит переехать на свидание в выходные дни.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    You may use these HTML tags and attributes:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>