Калории яблоко 1 шт: Калорийность Яблоки (1 шт. среднее (8 см. диаметр) (182г)) 📊 БЖУ и Счетчик калорий

Какое яблочко выбрать – зеленое, красное или желтое?

Яблоки считаются самыми популярными фруктами. Они практически всегда присутствуют на любом столе. У них очень много полезных свойств. Также являются самым распространенным инструментом для похудения.

Это происходит благодаря тому, что калорийность яблока не высока. Ведь в нем содержится большое количество воды и пектиновые вещества. Данные элементы просто необходимы для людей, желающих снизить вес.

Почему они настолько популярные?

Про яблоко можно сказать, что это универсальный фрукт. Думая о здоровье ребенка мама, конечно же, купит их. Желая сбросить лишний вес, рекомендуется включать в свой рацион также данный продукт. Это лакомство даже способно справиться с усталостью и повысить работоспособность человека. Отлично восполняет организм витаминами при их недостатке.

Наверно больше нет такого фрукта, который оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, повышает уровень мозговой активности и отлично очищает организм. Поэтому он получил популярность не только из-за низкой калорийности, но и за полезные свойства и своей доступностью для каждого человека.

Ведь его можно приобрести без особого труда не только в магазине, но и собрать самостоятельно с деревьев, которые практически везде растут. И ими можно лакомиться круглый год.

Цвет фрукта

Нельзя точно сказать, сколько калорий в яблоке. Ведь определенный сорт включает в себе разное наполнение. В среднем можно отметить, что калорийность яблок около 37-55 килокалорий.

Большинство считают, что на калорийность яблок влияет цвет фрукта. Получается, что зеленые фрукты имеют самую маленькую энергетическую ценность, а красные, наоборот, содержать больше калорий. Такое мнение является ошибочным.

Цвет никак не влияет на энергетическую ценность продукта. На данный фактор влияние оказывает сортовая характеристика, а именно насколько сочный плод, его размеры и количество содержащейся в нем фруктозы.

Зеленые сорта

Такой вид как Семеренко будет содержать 37 килокалорий на 100 грамм, а вот в сорте Белый налив уже на 100 грамм приходиться 45 килокалорий. Довольно знаменитым видом является Антоновка. Ее любят использовать для летних заготовок. В ней содержится 48 ккал на 100 грамм. В зеленом виде Гренни Смит содержится около 51,2-53 ккал на тот же вес.

Существует в продуктах небольшое соотношение углеводов с калорийностью. Это проявляется в том, что чем слаще лакомство, тем больше в нем энергетической ценности.

Красные и желтые сорта

Красные яблоки бывают также с низкой энергетической ценностью и с высокой.

Из популярных видов самыми калорийными является Гала. Он обладает 53,8-55,2 ккал на 100 грамм. Соответственно и углеводы будут иметь данные плоды в больших количествах. А вот небольшую энергетическую ценность имеет сорт Джонатан. И при этом у него сладковатый вкус с небольшими нотками кислинки и достаточно сочная мякоть.

Возможно, небольшое количество углеводов, получается, из-за того, что в этих плодах довольно много воды. Ведь сочные фрукты имеют меньше килокалорий по сравнению с более сухими.

Калорийность яблок желтых видов составляет около 40-48 ккал на 100 ккал. По наличию углеводов желтые фрукты практически все имеют уровень ниже среднего значения, которые имеют зеленые и красные сорта.

Знаменитый сорт Голден содержит 41,8 килокалорий на 100 грамм.

Печеные яблоки

С первого взгляда, данное блюдо, кажется очень простым и неинтересным. Но существует несколько рецептов приготовления печеных яблочек. Все они отличаются количеством и разнообразностью составляющих продуктов, которые необходимо использовать.

Это лакомство отлично сочетаются с:

• различными сортами меда;
• творогом любой жирности;
• курагой;
• сахаром;
• изюмом;
• различными орешками;
• цукатами и другими сладкими приправами.

Энергетическая ценность данного блюда будет зависеть от используемых компонентов. К примеру, возьмем рецепт с медом и рассчитаем, сколько калорий в яблоке получится в готовом блюде. На 1 шт зеленого плода весом около 150 грамм потребуется взять чайную ложку меда. Получим, что у яблока будет 70,5 ккал, а у меда 30,1 ккал. В результате получаем печеное яблочко с энергетической ценностью в 100, 6 килокалорий.

Печеные яблочки можно приготавливать не только с одним продуктом, но и с несколькими. К примеру, с курагой и творогом или с медом и корицей. Разумеется, такое блюдо будет иметь больше калорий, но зато принесет двойную пользу организму.

Следует отметить, чем больше по размеру плод, тем больше становится калорийность яблока. Также на калории влияет урожайность дерева. Если уродилось большое количество яблок, то в них будет содержаться меньше калорий. Это происходит из-за того, что дерево истощается, и оно начинает уменьшать подпитку плодов.

Яблоки — калорийность (сколько калорий в 100 граммах)

Идеи, советы, предложения

Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения

Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта

Сообщить об ошибках и неточностях

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения

Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта

Вес порции, г { { Поштучно { { В стаканах { {

1 шт — 182,0 г2 шт — 364,0 г3 шт — 546,0 г4 шт — 728,0 г5 шт — 910,0 г6 шт — 1 092,0 г7 шт — 1 274,0 г8 шт — 1 456,0 г9 шт — 1 638,0 г10 шт — 1 820,0 г11 шт — 2 002,0 г12 шт — 2 184,0 г13 шт — 2 366,0 г14 шт — 2 548,0 г15 шт — 2 730,0 г16 шт — 2 912,0 г17 шт — 3 094,0 г18 шт — 3 276,0 г19 шт — 3 458,0 г20 шт — 3 640,0 г21 шт — 3 822,0 г22 шт — 4 004,0 г23 шт — 4 186,0 г24 шт — 4 368,0 г25 шт — 4 550,0 г26 шт — 4 732,0 г27 шт — 4 914,0 г28 шт — 5 096,0 г29 шт — 5 278,0 г30 шт — 5 460,0 г31 шт — 5 642,0 г32 шт — 5 824,0 г33 шт — 6 006,0 г34 шт — 6 188,0 г35 шт — 6 370,0 г36 шт — 6 552,0 г37 шт — 6 734,0 г38 шт — 6 916,0 г39 шт — 7 098,0 г40 шт — 7 280,0 г41 шт — 7 462,0 г42 шт — 7 644,0 г43 шт — 7 826,0 г44 шт — 8 008,0 г45 шт — 8 190,0 г46 шт — 8 372,0 г47 шт — 8 554,0 г48 шт — 8 736,0 г49 шт — 8 918,0 г50 шт — 9 100,0 г51 шт — 9 282,0 г52 шт — 9 464,0 г53 шт — 9 646,0 г54 шт — 9 828,0 г55 шт — 10 010,0 г56 шт — 10 192,0 г57 шт — 10 374,0 г58 шт — 10 556,0 г59 шт — 10 738,0 г60 шт — 10 920,0 г61 шт — 11 102,0 г62 шт — 11 284,0 г63 шт — 11 466,0 г64 шт — 11 648,0 г65 шт — 11 830,0 г66 шт — 12 012,0 г67 шт — 12 194,0 г68 шт — 12 376,0 г69 шт — 12 558,0 г70 шт — 12 740,0 г71 шт — 12 922,0 г72 шт — 13 104,0 г73 шт — 13 286,0 г74 шт — 13 468,0 г75 шт — 13 650,0 г76 шт — 13 832,0 г77 шт — 14 014,0 г78 шт — 14 196,0 г79 шт — 14 378,0 г80 шт — 14 560,0 г81 шт — 14 742,0 г82 шт — 14 924,0 г83 шт — 15 106,0 г84 шт — 15 288,0 г85 шт — 15 470,0 г86 шт — 15 652,0 г87 шт — 15 834,0 г88 шт — 16 016,0 г89 шт — 16 198,0 г90 шт — 16 380,0 г91 шт — 16 562,0 г92 шт — 16 744,0 г93 шт — 16 926,0 г94 шт — 17 108,0 г95 шт — 17 290,0 г96 шт — 17 472,0 г97 шт — 17 654,0 г98 шт — 17 836,0 г99 шт — 18 018,0 г100 шт — 18 200,0 г

1 ст — 109,0 г2 ст — 218,0 г3 ст — 327,0 г4 ст — 436,0 г5 ст — 545,0 г6 ст — 654,0 г7 ст — 763,0 г8 ст — 872,0 г9 ст — 981,0 г10 ст — 1 090,0 г11 ст — 1 199,0 г12 ст — 1 308,0 г13 ст — 1 417,0 г14 ст — 1 526,0 г15 ст — 1 635,0 г16 ст — 1 744,0 г17 ст — 1 853,0 г18 ст — 1 962,0 г19 ст — 2 071,0 г20 ст — 2 180,0 г21 ст — 2 289,0 г22 ст — 2 398,0 г23 ст — 2 507,0 г24 ст — 2 616,0 г25 ст — 2 725,0 г26 ст — 2 834,0 г27 ст — 2 943,0 г28 ст — 3 052,0 г29 ст — 3 161,0 г30 ст — 3 270,0 г31 ст — 3 379,0 г32 ст — 3 488,0 г33 ст — 3 597,0 г34 ст — 3 706,0 г35 ст — 3 815,0 г36 ст — 3 924,0 г37 ст — 4 033,0 г38 ст — 4 142,0 г39 ст — 4 251,0 г40 ст — 4 360,0 г41 ст — 4 469,0 г42 ст — 4 578,0 г43 ст — 4 687,0 г44 ст — 4 796,0 г45 ст — 4 905,0 г46 ст — 5 014,0 г47 ст — 5 123,0 г48 ст — 5 232,0 г49 ст — 5 341,0 г50 ст — 5 450,0 г51 ст — 5 559,0 г52 ст — 5 668,0 г53 ст — 5 777,0 г54 ст — 5 886,0 г55 ст — 5 995,0 г56 ст — 6 104,0 г57 ст — 6 213,0 г58 ст — 6 322,0 г59 ст — 6 431,0 г60 ст — 6 540,0 г61 ст — 6 649,0 г62 ст — 6 758,0 г63 ст — 6 867,0 г64 ст — 6 976,0 г65 ст — 7 085,0 г66 ст — 7 194,0 г67 ст — 7 303,0 г68 ст — 7 412,0 г69 ст — 7 521,0 г70 ст — 7 630,0 г71 ст — 7 739,0 г72 ст — 7 848,0 г73 ст — 7 957,0 г74 ст — 8 066,0 г75 ст — 8 175,0 г76 ст — 8 284,0 г77 ст — 8 393,0 г78 ст — 8 502,0 г79 ст — 8 611,0 г80 ст — 8 720,0 г81 ст — 8 829,0 г82 ст — 8 938,0 г83 ст — 9 047,0 г84 ст — 9 156,0 г85 ст — 9 265,0 г86 ст — 9 374,0 г87 ст — 9 483,0 г88 ст — 9 592,0 г89 ст — 9 701,0 г90 ст — 9 810,0 г91 ст — 9 919,0 г92 ст — 10 028,0 г93 ст — 10 137,0 г94 ст — 10 246,0 г95 ст — 10 355,0 г96 ст — 10 464,0 г97 ст — 10 573,0 г98 ст — 10 682,0 г99 ст — 10 791,0 г100 ст — 10 900,0 г

Яблоки

• Штук0,5 среднего размера 7,5 см
• Стаканов0,9 кусочками
  1 стакан — это сколько?
• Вес с отходами111,1 г Отходы: сердцевина и стебель (10% от веса). В расчётах используется вес только съедобной части продукта.

Применить Отмена

Средние нормы потребления

Ниже перечислены нормы нутриентов, которые применяются на сайте

Кокос (1 шт.

Содержимое

Кокос

Папайя

Киви — это маленькие фрукты, обладающие прекрасным вкусом и множеством полезных для здоровья свойств. Их зеленая мякоть сладкая и острая. Он также полон питательных веществ, таких как витамин С, витамин К, витамин Е, фолиевая кислота и калий. Они также содержат много антиоксидантов и являются хорошим источником клетчатки. Их маленькие черные семена съедобны, как и пушистая коричневая кожура, хотя многие предпочитают очищать киви перед едой. Возможно, вы слышали, что киви богат витамином С, но помимо этого он обладает невероятным питательным профилем. Этот низкокалорийный фрукт (61 калория на 100 г) может обеспечить вашу суточный рацион многими жизненно важными питательными веществами. Вот питательный профиль 100 г сырого киви: 61 калория 0,5 г жира 3 мг натрия 15 г углеводов 9 г сахара 3 г пищевых волокон 1,1 г белка Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, отвечает за рост и восстановление тканей организма, а также за поддержку иммунной системы. В дополнение к витамину С киви содержат большое количество витамина К. Витамин К является жирорастворимым витамином, который регулирует свертываемость крови, обмен веществ и уровень кальция в крови. Учитывая, что это фрукт, киви содержит впечатляющее количество витамина К — 40 мкг на 1 чашку. Медь — это питательное вещество, которое вместе с железом образует эритроциты, поддерживает здоровье костей, нервов и иммунную функцию, а также способствует усвоению железа. Медь является распространенным питательным веществом в киви и обеспечивает 14% рекомендуемой суточной нормы. Киви также содержат разумное количество фолиевой кислоты, калия и пищевых волокон.

Ситафал

Яблоки Шимла включают в себя множество различных сортов, которые варьируются по размеру от маленьких до больших и от круглых до сплюснутых и конических по форме. Кожа может быть восковой, глянцевой или гладкой и иметь оттенки красного, зеленого, желтого или оранжевого. Кожа также может быть сплошной или двухцветной с полосами и румянцем, как у яблока, изображенного выше. Мякоть, в зависимости от сорта, может быть твердой, от бледно-желтой до кремовой, сочной, хрустящей или хрустящей. Яблоки шимла варьируются по вкусу от сладкого до терпкого и могут быть ароматными или мягкими по запаху. Среднее яблоко диаметром около 3 дюймов (7,6 см) равно 1,5 стакана фруктов. Две чашки фруктов в день рекомендуются при диете на 2000 калорий. Одно среднее яблоко — 6,4 унции или 182 грамма — содержит следующие питательные вещества. Калорийность:  95 Углеводы:  25 грамм Клетчатка: 4 грамма Витамин C:  14 % от рекомендуемой суточной дозы (RDI) Калий:  6% от RDI Витамин К:  5% от RDI Более того, одна и та же порция обеспечивает 2–4% дневной нормы потребления марганца, меди и витаминов A, E, B1, B2 и B6. Яблоки также являются богатым источником полифенолов.

Среднее яблоко диаметром около 3 дюймов (7,6 см) равно 1,5 стакана фруктов. Две чашки фруктов в день рекомендуются при диете на 2000 калорий. Одно среднее яблоко — 6,4 унции или 182 грамма — содержит следующие питательные вещества: Калории:  95 Углеводы:  25 грамм Клетчатка: 4 грамма Витамин C:  14 % от рекомендуемой суточной дозы (RDI) Калий:  6% от RDI Витамин К:  5% от RDI Более того, одна и та же порция обеспечивает 2–4% дневной нормы потребления марганца, меди и витаминов A, E, B1, B2 и B6. Яблоки также являются богатым источником полифенолов.

Торты и пироги Калорийность и таблица калорийности

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваше взаимодействие с нашим веб-сайтом и предоставить персонализированный контент. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie. Дополнительную информацию можно найти в нашей Политике конфиденциальности.

Торты и пироги часто содержат высококалорийные продукты, такие как пшеничная мука, масло, сливки и сахар, которые можно просмотреть отдельно в таблице калорийности ингредиентов для выпечки. Пищевая ценность хлебобулочных изделий, как правило, низкая, потому что основные ингредиенты содержат в основном жиры и простые углеводы, которые могут немедленно вызвать быстрые колебания уровня сахара в крови и со временем привести к увеличению массы тела. Однако часть калорий в пирогах и пирожных также может быть получена из полезных ингредиентов, таких как яйца, которые содержат белки и питательные вещества. Многие ингредиенты, обычно используемые при выпечке выпечки, такие как специи и ванильный экстракт, используются в таком небольшом количестве, что калории незначительны, но другие вкусовые добавки, такие как лесные орехи и сухофрукты, могут повысить как питательную ценность, так и плотность калорий. Упакованные торты и пироги, даже с пометкой «с низким содержанием жира», могут содержать кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, искусственные ароматизаторы и искусственные подсластители. Хотя продукты, продаваемые как здоровые заменители, могут снизить общее количество калорий на порцию, они, как правило, не лучше (если не хуже), чем оригинальный рецепт. Поэтому рекомендуется не употреблять выпечку на регулярной основе и проверять питательную ценность готовых смесей для тортов и пирогов, чтобы убедиться, что они подходят для вашего рациона.

Food	Serving	Serving	Serving	Calories	Kilojoule
Angel Food Cake	100g	1 piece (28 g)	1 oz. (28 г)	258 ккал	1084 кДж
Яблочный пирог	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	252 кал	1058 кДж
Apple Cobbler	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	198 ккал	832 кДж
Apple Crisp	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	156 ккал	655 кДж
Яблочная крошка	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	156 кКал.	655 кДж
Яблочный пирог	100 г	1 ломтик (125 г)	1 унция. (28 г)	237 кал	995 кДж
Яблочный штрудель	100 г	1 шт. (71 г)	1 унция. (28 г)	274 кал	1151 кДж
Оборот яблок	100 г	1 оборот (82 г)	1 унция. (28 г)	348 кал	1462 кДж
Торт с яблочным соусом	100 г	1 шт. (62 г)	1 унция. (28 г)	358 ккал	1504 кДж
Baked Alaska	100 г	1 шт. (103 г)	1 унция. (28 г)	247 ккал	1037 кДж
Bakewell Tart	100 г	1 шт. (59 г)	1 унция. (28 г)	430 кал	1806 кДж
Баноффи Пай	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	395 кКал.	1659 кДж
Торт ко дню рождения	100 г	1 шт. (85 г)	1 унция. (28 г)	465 кал	1953 кДж
Черно-белое печенье	100 г	1 печенье (113 г)	1 унция. (28 г)	381 кал	1600 кДж
Торт «Черный лес»	100 г	1 шт. (107 г)	1 унция. (28 г)	264 кал	1109 кДж
Черничный коблер	100 г	1 ломтик (100 г)	1 унция. (28 г)	234 кал.	983 кДж
Маффин с черникой	100 г	1 маффин (57 г)	1 унция. (28 г)	377 кал	1583 кДж
Черничный пирог	100 г	1 шт. (125 г)	1 унция. (28 г)	232 кал.	974 кДж
Bundt Cake	100 г	1 ломтик (91 г)	1 унция. (28 г)	370 кал	1554 кДж
Пирог с пахтой	100 г	1 шт. (144 г)	1 унция. (28 г)	380 кал	1596 кДж
Карамельный торт	100 г	1 ломтик (64 г)	1 унция. (28 г)	475 кал	1995 кДж
Морковный пирог	100 г	1 шт. (133 г)	1 унция. (28 г)	408 кал	1714 кДж
Чизкейк	100 г	1 шт. (80 г)	1 унция. (28 г)	321 кал	1348 кДж
Вишневый пирог	100 г	1 шт. (125 г)	1 унция. (28 г)	260 кал	1092 кДж
Шахматный пирог	100 г	1 шт. (89 г)	1 унция. (28 г)	411 кКал.	1726 кДж
Шоколадный торт	100 г	1 шт. (138 г)	1 унция. (28 г)	389 кал	1634 кДж
Пирог с шоколадным кремом	100 г	1 шт. (99 г)	1 унция. (28 г)	304 кал	1277 кДж
Торт с шоколадным муссом	100 г	1 шт. (95 г)	1 унция. (28 г)	260 кал	1092 кДж
Пирог с шоколадным муссом	100 г	1 шт. (95 г)	1 унция. (28 г)	260 ккал	1092 кДж
Шоколадный кекс	100 г	1 маффин (100 г)	1 унция. (28 г)	420 кал	1764 кДж
Кокосовый пирог	100 г	1 шт. (66 г)	1 унция. (28 г)	356 кал.	1495 кДж
Кофейный торт	100 г	1 шт. (90 г)	1 унция. (28 г)	331 кал.	1390 кДж
Слоеный крем	100 г	1 слойка с кремом (130 г)	1 унция. (28 г)	334 кал.	1403 кДж
Пирог с крошкой	100 г	1 шт. (57 г)	1 унция. (28 г)	441 кал	1852 кДж
Кекс	100 г	1 кекс (43 г)	1 унция. (28 г)	305 кКал.	1281 кДж
Датское тесто	100 г	1 пирожное (71 г)	1 унция. (28 г)	374 кал	1571 кДж
Пончик	100 г	1 пончик (60 г)	1 унция. (28 г)	403 кал	1693 кДж
Пончик	100 г	1 пончик (60 г)	1 унция. (28 г)	403 кКал.	1693 кДж
Флан	100 г	1/2 стакана (153 г)	1 унция. (28 г)	145 ккал	609 кДж
Шоколадный торт без муки	100 г	1 шт. (80 г)	1 унция. (28 г)	509 кал	2138 кДж
French Cruller	100 г	1 измельчитель (41 г)	1 унция. (28 г)	412 кал	1730 кДж
Фруктовый пирог	100 г	1 шт. (43 г)	1 унция. (28 г)	324 кал.	1361 кДж
Торт «Воронка»	100 г	1 торт (90 г)	1 унция. (28 г)	307 кал	1289 кДж
Немецкий шоколадный торт	100 г	1 шт. (110 г)	1 унция. (28 г)	370 кал	1554 кДж
Пряник	100 г	1 шт. (74 г)	1 унция. (28 г)	356 ккал	1495 кДж
Торт-мороженое	100 г	1 шт. (120 г)	1 унция. (28 г)	200 кал	840 кДж
Пирог с лаймом	100 г	1 шт. (80 г)	1 унция. (28 г)	359 кал	1508 кДж
King Cake	100 г	1 шт. (91 г)	1 унция. (28 г)	377 кал	1583 кДж
Слоеный пирог	100 г	1 ломтик (107 г)	1 унция. (28 г)	402 кал	1688 кДж
Лимонный пирог	100 г	1 шт. (66 г)	1 унция. (28 г)	352 кал	1478 кДж
Лимонный пирог с безе	100 г	1 шт. (113 г)	1 унция (28 г)	268 кКал.	1126 кДж
Торт Мадейра	100 г	1 ломтик (50 г)	1 унция. (28 г)	394 кал	1655 кДж
Marble Cake	100 г	1 шт. (109 г)	1 унция. (28 г)	339 кал	1424 кДж
Безе	100 г	1 шт. (127 г)	1 унция. (28 г)	285 кал	1197 кДж
Opera Cake	100 г	1 шт. (25 г)	1 унция. (28 г)	320 кал	1344 кДж
Упаковка	100 г	1 упаковка (85 г)	1 унция. (28 г)	336 кал.	1411 кДж
Блин	100 г	1 блин (38 г)	1 унция. (28 г)	227 кал	953 кДж
Панеттоне	100 г	1 ломтик (50 г)	1 унция. (28 г)	360 кал	1512 кДж
Павлова	100 г	1 порция (65 г)	1 унция. (28 г)	294 кал	1235 кДж
Персиковый коблер	100 г	1 столовая ложка (15 г)	1 унция (28 г)	65 ккал	273 кДж
Персиковый пирог	100 г	1 шт. (117 г)	1 унция. (28 г)	223 кКал.	937 кДж
Пирог с орехами	100 г	1 ломтик (133 г)	1 унция. (28 г)	407 кал	1709 кДж
Перевернутый пирог с ананасом	100 г	1 шт. (115 г)	(28 г)	319 кал	1340 кДж
Сливовый пирог	100 г	1 шт. (150 г)	1 унция. (28 г)	109 кал	458 кДж
Торт с маком	100 г	1 шт. (90 г)	1 унция. (28 г)	394 кал	1655 кДж
Pound Cake	100 г	1 порция (55 г)	1 унция. (28 г)	390 кал	1638 кДж
Профитроль	100 г	1 порция (113 г)	1 унция. (28 г)	334 кКал.	1403 кДж
Слоеное тесто	100 г	1 лист (245 г)	1 унция. (28 г)	558 кал	2344 кДж
Тыквенный хлеб	100 г	1 ломтик (60 г)	1 унция. (28 г)	298 ккал	1252 кДж
Тыквенный чизкейк	100 г	1 шт. (100 г)	1 унция. (28 г)	340 кал	1428 кДж
Тыквенный пирог	100 г	1 ломтик (133 г)	1 унция. (28 г)	243 кал	1021 кДж
Малиновый пирог	100 г	1 шт. (137 г)	1 унция. (28 г)	240 кал	1008 кДж
Торт «Красный бархат»	100 г	1 шт. (80 г)	1 унция. (28 г)	367 кал	1541 кДж
Пирог с ревенем	100 г	1 шт. (137 г)	1 унция. (28 г)	245 кКал.	1029 кДж
Ромовый торт	100 г	1 шт. (57 г)	1 унция. (28 г)	351 кал	1474 кДж
Торт «Захер»	100 г	1 шт. (125 г)	1 унция. (28 г)	352 кал	1478 кДж
Бисквит	100 г	1 шт. (38 г)	1 унция. (28 г)	289 кал.	1214 кДж
Клубничный чизкейк	100 г	1 ломтик (61 г)	1 унция. (28 г)	327 кал	1373 кДж
Клубничный пирог	100 г	1 шт. (167 г)	1 унция. (28 г)	230 кал	966 кДж
Клубничный пирог с ревенем	100 г	1 шт. (150 г)	1 унция (28 г)	281 кал	1180 кДж
Картофельный пирог	100 г	1 шт. (131 г)	1 унция. (28 г)	260 ккал	1092 кДж
Швейцарский рулет	100 г	1 торт (31 г)	1 унция. (28 г)	439 кал	1844 кДж
Tarte Tatin	100 г	1 шт. (100 г)	1 унция. (28 г)	210 кал	882 кДж
Тирамису	100 г	1 порция (174 г)	1 унция. (28 г)	283 кал.	1189 кДж
Торт «Тирамису»	100 г	1 шт. (108 г)	1 унция. (28 г)	291 кал	1222 кДж
Пирог с патокой	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	369 кал	1550 кДж
Торт «Трес лечес»	100 г	1 шт. (120 г)	1 унция. (28 г)	246 кал	1033 кДж
Трайфл	100 г	1 порция (100 г)	1 унция. (28 г)	180 кал	756 кДж
Бисквит Виктория	100 г	1 шт. (28 г)	1 унция. Leave a Reply Cancel Reply Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Имя * Email * Сайт