рецепты и применение, фото и видео
Заботясь о своем здоровье, люди принимают различные препараты, чтобы очистить организм и пополнить его полезными веществами. Но в нашем распоряжении есть продукты, способные оздоровить не хуже многих синтетических пищевых добавок. Одно из таких сочетаний – лимон сельдерей мед.
Особенности
В народной медицине средства, приготовленные из этих продуктов, используются при лечении и профилактике разных заболеваний. Каждый из них сам по себе несет немалую пользу. Мед – общепризнанное средство для укрепления организма. Как его только не применяют. Едят утром натощак, добавляют во всевозможные лечебные и косметические смеси, используют при лечении ран, иногда даже закапывают в глаза.
С лимоном тоже все понятно. Каждый знает что он богат витамином С. А также обладает мощным антисептическим действием и его используют не только во время простуды. Этот продукт рекомендуют при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, атеросклерозе, нарушениях обмена веществ и прочих проблемах.
Состав и полезные свойства сельдерея
Это огородное растение употребляется в пищу целиком – корнеплод, черешки и зелень. Все это есть у любого сорта, но у каждого из них в большей степени часто развита какая-то одна часть, ради которой его и выращивают.
Сельдерей богат эфирными маслами, стимулирующими выделение желудочного сока и органическими кислотами. Благодаря первым его бесподобный аромат не спутать ни с чем. Сельдерей, как и лимон содержит много витамина С, а также Е и группу В. Кроме того, в нем есть кальций, натрий, фосфор, пурин и фолиевая кислота.
Этот продукт отлично борется с процессами гниения и брожения в кишечнике. Он знаменит способностью снижать уровень сахара в крови, благодаря чему полезен для диабетиков и худеющих.
Если просто добавить сельдерей в свой ежедневный рацион, это поможет очистить почки, печень, мочевой пузырь. А при достаточно длительном употреблении даже будет способствовать растворению камней.
О полезных свойствах сельдерея можно писать еще много. Разберемся каким образом его используют вместе с медом и лимоном.
Рецепты приготовления
Рецептов приготовления целебных настоев и смесей из этого сочетания продуктов немало. Причем каждый из них советуют принимать при разных проблемах.
Рецепт 1
Ингредиенты:
- сельдерей – 1 кг;
- лимоны – 5 шт.;
- мед – 1 стакан.
Приготовление
- Лимоны режем и выбираем косточки.
- Перемалываем в блендере сельдерей и лимоны.
- Смешиваем пюре с медом.
- Оставляем смесь в холодильнике на трое суток.
- Выдержанное в холодильнике средство убираем в темное место.
Рецепт 2
Ингредиенты:
- сельдерей – 1 кг;
- лимон – 3 шт.;
- мед – 300 грамм.
Приготовление
- Сельдерей (корнеплод с листьями) вымыть и пропустить через мясорубку.
- Лимоны помыть, избавить от косточек и тоже перекрутить вместе с кожурой.
- Смешать оба компонента и поставить в темное место на семь дней.
- Когда смесь отстоится, отжать настой и добавить мед. Хранить в холодильнике.
Полезные свойства
Сельдерей, благодаря своей способности выводить токсины и накопившиеся в организме шлаки, хорошо очищает его. Мед в свою очередь благотворно влияет на работу кишечника и других систем.
Первый рецепт рекомендуется принимать тем, кто борется с лишними килограммами и желает почистить свой организм. Второй имеет похожее применение. Такой настой рекомендуется при отложении солей.
Правила применения
В целом подобные смеси, в том числе и приготовленные по описанным рецептам, рекомендуется принимать натощак. Для лучшего усвоения, кушают обычно через пол часа.
Дозировка – 1 столовая ложка по 3 раза в день. После применения в таком режиме двух партий настойки по второму рецепту, проблема отложения солей должна исчезнуть.
Точная длительность приема первой смеси не указана, но в курсах обязательно нужно делать перерывы.
Возможные противопоказания
Причиной запрета на применение любого продукта может служить аллергическая реакция на него. Кроме того, смесь не рекомендуют употреблять при большинстве болезней желудочно-кишечного тракта, диабете, камнях в мочевом или желчном пузыре. Осторожным нужно быть при повышенной кислотности.
Если же вы решите просто налегать не сельдерей, не переусердствуйте. Его максимальная доза в день должна составлять 150 грамм. Если почувствуете боли в почках или печени, уменьшите количество. Безопасное очищение должно проходить постепенно.
Видео «Полезные свойства сельдерея»
Узнайте из видео какими еще полезными свойствам обладают корни и стебли сельдерея.
Как приготовить корень сельдерея в домашних условиях с медом, лимоном, чесноком – ПроОвощи.
руПроОвощи.ру
Портал про овощи: рецепты, сорта, хранение, выращивание
Поиск:
Главная » Корнеплодные овощи
Рубрика: Корнеплодные овощиАвтор: Антон Пол
Овощная культура сельдерей была известна еще в Древнем Риме, и тогда же впервые по достоинству оценили целебные свойства его корня.
Предварительная обработка продукта для нижеприведенных рецептов минимальна: корень следует тщательно промыть и очистить от кожуры. Используемую для измельчения мясорубку с мелкой решеткой можно заменить на стационарный блендер либо кухонный комбайн с соответствующей функцией.
Содержание
- Корень сельдерея с медом и лимоном
- Корень сельдерея с лимоном и чесноком
- Корень сельдерея с медом и имбирем
Корень сельдерея с медом и лимоном
Это средство отличается специфическим вкусом, но зато быстро действует, когда нужно срочно поднять иммунитет, нормализовать гормональный фон, вернуть нормальный аппетит либо нейтрализовать последствия лечения антибиотиками.
Читать: Закуски на зиму из капусты белокочанной
Ингредиенты:
- 300 г корня сельдерея;
- 1 лимон;
- 100 г меда;
- 2 небольшие репчатые луковицы;
Способ приготовления:
- пропустите корень сельдерея через мясорубку;
- лимон очистите, разрежьте, удалите семена и также прокрутите через мясорубку;
- очистите лук и аналогичным образом измельчите;
- поместите сельдерей, лимон и лук в стеклянную тару (банку), перемешайте, накройте крышкой и на 24 часа уберите в темное место;
- процедите жидкость в чистую банку, выжмите ее остатки через марлю;
- добавьте мед, перемешайте и поставьте средство в холодильник;
- принимайте по 1 столовой ложке 2-3 раз в день за 30 минут до еды.
Видео по теме:
Корень сельдерея с лимоном и чесноком
Выбрав это средство, можно рассчитывать на омоложение, улучшение работы сердца, лечение гипертонии и повышение естественных защитных сил организма в морозную погоду.
Это минимум пользы, которую можно извлечь из этого фантастического эликсира.
Читать: Чем богата капуста белокочанная
Ингредиенты:
- 500 г корня сельдерея;
- 1 лимон;
- 2 кисло-сладких яблока;
- 50 г меда;
- 70 г корня хрена;
- 1 головка чеснока.
Способ приготовления:
- яблоки разрежьте и удалите сердцевину;
- хрен натрите на терке;
- мелко порубите чеснок;
- корень сельдерея прокрутите через мясорубку;
- аналогичным образом измельчите лимон;
- также проверните вместе с кожурой яблоки;
- соберите вместе сельдерей, хрен, лимон, чеснок и яблоки, поместите хорошо перемешанную смесь в банку, закройте ее крышкой и поставьте в темное место на 3 суток;
- слейте настоявшуюся жидкость через марлю в новую банку, остатки массы выжмите туда же и переместите эликсир на хранение в холодильник;
- принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день за 20 минут до еды.
Корень сельдерея с медом и имбирем
По этому рецепту готовится домашнее эффективное средство для похудения, лечения простуды, головных болей на фоне затяжного стресса, отрыжки после еды и даже аллергии на домашнюю пыль.
Весь секрет в имбире. Фитонциды в его составе по свойствам напоминают биологически активные вещества хвойных деревьев.
Читать: Как сварить стручковую фасоль
Ингредиенты:
- 300 г корня сельдерея;
- 1 лимон;
- 100 г меда;
- отрезок корня имбиря – 5 см.
Способ приготовления:
- прокрутите корень сельдерея через мясорубку;
- лимон разрежьте, удалите косточки и также измельчите в мясорубке;
- натрите на мелкой терке имбирь;
- сложите сельдерей, лимон и имбирь в банку, перемешайте, накройте крышкой и поставьте в темное место на 4 суток;
- перелейте в чистую банку через марлю настоявшуюся жидкость, выжмите из кашицы ее остатки;
- примешайте к соку мед и уберите средство на хранение в холодильник;
- принимайте по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за 15 минут до еды.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лимонный сок сельдерея : Goodie Goodie Без глютена®
Опубликовано: · Изменено: Джули Розенталь · 13 комментариев а не наименее соленый, как и большинство соков сельдерея. Простой в приготовлении, освежающий и ненавязчивый. Она вкусная и сделана в блендере.
Я впервые попробовал сок сельдерея через Medical Medium. В то время как я лечил свой собственный кишечник от приступов хронического сибо и избыточного роста кишечных дрожжей, я последовательно исследовал все различные способы исцеления кишечника. Я влюбился в мудрые слова Энтони Уильяма, автора Medical Medium, и начал ежедневно использовать некоторые из его практик, особенно идею использования сока сельдерея в качестве мощного лечебного средства при кислотном рефлюксе и заживлении кишечника.
По словам Энтони, сок сельдерея — это волшебный сок, который лечит большинство проблем с животом, помогает при SIBO и хроническом кислотном рефлюксе, а также резко уменьшает воспаление! Если использовать его в качестве ежедневного ритуала в течение нескольких дней, если не недель, может произойти, казалось бы, непреодолимое, но преодолимое исцеление.
И нет. Сельдерей есть нельзя, из него надо выжимать сок. Эффекты не одинаковы в любом случае. На самом деле, употребление сельдерея во время лечения SIBO может показаться кошмаром, но пить его совсем другое. С учетом сказанного … Большинство соков сельдерея очень соленые. Это хорошая соль, не поймите меня неправильно, и она очень полезна для вашего кишечника, но ее довольно трудно пить, если вы не заядлый любитель зеленого сока. Даже если вы выпили несколько зеленых соков, этот, хотя и легкий на вид, довольно трудно глотать с точки зрения вкуса.
Вот почему я всегда говорю: разбавьте его свежей водой, добавьте тонну льда или добавьте другие гармоничные овощи и фрукты.
Звучит странно разбавлять сок, но сок сельдерея, как я уже упоминал, очень соленый и имеет сильный вкус. Полив соком сельдерея на самом деле является находкой во вкусе. И ваше тело получает гораздо больше воды, привет, увлажнение!
Хотя есть определенные соки, которые я бы никогда не разбавлял водой, сельдерей не входит в их число.
Принесите дополнительную воду! Это так освежает и увлажняет.
Я пью и то, и другое. Но, как я уже сказал, не всем это нравится, на этот сок сложнее попасться. И труднее с точки зрения вкуса привыкнуть или терпеть. Вот почему у меня есть звездный способ сделать сок сельдерея не только вкусным, но и заставить вас вернуться на несколько секунд!
Если вы не знакомы с БОЛЬШИМИ лечебными факторами СОКА СЕЛЬДЕРЕЯ — ПОСЛУШАЙТЕ!
Это дико, но употребление сока сельдерея утром натощак ускоряет заживление кишечника способами, которые вас шокируют. Вы буквально почувствуете себя лучше. Вы быстро заметите преимущества.
Боли в желудке, которые всегда были у вас, уменьшатся, и если вы продолжите использовать сок сельдерея как часть набора инструментов для исцеления, вы исцелитесь. Это жжение в пищеводе утихнет, и внезапно утихнет боль в центре желудка.
Сок сельдерея волшебный при следующих состояниях (не вместо лекарств, а в дополнение к ним):
- Кислотный рефлюкс / хронический кислотный рефлюкс
- Целиакия
- Изжога
- Лечение СИБР
- Дырявая кишка
- Исцеление кишечника
- Боли в животе
- Общее состояние желудка
- Нейтрализует и вымывает токсины из печени
- Критический для хронического кислотного рефлюкса
- Помогает восстановить надпочечники
- Значительно снижает общее хроническое воспаление
0038 Распечатать рецепт5 из 7 голосов
Сок сельдерея и лимона
Этот сок сельдерея и лимона освежает, облегчит работу кишечника и ничуть не соленый, как большинство соков сельдерея. Простой в приготовлении, освежающий и ненавязчивый. Она вкусная и сделана в блендере.
Общее время10 минут минут
Курс: Завтрак, Напитки
Кухня: Американская
Ключевое слово: сельдерей, сок, лимон, быстро
Порции: 1
Автор: Julie Rosenthal
блендер
пакетик для орехового молока
- ¾ чашки нарезанного сельдерея
- 1 чашка очищенного, нарезанного цуккини
- ¼ чашки очищенного огурца, нарезанного
- 1 толстый ломтик очищенного огурца толщиной около ¼ дюйма
- 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока
- ¾ стакана фильтрованной родниковой воды
Добавьте все ингредиенты в высокоскоростной блендер и взбейте на высокой скорости до получения однородной массы, затем отставьте в сторону.
Поставьте большую миску на столешницу и с помощью пакета для орехового молока процедите смесь через пакет (доите как корову).
Смесь в миске пригодна для питья, а мякоть, оставшуюся в пакете с ореховым молоком, следует выбросить.
Подавайте сок на льду (много льда) с соломинкой и наслаждайтесь!
- Для процеживания сока можно использовать марлю или пакет для орехового молока. Это самый простой способ без использования соковыжималки без серьезной очистки.
- Вы можете приобрести пакет Nut-Milk на Amazon — не все созданы равными.
СОВЕТЫ:
- Для процеживания сока можно использовать марлю или пакет для орехового молока. Это самый простой способ без использования соковыжималки без серьезной очистки.
- Вы можете приобрести пакет Nut-Milk на Amazon — не все одинаковые
Жду не дождусь, когда вы почувствуете удивительное целебное действие сока сельдерея! Обязательно скажи мне, что ты думаешь!
Другие веганские рецепты без глютена
Подпишитесь на информационный бюллетень Goodie Goodie без глютена!
и получите мое бесплатное руководство по здоровому питанию без глютена + последние обновления!!
Вы любите питание, здоровье и хорошее самочувствие? Посетите Институт интегративного питания!
*Медицинская оговорка: все рецепты и статьи на этом сайте всегда на 100% не содержат глютен и безопасны для целиакии. Всегда проверяйте списки ингредиентов продукта, так как ингредиенты могут меняться. Этот блог не предназначен для использования в качестве профессиональных медицинских советов или рекомендаций по питанию. Информация и заявления, касающиеся заявлений о пользе для здоровья в этом блоге, не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, режим упражнений и режим приема витаминных/минеральных добавок. В конечном итоге вы несете ответственность за свое здоровье!
*Amazon: мы участвуем в партнерской программе Amazon Services LLC, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли зарабатывать комиссионные, размещая ссылки на amazon.
com и партнерские сайты.
Взаимодействие с читателями
Сельдерей, имбирь и лимонный сок – волшебный эликсир
ЛЕГКИЙ, ПОЛЕЗНЫЙ И ИДЕАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ВАС ВНУТРЕННЕГО И НАРУЖНОГО ЛЕЧЕНИЯ. Сельдерей, имбирь и лимонный сок — один из моих волшебных эликсиров.
Скажу вам всем, это не один из тех постов: неделю пил сок сельдерея и вот что получилось. Неа!
Я не продаю здесь то, что, как мы все знаем, просто невозможно. Одна неделя употребления сока сельдерея ничего не даст. Вы можете ходить в туалет в несколько раз чаще, чем обычно, но на этом все.
Я пью свой так называемый волшебный эликсир с октября. Я должен добавить, что в начале это было каждый божий день в течение месяца. Но затем я изменил его на каждый день.
Я чувствую себя очень хорошо. Одна вещь, которую я заметил, это то, что у меня нет проблем с сезонными вирусами. Постучите по дереву, но я не болел с Summertime (2018). Мне кажется, что летом я сильнее простужаюсь.
Странно, правда?!
Однако, когда у тебя есть дети, я болел почти каждый месяц. Итак, это первое, что я заметил. Мне даже не пришлось делать мою гриппозную бомбу для кого-либо из нас за последние 8-10 месяцев.
Теперь, учитывая, что я пью сок из свежего лимона и имбиря с сельдереем, я почти уверен, что все 3 укрепили мою иммунную систему. Кроме того, эта комбинация работает вместе, чтобы устранить токсины в вашем кишечнике.
Сельдерей богат необходимыми минералами и витаминами, такими как фолиевая кислота, калий, витамин B6, витамин C, а также витамин K.
Мочегонное действие сельдерея положительно влияет на пищеварение. Употребление в пищу сельдерея может лечить задержку воды, снимать вздутие живота и улучшать пищеварение.
Сок сельдерея укрепляет иммунную систему всего организма. Ваша иммунная система постоянно работает над уничтожением вирусов и бактерий, и ей нужна поддержка определенных минеральных солей, чтобы сделать все возможное для вас.
Я могу порекомендовать этот сок только для улучшения самочувствия, даже если вы пьете его несколько раз в неделю. Через месяц или около того вы почувствуете разницу.
Я знаю, что это сейчас модно, все хотят попробовать, но в итоге все остаются без прогресса.
Поясню, это называется нетрадиционная медицина. Вам нужно время, чтобы заметить разницу, которую вы ищете.
Кроме прекрасного самочувствия и отсутствия болей с тех пор, как я начал принимать этот комбо, я не заметил никакой огромной разницы. С другой стороны, у меня нет никаких проблем со здоровьем.
Я не принимаю никаких лекарств, кроме ибупрофена. С учетом сказанного, я довольно здоровый человек, поэтому я чувствую, что этот напиток, этот Волшебный эликсир помогает мне поддерживать свое здоровье наилучшим образом.
Он не может навредить вам, только принесет пользу вашему телу внутри и снаружи, так почему бы не дать ему шанс, если вам нужно еще одно средство, чтобы исцелить вас.
УРА!
Дайте мне знать в Instagram, что вы думаете о сельдерее, имбире и лимонном соке — волшебном эликсире, если попробуете.
@sandraseasycooking, используя хэштег #sandraseasycooking. Спасибо!!!
Время подготовки: 5 минут
Общее время: 5 минут
Сельдерей богат необходимыми минералами и витаминами, такими как фолиевая кислота, калий, витамин B6, витамин C, а также витамин K. Мочегонное действие сельдерея оказывает ряд преимуществ на пищеварение. Употребление в пищу сельдерея может лечить задержку воды, снимать вздутие живота и улучшать пищеварение.
Ингредиенты
- 3 ребра сельдерея
- 1/2 дюйма сырого имбиря
- 1/2 лимонного сока, желательно спелого
- 1/4 стакана воды
Инструкции
Выжмите сок из сельдерея, имбиря и очищенного лимона в соковыжималке. Инструкция блендера в примечаниях ниже.
Добавьте воду и перемешайте. Выпейте сразу.
Примечания
Метод блендера
- 3 Ребра сельдерея
- 1/2 дюйма сырого имбиря
- 1/2 лимонного сока, желательно спелого
- 1/4 стакана воды
ИНСТРУКЦИЯ
- Крупно нарежьте сельдерей и добавьте в блендер с водой.
