Польза и вред марихуаны | Блог про каннабис
23.08.2019
2019-08-23 Admin
О вреде и пользе марихуаны широкой общественности известно крайне мало, несмотря на популярность растения. Причина в том, что представление о пользе конопли имеют лишь единицы медицинских пользователей, а вред каннабиса проявляется лишь в долгосрочной перспективе. К счастью, благодаря современной науке мы располагаем данными длительных исследований, в ходе которых состояние испытуемых мониторилось на протяжении 40 (!) лет. Начнём с хорошего 🙂
Польза конопли
- состояние сосудов и уровень холестерина в крови среди регулярных потребителей каннабиса статистически лучше;
- значительно ниже процент лиц, страдающих от лишнего веса;
- зачастую курильщики марихуаны чаще склонны поддерживать хорошую физическую форму;
- и, разумеется, частота развития онкологических заболеваний в лагере поклонников растения.
Неплохо для Пыхаря и Хроника, правда? 😉
Минусы курения конопли
Сложно составить список отрицательных сторон конопли, поскольку долгосрочное негативное последствие курения пока обнаружено лишь одно: постоянное пересыхание полости рта за 20-30 лет вызывает у многих курильщиков парадонтоз. Эффективная профилактика — жвачки, леденцы и прочие способы стимулировать слюноотделение.
Тем не менее, бесплатных удовольствий не бывает, об оплате услуг дилера. Поговорим о реальных недостатках хронического злоупотребления травой мудрости.
Итак, с какими негативными проявлениями своего пристрастия сталкиваются те, кто курит ежедневно?
- Сокращается кратковременная память, что делает невозможным процесс обучения и сильно снижает способность к концентрации. Также зачастую развивается устойчивое подозрение в собственной интеллектуальной несостоятельности.
- Вред и пользу семян конопли одновременно наносит стимуляцией центров удовольствия, обычно активируемых благодаря сну, употреблению пищи и, что важнее всего, занятию развивающей или социально одобряемой деятельностью. Иными словами, мотивация какого бы то ни было развития или повышения своего социального статуса падает до нуля.
- Любые неврозы, к которым есть склонность, запойное курение выводит в активную фазу. Даже нервозность, тревожность или депрессию — хотя от единичного приёма эти проблемы почти всегда оставляют юзера в покое на 1-2 дня.
Золотые правила “умного курения”
Медицинская польза марихуаны явно превышает её вред: несомненно, каннабис следует рассматривать как лекарственное растение. Важно при этом помнить, что ядом или панацеей любое средство становится в зависимости от дозировки. Но правил не так много:
Успевайте протрезветь между курением.
Не сочетайте коноплю с другими веществами. Даже невинный кофе и другие стимуляторы в тандеме с каннабисом наносят реальный вред сердечно-сосудистой системе.
Обязательно пейте водичку во время трипа. Ни газировка, ни сок не удовлетворяют потребности в чистой, без каких-либо примесей h3O, которая возрастает в условиях опьянения каннабиноидами.
Не применяйте капли для глаз вроде Визина, высушивающих слизистую оболочку глаза и даже вызывающих своего рода зависимость.
Курите грамотно, sisters and brothers! Кстати, сейчас не 4:20?
Конопля — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вред
ВойтиНа главную
NEW! Диетические столы
Cтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5)
ПП-рецепты
ПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30)
Рецепты для детей
Рецепты для детей 2-3 года (428)Рецепты для детей от 3 лет (950)Рецепты для детей 1-2 года (176)
По виду блюда
Выпечка и десерты (1913)Основные блюда (1800)Закуски (1048)Салаты (747)Коктейли (389)Супы (352)Завтраки (344)Паста (136)Маринады (76)Сэндвичи (76)Пицца (58)Бульоны (2)
Национальная кухня
Русская (357)Итальянская (200)Французская (105)Грузинская (67)Американская (65)Европейская (52)Украинская (43)Японская (39)Английская (31)Мексиканская (30)Испанская (24)Узбекская (22)Греческая (19)Индийская (19)Китайская (19)другие кухни
По времени
от 3-х до 10 минут (1101)от 10 до 25 минут (2654)от 25 минут до 1 часа (3833)от 1 до 2-х часов (575)более 2-х часов (201)несколько дней (14)
Предпочтения
Вегетарианское блюдо (321)Постное меню (488)Детское меню (215)Низкокалорийное блюдо (135)В мультиварке (33)В хлебопечке (11)На пару (33)
К празднику
Любимые рецепты (161)День рождения (104)День святого Валентина (85)Масленица (118)Рецепты на Новый год 2021 (308)Рождество (35)Пикник (27)Хэллоуин (8)8 марта (56)Великий пост (225)Пасхальные рецепты (46)
Статьи
ИзбранноеГолосовой навигаторО проектеОбратная связьПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности
Вернуться обратноК
Конопля с древности использовалась в кулинарии как мощный усилитель аппетита, источник растительного масла и как лечебное средство. Главным источником полезных веществ являются конопляные семечки, содержащие до 20% жиров с незаменимыми омега-кислотами.
История
На востоке еще давно заметили, что ароматные конопляные семечки при определенной обработке очень вкусны, и что добавление конопли в сладости улучшает их вкус. Классические рецепты халвы, рахат-лукума, щербета, пахлавы и многих других сладостей включали в себя измельченное конопляное семя. В Индии конопля входила в состав аюрведических смесей и блюд. На Руси из конопляных семечек готовили каши и добавляли коноплю к другим видам круп. Очень популярно было во всех древних кухнях мира конопляное масло, обладающее омолаживающим эффектом.
Состав и свойства
В семенах конопли содержится полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, снижающая уровень холестерина в крови, риск атеросклероза, закупорки сосудов и заболеваний сердца. Также в семенах конопли содержится клетчатка, необходимая для успешной работы желудочно-кишечного тракта и улучшения его моторики, выведения шлаков из организма. Семечки конопли богаты полезными микро- и макроэлементами: цинк, железо, кальций, марганец, фосфор, калий, сера.
Конопля является источником редких и очень важных элементов: мезоинозита и фитина. Мезоинозит, называемый еще витамином B8, необходим для углеводного обмена, участвует в метаболизме пуринов, в биосинтезе важных элементов и регулирует уровень холестерина в крови. Фитин – витаминоподобный элемент, обладающим ценным эффектом – предотвращением ожирения печени при недостатке белковой пищи в рационе. Конопляное семя – основной полноценный источник этого элемента. Кроме того, семена конопли содержат пектины, защищающие слизистую желудка и кишечника, нейтрализуют гнилостные бактерии и восстанавливают естественную микрофлору.
Кулинарное применение
До сих пор в некоторых районах планеты готовят сладости на основе конопли. В ход идут измельченные семена и масло. Семена конопли имеют заметную горчинку, поэтому рекомендуется делать смесь с другими видами каш, например, с овсяной. Каша из конопляных семян позволяет нормализовать сон, улучшить аппетит, снизить уровень сахара в крови, повысить активность и мозговую деятельность, снизить риск заболевания нервными болезнями.
Интересный факт
В середине 19 века в Нью-Йорке компанией Gunja Wallah Company были выпущены леденцы «Hasheesh Candy» на основе натуральных сгущенных фруктовых сиропов, сахара и спиртовой настойки конопли. В течение 40 лет конфеты рекламировались как «самый приятный стимулятор» и имели бешеный успех у публики.
Марихуана безопасна и эффективна как лекарство?
Национальные институты здравоохранения
Отчет об исследовании
Потенциальные лечебные свойства марихуаны и ее компонентов десятилетиями были предметом исследований и жарких споров. Сам по себе ТГК доказал свои медицинские преимущества в определенных составах. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило препараты на основе ТГК, дронабинол (Marinol ® ) и набилон (Cesamet 9). 0007 ® ), прописываемый в форме таблеток для лечения тошноты у пациентов, проходящих химиотерапию рака, и для стимуляции аппетита у пациентов с синдромом истощения вследствие СПИДа.
Кроме того, несколько других препаратов на основе марихуаны были одобрены или проходят клинические испытания. Набиксимолс (Sativex ® ), спрей для рта, который в настоящее время доступен в Великобритании, Канаде и некоторых европейских странах для лечения спастичности и невропатической боли, которые могут сопровождать рассеянный склероз, сочетает ТГК с другим химическим веществом, содержащимся в марихуане, называемым каннабидиолом (каннабидиолом). КБР).
FDA также одобрило жидкое лекарство на основе CBD под названием Epidiolex ® для лечения двух форм тяжелой детской эпилепсии, синдрома Драве и синдрома Леннокса-Гасто. Он доставляется пациентам в надежной лекарственной форме и воспроизводимым путем доставки, чтобы гарантировать, что пациенты получат ожидаемые преимущества.
Исследователи обычно считают подобные лекарства, в которых используются очищенные химические вещества, полученные из растений марихуаны или основанные на них, более перспективны с терапевтической точки зрения, чем использование всего растения марихуаны или его неочищенных экстрактов. Разработка лекарств из растений, таких как марихуана, сопряжена с многочисленными проблемами. Ботанические препараты могут содержать сотни неизвестных активных химических веществ, и может быть сложно разработать продукт с точными и постоянными дозами этих химических веществ. Использование марихуаны в качестве лекарства также создает другие проблемы, такие как неблагоприятное воздействие курения на здоровье и когнитивные нарушения, вызванные ТГК. Тем не менее, все большее число штатов легализовали продажу марихуаны или ее экстрактов людям с рядом заболеваний.
Еще одна проблема, связанная с «медицинской марихуаной», заключается в том, что мало что известно о долгосрочных последствиях ее употребления людьми с уязвимостью, связанной со здоровьем и/или возрастом, такими как пожилые люди или люди с раком, СПИДом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. , рассеянный склероз или другие нейродегенеративные заболевания. Потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить, подвержены ли люди, чье здоровье было подорвано болезнью или ее лечением (например, химиотерапией), большему риску неблагоприятных последствий для здоровья от употребления марихуаны.
Законы о медицинской марихуане и последствия использования опиоидов по рецепту
Новое исследование подчеркивает необходимость дополнительных исследований влияния законов о медицинской марихуане на смертность от передозировки опиоидами и предостерегает от установления причинно-следственной связи между ними. Ранние исследования показали, что может существовать связь между доступностью медицинской марихуаны и смертностью от передозировки опиоидными анальгетиками. В частности, исследование, финансируемое NIDA, опубликованное в 2014 году, показало, что с 1999 по 2010 год в штатах с законами о медицинском каннабисе наблюдались более медленные темпы роста смертности от передозировок опиоидными анальгетиками по сравнению со штатами без таких законов. 78
Анализ 2019 года, также финансируемый NIDA, повторно изучил эту взаимосвязь с использованием данных за 2017 год. Подобно результатам, о которых сообщалось ранее, эта исследовательская группа обнаружила, что уровень смертности от передозировки опиоидами в период с 1999 по 2010 год в штатах, где разрешено употребление марихуаны в медицинских целях, составлял 21%. ниже ожидаемого. Однако, когда анализ был продлен до 2017 года, они обнаружили, что тенденция изменилась, так что в штатах с законами о медицинском каннабисе уровень смертности от передозировки на 22,7% выше, чем ожидалось. 79 Исследователи не обнаружили никаких доказательств того, что либо более широкие законы о каннабисе (те, которые разрешают использование в рекреационных целях), либо более ограничительные законы (те, которые разрешают использование марихуаны только с низкими концентрациями тетрагидроканнабинола) были связаны с изменениями показателей смертности от передозировки опиоидами.
Таким образом, эти данные не подтверждают интерпретацию того, что доступ к каннабису снижает передозировку опиоидами. Действительно, авторы отмечают, что ни одно из исследований не предоставляет доказательств причинно-следственной связи между доступом к марихуане и смертностью от передозировки опиоидами. Скорее, они предполагают, что ассоциации, вероятно, связаны с факторами, которые исследователи не измеряли, и предостерегают от выводов на индивидуальном уровне на основе экологических данных (на уровне населения). По-прежнему необходимы исследования потенциальных медицинских преимуществ каннабиса или каннабиноидов.
Есть ли преимущества марихуаны для медицинского использования?
Сегодня марихуана подвергается переоценке на культурном и правовом уровне после того, как на протяжении десятилетий считалась незаконным веществом.
Недавние исследования показывают, что большинство американцев поддерживают легализацию марихуаны для медицинского или рекреационного использования. Таким образом, многие штаты легализовали марихуану либо в медицинских, либо в рекреационных целях, либо в тех и других.
Тем не менее, некоторые исследователи и законодатели хотят видеть больше научных доказательств, подтверждающих конкретные преимущества марихуаны. Помимо дополнительных исследований, есть опасения, что в некоторых случаях потенциальные риски марихуаны могут перевешивать ее преимущества.
Хотите узнать, все ли о пользе этого вещества говорят? Мы разбираем некоторые из наиболее исследованных преимуществ, а также несколько соображений.
Точно так же, как синтетические наркотики могут помочь при одних состояниях, но не при других, марихуана не является универсальным средством лечения. Считается, что преимущества марихуаны связаны с некоторыми из ее соединений, называемых каннабиноидами, такими как каннабидиол (КБД).
CBD является одним из наиболее широко изученных каннабиноидов в марихуане. CBD также содержится в другом родственном растении, называемом коноплей.
Одно из основных различий между КБД и марихуаной заключается в том, что первая содержит лишь незначительное количество каннабиноида тетрагидроканнабинола (ТГК). Это соединение наиболее известно своим галлюциногенным действием на мозг.
Растения каннабиса могут содержать до 40% КБД. Считается, что КБД оказывает противовоспалительное действие на центральную нервную систему. Это может привести к многочисленным преимуществам в организме.
Тем не менее, по-прежнему вызывает озабоченность эффект ТГК в традиционной марихуане. Это связано с тем, что у некоторых людей он может оказывать стимулирующее или угнетающее действие, что может привести к другим побочным эффектам.
Таким образом, рассматривая марихуану для лечения любого заболевания, ваш врач, скорее всего, оценит, перевешивают ли противовоспалительные преимущества какие-либо психологические риски.
В настоящее время существует два синтетических варианта марихуаны. Врачи назначают их для лечения тяжелой эпилепсии и побочных эффектов химиотерапии.
Следующий список преимуществ марихуаны является одним из наиболее часто обсуждаемых в научных исследованиях, а также анекдотически.
Обезболивание
Каннабиноиды в марихуане могут уменьшать боль, изменяя пути восприятия боли в головном мозге. Это может быть полезно для лечения состояний, вызывающих хроническую боль, таких как:
- артрит
- фибромиалгия
- эндометриоз
- мигрень
Это также может минимизировать побочные эффекты лечения рака, такие как потеря аппетита.
Сообщается, что в некоторых случаях медицинская марихуана помогает заменить длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, которые могут иметь негативные побочные эффекты.
Уменьшение воспаления
Считается, что КБД в марихуане помогает уменьшить воспаление. Теоретически это может помочь при воспалительных состояниях, таких как:
- болезнь Крона
- синдром раздраженного кишечника
- ревматоидный артрит
Уменьшение воспаления в организме также может улучшить общее состояние здоровья.
Неврологические и психические расстройства
Из-за воздействия марихуаны на лимбическую систему врачи иногда назначают марихуану для лечения следующих неврологических и психических заболеваний:
- Тревога
- Эпилепсия
- Площадец рассеянный склероз
- Болезнь Паркинсона
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
- Синдром Туретта
Упражнения для сна. . И улучшение сна может также произойти, когда боль уменьшается от употребления марихуаны.
Сообщается, что марихуана оказывает опиоидоподобное воздействие на центральную нервную систему. Однако он представляет гораздо меньший риск, чем синтетические опиоиды. Он также не считается вызывающим привыкание, как другие вещества.
Это две причины, по которым многие сторонники марихуаны настаивают на легализации марихуаны, чтобы у пациентов были более безопасные варианты обезболивания. На самом деле, некоторые люди используют марихуану как способ лечения опиоидной зависимости.
Тем не менее, потенциальные риски марихуаны необходимо учитывать в равной мере. Ниже приведены некоторые из побочных эффектов, которые следует обсудить с врачом:
- Галлюциногенные эффекты. Марихуана может вызывать легкие галлюцинации, плохую моторику или измененное восприятие реальности. По этим причинам определенные виды деятельности могут быть небезопасными после употребления марихуаны, например, работа с тяжелой техникой. Не садитесь за руль после употребления марихуаны. Это не только небезопасно, но и запрещено во всех штатах садиться за руль после употребления марихуаны, даже в тех штатах, где употребление марихуаны разрешено законом.
- Депрессантоподобные эффекты. Марихуана может вызывать депрессивные эффекты, подобные тем, которые наблюдаются при употреблении алкоголя. Вы можете чувствовать себя спокойно и расслабленно, но у вас также могут быть проблемы с координацией и концентрацией внимания. Некоторые люди могут также ощущать депрессивные симптомы как побочный эффект.
- Стимулирующее действие. Марихуана может улучшить настроение, но она также может вызвать гиперактивность, учащенное дыхание и повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Эти эффекты не так распространены в марихуане по сравнению с депрессантными эффектами.
- Другие побочные эффекты. Они могут включать покраснение глаз, сухость во рту и повышенный аппетит.
Важно знать, что побочные эффекты марихуаны могут различаться у разных людей. Вы можете не знать свой точный опыт до тех пор, пока не воспользуетесь им.
По состоянию на январь 2020 года 11 штатов, а также Вашингтон, округ Колумбия, легализовали рекреационную марихуану, а 33 штата легализовали ее для медицинского использования. Однако сама марихуана по-прежнему считается незаконной в соответствии с федеральным законом.
Итак, что это значит, если вы заинтересованы в использовании марихуаны в медицинских целях?
Сначала поговорите со своим врачом о плюсах и минусах марихуаны для вашего состояния.
Затем просмотрите законы своего штата. Даже если марихуана разрешена законом в вашем штате, вы можете быть привлечены к ответственности за ее употребление, если вы отправитесь в другой штат, где она разрешена , а не . Планируйте соответственно, чтобы избежать каких-либо юридических проблем.
Также важно различать марихуану и КБД.
Продукты CBD, полученные из конопли (с содержанием ТГК менее 0,3 процента), являются законными на федеральном уровне, но по-прежнему незаконны в соответствии с законами некоторых штатов.
Продукты CBD, полученные из марихуаны, являются незаконными на федеральном уровне, но являются законными в соответствии с законами некоторых штатов.
Ознакомьтесь с законами своего штата и того места, где вы путешествуете. Имейте в виду, что безрецептурные продукты CBD не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и могут иметь неточную маркировку.
Сегодня марихуана, пожалуй, одна из самых спорных тем как с точки зрения права, так и с точки зрения здоровья.