Врач рассказал, как ускорить или замедлить выздоровление при ОРВИ
https://ria.ru/20210913/orvi-1749789763.html
Врач рассказал, как ускорить или замедлить выздоровление при ОРВИ
Врач рассказал, как ускорить или замедлить выздоровление при ОРВИ — РИА Новости, 02.11.2021
Врач рассказал, как ускорить или замедлить выздоровление при ОРВИ
Особенность многих вирусных инфекций в том, что от них нет лекарств, организм человека должен сам победить заболевание. Как ускорить выздоровление, рассказал в… РИА Новости, 02.11.2021
2021-09-13T04:15
2021-09-13T04:15
2021-11-02T18:35
общество
здоровье
орви
россия
коронавирус covid-19
алексей хухрев
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156059/17/1560591781_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_766f07934c84049a8e000e6f08cbce8c.jpg
МОСКВА, 13 сен — РИА Новости. Особенность многих вирусных инфекций в том, что от них нет лекарств, организм человека должен сам победить заболевание.
Как ускорить выздоровление, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Алексей Хухрев.Существующие противовирусные препараты помогают организму справиться далеко не со всеми патогенами, вызывающими ОРВИ. Предотвратить простуду, как в обиходе часто называют различные острые респираторные заболевания, вызванные вирусами, тоже довольно сложно. Ведь от нее нет вакцин, как, например, от гриппа или COVID-19.Но даже если противовирусные лекарства не слишком хорошо помогают справиться с ОРВИ, человек может ускорить свое выздоровление, принимая укрепляющие иммунитет витамины, считает Хухрев.Пациент, заразившийся вирусной инфекцией, должен хорошо высыпаться, есть здоровую пищу в достаточном количестве и временно отказаться от алкоголя, продолжил врач.Нарушение этих простых правил может замедлить выздоровление. Кроме того, помешать быстрому восстановлению организма после вирусного заболевания может слишком раннее возвращение к активной жизни.Заболевшему необходимо некоторое время находиться в покое, чтобы его организм оправился от временного иммунодефицита, вызванного вирусным заболеванием, подчеркнул он.
https://ria.ru/20210910/privivki-1749446530.html
https://ria.ru/20210901/temperatura-1748094701.html
россия
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156059/17/1560591781_9:0:2740:2048_1920x0_80_0_0_17fb095d82cae8ef7e6f53697a8daf31.
jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, орви, россия, коронавирус covid-19, алексей хухрев
Общество, Здоровье, ОРВИ, Россия, Коронавирус COVID-19, Алексей Хухрев
МОСКВА, 13 сен — РИА Новости. Особенность многих вирусных инфекций в том, что от них нет лекарств, организм человека должен сам победить заболевание. Как ускорить выздоровление, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Алексей Хухрев.
Существующие противовирусные препараты помогают организму справиться далеко не со всеми патогенами, вызывающими ОРВИ. Предотвратить простуду, как в обиходе часто называют различные острые респираторные заболевания, вызванные вирусами, тоже довольно сложно.
Ведь от нее нет вакцин, как, например, от гриппа или COVID-19.
Но даже если противовирусные лекарства не слишком хорошо помогают справиться с ОРВИ, человек может ускорить свое выздоровление, принимая укрепляющие иммунитет витамины, считает Хухрев.
«Например, важно следить за уровнем витамина D. Он напрямую влияет на эффективность иммунитета. Если доказан низкий уровень витамина D и человек заболел, то время пить витамины», — сказал он.
Пациент, заразившийся вирусной инфекцией, должен хорошо высыпаться, есть здоровую пищу в достаточном количестве и временно отказаться от алкоголя, продолжил врач.
10 сентября 2021, 02:12
Инфекционист перечислил прививки, необходимые каждому россиянину
Нарушение этих простых правил может замедлить выздоровление. Кроме того, помешать быстрому восстановлению организма после вирусного заболевания может слишком раннее возвращение к активной жизни.
«При вирусных заболеваниях очень часто у нас снижается уровень лейкоцитов (клеток, задачей которых является борьба с инфекцией.
— Прим. ред.) в крови. Поэтому, если человек начинает «скакать» и переохлаждаться, когда еще не поправился как следует, то он поверх вирусной инфекции может «хватануть» бактериальную. Это сразу усложнит ситуацию», — объяснил Хухрев.
Заболевшему необходимо некоторое время находиться в покое, чтобы его организм оправился от временного иммунодефицита, вызванного вирусным заболеванием, подчеркнул он.
1 сентября 2021, 04:16
Названа идеальная температура для борьбы с вирусом
Как ускорить выздоровление при ОРВИ
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Общество
Фото: pixabay.com
Домашний режим, обильное теплое питье, правильное питание, грамотное применение лекарств и полоскание горла помогут организму быстрее восстановиться после ОРВИ. Кроме того, необходимо дышать свежим воздухом: открывать окно, а на стадии выздоровления — выходить на улицу.
Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Эксперт отметила, что ОРВИ не требует специфического лечения. Для ускорения выздоровления желательно максимально снизить нагрузки, отказавшись от походов на работу, подчеркнула специалист.
— Организм способен самостоятельно справиться с простудой. Скорость выздоровления очень сильно зависит от того, сколько ресурсов у него есть. Во время болезни лучше не ходить на работу. Даже если человек работает удаленно, желательно свести нагрузку к минимуму или взять больничный, — рассказала врач.
Чернышова отметила, что постельный режим позволит организму тратить силы исключительно на борьбу с инфекцией. При отсутствии возможности отказаться от выхода из дома желательно минимизировать передвижения, отказавшись от сложных проектов, посоветовала терапевт.
Также врач обратила внимание, что оставаться дома желательно как можно дольше. Это поможет организму полностью оправиться от болезни, отметила специалист.
— Нужно обязательно долечиться до конца: организм будет гораздо устойчивее к инфекциям, в результате человек пойдет к новым трудовым подвигам в гораздо лучшей физической форме, — рассказала собеседница «ВМ».
Врач объяснила, чем опасно переохлаждениеВрач объяснила, чем опасно переохлаждение
Она отметила, что при ОРВИ можно выходить на улицу на стадии выздоровления, однако необходимо одеваться по погоде и отказаться от серьезных нагрузок. При отсутствии возможности покидать квартиру помещение обязательно нужно проветривать, сказала врач.
Эксперт обратила внимание, что при простуде важно употреблять много жидкости. Обильное теплое питье поможет быстрее выздороветь, отметила Чернышова.
— Вода нужна организму, чтобы эффективно избавляться от инфекции. Кроме того, жидкость помогает выводить все продукты распада микробов, чтобы они не циркулировали в организме повторно. Пить можно не только теплую воду: хорошо подойдут также несладкие морсы, чай с малиной и калиной, липовый отвар, — рассказала врач.
Эксперт подчеркнула, что во время болезни лучше отдать предпочтение легкоусвояемым блюдам. Стоит отказаться от острой, соленой, копченой, жареной и жирной пищи, посоветовала врач.
Диетолог Гинзбург назвал продукты для укрепления иммунитета осеньюДиетолог Гинзбург назвал продукты для укрепления иммунитета осенью
Также Чернышова предостерегла от использования антибиотиков во время простуды. По словам эксперта, это только навредит человеку.
— Антибиотики при ОРВИ совершенно точно не нужны. Их применение ни к чему хорошему не приведет, однако нарушит баланс микрофлоры в организме и снизит иммунитет, — предупредила врач.
Не стоит сбивать невысокую температуру: с ее помощью организм избавляется от инфекции. Многие микроорганизмы погибают при температуре выше 38 градусов, поэтому слишком активное применение жаропонижающих средств только замедляет выздоровление, рассказала собеседница «ВМ».
Чернышова отметила, что при боли в горле отлично помогут леденцы, а также полоскания травяными растворами.
— Облегчить симптомы при больном горле можно при помощи сосательных леденцов. Также хорошо помогают старые добрые полоскания: подойдут шалфей, ромашка, календула или смесь этих трав, — рассказала эксперт.
Врач подчеркнула, что при сохранении симптомов простуды на протяжении недели лучше обратиться к врачу: такое течение болезни может сигнализировать о проблемах в организме. Также стоит посетить специалиста при появлении опасных симптомов: например, сильной головной боли или одышки, заключила Чернышова.
Простуда Врачи
Грипп: 10 советов по быстрому выздоровлению в домашних условиях
Выздороветь от гриппа иногда бывает так же просто, как выпить несколько кружек чая и держать под рукой грелку на случай любых болей. Однако, когда это не сработает, есть несколько других методов восстановления, которые могут помочь вам встать с постели и вернуться к жизни с чистым здоровьем!
1. Оставайтесь дома Оставаться дома и отдыхать — стандартная процедура, когда вы больны, но это также важно для обеспечения безопасности и здоровья других людей.
Так что берите хорошую книгу или транслируйте любимый фильм; просто убедитесь, что остаетесь внутри.
Когда вы больны, очень важно пополнять свой организм. Вышеупомянутые кружки чая являются отличным средством. Сок можно добавлять в ротацию напитков, потому что он не обязательно должен состоять только из воды; суп или бульон — это даже хорошая жидкость, которую можно употреблять при лечении гриппа.
3. Возьмите дополнительную подушкуДавление на пазухи различается, когда вы лежите, и когда вы сидите. Это может затруднить дыхание во время сна. Подпирание головы дополнительной подушкой на ночь может помочь вам лучше отдохнуть, что приведет к более быстрому выздоровлению.
4. Увеличьте влажность воздуха Включите увлажнитель воздуха или примите продолжительный горячий душ. Добавление влаги в воздух может помочь разрушить слизь, накопившуюся в легких, и облегчить дыхание.
Мед — это не только отличное дополнение к одной из ваших многочисленных чашек чая. Натуральный подсластитель также может иметь дополнительные преимущества, подавляя кашель и облегчая боль от боли в горле.
6. Приобретите безрецептурное лекарствоЛекарство от простуды, отпускаемое без рецепта, может быть направлено на боли, обезвоживание, кашель, лихорадку и многое другое. Это может быть очень полезно для процесса выздоровления, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарство, с которым вы не знакомы.
7. Возьмите таблетку для рассасыванияДержите под рукой несколько леденцов от кашля во время лечения гриппа — это еще одно средство, которое поможет успокоить кашель и уменьшить боль в горле.
8. Победите жару Температура вашего тела повышается, чтобы бороться с болезнями, вызывающими лихорадку.
Это распространенный симптом гриппа. Сохранение прохлады во время лихорадки может облегчить любой дискомфорт и помочь вам справиться с вирусом, если у вас нет озноба. Сохраняйте комфорт, сбросив лишние слои одежды, которые могут вызывать потливость, накройте лоб прохладной тканью или примите прохладную ванну. Прием правильной дозы ацетаминофена или ибупрофена — еще один способ снизить температуру на несколько градусов.
Предоставление вашему телу отдыха, необходимого для перезагрузки и самоисцеления, — это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, когда боретесь с гриппом. Ложитесь спать пораньше, просыпайтесь поздно и вздремните в середине дня, если считаете, что это необходимо.
10. Спросите о приеме противовирусных препаратов Противовирусные препараты следует принимать только по совету и под наблюдением врача, и потребность в них зависит от случая, когда вы имеете дело с гриппом.
Если у вас затрудненное дыхание, постоянная боль в груди, ваши симптомы со временем ухудшаются, вам 65 лет или больше, или у вас уже было заболевание, обратитесь за медицинской помощью.
CDC (Центр по контролю и профилактике заболеваний) рекомендует делать ежегодную прививку от гриппа. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите записаться на ежегодную вакцинацию против гриппа, вы можете посетить наш веб-сайт здесь или позвонить нам по телефону (925) 329-3719. В BASS Urgent Care мы ценим ваше здоровье и хорошее самочувствие.
Как быстро вылечиться от гриппа: комплексная неотложная помощь: неотложная помощь
Как быстро вылечиться от гриппа: комплексная неотложная помощь: неотложная помощьВОТ 7 КЛЮЧЕЙ, КАК БЫСТРО ПОБЕДИТЬСЯ ОТ ГРИППА:
Integrative Urgent Care — это место, куда можно обратиться за профилактикой, лечением и обучением гриппу.
Благодаря нашим продленным часам работы и онлайн-регистрации вас обслужат быстро и эффективно. Однако, если вы заболели гриппом, вот 7 ключей к тому, чтобы победить грипп после визита в отделение интегративной неотложной медицинской помощи, и вы выздоравливаете дома:
1. Немедленно отдохните. Когда вы впервые замечаете симптомы, в то время как естественные инстинкты могут подталкивать вас к активности, игнорируйте эти мысли и ложитесь спать пораньше в тот же день.
2. Добавьте витамин D. Витамин D является проверенным иммуностимулятором. Нам нравятся многие известные бренды, такие как жидкий витамин D3/K2 от Thorne.
3. Добавьте пробиотики. Пробиотики помогают восстановить полезные бактерии, а также являются иммуномодуляторами. Может быть полезным прием пробиотиков перед сном каждую ночь. Помните, что грипп вызывается не бактериями, поэтому не рекомендуется сразу же принимать антибиотики, поскольку они не только вызывают резистентность и убивают хорошие кишечные бактерии, но и не способствуют полному выздоровлению.
4. Добавьте витамины группы В. Помогите естественному процессу детоксикации организма хорошей дозой витаминов группы В. Витамин B поддерживает надпочечники, которые перегружаются слабой иммунной системой. Когда вы больны, ваша иммунная система активно работает над восстановлением баланса или гомеостаза. Прием витаминов группы В поддерживает эти энергетические и метаболические процессы.
5. Готовьте и используйте кокосовое масло. Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает противовирусным действием. Антиоксидантные свойства кокосового масла обусловлены его насыщенными жирами, такими как каприновая, каприловая, капроновая и миристиновая кислоты. Кислоты превращаются в отличные антимикробные и противогрибковые агенты, такие как монокаприн и монолаурин, под действием определенных ферментов. Эти производные защищают организм. Насыщенные жиры, также присутствующие в кокосовом масле, являются отличным источником энергии и могут быть эффективными в борьбе с усталостью и низким уровнем энергии.
6. Хорошее увлажнение. Перейдите к любимому питательному горячему напитку; горячая вода со свежим имбирем, сырым медом и лимонным соком. Баланс сахара и электролитов может помочь вашему телу намного быстрее поглощать больше жидкости через границу кишечника.
7. Медитация. Прослушивание медитаций в постели в течение десяти минут или часа перед тем, как заснуть, может помочь расслабиться и успокоить разум и тело, тем самым способствуя более быстрому выздоровлению, сосредоточив внимание на исцелении и заботясь о хорошем самочувствии.
Все вместе создайте набор инструментов для работы с разумом, телом и духом, чтобы быстро оправиться от гриппа.
Когда жизнь подбрасывает вещи – и боль, и болезнь. Наличие проверенного набора инструментов для целенаправленного преодоления этих препятствий с помощью комплексного подхода может иметь ключевое значение.
Хотите другой опыт в неотложной помощи Glendora? Интегративная неотложная помощь ЭТО ЭТО.
Если вам нужна неотложная помощь.
.. ЗАКАЖИТЕ ОНЛАЙН СЕЙЧАС
Мы принимаем без очереди, позвольте интегративной неотложной помощи в Глендоре помочь вам сегодня.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
*Содержимое, представленное на этой странице, не предназначено для диагностики проблем со здоровьем или замены профессиональной медицинской помощи.
Новое исследование: пять привычек добавят вашей жизни больше десятилетия
Исследование только что пришло к выводу, что такие привычки, как здоровое питание и отказ от курения, могут значительно продлить вашу жизнь! Согласно крупному исследованию, опубликованному в журнале Circulation Journal, о том, как поведение может повлиять на продолжительность жизни, включая пять здоровых…
Что полезнее: хот-дог или гамбургер?
В сезон барбекю только один из этих фаворитов выходит на первое место.
Сезон бейсбола официально начался, так что сезон барбекю не за горами. Пока вы решаете, что приготовить на гриле, вам может быть интересно, что же является общеамериканской едой — хот-дог или…
Healthy Trader Joe’s Products Любят диетологи
Это продукты TJs, без которых не могут обойтись диетологи. Моя работа как диетолога заключается в том, чтобы сделать правильное питание простым и доступным для людей. И мне, как занятому работающему родителю, нужны быстрые и питательные решения!
Что полезнее: натуральный сахар, столовый сахар, искусственные подсластители или сахарные спирты?
Средний американец потребляет почти 20 чайных ложек сахара в день.
«Натуральные» сахара: что это значит? Натуральный сахар выходит далеко за рамки традиционного столового сахара. В сырых сортах есть сахар, кокосовый сахар, нектар агавы, мед и часто демонизируемая.