Лечить ли простуду: Побеждаем простуду за 1 день

Как лечить простуду | Купрум

Мы используем cookies,
чтобы быть лучше!

Хорошо

Инструкция

Автор:  Юлия Лебедева

27 сентября 2021

6661 просмотр

Простуда — одна из самых распространенных осенне-зимних проблем: например, по данным 2020 года, в США на простуду приходится больше обращений к врачу, чем на любое другое заболевание. Она сопровождается температурой, кашлем, насморком, болями и слабостью.

Разбираемся, откуда берется простуда и как облегчить ее симптомы.

Простудные заболевания вызывают более 200 разных вирусов. Они передаются при кашле и чихании и могут жить на руках и поверхностях в течение 24 часов. Поэтому бывает достаточно одного чиха рядом с человеком, чтобы он заболел.

Препаратов от ОРВИ нет, поэтому лечение только симптоматическое. Оно не избавит от простуды, но поможет почувствовать себя лучше.

✅ Избегайте обезвоживания. Пейте больше теплых жидкостей: прозрачный бульон, теплую воду с лимоном или медом, подогретый яблочный сок, чай, обычную воду. Откажитесь от алкоголя, кофе и сладких напитков: они действуют как диуретики ― заставляют мочевыделительную систему быстрее выводить жидкость и приводят к обезвоживанию.

✅ Отрегулируйте температуру и влажность в вашей комнате. Держите комнату в тепле, но не перегревайте: по данным Национального фонда сна США, лучшая температура ― примерно 18,3 °C. Проветривание поможет сделать температуру комфортной, а еще впустит свежий воздух с улицы. Сухой воздух может усугубить боль в горле. Чтобы избежать этого, используйте увлажнитель. Рекомендуемый уровень влажности воздуха в помещении — 30–50 процентов.

✅ Полощите горло соленой водой. Раствор для полоскания можно сделать, добавив в 200 мл воды половину или четверть чайной ложки соли. Это помогает уменьшить боль и отек. Детям до 6 лет такой способ не подходит — обычно в этом возрасте они еще не понимают, как правильно полоскать горло. Им облегчить боль в горле поможет рассасывание небольшого кусочка льда или леденца.

✅ Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта. Противоотечные средства, чтобы уменьшить заложенность носа, антигистаминные — чтобы «высушить» сопли, и болеутоляющие — если не хочется терпеть высокую температуру, болит голова или ломит тело.

✅ Больше отдыхайте. По возможности пропустите работу или школу, если у вас жар, сильный кашель, сонливость. Это поможет восстановиться и не заразить окружающих.

Список неэффективных средств от простуды длинный, и вот основные средства, от которых лучше отказаться.

❌ Если болеет ребенок — безрецептурные лекарства от простуды и кашля. У детей такие препараты могут вызвать серьезные побочные реакции: например, аспирин может привести к синдрому Рея — редкому заболеванию с отеком печени и мозга, а слишком большие дозировки ибупрофена могут привести к проблемам с желудком и почками. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку какое-либо лекарство.

❌ Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают против вирусов простуды. Поэтому не стоит покупать антибиотики или использовать препараты, которые уже есть дома. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное употребление антибиотиков только усугубит растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий. Антибиотики назначает врач и только в случае, если появились признаки бактериальной инфекции.

❌ Цинк. Несмотря на то, что несколько исследований показали, что добавки цинка уменьшают продолжительность простуды, от средств с ним лучше отказаться. Сироп с цинком сокращает продолжительность простуды всего на один день, но при этом имеет побочные эффекты: головную боль, понос и тошноту, онемение и слабость в руках и ногах и длительную потерю обоняния.

❌ Витамин С. Нет достаточных доказательств того, что витамин С помогает быстрее выздороветь, но зато известно, что он может вызвать аллергические реакции.

Вот как снизить риск заражения и распространения ОРВИ:

• оставайтесь дома, если заболели;
• часто мойте руки теплой водой с мылом;
• используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе;
• не трогайте глаза, рот и нос на улице и до того, как помыли руки;
• кашляйте или чихайте в салфетку или в сгиб локтя, но не в воздух;
• сразу выбрасывайте использованные салфетки;
• не делитесь полотенцами или предметами домашнего обихода;
• избегайте тесного контакта с простуженными людьми.

Укрепить здоровье помогут здоровое питание и обильное питье, физические упражнения и много сна.

Как вы оцениваете статью?

Понятно

Непонятно

Темы

ОРВИ

Профилактика ОРВИ

Лечение простуды у грудничков – чем лечить простуду у грудного ребенка?

Грудной ребенок — это большая ответственность для каждой мамы. Он пока абсолютно беззащитен перед этим миром, поэтому нередко именно новорожденные становятся «жертвами» вирусов, гуляющих в окружающей среде. Пугаться и кидаться в панику в этой ситуации не стоит, потому что велик риск необдуманных или неправильных решений. Лучше сразу же обратиться к вашему лечащему врачу, чтобы узнать, чем лечить простуду у грудничка. С одной стороны, он назначит максимально адекватную терапию, которая позволит вылечить насморк и другие проявления болезни у новорожденного, а с другой — примет во внимание все меры предосторожности, чтобы назначенное лечение не сказалось на здоровье крохи в будущем.

Вы же со своей стороны можете принять все меры, чтобы оно было эффективным, и выздоровление вашего малыша наступило быстрее.

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ У ГРУДНИЧКА – СОВЕТЫ

Больному малышу особенно требуется соблюдение определенного распорядка дня, который будет зависеть от того, как тяжело проходит заболевание, какой у него возраст, какое назначено лечение, а также каковы индивидуальные особенности младенца. Важно, чтобы он пребывал в спокойной домашней обстановке и полноценно отдыхал, потому что нередко простуда у грудничка приводит к полному истощению нервной системы. Крепкий сон поможет малышу восполнить силы, улучшит эмоциональный тонус, повысит настроение и будет способствовать скорейшему выздоровлению младенца. Самым важным шагом в лечении простуды у грудничков является создание условий, в которых ваш кроха будет спокойно отдыхать: удалите из его комнаты возможные источники шума, опустите шторы или жалюзи, чтобы ему не мешал дневной свет.

Определенным оздоравливающим эффектом обладает свежий воздух: когда наблюдается легкая простуда у грудного ребенка, лечение будет намного эффективнее, если вместе с применением лекарственных препаратов вы увеличите время прогулок. Если у вашего крохи невысокая температура, не превышающая 37,5 градусов, то ему даже показаны умеренные прогулки на свежем воздухе, но вдали от скопления людей. Укутайте своего малыша потеплее и отправляйтесь в ближайший парк: на воздухе младенец будет лучше спать, его дыхание стабилизируется, станет глубже — это хорошая профилактика одышки. Если выйти на улицу нет возможности, то оденьте его потеплее и побудьте с ним на балконе. Пока ребенок будет вне помещения, обязательно откройте окно или форточку для проветривания.

Так как сбивать температуру, не превышающую 37,5 градусов, у малышей не рекомендуется (исключения — только крайняя необходимость), облегчить этот симптом можно с помощью небольшого массажа. Раскутайте своего кроху, легкими движениями протрите область паха, ручки, грудь и ножки.

Но ни в коем случае не растирайте ребенка растворами водки или уксуса — такое лечение простуды у грудных детей неэффективно и даже опасно, потому что через расширенные из-за температуры поры данные вещества проникнут в организм младенца.

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ У ГРУДНИЧКОВ: КАК ПОМОЖЕТ «АНАФЕРОН ДЕТСКИЙ»?

Конечно, все ваши старания в уходе за больным крохой не могут не увенчаться успехом, но все же лучше будет вовсе всего этого избежать, ну или свести к минимуму риски заболеть. Сделать это вполне можно, если вовремя принять профилактические меры, например, давать новорожденному после первого месяца жизни такой препарат, как Анаферон детский. Он практически полностью безопасен для младенцев, не имеет выраженных противопоказаний и побочных эффектов. Бережно воздействуя на иммунную систему, от постепенно укрепляет ее. Во время болезни Анаферон детский также способствует лечению простуды у грудных детей, потому что он обладает противовирусным свойством, облегчает симптомы и снижает риск возникновения осложнений.

Прежде чем лечить простуду с помощью этого лекарственного и профилактического препарата, требуется получить консультацию у педиатра.

Как долго длится простуда? Продолжительность и советы по выздоровлению

Большинство простудных заболеваний длятся от 7 до 10 дней. Нет никакого способа вылечить простуду, но некоторые средства могут помочь уменьшить симптомы.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство взрослых выздоравливают от простуды примерно через 7–10 дней.

Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, включая нос и горло. Простуда головы, как и обычная простуда, отличается от простуды грудной клетки, которая может поражать нижние дыхательные пути и легкие и может сопровождаться застойными явлениями в груди и кашлем слизи.

Простуда может лишить вас энергии и заставить вас чувствовать себя совершенно несчастным. Боль в горле, заложенность или насморк, слезящиеся глаза и кашель могут сильно помешать вам в повседневной жизни.

В этой статье будут подробно рассмотрены типичные симптомы простуды как у взрослых, так и у детей, что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы, и как в первую очередь предотвратить простуду.

Как правило, у большинства взрослых симптомы простуды длятся от 7 до 10 дней.

Продолжительность простуды у детей может быть больше — до 2 недель.

В среднем дети болеет простудными заболеваниями в год, чем взрослые. На самом деле, в то время как средний взрослый может болеть простудой от двух до четырех раз в год, дети могут болеть от шести до восьми.

Как правило, простуда включает три разные фазы, каждая из которых имеет несколько разные симптомы.

1. Ранние симптомы

Симптомы простуды могут проявиться уже через 10–12 часов после заражения вирусом. Вы можете заметить, что ваше горло першит или болит, и что у вас меньше энергии, чем обычно. Эти симптомы обычно длятся пару дней.

2. Пиковые симптомы

Примерно через 2-3 дня после того, как вы впервые почувствовали недомогание, ваши симптомы, вероятно, будут наиболее выраженными. Помимо боли, першения в горле и усталости, у вас также могут появиться следующие симптомы:

• насморк или заложенность носа
• чихание
• слезотечение
• субфебрильная температура
• головная боль
• 9.0029 9.04030
  0
30 Поздние симптомы

По мере того, как простуда будет проходить, заложенность носа, вероятно, сохранится еще на 3-5 дней. За это время вы можете заметить, что выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет. Это признак того, что ваш организм активно борется с инфекцией.

У некоторых людей также может быть затяжной кашель или усталость. В некоторых случаях кашель может продолжаться несколько недель.

Симптомы простуды у детей

Хотя симптомы простуды схожи у детей и взрослых, некоторые дополнительные симптомы у детей включают: дети поправятся в течение пары недель, вы должны следить за возможными осложнениями. К ним относятся:

• Ушная инфекция. Ищите признаки боли в ушах, такие как потирание или царапание уха и повышенная раздражительность.
• Синусовая инфекция. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают заложенность носа и выделения из носа, которые продолжаются более 10 дней, лицевую боль и, возможно, лихорадку.
• Грудная инфекция. Проверьте наличие признаков, указывающих на затрудненное дыхание, таких как свистящее дыхание, учащенное дыхание или расширение ноздрей.

Заложенность носа является распространенным симптомом простуды, поскольку при простуде повышается уровень воспалительных соединений в носу. Эти соединения могут вызвать выделения и отек в носу, вызывая ощущение «заложенности».

Хотя инкубационный период (время между заражением вирусом простуды и появлением первых симптомов) обычно составляет около 48 часов, некоторые люди сообщают о симптомах заложенности носа в течение нескольких часов после проникновения вируса простуды в носовые ходы.

Соединения, вызывающие раздражение носа, обычно достигают максимума примерно через 48–72 часа после того, как вирус впервые попал в нос. Это когда ваш насморк, вероятно, будет самым сильным, но он может продолжаться еще несколько дней.

Заложенность носа, скорее всего, исчезнет раньше, чем появятся типичные симптомы поздней стадии, такие как кашель.

Вы можете уменьшить заложенность носа:

• Вдыхая пар. Пар из душа или из-за того, что вы наклоняетесь над миской с горячей водой, может помочь разжижить слизь в носу. Это может помочь уменьшить воспаление и облегчить дыхание. Использование увлажнителя также может помочь успокоить раздраженную ткань носа.
• Использование теплого компресса. Прикладывание теплого влажного полотенца или мочалки к носу может облегчить боль и снять воспаление в ноздрях.
• Поддержание водного баланса. Потребление большого количества жидкости может помочь разжижить слизь в носу и снизить давление в носовых пазухах.
• Прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Противозастойное средство может помочь уменьшить отек, раздражение и заложенность носа. Примеры включают Sudafed и Afrin. Однако важно не принимать противоотечное средство дольше 3 дней, если вы не обсудили это со своим врачом. Прием назальных деконгестантов в течение более 3 дней может усилить заложенность носа.

Насморк, также известный как выделения из носа, является неприятным побочным эффектом большинства простудных заболеваний. Насморк обычно достигает своего пика примерно через 2–3 дня после появления симптомов, но может продолжаться до недели.

Насморк обычно начинается с выделения прозрачной водянистой слизи. По мере прогрессирования простуды она часто становится более густой с желтым или зеленым оттенком. Изменение цвета — хорошая новость. Это означает, что ваша иммунная система сработала, и ваши лейкоциты борются с вирусом простуды.

Однако, если выделения из носа имеют желтый или зеленый цвет и сохраняются более 10 дней, это может быть признаком того, что симптомы насморка вызывает бактериальная инфекция, а не вирусная инфекция.

Вы можете облегчить насморк, приняв безрецептурный антигистаминный препарат, такой как Бенадрил, Зиртек или Кларитин. Эти лекарства могут помочь высушить насморк, а также уменьшить чихание.

Лучший способ лечения простуды — сосредоточиться на облегчении симптомов до тех пор, пока инфекция не пройдет. Поскольку простуда вызывается вирусом, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Некоторые способы улучшить самочувствие во время простуды включают прием безрецептурных (OTC) лекарств и основных домашних средств.

Обезболивающие средства, отпускаемые без рецепта

Безрецептурные обезболивающие средства могут облегчить такие симптомы, как лихорадка, головная боль и боли. Некоторые варианты включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), аспирин и ацетаминофен (Тайленол).

Никогда не давайте аспирин детям младше 18 лет, так как это может вызвать серьезное заболевание, называемое синдромом Рея. Подумайте о поиске продуктов, специально разработанных для детей, таких как Children’s Motrin или Children’s Tylenol.

Другие безрецептурные препараты

Существует много типов безрецептурных препаратов, которые могут облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа, слезотечение и кашель. Рассмотрите следующие безрецептурные препараты:

• Противозастойные средства могут облегчить заложенность носовых ходов.
• Антигистаминные препараты могут облегчить насморк, зуд и слезотечение, а также чихание.
• Отхаркивающие средства могут облегчить отхаркивание мокроты.

Некоторые лекарства от кашля и простуды вызывают серьезные побочные эффекты у маленьких детей и младенцев, например, замедление дыхания. Из-за этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не рекомендует использовать эти лекарства у детей младше 2 лет.

Домашний уход и средства правовой защиты

Существует также множество мер по уходу за собой, которые могут облегчить ваши симптомы:

• Отдыхайте. Если вы останетесь дома и ограничите свою активность, ваш организм сможет бороться с инфекцией и предотвратить ее распространение среди других людей.
• Избегайте обезвоживания. Обильное питье может помочь разрушить носовую слизь и предотвратить обезвоживание. Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай или газированные напитки, которые могут вызывать обезвоживание.
• Обратите внимание на цинк. Имеются некоторые доказательства того, что добавки цинка могут сократить продолжительность простуды, если их начать вскоре после появления симптомов.
• Используйте увлажнитель воздуха. Увлажнитель может увеличить влажность в комнате и помочь при таких симптомах, как заложенность носа и кашель. Если у вас нет увлажнителя, теплый душ с паром может помочь уменьшить заложенность носа.
• Используйте солевой раствор для носа. Солевой спрей для носа может помочь разжижить слизь в носовых ходах. Хотя солевые спреи содержат только соль и воду, некоторые назальные спреи могут содержать противоотечные средства. Будьте осторожны, используя спреи от заложенности носа, так как длительное использование может усугубить симптомы.
• Полоскание соленой водой. Растворение соли в теплой воде и полоскание ею горла может облегчить боль в горле.
• Попробуйте пастилки . Леденцы, содержащие мед или ментол, могут облегчить боль в горле. Не давайте леденцы маленьким детям, так как они могут вызвать удушье.
• Используйте мед. Чтобы облегчить кашель, попробуйте добавить 1–2 чайные ложки меда в чашку теплого чая. Однако не давайте мед детям до 1 года.
• Избегайте курения. Вдыхание табачного дыма, пассивного курения или других загрязняющих веществ может вызвать раздражение дыхательных путей.

Простуда заразна. Это означает, что он может передаваться от человека к человеку.

При простуде вы заразны незадолго до появления симптомов и до их исчезновения. Однако у вас больше шансов распространить вирус, когда ваши симптомы находятся на пике — обычно в течение первых 2–3 дней простуды.

Если вы больны, следуйте приведенным ниже указаниям, чтобы не заразить окружающих:

• Избегайте тесных контактов с другими людьми, таких как рукопожатия, объятия или поцелуи. Оставайтесь дома, если можете, вместо того, чтобы выходить на улицу.
• Прикрывайте лицо салфеткой, если вы кашляете или чихаете, и сразу же выбрасывайте использованные салфетки. Если салфеток нет, кашляйте или чихайте в сгиб локтя, а не в ладонь.
• Мойте руки после сморкания, кашля или чихания.
• Дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь, например дверные ручки, краны, ручки холодильника и игрушки.

Хотя не всегда возможно избежать простуды, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения вирусом простуды.

Советы по профилактике

• Часто и тщательно мойте руки теплой водой с мылом. Если нет возможности помыть руки, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
• Не прикасайтесь ко рту, носу и глазам, особенно если руки не вымыты.
• Держитесь подальше от больных людей. Или держитесь на расстоянии, чтобы не быть в тесном контакте.
• Не делитесь столовыми приборами, стаканами и личными вещами с другими.
• Ведите здоровый образ жизни, чтобы поддерживать свою иммунную систему в отличной форме. Это включает в себя хорошо сбалансированную диету, регулярные физические упражнения и попытки держать стресс под контролем.

Большинство симптомов простуды обычно проходят в течение недели или двух. Вообще говоря, вам следует обратиться к врачу, если симптомы длятся более 10 дней без улучшения.

Существуют и другие симптомы, на которые следует обратить внимание. Обратитесь к врачу, если заметите какой-либо из этих симптомов:

У взрослых
• лихорадка 103°F (39,4°C) или выше, которая держится более 5 дней или проходит и возвращается
• боль в груди
• кашель с выделением слизи
• хрипы или одышка
• сильная боль в носовых пазухах или головная боль
• сильная боль в горле
У детей
• лихорадка 102°F (38,9°C) или выше; или выше 100,4°F (38°C) у детей младше 3 месяцев
• постоянный кашель или кашель с выделением слизи
• хрипы или затрудненное дыхание
• снижение аппетита или потребление жидкости
• необычные уровни беспокойства или сонливости
• признаки боли в ушах, такие как почесывание ушей

У взрослых, простуда обычно проходит примерно через 7-10 дней. Детям может потребоваться немного больше времени для восстановления — до 14 дней.

Простуда не лечится. Вместо этого лечение направлено на облегчение симптомов. Вы можете сделать это, выпивая много жидкости, достаточно отдыхая и при необходимости принимая безрецептурные препараты.

Несмотря на то, что простуда обычно протекает в легкой форме, обязательно обратитесь к врачу, если ваши симптомы или симптомы вашего ребенка являются серьезными, не улучшаются в течение 10 дней или продолжают ухудшаться.

Простуда и грипп: знайте разницу

В разгар сезона простуды и гриппа важно понимать разницу между симптомами простуды и гриппа, чтобы знать, как лучше лечить каждый из них. Узнайте, как определить, болеете ли вы простудой, гриппом или даже COVID-19, какие у вас есть основные варианты лечения и когда следует обратиться за медицинской помощью.

Простуда и грипп (грипп) — респираторные заболевания, вызываемые вирусами. Симптомы простуды и гриппа могут совпадать, но симптомы гриппа более тяжелые и проявляются быстрее. Существуют также различные типы гриппа.

Простуда обычно не требует медицинского лечения, но вам может потребоваться обратиться к врачу, если вы заболели гриппом. Это особенно важно, если вы относитесь к одной из категорий высокого риска заражения гриппом. В группу риска входят беременные женщины, все лица старше 65 лет, лица с ослабленной иммунной системой и дети в возрасте до 2 лет9.0003

Симптомы простуды

Простуда — это вирусная инфекция носа и горла, которая редко бывает серьезной. Сильная простуда также может проявляться гриппоподобными симптомами. Единственный способ узнать наверняка, с чем вы имеете дело, — сдать анализ на грипп в кабинете врача.

Наиболее частым симптомом простуды является частое чихание и насморк и заложенность носа.

Дополнительные симптомы могут включать:
• Слабость и легкую утомляемость
• Боль в горле
• Кашель
• Головная боль
Средства от простуды

Лекарства от простуды не существует. Все дело в управлении вашими симптомами с помощью безрецептурных противозастойных средств или обезболивающих. Простуда обычно проходит сама по себе в течение 3–10 дней, хотя сильная простуда может длиться несколько недель. Больше отдыхайте и пейте достаточно воды, чтобы облегчить худшие симптомы.

Симптомы простуды, которые не проходят сами по себе, могут свидетельствовать о бактериальной инфекции или даже о сезонной аллергии. Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы простуды не исчезнут после недели домашнего лечения.

Симптомы гриппа

Что такое грипп? Грипп — это заразное респираторное заболевание, которое может стать серьезным, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Симптомы могут совпадать с симптомами простуды, но они более тяжелые, а появление симптомов более внезапное.

Общие симптомы гриппа включают:

• Лихорадка
• Озноб
• Мышечные боли
• Экстремальная усталость
• Головная боль
• Боль в горле
• Отхаркивающий кашель
• Тошнота/рвота/диарея (особенно у детей)

Насморк и заложенность носа чаще возникают при простуде, но также могут возникать при гриппе. Для большинства здоровых взрослых лечение гриппа будет направлено на облегчение симптомов.

Средства от гриппа

Противозастойные средства, отпускаемые без рецепта обезболивающие и жаропонижающие препараты — все это распространенные методы лечения гриппа у здоровых взрослых. Поскольку вы имеете дело с вирусной инфекцией, антибиотики ничего не сделают для лечения вашего гриппа. Домашние процедуры могут включать полоскания соленой водой для облегчения боли в горле, обильное питье и покой, пар и леденцы с цинком.

Людям с ослабленным иммунитетом следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают, что у них грипп. Врач может назначить противовирусное лечение, которое может ослабить наиболее тяжелые симптомы и сократить время выздоровления. Противовирусные препараты наиболее эффективны, если их начать принимать в течение дня или двух после появления симптомов гриппа.

Грипп может длиться несколько недель, в зависимости от состояния здоровья человека, заболевшего гриппом, и тяжести симптомов.

Как насчет COVID-19?

COVID-19 стал дополнительным осложнением сезона простуды и гриппа, поскольку вирус с высокой степенью передачи по-прежнему вызывает серьезную озабоченность по всей стране.

Итак, как узнать, COVID-19 это, простуда или грипп?

Симптомы COVID могут совпадать с симптомами простуды и гриппа. Наиболее распространенными симптомами COVID являются сухой кашель и лихорадка, но они также могут включать:

• Одышку
• Боль/стеснение в груди
• Боль в горле
• Усталость
• Головная боль/боль в теле
• Озноб
• Тошнота/рвота/диарея
• Потеря вкуса и обоняния

Если вы подверглись воздействию COVID или испытываете симптомы, которые, по вашему мнению, могут быть COVID, примите меры, рекомендованные Центрами по контролю за заболеваниями, для предотвращения COVID. Вам нужно будет оставаться дома, чтобы предотвратить распространение вируса среди других, и следить за своими симптомами. Немедленно позвоните своему врачу или в отделение неотложной помощи в Лос-Анджелесе, если у вас появится высокая температура или одышка, или запишитесь на тест на COVID сегодня.

Когда обращаться за лечением от простуды и гриппа

Если ваши симптомы не проходят или становятся более серьезными, обязательно обратитесь к врачу. Если вы относитесь к какой-либо из категорий повышенного риска по гриппу и у вас есть симптомы гриппа, обратитесь за неотложной помощью по гриппу, чтобы вы могли сразу же получить лечение. Грипп может стать тяжелым и вызвать осложнения в будущем.

Лучшей профилактикой сезонного гриппа является ежегодная прививка от гриппа. Если вы страдаете от симптомов гриппа или просто хотите найти быстрое и эффективное место, где можно сделать ежегодную прививку от гриппа, свяжитесь с нами в Reliant. Мы можем помочь вам подготовиться к сезону гриппа и простуды, а также вылечить любые симптомы, которые влияют на вашу повседневную жизнь.