Киста бейкера народные методы лечения: Киста беккера под коленом как лечить в домашних условиях народными методами

Содержание

Киста беккера под коленом как лечить в домашних условиях народными методами

Коленный сустав — один из сложнейших по строению частей тела человека. Он подвергается самой большой физической нагрузке, поэтому заболевания коленного сустава встречаются чаще всего. Киста Бейкера — это одна из таких патологий, вызванная воспалением сочленения.

Болезнь характеризуется болями в колене при нагрузке и дискомфортом в коленной ямке. Запущенная форма проявляется отечностью сустава, ограничением подвижности и частичной деформацией. Лечение следует начинать незамедлительно.

Традиционная терапия

Доктор составляет индивидуальную схему лечения коленного сустава, опираясь на жалобы пациента и результаты обследования. Несмотря на это, некоторые процедуры обязательны для всех больных.

Удаление выпота, который скапливается в полости коленного сустава. Эта процедура называется пункцией и обязательно проводится перед тем, как будет начато медикаментозное лечение.
Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Они обеспечивают снижение болевых ощущений и устранение процесса воспаления. Среди таких лекарств самым популярным является Ибупрофен, однако, его нельзя принимать тем людям, которые страдают почечной или печеночной недостаточностью.
Блокада колена при помощи обезболивающих средств. Производится она инъекционным путем, причем укол делается прямо в сустав.
Эластичный фиксирующий бандаж. Его следует носить постоянно во время лечения кисты Бейкера. Использование этого приспособления в домашних условиях помогает не только стабилизировать сустав колена, но и улучшить микроциркуляцию крови.

В течение дня нужно давать отдыхать коленному суставу и держать конечности в приподнятом состоянии для улучшения оттока крови.

Помимо лекарственных препаратов, можно использовать лечение холодом и компрессы со льдом, чтобы уменьшить боль. Компресс наносится не более 40 минут. Также полезно использовать физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, грязевые аппликации, УВЧ и озокеритовое прогревание.

Доктор должен назначать медикаменты и процедуры для лечения кисты Бейкера. Не следует лечить болезнь самостоятельно.

Использование народных средств

Лечение кисты Бейкера народными средствами возможно дома, но только после согласования с врачом. Эффективными методами являются следующие рецепты:

компресс на основе отвара малиновых и бузиновых листьев. Для его приготовления потребуется сырье, причем доля каждого компонента должна быть равной (можно по пригоршне). Листья нужно тщательно промыть, положить в емкость и запарить в 100 мл кипятка. Для настаивания отвара понадобится полчаса. Теперь размякшее сырье укладывается на полиэтиленовую пленку. Ее привязывают к кисте Бейкера на колене. Держать полиэтилен на пораженном суставе необходимо не менее 2 часов. Такое лечение в домашних условиях может дать хороший эффект, если применять его каждый день;
отвар чистотела. Это народное средство пригодится для компрессов. Для приготовления лекарства необходимо собрать молодые побеги растения, тщательно измельчить их и запарить кипятком. Потом смесь нужно накрыть и дать ей настояться на протяжении 15 минут. Полученная смесь накладывается на кисту Бейкера, обматывается марлей. Такое народное средство можно применять дважды в сутки;
настой из травы золотого уса. Самостоятельно приготовленными народными средствами из этого растения можно лечить не только кисту Бейкера на коленном суставе, но и другие болезни суставов. Для приготовления настоя в домашних условиях необходимо собрать только свежую траву. Она измельчается и укладывается в стеклянную трехлитровую банку. Заполнить ее нужно на ½ объема. После этого сырье заливается кипятком, закрывается крышкой. Это народное средство должно настояться около 3 недель. После этого смесь следует процедить и принимать по 2 ст. л. 2 раза в день. Можно использовать и кашицу, прикладывая к коленному суставу в качестве компресса на 2 часа;
употребление чая с кусочком имбиря поможет уменьшить воспаление в суставной сумке под коленом;
полезным будет и яблочный уксус. С его помощью из коленного сустава можно удалить собравшуюся жидкость. Для приготовления лекарства в домашних условиях необходимо смешать 1 ч. л. меда, 1 ст. л. уксуса со стаканом теплой воды. Это народное средство нужно пить 3 раза в день до еды;

хороший эффект в лечении кисты Бейкера дают специи: кайенский перец, имбирь, чеснок и корица. Они способствуют снижению интенсивности воспалительного процесса. Поэтому питание во время лечения новообразования Бейкера должно быть обогащено этими продуктами;
подсолнечное масло. Из него делается компресс. Достаточно нанести нерафинированное масло на марлю, сложенную в 8 слоев, и наложить на кисту Бейкера. На компресс накладывается пленка, закрепляется бинтом. Лечить таким способом колено требуется дважды в день — утром и перед сном;
компресс с соком алоэ. Необходимо смешать 1 ч. л. сока, столько же лимонного сока и 1 г стрептоцида. Все компоненты хорошо перемешать, чтобы смесь приобрела однородную консистенцию. После этого вещество прикладывается к кисте Беккера на ночь;

настой гвоздики и одуванчика. Для начала следует измельчить сырье, насыпать его в емкость и залить водой так, чтобы она только немного покрывала траву. Затем измельчить корень одуванчика. После этого 2 ложки полученного сырья заливается водой и варится на небольшом огне в течение 15 мин. Корни нужно перетереть и добавить в смесь с гвоздикой. Сюда же добавляется ложка очищенного спирта. Смесь выкладывается на марлю: ее приматывают к пораженному участку, обвязывают теплым шарфом. Удерживать компресс необходимо около 3 часов. Прикладывать компресс необходимо ежедневно, только тогда киста Беккера рассосется;
мазь из календулы и прополиса. Она отлично снимает воспаление, а также способствует рассасыванию кисты Беккера. Лечение можно проводить в домашних условиях. Для приготовления лекарства следует ложку цветков календулы хорошенько истолочь и залить топленым жиром гуся. В подогретую смесь следует добавить прополис. Размешиваются компоненты до тех пор, пока прополис полностью не растворится. Остывшую мазь нужно нанести на кисту Беккера и весь коленный сустав, хорошо растереть, обмотать теплым платком на несколько часов.

При возникновении проблем со суставами следует быть осторожным при использовании народных средств и обязательно проконсультироваться с врачом.

Физическая нагрузка на сустав

При кисте Беккера необходимо выполнять специальные упражнения, которые помогут укрепить мышечный аппарат. Физическая нагрузка должна быть легкой, и достаточно выполнять ежедневную гимнастику. Полезными будут следующие упражнения:

коленный сустав необходимо обмотать ленточным экспандером, который дополнительно крепится на вертикальной опоре на уровне колена. Далее, конечность вдевается в петлю экспандера. Теперь больному следует отойти от опоры на несколько шагов, чтобы приспособление натянулось. Требуется разгибать ногу с некоторым сопротивлением. Повторять упражнение следует 10 раз по 3 подхода;
в положении сидя на стуле нужно надеть на лодыжки тяжелые предметы, выпрямлять ноги, удерживая их в таком положении 60 секунд. Теперь нога сгибается в колене под углом в 45 градусов. Так она удерживается полминуты;
сидя на полу, здоровую ногу согнуть и подтянуть к груди, а больную выпрямить и поднимать ее с утяжелителем над полом. В таком положении конечность нужно удерживать около 10—20 сек. Спина должна быть прямая.

Рекомендуется начинать выполнение упражнений под присмотром профессионала.

Альтернативные способы лечения

Лечение кисты Беккера возможно с помощью необычных методов, но перед этим необходимо обсудить это с врачом. Один из таких методов — терапия «су-джок», которая помогает восстановить работу сустава. Она заключается в воздействии на определенные точки на пальцах рук. Однако только комплексное лечение может дать положительный результат.

Киста Беккера лечится кинезитерапией. Этот метод позволяет выявить дисбаланс между мышцами и устранить его с помощью мануальной терапии, рефлексотерапии и психокоррекции. Эта методика полезна для всех — как для тех, кто ведет активный образ жизни, так и для тех, кто не уделяет ему достаточно внимания.

Лечить кисту Бейкера можно при помощи растяжки мышц, а также их массажа при помощи теннисного мячика. В принципе, киста Беккера не является смертельно опасным заболеванием, однако, усложнить жизнь она может. Поэтому лечить ее желательно начинать, как только проявились первые симптомы. Не стоит пренебрегать признаками и откладывать визит к врачу на потом. От этого зависит здоровье сустава, и возможность передвигаться без боли. Будьте здоровы!

Заболевание Киста Бейкера

Мягкая, плотная и эластичная опухоль образуется на задней поверхности коленного сустава, что называется кистой Бейкера. Она более заметна, когда колено разогнуто, и может уменьшаться или исчезать при сгибании. При больших размерах кисты, наблюдается отечность коленного сустава. Киста Бейкера является результатом вторичных заболеваний суставов, таких как артриты, травмы, артрозы и другие травмирующие факторы, которые провоцируют ее образование помимо общего воспалительного ответа.

Киста Бейкера: симптомы и причины

Некоторые заболевания, включая остеоартрит, остеоартроз и хронический синовит, могут привести к возникновению опухолей. Также травмы коленного сустава, вывихи, переломы и инфекционные заболевания могут стимулировать развитие болезней.

Киста Бейкера коленного сустава: что это за болезнь и как ее лечить

Уплотнение в форме шарика на задней части коленного сустава называется кистой Бейкера. Это подколенная капсула, которая содержит жидкость. Когда коленный сустав согнут, шарик практически не заметен. Однако, при разгибании сустава, уплотнение выходит наружу и становится ощутимым при пальпации.

По размеру подколенная грыжа может достигать 10 см. Несмотря на то, что данное заболевание является доброкачественной опухолью, в то же время эту патологию можно отнести к категории опасных из-за возможных осложнений. Болезнь возникает как у взрослых, так и у детей. В запущенном состоянии киста Бейкера негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате человека и может привести к необходимости оперативного вмешательства.

Что такое киста Бейкера коленного сустава?

Киста Бейкера — это мягкое новообразование, которое появляется в области подколенной ямки. Ее также называют гигромой, грыжей или бурситом. Чтобы обнаружить ее, нужно постепенно разогнуть коленный сустав, тогда она станет более заметной. При сгибании колена киста уменьшается и исчезает.

Болезнь Бейкера отличается от болезни Беккера, которая проявляется прогрессирующей слабостью мышц и болевыми ощущениями в проксимальных мышцах.

Как выглядит киста Бейкера?

Описываемое недуг представлен в виде опухоли, заполненной синовиальной жидкостью, которая может быть либо бесцветной, либо слегка покрасневшей. Габариты кисты могут варьироваться и, как правило, соответствуют диапазону от 3 до 3,5 см.

Чем опасна киста Бейкера?

Неправильное лечение заболевания может нанести серьезный вред. Шишка, образовавшаяся сзади под коленом, может вызвать серьезные осложнения.

разрыв кисты – из-за слишком высокого давления в опухоли большого размера ее содержимое проникает в пространство между мышцами верхней части голени. Это вызывает сильную боль, покраснение, припухлость и резкое повышение температуры в области колена;
сдавливание большеберцового нерва – из-за этого появляется онемение, внезапная слабость или длительное покалывание в мышцах рядом с коленным суставом;
возникновение тромбофлебита голени и тромбоза глубоких вен;
сдавливание сосудов;
образование варикозного расширения и сдавливание подкожных вен голени.

Киста коленного сустава — это опухоль, заполненная жидкостью. При разрыве она не может вызвать бактериальное воспаление, но содержимое гигромы может вызвать острый и крайне болезненный воспалительный процесс с ярко выраженными симптомами.

Болезнь киста Бейкера и лечение народными средствами

Обычно, лечение кисты Бейкера в домашних условиях с помощью народных методов, таких как золотой ус, пиявки, чистотел и глина, популярно среди пожилых людей. Настойки из золотого уса или чистотела используются для компрессов, а глина, главным образом голубая, может обезболить пораженный сустав временно. При применении пиявок необходим строгий контроль врача.

При отказе от консервативной тактики и выборе лечения кисты Бейкера без операции, человек рискует своим здоровьем.

Киста Бейкера и капустный лист

Лист белокочанной капусты обмакнуть в кипящую воду, намазать медом и приложить под коленом, забинтовав на ночь. Процедуру выполнять в течение месяца. Если облегчения не наступит, советуем обратиться к врачу!

Бывает ли киста Бейкера у детей?

Детские гигромы — кистозные образования, которые связаны с суставом через узкие ворота. Это доброкачественная болезнь, которая не имеет симптомов и не требует хирургического вмешательства.

Для лечения данного заболевания у ребенка выполняется микрооперация, при которой удаляется киста и восстанавливается дефект капсулы сустава.

Рассасывается ли киста Бейкера?

Для выяснения возможности самостоятельного исчезновения кисты Бейкера можно обратиться к статистике. Только в 5% случаев синовиальная киста задней области колена исчезает без помощи специалиста, в остальных случаях пациенты вынуждены обратиться за помощью к соответствующему врачу.

Если лопнула киста Бейкера – что делать и какое лечение?

Разрыв кисты Бейкера – распространенное явление, которое сопровождается сильной болью и повышением температуры в области колена. В таких случаях необходимо обратиться к ортопеду, который примет меры для остановки и удаления синовиальной жидкости.

Киста Бейкера, какие есть народные рецепты для облегчения состояния?

Киста Бейкера – это патологическое жидкостное образование в области подколенной ямки,

которое возникает вследствие вытекания синовиальной жидкости. Другие названия

патологии – бурсит подколенной ямки или грыжа.

Иногда кисты Беккера проходят со временем самостоятельно, а иногда они неизменными

остаются в течение длительного времени, ухудшая качество жизни человека. В некоторых

случаях кисты Беккера приводят к развитию осложнений.

Как проходит лечение кисты Бейкера коленных суставов в домашних условиях — средства и методы

Вылечить кисту Беккера самостоятельно возможно в том случае, если больной будет соблюдать

рекомендации врача. Схема терапии включает в себя прием медикаментов. Чаще всего это

пероральные формы противовоспалительных и противосимптоматических препаратов (анальгетиков),

а также средства для наружного использования с противовоспалительным, обезболивающим

свойством. Дополнительная мера — лечебная физкультура, которая позволяет ускорить

лечения кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях.

Каково бы ни было состояние больного, и какими бы средствами он не пользовался, первое,

что необходимо сделать — иммобилизовать больное колено. Сделать это можно посредством

лангеты или обычной тугой повязки.

Важно! Повязка должна ограничить подвижность колена, но не воспрепятствовать

нормальному кровообращению!

Второй шаг на пути к выздоровлению — использование холода. Компрессы со льдом хороши

в первые 1-2 дня после появления неприятных симптомов. Это уменьшит болезненность и

сократит выработку суставного выпота. Длительность температурного воздействия

подколенную область — не более 20 минут. При сохранении симптомов можно приложить

лед повторно, но не ранее, чем через час после предыдущего сеанса.

Совет! Нельзя прикладывать лед непосредственно к коже. Лучше использовать пакет со

льдом, завернутый в несколько слоев хлопковой ткани.

Уменьшить болезненность и выраженность выпячивания под коленом поможет поднятие ноги,

особенно во время сна. На ночь рекомендуется подкладывать под ноги подушки, или

специальный валик. Такая процедура поможет увеличить отток жидкостей из нижних конечностей.

Медикаментозная терапия

В домашних условиях лечение кисты Бейкера на коленном суставе проводят с помощью

стандартных НПВП, которые действуют как противовоспалительные и анальгетические средства.

В список безрецептурных препаратов, подходящих для терапии этого заболевания, входят:

Ибупрофен в таблетках;

Аспирин;

Напроксен;

Этодолак;

Целекоксиб.

Принимать лекарства нужно в соответствии с инструкцией. При этом необходимо помнить,

что все НВПВ негативно влияют на слизистую ЖКТ, поэтому таблетки лучше пить во времяеды

и только после консультации с врачом.

При невозможности использования пероральных форм НПВП есть смысл воспользоваться

мазями:Кетопрофеном, Мелоксикамом или Диклофенаком.

Лечебная гимнастика

Перед тем, как практиковать упражнения ЛФК, рекомендуется посоветоваться с физиотерапевтом

по поводу целесообразности ее применения. В большинстве случаев гимнастические упражнения

при кисте Бейкера на коленный сустав (фото с пошаговыми инструкциями можно найти в

специальной литературе) направлены на увеличение гибкости и сохранение эластичности

мышц — четырехглавой, икроножной и ягодичной, и подколенного сухожилия.

Важно! Занятия лечебной гимнастикой показаны в случае ремиссии заболевания, и только

при диагностировании кисты, причиной которой является дегенеративно-воспалительное

заболевание коленных суставов.

Народные средства

Растения, продукты пасеки и прочие народные средства рекомендуются при кисте Бейкера

коленного сустава, причины которой обусловлены воспалительными заболеваниями в нижних

конечностях. Однако, и здесь есть оговорка — народные рецепты могут использоваться как

сопутствующие в комплексе с традиционными медикаментами, а наибольшую эффективность

они проявляют на начальных стадиях болезни.

Полезными при подобных патологиях считаются настойки на спирту из золотого уса,

чистотела, гвоздики и корневищ одуванчика. Ими пропитывают марлю и накладывают

на подколенную впадину, зафиксировав пищевой пленкой. Держать компресс рекомендуется 2 часа.

Устранить кисту под коленом можно и при помощи отваров, в состав которых входят различные травы:

Сбор № 1. По одной доле березовых почек, горца птичьего травы, листьев одуванчика,

крапивы и брусники, подорожника и мяты, 2 части зверобоя. Столовую ложку смеси

заваривают в 300 мл воды, настаивают не более часа и пьют в течение дня. Курс 10 дней.

Сбор № 2. Корни аира, лопуха, одуванчика и солодки смешать с травой сабельника,

лабазника, золотарника и душицы. Добавить в смесь почки смолы и березы. Всех

компонентов должно быть одинаково по весу. Смесь измельчить и залить столовую

ложку полученного сырья полутора стаканами кипятка в термосе на ночь. Пить на следующий

день по 100 мл. Курс 7 дней.

Неплохо помогает избавиться от дискомфорта и мазь, приготовленная из гусиного сала

(1 часть), воска (? части), концентрированного отвара из целебных трав: календулы,

зверобоя, сабельника, с добавлением небольшого количества прополиса. Наносить ее

рекомендуется вечером на область под коленями. Длительность использования — не менее дух недель.

Лечение кисты Бейкера с помощью традиционной китайской медицины

Киста Бейкера, также называемая подколенной кистой, представляет собой заполненную жидкостью кисту, которая вызывает выпячивание позади колена. Киста Бейкера может вызывать чувство стеснения позади колена, и боль обычно усиливается, когда колено полностью разгибается или во время физической активности. Артрит коленного сустава или разрывы хряща могут привести к образованию кисты. Это связано с тем, что оба состояния могут привести к увеличению производства жидкости.

Механизм действия

Внутрисуставные заболевания коленного сустава, такие как остеоартрит и разрывы мениска, обычно обнаруживаются в сочетании с кистой Бейкера. Деструкция хряща вызывает повышенное давление на колено, что приводит к скоплению жидкости. Клапанное отверстие задней капсулы (односторонний клапан) позволяет жидкости проходить в икроножно-полуперепончатую сумку.

Выпот часто возникает при внутрисуставных поражениях коленного сустава, что приводит к гипотезе о том, что образование кисты Бейкера, вероятно, происходит для защиты коленного сустава. Транспортировка избыточной жидкости к задней части колена снижает гидравлическое давление внутри колена через этот односторонний клапан. Это подтверждается исследованием, которое показало, что объем кисты Бейкера связан с размером выпота в коленном суставе. Стенка кисты напоминает синовиальную ткань с фиброзом и характеризуется хроническим воспалением.

Лечение ТКМ

Традиционное лечение кисты Бейкера обычно заканчивается хирургическим вмешательством. Хотя хирургическое иссечение может удалить кисту, существует высокая частота рецидивов, поскольку лечение внутрисуставных поражений коленного сустава может быть затруднено.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) классифицирует кисты как застойные явления, возникающие в результате закупорки, такой как артрит. Артрит вызывает блокировку гладкого потока qi и крови. Крайне важно устранить как кисту, так и внутрисуставное заболевание колена, которое вызывает закупорку.

Наружное нанесение китайских трав на кисту и пораженный сустав может помочь восстановить внутрисуставное повреждение коленного хряща, уменьшить воспаление коленного сустава и выпот, чтобы уменьшить кисту. Китайские травы, такие как раковина моллюска и раковина устрицы, могут помочь разрушить фиброз и воспаление кисты, чтобы уменьшить ее диаметр.

Китайские травы, такие как китайский дягиль, мирра и корень двузубого ахрантеса, усиливают кровоток, обеспечивая питательные вещества, необходимые для восстановления тканей; а также уменьшить воспаление, чтобы позволить этим питательным веществам попасть в синовиальную жидкость. Также было показано, что корень двухзубого ахрантеса способствует пролиферации хондроцитов, что помогает восстанавливать и поддерживать хрящ, разрушенный внутрисуставным заболеванием коленного сустава.

При устранении расстройства, вызывающего выпот, гидравлическое давление в колене будет снижено, а также частота рецидивов.

Пример клинического случая

Увеличение объема движений при кисте Бейкера Пациентка — Марла Эванс, Северная Каролина, Техас

Когда Марла была моложе, она порвала медиальный мениск и удалила его. У пациентов с травмами мениска очень часто развиваются кисты Бейкера в более позднем возрасте; так было и с Марлой. По мере того, как киста начала расти, Марла постепенно потеряла способность сгибать колено, и ходьба становилась мучительно болезненной.

Чтобы вылечить опухоль на колене, она обратилась за лечением холодным лазером. В свои лучшие дни Марла могла согнуть колено только примерно на 80 градусов. О долгих прогулках или каких-либо упражнениях пешком для Марлы не могло быть и речи.

В поисках альтернативных методов лечения Марла нашла рекомендации по оздоровлению, основанные на традиционной китайской медицине, которые включали наружные китайские травяные пластыри, состоящие из таких трав, как китайский дягиль, мирра, корень двузубого ахрантеса и 12 других полностью натуральных китайских травяных ингредиентов. В первые три дня лечения киста уменьшилась до такой степени, что она смогла согнуть колено 90 градусов – увеличение диапазона движения (ROM) на 10 градусов. Помимо улучшения гибкости, у Марлы уменьшилась боль при ходьбе.

Марла также ходит на физиотерапию. После четырех недель лечения у Марлы было 20-процентное улучшение ее ROM. Нормальный ROM для колена составляет 135 градусов. До того, как Марла начала лечение, у нее было 60 процентов движения колена под углом около 80 градусов; теперь у нее 80-процентное движение колена под углом 108 градусов, а размер кисты уменьшился на 99 процентов.

В конце лечения Марла была в восторге от своих результатов и собирается начать лечение травмы на другой ноге.

Помогает ли китайская медицина при кисте Бейкера?

Эффективны ли китайская медицина или акупунктура при лечении кисты Бейкера? И если да, то почему вы предпочитаете их традиционному подходу? Не лучше ли иметь под рукой весь ассортимент западной медицины?

Может быть… если вы предпочитаете пичкать свое тело таблетками или подвергать его эвакуации жидкости, инъекциям стероидов или артроскопии.

Но иногда достаточно лишь правильного питания, чтобы избавиться от неприятного и зачастую болезненного состояния.

Итак, что такое киста Бейкера?

Киста Бейкера

Киста Бейкера — это уплотнение в задней части области коленного сустава, вызванное перепроизводством жидкости, которая обычно смазывает сустав. Это состояние обычно вызывает боль при сгибании и разгибании колена и ограничивает движения колена.

Согласно западной медицине, воспаление колена может быть вызвано многими состояниями, такими как остеоартрит или травма, вызывающая разрыв хряща внутри колена.

Хотя травма требует неотложной помощи и требует немедленного вмешательства врача, происхождение воспаления, вызывающего кисту Бейкера, не столь очевидно. И это то, что западная медицина квалифицирует как артрит.

Но здесь мы взглянем на эти воспаления с точки зрения китайской медицины, чтобы увидеть, насколько успешно мы можем помочь себе, просто выбрав правильный подход.

И я говорю не только о лечении иглоукалыванием, но и о правильной диете, основанной на принципах китайской медицины.

Киста Бейкера – опухоль в задней части коленного сустава, вызванная гиперпродукцией жидкости

История Анны

Недавно я наблюдал пациентку, 28-летнюю женщину, с кистой Бейкера в задней части правого колена. . Анна, как звали мою пациентку, обратилась ко мне не только с кистой, но и с другими проблемами со здоровьем. Она жаловалась на боли в животе в течение последних 2 месяцев, сильное вздутие живота после еды и страдала предменструальным синдромом (ПМС). В анамнезе не было явных травм или каких-либо хронических заболеваний.

Я рассматривал разные подходы, но один момент, который был очевиден с самого начала и требовал немедленного внимания, это накопление жидкости в организме.

Почему?

Потому что, когда жидкости накапливаются, они становятся скорее бременем, чем тем, что может использовать организм. В китайской медицине это состояние называется сыростью или мокротой, которая может привести ко многим заболеваниям.

И часто Селезенка и ее неисправность ответственны за накопление жидкости.

(Я пишу «Селезенка» с большой буквы, потому что это не совсем то же самое, что селезенка в западной медицине.)

Почему Селезенка так важна в китайской медицине?

В китайской медицине Селезенка отвечает за трансформацию и транспортировку питательных веществ, которые мы получаем из пищи и питья. А в западной медицине эта функция принадлежит поджелудочной железе. Хотя селезенка и поджелудочная железа являются разными органами, они имеют много общего во время эмбрионального развития.

Как орган, отвечающий за получение и поставку энергии в наше тело, Селезенка находится в центре большинства процессов. Именно поэтому она является главной жертвой нашего напряженного и изнуряющего образа жизни, а зачастую и неправильного питания.

Под неправильным питанием я подразумеваю не только то, что мы едим, но и то, как мы едим.

Существует довольно широкий спектр симптомов нарушения функции Селезенки, и это лишь некоторые из них: усталость, тяжесть, медленное пищеварение или несварение, диарея, повышенный уровень сахара, проблемы с кожей, отеки или даже воспаления суставов…

Итак…

… увидев Анну, я сразу же посоветовал ей избегать некоторых продуктов, которые повреждают Селезенку.

Сплин любит теплую пищу. Сваренный бульон питает организм и этот жизненно важный в китайской медицине орган

Правильное питание помогает при кисте Бейкера

Ей пришлось распрощаться с любым сахаром (кленовым сиропом и медом в том числе) и продуктами, содержащими сахар (читайте этикетки!), молочными и глютен.