Лечение суставов народными средствами артрит: Ревматоидный артрит лечение травами ✔️ DMed

Лечение артрита — препараты, народные средства, физиотерапия

Программа леченияВрачиЦеныОтзывы

Содержание

• Современные подходы к лечению артрита
  • Медикаментозная терапия
  • Диетотерапия
  • Народные методы
  • Физиотерапия
  • Лечебная гимнастика
• Лечение отдельных форм артритов
  • Острый гнойный артрит
  • Травматический артрит
  • Ревматоидный артрит
  • Реактивный артрит
  • Ювенильный идиопатический артрит
  • Инфекционный артрит
  • Псориатический артрит
  • Подагрический артрит
  • Хронический артрит
  • Деформирующий артрит
• Восточные методы лечения
• Подход к лечению в «Парамита»
• Частые вопросы по заболеванию

Воспаление суставов (артрит) – одно из самых частых заболеваний. Особенностью его является наличие многочисленных клинических форм, требующих особого подхода к лечению и участия в нем разных специалистов. В данной статье обращается внимание на то, что очень важно начинать лечение артрита как можно раньше и не самостоятельно (так можно только усугубить положение), а обратившись за помощью к специалистам.

В клинике «Парамита» (Москва) вам окажут всю необходимую помощь, и вы забудете о болях в суставах.

Современные подходы к лечению артрита

Разные клинические формы суставных воспалительных процессов требуют разного подхода к их терапии. Лечение, направленное на устранение причины заболевания (этиотропное), возможно только при лечении артрита, вызванного специфической инфекцией – туберкулезной, бруцеллезной, гонорейной и др.

Все остальные виды воспалительных процессов требуют индивидуального подхода и комплексной терапии, направленной на:

• устранение воспалительного процесса и болевого синдрома;
• подавление хронических очагов инфекции, поддерживающих воспалительный процесс в суставах;
• подавление повышенной реакции со стороны иммунной системы;
• восстановление хрящевой ткани и измененной функции сустава;
• при вторичных артритах – терапия основного заболевания, вызвавшего поражение суставов (подагра, заболевания желудочно-кишечного тракта).

Как и чем лечить артрит различных суставов, решает лечащий врач на основании проведенного обследования. Современная медицина располагает эффективными лекарственными препаратами, новейшими методиками, разработанными в передовых клиниках и научно-исследовательских институтах. В состав комплексного лечения артритов многие клиники включают восточные методики.

Медикаментозная терапия

Препараты для лечения артрита

Для каждой клинической формы заболевая разработаны свои схемы лечения. Но существуют препараты, которые назначают при любых формах:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП – Кеторол, Диклофенак, Найз) – снимают воспаление, отек тканей, болевые ощущения. Препараты этой группы могут иметь более выраженные противовоспалительные или обезболивающие свойства, поэтому врач выбирает наиболее подходящее средство в соответствии с имеющейся симптоматикой. В зависимости от интенсивности симптомов на начальной стадии лекарство назначается в виде уколов (внутримышечных инъекций), таблеток для приема внутрь или наружных средств (мазей, гелей, кремов).
2. Десенсибилизирующие средства – позволяют подавить повышенную чувствительность организма к какому-то веществу. Это группа антигистаминных препаратов (Супрастин, Кларитин, Эриус и др.), глюкокортикоидные гормоны (Преднизолон, Дексаметазон). В некоторых случаях назначают также иммунодепрессивные средства и цитостатики, подавляющие иммунитет.
3. Хондропротекторы – лекарственные препараты, восстанавливающие обменные процессы в хрящевой ткани, покрывающей поверхность сустава – Дона, Структум, Хондроксид.
4. Витамины, минералы, аминокислоты, биостимуляторы, способствующие восстановлению обмена веществ в суставных тканях.

Как вылечить артрит и можно ли это сделать? Острые воспалительные хорошо поддаются лечению, при назначении адекватной терапии возможно полное выздоровление. При хронических процессах задачей врача является длительная (иногда пожизненная) ремиссия. Добиться этого также вполне реально. Но при воздействии провоцирующих факторов может наступить обострение, поэтому врачи рекомендуют во время ремиссии проводить поддерживающее лечение.

Диетотерапия

Специальной диеты при артритах нет, за исключением подагрического, при котором диета является основным видом терапии.

Но очень часто воспалительные процессы сочетаются с аллергическими, поэтому назначается гипоаллергенная диета. При этой диете в питании исключаются вещества, способные вызывать и поддерживать аллергические реакции. Это молоко, яйца, рыба, икра, цитрусовые, гранаты, дыни, черная смородина, земляника, малина, мед, орехи, грибы, овощи и фрукты оранжево-красного цвета, шоколад, какао.

Исключаются также острые приправы, соленые, консервированные и копченые продукты, горчица, хрен. Ограничить рекомендуется сладости, сдобу, сладкие газированные напитки, алкоголь.

Народные методы

Некоторые формы воспаления протекают длительно, с частыми обострениями и сопровождаются сильными болями. Это требует продолжительных курсов лекарственных препаратов, имеющих достаточно побочных эффектов. Чтобы снизить лекарственную нагрузку на организм пациента, врач включает в состав комплексной терапии народные средства. Чаще всего это растительные настои, отвары, растирания, компрессы. Например:

• настой коры вяза для приема внутрь: с молодых побегов вяза снять верхний слой, соскоблить зеленую прослойку, высушить, перемолоть и пить две недели 2 раза в день как чай, заваривая из расчета половина чайной ложки порошка на стакан кипятка; хорошо снимает отек и суставную боль;
• мазь из почек тополя: высушенные тополиные почки перемолоть, растереть в порошок, смешать с равным объемом сливочного масла и использовать как растирание; обезболивающее средство.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры отлично сочетаются с медикаментозным лечением артритов и дополняют его. Выбор процедур зависит от стадии воспалительного процесса, наличия болей и деформации суставов. При острой стадии воспаления назначают электрофореза с противовоспалительными и обезболивающими средствами (Гидрокортизоном, Лидокаином и др.). Назначают также курсы магнито-, лазеро-, ультразвуковой терапии

На стадии реабилитации положительный эффект оказывает санаторно-курортное лечение с проведением грязевых аппликаций и курса бальнеотерапии.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при артрите (ЛФК)

Комплексы лечебной физкультуры (ЛФК) назначает врач. Они «присоединяются» к схеме лечения после устранения острого воспалительного процесса и впервые они выполняются под контролем инструктора. Основными принципами ЛФК являются:

• систематичность;
• медленное постепенное наращивание физических нагрузок;
• прекращение тренировок при появлении болей.

Комплексы ЛФК назначаются в зависимости от возраста, физической формы и активности пациента. Они улучшают кровообращение и обмен веществ в суставе, способствуют его восстановлению, предупреждают развитие атрофии мышц и нарушений суставных функций.

Особенности лечения отдельных форм артритов

Разные причины и механизмы развития отдельных форм болезни требуют разного подхода к лечению и участия в нем разных специалистов.

Если у вас появились симптомы артрита и вы не знаете, к кому обращаться, начните с терапевта. Он назначит предварительное обследование, а затем направит к нужному специалисту.

Острый гнойный артрит

Причиной возникновения заболевания является неспецифическая (условно-патогенная, обитающая на поверхности тела или в хронических очагах воспаления) микрофлора – стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, протей и др. Инфекция может попасть в суставную полость при открытой ране, а также с током крови или лимфы из других очагов воспаления.

В области пораженного сустава развивается острый воспалительный процесс с высокой температурой и тяжелым общим состоянием. Лечат такую патологию хирурги или ортопеды-травматологи. Кроме вышеперечисленных общих методов лечения, гнойные артриты лечатся при помощи иммобилизации(покоя) сустава и антибактериальной терапии. Во время лечебной артроскопии (исследования суставной полости при помощи оптической аппаратуры) из полости удаляется гной, затем она промывается антисептиком, а содержимое (экссудат) отправляется в лабораторию для идентификации инфекции и определения ее чувствительности к антибиотикам. После получения анализа назначаются антибиотики, чувствительность к которым проявляет инфекция.

При отсутствии эффекта гнойное воспаление лечится путем длительного проточного дренирования (выведения гноя с промыванием сустава антисептиками) или проведения хирургической операции. Острый суставной воспалительный процесс излечим, если не будет тяжелых осложнений и перехода острого течения в хроническое.

Травматический артрит

После травмы сустава (чаще всего страдают колени) в нем может развиваться асептический (без участия инфекции) воспалительный процесс. Он проходит достаточно быстро. Лечение проводит ортопед-травматолог: обеспечивает неподвижность сустава, назначает лекарства из группы НПВП и электрофорез с Гидрокортизоном.

Но иногда к асептическому воспалению присоединяется неспецифическая инфекция. Воспаление может быть гнойным или негнойным (серозным). В таком случае к лечению присоединяют антибиотики. При правильном лечении, если во время травмы не была нарушена структура сустава, заболевание заканчивается выздоровлением.

Ревматоидный артрит (РА)

Ревматоидный артрит чаще всего поражает суставы кистей и стоп

РА относится к аутоиммунным процессам, в основе которых лежит аллергия к собственным тканям. Для данной патологии характерно симметричное поражение большого количества мелких суставов кисти и стопы, но иногда поражаются и крупные суставы. Сопровождается сильными болями, воспалением, отечностью и деформацией суставов, скованностью движений по утрам.

Лечение артрита проводит ревматолог: назначаются НПВП, глюкокортикоидные гормоны короткими курсами, антигистаминные средства. Основным лечением является базисная терапия, включающая в себя препараты, подавляющие аутоиммунные процессы. К базисным препаратам относятся: Сульфасалазин, Метотрексат, Лефлуномид. При непереносимости этих препаратов назначают препараты золота (Ауротиомала́т на́трия и др.). В последнее время появилась еще одна группа препаратов – биологические агенты (Мабтера, Реддитукс), также подавляющие аутоиммунные процессы.

Для лечения артрита суставов кистей и стоп (а при необходимости и крупных суставов) широко применяются физиопроцедуры, курсы иглоукалывания, фармакопунктуры и других восточных методов лечения. В состоянии ремиссии рекомендуется санаторно-курортное лечение. Большой опыт лечения РА в санаториях Кавказских Минеральных Вод, после которого большинству пациентов становится значительно лучше.

Реактивный артрит

Эта форма болезни развивается через 2-3 недели после заражения мочеполовой или кишечной инфекцией (чаще всего хламидийной). Механизм развития заболевания точно не установлен, но считается, что он носит инфекционно-аллергический характер. Воспаление развивается преимущественно в суставах нижних конечностей, продолжается несколько месяцев, иногда приобретает хроническое течение.

Как вылечить реактивный артрит, может сказать только врач после предварительного обследования. Часто в лечении участвуют два специалиста: уролог (гинеколог, инфекционист) и ревматолог. Проводится лечение инфекции антибиотиками, к которым она проявляет чувствительность. Назначаются также лекарства из группы НПВП, при выраженном отеке – глюкокортикоидные гормоны. В случае хронизации процесса в состав комплексного лечения артрита включают базисные препараты для лечения ревматоидного артрита — Метотрексат, Сульфасалазин, Лефлуномид.

Ювенильный идиопатический артрит (ЮИА)

Это заболевание развивается у детей до 16 лет. Идиопатический значит, неустановленной природы. Считается, что причин заболевания может быть несколько, у подростков они иногда связаны с гормональными нарушениями. Болезнь чаще поражает девочек, протекает хронически, имеет несколько форм и нередко является причиной инвалидности. По своим проявлениям имеет сходство с ревматоидным артритом.

Лечение ювенильного артрита проводит ревматолог, оно почти не отличаются от лечения РА. Воспаление и боль в суставах снимают препаратами из групп НПВП, глюкокортикоидными гомонами, антигистаминными средствами. Подавление воспалительного процесса происходит при назначении базисных препаратов и биологических агентов. Используются также физиопроцедуры, рефлексотерапия, лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение.

Хондропротекторы что это как выбрать, насколько они эффективны

Боль в суставах в состоянии покоя

Инфекционный артрит

Специфические инфекционные артриты развиваются на фоне бактериальных, вирусных, грибковых и паразитарных инфекций. Особенностью этих заболевания является продолжение патологического процесса в суставах после выздоровления от вызвавшей его инфекции. К инфекционным процессам относятся туберкулезный, гонорейный, бруцеллезный, вирусный, грибковый, эхинококковый.

Лечение зависит от выявленной инфекции и стадии воспаления. Проводят его инфекционисты, фтизиатры. При длительном течении инфекционного артрита к ним присоединяются ревматологи. При остром течении назначается антибактериальная (противогрибковая, противопаразитарная) терапия. Для устранения воспаления, отека и боли назначают лекарства из группы НПВП, если нет улучшения, короткими курсами назначают глюкокортикоидные гормоны, в том числе вводят их с помощью электрофореза. После уменьшения воспаления присоединяют лечебную физкультуру, массаж, курсы рефлексотерапии.

Псориатический артрит

Эта форма заболевания развивается при уже имеющихся высыпаниях на коже. Симптомы заболевания похожи на проявления РА. Поражаются конечные межфаланговые суставы пальцев рук и ногти.

Лечение артрита проводит дерматовенеролог совместно с ревматологом. Проводится терапия основного заболевания (псориаза), а также назначается комплексное лечение, как при РА: назначаются НПВП, глюкокортикоидные гормоны, базисные препараты, биологические агенты.

Основное отличие лечения псориатического артрита от РА в том, что не назначают препараты золота – они могут провоцировать развитие обострений.

Хороший эффект дает применение рефлексотерапии и PRP-терапии.

Рефлексотерапия и PRP-терапия помогает вылечить псориатический артрит

Подагрический артрит

Воспаление суставов – основной симптом подагры. Заболевание связано с повышением содержания в крови мочевой кислоты и отложением ее солей в околосуставных тканях. Первые приступы подагры проходят без каких-либо последствий, но при длительном течении заболевания возможно нарушение функции сустава.

Лечение артита проводит терапевт или ревматолог. При остром воспалении стараются максимально уменьшить отек и боль. Кроме обычных противовоспалительных средств назначают Колхицин – препарат, влияющий на обмен мочевой кислоты, оказывающий противовоспалительное и обезболивающее действие. При необходимости назначают глюкокортикоидные гормоны (электрофорез с Гидрокортизоном).

Лечение в состоянии ремиссии направлено на восстановление обмена мочевой кислоты и предупреждение острых приступов подагры. Назначают Колхицил, Аллопуринол (подавляет синтез мочевой кислоты), Фебуксостат (понижает концентрацию мочевой кислоты в сыворотке крови).

Большое значение имеет диета с максимальным ограничением продуктов, богатых пуриновыми основаниями. Это субпродукты (печень, почки, мозги), красное мясо (особенно мясо молодых животных), мясные бульоны, рыбные консервы в масле (сардины, шпроты), концентрированные мясные бульоны, орехи, бобовые, какао, кофе, шоколад, спиртные напитки. Мясо и рыбу рекомендуется употреблять через день и реже только в отварном виде.

В рацион нужно включать молочные продукты, яйца, зерновые, картофель, фрукты. Молочно-растительная диета оказывает на таких больных благотворное влияние.

Хронический артрит

Любая клиническая форма артрита может протекать, как остро, так и хронически. О том, как лечится хронический артрит, может рассказать только лечащий врач, так как каждый больной имеет свои индивидуальные особенности, отражающиеся на течении заболевания.

Лечение длительное, состоящее из подавления воспалительного процесса и восстановительной терапии во время ремиссии. Больному рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, отрегулировать режим бодрствования и сна, следить за своим весом, своевременно лечить все сопутствующие заболевания и проводить назначенные врачом курсы противорецидивного лечения.

Деформирующий артрит

Деформирующий артрозоартрит может развиваться при длительном течении любой клинической формы заболевания. При этом развиваются мышечная слабость и анкилоз – неподвижность сустава, нарушается его функция.

Лечение артрозо-артритов проводит ортопед-травматолог, но при обострениях воспалительного процесса к лечению подключается ревматолог. Во время обострения заболевания назначается лечение, соответствующее данной форме болезни. В период ремиссии стараются остановить прогрессирование патологического процесса и восстановить функцию сустава. Для этого назначают хондропротекторы, курсы физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, PRP-терапии (современной методики, стимулирующей восстановление тканей). Хороший результат дает санаторно-курортное лечение с курсом грязевых аппликаций и лечебных ванн.

При деформирующем артрите важно постараться восстановить функцию сустава

Восточные методы лечения

В Китае и Тибете лечение артритов многие столетия проводились с помощью восточных методов. В их основе лежит представление о системе меридианов, по которым движется энергия ЧИ. При заболевании в одном органе будет избыток энергии, в другом – недостаток.

Чтобы восстановить равновесие, нужно знать основные философские законы, всегда представлять организм человека как единую систему и уметь направлять движение ЧИ в нужную сторону. Достигается это путем воздействия на особые точки (акупунктурные — АТ) на теле человека, рефлекторно связанные с различными органами и тканями. Восстановление энергетического равновесия приводит к улучшению здоровья всего организма, в том числе восстанавливается работа пораженного органа.

Иглоукалывание в нашей клинике

В настоящее время рефлексотерапия (РТ) вошла в состав официальной медицины и применяется наряду с классическими методами лечения. Воздействие на АТ можно проводить различными способами.

Выделяют:

• иглорефлексотерапию (ИРТ, акупунктура, чжэнь-терапия) – введение тонких игл в АТ;
• прижигание (цзю-терапия, моксотерапия) – прогревание АТ с помощью полынных сигарет;
• точечный массаж – воздействие на АТ массажными движениями.

К традиционным способам РТ в настоящее время присоединилась фармакопунктура – введение в АТ современных высокоэффективных лекарств.

Восточные методики лечения артрита включают в себя и фитотерапию – лечение травами и другими растительными средствами. Эта методика также взята на вооружение современной медициной.

Самые эффективные восточные методики лечения артрита: иглорефлексотерапия, точечный массаж, прижигание

Особенности подхода к лечению артритов в клинике «Парамита»

Специалисты нашей клиники точно знают, как лечить артрит. Перед лечением обязательно проводится всестороннее обследование больного, в том числе, с проведения магнитно-резонансной томографии (МРТ) пораженных суставов. Лечение назначается после установления диагноза строго индивидуально с использованием современных европейских методик и лекарственных препаратов, а также восточных методов лечения, приводящих к оздоровлению организма в целом.

Уже после первых сеансов индивидуально подобранной терапии проходят боли, а затем постепенно восстанавливается функция суставов. Специалисты нашей клиники не гарантируют мгновенного избавления от хронического артрита, но если пациент выполняет все рекомендации врача и проводит профилактические курсы лечения, то он забывает о болях и воспалении, ведет обычный образ жизни. Все подробности о лечении артрита в клинике «Парамита» можно узнать на нашем сайте.

Частые вопросы по заболеванию

Какой врач лечит артрит?

Можно ли вылечить артрит на 100%?

Есть ли какие-то препараты нового поколения для лечения артрита?

Разные формы артрита требуют применения разных препаратов. Для гнойных артритов – это новые поколения антибиотиков, для ревматоидного артрита – новые поколения базовых препаратов, биологические агенты и т.д.

Лечение артрита – это непростая задача, которую нужно доверить специалистам. При правильном лечении от острого артрита можно избавиться навсегда, главное – не допустить перехода острого течения в хроническое. Но и хронический артрит – это не приговор. Правильный подход к лечению и регулярное проведение поддерживающих курсов позволяет забыть о воспалении и боли в суставах и вести активный образ жизни.

Врачи клиники «Парамита» имеют опыт лечения любых, в том числе, запущенных артритов. Здесь вам обязательно помогут!

Литература:

1. Каратеев Д.Е., Лучихина Е.Л., Тогизбаев Г. Современные принципы ведения больных ранним артритом // РМЖ. 2008. Т. 16. № 24. С. 1610–1615.
2. Насонов Е.Л., Каратеев Д.Е., Чичасова Н.В., Чемерис Н.А. Современные стандарты фармакотерапии ревматоидного артрита // Клин. фармакол. терапия. 2005. № 1. С. 72–75.
3. Finckh A., Liang M.H., van Herckenrode C.M., de Pablo P. Long–term impact of early treatment on radiographic progression in rheumatoid arthri– tis: A meta–analysis // Arthritis Rheum. Vol. 55. Р. 864–872.
4. Grigor C., Capell H., Stirling A. et al. Effect of a treatment strategy of tight control for rheumatoid arthritis (the TICORA study): a single–blind ran– domised controlled trial // Lancet. Vol. 364 (9430). Р. 263–269.

Лечение артрита в домашних условиях

• Работаем 11 лет
• Более 100 000 пациентов
• Более 40 профессиональных врачей
• Положительные результаты в 90-95% случаев
• Первичная консультация — БЕСПЛАТНО

Средства самолечения при артрите можно разделить на несколько разрядов – это настойки, отвары, мази, примочки, ванны.

Главная задача всех этих средств – уменьшить воспaление, бoль. Использовать их можно как альтернативу фармацевтическим препаратам, которые выполняют те же задачи.

Преимущество такого подхода – отсутствие побочных эффектов. Недостаток – воздействие только на симптомы, а не на причину воспалительного процесса. Поэтому домашнее самолечение не может заменить комплексную терапию восточной медицины.

Отвары, чаи

1. При воспалении суставов восточная медицина рекомендует такое простое средство как отвар овса. Он дает хороший профилактический эффект при атеросклерозе, но помогает также при артритах. Для заваривания нужно взять неочищенный, цельнозерновой овес. Залить кипятком из расчета литр воды на 200 г овса. Томить на слабом огне полчаса. Остудить, отфильтровать. Пить за полчаса до еды два раза в день, утром и вечером.
2. Можно сделать отвар из корней сабельника. Это рaстение применяется в тибетской медицине при воспалительных болезнях суставов. Взять три столовые ложки сушеных корней сабельника. Насыпать в термос, залить тремя стаканами кипящей воды и заваривать полчаса. Принимать трижды в день по 1/3 стакана перед едой.
3. Цветки бузины также используются в тибетской медицине как средство от воспалений. Заварить три чайные ложки сухих цветков 250 мл кипятка. Пить от одного до трех стаканов в день.
4. Шлемник байкальский стал широко использоваться, когда тибетская медицина пришла в Забайкалье. Местные фитотерапевты сумели заменить тибетские ингредиенты местными целебными растениями. На одно из первых мест вышел шлемник.

При артритах используется такой отвар. Нужно положить две чайные ложки сухих цветков и листьев шлемника в термос. Залить 400 мл кипятка и заваривать два часа. Процедить. Пить по одной столовой ложке перед едой 3-5 раз в день.

СОДЕРЖАНИЕ:

• Настойки
• Натирания, мази
• Компрессы
• Ванны
• Наши врачи
• Цены
• Отзывы
• Получи бонус на лечение

Настойки

1. Взять 50 г сухих корней сабельника и 25 г калгана. Залить 0,7 л водки. Настаивать 3 недели. Пить по одной столовой ложке за 30 минут до еды три раза в день.

Помимо сабельника и калгана в тибетской медицине используются для спиртовых или водочных настоек шлемник байкальский, корни аира, корни девясила. Обычно спиртовая настойка разбавляется до крепости 20 градусов и применяется по одной столовой ложке три раза в день.

Натирания, мази

1. Втирать на ночь в область сустава водочную настойку сабельника и калгана (рецепт см. выше).
2. Приготовить спиртовую настойку из сабельника (50 г измельченных корней на 0,5 л спирта). Добавить в нее острый красный перец (один стручок на 200 мл спирта) и мед из расчета по одной чайной ложке настойки сабельника и красного перца на одну столовую ложку меда. Использовать как мазь, втирая в область сустава для облегчения воспаления и боли.

Компрессы

1. Смешать одну часть измельченного алоэ и две части меда. Смазать сустав, выдержать 40 минут, после чего смыть.
2. Натереть редьку. Использовать как компресс на сустав в течение 20 минут.
3. Смешать одну часть скипидара, одну часть спирта и одну часть оливкового масла. Смешать, нанести на сустав, обвязать тканью (желательно шерстяной). Держать до уменьшения боли, но не более нескольких часов.
4. Почистить и натереть картофель. Согреть на водяной бане до 37 градусов. Положить в тканевый мешочек, наложить на сустав. Сверху обвязать тканью.

Ванны

При артрите противопоказаны горячие ванны, но можно использовать теплые (37 градусов).

1. Самая простая ванна – с морской солью. В воду добавляются отвары целебных растений, например, аптечной ромашки, шалфея.

   Взять по одной столовой ложке сухого шалфея и ромашки. Залить одним литром кипятка и кипятить три минуты. Профильтровать и добавить отвар в ванну.

2. При артритах полезен не только отвар овса, но также ванны с отваром соломы. Для отвара потребуется 500 г овсяной соломы. Залить двумя литрами воды, прокипятить полчаса, добавить в ванну.

   Наряду с фитотерапией в домашнем лечении артритов применяется лечебная физкультура и диета. Упражнения и питание при артрите могут быть назначены только врачом, в зависимости от характера и причины воспаления.

Первичная консультация — бесплатно!

«Тибет» — клиника восточной медицины в Москве. Работаем с 2007 г.
Широкие возможности диагностики и лечения более 250 заболеваний.

+7 (495) 781-57-57

Кто занимается лечением

данного заболевания

9 Strange Arthritis Home Remedies — Arthritis Center

Вы бы предпочли есть желатин, носить браслет или быть ужаленными пчелами, чтобы облегчить боль в суставах при артрите? Узнайте, какие из этих странных домашних средств от артрита действительно могут помочь.

Мэдлин Р. Ванн, MPHMEDICALICLY, рассмотренная Линдси Марселлин, MD, MPH

. Обзор: 14 августа 2014 г.

Медицинский просмотр

Необычные средства от боли в суставах

форма артрита, поэтому неудивительно, что за эти годы появилось несколько довольно интересных домашних средств от артрита — и некоторые из них могут просто помочь.

«Годы баскетбола, футбола и поднятия тяжестей повлияли на мои суставы, — говорит специалист по интегративной медицине Крис Д’Адамо, доктор медицинских наук, доцент Медицинской школы Университета Мэриленда в Балтиморе. «Я включил ряд натуральных средств, таких как имбирь, куркума и желатин, благодаря которым мои суставы теперь чувствуют себя лучше, чем десять лет назад».

Интересуетесь альтернативными методами лечения артрита? Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых странных (и не очень странных) способах лечения артрита от боли в суставах.

Укусы пчел

Пчеловоды клянутся, что их работа, из-за которой они часто подвергаются укусам пчел, также предотвращает артрит. Это вполне может быть правдой, говорит Д’Адамо: «За этим есть некоторые доказательства. Мысль заключается в том, что это уменьшает воспаление».

К сожалению, недостаточно исследований, чтобы сказать, сколько пчелиных укусов вам нужно вынести, чтобы получить некоторое облегчение от боли в суставах при артрите, также не разрабатывается какой-либо продукт, о котором знает Д’Адамо, чтобы имитировать эффект.

Змеиный яд

Подобно пчелиным укусам, змеиный яд может облегчить боль при артрите, поскольку он может уменьшить воспаление. Но, вероятно, не стоит искать ядовитую змею для этой цели.

«Действительно, разрабатывается продукт, который обещает предоставить некоторые из тех же преимуществ», — говорит Д’Адамо. Пока не появится мазь от артрита, попробуйте одно из менее опасных средств от артрита в нашем списке.

ВД-40

Держите WD-40 для скрипучих петель, а не для скрипучих соединений. По словам Д’Адамо, популярная смазка-спрей используется более 2000 раз, но, по словам самой компании, облегчение боли в суставах при артрите не входит в их число.

Люди, которые говорят, что у них был хороший ответ, вероятно, чувствуют некоторое охлаждение своих суставов, если распыляют масло, но возможность различных кожных реакций заставляет избегать этого еще одного странного лекарства от артрита, говорит Д’Адамо.

Медные браслеты

Привлекательные и относительно доступные медные браслеты для некоторых являются необходимым аксессуаром при артрите. «Люди думают, что медь обладает антиоксидантным действием, которое может уменьшить воспаление», — говорит Д’Адамо.

Однако нет никаких доказательств в поддержку ношения медных браслетов для облегчения боли в суставах при артрите. «Носить медные браслеты с научной точки зрения не так уж и много, но, вероятно, они и не причинят вам вреда», — говорит он.

Изюм, пропитанный джином

Десерт или одно из лучших лекарств от артрита? Это может быть и то, и другое. «В изюме и ягодах можжевельника, которые используются для приготовления джина, есть противовоспалительные соединения», — отмечает Д’Адамо.

Нет никаких исследований, которые позволили бы вам узнать правильную дозу этого возможного лекарства от артрита, но фольклор рекомендует позволить золотому изюму впитать немного джина в течение недели, а затем съедать десять изюмов ​​или около того в день для облегчения боли в суставах (и немного лечения). ).

Мед и яблочный уксус

Из всех домашних средств это нечто вроде панацеи. «Люди используют [мёд и яблочный уксус] для ряда целей, включая простуду и укрепление иммунной системы», — говорит Д’Адамо. Опять же, за этим средством от боли при артрите очень мало научных данных, но также очень мало доказательств какого-либо вреда.

«Было бы неплохо, если бы кто-нибудь попробовал», — говорит он. Типичные «рецепты» требуют размешивания равных частей яблочного уксуса и меда в стакане воды.

Желатин

Вот десерт, который может помочь при артрите. Порция желатина (например, Jell-O) каждый день может помочь облегчить боль в суставах при артрите. «Желатин уменьшает боль при артрите, вероятно, потому, что это всего лишь перемолотый хрящ», — говорит Д’Адамо.

Однако не переусердствуйте со сладким желатином — сахар в рационе на самом деле способствует общему воспалению и усугубляет боль в суставах. Поэтому, если вы решите попробовать это лекарство, сократите потребление сахара и рафинированных углеводов в целом.

Пропустить пасленовые

Обычно рекомендуется срезать растения из семейства пасленовых, чтобы облегчить боль в суставах. Эти продукты включают перец, помидоры, баклажаны и картофель.

«Алкалоиды пасленовых могут вызывать воспаление», — объясняет Д’Адамо. Может пройти некоторое время, прежде чем вы увидите, как это диетическое изменение повлияет на вашу боль при артрите. Другие диетические ограничения, которые вы, возможно, захотите попробовать, — это сокращение потребления молочных продуктов и глютена, которые усиливают воспалительную боль в суставах у людей, чувствительных к ним.

Имбирь и куркума

Найдите на полке со специями два лекарства от артрита, за которыми действительно стоит наука. Клинические испытания показали, что добавки имбиря и куркумы уменьшают воспалительную боль в суставах.

Вы можете готовить с ними, принимать капсулы или, по крайней мере, в случае имбиря, грызть засахаренные леденцы, чтобы облегчить боль при артрите. «Они могут помочь довольно быстро», — говорит Д’Адамо.

Домашние средства от артрита: способы облегчить боль в суставах

Артритом страдают более 58 миллионов взрослых в США. Хотя существует более 100 типов артрита, остеоартрит и ревматоидный артрит являются двумя наиболее распространенными типами.

Хотя вы не можете вылечить артрит, многие домашние средства могут улучшить качество жизни и облегчить дискомфорт. От диетических изменений до йоги и других методов лечения — узнайте больше об этих естественных домашних процедурах, которые можно попробовать, если у вас диагностировали артрит.

В этой статье мы также расскажем о некоторых домашних средствах, а также о том, когда обратиться к врачу.

Упражнения с низкой ударной нагрузкой

Если у вас артрит, вам может показаться нелогичным быть более активным. Тем не менее, регулярные упражнения с низким уровнем воздействия помогают поддерживать гибкость суставов и мышечную силу, что может помочь уменьшить общий дискомфорт при артрите. Регулярные физические упражнения также поддерживают здоровый вес тела и помогают уменьшить воспаление в организме.

Если у вас диагностирован артрит и вы не знаете, как начать заниматься спортом, сначала поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать обследование у физиотерапевта или тренера, чтобы убедиться, что вы не перегружаете определенные области, что может увеличить риск получения травмы.

Generally, good types of exercise for arthritis are low-impact, such as:

• Walking
• Swimming
• Tai chi
• Bicycling
• Water aerobics
• Yoga
• Stretching

Have arthritis? Общайтесь с поставщиком медицинских услуг с помощью K Health.

Начало работы

Потеря веса

Вес может иметь значительное влияние на симптомы артрита. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы. Это может особенно повлиять на боль в бедрах, коленях и ступнях.

Уменьшение массы тела на 10-20% может оказать существенное положительное влияние на качество жизни, если у вас избыточный вес. Это также может улучшить общую подвижность и даже уменьшить будущие повреждения суставов.

Горячая терапия

При тугоподвижности суставов тепловая или термотерапия может помочь улучшить подвижность и уменьшить дискомфорт. Тепловые процедуры могут включать:

• Продолжительный душ или теплую ванну
• Электроодеяло или грелку

Тепло может быть особенно эффективным при утренней скованности. У некоторых людей тепло с влажностью или влагой может усугубить артритное воспаление или скованность, поэтому спросите своего врача, может ли вам помочь горячая терапия.

Лед

Терапия холодом или криотерапия могут помочь облегчить боль в суставах, воспаление, отек и дискомфорт у людей, страдающих артритом.

Некоторым людям помогает чередование холода и тепла, в то время как другие предпочитают только тепло и не чувствуют облегчения от холода.

Если вы хотите лечить симптомы артрита ледяной терапией, попробуйте дома сделать следующее. Всегда накрывайте кожу тканью или полотенцем и не наносите холодовую терапию непосредственно на голую кожу:

• Оберните пакет со льдом вокруг пораженного сустава
• Используйте пакет с замороженным горошком или другими овощами в качестве пакета со льдом
• Наполните пластиковый пакет на молнии кубиками льда и положите на пораженный участок

Массаж

Массаж может помогают снять дискомфорт в суставах и мышцах. Ни Американский колледж ревматологии (ACR), ни Фонд артрита (AF) не рекомендуют массаж в качестве лечения артрита. Тем не менее, люди, страдающие артритом, могут получить пользу от массажа. Небольшая выборка пациентов сообщила, что массажная терапия помогла улучшить качество жизни и подвижность в повседневной жизни.

Массажная терапия сопряжена с низким риском и может проводиться дома. Вы также можете работать с массажистом с опытом лечения пациентов с артритом.

Йога

Йога — это не только хорошая форма упражнений с малой ударной нагрузкой, специальные упражнения на растяжку помогают улучшить выравнивание. Это может быть полезно для снятия напряжения или напряжения в суставах и мышцах. Йога также может быть полезна для уменьшения воспаления в организме.

Йогой можно заниматься дома или на организованных занятиях. Используйте правильную осанку при выполнении асан йоги, даже если гибкости нет. Никогда не пытайтесь принять позу йоги, если она вызывает боль.

Крем с капсаицином

Крем с капсаицином является альтернативой тепловой терапии и является популярным безрецептурным домашним средством от болей при артрите. Капсаицин получают из острого перца. Он является активным ингредиентом кремов, пластырей и других растворов для местного применения, направленных на облегчение боли и скованности при артрите.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что крем с капсаицином может быть полезен для облегчения болей в пояснице. Он работает за счет уменьшения количества вещества Р, нейротрансмиттера, который посылает болевые сигналы в мозг. Поскольку вещество P также может вызывать воспаление в суставах, уменьшение количества вещества P может облегчить симптомы артрита.

При использовании продуктов с капсаицином следуйте инструкциям и избегайте попадания в глаза.

Брекеты

Поскольку артрит вызывает боль и воспаление в суставах, он может затруднить движение. Некоторые люди чувствуют скованность только по утрам, в то время как другие могут испытывать проблемы с подвижностью в течение дня.

Подтяжки — нехирургический вариант для облегчения и улучшения подвижности. Поскольку они поддерживают стабильность в пораженном суставе, они также могут уменьшить отек, давление или боль и повысить функциональность в повседневной деятельности.

Если вы хотите рассмотреть возможность установки корсета, спросите у своего поставщика медицинских услуг или физиотерапевта, какая поддержка будет наиболее эффективной.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — популярный альтернативный метод лечения, являющийся частью традиционной китайской медицины (ТКМ). Он использует крошечные иглы, которые стимулируют точки на поверхности тела. Говорят, что он работает, разблокируя энергию, или ци, и восстанавливая баланс.

Акупунктура может быть эффективной для уменьшения боли, вызванной артритом, хотя необходимы дополнительные исследования. Акупунктура имеет низкий риск, и некоторые пациенты сообщают, что она улучшает качество жизни.

Если вы выберете терапию иглоукалыванием, найдите лицензированного специалиста, имеющего опыт лечения боли или хронических состояний.

Медитация

Медитация и осознанность, наряду с другими методами релаксации, могут улучшить качество жизни, помогая людям лучше справляться со стрессом. Поскольку стресс может усугубить артрит, пациенты могут облегчить симптомы, сделав медитацию регулярной частью своего распорядка дня.

Есть много способов использовать осознанность и медитацию дома:

• Тай-чи
• Дыхательные упражнения
• Приложения или программы для медитации

Диетические изменения

Многие люди считают, что диетические изменения играют большую роль в уменьшении боли при артрите. Исследования не определяют одну конкретную диету при артрите. Но данные свидетельствуют о том, что диета, богатая противовоспалительными продуктами, такими как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, птица и омега-3 жирные кислоты, может быть полезна при хронических заболеваниях, таких как артрит, особенно когда речь идет о снятии боли.

Исследования также связывают определенные продукты и напитки с более высоким уровнем воспаления, что может быть связано с ухудшением симптомов артрита. Сюда могут входить:

• Алкоголь
• Табак
• Жареная и жирная пища
• Красное мясо
• Обработанные продукты
• Добавленные сахара

Есть артрит? Общайтесь с поставщиком медицинских услуг с помощью K Health.

Начало работы

Когда обратиться к врачу

Если у вас артрит, а домашние средства неэффективны для улучшения качества жизни, поставщик медицинских услуг может помочь определить, могут ли вам помочь рецептурные лекарства или другое состояние может ухудшать симптомы.

Медицинский работник также может направить вас к специалисту, например к ревматологу, который занимается лечением артрита и связанных с ним воспалительных состояний.

Чем может помочь K Health

Знаете ли вы, что вы можете получить недорогую виртуальную первичную медицинскую помощь с помощью K Health? Проверьте свои симптомы, изучите условия и методы лечения и, при необходимости, отправьте текстовое сообщение поставщику медицинских услуг за считанные минуты.

Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

Часто задаваемые вопросы

Какое домашнее средство лучше всего подходит для лечения артрита?

Поскольку все реагируют по-разному, единого лучшего домашнего средства от артрита не существует. Упражнения с низким уровнем воздействия, такие как йога, медитация, диетические изменения, а также терапия теплом или холодом, являются популярными домашними средствами, которые сопряжены с небольшим риском.

Как избавиться от болей при артрите?

В зависимости от того, что вызвало обострение боли при артрите, вы можете попробовать несколько способов. Если боль усилилась из-за внезапного увеличения активности, могут помочь безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или напроксен. Другие домашние средства для облегчения боли включают горячую или холодную терапию, крем с капсаицином, йогу и медитацию.

Какая трава избавляет от артрита?

Многие растительные лекарственные средства рекламируются для лечения артрита, но большинство из них не подкреплены твердыми клиническими данными, и могут возникнуть проблемы с безопасностью из-за взаимодействия с лекарствами или загрязнения продукта. Тем не менее, ваш лечащий врач может порекомендовать вам несколько более широко используемых трав, которые помогают бороться с воспалением, например, куркуму или имбирь.

K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.

• Быстрые факты об артрите. (2022).
  https://www.cdc.gov/arthritis/basics/arthritis-fast-facts.html

• Преимущества упражнений при ревматоидном артрите. (2011).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3042669/

• Реакция иммунной системы, вызванная физической нагрузкой: противовоспалительный статус периферических и центральных органов. (2020).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7188661/

• Преднамеренная потеря веса для пациентов с избыточным весом и ожирением, страдающих остеоартритом коленного сустава: чем больше, тем лучше? (2019).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6203601/

• Термотерапия артроза коленного сустава. (2021).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8133294/

• Использование криотерапии для лечения хронической боли: рассказ, основанный на фактических данных. (2021).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8119547/

• Массажная терапия и качество жизни при остеоартрозе коленного сустава: качественное исследование. (2017).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279287/

• Влияние йоги на воспалительные биомаркеры: систематический обзор. (2019).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6700894/

• Натуральные противовоспалительные средства для облегчения боли. (2010).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3011108/

• Всесторонний обзор безрецептурного лечения хронической боли в пояснице. (2021).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8119578/

• Биохимия, Substance P. (2022).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554583/

• Иглоукалывание. (2021).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532287/

• Эффективность иглоукалывания при боли, физической функции и связанном со здоровьем качестве жизни у пациентов с ревматоидным артритом: систематический обзор количественных данных. (2019).
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30569405/

• Медитация: Процесс и эффекты. (2015).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4895748/

• Воспринимаемый стресс и воспалительный артрит: перспективное исследование в исследованиях этиологии когорты ревматоидного артрита. (2020).
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31600025/

• Влияние противовоспалительных диет на боль при ревматоидном артрите: систематический обзор и метаанализ.