о семье, отношениях с мужем, буллинге
Герцогиня Кембриджская уже давно стала для многих примером для подражания. Начиная со стиля и заканчивая манерами – всё в ней кажется совершенным. В этом материале собраны основные принципы, которых придерживается Кейт Миддлтон по жизни.
Дарья Гуляйкина звездный редактор
Теги:
Кейт Миддлтон
Принц Уильям
Истории из жизни
королевские особы
принципы
Getty Images
У каждого человека есть личные жизненные установки – и монаршие особы не являются исключением. Только им ко всему прочему приходится соотносить свои принципы с королевским протоколом.
Счастье любит тишину, или личное – непубличное
Она предпочитает делиться мыслями на видео, снятыми самостоятельно для семейного YouTube-канала, или же личными фотографиями в их с Уильямом инстаграм-аккаунте (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации). Так проще контролировать информацию, которая поступает в общество, и выстраивать коммуникацию с народом. В первом видео на YouTube наследник британского престола даже подшутил над супругой: «Будь осторожнее, следи за тем, что говоришь. Они все снимают». Кейт рассмеялась и ответила: «Я знаю!».РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Неидеальная любовь: через какие трудности прошел 10-летний брак Кейт и Уильяма
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Кейт Миддлтон и другие звезды, которые живут в роскошных домах
Сегодня принц Уильям и Кейт Миддлтон живут в роскошной квартире А1 Кенсингтонского дворца. Великолепные апартаменты с 20 комнатами и видом на Гайд-парк оформлены в золотых тонах (ну а в каких еще?), однако, например, спальни детей обставлены стандартной мебелью из IKEA.
1 из 5
Видеть в супруге мужчину и друга, а не его социальный статус
Несмотря на то, что много лет назад Миддлтон хотелось обратить на себя внимание Уильяма, она старалась не проявлять инициативу и делала вид, что принц ее не интересует. Сначала между ними была только дружба, но позднее Уилл понял, что к Кэтрин у него что-то больше, чем приятельские чувства. Он начал добиваться девушку. Однажды Уильям пытался ее поцеловать, но Кейт отказала. Это был один из немногих случаев (возможно, даже первый), когда внука Елизаветы II отвергли. А ведь он – принц! Но для Миддлтон его статус никогда не имел большого значения.
Такое отношение у Кэтрин к мужу и сейчас. Она часто подшучивает над ним на публике или в интервью. Например, в 2014 году пара была на королевском пасхальном шоу в Сиднее. Когда они наблюдали за стрижкой альпака, на память супругам подарили клочок состриженной шерсти. Кейт засмеялась и, указывая на лысину Уилла, предложила ему померить клочок шерсти вместо парика.
Родственники не определяют тебя как личность
Вокруг королевской семьи не раз разгорались скандалы. Среди них были те, которые связаны с родственниками Кейт Миддлтон. Оказалось, что ее кузина Катрин Дарлинг – стриптизерша. Дарлинг раньше танцевала в Лондоне, но позже переехала в Нью-Йорк: вероятно, по настоянию служб, следящих за репутацией королевских особ. Еще один неблагополучный родственник супруги британского принца – дядя Гэри Голдсмит. Он несколько раз оказывался в центре скандалов из-за пристрастия к запрещенным веществам.
Тем не менее, наличие таких родственников не помещало Кэтрин стать герцогиней Кембриджской и заработать авторитет в обществе. Она не общается ни с кузиной, ни с дядей и никак не комментирует их поведение. Но что немаловажно: она не отождествляет себя с ними, не испытывает чувства вины или стыда за родственников. И, наверное, это правильно: каждый из нас – хозяин своей собственной судьбы.
Что запрещено делать Кейт Миддлтон — от поедания устриц до игры в «Монополию»
С буллингом нужно бороться, а не принимать оскорбления на свой счет
Школьницы смеялись над Кэтрин, говорили, что она слишком высокая. Девочке было тяжело справиться с конфликтом самостоятельно, и она рассказала об этом родителям. Майкл и Кэрол незамедлительно забрали документы и перевели дочь в другое учебное заведение. А для Миддлтон та ситуация стала уроком: не стоит позволять кому-либо определять, кто ты есть.
Сплетни не стоят твоего внимания
Пожалуй, каждая из нас хоть раз в жизни сталкивалась со сплетнями. Представляешь, каково публичным людям! А учитывая то, что королевские особы сами неохотно делятся личной информацией со СМИ и народом, у людей появляются домыслы. Так, например, в 2015 году распространились слухи о том, что бывшая девушка принца Уильяма Джессика Крейг беременна от него. Оказалось, когда принц был на пресс-конференции в Мадриде, его заметили с Джессикой. Неизвестно, была ли это всего лишь дружеская встреча или что-то большее, но после того, как девушка спустя несколько месяцев появилась на своей свадьбе беременной, в СМИ заговорили о скором появлении внебрачного ребенка наследника британского престола. Позднее Уильяму еще много раз приписывали романы на стороне, но Кейт не поверила ни в одну измену мужа, так как это были всего лишь ничем не подтвержденные сплетни.Самое главное в жизни – это семья
В своем первом интервью после свадьбы Кэтрин заявила: «Я придаю огромное значение этому аспекту жизни.
Не бойся выглядеть смешной
Королевский протокол предусматривает сдержанность в поведении и проявлении эмоций. Однако Кэтрин нередко отходит от этого правила. Она позволяет себе играть в бейсбол в пальто или же смеяться, широко раскрыв рот. Чаще всего это выглядит забавно, даже в чем-то притягательно, но никак не нелепо. Герцогиня Кембриджская естественна в выражении своих чувств. Пожалуй, такая черта и помогла ей заработать любовь людей по всему миру.
Она настоящая! Неожиданные эмоции Кейт Миддлтон, которые она не успела скрыть
Ментальное здоровье – свое и своих детей – превыше всего
Кейт уделяет большое внимание вопросам психологического здоровья.
Герцогиня активно поддерживает благотворительную организацию Place2Be, участвует в ее мероприятиях, в рамках программ посещает школы и больницы и снимается в социальной рекламе. Она призывает не замалчивать психологические проблемы, а активно обсуждать их и пытаться решить. Также Кэтрин часто говорит о сложностях, с которыми сталкиваются матери. На открытии The Global Academy в 2017 году во время интервью, посвященному теме ментального здоровья, Кейт заявила: «Я, как и многие матери, тоже испытываю трудности, о которых многие женщины умалчивают – это одиночество и ощущение себя в изоляции, но, когда ты понимаешь, что не одна, то становится легче».
Здоровое питание – это важно, но нужно иногда себя баловать
Кейт Миддлтон обладает идеальной фигурой во многом благодаря четко выстроенной системе питания. Она отказалась от фастфуда и другой вредной пищи, а ест преимущественно белое мясо, морепродукты, свежие овощи и фрукты. Но не подумай: Кэтрин не робот.
Изредка супруга принца Уильяма позволяет себе вкусности. Она любит индийскую кухню с большим количеством специй и приправ, обожает пиццу и пасты. Из сладкого Кейт предпочитает густой тоффи пудинг и попкорн. Герцогиня считает, что нужно получать удовольствие от того, что ты ешь, поэтому если тянет на вредненькое – позволь себе это.
Вредные привычки Кейт Миддлтон — от несоблюдения этикета до курения
Красиво – не значит дорого
За Кэтрин уже давно закрепилось звание одной из самых экономных королевских особ Британии. Она старается тратить на одежду как можно меньше денег, годами носит одни и те же наряды. Но самое главное – герцогиня выбирает не только вещи люксовых брендов, но и одежду из масс-маркета. Довольно часто Кэтрин отдает предпочтение вещам из Zara, Asos, Massimo Dutti, Gap, Topshop. Кстати, как только поклонники замечают на ней подобные вещи, их продажи резко взлетают. Неудивительно: многим хочется выглядеть, как жена принца.
Над текстом работала Арина Федосова
диету Кейт Миддлтон рассекретил эксперт
Леся Соколова
Теги:
Кейт Миддлтон
герцогиня Кембриджская
Королевская семья
Секреты стройности
Фигура после родов
Legion-Media
Герцогиня Кембриджская выбрала для себя оптимальный рацион. 40-летняя Кейт Миддлтон (Kate Middleton) знает, как оставаться стройной.
Жена принца Уильяма является одной из самых популярных женщин в мире. Она удивительно изящна после рождения троих детей. Рацион Кейт вызывает особенный интерес у интернет-пользователей. Представитель компании Barbend раскрыл секреты потрясающей фигуры Ее Высочества.
«Миддлтон известна своими блестящими волосами, красивым цветом лица, физической формой и активным образом жизни.
Но приходится работать над этим, как и всем остальным. Независимо от того, насколько вы богаты, здоровье и фигура не преподносятся вам на серебряной тарелке. Кейт постоянно готовит для своей семьи», — пояснил эксперт.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
По словам специалиста, многодетная мама начинает день с овсяной каши с ягодами. Такое блюдо обеспечивает ей прилив энергии на день и не вызывает тяги к сладкому. Кейт отдает предпочтение сырым продуктам. Любимыми продуктами герцогини является овощной шашлык и карри из чечевицы. Ей нравятся салаты из арбуза, авокадо, огурца и сыра фета. Миддлтон может перекусить ягодами годжи, оливками и сочными фруктами.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Кейт Миддлтон и другие звезды, которые живут в роскошных домах
Сегодня принц Уильям и Кейт Миддлтон живут в роскошной квартире А1 Кенсингтонского дворца. Великолепные апартаменты с 20 комнатами и видом на Гайд-парк оформлены в золотых тонах (ну а в каких еще?), однако, например, спальни детей обставлены стандартной мебелью из IKEA.
1 из 5
Основной прием пищи знаменитой британки обычно включает мясо. Она часто выбирает жареную курицу, которую любит муж. Кейт нередко готовит пасту, пиццу и торты вместе со своими детьми.
Миддлтон во время беременностей страдала от тошноты и плохо себя чувствовала по утрам. Блюда, которые она употребляла, не должны были усугублять ее состояние. Овсянка стала спасением для королевской особы. Такая простая пища помогает успокоить желудок и дать силы для вынашивания ребенка.
«Что бы Кейт ни ела — суши, салаты или пиццу, она выбирает органические продукты. Герцогиня привыкла употреблять их с детства. Она создала для себя оптимальный рацион, чтобы сохранить красоту и продлить жизнь», — цитирует свой источник Еxpress.
Ты сидишь на диете?
Кейт использует омолаживающий макияж. Стали известны бьюти-уловки избранницы наследника британского престола.
Внук королевы Елизаветы II порадовал жену на Рождество.
Принц Уильям преподнес ей роскошный подарок.
Кейт Миддлтон ест то же самое на завтрак… каждый день
Диета Кейт Миддлтон состоит из фруктов и овощей
LW
Actualizado
- Сравнить в Facebook
- Сравнить в Twitter
- Сравнить в Whatsapp
- Enviar или электронная почта
- 0008
- Букингемский дворец объявил дату официальной коронации короля Карла III.
Говорят, что каждое утро Кейт Миддлтон ест один и тот же завтрак, который представляет собой очень полезное сочетание двух овощей. Эксперты утверждают, что принцесса Уэльская питается разнообразно, что позволяет ей чувствовать себя и выглядеть потрясающе.
Говорят, что 40-летняя женщина начинает свой день с овса, богатого белками, углеводами и клетчаткой, а затем завтракает напитком, состоящим из богатых питательными веществами продуктов, по словам специалистов по волосам в 9 лет.
0033 Лонгевит.
Принц Уильям и Кейт Миддлтон готовят коктейли!
Благодаря белку и другим элементам, естественным образом присутствующим в ингредиентах, в состав напитка входят капуста, шпинат и спирулина, которые считаются ее любимыми ингредиентами. Время от времени она будет есть овсянку, чтобы поддерживать уровень энергии в течение дня.
Ходят слухи, что принцесса Уэльская любит такие блюда, как салат из арбуза с фетой, авокадо и огурцом.
В перерывах между приемами пищи Кейт любит перекусывать ягодами годжи, сырыми фруктами и овощами, которые богаты питательными веществами, стимулирующими здоровый рост волос и придающими ей красивые локоны.
Принцесса тоже любит карри из чечевицы, и считается, что во время беременности она особенно любила это блюдо.
В ситуациях, когда у нее нет времени на неторопливый обед, Кейт выбирает быстрые и простые закуски, такие как овощные шашлыки.
Веселая история Кейт Миддлтон о реакции ее детей на ее фотографию с помолвки
Кейт любит регулярное расписание, которое включает в себя такие занятия, как бег трусцой, велотренажеры, йога, тяжелая атлетика и ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки) , среди прочего.
Она обладает выдающейся выносливостью и занимается легкой атлетикой еще со школы, где она была капитаном женской команды по хоккею на траве.
На протяжении многих лет Кейт фотографировали, занимаясь различными видами спорта, от тенниса до альпинизма, и, несмотря на ее напряженный график, она редко кажется подавленной или даже обеспокоенной проблемами, с которыми она может столкнуться.
- Новости Великобритании
- Знаменитости — английский язык
Кейт Миддлтон сильна AF Обыграла Уильяма в велогонке на фотографиях победив мужа в гонке.
Несложно предположить, что Кейт Миддлтон (она же принцесса Кейт) проводит много времени дома, полируя свою коллекцию диадем. Но на самом деле она занята тем, что срывает штаны со своего мужа на тренировке. По крайней мере, это то, что только что произошло в фитнес-центре в Великобритании.
Принцесса Кейт и принц Уильям объезжают общины в Уэльсе, чтобы узнать, как физические упражнения могут поддерживать психическое здоровье и благополучие, и во время одной остановки они запрыгнули на велотренажеры для «гонок». (Если вы не знакомы с этим, езда на велотренажере и вращение на велотренажере — отличная тренировка с низким уровнем воздействия, которая поднимет частоту сердечных сокращений и укрепит ваше сердце, легкие и ноги.)
Конечно, стоит отметить, что Кейт во время гонки была буквально одета в длинную юбку и на каблуках, а Уиллс был в костюме. Несмотря на это, Кейт продемонстрировала свою суперженскую силу и выиграла 45-секундную гонку.
Она даже получила небольшой трофей за свои усилия.
Вот улики:
Принцесса Кейт провалила занятия по велотренажерам.
WPA PoolВзгляд на интенсивное соревнование:
Принцесса Кейт и принц Уильям участвуют в гонке на велотренажерах.
Пул WPA//Getty ImagesИ ее большой W:
Принцесса Кейт выиграла свою гонку против принца Уильяма.
WPA PoolПринцесса мало рассказывала публично о своих тренировках, но, похоже, она определенно увлекается спортом. Она и Уильям публично участвовали в благотворительной парусной гонке и, среди прочего, играли в пинг-понг.
В июне 41-летняя принцесса Уэльская поделилась редким взглядом на свои оздоровительные привычки. После того, как кто-то спросил, ходит ли Кейт в спортзал, она объяснила, согласно Daily Mirror : «Это бег за детьми — я делаю все, что могу, когда могу, даже прыгаю на батуте с детьми перед школой».
Кейт также сказала, что ее семья «всегда немного соревнуется друг с другом», отметив, что ее дети «все любят спорт». Кейт рассказала подкасту Happy Mum, Happy Baby в 2020 году, что ей нравится, когда ее семья находится «в сельской местности, и мы все грязные».
История по теме
- Путеводитель по подаркам Кейт Миддлтон
Судя по сообщению Daily Mail , Кейт «заядлая от физических упражнений» и любит делать планки. Источник ранее сообщил Daily Mail , что Кейт может удерживать планку в течение 45 секунд или дольше и что она повторяет три разных типа — базовую планку, боковую планку и прыжок с парашютом лежа — по крайней мере десять раз каждую. Однако, когда она была беременна принцем Джорджем, она, как сообщается, придерживалась более мягкого подхода, занимаясь длительными прогулками и предродовой йогой.
Связанная история
- Любимые кроссовки Кейт Миддлтон продаются по цене 36 долларов США
Что касается еды, Кейт любит начинать свой день с тарелки овсянки, а также смузи из капусты, спирулины, матча, шпината, ромейн и черника, согласно Harper’s Bazaar.