Рубрика: »» Статьи по неврологии Салфетник Елена ГеоргиевнаВрач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики Автор статьи Целлюлит — это нарушения структуры подкожно-жировой клетчатки. Это не только не привлекательная на вид кожа, но и застой продуктов метаболизма, лишней жидкости, нарушение кровообращения в проблемных зонах. От так называемой «апельсиновой корки» не так просто избавиться и борьба с ней требует правильного подхода — правильного питания, физкультуры и обязательно — антицеллюлитного массажа. Грамотно выполненные приемы массажа позволят воздействовать на очаги целлюлита, разбивая его на мелкие фрагменты и способствуя выведению продуктов жизнедеятельности и токсинов из организма. Целлюлит — это проблема, которая беспокоит не только многих женщин, но и мужчин, вопреки расхожему мнению, что сильный пол данная проблема не затрагивает. В борьбе за красивую и здоровую кожу стоит помнить о показаниях и противопоказаниях к антицеллюлитному массажу. Показания к антицеллюлитному массажу
Противопоказания к антицеллюлитному массажу
Если у вас есть хоть малейшие сомнения насчет проведения сеанса антицеллюлитного массажа, проконсультируйтесь со специалистом в Клинике доктора Войта о правильности и целесообразности проведения данных процедур. Антицеллюлитный массаж — подготовка и процедураНекоторые специалисты перед началом сеансов антицеллюлитного массажа рекомендуют подготовить кожу: сделать пилинг, так как для большего эффекта массаж проводится с использованием специальных антицеллюлитных средств. Это можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях. Дома можно воспользоваться купленными средствами, либо сделать скраб самому на основе смеси масел и абразивных частиц. Пилинг очищает кожу, удаляя омертвевшие участки, тем самым подготавливая кожный покров к более глубокому проникновению средств от целлюлита и повышая их эффективность. Существует ряд правил антицеллюлитного массажа
Процедура антицеллюлитного массажа выполняется, как правило, в стандартных техниках: Легкие поглаживания ладонями, с которых обычно начинается любой массаж. После 3-5 минут усиливается давление и темп, делая массаж более ощутимым. Улучшается кровоток, запускаются нужные процессы в тканях. Интенсивные растирания повышают тонус тканей, стимулируют дренаж жидкости, способствуют сжиганию подкожного жира. Чаще применяются в области ног — ниже колен снизу вверх, а в области бедер — кругообразными движениями. Хлопки — техника ударов разной интенсивности выполняемая сжатой ладонью. • Надавливание применяется для быстрого размягчения кожи. Выполняются захваты больших участков кожи между двумя руками с последовательным движением рук навстречу друг другу. Пощипывания — один из самых действенных методов. Выполняются в разном темпе и с разной интенсивностью, в зависимости от стадии целлюлита. Длительность массажаОпределить длительность и количество процедур поможет специалист, учитывая стадию целлюлита. 2-3 раза в неделю длительностью сеанса от 30 до 60 минут считается стандартным вариантом. Как бы ни хотелось побыстрее побороть «апельсиновую корку», подумайте о слишком большой нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Чтобы не возникло привыкания и замедления процесса, рекомендуется после двух недель массажа сделать небольшой перерыв и использовать другие антицеллюлитные косметические процедуры. В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:
Статьи наших врачей на смежные темы:
| Комплексные программы:
Также на эту тему:Панические атаки и депрессия при остеохондрозе Депрессия при остеохондрозе: Лечение. О причинах депрессии Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать. Грыжа. Какой отдел позвоночника повреждён? Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии |
Показания и противопоказания антицеллюлитного массажа – Студия 5 массажей
- Главная
- »
- Блог
- »
- Показания и противопоказания антицеллюлитного массажа
Целлюлит (“апельсиновая корка”) – это жировые отложения в подкожной клетчатке человека. Чаще всего такие образования концентрируются на животе, ягодицах и бедрах. Это явные признаки скопления лишней жидкости и токсинов. С течением времени, организму все сложнее справляться с выведением веществ из организма. Именно это является первопричиной образования целлюлита или “апельсиновой корки”.
С помощью антицеллюлитного массажа можно улучшить кровообращение, избавиться от “апельсиновой корки”, вывести лишнюю жидкость и токсины из организма. Данная процедура имеет свои показания и противопоказания. Прежде чем записаться на сеанс антицеллюлитного массажа, пожалуйста, внимательно изучите их.
Показания
В первую очередь нужно понимать, что выполнение процедуры подбирается индивидуально специалистом. Для достижения желаемого эффекта, нужно пройти целый курс. В среднем, один курс состоит из 10-15 сеансов. В особых случаях требуется дополнительные сеансы, вплоть до повторного курса. Результаты процедур всегда индивидуальны и зависят от особенностей организма.
Антицеллюлитный массаж тела рекомендован в целях:
- Профилактики развития целлюлита.
- Борьбы с апельсиновой коркой.
- Предотвращения развития отложений целлюлита в области бедер, живота, ног.
- Коррекции нарушенного клеточного обмена.
- Ускорения метаболизма и восстановления функционирования толстого кишечника.
Противопоказания
Во время массажа, проблемные зоны подвергаются интенсивному физическому воздействию. Поэтому процедура имеет ряд ограничений и мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с ними.
Антицеллюлитный массаж тела противопоказан людям с:
- Инфекционными заболеваниями. Процедура приводит к незначительному повышению температуры, что может дать нежелательную нагрузку на сердце.
- Заболеваниями кожи. Кожная сыпь аллергического или гнойного характера. Физическое воздействие травмирует кожу и может способствовать распространению сыпи на “чистые” участки кожи.
- Заболеваниями крови. Заболевания, которые сопровождаются плохой свертываемостью крови, снижением эластичности и истончением сосудистых стенок. К ним относятся атеросклероз, тромбофлебит, варикоз. Антицеллюлитный массаж стимулирует активный прилив крови к обрабатываемой области, что дает дополнительную нагрузку на сосуды.
- Беременностью. В данном случае массаж может представлять опасность как матери так и плоду.
- Грудное вскармливание. Антицеллюлитный массаж противопоказан кормящим матерям. Процедура способна замедлить или вовсе приостановить лактацию.
- Психическими заболеваниями. Стимулирование биоактивных точек тела может вызвать непредсказуемую реакцию у психически нездорового человека.
Как получить максимальный эффект
Перед проведением процедуры рекомендуем аккуратно очистить кожу с помощью скраба и принять душ. Это позволит массажисту работать с обновленным слоем кожи.
- Здоровый своевременный сон.
- Утренняя легкая зарядка.
- Насыщенный витаминами и сбалансированный прием пищи.
- Отказ от вредных привычек.
- Вечерняя разминка в сочетание с антицеллюлитными средствами.
Никогда не забывайте о мерах предосторожности. Не переусердствуйте – избавление от “апельсиновой корки” это ежедневная работа над собой.
Появились вопросы к специалистам студии? Напишите или позвоните нам. Мы всегда готовы провести бесплатную консультацию.
Поделиться
Читать также
Тайский массаж в Киеве
Массаж издавна считается основой здоровья и красоты человека. Это процедура, которая только помогает… Читать далее
Противопоказания к массажу и СПА-процедурам
Некоторые СПА-процедуры и массажи имеют противопоказания и могут не подходить людям с определенными заболеваниями. Рекомендуем ознакомиться с общими правилами осторожности и обращать внимание на наличие хронических и воспалительных процессов в организме при выборе спа-программы и массажа.
В настоящее время у многих женщин диагностируют воспаление органов малого таза. Будьте осторожны при таком воспалении, так как нагревание категорически противопоказано и может привести к обострению гинекологических заболеваний. От посещения хаммама лучше отказаться до прохождения полного обследования и консультации у специалиста.
Также спа-процедуры и прогревание противопоказаны людям с заболеваниями сердца и почек, гипертонией и острым ларингитом.
Необходима консультация врача, если вам назначена диета при хроническом панкреатите и сахарном диабете. Более того, стоит отложить посещение курорта даже при простуде. Невозможно представить, как отреагирует на процедуру ослабленный организм.
Антицеллюлитные программы
Антицеллюлитные программы направлены на интенсивную коррекцию «проблемных зон»: живота, бедер и ягодиц. Предупреждаем, что при следующих заболеваниях и состояниях тела антицеллюлитные сеансы противопоказаны:
— менструация,
— лица в возрасте до 18 лет,
— при серьезных заболеваниях почек или сердца
— после операций в «проблемных» зонах,
— варикозное расширение вен или сосудистые сетки на ногах,
— аллергия.
Тайские процедуры (массаж, спа-программа) противопоказания:
— интоксикации,
— тяжелые психические и неврологические заболевания,
— генерализованные ревматические заболевания околосуставных тканей,
— серьезные сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное давление (гипертония),
— тяжелое заболевание (например, тромбоз),
— недавняя операция или травма,
— острая инфекция с высокой температурой,
— кожные заболевания с большим поражением поверхностей (экзема, псориаз, опоясывающий лишай),
— СПИД,
— беременность или период лактации (кроме области шеи, головы и лица),
— желудочно-кишечные заболевания в стадии обострения,
— онкологические заболевания,
— мочекаменная болезнь (массаж с осторожностью),
— болезни позвоночника,
— флеберизм,
— остеопороз,
— острое лихорадочное заболевание и высокая температура,
— кровотечение и склонность к нему,
— болезни крови,
— гнойные процессы любой локализации,
— атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга,
— аневризмы сердца и аорты,
— аллергические заболевания с кожной сыпью,
— заболевания органов брюшной полости со склонностью к кровотечениям,
— хронический остеомиелит,
— опухоль,
— недостаточность кровообращения 3 степени,
— между гипер- и гипотоническими кризами,
— острая ишемия миокарда,
— выраженный склероз сосудов головного мозга,
— острое респираторное заболевание (ОРЗ),
— расстройство кишечника (тошнота, рвота, диарея),
— легочно-сердечная недостаточность 3 степени.
Уважаемые покупатели! Перед посещением спа-программ и массажей обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – прекрасное средство в борьбе с недостатками организма. Анатомически строение женских мышц устроено таким образом, что даже у стройной фигуры может быть наличие «апельсиновой корки» на определенных участках тела, поэтому антицеллюлитный массаж так популярен среди представительниц прекрасного пола, желающих сохранить свое тело в привлекательном состоянии.
К несомненным достоинствам антицеллюлитного массажа можно отнести:
- эффективность процедуры – при правильном и регулярном выполнении массаж избавляет от ненужных отложений в проблемных зонах;
- улучшилось состояние кожи – она стала более гладкой, упругой и подтянутой;
- тонизирующее действие на организм;
- укрепление стенок сосудов;
- Благодаря активизации обменных процессов массаж способствует очищению организма и снижению веса.
Конечно, антицеллюлитный массаж тела не самая приятная процедура, в этом его главный недостаток. Однако после нескольких сеансов боль уменьшается, а конечный результат стоит того, чтобы «терпеть» временный дискомфорт.
Антицеллюлитный массаж тела является лечебной процедурой, поэтому имеет определенные противопоказания:
- варикозное расширение вен;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- онкологическое заболевание;
- воспалительные процессы на коже и в организме в целом;
- повышенная температура тела;
- беременность;
- период менструации;
- Тромбоз и тромбофлебит.
Перед тем, как записаться на курс массажа, необходимо проконсультироваться со специалистом для исключения всех противопоказаний.
Для наилучшего эффекта антицеллюлитный массаж следует проводить, придерживаясь определенных правил, а именно:
- перед непосредственным массажем необходимо хорошо разогреть и расслабить мышцы;
- массажных движений выполняются строго снизу вверх;
- запрещено проводить массаж внутренней части бедра и в области паха;
- процедура требует последовательности.
Для повышения эффективности процедуры можно использовать специальные средства (гели, масла, кремы), усиливающие эффект механического воздействия на кожу.
Антицеллюлитный массаж может выполняться как руками, так и аппаратно – с помощью специального вакуумного оборудования. Какой метод выбрать, решает специалист, исходя из состояния кожи, желаемого эффекта и индивидуальных особенностей пациента.
Также, в зависимости от локализации жировых отложений, мастер может предложить Вам:
- антицеллюлитный массаж бедер;
- антицеллюлитный массаж ягодиц;
- антицеллюлитный массаж живота;
- или выполнить сложную процедуру.
Также важно иметь в виду, что только правильный антицеллюлитный массаж, выполненный сертифицированным специалистом, дает высокий результат. В руках неопытного мастера без соответствующей квалификации Вы рискуете не только не добиться желаемых результатов, но и получить ряд нежелательных осложнений: гематомы, сосудистые звездочки на коже и т.