Маски с овсянкой: 🤱 рецепты из геркулеса и обзор 11 косметических средств

Рецепты масок для лица из овсянки • Энциклопедия красоты • Жменька™

Энциклопедия красоты

• 08.07.2021
• Опубликовано admin

27 Мар

Маска из овсянки для лица сама по себе обладает питательными, тонизирующими и омолаживающими свойствами. А если совместить овсянку с другими ингредиентами, можно добиться еще большего эффекта! Внутри вы найдете рецепты самых лучших и эффективных масок из овсянки для домашнего использования.

Маски из овсянки хороши тем, что овсянка оказывает разностороннее воздействие на кожу: она одновременно питает, увлажняет, тонизирует, глубоко очищает кожу и снимает раздражение. К тому же овсяные маски можно использовать для любого типа кожи.

Чтобы приготовить простую, базовую овсяную маску, нам понадобится только 2 столовые ложки хлопьев. Их нужно залить небольшим количеством кипятка, накрыть крышкой и дать настояться несколько минут. Затем набухшие овсяные хлопья нужно равномерно нанести на очищенную кожу лица и шеи, оставить на 15-20 минут и смыть теплой водой. Пользоваться кремом после такой маски нет необходимости, так как овсянка уже увлажнила и напитала кожу во время процедуры.

Лучше использовать дробленые хлопья быстрого приготовления (которые не нужно варить), так как они будут быстрее набухать даже без предварительного запаривания (например, для питательной маски с кефиром или сметаной), у маски получится нежная консистенция и она не будет отваливаться кусками от кожи.

Например, отлично подойдут органические овсяные хлопья ТМ «Жменька» — они 100% натуральны, не содержат никаких химических веществ (ГМО, стимуляторов роста, остатков гербицидов и фунгицидов и т.п.) и к тому же имеют оптимальный размер дробления. В отличие от обычной овсянки, хлопья ТМ «Жменька» не нужно измельчать в кофемолке для использования в роли масок для лица.

А теперь рецепты комплексных масок на основе овсяных хлопьев:

Подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи.

Вариант 1. Смешиваем 1 ч.л. овсяных хлопьев ТМ «Жменька», 1 ч.л. меда, 1 ст.л. кефира и щепотку соли. Перемешиваем, наносим на лицо и держим маску 20 минут. Смываем теплой водой, затем прохладной.

Вариант 2. Смешиваем 1 ст.л. овсяных хлопьев ТМ «Жменька», 1 ч.л.натурального йогурта, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. оливкового масла. Перемешиваем кашицу, наносим и держим 15-20 минут. Смываем теплой водой.

Вариант 3. Смешиваем 1 ст.л. овсяных хлопьев ТМ «Жменька» и 1 ст.л. свежевыдавленного виноградного сока (так же можно экспериментировать и с другими соками, в том числе и с томатным). Тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 20 минут. Затем смываем прохладной водой.

Увлажняющая маска из овсянки

Подходит для сухой и чувствительной кожи.

Смешиваем 1 ст.л. овсяных хлопьев ТМ «Жменька», 1 ст.л. оливкового масла и 1 яичный желток. Размешиваем до однородности, наносим на лицо, массируем минуту, затем оставляем маску на 15 минут. Смываем теплой водой.

Очищающая маска для избавления от прыщиков и угревой сыпи

Подходит для проблемной и склонной к высыпаниям коже.

Овсяные хлопья ТМ «Жменька» (2 ст.л.) заливаем 1 ст.л. кипятка и накрываем крышкой, даем им настояться 3-5 минут. Затем добавляем 1 ч.л. соды, перемешиваем и наносим на лицо. Держим маску 15-20 минут и смываем теплой водой.

Овсяная маска для глубинного очищения (делать не чаще 1 раза в месяц)

Подходит для всех типов кожи.

Смешиваем 1 ст.л. молотых кофейных зерен и 1 ст.л. овсяных хлопьев ТМ «Жменька», заливаем 1 ст.л. горячей воды и даем настояться 10 минут. Затем наносим маску на лицо и держим 15-20 минут, смываем теплой водой.

Матирующая овсяная маска

Подходит для жирной и комбинированной кожи.

Вариант 1. Смешиваем 1 ст.л. разогретого меда с 1 ст.л. овсянки, добавляем 1 ч.л. лимонного сока и перемешиваем. Наносим на лицо, оставляем на 15 минут и смываем теплой водой.

Вариант 2. Овсяные хлопья ТМ «Жменька» (2 ст.л.) заливаем горячим крепким черным чаем и остужаем. Затем наносим на лицо и держим маску 20 минут, смываем теплой водой.

Омолаживающая маска из овсянки

Подходит для вялой, увядающей и склонной к сухости коже.

Вариант 1. Кипятком заливаем 1 ст.л. овсяных хлопьев, накрываем крышкой и даем им настояться 5-7 минут. Затем овсянку слегка остужаем, добавляем 1 сырой яичный желток, 1 ст.л. нефильтрованного пива и 1 ст.л. фруктового пюре (из хурмы, дыни, авокадо или абрикоса). Маску перемешиваем и наносим на лицо, оставляем на 15 минут и смываем теплой водой.

Вариант 2. Смешиваем 1 ст.л. овсяных хлопьев ТМ «Жменька» и 1,5 ст.л. сметаны, размешиваем и оставляем набухать на 5-7 минут. Затем добавляем 1-2 капли лимонного сока, перемешиваем и наносим маску на лицо. Держим 15-20 минут и смываем теплой водой.

Совет! Не забывайте, что любые маски проявляют максимум эффективности во-первых, при правильном нанесении – на очищенную распаренную кожу с открытыми порами, а во-вторых, при регулярном применении (2-3 раза в неделю).

Заботьтесь о себе правильно, будьте здоровы и неотразимы!

Маска из овсянки | 7 Советов от Kodi Professional

Овсяные хлопья – ценный диетический продукт, который любят взрослые и дети. Всем известны овсяные каши, паровые котлеты с овсянкой, молочные коктейли и другие блюда, куда включается этот злаковый продукт. Ценные микроэлементы, содержащиеся в овсяных хлопьях, полезны для всего организма, но особенно они полезны для кожи, поэтому из хлопьев часто делают маски для лица, сочетая их с разными ингредиентами. Такой уход за лицом – хорошая альтернатива посещению косметологического кабинета. 

Как действует овсянка на кожу?

Овсяные хлопья — продукт, не вызывающий аллергической реакции при наружном использовании. Он нейтрален и подходит всем типам кожи без исключения. Маска для лица из овсянки одинаково полезна и юным девушкам и зрелым дамам. Это доступное средство для ухода за кожей, которым можно пользоваться в домашних условиях.

Польза маски из овсяных хлопьев

1. В составе хлопьев присутствует железо, витамины группы В, токоферол и другие элементы, которые обеспечивают коже полноценное питание и увлажнение.
2. Насыщение полезными микроэлементами, тонизирующими кожу.
3. Омолаживающее воздействие. Средство эффективно в борьбе с мелкими морщинами, первыми признаками старения.
4. Лечебное воздействие: нормализация выработки кожного сала, снятие воспаления, лечение угревой сыпи.
5. Пилинг-эффект: удаление ороговевших клеток дермы, мягкое отшелушивающее воздействие.
6. Отбеливание, осветление кожи.
7. Удаление черных точек, очищение пор кожи.
8. Улучшение защитных сил кожи, повышение ее сопротивляемости внешним факторам.

Маска из овсянки: подготовка, правила нанесения

Выбираем овсяные хлопья

Приобретите в супермаркете самые простые овсяные хлопья.

Не покупайте хлопья в пачках быстрого приготовления. Они не подходят для масок, потому что в процессе производства проходят несколько стадий обработки и теряют свои полезные свойства.

Измельчите купленный продукт в кофемолке или блендере.

Общие рекомендации по нанесению маски для лица с овсянкой

• Заливайте хлопья теплой водой комнатной температуры.
• Все дополнительные ингредиенты для маски должны использоваться подогретыми, а не из холодильника (масло, мед).
• Смешивайте все компоненты тщательно, до однородного состояния.
• Сперва смешайте все компоненты в сухом виде и только потом добавляйте воду.
• Наносить маску нужно толстым слоем.
• Снимайте маску с помощью спонжа. Когда ее остатки полностью удалены, умойтесь теплой водой
• После удаления маски нанесите на лицо тоник и подходящий по типу кожи дневной или ночной крем (в зависимости от времени суток, когда проводится процедура).
• Подготовьте посуду и ингредиенты заранее. 
• Выберите время для процедуры, когда вы гарантированно сможете провести 20-25 минут в покое, лежа или сидя, слегка запрокинув голову.
• Если рецепт маски подразумевает использование фруктового или овощного сока, приготовьте его самостоятельно. Сок из супермаркета не даст желаемого эффекта.

Сама по себе овсянка гипоаллергенна, но некоторые компоненты, с которыми ее сочетают, способны вызывать аллергию (какао, продукты пчеловодства), поэтому проверяйте приготовленную смесь на небольшом участке кожи на сгибе локтя перед нанесением на лицо. Если в течение 15 минут реакции нет, значит можно смело наносить приготовленное средство.

Рецепты масок из овсянки

Предлагаем вам ряд рецептов масок из овсянки для ухода за кожей лица.

Очищение. Овсянка + вода

Измельчите 2 столовых ложки овсяных хлопьев в блендере, залейте теплой водой, дайте настояться до образования клейкости. Нанесите приготовленное средство на кожу на 20-25 минут. Удалите прохладной водой.

Омоложение + увлажнение. Овсянка, яйцо, оливковое масло и мед

Эта маска из овсяных хлопьев готовится из измельченного геркулеса, 1 куриного яйца (желток без белка), 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки оливкового масла. Смешайте все компоненты (кроме хлопьев) до однородной массы. Введите измельченную овсянку в последний момент. Консистенция маски должна напоминать густую сметану. Нанесите приготовленный состав на лицо на 15 минут. Смойте водой.

Очищающая маска для лица с овсянки, кефира и меда для жирной кожи

Смешайте чайную ложку меда с чайной ложкой овсянки и столовой ложкой кефира. Добавьте полчайной ложки соли. Доведите до однородного состояния и нанесите на лицо. Подержите на коже не меньше 20 минут. Умойтесь.

Увлажняющая маска из овсянки для лица для сухой кожи

Возьмите столовую ложку натурального йогурта без наполнителей. Добавьте чайную ложку хлопьев и чайную ложку меда. Тщательно перемешайте, нанесите на 20 минут. Смывайте холодной водой для усиления тонизирующего эффекта.

Лечебная маска для лица из овсянки с травами

Запарьте 1 столовую ложку цветков ромашки и листков мяты в стакане кипятка. Настаивайте в течение получаса. Отделите 2 столовых ложки настоя и добавьте в него овсяные хлопья. Проварите смесь на медленном огне в течение 5 минут. Остудите и нанесите готовую кашицу на лицо толстым слоем. Оставьте на 20 минут, затем удалите ее спонжем и умойтесь оставшимся отваром.

Отбеливающая овсяная маска

Для ее приготовления к чайной ложке измельченной овсянки добавьте чайную ложку подогретого меда и чайную ложку фруктового пюре. Предпочтительно использовать пюре из клубники или смородины. Если фруктов нет, возьмите лимонный сок. Нанесите средство на 20-25 минут и умойтесь.

Общие правила использования косметических домашних масок на основе овсянки:

• Очистите лицо, умойтесь, используя очищающую пенку или средство для удаления макияжа.
• Не используйте скраб или средства для пилинга перед нанесением маски. Овсянка сама по себе обладает скрабирующими свойствами.
• Если у вас сухая кожа, сочетайте овсяные маски с питающими кремами.
• Не злоупотребляйте средством ради достижения мгновенного эффекта. Рекомендуемая частота использования масок на основе овсянки 1-2 раза в неделю для девушек с жирной кожей, 1 раз в десять дней для обладательниц сухой или склонной к сухости кожи.
• Используйте натуральные ингредиенты: соки, пюре собственного приготовления.

Заключение

Овсянка универсальный ингредиент, который сочетается с разными активными компонентами для приготовления масок. Она одинаково «дружит» как с домашними (мед, молочные продукты, яйцо), так с аптечными средствами (аспирин, аевит) и эфирными маслами. Действие овсянки определяется в зависимости от соседства с другими компонентами, поэтому она одинаково хорошо подходит для заботы обо всех типах кожи лица. Несмотря на ее универсальность и отсутствие противопоказаний, злоупотреблять ею не рекомендуется.

Практикуйте комбинированный комплексный подход к уходу за своим лицом и всегда будете выглядеть молодо и здорово!

Рецепты домашней маски для лица из овсяных хлопьев

Овсянка — это больше, чем просто крупа, которая помогает снизить высокий уровень холестерина. Поверхность вашей кожи также получит удовольствие от миски этого питательного зерна. Овсянка содержит авенантрамиды, антиоксидантные и противовоспалительные соединения, которые успокаивают зудящую, сухую и раздраженную кожу. Овсянка также отлично подходит для склонной к акне кожи, потому что она может поглощать жир с поверхности кожи. Все это делает овсянку идеальным ингредиентом для масок для лица.

Первые три маски подходят для большинства типов кожи и, как правило, безопасны даже для людей с чувствительной кожей (хотя всегда полезно поговорить с вашим дерматологом, прежде чем пробовать новый продукт или лечение, особенно если у вас есть проблемы с кожей).

Познакомьтесь с экспертом

• Джордан К. Карквиль, доктор медицинских наук, президент Чикагского дерматологического общества и медицинский директор Чикагского института дерматологии.
• Доктор Натали Инь — сертифицированный дерматолог в U.S. Dermatology Partners, практикующий в Колорадо.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о некоторых из лучших масок для лица из овсяных хлопьев , которые успокаивают и улучшают кожу.

Смотреть сейчас: 3 маски для лица из овсянки своими руками

Маска из овсянки быстрого приготовления для всех типов кожи

Виктория Винникова / EyeEm / Getty Images

На самом деле вы можете использовать овсянку быстрого приготовления для этой маски, если хотите — просто убедитесь, что в ней нет ароматизаторов и других добавок. (Если вы не уверены, возьмите обычный овес). Овсянка хороша для лечения воспалений и покраснений кожи. Вы также можете использовать коллоидную овсянку (овсянку, перемолотую в мелкую муку). «Было показано, что коллоидная овсяная мука, представляющая собой мелкий порошок молотого овса, укрепляет кожный барьер, улучшая увлажнение», — говорит доктор Джордан Карквиль, дерматолог из Чикаго. «Он используется из-за его противовоспалительных свойств, и в исследованиях было показано, что он облегчает симптомы сухости кожи и экземы. Его можно использовать как для детей, так и для взрослых, чтобы уменьшить сухость и шелушение кожи». Овсяные хлопья также легче использовать для домашних отшелушивающих скрабов, чем крупные гранулы.

Направления:

Приготовьте одну порцию овсяных хлопьев. Дайте остыть (можно также использовать слегка теплую, но не горячую). Нанесите на пораженные участки. Оставьте на 10-15 минут. Смойте прохладной водой.*

Маска для лица с овсянкой и медом для всех типов кожи

Tetra Images / Getty Images

Как объясняет сертифицированный дерматолог доктор Натали Инь, овсянка «имеет многолетнюю историю использования при различных кожных заболеваниях».

«Было показано, что коллоидная овсянка обладает не только антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами, но также уменьшает зуд и способствует целостности кожного барьера», — говорит Инь. «По этой причине было показано, что коллоидная овсянка полезна в качестве дополнительной терапии у пациентов с экземой, у которых часто нарушены кожные барьеры и изменен состав микробиома кожи».

Мед является отличным увлажнителем, который увлажняет кожу и удерживает влагу, а также обладает антибактериальными свойствами.

Ингредиенты

• 1 порция овсяных хлопьев
• 2 столовые ложки меда

Направления:

Приготовьте одну порцию овсяных хлопьев. Добавьте в горячую овсянку две столовые ложки меда. Дайте овсянке остыть, а затем нанесите на лицо. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

Отшелушивающая маска с яблоком и овсянкой для всех типов кожи

Ларри Уошберн / Getty Images

Яблоко богато антиоксидантами. Он также содержит AHA, называемую яблочной кислотой, которая удаляет мертвые клетки кожи. Розовая вода обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздраженную кожу и полезна для чувствительной кожи.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки овсянки
• 1 столовая ложка меда
• 2 столовые ложки яблочного пюре
• Несколько капель розовой воды

Направления:

Смешайте 2 столовые ложки яблочного пюре (вы также можете нарезать, очистить и удалить сердцевину из ½ среднего яблока и измельчить в кухонном комбайне), 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки овсяных хлопьев вместе с несколькими каплями розовой воды. Оставьте на 10-15 минут. Смойте теплой водой.

Маска с овсянкой для кожи, склонной к акне

Хорди Салас / Getty Images

По словам Инь, «хотя было показано, что коллоидная овсянка обладает противовоспалительными свойствами и может действовать как эффективное очищающее средство благодаря своему богатому составу сапонинов, данные об использовании CO для лечения акне ненадежны». Пищевая сода часто однако используется для мягкого отшелушивания омертвевших клеток кожи, а также может помочь открыть и глубоко очистить поры, удаляя угри и поглощая излишки кожного сала.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки овсяных хлопьев
• 1 чайная ложка пищевой соды
• Вода (достаточно, чтобы сделать пасту)

Направления:

Две столовые ложки овсяных хлопьев измельчить в блендере или кухонном комбайне.

Добавьте одну чайную ложку пищевой соды в овсянку с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите овсяную пасту на чистое сухое лицо. Оставьте на 10 минут. Смойте прохладной водой.

Овсяная маска для жирной кожи

ЛюдиИзображения / Getty Images

Все ингредиенты этой маски целебны, и по разным причинам. Лимон обладает вяжущим действием, а витамин С отлично подходит для осветления кожи и уменьшения темных пятен от прыщей и обесцвечивания кожи. Уксус кислый и обладает антисептическими свойствами, что позволяет избавиться от бактерий. Это также может помочь восстановить баланс pH кожи. Некоторые люди используют белый дистиллированный уксус или яблочный уксус, но белый винный уксус мягче.

Ингредиенты

• 3 столовые ложки коллоидной овсянки
• 1 чайная ложка меда
• ¼ чашки теплой воды
• 1 чайная ложка белого винного уксуса
• 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока

Направления:

Смешайте ингредиенты в пасту. Нанесите на чистое лицо, мягко массируя круговыми движениями. Оставьте не более чем на пять минут. Смойте теплой водой.

Овсяно-йогуртовая маска для лица для жирной/комбинированной кожи

Джонер Изображений / Getty Images

Как отмечает Карквиль, эта маска лучше всего работает с коллоидной овсянкой, которую можно использовать самостоятельно. «Коллоидная овсянка одобрена FDA для безрецептурного ухода за кожей. Профиль побочных эффектов минимален, и редко возникает аллергическая реакция на коллоидную овсянку», — говорит она.

Ингредиенты:

• ¼ чашки приготовленной овсянки
• 2-3 ​​столовые ложки простого йогурта
• 1 столовая ложка меда

Направления:

Смешайте йогурт, овсянку и мед. Нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут. Смойте прохладной водой.

Овсяная маска для лица для жирной, воспаленной кожи

Рошель Брок / Refinery29 для Getty Images

Карквиль говорит, что если вы не можете найти овсяные хлопья, вы все равно можете попробовать сделать маску своими руками — просто убедитесь, что вы сначала измельчили овес. «В домашних условиях можно измельчить цельный овес, но размер частиц может быть больше, чем у коллоидной овсянки тонкого помола, что ограничивает некоторые эффекты», — говорит она. «Можно рассмотреть возможность использования коллоидной овсянки в ваннах или в качестве пасты для маски». Эта маска проста и требует ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть дома.

Ингредиенты

• ½ чашки приготовленной овсянки, охлажденной
• 1 яйцо
• 1 столовая ложка лимонного сока
• ½ яблочного пюре

Направления:

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой.

Овсяная маска для лица для сухой кожи

Вестенд61 / Getty Images

«Укрепляя кожный барьер, коллоидная овсянка продемонстрировала эффективность в удержании влаги в коже и увлажнении сухой кожи. Фактически, в 2003 году она была одобрена FDA для использования в качестве «защитного средства для кожи», — говорит Инь. «Что касается его антимикробных функций, CO содержит сапонины, которые представляют собой соединения, способные образовывать мылоподобную пену при смешивании с водой».

Ингредиенты

• 2 столовые ложки овсяных хлопьев
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка меда

Направления:

Смешайте овсяные хлопья, лимонный сок и мед. Нанесите на лицо. Смойте теплой водой.

Овсяная маска для лица для сухой и зрелой кожи

денискомаров/getty images

Эта маска обладает эффектом раз-два благодаря овсу и бананам. Благодаря своим антибактериальным свойствам бананы могут способствовать заживлению прыщей.

Ингредиенты

• ½ чашки приготовленной овсянки
• 1 яйцо
• 1 столовая ложка миндального масла
• ½ бананового пюре
• 1 столовая ложка меда

Направления:

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой.

Маска для лица с овсянкой для воспаленной кожи

ЛюдиИзображения / Getty Images

Миндальное масло полезно для стареющей и сухой кожи. Яичные белки предназначены для вытягивания лишнего жира, а желток предназначен для увлажнения. Некоторым людям нравится использовать только яичные белки в масках для тонизирования кожи.

Ключевые ингредиенты

Миндальное масло — это увлажняющее средство, богатое витамином D, витамином Е и различными минералами. Это помогает успокоить кожу от раздражения и защитить ее от повреждения УФ-излучением.

Ингредиенты

• ½ чашки приготовленной овсянки
• 1 яйцо
• 1 столовая ложка миндального масла

Направления

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой или снимите маску мочалкой. Просто убедитесь, что мочалка не слишком грубая, и аккуратно сотрите (не трите) маску, особенно если у вас чувствительная кожа.

7 самодельных скрабов для тела, которые питают сухую кожу, по мнению экспертов по уходу за кожей

8 масок для лица из овсяных хлопьев, сделанных своими руками, для каждого типа кожи и проблем

Мы подробно изучаем полезные свойства овсянки для ухода за кожей — от морщин до раздражения к пятнам — и выделить несколько самодельных масок для конкретных потребностей ухода за кожей.

Овсянка и кожа

Любой, кто когда-либо сталкивался с зудом или сухостью кожи, знает, что дерматологи и даже традиционные знания рекомендуют включать коллоидную овсянку в свой ежедневный уход за кожей. Коллоидная овсянка немного отличается от того контейнера с обычными овсяными хлопьями, который стоит в ваших кухонных шкафчиках. Эта версия имеет более высокое содержание липидов, что означает, что они также содержат значительно больше антиоксидантов, которые помогают защитить барьер вашей кожи, успокаивают повреждения и раздражение от солнца, облегчают дискомфорт, связанный с экземой и псориазом, и контролируют сухость.

Смотрите, когда вы мелко измельчаете и кипятите овес, вы можете извлечь коллоидный материал; это гелеобразное вещество имеет довольно высокое содержание липидов (30%, если быть точным). «Это те же молекулы, улавливающие влагу, которых много в предпубертатной коже», — говорит сертифицированный дерматолог Лоретта Чиральдо, доктор медицинских наук, FAAD. Читайте: Он насыщает вашу кожу питательными веществами, которые естественным образом присутствуют в ней, когда она молода и эластична.

Хотя вы можете купить коллоидную овсянку в магазине, вы также можете использовать обычную овсянку и при этом получать преимущества, перечисленные выше. Предполагая, что у вас нет аллергии на овес, вы практически не рискуете добавить овсянку в свой рацион для здоровья и красоты.

По словам Элины Федотовой, знаменитого косметолога и владельца спа-салона Elina Organics, расположенного на Среднем Западе, «овсянка является органическим источником восстанавливающих кожу минералов, таких как цинк, марганец, фосфор и железо». Она отмечает, что овсянка также содержит селен и медь, которые помогают защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и обеспечивают антимикробную защиту для раздраженной кожи.

Вы, конечно, можете использовать овсяные хлопья отдельно, чтобы получить сладкое облегчение кожи, но в зависимости от вашего типа кожи и любых проблем, которые вы испытываете, вы также можете рассмотреть возможность добавления дополнительных ингредиентов для решения конкретных проблем. Овсянка хорошо сочетается с широким спектром продуктов, эфирными маслами и ботаническими водами. Тем не менее, всегда выполняйте патч-тест, если вы не уверены, что у вас может быть аллергия на определенный ингредиент.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Овсянка, мед и йогурт для избавления от черных точек

Черные точки могут вызывать раздражение. Вместо того, чтобы тянуться за жесткой кожурой, отправляйтесь на кухню. Сочетание овсянки с медом может обеспечить серьезное увлажнение и успокоить кожу, а молочная кислота в йогурте мягко отшелушивает кожу. Для изготовления этой маски вам понадобится:

• 1 ст. йогурт (убедитесь, что он простой и жирный)
• 1 ст. овсяная мука (приготовьте ее, пропустив овес через кофемолку или кофемолку для специй)
• ½ ч. л. меда
• 1 клубничное пюре (не обязательно, но может повысить уровень антиоксидантов в вашей маске) ​​

Реклама

Это объявление показывается с использованием контента третьих лиц, и мы не контролируем его доступность.

Смешайте все в миске и нанесите на лицо. Оставьте на 10-20 минут, а затем смойте теплой водой. Нанесите свой любимый увлажняющий крем или масло для лица.

2.

Овсяный скраб для тусклой кожи своими руками

Тусклая кожа может сделать ваш цвет лица тусклым, и обычно это также означает, что вам нужно отшелушивать. Для простого решения для отшелушивания смешайте мед и овсянку. Чтобы поднять настроение, добавьте немного сырого меда и коричневого сахара в качестве скраба, чтобы он был таким вкусным, что у вас может возникнуть соблазн его съесть. Вам понадобится: 

• 1 ст. овсяные хлопья мелкого помола
• 2 ч. л. коричневый сахар мелкого помола
• 1 ч. л. сырой мед
• от 2 до 4 ст. оливковое масло

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Смешайте первые три ингредиента, а затем добавьте масло по одной столовой ложке за раз. Ваша цель — создать пастообразную консистенцию. Получив нужную текстуру, распределите смесь по лицу легкими круговыми движениями примерно в течение минуты. Смойте пасту теплой водой и нанесите хороший увлажняющий крем или масло для лица.

3.

Овсянка и гранат для зрелой кожи

Мы знаем, что овсянка является прекрасным источником антиоксидантов и предотвращает повреждение кожи ультрафиолетом. Но в сочетании с мощным гранатом это двойной эффект, который поможет вам избежать сухости и дряблости кожи, которая обычно ассоциируется со зрелой кожей. Масло косточек граната содержит не только антиоксиданты, но и противовоспалительные свойства, которые помогают замедлить признаки старения, такие как темные пятна и морщины. Чтобы создать смесь: 

• ½ стакана зерен граната
• 2 ст. овсяных хлопьев мелкого помола
• 1 ч. л. меда 

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Начните с удаления семян граната и измельчения семян граната, чтобы создать текстуру пасты. Добавьте порошок овсянки и мед в пасту и смешайте их. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой, а затем нанесите любимый увлажняющий крем или масло для лица.

4.

Избавьтесь от прыщей с помощью маття и овсянки

Нет ничего лучше успокаивающей чашки зеленого чая (или маття, если хотите). Но вместо того, чтобы пить понемногу, этот рецепт сочетает богатый антиоксидантами зеленый чай с овсянкой, чтобы уменьшить пятна и свести к минимуму образование рубцов. В частности, зеленый чай также содержит кофеин, который может улучшить кровоток, что также способствует более быстрому заживлению прыщей, которые не остаются. Для изготовления этой маски вам понадобится:

• Сочетание овсянки и матча три к одному. Это три части овсянки на одну часть матча.
• Любимое масло для лица (по желанию)

Взбейте овсяные хлопья и маття. Медленно добавляйте воду, пока смесь не станет пастообразной. Если хотите, вы также можете добавить несколько капель масла жожоба или сладкого миндаля для дополнительного увлажнения. Нанесите маску на лицо и оставьте минимум на 10 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите свой любимый увлажняющий крем или масло для лица.

5.

Приготовленная овсянка для уставшей от жажды кожи

Если вы боретесь с сухостью кожи, вам понравится этот рецепт самодельной маски. сбалансировать свой микробиом, одновременно увлажняя кожу и улучшая цвет лица. Федотова отмечает, что для создания этой смеси вам понадобится следующее: 

• 1 ст. вареная овсянка
• 1 ч. л. мед
• 1 ч.л. кефир

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 10-20 минут, затем смойте теплой водой. Затем нанесите предпочитаемый вами увлажняющий крем или масло для лица.

6.

Осветлите темные пятна с помощью овсянки и лимонного сока

Большинство людей знают, что лимонный сок является естественным осветлителем, если нанести его на волосы перед тем, как отправиться на пляж. Но в сочетании с овсянкой лимонный сок также может помочь избавиться от солнечных пятен и проблем с пигментацией. По словам Федотовой, вы также можете включить козье молоко для отшелушивания благодаря молочной кислоте. Между тем, лимонный сок помогает осветлить и уменьшить темные пятна. Вам понадобится:

• 3 ст. молотая овсянка
• ¼ стакана козьего молока
• 1 ч. л. свежий лимонный сок
• 1 ч. л. мед (необязательно для увлажнения)

Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась пастообразная текстура. Нанесите эту маску на чистое лицо и аккуратно помассируйте. Оставьте на 5 минут, а затем смойте теплой водой. Нанесите свой любимый увлажняющий крем или масло для лица.

7.

Розовая вода и овсянка для выравнивания тона кожи

Обесцвечивание происходит с лучшими из нас. Но это может быть очень раздражающим, особенно если вы пытаетесь выглядеть как #teambareskin. К счастью, антиоксиданты в овсянке в сочетании с антисептическими и противовоспалительными свойствами чистой дистиллированной розовой воды создают успокаивающую смесь, которая может уменьшить сухость, тонизировать ткани и выровнять цвет лица.