Какой нормальный вес для мужчины при росте 175 см?
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 175 см?
Ответ: Идеальный вес для мужчин с ростом 175 см это
70.5 кг
*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)
Диапазон нормального/здорового веса мужчины при росте 175 см это
56.7 кг — 76.6 кг
*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 56.7 кг — 76.6 кг при росте 175 см у мужчин считается нормальным/здоровым весом
49
70.5 кг
52.1
70.5 кг
56.7
70.5 кг
76.6
70.5 кг
91.9
70.5 кг
107.2
70.5 кг
122.5
70.5 кг
70.5 кг
Идеальный вес для мужчин с ростом 175 см на шкале ИМТФормула идеального веса для мужчин (B.
J. Devine)Идеальный вес (Мужчина) = 50кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов
Решение будет выглядеть следующим образом:
50кг + 2.3кг × ( (1 ÷ 2.54) × 175 см — 60)
=
50 + 2.3 × (68.9 — 60)
=
50 + 2.3 × 8.9
=
50 + 20.46
=
70.5 кг
Таблица Индекса Массы Тела для роста 175 см (мужчины)
| Рост | Диапазон веса | Категория |
|---|---|---|
| 175 см | < 49 кг | Недостаточный вес/Сильная худоба |
| 175 см | 49 кг — 52.1 кг | Недостаточный вес/Умеренная худоба |
| 175 см | 52.1 кг — 56.7 кг | Недостаточный вес/Легкая худоба |
| 175 см | 56.7 кг — 76.6 кг | Нормальный/Здоровый вес |
| 175 см | 76. 6 кг — 91.9 кг | Избыточный вес/Предожирение |
| 175 см | 91.9 кг — 107.2 кг | Ожирение/I степень |
| 175 см | 107.2 кг — 122.5 кг | Ожирение/II степень |
| 175 см | ≥ 122.5 кг | Морбидное ожирение/III степень |
*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)
Поделитесь текущим расчетом
Печать
https://calculat.io/ru/weight/ideal-weight-metric/175-cm—male
<a href=»https://calculat.io/ru/weight/ideal-weight-metric/175-cm—male»>Какой нормальный вес для мужчины при росте 175 см? — Calculatio</a>
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, Какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 175 см? Введите ваш рост (например 175 см), пол (например Мужчина) и нажмите кнопку ‘Посчитать’.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Идеальный вес для мужчин в зависимости от роста
вес мужчин и женщин существенно отличается от нормы — Domik.ua
У 10 % украинок до 30 лет наблюдается пониженная масса тела.
Как известно, масса тела зависит от типа телосложения, роста и возраста человека. Госкомстат определил средний вес и рост украинцев по состоянию на 2012 год. АиФ подсчитал на сколько вес украинцев отличается от нормы.
Для женщин
Вес среднестатистической украинки составляет 70 кг при росте 164 см . Отметим, что это на 15 кг превышает норму, поскольку при росте 164 см нормальным для женщины считается вес 55,1 кг. При этом, у 2,2 % женщин наблюдается пониженная масса тела, а ожирением страдают всего 0,6%. Отметим, что пониженная масса тела в основном наблюдается у женщин до 30 лет. Свыше 8% от общего количества украинок из этой возрасной категории — худышки .
По всей видимости, это — дань моде и последсия диет.
Данные среднего веса и роста украинок по возрастам
Возраст | Рост (см) | Вес (кг) | Нормамальный вес при данном росте (кг) |
18-19 | 165 | 57 | 55,8 |
20-29 | 165 | 62 | 55,8 |
30-39 | 165 | 67 | 55,8 |
40-49 | 165 | 72 | 55,8 |
50-59 | 164 | 76 | 55,1 |
60-69 | 163 | 75 | 54,5 |
70 и старше | 161 | 71 | 53,2 |
Для мужчин
Вес среднестатистического украинца составляет 79 кг при росте 175 см.
Эти параметры также несколько превышают норму, поскольку идеальный средний вес для мужчины при росте 175 см составляет 67,4 кг. Только у 0,6 % мужчин наблюдается пониженная масса тела, а ожирение – у 0,3%.
Данные среднего веса и роста украинских мужчин по возрастам
Возраст | Рост (см) | Вес (кг) | Нормамальный вес при данном росте (кг) |
18-19 | 175 | 69 | 67,4 |
20-29 | 176 | 75 | 68,1 |
30-39 | 176 | 80 | 68,1 |
40-49 | 176 | 82 | 68,1 |
50-59 | 174 | 82 | 66,7 |
60-69 | 173 | 81 | 66,0 |
70 и старше | 171 | 77 | 64,4 |
Как высчитать свой идеальный вес
Современной женщине легче всего определить свой нормальный вес, доверившись расчетам науки.
Самый простой способ — воспользоваться формулой, предложенной еще в XIX в. известным французским антропологом Полем Брока: вес в килограммах равен росту в сантиметрах минус 100. Сегодня эту формулу можно оставить для людей пожилых. Для 18-50-летних, по новейшим представлениям, необходимо от получившегося результата отнять еще 5-10% веса.
Рассчитать нормальный вес достаточно точно можно с помощью так называемого индекса Кетле: вес в граммах нужно разделить на рост в сантиметрах. Для женщин в возрасте от 16 до 40 лет рост в сантиметрах следует умножить на весоростовой коэффициент, соответствующий возрасту и типу телосложения. В среднем это может выглядеть так: с тонкокостным типом телосложения на каждый сантиметр роста достаточно иметь 325 г веса; женщинам с нормальным типом телосложения -350 г, а тем, кто отличается ширококостным типом, -375 г.
Необходимо подчеркнуть, что идеальный вес женщин (особенно тех, чей рост ниже 160 см), должен быть меньше нормального на 10-15%.
Низкорослым женщинам по меньшей мере до 20 лет желательно иметь вес на 3-5 кг меньше нормального.
Идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 23 лет
- Идеальный вес
- Идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 23 лет
Наш калькулятор позволяет рассчитать вес мужчины ростом 175 см и 23 лет. Это средство может быть ориентиром для мужчин, которые хотят поддерживать вес, чтобы быть здоровым. Используйте результаты своего веса тела в качестве эталона для определения здоровья и стремитесь поддерживать его в пределах здорового диапазона.
Какой идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 23 лет?
Ваш идеальный вес должен быть:
67 кг
Сколько я должен весить? Если вы мужчина ростом 175 см и вам 23 года, ваш идеальный вес будет 67 кг.
Когда дело доходит до понимания идеального веса, мужчины должны быть реалистами и не упускать из виду главное быть здоровым. Помните, что все люди разные, и просто снижение веса не означает, что вы здоровы. Если вы хотите узнать идеальный вес для 23-летней женщины, загляните сюда.
Поделитесь своими результатами:
Идеальный вес для мужчины ростом 175 см и 23 лет
Следуйте этим советам и основным привычкам, чтобы поддерживать вес 67 кг для мужчины ростом 175 см и 23 лет:
- Избегайте сладких напитков: прием слишком большого количества калорий. Может возникнуть соблазн насладиться спортивным напитком после тренировки. Однако реальность такова, что при этом вы просто будете потреблять ненужные калории и добавки. Всегда хватайтесь за воду, когда вам нужно пить воду после физической активности.
- Получить партнера по тренировкам: наличие партнера, который поможет вам пройти путь к здоровому образу жизни, может творить чудеса.
Вы можете выбрать друга, коллегу или члена семьи, который поможет вам сохранить мотивацию и сделать здоровый выбор. Наличие кого-то, с кем можно поговорить и задать вопросы о вашей цели в 67 кг, может иметь большое значение, когда речь идет о том, чтобы оставаться на правильном пути. - Начните свой день с упражнений: бесчисленные исследования показывают, что люди, которые занимаются спортом по утрам, с большей вероятностью будут продолжать их. Если возможно, просыпайтесь на час раньше каждый день, чтобы выжать максимум из тренировки. Ждать до вечера, чтобы приступить к тренировке, может быть сложно, потому что многие люди к этому моменту просто слишком устают.
- Разорение: Хотя это может показаться контрпродуктивным, время от времени разорение может помочь вам оставаться на правильном пути. Лишение себя вещей, которые вы любите, может привести к перееданию или ощущению социальной изоляции. Позволив себе один день в неделю побаловать себя немного больше, чем обычно, вы сможете сдержать тягу к еде.
Вы можете выбрать друга, коллегу или члена семьи, который поможет вам сохранить мотивацию и сделать здоровый выбор. Наличие кого-то, с кем можно поговорить и задать вопросы о вашей цели в 67 кг, может иметь большое значение, когда речь идет о том, чтобы оставаться на правильном пути.
Напишите свой идеальный вес
Идеальный вес для 23-летнего мужчины
Определенно ваш идеальный вес должен быть 67 кг. Эти значения действительны для мужчин ростом 175 см и 23 лет. Однако, каков идеальный вес, основанный исключительно на возрасте? Результат прост, проверьте Идеальный вес для 23-летнего мужчины и узнайте его сами.
Знайте идеальный вес для других мужчин в возрасте 23 лет
arrow_back Мужчины 174 см и 23 года
Мужчины 176 см и 23 года arrow_forward
Идеальный вес для мужчин ростом 175 см
Мужчины, использующие комбинацию Возраста и Роста, часто не знают, как классифицировать свой идеальный вес. Если вам нужно узнать целевой вес для мужчин ростом 175 см, рассчитанный без данных о возрасте, воспользуйтесь этой ссылкой «Идеальный вес для мужчин ростом 175 см», чтобы проверить, соответствует ли ваш вес весу, соответствующему росту.
Знайте идеальный вес для других мужчин ростом 175 см
arrow_back Мужчины ростом 175 см и 22 года
Мужчины ростом 175 см и 24 года arrow_forward
Знай свою линию!
КАЛЬКУЛЯТОР ИМТ
Рассчитайте свой индекс массы тела с помощью нашего бесплатного калькулятора, чтобы получить соответствующую категорию ИМТ.
Рассчитайте ИМТ
КАЛЬКУЛЯТОР BMR
Рассчитайте свой основной метаболизм, чтобы узнать, сколько энергии вы тратите в день, с помощью нашего калькулятора BMR.
Рассчитайте BMR
КАЛЬКУЛЯТОР ЖИРА
Рассчитайте процентное содержание жира в организме с помощью нашего онлайн-калькулятора жира всего за 1 минуту.
Рассчитать ЖИР
Идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 26 лет
- Идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 26 лет
Наш калькулятор позволяет рассчитать вес мужчины ростом 175 см и 26 лет.
Это средство может быть ориентиром для мужчин, которые хотят поддерживать вес, чтобы быть здоровым. Используйте результаты своего веса тела в качестве эталона для определения здоровья и стремитесь поддерживать его в пределах здорового диапазона.
Какой идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 26 лет?
Ваш идеальный вес должен быть:
67 кг
Сколько я должен весить? Если вы мужчина ростом 175 см и вам 26 лет, ваш идеальный вес будет 67 кг. Когда дело доходит до понимания идеального веса, мужчины должны быть реалистами и не упускать из виду главное быть здоровым. Помните, что все люди разные, и просто снижение веса не означает, что вы здоровы. Если вы хотите узнать идеальный вес для 26-летней женщины, загляните сюда.
Поделитесь своими результатами:
Идеальный вес для мужчин ростом 175 см и 26 лет
Следуйте этим советам и основным привычкам, чтобы поддерживать вес 67 кг для мужчин ростом 175 см и 26 лет: поддержание тех 67 кг идеального веса для мужчины ростом 175 см и 26 лет.
Суть в том, что вам нужен белок в вашем рационе для наращивания мышечной массы. Убедитесь, что вы получаете достаточно постного белка, употребляя нежирное мясо, яичные белки и натуральные молочные продукты.
Использование одного из этих устройств может дать вам представление о том, сколько шагов вы делаете в день. Наличие этой информации может помочь вам скорректировать свой распорядок дня, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно движения.Напишите свой идеальный вес
Идеальный вес для 26-летнего мужчины
Определенно ваш идеальный вес должен быть 67 кг. Эти значения действительны для мужчин ростом 175 см и 26 лет. Однако, каков идеальный вес, основанный исключительно на возрасте? Результат прост, проверьте идеальный вес для 26-летнего мужчины и узнайте его сами.
Знайте идеальный вес для других мужчин в возрасте 26 лет
arrow_back Мужчины 174 см и 26 лет
Мужчины 176 см и 26 лет arrow_forward
Идеальный вес для мужчин ростом 175 см
Мужчины, использующие комбинацию Возраста и Роста, часто не знают, как классифицировать свой идеальный вес. Если вам нужно узнать целевой вес для мужчин ростом 175 см, рассчитанный без данных о возрасте, воспользуйтесь этой ссылкой «Идеальный вес для мужчин ростом 175 см», чтобы проверить, соответствует ли ваш вес весу, соответствующему росту.