низкая температура тела, что предпринять
С повышенной температурой все довольно просто – мы с детства знаем, что, если на градуснике 38, это, скорее всего, ОРВИ. А вот что делать, если у тебя низкая температура тела? У этого явления есть несколько интересных причин.
Редакция сайта
Теги:
Здоровье
Волосы
Советы VOICE
COVID-19
Причины
Getty Images
Какая температура считается низкой
Идеальная температура – 36,6. Как быстро сбить температуру в домашних условиях, мы тебе уже рассказывали.
Иногда случается так, что температура тела бывает ниже 36 градусов. Но разброс от 35,5 до 37 градусов тоже считается нормальным. Конечно, для некоторых 37 градусов – это уже симптом простуды. Но в целом, именно этот интервал является здоровым, если ты не чувствуешь слабости или озноба.
А вот если градусник показывает меньше 35,5, это уже ненормально. Низкая температура тела у взрослого человека может привести к кризисному состоянию. При понижении до 30 градусов человек теряет сознание – в этом случае есть серьезная опасность для жизни.
Низкая температура тела: какие болезни ее вызывают
34,5 градуса тоже может быть опасным симптомом некоторых болезней. Такое состояние называется гипотермией. Итак, почему низкая температура тела может быть на твоем градуснике?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Низкая температура тела: причины
Стресс. Когда наблюдается низкая температура тела, нужно найти причины. Да, вполне возможно, что ты просто очень устала на работе.
В этом случае низкая температура тела человека сопровождается ощущением общей слабости и апатией. Чтобы признаки усталости прошли, нужно поспать и взять выходной. А лучше – отпуск.Обострение хронических заболеваний. Температура тела ниже 36 – сигнал к тому, что пора серьезно заняться своим здоровьем, особенно если ты уже знаешь о каких-то проблемах. Почему появляется низкая температура тела поможет выяснить врач. Не затягивай визит к своему терапевту.
Беременность. 35 на градуснике может быть одним из неочевидных признаков беременности. Пора купить тест! Низкая температура тела у женщины может свидетельствовать о долгожданном событии. Она может наблюдаться на самых ранних сроках беременности. Гинеколог объяснит тебе, что это нормально.
Причинами, когда температура тела ниже 36 градусов, могут быть изменение уровня глюкозы в крови, дефицит железа, неправильное питание, гормональные сбои.
Колебания менструального цикла. В течение суток температура может меняться в пределах одного градуса, особенно если у тебя сейчас менструация. Так что просто проверь градусник день спустя — скорее всего, он покажет обычные для тебя цифры. То высокая то низкая температура тела врачами считается нормальным, если у тебя критические дни.
Что делать при низкой температуре тела
В большинстве случаев низкая температура обусловлена усталостью и снижением иммунитета. Качественный отдых, хороший сон, витамины и сбалансированное питание быстро приведут ситуацию в норму. Люди с низкой температурой тела могут испытывать, их называют мерзлявыми. Даже летом они могут носить теплую кофту с длинным рукавом.
Последние исследования ученых установили, что люди с низкой температурой тела – около 35,5 у взрослого человека, медленнее стареют и дольше живут.
Но среди причин температуры тела ниже 36 могут быть и серьезные заболевания, такие как болезни почек и надпочечников, дисфункция щитовидной железы, анорексия, СПИД и не только. Поэтому, если она не повысилась до нормальной отметки в 36,6 градусов Цельсия спустя пару дней, обязательно обратись к врачу. Температура тела ниже 35 может быть ярко выраженным признаком некоторых заболеваний.
Кстати, для некоторых низкая температура тела – это норма жизни. Есть люди, у которых всю жизнь градусник показывается 35,8, например. Это не является сигналом к каким-либо заболеваниям, это просто индивидуальная особенность. Но если на протяжении нескольких дней ты видишь на градуснике меньше 35 градусов, это плохой признак, свидетельствующий о развитии болезни. Пониженная температура тела, или гипотермия — сигнал для визита к врачу.
Низкая температура тела при коронавирусе
В период пандемии температура ниже 36 градусов может рассматриваться, как один из симптомов Covid-19. Если 2-3 дня держится низкая температура тела, следует причины искать в возможной коронавирусной инфекции и принять решение — что делать, как пройти тестирование на вирус, в какую клинику для этого обратиться.
Если при коронавирусе наблюдается низкая температура тела у взрослого, то на вопрос что делать в такой ситуации может ответить только врач. Она может быть у пожилого человека или у ребенка. Одной из причин такого состояния врачи называют особенности иммунной реакции организма заболевшего.
Если человек здоров и у него нет никаких особенностей температурного режима тела или заболеваний, то какая низкая температура тела может быть? Медики отвечают: 36,4 градуса.
Фото Getty Images
Доктор Комаровский объяснил, какая температура у детей считается нормой
Читати українською
Температура у здорового человека варьируется от 36,5 до 37,5
Анна Зущик Редактор новин
температура у ребенка, фото: Detivnete
Известный детский педиатр и телеведущий Евгений Комаровский поделился в своем блоге, при какой температуре тела ребенок считается здоровым, если нет других жалоб.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
По его мнению, норма температуры, какой она должна быть с точки зрения физиологии человека, напрямую зависит от того места, где она измеряется.
«По данным многочисленных исследований, нормой для детей является температура тела от 34,7 до 37,2, если измерять температуру в подмышечной впадине. Хотя действительно среднее значение – это 36,6. Но 35,3 или 37,2 – не повод сходить с ума при условии, что единственное, что вас волнует, – это показания градусника», — успокоил доктор.
Если речь идет об измерении температуры тела в прямой кишке, то нормой считается от 36,6 до 38 градусов.
Евгений Комаровский
При этом оральная температура у здорового человека варьируется от 36,5 до 37,5, отметил Комаровский.
«Обращаю внимание на то, что главным является именно динамика температуры тела за полтора-два часа, а не конкретная температура в настоящий момент. Делайте правильные выводы, и не надо бояться там, где в этом нет никакой необходимости», – подытожил врач.
Напомним, Комаровский подбросил экстремальную идею с лечением ОРВИ.
Как сообщал портал Знай.ua, Комаровский указал на самые частые ошибки родителей при переломах у детей.
Также портал Знай.ua писал, что Комаровский поделился алкогольным лайфхаком.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяТеги: Евгений Комаровский
Популярные новости
Жена «котлеты» Тищенко подогрела скандал с Таиландом горячими фото: считает, что получится превратить в шутку
69-летняя Валюха из «Сватов» собралась на фронт, защищая путина: «Я сначала вспыхнула…»
Гороскоп на февраль-2023 для всех знаков Зодиака: тайная любовь Тельцов, трудности Раков и опасное 23 число для Козерогов
Рамзан Кадыров обвинил Украину в «рабстве» чеченцев: «Где вы были?»
Заплатят в 8 раз больше: украинцам перечислили доставку газа
50% стоимости коммунальных услуг: кто из украинцев получит льготы
Погиб один из лучших летчиков Украины Даниил Мурашко: был верен народу до конца
Субсидии на коммуналку по-новому: что изменится для украинцев с 1 февраля
Игорь Николаев в больнице с инфарктом: жизнь висит на волоске
Как отличить настоящий сыр от подделки: 2 способа, о которых вы не знали
Какая настоящая фамилия Софии Ротару: этого не знал практически никто
Больной на голову Иван «Гойда» Охлобыстин уже делит броню «Abrams»: по 10 миллионов за каждый
Какие продукты никогда нельзя разогревать в микроволновке: неожиданный список
Что ни в коем случае нельзя добавлять в борщ: топ худших ингредиентов
Родились в двух рубашках: знаки Зодиака, за которыми удача ходит по пятам
Кому за 70: все пенсионные доплаты, которые должны получать украинцы этой возрастной категории
Украинские пенсионеры потеряют до 50% выплат: в ПФУ дают всего 10 дней
Выйдут тонкими и не будут рваться: простой рецепт идеальных блинов
Пьяный мобик из «ДНР» показал, за что он борется с украинцами на самом деле: «Это брат солямба»
Почему нельзя держать крышку унитаза открытой: вопрос не только гигиены
Читать дальше
Как распознать лихорадку и когда обратиться за помощью, для каждой возрастной группы
Температура, вызывающая лихорадку, зависит от возраста и метода ее измерения. Лихорадка не всегда указывает на серьезную проблему со здоровьем, но в некоторых случаях, например, когда температура составляет 103 ° F или выше, человеку следует обратиться за медицинской помощью.
Лихорадка означает повышение температуры тела выше нормы.
Чаще всего они развиваются из-за того, что организм пытается бороться с инфекцией или болезнью.
Диапазон, который медицинские работники классифицируют как лихорадку, немного варьируется в зависимости от возраста человека.
В этой статье рассматривается, что представляет собой лихорадка в различных возрастных группах, возможные причины лихорадки и в какой момент человеку следует обратиться за медицинской помощью.
Обычно средняя температура тела составляет около 98,6°F (37°C). Однако нормальная температура тела также может незначительно меняться в течение дня.
Например, утром температура тела обычно самая низкая.
У отдельных лиц также может быть собственная нормальная температура, которая может быть немного ниже или выше «нормы».
Нормальная температура тела также зависит от метода измерения температуры. Например, температура, измеряемая перорально, обычно ниже, чем ректальная температура.
В целом нормальная температура тела может варьироваться в пределах 0,9–1,8°F (от 0,5°F до 1°F) в зависимости от анатомической локализации.
Ниже приведены диапазоны нормальной температуры тела в зависимости от возраста. Все измерения проводятся орально, за исключением младенцев, у которых трудно получить оральную температуру.
Нормальная температура включает:
- 0–2 лет: Нормальный диапазон ректальной температуры для младенцев составляет 97,9–100,3°F (36,6 – 37,9°C).
- 3–10 лет : При приеме внутрь нормальная температура для этой возрастной группы составляет 95,9–99,5°F (35,5 – 37,5°C).
- 11–65 лет: Нормальная температура полости рта составляет 97,6–99,6°F (36,4 – 37,5°C).
- Старше 65 лет: У некоторых пожилых людей исходная температура может быть ниже, чем у молодых людей. Нормальная оральная температура для этой возрастной группы составляет 9°С.6,4–98,5 °F (35,7 – 36,9 °C).
То, что считается лихорадкой, немного зависит от возраста и метода измерения температуры. Эти различные методы включают:
- ректально
- перорально
- ухо
- под мышкой
Ректальная температура является наиболее точным измерением внутренней температуры тела. Однако другие методы менее инвазивны и более удобны. Кроме того, другие подходы могут быть более точными, чтобы определить, есть ли у кого-то лихорадка.
Обратите внимание, что оральная температура обычно немного ниже ректальной.
В приведенной ниже таблице указано, что представляет собой лихорадка по возрастным группам.
Age | Type of reading | Fever | |
0 – 2 years | Rectal | 100. 4°F (38°C) | |
3 – 10 лет | Оральный | 100,4 ° F (38 ° C) | |
11 — 65 лет | Oral | 100,4 ° F (38 ° C) | |
Старшая часть 65 лет | или | .0000740078 | |
70078 | |||
. C) |
Эксперты классифицируют лихорадку как низкую или высокую. Хотя классификация может немного различаться, лихорадка ниже 102,2 ° F (39 ° C) при ректальном измерении температуры является субфебрильной температурой.
Как правильно измерять температуру, зависит от участка тела.
Одним из наиболее распространенных способов является оральный термометр. Кроме того, большинство врачей не рекомендуют пользоваться стеклянным или ртутным термометром. Вместо этого поставщики медицинских услуг обычно предлагают использовать цифровой термометр.
Чтобы измерить температуру полости рта с помощью цифрового термометра, выполните следующие действия:
- Убедитесь, что термометр чистый.
- Прочитайте инструкции, прилагаемые к термометру.
- Включите устройство.
- Поместите кончик термометра под язык и держите рот закрытым.
- Подождите, пока устройство не издаст звуковой сигнал, сигнализирующий о считывании.
- Проверьте показания.
Лучше не есть и не пить в течение примерно 10 минут перед измерением температуры полости рта. Температура еды и напитков может изменить результаты и привести к неточным показаниям.
Другим способом проверки температуры является ушной термометр. Чтобы получить наиболее точные результаты:
- Поместите насадку в ухо в соответствии с указаниями.
- Дождитесь звукового сигнала.
- Снимите устройство.
- Проверьте показания.
Несколько состояний, включая болезни и инфекции, могут привести к лихорадке.
Дополнительные симптомы часто дают более четкое представление о том, что вызывает лихорадку. Возможные причины могут включать следующее:
COVID-19
Лихорадка является одним из симптомов COVID-19. Дополнительные показатели могут включать:
- кашель
- утомляемость
- одышка
- потеря вкуса и обоняния
- мышечные боли
Узнайте больше о симптомах, лечении и профилактике COVID-19 здесь.
Общие инфекции
Различные другие типы вирусных и бактериальных инфекций также могут вызывать лихорадку, в том числе:
- сезонный грипп
- острый фарингит
- инфекции мочевыводящих путей
- гастроэнтерит 9017 лихорадка некоторые виды рака крови, включая лимфому.
- лихорадка у ребенка в возрасте до 3 месяцев
- ребенок становится вялым
- лихорадка выше 103°F (39,4°C)
- лихорадка, которая появляется и исчезает в течение недели или более длится более 2 дней
- если появляются дополнительные симптомы, такие как:
- спутанность сознания
- затрудненное дыхание
- сильная головная боль
- обезвоживание
- Взрослые и дети: 100,4°F (38°C) (перорально)
- Младенцы (до 1 года): 99°F (37,2°C) (подмышка) или 100,4°F (38°C) (ректально)
- озноб
- боли и боли
- головная боль
- потливость или чувство покраснения
- отсутствие аппетита
- обезвоживание
- слабость или упадок сил
- Положите ребенка на бок.
- Ничего не кладите ребенку в рот.
- Обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вашего ребенка есть или были фебрильные судороги.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта. Популярные варианты включают ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol). Они могут помочь облегчить ваши боли и снизить температуру. Обязательно ознакомьтесь с информацией о дозировке для детей.
- Антибиотики. Ваш врач назначит антибиотики, если у вас бактериальная инфекция, вызывающая лихорадку. Антибиотики нельзя использовать для лечения вирусных инфекций.
- Достаточное потребление жидкости. Лихорадка может привести к обезвоживанию. Обязательно пейте много жидкости, такой как вода, сок или бульон. Растворы для регидратации, такие как Pedialyte, можно использовать для маленьких детей.
- Сохраняйте прохладу. Носите более легкую одежду, сохраняйте прохладу в помещении и спите под легкими одеялами. Также может помочь теплая ванна. Главное сохранять хладнокровие, но не вызывать дрожь. Это может ухудшить ваше самочувствие.
- Остальные. Вам потребуется достаточный отдых, чтобы оправиться от того, что вызывает лихорадку. Избегайте любых физических нагрузок, которые могут привести к повышению температуры тела.
- лихорадка 103°F (39,4°C) или выше
- рвота или диарея
- затрудненное дыхание
- боль в груди
- сильная головная боль
- кожная сыпь
- боль в животе
- болезненное мочеиспускание
- ригидность затылочных мышц или боль в шее при наклоне головы вперед
- чувство спутанности сознания
- чувствительность к свету
- головокружение или предобморочное состояние
- моложе 3 месяцев и у него лихорадка с ректальной температурой 100,4°F ( 38°C) или выше
- старше 3 месяцев и имеют лихорадку 102°F (38,9°F) или выше
- старше 3 месяцев и имеют лихорадку более 2 дней
- Сложности дыхания
- головная боль
- Кожная сыпь
- Отсутствие энергии или кажутся вялыми или летаргическими
- .
Эксперты в области здравоохранения считают, что раковые клетки производят химические сигналы, повышающие температуру тела, что приводит к лихорадке.
Тепловой удар
Заболевания, связанные с перегревом, такие как тепловой удар, могут повышать температуру и вызывать лихорадку.
Травматические повреждения и боль
Лихорадка также может возникнуть после травмы тела, вызывающей боль.
Медицинские работники утверждают, что травма может вызвать высвобождение простагландинов и цитокинов лейкоцитами, что может вызвать повышение температуры тела.
Лихорадка может также развиться после остановки сердца.
Употребление наркотиков
Прекращение употребления алкоголя и амфетамина может привести к повышению температуры тела и лихорадке.
Определенные типы рецептурных препаратов, такие как препараты для лечения судорог, также могут вызывать лихорадку в качестве побочного эффекта.
Не всегда необходимо обращаться за медицинской помощью при лихорадке, особенно если она субфебрильная или длится недолго.
Однако существуют некоторые обстоятельства, при которых человек должен обратиться за медицинской помощью, например:
кто-то измеряет температуру.
Обычно ректальные температуры являются наиболее точными при измерении центральной температуры.
Хотя она немного варьируется в зависимости от возраста, температура во рту выше 100,4°F (38°C) считается лихорадкой.
Во многих случаях лихорадка как единственный симптом не опасна. Но это может быть признаком инфекции, в том числе COVID-19.
Если человек не уверен в причине лихорадки или если лихорадка возникает у ребенка в возрасте до 3 месяцев, ему следует проконсультироваться с врачом.
У взрослых, у детей, у младенцев, лечение и др.
Лихорадка — это когда температура тела выше нормы. Средняя температура тела составляет около 98,6 ° F (37 ° C).
Средняя температура вашего тела может быть выше или ниже указанной. Он также может незначительно колебаться в течение дня. Эти колебания могут меняться в зависимости от возраста и вашей активности. Температура тела обычно самая высокая во второй половине дня.
Когда температура вашего тела поднимается выше нормы, это может быть признаком того, что ваш организм борется с инфекцией. Обычно это не повод для беспокойства.
Следующие температуры или выше указывают на лихорадку:
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать при лихорадке, как и когда ее лечить и когда обращаться за помощью.
Общие симптомы, связанные с лихорадкой, могут включать:
Фебрильные судороги у детей
У детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет могут развиться фебрильные судороги. Эти судороги могут возникать при очень высокой лихорадке. Примерно у трети детей, перенесших фебрильные судороги, будет повторный. Как правило, дети перерастают фебрильные судороги.
Если у вашего ребенка фебрильные судороги, это может быть очень страшно. В этом случае следует сделать следующее:
Субфебрильная лихорадка и высокая температура
Субфебрильная температура у взрослых и детей — это когда температура тела немного выше нормы. Обычно это от 98,8 ° F (37,1 ° C) до 100,3 ° F (38 ° C).
Людям с высокой температурой следует обратиться к врачу. Для взрослых это оральная температура 103°F (39°C).0,4°С). Для детей старше 3 месяцев это ректальная температура 102°F (38,9°F) или выше.
Если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него ректальная температура 100,4°F (38°C) или выше, немедленно обратитесь к врачу.
Когда проходит лихорадка
Когда проходит лихорадка, ваша температура возвращается к нормальному для вас уровню, обычно около 98,6°F (37°C). Вы можете начать потеть или покраснеть, когда это происходит.
У взрослых и детей
В случае легкой или субфебрильной лихорадки не рекомендуется слишком быстро снижать температуру. Наличие лихорадки может помочь в борьбе с инфекцией в организме.
В случае высокой температуры или лихорадки, вызывающей дискомфорт, могут быть рекомендованы следующие методы лечения:
ПредупреждениеДети и лица моложе 18 лет никогда не должны принимать аспирин при болезни. Это связано с риском редкого, но смертельного заболевания, называемого синдромом Рея.
У младенцев
Если у вашего ребенка ректальная температура 100,4°F (38°C) или выше, немедленно обратитесь к врачу. Не давайте ребенку безрецептурные лекарства дома, не посоветовавшись с врачом относительно дозировки и рекомендаций.
Лихорадка может быть единственным признаком более серьезного заболевания. Вашему ребенку может потребоваться внутривенное (IV) лечение, и он будет находиться под наблюдением врача, пока его состояние не улучшится.
У взрослых
Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете лихорадку с любым из следующих симптомов:
У детей и младенцев
Обратитесь к врачу, если ваш ребенок:
обратитесь за медицинской помощью к вашему ребенку, если у него жар и: