Милдронат в таблетках как принимать: Милдронат инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Mildronate капс. 250 мг: 40 шт. (535)

Содержание

Создатель «Милдроната» намерен добиться исключения мельдония из списка WADA в 2017 году

18 апреля 2016, 07:29,

обновлено 18 апреля 2016, 08:19

МОСКВА, 18 апреля. /Корр. ТАСС Вероника Советова/. Фирма-производитель препарата «Милдронат» (действующее вещество мельдоний) «Гриндекс» обратилась с открытым письмом ко Всемирному антидопинговому агентству (WADA), поскольку компания намерена добиваться полного исключения вещества из списка запрещенных с 1 января будущего года. Об этом журналистам сообщил председатель правления «Гриндекса» Юрис Бундулис.

Читайте также

Глава WADA признал, что ситуация с применением мельдония стала беспрецедентной

«Мы должны добиться того, чтобы с 1 января будущего года нашего препарата не было в списке запрещенных, — сообщил Бундулис. — В течение длительного времени нам удавалось убеждать WADA, что не надо включать мельдоний в список запрещенных. И его включение стало для нас неприятным сюрпризом».

«Мы до сих пор не получили ни одного ответа о причинах (запрета мельдония). Мы приняли решение об открытом диалоге по основаниям внедрения. Нами было направлено открытое письмо в WADA, текст которого мы предоставили общественности», — подчеркнул он.

Бундулис отметил, что «Милдронат» не создавался как допинг. «Его фармакологические свойства не соответствуют ни одному критерию, характеризующему допинг, — сообщил он. — Многие страны признали его к применению».

Он считает, что поведение руководства WADA после включения мельдония и внесения препаратов, его содержащих, в список запрещенных веществ, далеко от принципов демократии и этики.

«Если президент WADA может позволить себе слова «не обращайтесь к нам, мы не пересмотрим наше решение», это не демократичный, не этичный и не открытый подход, — заявил Бундулис. — Должна быть открытая дискуссия во благо помощи пациентам, и спортсменам в том числе. Нас озадачило и смутило, что нам отвечают аргументами, которых мы не понимаем».

«Спортсменам нужно применять «Милдронат»

Создатель лекарства академик Иварс Калвиньш заявил, что спортсмены должны применять препарат «Милдронат», содержащий вещество мельдоний, во избежание необратимых изменений в организме.

В интернете цены на препарат поднялись, и появились подделки лекарства, которые не производит «Гриндекс». Такой ажиотаж может навредить здоровью человека. Я призываю не заниматься самолечением

Юрис Бундулис

Председатель правления компании «Гриндекс»

«Спортсмены должны применять «Милдронат», чтобы избежать необратимых изменений в организме, —  заявил Калвиньш. — У меня есть отчет специалистов Санкт-Петербурга, где четко и ясно написано о том, что внезапные смерти начинаются с 10 лет. Я разочарован решением WADA, у них нет никакого основания утверждать, что мельдоний — допинг. У спортсмена есть права, в том числе жить и продолжать карьеру».

«Есть четкий термин в критериях допинга — увеличение возможностей. «Милдронат» не способствует усилению возможностей организма», — заявил Калвиньш.

«Среди молодых спортсменов внезапных смертей в десять раз больше, чем в среднем по популяции. 92% умерших внезапной смертью, скончалось на тренировках или соревнованиях.  В США каждый третий день, а теперь уже каждый второй день один молодой человек умирает внезапной смертью на спортплощадке. Мы должны помогать кардиологическим больным. Но (благодаря этой помощи) он не будет прыгать выше и бежать дальше», — подчеркнул академик.

«Действие «Милдроната» на сердце похоже на принцип действия двигателя внутреннего сгорания — мы подаем сердцу топливо и воздух. И одно должно соответствовать другому. Иначе мотор глохнет. 
Наше сердце тоже мотор, только вместо топлива — жирные кислоты и сахара. И если будет кислородное голодание, кислоты не сгорают. Значит, можно ограничить их поток. Иначе активированные жиры будут растворять мембраны клеток. Это происходит, когда спортсмены превышают определенные границы», — пояснил Калвиньш.

Комментарий эксперта

По словам заведующей лабораторией спортивной кардиологии ФГБОУ ВПО Российского государственного университета физкультуры, спорта, молодежи и туризма Анастасии Михайловой, около 20% спортсменов имеют явные признаки перенапряжения сердечно-сосудистой системы и нуждаются в применении «Милдроната» или других препаратов, содержащих мельдоний.

Читайте также

Лекарственный препарат мельдоний. Досье

«Признаками перенапряжения сердечно-сосудистой системы имеют около 20 процентов спортсменов, особенно в циклических видах спорта, — рассказала Михайлова. — «Милдронат» хорошо зарекомендовал себя в этом отношении, была четкая положительная динамика. И показан он не только этим 20 процентам, но и тем, кто подвержен таким проблемам с организмом. Особенно юным атлетам, переходящим на взрослый уровень — их сердечно-сосудистая система не справляется с возросшими нагрузками. Они не могут обойтись без кардиопротекции — страдает сердце».

О допинг-скандале с мельдонием

Ранее WADA сообщило, что допинг-пробы 140 спортсменов дали положительный результат на мельдоний. По данным ТАСС, по меньшей мере 31 российский спортсмен подозревается в применении запрещенного вещества. В их числе теннисистка Мария Шарапова, пловчиха Юлия Ефимова, конькобежец Павел Кулижников.

Вещество мельдоний (препарат «Милдронат») применяют в спорте с целью повышения выносливости организма к высоким физическим нагрузкам во время тренировок и к высоким нервно- психическим нагрузкам во время соревнований. В странах СНГ препарат используется для профилактики сердечных заболеваний. Обнаружение в допинг-пробе спортсмена данной субстанции как в соревновательный, так и во внесоревновательный период, с 1 января 2016 года квалифицируется как нарушение антидопинговых правил.

О производстве Милдроната

Препарат производится в Латвии и Словакии. Кроме того, «Милдронат» в ампулах делается в Уфе по контрактному заказу. Россия является для производителя «Милдроната» основным рынком сбыта. В разные года от 40 до 50 процентов продаж компании приходилось именно на долю «Милдроната». В России он распространяется через оптовых дистрибьюторов и аптечные сети.

На рынке препаратов мельдоний представлен тремя лекарственными формами — капсулами, раствором для инъекций и таблетками. Наиболее применяемыми являются капсулы и ампулы. Прямых аналогов у мельдония нет.

После 1984 года, когда применение «Милдроната» было разрешено в медицине, началась его регистрация в разных странах мира в соответствии с законодательством стран. В 1988 году «Милдронат» был зарегистрирован в РСФСР и УССР, в 1992 году — в Латвии, в 1995 году — в Белоруссии и Украине, в 1997 году — в Литве и Казахстане, в 2001 году — в Грузии и Молдавии, в 2002 году — в Азербайджане, в 2005-м — был начат процесс регистрации в Болгарии, в 2006-м «Милдронат» был зарегистрирован в Киргизии, в 2007-м — в Армении и Таджикистане, начат процесс регистрации в Китае; в 2008 году производитель начал процесс регистрации препарата в Турции и Вьетнаме.

Теги:

ДопингДопинг-скандал вокруг российского спортаДопинг-скандал вокруг Марии Шараповой

Медсовет для врачей | Remedium.ru

14.10.2022

Аномалии зубов: классификация, причины и лечение

Тесная взаимосвязь между здоровьем полости рта, системным и психологическим здоровьем требует тщательной оценки здоровья полости рта в рамках наблюдения за поддержанием здоровья. Понимание нормальной последовательности и закономерностей прорезывания зубов является основой для выявления и лечения детей…

Подробнее

13.10.2022

Болевое сексуальное расстройство

Н.Н. Стеняева; НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова

Болевое сексуальное расстройство, объединяющее понятия диспареуния, вагинизм, генитально-тазовая боль, расстройство пенетрации, широко распространено у женщин репродуктивного и постменопаузального возраста в мире (до 34–45%) и чаще проявляется как приходящая…

Подробнее

11.10.2022

Диагностика расстройств в системе коагуляции, оценка риска геморрагических осложнений при циррозе/заболеваниях печени тяжелого течения по глобальным скрининговым тестам системы гемостаза и принципы их коррекции: методические рекомендации

М. В. Маевская1*, М.С. Жаркова1, В.Т. Ивашкин1, Е.Н. Бессонова2, Н.И. Гейвандова3, Е.А. Киценко4, Н.В. Корочанская

5,6, И.А. Куркина1, А.Л. Меликян7, В.Г. Морозов8, Ю.В. Хоронько9; 1 Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова (Сеченовский Университет), 2…

Подробнее

10.10.2022

Особенности пищевого поведения у женщин: оценка риска осложнений

Т.П. Шевлюкова, Е.А. Матейкович, П.А. Ермакова, А.А. Ермакова, Тюменский государственный медицинский университет

Введение. Исследования показывают, что до 8% беременных страдают расстройствами пищевого поведения. Такие проблемы встречаются повсеместно, чаще всего женщины даже не догадываются, что…

Подробнее

29.09.2022

Как лечить синусит у взрослых?

Cинусит, как и риносинусит, относятся к воспалению в полости носа и околоносовых пазухах. Острый синусит длится менее четырех недель. Наиболее распространенной этиологией является вирусная инфекция, связанная с простудой. Отличить острый вирусный синусит, связанный с простудными и гриппоподобными…

Подробнее

28.09.2022

Симптомы перфорации барабанной перепонки

Нарушение целостности барабанной перепонки – различные варианты её перфорации – может происходить при остром среднем отите, тупой или проникающей травме уха (с инородным телом или без), а также при баротравме.

Клинические проявления при этом в целом сходные, однако тактика ведения может различаться…

Подробнее

27.09.2022

Атрезия хоан

Атрезия хоан — это врожденное заболевание, при котором задние хоаны в полости носа закупориваются костью, мягкими тканями или и тем, и другим. Полная заложенность носа у новорожденного может привести к смерти от асфиксии. При попытке вдоха язык подтягивается к небу, что приводит к обструкции ротовых…

Подробнее

26.09.2022

Как лечить ОРВИ?

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа доброкачественных самокупирующихся заболеваний вирусной природы. ОРВИ – самое частое острое инфекционное заболевание в мире. Иногда применяются термины «простуда» и ОРЗ, которые могут подразумевать и другие возбудители, кроме вирусов. Точное…

Подробнее

22.09.2022

Как защититься от гриппа?

Грипп (инфлюэнца – устар.) – сезонное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа, которое обладает пандемическим потенциалом и сопровождается смертью 350–650 тысяч человек во всем мире ежегодно. Грипп вызывал в XX веке самую крупную пандемию, известную как «испанка» (1918–1920 год), число…

Подробнее

21.09.2022

Психиатрическая коморбидность и психоэмоциональный статус больных с акне

Е.В. Дворянкова1,2*Н.А. Шевченко3О. В. Жукова4,5 ; Центр теоретических проблем физико-химической фармакологии Российской академии наук, Медицинский семейный центр «Пангея», 3 Центр комплексной реабилитации инвалидов «Бутово», 4 Российский…

Подробнее

Загрузить еще

Секретная разработка военных фармакологов – милдронат

Во время тяжелых боев в Афганистане советские ученые задумались о повышении работоспособности и выносливости солдат, а также о снижении их смертности. Сильные стрессы, гипоксия, чрезмерные физические нагрузки подрывали здоровье служащих.

Тогда ученые задумались о веществе, которое смогло бы поддержать организм при таких условиях. Они проанализировали работы немецких ученых 20-х годов, и обнаружили химическое соединение, выделяемое организмом при стрессе.

Латвийские фармацевты в начале 80-х изобрели лекарственный препарат на основе мельдония, вещества, приводящего в порядок метаболические процессы в клетках организма, подвергшихся гипоксии или ишемии. Затем был выпущен в массовое производство Милдронат – лекарственное средство, мобилизующее жизненную энергию в организме. Этот препарат начали массово использовать из-за его чудесных свойств спортсмены и военные. Далее открылся тот факт, что Милдронат способен помогать людям с больным сердцем.

Сегодня этот препарат самый продаваемый в России и странах СНГ, его любят использовать в лечении и как помощника в восстановлении сил.

Форма выпуска и состав препарата

Препарат выпускают в виде таблеток, капсул или ампул с жидкостью для инъекции:

  • Инъекции в ампулах содержат в себе прозрачную бесцветную жидкость, объемом 5 мл (500 мг/5 мл). Они упакованы в пачки по 10 ампул, в каждой пачке находится приложенная инструкция по применению. Ампулы Милдроната состоят из 100 мг Мельдония и воды для инъекции.
  • Капсулы, изготовленные из желатина, содержат в себе 250 или 500 мг Мельдония и вспомогательные вещества. У порошка капсулы присутствует характерный слабовыраженный привкус. Капсулы упакованы в блистеры, в каждой пачке присутствуют 4 блистера по 10 капсул, и инструкция по применению лекарства.
  • У таблеток Милдроната слегка кислый привкус. У каждой таблетки присутствуют 500 мг Мельдония и вспомогательные вещества. В коробке – 40 таблеток и инструкция по применению.

Как Милдронат воздействует на организм?

Активный компонент лекарства, Мельдоний – это синтетическое вещество, аналогичное человеческому γ-бутиробетаину (веществу, подобному витаминам группы В). Это вещество способно улучшать метаболизм и усилить процесс энергообмена в клетках организма, что и характеризует целительные свойства лекарства.

Мельдоний способен активизировать тканевой и противоинфекционный иммунитет. Со стороны сердечно-сосудистой системы, Милдронат помогает сердечной деятельности, придавая силу сокращениям, а также, переносить тяжелые физические нагрузки.

Лекарство способно помочь при ишемической болезни сердца, помогая перераспределить кровь в поврежденных участках. Инъекции успешно помогают при сердечной недостаточности, имеющей хроническую форму. Милдронат повышает сократимость миокарда, увеличивает толерантность к физической нагрузке, снижает частоту приступов стенокардии.

Милдронат позволяет быстро доставить кислород к клеткам при физическом напряжении, затем выводит продукты клеточного обмена с токсинами из организма. При этом, Милдронат способен защитить клетки от повреждений, восполнить энергетический запас и поддерживать высокую скорость метаболизма в организме.

Препарат способен помочь при хроническом алкоголизме, с помощью стимуляции нервной системы. Мельдоний также может быть полезным для лечения судорог и алкогольной интоксикации.

В тандеме с другими препаратами, такими как метформин, применению лекарства способствовало благотворное влияние на неврологические расстройства и диабет.

При умственном напряжении мельдоний также имеет показания, он может улучшить способность обучения и памяти.

Некоторые исследования показали способность препарата повлиять на подвижность сперматозоидов и повысить концентрацию тестостерона в крови мужчин, что благотворно влияет на сексуальную производительность и зачатие здорового ребенка.

В условиях высокой нагрузки Милдронат восстанавливает равновесие между доставкой и потребностью в кислороде клеток, устраняет накопление токсических продуктов обмена в клетках, защищая их от повреждений, а также оказывает тонизирующее действие. В результате его использования организм приобретает способность противостоять стрессу и быстро восстановить энергетические запасы.

Лечит острые и хронические ишемические нарушения мозгового кровообращения, улучшает циркуляцию крови в очаге ишемии, способствует перераспределению крови в пользу ишемизированного участка.

Показанием к применению препарата является сосудистая патология и дистрофия сетчатки глаза.

Как препарат перерабатывается организмом?

При употреблении таблетки или капсулы Милдроната, активные вещества стремительно всасываются в пищеварительный тракт. Лекарство перерабатывается организмом на 78%, остальное выводится из организма через почки.

Через 1-2 часа после приема таблетки концентрация лекарства в крови достигает максимальных показателей. После этого Милдронат разлагается на нетоксичные продукты: глюкозу, сукцинат и гидроксипропионовую кислоту. Почки выводят эти вещества из организма в течении от трех до шести часов.

В виде инъекции препарат перерабатывается организмом на все 100%. Сразу же при введении препарата, его концентрация максимально повышается в составе крови. Поэтому инъекции внутривенно используют для максимально быстрого воздействия на пораженные участки.

В какой форме лучше принимать препарат?

Существуют показания к применению препарата как в таблетках (или капсулах) так и в уколах внутривенно и внутримышечно при следующих заболеваниях:

  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Заболевания периферических артерий.
  • Хроническая форма сердечной недостаточности.
  • Дисциркуляторная энцефалопатия.
  • Кардиалгия при дисгормональной миокардиопатии.
  • Бронхиальная астма.
  • Алкогольная абстиненция.
  • Инсульт головного мозга.
  • Физические и умственные перегрузки.
  • Понижение работоспособности.
  • Период восстановления организма после операции.

Уколы Милдроната имеют дополнительные показания:

  • Повреждения стекловидного тела или сетчатки глаза, и как результат – кровоизлияние.
  • Тромбоз центральной вены глаза или ее ветвей.
  • Ретинопатия (поражение сосудов глаза, например, как осложнение при диабете).

Капсулы или таблетки препарата следует принимать, не пережевывая, не измельчая и не разрывая оболочки, внутрь, перорально.

Инъекции вводят внутривенно, так как при внутримышечном уколе провоцируется сильнейшее болевое ощущение, может быть спровоцирована местная аллергия. Но некоторые показания учитывают, что необходимо внутримышечное введение инъекции препарата. Например, при хронических нарушениях кровообращения головного мозга.

При болезнях сосудов глаз, препарат вводят с помощью инъекции за глазное яблоко или под наружную оболочку глаза.

Использование препарата при занятиях спортом

Милдронат широко известен в кругах профессиональных спортсменов своими свойствами помогать организму восстанавливаться после интенсивной тренировки.

Сразу необходимо уяснить, что препарат не является допингом. Он разрешен при занятиях как силовыми, так и динамическими нагрузками.

Мельдоний помогает обогатиться кислородом нуждающимся клеткам, и выводит продукты распада. Кроме этого он энергетически подпитывает клетки. Эти действия способствуют быстрому восстановлению после тяжелых физических упражнений, а значит, более высоким результатам тренировок. Когда спортсмен быстрее восстанавливается, он раньше приступает к следующей тренировке, и тогда его продуктивность возрастает.

Показания к применению препарата для спортсменов существуют тогда, когда у него период интенсивных и частых тренировок, и он не успевает восстановиться между ними. Инструкция по применению у него следующая: капсулы или таблетки должны в общей дозировке содержать в себе до 1 грамма вещества в сутки, принимают их за 30 минут до тренировки.

Инъекции внутривенно более эффективны, суточная доза спортсмена – 5-10 мл. Курс приема должен проходить не дольше шести недель. Препарат не вызывает привыкание.

Следует помнить, что употребление лекарства инъекции или орально капсулы, таблетки, не заменит спортсмену полноценного питания, богатого углеводами и белками. Если сидеть на очень ограниченном питании, принимать Милдронат бессмысленно, так как он не будет воздействовать на измученный организм.

Способность лекарства препятствовать жирным кислотам попасть в клетки организма помогает достигнуть эффекта похудения при интенсивных занятиях спортом.

Когда Милдронат противопоказан?

  • В инструкции по применению лекарства четко указано предостережение об аллергических реакциях на компоненты препарата.
    Его применение следует прервать, если вы заметили, что у вас зуд или покраснения на коже, начинается отдышка или отек.
  • При симптомах неперевариваемости или плохой работе желудка – изжога, вздутие, рвота, отрыжка и тому подобные.
  • Повышенная возбудимость.
  • Тахикардия.
  • Пониженное артериальное давление.
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • При патологиях почек и печени — это вещество назначают в крайних случаях.
  • Нет достаточных данных о применении Милдроната у детей.

Из-за того, что препарат считается нетоксичным, при передозировке он не проявит себя чрезмерно опасными побочными явлениями.

Инструкция напоминает, что нельзя совмещать применение лекарства и алкоголь, особенно если он используется для лечения сердечно-сосудистых болезней.

Препарат продают в аптеках только по рецепту лечащего врача.

Принимать его лучше только в первой половине суток, так как он способен вызывать стимулирующий нервную систему эффект. Сведения о влиянии на вождения автомобиля отсутствуют.

Купить Meldonium UK {AKA Mildronate} 250 мг в таблетках: Закажите сейчас!

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт, показать вам товары, которые могут вам понравиться, и сохранить вашу корзину.

Продолжить, если вы согласны с этим, или прочитать больше в нашей политике конфиденциальности.

Функциональность Javascript в вашем браузере отключена. Пожалуйста, включите его, чтобы вы могли испытать все возможности этого сайта.

Дом Спортивное питание Улучшить производительность Натуральные усилители производительности Мельдоний

Добавить в корзину

Справочник по продукту

Predator Nutrition Обзор мельдония

Добавки Fusion с мельдонием (он же Милдронат) знакомит более широкую аудиторию с одним из самых сокровенных секретов российских спортсменов.

Впервые мельдоний попал в заголовки газет, когда было обнаружено, что его употребляет теннисистка Мария Шарапова. Несмотря на то, что мельдоний запрещен спортивными организациями, он разрешен для использования отдельными лицами и действительно используется в России в течение 40 лет.

Он работает за счет увеличения способности мышц переносить кислород. Поскольку кислород является ограничивающим фактором для выносливости, использование мельдония может эффективно повысить производительность как в аэробной активности, так и в смешанных аэробных/анаэробных видах спорта, таких как большинство видов спорта с мячом.

Помимо влияния на кислородную емкость и физическую работоспособность, исследования показали, что мельдоний обладает кардиозащитным действием, а также потенциально поддерживает общее настроение.

Добавки Fusion Мельдроний 250 мг дозируется в оптимальном количестве, чтобы увидеть результаты. Заказывайте Милдронат здесь с отличными отзывами и доверием.

Имейте в виду, что на некоторых этикетках может быть опечатка с советом не использовать их лицам моложе 40 лет. Это ошибка принтера, и мы работаем с Fusion над ее исправлением. Приносим свои извинения за возникшую путаницу!

Защитный

25 ноября 2021 г.

Совершает чудеса для спортсменов, занимающихся выносливостью. Защитите свое сердце. Легальный продукт и компания.

Ab

Кардиоусилитель

09 октября 2021 г.

В основном я тренируюсь с отягощениями, а кардио делаю только два раза в неделю (Hit и бег на беговой дорожке). Я обычно довольно легко устаю. Я обнаружил, что примерно через полторы недели их приема я мог продержаться немного дольше с меньшим количеством перерывов. Буду покупать снова.

Кевин

сделай меня лучше!!

05 июня 2021 г.

когда я устал на велосипеде, я беру его с dmaa и снова летаю на велосипеде 😉

Юрг

Потрясающий продукт, я люблю выносливость!

08 декабря 2019 г.

Надеюсь, он скоро появится на складе. Это необходимо в моих долгих теннисных матчах и действительно помогает мне оставаться в живых и продолжать выступать.

Парень

Отлично!

05 октября 2019 г.

Мне очень нравится этот. Я думаю, что продукты с искусственным интеллектом в Predator потрясающие и на 100% законные!

Фредрик

Обзор Predator

Predator Nutrition Мельдоний Обзор

Добавка Fusion Supplements Мельдоний (он же Милдронат) знакомит более широкую аудиторию с одним из самых сокровенных секретов российских спортсменов.

Впервые мельдоний попал в заголовки газет, когда было обнаружено, что его употребляет теннисистка Мария Шарапова. Несмотря на то, что мельдоний запрещен спортивными организациями, он разрешен для использования отдельными лицами и действительно используется в России в течение 40 лет.

Он работает за счет увеличения способности мышц переносить кислород. Поскольку кислород является ограничивающим фактором для выносливости, использование мельдония может эффективно повысить производительность как в аэробной активности, так и в смешанных аэробных/анаэробных видах спорта, таких как большинство видов спорта с мячом.

Помимо влияния на кислородную емкость и физическую работоспособность, исследования показали, что мельдоний обладает кардиозащитным действием, а также потенциально поддерживает общее настроение.

Добавки Fusion Мельдроний 250 мг дозируется в оптимальном количестве, чтобы увидеть результаты. Заказывайте Милдронат здесь с отличными отзывами и доверием.

Имейте в виду, что на некоторых этикетках может быть опечатка с советом не использовать их лицам моложе 40 лет. Это ошибка принтера, и мы работаем с Fusion над ее исправлением. Приносим свои извинения за возникшую путаницу!

Отзывы покупателей

Защита

25 ноября 2021 г.

Совершает чудеса для спортсменов, занимающихся выносливостью. Защитите свое сердце. Легальный продукт и компания.

Ab

Кардиоусилитель

09 октября 2021 г.

В основном я тренируюсь с отягощениями, а кардио делаю только два раза в неделю (Hit и бег на беговой дорожке). Я обычно довольно легко устаю. Я обнаружил, что примерно через полторы недели их приема я мог продержаться немного дольше с меньшим количеством перерывов. Буду покупать снова.

Кевин

сделай меня лучше!!

05 июня 2021 г.

когда я устал на велосипеде, я беру его с dmaa и снова летаю на велосипеде 😉

Юрг

Потрясающий продукт, я люблю выносливость!

08 декабря 2019 г.

Надеюсь, он скоро появится на складе. Это необходимо в моих долгих теннисных матчах и действительно помогает мне оставаться в живых и продолжать выступать.

Парень

Отлично!

05 октября 2019 г.

Мне очень нравится этот. Я думаю, что продукты с искусственным интеллектом в Predator потрясающие и на 100% законные!

By Fredrik

Nutrition
Добавки Fusion Meldonium ингредиенты и пищевая ценность

Fusion Supplements Meldonium 60 Capsules
Размер порции: 1 капсула
Количество порций в контейнере: 60
  Количество на порцию %DV**
Мельдоний 250 мг Н/Д
**Процент дневной нормы не установлен
Другие ингредиенты: кукурузный крахмал, желатин

Дозировка и способ применения

Дозировка мельдония и способ применения
Принимать по 1 капсуле два раза в день во время еды. При хорошей переносимости пользователи могут увеличить дозировку до 2 капсул два раза в день.

Часто задаваемые вопросы

Загрузить больше вопросов

Мы попробовали легальный допинг, и вот что получилось

Кетоны, вот в чем дело. Возможно кетогенная диета. Они все на сальбутамоле, флутиказоне, кодеине, кофеине. Люди говорят, что они используют свекольный сок, нитраты в бутылке с водой, бикарбонат соды перед гонкой и есть этот протеиновый ген — он стоит 100 фунтов стерлингов и, по-видимому, дает вам 10-процентную прибавку. Все в курсе…

Слова Питер Стюарт

Когда дело доходит до дискуссий о том, что профессионалы используют для повышения производительности, не рискуя получить дисквалификацию за допинг, возникает много предположений, но очень мало фактов.

Список продуктов, пищевых добавок и химикатов, потенциально способных повысить скорость, огромен, а преимущества неясны, поэтому Cyclist решил узнать правду от экспертов и проверить заявления на себе.

Вот так я оказался в окружении небольшой горы эликсиров, упаковок с таблетками и баночек с порошком, а впереди меня ждали шесть недель тестирования, чтобы увидеть, может ли какой-либо из этих — полностью легальных — продуктов превратить меня в более быструю, более сильный всадник.

Перейти к:

Серая зона: как можно стереть грань между легальными и нелегальными веществами  
Таблетки и порошки: какие разрешенные вещества вы можете принимать для повышения производительности?
Поспешный кайф: выбор пищевых добавок для собственного пути серая зона: как можно стереть грань между легальными и нелегальными веществами

Моей первой задачей является обеспечение того, чтобы все, что я принимаю, было безопасным и ни в коей мере не рассматривалось антидопинговыми органами как мошенничество. Это не всегда однозначно.

Чемодан Фрума с сальбутамолом

Большинство увлеченных любителей велоспорта помнят споры, которые окружили Криса Фрума в 2018 году. Тест показал, что он превысил максимально допустимую дозу сальбутамола для лечения астмы (к которому мы вернемся более подробно позже).

С Фрума сняли обвинения, поскольку он и Team Sky смогли доказать, что уровни сальбутамола в его моче находятся в пределах ожидаемого диапазона колебаний, основанного на разрешенном количестве. В то время исследования проводились взад и вперед, споря о том, дает ли сальбутамол какие-либо вероятные преимущества для производительности и злоупотребляют ли им некоторые велосипедисты.

Дело Шараповой о мельдонии

Другим подходящим примером серой зоны является звезда тенниса Мария Шарапова. Она была наказана за употребление мельдония, препарата, который можно было использовать на соревнованиях до тех пор, пока он не был запрещен в начале 2016 года. лекарства, которые, как ей было известно, разрешены правилами ВАДА. Лекарство обычно использовалось для лечения ишемии, недостаточного притока крови к частям тела и обычно использовалось людьми со стенокардией или сердечной недостаточностью. Дало бы это ей несправедливое преимущество? Ну, кто знает. Это было воплощение серой зоны между легальным и нелегальным допингом.

В то время как мельдоний в настоящее время является незаконным для конкуренции, есть много других фармацевтических продуктов, которые остаются законными в рамках конкуренции, но занимают темную середину, повышая эффективность.

В велоспорте болеутоляющее средство трамадол было одним из наиболее обсуждаемых, очевидно, используемых велосипедистами для уменьшения боли и повышения производительности. Первоначально он был запрещен профессиональными командами, входящими в MPCC (Mouvement Pour Cyclisme Crédible), а в 2019 году UCI запретил его использование повсеместно. Однако это не останавливается на достигнутом.

Стимуляторы, такие как никотин и кофеин, постоянно вызывают озабоченность, и оба они теперь включены в список контролируемых веществ ВАДА (Всемирный антидопинговый орган) — на полпути к запрещению, и на то есть веские причины.

Использование лекарств, отпускаемых по рецепту, сопряжено с риском побочных эффектов и часто не дает реального преимущества. Начнем с обезболивающих.

«Трамадол — это опиат, такой же, как морфин, кетамин и тому подобные наркотики», — объясняет д-р Джаррад ван Зуйдам, врач команды Эмирейтс из ОАЭ (хотя во время нашего интервью он работал в Dimension Data).

‘Он слабее, но имеет психотропные побочные эффекты этих препаратов: головокружение, дурноту, концентрацию и влияет на время вашей реакции. Нет никаких доказательств того, что это заставляет вас двигаться быстрее».

Обезболивающие в целом, по его словам, малоэффективны, но являются сильным фактором риска — даже ибупрофен может вызвать серьезное повреждение почек при использовании на соревнованиях. Я поместил это в свой список «нет».

Ван Зуйдам так же пренебрежительно относится к другой стороне спектра – стимуляторам. В эту группу входят психоактивные препараты, временно повышающие умственную и физическую работоспособность. В эту категорию попадают амфетамины, кокаин и МДМА, а также легальные вещества, такие как кофеин и никотин.

«Стимуляторы — довольно неприятная группа», — предупреждает ван Зейдам. «Даже кофеин в высоких дозах может быть весьма токсичным, потенциально вызывая сердечные аритмии». , причем в больших дозах.

Таким образом, я решил, что кофеин стоит попробовать, но решил, что дозы должны быть небольшими.

Однако на этом список сомнительных юридических пособий не заканчивается. К другим веществам, предпочитаемым спортсменами, относятся препараты, которые действуют как сосудорасширяющие (такие как мельдоний), усиливающие приток крови.

Тесно связаны бронходилататоры (сальбутамол), которые увеличивают приток воздуха в легкие. Кроме того, есть синтетические гормоны (левотироксин), которые повышают уровень определенных гормонов в целях повышения производительности.

Эти самые серые вещества, хотя и законные с точки зрения ВАДА, требуют рецепта в Великобритании, поэтому я решил исключить их из своих тестов.

Но есть усилители производительности, которые гораздо менее рискованны и более доступны.

  
  

Таблетки и порошки: какие разрешенные вещества можно принимать для повышения работоспособности?

Добавки бывают разных форм, и некоторые из них могут повысить производительность. Пищевые добавки, которые являются наиболее распространенными, используются для восполнения микроэлементов, которые содержатся в обычном рационе, например, магния, цинка или железа.

Для профессиональных велосипедистов это важная часть поддержания производительности.

‘UCI рекомендует и регламентирует проведение анализов крови в течение года. Если, например, у вас низкий уровень железа, что важно для вашей производительности, вы проводите наблюдение и следите за тем, чтобы спортсмены вернулись к нормальному уровню», — объясняет Джудит Хаудум, диетолог BMC Racing. После консультации я включил добавку магния в свой список «да», так как ее дефицит серьезно помешал бы действию остальной части моего коктейля продуктов.

Более интересной группой добавок являются те, которые относятся к классу «эргогенных» и предназначены исключительно для повышения производительности.

«На ум приходят два из них, — говорит Мэтт Фербер, старший научный сотрудник GSK Human Performance Lab. «Креатин, который работает на вашем пути фосфокреатина, чтобы увеличить силу, мощность и регенерацию этой взрывной силы.

‘Тогда у вас есть бета-аланин, который подавляет выработку лактата. Таким образом, они могут повысить вашу производительность за счет большей регенерации или большей мощности».

И креатин, и бета-аланин естественным образом содержатся в пище, но в небольших количествах.

‘Вы слышите, как люди говорят: «Мы пытаемся сделать это с помощью еды». Я слышал, что команда Ineos тоже так говорила. Но вы не сможете получать 20 г креатина в день только с пищей», — сказал Роб Чайлд, который был биохимиком в Team Katusha и Elite Sport Group, когда мы общались в 2016 году.

эффективная доза, необходимое количество мяса подавит аппетит настолько, что вы не сможете съесть необходимое количество углеводов».0003

Имея это в виду, неудивительно, что добавки бета-аланина и креатина присутствуют в профессиональном пелотоне. «Я бы сказал, что примерно треть наших райдеров используют бета-аланин», — говорит Хаудум.

Она гораздо более пренебрежительно отзывается о креатине: «Никто [в BMC] не использует креатин. Если вы посмотрите на науку и на газеты, вы увидите, что на самом деле не так много доказательств шоссейного велосипеда.

«Если вы отправляетесь на трек, то это будет хорошей добавкой для использования». Ван Зуйдам объясняет, что она присутствовала, но редко встречалась среди его спортсменов в Dimension Data.

‘Вы используете его по очень специфическим причинам, возможно, если это предсезонка, когда у вас есть спринтер или большой парень, который пытается набрать немного мышечной массы.

«Во время сезона креатин, вероятно, не лучшая идея, так как он просто дает вам дополнительный вес, дополнительную воду и дополнительную мышечную массу.» Другие эргогенные добавки включают HMB, аминокислоту, которая предотвращает распад мышечного белка, и L-карнитин. , который снижает усталость и помогает преобразовывать жиры в энергию.

  
  

Поспешный кайф: выбор пищевых добавок для собственного пути

Эргогенные добавки не являются быстрым решением, и требуется некоторое время, чтобы добиться реальных улучшений. Однако есть немедленные бустеры, из которых бикарбонат соды является самым необычным.

Бикарбонат соды повышает уровень природного бикарбоната в организме, который представляет собой щелочное химическое вещество, борющееся с воздействием молочной кислоты на мышцы. Это определенно не так опасно, как обезболивающие или стимуляторы, но вызывает беспокойство у врачей.

«Бикарб — один из тех традиционных, он уже давно используется велосипедистами, — говорит ван Зюйдам.

‘Они используют его для коротких попыток – прологов и испытаний на время – но исследования все чаще показывают, что это не так уж и полезно. Он также имеет некоторые побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта — диарея, рвота и тому подобное».

«Кетон — еще один источник энергии», — говорит Киран Кларк, профессор физиологической биохимии Оксфордского университета и изобретатель первого напитка на основе кетона DeltaG. Открытие Кларка очень взволновало велосипедный мир, и распространились слухи, что бутылки кетонового напитка были проданы профессиональным велосипедистам по 2000 евро (1500 фунтов стерлингов) каждая.

Кетон обычно метаболизируется организмом для создания энергии и происходит из жира.

«Он вырабатывается нормально, когда вы ничего не ели или находитесь на кетогенной диете», — говорит Кларк.

‘Изначально исследование финансировалось армией США. Они хотели, чтобы кто-то изобрел действительно эффективную пищу, и мы сказали, что можем это сделать». Напиток, созданный Кларком, означает, что вы можете ввести кетоны прямо в свое тело, которые можно превратить в энергию.

«Он действует так же, как глюкоза, и работает так же, как напитки с глюкозой, он дает энергию для ваших мышц». Кетоны, безусловно, вызвали у нас интерес, но все еще ожидают одобрения для продажи в Великобритании. Однако шумиха выглядит несколько неоправданной.

Их изобретатель, профессор Киран Кларк, не видит реальных преимуществ для среднего спортсмена по сравнению с добавками и напитками, содержащими глюкозу. «Если у вас есть глюкоза сама по себе или кетоны сами по себе, это не лучше. Точно так же — просто дает энергию. На самом деле для спринтов глюкоза лучше, потому что вам нужно что-то анаэробное», — говорит она.

Ходили слухи, что спортсмены получают 10% мгновенное преимущество в пороговом темпе при употреблении кетонового эфира, но когда мы предъявляем претензии Кларк, она отвечает сдержанным смехом: «Нет, я так не думаю! Я думаю, что любой, кто так думает, наживается на себе».

Вооружившись некоторыми экспертными советами, у меня теперь есть окончательный список продуктов для тестирования. Сокращение составляет бета-аланин, креатин, HMB, магний и L-карнитин, и все это я буду принимать в течение шести недель.

Для моментального повышения я попробую бикарбонат соды и кофеин. Помните, я не профессиональный гонщик и не спортивный ученый, и это не рецензируемый журнал.

Я могу только взять продукты, провести тесты и рассказать вам, какие эффекты я обнаружил. Так вот…

  
  

Программа

Я следую графику, предложенному Робом Чайлдом, который предназначен для загрузки определенных элементов, таких как креатин, но более медленного накопления других, таких как бета-аланин.

Мое первое открытие состоит в том, что принимать добавки — это рутинная работа. Моя программа включает в себя четыре таблетки бета-аланина, 20 г креатина в четырех дозах (снижение до 5 г после периода загрузки), три таблетки HMB, 400 мг магния и таблетку L-карнитина.

Это 14 доз добавок каждый день. Это своего рода медицинский график, обычно предназначенный для очень больных или очень старых.

С самого начала есть эффекты, как хорошие, так и плохие. Бета-аланин, вероятно, наиболее заметен. Это вызывает покалывание в коже, типа булавок и игл, которое технически называется парестезией. Это безвредно, но тревожно.

Креатин вызывает у меня чувство обезвоживания, и я часто просыпаюсь ночью от жажды. L-карнитин и магний незаметны. HMB имеет сильный вкус, что означает, что его лучше всего принимать во время еды.

Что касается эффектов, то креатин действует быстро. Обычно мой вес непоколебимо стабилен, но за шесть недель приема креатина я прибавил в весе полкилограмма. Мои джинсы стали теснее, а квадрицепсы стали более мощными.

С моей ежедневной дозой магния я чувствую, что у меня больше энергии, больше концентрации и меньше усталости, в то время как эффекты бета-аланина и HMB слишком незаметны, чтобы их можно было заметить. Но я думаю, что моя скорость восстановления постоянно увеличивается.

Когда дело доходит до кофеина и бикарбоната соды, мне нужно принять их всего один раз, чтобы почувствовать эффект. Экспериментируя с кофеином раньше и немного обеспокоившись его влиянием на нервы и сердцебиение, я подхожу к дозировке консервативно, ограничиваясь всего 100 мг — многие спортсмены принимают до 500 мг на соревнованиях.

Достаточно, чтобы я отскакивал от стен. Бикарбонат соды, тем временем, действительно фол. Я могу сравнить это только с рассолом из аквариума с чешуйчатыми рыбьими кусочками.

В течение шести недель я мирился с неудобствами и случайным дискомфортом от наполнения своего тела этими легальными усилителями работоспособности. Остается только один вопрос: оказали ли они какое-либо ощутимое влияние на мои способности велосипедиста.

  
  

Падение данных: что изменил легальный допинг

В ходе программы я заметил лишь малейшие различия во время моих обычных поездок.

Я стал немного меньше уставать после длинных дистанций. Мои короткие спринты были немного острее. Мои долгие усилия по лазанию по порогу были почти такими же — мои ноги чувствовали себя немного сильнее, но и немного тяжелее. Они также быстро утомлялись, но быстро восстанавливались.

Судя только по ощущениям, я бы сказал, что результаты были заметными, хотя и минимальными. Совпадут ли цифры из моих тестов в лаборатории?

Роб Чайлд разработал для меня рамп-тест, провел его на стационарном велосипеде и отслеживал показатели частоты сердечных сокращений, мощности и лактата в крови. Я сделал тест в начале шести недель и в обычные моменты в течение программы, и теперь я вернулся, чтобы посмотреть, отличаются ли мои окончательные показания от первых.

Pe ter Stuart прохождение физиологического тестирования

Продолжительность теста в рамках теста на рампе составляет 10 секунд, 30 секунд, одна минута, пять минут и 20 минут, и я вынужден опорожнять себя на велосипеде, пока не Я скомканный беспорядок в луже собственного пота.

Когда все закончилось и Чайлд получил возможность проанализировать результаты, он сообщил мне, насколько сильно я превратился в велосипедного супермена. (Полные результаты доступны для просмотра здесь).

Продолжительность Базовый уровень (в среднем, Вт) Неделя 3 Неделя 5* Неделя 6
10 секунд 795 750 802 886
30 секунд 592 608 621 686
1 мин вкл/выкл/вкл 502/441 541/475 526/466 538/475
5 минут 372 370 378 376
20 минут 323 325 ** 313

*В этом тесте использовались кофеин и бикарбонат газированных напитков **Мы пропустили 20-минутный компонент этого теста, так как хотели сосредоточиться на более коротких усилиях

по сравнению с исходным уровнем, увеличившись на 2,7% на третьей неделе, на 4,8% на пятой неделе и на 16% на шестой неделе», — говорит он.

«Для этого типа усилий усталость вызвана падением мышечного АТФ и накоплением метаболических кислот, поэтому это может отражать двойной эффект добавок креатина и бета-аланина.

‘Одноминутные тесты мощности также постоянно улучшались примерно на 7,7% через три недели, на 5% через пять недель и на 7% через шесть недель.’ . «Пятиминутные и 20-минутные тесты уделяют больше внимания поглощению, транспортировке и использованию кислорода», — говорит Чайлд.

«Поскольку креатин и бета-аланин практически не влияют на выработку аэробной энергии, они могут иметь ограниченное значение для повышения производительности при более длительных усилиях».

Я рад, что мои более короткие усилия улучшились, но я немного удивлен, что моя мощность не увеличилась с большим отрывом. Ван Зейдам предположил это, когда сказал мне в начале программы: «Держу пари, что это не сильно повлияет на твое выступление». Добавки имеют свое место, но это место только после того, как вы позаботитесь об основах».

После завершения теста у меня остается выбор: продолжать принимать добавки или вернуться к жизни «паниагуа», без добавок.

Хотя креатин дал мне больше силы, он добавил вес, в котором я не нуждался, и оказал побочные эффекты на мою гидратацию, которых я не хотел. Кофеин и биуглеводы также оказали на меня определенное влияние, но без достаточно больших преимуществ, чтобы компенсировать это. Возможно, L-карнитин или HMB повлияли на выздоровление, но я посмотрю, не пропущу ли я их, прежде чем вернуться к своей коробке с таблетками.

Исходя из моего собственного опыта, анекдотов от других гонщиков и научных журналов, я считаю, что бета-аланин, возможно, является лучшим разрешенным средством повышения производительности в велоспорте, и я буду продолжать его использовать. Магний тоже останется в моем арсенале просто потому, что мне лучше его принимать, чем не принимать.

Так может ли велосипедист легально употреблять наркотики? Конечно, но для этого нужно идти на риск и жертвы, и только ради самой незначительной выгоды – конечно, ничто не сравнится с огромной прибылью, которую, казалось бы, могут предложить незаконные наркотики.

Я покидаю эксперимент, укрепив некоторые из самых слабых сторон своей формы, но лучше, чем когда-либо, осознавая, что ни один прирост производительности не дается бесплатно.

Большое спасибо Etixx (магний, карнитин и HMB) и PowerBar (креатин и бета-аланин) за предоставление питательных и эргогенных добавок, а также Garmin и Wattbike за все оборудование для тестирования мощности.

Эта статья впервые появилась на Cyclist.co.uk в мае 2016 г. и была обновлена ​​в марте 2020 г. данные

Исходный тест — 26.02.2016

Базовый лактат 1,6 ммл

Лактат в покое: 1,6 ммоль/л

Вес: 72,0 кг

9090 9 25 285 секунд
Средний Максимум
Мощность 795w 1001w
Частота сердечных сокращений 127 ударов в минуту 137 ударов в минуту
30 секунд Средний
Мощность 592в
Частота сердечных сокращений 152 уд/мин
Лактат 9,5 ммоль/л
60 секунд Средний
Мощность 502в
Частота сердечных сокращений 168 ударов в минуту
Лактат 8,1 ммоль/л
60 секунд Средний
Мощность 441в
Частота сердечных сокращений 174 уд/мин
Лактат 12,9 ммоль/л
5 минут Средний
Мощность 372в
Частота сердечных сокращений 168 ударов в минуту
Лактат 14,6 ммоль/л
Лактат @50w 10,2 ммоль/л
20 минут Средний
Мощность 323в
Частота сердечных сокращений 166 ударов в минуту
Лактат 19,5 ммоль/л
Лактат @50w 10,2 ммоль/л

Тест 2 — после 3 недель 18.

3.2016

Базовый лактат 1,5 ммл

Лактат в состоянии: 1,5 ММММ/л

Вес: 72,4KG

18 10. 100003
1010S

1010S

1010S

1010S
10 10. Средний Максимум
Мощность 583в 909в
Частота сердечных сокращений 90 ударов в минуту 109 ударов в минуту
30 секунд Средний
Мощность 608в
Частота сердечных сокращений 133 уд/мин
Лактат 8,1 ммоль/л
60 секунд Средний
Мощность 541в
Частота сердечных сокращений 150 ударов в минуту
Лактат 90,0 ммоль/л
60 секунд Средний
Мощность 475 Вт
Частота сердечных сокращений 161 уд/мин
Лактат 14,4 ммоль/л
5 минут Средний
Мощность 370 Вт
Частота сердечных сокращений 169 ударов в минуту
Лактат 14,6 ммоль/л
Лактат @50w 10,2 ммоль/л
20 минут Средний
Мощность 325 Вт
Частота сердечных сокращений 173 уд/мин
Лактат 16,5 ммоль/л

Тест 3* с 150 мг кофеина и 15 г бикарбоната соды – через 5 недель 7.

4.2016
10 секунд Средний Максимум
Мощность 802в 933в
Частота сердечных сокращений 136 ударов в минуту 1148 ударов в минуту
30 секунд Средний
Мощность 621в
Частота сердечных сокращений 160 ударов в минуту
60 секунд Средний
Мощность 526в
Частота сердечных сокращений 164 уд/мин
60 секунд Средний
Мощность 466в
Частота сердечных сокращений 172 уд/мин
5 минут Средний
Мощность 378в
Частота сердечных сокращений 175 ударов в минуту

*Этот тест не включал анализ лактата или 20-минутный блок, так как он был предназначен для определения краткосрочного эффекта кофеина и бикарбоната содовой

Тест 4 — Через 6 недель 11.

4.2016

Базовый лактат 2,0 ммл

Вес: 72,6 кг

10 секунд Средний Максимум
Мощность 886w 975ww
Частота сердечных сокращений 131 уд/мин 144 ударов в минуту
30 секунд Средний
Мощность 686w
Частота сердечных сокращений 155 ударов в минуту
Лактат 9,4 ммоль/л
60 секунд Средний
Мощность 538в
Частота сердечных сокращений 160 ударов в минуту
Лактат 11,4 ммоль/л
60 секунд Средний
Мощность 475 Вт
Частота сердечных сокращений 173 уд/мин
Лактат 15,3 ммоль/л
5 минут Средний
Мощность 374в
Частота сердечных сокращений 176 ударов в минуту
Лактат 14,6 ммоль/л
Лактат @50w Ошибка теста
20 минут Средний
Мощность 313в
Частота сердечных сокращений 179 ударов в минуту
Лактат 11 ммоль/л
Лактат @50w н/д

Анализ

Роб Чайлд, специалист по биохимии Team Katusha и Elite Sports Group (elitesportgroup. org)

Тест

Самыми популярными лабораторными тестами для велосипедистов являются VO2 max и лактатный порог, в которых велосипедист постепенно увеличивает выходную мощность для достижения порога или истощения.

Такие прогрессивные изменения в рабочей нагрузке редко (если вообще когда-либо) происходят в гонках, где гонщики обычно прилагают сверхмаксимальные усилия различной продолжительности, а также предпринимают длительные усилия, превышающие анаэробный порог. Чтобы отразить это, для тестов был выбран диапазон продолжительности упражнений.

Типичные усилия, которые могут возникнуть в шоссейных гонках, особенно для ключевых движений, таких как финишный спринт, отрыв и преодоление промежутков. Таким образом, набор тестов дает более полезную информацию о том, как эти добавки могут улучшить результаты езды на велосипеде в реальных условиях.

Добавки

Ряд добавок был выбран на основе их способности повышать работоспособность во время упражнений высокой интенсивности. Все эти продукты были проверены на наличие стимуляторов и стероидов, чтобы гарантировать, что любые наблюдаемые эффекты производительности не связаны с запрещенными веществами.

Креатин

Его загружали в течение 5 дней поддерживающей дозой для поддержания уровня креатинфосфата в мышцах в течение оставшейся части исследования.

Креатин может повысить эффективность упражнений высокой интенсивности, поддерживая уровень АТФ в мышцах и тем самым отсрочив наступление утомления. Это также может увеличить скорость восстановления между максимальными усилиями за счет более быстрого образования АТФ.

Бета-аланин

Всасывается в мышцы и превращается в карнозин, кислотный буфер. Добавка бета-аланина в течение 6 недель значительно увеличивает содержание карнозина в мышцах и связана с улучшением работоспособности, когда усталость вызвана падением мышечного ph, т.е. накоплением метаболических кислот.

Это может быть причиной утомления при усилиях продолжительностью от 30 секунд до 20 минут.

Результаты

Результаты оценивались относительно исходного состояния до приема добавок. 10-секундное усилие измеряет активацию мышц и мышечную массу.

Падение мощности на 3-й и 5-й неделях, вероятно, отражает изменчивость теста и ставит вопрос о том, является ли реальным 5-процентное увеличение 10-секундной мощности на 6-й неделе или это просто вариабельность данных.

30-секундная мощность показала наиболее заметное и последовательное увеличение по сравнению с исходным уровнем, увеличившись на 2,7% на 3-й неделе, 4,8% на 5-й неделе и 16% на 6-й неделе.

При этом типе усилия усталость вызвана падением уровня АТФ в мышцах и накоплением метаболических кислот, поэтому это может отражать двойной эффект добавок креатина и бета-аланина.

1-минутные тесты мощности также постоянно улучшались примерно на 7,7% через 3 недели, 5% через 5 недель и 7% через 6 недель. Опять же, вероятной причиной усталости является снижение уровня АТФ в мышцах и мышечный ацидоз.

Сравнение выходной мощности для первого и второго 1-минутных тестов при каждом посещении лаборатории позволяет оценить скорость восстановления мышц.

При каждом посещении лаборатории мышечная сила была примерно на 13% ниже в течение второй 1 минуты по сравнению с первой, что позволяет предположить, что, хотя добавки могли увеличить выходную мощность, они не помогли мышцам быстрее восстановиться.

Для 5-минутного теста улучшение мощности составило 0% на 3-й неделе, 1,6% на 5-й неделе и 1% на 6-й неделе, что является небольшим и находится в пределах экспериментальной ошибки.

Точно так же падение производительности на 3% для 20-минутного теста может отражать экспериментальную ошибку. В отличие от 10-секундных, 30-секундных и 1-минутных тестов, 5- и 20-минутные тесты делают больший упор на поглощение, транспортировку и утилизацию кислорода.

Поскольку креатин и бета-аланин практически не влияют на выработку аэробной энергии, они могут иметь ограниченное значение для повышения производительности при более длительных нагрузках.

инструкция по применению таблеток, капсул и инъекций, аналоги препарата с ценами

цены · Вам необходимо прочитать: 6 мин

Милдронат (mildronate thp) — стабилизирует метаболические функции организма человека. С его помощью восстанавливается кислородный баланс клеток, разрушаются токсины, накопившиеся в результате обменных процессов. Лекарство помогает справиться с высокими умственными и физическими нагрузками, эффективно при лечении инфарктов, инсультов.

Милдронат — показания к применению

Со стороны сердечно-сосудистой системы, нарушение мозгового кровообращения, артериальная гипертензия, брадикардия составляют перечень показаний к применению Милдроната. Препарат эффективен при острых и хронических формах заболевания. Мельдоний, основной компонент милдроната, замедляет процесс переноса жирных кислот через клеточные мембраны сердечной мышцы. Такой результат важен при кислородном голодании, поэтому в инструкции к препарату указано, что прием рекомендован людям с:

instagram viewer

  • ишемические состояния сердечной мышцы;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • кровоизлияния в сетчатку, гемофтальм;
  • гипертензивные, диабетические поражения сетчатки;
  • алкогольная зависимость;
  • при синдроме отмены;

Милдронат — Состав

Мельдоний, входящий в состав милдроната в качестве основного активного вещества, является синтетическим аналогом гамма-бутиробетаина. Этот родственный витамину компонент группы В вырабатывается каждой клеткой человеческого организма, усиливает защитные функции. Обладая способностью нормализовать кровообращение и кислородный баланс, препарат применяют в качестве:

  • кардиопротектор;
  • антигипоксант;
  • ангиопротектор;

Милдронат — инструкция

Препарат выпускается в капсулах, растворах для инъекций: вводят внутримышечно, внутривенно, парабульбарно: (вводят в клетчатку глазного яблока). При каких состояниях помогает средство, как долго можно принимать, какую дозировку использовать, подробно описано в инструкции Милдроната. Препарат способствует психомоторному возбуждению, поэтому применять Милдронат — инструкция по применению предупреждает, после 17.00 не рекомендуется.

Пероральное введение Милдроната осуществляется за полчаса до или после еды. При необходимости принимать несколько раз в день – в аннотации Милдроната есть рекомендации, как правильно рассчитать время последнего приема. Таблетки не измельчают – употребляют целиком, сироп хорошо взбалтывают и с помощью мерной ложки выпивают необходимое количество препарата.

Милдронат таблетки

Тонизирующее действие препарата повышает устойчивость к физическим нагрузкам. Быстрое восстановление энергии позволило использовать ее в спорте. Часто спортсмены добиваются побед на пределе своих возможностей. Капсулы Милдронат способны защитить сердце спортсмена от инфаркта миокарда при физическом перенапряжении. В инструкции средняя суточная доза для взрослых составляет 500 мг, курс лечения до двух недель. Доказана эффективность при решении таких проблем со здоровьем:

  • с дисгормональной кардиомиопатией;
  • при хронической сердечной недостаточности;
  • при хроническом алкоголизме;
  • с последствиями похмелья;
  • при абстинентном синдроме;
  • при ретинопатии;
  • при цереброваскулярной недостаточности;
  • при похудении;

Инъекции милдроната

Раствор милдроната для инъекций уже доступен. Инъекции следует делать отдельно, не совмещая с введением других препаратов. Нет необходимости разбавлять раствор хлоридом натрия, но в некоторых случаях это допустимо. Внутримышечных инъекций избегают из-за болезненности, развития аллергии, но при необходимости используют и этот вариант. Как правило, Милдронат в ампулах назначают:

См. также: Проноран — лекарственная форма, как принимать и дозировка, противопоказания и отзывы

  1. При стенокардии, инфаркте миокарда — от 500 до 1000 мг один раз в сутки.
  2. При острых нарушениях мозгового кровообращения — по 500 мг в сутки, курс лечения до 10 дней.
  3. При хронических патологиях мозгового кровообращения — однократное, трехкратное введение по 500 мг.
  4. При сосудистых патологиях глазного дна — по 0,5 мл в течение 10 дней.

Милдронат Сироп

Производитель разработал еще одну форму препарата — сироп Милдроната. Предназначены средства для детей в возрасте 12-16 лет. Снижение работоспособности, повышенное напряжение при обследованиях являются показаниями к применению препарата. Кардиологи назначают препарат ребенку с функциональными нарушениями сердечно-сосудистой системы, кардиомиопатиями различного генеза. Препарат следует отдавать по рецепту.

Милдронат противопоказания

Препарат обладает широким спектром уникальных лечебных свойств. Но, как и у любого лекарства, у Милдроната есть противопоказания. Помогает и когда не рекомендуется принимать, сколько времени нужно принимать Милдронат, как подействует — инструкция по применению содержит необходимый перечень точных рекомендаций. Не применять препарат для профилактики сердечных заболеваний, применять его больным с хроническими заболеваниями печени и почек.

В списке абсолютных ограничений — нарушения мозгового кровообращения, обусловленные остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Как правильно принимать Мельдоний при данных обстоятельствах, порекомендует только врач, которому необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Основные противопоказания к применению милдроната:

  • внутричерепные онкологические заболевания:
  • аллергические реакции;
  • индивидуальная непереносимость;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • беременность;
  • кормление грудью;

Милдронат — побочные действия

Отзывы пациентов о применении препарата хорошие, побочные действия Милдроната проявляются при самолечении или длительном применении. Часто проявляются диспептические явления: тошнота, рвота, ощущения переполнения желудка после приема небольших порций пищи. Значительно реже возникают аллергия, тахикардия, повышенное возбуждение, снижение артериального давления.

Опасно принимать одновременно с другими видами препаратов, в состав которых входит мельдоний, и существует риск серьезной передозировки. Существуют лечебные комбинированные комплексы, где совместимость препаратов не вызывает сомнений, но положительный терапевтический эффект пациент получит только при своевременном обращении к врачу-специалисту.

Цена на Милдронат

Цена лекарства зависит от формы выпуска. Если вы не считаете нужным находиться в аптеке, вы всегда можете заказать и недорого купить в интернет-магазине. Каталог радаров содержит подробную информацию о наличии лекарства и о том, сколько стоит Милдронат. Средняя цена упаковки капсул 250 мг – от 250 до 280 рублей, таблеток 500 мг – от 559.до 655 руб., для внутривенного введения — 320-380 руб. , милдронат Gx 500 мг — 715-720 руб.

См. также: Флутиказон — механизм действия и аналоги, побочные эффекты и цена

Милдронат — аналоги

Купить аналоги Милдроната не проблематично. Иногда врачи назначают Рибоксин, утверждая, что это лекарство будет иметь аналогичный эффект. Чтобы получить от Рибоксина ожидаемый результат, нужно учитывать тот момент, что его природная формула уже содержится в организме человека. Для полноценного выполнения своих функций потребуется большое количество этого лекарства, от чего стоимость лечения возрастет.

Милдронат не расходуется метаболическими реакциями и сохраняется в организме несравненно дольше, а значит, его потребуется меньше. Оправдано комбинированное применение этих препаратов, но не назначение рибоксина, как полноценного заменителя милдроната. Чем заменить лекарство? Недорогие аналоги, которые можно купить в интернет-магазине: Кавинтон, Кардионат, Мидолат, Милдрокард и прочитать о них отзывы.

Видео: Милдронат — действие на организм

Отзывы

Рената, 44 года

У меня был ранний климакс. Это вызывало проблемы: усталость, нервные срывы, депрессию. Лекарство мне прописал врач, после лечения прошло два года. Принимаю лекарство раз в полгода, утром и вечером по 250 капсул, в итоге — нормальный сон, настроение, головной боли нет. После курса самочувствие остается нормальным в течение пяти месяцев.

Дина, 18 лет

С детства диагноз — ВСД, лечилась неумело. Два раза в год меня госпитализировали, потому что ночью я боялась задохнуться. Пока лекарство не начала пить, и оно мне помогло. Капсулы всего две недели попринимала, и стал нормальным человеком. Правда, временами не вылечишь, хотя уже знаешь, что тебе поможет и где продать.

Дмитрий, 67 лет

Боли в грудине, очень редкое сердцебиение. Врачи говорят, что надо вставить какой-то аппарат. Но возраст больше не тот, кто может так рисковать. Выписали мне гору таблеток, лекарств и уколов этого Милдроната сказали купить, так дней через семь почти перестал давить за грудиной, а мне помогает.

Информация, представленная в этой статье, предназначена только для ознакомительных целей.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

2024 © Все права защищены.