Как вылечить начавшуюся простуду: Побеждаем простуду за 1 день

Что такое простуда и как ее распознать

С простудными заболеваниями в своей жизни встречается каждый человек, причем, не один раз в жизни. Заболеть простудой можно в любом месте в любое время года, так как вирусов простудных заболеваний огромное множество. Стоит отметить, что простуда – достаточно простое заболевание, если расценивать ее с медицинской точки зрения, так как вылечить ее можно самостоятельно, без помощи врача (но, конечно, лучше обратиться к специалисту, который подберет правильное комплексное лечение).

Что такое простуда? Ее особенности

Простуда – вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, через слюну и кровь (в общем, большинством возможных способов). В большинстве случаев простудные заболевания имеют большое распространение весной и осенью – в периоды авитаминоза и ослабленного иммунитета, следовательно, именно в эти два времени года люди болеют дольше и чаще всего. Конечно, заболеть простудой можно и зимой, и летом, но шанс намного ниже среднего, так как при низких температурах большинство вирусов погибают, а в летние периоды в организм человека поступает большое количество витаминов, которые укрепляют иммунную систему человека, следовательно, организм меньше подвержен атакам вирусов и вредоносных бактерий.

Чаще всего заражение простудными заболеваниями происходит в общественных местах, так как именно там скапливается наибольшее количество вирусов в воздухе на квадратный метр. Лечение простуды проходит быстро и, как правило, без каких-либо осложнений – в большинстве случаев человек нормально чувствует себя на 2-3 дней и полностью выздоравливает на 4-5. Методов профилактики данного заболевания также достаточно много, причем, при их регулярном проведении риск заболеть равняется практически нулю. Так, самые верные способы избежать заражения простудными заболеваниями: принимать комплекс витаминов в периоды авитаминоза и вести здоровый образ жизни.

Как распознать заболевание в организме человека?

Распознать начинающуюся простуду можно самыми разными способами, но самый верный из них – обратить внимание на наличие симптомов данного заболевания в организме человека. Наиболее часто встречающиеся симптомы: сильное утомление, боль в мышцах, головная боль, слабость, повышение температуры тела, сонливость, кашель, боль в горле и насморк. Также у простуды есть и другие, менее распространенные симптомы, но чаще всего больной человек встречается только с перечисленными.

В том случае, если в организме человека было обнаружено простудное заболевание – необходимо как можно быстрее приступать к лечению. Пусть никакой опасности для человеческой жизни простуда и не несет – чем раньше начнется лечение, тем меньше вреда и дискомфорта принесет человеку данное заболевание. Стоит отметить, что в некоторых случаях простуда в совмещении с какими-либо другими бактериями и вирусами может привести к развитию серьезных осложнений, именно поэтому при появлении сомнительных симптомов стоит обратиться к врачу.

Попробуйте эти 5 домашних средств от простуды и кашля

Прослушать эту статью

Наступила зима, а вместе с ней и время простуды и кашля. Куда бы вы ни пошли, вы обнаружите, что кто-то или другой кашляет или хрипит в это время. Его по праву называют простудой. Несмотря на то, что простуда или кашель не являются чем-то серьезным, они могут продолжаться в течение нескольких дней, если их не лечить должным образом, и могут быть очень неприятными. Простуда может привести к тяжести в глазах, головной боли и сонливости, что мешает сосредоточиться на повседневных задачах. Итак, вот как вылечить простуду и кашель домашними средствами.

Наши бабушки и дедушки всегда были активны в предоставлении домашних, полностью натуральных средств мгновенного действия для всех видов болезней. Но для простуды и кашля у них будет готов список. Они скажут «сварить это», «выпить это» или «съесть это» и угадайте, что эти методы действительно работают! Эти домашние средства не просто слухи. За прошедшие годы было проведено множество исследований, и теперь эти домашние средства являются рекомендованными врачами способами лечения простуды и кашля.

Все, что вам нужно, чтобы вылечить простуду и кашель, это немного дади ке нусхе! Изображение предоставлено: Adobe Stock

1.

Мулети

Мулети или лакрица — один из старейших способов лечения кашля. Если у вас болит горло или вы страдаете от постоянных приступов кашля, все, что вам нужно сделать, это пожевать палочку мулети. Когда вы жуете мулети от простуды и кашля, его сок достигает вашего горла и успокаивает его, в конечном итоге сдерживая кашель.

2. Мед, имбирь, туласи

Мы знаем, что нам нужно пить теплые напитки во время простуды или кашля, но вместо простой теплой воды сделайте ее более мощной, вскипятив в ней немного имбиря и туласи. Туласи-имбирный чай поможет открыть носовые пазухи, а добавление меда расслабит мышцы горла и поможет остановить кашель.

Имбирь и мед помогут облегчить зимнюю стужу! Изображение предоставлено: Shutterstock

3. Молоко с куркумой

Куркума или халди — это ингредиент с антибактериальными свойствами, который также богат антиоксидантами. Теплое молоко с куркумой — отличный стимулятор иммунитета, который поможет избавиться от простуды и кашля.

4. Полоскания с соленой водой

Для этого все, что вам нужно сделать, это нагреть немного воды, пока она не станет теплой, и добавить в нее 1 чайную ложку соли. Затем прополощите горло этой водой, и вы почувствуете, как ваше горло расслабилось и стало меньше болеть. Это поможет контролировать кашель.

Полощите горло соленой водой, чтобы избавиться от боли в горле! Изображение предоставлено: Shutterstock

5. Витамин C

Известно, что фрукты и овощи, богатые витамином C, укрепляют вашу иммунную систему и защищают вас от вирусов, вызывающих простуду и кашель. Это хороший метод профилактики. Употребление в пищу амлы, апельсина или добавление лимона в воду зимой поможет защитить вас от простуды и кашля.

Итак, попробуйте эти суперэффективные домашние средства, и вас больше не будут беспокоить кашель и простуда.

В чем разница между простудой и гриппом? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Медицинский обзор

Грипп или грипп бывает сложно отличить от обычной простуды. Оба являются респираторными заболеваниями, вызванными вирусами, и у них много общих симптомов.

По данным клиники Майо, простуда и грипп заразны, но симптомы простуды, как правило, слабее и проходят в течение от недели до 10 дней. В то время как большинство людей, заболевших гриппом, выздоравливают менее чем за две недели, симптомы более тяжелые, и могут развиться серьезные осложнения, такие как пневмония, бронхит, инфекции носовых пазух или ушей, отмечает Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC). .

Поскольку простуду и грипп вызывают вирусы, а не бактерии, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Общие вопросы и ответы

Как долго длится грипп?

Большинство людей, заболевших гриппом, выздоравливают менее чем за две недели, но могут развиться такие осложнения, как пневмония, бронхит, инфекции носовых пазух или ушные инфекции.

Могут ли антибиотики помочь при простуде или гриппе?

Нет. Поскольку простуду и грипп вызывают вирусы, а не бактерии, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Через какое время появляются симптомы простуды?

Симптомы простуды обычно развиваются примерно через один-три дня после контакта с вирусами, вызывающими простуду.

Есть ли лекарство или вакцина от простуды?

Простуда неизлечима, но лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы. Вакцины не существует, но хорошая гигиена может снизить риск простуды.

Какие общие симптомы у простуды и гриппа?

Общие симптомы простуды и гриппа могут включать ломоту в теле, головную боль, боль в горле, кашель, заложенность носа, чихание и лихорадку.

Признаки и симптомы простуды и гриппа

Как грипп, так и простуда поражают дыхательную систему, хотя симптомы гриппа обычно более тяжелые, чем симптомы обычной простуды.

«Существует много разных вирусов, которые могут вызывать простуду, но большинство из этих вирусов вызывают очень похожие симптомы простуды», — говорит Аарон Э. Глатт, доктор медицинских наук, руководитель отдела инфекционных заболеваний на горе Синай в Южном Нассау в Оушенсайде, штат Нью-Йорк.

Симптомы, общие для простуды и гриппа, могут включать:

• Боли в теле
• Головная боль
• Боль в горле
• Кашель
• Заложенность носа
• Чихание

В отличие от простуды, симптомы гриппа чаще заканчиваются лихорадкой. По данным CDC, озноб характерен для гриппа, но не для простуды.

«Заурядная простуда обычно заставляет вас чувствовать себя паршиво, но не должна мешать повседневной деятельности», — говорит Стивен Рассел, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор медицины в Университете Алабамы в Бирмингеме.

Хотя в большинстве случаев простуда не требует визита к врачу, она может перерасти в нечто более серьезное. Согласно статье в American Family Physician , некоторые предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, включают высокую температуру, одышку и симптомы, которые длятся более 10 дней, продолжают ухудшаться или сначала улучшаются, но затем снова ухудшаются.

Узнайте больше о признаках и симптомах простуды и гриппа

Причины и факторы риска простуды и гриппа

Грипп вызывается вирусами гриппа, но многие другие вирусы (чаще всего риновирусы) могут вызывать простуду.

Симптомы простуды обычно развиваются примерно через один-три дня после контакта с вирусами, вызывающими простуду. Эти вирусы могут распространяться по воздуху, через личный контакт и выделения из дыхательных путей — такие контакты, как рукопожатие, прикосновение к зараженным предметам и контакт с инфицированным человеком при чихании или кашле, отмечает клиника Майо.

Крики, пение или даже просто разговоры также могут выбрасывать зараженные капли в воздух, которые затем можно вдыхать, передавая вирус, согласно Houston Methodist.

Некоторые группы людей более восприимчивы к осложнениям простуды или гриппа, в том числе очень молодые люди, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой.

Факторы, которые могут увеличить риск заражения, включают:

Возраст

По данным CDC, дети младше 5 лет и взрослые старше 65 лет подвергаются более высокому риску развития осложнений гриппа.

Сезон

Активность сезонного гриппа обычно возникает в период с октября по май (сезон гриппа), хотя, согласно CDC, вирусы гриппа существуют круглый год.

Точно так же у большинства людей простуда возникает зимой и весной, но она может возникнуть в любое время, отмечает CDC.

Ослабленная иммунная система

Вирусы могут легче проникнуть в организм, если у вас ослабленная иммунная система. По данным CDC, некоторые хронические заболевания, такие как рак, ВИЧ или СПИД, а также аутоиммунные заболевания, повышают риск простуды или гриппа. Как и использование иммунодепрессантов, таких как стероиды, биологические препараты, химиотерапия или трансплантационные препараты.

Курение

Постоянное курение делает вашу дыхательную систему более уязвимой для вирусов простуды и гриппа и осложнений. Американская ассоциация легких сообщает, что симптомы простуды, как правило, более выражены у курильщиков.

Беременность

Женщины во втором или третьем триместре беременности особенно восприимчивы к осложнениям гриппа. «Мы точно не знаем, почему, но всегда был вопрос, меняется ли иммунная система во время беременности», — говорит Лора Райли, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии в Weill Cornell Medicine и акушер-гинеколог в начальник Нью-Йоркской пресвитерианской больницы в Нью-Йорке.

СВЯЗАННЫЕ:  8 способов сохранить здоровье иммунной системы

Какие существуют виды гриппа?

Существует четыре типа вирусов гриппа: A и B, которые чаще всего связаны с активностью сезонного гриппа и эпидемиями; C, который встречается относительно редко и вызывает легкое респираторное заболевание; и D, который в первую очередь поражает крупный рогатый скот, согласно CDC.

Грипп А

Существует множество подтипов вирусов гриппа А, основанных на двух белках — гемагглютинине (Н) и нейраминидазе (N), — обнаруженных на поверхности вирусов. По данным CDC, у людей обнаружены два штамма гриппа А: штамм h2N1 и штамм h4N2.

Новый штамм h2N1, известный как свиной грипп, поскольку он обычно распространяется среди свиней, привел к пандемии гриппа в 2009 г. По оценкам CDC, в период с апреля 2009 г. по апрель 2010 г. в Соединенных Штатах было зарегистрировано 60,8 миллиона случаев свиного гриппа, что привело к более чем 274 000 госпитализаций и почти 12 500 смертей. Пандемия гриппа 1918 года была вызвана вирусом птичьего происхождения h2N1.

h4N2 мутирует быстрее, чем другие штаммы, что может сделать его особенно устойчивым к вакцине против гриппа, отмечает CDC.

Грипп B

Эти вирусы менее распространены, чем грипп A, вызывают схожие симптомы и могут приводить к сезонным вспышкам. Согласно CDC, грипп B не классифицируется по подтипам, но существует два штамма вируса: Yamagata и Victoria.

Грипп C

Подобно гриппу A и B, эти вирусы обнаруживаются у людей. Но вирусы гриппа С мягче, и считается, что они не вызывают эпидемий. Вакцины против сезонного гриппа, содержащие штаммы гриппа А и В, не защищают от вирусов гриппа С, предупреждает CDC.

Грипп D

Этот штамм гриппа не вызывает заболеваний у людей. Относительно новый штамм, он в первую очередь поражает крупный рогатый скот, хотя в отчете, опубликованном в Current Opinion in Virology , отмечается, что в конечном итоге он может представлять большую угрозу для людей.

Как диагностируются простуда и грипп?

Тесты на основе ПЦР можно проводить для выявления простуды, но обычно они недоступны для рутинного использования; они обычно предназначены для пациентов больниц с пневмонией или тяжелой инфекцией дыхательных путей. Если ваши симптомы более серьезны, ваш врач может назначить анализы или рентген, чтобы исключить определенные заболевания, такие как фарингит или пневмония.

Для диагностики гриппа врачи иногда используют экспресс-тест на грипп, отмечает CDC. Образцы мазка из носа или задней части горла проверяются на антигены вируса гриппа (вещества, которые заставляют вашу иммунную систему вырабатывать антитела). Результаты теста обычно готовы менее чем за 15 минут, но не всегда точны. Другие более надежные тесты на грипп можно проводить только в больницах или специализированных лабораториях.

Продолжительность простуды и гриппа

Продолжительность простуды или гриппа зависит от вовлеченного вируса и способности вашей иммунной системы бороться с инфекцией. Вот почему очень молодые, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями наиболее подвержены вирусным инфекциям и возможным осложнениям.

«Лучшее оружие, которое у нас есть, — это наша собственная иммунная система», — говорит Дональд В. Нови, доктор медицинских наук, специалист по семейной и интегративной медицине в Пулсбо, штат Вашингтон. Хорошее питание, адекватный сон и физические упражнения, а также низкий уровень стресса могут укрепить иммунную систему. «Сбой в любом из этих четырех пунктов может ослабить иммунную систему и либо продлить существующую простуду, либо привести к более частым», — говорит доктор Новей.

Симптомы простуды обычно проходят в течение 7–10 дней, в то время как грипп обычно длится от трех до семи дней, а тяжелые симптомы исчезают через несколько дней. Но некоторые симптомы, такие как усталость и кашель, могут сохраняться неделями.

Люди с гриппом наиболее заразны в течение первых трех-четырех дней после начала болезни, но некоторые взрослые могут распространять инфекцию за день до появления симптомов и до семи дней после этого, отмечает CDC.

СВЯЗАННЫЕ: Как долго длится простуда или грипп?

Варианты лечения и медикаментозного лечения простуды и гриппа

Нет лекарства ни от гриппа, ни от обычной простуды. Варианты, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль в горле и кашель, разгрузить нос и пазухи, а также уменьшить боли в теле и головные боли.

Лекарства от простуды и обезболивающие могут иметь побочные эффекты и представлять опасность для здоровья, особенно для людей с ранее существовавшими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление. Клиника Майо предупреждает, что дети и подростки с гриппоподобными симптомами никогда не должны принимать аспирин от боли или лихорадки, поскольку он связан с потенциально опасным для жизни состоянием — синдромом Рейе.

Противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту, могут использоваться для лечения гриппа, особенно у пациентов с повышенным риском осложнений (например, у пациентов с астмой, диабетом или сердечными заболеваниями). По данным CDC, при приеме в течение двух дней после появления симптомов гриппа эти препараты могут сократить время болезни, уменьшить осложнения и уменьшить тяжесть симптомов.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило четыре противовирусных препарата: осельтамивир (тамифлю), перамивир (рапиваб), занамивир (реленза) и балоксавир марбоксил (ксофлуза).

СВЯЗАННЫЕ: 8 способов предотвратить распространение гриппа в вашем доме делайте прививку от гриппа каждый год (если в прошлом у вас не было тяжелой аллергической реакции). Эти вакцины защищают от вирусов, которые, по прогнозам представителей общественного здравоохранения, будут наиболее распространены в предстоящий сезон гриппа.

подробнее о гриппе

Прививка от гриппа: что нужно знать

«Лучший способ предотвратить грипп — вакцинация. Это не идеально, но это самое эффективное, что у нас есть», — говорит Кэрол Бейкер, доктор медицинских наук, детский специалист по инфекционным заболеваниям из Хьюстона.

Вакцины от простуды не существует, но соблюдение правил гигиены может снизить риск заболевания или передачи вирусов другим людям. «Большинство простудных заболеваний связаны с вирусами, которые передаются от человека к человеку при тесном контакте», — говорит Уильям Шаффнер, доктор медицинских наук, профессор профилактической медицины в Медицинской школе Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси. CDC рекомендует часто мыть руки не менее 20 секунд за раз и не прикасаться к глазам, носу или рту немытыми руками. Используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, если мыло и вода недоступны.

Ношение маски может снизить передачу простуды и гриппа; Считается, что маскировка, наряду с другими мерами предосторожности, принятыми во время пандемии, является причиной значительного снижения случаев заболевания гриппом в 2020 и 2021 годах, отмечает CDC. Если у вас есть симптомы простуды или гриппа, наденьте маску, если вам нужно находиться рядом с другими людьми.

Осложнения простуды и гриппа

Большинство распространенных простуд не являются тяжелыми, но они могут ухудшиться или привести к осложнениям со здоровьем.

«Энтеровирусы, которые часто являются виновниками простуды, могут вызывать воспаление мозговых оболочек, которое вызывает сильные головные боли, трудности при взгляде на яркий свет, ригидность затылочных мышц, высокую температуру и спутанность сознания», — говорит Кэмерон Вулф, MBBS, врач-инфекционист Медицинская школа Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина.

Если симптомы простуды или гриппа сохраняются или ухудшаются, у пациента может быть вторичная или бактериальная инфекция. Это может привести к инфекциям носовых пазух или ушей, бронхиту и пневмонии. Грипп также может усугубить существовавшие ранее проблемы со здоровьем, например вызвать приступы астмы у людей с астмой.

Реже, по данным CDC, тяжелые осложнения гриппа могут включать сердечные инфекции, такие как миокардит, и воспалительные заболевания головного мозга, такие как энцефалит.

Узнайте больше об осложнениях простуды и гриппа

Исследования и статистика: кто болеет простудой и гриппом?

Большинство людей каждый год испытывают последствия простуды или гриппа. Согласно отчету в журнале Pediatrics & Child Health , взрослые в среднем болеют простудой два или три раза в год, согласно данным CDC, а маленькие дети могут болеть от 8 до 10 раз в год, прежде чем им исполнится 2 года.

По данным CDC, от 3 до 11 процентов населения США ежегодно заболевают симптоматической инфекцией гриппа. Большое количество данных отслеживает активность сезонного гриппа, в том числе на веб-сайтах CDC и Всемирной организации здравоохранения, а также в местных органах здравоохранения. (См. раздел «Ресурсы, которые мы любим».)

COVID-19, простуда и грипп

COVID-19, болезнь, вызванная коронавирусом SARS-CoV-2, и грипп являются заразными респираторными заболеваниями и имеют много общих симптомов, включая лихорадку или чувство лихорадки, озноб, кашель, затрудненное дыхание, утомляемость, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли в теле и головная боль. Основываясь на своих симптомах, вы можете даже задаться вопросом, является ли сильная простуда COVID-19.

Два отличия: симптомы COVID-19 могут проявляться дольше, чем симптомы гриппа, прежде чем они появятся после заражения, и люди могут быть заразными дольше.

По данным CDC, на основании имеющейся информации, COVID-19 распространяется легче, чем грипп.

COVID-19 и грипп вызываются разными вирусами. Одно не вызывает другого, хотя можно заразиться обоими одновременно. Диагностическое тестирование может подтвердить, с каким вирусом вы имеете дело, отмечает CDC.

Вакцины против COVID-19 теперь одобрены и рекомендованы CDC для всех в возрасте 6 месяцев и старше.

СВЯЗАННЫЕ:  Это простуда, грипп или COVID-19?

Заболевания, связанные с простудой и гриппом

Некоторые состояния связаны с простудой и гриппом, то есть они могут развиться у вас после болезни или могут сделать вас более восприимчивыми к заражению вирусом. Согласно клинике MAYO, к ним относятся:

• Астма
• Бронхит
• Пневмония
• Ушные инфекции
• Sinus Infection0102

  Американский колледж акушеров и гинекологов

  Программа колледжа Иммунизация для женщин предоставляет пациентам, в том числе беременным, современные рекомендации и рекомендации по лечению сезонного гриппа и других заболеваний, которые можно предотвратить с помощью вакцин. Этот надежный источник также предоставляет каталог акушеров-гинекологов с возможностью поиска.

  Центры по контролю и профилактике заболеваний

  На веб-сайте CDC еженедельно публикуются обновления активности гриппа по всей стране. На сайте подробно описано, как грипп может распространяться в каждом штате и какие штаммы вируса наиболее распространены. Он также содержит полезные рекомендации по самым современным методам лечения и прививкам.

  Национальный фонд инфекционных заболеваний

  Эта некоммерческая организация, основанная в 1973 году, занимается информированием населения и медицинских работников об инфекционных заболеваниях. Его веб-страница по гриппу содержит основную информацию о гриппе и ссылки на разделы о гриппе среди уязвимых слоев населения, таких как дети и пожилые люди.

  Департаменты здравоохранения штата

  Благодаря этой функции поиска на веб-сайте CDC вы можете найти свой департамент здравоохранения штата, который затем поможет вам найти прямой доступ к департаменту здравоохранения вашего округа. Ваш местный отдел здравоохранения, скорее всего, предоставит обновленную информацию об активности гриппа в вашем районе, а также информацию о том, как получить доступ к вакцинации.

  Всемирная организация здравоохранения

  Глобальный веб-сайт организации по гриппу предоставляет информацию о вспышках гриппа во всем мире и о принимаемых профилактических мерах. Он также предоставляет информацию о своих конференциях относительно будущих стратегий борьбы с гриппом.

  Лучшая информация о вакцинации против гриппа

  Безопасность вакцин

  На странице вакцин против гриппа CDC представлена ​​актуальная информация об одобренных вакцинах против гриппа, а также о возможных побочных эффектах.

  Национальный информационный центр по вакцинам

  Эта независимая некоммерческая организация предоставляет обширную информацию о вакцинах и включает исследования эффективности конкретных вакцин.

  Vaccines.gov

  Этот сайт Министерства здравоохранения и социальных служб США информирует общественность о различных заболеваниях, которые можно предотвратить с помощью вакцин, включая грипп. Раздел сайта о гриппе содержит основную информацию о вакцине против гриппа и инструмент поиска, который поможет вам найти места для вакцинации в вашем районе.

  Лучшая информация о простуде

  Клиника Майо

  Этот веб-сайт предлагает информацию, которая поможет вам определить, связаны ли ваши симптомы с простудой и когда вам нужно обратиться к врачу, а также советы по профилактике, которые могут вам помочь избежать болезни.

  Национальная медицинская библиотека. грипп или аллергия. Он также включает информацию о возможных методах лечения и терапии.

  Лучшие ресурсы для родителей

  Здоровые дети

  Этот сайт Американской академии педиатрии посвящен тому, как определить симптомы гриппа у детей, возможным методам лечения и советам по профилактике.

  KidsHealth: Flu

  Раздел этого веб-сайта о гриппе предлагает базовую образовательную и профилактическую информацию о том, как сохранить здоровье вашей семьи и как лечить симптомы гриппа у ребенка.

  Детское здоровье: Простуда

  На сайте KidsHealth также есть страница, посвященная общей информации о лечении простуды у детей и возможных осложнениях.

  Лучшие приложения для борьбы с гриппом

  FluView

  Приложение CDC FluView позволяет отслеживать активность гриппа по регионам, что также может быть полезно, если вы планируете путешествовать.

  Zocdoc

  Введите свое местоположение, причину обращения к врачу, а также вашу страховую компанию и Zocdoc помогут вам записаться на прием к врачу в вашем районе.

  Редакционные источники и проверка фактов

  • Простуда: симптомы и причины. Клиника Майо. 11 июня 2021 г.
  • Симптомы и осложнения гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 3 октября 2022 г.
  • Простуда против гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 29 сентября 2022 г.
  • Фашнер Дж., Эриксон К., Вернер С. Лечение простуды у детей и взрослых. Американский семейный врач . Июль 2012 г.
  • Как (не)подхватить простуду. Хьюстонский методист по вопросам здоровья. 21 декабря 2020 г.
  • Люди с повышенным риском осложнений гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 6 сентября 2022 г.
  • Сезон гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 20 сентября 2022 г.
  • Простуда: защитите себя и других. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 29 ноября 2021 г.
  • Факты о простуде. Американская ассоциация легких. 21 сентября 2022 г.
  • Бросьте курить навсегда — вы поняли. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 30 сентября 2021 г.
  • Типы вирусов гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 2 ноября 2021 г.
  • Прошлые пандемии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 10 августа 2018 г.
  • Лю Р., Шэн З., Хуан С. и др. Вирус гриппа Д. Текущее мнение по вирусологии . Октябрь 2020 г.
  • Экспресс-тесты для диагностики гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 25 октября 2016 г.
  • Основные факты о гриппе (гриппе). Центры по контролю и профилактике заболеваний. 25 августа 2022 г.
  • Простуда: диагностика и лечение. Клиника Майо. 11 июня 2021 г.
  • Что нужно знать о противовирусных препаратах от гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 28 сентября 2022 г.
  • Кто должен и кто не должен получать вакцину против гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 25 августа 2022 г.
  • Сводка сезона гриппа 2020–2021 гг. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 25 октября 2021 г.
  • Простуда у детей. Педиатрия и здоровье детей . Октябрь 2005 г.
  • Сходства и различия между гриппом и COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 28 сентября 2022 г.
  • Вакцинация против COVID-19 для детей. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 5 октября 2022 г.

  Показать меньше

  Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

  Последние новости о гриппе

  11 продуктов и напитков, помогающих облегчить симптомы гриппа

  Хотя от гриппа нет лекарства от всех болезней, продукты, которые вы включаете в свой рацион во время болезни, могут помочь вам почувствовать себя лучше и потенциально ускорить выздоровление .

  Эшли Уэлч 24 октября 2022 г.

  Сезон гриппа, похоже, начнется раньше и начнется

  Сезон гриппа в этом году начинается на месяц раньше, и в ряде штатов уже сообщается о высоком уровне заболеваемости гриппом деятельность и несколько средних школ в Калифорнии…

  Дон Рауф 24 октября 2022 г.