Можно при подагре есть виноград: Можно ли есть виноград при подагре / польза или вред

Содержание

Можно ли есть виноград при подагре / польза или вред

Автор Натали На чтение 6 мин. Просмотров 534 Опубликовано 05.11.2019

Подагра – заболевание, сопровождающееся приступами острого артрита, болевым синдромом, воспалением суставов. Чаще всего подагра поражает большой палец ноги. Эта болезнь предполагает постоянное соблюдение диеты, в которую включают и употребление винограда. Виноград имеет в своем составе много биологически активных веществ. Он обладает мочегонным эффектом, способствует выведению из организма мочевой кислоты. Портал Agronom.guru предлагает полезный материал о том, можно ли есть виноград при подагре, имеет утвердительный ответ.

Как использовать?

Виноград при подагре способствует выведению из организма мочевины. В соке этих плодов содержится много полезных веществ, среди которых витамины, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы, флавоноиды, антиоксиданты, что нормализуют обменные процессы в организме.

Кроме того, в его составе нет пуриновых оснований, что способствуют нарушению метаболизма при развитии заболевания. Все входящие в его состав компоненты снижают проявление признаков подагры, способствуют быстрому излечению от патологии. Кушать виноград необходимо регулярно.

Медики утверждают, что виноград при подагре не подходит тем людям, которые имеют избыточный вес, так как он является высококалорийным продуктом и содержит большое количество фруктозы. Также следует дать отрицательный ответ на вопрос о том, можно ли есть виноград при сахарном диабете.

Виноград при подагре кушают в свежем виде, употребляют его сок, делают из него настойки и компрессы. Из плодов варят компоты, варенье, из косточек даже делают масло.

Рекомендуется употреблять виноград белых сортов, чтобы не спровоцировать развитие аллергических реакций.

Полезные свойства винограда

Виноград обладает многими полезными свойствами, поэтому его используют для терапии многих заболеваний. Он способствует нормализации сердечно-сосудистой, дыхательной и мочеполовой системы. Его употребляют при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, так как он ускоряет выхождение мокроты, им лечат туберкулез, бронхит, плеврит.

Также виноград нормализует кровяное давление, устраняет отечность, одышку, очищает кровь.

Кожура винограда имеет в составе ревератрол, что подавляет рост и развитие раковых клеток. Он также помогает вылечить артриты, боли в суставах, улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет, тонизирует. Виноград при подагре употребляют часто, так как он устраняет неприятную симптоматику заболевания, способствует быстрому выздоровлению.

Также он обладает тонизирующим эффектом, поэтому рекомендуется к употреблению при истощении нервной системы. Кроме этого виноград обладает потогонным, антисептическим, бактерицидным, мочегонным, слабительным и отхаркивающим эффектом.

Целительное действие ягод

Ягоды винограда необходимо кушать при развитии подагры. Рекомендуется каждый день употреблять один килограмм ягод, запивая их водой, куда предварительно добавляют соду из расчета пять граммов на один литр.

Полезные вещества, входящие в состав винограда, из суставов выводят мочевину, устраняют воспалительный процесс и болевые ощущения. Если кушать изюм, то эффект буде проявляться в меньшей степени из-за отсутствия в плодах влаги.

Сок из винограда

Виноградный сок также является эффективным средством против подагры. Его рекомендуется принимать в количестве четырехсот миллилитров три раза в сутки. В утреннее время сок необходимо пить на голодный желудок, в вечернее время – за один час до приема пищи. Курс терапии составляет один месяц.

Во время лечения нельзя кушать жирные блюда, овощи, которые вызывают метеоризм, а также бобовые и копчености.

Чай с виноградом

Часто готовят чай из виноградных листьев. Для его приготовления необходимо взять двадцать граммов сухого сырья, его заливают одним стаканом кипятка. Чай настаивают десять минут, потом процеживают. Принимают напиток по полстакана три раза в сутки.

Масло из виноградных косточек

Масло из семян винограда представляет собой побочный продукт виноделия. Виноградную вытяжку в количестве двадцати граммов кладут в емкость, добавляют пять капель лимонного масла, по четыре капли, лавандового и эвкалиптового масел.

Все хорошо перемешивают. Готовое масло втирают в суставы, что поражены заболеванием, на ночь.

Такое средство обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Настойка из винограда

Высокую эффективность проявляет при подагре настойка из винограда. Для ее приготовления необходимо взять свежие листья винограда, вымыть и высушить. Двадцать граммов сырья перетирают в порошок, заливают одним стаканом кипятка. Емкость закутывают в полотенце и оставляют на один час, затем процеживают. Принимают настойку по шестьдесят граммов три раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Противопоказания

Не всегда можно кушать виноград при подагре. Не допускается его употребление в следующих случаях:

Высокая восприимчивость к винограду;
Сахарный диабет;
Период вынашивания ребенка;
Людям, которым по состоянию здоровья необходимо соблюдать диету;
Склонность к аллергическим реакциям;
Рекомендуется перед употреблением ягод в качестве лекарства против подагры получить консультацию у врача.

Народные средства при подагре

Виноград при подагре используется издавна. Существует множество рецептов нетрадиционной медицины.

Рецепт №1:

Сухие виноградные листья в количестве двадцати граммов заливают кипятком в количестве двухсот миллилитров.
Ставят на паровую баню на десять минут.
Процеживают и остуживают.
Принимают по сто миллилитров отвара три раза в сутки.

Рецепт №2:

Четыре свежих виноградных листа заливают одним стаканом кипятка.
Ставят на паровую баню на десять минут.
Процеживают.
Пьют по половине стакана во время приема пищи три раза в день.

Рецепт №3:

Двести граммов корня горечавки желтой заливают водкой в количестве трехсот миллиграммов.
Настаивают в темном месте четырнадцать дней.
Процеживают.
Принимают по пятьдесят граммов два раза в сутки.
Хранят настойку в холодном месте.

Компрессы при подагре

При подагре можно делать компрессы с использованием масла из виноградных косточек. Его наносят на пораженный сустав, который потом укутывают теплой тканью. Конечность должна находиться в состоянии покоя. Обычно компрессы ставят на ночь.

Можно сделать компресс и из спиртовой настойки винограда. Для этого ткань смачивают в настойке, прикладывают к пораженному суставу и укутывают.

Такие компрессы помогают устранить болевые ощущения и воспаление.

Диетотерапия

Соблюдение диеты является обязательным условием терапии подагры. Человек не должен употреблять продукты, которые содержат пурин. Виноград при этом рекомендуется кушать, соблюдая некоторые правила. К ним относят:

Плоды можно кушать через два часа после приема пищи. Три дня едят по сто граммов ягод пять раз в сутки, затем нужно употреблять по килограмму ягод. На конец недели количество ягод увеличивают до двух килограммов.
Выпивать необходимо по два литра жидкости в сутки, нельзя употреблять кофе, газированные и алкогольные напитки.

Придерживаясь всех рекомендаций и регулярно кушая виноград, можно устранить неприятные симптомы заболевания.

можно или нельзя употреблять, польза и вред, особенности лечения

Добавить в избранное

В древние времена считалось, что этот недуг поражал только представителей высшего сословия, так как одна из причин её появления — чрезмерное употребление мяса, алкоголя и жирной пищи. Вариантов лечения подагры много, мы предлагаем вам познакомиться с очень вкусной и полезной терапией — лечением виноградом.

ПоказатьСкрыть

Можно ли есть виноград при подагре?

Ответ однозначный — нужно. Подагрой называют воспаления суставов, которые возникают в следствие нарушения обмена веществ в организме. Накапливаясь в суставах, мочевая кислота вызывает болезненные ощущения и их деформацию.

Важно! Если вы хотите наладить обмен веществ в организме, то вам следует пересмотреть свой рацион. Жирной и тяжёлой пище, а также молоку и алкоголю в нём нет места

Регулярное употребление винограда нормализует уровень мочевой кислоты в крови, а также снижает накопление солей в суставах и области подкожной клетчатки.

Польза

Эта солнечная ягода полна фолиевой кислоты, витаминов А, В1, В2, железа, калия, магния и аскорбиновой кислоты. Особо необходимы для проведения успешной лечебной терапии против различных болезней — флавониды, а конкретнее — проантоцианидин.

Это мощный антиоксидант, который значительно снижает риск появления и роста раковых клеток, а также укрепляет стенки сосудов и приводит в порядок обмен веществ.

Вред и противопоказания

Несмотря на огромное количество полезных микроэлементов в мякоти и кожуре винограда, в некоторых случаях нужно убрать эту ягоду из лечебной терапии. Рассмотрим существующие противопоказания более подробно. Если воспаление суставов началось на фоне туберкулёза, сахарного диабета, любой из стадий ожирения, артрита или гипертонии, то лечение виноградом лучше не начинать.

Такая ягодная терапия также противопоказана при наличии язвенных образований в слизистой полости рта и желудочно-кишечном тракте, стоматите, хроническом энтероколите, а также при циррозе печени и эмпиеме жёлчного пузыря. А беременным, и кормящим грудью, женщинам кушать в больших количествах эту полезную ягоду также не стоит — ваш лечащий врач поможет вам на консультации грамотно рассчитать ежедневные порции.

Эффективность лечения виноградом

Польза винограда при лечении болезней суставов была известна ещё много столетий назад. Огромное количество витаминов и микроэлементов, которые содержатся в мякоти и кожице винограда однозначно поможет вам оздоровить свой организм.

Однако, помните, что ягоды следует всегда держать под рукой и регулярно употреблять их в пищу.

Рецепты для употребления

Предлагаем вашему вниманию четыре варианта использования винограда для лечения воспалительных процессов в суставах.

Знаете ли вы? Ежедневное употребление вишни, брусники и клюквы также помогает выведению мочевой кислоты из организма.

Свежие ягоды

Лечение ягодами — очень вкусная терапия, которая может не только облегчить воспалительные процессы в суставах, но и поможет вам укрепить иммунную систему организма. Правда, съедать его нужно не менее 1,5 кг в сутки, но не просто так.

Для достижения наилучших результатов в лечении подагры — запивайте каждый приём ягод раствором соды. Его приготовить очень просто — 5 г соды растворите в 1 л воды. Лечение свежими ягодами особенно помогает в моменты обострения болезни.

Виноградный сок

Если употребление раствора соды не внушает вам доверия, то этот народный способ лечения подагры понравится однозначно. Пить сок разрешено за полчаса до каждого приёма пищи.

В первые дни лечения разовая порция виноградного сока не должна превышать 50 мл, постепенно порции увеличивают до 300–400 мл за раз. Следует заметить, что пакетированный сок из магазина совсем не подходит для этих целей.

Чай из виноградных листьев

Ещё один народный рецепт против подагры — настой из листьев винограда. Употреблять его надо три раза в день за 30 мин — 1 час до еды. Утром сразу после пробуждения — натощак.

Важно! Перед началом виноградной терапии, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, а также сдайте общие анализы крови и мочи.

Приготовить настой очень просто, вам понадобятся:

100 мл воды;
10 г листьев.

Залейте листья водой и дайте им настояться полчаса. Перед употреблением — процедите. Желательно перед каждым приёмом готовить новый настой. Вы можете сами заготовить сырьё для такого настоя — лучше всего срывать виноградные листья в мае, когда концентрация полезных веществ в них максимальна.

Масло из косточек

Масло из виноградных косточек отлично подходит для компрессов и растирки ноющих суставов. А добавление эфирных масел лаванды, эвкалипта и лимона поможет унять болевой синдром, который, как правило, усиливается в ночное время.

Вам понадобятся:

200 мл масла из косточек винограда;
5 капель лимонного масла;
3 капли эвкалиптового масла;
3 капли ментолового масла.

Смешайте в одном сосуде все ингредиенты и нанесите смесь масел на нужный участок тела. Если втирать лекарство массажными движениями, а после — укутать сустав тёплым шерстяным шарфом, то его лечебные свойства только усилятся. Такой массаж особенно эффективен перед сном, когда после нанесения масел на больное место, сустав долгое время находится в состоянии покоя.

Меры предостережения

Старайтесь не употреблять свежесобранные ягоды винограда. Они способствуют образованию газов в кишечнике, что может доставить массу неудобств. А вот если дать полежать урожаю несколько дней, то приступ метеоризма не будет так страшен.

Теперь вы знаете как можно облегчить проявления подагры при помощи винограда. Чтобы достичь максимального результата — не забывайте добавлять их в свой рацион ежедневно.

Виноград при подагре: можно или нет

Можно ли кушать виноград при подагре? — вопрос, волнующий многих страдающих этой болезнью . С одной стороны вкусного хочется, а с другой, как бы не навредить организму еще больше. В данном материале как раз и будет рассмотрено, можно ли есть виноград при подобном недуге.

Виноград при подагре

Содержание статьи:

Что такое подагра?

Виноград — просто «кладезь витаминов», к тому же очень вкусный. Однако не всем людям разрешено его есть: к примеру, ягода противопоказана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Следует различать виноград в свежем и высушенном виде, ведь изюм безопасен для всех. К тому же многообразие сортов и содержащихся в них элементов позволит выделить наиболее приемлемый.

Виноград включает в себя микроэлементы, витамины В и С, необходимые минеральные соли, что позволяет ему становиться частым ингредиентом разнообразных лекарств. В том числе он весьма полезен для облегчения симптомов подагры.

Виноград — природное мочегонное, что особенно полезно для больных подагрой. Эта болезнь влияет на суставы и ткани, а всему виной неправильный метаболизм, чем страдают сейчас многие. «Королевская болезнь» — другое название недуга, ведь раньше он развивался из-за обжорства рыбными и мясными продуктами. Также подагрой могут страдать и любители выпить. При подагре воспаляются суставы.

Чрезмерное откладывание солей в тканях происходит вследствие превышения в организме мочевой кислоты. Причина — неправильная работа почек. Прежде всего страдают большие пальцы стоп. Редко, но бывают случаи сильных болей в кистях. Кроме того, в зону риска попадают колени и голени. Боль всегда внезапная и интенсивная, появляется покраснение, а в месте больного сустава — жар и припухлость.

Заболевание лечению подлежит как медикаментозно, так и народными средствами.

Народные методы

С подагрой помогает бороться почти все, что растет на огороде, в поле, в посадке, в лесу и так далее, например:

цветы ромашки;
лук-порей;
корень имбиря;
брусника;
обыкновенная лаврушка;
виноград.

Плоды винограда и подагра вступают во взаимодействие, в результате которого ягоды избавляют от воспаленных суставов, если их употреблять в пищу за час до основного приема еды. С той же целью полезно пить виноградный сок ежедневно, в том числе и натощак. Для начала следует ограничиться тремя стаканами в день, далее нужно постепенно увеличивать объем вплоть до полулитра. Срок подобного лечения — от 3-х недель до месяца.

Другие способы лечения виноградом

Из винограда также можно делать настой, используемый в лечении подагры. Для этого следует собрать листья в мае, хорошо высушить, залить водой примерно на 20 минут, подогреть на огне. Листья следует брать в расчете 20 г на стакан воды. Поле приготовления надо процедить полученную массу, а затем выпивать по полстакана трижды в день.

Также из сухих листьев делают лекарство. Берут те же 20 г листочков, растирают их до порошковой консистенции, а затем сверху заливают 250 г кипятка. Полученное месиво закутывают потеплее на полчаса. Процеживают и пьют этот напиток в количестве 60 грамм за полчаса до еды.

Справиться с болями в суставах поможет масло из виноградных косточек, которое смешивается с другими видами: лимонным, лавандовым и эвкалиптовым. Лимонного нужно 5 капель, остальных — по 4. Основной ингредиент — виноградное масло, поэтому его берут 20 г. Полученную смесь втирают в больные суставы, после чего обработанное место обвязывают шерстяным платком и обездвиживают. Наиболее эффективно проводить растирание данным методом на ночь.

Еще несколько способов

Распробовать виноград как средство против подагры можно, перебрав разные лекарства, изготовленные из него. Например, можно попробовать взять 5 виноградных листьев, тщательно вымыть их и залить стаканом кипятка. Настаивается такой рецепт на водяной бане, недолго — всего 6-8 минут, полученную смесь процеживают. Способ употребления также прост: по 100 г, но уже после еды. Трех раз в день хватит. Именно этот рецепт направлен на выведение избытка мочевой кислоты из организма.

Наиболее эффективен только сорванный виноград в период обострения, то есть при острой форме подагры. Специалисты советуют в этом случае спасаться съеданием 1,5 кг винограда в день. Для усиления эффекта виноград запивают водно-содовым раствором (5 г соды на 1 л воды).

Предостережения

Нужно учесть, что не всегда виноград способен помочь в лечении подагры. Это касается тех больных, кто, помимо описанного заболевания, имеет и другие. Например, ожирение, гипертонию, сахарный диабет и туберкулез. В их случае лечение виноградом противопоказано, так как оно будет соотноситься с принципом «одно лечишь, а другое калечишь». Как не прискорбно, но в этом случае нужно сказать лакомству твердое нет.

Также важно помнить о том, что во всем нужно знать меру. Чрезмерное употребление плодов внутрь может навредить.

В любом случае, прежде чем есть виноград при подагре, лучше спросить мнение врача, дабы точно убедиться, можно это делать или нельзя конкретно в вашем случае.

можно ли есть и последствия употребления

Виноград чаще всего употребляют в сыром виде, но также он участвует в приготовление различных блюд. Ему посвящена отдельная отрасль – виноделие. А из семян винограда изготавливают масло, которое применяют как в кулинарии, так и в косметологии. Но также виноград применяют и в народной медицине.

Еще с древних времен известны полезные свойства винограда. Химический состав этой ягоды очень богатый. В его состав входят следующие группы витамин: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, Н. Также он богат и следующими макроэлементами: калий, кальций, натрий, магний, фосфор. Сок, мякоть, косточки, кожа – все насыщенно биологически активными веществами. Сортов винограда существует огромное количество, и многие из них можно использовать как лекарство от той или иной болезни. Эта ягода оказывает различные действия на организм – общеукрепляющие, послабляющие, желчегонные, мочегонные, снижающие кислотность желудочного сока, усиливающие обмен веществ и многие другие. Из-за способности очищать суставы от мочевой кислоты,

виноград при подагре становиться приятным лекарством.

Еще с древних времен известны полезные свойства винограда

«Кара пиршествующих королей»

У этой болезни много названий такие как «капкан для ног» или «болезнь королей». Знакома она еще с давних времен. И раньше действительно этот недуг, как правило, поражал высшее сословие. Причиной тому становились обжорство и пьянство, достаточно распространенные на королевских пирах. Простой люд не мог позволить себе постоянные пиршества и гулянки, поэтому эта напасть была им не страшна. Но сегодня этот недуг именуют по-другому.

Подагра – хроническая метаболическая болезнь суставов

Подагра – хроническая метаболическая болезнь суставов, при которой характерно нарушение пуринового обмена и неспособность почек выводить мочевую кислоту. Этому сопутствуют одна из двух причин:

мочевой кислоты вырабатывается больше нормы, при которой здоровые почки не в состоянии своевременно от нее избавляться;
мочевая кислота выбрасывается в оптимальных нормах, но почки не могут вывести ее из-за различных недугов.

К сожалению, сейчас эта болезнь стала встречаться чаще. Причины ее возвращения остались прежними, что и в средневековые времена – чрезмерное употребление жирной еды и алкоголя. Болезненные ощущения в суставах главный спутник этой болезни. Но победить это заболевание можно. На выручку придут средства народной медицины.

Эффективность домашнего лечения

Можно ли победить подагру средствами народной медицины? В современном мире существует достаточное количество домашних способов и рецептов, прекрасно справляющихся с подагрой. Они могут снижать болезненные ощущения, и предупреждать дальнейшие осложнения этого заболевания. Также способны за максимально короткое время избавить от этого неприятного недуга, но многие не знают про эти способы.

Лечить подагру народными методами можно с помощью нескольких способов:

компрессов;
лечение ягодами;
фитотерапии;
употребление средства внутрь.

Кроме винограда при подагре можно есть следующие ягоды:

брусника;
черника;
вишня;
клюква.

Или использовать отвары из следующих народных средств:

имбирь;
ромашка;
бузина;
лавровый лист;
сельдерей.

Заметно, что лечить подагру с помощью народных методов можно. Способов достаточное количество, на разный вкус и цвет. Но остановимся детально на виноградном лечении «болезни королей». Способ этот полезный и приятный, съедать виноград при этом недуге просто необходимо. Лакомясь ягодами каждый день, воспаленные суставы придут в нормальное состояние с легкостью. А употребляя отвар или чай из виноградных листьев, можно усилить мочегонное действие лечения.

Лакомясь ягодами каждый день, воспаленные суставы придут в нормальное состояние с легкостью

Виноград подагре враг

Теперь рассмотрим более подробно несколько рецептов из домашней медицины с виноградом против подагры. Но во время любого курса лечения от подагры, следует сказать «нет» следующим продуктам: мясу и рыбе с большим количеством жира, алкогольным напиткам, жирному домашнему молоку, сладостям.

Виноградный сок

Один из самых простых и распространенных способов – это виноградный сок. Только употреблять следует не магазинный пакетированный сок, нектар и т.п. А настоящий виноградный сок, приготовленный в соковыжималке или соковарке. Разрешено его ежедневное употребление, 3 раза в день за 30-40 минут до начала еды. На первом этапе лечения, достаточно выпивать за 1 раз по 200 г, в дальнейшие дни количество рекомендуется увеличить до 350-400 г за прием. Курс лечения виноградным соком составляет 1 месяц, не более.

Чай из виноградных листьев

Следующим способом лечения от подагры, является упоминающийся выше отвар из листьев винограда. Приготовить его легко, но надобиться определенное время. Листья лучше всего для настоя срывать в мае, чтоб они были еще молоденькие. После того как они сорваны их следует высушить, и лишь в последствие приступать к приготовлению отвара. На 200 г воды следует взять 20 г сушеных листьев. Высушенные листья заливаем водой и нагреваем на огне минут 15-20. После приготовления этот отвар нужно процедить. Употреблять его следует по 100 г трижды в день за полчаса до еды.

По какому же принципу можно приготовить еще один отвар. Но разница в том, что сушеные листья следует измельчить в порошок. Далее его следует залить кипятком в пропорции 40 г на 0,5 л воды. Укрыть настой и спрятать в темное прохладное место на сутки. После отвар процедить и пить, так же как и предыдущий отвар.

Один из способов лечения подагры — отвар из листьев винограда

И последний рецепт чая из листьев винограда. Несколько листочков винограда залить 0,2 л кипятка (сушить их перед этим не нужно). Настоять на водяной бане в течение 8-12 минут. После отвар следует процедить. Употреблять его следует трижды по 0,1 л после еды.

Эти отвары очень прекрасно очищают суставы от мочевой кислоты, а если при этом сочетать еще и диету на рисе, то об этом недуге можно будет забыть навсегда.

Масло из виноградных косточек

Следующий способ лечения «болезни королей» заключается в наружном применение. А именно – растирке. На помощь приходят виноградные косточки, а вернее масло, полученное из семян этих ягод. Рецепт растирки: в 20 г масла виноградных косточек добавляем 5 капель лимонного масла, по 3 капли эвкалиптового масла и масла лаванды. Все ингредиенты можно приобрести в аптеке в косметическом отделе. Компоненты следует перемешать и сделать массаж на больной сустав. После это следует утеплиться и отдохнуть. Этот способ идеально подойдет для ночного применения.

Свежие ягоды винограда

Ну и конечно самый приятный способ лечения этой болезни с помощью винограда состоит в употребление свежих ягод этого растения. Съедать их следует около 1,5 кг в день, но в этом способе лечения есть ложка дегтя, и заключается он в следующем, виноград следует запивать водой с содой. Для приготовления этого лечебного напитка нужно взять соды 5 г на 1 литр воды и все хорошенько перемешать.

Противопоказания виноградного лечения

У всех лекарств существуют противопоказания, есть они и у винограда. При следующих болезнях: ожирение, сахарный диабет, гипертония, туберкулез, лечить подагру при помощи винограда категорически запрещается.

Если все эти заболевания не страшны, то кушайте виноград на здоровье. Ягода эта полезная и взрослым и детям, только беременным женщинам и кормящим мамам лучше снизить употребление этой ягоды или перед ее употреблением проконсультироваться у врача. Следует также отметить, что во время виноградного лечения, есть его, следует регулярно, иначе результатов лечения можно и не увидеть. В любом случае от винограда больше пользы.

можно или нельзя употреблять, польза и вред, особенности лечения

» Свойства » Польза и вред винограда при подагре

4437

Рейтинг статьи

Для начала давайте разберемся, что это за болезнь, а также выясним один из нашумевших вопросов о том, можно ли применять виноград при подагре. Научное название заболевания «болезнь королей» подагра – чаще всего, характеризуется постоянными приступами острого воспалительного артрита, покраснением, болями, опуханием суставов. Классическое проявление подагры – поражение большого пальца ноги. У этого заболевания также существуют и другие проявления в виде камней в почках тофуса и прочего.

Виноград при подагре

Правила приема пищи при заболевании

При назначении лекарственных препаратов лечащий врач в обязательном порядке назначает пациенту лечебную диету – стол №6, одним из важных моментов которой являются правила приема пищи. Какие разрешенные и запрещенные продукты при подагре? Они перечислены ниже:

Рыбные блюда следует ограничивать, их можно есть не чаще 3 раз в неделю. Жареную рыбу есть нельзя, исключительно отварную или приготовленную на пару.
Супы на мясных бульонах есть нельзя, только овощные или молочные.
Такие напитки, как чай, какао и кофе исключаются, при этом очень важно пить много воды (не менее 2 литров в сутки), так как она вымывает пурины и впоследствии выводит их из организма. Большее количество жидкости должно быть выпито до окончания первой половины дня. Приветствуется употребление минеральной воды, поскольку содержащаяся в ней щелочь эффективно вымывает мочевую кислоту. Во время обострения заболевания с утра следует пить подогретую теплую воду.
Допустимое количество соли – не более 5-6 г, но важно перейти на норму – 1-2 г.
В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых витамином В и С. Также желательно купить аптечные витамины и употреблять их по инструкции.
Полезно проводить разгрузочные дни. Так, можно в течение одного дня пить кефир, молоко или есть овощи. Голодание запрещено, так как из-за отсутствия продуктов увеличивается уровень мочевой кислоты. Достаточно одного разгрузочного дня в неделю.
Для того чтобы не переедать, важно питаться дробно (5-6 раз в день), поскольку злоупотребление едой может ухудшить симптоматику заболевания.

Нормы потребления продуктов при диете во время заболевания подагрой выглядит следующим образом. Суточная калорийность диеты должна находиться в пределах 2700 – 2800 ккал. Соотношение белков, углеводов и жиров в рационе должно быть следующим:

Белков в рационе должно быть 80-90 г, при этом 50% из них животного происхождения, 50% — растительного.
Жиров – 80-90 г, из которых растительные должны составлять не менее 30%.
Углеводы – 350–400, 80 г – чистые сахара.

Диетотерапия

Плоды можно кушать через два часа после приема пищи. Три дня едят по сто граммов ягод пять раз в сутки, затем нужно употреблять по килограмму ягод. На конец недели количество ягод увеличивают до двух килограммов.
Выпивать необходимо по два литра жидкости в сутки, нельзя употреблять кофе, газированные и алкогольные напитки.

Придерживаясь всех рекомендаций и регулярно кушая виноград, можно устранить неприятные симптомы заболевания.

Продукты, которые полезны при подагре

В лекарственных целях можно использовать не только ягоды – пользу приносят также листья, косточки, побеги и корни.

Виноград обладает следующими свойствами:

способен оказывать мочегонный эффект;
нормализует метаболизм;
укрепляет иммунную систему;
профилактирует неопластические процессы в организме;
замедляет старение.

Всем известно, что лучше избегать потребления продуктов, какие запрещены при подагре. А какие можно кушать? Чтобы облегчить приступ подагры и максимально продлить время ремиссии, крайне важно, чтобы в рационе чаще появлялись продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма.

Так, особенно полезны при подагре яблоки и яблочный сок. Полезные вещества, входящие в состав фрукта, в особенности яблочная кислота, нейтрализуют мочевую кислоту и не дают ей осесть и кристаллизоваться в суставах. Содержащаяся во фрукте аскорбиновая кислота действует укрепляюще на соединительную ткань сустава, а также заживляет повреждения, причина которых — острые кристаллы мочевой кислоты.

При подагре также важно есть бананы, богатые калием. Действие последнего заключается в том, что при помощи него разжижаются кристаллы мочевой кислоты и быстрее выводятся из организма. Особенно полезен фрукт вместе с йогуртом.

Вишня также считается продуктом, который помогает облегчить состояние при подагре. В ягоде содержатся антиоксиданты, которые вступают в борьбу против свободных радикалов, считающихся причиной многих заболеваний. Кроме того, в вишне содержатся биофлавоноиды и антоцианы, уменьшающие воспаление при подагре. Чтобы во время обострения боль и воспаления быстрее прошли, следует съедать в день не менее 20 вишен. Если свежих нет, можно пить вишневый сок или консервированный компот из вишен.

Клубника, земляника и все виды орехов вред мочевой кислоты снижают до минимума, так как она не успевает кристаллизоваться в суставах и вызвать приступ подагры. Если как можно чаще есть эти виды ягод, можно даже вылечить подагру.

Рецепты для употребления

Знаете ли вы?Ежедневное употребление вишни, брусники и клюквы также помогает выведению мочевой кислоты из организма.

Свежие ягоды

Лечение ягодами — очень вкусная терапия, которая может не только облегчить воспалительные процессы в суставах, но и поможет вам укрепить иммунную систему организма. Правда, съедать его нужно не менее 1,5 кг в сутки, но не просто так.

Полезные свойства винограда

Если исключить из рациона продукты, богатые пуринами, сразу же начинает уменьшаться количество приступов боли в суставах, происходит нормализация работы как мочеполовой, так и сосудистой систем. При правильном рационе спадает отечность и устраняются воспалительные процессы.

Какие продукты нельзя есть при подагре? Список следующий:

Овощи – цветная капуста, редиска, шпинат и щавель.
Бобовые — чечевица, соя, фасоль, горошек.
Соусы – жирные мясные, на основе мясного бульона, майонез, соевый соус.
Фрукты, сухофрукты, ягоды – инжир, финики, малина, клубника.
Маринованные и соленые огурцы, помидоры и другие овощи, блюда, приготовленные с ними.
Мясные блюда – консервы, мясо молодых животных, субпродукты, соусы с мясом, студень.
Рыбные блюда – консервы, икра, соленая селедка, копченая рыба, жареная рыба, ее жирные сорта – сельдь, форель, лосось, семга, сардины.
Колбасные изделия – колбасы, ветчина, сосиски, другие колбасные деликатесы.
Животные жиры – говяжий, свиной жир, сало.
Бульоны – грибной, куриный, мясной, рыбный.
Холодные закуски – рыбные и мясные копчености, острые закуски.
Напитки – горячий шоколад, крепкий кофе, какао и алкоголь (все виды).
Пряности – перец, горчица и хрен.
Хлебобулочные изделия – торты, пирожные и трубочки с жирным кремом, сливочные пирожные, сдобная выпечка с высоким процентом жирности.
Арахис.

Но это не весь список продуктов, запрещенных при подагре. Есть еще и такие, потребление которых стоит существенно ограничить.

Употребление рыбы и мяса при подагре следует ограничивать до 1-2 раз в неделю. Рыбу врачи рекомендуют есть вместе с развитыми жабрами и чешуей. Дело в том, что эти рыбные субпродукты, как и человеческие почки, выводят токсины. Если произошел приступ подагры, мясо или рыбу можно есть только спустя 1-2 недели.

Еще какие продукты нельзя кушать при подагре? Следует ограничивать употребление:

Овощи — болгарский перец, ревень, свекла, спаржа, сельдерей, помидоры (до 3 в день). Картофель также следует ограничить, в небольших количествах его можно есть только в отварном и запеченном виде.
Фрукты – слива и земляника.
Грибы.
Зелень – укроп, петрушка, лук.
Молочные продукты – жирный творог и некоторые виды жирных сыров (более 50% жирности).
Яйца – одно в день.
Сливочное масло.

Какие продукты запрещены при подагре? Сюда также относят бульоны, консервы, полуфабрикаты и субпродукты. Почему? Люди, которые страдают от данного заболевания, часто переживают по тому поводу, что диета № 6, показанная при подагре, исключает бульоны. Это вполне объяснимо, так как на них готовятся вкуснейшие борщи и супы.

На самом деле, крайне важно следовать правилам и исключить бульоны, так как пара ложек блюда, особенно с такими специями, как лавровый лист и перец, способны вызвать приступ. Это связано с повышением уровня мочевой кислоты. Лучше всего варить мясо отдельно и употреблять его вместе с овощными бульонами. Важно помнить, что во время варки мяса следует несколько раз слить воду, так как это помогает уменьшить количество пуринов в несколько раз.

Полуфабрикаты из магазина — продукты, запрещенные при подагре и артрите. Они могут содержать массу вредных веществ, которые крайне нежелательны при этих заболеваниях – растительные жиры, субпродукты, свиной или говяжий жир. Кроме того, чтобы не спровоцировать приступ, следует отказаться от фастфуда, так как в данном продукте много жира.

Субпродукты (легкие, печень, сердце, куриные желудки, язык) также не должны появляться в рационе, поскольку в них содержатся много пуринов. Как следствие, если нарушать диету, приступ начнется незамедлительно. Рыбные и мясные консервы вредны из-за высокого содержания соли и из-за избытка пуринов: сардины — 120 мг на 100 г, шпроты – 92 мг на 100 г.

Алкогольные напитки не только нельзя при подагре, они могут быть даже опасны. В особенности вредными являются пиво, красные виды вина и коньяк. Дело в том, что алкоголь обезвоживает организм и выводит из него всю воду, из-за чего увеличивается концентрация мочевой кислоты. Все слабоалкогольные напитки содержат высокий уровень пуриновых соединений.

Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от пива еще и по той причине, что даже безалкогольное варится на дрожжах, а в них много пуринов (761 мг на 100 г). Сам пивной напиток содержит 1810 мг на 100 г, превращаясь в настоящий яд для человека, страдающего от приступов подагры, так как высоким содержанием считается уже 400 мг на 100 г.

Пиво выводит воду, но при этом токсины (шлаки и яды) остаются в почках, как и мочевая кислота. Почкам приходится справляться и с большим количеством пуринов, и с негативным воздействием алкоголя, из-за чего увеличивается почечный тонус. Обмен веществ у больного замедляется, из-за чего и учащаются приступы подагры. Алкоголь строго запрещен во всех его видах (даже слабоалкогольные напитки и шампанское) как в период обострения подагры, так и во время ремиссии, когда болезнь немного отступает.

Мы рассмотрели, какие продукты нельзя есть при подагре. Список довольно внушительный. Но, несмотря на то, что диета подразумевает существенные ограничения, все же список разрешенных продуктов достаточно широк и разнообразен. Также стоит учитывать, что практически все продукты диетические и полезные, потому, имея лишний вес, можно легко от него избавиться.

В список разрешенных продуктов входят следующие:

Овощи и зелень – морковь, баклажаны, кабачки, огурцы, капуста белокочанная, тыква, чеснок, кукуруза.
Фрукты – абрикосы, апельсины, груши, яблоки, сливы.
Сухофрукты – чернослив.
Соусы – молочный, сырный, овощной.
Хлебобулочные изделия – хлеб ржаной, бородинский, пшеничный, белый, с отрубями, из цельнозерновой муки, несдобная выпечка (бисквиты, галетное печенье и тому подобное).
Сладости – варенье, мармелад, зефир, мед в небольших количествах, конфеты (кроме шоколадных), мороженое (кроме шоколадного и с добавлением какао).
Молочные и кисломолочные продукты – молоко, кефир (до 2,5%), ряженка (до 2,5%), простокваша, йогурт.
Сыры и творог – нежирный творог, сыр сулугуни, нежирные сорта сыра (брынза, рикотта и моцарелла)
Масла – растительные, масло из льна и оливковое.
Каши – гречневая крупа, овсянка, рисовая (лучше покупать рис пропаренный и коричневый). Допускается варить каши на молоке, но не следует забывать, что они способствуют прибавлению веса.
Любые макаронные изделия.
Овощные или молочные бульоны.
Мясо – курица, индейка, кролик. Однако следует помнить, мясо можно есть только 2-3 раза в неделю и в количестве не более 170 г.
Орехи, семечки. Можно есть кедровые, грецкие орехи, фундук, миндаль, фисташки и другое. Исключение – арахис, богатый пуринами.
Рыба – вареная рыба, за исключением запрещенной, и морепродукты (креветки, кальмары). Допускаются ракообразные, морские головоногие.
Соки, напитки и компоты – огуречный, томатный и яблочный соки, травяные отвары, зеленый чай с молоком или лимоном, чай с имбирем, отвар шиповника, цикорий, морсы из различных ягод, крыжовника и брусники.
Специи – лавровый лист, лимонная кислота, ванилин, корица.

На диете допустимо есть винегреты (бобовые не добавлять, соленые огурцы в небольшом количестве), квашеную капусту (умеренно), овощную икру и рагу. Главное, не забывать, что питание должно быть сбалансированным и правильным. Очень важно не переедать, поскольку это ухудшает работу кишечно-желудочного тракта.

Применение при подагре

Борьба с подагрическим артритом может вестись не только с помощью употребления в пищу свежих плодов винограда, но и при приеме внутрь ягодных соков, чаев или настоев из листьев. Возможность получения положительных результатов не зависит от выбранного способа.

Лечебный эффект обусловлен способностью антиоксидантов, в большом количестве содержащихся в винограде, снижать воспалительные явления, устранять отечность, нормализовать обменные процессы и защищать клетки организма от агрессивного действия внешней среды.

Тем не менее, пациентам нельзя забывать, что в борьбе с подагрой важен комплексный подход. Главным залогом успеха является пожизненная медикаментозная терапия и строгое соблюдение специальной диеты. Употребление свежих плодов, сока или отвара служат лишь дополнительным средством на пути к стойкой ремиссии.

Широко применяются для борьбы с подагрой листья. Они содержат в своем составе дубильные вещества, антиоксиданты, органические кислоты. Благодаря способности сдвигать кислотность мочи в щелочную сторону, настои и отвары помогают постепенно экскретировать соли мочевой кислоты из почек и суставных полостей.

Приготовить настой можно разными способами:

Залить 3 литрами воды 350 г сырья. Настаивать в затемненном помещении трое суток.
Залить 250 мл кипящей воды 25 г измельченных листов. Настаивать 40 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Несколько свежих листов промыть, добавить стакан кипяченой воды. Нагревать на водяной бане 10 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

Снять болевой синдром можно с помощью смеси масел. Для приготовления средства требуется 25 мл масла косточек винограда. К основе добавить по 4 капли масла эвкалипта и лаванды, 5 капель лимона. Небольшое количество приготовленной смеси втереть в пораженный сустав, утеплить шерстяной тканью, оставить на ночь.

Листья для приготовления отвара рекомендуется заготовлять заранее. Предпочтительнее, чтобы они были собраны в мае. Перед тем как приступить к приготовлению целебного отвара, сырье следует хорошо просушить.

Небольшое количество листьев залить 200 мл воды. Кипятить в течение 25—30 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

Отвар можно получить и другим способом. Перед началом приготовления сушеные листья необходимо перетереть в порошок. К 40 г полученного сырья добавить пол-литра воды, накрыть емкость теплой тканью и настаивать в прохладном помещении в течение 48 часов. Употреблять по 100 мл 3 раза в день.

Свежие ягоды допустимо кушать только в случае отсутствия противопоказаний. К ним относится наличие сопутствующей патологии: язвенной болезни, артериальной гипертензии, цирроза печени, колита, сахарного диабета. Пренебрежение ограничениями может нанести вред здоровью больного, усугубить течение болезни.

Решив лечить подагру с помощью свежих плодов, предварительно необходимо посоветоваться с лечащим врачом. В случае его одобрения, рекомендуется начинать употреблять виноград в день по 1 кг. Запивать следует содовым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 5 г питьевой соды в 1 литре кипяченой воды.

При подагре употребление привычного черного чая полезно заменить напитком из виноградных листьев. Он поможет не только устранить жажду, но и снизить болевой синдром. Для его приготовления понадобится несколько сухих или свежих листьев и 200—250 мл кипяченой воды. Чай заваривается в течение 20 минут. Напиток можно принимать не более трех раз в день.

Бороться с симптомами подагры можно с помощью употребления виноградного сока. Следует помнить, что для лечения подагрического артрита подходит только свежевыжатый сок. Употреблять для этой цели пакетированный нельзя. В нем содержится большое количество глюкозы и консервантов, способных вызвать обострение недуга.

Рецепт 2

Есть еще очень эффективное средство. Этим средством является настой из виноградных листьев. Сделать его совсем несложно. Для этого нужно заготовить сырье. Заготавливать его следует в мае. Затем его следует хорошо высушить. После этого уже приступаем непосредственно к изготовлению настоя. Для этого листья заливаем при помощи воды и греем в течение 15-20 минут на печке.

Рецепт 3

Также из сухих листьев делается такое лекарство: 20 грамм листьев, предварительно перетереть их в порошок, заливаем 250 граммами кипятка. Укутываем и настаиваем 30 минуток. После чего процеживаем и пьем по 40-60 грамм трижды в день перед едой, за 20-30 минут.

Рецепт 4

При болях в суставах применяется масло из косточек винограда. Для этого взять лимонное масло, эвкалиптовое масло, лавандовое и косточек винограда. Масла лимона нужно пять капель, а эвкалипта и лаванды 4 капли. Масла из виноградных косточек необходимо 20 грамм. Все эти ингредиенты смешать и втереть в беспокоящий сустав. Затем его следует обвязать шерстяной тканью и оставить в покое. Отлично такие растирки подойдут для ночи.

Масло виноградных косточек снимает боли в суставах

Рецепт 5

Есть еще один рецепт. Взять штучек пять листьев винограда, хорошо вымыть и залить 200 граммами кипятка. Настоять этот настой с применением водяной бани в течение 6-8 минут. После чего все это стоит процедить. Употреблять по 100 грамм после употребления пищи. Достаточно будет три раза в день.

Рецепт 6

В моменты обострения этого заболевания, рекомендуется лечиться свежим виноградом. Его нужно съедать в течение дня около 1,5 кг. Запивают виноград водой с содой. Для этого на литр воды положить 5 гр. соды и хорошо перемешать. Именно этой водой запивают виноград.

Рецепт 7

Еще один замечательный рецептик. Для приготовления этого лекарства нам понадобится корень горечавки желтой. Его нужно 200 гр. заливаем его 300 гр. водки. Эту настойку настоять в течение двух недель. Затем процеживаем и пьем несколько раз в день по полстакана. Настойку хранить в холодильнике.

Если у вас есть такие заболевания, как: сахарный диабет, ожирение, туберкулез, гипертония, то лечение подагры при помощи винограда категорически запрещено.Не стоит пренебрегать этой информацией.

Ну а если противопоказания отсутствуют, то кушайте на здоровье. Разумное его употребление принесет только пользу. Его можно кушать и взрослым и детям. Вот только беременные должны его употреблять с осторожностью. Но следует помнить, что для лечения, виноград стоит кушать постоянно, чем регулярнее будет прием этой ягоды, тем крепче будет здоровье.

Все нужно пробовать. Каждое лечение индивидуально. Лечитесь и будьте здоровы.

Как правильно употреблять и применять наружно?

Чтобы виноград приносил больному подагрой пользу, важно правильно его употреблять. Существует несколько способов.

Полезнее всего при лечении кушать виноград в свежем виде. Так ягоды сохраняют большее количество полезных веществ. Мякоть разрешена лишь в тех случаях, когда у больного нет ожирения: виноград калориен, содержит много сахара, что делает его употребление нежелательным при избыточной массе тела. Повышенная кислотность при гастрите является показанием к выбору более мясистых сортов.

Сортов винограда большое количество, но все они имеют несколько оттенков от зеленого до темно-фиолетового

Переедать не следует, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Одной грозди в сутки достаточно.

Виноградный сок

Можно использовать соковыжималку или блендер. Для получения сока лучше использовать сорта без косточек: повреждение семян изменяет вкусовые качества напитка, придает жидкости горечь из-за содержащихся в косточках танинов.

Целебные напитки

Пользу принесет чай из виноградных листьев. Сырье лучше всего заготавливать в середине-конце мая. Листья сушат, затем хранят в герметичной емкости из стекла. Для приготовления чая 20 г нужно залить 200 мл прохладной воды и 15–20 минут отваривать на медленном огне. После жидкость процеживают. Употреблять нужно по 0,5 стакана за полчаса до приема пищи трижды в сутки.

Чай по другому рецепту можно приготовить и из свежих листьев. Для этого несколько листов заливают стаканом крутого кипятка и на водяной бане настаивают около 10 минут. Пить трижды в день по 100 г после еды.

Масло применяют наружно для растираний. Приобрести его можно в аптеке. Для приготовления средства народной медицины следует смешать 20 г масла, 5 капель лимонного эфирного масла и по 3 капли лавандового и эвкалиптового масел. Перед сном сделать массаж пораженного участка с использованием изготовленной смеси. Повторять ежедневно.

Лечение народными методами

Сладкую ягоду не всем можно употреблять. Кто болен на диабет, туберкулез, ожирение, перепады давления, виноград не рекомендовано употреблять. Беременным и в период лактации употребление винограда необходимо снизить. При личной непереносимости или же при проявлении аллергических реакций к применению ягоды стоит относиться с особой осторожностью. При необходимости лечения людям, склонным к аллергии, могут предложить альтернативу — употреблять лишь белые сорта.

Есть очень много рецептов народной медицины, которые могут помочь бороться с подагрой. Но не все знают о них. Хотя, они способны достаточно быстро избавить от неприятной болезни. Помимо винограда, лечиться от этой болезни, можно и при помощи:

имбиря;
ромашки;
брусники;
лука порея;
лаврового листа;
винограда.

О последнем варианте поговорим более подробнее. Виноград очень полезен и очень вкусный. Есть его непросто можно, а нужно. Даже тем, кто следит за своей фигурой или имеет избыточный вес не стоит переживать по поводу его калорийности. Он совсем некалорийный. На 100 г винограда 43 калории.

Принимая отвар из листьев винограда, выводятся камни из почек, а кушая виноград несколько раз в день за 60 минут до еды, легко избавиться от воспалений в суставах.

Из листьев винограда можно готовить отвар для выведения камней

Рецепт 7

Целесообразность лечения подагры с помощью употребления винограда должна быть определена врачом. Больные должны помнить, что при всей своей эффективности, у этого метода есть противопоказания:

наличие ожирения, сахарного диабета, гипертонической болезни, туберкулеза;
индивидуальная непереносимость.

При невозможности применения, некоторые специалисты рекомендуют использовать в качестве наружного средства кремы, изготовленные на основе муцина виноградной улитки. Они помогают снизить болевой синдром, улучшить подвижность в воспаленном суставе.

Заключение

Благодаря многочисленным отзывам пациентов, можно с уверенностью сказать, что виноград является не только вкусным продуктом, но и способен облегчить страдания больных при подагре. Принимая его в пищу, пациент должен помнить, что лечение должно проводиться курсами, в течение длительного периода, сочетаться с обязательным приемом медикаментозных препаратов, ограничением употребления продуктов, богатых пуриновыми основаниями, занятиями лечебной физкультурой. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный эффект.

Противопоказания

Виноград для лечения подагры нельзя кушать при следующих заболеваниях:

Сахарный диабет;
Гастрит;
Цирроз печени;
Ожирение;
Туберкулез;
Артериальная гипертензия.

Исключение из рациона винограда необходимо в случае аллергической реакции. Не рекомендован он при беременности. Содержащаяся в ягодах сера негативно сказывается на развитии плода. Ограниченное количество винограда можно кушать детям – профилактика анемии.

Для лечения подагры нужно полноценное лечение и обследование, поэтому рекомендуется сочетать народные средства из винограда с медикаментозными препаратами и ЛФК.

Виноград при подагре

Причины, по которым нельзя бульоны, консервы, полуфабрикаты и субпродукты

Представить свою жизнь без кофе и чая и их верного спутника – шоколада невозможно, но при подагре запрещенные продукты питания — именно они. По какой причине? Следует начать с того, что напитки обезвоживают организм, а если воды недостаточно, возникает риск появления приступа подагры. Кофе и чай задерживают мочевую кислоту вместо того, чтобы ее выводить, потому могут вызвать приступ подагры.

Кроме того, в заварке черного чая находится 2766 мг пуринов на 100 г, в какао — 1897 мг, немного меньше в растворимом кофе – 1213 мг на 100 г. Заменить вышеуказанные напитки можно зеленым чаем, его не только желательно, но и нужно пить при подагре, так как он выводит мочевую кислоту и нейтрализует действие пуринов, которые попадают в организм.

Шоколад также нежелателен, поскольку в нем содержатся пуриновые соединения, кроме того, он достаточно тяжелый для органов пищеварения. Запрещены и кремы на его основе, десерты и тому подобное. Пусть содержание пуринов в шоколаде не критично, но все-таки лучше от него воздержаться, заменив такими полезными сладостями, как зефир и мармелад.

Финики, виноград, малина также входят в список запрещенных продуктов при подагре. Казалось, малина – полезная ягода, потому ее следует обязательно включить в рацион при заболевании. Однако именно в ней содержится много пуринов (22 мг на 100 г), потому лучше исключить ее. То же самое касается и винограда (8 мг на 100 г), при этом абсолютно неважно, какой это сорт винограда, он полностью запрещен при заболевании. Финики содержат 22 мг пуринов на 100 г, потому среди всех остальных сухофруктов они наиболее вредны при подагре, потому запрещены к употреблению.

Подагру называют болезнью пиратов, королей и аристократов. Это мужская болезнь, причем предпочитает она людей обеспеченных, которые ведут праздный образ жизни, едят много жирной пищи, злоупотребляют алкоголем. Поистине «капкан для ног» поджидает человека в самый неожиданный момент. Суставы внезапно опухают и краснеют так, что дотронуться невозможно.

Можно ли есть грибы?

Искусственно выращенные грибы (шампиньоны, вешенки) — продукты, запрещенные при подагре и суставах. Они сильно вредны для здоровья, поскольку выращиваются с применением химикатов. Предпочтение следует отдавать лесным грибам. Чайный гриб считается лекарством при подагре, поскольку он снимает боль во время приступов и улучшает состояние организма. С помощью настоек из него можно уменьшить боль в суставах, рекомендуется как прикладывать салфетку с настойкой к больному месту, так и пить за час до еды.

Чем лечить?

Развивается болезнь в следствии повышения уровня мочевины в крови. Мочевина кристаллизуется и оседает на суставах, сухожилиях, что вызывает воспалительные процессы. Подагрой, как правило, страдают люди пожилого возраста с нарушениями обмена веществ и ряда других заболеваний.

Существует множество средств по борьбе с подагрой: как медикаментозных, так и народных. Для начала, не лишним будет обратиться к врачу для установления точного диагноза. Так как проблемы связаны с отложением солей, рекомендуется пересмотреть питание. Скорректировав список употребляемых продуктов, вы частично избавитесь от проблемы. Болезнь может перетечь в стадию ремиссии. Но, останавливаться на этом не следует так как в запущенном состоянии, разрушенные болезнью хрящи и суставы не восстанавливаются.

можно ли есть или нет

Всем известна такая ягода, как виноград. Любят ее и взрослые и дети. Он содержит минеральные соли и микроэлементы необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. В его состав входят витамины групп: В и С, что немаловажно.

Виноград — настоящий кладезь микроэлементов

Есть очень много сортов винограда и практически все их можно использовать в качестве лекарства от той или иной болезни. В винограде полезно все. Сок, мякоть, кожа – все это богато различными биологически активными веществами. Из-за того, что эта ягода обладает мочегонным действием, мочевая кислота из организма выводится быстрее. А это означает, что при помощи винограда можно лечить такое заболевание, как подагра.

Что такое подагра

Сейчас очень часто слышно об этой болезни как подагра. Появилась она достаточно давно. Раньше ее еще называли «королевской болезнью». А все, потому что возникает она из-за чрезмерного употребления мяса и рыбы. Употребление алкоголя тоже является провокатором подагры. Ведь раньше мясо, рыбу и алкоголь могли себе позволить только достаточно обеспеченные люди. Отсюда и пошло название.

Так что же это за болезнь? Подагра – это воспаление суставов. А происходит это оно из-за нарушенного обмена веществ. Заболев этим заболеванием, страдают ни какие-то одни суставы, а абсолютно все. Отложение солей происходит из-за большого количества мочевой кислоты. Мочевая кислота в организме находится в больших количествах из-за того, что почки просто не успевают ее выводить или не справляются со своими задачами.

Люди, страдающие подагрой, жалуются на боли в суставах. Утихомирить боль и снять воспаление можно. Для этого нужно воспользоваться медицинскими препаратами, или прибегнуть к помощи народных средств.

Подагра — воспаление суставов

Лечение народными методами

имбиря;
ромашки;
брусники;
лука порея;
лаврового листа;
винограда.

Принимая отвар из листьев винограда, выводятся камни из почек, а кушая виноград несколько раз в день за 60 минут до еды, легко избавиться от воспалений в суставах.

Из листьев винограда можно готовить отвар для выведения камней

Применение винограда для лечения подагры

В борьбе с подагрой поможет виноградный сок. Употреблять его нужно ежедневно, утром, днем и вечером. Утром пить его стоит на голодный желудок. А вот днем и вечером за 40-50 минут до приема пищи. Для начала лечения, достаточно выпивать по 1 стакану трижды в день. Позже, можно увеличивать количество сока до 400-450 грамм за прием. Лечиться при помощи сока винограда следует 20-30 дней. При лечении подагры не следует употреблять: жирную пищу, алкоголь, сырое молоко, сырые овощи, минеральную воду.

Рецепт 2

Листьев будет достаточно 20 грамм, а воды 1 стакан. После нагревания, этот настой следует процедить и пить по полстакана 3 раза в день.

Рецепт 3

Рецепт 4

При болях в суставах применяется масло из косточек винограда. Для этого взять лимонное масло, эвкалиптовое масло, лавандовое и косточек винограда. Масла лимона нужно пять капель, а эвкалипта и лаванды 4 капли. Масла из виноградных косточек необходимо 20 грамм. Все эти ингредиенты смешать и втереть в беспокоящий сустав. Затем его следует обвязать шерстяной тканью и оставить в покое. Отлично такие растирки подойдут для ночи.

Масло виноградных косточек снимает боли в суставах

Рецепт 5

Этот настой очень хорошо выводит из организма мочевую кислоту, из-за которой и происходит воспаление суставов. А если его сочетать еще и с диетой рисовой, то о подагре можно забыть навсегда.

Рецепт 6

Рецепт 7

Еще один замечательный рецептик. Для приготовления этого лекарства нам понадобится корень горечавки желтой. Его нужно 200 гр. заливаем его 300 гр. водки. Эту настойку настоять в течение двух недель. Затем процеживаем и пьем несколько раз в день по полстакана. Настойку хранить в холодильнике.

Ну а если противопоказания отсутствуют, то кушайте на здоровье. Разумное его употребление принесет только пользу. Его можно кушать и взрослым и детям. Вот только беременные должны его употреблять с осторожностью. Но следует помнить, что для лечения, виноград стоит кушать постоянно, чем регулярнее будет прием этой ягоды, тем крепче будет здоровье.

Все нужно пробовать. Каждое лечение индивидуально. Лечитесь и будьте здоровы.

Виноград при подагре — можно ли есть, рецепты лечения

Подагра классифицируется как заболевание, относящееся к нарушению обмена пуринов. Отложение типичных кристаллов мочевой кислоты (уратов) в суставах и их последующее поражение – неизлечимый недуг.

При здоровом питании и выдерживании лечебного стола, вы сможете уменьшить рецидивы болезни, оптимизировать функции выделительной системы, сосудов и сердца.

Здоровое питание позволит избегать рецидивов болезни

Диета при подагре, при соблюдении таблицы продуктов – нормализирует вес, ослабляет болевые приступы и положительно влияет на здоровье и самочувствие.

О медикаментозном лечении подагры и новейших разработках в этой области – читайте в этой статье…

Обязательно следовать диете при подагре и повышенной мочевой кислоте?

Отдельные люди воспринимает диету как суровое ограничение потребления продуктов и скучное однообразное меню. Отчасти это не так. Разнообразные рецепты и употребление отдельных продуктов в минимальных количествах помогут вести полноценный образ жизни, оставаться бодрым и дееспособным.

Рацион при этом заболевании – ограниченное поступление в организм пуринов, виновников образования солей мочевой кислоты.

Ключевое требование к диете – принимать пищу регулярно, избегая частых перекусов и многочасовых перерывов.

Принципы питания при подагре ног

Первостепенный ориентир диеты заключается в оптимизации обмена веществ и выведении избыточной мочевой кислоты. По этой причине она имеет некоторые особенности:

Жидкость способна выводить лишнюю соль. Посему, в период обострения необходимо выпивать до 3 л в день, а между приступами – до 2 л чистой щелочной воды;
Регулярное питание. Как упоминалось выше, необходимо избегать крайностей – голодания и переедания. Оптимально – 4-5 приемов пищи в день;
Если возникла необходимость сбросить вес, в месяц дозволено худеть на 1-2 кг;
Вот что нельзя есть при подагре, так это вредную пищу: мучное, сладости, фастфуд и газированные напитки;
Пополните ваш рацион нежирными молочными продуктами, которым свойственны ощелачивающие свойства;Нежирные молочные продукты способствуют выведению мочевой кислоты
Ограничить потребление соли до 10 г за сутки, дабы не препятствовать выведению уратов из организма.

Подагра и алкоголь: как совмещать?

Ранее бытовало мнение, что употребление алкогольных напитков замедляет вывод уратов и побуждает приступ заболевания.

По данным новейших исследований западной медицины, среднее потребление алкоголя снижает риск ишемической болезни сердца до 40%.

Под среднем – умеренным – потреблением имеют ввиду не более 1 порции алкоголя за день женщинам, и не более 2 – мужчинам.Какой же алкоголь можно при подагре? 1 порция алкоголя – это 300 мл пива или 140 мл сухого вина, или 40 г крепкого 40%-го напитка. Коктейли, газированные вина, крепленое пиво и подагра – не совместимы.

При подагре допускается употребление алкоголя, но в ограниченных дозах

Что можно есть при подагре?

Ниже представленная таблица продуктов поможет вам корректно питаться, уменьшить нагрузку на почки, нормализировать пуриновый обмен и предупредить приступы заболевания.

Пшеничный и ржаной хлеб	В состав изделия может входить мука первого/второго сорта, а также хлеб с отрубями
Супы	Рекомендованы вегетарианские овощные, молочные, с добавлением круп или вермишели
Нежирные сорта мяса	Запеченная или паровая индейка, крольчатина, филе курицы. По 150 г, не более двух раз в неделю
Нежирные сорта рыбы	Несоленая, паровая или запеченная рыба, богатая на омега-3 жирные кислоты. Уменьшает воспаление, которое возникает под действием кристаллов мочевой кислоты. Снижает частоту приступов подагры. Не более 170 г в неделю
Молоко при подагре	Подагра и нежирные молочнокислые продукты, употребляемые не менее двух порций за сутки, в тандеме показывают хороший результат снижения количества мочевой кислоты
Яйца	Одно отварное или же паровой омлет из одного яйца в день
Крупы	Гречневая, пшеничная, рисовая (очищенная)
Салаты	Салаты из свежих овощей, чуть приправленные растительным маслом – соевым/оливковым/кукурузным/ подсолнечным/льняным, или же соком лимона. При подагре можно ли есть помидоры, которые зачастую входят в состав салатов? Согласно последним исследованиям, томаты не повышают риск развития заболевания
Жиры	Разрешено растительное/сливочное масло. А вот можно ли при подагре есть сало – вопрос спорный. Большинство специалистов склоняется к «безопасной дозе» сала – несколько тонких ломтиков с мясной прослойкой не чаще, чем раз в неделю
Овощи	Салат, морковь, капуста белокочанная, тыква, огурцы, картофель, баклажаны. Свежеприготовленная икра кабачковая и кабачки при подагре показаны в качестве мочегонного средства, для выведения уратов и оксалатов. Можно ли при подагре есть квашеную капусту? Да, сок из квашеной капусты, как и сама капуста – эффективные помощники в лечении недуга: они выводят соли мочевой кислоты
Фрукты и ягоды	Цитрусовые, арбуз, крыжовник, зеленые (сорт) яблоки, ананас, персик, сливы, абрикосы, груши, черника. Вишни при подагре помогают очищать кровь от солей мочевой кислоты (достаточно десятка ягод несколько раз в неделю). А вот при подагре малина, инжир и изюм запрещены. Можно ли есть жимолость при подагре – да, т.к. это растение рекомендовано при любых нарушениях обмена веществ (кремний укрепляет костную ткань, магний ускоряет метаболизм, марганец поддерживает структурность кости). Всеми любимая клубника при подагре: польза или вред? С этой ягодой необходимо быть осторожным, т.к. увлечение клубникой усугубляет проявление подагрических болей
Приправы	Лавровый лист, укроп, корица, ванилин, уксусная и лимонная кислота. Можно ли есть зеленый лук при подагре – да, но в ограниченном количестве, как и зелень петрушки. Прекрасное профилактическое средство для очищения суставов – чеснок. При подагре и чеснок, и смесь чеснока с лимонным соком, и луково-чесночная смесь незаменимы для оздоровления суставов. Хрен повышает метаболизм, является мощным мочегонным средством и стимулятором кровообращения. Листья же хрена при подагре прикладывают в качестве повязки на больные суставы
Сладости	Леденцы, мармелад, варенье, мед, пастила
Орехи	Миндаль, фисташки, кедровые орешки, фундук – уменьшают риск развития подагры до 30%. Исключение – арахис. Семечки при подагре – отличное средство для перекуса. В сутки рекомендуют до 50 г орехов/семечек в день
Напитки	Щелочная минеральная вода, травяные чаи, компоты, морсы (особенно клюквенные и брусничные), зеленый чай, некрепкий кофе с молоком, чай с лимоном, отвар шиповника, фруктовые соки (особенно цитрусовые), квас, овощные соки. Чайный гриб при подагре нейтрализует мочевую кислоту и является прекрасным антисептиком

Корректное питание уменьшает нагрузку на почки

Что нельзя есть при подагре?

Запрещенные продукты при подагре:

Красное мясо – говядина/свинина/баранина;
Мясные субпродукты – почки/сердце/печень/желудки/мозги/легкие;
Копчености и консервы;
Грибы;
Соленые/острые сыры;
Газированные напитки;
Консервированные и маринованные овощи;
Шоколад/какао и изделия из крема;
Крепкий кофе/чай;
Алкоголь в больших дозах;
Всевозможные пакетные супы и каши.

Питание в период обострения болезни

Питание при подагре в период обострения также носит ряд ограничений:

Исключают мясо/рыбу;
Для нормализации веса и оптимизации вывода мочевой кислоты, раз в неделю рекомендовано соблюдать разгрузочные творожно-кефирные, молочные или фруктово-овощные дни;
Овощи и картофель готовят на пару;
Минимизируют прием соли;
Увеличивают количество выпитой жидкости за день до 3-х л;
Прописывают диету 6 при подагре.Подробнее о диете 6 смотрите в видео:Согласно нормам этой диеты, в сутки дозволяется: до 400 г творога, до 0,5 л нежирного кефира, до 1,5 кг овощей/фруктов, а также до 3 л жидкости.

При подагре рецепты блюд характеризуются легкостью приготовления и огромной пользой для всего организма. Вы можете лакомиться кабачковой икрой, фруктовыми салатами, заправленными йогуртом, пудингом из моркови с яблоками, заправленный медом, тушеными овощами, молочными и фруктовыми киселями, овощными голубцами и прочими аппетитными явствами.

Таким образом, неизлечимую подагру вы сможете легко контролировать, выполняя рекомендации врача, соблюдая постулаты диеты и занимаясь физическими упражнениями.

Правильно подобранная диета – отменное средство для очищения организма от шлаков/солей, снижения уровня сахара и холестерина в крови.

Соблюдая диету и занимаясь спортом можно контролировать подагру

Также подагру можно лечить в домашних условиях, подробнее о самых популярных методахчитайте здесь…

Подагра и ягоды

«Первая ласточка», оповещающая о начале подагры – сильная боль в области большого пальца стопы. Плюснефаланговый сустав становится багрово-красным, увеличивается в размерах, ходить практически невозможно. И все эти симптомы появляются как гром среди ясного неба, на фоне абсолютного здоровья.

Постепенно все жалобы пройдут, наступит затишье. Надолго ли? Повторятся ли они снова? А это уже зависит от вас. Из нашей статьи на сайте mir-yagod.ru вы узнаете, как предупредить обострение подагры.

Подагра – заболевание, в основе которого лежит нарушение обмена веществ. Как результат – мочевая кислота накапливается в тканях, приводя к артриту (воспалению суставов), поражению почек.

Кому нужно опасаться подагры?

Женщины могут порадоваться: этот недуг у них встречается в 20 раз реже, чем у мужчин.

А вот мужчинам не позавидуешь… Те представители сильного пола, которые «разменяли» пятый десяток, должны быть предельно осторожны, ведь именно в этом возрасте впервые может возникнуть подагрический приступ.

Развитию подагры способствует злоупотребление спиртными напитками (особенно пивом), избыточное употребление мяса, переохлаждение и малоподвижный образ жизни. Не зря говорят, что подагра – бич охотников.

Ягоды, помогающие противостоять подагре

Смородина, шиповник, жимолость, виноград, земляника, крыжовник – все эти ягоды незаменимы для больных подагрой.

Чтобы предупредить скопление мочекислых солей в суставах и тканях, необходимо регулярного употреблять плоды винограда. Сколько? Чем больше, тем лучше. Если сезон винограда еще не начался, тогда можно заменить плоды виноградным соком. Сок винограда способствует выведению мочевой кислоты из организма, препятствуя обострению подагры.

Ягодные настои и отвары – средства для профилактики подагрического артрита

Настой из ягод смородины. Необходимо залить 2 ст. л. ягод 1 стаканом кипятка, затем 3-4 часа настаивать и процедить. Готовый настой употребляют перед едой три-четыре раза в день по 1-2 ст. л.
Отвар из ягод черники. 4 ст. л. ягод заливают 1 л воды, затем в течение 1 ч нагревают на водяной бане, настаивают и процеживают. Этот отвар употребляют по 1 ст. л. 4-5 раз в день.
Отвар из плодов жимолости. Для того чтобы его приготовить, необходимо залить 3 ст. л. плодов 3 стаканами кипятка, затем в течение 5-10 минут кипятить на водяной бане, 1 ч настаивать и процедить. Полученный отвар употребляют перед едой в теплом виде трижды в день по 1 стакану.
Настой из земляники. 4 ст. л. ягод нужно залить 4 стаканами кипятка, затем 1,5 часа необходимо настаивать на водяной бане (но не кипятить!). Готовый настой пьют за 1 час перед приемом пищи и перед сном по 1 стакану.

Если говорить о профилактике уже поздно, подагрический артрит в самом разгаре, то и здесь вам на помощь придут ягоды.

Уменьшить боль поможет княженика (малина арктическая). Для этого необходимо приложить вареные растертые ягоды к больным местам.
Можно также прибегнуть к целительным свойствам лечебных ванн с добавлением отвара листьев черной смородины или цветков боярышника.
Отвар листьев черной смородины. Чтобы его приготовить, необходимо залить 100 г листьев 5 лводы, в течение 10-15 минут проварить и остудить.

Отвар цветков боярышника. Для его приготовления берут 100 г цветков, заливают их 10 л воды, затем в течение 20 минут кипятят и процеживают. Для приготовления лечебной ванны полученный отвар смешивают с 200 г соли.
При сильных болях можно втирать в кожу мазь из облепихового масла. Приготовить ее не сложно. Для этого нужно залить 3 ч. л. измельченных ягод облепихи полстакана растительного масла, а затем, периодически взбалтывая содержимое, настаивать в течение 8-10 дней.

Что еще делать, чтобы не допустить повторение подагрического приступа?

Обещать вам, что несколько ягод помогут вам навсегда избавиться от подагры, не буду. Так не бывает (да, вы и сами знаете).

Если вы хотите предупредить возникновение повторного приступа, придется отказаться от употребления спиртных напитков, избегать переохлаждений. Необходимо придерживаться диеты (отказаться от дичи, молодого мяса, особенно печени, почек и всего того, с чего можно варить холодец).

Зато можно и даже нужно употреблять кислое молоко, сыворотку. И конечно, необходимо обогатить свой рацион корнеплодами и ягодами, которые станут вашими помощниками в борьбе с подагрой.

Анна Зайкина, врач

Подагра — симптомы, признаки и лечение. Как лечить подагру народными средствами в домашних условиях? Что нельзя есть при подагре?

В этой статье мы поговорим о «болезни королей», которую в своих научных медицинских трактатах описывал древний ученый Гиппократ. Сегодня этот недуг врачи именуют подагрой. Предлагаем вам детально разобраться, что это за болезнь – подагра, кто находится в зоне риска с ней столкнуться, и что делать, чтобы ее вылечить.

Причины подагры

Подагрой называют патологию суставов, которая возникает вследствие чрезмерного отложения на них солей мочевины. Согласно медицинской статистике подагрой болеют единицы людей. Чаще всего это мужчины и женщины, которые достигли 40 лет.

Основной причиной, из–за которой появляется подагра, является высокий уровень кислоты урины в крови. Она может накопиться в двух случаях:

Если абсолютно здоровые почки перестают полностью выводить мочевую кислоту, потому что ее вырабатывается слишком много
Если почки не могут выводить мочевую кислоту, потому что в них развивается воспалительный процесс

Откуда берется высокий уровень мочевой кислоты в крови? Ответ находится на поверхности – из пищи, которую большинство людей поглощает в неограниченном количестве. Речь идет о вредной жирной и соленой еде, а также алкогольных напитках. Из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни возникает ожирение, которое также ведет к разрушению суставов или их видоизменению.

Люди, которые прошли курс противоопухолевой химиотерапии, тоже могут заболеть подагрой. Однако нужно отметить, что развивается заболевание у больных раком крайне редко. Чаще всего суставы у них просто разрушаются, но мочевая кислота к этому не имеет никакого отношения.

Подагра: признаки

Симптомы подагры распознать очень просто. Перечислим основные из них:

На большом пальце ноги, у его основания, появляется шишка, которая краснеет и начинает сильно болеть. Это самый главный признак того, что у человека начала развиваться подагра на ногах.

У некоторых людей воспаляются другие суставы. Те, у кого когда-либо были травмы, могут столкнуться с подагрой именно в том месте, где был перелом, ушиб или другая проблема.

В местах воспаления на суставах человек чувствует очень сильную боль при подагре. Причем она приобретает острый характер ночью и ранним утром, а в течение дня утихает.
Кроме болевых ощущений, во время приступа подагры человек чувствует слабость, озноб и изжогу. У него пропадает аппетит и резко повышается давление.

Если не лечить подагру, хотя врачи уверены, что полностью справиться с болезнью нельзя, то она приобретет хроническую форму, а затем каждый год дает о себе знать, доставляя много дискомфорта в жизнь человека.

Разновидности подагры

Подагра бывает четырех видов:

Бессимптомная: когда внешних признаков подагры у человека еще нет, но в его крови скапливается мочевая кислота. Происходит это в течение первых 30 лет жизни.
Острая: когда появляются первые симптомы, но они имеют приступообразный характер и поддаются лечению:

Если боль возникает только в одном суставе, это говорит о развитии моноартикулярной острой подагре;
Если боль распространилась более, чем на один состав, значит, у человека развивается полиартикулярная острая подагра.

Межкритическая: когда раз в несколько лет у человека возникают приступы подагры, но они проходят и большую часть времени не дают о себе знать.
Хроническая: тяжелая подагра, при которой на суставах образовываются тофусы – твердые отложения кристаллов мочевой кислоты на суставах, которые могут даже прорвать кожу и проявляться в форме белых или желтых узелков.

Диагностика подагры

Если вы обнаружили у себя новообразование на суставе, следует незамедлительно обратиться к ревматологу для того, чтобы пройти обследование, которое включает в себя такие процедуры:

Сдача биохимических анализов крови и мочи, чтобы выявить уровень мочевой кислоты
Пункция пораженного сустава, проводимая с целью исследования синовиальной жидкости
Рентген пораженного сустава

Нужно отметить, что есть очень много заболеваний, которые схожи по симптомам с подагрой. К ним относятся:

Инфекционный артрит
Реактивный артрит
Ревматизм
Бурсит
Артроз

Поэтому очень важно выявить подагру сразу же, чтобы не терять времени и вылечить заболевание максимально быстро и эффективно.

Подагра: лечение

Если человеку диагностировали подагру, это значит, что ему придется не только принимать разные антибиотики и спазмолитики, но также менять полностью свою привычную жизнь и корректировать рацион. Врачи предупреждают, что полностью избавиться от неприятных симптомов этого заболевания практически нереально, но благодаря правильному лечению, вполне возможно держать недуг под контролем.

О том, как лечить подагру на ногах или на любой другой части тела, где произошло воспаление сустава, мы расскажем подробнее далее.

Медикаментозное лечение подагры в домашних условиях

Все фармацевтические лекарства от подагры можно условно поделить на две группы:

Медикаменты, которые назначаются при лечении подагры у женщин и мужчин для того, чтобы снизить уровень мочевой кислоты в крови:

Аллопуринол (лекарство имеет множество побочных эффектов, поэтому его нельзя принимать людям с почечными патологиями).
Фебуксостат – эффективное лекарство, которое производится только в западных странах, поэтому его стоимость достаточно высока.
Пеглотиказа – назначается, если подагра приобрела хроническую форму. Препарат выпускается в виде инъекций и вводится больному внутривенно. Он растворяет ураты, которые отложились на суставе.
Пробенецид – назначается на этапе ремиссии заболевания. Препарат эффективно выводит мочевую кислоту из крови.

Медикаментозные средства, которые назначаются при лечении подагры у мужчин и женщин, чтобы снять воспаления с пораженного сустава и обезболить его:

Колхицин – выпускается в виде таблеток, которые нужно принять сразу же, как только случился болевой приступ подагры.
Гидрокортизон или Преднизолон – это гормоны, которые отлично снимают воспалительный процесс, но негативно воздействуют на иммунную систему.
Анальгин, Аспирин или Ибупрофен – отличные обезболивающие препараты, которые максимально быстро облегчат состояние больного подагрой человека.

Лечить подагру можно и в домашних условиях с помощью рецептов нетрадиционной медицины. Вот несколько хороших рецептов, которые можно использовать:

Нужно делать ванночки из настойки ромашки и йода
Пить отвар из еловых шишек или лаврового листа
Запаривать рис и съедать его без специй и добавления масла
Пить сок из черной редьки или настойку из корней малины
Делать компрессы на пораженный состав из соли или свиного сала
Мазать пораженные суставы самостоятельно приготовленной мазью из сливочного масла и водки

Подагра – это очень опасное заболевание, поэтому лечить ее исключительно народными методами не стоит. Доверьтесь профессионалам, которые пропишут специально для вас комплексное лечение.

Диета при подагре

Питание при подагре должно быть диетическим. Больной должен есть не менее 4 раз в день, но маленькими порциями. К тому же нужно обязательно выпивать не меньше 2 литров чистой воды. Врачи рекомендуют исключить из своего обычного рациона такие продукты при подагре:

Мясо
Консервы
Копчености
Соленую еду
Жареные блюда
Бобовые культуры
Алкогольные напитки
Наваристые бульоны
Специи
Сладости
Сыр
Малину
Инжир
Виноград
Сыр

В меню при подагре должны входить:

Блюда, приготовленные на пару
Тушеные и печеные продукты питания
Мясо птицы или кролика
Морепродукты
Крупы
Овощи
Орехи
Ягоды
Хлеб
Компоты
Чаи
Морсы
Фрукты
Нежирные кисломолочные продукты

Подагра: фото

Осложнения подагры

Из-за подагры у человека могут развиться заболевания, с которыми он ранее в своей жизни никогда не встречался:

Подагра может разрушить сустав, что приведет к тому, что больной навсегда останется инвалидом.
Разовьется мочекаменная болезнь, пиелонефрит и почечная недостаточность. Это произойдет на фоне постоянно высокого уровня мочевой кислоты в крови.
Возникнут проблемы с сердечной мышцей и сосудами, ведь приступы подагры отражаются на давлении, дыхании и ритме сокращений сердца.
Хроническая пневмония. Дело в том, что мочевая кислота в запущенных случаях может проникнуть и в легкие.

Профилактика подагры

Если приступ подагры уже однажды у вас случался, то вам нужно сделать максимально все, что от вас зависит, чтобы предотвратить его повторение. Вот несколько простых рекомендаций по этому поводу:

Не нагружайте пораженный тофусом сустав
Чаще делайте компрессы изо льда
Не принимайте аспирин, потому что он может повысить уровень мочевой кислоты в крови
Занимайтесь плаванием и делайте утреннюю зарядку
Ежедневно измеряйте уровень мочевой кислоты в крови с помощью специального прибора
Следите за своим весом
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя навсегда

Чтобы побороть болезнь, вам нужно набраться терпения и воли. Справиться с подагрой непросто, но с этим диагнозом люди могут жить долго и счастливо, соблюдая простые рекомендации, описанные нами в этой статье.

Видео: «Подагра. Болезнь королей»

Виноград при подагре: можно или нет

LozaVed.ru » Свойства » Польза и вред винограда при подагре

2534

Рейтинг статьи

Для начала давайте разберемся, что это за болезнь, а также выясним один из нашумевших вопросов о том, можно ли применять виноград при подагре.

Научное название заболевания «болезнь королей» подагра – чаще всего, характеризуется постоянными приступами острого воспалительного артрита, покраснением, болями, опуханием суставов.

Классическое проявление подагры – поражение большого пальца ноги. У этого заболевания также существуют и другие проявления в виде камней в почках тофуса и прочего.

Виноград при подагре

Чем лечить?

Скорректировав список употребляемых продуктов, вы частично избавитесь от проблемы. Болезнь может перетечь в стадию ремиссии. Но, останавливаться на этом не следует так как в запущенном состоянии, разрушенные болезнью хрящи и суставы не восстанавливаются.

Народные средства при подагре

Для лечения используют практически все, что растет на огороде. Это могут быть и цветы ромашки, и лук-порей, и брусника, и корень имбиря, и виноград. Хорошо влияет на выведение солей из организма прием минеральных вод.

Нельзя сказать, что народные средства эффективны при борьбе с недугом.

Существует ряд причин, по которым не рекомендуют использовать то или иное средство, поскольку человек может иметь противопоказание к использованию различных видов ингредиентов.

Интернет просто кишит рецептами лечения болезни в домашних условиях. Ниже рассмотрим проверенные из них.

Лечение с помощью тепла и холода. Необходимо взять две емкости. В одну налить холодную воду со льдом, в другую налить горячую воду и добавить злаки, они разбухнут и будут держать тепло. Потом опустите больной сустав сначала в горячую, затем в холодную воду. Повторите процедуру несколько раз, затем оберните сустав теплым платком. Проводить процедуру нужно регулярно в течении двух месяцев.
Сало. При регулярных болях на ночь втирайте кусочки сала в больные суставы. Заверните помазанные места платком. Если не знаете, куда деть использованное сало, лучше его выкинуть. Повторно проводить процедуру с ним нельзя.
Ванночки. Хорошо помогают ванночки на основе йода. Его делают на ночь, но можно и днем. В воде смешивают 10 капель йода и 3 чайных ложки соды, в полученный раствор окунают больной сустав и держат в течении 15 минут. Процедуру проводят десять раз.
Горчица. Есть еще один не менее эффективный метод. Чтобы хорошенько прогреть сустав, готовим кашицу из горчицы и меда. Смешиваем ингредиенты в равных пропорциях. Распариваем сустав, кладем на него приготовленную кашицу и оборачиваем пищевой пленкой, и ложимся спать. Процедуру проводить каждую ночь две недели подряд. Если вы почувствуете жжение и дискомфорт, немедленно смыть смесь.

Виноград: за и против

Виноградный сок отлично справляется с выведением мочевины из организма. Он содержит фруктовые кислоты, витамины и микроэлементы, помогающие при подагре. Но, врачи частично признают эффективность винограда.

Он, к сожалению, тоже не панацея.

Если учесть, что подагрой болеют люди, страдающие ожирением, то виноград уже не может быть полезен, ведь он достаточно калорийный и вы можете набрать не только лишний вес, но и парочку ненужных проблем со здоровьем.

Также у него самое большое содержание фруктозы, при хранении ягод этот показатель увеличивается. Так что нельзя сказать однозначно что виноград противопоказан. Это индивидуально, поэтому необходимо подходить к вопросу сознательно.

Для тех, кому все же подошел виноград, предлагается несколько рецептов по использованию этой замечательной ягоды в борьбе с недугом. Виноград при подагре применяют как настои, компрессы, пьют сок или его просто можно кушать.

Во избежание проявления аллергии используйте виноград белых сортов.

Настойка из винограда – существующие рецепты

Существует несколько рецептов, которые проверены временем и уже сумели доказать свою эффективность.

Для приготовления настойки вам понадобится свежий виноградный лист. Их необходимо промыть и высушить. Из полученной сушки варим настойку, процеживаем ее и принимаем три раза в день. Жмых от настойки не выбрасывайте. Из него можно делать компрессы, закутав в него больное место на полчаса.
Чтобы приготовить другой настой, возьмите листья недозревшего винограда, заварите чай. Выжмете сок из листка винограда, добавьте сахар по вкусу. Напиток готов. Пить его нужно каждые 1,5 – 2 часа в течении месяца. Не прерывайте курс даже, если в скором времени почувствуете облегчение.
Есть еще одно проверенное средство. Для его приготовления возьмите корень гречавки и покрошите в виноградную водку. Настаивайте смесь две недели, можно немного дольше. Затем процедить и поставить в холодильник. Пить три раза в день в течении месяца.

Компрессы при подагре

Масло из виноградных косточек снимает боль, замедляет воспалительные процессы. Виноградное масло не используют в концентрированном виде, оно идет как основной ингредиент, его разбавляют лимонным, лавандовым, эвкалиптовым маслами.

Если у вас есть непереносимость одного из компонентов, вы можете убрать его либо заменить на другой. Для тех, у кого нет времени говорить лекарства, существуют уже готовые настои, которые вы можете применить. Если противопоказаний нет, хорошо будет сесть на виноградную диету.

Из всего выше сказанного следует, что виноград и неприятная подагра – вполне совместимые вещи.

Что такое подагра: чем лечить подагру ~ питание, диета при подагре

помидоры польза и вред при остеопорозе, сахарном диабете,подагре,болезни Альцгеймера, онкологии

Подагра: лечение, симптомы и признаки. Диета и продукты при подагре

В течении недели каждый день нужно кушать, минимум, горсть ягод. При этом нельзя есть жирную пищу, сырое молоко, алкогольные напитки, сырые овощи и фрукты в большом количестве, так как может появиться понос. Строго соблюдайте режим, иначе могут быть побочные эффекты.

Народные рецепты, несомненно, хороши и помогают в борьбе с недугами, но помните, чем тяжелее заболевание, тем опаснее лечить его в домашних условиях. Необдуманные действия могут привести к плачевным результатам.

Консультация с врачом необходима, он поможет поставить правильный диагноз и назначить верное лечение. Не пренебрегайте своим здоровьем.

Виноград при подагре: можно или нельзя употреблять, польза и вред, особенности лечения

Можно ли есть виноград при подагре?

Важно! Если вы хотите наладить обмен веществ в организме, то вам следует пересмотреть свой рацион. Жирной и тяжёлой пище, а также молоку и алкоголю в нём нет места.Регулярное употребление винограда нормализует уровень мочевой кислоты в крови, а также снижает накопление солей в суставах и области подкожной клетчатки.

Польза

Вред и противопоказания

Читайте подробнее, можно ли виноград при сахарном диабете и панкреатите.

А беременным, и кормящим грудью, женщинам кушать в больших количествах эту полезную ягоду также не стоит — ваш лечащий врач поможет вам на консультации грамотно рассчитать ежедневные порции.

Эффективность лечения виноградом

Однако, помните, что ягоды следует всегда держать под рукой и регулярно употреблять их в пищу.

Рецепты для употребления

Свежие ягоды

Виноградный сок

Чай из виноградных листьев

Важно! Перед началом виноградной терапии, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, а также сдайте общие анализы крови и мочи. Приготовить настой очень просто, вам понадобятся:

100 мл воды;
10 г листьев.

Масло из косточек

Вам понадобятся:

200 мл масла из косточек винограда;
5 капель лимонного масла;
3 капли эвкалиптового масла;
3 капли ментолового масла.

Меры предостережения

Применение винограда при подагре

Виноград — настоящий кладезь микроэлементов

Есть очень много сортов винограда и практически все их можно использовать в качестве лекарства от той или иной болезни. В винограде полезно все.

Сок, мякоть, кожа – все это богато различными биологически активными веществами. Из-за того, что эта ягода обладает мочегонным действием, мочевая кислота из организма выводится быстрее.

А это означает, что при помощи винограда можно лечить такое заболевание, как подагра.

Что такое подагра

Отложение солей происходит из-за большого количества мочевой кислоты.

Мочевая кислота в организме находится в больших количествах из-за того, что почки просто не успевают ее выводить или не справляются со своими задачами.

Люди, страдающие подагрой, жалуются на боли в суставах. Утихомирить боль и снять воспаление можно. Для этого нужно воспользоваться медицинскими препаратами, или прибегнуть к помощи народных средств.

Подагра — воспаление суставов

Лечение народными методами

имбиря;
ромашки;
брусники;
лука порея;
лаврового листа;
винограда.

Из листьев винограда можно готовить отвар для выведения камней

Применение винограда для лечения подагры

Для начала лечения, достаточно выпивать по 1 стакану трижды в день. Позже, можно увеличивать количество сока до 400-450 грамм за прием. Лечиться при помощи сока винограда следует 20-30 дней.

При лечении подагры не следует употреблять: жирную пищу, алкоголь, сырое молоко, сырые овощи, минеральную воду.

Рецепт 2

Листьев будет достаточно 20 грамм, а воды 1 стакан. После нагревания, этот настой следует процедить и пить по полстакана 3 раза в день.

Рецепт 3

Рецепт 4

Масла из виноградных косточек необходимо 20 грамм. Все эти ингредиенты смешать и втереть в беспокоящий сустав. Затем его следует обвязать шерстяной тканью и оставить в покое. Отлично такие растирки подойдут для ночи.

Масло виноградных косточек снимает боли в суставах

Рецепт 5

Этот настой очень хорошо выводит из организма мочевую кислоту, из-за которой и происходит воспаление суставов. А если его сочетать еще и с диетой рисовой, то о подагре можно забыть навсегда.

Рецепт 6

Рецепт 7

Все нужно пробовать. Каждое лечение индивидуально. Лечитесь и будьте здоровы.

Подагра / мочевая кислота | Infonet Biovision Home.

1. В случае приступа используйте экстракт Apium graveolens , эквивалент 3 грамма (3000 мг) в сочетании с 2 мг масла семян сельдерея, каждый день, чтобы помочь поддерживать этот ужасный артрит.
2. Также полезно поэкспериментировать с умеренным количеством яблочного уксуса , так как он снижает уровень Ph в крови, а также помогает при артрите.
3. Пищевая сода — еще один предмет, который можно использовать, когда у вас наступает серьезная атака, поскольку она действует быстро, но имеет свои собственные потенциальные проблемы при регулярном использовании из-за содержания соли.

Здоровое питание при подагре

Так что изменение диеты — не единственный способ борьбы с подагрой, хотя это хороший план, но есть еще кое-что. В целом существует хороший совет, который ваш лечащий врач будет рад обсудить с вами. Кроме того, вы должны узнать, что такое продукты с высоким содержанием пуринов, чтобы избегать их.

Включите в свой рацион обезжиренные молочные продукты и избегайте таких продуктов, как масло и сливки, старайтесь пить соевое молоко, так как оно очень нежирное.
Пейте много воды и безалкогольных напитков; они помогают вывести мочевую кислоту из организма.
Избегайте говядины, свинины и баранины, а также мясных субпродуктов, таких как печень или почки, также не ешьте подливки на основе мяса.
Сведите к минимуму потребление алкоголя, избегайте пива и крепких спиртных напитков. По возможности полностью избегайте употребления алкоголя.
Следует избегать продуктов из морепродуктов, в частности сельди, анчоусов и сардин, а также икры икры. Также следует избегать мидий, морских гребешков, трески и пикши.
Не ешьте следующие овощи; шпинат, цветная капуста, грибы и спаржа.
Кроме того, сушеные бобы из овсянки, чечевица и горох не помогут снизить уровень мочевой кислоты.

Все дело в том, чтобы уменьшить количество пуринов

Пурины производят мочевую кислоту. Мочевая кислота производит кристаллы мочевой кислоты. Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, вызывая подагру. Сокращение количества продуктов, содержащих пурины, или их полное исключение — единственный способ лечить подагру без лекарств.Это также очень эффективно. Продукты, которых следует избегать, это действительно серьезные продукты подагры; сельдь, сладкий хлеб, сердечки, сардины, мидии, корюшка и дрожжи. Это продукты, которых следует избегать любой ценой. Когда дело доходит до пуринов, они больше всех нарушают правила.

Все в меру

Другие продукты, содержащие пурины, но все же безопасные для употребления в умеренных количествах (и я серьезно имею в виду умеренность): телятина, анчоусы, баранина, тетерев, форель, бекон, гусь, печень, куропатка, лосось, почки, индейка, гребешок, фазан и пикша.Вы все еще можете наслаждаться ими, но расслабьтесь. Хорошие новости для любителей Friday Fish Fries; и попробуйте запеченную или вареную пикшу, чтобы избавиться от жира.

Фрукты, которых следует избегать при подагре

Ревень — фрукт, которого следует избегать при подагре.

Подагра — это тип артрита, при котором в суставах образуются избыточные кристаллы мочевой кислоты, вызывающие воспаление и боль. Он часто передается по наследству и особенно распространен у мужчин старше 40 лет, хотя женщины, как правило, после менопаузы, могут быть затронуты.Другие причины подагры могут включать употребление алкоголя, инфекцию или метаболический синдром. Побочные эффекты подагры включают камни в почках на основе мочевой кислоты и оксалата кальция. Избегание или ограничение фруктов, содержащих оксалат, может помочь уменьшить образование камней в почках на основе оксалата.

Фрукты с высоким содержанием оксалатов

Если вы предрасположены к подагре, высока вероятность образования камней в почках, объясняет Нью-Йоркский университет. Камни в почках могут образовываться из мочевой кислоты или оксалата кальция.Фрукты не вызывают образования мочевой кислоты, но могут вызывать осаждение оксалата кальция в почках. Таким образом, поддержание низкого уровня оксалата в вашем рационе может препятствовать образованию камней в почках на основе оксалата кальция. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы установить лимит оксалатов в вашем рационе. Считается, что высокое содержание оксалата составляет от 26 до 99 миллиграммов на порцию. Фрукты с высоким содержанием оксалата включают ревень; сырой, тушеный или сушеный инжир; курага; и киви.

Фрукты с умеренным содержанием оксалатов

Черника содержит только умеренный уровень оксалатов.

Содержание оксалатов в плодах может варьироваться в зависимости от их спелости, климата, в котором они выращиваются, и условий почвы. Фрукты, содержащие умеренный уровень оксалата, содержат от 10 до 25 миллиграммов оксалата на порцию. Эти фрукты включают мандарины, манго, клубнику, апельсины, чернослив, фруктовый коктейль, лимоны, ежевику и чернику. Нью-Йоркский университет предлагает употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, которые связывают оксалат и выводят его с калом.

Фрукты с низким содержанием оксалатов

Виноград имеет низкое содержание оксалатов.

Фрукты, содержащие оксалаты в любом количестве, могут вызвать образование камней в почках, если у вас подагра. При выборе диеты, которая лучше всего подходит для вашего состояния, следует посоветоваться с вашим ревматологом и диетологом. Фрукты с низким содержанием оксалата, от 5 до 10 мг на порцию, включают яблоки, клюкву, свежие или консервированные абрикосы, грейпфруты, дыни, красный и зеленый виноград, вишню, персики, ананасы, сливы и арбузы.

Подагра и виноград — вреден ли виноград для подагры?

Подагра… Одно слово, вызывающее столько всего. Что ж, сегодня я помогу вам узнать, как можно бороться с подагрой и максимально снизить риск приступов подагры. Это не сложная наука, поэтому все вы справитесь с ней.

Лучшая диета при подагре — это диета, которая помогает решить одну или две задачи. Прежде всего, вы должны свести потребление пуринов к самому низкому минимуму и поддерживать его таким образом. Во-вторых, вы должны потреблять продукты и блюда, которые могут снизить уровень мочевой кислоты.

Есть бесчисленное множество продуктов, и некоторые из них прямо перед вами, пока мы говорим. Другие найти сложнее, и они менее эффективны. В любом случае, вы можете основывать свой рацион на правильных продуктах и вести жизнь без приступов подагры.

Один фрукт уже долгое время вызывает у меня особый интерес. Это виноград. Как могут сосуществовать подагра и виноград, и хорош ли этот фрукт? Ответ немного сложнее, чем я предпочитаю, но я постараюсь объяснить его как можно подробнее.

Что такое виноград и какие питательные вещества он содержит?

Виноград — один из первых фруктов, которые мы приручили в прошлом. Мы начали его сажать и потреблять до 6000-8000 лет на Ближнем Востоке. Оттуда он распространился по миру, и теперь виноградники можно увидеть буквально где угодно.

Большая часть винограда используется для изготовления лозы, и я могу добавить, что это основная цель в наши дни. Тем не менее, виноград можно использовать для приготовления джемов или как полезное лакомство, которое содержит необходимые питательные вещества.

Виноград содержит всего 0,16 грамма жира и 0,7 грамма белка на 100 граммов. Он также богат витаминами. В 100 граммах винограда содержится 10,8 мг витамина С, что превосходно. Он также богат калием. 100 граммов будут предлагать 159 граммов. Только в банане больше калия.

Предлагаемые статьи:
— Калий и подагра (почему он должен быть частью нашего рациона?)
— Бананы и подагра (что необходимо знать)

Виноград также содержит ресвератрол, который является одним из самых мощных антиоксидантов, известных человеку.Другие питательные вещества, которые мы здесь видим, включают минералы, такие как железо, медь и марганец, а также множество ферментов.

Связь между подагрой и виноградом

Первое, что я должен здесь сказать, это то, что виноград безопасен для больных подагрой и не имеет побочных эффектов. Не оказывает побочных эффектов на мочевую кислоту. Это не увеличивает его и не способствует следующему приступу подагры.

В Китае было проведено одно исследование, в ходе которого ученые кормили мышей виноградными косточками.Они обнаружили, что у мышей, которые ели виноградные косточки, и тех, кто их не ел, не наблюдалось увеличения мочевой кислоты.

Очевидно, что когда вы едите виноград, вы будете есть его косточки, поэтому они являются обязательной частью винограда. Это важно, потому что большая часть питательных веществ и необходимых ингредиентов в винограде поступает из семян.

Один из этих ингредиентов называется OPC или просто олигомерные проантоцианидины. Это мощный антиоксидант, который замечательно действует на свободные радикалы. Видите ли, свободные радикалы могут повредить суставы и ткани внутри них, что усугубит боль.Соединение устраняет свободные радикалы и способствует восстановлению поврежденных тканей суставов.

Виноград также богат витамином С, который, как известно, снижает уровень мочевой кислоты. При умеренном употреблении виноград может немного снизить риск обострения подагры. Подагра и виноград можно смешивать, при этом нет никаких осложнений или побочных эффектов.

Предлагаемая статья: Витамин C и подагра (самый важный витамин для страдающих подагрой)

Как употреблять виноград при подагре?

Лучшее, что вы можете сделать, — это употреблять свежий и экологически чистый виноград.Существует бесчисленное множество вариантов, и все мои слова здесь применимы ко всем из них. Главное запомнить, что виноград нужно употреблять в умеренных количествах.

Для людей, страдающих подагрой, это все еще рискованная тема, но когда вы потребляете несколько ягод винограда в день, положительные стороны намного выше, чем любые побочные эффекты или проблемы. Подагра и виноград можно смешивать, и никаких недостатков нет. Все, что вам нужно помнить, это то, что есть некоторые незначительные преимущества, такие как более низкий уровень мочевой кислоты и хороший список питательных веществ, которые получит ваше тело.

Предлагаемые статьи:
— Подагра и фрукты — Все, что вам нужно знать
— Подагра и артишоки — Вредны ли артишоки при подагре?
— Манго и подагра — следует ли избегать или есть этот фрукт?
— Объяснение вишни и подагры (Как вишня может нам помочь?)
— ИТОГОВЫЙ список из 14 продуктов, которых следует избегать при подагре
— Ананас и подагра — Почему ананас полезен при подагре?
— Яблоки и подагра — вредны ли яблоки при подагре?

The Gout Eraser ™: Полностью натуральное средство для постоянного удаления подагры

Gout Eraser ™ — это краткое по сути руководство о том, как избавиться от симптомов подагры, не выходя из дома.В руководстве подробно рассказывается о том, что вам нужно делать, чтобы безопасно, эффективно и навсегда избавиться от подагры, и вы ГАРАНТИРУЕТЕ увидеть значительные улучшения в считанные дни, если не часы.

Чтобы узнать больше о системе Gout Eraser ™, просмотрите следующую бесплатную видеопрезентацию: The Gout Eraser ™

Продукты питания, которых следует избегать

Подагра — это тип воспалительного артрита, который может вызывать боль, болезненность, покраснение и воспаление.Изменения в диете могут помочь справиться с симптомами и предотвратить обострения.

У людей с подагрой высокий уровень мочевой кислоты в крови. Управление этими уровнями может помочь облегчить или предотвратить симптомы. Некоторые продукты могут помочь снизить уровень мочевой кислоты, а другие — увеличить.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о связи между диетой и подагрой и получить несколько советов, которые могут помочь человеку справиться с подагрой, в том числе, какие продукты есть и избегать.

Есть свидетельства того, что употребление определенных видов пищи может вызвать приступ подагры.

Пурины

В 2004 году исследователи обнаружили, что некоторые пурины, присутствующие в продуктах животного и растительного происхождения, могут ухудшать симптомы подагры, поскольку организм превращает их в мочевую кислоту.

Исследование показывает, что употребление продуктов животного происхождения с высоким содержанием пуринов может увеличить риск развития подагры.

Однако употребление в пищу продуктов растительного происхождения, содержащих пурины, не дает такого же эффекта. Исследователи добавляют, что употребление молочных продуктов может снизить вероятность развития подагры.

Следующие продукты содержат пурины. Людям с подагрой следует их значительно ограничить или избегать.

красное мясо и субпродукты, такие как печень или почки, с высоким содержанием насыщенных жиров
морепродукты, такие как омары, креветки, сардины, анчоусы, тунец, форель, скумбрия и пикша
сладкие напитки и продукты, которые с высоким содержанием фруктозы
обработанные пищевые продукты и рафинированные углеводы
алкоголь, особенно пиво и крепкие напитки

Некоторые люди постятся для облегчения подагры.Тем не менее, Фонд артрита отмечает, что голодание может вызвать симптомы подагры, если голодный человек становится обезвоженным. Людям с подагрой следует соблюдать особые меры предосторожности во время голодания, чтобы пить достаточно жидкости.

В исследовании 2014 года сравнивали людей, которые голодали, и тех, кто не соблюдал пост во время Рамадана, что ограничивает прием пищи и жидкости в светлое время суток. Исследование не показало, что люди, которые голодали, испытывали больше эпизодов подагры или более высокий уровень мочевой кислоты, чем участники, не соблюдающие голодание.

Подагра — это хроническое или продолжительное заболевание. Выработка здорового питания на протяжении всей жизни может помочь человеку справиться с симптомами.

Здоровая диета для людей с подагрой должна включать все группы продуктов.

Продукты, которые могут помочь снизить уровень мочевой кислоты, включают:

обезжиренные молочные продукты, такие как йогурт и творог
растительные масла, такие как оливковое масло или авокадо
бобовые, включая фасоль, горох и чечевицу
все овощи, включая грибы, спаржу и шпинат
фрукты, особенно с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием сахара, такие как ягоды и цитрусовые
цельнозерновые
орехи
вода
овсянка
нежирное мясо, например курица
яйца

В целом, растительная диета более полезна, чем диета с высоким содержанием жиров с упором на мясо, чтобы помочь стабилизировать уровень мочевой кислоты.

Он также может помочь укрепить здоровье сердца из-за повышенного потребления клетчатки, фруктов, овощей и мононенасыщенных жиров. Это важно, поскольку исследования показали, что люди с подагрой также могут иметь более высокий риск развития проблем с сердцем.

Систематический обзор, опубликованный в 2016 году, обнаружил доказательства того, что кофе может снизить риск обострения подагры.

Витамин C

Врач может также порекомендовать добавки витамина C в дозе 500–1000 миллиграммов (мг) в день.

Добавки витамина С можно приобрести в Интернете.Однако люди не должны принимать добавки, если их врач не посоветует им это сделать.

Люди должны проконсультироваться со своим врачом по поводу диетических изменений. Однако вот пример здорового меню, которое может подойти человеку с подагрой.

Завтрак

Заряженная овсянка с кофе и стаканом воды.

Для загруженной овсянки, комбайн:

овес на нежирном молоке
ягоды и вишня
миндаль и грецкие орехи

Обед

Салат с добавлением листовой зелени, овощей, 1-2 вареных яйца, авокадо, льняное семя и заправка из оливкового масла и уксуса

1 стакан супа из черной фасоли
1-2 стакана воды

Ужин

Полстакана куриной грудки без кожи (3 унции)
Полстакана коричневого риса, ячменя или другого цельного зерна
1–2 стакана брокколи
Полстакана кефира
1–2 стакана воды

Подагра — это тип артрита, который возникает при слишком много мочевой кислоты в крови.Высокий уровень мочевой кислоты может вызвать образование кристаллов урата натрия в суставах.

Это может вызвать сильную боль, нежность, покраснение и воспаление.

Подагра чаще всего поражает мужчин, но может поражать и женщин в возрасте старше 60 лет.

Обострения подагры могут начаться внезапно, часто ночью. Они могут длиться от 1 до 10 дней. Симптомы будут наиболее болезненными в течение первых 24 часов.

Подагра часто поражает большой палец ноги, и даже вес одеяла может вызвать сильную боль.Без лечения подагра может распространиться на другие суставы тела как верхних, так и нижних конечностей.

Варианты лечения

К ним относятся:

обезболивающие, включая нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), колхицин и стероиды
препараты для снижения уровня мочевой кислоты, такие как аллопуринол

Артрит Тональный крем подчеркивает, насколько важно для людей с подагрой контролировать свой вес.

Ожирение — фактор риска развития подагры.Если у человека с подагрой избыточный вес, ему может помочь похудение:

снизить уровень мочевой кислоты в организме
снизить давление на болезненные суставы
снизить риск сердечных заболеваний
повысить силу и гибкость
Чтобы добиться этого, человек должен спросить своего врача о:
подходящей диете, которая поможет им контролировать свой вес
о плане упражнений

Любой, кто курит, также должен попросить своего врача помочь им составить план по отказу от курения.

Средиземноморская диета содержит растения, злаки и полезные жиры. Это может помочь людям контролировать свой вес при правильном питании.

Подагра — это болезненное состояние, которое может ухудшаться при употреблении определенных продуктов.

Сочетание лечения и здоровой диеты с низким содержанием пуринов может помочь справиться с симптомами за счет снижения уровня мочевой кислоты в организме.

Q:

Врач сказал мне, что у меня высокий уровень мочевой кислоты. Могу ли я избежать подагры, если начну правильно питаться?

A:

Да, вы можете снизить уровень мочевой кислоты и избежать или минимизировать симптомы подагры, придерживаясь здоровой диеты с низким содержанием пуринов.Также важно сделать другой выбор здорового образа жизни, например, контролировать вес или худеть с помощью диеты и упражнений, избегать подслащенных напитков и сокращать потребление алкоголя.

Натали Батлер, RD, LD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Подагра? Вот что есть и чего избегать

Исторически называемая болезнью королей, подагра была распространена среди богатых мужчин, которые могли позволить себе есть и пить в избытке.В наши дни это затрагивает не только богатых: с 1960-х годов заболеваемость подагрой во всем мире растет. Сейчас он поражает около 70 000 австралийцев в год и чаще встречается у мужчин старше 70 лет.

Во всем мире показатель распространенности наиболее высок на Тайване (2,6% населения и 10,4% коренного населения Тайваня) и среди новозеландских маори (6,1%).

Подагра — болезненное состояние, поражающее суставы. joloei / Shutterstock

У вас подагра, когда нарушается метаболизм пурина — химического компонента ДНК, который вырабатывается в организме и содержится в некоторых продуктах питания и напитках.

Пурин расщепляется в печени с образованием мочевой кислоты в качестве побочного продукта. Мочевая кислота попадает в кровоток, попадает в почки и выводится с мочой. Если мочевая кислота не выводится, уровень мочевой кислоты в крови повышается.

Когда уровень мочевой кислоты превышает 0,42 ммоль / л (миллимоль на литр), кристаллы могут начать образовываться в тканях и суставах, особенно в пальцах рук и ног. Это может привести к внезапной и мучительной боли в суставах, называемой острым приступом подагры.

Здоровое питание играет важную роль в лечении подагры или снижении риска заболевания.Вишня, молочные продукты, кофе и витамин С показали свои преимущества.

Следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием пуринов или повышающих метаболизм мочевой кислоты. К ним относятся красное мясо, морепродукты, сахаросодержащие напитки, фруктовые соки, продукты с высоким содержанием фруктозы и алкоголь.

Еда, чтобы съесть больше

Вишня

Биоактивные компоненты вишни снижают выработку мочевой кислоты в печени и улучшают выведение через почки. Также они обладают противовоспалительными свойствами.

Вишня дает множество преимуществ. Кароль Фрэнкс / Flickr, CC BY-NC-ND

В исследовании 633 больных подагрой, за которым наблюдали в течение года, у тех, кто ел вишню в последние несколько дней, вероятность развития острого приступа подагры на 35% ниже, чем у тех, кто не ел.

Аналогичным образом, четырехмесячное испытание показало, что у тех, кто употреблял вишневый сок, было значительно меньше приступов.

Молоко

Молоко способствует выведению мочевой кислоты. Употребление двух или более ежедневных порций молочных продуктов, особенно из обезжиренного и обезжиренного молока, снижает риск подагры на 42-48% по сравнению с употреблением менее одной порции.

Кофе

Ряд исследований показал, что кофе снижает риск подагры. Кофе является мочегонным средством и, следовательно, увеличивает выработку мочи. Хлорогеновая кислота кофе способствует выведению мочевой кислоты, а химические ксантины снижают выработку мочевой кислоты.

12-летнее исследование с участием более 45 000 мужчин показало, что у тех, кто пил четыре или более чашек кофе в день, риск развития подагры на 40-60% ниже, чем у тех, кто не пил кофе.

Интересно, что даже употребление кофе без кофеина снижает риск подагры.

Витамин C

Принимайте с осторожностью. анат чант / Shutterstock

Большой обзор 13 исследований показал, что прием добавок витамина С (около 500 мг в день в течение примерно месяца) привел к небольшому снижению мочевой кислоты в крови на 0,02 ммоль / л.

Но одно слово предостережения, прежде чем начинать принимать витамин С: высокое потребление увеличивает риск образования камней в почках.

Что урезать на

Мясо и морепродукты

Высокое потребление красного мяса (включая печень, почки и другие субпродукты) и морепродуктов (моллюски, гребешки, мидии, сельдь, скумбрия, сардины и анчоусы) связано с повышенным риском подагры из-за их высокого содержания пуринов и воздействия на мочевую кислоту. производство кислоты.

Продукты, содержащие дрожжи, такие как Vegemite и Marmite, также богаты пурином.

Сахара

Не злоупотребляйте сиропом. PROStijn Nieuwendijk / FLickr, CC BY-NC-ND

Фруктоза — это «простой сахар», содержащийся в меде, фруктах, некоторых овощах и подсластителях. Фруктоза увеличивает метаболизм пуринов, повышая уровень мочевой кислоты в крови.

Избегайте подсластителей с высоким содержанием фруктозы, таких как мед, коричневый сахар, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, золотистый сироп и пальмовый сахар.Проверьте свою переносимость фруктов, овощей и других продуктов с высоким содержанием фруктозы.

Уровень мочевой кислоты, как правило, выше у людей, регулярно употребляющих сахаросодержащие напитки. У тех, кто пьет 1-2 сахаросодержащих безалкогольных напитка в день, вероятность развития подагры почти в два раза выше, чем у тех, кто пьет только один напиток в месяц.

Когда дело доходит до целых фруктов, результаты не ясны. В то время как одно исследование показало более высокий риск подагры при употреблении большего количества фруктов, другое исследование показало более низкий риск. Противоположные результаты частично усугубляются различиями в содержании фруктозы в разных фруктах.

Спирт

Пиво с высоким содержанием пуринов и увеличивает мочевую кислоту. Евгений Романенко /, CC BY-NC

Влияние определенных алкогольных напитков на уровень мочевой кислоты в крови неодинаково. Пиво богато пуринами и увеличивает мочевую кислоту больше, чем спиртные напитки, в то время как умеренное потребление вина кажется нейтральным.

Было показано, что у непьющих уровень мочевой кислоты ниже, чем у тех, кто пьет пиво или спиртные напитки. Чем больше они пили, тем выше уровень мочевой кислоты.

В метаанализе 17 исследований с участием 42 000 взрослых, относительный риск подагры у тех, кто употребляет больше всего алкоголя, был почти вдвое выше, чем у непьющих или пьющих время от времени.

Десять советов по борьбе с подагрой

Если у вас подагра, воспользуйтесь этими советами по питанию, чтобы снизить риск:

Обратитесь к терапевту для проверки или мониторинга факторов риска подагры
Выпивать до четырех чашек обычного кофе или кофе без кофеина в день
Ешьте от двух до трех порций обезжиренных или обезжиренных молочных продуктов в день (например, молоко на хлопьях, кофе с молоком, заварной крем или йогурт)
Регулярно ешьте вишню (свежую или замороженную).Добавляйте в сухие завтраки и закуски или смешивайте с йогуртом
Избегайте поста и пира. Оба увеличивают оборот пуринов и мочевую кислоту в крови
Управляйте своим весом, пытаясь предотвратить увеличение веса. Если у вас избыточный вес, попробуйте сбросить несколько килограммов
Избегайте продуктов с высоким содержанием пуринов (мясные субпродукты, сардины, анчоусы, дрожжевые пасты, пиво) и ограничьте размер порций продуктов со средним содержанием пуринов
Исключите безалкогольные напитки, спортивные напитки и фруктовые соки.Старайтесь выпивать два литра воды в день (или достаточно, чтобы ваша моча была соломенного цвета)
Ограничить употребление алкоголя, особенно пива и спиртных напитков
Управляйте своей фруктозой, избегая меда, коричневого сахара и твердых веществ кукурузного сиропа (проверьте этикетки на продуктах). Ешьте фрукты и овощи с низким или умеренным содержанием фруктозы. Избегайте продуктов с очень высоким содержанием фруктозы, кроме вишни.

Продукты, богатые пурином: продукты, которые следует употреблять в умеренных количествах для борьбы с подагрой

Известно, что пурины представляют собой химические соединения, которые широко присутствуют в каждой клетке человеческого тела и в различных других продуктах растительного и животного происхождения.Эти соединения бесцветны и находятся в кристаллической форме. В процессе пищеварения в нашем организме они расщепляются на мочевую кислоту. Весь этот процесс вполне здоров, поскольку мочевая кислота действует как мощный антиоксидант, который дополнительно защищает слои (слизистую оболочку) наших кровеносных сосудов. Мало того, они также играют важную роль в синтезе ДНК и РНК. Однако избыток пурина в нашем организме может привести к подагре и другим серьезным проблемам. Таким образом, возникает вопрос — безопасно ли употреблять продукты, богатые пуринами? Давай выясним! Влияние пурина на наш организм Как мы знаем, избыток пурина в нашем организме увеличивает уровень мочевой кислоты, что в конечном итоге приводит к подагре.Но что такое подагра? Это одно из наиболее серьезных и болезненных ревматоидных состояний, которые обычно поражают суставы, в основном пальцы ног и голеностоп, и, если вовремя не лечить, могут привести к серьезным проблемам с суставами. Симптомы приступа подагры в большинстве случаев отмечаются как неожиданные. Они могут длиться, а могут и не длиться несколько дней или недель. В некоторых случаях он начинается с внезапной хронической боли в суставах, хотя проявляется несколько общих симптомов, прежде чем стать серьезным. Эти общие симптомы включают отек, воспаление, красную или пурпурную кожу вокруг суставов, а также резкое и сильное нагревание сустава (суставов).(Также читайте: Овес, тофу, орехи и многое другое: 10 вещей, которые вы должны есть для здорового сердца) Однако соблюдение здорового питания может снизить риск приступов подагры. Следовательно, нам необходимо отслеживать продукты, богатые пуринами, которые мы потребляем ежедневно. По мнению экспертов, продукты, содержащие более 100 миллиграммов пурина на 100 граммов порции, считаются продуктами, богатыми пуринами, при этом рекомендуется ограничивать потребление пуринов до менее 100 миллиграммов в день. Сказав это, вот список некоторых продуктов, богатых пуринами, которые мы можем потреблять в умеренных количествах. Начнем с овощей и фруктов, богатых пурином: 1. Изюм
Изюм — это простой обезвоженный виноград, богатый витамином B, калием и железом. Они являются прекрасным источником энергии и полезных углеводов.
_{Изюм богат витамином B, калием и железом} 2. Брокколи
Брокколи известен как богатый источник витаминов C и K. Также известно, что он содержит большое количество антиоксидантов и других соединений, которые борются с припухлость. 3. Абрикос
Абрикосы, как известно, содержат большое количество калия, который помогает нашему сердцу нормально функционировать, а также способствует сокращению мышц. (Также читайте: 8 удивительных преимуществ абрикоса: питательный тяжеловес среди фруктов) _{Абрикосы помогают нашему сердцу хорошо функционировать.} 4. Артишок
Артишоки содержат большое количество клетчатки и позволяют контролировать уровень сахара в крови и артериальное давление. Они играют роль главных героев, когда дело доходит до борьбы с плохим холестерином в нашем организме. А теперь поговорим о мясе и морепродуктах, богатых пуринами: 1. Цыпленок
Все мы знаем, что курица является очень хорошим источником белка и содержит все незаменимые аминокислоты. Употребление правильного количества курицы также может увеличить количество витамина B3 в нашем организме, который в основном отвечает за преобразование углеводов в энергию. 2. Лосось
Хорошо известно, что лосось содержит большое количество омега-3, что помогает улучшить здоровье нашего сердца и мозга; снижает уровень холестерина; и даже улучшает нашу кожу и волосы.(Читайте также: 9 невероятных преимуществ лососевой рыбы, о которых вы, возможно, не знали)
_{Лосось содержит большое количество омега-3.}
3. Креветки
Креветки — отличный источник высококачественного нежирного протеина. Как и в свинине, в них есть все незаменимые аминокислоты. Помимо этого, креветки также содержат цинк и селен, которые могут повысить выработку энергии и повысить иммунитет. 4. Свинина
Свинина в основном содержит белок и все незаменимые аминокислоты.Кроме того, он богат витамином B и тиамином, который помогает в различных функциях организма.
_{Свинина богата витамином B и тиамином, который помогает в различных функциях организма.}
Наконец, бобы и бобовые, богатые пурином: 1. Фасоль мунг
Известно, что они богаты клетчаткой, которая не даст вам уснуть в течение длительного времени и избавит от приступов голода. Они также богаты питательными веществами, такими как калий, магний и витамин B.
Соевые бобы — один из лучших источников белка.В них содержится хорошее количество клетчатки, благодаря которой мы дольше сохраняем чувство сытости. 3. Чечевица
Чечевица, как и соевые бобы, также является хорошим источником белка. Они также очень полезны для нашего сердца; все благодаря присутствующим в них минералам, таким как фолиевая кислота и магний.

4. Белая фасоль
Присутствие антиоксидантов в белой фасоли может сдерживать воспалительные заболевания. Они также богаты фолиевой кислотой, которая, как известно, поддерживает активность нашего мозга. Примечание: соблюдая диету как средство борьбы с подагрой, следует проконсультироваться с врачом.Кроме того, сначала проконсультируйтесь с врачом, прежде чем продолжить или прекратить прием любого лекарства от подагры.

О Шубхаме Бхатнагаре Вы часто можете встретить Шубхама в небольшом аутентичном китайском или итальянском ресторане, где он пробует экзотические блюда и потягивает бокал вина, но он с не меньшим удовольствием проглотит тарелку горячих самос. Однако его любовь к домашней еде превосходит все.

Что не есть, если у вас подагра?

Людям с подагрой следует значительно ограничить или избегать их.

красное мясо и субпродукты, такие как печень или почки, с высоким содержанием насыщенных жиров.
морепродукты, такие как омары, креветки, сардины, анчоусы, тунец, форель, скумбрия и пикша.
сладкие напитки и продукты с высоким содержанием фруктозы.

Что можно есть при подагре?

Резюме: Продукты, которые следует есть при подагре, включают все фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты, яйца и большинство напитков. Ограничьте потребление неорганического мяса и рыбы, такой как лосось, до 4–6 унций (115–170 грамм) несколько раз в неделю.

Какое мясо можно есть, если у меня подагра?

Мясные субпродукты (сладкое, печень, язык) особенно богаты пуринами, которые могут повышать уровень мочевой кислоты и спровоцировать приступ подагры. Красное мясо (говядина, оленина, бизон) в целом содержит больше пуринов, чем белое мясо, и его следует есть только изредка.

Какие фрукты не полезны при подагре?

Эти фрукты включают яблоки, персики, груши, сливы, виноград, чернослив и финики. Если вы страдаете подагрой, то есть эти фрукты — это нормально, если вы делаете это в умеренных количествах.Ограничьтесь одной-двумя чашками в день. Что еще более важно, избегайте газированных или безалкогольных напитков и соков, подслащенных кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы.

Какие продукты ограничены по мочевой кислоте?

Продукты с высоким содержанием пуринов Включают:

Алкогольные напитки (все типы)
Некоторые виды рыбы, морепродуктов и моллюсков, включая анчоусы, сардины, сельдь, мидии, треску, гребешок, форель и пикшу.
Некоторые виды мяса, например бекон, индейка, телятина, оленина и субпродукты, например печень.

Полезны ли бананы при подагре?

Бананы содержат мало пуринов и много витамина С, что делает их хорошей пищей при подагре. Изменение своего рациона, включив в него больше продуктов с низким содержанием пуринов, таких как бананы, может снизить количество мочевой кислоты в крови и снизить риск повторных приступов подагры.

Клюква хороша при подагре?

Избегайте обезвоживания. Выпивая много воды и других жидкостей (клюквенный сок, вишневый сок и травяные чаи — хорошие варианты), вы можете вывести избыток мочевой кислоты из своего организма, чтобы уменьшить боль.

Влияют ли помидоры на подагру?

Группа исследователей из отдела биохимии Отаго заметила, что большое количество больных подагрой считают, что помидоры являются одним из продуктов, вызывающих подагру. Эти данные показали, что потребление томатов связано с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, которая является основной причиной подагры.

Бэкон вреден при подагре?

Пуриновые соединения могут повышать уровень мочевой кислоты, которая затем накапливается в суставах и вызывает болезненные симптомы подагры.Примерами мяса, которое следует избегать пациентам с подагрой, являются бекон, индейка, гусь, телятина, оленина и субпродукты, такие как печень, почки или сладкий хлеб.

Можно ли есть пиццу при подагре?

Лечение подагры направлено на снижение уровня мочевой кислоты. Углеводы, такие как хлеб, пицца и макароны, не повышают уровень мочевой кислоты. Алкоголь (но особенно пиво в большей степени, чем другие виды алкоголя), органические соединения (печень, почки и т. Д.) И морепродукты (особенно моллюски) могут повышать уровень мочевой кислоты.

Можно ли есть клубнику, если у меня подагра?

Некоторые люди считают, что определенные продукты, такие как клубника, апельсины, помидоры и орехи, вызывают у них подагру, даже если они не богаты пуринами. Хотя нет четких доказательств того, почему это происходит, вероятно, лучше избегать их, если у вас был такой опыт.

Полезен ли авокадо при подагре?

Яблоки, груши, ананасы, авокадо — это фрукты с низким содержанием пуринов, поэтому их можно есть в умеренных количествах.