Как включить шагомер: На экране блокировки не отображается шагомер

Автоотслеживание сильно садит батарею смартфона, поэтому учитывайте это при использовании данной функции.

Как отключить шагомер

Убрать отображение шагомера с экрана блокировки можно только через настройки. Порядок выключения педометра такой же, как и его включение. С той лишь разницей, что флажок выключается. Во включенном состоянии он цветной, цвет зависит от установленной на смартфоне темы, а во выключенном бесцветный в тон фону.

Перед тем как выключать педометр полностью можно убрать данные из программы «Здоровье». Если программа предустановлена, удалить ее нельзя, только ограничить функции и вернуть первоначальную версию.

Для отключения нужно:

1. Войти в настройки программы через вкладку «Я».
2. «Управление уведомлениями».
3. Отключить все флажки.

Видео-инструкция

Ответы на популярные вопросы

Как сбросить показания шагомера?

Обнулить шагомер можно так: Настройки → Приложения → Приложения → Найти «Здоровье» → Пункт «Память» → Нажать «Сброс» → Нажать «Очистить кэш». Данные полностью обнулятся.

Почему шагомер не отображается на экране блокировки?

Если шагомер пропал с экрана блокировки, то сначала нужно проверить его отображение в Настройках. Причин пропажи может быть несколько: обновление ПО, случайное выключение отображения данных. Если пропали данные со шторки уведомлений, то либо удалено «Здоровье», либо произошел сброс всех данных.

Что лучше: шагомер на Андроиде или в фитнес-браслете?

Лучше использовать фитнес-браслет в совокупности с программой «Здоровье». Таким образом можно получить более точные данные и следить за своим здоровьем. Смартфон не всегда точно реагирует на шаги, фитнес-браслет справляется со своей задачей лучше.

Компания предоставляет владельцам их смартфонов выбор: использовать специальную программу, разработанную ими или скачать любое другое в Google Play (по сути, любое другие приложение для Андроида), каждое из них будет работать, так как они задействуют акселерометр или гироскоп, установленный в самом телефоне.

Порядок включения шагомера на телефонах Honor и Huawei практически ничем не отличается от его отключения, так как вам необходимо изменить лишь положение «бегунка».

Шагомер на Huawei — контроль за здоровьем и фигурой

Совершаете длительные пешие прогулки или много ходите по долгу службы, но не знаете достаточно ли этой физической нагрузки для организма? В суете ежедневных дел сложно засекать расстояние или время хождения. Можно купить фитнес-трекер, браслет поможет контролировать все физические параметры, но и стоить будет не дешево. Владельцам смартфонов Huawei повезло, встроенный шагомер поможет поддерживать физическую активность и подскажет, нужна ли дополнительная тренировка вечером.

Обладатели смартфона Huawei с встроенным акселерометром могут включить шагомер двумя способами.

Активация шагомера через меню «Настройки»

• Входим в основное меню «Настройки» на телефоне, и выбираем пункт «Безопасность и конфиденциальность».
• Открываем неожиданный и не совсем логичный раздел «Блокировка экрана и пароли».

• На следующем экране ставим галочку в пункте «Шагомер на экране блокировки».

С этого момента на заблокированном экране гаджета будет отражаться пройденное количество шагов.

Включение через приложение «Huawei Здоровье»

Запускаем заранее установленное приложение «Huawei Здоровье». Количество пройденных шагов будет отражаться на первом экране. Кликнув по этой цифре можно получить более подробную информацию о количестве шагов по дням, за месяц, неделю и год. Интересный параметр – соотношение бега, ходьбы и подъема, поможет детально разобрать физическую активность за день.

Приложение «Здоровье» позволяет не только контролировать количество шагов, но и провести полноценную тренировку. Смартфон поможет проложить оптимальный маршрут, сохранить его в историю и проанализировать в будущем.

Для активации тренировки необходимо:

• Нажать вкладку «Упражнение».

• Выбрать «Добавить» и указать формат тренировки.
• Сохранить красной галочкой в правом верхнем углу экрана.
• Дать себе старт, нажав «Начать тренировку».

На представленной далее карте местности будет указано начальное положение. При желании можно выбрать финишную точку или просто начать идти в любом направлении нажав на красный треугольник. Кроме классической ходьбы можно воспользоваться вариантами:

• Езда на велосипеде.
• Бег по улице или беговой дорожке.
• Бассейн.

Поделиться ссылкой:

Новости партнёров и реклама

Как настроить шагомер на телефоне Андроид

Современные тенденции заставляют людей тщательнее следить за своим здоровьем. Не у каждого есть возможность посещать тренажёрные залы, поэтому на помощь приходят фитнес-браслеты. С их помощью можно отследить количество пройденных шагов, расстояние и время прогулки. Но если такового нет, то достаточно установить специальное приложение и положить смартфон в карман. Но для правильной работы нужно знать, как настроить шагомер на телефоне Андроид. Об этом читайте ниже.

Принцип работы шагомера на телефонах

Для считывания данных педометры используют информацию, полученную посредством GPS или акселерометра. В первом случае пройденное количество шагов будет не точным, зато километраж покажет наиболее реальные цифры.

Акселерометр имеется во всех современных смартфонах. Проверить это можно следующим образом: если в телефоне есть функция автоповорота экрана, то и акселерометр также присутствует. При ходьбе данный датчик будет считывать изменения устройства в пространстве, и на основании этой информации составлять статистику по шагам.

Лучше устанавливать программу «шагомер», в которой сбор данных ведётся одновременно по GPS и акселерометру, так статистика будет наиболее точной. Теперь перейдём к выбору самого лучшего приложения для анализа фитнес активности.

Что лучше: шагомер на Андроиде или в фитнес-браслете

Удобнее всего будет приобретение специального фитнес-трекера. Самые доступные – это Xiaomi Mi Band 3 и Huawei Band 2 Pro. Преимущество данных устройств в том, что не нужно постоянно носить смартфон с собой.

Достаточно просто закрепить фитнес-браслет на руке и периодически отслеживать количество пройденных шагов, причём включать шагомер не нужно. В трекере от Huawei даже имеется встроенный GPS-датчик, что позволяет проверять пройденный километраж и среднюю скорость.

ТОП-5 лучших приложений шагомеров для Андроида в 2019

При выборе мобильного педометра особое внимание следует обращать на отзывы и точность измерений. Именно на основании подобной информации составлялась данная подборка.

Шагомер – Счётчик шагов

Удобная и приятная программа с красивым дизайном. Считывание шагов проводится на основании встроенного датчика, что позволяет значительно экономить заряд аккумулятора.

Приложение анализирует количество потраченных калорий, пройденную дистанцию, расстояние и время в пути. Полученные данные заносятся в память и предоставляются в виде подробных графиков. Необходимо нажать на кнопку, и измерения начнутся. При этом смартфон может находится в кармане, сумке или рюкзаке.

StepsApp

Программа с возможностью работы без подключения к интернету. Приятной особенностью является подробные настройки собственных параметров:

• вес;
• пол;
• рост;
• возраст.

По умолчанию в приложение встроена реклама, которая отключается за дополнительную плату.

Установите собственную цель и ежедневно отслеживайте пройденные шаги. Делать это можно с помощью графика, таблицы, текстового описания. Софт позволяет выбирать собственную тему оформления. Стоит отметить, что шагомер работает полностью на русском языке.

Huawei Health

Одна из самых популярных программ в сфере здоровья и фитнеса. На 2019 год имеется более 10 млн скачиваний, что является показателем качества. Возможно отслеживание пройденного расстояния, сожжённых калорий, общего времени пути.

С программой можно соединить фитнес-браслет от Huawei, тогда полученные данные будут наиболее точными. В своей работе софт использует как GPS, так и акселерометр. Имеется несколько планов тренировок, которые подойдут для новичка или продвинутого пользователя.

Шагомер для снижения веса

Название программы говорит само за себя. С её помощью вы можете подтянуть свою физическую подготовку и здоровье.

В роли мотивации выступают специальные цели, которые пользователь устанавливает самостоятельно. Рекомендуемое значение – 10000 шагов. Именно столько нужно проходить в день дабы поддерживать тело в форме.

Также в приложении имеется раздел с соревнованиями, где можно соревноваться с другими реальными людьми по количеству шагов или дистанции. Приложение отслеживает статистику по неделям, дням и месяцам.

EasyFit

Интересная утилита с возможностью отслеживания шагов, калорий, расстояния и даже количества выпитой жидкости.

Первым делом установите собственную цель по физической активности. По умолчанию здесь введено значение в 6000 шагов.

В приложении для поддержания мотивации имеются мини-игры: пройти 3000 шагов, сжечь калорийность одной шоколадки и т.п.

Как правильно настроить шагомер на Android (на примере Huawei Health)

Мы рассмотрели основную информацию о том, как шагомер работает и считывает нужную ему информацию. Теперь можно переходить к основной настройке. Вся инструкция будет составлена на основании приложения из топа – «Huawei Health», так как данное приложение-шагомер наиболее точное.

Установка

Первым делом открываем Google Play и в поиск вводим запрос «Шагомер». Затем скачиваем приложение с иконкой как на скриншоте. Обратите внимание, что вес программы 63 МБ, поэтому предварительно освободите место на смартфоне.

Подключение к смарфону

После установки сразу же запускаем приложение. При первом входе будет открыто окно с уведомлением о политике конфиденциальности. Внимательно читаем информацию и нажимаем «Далее».

Теперь просматриваем права пользователя и кликаем «Принимаю». Также не забываем предоставить приложению доступ к GPS (нажмите «Разрешить»). Кстати, на рабочем столе шагомер будет называться «Здоровье».

Первая настройка

Перед тем, как рассмотреть принцип пользования шагомером, нужно сделать небольшие настройки. Для этого переходим во вкладку «Я», где нажимаем «Профиль». Указываем пол, дату рождения, рост и вес. При желании можно установить дневную цель шагов.

Включение GPS

Если вы решили выбраться на прогулку или пробежку, то перейдите во вкладку «Упражнения». Здесь выберите тип активности: бег, ходьба, велосипед, тренировки. Затем откройте шторку уведомлений, где включите функцию «GPS».

Теперь нажмите на оранжевую кнопку и приложение запустит отсчёт времени. На дисплее можно наблюдать пройденное расстояние, длительность и калории. В верхней части экрана будет отображаться карта вашей местности, где синяя точка – ваше местоположение.

Работа с/без интернета

Приложение может работать без интернета. Достаточно включить GPS и выйти на улицу. По завершению прогулки программа предложит включить интернет и загрузить карту для просмотра перемещений.

Видео-инструкция

Ответы на популярные вопросы

Какое приложение подойдёт для браслета MI Band?

Для фитнес-трекера от Xiaomi существует официальная программа – Mi Fit. Она скачивается совершенно бесплатно с Play Маркета.

Как подключить шагомер от Huawei к Андроиду?

Установите приложение Huawei Health, где нажмите кнопку «+» и выберите нужное устройство.

Какая программа-педометр самая лучшая?

Все программы, собранные в данном топе, отлично работают и считают активность. Выберите наиболее подходящую для себя.

Таким образом, в данной статье было рассказано про настройку шагомера на телефоне. Все представленные здесь приложения имеют как достоинства, так и недостатки. Поэтому трудно выделить единственную программу, которая подойдёт любому пользователю.

Как активировать скрытый шагомер iPhone

Ваш iPhone не провисает, когда он лежит в кармане. Нет, он усердно считает каждый ваш шаг и готов сказать вам общую сумму, чтобы вы могли отпраздновать, купив торт, если достигнете своей ежедневной цели. Хорошей новостью является то, что шагомер iPhone является встроенным и не требует сторонних приложений для работы. Еще лучшая новость заключается в том, что есть бесплатное приложение «Шагомер ++», которое делает его еще лучше.

Настройка шагомера iPhone

Во-первых, вы должны включить отслеживание движения, чтобы ваш iPhone фактически записывал данные с сопроцессора движения M10 (или более ранней версии), который считает ваши шаги.Это делается в «Настройки»> «Конфиденциальность»> «Движение и фитнес» — просто зайдите на эту страницу и включите Fitness Tracking . Теперь ваш iPhone будет считать ваши шаги.

Далее вам следует посетить приложение «Здоровье». Здесь мы сообщаем iPhone, какой у вас ваш рост, чтобы он мог лучше оценить длину вашего шага, а затем добавляем счетчик шагов на панель управления приложения Health.

Выше представлен вид «Сегодня» в приложении «Здоровье». Сначала добавим личные данные. Нажмите Health Data внизу слева, затем нажмите Body Measurements .Затем нажмите Вес , нажмите кнопку + и добавьте свой рост. После этого вы можете добавить свой вес, если хотите. Обе эти категории отслеживают изменения с течением времени, но если вы не ребенок или не настолько стары, что начинаете сжиматься, измерение роста не требует особого обслуживания.

Добавить шаги в представление «Сегодня»

Чтобы добавить счетчик шагов в это представление, нажмите кнопку Health Data внизу слева. Затем нажмите Activity , прокрутите вниз, пока не найдете Steps , и коснитесь этого.Затем включите переключатель Добавить в избранное . Теперь вы можете легко просматривать количество шагов. Что ж, довольно легко — есть лучший способ отслеживать количество шагов:

Шагомер ++, лучшее приложение для подсчета шагов для iPhone

Шагомер ++ — бесплатное приложение, которое считает ваши шаги. Он использует данные, предоставленные встроенным шагомером, и представляет их в виде диаграммы или — и это то, что вам нужно — в виде виджета в вашем представлении «Сегодня» (также доступном через 3-D Touch на совместимых iPhone).Прикрепите виджет к экрану «Сегодня», и счетчик шагов будет на расстоянии одного смахивания от главного экрана. Шагомер ++ также позволяет вам ставить цель (по умолчанию — 10000 шагов в день) и дает вам душ с конфетти, когда вы ее достигнете. Если вы удвоите цель, вы получите специальный приз.

Другое преимущество шагомера ++ заключается в том, что он избавляет от утомительной настройки, описанной выше. Просто скачайте его, запустите и дайте приложению разрешение на доступ к вашим данным Motion, и все готово.

Если вы все время носите iPhone в кармане и относитесь к категории ботаников с ОКР, которые любят считать, вам понравится функция шагомера iPhone.Я поменял свой в тот день, когда у меня появился iPhone с сопроцессором движения, и с тех пор он работает. Не могу сказать, что это побудило меня больше ходить пешком, но в дни, когда я пробегаю 15 км (чуть меньше десяти миль), я использую счет шагов как предлог, чтобы позволить мне купить фунт пахлавы.

Как превратить ваш iPhone в счетчик шагов

Вы когда-нибудь задумывались, сколько шагов вы делаете в рабочий день? Хорошая новость заключается в том, что если вы являетесь владельцем iPhone, вам не нужно вкладывать деньги в счетчик шагов — эта функция встроена в приложение Apple Health, которое спасает жизнь.Вот что вам нужно знать:

Надеюсь, большинство пользователей iPhone уже знают о приложении Health внутри iOS.

Он собирает все виды медицинских данных с вашего iPhone, Apple Watch (если они у вас есть) и приложений, которые вы уже используете.

Представленная вместе с iOS 8, Health является очень важной частью платформы Apple и становится еще более важной, поскольку компания вносит улучшения, связанные со здоровьем, во все свои продукты.CareKit, HealthKit и ResearchKit недавно присоединились к Apple, предоставившей приложение Health Records для iPhone.

В будущем мы, вероятно, увидим, что здравоохранение станет все более важным компонентом не только платформ Apple, но и с точки зрения общего медицинского обслуживания.

Между тем, ваш iPhone уже является шагомером, просто выполните следующие действия, чтобы использовать эту функцию:

Как использовать iPhone в качестве шагомера

iPhone измеряет ваши шаги, только когда вы носите его с собой.То же самое и с вашими Apple Watch — вы должны их носить.

Система довольно точная. Исследования показывают, что он имеет тенденцию недооценивать, а не переоценивать вашу деятельность.

iPhone теперь автоматически отслеживает шаги, которые вы делаете при ходьбе или беге. Они также будут отслеживать данные об активности с ваших Apple Watch.

• Чтобы проверить эту информацию, откройте приложение Health и перейдите в раздел «Данные о здоровье» .
• Нажмите Activity , и вы увидите информацию о том, сколько шагов вы прошли, сколько раз поднялись, стоя, бегали и т. Д.
• Вы можете изучить полный анализ своего текущего прогресса на вкладке Сегодня в приложении «Здоровье». Нажмите на любую из метрик для получения дополнительной информации.

Как добавить данные из других приложений в Apple Health

Многие сторонние приложения, связанные со здоровьем, интегрируются с Apple Health.

Чтобы увидеть, какие приложения, которые вы уже установили и которые будут работать с Health, откройте его и коснитесь вкладки Sources . Если вы видите приложение в списке, вы можете нажать на него, чтобы изучить, включить или отключить отслеживаемые им категории.

Вы также можете искать и устанавливать новые приложения через приложение «Здоровье». Для этого коснитесь категории, например «Сон».

• Вы увидите выбор из рекомендуемых приложений. (В категории Sleep я все еще вижу ссылку на Beddit, который Apple приобрела в 2017 году.)
• Коснитесь одного из этих элементов, и вы попадете прямо на соответствующую страницу App Store, где сможете загрузить и установить программное обеспечение.
• После того, как вы установили приложение и настроили его по своему усмотрению, вы должны открыть Health> Sources , коснуться имени приложения, которое затем станет доступным, и включить категории, которые вы хотите отслеживать.

Защитите свое здоровье (данные)

Данные о вашем здоровье очень ценны. Вы можете сделать резервную копию в iCloud и / или iTunes.

Чтобы включить резервное копирование iCloud, просто откройте Настройки> iCloud> Здоровье и убедитесь, что флажок установлен.

Для резервного копирования данных о состоянии здоровья в iTunes на вашем компьютере вам необходимо подключить устройство, открыть iTunes, выбрать устройство и убедиться, что Encrypt iPhone backup включен в поле «Сводка».

Следующее обновление для приложения «Здоровье»

Apple внесла несколько улучшений в «Здоровье» в iOS 12.

Сюда входит новый тип уведомления о подписке на важную информацию, например отчеты от поставщика медицинских услуг, которые вы будете получать даже когда режим «Не беспокоить» включен, а также жизненно важные улучшения в том, как iPhone справляется с вызовами службы экстренной помощи.

Пользователи Apple Watch получают выгоду от соревнований по тренировкам, автоматического распознавания тренировок, новых тренировок по йоге и пеших прогулок и (отличная новость для бегунов) значительно улучшенных инструментов для сбора информации о вашем беге, в том числе предупреждений о темпе и беговых милях.

Надеюсь, это краткое руководство поможет вам лучше использовать уже имеющийся у вас набор инструментов, связанных со здоровьем.

Google+? Если вы пользуетесь социальными сетями и являетесь пользователем Google+, почему бы не присоединиться к сообществу AppleHolic Kool Aid Corner и принять участие в разговоре, поскольку мы следуем духу новой модели Apple?

Есть история? Пожалуйста, напишите мне через Twitter и дайте мне знать. Я бы хотел, чтобы вы подписались на меня в Твиттере, чтобы я мог сообщать вам о новых статьях, которые я публикую, и отчетах, которые я нахожу.

Copyright © 2018 IDG Communications, Inc.

StepsApp Приложение «Шагомер» — счетчик шагов и трекер ходьбы

Почему приложение внезапно перестает считать?

Шаг 1. Включите фоновую активность

1. Open StepsApp
2. Нажмите «Настройки»
3. Щелкните «Настроить счетчик шагов» или «Мой телефон перестал считать шаги» (Версия 3.1.1 или старше)
4. Нажмите «Настройки»
5. Щелкните стрелку вверху вправо
6. Открыть «Все приложения»
7. Щелкните «StepsApp».
8. Выберите «Оптимизация батареи».
9. Отключить оптимизацию батареи
10. Перезагрузите телефон

Шаг 2: Только для устройств XiaoMI / RedMI

1. Откройте настройки на вашем устройстве
2. Нажмите «Приложения»
3. Выберите «Управление приложениями».
4. Щелкните «StepsApp».
5. Найдите «Автозапуск»
6. Включить «Разрешить автоматический запуск приложений»
7. Перезагрузите телефон

Общий совет. Всегда носите телефон в кармане.

Как StepsApp рассчитывает расстояние?

StepsApp использует встроенный датчик движения вашего телефона для автоматического расчета вашего расстояния. Если вы чувствуете, что расстояние неправильное, вы можете установить длину шага вручную.

Как установить длину шага вручную

1. Пожалуйста, откройте StepsApp
2. Перейти к настройкам
3. Щелкните по ячейке «размеры тела»
4. Найдите ячейку «длина шага» и настройте свою «длину шага».

Как рассчитать длину вашей ступеньки
Женщины: рост (см) 0,413 = длина вашей ступеньки
Мужчины: рост (см) 0,415 = длина вашей ступени

Могу ли я остановить или приостановить подсчет шагов?

С StepsApp 3.0 и последней версией Android можно приостановить приложение, когда вы, например, управляете автомобилем, или когда вы находитесь в автобусе или поезде.

Вот как можно приостановить приложение:

Вариант 1

1. Найдите значок StepsApp на телефоне
2. Длительное нажатие на иконку
3. Нажмите «Приостановить приложение»
4. Как только приложение приостанавливается, значок отображается серым

Чтобы продолжить подсчет шагов, откройте приложение и нажмите «Возобновить подсчет шагов».

Вариант 2

1. Open StepsApp
2. Перейти к настройкам
3. Включите «Pause StepsApp» (вверху страницы)

Чтобы продолжить подсчет шагов, откройте приложение и щелкните большой кружок.

Если вы синхронизированы с Google Fit, приложение не приостанавливается. Для этого вам также необходимо приостановить Google Fit.

Не смогли найти то, что искали?

Свяжитесь с нами

Нужно ли мне держать StepsApp открытым, чтобы отслеживать мои шаги?

Необязательно держать приложение открытым. StepsApp будет автоматически отслеживать ваши шаги в фоновом режиме, не разряжая батарею.

Какие устройства поддерживаются?

StepsApp работает со всеми телефонами Android с Android Lollipop 5.0 (уровень API 21) или новее.

Как рассчитать количество сожженных калорий?

Количество сжигаемых калорий зависит от веса, роста, возраста, пола вашего тела и, что наиболее важно, от пройденного вами расстояния.Одно и то же количество шагов может привести к разной калорийности в зависимости от вашей активности. Почему? Длина вашего шага при беге обычно больше, чем при простой прогулке по городу. Таким образом, вы преодолеете гораздо большее расстояние с тем же количеством шагов, что, в свою очередь, приведет к гораздо большему количеству сожженных калорий.

Если вы считаете, что калорийность неправильная, выполните следующие действия.

1. Пожалуйста, откройте StepsApp
2. Открыть настройки
3. Найти размеры тела
4. Найдите ячейку «длина шага» и установите автоматическую длину шага.

Как импортировать данные из Samsung Health и Huawei Health? Импорт из Samsung Health

Установить Google Fit

1. Загрузите стороннее приложение, например «Health Sync»
2. Следуйте инструкциям по импорту данных из Samsung Health в Google Fit
3. Open StepsApp
4. Перейти в настройки
5. Импорт из Google Fit
6. Импорт из Huawei Health

Установить Google Fit

1. Открыть Huawei Health
2. Нажмите «меня»
3. Совместное использование открытых данных
4. Выберите Google Fit
5. Нажмите «ссылку»
6. Open StepsApp
7. Перейти в настройки
8. Импорт из Google Fit

приложений для шагомера Превратите ваш iPhone в счетчик шагов

Подсчет шагов на протяжении десятилетий был проверенной временем метрикой фитнеса, даже если эмпирическое правило 10 000 шагов было основано на японской маркетинговой стратегии, а не на чем-то похожем на науку.Старшие из нас могут вспомнить механические шагомеры, которые мы прикрепляли к ремням для отслеживания наших шагов в течение дня. В наши дни эту роль берут на себя цифровые носимые устройства, такие как Apple Watch.

А как насчет iPhone? Вы можете этого не осознавать, но iPhone — это еще и фитнес-трекер, который пригодится тем, кто не купил Apple Watch.

Подсчет шагов встроен в iPhone благодаря сопроцессору движения серии M и приложению Health. Никаких сторонних приложений не требуется, хотя такие приложения могут добавить простоту использования и полезные функции.Я протестировал пару из них — подробнее об этом чуть позже. Но сначала давайте рассмотрим основные функции iPhone.

Чтобы превратить ваш iPhone в счетчик шагов, вам, возможно, придется настроить несколько параметров.

Во-первых, убедитесь, что размеры вашего тела указаны правильно в приложении «Здоровье». Рост — жизненно важный показатель, поскольку он позволяет iPhone более точно измерять ваш шаг. Нажмите «Обзор» внизу, затем перейдите в «Измерения тела»> «Рост»> «Добавить данные», чтобы ввести свой рост.

Когда вы закончите работу в разделе «Здоровье», выберите «Настройки»> «Конфиденциальность»> «Движение и фитнес», чтобы убедиться, что отслеживание фитнеса включено. Вам также нужно будет включить Здоровье в списке приложений ниже. Сделайте то же самое для любых сторонних приложений для шагомеров, которые вы пробуете.

Приложение Your Health теперь готово считать шаги! Для более удобного отслеживания ежедневных успехов сделайте данные о ваших шагах в центре внимания в разделе «Здоровье». Перейдите на экран сводки приложения «Здоровье» и нажмите «Изменить» в правом верхнем углу. В появившемся списке коснитесь звездочки, соответствующей шагам.Коснитесь Готово. Данные шагов теперь отображаются в избранном на экране сводки, который также показывает тенденции шагов во времени.

Другие показатели, которые вы, возможно, захотите сделать более заметными, включают минуты упражнений, пройденные полеты и расстояние ходьбы + бега. Как только вы это сделаете, они также появятся в виде карточек на экране «Сводка».

Apple Health работает достаточно хорошо, поэтому сторонний трекер шагов не нужен, но есть несколько хороших, которые улучшают ваш пользовательский опыт различными способами.Вот два моих любимых: Шагомер ActivityTracker и Шагомер ++.

ActivityTracker предоставляется бесплатно, но вы можете разблокировать дополнительные функции Pro за единовременный платеж в размере 4,99 доллара США. Это мое любимое приложение такого типа (и я много пробовал) в основном из-за его красочного, элегантного, изобретательного и простого в использовании интерфейса.

На главном экране шагомера ActivityTracker отображается количество пройденных вами шагов за день, а также кольцо, показывающее, насколько вы близки к достижению заданного ежедневного контрольного показателя.Ниже приведены измерения ваших сожженных калорий, минут упражнений, пройденных миль и пройденных перелетов.

Дополнительные данные — просто смахните или коснитесь. Перемещайтесь по экранам сводки за предыдущие дни, нажав вверху или проведя пальцем вправо. Коснитесь основного счетчика шагов, чтобы увидеть графики почасовой активности. Нажмите любую кнопку дня в нижней части, чтобы увидеть график ежедневной активности, и нажмите любую полосу для почасовых данных за этот день.

Дополнительные функции включают ежедневное напоминание и виджет «Сегодня».Также есть возможность импортировать исторические данные вашего приложения Health, если вы планируете в будущем полагаться в первую очередь на ActivityTracker Pedometer или просто хотите, чтобы эти старые данные Health сохранялись в стороннем приложении.

ActivityTracker не полагается на GPS, который является основным преимуществом, поскольку экономит заряд батареи.

Если вы хотите перейти на версию Pro, приложение предлагает дополнительные функции, в том числе:

• Ежедневные уведомления о прогрессе и еженедельных напоминаниях
• Выбор любых двух дополнительных показаний статистики в виджете Сегодня
• Импорт или экспорт данных (удобно для использования вне приложения или для переноса на новый iPhone)
• Главный экран без рекламы

Бесплатный шагомер ++ обладает достоинством простоты, и это одна из причин, по которой он мне нравится.Кроме того, в нем есть несколько функций, которых я не видел в других приложениях для подсчета шагов.

Основной интерфейс приложения представляет собой большую диаграмму, на которой отображается количество шагов по дням. Выше показан счет за текущий день, а также пройденные мили и пройденные этажи.

Раздел «Достижения» с помощью кнопки в виде ленты в правом верхнем углу поможет вам достичь различных целей (например, серии последовательных дней). Это особенно удобно для пользователей iPhone, у которых нет Apple Watch с фирменными значками достижений этого устройства.

Коснитесь значка настроек в левом верхнем углу, чтобы просмотреть различные параметры, в том числе:

• Переключатель измерения шага, который позволяет вам выбирать между оценкой его приложением или вводом его самостоятельно
• Четыре темы приложений вместе с темным режимом
• Двенадцать вариантов цвета значка приложения
• Импорт и экспорт данных бесплатно

Незначительные неудобства включают слегка устаревший стиль интерфейса (который выглядит ярким с темными интерфейсами) и реклама в нижней части главного экрана (чего, по понятным причинам, трудно избежать с помощью бесплатных загружаемых приложений для шагомера).Вы можете удалить рекламу, заплатив 1,99 доллара в приложении, но вы не получите никаких дополнительных функций, которые я вижу.

Как я уже сказал, существует множество других приложений для подсчета шагов. Если мой выбор вас не устраивает, поищите в App Store «шаговый шагомер», чтобы понять, что там есть. Имейте в виду, что в некоторых приложениях есть агрессивная полноэкранная реклама, возможность входа в Facebook, абонентская плата вместо единовременной платы за доступ к премиум-функциям и другие неприятности.

Независимо от приложения, хитрость использования iPhone в качестве счетчика шагов заключается в том, чтобы всегда иметь его при себе. В отличие от Apple Watch, которые всегда привязаны к запястью, слишком легко оставить iPhone на диване или на рабочем столе, когда вы встаете, чтобы прогуляться. Так что заведите привычку хвататься за это.

Я склонен забывать свой iPhone, поэтому умные часы — единственный реальный вариант для меня, чтобы точно отслеживать мои занятия фитнесом. Если вы можете позволить себе Apple Watch, я настоятельно рекомендую вам сделать решительный шаг; это просто более удобный трекер здоровья (и, кстати, многие приложения для подсчета шагов на iPhone имеют функции Apple Watch).

Но если у вас ограниченный бюджет или ваш iPhone больше подходит для отслеживания фитнеса, приложения Health может быть достаточно для ваших нужд, а если нет, ActivityTracker Pedometer и Pedometer ++ предлагают альтернативные интерфейсы бесплатно.

Как отслеживать шаги и пробег с iPhone, чтобы сделать приложение «Здоровье» полезным

Приложение Health, загружаемое на все iPhone с iOS 8 и занимающее видное место на главном экране, явно амбициозно, но на данный момент большинство его предполагаемых возможностей остаются неактивными или бесполезными (по крайней мере, без дополнительных сторонних датчиков, которые не работают). кажется, что еще существует).Но для тех, у кого новый iPhone, приложение Health может быть полезно прямо сейчас, потому что оно может отслеживать ваши шаги, как шагомер, а также пройденные лестничные пролеты и расстояние ходьбы / бега.

Чтобы отслеживать некоторые из ваших действий, вам нужно включить функции, а затем добавить их на панель инструментов приложения «Здоровье». Все это делается с помощью самого приложения Health, но, опять же, для этого требуется более новый iPhone, так как более старые модели не имеют чипа отслеживания движения, используемого в качестве шагомера, или способности определять высоту.

Для достижения наилучших результатов с этой функцией приложения Health вам понадобится новая модель iPhone, все, что новее, чем iPhone 6, идеально подойдет iPhone 6 Plus, хотя iPhone 5S также имеет сопроцессор движения. Устройства сторонних производителей также могут работать, но мы сосредоточимся на iPhone.

Как превратить iPhone в шагомер и трекер пройденного расстояния

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Данные о здоровье».
2. Нажмите «Фитнес» и активируйте три функциональных раздела:

• Выберите «Ходьба + дистанция бега» и переведите переключатель «Показать на приборной панели» в положение ВКЛ.
• Выберите «Шаги» и установите для параметра «Показать на панели инструментов» значение ВКЛ.
• Перейдите в раздел «Количество набранных рейсов» и переведите то же самое «Показать на приборной панели» на ON
.

Теперь, когда включены функции шагомера и перемещения на расстояние, остальное зависит от вас, а это означает, что вам нужно фактически передвигаться, чтобы увидеть изменение статистики.

Функция шагов довольно точна, пока у вас есть iPhone — будь то в кармане, в руке или в рюкзаке, кажется, что он работает и регистрируется должным образом, а индикатор пройденного расстояния и пробега также, по-видимому, достаточно точен. из опыта тестирования. Функция «Полеты с набором высоты» тоже хорошо работает и довольно интересна тем, что использует новый датчик давления воздуха, встроенный в iPhone, для обнаружения даже незначительных изменений высоты. Каждый «полет» эквивалентен жилому этажу из ступенек, поэтому, если вы поднялись на один этаж в доме или офисе, это будет регистрироваться как подъемный рейс.Тем не менее, вам не нужно подниматься по реальной лестнице, чтобы пройти регистрацию пролета, это учитывает относительную высоту и работает даже на постепенных подъемах и спусках.

Отдельно, если вы потратите время на то, чтобы покопаться в приложении Health, оно продемонстрирует, насколько амбициозно Apple относится к приложению, либо в отношении будущих намерений в отношении того, что различные устройства iOS смогут делать, либо в отношении того, что они ожидают от третьих лиц . С потенциальной возможностью отслеживать огромное количество разнообразных статистических данных о здоровье и фитнесе, от измерений тела до фитнеса, питания, сна, жизненно важных показателей, результатов лабораторных исследований и многого другого, будущее выглядит довольно интересным, хотя на данный момент приложение Health выглядит наполовину -испечен из-за его ограниченной функциональности и явно отсутствующих источников ввода данных.

Если вы не хотите использовать приложение Health и не собираетесь отслеживать свою физическую форму или уровень активности, вам остается просто игнорировать приложение. Как и другие приложения по умолчанию, вы не можете удалить приложение Health с iPhone, хотя вы можете скрыть его, поместив его в папку или используя Ограничения, чтобы значок исчезал с главного экрана.

Наконец, стоит отметить, что использование этих функций отслеживания состояния не оказало заметного влияния на производительность аккумулятора, что является отличной новостью для тех, кто обеспокоен временем автономной работы в iOS 8.Конечно, у iPhone 6 Plus отличное время автономной работы, поэтому даже если бы был небольшой эффект, он, вероятно, был бы минимальным и остался незамеченным, и отчеты предполагают то же самое для iPhone 6.

health.app — Как отслеживать шаги с помощью приложения iPhone Health

Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 176 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

2. 0
3. +0
6. Авторизоваться Зарегистрироваться

Ask Different — это сайт вопросов и ответов для опытных пользователей оборудования и программного обеспечения Apple.Регистрация займет всего минуту.

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил 2 года, 6 месяцев назад

Просмотрено 30к раз

У меня только что появился iPhone 8 (iOS 11.4), и я не могу понять, как отслеживать шаги, которые я делаю каждый день по телефону. Могу ли я сделать это через приложение Health отдельно или мне нужно для этого использовать Strava или другое приложение?

В приложении «Здоровье» говорится, что у меня нет данных за год / месяц / неделю / день. Я перешел на вкладку Data Sources & Access , но там нет никаких приложений, даже Strava или Pacer Pedometer. Шагомер Pacer был внесен в список рекомендуемых приложений.

Создан 12 ноя.

74933 золотых знака1313 серебряных знаков1919 бронзовых знаков

Источник:

1. Включите отслеживание движения, чтобы ваш iPhone действительно записывал данные.Выберите Настройки> Конфиденциальность> Движение и фитнес . Включите Fitness Tracking . Теперь ваш iPhone будет считать ваши шаги.
2. Зайдите в приложение «Здоровье», чтобы настроить свои физические данные, чтобы они могли лучше оценить длину вашего шага.
3. Добавьте шаги в представление «Сегодня». В приложении «Здоровье» нажмите кнопку «Данные о здоровье» в левом нижнем углу. Затем нажмите Activity и прокрутите вниз, пока не найдете Steps и коснитесь этого. Переключите переключатель Добавить в избранное .Теперь вы можете легко просматривать количество шагов с экрана Сегодня .