Лечение пяточной шпоры лазером — аппараты ОРИОН.
Укажите Ваше основное заболевание
Заболевания суставов:
артрозы, гонартроз, коксартроз, деформирующий остеоартроз, артриты, ревматоидный артрит, плечелопаточный периартрит, бурсит, тендовагинит, эпикондилит (локоть теннисиста), подагра, пяточная шпора
Заболевания позвоночника:
остеохондроз, протрузии, грыжи межпозвонковых дисков, шейно-плечевой радикулит, плексит, грудной радикулит, пояснично-крестцовый радикулит, ишиас
Сердечно-сосудистые заболевания:
гипертоническая болезнь, аритмия, кардиалгия, стенокардия, кардиомиопатия, ишемическая болезнь сердца (ИБС), сердечная недостаточность, последствия инфаркта
Заболевания нервной системы:
невриты, неврозы, невралгии, болевые синдромы, ишиалгии, мигрени, головные боли, в том числе метеозависимые, сосудисто-мозговая недостаточность, последствия инсульта, опоясывающий лишай, герпес и постгерпетические боли, ВСД
Заболевания вен и артерий:
варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, диабетическая ангиопатия ног
Травмы и посттравматические осложнения:
вывихи, растяжения, разрывы связок, переломы, трещины костей, ушибы, гематомы, глубокие раны, укусы животных, абсцесс, панариций, фурункулез, флегмона, пролежни, ожоги, обморожения, послеоперационные осложнения
Лор-заболевания:
риниты, гайморит, синусит, отиты, ангина, тонзиллит, фарингит, ринофарингит, ларингиты, ларинготрахеиты, осиплость, охриплость, потеря голоса
Бронхо-легочные заболевания:
ОРВИ, грипп, бронхиты, трахеобронхиты, катар верхних дыхательных путей, пневмония, бронхиальная астма
Урологические заболевания:
простатит, доброкачественная гиперплазия простаты (ДГПЖ, аденома простаты), недержание мочи, энурез, цистит, уретрит, баланит, баланопостит, генитальный герпес, мочекаменные диатезы, пиелонефрит
Сексуальные расстройства:
эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, задержка эякуляции, ретардированная эякуляция, торможение оргазма
Диагноз Вашего заболевания установлен врачом?
Да
Нет
Как давно Вы болеете?
Меньше месяца
В течение года
От 1 до 3 лет
Более 3 лет
Есть ли у Вас одно из перечисленных противопоказаний к лазерной терапии:
- злокачественные новообразования
- доброкачественные новообразования со склонностью к прогрессированию
- заболевания крови
- активный туберкулез
- декомпенсированный сахарный диабет
- декомпенсированные состояния сердечно-сосудистой системы, печени, почек
- лихорадочные состояния неясной этиологии
Да
Нет
Вы принимаете лекарственные препараты?
Да
Нет
Лечение пяточной шпоры в клинике Эл.
Эн.Оценка: 5/5
Анна
Благодарю вашу клинику и хирурга за операцию по увеличению груди! Я столько лет мечтала об этом, но трудно было решиться. Мне казалось это опасным, я думала, что факт операции будет очень заметен. И я очень рада, что все мои опасения оказались напрасными, так как сегодня лазерная хирургия груди на высоте!
Оценка: 5/5
Светлана
Жила в постоянной депрессии от ужасного гипергидроза. Не могла с ним мириться, искала способы избавления, потратила очень и очень много денег на немецкие и английские препараты. Потом побывала в «Эл. Эн.» на ультразвуковой чистке лица и случайно узнала, что в клинике лечат и потливость! С момента лазерной операции прошло полгода, но я до сих пор каждый день радуюсь, что этой проблемы больше нет и я могу радоваться жизни, как все люди.
Оценка: 5/5
Ольга
Операция по подтяжке живота меня спасла от послеоперационных рубцов. Еще в 25 лет мне сделали кесарево сечение, оставившее уродливый шрам на животе. Это сегодня практикуются косметические швы, а 19 лет назад о такой методике никто и не слышал. Поэтому мне и пришлось мучиться со шрамом, пока сестра не посоветовала обратиться в клинику лазерной хирургии. Оказалось, что обычная щадящая мини-абдоминопластика способна избавить меня от проблемы, которая отравляла мне всю жизнь. Спасибо центру Эл. Эн. и его специалистам за возможность вновь почувствовать себя молодой и красивой!
Оценка: 5/5
Илона
Делаю курс уже второй раз. Первый раз в другом салоне, жгло сильно, но эффект понравился. В Эл.Эн. пришла по рекомендации подруги, к специалисту Алине Вячеславовне. Хочу сказать, что тут намного безболезненнее все прошло, и косметолог мне очень понравился. Так что второй курс окончу здесь, результат мне нравится.
Оценка: 5/5
Ярослава
В клинике ЭлЭн делала себе эпиляцию ног. Весь курс состоял из 5 процедур, которые делались с перерывом в месяц. Лазерная эпиляция проводилась косметологом Ириной Викторовной, благодаря которой сейчас у меня идеально гладкая кожа, на ней нет ни единого волоска!!! Большое спасибо и процветания вашей клинике!
Оценка: 5/5
Артур
Давно и тщетно боролся с бесплодием. В разных клиниках проводили стимуляцию сперматогенеза, назначали терапевтические курсы, которые не давали результатов. В вашу клинику попал по какому-то чудесному совпадению, как говорится, оказался в нужном месте в нужный момент. Оказалось, что лечение мне нужно оперативное. После восстановления проходимости протоков сейчас дома, иду на поправку, прогнозы очень хорошие. Жалею только о том, что не пришел раньше.
Оценка: 5/5
Николай
Недавно проходил лечение в данной клинике. Понравилось практически все. Единственный недостаток – высокая стоимость самого лечения. Проходил курс терапии лазером из 15 процедур, что в итоге обошлось в кругленькую сумму. Но здоровье, конечно, важнее. Главное, избавился от болезни.
Оценка: 5/5
Ирина
«Эл. Эн.», спасибо вам! Очень довольна результатом, притом прошло все действительно безболезненно – а я так боялась! Сначала сомнения одолели, да и мой молодой человек не хотел, чтобы ходила на какие-то процедуры. Но узнав, что коррекция абсолютно безопасна и не предполагает использование скальпеля, сказал, что можно попробовать. И оно того стоило!
Оценка: 5/5
Михаил
Два года назад получил рваную рану щеки. Врачи аккуратно зашили, но шрамов все равно избежать не удалось. Хоть и говорят, что они украшают мужчину, но привыкнуть к рубцам на лице все же сложно. Женя уговорила меня на визит к косметологу. Так я оказался в Эл.Эн. на приеме у Бебуровой Елизаветы Александровны. Врач внимательно меня осмотрела и посоветовала лазерное лечение коллоидных рубцов. С момента посещения клиники прошло всего 2 месяца, но результат уже заметен. Шрамы начали рассасываться, уже меньше видны. Хожу на сеанс раз в 3 недели, сделал пока 2 процедуры, нужно еще 2-3. Процедура практически безболезненна, занимает совсем мало времени, конечно, после нее кожа краснеет, но эта краснота быстро спадает.
Оценка: 5/5
Ольга
Пошла на процедуру с целью избавиться от веснушек. Делала мне ее врач Бебурова Елизавета. Не скажу, что безболезненно – жжение ощущается, но – веснушки убрались после двух сеансов! Ради этого можно и потерпеть. В целом не скажу, что яркий омолаживающий эффект заметила, но пока только на два сеанса отходила, может, в дальнейшем и морщинки разгладятся. Пока для себя решила продолжать.
Оценка: 5/5
Ирина
Уже в зрелом возрасте перенесла ветрянку, от которой на лице остались небольшие, но заметные шрамы. Чтобы избавиться от дефектов, решилась на лазерную шлифовку рубцов. После курса процедур кожа разгладилась, выровнялась, по текстуре стала однородной, гладкой. Я прошла 4 процедуры, они оказались практически безболезненными. Эффект стал проявляться постепенно. Результатом я очень довольна.
Оценка: 5/5
Ярослав
Проходил лечение импотенции в клинике ЭлЭн. Порадовал комплексный подход к решению данной проблемы. Здесь мне сделали все необходимые анализы, врач Александр Николаевич поставил диагноз и разработал схему лечения. Курс терапии был длительным, но результативным. Сейчас все наладилось и, вроде бы, вернулось в норму. Пока еще наблюдаюсь, но думаю, что все проблемы уже позади. Большое спасибо!
Оценка: 5/5
Хельга
Совсем недавно была на процедуре… Ну что сказать… Удовольствие не дешевое, конечно, но для себя, любимой, можно и постараться. Не знаю, что буду думать через полгода, и как буду выглядеть, но пока результатом довольна. Лицо стало будто подтянутое, овал в норме и ничего не висит. Даже, кажется, немного округлилось. Надеюсь, эффект будет не кратковременным.
Оценка: 5/5
Антон
Вообще для меня всегда обращение к стоматологу – это большая проблема с самого детства. Но тут недавно пришлось все же полечить зубы. По счастливой случайности, в Интернете натолкнулся на вашу клинику – понравились прогрессивные методы работы, решил попробовать. И не пожалел. Благодаря вам из вынужденной необходимости походы к стоматологу стали регулярной традицией. Спасибо за ваш труд.
Оценка: 5/5
Анна
Фотоомоложение проходила у Алины Вячеславовны. Сама процедура безболезненная, длится около получаса. Что радует – сразу можно возвращаться в привычный ритм жизни, что огорчает – нельзя подставлять кожу солнечному свету. Поэтому если надумали омолодиться, делайте это в зимний период, на лето нужно попробовать что-то еще.
Оценка: 5/5
Валентина
Хочу выразить благодарность Свете Мишаевне за проведенную операцию по удалению липомы! Не больно, быстро, профессионально, а главное, следов не осталось! Забыла об этой шишке уже через неделю после операции, а сейчас прошло полгода уже, как удаляла, и даже шрама не видно.
Оценка: 5/5
Людмила
Никогда не думала, что буду вынуждена искусственно восстанавливать свою девственность, а вот пришлось. После гименопластики я еще полгода ждала того самого момента, и вот все получилось, как нужно! Сейчас я уже могу сказать, что не стоит бояться. Это абсолютно безболезненная процедура, удачи!
Оценка: 5/5
Анастасия
Года 2 назад у меня на ногах стали появляться звездочки из сосудов. Поначалу я не жаловалась но они становились все заметнее, особенно летом или на отдыхе, когда приходилось ходить в шортах или купальнике. По чистой случайности попала в клинику элэн (подруга с собой привела), прошла консультацию, врач рассказала все очень подробно, ответила на все вопросы и я решила пройти процедуру по удалению сосудов. И я до сих пор прибегаю к услугам этой клиники и остаюсь очень довольна результатом. Спасибо!
Оценка: 5/5
Татьяна
После рождения детей моя фигура сильно изменилась, включая область интимных зон. Дряблая, немного обвисшая кожа. Обратилась к гинекологу — Медее Владимировне, она порекомендовала улучшить контур больших половых губ, наполнить их, и повысить упругость. Результат очень понравился мне и не только… )) Спасибо, от меня и не только!!!!!
Оценка: 5/5
Марина
Я делала коррекцию губ гиалуроновой кислотой в Элен клинике. Буланова Елена отличный мастер! Она смогла исправить ошибки предыдущего косметолога. Спасибо!
Оценка: 5/5
Юлия
Очень рада, что записалась на УЗИ именно к вам! Еще подруга рекомендовала ваши услуги, решила довериться и не пожалела) Оборудование современное, все сделали быстро и аккуратно, подробно рассказали и показали все на снимках. Персонал вежливый и обходительный.
Оценка: 5/5
Яна Емелина
Еще при записи администраторы подробно проконсультировали, на все вопросы был получен ответ. Клиника очень удобно расположена, в центре, можно быстро доехать. Понравился высокий уровень сервиса и вежливость в общении. Чистоту соблюдают очень тщательно, и оборудование крутое) В общем рекомендую
Оценка: 5/5
Алия Фаттахова
Была на процедуре по удалению сосуда на лице, осталась очень довольна — приветливый персонал, все стерильно. Специалисты полностью все рассказывают перед процедурой, что и как будет. Обязательно воспользуюсь всеми нужными процедурами именно в Deka Medical.
Оценка: 5/5
Лея Даирцова
Посещала эту клинику лазерной медицины. Не пожалела о решении обратиться сюда, современное оборудование, квалифицированные косметологи и главное, это качественное удаление татуировки лазером. Буду обращаться еще, услуг много предлагают.
Оценка: 5/5
Ася Мирво
Очень хорошие тут работают специалисты. Была на увеличении губ Конечным результатом я очень довольна, получилось очень натурально. Спасибо
Лазерная терапия может стать вашим ответом на более быстрое облегчение боли в пятке
Боль в пятке является очень распространенным заболеванием, от которого также часто трудно избавиться. К счастью, мы предлагаем широкий спектр методов лечения для устранения различных причин, по которым может развиться боль в пятке.
Лазерная терапия Multiwave Locked System (MLS) может быть очень эффективной частью многих планов лечения боли в пятке. Это может не только обеспечить более короткий период восстановления для многих травм, но также может помочь возобновить процесс заживления при хронических случаях боли в пятке.
Но как лазеры вообще могут давать такие выдающиеся результаты? Это намного естественнее, чем вы могли ожидать!
Как лазерная терапия лечит боль?
Лазерная терапия MLS является формой регенеративной медицины. Это означает, что он стимулирует и помогает естественным процессам заживления организма без необходимости введения в систему лекарств или других неестественных элементов.
Лазерная терапия представляет собой световую энергию. В случае лазера MLS одновременно используются две разные, но определенные длины волн света (это часть названия «многоволновая»).
Это не свет, падающий на кожу, а организованные световые волны, проникающие в ткани.При воздействии лазера на область он может стимулировать несколько положительных реакций организма:
- Повышение клеточной активности . Другими словами, клетки начинают быстрее выполнять свою работу. Это включает в себя рост и ремонт.
- Увеличение кровотока . Когда клетки работают усерднее, им нужно больше ресурсов для этого. Они поступают через кровоток. Организм объясняет это увеличением циркуляции в нужном месте. В некоторых случаях даже формируются новые капилляры, обеспечивающие более прямую и эффективную доставку материалов.
- Уменьшение отека . Кровь несет больше к этой области, и она также может выносить больше лишней жидкости.
- Уменьшение боли . Передача болевых сигналов по локальным нервам может быть частично заблокирована как часть естественной реакции организма.
Итак, в двух словах: лазерная терапия MLS естественным образом может облегчить боль и ускорить собственный процесс выздоровления организма. Вот почему мы гордимся тем, что предоставляем эту возможность нашим пациентам!
При каких состояниях боли в пятке можно лечить с помощью лазерной терапии?
Лазерная терапия MLS особенно эффективна при лечении повреждений мягких тканей. Это включает повреждение мышц, сухожилий, связок и других соединительных тканей.
Большинство причин боли в пятке связаны с повреждением мягких тканей, поэтому лазерная терапия может быть эффективной рекомендацией для многих из них. Вот несколько распространенных примеров:
- Подошвенный фасциит — это очень распространенное состояние, при котором в толстой полосе ткани, проходящей вдоль нижней стороны стопы, развиваются раздражение и небольшие разрывы. Частая причина болей в пятках при вставании с постели по утрам.
- Тендинит ахиллова сухожилия — это воспаление ахиллова сухожилия, которое часто вызывает боль в задней части пятки или чуть выше нее.
- Пяточный бурсит — это воспаление заполненной жидкостью сумки (сумки), расположенной между пяточной костью и ахилловым сухожилием.
Как упоминалось ранее, повреждение нерва (периферическая невропатия) иногда также может быть причиной боли внутри или вокруг пятки. Лазерная терапия MLS может помочь облегчить нервную боль и, в некоторых случаях, восстановить лучшую функцию нерва.
Источник боли в пятке не обязательно должен быть недавним, чтобы можно было воспользоваться лазерной терапией. Там, где он может ускорить текущее заживление, он также может «перезапустить» заживление, которое часто прерывалось и приводило к хронической боли.
Имея все это в виду, важно отметить, что лазерная терапия не рекомендуется для каждого случая, который соответствует любому из вышеперечисленных критериев. Другие, более консервативные формы лечения могут быть предпочтительнее в зависимости от каждого конкретного состояния и потребностей пациента, связанных с ним. Например, мы можем порекомендовать режимы растяжки, изменения в обуви и образе жизни или индивидуальные ортопедические стельки, но также возможно, что лазерная терапия может быть рекомендована в дополнение к другим методам.
Чего ожидать от сеансов лазерной терапии MLS при болях в пятках
Лазерная терапия MLS, как правило, не является формой лечения «одно и готово». Часто для достижения наилучших результатов требуется серия сеансов. Эти сеансы могут быть запланированы на недели или месяцы, в зависимости от состояния, которое лечат, и прогресса результатов.
Каждый сеанс лазеротерапии длится около 10-20 минут. Вам не нужно будет готовиться заранее, а также последующий уход. Вы можете продолжать свой день как обычно.
Во время каждого сеанса мы будем воздействовать лазерной энергией на область или области, которые в этом нуждаются. Болевых ощущений при этом ожидать не стоит – лазеры MLS не нагревают, не обжигают и не повреждают ткани. Многие пациенты не сообщают ничего, кроме легкого ощущения тепла. Однако, если вы по какой-либо причине почувствуете какой-либо дискомфорт, немедленно сообщите нам об этом. Мы всегда стремимся обеспечить вам максимальный комфорт.
Хотя для достижения наилучших результатов обычно требуется несколько сеансов, многие пациенты начинают чувствовать заметные улучшения уже после первого или второго сеанса. Эти положительные результаты, как правило, накапливаются и увеличиваются по мере завершения большего количества сеансов, и мы будем следить за вашим прогрессом на протяжении всего лечения, чтобы при необходимости вносить любые коррективы.
Получите действенное средство от боли в пятках
Независимо от того, рекомендована ли вам лазерная терапия MLS для лечения боли в пятке или выбран другой путь, главное — выявить и устранить причины вашей боли в пятках наиболее эффективным способом. Если вы не сделаете этот первый шаг, чтобы обратиться за помощью, эта упорная боль в пятке, скорее всего, не исчезнет сама по себе. Со временем может даже ухудшиться.
Мы нашли средства от боли в пятках для множества пациентов и будем рады помочь и вам. Запишитесь на прием, позвонив в наш офис Enid по телефону 580 237-3338 или заполнив контактную форму онлайн.
Elliott M. Perel, DPM, FACFAS: Podiatrist
Может ли лазерная терапия помочь при боли в пятке?: Elliott M. Perel, DPM, FACFAS: PodiatristВаши ноги выдерживают 60 тонн нагрузки при каждом шаге. Ваши ноги созданы для того, чтобы справляться с этим, но гораздо больший стресс может привести к боли и воспалению, особенно в области пятки. Боль в пятке является одной из наиболее распространенных проблем, затрагивающих стопу и лодыжку.
В Monroe Foot & Ankle Care, обслуживающей город Монро, штат Нью-Джерси, врач-ортопед и хирург доктор Эллиотт Перел предлагает решения для боли в пятке и широкого спектра других ортопедических проблем. Вот что он хотел бы, чтобы вы знали о боли в пятке и о возможностях лазерной терапии для ее устранения.
Что вызывает боль в пятке?
Боль в пятке возникает в основном из-за повторяющихся стрессов, например, при беге на длинные дистанции, балете или прыжках. Это также может произойти при структурных проблемах, которые затрагивают кости и мягкие ткани. Несколько различных условий могут вызвать такую боль.
Подошвенный фасциит
Наиболее распространенной причиной боли в пятке, подошвенного фасциита, является воспаление подошвенной фасции, жесткой полоски ткани, простирающейся от пяточной кости до кончика стопы. Если ткань растягивается за пределы своих нормальных пределов, волокна воспаляются, вызывая боль. Хотя чаще всего вы чувствуете боль в пяточной кости, она может проявляться и в середине стопы.
Чаще всего страдают активные взрослые в возрасте 40-70 лет, особенно если они занимаются спортом или работают на ногах в течение длительного времени. Кроме того, в группе риска находятся люди с избыточным весом или ожирением, а также беременные женщины, так как дополнительный вес создает нагрузку на ноги. Структурные проблемы, такие как высокий свод стопы или плоскостопие, также могут привести к подошвенному фасцииту, равно как и ношение обуви без достаточной поддержки свода стопы.
Тендинит ахиллова сухожилия
Ваши икроножные мышцы прикрепляются к пяточной кости ахилловым сухожилием, и вы используете эту соединительную ткань для бега, прыжков и даже отжиманий на пальцах ног. Тендинит ахиллова сухожилия — это травма от чрезмерной нагрузки, часто встречающаяся у бегунов, которые перегружают себя, и у воинов выходного дня, особенно у тех, кто недостаточно разминается.
При повторяющихся нагрузках в ахилловом сухожилии образуются микроскопические разрывы, оно утолщается и ослабевает. Вы чувствуете боль в задней части пятки, а также можете заметить ограниченный диапазон движений при сгибании стопы.
Пяточный бурсит
Бурса представляет собой заполненный жидкостью фиброзный мешок, расположенный в задней части пятки. Его цель состоит в том, чтобы смягчить кости, мышцы и связки. Пяточный бурсит — это воспалительное состояние бурсы, которое может возникнуть в результате многократного резкого приземления на пятки или из-за обуви, в которой ваш вес распределяется неравномерно по направлению к пятке. Боль может локализоваться глубоко в пятке или в ахилловом сухожилии, последнее из которых может набухать вместе с сумкой.
Пяточные шпоры
Пяточные шпоры представляют собой костные выступы, которые образуются из отложений кальция на нижней стороне пяточной кости. Они часто вызваны растяжением мышц или связок, растяжением подошвенной фасции и/или повторным разрывом мембраны пяточной кости. Они чаще всего встречаются у спортсменов, которые много бегают и прыгают.
Лечение пяточной боли
Доктор Перель всегда начинает с консервативного лечения боли в пятке, которое включает отдых, обледенение, безрецептурные противовоспалительные препараты, ортопедические стельки и фиксацию. Он также может ввести кортикостероид непосредственно в поврежденную связку. Физиотерапия также является хорошим выбором, поскольку она помогает укрепить мышцы голени и стабилизировать походку.
Операция возможна только в крайне тяжелых случаях.
Может ли лазерная терапия облегчить боль в пятке?
Доктор Перел также предлагает терапевтический лазер Multiwave Locked System (MLS), новый тип лазера, который эффективно и одновременно устраняет боль, воспаление и отек. Технология MLS обеспечивает терапевтические длины волн: 808 нм для уменьшения отека и противовоспалительного действия и 905 нм для уменьшения боли. Обеспечивая обе длины волны одновременно, как в непрерывном, так и в импульсном режиме, лазер оказывает более выраженное противовоспалительное и болеутоляющее действие, чем каждый из них сам по себе, а также сводит к минимуму риск теплового повреждения.
Лазерная терапияMLS стала стандартом для облегчения как острой, так и хронической боли, особенно в области пятки. Эта запатентованная, одобренная FDA технология имеет эффективность 85-90% для облегчения боли и воспаления, устраняет необходимость в хирургическом вмешательстве и отпускаемых по рецепту обезболивающих и не имеет негативных побочных эффектов. Это отличный способ избавиться от боли и продолжить активную жизнь.
Если вы боретесь с болью в пятке, независимо от ее причины, пришло время обратиться в центр ухода за стопами и лодыжками Monroe для оценки и определения того, подходите ли вы для лазерной терапии MLS. Позвоните в офис по телефону 732-521-6166 или забронируйте онлайн у нас сегодня.
Можно ли предотвратить грибок ногтей на ногах?
Грибок ногтей на ногах неудобен и непригляден, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить заражение. Узнайте все о них здесь.
8 явных симптомов невропатии
Невропатия — это потеря надлежащей функции нервов в конечностях, которая может привести к проблемам со стопами и голеностопными суставами в результате падений и других травм. Узнайте восемь характерных симптомов невропатии здесь.
Почему диабетики более склонны к проблемам с ногами
Диабет подвергает вас риску целого ряда других медицинских проблем, включая повреждение ног. Вот почему диабетики более склонны к проблемам с ногами, чем средний человек.
Является ли операция лучшим вариантом для моих бурситов?
Если у вас есть бурсит, смещенный сустав у основания большого пальца ноги, вы можете задаться вопросом, является ли операция лучшим вариантом для вас. Продолжайте читать, чтобы узнать ответ.
Как с помощью лазера избавиться от бородавок
Если у вас бородавки на подошвах ног, вам может быть неудобно ходить. Есть много способов избавиться от бородавок, но лазерное лечение является хорошим выбором.