Путешествие беременных: основные противопоказания
Беременность — особый период для женщины, который вносит свои ограничения в привычную жизнь и требует внимания к каждой мелочи. Отдельной темой является возможность путешествовать в период вынашивания плода. Дело в том, что авиаперелеты тяжело переносятся не только людьми с хронической патологией, но и здоровыми пассажирами.
Полет для беременной разрешается только в том случае, если соблюдаются все меры предосторожности, отсутствуют противопоказания со стороны плода, женщины. Перед поездкой следует проконсультироваться с гинекологом, пройти обследование.
Заметим, что некоторые авиакомпании требуют справку с разрешением на перелет беременной. Этот нюанс следует уточнить у представителей компании, услугами которой решила воспользоваться женщина. Справка действительна лишь неделю, поэтому бессмысленно проходить обследование за 10-14 дней до вылета.
Угроза для беременной
Виникли питання — проконсультуйтеся з лікарем
Для запису на консультацію телефонуйте або заповніть форму зворотнього зв’язку:
(050) 301-99-26 (067) 446-11-79
При перелете существует риск ухудшения состояния как беременной, так и эмбриона. Так, возможны преждевременные роды или развитие патологии плаценты. Ниже представлены осложнения, которые могут наблюдаться в процессе авиаполета.
- Острая гипоксия, то есть недостаток кислорода. Это патологическое состояние может навредить женщине при наличии тяжелой анемии. Из-за недостатка компенсаторных возможностей организма клетки испытывают нехватку кислорода, что чревато органной дисфункцией, задержкой развития. Если исходное состояние здоровья беременной нормальное, уровень гемоглобина превышает 90 г/л, временная гипоксия не опасна.
- Расстройство кровообращения, застой. Это касается беременных с сопутствующей варикозной болезнью ног, высоким риском тромбоза. Вероятность возникновения осложнений обусловлена замедлением местного кровотока, застоем в венах нижних конечностей, ускорением тромбообразования. Обычно гинеколог не рекомендует перелет длительностью свыше 4-х часов. Так, ограничения по авиаперелетам касаются женщин с венозным тромбозом, перенесенной транзиторной ишемической атакой.
- Колебания артериального давления — наблюдаются обычно при наборе высоты самолетом, приземлении, попадании в турбулентную зону. В данном случае опасность угрожает беременным с гестозом, когда наблюдается дисфункция органов сердечно-сосудистой системы, почек. Женщина может заметить увеличение отечности ног, рук, появление головной боли, тошноты, рвоты, спутанного сознания, вплоть до обморока.
- Преждевременная родовая деятельность. В первую очередь это касается женщин с гестозом, многоплодной беременностью. Риск заключается в раннем излитии околоплодных вод, отслойке плаценты. Заметим, что авиакомпании запрещают перелет женщинам с двойней на месяц раньше, чем при одноплодной беременности.
- Радиация. На высоте человек в меньшей степени защищен от радиационного воздействия, однако переживать беременным не стоит. Доза излучения на борту в несколько раз ниже, чем при выполнении рентгеновского снимка.
- Заболевания крови. Высокий риск осложнений связан с патологией гемостаза, когда повышена или снижена свертываемость крови, что чревато с одной стороны тромбозом, с другой — трудностями при остановке кровотечения.
Рекомендации для беременных
Чтобы уменьшить риск осложнений во время авиаперелета и после него, следует придерживаться следующих советов:
- необходимо отказаться от напитков с кофеином, в том числе чая, газировки;
- нужно пить воду каждые 20-30 минут по 5-6 глотков;
- рекомендуется делать каждые полчаса разминку ногами (круговые вращения ступнями, сгибание в колене, вытягивание ног), передвигаться на борту самолета;
- желательно надеть компрессионные чулки, которые позволяют ускорить кровоток в глубоких венах ног, снизить риск тромботических осложнений;
- на борт следует взять обменную карту с информацией о течении беременности, сроке, телефонами родственников;
- выбирать лучше место возле прохода, чтобы была возможность прогуливаться, не мешая соседям;
- желательно взять подушку под поясницу, что облегчит перелет;
- не следует надевать давящую одежду;
- в первом ряду есть возможность выровнять ноги, что уменьшит тканевой отек;
- в день вылета разрешен легкий прием пищи, а в течение трех дней до путешествия желательно придерживаться диеты;
- при появлении тошноты нужно глубоко дышать, выпить воды.
Ограничения по триместрам
Ограничения по авиаперелетам включают не только состояние женщины, плода, но и срок гестации:
- отказаться от путешествия следует на 3-6 неделях, когда интенсивно идет закладка органов плода, благоприятный период – 7-8 недели;
- начиная со второго триместра, ограничений по перелетам нет;
- некоторые авиакомпании требуют справку о состоянии беременной, плода, начиная с 28 неделе, полный запрет на перелет обычно действует с 34 недели (при одноплодной беременности).
Помните, что тряска, духота в салоне, тяжелые сумки, перепады атмосферного давления и стресс никогда не добавляли здоровья беременной. В связи с этим при отсутствии крайней необходимости в авиаперелете, желательно отказаться от него. Это позволит уберечь себя и ребенка от серьезных последствий.
Перелет во время беременности: правила авиаперевозчиков, совет врачей
прочтение занимает всего 3 минут
Последнее обновление:
Универсального ответа на вопрос, можно ли летать во время беременности, нет. Все зависит от срока, характера протекания, общего состояния здоровья будущей мамы. И тем не менее, большинство врачей придерживаются мнения, что перелеты во время беременности не противопоказаны, а даже наоборот… Новые впечатления и приятные эмоции пойдут только на пользу!
Но чтобы во время регистрации Вам не отказали в посадке – уточните у своего авиаперевозчика, до какого срока беременности можно летать согласно его внутренним правилам.
Перелет беременных женщин: до какого срока можнолетать?Единого международного регламента, который бы определял срок, до которого беременная женщина может летать, нет. Этот срок устанавливается каждой авиалинией по собственному усмотрению, поскольку именно авиалиния несет ответственность за жизнь и здоровье своих пассажиров.
Узнать этот срок можно в соответствующем разделе на сайте авиалинии или позвонив по телефону.
Отдельные авиаперевозчики требуют официальное подтверждение срока беременности. Если Ваша авиалиния входит в их число, перед полетом обязательно совершите визит к врачу, который выдаст справку о сроке беременности и состоянии здоровья.
Если Вы покупаете билеты туда-обратно, обращайте внимание, чтобы на момент обратного рейса срок беременности также не превышал установленный порог.
Однажды в AirAdvisor обратилась клиент с такой проблемой: она купила билеты на рейс, когда ей еще не было известно о своей беременности. Разумеется, тогда она не обратила внимания на правила перевозчика об ограничениях полетов для пассажирок, которые находятся в положении. В день полета, пребывая на 36й недели беременности, она явилась в аэропорт для регистрации на рейс. Естественно, сотрудники авиалинии отказали ей в посадке, ссылаясь на правила перевозок. Несмотря на то, что компенсация за отказ в посадке в данном случае не предусмотрена, юристы команды AirAdvisor помогли вернуть стоимость билета, которую авиалиния изначально отказывалась возмещать.
МАУ и AirBalticНа борт самолетов МАУ и AirBaltic допускаются женщины со сроком беременности до:
- 35 недель – при одноплодной беременности;
- 32 недель – при многоплодной беременности.
При регистрации на самолет женщина обязательно должна предъявить справку с указанием недели беременности.
LufthansaНемецкая авиалиния ведет более демократичную политику в этом вопросе. Ее сотрудники справок не требуют, но если визуально им покажется, что реальный срок больше допустимого, беременную осматривают в медицинском центре Lufthansa.
Предельный срок перелетов для беременных в Lufthansa составляет:
- 36 недель – для одноплодной беременности;
- 28 недель – при многоплодии.
«Оценка» срока беременности сотрудниками авиалинии довольно субъективна, поэтому лучше все же запастись справкой от врача, чтобы избежать дополнительных расспросов и осмотров и не пропустить самолет.
Turkish AirlinesА вот перелеты во время беременности на самолетах Turkish Airlines допускаются только до 28-недельного срока. Но при этом у пассажиров еще и требуют справку от врача, в которой указано, что противопоказаний для полетов нет.
Air FranceАвиалиния не установила ограничения на авиаперелеты при беременности и не требует никакого медицинского подтверждения состояния здоровья будущей мамы. Но при этом на сайте заботливо рекомендуется пройти осмотр у врача для собственной уверенности.
Мнение врачей – опасно или нет?Врачи не видят преград для полетов во время беременности, если будущая мама и малыш чувствуют себя хорошо.
Наиболее благоприятным периодом для путешествий на самолете считается период с 14 по27 неделю, то есть 2-ой триместр.
С точки зрения здоровья малыша перелет на ранних сроках беременности довольно рискован и грозит выкидышем. Еще не сформированы основные органы малыша, а будущая мама может страдать от токсикоза.
Однако есть еще целый ряд проблем, с которыми может столкнуться беременные на борту самолета:
- кислородное голодание;
- критичные перепады давления;
- высокий риск заражения респираторными инфекциями;
- застой крови.
Однако огромное значение имеет также личное отношение ко всему происходящему, поэтому психологический настрой очень важен. Если у Вас есть опасения – лучше отложить перелет на послеродовой период. Если же Вы уверены в собственных силах и самочувствии – не идите на поводу у предрассудков и смело путешествуйте!
Советы будущим мамам для подготовки к полету1. Одевайте просторную и натуральную одежду, чтобы ощущать себя комфортно.
2. Используйте компрессионное белье, которые способствует нормальному кровообращению.
3. Не сидите — чаще вставайте и ходите. При покупке билета выбирайте место у прохода.
4. Постоянно пейте воду без газа, не употребляйте сладких газированных напитков.
5. Не ешьте много во время полета. Еду лучше взять с собой из дома. Пусть это будет что-то нежирное, без резкого запаха и не скоропортящееся.
6. Застегивайте ремень не слишком туго в области таза под животом.
Могут ли отказать в перелете беременной женщине?Да, могут. Даже если есть все необходимые проездные и удостоверяющие документы, сотрудники авиалинии имеют право не пустить женщину на борт, если она планирует совершить перелет на поздних сроках беременности.
В этом случае компенсация за отказ в посадке не предусмотрена, поскольку правила каждого авиаперевозчика находятся в свободном доступе. Пассажир перед приобретением билета обязан с ними ознакомиться, поскольку в случае покупки он автоматически соглашается с ними.
Если Вас не пустили на рейс из-за беременности, авиалиния должна вернуть стоимость неиспользованного билета.
Таким образом перелеты во время беременности не запрещены, однако авиалинии вводят определённые ограничения на предоставление услуг беременным женщинам. С ними нужно ознакомиться заранее. Также посетите врача, чтобы быть получить компетентное заключение, можно ли Вам летать.
Вернуться к Списку Новостей
Отзывы отсутствуют
Оставьте свой отзыв
Популярное
Последние
Хотите получать полезные советы по путешествиям?Мы не рассылаем спам.
Когда я могу путешествовать самолетом во время беременности?
Мы все путешествуем чаще и дальше, чем десять лет назад. Большая часть этого увеличения количества поездок осуществляется по воздуху. Дальние перелеты и поездки в экзотические, но слаборазвитые страны влекут за собой важные проблемы со здоровьем. Такое путешествие во время беременности требует особого внимания. В этой статье рассматриваются некоторые из наиболее важных вопросов, которые помогут вам решить, куда, когда и даже следует ли вам лететь.
Беременность удобно разделить на «триместры» или трехмесячные периоды времени. У каждого свои особые проблемы.
Первый триместр (0–3 месяца)
Первые несколько недель беременности, как правило, сопровождаются волнением и беспокойством. Есть волнение от обещания нового ребенка, но также и тревога, что иногда все идет не так, как хотелось бы. Риск выкидыша составляет примерно один к восьми, в основном в первые три месяца беременности. Хотя полет не увеличивает этот риск, его следует учитывать при планировании путешествия. Целесообразно подумать, как вы можете справиться, если это произойдет в воздухе или в пункте назначения. Чем длиннее перелет и чем дальше пункт назначения, тем больше стоит задуматься над этим вопросом.
Болезни не редкость в течение первых нескольких недель беременности. Это тоже следует учитывать перед поездкой для вашего комфорта. Очевидно, что если у вас есть другие заболевания, их следует обсудить с врачом.
Второй триместр (3-6 месяцев)
Первые три месяца беременности считаются самыми безопасными месяцами для полетов. Риск выкидыша уменьшился, а осложнения, такие как преждевременные роды, стали низкими. Если у вас есть заболевание или были осложнения беременности, вам следует обсудить это со своим врачом.
Третий триместр (6-9 месяцев)
Начиная с седьмого месяца беременности увеличивается физическая нагрузка, связанная с вынашиванием ребенка. Чем дольше длится беременность, тем выше вероятность родов. По этой причине большинство крупных авиакомпаний не разрешают беременным женщинам путешествовать после 34 недель 1 (включая обратный рейс!). Это связано с тем, что бортпроводники не обучены оказанию неотложной акушерской помощи2. Между 28-36 неделями беременности авиакомпании могут допустить женщину к полету, если у нее есть справка от врача, подтверждающая отсутствие осложнений и указывающая ожидаемую дату родов. Осложнения, которые могут помешать путешествию, включают рождение близнецов или предыдущие преждевременные роды.
Особые проблемы, связанные с авиаперелетами во время беременности
Сгустки крови : во время беременности повышается риск тромбоза глубоких вен. Хорошо известно, что тромбоз связан с необходимостью оставаться в сидячем положении в течение длительного периода времени; например, как это происходит во время длительных авиаперелетов или других видов путешествий. 3 Риск тромбоза можно снизить очень просто:
- не допускайте обезвоживания – возьмите с собой на борт бутылку воды
- держите икроножные мышцы в движении – это способствует безопасной циркуляции крови
- используйте компрессионные чулки. Считается, что полезно надеть их перед поездкой и не снимать во время полета. (Внимательно прочитайте инструкции, чтобы правильно их надевать.)
Использование аспирина для предотвращения образования тромбов обычно не рекомендуется во время беременности. Если у вас уже был тромбоз, то риск возникновения другого тромбоза выше во время или после авиаперелета. В рекомендациях Королевского колледжа акушеров и гинекологов 2001 г. рекомендуется, чтобы беременные женщины с высоким риском тромбоза получали инъекционные антикоагулянты перед полетом. 4 Если вы подвержены высокому риску тромбоза, вам необходимо договориться о лечении с вашим врачом задолго до даты, когда вы планируете поездку.
Отеки ног : отеки лодыжек часто возникают в последние месяцы беременности, а также после длительного сидения. Опять же, поможет накачка икроножных мышц и использование компрессионного трикотажа. Подумайте о том, чтобы не снимать обувь во время полета, так как вы можете не надеть ее снова.
Нарушение пищеварения : часто встречается во время беременности и может стать заметным во время авиаперелета. За несколько дней до полета лучше избегать газированных напитков и газообразных продуктов. Во время полета давление в кабине немного падает, что приводит к расширению газа в брюшной полости.
Осложнения беременности : если у вас были какие-либо проблемы во время этой или предыдущих беременностей, вам следует обсудить их со своим врачом перед поездкой. Невыполнение этого требования может привести к аннулированию вашего страхового полиса, если возникнут проблемы во время путешествия или в пункте назначения.
Инфекционные болезни : выбор пункта назначения должен быть тщательно продуман. Наибольшую озабоченность вызывает риск малярии. Малярия несет значительный риск для матери и ребенка во время беременности. Существует также вопрос безопасности противомалярийных препаратов для развивающегося ребенка. В некоторых странах требуются сертификаты о прививках, что означает наличие живых вакцин (например, полиомиелита и желтой лихорадки). Вам и вашему врачу необходимо вместе решить, перевешивают ли преимущества этих вакцин риски для вашей личной ситуации. Однако по возможности лучше избегать поездок в страны с этими заболеваниями.
Медицинские услуги : хотя в большинстве случаев беременность протекает гладко и заканчивается благополучно, иногда возникают проблемы. Предусмотрительный путешественник учтет это при планировании поездки. Выкидыш или преждевременные роды в отдаленной стране с плохим обслуживанием могут иметь серьезные последствия для здоровья. Если вы сомневаетесь, обсудите пункт назначения с вашим лечащим врачом. Сроки также являются проблемой: чем дальше беременность, тем больше риски.
Младенцы : авиаперелеты в течение первых двух дней после рождения не разрешены и не рекомендуются в течение первой недели жизни ребенка. Это связано с тем, что легкие недостаточно зрелые, чтобы поддерживать уровень кислорода при низком давлении в кабине, которое происходит на большой высоте. Есть некоторые опасения, что авиаперелеты в течение первых шести месяцев жизни могут быть связаны с синдромом внезапной детской смерти (СВДС), ранее известным как «смерть в кроватке», но это окончательно не доказано. 2
Резюме
Путешествие самолетом во время беременности требует тщательного рассмотрения. Стоит задуматься:
- насколько важно ваше путешествие? Это важно для работы или личных соображений, или это для отдыха?
- какой рейс вы планируете? Это дальний или короткий перелет? (Дальние поездки имеют большие последствия во время беременности)
- какие медицинские учреждения будут в пункте назначения? Будут ли они адекватными, если возникнут проблемы с беременностью?
- Есть ли в стране инфекционные заболевания, требующие вакцинации? (Если да, вам нужно будет обсудить преимущества и риски этих прививок для вас и вашего ребенка)
- Есть ли у страны, в которой вы собираетесь заключать взаимные соглашения о здоровье, с Великобританией? (Если это так, вам может понадобиться форма E111, которую можно получить в местном почтовом отделении — Великобритания)
- Если вам необходимо путешествовать по воздуху, самые безопасные и удобные для полета — три месяца беременности.
Счастливого пути!
5 советов, как оставаться в безопасности во время полета во время беременности
Автор: Кэтлин Доэни
В этой статье
- Проверьте полисы: авиаперевозчики, страховые компании
- Получите допуск к взлету 90 031 В полете
- Приготовьтесь к международному путешествию
- Держите риски в перспективе
Если вы наслаждаетесь здоровой беременностью, путешествие на самолете, скорее всего, будет безопасным.
Второй триместр, пожалуй, лучшее время для полета. Вы, вероятно, покончили с утренней тошнотой. Позже ваш расширяющийся живот может усложнить маневры в аэропорту.
Однако перед бронированием посетите своего врача и опишите детали поездки. Если ваш врач разрешает вам летать, примите некоторые меры предосторожности до и во время полета, чтобы оставаться в безопасности и быть здоровым.
Авиакомпании не рекомендуют путешествовать после 36 недель. Свяжитесь со своим оператором и узнайте об их политике в отношении беременных путешественников.
Спросите, нужна ли вам справка от врача, подтверждающая дату родов.Проверьте также свой план медицинского страхования. Что произойдет, если вам понадобится медицинская помощь или вы доставите товар в пункт назначения? Вы покрыты?
Если вы выезжаете за пределы страны, узнайте, нужен ли вам дополнительный полис для страхового покрытия за границей. Подумайте о том, чтобы приобрести страховку для медицинской эвакуации, чтобы при необходимости вас могли доставить домой для оказания медицинской помощи.
За несколько недель до поездки (или за несколько месяцев, если вы путешествуете за границу) обратитесь к врачу. Особенно важно получить разрешение на взлет, если у вас есть хронические медицинские проблемы, такие как проблемы с дыханием.
Спросите по телефону:
- Декомпрессионные чулки. Спросите, стоит ли вам их носить. Нет, они не модные. Но они могут помочь кровотоку.
- Средства от тошноты.
Если вы склонны к укачиванию, спросите о средстве от тошноты или акупрессурных лентах. Мало научных данных в поддержку этих полос. Но некоторые люди находят их полезными. - Средства от газов и диареи. Увеличение высоты полета может привести к расширению газов в кишечнике и вызвать дискомфорт. Избегайте газообразных продуктов перед полетом. Международные поездки могут подвергнуть вас воздействию бактерий, которые могут привести к диарее. Спросите о средстве от диареи.
- Дородовой уход. В зависимости от продолжительности поездки решите, нужна ли вам дородовая помощь в пункте назначения. Если да, то выяснить, кто будет поставлять его.
- Медицинская помощь по месту назначения. На всякий случай поинтересуйтесь названиями врачей и больниц в пункте назначения. Ваш врач может знать коллегу или быть в состоянии дать рекомендации.
- Вакцина против гриппа. Перед отъездом спросите, нужна ли вам прививка от гриппа.
Вот некоторые моменты, на которые следует обратить внимание до и во время полета:
- Предполетная диета. Избегайте продуктов, вызывающих газообразование (фасоль, капуста, брокколи) и газированных напитков. Они могут сделать вас более неудобным в полете.
- Пристегнитесь. В самолете не пристегивайте ремень безопасности. Застегните его под животом, низко на бедрах.
- Продолжай пить . Пейте много жидкости во время полета. Если вы обезвожены, это может уменьшить приток крови к матке.
- Упражнения на высоте . Ваш врач может предложить вам ходить каждые полчаса или около того во время спокойного полета. Это поможет поддерживать кровоток. Сидя в кресле, сгибайте и разгибайте лодыжки, чтобы улучшить кровообращение.
- Лучшее место в самолете . Сиденье у прохода облегчит вход и выход для прогулок и походов в туалет. Сиденье у переборки самое просторное, но сиденье над крылом, вероятно, обеспечит вам самую плавную езду.
Если ваш пункт назначения является международным, примите дополнительные меры предосторожности.
Чтобы избежать риска преждевременных родов или проблем со здоровьем, отправляйтесь в путешествие до третьего триместра.
Не летайте за границу, если:
- Это ваша первая беременность и вам 35 лет или больше или 15 лет и меньше.
- Вы носите более одного ребенка.
- У вас есть аномалии плаценты, сейчас или в прошлом.
- У вас есть вагинальное кровотечение или риск выкидыша.
- Выкидыш
- Внематочная беременность
- Преждевременные роды или преждевременный разрыв плодных оболочек
- Высокое кровяное давление, диабет или преэклампсия во время беременности
Ваш врач также, вероятно, будет препятствовать поездкам:
9 0204Хотя эти риски немного повышены, они не должны вызывать серьезного беспокойства.
Сгустки крови. Когда вы беременны, длительное сидение на одном месте может привести к застою крови в ногах. Это может повысить риск образования тромбов. Рециркуляция воздуха в кабине и низкая влажность увеличивают риск. Тем не менее, риск все еще не велик. Вы можете снизить этот риск, передвигаясь так часто, как рекомендует ваш врач.
Артериальное давление и частота сердечных сокращений. Когда вы беременны и летите, ваше кровяное давление и частота сердечных сокращений могут повышаться. Но эксперты говорят, что обычно этого недостаточно, чтобы подвергнуть вас какой-либо опасности.
Сканирование тела. По данным Управления транспортной безопасности, технология сканирования тела, используемая для обеспечения безопасности в аэропортах, безопасна во время беременности. Но вместо этого вы можете запросить поиск рукой или жезлом.
Радиация. Периодические перелеты не представляют проблемы для большинства беременных женщин. Но если вы часто летаете, например, путешествуете по делам, пилоту или бортпроводнику, вы можете превысить предел радиации, который считается безопасным во время беременности.