Комбинированные препараты действующее вещество, срок годности, побочные эффекты – Kapsikam мазь 30 г, 50 г применение и отзывы
Это перевод официальной инструкции лекарственного средства «Капсикам». Информация предназначена только для медицинских специалистов.
- Состав
- Лекарственная форма
- Фармакологическая группа
- Фармакологические свойства
- Клинические характеристики
- Показания
- Противопоказания
- Взаимодействие
- Особенности применения
- Период беременности
- Управление автомобилем
- Способ применения и дозы
- Дети
- Передозировка
- Побочные эффекты
- Срок годности
- Условия хранения
- Упаковка
- Категория отпуска
- Производитель
- Местонахождение производителя
Еще
Капсикам инструкция по применению
Официальная инструкция лекарственного препарата Капсикам мазь
30 г, 50 г.
Описание и применение Kapsikam,
аналоги и отзывы. Инструкция Капсикам мазь
утвержденная компанией производителем.
Состав
действующие вещества: диметилсульфоксид, камфора рацемическая, масло терпентинного, бензилникотинат, нонивамид;
1 г мази содержит 50 мг диметилсульфоксида, 30 мг камфары рацемической, 30 мг масла терпентинного, 20 мг бензилникотинат, 2 мг нонивамида;
вспомогательные вещества: спирт цетостеариловый (тип А) эмульгированный, натрия цетостеарилсульфат, полисорбат 80, бронопол, вода очищенная.
Лекарственная форма
Мазь.
Основные физико-химические свойства: мазь белого или белого со слегка желтоватым оттенком цвета с запахом камфары и масла терпентинного.
Фармакологическая группа
Средства, применяемые местно при боли в суставах и мышцах.
Код АТХ М02А Х10.
Фармакологические свойства
Фармакологические.
Капсикам® — комбинированный препарат, содержащий вещества, которые оказывают сосудорасширяющее и раздражающее действие на чувствительные нервные окончания, вследствие чего мазь оказывает местнораздражающее, болеутоляющее и гиперемизуючу действие. Местное повышение температуры и улучшение кровообращения благоприятно действуют при ревматических состояниях, ушибах, растяжениях мышц и других спортивных травмах.
Фармакокинетика.
Мазь быстро всасывается и через несколько минут возникает жжение, заметное покраснение кожи, ощущение теплоты, уменьшается мышечное напряжение и болевые ощущения. Болеутоляющее действие наступает через 30-40 минут и продолжается до 3-6 часов. При повторном применении мазь сохраняет действие в течение 10-14 дней.
Клинические характеристики
Капсикам Показания
Препарат применять при мышечной и суставной боли: как разогревающий средство в спортивной медицине.
Противопоказания
- Повышенная чувствительность к компонентам препарата
- склонность к судорогам, бронхоспазма;
- язвы или кожные заболевания.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий
Неизвестна.
Особенности применения
Капсикам® может вызвать аллергические реакции его нельзя наносить на поврежденную кожу. Во избежание сильного раздражения, необходимо следить, чтобы мазь не попала на слизистые оболочки или в глаза.
Чтобы предотвратить возникновение побочных реакций или других неприятных симптомов, следует предварительно нанести небольшое количество мази на кожу для определения индивидуальной чувствительности к препарату.
Незадолго до и после применения мази не рекомендуется проводить тепловые процедуры (принятия ванны, посещение бани), поскольку это может привести к открытию пор и, как следствие, ощущение жжения кожи.
Применение в период беременности или кормления грудью
Нельзя применять в период беременности и кормления грудью.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами
Влияние отсутствует.
Способ применения Капсикам и дозы
При мышечной и суставной боли на пораженный участок наносить с помощью аппликатора 1-3 г мази 2-3 раза в сутки в зависимости от интенсивности боли и накладывать повязку, чтобы увеличить тепловой эффект. На курс лечения расходуется примерно 50-100 г мази.
После каждой процедуры следует вымыть руки прохладной водой с мылом.
При применении мази как разогревающего средства спортсменам на мышечную участок наносить с помощью аппликатора 2-3 г мази и втирать массажными движениями в кожу до появления легкого покраснения. После тренировки следует смыть мазь с кожи прохладной водой.
Дети
Опыт применения препарата у детей отсутствует, поэтому назначение препарата этой категории пациентов не рекомендуется.
Передозировка
При нанесении на кожу слишком большого количества мази могут возникнуть покраснение кожи, легкий непродолжительный зуд или чувство жжения.
В данном случае необходимо смыть остатки мази из кожи.
Случайное проглатывание незначительного количества мази может вызвать нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, например, рвота и диарея; лечение симптоматическое. После случайного проглатывания большого количества мази наблюдают острое отравление с тошнотой, рвотой, болью в животе и головной болью, головокружением, ощущением жара / отеком, судорогами, угнетением дыхания и запятой. Пациентов с тяжелыми желудочно-кишечными и неврологическими симптомами отравления следует тщательно наблюдать и лечить симптоматически. Рвоту вызывать нельзя. При случайном проглатывании мази следует немедленно обратиться к врачу.
Побочные эффекты
При повышенной чувствительности кожи к компонентам мази могут возникать зуд, отек или крапивница, аллергические реакции, включая кожные высыпания, раздражение, жжение, покраснение. В частности, спирт цетостеариловый и бронопол, входящих в состав мази, могут вызвать местные кожные реакции (контактный дерматит).
В этом случае рекомендуется прекратить лечение и смыть ее из кожи. Указанные симптомы проходят через 8-12 часов после прекращения применения мази.
При возникновении нежелательных побочных эффектов следует прекратить применение мази и проконсультироваться с врачом относительно дальнейшей терапии.
Срок годности Капсикам
2 года.
Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке.
Условия хранения Капсикам
Хранить при температуре не выше 25 (C. Не храните в холодильнике и морозильной камере.
Хранить в недоступном для детей месте.
Упаковка
По 30 г или 50 г в тубах алюминиевых; по 1 тубе и аппликатора в пачке картонной.
Категория отпуска
Без рецепта.
Производитель
АО Таллиннский фармацевтический завод.
Местонахождение производителя
Тондий 33, 11316 Таллинн, Эстония.
Заявитель.
АО «Гриндекс».
Местонахождение заявителя и / или представителя заявителя.
Ул. Крустпилс, 53, Рига, LV-1057, Латвия.
Тел./факс: +371 67083205/+371 67083505.
Дальнейшая информация
Помните, храните эти и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не передавайте свои лекарства другим и используйте Капсикам только по назначению врача.
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, которая отображается на этой странице, может быть применена к вашим личным обстоятельствам.
Внимание: Перевод на русский язык, выполнен редакторской командой Tabletki.info.
Авторское право:
- АО Таллиннский фармацевтический завод
- http://www.drlz.com.ua — Государственный реестр ЛС Украины
| Тип данных | Сведения из реестра |
| Торговое наименование: | Капсикам |
| Производитель: | АО Таллиннский фармацевтический завод |
| Форма выпуска: | мазь по 30 г или по 50 г в тубе алюминиевой; по 1 тубе и 1 аппликатора в пачке картонной |
| Регистрационное удостоверение: | UA/6191/01/01 |
| Дата начала: | 12. 04.2017 |
| Дата окончания: | неограниченный |
| МНН: | Комбинированные препараты |
| Условия отпуска: | без рецепта |
| Состав: | 1 г мази содержит 50 мг диметилсульфоксида, 30 мг камфары рацемической, 30 мг масла терпентинного, 20 мг Бензилникотинат, 2 мг нонивамиду |
| Фармакологическая группа: | Средства, применяемые местно при боли в суставах и мышцах. |
| Код АТХ: | M02AX10 |
| Заявитель: | АО «Гриндекс» |
| Страна заявителя: | Латвия |
| Адрес заявителя: | ул. Крустпилс, 53, Рига, LV -1057, Латвия |
| Обычный | |
| ЛС биологического происхождения: | Нет |
| ЛС растительного происхождения: | Да |
| Гомеопатическое ЛС: | Нет |
| Тип МНН: | Комбинированный |
| Досрочное прекращение | Нет |
Капсикам купити в аптеці — інструкція, ціна, аналоги / 1 Соціальна Аптека
JavaScript seems to be disabled in your browser.
You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.
2 шт.
Показати 12 16 24 36 на сторінці
Вигляд: Таблиця Список
Сортувати Позиція Ім’я Ціна Топ продажiв Бренд
Капсикам мазьСОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА:
мазь д/наруж. прим. туба 30 г
мазь д/наруж. прим. туба 50 г
| Диметилсульфоксид | 50 мг/1 г |
| Камфора рацемическая | 30 мг/1 г |
| Масло терпентинное | 30 мг/1 г |
| Бензилникотинат | 20 мг/1 г |
| Нонивамид | 2 мг/1 г |
Прочие ингредиенты: бронополь, полисорбат 80, натрия цетостеарилсульфат, спирт цетостеариловый (тип А) эмульгированный, вода очищенная.
№ UA/6191/01/01 от 04.04.2007 до 04.04.2012
ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА:
Фармакодинамика. Капсикам содержит вещества, которые оказывают сосудорасширяющее и раздражающее действие на чувствительные нервные окончания, вследствие чего мазь проявляет местно-раздражающий и обезболивающий эффект. Локальное раздражение кожи вызывает гиперемию, служит причиной изменений кровоснабжения и избирательного улучшения трофики внутренних органов, которые иннервируются со стороны этих же сегментов спинного мозга. Раздражение в соответствующем сегменте спинного мозга вызывает дополнительную активацию антиноцицептивной системы, которая препятствует проведению болевых импульсов в коре головного мозга и улучшает переносимость боли.
Фармакокинетика. Капсикам быстро всасывается и через несколько минут возникают жжение, заметная гиперемия кожи, ощущение теплоты, уменьшается выраженность мышечного напряжения и болевых ощущений. Температура кожи повышается на 1 2 С в течение 2 3 ч.
ПОКАЗАНИЯ:
мышечная и суставная боль. В качестве разогревающего средства в спортивной медицине.
ПРИМЕНЕНИЕ:
при мышечной и суставной боли на болезненный участок с помощью аппликатора наносят 1 3 г мази 2 3 раза в сутки в зависимости от интенсивности боли и накладывают повязку для повышения теплового эффекта. Курс лечения примерно 50 100 г мази. После каждой процедуры следует вымыть руки с мылом.
При применении мази Капсикам в качестве разогревающего средства у спортсменов 2 3 г мази наносят на кожу и втирают массирующими движениями до появления легкой гиперемии. После тренировки следует смыть мазь.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
гиперчувствительность к компонентам препарата, язвы и заболевания кожи в месте предполагаемого нанесения мази, период беременности и кормления грудью.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ:
при повышенной чувствительности к компонентам мази возможны зуд, отек или крапивница. Перечисленные симптомы исчезают через 8 12 ч после прекращения применения мази.
ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ:
нельзя наносить на поврежденную поверхность кожи. Во избежание сильного раздражения необходимо следить, чтобы мазь не попадала на слизистые оболочки и в глаза.
Во избежание побочных действий и других неприятных симптомов следует предварительно нанести небольшое количество мази на кожу для определения чувствительности к препарату.
Период беременности и кормления грудью.
Дети. Применение мази у детей не изучалось.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Препарат не влияет на способность управлять транспортом и работать с другими механизмами.
ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ:
не описаны.
ПЕРЕДОЗИРОВКА:
при нанесении большого количества мази могут возникать гиперемия кожи, преходящий зуд и ощущение жжения.
УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:
при температуре до 25 С. Не хранить в холодильнике или морозильной камере.
Польза, дозировка и побочные эффекты
Большинство людей считают капсаицин веществом, ответственным за ощущение жжения при употреблении острого перца.
Интересно, что он также доступен в качестве добавки и связан с несколькими преимуществами для здоровья, включая потерю веса.
Тем не менее, вы должны принять меры предосторожности из-за нескольких возможных побочных эффектов.
В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о добавках капсаицина, включая их преимущества, дозировку и побочные эффекты.
Капсаицин — это соединение, содержащееся в перце чили, которое придает ему пикантный вкус.
Самая высокая концентрация содержится в семенах, что делает их значительно более острыми, чем мякоть.
При употреблении продукты, содержащие это вещество, стимулируют болевые рецепторы на языке, вызывая ощущение жара, которое испытывает большинство людей (1, 2).
Некоторые люди более чувствительны к капсаицину, чем другие, что обычно связано с тем, как часто они едят острую пищу. Ваш язык со временем приспосабливается к ощущению (3).
Жаркость данного перца может быть измерена в тепловых единицах Сковилла (SHU), которые варьируются от 0 до 15 миллионов. Например, халапеньо измеряется примерно 2 500–8 000 SHU, тогда как перец хабанеро достигает 100 000–350 000 SHU.
Добавки капсаицина обычно получают из кайенского перца.
Эти добавки также обычно используют SHU для измерения потенции. Типичный диапазон составляет 40 000–100 000, хотя, поскольку они инкапсулированы, вы не испытываете такого жжения, как при употреблении острого перца.
РезюмеКапсаицин — это соединение острого перца, вызывающее жжение при употреблении.
Его также принимают в качестве добавки.Капсаицин стимулирует ваши чувства и связан с несколькими преимуществами для здоровья.
Может способствовать снижению веса
Наиболее популярным преимуществом капсаицина является его способность поддерживать вес или сжигать жир.
Ваш вес в значительной степени зависит от вашего метаболизма, который представляет собой процесс расщепления того, что вы едите и пьете, на энергию, которую ваше тело может использовать в своих повседневных функциях (4, 5).
Добавки с капсаицином могут повысить ваш метаболизм, что позволит вам легче сбросить вес и сжечь жир (6, 7, 8).
Капсаицин повышает потребление кислорода и температуру тела, что приводит к небольшому увеличению сжигаемых калорий (9).
Исследования показывают, что регулярное употребление этого соединения может способствовать дефициту калорий и способствовать сжиганию жира. Дефицит калорий, который обычно необходим для похудения, означает, что вы сжигаете больше калорий, чем потребляете (7, 10, 11).
Кроме того, 12-недельное исследование с участием 80 человек со слегка повышенным индексом массы тела (ИМТ) связывало ежедневный прием 6 мг капсаицина с уменьшением жира на животе (12).
Капсаицин также подавляет аппетит, что может помочь вам сократить потребление калорий в течение дня (13).
Имейте в виду, что эффекты капсаицина, скорее всего, минимальны, если они не сочетаются с правильной диетой и режимом физических упражнений.
Может помочь уменьшить воспаление
Добавки капсаицина могут обладать противовоспалительными свойствами.
Продукты, содержащие большое количество антиоксидантов, такие как острый перец, могут бороться со свободными радикалами в организме. Свободные радикалы способствуют хроническому воспалению, которое может увеличить риск таких заболеваний, как рак, аутоиммунные заболевания и болезни сердца (14).
Таким образом, добавки с капсаицином могут снизить риск этих заболеваний.
В то время как свежий перец может похвастаться большим количеством антиоксидантов, сушеная форма добавки содержит достаточное количество антиоксидантов (15, 16, 17).
Результаты, основанные на данных Национального исследования здоровья и питания (NHANES), связывают потребление острого перца со сниженным риском ранней смерти. Отчасти это может быть связано с высоким содержанием в них антиоксидантов (18).
Более того, диеты с высоким содержанием антиоксидантов, уменьшающих воспаление, связаны с более низким риском заболеваний, особенно болезней сердца, инсульта и некоторых видов рака (19, 20).
Может облегчить боль
Капсаицин иногда используется для обезболивания. Он работает, стимулируя болевые рецепторы, которые, в свою очередь, снижают вашу чувствительность к боли (21).
Чаще всего он входит в состав обезболивающих кремов для местного применения, включая Menthacin, Zostrix и Capzacin-Z (22).
Эти продукты используются при заболеваниях суставов, таких как ревматоидный артрит и остеоартрит, а также при диабетической невропатии — типе повреждения нервов у людей с диабетом, которое может вызывать боль (21, 22, 23).
Обратите внимание, что при нанесении на кожу капсаицин может вызвать жжение, аналогичное тому, которое вызывается его употреблением в пищу. Таким образом, вы можете начать с небольших количеств и обращать внимание на любые побочные реакции.
РезюмеДобавки капсаицина могут способствовать снижению веса и уменьшению воспаления. При местном применении это соединение может облегчить боль.
Хотя добавки с капсаицином в целом признаны безопасными, вам следует принять некоторые меры предосторожности.
Может вызывать ощущение жжения
Одним из наиболее распространенных побочных эффектов добавок капсаицина является жжение во всем желудочно-кишечном тракте.
Людям с кислотным рефлюксом или изжогой прием продуктов или добавок, содержащих капсаицин, может усилить симптомы (24, 25).
Со временем ваш желудочно-кишечный тракт перестает реагировать на действие капсаицина, уменьшая неприятные ощущения, которые вы можете испытывать.
Лучший способ избежать этого побочного эффекта — принимать добавку непосредственно перед едой, так как пища служит буфером для предотвращения чувства жжения.
Может вызвать повышение температуры
Добавки с капсаицином могут повысить температуру тела.
Из-за воздействия этого соединения на рецепторы в вашем теле, которые регулируют тепло, прием слишком большого количества капсаицина может вызвать неприятное ощущение тепла (21, 26, 27).
Хотя обычно это не опасно — и нет научных доказательств того, что это может вызвать лихорадку — некоторые люди могут быть более восприимчивы к этому ощущению, чем другие.
Кроме того, существует вероятность того, что добавки с капсаицином могут повысить кровяное давление. Таким образом, если вы принимаете лекарства от артериального давления, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать эту добавку (28, 29).
Чтобы избежать этих побочных эффектов, начните с низкой дозы и постепенно увеличивайте ее, пока не достигнете желаемого количества.
РезюмеДобавки капсаицина, как правило, безопасны, но вы должны знать, что они могут раздражать пищеварительный тракт и повышать температуру тела.
Пищевые источники капсаицина могут не содержать достаточного количества этого соединения для реализации всех его потенциальных преимуществ. Таким образом, люди принимают добавки, потому что они имеют более высокую концентрацию капсаицина.
Хотя дозы различаются, во многих исследованиях используется 2–6 мг капсаицина в день (12, 30).
Большинство пищевых добавок на рынке содержат кайенский перец в качестве основного активного ингредиента, так как он имеет высокое содержание капсаицина. Капсулы обычно содержат около 500 мг кайенского перца каждая.
Поскольку кайенский перец содержит примерно 2,5 мг капсаицина на грамм, вам потребуется от двух до пяти капсул по 500 мг, чтобы получить 2–6 мг капсаицина.
Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует добавки иначе, чем лекарства, дозировки обычно не стандартизированы.
Таким образом, лучше начинать с низкой дозы, чтобы избежать любых потенциальных побочных эффектов.
Кроме того, важно приобретать добавки капсаицина из надежного источника. Независимая проверка от таких компаний, как NSF International или USP, обеспечивает дополнительную безопасность и гарантию качества.
РезюмеИсследования показывают, что 2–6 мг капсаицина могут быть полезны для здоровья. Это количество должно быть обеспечено от двух до пяти капсул кайенского перца по 500 мг.
Капсаицин, соединение в остром перце, которое вызывает печально известное ощущение жжения, может принести многочисленные преимущества при приеме в качестве добавки.
Исследования показывают, что он способствует снижению веса, уменьшает воспаление и — при местном применении — облегчает боль.
Вы должны начать с низкой дозы и проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать добавки, чтобы снизить риск побочных эффектов.
Польза, дозировка и побочные эффекты
Большинство людей считают капсаицин веществом, ответственным за ощущение жжения при употреблении острого перца.
Интересно, что он также доступен в качестве добавки и связан с несколькими преимуществами для здоровья, включая потерю веса.
Тем не менее, вы должны принять меры предосторожности из-за нескольких возможных побочных эффектов.
В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о добавках капсаицина, включая их преимущества, дозировку и побочные эффекты.
Капсаицин — это соединение, содержащееся в перце чили, которое придает ему пикантный вкус.
Самая высокая концентрация содержится в семенах, что делает их значительно более острыми, чем мякоть.
При употреблении продукты, содержащие это вещество, стимулируют болевые рецепторы на языке, вызывая ощущение жара, которое испытывает большинство людей (1, 2).
Некоторые люди более чувствительны к капсаицину, чем другие, что обычно связано с тем, как часто они едят острую пищу.
Ваш язык со временем приспосабливается к ощущению (3).
Жаркость данного перца может быть измерена в тепловых единицах Сковилла (SHU), которые варьируются от 0 до 15 миллионов. Например, халапеньо измеряется примерно 2 500–8 000 SHU, тогда как перец хабанеро достигает 100 000–350 000 SHU.
Добавки капсаицина обычно получают из кайенского перца.
Эти добавки также обычно используют SHU для измерения потенции. Типичный диапазон составляет 40 000–100 000, хотя, поскольку они инкапсулированы, вы не испытываете такого жжения, как при употреблении острого перца.
РезюмеКапсаицин — это соединение острого перца, вызывающее жжение при употреблении. Его также принимают в качестве добавки.
Капсаицин стимулирует ваши чувства и связан с несколькими преимуществами для здоровья.
Может способствовать снижению веса
Наиболее популярным преимуществом капсаицина является его способность поддерживать вес или сжигать жир.
Ваш вес в значительной степени зависит от вашего метаболизма, который представляет собой процесс расщепления того, что вы едите и пьете, на энергию, которую ваше тело может использовать в своих повседневных функциях (4, 5).
Добавки с капсаицином могут повысить ваш метаболизм, что позволит вам легче сбросить вес и сжечь жир (6, 7, 8).
Капсаицин повышает потребление кислорода и температуру тела, что приводит к небольшому увеличению сжигаемых калорий (9).
Исследования показывают, что регулярное употребление этого соединения может способствовать дефициту калорий и способствовать сжиганию жира. Дефицит калорий, который обычно необходим для похудения, означает, что вы сжигаете больше калорий, чем потребляете (7, 10, 11).
Кроме того, 12-недельное исследование с участием 80 человек со слегка повышенным индексом массы тела (ИМТ) связывало ежедневный прием 6 мг капсаицина с уменьшением жира на животе (12).
Капсаицин также подавляет аппетит, что может помочь вам сократить потребление калорий в течение дня (13).
Имейте в виду, что эффекты капсаицина, скорее всего, минимальны, если они не сочетаются с правильной диетой и режимом физических упражнений.
Может помочь уменьшить воспаление
Добавки капсаицина могут обладать противовоспалительными свойствами.
Продукты, содержащие большое количество антиоксидантов, такие как острый перец, могут бороться со свободными радикалами в организме. Свободные радикалы способствуют хроническому воспалению, которое может увеличить риск таких заболеваний, как рак, аутоиммунные заболевания и болезни сердца (14).
Таким образом, добавки с капсаицином могут снизить риск этих заболеваний.
В то время как свежий перец может похвастаться большим количеством антиоксидантов, сушеная форма добавки содержит достаточное количество антиоксидантов (15, 16, 17).
Результаты, основанные на данных Национального исследования здоровья и питания (NHANES), связывают потребление острого перца со сниженным риском ранней смерти.
Отчасти это может быть связано с высоким содержанием в них антиоксидантов (18).
Более того, диеты с высоким содержанием антиоксидантов, уменьшающих воспаление, связаны с более низким риском заболеваний, особенно болезней сердца, инсульта и некоторых видов рака (19, 20).
Может облегчить боль
Капсаицин иногда используется для обезболивания. Он работает, стимулируя болевые рецепторы, которые, в свою очередь, снижают вашу чувствительность к боли (21).
Чаще всего он входит в состав обезболивающих кремов для местного применения, включая Menthacin, Zostrix и Capzacin-Z (22).
Эти продукты используются при заболеваниях суставов, таких как ревматоидный артрит и остеоартрит, а также при диабетической невропатии — типе повреждения нервов у людей с диабетом, которое может вызывать боль (21, 22, 23).
Обратите внимание, что при нанесении на кожу капсаицин может вызвать жжение, аналогичное тому, которое вызывается его употреблением в пищу. Таким образом, вы можете начать с небольших количеств и обращать внимание на любые побочные реакции.
РезюмеДобавки капсаицина могут способствовать снижению веса и уменьшению воспаления. При местном применении это соединение может облегчить боль.
Хотя добавки с капсаицином в целом признаны безопасными, вам следует принять некоторые меры предосторожности.
Может вызывать ощущение жжения
Одним из наиболее распространенных побочных эффектов добавок капсаицина является жжение во всем желудочно-кишечном тракте.
Людям с кислотным рефлюксом или изжогой прием продуктов или добавок, содержащих капсаицин, может усилить симптомы (24, 25).
Со временем ваш желудочно-кишечный тракт перестает реагировать на действие капсаицина, уменьшая неприятные ощущения, которые вы можете испытывать.
Лучший способ избежать этого побочного эффекта — принимать добавку непосредственно перед едой, так как пища служит буфером для предотвращения чувства жжения.
Может вызвать повышение температуры
Добавки с капсаицином могут повысить температуру тела.
Из-за воздействия этого соединения на рецепторы в вашем теле, которые регулируют тепло, прием слишком большого количества капсаицина может вызвать неприятное ощущение тепла (21, 26, 27).
Хотя обычно это не опасно — и нет научных доказательств того, что это может вызвать лихорадку — некоторые люди могут быть более восприимчивы к этому ощущению, чем другие.
Кроме того, существует вероятность того, что добавки с капсаицином могут повысить кровяное давление. Таким образом, если вы принимаете лекарства от артериального давления, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать эту добавку (28, 29).
Чтобы избежать этих побочных эффектов, начните с низкой дозы и постепенно увеличивайте ее, пока не достигнете желаемого количества.
РезюмеДобавки капсаицина, как правило, безопасны, но вы должны знать, что они могут раздражать пищеварительный тракт и повышать температуру тела.
Пищевые источники капсаицина могут не содержать достаточного количества этого соединения для реализации всех его потенциальных преимуществ.
Хотя дозы различаются, во многих исследованиях используется 2–6 мг капсаицина в день (12, 30).
Большинство пищевых добавок на рынке содержат кайенский перец в качестве основного активного ингредиента, так как он имеет высокое содержание капсаицина. Капсулы обычно содержат около 500 мг кайенского перца каждая.
Поскольку кайенский перец содержит примерно 2,5 мг капсаицина на грамм, вам потребуется от двух до пяти капсул по 500 мг, чтобы получить 2–6 мг капсаицина.
Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует добавки иначе, чем лекарства, дозировки обычно не стандартизированы. Таким образом, лучше начинать с низкой дозы, чтобы избежать любых потенциальных побочных эффектов.
Кроме того, важно приобретать добавки капсаицина из надежного источника. Независимая проверка от таких компаний, как NSF International или USP, обеспечивает дополнительную безопасность и гарантию качества.