Ароматная рассыпчатая гречка может случить отменным гарниром или выступать в качестве полноценного…
Суп с рыбными тефтелями
Этот суп практически диетический. Он легкий-легкий, и напоминает бульон, только это рыбный…
Заварные шоколадные маффины
Маффины из заварного теста с растопленным шоколадом. Можно подавать с вашим любимым…
Каши
25 мин.
Супы и бульоны
40 мин.
Домашние рецепты
Куриные крылышки с кунжутом
Куриные крылышки с кунжутом можно мариновать не более получаса. Маринад готовится из…
Клубничное печенье с бальзамической глазурью
Легкое печенье со сливками, клубникой и базиликом, украшенное сладкой бальзамической глазурью с…
салат «крабовые палочки»
вкусный салатик для праздничного стола. морковь и яйца отварить. нарезать кубиками…
Птица
60 мин.
Выпечка
30 мин.
Салаты
20 мин.
Яйца фаршированные тунцом
Это очень простая закуска, готовится меньше чем за 15 минут. Вы просто…
Куриные голени запеченые
Наверное, один из самых распространенных в народе способов запекания курицы — в. ..
Греческий салат из баклажанов
Салаты из запеченных овощей присутствуют в национальных кухнях многих народов, но, пожалуй…
Рыба и морепродукты
15 мин.
Птица
90 мин.
Салаты
60 мин.
Шурпа на даче
Что может быть лучше наваристой, ароматной шурпы, приготовленной на природе!
Винегрет со свежей капустой и яблоком
Еще один вариант любимого легкого,овощного салатика!
Болгарский перец с творогом
Болгарский перец с творогом лучше готовить из жирного творога. Можно на блендере. ..
Супы и бульоны
10 мин.
Салаты
40 мин.
Овощи
20 мин.
Следующие рецепты ►
Предметом нашего успеха стали услуги домашнего персонала. Не рецептов, не заказа из ресторанов, а именно профессионального поиска на основе цифровой платформы в уникальном для российского рынка онлайн формате (сервис YouHelp).
Бурый рис с цукини в мультиварке рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Время подготовки: 45 мин.
Время приготовления: 50 мин.
Кол-во порций: 6 шт.
Ингредиенты
Лёгкий обед — бурый рис с цукини
Бурый рис с цукини — это полезное и лёгкое блюдо.
Соте из цукини и риса можно приготовить к обеду в качестве первого блюда или, как тёплую закуску, а можно подать гарниром к мясу. Кабачки отлично усваиваются, поэтому бурый рис в компании с кабачками — прекрасное блюдо для похудения при избыточном весе. Пряности используйте на свой вкус, они сделают блюдо ярче. Приятного аппетита!
Как приготовить «Бурый рис с цукини в мультиварке» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Чтобы приготовить соте, нам понадобится: плоды цукини, лук порей и зелёный, чеснок, морковь, масло оливковое, помидоры, петрушка, бурый рис (1 мультистакан), вода, соль, кориандр.
Шаг 2
Ссылка
В первую очередь приготовить рис. Залить рис холодной водой. Оставить на 1 час. Лучше сделать это заранее.
Шаг 3
Ссылка
Воду слить. Рис высыпать в чашу мультиварки (у меня мультиварка Panasonic). Залить рис 320 мл холодной воды. Поставить чашу в мультиварку. Закрыть крышку. Включить режим приготовления «Гречка». Варить до полуготовности.
Шаг 4
Ссылка
Рис готов.
Шаг 5
Ссылка
Цукини вымыть. Очистить. Нарезать кубиком.
Шаг 6
Ссылка
Лук и чеснок очистить. Вымыть. Нарезать кубиком. Зелёный лук кольцами.